福元简报
FRONT BRIEFING
2024年第05期
总第99期
目录
FRONT
总第98期
主 办：福元药业有限公司
主 编：徐芳
通 讯 员： 鲁洁婷 孙 敏 方丹丹 王宇婷
吴琦明 骞梦安 杨 珊 刘 芬
刘青霞 潘素媛 张 玫 蒋 旭
陈惠莉 郑国秀 马文娟 喻继承
联 系 电 话：0563-2625553
01 / 福元药业参加第88届全国药品交易会
公司动态
04
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榜样力量
01 / 保质争量急先锋——QA团队
03 / 第九期企业文化大讲堂
百秀
24
01 / 《做最好的自己》读后感
02 / 《小满：满而不溢，盈而不倾》
02 / 关注环保 绿色生产
03 / 林清玄散文读后感
04 / 骑行日记：一次与清晨的亲密对话
04 / 聆听“新”声 共话成长
02 / 聚力同行 畅跑未来
05 /童梦飞扬·爱伴成长
16
文化灯塔
01 / 微观点：在可为时代，做有为青年
01
one
01
part
公司动态
创新·人和·竞成
第88届全国药品交易会已于2024年5月15日在上海国家会展中心拉开帷幕，展会现场汇聚4000+优质企业参展，来自全国的500余位行业专家、知名学者及15万人次的参会观众到场交流、参观。
本次大会以“构建医药健康•创新共融新生态”为主题，福元药业携多个重磅产品亮相展会，吸引众多客户莅临展位交流。展位现场，新老朋友积极探讨，碰撞出一个个合作的火花，为本届药交会增添了别样的精彩
赴盛会 谋发展
公司动态
Company profile
>>> 群策群力 • 相融共生
文/市场部 吴少贤
福元药业参加第88届全国药品交易会
特色产品
易下®开塞露家族
易下®开塞露家族，多种规格，可以满足各类人群的需求，同时创新软头开塞露，硅胶软头材质更加柔软亲肤。福元将始终站在消费者角度不断创新、改进，为消费者带来更好的产品。
共创未来
福元药业坚持以客户为中心，创新驱动发展，实施品牌战略，努力打造“国内一流、世界知名的专业品牌制药企业”。 公司将继续秉承“求实、求新、求质、求效”的企业精神，始终站在客户角度不断研发新成果，为医药行业贡献力量。
用欢乐奔跑，为健康加油。5月26日上午，福元药业600余名干部员工迎着夏日暖阳，满怀喜悦心情相约宛陵湖畔，“聚力同行·畅跑未来”2024年健康环湖跑欢乐开跑。
随着一声哨响，参赛者以朝气蓬勃的姿态冲出起跑线。在蓝色赛服的映衬下像海浪一样向前奔涌，在湖畔边跑出了一道靓丽的风景线。本次环湖跑分个人竞速赛和团队打卡赛，前方是一个人的奋勇拼搏，竞速者们迈着大步向前冲，步伐有力而稳健。后方是一群人的团队奋进，六个人并肩作战互相激励着前进，在每个打卡点留下共同努力的印记。
补给站的志愿者们早早准备好了矿泉水、香蕉和小番茄，为奔跑者们及时提供能量补给。护卫队随身携带着药品，一路紧紧跟随着大部队，为奔跑者的安全护行。全长6.5公里的跑道上，城市的初夏风景间，大家心怀热爱用脚步去印证自然健康生活的美好。
聚力同行 畅跑未来
一致性评价家族
目前，公司已有五个品种通过一致性评价（盐酸特比萘芬喷雾剂、莫匹罗星软膏、他克莫司软膏、夫西地酸乳膏、乳果糖口服溶液）。糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏、丙酸氟替卡松乳膏、卡泊三醇软膏等多品种已申请报批，不久将会与大家见面。
文/行政部 马文娟
福元药业2024年健康环湖跑
