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古希腊在古典时期，建筑取得了辉煌的成就，其中最突出的代表是雅典卫城建筑群。直到今天，雅典卫城依然被学者们誉为古希腊“建筑艺术的博物馆”。
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Gioia equilibrio
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古希腊的建筑与雕刻之美
古希腊建筑是西方古典建筑的基石
ART VALUE
古希腊的建筑和雕刻，充满了理性美，体现了均衡、对称、节奏等美的法则。古希腊建筑堪称是西方古典建筑的基石，创造了多种建筑类型，如神庙、露天剧场、广场和柱廊等，其中神庙是古希腊建筑中最重要的类型。
到了公元前6世纪，建筑的柱基、柱子、檐部等构件的比例、格式和组合已经有了稳定的套式和做法，后来古罗马人称之为“柱式”。柱式是古希腊建筑的基本元素，充分体现了简洁、和谐之美。古希腊人创造的多利克、爱奥尼亚、科林斯三种石柱形式，为日后西方建筑所沿袭。
因为风格不同，古希腊建筑和雕刻史通常被分为古风时期（前7世纪～前6世纪）、古典时期（前5世纪～前4世纪）和希腊化时期（前4世纪末～前1世纪）。
时间
●前7世纪～前1世纪
人物 ●米隆 ●菲狄亚斯 ●波利克利托斯
米隆
公元前5世纪上半期古希腊著名的雕刻家
《掷铁饼者》，仿制品
雅典卫城（Acropolis），是希腊最杰出的古建筑群，是综合性的公共建筑，为宗教政治的中心地。雅典卫城面积约有3公顷（3万平方米，其东西长约280米，南北最宽约130米），位于雅典市中心的卫城山丘上，始建于公元前580年。卫城中最早的建筑是雅典娜神庙和其他宗教建筑。雅典卫城，希腊语为“阿克罗波利斯”，原意为“高处的城市”或“高丘上的城邦”。
在希腊古代遗址中，最有名的当属建造于雅典黄金时期的卫城。2000多年以来，雅典卫城一直是雅典市最壮美的风景。战争的破坏，宗教的亵渎，文化的掠夺，这一切都无法减弱它的魅力。在卫城这块废墟里埋藏着希腊黄金时代的理想，苏格拉底的哲学，和毕达哥拉斯的几何学。作为古希腊建筑的代表作，雅典卫城达到了古希腊圣地建筑群、庙宇、柱式和雕刻的最高水平。
雅典卫城包括希腊古典艺术最伟大的四大杰作——帕特侬神庙、通廊、厄瑞克修姆庙和雅典娜胜利神庙，诠释了一千多年来在希腊繁荣、兴盛的文明、神话和宗教，可被视为世界遗产理念的象征。
雅典卫城具有古代希腊城市战时市民避难之处的功能，是由坚固的防护墙壁拱卫着的山冈城市。雅典卫城面积约有4km²，坚固的城墙筑在四周。自然的山体使人们只能从西侧登上卫城。高地东面、南面和北面都是悬崖绝壁，地形十分险峻。雅典卫城内前门、山门、雅典娜胜利女神殿、阿尔忒弥斯神殿等建筑，都仅存残垣。雅典卫城东南的卫城博物馆馆藏丰富，建成于1878年，共有9室，珍藏雅典卫城内神庙中珍贵石雕、石刻等。海神波塞冬送给人类一匹象征战争的壮马，而智慧女神雅典娜献给人类一颗枝叶繁茂、果实累累、象征和平的油橄榄树。人们渴望和平，不要战争，结果这座城归了女神雅典娜。从此，她成了雅典的保护神，雅典因之得名。后来人们就把雅典视为“酷爱和平之城”。
在古典时期，建筑取得了辉煌的成就，其中最突出的代表是雅典卫城建筑群。直到今天，雅典卫城依然被学者们誉为古希腊“建筑艺术的博物馆”。
于公元前406年建成，位于帕特农神殿的对面，是建筑优美的爱奥尼式神殿，集雅典娜与海神波赛冬两座神室合一的复合造型。建于公元前395年，内部有一雅典娜的木雕像，在这座神殿南侧廊台的六尊女像柱(Caryatids)，是属于爱奥尼亚式的变形；21世纪所看到的优美女像列柱结构完美，不至让视觉上产生不自然的现像，不过这些并非真品，由于空气污染，而由复制品取代。要看真品得到卫城博物馆及伦敦的大英博物馆。
