佳园
CANONLAND
发行单位：佳能（苏州）有限公司
第222期
2022年12月
~2023年1月
合刊
封面：福two临门
作者：郁春雷
《佳园》编辑部恭祝大家：新年快乐！兔年大吉！
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03
❀ 11月-12月 工场表彰式掠影
❀ CSR我们在行动——施粥记
❀ 2022年度工龄奖表彰一览
❀ 2022年教育总括&优秀讲师表彰大会
❀ 2022年度综合栋表彰大会
2023年度 公司方针/ 03
佳能风景线 / 04
主 编：胡春迪
顾 问：刘海娟
编 辑：吴海燕、郭华莲、徐 飞、吴 杰、施 娟、周 飞、秦汝云、许 美
〖投稿〗
社内信箱：工场食堂西北角入口处
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支部留声机/16
❀ 预备党员俞杰同志转正通过
工会之窗/13
❀ 2022年度工会俱乐部表彰大会
❀ 2023各俱乐部活动计划
2023年 开工仪式上的讲话
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03
心志要苦，意趣要乐，气度要宏，言动要谨。——李叔同
大咖有约/ 20
❀ 你的工资卡状态，确认了吗？
❀ 社保缴费基数调整及热点问题答疑
2022年是急剧变化的一年。从3月份上海封控开始，到12月公司内感染者急速增加告终。在这样非常艰难的经营环境下，员工们能够团结一致、一起克服困难，非常感谢。
2022年，我感到非常高兴的事情有三件：
第一件，在艰难的经营环境之下，以T751为代表的4个MFP新产品以及喷墨打印机顺利投产。这些都是面向中国市场的。在苏州工场生产的产品直接在中国市场上销售，我感到非常高兴和自豪。
第二件，是大家一起度过了上海封控的难关。去年3月，从上海封控开始、中国国内的疫情开始蔓延，公司受到了很大的影响。因为上海封控部品无法纳入、生产一时无法进行的情况我们还记忆犹新。下半年，大家齐心协力，通过每天的努力，将生产挽回了。
第三件，12月有很多员工感染了新冠病毒，但年末大部分的员工都安全回归了。
这次的超强传染力远远超出了我们的想象，公司内也到处充满了新冠病毒带来的威胁，出勤率一度跌落到20%左右。不仅是员工自己、还有大家的家人很多也感染了。在这样的情况下，大家还是在12月末回到公司，为了挽回生产而共同努力。我会有这样的员工而感到骄傲！
去年一年，在直面各种变化的同时，大家不怕困难、迎难而上，确保新产品顺利投产，为市场输送值得信赖的产品。
今年，我们身边还会发生这样那样的事情。但是，只要我们正视现实、认真对应，一定会提升自己的实力，同时也为公司的业绩做贡献。
正如公司方针所说，员工们“自我思考、迅速行动”，一起加油打造灵活应变的工场。今年的销售额预期将要比2022年增长10%，让我们一起努力达成目标，年末一起庆祝吧！
今年是兔年。按照惯例，送上今年的吉祥语：兔飞猛进。
祝大家工作和生活，以良好的势头向前进！
谢谢大家！
籏持 秀也
2022.1.4
健康第一主义/ 22
❀ 疫情全面放开后，该如何守卫自己的健康？
佳人说 / 24
❀ 第一期 你阳了吗？
广而告之/ 17
❀ 生产管理部 神田部长专访
佳人秀 / 26
❀ 小虎宝 & 过兔年
【口號】打造靈活應變的工場
佳能（苏州）有限公司
董事长 籏持 秀也
2023年度 公司方针
~自我思考、迅速行動~
【重點措施】
1、品质确保的实现
・ 实现落线为“0”
・顺利对应产品群的变化
・ 内部失败成本削减
・ 确立组件精度保证体系
・ 内制品的品质确保
2. 原价低减的推进
・ 人的生产性的彻底提高
・ 推进间接业务改善计划
・ 强化苏州健美活动
・ 削减TSS时间/彻底实施异常时停线计划
・ 实现以同期C-BOM为基准的最精简生产
・ 变动费CD的推进
・ 通过供应商的重组提高QCD
3. 提高管理水平
・ 严守月次出货台数
・ 提高盘点误差精度
・ 贯彻预算和实绩管理
・ 强化危机管理体制
・ 构筑战略在库/过剩部品的管理体制
・ 为实现BCP而进行人才的多能工化
4. 实行透明化经营
・ 遵守集团行为规范和合规
・ 推进风险管控
・ 遵守RBA要求管理
5. 推进环境・安全活动
・推进GCM活动/ 达成环境目标
・ 强化安全卫生管理体制
・ 削减废弃材料损耗
6. 实现具有魅力的劳动环境和生活福利
~人人熠熠生辉的光明职场~
・ 彻底维持以CSR的观点来整备的劳动环境
・ 追求具有魅力的生活福利
12月 感谢有你
文/总务课 韦闪闪（801037）
11月-12月 工场表彰式掠影
大家下午好!