终点处，欢呼声和呐喊声交织着，只看见一个蓝色的身影向前冲刺着。“加油，加油，加油”，蓝色的身影冲破了红色的冲刺线，孙小俊老师夺得第一。接下来，越来越多的奔跑者冲过红线，一阵阵热烈的掌声不停地响起。在酣畅淋漓的运动后，颁奖典礼正式开始，团队奖和竞赛奖依次颁发，这是一种鼓励，更是对阳光、健康、向上生活理念的美好传递。
活动在欢声笑语中落下帷幕。跑步虽有终点，但人生的步履不停。让我们继续以团结奋进的精神、饱满的工作热情，向着未来阔步前行，为福元发展赋能蓄力！
第九期企业文化大讲堂
王香龙老师从自己十年的工作经历出发，分享了他对“创新”的理解。通过“三期工程建设”“开塞露产品更新”和“立库项目建设”这三个故事，畅谈了“创新”在生产中的实践。接下来，他也将在“产品创新”“设备创新”和“管理创新”这几个方面持续努力，为生产“增动力”“添活力”“强内力”。创新驱动，赋能产业，开辟新的未来！
5月13日，福元药业召开第九期企业文化大讲堂，本次大讲堂以“新质生产力”为主题，邀请了王香龙、夏坤山、李玉刚和程亚俊四位老师进行了授课。他们围绕打造新质生产力，结合公司发展历程和个人经历总结文化在管理工作中的实践。
夏坤山老师将个人的成长经历和公司的发展历程结合起来，向我们讲述了新和成发展的过程就是不断创新的过程。新产品的研发带来了销售业绩的增长，新设备的更新带来了生产效率的提高。文化引导，创新才有方向。不断创新，文化才有活力。在创新文化的引领下，他也表示，会与时俱进，在智能化和数字化的浪潮中探索新的未来。
生产总监助理 王香龙老师
工程设备部主管 夏坤山老师
李玉刚老师从自己的工作领域出发，结合未来发展趋势，讲述了绿色发展的重要性。绿色发展就是企业发展的一种创新路径，是企业勇于承担社会责任的表现。构建低碳循环经济体系可以促进技术创新和产业升级，从而提高资源利用率、降低能耗，达到降本增效。绿色发展是高质量发展的底色，未来，他也会努力将绿色低碳理念融入生产实践中，助力打造新质生产力！
安环部经理 李玉刚老师
程亚俊老师从技术、思维、管理和文化这四个层面诠释了他对创新的理解。根据国家仿制药政策的变化，他通过学习运用企业文化，优化研发思路，将创新真正地落地到研发项目中。以创新为枢纽，打通项目脉络，从而收获满满。新质生产力是未来发展趋势，他表示，要顺势而行，打造新型研发团队，做创新的聚合者；学习关键核心技术，做创新的接力者；开拓新的产品领域，做创新的破局者
技术中心分析主管 程亚俊老师
四位老师分别从生产、研发两个板块，结合文化理念，讲述了如何将文化运用到实际，分享在创新驱动、项目化管理、绿色发展等方面的经验做法。企业发展的过程就是不断创新的过程，福元人始终以追求卓越的激情和敢为人先的魄力，通过借鉴、引进、整合、协同，在产品、工艺、营销、管理等领域全面推进创新。
文化践行，引领发展。企业文化已经深入员工、扎根企业，影响了一批又一批福元人。公司将持续开展企业文化大讲堂活动，总结经验、分享交流，实现企业文化“铭于心、践于行、持于恒”！
聆听“新”声 共话成长
为深入倾听员工心声，充分了解青年员工的思想动态，疏通青年员工在工作中遇到的问题和困惑，激发员工的工作热情与创新精神，形成共识，凝成合力。5月24日，福元药业有限公司组织召开2024年第一期青年员工座谈会，行政总监罗传国老师、人力资源总监助理管国林老师、行政部及人力资源部相关模块负责人和12名青年员工代表出席本次座谈会。
会议伊始，管国林老师对与会青年员工的到来表示诚挚的欢迎和感谢，并对本次座谈会目的和公司经营情况及发展战略进行了介绍，鼓励青年员工通过座谈会等方式积极向公司建言献策、参与管理，激发主人翁意识。
