豫美央行2020年第10期 （总第24期）

豫美

   央行

YUMEI

豫

见

央

行

豫

见

美

丽

YANGHANG 

2020年第10期  （总第24期）

Juan shou yu

推开晚秋的门楣，山清水润，白云苍狗，

蓝天湛湛，浮云纤纤，水天一色原野万里。

烟岚着笔，层林尽染；秋水作簪，玉带河湾。

就在落花时节，桂香染了眉骨，

就在枫红之际，思念多了温度。

山一程，水一程，蟾光鹊影总相逢，

山远天高烟水寒，相思枫叶丹，

深秋向晚，愿你安然。

卷首语

秋天的美，是浓淡相宜的水墨画；

秋天的静，是人闲桂花层林叠嶂；

秋天的清，是风轻云淡山河静美；

秋天的雨，是黄叶自落芭蕉点愁；

秋天的风，是萧瑟微凉清露为霜。

秋天独具韵味，秋色独具深情，

秋意阑珊，深秋向暖，

兰秀桂香庭林晚，枯荷听雨意深远。

生命中的许多告别，岁月里的许多挥手，

是没有预约的，就像花辞树，就像叶辞秋；

就像不辞而别的再见。

念念不忘的故人，未续写的故事，

轻易离别，相见却不能见的人，

山高水远，天涯陌路，就真的再也没见过。

人生中有很多遗憾，

是欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。

清溪流过碧山，枫叶换色暮秋，

风景仍在，白云如旧，青山不改绿水长流。

今年落下的叶已不是去年的模样，

今秋凋零的花也不是去年的那朵。

大浪淘沙淘尽光阴，银碗盛雪装满过往，

容颜迟暮，花期已误，晓天暮色知与谁同？

小楼明月惯看春花秋风，

檐下落叶识得岁月冷暖。

心有温暖，处处晴天；心有美好，步步生莲。

一念起，花开彼岸；一念灭，秋风漫卷。

时光落笔处，深秋向晚。

光阴无尘，岁月微澜，愿你安然，

愿你平安喜乐，岁岁年年！

NO.44       眼里的他

NO.14       我与央行

NO.24       巾帼风采

NO.06        工作探究

NO.34       职场纵横

NO.38      诗和远方

NO.51       家国情怀

NO.65       久久温情

NO.71       品书观影

NO.94       乘风破浪

NO.82       纵论天下

NO.68       味蕾记忆

NO.87       幸福密码

06

工作探究

04

网络炒汇综合治理方式方法探索

（二）认定网络炒汇平台非法存在困难。虽然《关于严厉查处非法外汇期货和外汇按金交易活动的通知》（证监发字〔1994〕165号，中国证券监督管理委员会、国家外汇管理局、国家工商行政管理局、公安部联合发文）中明确规定“凡未经批准的机构擅自开展外汇期货和外汇按金交易，属于违法行为；客户（单位和个人）委托未经批准登记的机构进行外汇期货和外汇按金交易，无论以外币或人民币作保证金也属违法行为。”但是在网络炒汇平台清理整治过程中，外汇检查人员在处理移送、通报或者提请相关部门采取措施时，由于此类业务特殊、情况复杂、认定可借鉴的经验较少，且各地在实践中探索，没有明确统一的流程，面临着认定网络炒汇平台非法的困难。

（三）政策不完善。由于对网络炒汇平台的监管主体不明确、职责划分不清、政策缺乏连续性，多个部门在处理网络炒汇案件过程中存在权限重叠或监管真空的现象，2008 年《国家外汇管理局综合司关于非法网络炒汇行为有关问题认定的批复》和2016 年《国家外汇管理局综合司关于印发<个人本外币兑换特许业务现场核查操作指引>的通知》，两项公开文件使用“网络炒汇”说法。

（四）外汇交易系统不规范。一是缺少规范的外汇交易平台。国内没有合法的外汇交易平台，网络上外汇交易更是深不可测，境外交易平台资质也难以考量。二是交易商与投资者信息不对称。网络上外汇交易公司的信用参差不齐，一些公司不受任何机构或国家监管，擅自成立。比较规范的交易公司多遵循属地管理的原则向客户公开监管国家和部门的信息，提供由监管部门颁发的牌照号码，但是即便如此，投资客户想进一步了解交易公司的相关财务状况、风险管理措施、注册信息等也极为不易。