爱奥尼亚柱式比起多利克柱式而言，显得典雅秀美。整体来看，它精巧、纤细，有柱基，柱身较细长、匀称，凹槽密而深，柱头带有涡卷形，向下卷成旋涡状，檐壁有浮雕饰带。因为爱奥尼亚柱柔美纤细，所以又被称为女性柱。爱奥尼亚柱广泛出现在古希腊的大量建筑中，它的华丽高贵使古希腊人对它青睐有加。雅典卫城的胜利女神神庙和伊瑞克提翁神庙即采用了爱奥尼亚柱式。
伊瑞克提翁神庙（Erechtheion Temple）
伊瑞克提翁神庙（Erechtheion Temple）
雕刻：理想主义与现实主义的完美结合古希腊的雕刻材料通常选用大理石，因为大理石坚实细腻，材质上佳，适合表现细节。雅典卫城北面的伊瑞克提翁神庙，为古希腊建筑家菲狄亚斯等人所建，以其中的女像柱而闻名于世。
在古风时期，古希腊人物雕刻受到埃及雕像形式的影响，人物正面站立，左腿向前迈进一步，双臂放在身体的两侧。无论男女像，表情上都带有千篇一律的微笑。当时人物雕像主要有两种类型：男性裸体雕像，被称为“库罗斯”；穿衣服的女性雕像，被称为“科瑞”。后期产生了一些较为生动自然的男体雕像，其形象更贴近于生活，被统称为“阿波罗”。
到了古典时期，古希腊雕刻已完全摆脱了古风时期的拘束和装饰性，产生了写实而理想的人体，达到了古希腊雕刻艺术的鼎盛时期。这个时期的人体雕像沉着、冷静而美丽，有关女性的雕刻多了起来。人物脸上的表情不再是单一的微笑，转而表达内心的情绪，包括欢喜、恐惧、愤怒等等。人物的姿势从静态转向表现运动甚至激烈动作，从过去只表现人物的正面发展到表现人物的多个侧面。雕刻的技巧更加熟练，表现的人体比例也更匀称、结构更准确。
除此之外，还有几具世界闻名的雕像不得不提，譬如《萨摩色雷斯的胜利女神》、《米洛斯的阿佛洛狄忒》等。胜利女神像因1863年在爱琴海北部的萨摩色雷斯小岛上发现而得名。雕像出土时已成碎块，经过精心修复，才重新站立起来，但头部和手臂已经缺失。女神展开翅膀迎风 而立，衣服随风飘舞，尽管已经失去了头与双臂，但不论从哪个角度都能感受到胜利女神展翅欲飞的雄姿。
几百年里，古希腊出现了一批优秀的雕刻家，他们以精湛的技术和浓郁的艺术气息，创造了许多精彩出色的雕像和浮雕。其中比较具有代表性的三位雕刻家是米隆、菲狄亚斯和波利克利托斯。
米隆是公元前5世纪上半期古希腊著名的雕刻家。他善于运用写实手法刻画人物在剧烈运动中的动态，其作品造型准确，对人物内在的骨胳和肌肉运动把握精确。他的代表作是《掷铁饼者》，生动地刻画出运动员在掷出铁饼前的紧张姿态，表现了动态美。掷铁饼者张开的双臂像拉满的弓，使人产生饱满有力的联想。他在一个固定的动作上表现出运动的连续性，出色地解决了人体重量落在一只脚上的重心问题，改变了雕刻中直立的程式。
在古典时期的鼎盛期，最伟大的雕刻家是菲狄亚斯，他的作品创造了典雅、静穆的形象，是古典雕刻的理想美的典范。菲狄亚斯的主要作品是雅典卫城帕特农神庙的雕像和浮雕。
波利克利托斯生活于公元前5世纪，是古希腊最著名的雕刻家之一，擅长表现青年运动员的形象，据说他还写了一本论述人体比例的著作，他的代表作有《持矛者》等。《持矛者》塑造了一个体格健壮、充满朝气 的青年战士的形象。他手持长矛向前迈步，重心落于右腿，左腿微屈，持矛的左手与直立的右腿相互呼应，形成了动态中的稳定。
波利克利托斯认为，最理想的人体比例是：头占整个人体的1/ 7，面部 占1/ 10。按照这样的比例塑造的人体，粗壮结实，体态均衡自然，符合当时希腊人体美的审美标准。以至当时的雕刻家们把这座雕像称做“规则”。
DESIGN
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设计/DESIGN
Design is thinking made visual
akyaya
