心 聆
企业内部刊物
2022.05
主办：江苏百应信息技术有限公司
总第32期
VOL.05
每一天都需要坚强
有人说，判断一个人幸福不幸福，要看她早上睁眼的那一刻，脸上是否带着微笑。生活在这个纷繁复杂的社会，我们背负的压力来自四面八方，每一天，我们都需要坚强，去对抗心灵的反叛和灵魂的疲倦。
如果可以选择，我希望能睡到自然醒，有足够充沛的精力去面对日常所有的烦琐；如果可以选择，我希望有双休的周末，三五朋友相约过一种慢下来的生活，去体验时光的消瘦；如果可以选择，我希望能让自己的足迹更广泛的涉猎祖国各地，而不被过多的束缚。
但是，每一天我们还是需要坚强，即使在睁眼的刹那，心底一百个不情愿的挣扎着起床，可是我们还是得用飞一般的速度解决洗脸刷牙，过着打仗般节奏的生活状态。连续没有休息的时候，拖着疲惫的身躯，眼皮在打架，慵懒的精神在无声的抗议，我只是一块行走的肉。而一旦，获得充足的休息，让身体和心灵得到阳光和雨露的滋养，年轻的心又迅速的恢复弹性，一扫消极的情绪，再次投入到风风火火的生活中。
卷首语/
每个人都有他的脾气，每个人都有他的压力与无奈，尘世中没有哪一方净土能让人不受到伤害。职场上你徘徊不前，被人暗算，心力交瘁；感情上你千回百转，始终遇不见对的人，面对年老父母的催促，你烦躁又无奈，被冠以不孝的罪名；在这个城市你年复一年的付不起一套房子的首付，永远处在缺钱借钱的状态，想要的生活总是在前方，总是差一段距离。
也许，有时候你也静下来拷问，这是怎么回事？面对周围的人，总觉得自己活的不够洒脱，别人的生活方式自己想过也过不了，冲破不了自己心的藩篱，只能在自己和环境限定的圈子内，继续重复着日复一日的忧伤和欢乐。
可是，即使有一千个理由让我们暗淡消沉，我们也必须一千零一次的选择坚强面对。活着，体会着生命里每一次心灵的阵痛和改变，回忆着自己的历史和周围环境的历史，来作为现实的参照，我们也能找到一种安慰；暂时得不到想要的大生活大快乐，但触手可及的小快乐只是等待你发现的眼睛去挖掘。
当每一天的坚强成为一种习惯，也许有一天突然撤去一种压力，我们会连自己要做什么都搞不清楚，不是每个人都有足够的定力，一直坚持去做自己喜欢的事情。也许，坚强已经成为一种世界的民族的趋势，从奥运会到世博、亚运会，中国也一直以进取来表达坚强。小到一个人，大到一个国家，都在不停的努力付出，一天天让自己活的更好。
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CONTENTS
PART
01
CONTENTS
卷首语
每一天都需要坚强
征集令
何处才能安放你不平凡的灵魂
企业动态
长春职场—五月益起动
活动获奖名单公布
新闻直通车
生活百科
隐藏在冰箱里的致癌元凶
体检时注意这几个指标
新员工风采
百应各职场5月新员工入职宣言展示
CONTENTS
目录
时事要闻
社会聚焦
最新政策
民生服务
企业动态
长春职场—五月益起动
5月为了消散疫情带来的消极情绪，提高员工们的活跃度以及团队的凝聚力，增进相互沟通交流，长春职场举办了“五月益启动”活动。
本次活动内容以小组赛形式进行，每组全员参与必须使用不少于三种运动方式，包含但不限于钉钉运动跳绳、开合跳、仰卧起坐、瑜伽、跳绳、俯卧撑等，超过五种每种在总运动量上累加100千卡，上不封顶。团队在参赛期间必须每人录制一段VCR，内容为运动中的自己并喊出活动口号：百应长春.五月益起动！
每个人都是团队重要的一份子，希望小二们积极参与，同时活动结束后小二们可在钉钉“捐步公益”中向山村小学捐赠自己运动产生的能量，助力乡村孩子的体育梦。
企业动态
获奖名单公布
员工·风采
● 田 燕
所在地市：扬州基地
我要时刻提醒自己做到不偏执，不抱怨，不委屈
5月新员工风采
带着憧憬和梦想
5月新员工如约而至
乘风破浪正当时
不负韶华共奋进
未来，我们一起为百应的发展挥洒汗水
燃放青春
● 李婷婷
所在地市：扬州基地
太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路
● 廖 凯
所在地市：扬州基地
热爱生活，敢于接受挑战，不轻言放弃
5月新员工风采
员工·风采
●陈 洁
所在地市：连云港基地
与其担心太多，不如去争取
5月新员工风采
● 姜莹莹
所在地市：连云港基地
把健康当工作，勤奋去做。把幸福当生活，认真去过
● 刘 汉
所在地市：连云港基地