（一）加快建立完善网络炒汇综合治理体系。一是完善政策法规。根据我国互联网金融专项整治的任务目标，网络炒汇一定是被打击和禁止的对象，需要进一步加强执法的可操作性。二是充分运用好市场自律机制，成员单位要加强信息反映，对有苗头的异常行为做到及时反馈，对于非银行的其他交易机构来说，必须有很好的风险管理能力和自律机制在里面。

（二）重视区块链等新技术研发应用。借助区块链技术可以大大提升网络炒汇治理的智能化水平，利用共识机制和智能合约来打造透明、可信、高效等应用，在部门数据共享、业务联动等场景助力各单位、部门提升政务效率，突破部门间的信息壁垒，让数据多跑路，提升办案效率。

（三）推动多主体参与，牵头单位发挥好沟通协调作用，通过推动多元治理主体共同参与，形成网络炒汇治理的协同效应。加强监管合作，在国际上进行一些外汇交易的监管合作等来加强管理。进一步加强各监管部门间的信息共享、进一步推进社会信用体系建设，引导群众正确、合理、合法进行外汇交易，仍将是清理和整治非法网络炒汇平台的一项长期工作。

（四）加强宣传教育。一是将网络炒汇的宣传常态化，让没有接触过外汇的投资者了解网络炒汇是违法行为，主动避免发生违规违法行为。二是加强对投资者的风险教育，建立多种普及金融知识的渠道去教投资者，对高收益高风险的投资项目要做足功课，提升投资者风险研判能力。

Environmental picture album

环保公益画册

环境保护简称环保。环境保护（environmental protection）涉及的范围广、综合性强，它涉及自然科学和社会科学的许多领域，还有其独特的研究对象。环境保护方式包括：采取行政、法律、经济、科学技术、民间自发环保组织等等，合理地利用自然资源，防止环境的污染和破坏，以求自然环境同人文环境、经济环境共同平衡可持续发展，扩大有用资源的再生产，保证社会的发展。

环境保护简称环保。环境保护（environmental protection）涉及的范围广、综合性强，它涉及自然科学和社会科学的许多领域，还有其独特的研究对象。环境保护方式包括：采取行政、法律、经济、科学技术、民间自发环保组织等等，合理地利用自然资源，防止环境的污染和破坏，以求自然环境同人文环境、经济环境共同平衡可持续发展，扩大有用资源的再生产，保证社会的发展。

环境保护简称环保。环境保护（environmental protection）涉及的范围广、综合性强，它涉及自然科学和社会科学的许多领域，还有其独特的研究对象。环境保护方式包括：采取行政、法律、经济、科学技术、民间自发环保组织等等，合理地利用自然资源，防止环境的污染和破坏，以求自然环境同人文环境、经济环境共同平衡可持续发展，扩大有用资源的再生产，保证社会的发展。

以标准化治理破解基层人民银行政务公开难题

公平廉洁是政务公开的落脚点。推进政务公开，就是要实现社会公平正义，保障人民群众对于金融信息的知情权。一是应把政务公开监督作为重点，将公开目录中的公开内容、公开依据、“五公开”属性、咨询监督举报电话等信息完整公开，便于公众对照公开目录监督各级人民银行是否按要求公开信息，畅通公众对金融业务进行咨询和投诉的渠道。二是强化监督考核力度，推进政务公开长效化。强化政务公开工作领导小组职能，一把手负总责，分管领导负具体责任，实现政务公开逐级落实。政务公开工作领导小组成员应从公开内容、服务质量、规范操作等方面对辖区机构政务公开工作进行全面督查，并将督查和评议结果纳入对辖区机构的年度工作综合考核，同时建立激励奖惩机制，确保政务公开各项工作措施得到落实。

 