首先，恭喜各位获奖员工。
本期题外话“新冠疫情”。现在的新冠病毒并没有想象中的可怕，病毒势力已经逐步减弱，感染后，可能会引起发热、头疼、咳嗽等症状，因个人体质不同症状也不一样，给大家的生活和工作都带来了不便。再次提醒，请大家多通风，间隔坐，正确戴口罩，勤消毒、勤洗手，做好自身防护。
改善奖获奖员工通过努力，为公司节约了成本；多能工获奖者提升了自己的技能；QG.BM激励制度获奖员工提高了产品品质；品质KYT绘画获奖员工，通过绘画提升预防品质及危险事故发生的意识；猫眼是指发现了本职工作以外的不良，通过大家地努力防止了不良流入市场。
接下来，期待更多的员工再次来接受表彰。感谢大家！
籏持董事长致辞
站立着的心，只有努力努力再努力。——张艺兴
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佳能风景线
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05
没有谁的生活会一直完美，但无论什么时候，都要看着前方，满怀希
望就会所向披靡。——巫哲
佳能风景线
QG.BM 激励制度奖
品质KYT绘画比赛
猫眼奖
多能工
改善奖
11月 感谢有你
改善奖
多能工
QG.BM 激励制度奖
插端子及检出力比赛
猫眼奖
2022年度公司MVP的颁奖仪式
文/人事课 沈灵芝（100037）
2月6日，在全公司部长的早会上进行了2022年度公司MVP的颁奖仪式。
2022年度MVP员工是苏州工厂技术部生产技术课陈国军，簱持董事长为他颁奖，并对他获奖表示祝贺！
2023年1月7日 星期六
十年饮冰,难凉热血。——梁启超
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做好事是人生中唯一确实快乐的行动。——西德尼
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CSR我们在行动——施粥记
文/总务课 张念军（100930）
2023年的社会企业责任活动开展在即，若是你也想积极加入这个活动，请和总务课事务局联系。愿你能给压力下前行的我们带来一丝动力。共同建设有魅力的工场吧！
腊八节是佛教盛大的节日之一。按佛教记载,释迦牟尼成道之前曾修苦行多年,形销骨立,遂发现苦行不是究竟解脱之道,此时遇见一牧女呈献乳糜,食后体力恢复,端坐菩提树下沉思,于十二月八日“成道”。为纪念此事,佛教徒于此日举行法会,以米和果物煮粥供佛。南北朝时正式将十二月初八定为腊八节，宋代以后，民间开始流行吃腊八粥。腊八粥，又称“七宝五味粥”、“佛粥”、“大家饭”等，是一种由多样食材熬制而成的粥。腊八粥的最早文字记载在宋代。南宋吴自牧《梦梁录》载：“此月八日，寺院谓之腊八。大刹等寺，俱设五味粥，名曰腊八粥。”我国喝腊八粥的历史，已有一千年以上了。每逢腊八这天，不论是朝廷官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝，喝腊八粥的风俗更是盛行。
腊八粥的来源
厂区内绿植露水还没散去，马运路上为生活奔波的路人行色匆匆。晨曦中的3号线地铁口，佳能（苏州）CSR事务局一行6人在总务张课长的带领下，开始场地布置，为施粥做准备。
按照2022年度工作计划，原定于腊八的施粥活动因为疫情被延迟了10天，现在全员阳康，计划又得以重新启动。上午9时，依赖食堂加工的腊八粥准时送达三号门施粥点，事务局人员换上工作服，整理好口罩和手套，很快投入了角色。附近的清洁阿姨，保安大叔、快递小哥、警务辅助、地铁工作人员闻讯赶来。施粥对象不设门槛，当你有需要时，都一视同仁提供一碗热腾腾的腊八粥，志愿者们笑脸相迎，一些行动不便的人，志愿者亲自送上，若是一碗不够，那就再来一碗。不到两个小时，两桶粥见底。接到粥的阿姨、爷叔们，在拿到粥的一刻也不忘对施粥摊上的志愿者们道声感谢，所谓双向给予的温暖，大抵不过如此吧！
也相信今早喝到粥的人在寒冷的冬日里胃暖、心也暖。
有人问：你们不计回报，为什么要这么干？
我想：除了企业社会责任外，“但行好事，莫问前程”——就是的最好回答。
联系窗口：何萍 内线电话：2006
时间就是能力等等发展的地盘。——马克思
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在快乐时，朋友会认识我们；在患难时，我们会认识朋友。——柯林斯
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文/人事课 俞德胜（128741）