座谈会上，各位青年员工代表敞开心扉、踊跃发言，从自我认知、角色转变、业务提升、职业发展等方面分享了工作以来的感受和体会，并围绕公司发展、学习培训、员工生活等方面提出了自己的想法和建议，展现了青年员工踏实进取、勤于思考、勇于担当的精神风貌，表达了与公司共同发展的愿望和信心。会上，有关负责人也向青年员工分享了自己的经验和体会，对大家关心的热点问题进行了释疑解惑，并提出了合理的建议。
最后，罗传国老师对青年员工的积极发言给予了肯定，并对青年员工代表提出了殷切希望。他指出，对于公司而言，人才是很宝贵的资源，对于员工而言，公司也是一个很好的发展平台，员工要与公司一起在发展中解决问题，成长过程中各位青年员工要注意以下三点：一是个人定位与公司发展目标要契合，增加对企业的了解程度；二是要加强自我学习和自我约束，主动寻求资源并定期跟踪进度；三是要持续的学、用、练，在实践应用中将知识转化为能力。
此次座谈会历时将近两个小时，在轻松活跃的发言和交流中，不仅让公司了解了青年员工的所思、所想、所感，更充分调动了青年员工的工作热情，强化了责任意识和归属感。下一步公司将认真梳理青年员工提出的问题，积极与相关部门进行沟通，解决工作困难，提升工作满意度。
文/人力资源部 孙敏
福元药业2024年第一期青年员工座谈会
童梦飞扬·爱伴成长
六一是每个孩子的节日，也是我们重温童心的美好时刻。儿童节到来之际，福元药业精心组织亲子系列活动，共同构筑孩子成长蓝图，为员工和孩子们带来一次甜蜜“旅行”。
《用心呵护·静候花开》
亲子教育讲座
为帮助公司员工营造融洽亲子关系，提升科学育儿水平。5月28日下午，福元药业诚邀宣城市家庭教育协会蒋红梅老师为家长们上了一堂“爱”的讲座。讲述家庭环境对儿童心理健康和行为发展的影响，以及如何通过家庭教育干预改善家庭环境帮助儿童健康成长。活动现场的家长们仔细聆听、积极互动，“懂”与“爱”都重要，让我们一起努力共同呵护孩子的健康成长。
亲子蛋糕DIY
6月1日，公司举办亲子蛋糕DIY活动。小朋友们化身小小糕点师，大手和小手齐上阵，抹面、装饰，专属小蛋糕就做好了。在浓香的围绕下，父母与孩子一起，营造出幸福的味道。
爱藏在琐碎的日常里，藏在芬芳香甜的六一时光中，唱歌、跳舞、朗诵。每一位小朋友都是出彩的艺术家，他们用稚嫩的歌声，用天真的动作展现自我，在小舞台上闪闪发光。
童年是一首未完的歌，每一个音符都充满着欢乐。祝福每一位大小朋友，在未来的生活中，童真依旧，飞翔梦想！
文/行政部 马文娟
02
文化灯塔
part
TWO
创新·人和·竞成
文化灯塔
Company profile
>>> 群策群力 • 相融共生
质管部 董文秀
“青年如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。”青年正处于学习成长的黄金时期，只有立足岗位、苦练本领，才能在广阔舞台上施展才干、竞展风采、实现梦想。新时代中国青年应当发扬 “钉钉子”精神，把握“学习窗口期”，时刻保持一种坐不住的责任感、等不及的紧迫感、慢不得的危机感，坚持“以学为径”、汲取“成长养分”。既要紧密结合工作实际，及时学习与本职工作相关的新理论、新知识、新技能，不断完善履职尽责必备的知识体系，努力成为工作上的行家里手、业务骨干；又要在实践锻炼中念好念实“学以致用、知行合一”的“真经”，将丰富的知识积累转变为过硬的能力素质，努力成为以学促思、以践促悟、以悟促行的领头雁、先行者。
微观点