党务公开侧重于重要决策的提出和形成过程的公开，政务公开则注重办事程序和结果的公开，二者各有侧重，应协调统筹好政务公开与党务公开的共同发展，夯实“一个整体”。一是要逐步实现基层人民银行党务公开和政务公开在公开的内容、公开的程序、公开的形式等方面的规范统一、有效衔接及良性循环。二是要充分利用目前阶段基层人民银行政务公开相对健全的“互联网＋”体系，有序推进党务公开工作，实现党务公开和政务公开在基础设施及网络资源方面的共享。三是要统筹将党务公开和政务公开作为有机的整体，形成“安排、部署、检查、考核”相一体的格局，应用于实际公开工作中。

我

与

央

行

“夏”之绚烂

 有人说“拥有责任心、事业心的人在工作中一定会尽心尽力、竭尽全力，把自己当做单位里的主人翁，把单位的事业当成自己的事，哪怕工作再忙，他们的内心也会觉得忙的快乐。”央行人便是把这份工作当做一辈子的事业，将青春与热情挥洒在这里。他们一心一意做工作，全新全意干事业的高度责任心和事业心给阅历不多的我上了生动的一课。

 作为年轻的员工，耳濡目染，我逐渐褪去了学生时代的慵懒与惰性，多了些成熟与稳重，多了些在央行真正实现人生价值的深深思索和行动。

 从营业室到支付结算科，我看到的是领导和同事们在平凡岗位上任劳任怨，看到的是高度专注、日复一日的奉献，大家都在用心、细心地完成每项工作。因为大家明白只有保证支付环境的安全稳定，才会有社会大众支付交易的便利和安全，更明白这一切的一切都需要我们央行人踏实专注、尽心尽职提供金融服务，默默奉献。

 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。置身于央行缤纷多彩、绚丽夺目、感动无穷的“春、夏、秋、冬”之中，真诚质朴的央行人、踏实敬业的央行人、积极进取的央行人，让我在人生中渐渐明白什么是责任、什么是用心工作。

 许我美好四季，报已灿烂人生！对于央行深切的知遇之恩、浓厚的培养之情，我唯一能回报的就是珍惜青春、把握现在，以岿然不动的豪气、超越前人的勇气、与时俱进的朝气努力学习、用心工作，为央行事业发展谱写出更为绚丽的篇章。

Romantic wedding

“众人寻她千百度、蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，这是新时代央行基层员工仰望星空与脚踏实地的最佳状态。 

二十八年前，离开了中专学校的大门，直接踏入了中国人民银行许昌分行神圣的殿堂，望着挂在半空中端庄厚重的“中国人民银行”六个大字，强烈的归属感和使命感油然而生——这里将是我安身立命之所，休戚与共之地啊！就这样，带着尚未脱去的学生稚气，带着对央行的懵懂和好奇，更带着对美好生活的向往，我的命运从此与央行紧紧地连在了一起。

再平凡的工作，只要真心付出，就能够成就人生的辉煌。十年的电子联行往帐录入，养成了我严谨、敬业、责任、奉献和坚守的态度，这是央行赋予我的品格，对此，我心怀感恩。二十年对每一份工作的热爱和坚持，为我后来不管是从事国际收支统计非现场核查、国库和会计业务事后监督，还是征信管理应收账款质押等工作，都奠定了良好的工作习惯和思想基础。

2013年底，因为工作调整我来到许昌市中支宣传群工部，负责工会工作。这是从事二十年业务工作到全新政工业务的变化，既是对个人素质的挑战，更是对政治素养、组织协调能力和文字功底的锻炼和展示。面对日益多元化的职工利益诉求，面对工会财务管理文件不断的推陈出新，面对实际工作中不断出现的新情况新问题,一切需要从“零”开始。

为迅速适应角色的变化，我“格式化”自己，找来工会方面的有关资料认真学习，努力了解工会工作性质，掌握工会、工会财务及女工工作特点，尝试开展各类文体活动，认真撰写工作调研报告。工不枉人，在领导以及同志们的关心支持和帮助下，我有幸成功组织参与2018年中国人民银行第五届职工羽毛球比赛开场舞啦啦操表演；有幸成功组织开展“歌唱祖国 礼赞央行”文艺汇演庆祝新中国成立70周年，撰写的《论先进典型选树在基层人民银行工作中的作用》被总行《工会工作通讯》采用。