在2023年的第一个工作日公司又迎来了一年一度的工龄奖表彰式。因为疫情的缘故公司已经连续三年取消了开工仪式，因此工龄奖发放由各部门领取发放。
和去年相比较今年年满二十周年的老员工特别多，今年有133名满二十周年的老员工获得了工龄奖表彰同时公司给予了丰厚的奖励，他们获得了5天带薪假期及10000元的奖金。满十五周年的老员工有71名，他们获得了5天带薪假及5000元的奖金。 满十周年的老员工有100名，他们获得了3天带薪假及2000元的奖金。希望这304名老员工在今后的工作中再接再厉，努力奋斗，在各自的岗位上取得更加优异的成绩。随着时间的推移也期望以后的每一年都有更多的员工可以获此殊荣，为公司的长足发展共同努力！让我们再次对这些佳能的老员工道一声“辛苦啦，感谢您”！
2022年度工龄奖表彰一览
以上名单参照2022年12月组织图
文/总务课 罗亚楠（806211）
为学须觉今是而昨非，日改月化，便是长进。——朱熹
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夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学——诸葛亮
一、 短时间内大批量新人入社时的各项对应
1、教育体制的明确及教育担当的确保
2、通过微课导入及教育流程的调整进一步缩短教育时间
二、 培训的诸项改善
1、研修计划制定方法的改善
2、新毕业大学生教育改善
3、研修时长及人数的改善（TWI系及注射成型系）
三、 新人教育担当执行轮岗制
2022年教育总括&优秀讲师表彰大会
一场旷日持久的疫情战斗终于在2022年即将结束之时高调收尾。我们遭遇了非常艰难的时刻，此时也恰逢2022年的年终总结。本着避免人员聚集减少病毒传播的宗旨，年度教育总括&表彰大会在形式上也做了相应的调整。不再面向全社召开大会，只是在1月16日，就教育总括内容向相关领导进行了汇报，并在多功能厅对年度优秀讲师给予了表彰。
通过上述一系列应变措施，确保了教育工作的顺利开展。业务效率得到提升的同时，相关人员的管理及突发事件的应对能力也得到了显著的提高。
我们深知教育工作的推进离不开各部门及全体社内讲师的大力支持和奉献，新的一年也请继续给予我们更多的力量吧。
2022年教育总括&优秀讲师表彰大会
| 部门 | 优秀讲师 | 担当课程 |
| 生产管理部 | 张骏 | 《TWI-JR》/《如何使员工快速融入团队》 |
| 技术部 | 奚晓虎 | 《产品的包装与品质》 |
| QA部 | 侯智慧 | 《产品的包装与品质》 |
| 技术部 | 袁其吉 | 《工作的基础》 |
| QA部 | 沈美华 | 《工作的基础》 |
| 管理部 | 黄润 | CBC（日语初级班） |
2022年 优秀讲师
2023年，一起继续努力！
公司的各项业务无疑是围绕着董事长方针中的“打造灵活应变的工场”这一口号来开展的，教育也不例外。2022年，公司遇到了诸多变化和困难。年初在疫情影响之下，运输断链导致生产一度停止。继而，多个新产品的投产和增产计划导致要员紧缺，短时间内大批新人入社给新人教育带来了前所未有的压力。在此状况下，作为生产活动的辅助角色，教育方面都做了哪些应变呢。我们主要从如下三个方面进行了汇总：
人生贵相知，何用金与钱。 —— 李白
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梦是心灵的思想，是我们的秘密真情。——杜鲁门•卡波特
工会之窗
文/总务课 金艳（800380）
2022年度综合栋表彰大会
虽然疫情防控已全面放开，但是为了大家的健康着想，我们今年还是小范围地邀请了10位受表彰的寝室长代表，2位物业公司优秀员工和公司经营层领导，于2023年1月16日在事务栋的多功能厅召开了2022年度综合栋第四季度表彰大会。
会上，籏持董事长首先为10名最美丽寝室的寝室长颁发了奖状及奖品，同时最美丽寝室的全体成员也获得了人手一份的实物奖励以及次季度免房费的福利待遇。之后，高桥副总经理也为2名优秀物业人员进行了表彰及颁奖。最后我们邀请了7月份新入社的大学生茆玲玲作为住宿员工代表进行了精彩的发言。她分享了自己这半年来在综合栋的所见所闻所感，也提出了一些自己的建议：希望房间内老旧设施能更新，给大家更多的学习空间、私人空间。
2023年，我们将努力打造一个更加安心、舒心的“家”。
2022年度工会俱乐部表彰大会
文/制品QA计划课 叶凯（107462）
俱乐部名 |
优秀俱乐部主席 | 俱乐部积极分子 |