新时代青年身逢盛世，重任在肩，大有可为，要学会主动把握历史机遇，做个起而行之的行动者、攻坚克难的担当者，砥砺前行的奋斗者，在“可为”时代做一名“有为”青年。
操千曲而后晓声，观千剑而后识器，做勤学“善为”的理想青年。广大青年要端正学习态度，持之以恒强化理论学习，做到知其然所以然，更要做到学其所用且学以致用。
革命理想大于天，烈火忠心铸忠诚，做笃定“愿为”的有志青年。既身逢伟大时代，就当以“民族复兴”为己任，握军历史的“接力棒”以时不我待、只争朝夕的紧迫感投身于“强国建设、民族复兴”的伟大实践当中。
为有牺牲多杜志，敢教日月换新天，做无畏“敢为”的奋斗青年。笃行实干，方能致远。广大青年正处在拔节育穗的关键期，应持续铆足干劲、闯劲、冲劲，奋楫在前、主动担当、无惧险阻。
业务三部 戴鹏
仓储科 王宇婷
生而逢盛世，青年当有为！现今我们国家发展日新月异，创造了一个又一个的奇迹，这离不开前辈们的奉献，前辈给我们创造了“可为时代”，我们当有所为！
“有为”不仅体现在家国，更应该体现在日常工作中，以小窥大。习近平总书记向全党提出了“既要政治过硬，也要本领高强”的要求。我们青年一代是民族发展的中坚力量。立足于本职工作，做到爱岗敬业是一种工作态度，更是一种精神。只有热爱工作岗位才能不断提升对工作的激情。只有热爱工作岗位，才能激发自己，不断的去学习岗位知识，不断学习创新，拓展个人潜能，才能有能力去迎接新时代的使命和挑战！
工程设备部 张晴
“青春孕育无限希望，青年创造美好明天”。作为一名设备验证专员，在起草验证文件时涉及到的设备要在现场安装及调试跟踪，运用“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的方法，只有知道实际，才能在起草验证文件时更加贴合标准。验证涉及到公司内大大小小的设备，涉及面广，要多学习长见识不断锤炼过硬本领，努力提升自身实力。在今后的工作中，我将勤于思考，立足岗位，脚踏实地，精益求精把每项工作做好。主动传承和践行五四精神，发扬永久奋斗传统，让五四精神在新时代焕发出更加璀璨的光芒。
在五四青年节这个充满历史与荣耀的日子里，我们被赋予了新的使命与期待。在这个可为的时代，我们青年一代更应当肩负起责任，做有为青年。
有为青年，不仅要有远大的理想和抱负，更要有踏实的行动和不懈的努力。我们要以青春之我，创造青春之中国，以青春之我，书写时代华章。
我们要敢于创新，勇于探索，不断拓宽视野，增强自身能力。同时，我们还要关注社会，服务人民，用实际行动践行社会责任，传递青春正能量。
让我们以五四精神为指引，在可为的时代里，做有为的青年，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献青春力量。如此，我们的青春才能无悔，我们的人生才能更加精彩！
商务管理部 唐慧怡
身逢伟大的时代，青年们要以初心赴使命，以目标为方向，以为国为民为己任，坚守岗位职责，在“可为时代”做“有为青年”，走好新时代的长征路。马克思曾说：“一个时代的精神是青年代表的精神，一个时代的性格是青春代表的性格。
对于企业来说，青年们是最富有朝气、最富有创造性、最富有战斗力的主力军。企业构建全面发展的新格局，需要我们的积极参与，艰苦的奋斗，不断提高自身业务水平和工作能力，努力把自己锻炼培养成岗位上的能手，为企业的发展做出贡献。愿新时代的青年们在繁华的世界成就最美好的自己。
技术中心 葛亚敏
技术中心 林宇涛