期待下一次的出发

THE END

自惭浅薄才，依木思绿荫。每一次前行，身后都有无数双手在推动着不断向前，我只是做了我应该做的事，但是回馈我的却是巨大的回报：多次被评为中支年度考核优秀、专业技术考核优秀、优秀共产党员、河南省人民银行系统巾帼建功标兵、中国人民银行巾帼建功标兵、许昌市巾帼建功标兵、许昌市五一巾帼标兵。

 “试玉要烧三日满，辨才须待七年期”。在央行的二十八载中，我感知到了梦想的重量，这重量的名字叫做坚持。只要梦想不灭，奋斗不止，即使到了满头银发，人生也依然能够绽放芳华。

风采

入行以来，她始终保持谦虚好学、积极向上的心态，以行为家，主动承担了科室大量工作，下班后仍能看到她在办公室研究业务的身影。聪颖细致的她总是把各项工作做精做细做踏实，所以科室将焦作辖区《河南金融年鉴》的编纂工作交给了她，并多次推荐她参与上级行借调，他都能出色完成，得到了上级行的一致好评和同事的肯定，先后获得了2016年度焦作市中心支行青年岗位能手、2018年度焦作市中心支行优秀共青团员，《以焦作市为例后疫情时期培育壮大数字经济的研究》被河南金融研究报告刊发，2019年还在年度考核中被评为A。

她的家庭里，良好家风从未缺席。爷爷在工作中爱岗敬业、兢兢业业、为人和善的品格潜移默化地影响着子女，多次被评为新乡地区金融系统先进工作者。奶奶一生淡泊名利，勤俭持家，不讲排场，反对浪费，家庭成员都形成了节约意识。她们的家庭教育中，崇尚知识文化，四名子女有三人考上了大学，其中一人是大学副教授，子孙中不乏北京大学、中山大学等这样重点院校学生，为社会贡献着力量。

在良好家风的影响下，父亲积极响应国家脱贫攻坚战，自2017年起便在武陟县大封乡东屯村任书记。为了让7户贫困人口尽快脱贫，韩孟真的父亲便成了村里的“常住人口”，熟悉村里的情况，进行实地走访贫困户。小到日常的开会，大到上级检查，均细致认真做好自己的分内工作。遇到困难从不退缩，身为一名共产党员，深知共产党员的初心不是

中国人有句古话叫”远亲不如近邻”。邻里互助、真诚相待有助于构建和谐的氛围。韩孟真他们一家在邻居们有需要帮助的时候，都主动伸手帮助。平时主动承担楼道的卫生打扫，提供公共服务。邻居外出旅游时，帮忙照顾宠物等小事。邻里间互相帮助，以邻为德、与邻为友巍然成风。

一是树立创建意识，携手共克时艰。年初在疫情肆虐期间，为了支持抗疫，全科女职工从23岁到53岁，面对疫情，无一人胆怯退缩，坚持全天候办理业务，确保第一时间把防疫资金划拨到位，累计划转1.06亿元。积极支持企业复工复产，发布了《关于优化疫情防控期间支付结算方式的倡议书》，引导金融机构提高结算效率更好服务企业。配合做好央行资金的发放收回工作，为金融机构发放抗疫贷款提供有力资金支持。

二是坚持政治引领，重拳打击犯罪。电信诈骗、跨境赌博是 严重危害人民群众财产安全的一颗毒瘤。为了落党中央和国务院的决策部署，2020年6月，她们克服重重困难，联合公安、海关、市场监督、金融机构等多个部门，建立了反赌反诈联合工作机制。共制止银行开户风险事件21起，排查出可疑账户1337户，对10649个涉案账户实施暂停非柜面业务和暂停新开立账户等联合惩戒措施。在各方的共同努力下，三门峡市电信诈骗、跨境赌博涉案账户比例在全省处于较低水平。