| 书画摄影俱乐部 | 吕海洋 | 袁 伟、汪继红 |
| 足球俱乐部 | 高小帅 | 刘 冰、谷 渊 |
| 钓鱼俱乐部 | 桑成兵 | 任青红、刘 飏 |
| 日语俱乐部 | 冷梅琼 | 韦帅丽 |
| 篮球俱乐部 | 王广丰 | 杨素叶、任 源 |
| 文娱俱乐部 | 钟灿 | 范彩凤、冯丽娜 |
| 亲子俱乐部 | 郭晶 | 胡春迪、乔 静 |
| 羽乒俱乐部 | 徐传军 | 张慧慧、吴 杰 |
| 台球俱乐部 | 费朝中 | 许洋洋、孙腾飞 |
2023年1月11日，工会在公司内的多功能厅内，举行了工会俱乐部年度总结和表彰仪式。工会胡俊主席在致辞中，对俱乐部在过去的一年中，按照既定计划，在保证自身健康安全的前提下，有序地组织广大工友开展各项活动表示赞赏！感谢各位俱乐部的相关负责人和干事在工作时间以外的付出！
同时，也鼓励大家在新的一年里，根据各俱乐部自身特点，打造出更具特色的工会文体活动，更好的丰富员工的业余生活。
工会根据2022年度俱乐部活动开展状况，员工的参加状况等方面，评选出优秀俱乐部主席奖以及俱乐部积极分子。
缺乏对事业的热爱，才华也是无用的。 —— 尼柯拉耶维奇
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工会之窗
人生是指我们若没有嗜好的话，便不过如同极度无聊经营不善的剧院而已。 —— 斯蒂文生
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工会之窗
2023各俱乐部活动计划
足球俱乐部
1月 ~12月
定期钓鱼活动
钓鱼俱乐部
活动具体时间详见海报通知！
注意： 工会俱乐部的各项特色活动开展前，会在“佳能苏州工会”微信公众 号上发布活动预告。请大家提前关注公众号，切勿错失良机哦！
日常训练赛
公司内部冠军联赛
中日友谊赛
实况足球
中超零距离
外部邀请友谊赛
日语俱乐部赏樱活动
日本食文化活动
日语沙龙活动
日语俱乐部赏枫活动
日语俱乐部
篮球俱乐部
日常训练
公司内部联赛
趣味篮球赛
兄弟公司友谊赛
亲子俱乐部
书画摄影俱乐部
文娱俱乐部
羽乒俱乐部
台球俱乐部
1月 ~12月宝贝生日 Party
12 月 幼童活动
（2021~2022 出生）
春季踏春活动
秋季丰收季活动
春、夏、秋、冬四季定期摄影采风
美术/书法班举办
摄影兴趣培训班举办
舞蹈班
化妆班
瑜伽班
声乐课/K歌赛
（不定期开设）
“迎新杯”台球赛
斯诺克精英挑战赛
“枪王”争霸赛
定期台球活动
羽毛球定期活动
（周三/周日）
部门团体赛
道德当身，不以物惑。 —— 管仲
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支部留声机
失而复得是为圆满，求而不得未必遗憾。——来自网络
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广而告之
预备党员俞杰同志转正通过
佳能（苏州）党支部
2022年12月
2022年12月14日（周三）晚召开支部大会，讨论表决预备党员俞杰的转正事宜。
俞杰同志是2022年新毕业的大学生，在学习表现优秀，光荣地被吸收为中共预备党员。2022年7月加入到我们公司，并被分配到技术部技术二课，成为一名技术员。
俞杰同志到了技术部后，不但认真学习业务知识，积极动手动脑，理解消化所学的内容，帮助解决生产线实际发生的问题，深受同事们的喜欢；而且坚持学习党的理论知识，用先进思想武装自己头脑，在思想上政治上行动上时刻同党中央保持一致；并且定期向党组织汇报自己的思想，力争成为一名合格党员。
本次会议经过了预备党员俞杰同志的自我汇报、支部委员介绍其在预备期间的教育考察情况、与会党员发表意见并对俞杰同志能否转正进行充分讨论之后，进行了无记名投票表决。
最终，支部大会通过了俞杰同志的转正申请，同意该同志如期转正。恭贺俞杰同志。
俞杰同志在公布表决结果后进行了表态，感谢组织的教育和培养，今后会更加好好学习、奋力工作，并针对自身存在的不足，明确了努力方向，争当优秀党员。
最后，支部书记希望俞杰同志以此为契机，进一步加强学习，努力工作，在本职岗位上充分发挥一名共产党员的先锋模范作用，为公司的发展做出自己应有的贡献。
你的工资卡状态，确认了吗？
文/人事课 俞德胜（128741）
银行APP上可以查询银行卡状态，发现银行卡状态显示异常需要及时咨询银行、办理相关手续。
如果本人工资卡销户、遗失重新办理新卡的需要及时携带资料到人事课登记。
身份证是否到期
是否长时间未使用导致银行卡冻结