永远不要放弃，世界上没有失败，只有放弃
5月新员工风采
● 万朱景
所在地市：扬州基地
我们必须拿我们所有的，去换我们所没有的
● 张文豪
所在地市：扬州基地
没有更好只有最好，明天依旧是美好的一天
● 张海燕
所在地市：宿迁基地
想的多一定没做的多有效，然而不想便做一定没什么效果
员工·风采
●徐传东
所在地市：连云港基地
如果你不勇敢，没有人会为你坚强
5月新员工风采
● 徐小涵
所在地市：连云港基地
只要我们有梦想，我们就能实现
● 沈东亚
所在地市：盐城基地
不做庸碌无为逐利骄恣空虚事,但求正身树德品端言实坦荡人
5月新员工风采
● 马梦云
所在地市：连云港基地
有智慧的人长意志，没有意志的人长立志
● 倪甜甜
所在地市：连云港基地
除了意料之外，没有什么是不可能的
● 唐鹏程
所在地市：连云港基地
坚强的意志，逆境造就天才
员工·风采
●李 香
所在地市：常州中心
一切都会过去
5月新员工风采
● 刘宇飞
所在地市：常州中心
保持一颗平常心，永远在前进的路上
● 何叶叶
所在地市：泰州基地
在能力与理想匹配之前，一切舒适都是绊脚石。能用汗水解决的，就别用眼泪
5月新员工风采
● 何爱芳
所在地市：南京中心
失败不是因为能力有限，而是因为没有坚持到底
● 马珍珍
所在地市：徐州中心
人若有志，万事可为
● 刘嘉琪
所在地市：常州中心
自信就是成功的第一秘决
员工·风采
5月新员工风采
● 杨丽娇
所在地市：苏州中心
满天繁星，我要成为那道光
● 贾晓月
所在地市：苏州中心
记住：你是生命的船长；走自己的路，何必在乎其他
● 苏芳芳
所在地市：苏州中心
明心见性，知行合
不忘初心
砥砺前行
冰箱几乎家家户户都有，我们在使用冰箱的时候一定要注意了，有一些食物和物品是不能放在我们冰箱里面的，对我们的身体特别的不好，时间长了很容易致癌，到底是哪些物品和食物呢？一起跟着来看吧。
隐藏在冰箱里的致癌元凶
生活百科
1.劣质保鲜膜打包盒
一些劣质保鲜盒随着时间延长，会发出称为塑化剂等有害物质，一旦装了食物，很有可能就会到食物中，就会有致癌的风险。
2.碱面条
劣质的碱面含有甲醛，如果要里面添加一些非法手段添加的化学物质，延长保鲜时间，我们再把它放进冰箱里面，那他就会一直散发出甲醛，变成白血病的温床，产生一些致癌的风险。
3.塑料瓶
塑料瓶经过暴晒和高温，容易释放出对人体有害的有机物，我们用它来装其他物品很容易把有害物质给溶解出来，里面这些有害物质就是我们致癌的元凶，所以我们最好不要将带有PET塑料瓶再重复利用了
体检时注意这几个指标
中年以后，迎来疾病的高峰期，身体会出现各种不适的问题，需要定期做好检查，体检时如果以下几项指标正常，说明身体比较健康！
如今困扰中老年人最大的问题就是血压，因为身体代谢能力降低，血液逐渐黏稠，血压会随之升高，一旦患上高血压就会出现很多麻烦的问题。
1
血压
血常规检查的项目非常多，比如红细胞，白细胞，血小板，淋巴细胞等等。如果体检血常规的指标都正常，说明身体比较健康。
血糖
3
血糖指标和身体健康有密切的联系，长时间受到高血糖的影响，可能会引发各种不良症状，特别是肢体麻木、夜尿增多、体重下降。
尿酸
4
血尿酸较高，不能及时排出体外，就会引发骨关节肿痛等痛风的症状，这时就需要及时行降尿酸的药物来治疗为佳，平时可以多吃点新鲜蔬菜水果等碱性食物，使尿液呈碱性，加大喝水量和排尿量，可以加速尿酸从尿中的排出。
2
血常规
1.全球首支奥密克戎变异株新冠病毒灭活疫苗临床试验第一针在杭州完成接种。
2."五一"劳动节法德等欧洲多国现大规模抗议活动，巴黎发生暴力打砸事件。
3.4日，我国科考队员成功登顶珠穆朗玛峰，架设世界海拔最高的自动气象站。
4.联合国粮农组织发布粮食危机报告：粮食不安全严重程度创新高。
5.美国目前已有29个州现禽流感疫情，超1900万只蛋鸡死亡。
6.世卫组织新冠死亡人数统计数据遭印度抨击：十倍于印度官方数据。
7.全球首例猪心移植患者死因初探：发现该猪心携带猪巨细胞病毒。
8.世卫：新冠2年间造成约1490万死亡病例，远超各国数据。
9.全球气温或将在五年内上升1.5摄氏度，对人类危害越来越大。
10.欧洲议会环境委员会：投票支持2035年在欧盟禁售燃油车。
11.喀麦隆一失联飞机确认坠毁，机上11人全部遇难。
12.微软IE浏览器将于6月16日正式退役，曾占据全球95%的市场。