四是服务城乡居民，践行为民初心。2020年5月，经过支付结算科2年零5个月的不懈努力，实现了移动支付在全辖公交领域的全覆盖。云闪付累计注册量41.19万，完成全年任务的74%，位居全省前列。积极推动移动支付在县域乡村客运的应用，让三门峡市成为全省第二个实现乡村客运移动支付全覆盖的地市。在全辖开展“一分钱”乘公交活动，是河南省唯一全辖开展此业务的地市，截至目前，县域公交移动支付累计交易量14.19万笔，位居全省第一。

沙场秋点兵，巾帼呈英豪。这些成绩的取得，凝聚着全科女职工的付出与心血，她们将“爱岗敬业、恪尽职守、创造一流工作业绩”的创建精神融入日常工作中，为央行支付结算工作贡献出了自己的一份力量！创建永远在路上，愿她们的未来更辉煌！ 

                                     

                三门峡市中支 王菊爱

2015年，她来到刚成立的反洗钱科，面对这个全新的领域，她知道只有不断的学习，才能更快地适应挑战。她一方面用新思想不断武装头脑，提高思想素质,坚定职业理想和信念。一方面，快速学习掌握与专业相关的知识和技巧。面对不断更迭的新业务新知识，她孜孜不倦死啃专业知识，将检查制度、操作流程、规范性文件记得烂熟于心，更时刻与保险证券人员保持沟通，第一时间了解熟悉行业发展最新动态，捕捉行业监管信息。 2017年，她所参加的团队在河南省反洗钱业务知识竞赛中获集体三等奖。2019年由她参与撰写的课题《金融集团洗钱风险防范机制研究》被评为河

反洗钱工作是人民银行主要的监管职能之一，有效发挥好这个职能，既是维护国家金融安全稳定的要求，也是彰显监管权威，树立人行形象的需要。2020年初，面对突如其来的疫情，在确保评级资料居家保密的前提下，她采取居家办公，全面复工复产后，第一时间回到了工作岗位，加班加点用最短的时间将全部数据录入到系统，完成了对辖内293家金融机构2019年度反洗钱分类评级工作。她曾多次被郑州中支抽调参加检查工作，最近一次是今年8月，在抽调的日子里，时间紧任务重，每天连续工作十二小时以上，连跟家人视频电话的时间都没有，直到检查结束离场时，已是凌晨三点钟。回来后，顾不上休息，她又奔向了下一个检查项目。面对问题和困难时，她永远都是挂上了“前进挡”，呈现出最亮丽的青春底色，跑出了青春的速度。因为工作能力突出，她经常被上级行抽调工作，多次受到郑州中支反洗钱处的表扬。

今年年初，一篇题为《信阳女子为民警送万元护目镜转身就走，民警通过车牌号查到车主》的文章在人行信阳市中支干部职工的朋友圈中热转。这位信阳女子就是梁爽。新冠肺炎疫情防控阻击战打响时，她就主动投身到了战斗中。她第一时间集结了“爱心捐助团”，筹措捐款和防护物资。在疫情期间，她和她的“爱心团”伙伴连续4次向新冠肺炎救治医院和一线公安干警捐赠了价值近4万元的消毒液、护目镜、手套等物资。她助人为乐的先进事迹《这个冬天因你而温暖》被《金融时报》和新闻头条报道。其实，梁爽在大学期间就热心公益，在河南大学读书就加入了“郑州阳光义工”志愿组织。每逢周末，都能在敬老院、特殊教育学校里看到她的身影。2008年汶川大地震时，她将平时积攒下来的零花钱和自己在股市中赚到的“第一桶金”一分不留地捐给了灾区，对她的善举，周围的同事们一点也不感到意外。因为她永远都是那样爽朗、热情，笑起来特别的美、特别的温暖。

时光不语，静待花开。在未来的职场和人生路上，她将一如既往的秉承着那份初心，在履行央行职能的道路上砥砺前行！

- 致最好的时光 -

Looking forward to the next trip

习总书记说：“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。中国梦是历史的、现实的，也是未来的，是我们这一代的,更是青年一代的。中华民族伟大复兴的中国梦终将在一代代青年的接力奋斗中变为现实。”作为新时代央行青年，她政治立场坚定，坚持用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，深入学习贯彻党的十九大及总书记系列重要讲话精神，以过硬的政治素质，扎实的工作作风优秀的道德品质担当作为，不负韶华；同时作为一名预备党员，她经常利用学习强国、央行网院、上级行简报等宣传平台，学习最新的经济金融方针政策，创造性的开展工作，用实干践行初心使命。