The
STYLE
DESIGN SHENZHEN
Mito gioia
DESIGN SHENZHEN
简洁、未来感十足的灯饰设计，吊灯、壁灯、台灯及落地灯，造型丰富
LIVING SPACE
DESIGN
CARE ABOUT
COMMUNICATION
休息区、餐桌区
家人交流的休闲场所
舒适的、悠闲的、轻松的
氛围，是愉快交流的好地方
The
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ART HAS NO RULE
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WALL PAPER
SOFA
CONNER
无论是在墙壁上作画
还是以美妙的花朵、色彩
作为墙纸装饰
配以精巧别致的古典沙发
都能突显一个角落的精致
The
STYLE
ART HAS NO RULE
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WALL PAPER
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WALL PAPER
乐活/LIFE
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乐活/LIFE STYLE
倘若生活失去了探索与体验的乐趣，活着就只有无聊而已...
疫情食补小窍门
疫情峰值期间，除了药物治疗，补充各类营养素则是食疗必备常识。
对于感染上疫情所呈现的类似感冒、咳嗽以及发烧等症状的表现，在中国传统食疗食谱里都有相应的饮食调理方法。
本期针对以上几种症状挑选几种相应的食谱，供人们以备不时之需。
除了药物、食疗等物理疗法，保持轻松愉快的心情，消除紧张情绪，也是极有必要的健康心理治疗。
材料：鲜薄荷30克、粳米50·100克、冰糖适量。
做法：
1.先将薄荷洗净入锅，加水适量煮煎20分钟，关火过滤取汁备用。将淘净的粳米入锅煮粥至烂，加入薄荷汁、冰糖，再煮1·2分钟即可。
功效：
⊙ 薄荷辛凉解表、清热解毒，对咽喉肿痛有很好的疗效。 T· I· P· S
薄荷粥（适用于感冒症状）
材料：白萝卜500克、杏仁15克、广陈皮12克、生姜10克、猪肺250克、食盐、葱、蒜等。
做法：
1.白萝卜洗净去皮切片，猪肺洗净切块，用沸水略烫，撇去血水；将杏仁去皮和尖，广陈皮生姜洗净切碎。
2.将猪肺、萝卜同放入锅中，用食油、食盐、酱油煸炒后，与杏仁、陈皮、生姜同放入砂锅内用水煨炖，将熟时放入少许盐和味精调味，煨至熟烂时即可食用。猪肺一定要反复清洗，去血水，以免影响汤味。
功效：萝卜、猪肺清热顺气、化痰之功效；陈皮、杏仁、生姜有宣肺清热、散寒止咳的作用。合为清热宣肺、化痰止咳，适用于风热型咳嗽。
萝卜猪肺汤
材料: 银耳10克、冰糖20克。
做法:
1. 先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。 再将银耳、冰糖放入锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即可。当夜点心每晚一次
功效：
⊙ 可滋阴润燥、化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。 T· I· P· S
银耳冰糖羹
咳嗽时的食物选择
材料：鲜百合（干品可用水发透）、绿豆各100克，粳米150克。
做法：
1.先将绿豆和粳米加水煮开，见绿豆开花，即加入洗净的百合煮成粥。
功效：此粥早晚皆可食用，是清热解毒、去燥润肺、固本利尿的保健佳品，对因感冒、肺炎等疾病引起的发热具有治疗作用。
百合绿豆粥