“奋力书写为中国式现代化挺膺担当的青春篇章”，这是习近平总书记在五四青年节到来之际向全国广大青年致以节日祝贺和诚挚问候时对青年人的殷切期待。总书记的话语正如司南上的磁柢，为青年人指明了前进方向，勉励青年人肩负时代重任，书写时代篇章。
“人生万事须自为，跬步江山即寥廓。” 青年人的理想信念关乎国家未来，中国的未来属于青年，中华民族的未来也属于青年。志存高远、理想远大，做信念坚定的想为青年；胸怀家国、心系人民，做勇于担当的敢为青年；脚踏实地、本领过硬，做砥砺奋进的有为青年。青年人须时刻牢记初心使命、顽强拼搏进取，以梦为马，不负韶华，做新时代的奋斗者，做中国梦的圆梦人。
THREE
03
part
榜样力量
创新·人和·竞成
他们，是一个青春洋溢的团队，在福元的天地中开拓创新；他们，是一支质量路上的急行军，为福元的产品质量保驾护航。他们是2023年度先进集体荣誉获得者——质管部门的QA团队。
2023年是质量工作更上台阶的一年，QA团队秉持着“求实、求新、求质、求效”的企业精神，贯彻执行着“科学严谨、专业高效，为客户提供满意的健康产品和服务”的质量方针。这一年里，他们在质量管理方法的运用、质量管理工具的使用及质量管理团队的建设都有着长足的进步与改革。
一、质量管理方法的运用
在部门领导的建议与支持下，QA团队组织产品影响因素评估，识别产品质量关键点，把控产品质量，制定控制措施，提升产品品质；根据药监局发布的126号文、132号文规定，通过差距分析积极开展季度质量风险回顾，按计划开展产品质量风险管理。采取风险控制措施，降低药品质量风险，提高产品质量。
2023年度品质提升奖
质管部 QA团队
榜样力量
Company news
>>> 群策群力 • 相融共生
保质争量急先锋——QA团队
2023年度 成长之星
关注环保 绿色生产
安环部 刘青霞
环境问题日益严重，优秀的环保管理员对于保障生态平衡、促进可持续发展具有不可替代的作用。刘青霞老师就是福元的安环保障员，她通过各种技术手段，监测和评估企业在整个生产过程中产生排放造成的水污染、固体废物和大气污染，转移处置危险废弃物，在企业中扮演着至关重要的角色。
自加入安环部以来，刘老师认真负责，兢兢业业完成部门工作内容，积极践行企业文化。对公司雨污管道出水水质，共进行130余次日常水质检测，发现1起车间污水排入雨水管行为并及时上报，杜绝出现环保事故及外部投诉的可能，全年未出现一起环保事故及投诉。
负责公司虫害控制工作，将虫害设施点位熟记于心，共进行18次虫控服务。参与虫害风险勘察，组织虫控培训学习，及时修订虫控管理文件。有效预防了可能因鼠虫而导致的药品质量风险。落实隐患排查工作，参加月度、节前等各类安全大检查，对检查出的隐患点及时通知到负责人并督促整改。
面对不断变化的环保形势，她具备创新思维，不断探索新的环保技术和方法，组建QC小组，提高危险废物入库效率，提高环保工作的效率和质量。取得安全管理人员培训合格证，增强了自身安全管理水平。在三体系审查期间，原负责同事因病休假，刘老师主动承担工作任务，积极配合，对问题及时改正，最终顺利获取证书。为公司在环境保护和安全工作上提供有力保障，实现绿色安全生产。
安环工作是一项持续、长远的工作，不仅关乎个人利益、企业发展，也是推动对人与自然和谐共处的杠杆。在刘老师的带领下，希望更多人重视环境保护问题，共同守护我们的家园。
文/安环部 郭蓉蓉
二、质量管理工具的使用