是否因为防网络诈骗导致银行卡冻结
最近每个月工资发放时，都会因为各种原因导致工资无法正常入账，所以为了确保工资、奖金可以正常入账请员工及时确认以下信息。
人生就象打橄榄球一样，不能犯规，也不要闪避球，
而应向底线冲过去。 —— 罗斯福
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伟大的成绩和辛勤劳动是成正比例的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。 —— 鲁迅
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广而告之
注：工资总额 = 实付工资总额+个人应承担的养老金、医疗保险、失业保险、共济基金、公积金、所得税总额+年终奖金
※ 上年度加班、事病假、夜班天数的多少，以及年终奖金等诸多原因都会造成总收入的变化，从而影响缴费基数。
2023 年 1 月份工资中按照新基数缴纳/扣除 2 月份的社会保险，并按照新基数对 1 月份社保差额进行补缴，医保不补缴。缴纳基数根据每位员工2022自然年度月平均工资收入（工资总额÷12）来核定。社保具体调整后的缴纳额详见2023年1月工资单。
社保：2023年1月起，全省职工基本养老保险、失业保险、工伤保险缴费工资基数下限暂按4494元执行，上限暂按24042元执行。待2022年全省城镇单位就业人员平均工资确定后，将按照国家政策规定再公布2023年度社会保险缴费工资基数上下限正式标准，多退少补。
江苏省统一的医保公共服务平台“江苏医保云APP”已正式上线，将为江苏省参保群众提供全天候的线上医保公共服务。
平台设有“异地就医备案”“医保报销”“参保缴费”等30多种服务功能，联通着全省3万多家定点医院和药店以及所有医保经办机构，参保群众可以通过智能手机进行线上查医保、办医保，足不出户随时随地办理医保大小事，乐享便捷服务。同时，通过“江苏医保云”还可申领医保电子凭证，参保用户激活后无需携带医保卡、直接扫码便可进行看病购药和医保支付。
1、员工入职首月缴纳2个月社保！
答：依据《中华人民共和国社会保险法》第五十八条用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。新入职员工补缴当月社保预缴次月社保。
一、 社保缴费基数调整
二、 第三代社会保障卡（江苏省社会保障卡）热门问答
社保缴费基数调整及热点问题答疑
医保：2023年1月起，苏州市职工基本医疗保险、生育保险缴费工资基数上下限维持2022年标准不变，缴费工资基数下限按4250元执行，上限按22470元执行。待2023年度职工基本医疗保险缴费工资基数上下限正式标准公布后，职工基本医疗保险、生育保险再按新标准执行。
2、企业当月缴纳医保成功后，该企业员工能否正常使用医保卡？
答：用人单位和参保职工当月按时足额缴纳医疗保险费用，次月起享受职工基本医疗保险待遇，当月不享受医保待遇。
3、医保断缴后重新补缴需要怎么操作才能正常使用医保卡？
答：参保人员于当月正常缴纳医疗保险费用，即可在次月享受相应的医保待遇。补缴医保不属于正常缴纳范畴，不享受医保待遇。
“江苏医保云APP”使用指南如下：
“江苏医保云”平台介绍
人事课
2023年2月
生活中最重要的是礼貌，它比最高的智慧，
比一切学识都重要。 —— 赫尔岑
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大咖有约
梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣。——阿•安•普罗克
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生产管理部 神田部长专访
大咖有约
神田（神田 隆輔）
郭：
神田部长，您好！您来苏州时间不长，大家都很好奇，想更多地了解您，能分享一下您来苏州赴任前的工作经历吗？
吴：
据了解，苏州是您初次的海外赴任，可以说说您对中国的第一印象吗？
采访时间：2023年2月16日
采访地点：事务栋2F-特别会议室
2006年入社以来，在长浜佳能呆过两年，后来一直在取手工场工作。我是东京人，家就在公司附近，工作比较便利。入职期在制造工作一年，而后到生管工作，期间负责生产计划四年，其业务同目前苏州工场生产管理课负责业务基本相同。新制品管理担当五年，主要负责新制品生产相关业务。在日本与苏州工场新制品担当对接出货计划制贩相关业务。现在很高兴有缘到苏州工场和大家一起工作，对此信心满满，期待满满！