材料: 鲜苦瓜、瘦肉各200克，料酒15毫升，精盐4克，葱末10克，油50克，肉清汤750毫升。
做法:
1. 先将苦瓜剖开去瓤，用精盐稍腌，放沸水锅中汆一下，捞起沥尽苦水，洗净、切条待用。猪肉洗净，下沸水锅烫一下，捞出沥尽水，切丝。锅至火上烧热，放油，放入葱末煸香，再加猪肉丝煸炒至水干，烹入料酒，加入精盐、肉清汤，烧煮至猪肉熟，加入苦瓜条，煮熟，盛汤盆即可。
功效：
⊙ 具有清热解毒、祛暑明目的功效。适用于发热烦渴、中暑目赤等症。 T· I· P· S
肉丝苦瓜汤
发烧时的食物选择
材料：核桃仁50克、大米100克。
做法：
1.核桃仁碾碎，大米淘洗干净，加水适量，用文火煮成核桃仁粥。
功效：镇静安神。每晚食用可有效改善失眠。
核桃仁粥
材料: 红枣5个、莲子20克、桂圆10个、山药15克、粳米100克。
做法:
1. 将红枣、莲子、桂圆、山药、粳米洗净同煮至烂熟，放温服用。选用去心鲜莲子。
功效：
⊙桂圆补心脾益气血，安神定志，红枣养血安神，莲子、山药益气养心，补脾益肾。合为养血安神，健脾养心，适用于心脾两虚型失眠。 T· I· P· S
养心粥
失眠时的食物选择
新年好物分享
Sharing with New Year
法国勃艮第 阿曼·卢梭酒庄
香贝丹特级园2010
葡萄园面积：约14公顷
红葡萄品种：黑皮诺（Pinot Noir）
年均产量：6.5万瓶
最佳年份：阿曼·卢梭香贝丹特级园：1923、1928、1929、1934、1937、1949、1952、1959、1962、1964、1966、1969、1971、1972、1976、1978、1985、1989、1990、1993、1995、1996、1999、2001、2002、2003、2005、2006、2007~2012
古典实木雕花酒柜
FASHION
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时尚/FASHION
Design is thinking made visual
小礼服饰品
职场穿搭
时尚休闲穿搭
2023年新年好物分享
时装耳饰
小礼服手包
时尚手袋
时尚手包
2023年新年好物分享
2023
NEW YEAR
ANNUAL
PARTY DRESS
2023
NEW YEAR
ANNUAL
PARTY DRESS
阿尔伯塔·费雷蒂称女性为她的缪斯女神：她说：“我不看电影明星，或者过去或现在的任何其他迷人的人物，来获得灵感。”“我看真实的女人，她们的生活方式；我喜欢读时代是如何变化的，以及我所做的事情如何在当今世界变得有意义。”最近，她开始了她的提议，试图摆脱她已经出名的派对连衣裙，在她的系列中加入更一致的日常选择。
在服装方面，通过使用宝石色调的丝滑天鹅绒和光滑的深色面料，裁剪更加柔和；裤装的轮廓保持拉长和流畅，而诗人的蕾丝衬衫露出慵懒的上衣，增加了费雷蒂喜欢的浪漫色彩。“我认为，成为一个浪漫主义者是一种力量，而不是一种弱点，”她说。“这就是让一个女人如此诱人和独特的原因。”的确如此。由于当今世界让我们相信梦想比以往任何时候都更加困难，也许时尚可以帮助我们用幻想和想象力来表达我们是谁。
Alberta Ferretti·PreFall2023
READING
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阅读/READING
People who like reading never find time boring
★ 《源氏物语》是日本古典文学的巅峰之作，和《平家物语》并称日本古典文学双璧
★ 日本的国之瑰宝，堪称东瀛《红楼梦》
◆ 《源氏物语》成书于日本平安时代中期，是日本乃至世界上最早的长篇小说作品。《源氏物语》在日本开启了“物哀”文学时代，对后世日本文学的发展产生了深远影响，而“物哀”也成为日本一种全国性的民族意识，随着一代又一代的诗人、散文家、物语作者流传了下来。作品多次被改编成漫画、电视剧、电影、动画作品。