入行以来，她始终坚持勤勉务实、脚踏实地的工作作风，在从事的多个工作岗位上兢兢业业、恪尽职守，积极参加业务学习和培训，认真研读国库业务操作规范、国库业务的相关文件和预算科目代码书籍，深入领会其中精华，并翻阅大量金融专业书籍，深入思考金融热点问题，不断提升自己的业务水平和信息调研能力，充分发挥好服务地方发展的能力和水平。她参与撰写的“个人金融信用信息立法保护国际经验借鉴及启示”在周口市人民银行系统2017年度重点课题优秀成果评选中荣获二等

一直以来，她勇挑业务重担，树立服务意识，积极解决工作中的难题，在不断的学习和锻炼中成长为科室骨干，被上级行肯定，相继借调周口市中支会计财务科、纪委监察室和组织人事科，期间，她认真学习会计财务相关规章制度和集中采购相关知识，对集中采购报表材料进行整理分析并撰写了集中采购专项调研报告；积极完成闲置办公用房调查工作，并协助完成预算编制工作；按质按量完成纪委各项日常工作，补充

职

场

纵

横

既然选择了远方，便只顾风雨兼程。习总书记曾说：“走得再远、走到再光辉的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发。面对未来，面对挑战，全党同志一定要不忘初心，继续前进。”同样，作为央行新一代的青年人，在贯彻落实习总书记讲话精神的同时，一定要时刻铭记自己心中的那份最初的梦想，脚踏实地的为自己的梦想加满油，马力充足的开往人生的下一段，一次次的加油终会让你到达那久违的梦想之地，诚如她用坚定不移的信仰与坚持不懈的奋斗选择了央行，央行便用光芒四射的舞台与成长成才的许诺选择了她，虽然这一路很漫长、很遥远，但是有央行与她为伴，很美好，很绚烂。                                                                                                  

聆听“金秋花语”，品悟“爱尚生活”

——平顶山市中支组织开展女职工插花活动

平顶山市中支　怯霞

芦花飞白，枫林染赤，长空澄明，穗实累累。送走了夏的酷热，秋的凉爽踏着时光的节拍如期而至。

9月19日，阳光灿烂，天清气朗。平顶山市中支女职工委为丰富女职工们的业余文化生活，提高生活情趣，提升审美能力，精心组织开展了一场笑意融融的插花活动，女职工们欣然赶赴与鲜花的美丽约会，聆听“金秋花语”，品悟“爱尚生活”，收获精致芬芳，珍藏美好记忆。

随着老师的示范讲解，在花泥上划分区域，按顺时针方向依次插入“打底基础花”绣球、白玫瑰、康乃馨等，要讲究高低错落、让花脸迎人等插花技巧被一一实践，一枝枝鲜花在花泥上“安家落户”。你给我递一枝雪柳，我帮你纠正一下花位，现场笑语盈盈，气氛欢乐热烈。白色、粉色、淡绿色、浅红色，清新的配色加上娇艳的花朵，小花篮在巧手妆扮下越来越漂亮，大家心里的成就感也越来越强。插完最后一支花材，饱满靓丽的花篮大功告成，大家手捧花篮合影，每个人的脸庞都绽开着笑容，洋溢着如花儿一样的幸福。

随着老师的示范讲解，在花泥上划分区域，按顺时针方向依次插入“打底基础花”绣球、白玫瑰、康乃馨等，要讲究高低错落、让花脸迎人等插花技巧被一一实践，一枝枝鲜花在花泥上“安家落户”。你给我递一枝雪柳，我帮你纠正一下花位，现场笑语盈盈，气氛欢乐热烈。白色、粉色、淡绿色、浅红色，清新的配色加上娇艳的花朵，小花篮在巧手妆扮下越来越漂亮，大家心里的成就感也越来越强。插完最后一支花材，饱满靓丽的花篮大功告成，大家手捧花篮合影，每个人的脸庞都绽开着笑容，洋溢着如花儿一样的幸福。