神田：
神田：
中国上下五千年历史悠久，有很多名胜古迹，如六朝古都江苏南京，北京故宫、万里长城，还有现代化大魔都上海……中国人很团结，中国的快速成长，经济、社会发展迅速！无论是壮美山川，还是风土人情，都是个很值得好好欣赏的神奇国度。
郭：
目前，您与苏州这边同事还处于磨合期。在工作方式或者风格上，与以往是否有很多不一样之处？您对苏州这边同事的整体印象是怎样的？
在日本工作与苏州工场工作，目前感觉最大不同就是业务上的沟通方式：现在都会用微信进行工作交流，刚开始不怎么习惯，慢慢摸索中……现在感觉微信使用方便快捷，效率高。在日本工场工作中，主要是以电话联络、召集会议等相关方式联络处理，而微信这种聊天工具主要用于闲暇的日常生活中。
神田：
吴：
请问您习惯苏州的生活吗？
神田：
来苏州已经三个多月，苏州是个美丽且宜居的园林城市，对于苏州目前很适应，生活工作方面也已习惯了，正在努力渐渐融入其中。像盒马鲜生、淘宝、美团外卖都很方便，因为一个人居住，周末在家，点点外卖，各种美食都能如期快速送达，比较方便。
吴：
听说你今年春节假期没有回日本，有没有去附近的景点逛一逛，感受中国春节的氛围？
神田：
利用休息的时间我去了距离苏州比较近的上海，还去了苏州网红打卡点之一平江路。上海的新天地和田子坊，田子坊相对比较有年代感，历史气息浓厚。平江路人比较多，熙熙攘攘，川流不息，自己就随着热闹人流随性逛了逛。日本春节时间和中国不一样，中国这边春节期间大家都放爆竹、点焰火，绚烂四射，劈里啪啦，划破长空，以此庆祝新年到来。日本春节是1月1日，主要是大家和家人一起聚聚吃吃饭，相对来说比较安静些，没有燃放烟花爆竹的习俗，放烟花都是集中在夏天烟花祭。
郭：
中国有个成语叫“入乡随俗”，意思就是：到那个地方就尊重、适应和融入当地的风俗文化。日语里有类似的说法吗？
日本也有的，比如在日本，从一个工厂到另一个工厂工作，也是要去积极融入新环境。在这边，大家都很热心地帮助我。现阶段，要适应用微信进行工作交流，相信能很快掌握且更好地融入这边的工作生活。而且同事们都很友好，目前还没有遇到比较棘手的问题。
神田：
吴：
中国人喜欢看电影，尤其是节假日，会有很多新片上映。比如春节，城市里的年轻人都会去影院追贺岁片。日本人喜欢去影院看电影吗？你喜欢电影吗？
神田：
电视与电影相比较而言，我比较喜欢看电视，电影不常看。在日本春节也会有贺岁片上映，基本是和家人一起看或者孩子自己去看。电视平时就是看看电视剧，有时也会看比较搞笑的综艺节目。
郭：
可以聊聊您的家人吗？现在国内疫情放开了，您的家人有计划会来苏州吗？
家里的话，还有太太和两个孩子，儿子上初二，女儿上六年级。目前没有来苏州的计划。因为我也才刚到苏州，目前对苏州周边尚不熟悉，没有深入了解，对于他们而言，更是个陌生的地方，后续待我对苏州及周边乃至中国有了更深的认识了解后，相信她们会很乐意到中国，到我工作的城市来转转！
神田：
吴：
我们都知道，日本是一个很重视运动的国家，在学校，日本孩子很小就开始各种体育训练。请问平时您有什么喜欢的运动吗？
神田：
闲暇之余比较喜欢游泳，游泳是项一个人也可以完成的自由运动，自由随性；足球的话不怎么踢，但喜欢看足球比赛。
郭：
你喜欢旅游吗？中国你最想去的城市是？
嗯，喜欢。上次去了上海，下一站准备去六朝古都南京，北京也想去，故宫、万里长城……走走看看。如果长假有时间的话，还想去深圳看看。
神田：
吴：
日常生活中，请问您还有没有其他的个人喜好可以和我们分享？
神田：
骑车、散步、看到美景用照片记录下来算不算？呵呵……有一次，一个人坐地铁到火车站，然后骑自行车骑到园区圆融中心，花了大概2个小时的时间，虽然有点累，但感觉很畅快。在日本空闲的时间里，从家里出发开车15分钟就会有个环境幽美的湖，经常会和家人一起在那里散散步，呼吸新鲜空气，感受放松心情的无尽惬意！
吴：
谢谢您的分享，希望您在中国赴任愉快！
郭：
感谢您百忙之中接受我们的采访，祝您：兔年大吉！事事如意！
特别鸣谢
翻译：王芳芳
神田部长随拍
神田部长和家人
以下均用简称：
、郭（郭华莲）、吴（吴杰）
终日乾乾，与时偕行。——《周易·乾·文言》
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健康第一主义
天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤。——《宋史·王安石列传》