◆ 全书共五十四回，历经四代天皇，跨越七十余载，涉及三代人，出场人物近五百位。以主人公光源氏为中心，描绘了或凄婉或美好的恋情、荣光与没落、政治欲望与权力斗争等平安朝贵族社会的丰富画卷。
◆ 从体裁看，《源氏物语》类似于我国唐代的传奇或宋代的话本。全书行文典雅，颇具散文韵味，书中引用白居易的诗句90余处以及《礼记》《战国策》《史记》《汉书》等中国古代典籍中的史实和典故，并巧妙地隐伏在引人入胜的故事情节之中。
◆ 故事秀逸出众，心理描写巧妙入微，结构精巧细致，行文之美和美学意识之前卫均堪称“古典中的古典”，不愧为日本文学史上的最高杰作。
紫式部（むらさきしきぶ），本名和生卒年不详，日本平安中期的女作家、歌人。“中古三十六歌仙”“女房三十六歌仙”之一，诗作入选《小仓百人一首》。是大学者大诗人藤原为时的女儿，嫁给藤原宣孝，生有一女，丈夫去世后，奉诏入宫，在一条天皇的中宫藤原彰子宫中兼任女官“藤式部”和家庭教师两职，在此期间创作了《源氏物语》。
紫式部自幼学习汉文和和歌，熟读中国典籍，擅长乐器、绘画。1005年底入后宫，官名藤式部，后改称紫式部。著有《源氏物语》《紫式部日记》等。
《源氏物语》（日）紫式部
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【湄南河畔泰式新生活】
7
度假/VOYAGE
Take a great time，To be relax!
曼谷湄南河四季2晚+苏梅岛四季3晚
享受都市活力 拥抱河岸静美
曼谷湄南河四季酒店安坐于泰国活力四射的首都中心，俯瞰着湄南河的绰约风姿，营造了一方静谧迷人而又时尚现代的都市乐土。层层叠叠的建筑设计灵动独特，室内外空间流畅过渡，无缝衔接绿意盎然的庭院，勾勒出一派怡人的景致，与潺潺河水一动一静，相映成趣。造访曼谷活力新生的河滨天地，从全新视角发现这座城市的内涵。
闲适恬静苏梅岛
苏梅岛被暹罗湾的清澈碧蓝海水所环绕，静卧于泰国大陆东岸的60多座岛屿之间。苏梅岛拥有便利交通优势，从曼谷乘飞机到此仅需45分钟；与此同时，苏梅岛仍保有其与世隔绝、远离喧嚣的独特魅力。柔软细腻的白沙海滩、摇曳的高大椰树以及平静深邃的清澈海水是这片宁静乐土的绝佳写照。苏梅岛当地 55,000 名居民共同营造出了这一热情好客且极具当地特色的村庄气氛。苏梅岛四季度假酒店 (Four Seasons Resort Koh Samui)坐落于苏梅岛西北端宁静秀丽的 Laem Yai 海湾边，距离机场 30 分钟路程，距离 Nathon首府仅五分钟路程。登上陡峭的半岛之顶，来到苏梅岛四季度假酒店，在这里鸟瞰暹罗岛，所有美景如同画卷一般在你面前展开，一览无余。怀揣这份令人屏息凝神的惊艳踏入酒店，就如同步入一个世外桃源。目及之处，椰林碧海，水清沙白，让你轻松忘却所有烦恼，尽情享受这里纯净清新的空气、郁郁葱葱的热带植物和清澈澄明的蔚蓝天空。在这里的每一刻都是如此悠闲恬静，时不时感受到泰国人热情好客的天性，为你的旅途增添美好回忆。
[一卧室泳池别墅（103平方米）] 地处茂密的热带山林边，这一海景别墅配备私人无边际泳池（15 平方米 / 161 平方英尺）。您可在绿树环绕的室外木质平台上放松身心，尽享暹罗湾及附属岛屿的美景。别墅内生活设施齐全，充满海岛元素的内饰，处处透露着当地文化特质，让您足不出户，也可以领略当地舒适优雅的苏梅文化。
[白沙碧浪 海天一色] 苏梅岛与世隔绝、远离喧嚣的独特魅力让人留恋。柔软的白沙海滩、摇曳的高大椰树，以及深邃清澈的海水，是这片宁静乐土绝佳的写照。
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