在对标同行业医药企业的管理经验后，改革产品持续工艺确认模式，采用药品全生命周期的概念，对公司全年所有产品进行正常生产数据以及质量数据进行汇总分析，从而反映产品整个生产工艺是否可靠稳定。此种模式无需对每种产品再进行25批产品工艺验证，极大地提升了检测效率，降低检验成本；在历经调研、竞标、需求分析、3Q确认后，推动完成DMS&TMS系统上线，档案模块已正式使用，产品批记录存档全部实现线上管理，质量文件、培训等模块逐步投入使用，质量管理效率逐步提升。
三、质量管理团队的建设
随着质量管理工作任务的不断完善与细化，2023年QA将内部细分为不同的小组，从体系、物料、验证及现场四个方面进行模块管理。每组分别设立组长进行统筹，信息沟通更为便捷，职责划分更为明晰，问题解决更有效率。同时加强后备人员梯队建设，给予吃苦耐劳，踏实努力的人员更多展现自己的机会与途径。
展望2024年，新征程的号角已然吹响，作为产品质量的把控者，质管部QA将不忘初心，砥砺前行，为安徽福元质管体系的完善提升做出应有的贡献！
文/质管部 盛韩丽
FOUR
04
part
百 秀
创新·人和·竞成
百 秀
Company news
>>> 群策群力 • 相融共生
◆《做最好的自己》读后感
我最近看了一本书,书名叫《做最好的自己》。书的作者是翁亮,第一次读是我心情不好的时候读的，第二遍是我睡觉前读的,读得很兴奋,整晚都不想睡觉。这本书里面有几篇文章很有意思,比如《蚂蚁王国的大力士》《恶习难掩》《时间最可贵》《最难说的字》《勇敢的道歉》《自我本色是上帝的恩赐》《友情是一只装满水的杯子》《只追前一名》等，它们让我懂得了不少道理。
《蚂蚁王国的大力士》中,其实威廉未必是力气变小了,也许是别人的力气变大了。我们身边有没有这样的例子呢?”比如,原来学习成绩很好,后来因为骄傲自满,放松了学习,心思放到别的地方去了,结果成绩下滑;而原来成绩一般,知道了学习的重要性,通过加倍努力学习,成绩越来越好。威廉就是原来力气很大,后来觉得自已的力气很大了,不用练习了,骄傲自满,结果力气下降了很多。而另一只蚂蚁虽然原来力气不大,但是它很努力练习,所以最后力气越来越大。这让我懂得了一个道理:做人要谦虚,有了一点小成绩不能骄傲自满!
《自我本色是上帝的恩赐》让我懂得了:既要借鉴和学习别人的优点和长处,又要肯定和挖掘自身的优点和潜力。我们每个人都是独一无二的,我们在取长补短的过程中,要坚持以我为主,为我所用的原则,兼收并蓄但不失自我本色。
《战胜大象的老鼠》告诉我们:有时候,输赢并不能从外表看出来,所以在生活中,我们切不可以貌取人,在与人打交道时,千万不要采取敌对的心态,因为没有永久的敌人,只有暂时的对手,互帮互助才能让我们获得更多的友谊。
《让友谊之花根植于宽容的土壤》提到,如果你想拥有天长地久的友谊,那就请拥有宽容的心和博大的胸怀。要知道,朋友之间吵吵闹闹是很正常的;今天吵得天翻地覆,明天和好如初也是常有的事;几个朋友由于相互之间开玩笑最后割袍断义也不是奇怪的事。但是任何一个人都不希望由于相互之间开玩笑而使友谊走到尽头,因此,我们要学会对朋友多一点理解和包容是,让友谊之树常青。
读了这本书后，我不仅学到了很多的知识，还懂得了许多做人的道理。古人常说，书籍是人类进步的阶梯，要想保持清醒的头脑，就得多读书，读好书，读文字写的书，也可以读文字外的书，比如生活教会我们的道理。我愿在这一叶扁舟上，采撷适合自己的内容，不断提升自己，让每天变得充实且有意义。
文/商务管理部 聂婷婷
“
《小满：满而不溢，盈而不倾》
小满作为中国传统二十四节气中的第八个节气，它的到来预示着雨水的充盈和麦籽的饱满，是农作物生长的重要时刻。有趣的是，小暑与大暑、小雪与大雪、小寒与大寒相互陪伴，唯独小满只有小满，现在普遍认为是古人的智慧，水满则溢，月盈则亏，凡事不能“大满”，满则招损。“小满”虽为节气，照进生活却也饱含哲理。