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疫情全面放开后，感染短期内出现很多“阳了”的人。随着各地感染高峰陆续已过，至今还没“阳过”，是“天选之人”吗？还有一部分人一直没有“阳过”。即便身边家人都感染发烧了，或者单位同事都已经“阳康”了，他们也能幸免感染。至今还没“阳过”的人是怎么做到的？真的是“天选之人”吗？还是平时在防护、消毒上有值得学习的地方？简单来说，可以分成三群人：
1. 一群人拥有相对不容易感染新冠病毒的“幸运儿”基因
2. 一群人有更容易感染且更容易发生重症的“大冤种”基因
3. 绝大多数，既没有“幸运儿”也没有“大冤种”基因
当然，也可能与个人体质也相关，一些人群身体上存在一些保护因素，使得他们与其他人相比更不容易“阳”或者“阳”得相对晚一些。但现在还没有感染病毒，不代表之后就不会感染。
这波疫情中，体感上没“阳过”可能存在很多情况：比如，有的人由于防护措施到位确实没“阳过”。有的人感染后没有出现症状，是无症状感染者。有的人在这波疫情之前就曾经感染过，体内有抗体，而自己没注意到。没有变阳，除了不可预测的运气成分之外，我想跟大家分享一下我的2个预防感染的方法，仅供大家参考。
1. 高蛋白饮食 采用高蛋白饮食，增加机体的抵抗力和免疫力。
2. 用酒精消毒 我会特别对一些地方重点消毒，包括一进门的入户门区域，以及除了门到电梯之间的区域，还有电梯里的按键、单元门把手等，对这些区域进行酒精喷雾消毒。而且对电梯的空间也经常进行酒精喷雾消毒，达到减少病毒传播的目的。
感染新冠病毒后，人体会产生抗体。感染过新冠病毒后3到6个月内，一般不会二次感染。抗体水平随着时间而逐渐下降，这时候，谁的免疫力强，抗体水平下降得慢，谁就会获得更长时间的“保护”。
感染后病情的轻重与病毒的致病力有关，目前，奥密克戎变异株的致病力相差无几。如果是曾经“阳过”的人再次感染，病情可能会相对第一次感染更轻。没“阳过”的人感染，病情也会与其他人第一次感染时程度类似。
无论没“阳过”的人，还是已经“阳过”的人，都不能放松警惕，要坚持科学佩戴口罩，乘坐公共交通工具更要注意个人防护；尽量减少走亲访友、串门聚会；有基础疾病患者应及时接种疫苗和加强针；老人、孩子、孕产妇等重点人群要尽量减少外出，避免感染或再次感染。
随着各地新冠病毒感染高峰陆续过去，大部分人已经“阳康”或在“阳康”的路上。不过也有部分人，正常上班、生活，从始至终就没有“阳过”。没有“阳过”的人是身体好，免疫力高，不受病毒侵害。也有人觉得，目前感觉自己还没有“阳过”的人有的可能已经感染过了，只是身体没异样而已。那么事实到底是怎样的呢？
做好防护、接种疫苗或是关键。
看看没“阳过”的人群，其日常保护措施大都比较到位，能够做到科学佩戴口罩、勤洗手，甚至随身携带酒精消毒，尽量避免与公共物品进行接触，减少摘下口罩的次数；日常生活规律，均衡健康饮食，生活路线规律，避免前往人多的场所，不进行非必要的人员接触，不仅注意在工作单位的防范，也注意家庭内部的消毒。
面对未来第二波疫情感染，我们需要做出相应的应对措施。
健康第一主义
第一:提高自身免疫力。在空旷的地方多运动，平时跑跑步，提高自身的肺活量。如果家里有健身器械的，可以通过健身器械进行锻炼。
第二:饮食规律，作息规律。平时吃的清淡一些，特别是春节期间，大家都在大鱼大肉，烧烤啊奶茶啊之类高热量的东西。这个时候我们需要节制一下自己了。疫情期间，尽量节制一下吧，为了自身的安全。早睡早起，身体好。每天晚上九点睡觉，早上七点起床，然后吃早餐，这样作息规律，饮食规律的人生，才是正确的。
第三:出门戴好口罩，做好自身防护。戴口罩，不单是为自己的安全起见，更是为别人的安全着想。勤洗手，多通风。这也是一个很重要的防护。
健康管理室
2023年2月
疫情全面放开后，该如何守卫自己的健康？
新冠指的应该是新型冠状病毒感染，该情况一般能够自愈。自愈后需要注意观察自身情况、定期复查、改变生活习惯等，一般都无需过于担心。
1、观察自身情况：由于新型冠状病毒感染可能会复发，而且具有较强的传染性，自愈后仍然有再次感染的可能。因此，自愈后还需要密切观察自身的情况，是否出现咳嗽、咽喉肿痛等不适症状；
2、定期复查：新型冠状病毒感染自愈后仍然有复发的可能。当机体抵抗力下降后，容易再次感染，相对正常人更容易出现症状，如果出现不适症状后，需要及时到医院进行复查，观察有无肺部感染等情况；
3、改变生活习惯：新型冠状病毒感染自愈后，呼吸功能可能会受到影响，因此最好戒烟戒酒、清淡饮食、避免进食辛辣刺激的食物。多喝水注意休息，避免劳累，多呼吸新鲜空气，室内注意开窗通风，保持空气流通，尽量避免到人群密集的区域过多停留。同时结合自身身体情况选择适合的体育运动，如瑜伽、太极拳等，加强锻炼。不适合高强度的运动，容易猝死。