13.美五角大楼50年来首次披露UFO影像，大量目击记录曝光。
14.SpaceX再发53颗星链卫星，五天发射三批星链。
15.拜登支持率创历史新低，超七成美国人认为美国在朝错误方向发展。
时事要闻
1.上海一福利院老人未死亡被转运送往殡仪馆，5人被问责，涉事医生被立案。
2.31省份一季度GDP排名：粤苏鲁稳居前三，新疆增速最快。
3.全红婵、杨倩、国乒全体运动员获“中国青年五四奖章”。
4.文旅部：今年"五一"假期国内旅游出游1.6亿人次，收入646.8亿元，同比减少42.9%。
5.数据：中国农村人口老龄化严峻，60岁及以上人口占比超20%。
6.全国粮食春播4.92亿亩，进度过半，快于去年同期。
7.“结婚黄牛”18个月四婚四离，为四名女子获取购房资格，法院建议：列入严重失信名单。
8.卫健委：我国新冠疫苗接种覆盖人数占全国总人口的91.3%，全国疫情整体继续呈现下降态势。
9.我国科学家发现新冠治疗新药，并获发明专利授权 。
10.成品油价年内第八次上调：92、95号汽油分别上调0.22、0.24元。
11.医保局：全国统一的医保信息平台已全面建成，覆盖13.6亿参保人。
12.江苏1500名老人被骗近20亿，借养老之名引诱，19名被告人获刑，最高无期。
13.我国连续五年成为全球最大锂电池消费市场。
15.4月国内市场手机出货量约1810万部，同比下降34.2%。
16.人教版教材插画人物丑陋引争议，人教社称已着手重新绘制，教育部教材局介入调查。
17.北京一感染者居家隔离期间多次外出致5000余人被隔离，已被立案。
社会聚焦
1.医保局：单人单检不高于每人份16元，多人混检不高于5元。
2.沈阳：一次性发放总额1亿元的汽车消费补贴，凭发票每辆至多补贴5000元
3.深圳：启动消费电子和家用电器购置补贴，对消费者按照销售价格的15%给予补贴，每人最高2000元。
4.河南郑州：非必要不离郑不入郑，开展全市核酸检测，不参加者标记为黄码。
5.教育部：9月起劳动课将正式成为中小学独立课程，学生要学煮饭、种菜、修家电等劳动技能。
6.四部门：禁止未成年人参与直播打赏，严控未成年人从事主播。
7.端午节放假安排：6月3日至5日放假3天，不用调休，高速不免费。
8.银保监会：商业养老理财产品不得宣传预期收益率。
9.国常会：免除今年应偿还的国家助学贷款利息，本金可延期1年偿还。
10.两部门宣布“降息”：首套房贷利率可低至4.4%。
11.文旅部修订《娱乐场所管理办法》：幼儿园周边不得设置娱乐场所。
12.教育部：高考生要做好连续14天健康监测，滞留外省考生提前14天返回。
13.教育部：已有10.99万家非学科类校外培训机构纳入监管与服务平台监管。
最新政策
民生服务
1.孙春兰：大城市建立步行15分钟核酸“采样圈”。
2.官方明确：特困行业阶段性实施缓缴企业社会保险费政策。
3.两部门：自5月15日起，在全国范围内实行困难残疾人生活补贴和重度残疾人护理补贴申请“全程网办”服务。
4.三部门日前下达2022年学生资助补助经费688.47亿元，比上年增长5.3%。
5.人社部：对参保不满1年的失业农民工，发放临时生活补助。
6.浙江将推广移动式核酸采样小屋应用，首批投放1万个。
7.粮食和储备局：今年夏粮最低收购价全面提高。
8.顺丰同城无人机急送服务在深圳试点运营。
9.河北唐山市中小学在校学生6月起可免费乘坐公交车。
何处才能安放
你不平凡的灵魂
心聆月刊在大家的支持下已经第32期了
相信各位小伙伴正在津津有味的阅读着我们的月刊
是否也在跃跃欲试摩拳擦掌想要和我们分享你在百应遇到的一些人与事？
为了提高月刊的可读性，丰富刊物内容，现向各位小伙伴征稿，嘘，我们是有偿的哦！！！！
征稿版块
征稿要求
摄影版块
你在旅行中、日常生活中遇到的你难忘的一幕，拍下来
人生感悟文案
我有酒你有故事吗？
投稿不限题材，但必须原创，配图需和文章相关
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投稿邮箱：18605200309@139.com
百应心聆月刊
让每一段故事都被铭记，
让每一次感动都被传递，
让每一处美丽都被定格，
让每一个主角都被绽放！
让你不平庸的灵魂在这里绽放光芒！
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