直面“不满”，奋勇向上。这很能跟种地联系起来，“春种一粒粟，秋收万颗子”容易让人产生一种只要播种就会收获的错觉，但是气候、土壤、水分这些要素无不时刻影响着农作物的生长，要想收成好，我们得扎根田间地头，除草、犁地、播种、浇水、施肥，因时因地开展农业生产活动，经过这么一番辛勤的耕耘，最终结果想必也不会让人失望。知不足而奋进，望远山而力行，最好的人生状态应该是在路上，像麦子一样保持向上的姿态。
警惕“大满”，戒骄戒躁。《道德经》有云：大成若缺，其用不弊。大盈若冲，其用不穷。最完美的事物似乎往往都有残缺，太充盈的东西好像内里看起来虚空，老子认为无止境地追求所谓的完美和圆满，将会物极必反。人如果执着于追求所谓的“完美”，则会在不完美的落差中陷入自我怀疑的怪圈；而如果一味沉溺在过往的辉煌战绩中，枕着功劳簿沾沾自喜，那么余生唯有在懒散懈怠中耗费光阴难有进益。满招损，谦受益，骄傲自满往往会原地踏步，虚怀若谷才能行稳致远。
Everything is small and full, beauty is just right at the right time!
万物小得盈满，美好恰逢其时。让我们珍惜每一个小盈满，让它们成为我们生命中最宝贵的财富。
生活就像一场旅行，我们都在路上。让我们带着一颗感恩的心，去欣赏沿途的风景，去体验那些小盈满带给我们的喜悦和感动。因为，正是这些看似微不足道的小盈满，构成了我们生命中最美好的画卷。
享受“小满”，知足坦荡。小满即是小得盈满，此时花未全开月未全圆，可以怀着美好的憧憬静候花好月圆，而非时刻为花的凋零和月的残缺焦虑不安。史铁生在《病隙碎笔》中这样写到：“生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。”珍惜当下，感受生活，不要因为赶路而错过了沿途的大好风光。
艺术创作常常会用到一种手法叫做留白，意在通过适当留出空白使画面更加协调，给人以想象的空间。人生亦如画，用心创作、适当留白、细细品味，让这幅画卷在舒缓的节奏中慢慢展开。
文/生产部 刘芬
读林清玄，每一次都好像从城市瞬间落到了田园，满眼的自在，惬意。
这样的书，在闲暇的时刻，一杯咖啡或者清茶，一张摇椅，一点阳光和几朵白云，捧着它，就是一生一世的永恒。它们不似柜台上的畅销书，声名大噪间，街头巷尾便都是议论。它们默默地，如白云，似流水，不会有成为焦点的时刻，但却是长久不衰。
林清玄的散文就像是一副素描，简单的几笔，却勾勒出一个人心底繁杂的世界。
亲情与乡情是必不可少的主题。他写到浴着光辉的母亲，都是一句宝贝不怕，却流露出天下母亲对孩子浓浓的爱意和关心。就是那么一句话，而生活中所见到的也许比一句话更简短粗略，但却实实在在。我们的眼睛就是要像这样善于抓住生活中的点滴，被人遗忘的点点滴滴。而这些被我们忽略的，都在他的笔下重现，带给人们心灵最真实的悸动。
林清玄散文读后感
父母对子女的爱是永远说不尽道不完的，作者有一句话，我觉得说的很好――对于父母亲的爱，我们也是“提得起来，就是我们的”，趁还提得动，行李箱还有空间，就多塞一点爱进去吧！在这些尚在的时间里，也许我们就应对父母说出自我的心意，不带半点羞涩地毫无保留地道明，正像他们给予我们毫无保留的爱。
对于故乡，我其实是没有太多的留恋和感慨的，毕竟没有出过远门，没有机会体会到思乡的离愁别绪。但作者在文中将家乡与亲人联系起来，我忽然就觉得，也许它比我想的远有好处的多。作者说，他出门旅行时总带着一杯故乡的水土，那会给他力量，因为那里面承载的不只是故乡之爱，还有母亲的祝福。这是很实在的话，乡情中，更多夹杂的是亲情吧，对亲人对故友的思念。