除了以上注意事项外，还应该对居住环境进行全方位的消毒，避免病毒的残留。
新冠自愈后需要注意的事项
顽强能引导人们走向幸福。——土耳其
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佳人说
人生太短，要干的事太多，我要争分夺秒—— 爱迪生
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佳人说
第一期 你阳了吗？
从新年第一期开始，《佳人“奇葩说”》栏目正式升级为《佳人说——2023年民情小调研》。全年12个主题，每月1个主题，并预告下期内容。内容涉及个人梦想、工作、孩子、健康等。
欢迎大家通过《佳园》电子投稿二维码参与调研，并畅所欲言。
第一期 你阳了吗？
阳过 96%
未阳 4%
公共区域，有人以家人朋友可以坐一起为由，很礼貌的要求你调换座位，恰好你又不想调换，你会勉强自己吗？
□ 选择会 理由是（ ）
□ 选择不会 理由是（ ）
下期预告
未阳
人说
“作为为数不多的未阳人，我想的最多的是：难道我是病毒绝缘体？还是无症状已阳过了呢？”
——阿坤 1**271
Reminder
阳过 96% 中
健康第一、运动派 63%
调整心态、享乐派 29%
忧国忧民、忧心派 8%
病毒面前，人人平等。苦难再多，终有结局。切身之痛，才见真相。
万事浮云，健康最真。为己为人，好好活着。——1**097
阳康者说
身体素质没有想象中那么好，以为自己能进决赛圈的，哪成想第一关
就出局了。新冠病毒确实比感冒病毒更厉害，它会选择你身体最弱的
地方进行攻击。——1**332
身体健康比什么都重要，没想到新冠感染后是如此难受，更不敢想象
3年前的武汉又是什么样的经历。这次的传播速度是大家措手不及的。
希望之后不要再被感染，以后要加强锻炼，防护不松懈。——8**184
那时候是感冒发烧药、抗原检测试剂盒的断货期，朋友、同事给我送药、
送抗原检测试剂，感觉内心十分温暖。这次的经历告诉我，日后需要注重
锻炼、增强体质。看见身边以及新闻上不仅有老年人，还有二三十岁的青
壮年被新冠夺去生命，让我想到一句话：人生苦短，及时行乐！
—— 1**628
阳康之后，养成了早睡的习惯，感恩现在身体健康。——1**803
病毒面前人人平等，活在当下，身体健康是第一，其他都是浮云，保持
良好的心态，健康快乐每一天。——1**413
国内有100多种毒株呢，我们该怎么保护好自己及家人？——1**168
低迷即将散去，美好正在萌芽，愿今后大家皆平安顺遂。——8**858
笑是一种没有副作用的镇静剂。——格拉索
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且行且看且从容，且停且忘且随风。——来自网络
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佳人秀
佳人秀
ShOW
time
小虎宝 & 过兔年
大家好！我的名字叫周雨桐，我的妈妈是制造部的李静。我2022年10月15号出生，是个小虎妞哟，嘻嘻嘻…我也算是一个跟佳能有故事的宝宝了，让我跟大家分享一下吧！
我的爸爸妈妈是在佳能认识、结婚，然后又生下了我，而且妈妈在怀我的时候 ，同条生产线有一个阿姨已经怀了宝宝，没过两天又一位阿姨也同样宣布喜讯有了小宝宝，真是喜事连连呢！妈妈们一起工作，一起怀孕，一起生娃，一起育儿。而且我们都是小仙女。你们说有缘不有缘。在新的一年里，我祝所有的佳人们：身体健康，钱兔无量！——1**402
我的妈妈是倪梅香，我叫方文彬，是40周+4天的“留级生”，出生于2022年9月16号，是个正儿八经的“小老虎”。我是个小男孩哦！好多人说我长的像小姑娘，你们看像吗？——1**885
花的美丽，如此短暂，却如此的奔放，如此热烈。即使只有一秒的生命。也要做到最完美，开放的最灿烂。
——8**078
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。 ”爆竹声中辞旧岁，玉兔迎新！疫情烟消云散，预祝来年是个丰收年：红红火火，平安喜乐、褔旺、财旺、运气旺！
——1**152
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阅 一段佳话
待 一位佳人
续 一份佳缘
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