世事离戏仅有一步之远。人生离梦也仅有一步之遥。
曾有人说过：生命最搞笑的部分，胜过演戏与做梦的部分，正是它没有剧本、没有彩排、不能重来。生命最有分量的部分，正是我们要做自我，承担所有的职责。林清玄的散文里总有一股清新的气息，也许是有流水的声音，也许是洒进了阳光的温暖，又许是有风吹过的清凉。
总之，这一切都使你不得不安静，在冬日人烟稀少的书店，当你坐下翻开这本书的时候，就已有弹奏琴弦飘出的琴音安抚了你浮躁的心。它让你不知不觉地静下心，不知不觉地专注于这字里行间的温柔。这便是一本书的魅力所在。像是一个禅师在向你说教，声音低低的，柔柔地，却丝毫不差地进入你的耳中，落入你的心里。
所以，花季的时候，不要忘了在自我的心里种花。
文/技术中心 余仪琳
骑行日记：一次与清晨的亲密对话
周末的清晨，微风中带着微微细雨，清新湿润的气息弥漫在空气中。我早早地起床，准备迎接一场与朋友的骑行之旅。
我们选择了一条蜿蜒曲折的道路，骑行在袅袅人烟的清晨中，雨滴轻柔地打在脸上，带来一丝丝凉意，却也让人感到无比的清新。来到乡间小路，微风吹过，泥土的芬芳夹杂着花草的清香，让人心旷神怡。晨雾中，我们仿佛进入了一个神秘的世界。在这里，没有城市的热闹与喧嚣，人们的脚步都是慢慢的，而世界，也充满着宁静与和谐。
路遇一家面馆，看着不大起眼，但老板热情的招呼我们坐下，并饶有兴致地与我们交谈。他看着我们，感慨着年轻生命力的美好，也不免回忆起自己逝去的青春，让我们尽管享受当下。是呀，年轻的生命应该精彩，应当充满活力！
不一会，一碗碗热气腾腾的面条，搭配着各种美味的调料和新鲜的蔬菜，被端上桌放在我们面前，让人止不住垂涎欲滴。我们迫不及待地品尝着这一碗美味的早餐，感受着食物带来的满足与幸福。每一口都让人感到无比的滋味，那是一种家的味道，是一种简单而纯粹的味道。在这一刻，我们忘记了所有的烦恼，只剩下这一碗美食所带来的快乐与满足。
吃完早餐，我们满足地离开了面馆，继续我们的骑行之旅。阳光透过云层洒在大地上，道路两旁的树木显得更加翠绿，花草也更加娇艳，而我们也乘机贪恋的享受着阳光的温暖和雨后的清新。
当太阳开始热烈时，我们结束了这次骑行之旅，带着满满的回忆和快乐回到了城市。此刻，站在城市的街头，看着熙熙攘攘的人群，我的心中充满了感激。感激这场清晨的骑行，让我们感受到了生活的美好；感激这袅袅人烟的道路，让我们感受到了大自然的恩赐；感激这简单的美味佳肴，让我们体验到了生活的滋味。
我好像渐渐懂得了为什么骑行在这两年快速“侵袭”大小城市的大街小巷，也慢慢解释得出朋友问我的问题，一周难得休息一次，为什么还有精力起那么早去骑车，不觉得累吗？
我的回答是：晨骑，不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种心灵的洗礼。在清晨的阳光下，你可以看到城市的另一面：在那些忙碌的上班族还在睡梦中时，你却已经开始了新的一天。这种自由和独立的感觉，会让你感到无比的兴奋和满足。
晨骑，不仅是一种运动方式，更是一种生活态度。它让你学会珍惜每一个清晨，每一个新的开始。它让你明白，生活并不总是忙碌和紧张，而是需要我们去发现和欣赏那些美好的瞬间。只有这样，我们才能更好地去珍惜生命中的每一刻，去享受生命中的每一刻。
文/技术中心 骞梦安
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