插花活动与鲜花相约，是疗愈身心、放松减压的绝佳方式。通过活动，女职工们不仅学习了花艺知识，更了解到要像扶郎一样“绽放阳光快乐的心情”，要像桔梗保持对生活“真诚不变的爱”，虽然日常琐碎，但也要尽量让生活中充满粉色绣球所代表的“浪漫与美满”，更要通过自己双手去追求星芹意味的“永远的幸福”。她们将带着对爱、对美、对时尚的追求和感悟，以愉悦的心情去拥抱工作和生活，把日子涂上色彩，让岁月散发芳香。

开封市中支 闫朝霞

这个周末，风和日丽。我偷得浮生半日闲，扫辆共享单车，忽儿穿街走巷，忽儿到湖畔看树看水看芦苇……。一路上秋风嫋嫋，我安享着秋日的暖阳，感受着秋的况意，在喧嚣的红尘中，只为找寻一份属于自己的恬静和安然。

秋日的天空，清澈中透着明净，美到无声无息。我站在汴西湖桥头，仰望那蓝白的天，内心平静无比，仿佛天地间一切都静止了，就连桥上川流不息的车辆也全然没了一丝声响。那一刻，我努力屏住呼吸，只想让一颗被尘世渲染了的心，变得如天际一般辽阔而透明，只想让心中那一抹凝结的情怀化解在九霄云外。

秋日的阳光，温暖中带着舒爽，既无春阳的撩人，也无夏日骄阳的热燥，只有难得的惬意与欢畅。我独自骑行在路上，阳光虽有点刺眼，但在浓浓的秋意中，一路有温暖随行，就是我最享受的缱绻时光。偶尔停歇，深深地呼吸一下那带着收获季节特有气息的空气，再随手轻轻捧起地上的落叶，一片一片，绿的、黄的、红的、青黄相间的叶儿在我的手中显得温婉而又美丽。多情的我，一遍一遍，看着它们清晰的脉络，突然鼻子一酸，竟被这一份份生命的厚重感动得泪眼婆娑。

秋日的风，轻柔中藏着深情，当它慢慢地拂过你的发梢，吻过你的面颊，你就能感觉到心口的痛正渐渐舒缓，浑身的伤也正在以最快的速度愈合、结痂。我行至湖畔时，刚好瞧见岸边的柳枝被风掀起，曼妙的身姿轻轻地摇曳着，俏皮地搅动着湖水的柔情，一旁的芦苇单薄的身子正笑得东倒西歪。这一幕风有心、柳有意、水含情、芦苇笑的醉人景象，仿佛一下子就把我置身于秋波里，瞬间忘掉了生活中所有的无奈与繁琐，忘掉了所有的忧愁和不得已，特别是当目光触及波光粼粼的湖面，温暖便油然而生。此刻，我再也不想说流年太瘦，指缝太宽，惟愿岁月静好，浅醉清欢！

走

进

秋

日

的

情

怀

书中有日月山河

有生活的琐碎苟且

有梦里的诗与远方

有醇香的酒

有动人的故事

诗

但凡尘世间的一切人事

都在书里化作文学的花

你若用心品读

芬芳自然来

悠悠秋意，柔柔愁，悠悠岁月，幽幽逝。在这一年中，我最爱的是秋天，也把浓浓的情怀留在了秋天。我甚至时常都觉着生活的一半在现实，一半在梦里，于秋之叶，于秋之风，于秋之色，于秋之韵，共舞了一季又一季的秋！惟愿多年后再忆起这一刻的我，依然会幸福泪流。

那时候，伊岸的月亮很小

是你眼角的一颗美人痣

那时候，伊岸的月亮很大

是故乡怀里的一颗明珠

那时候，伊河很清澈

你的眼神，也一样清澈

中秋的月亮很近

近到你在故乡

可以和吴刚对饮一杯酒

中秋的月亮很远

远到你在他乡

可以借月光思念遥远故乡

洛阳市中支嵩县支行   刘文丽

在尘世间奔走多年的你我

风霜和明月渐染两鬓

一转眼，已经交不出童年的无邪

交不出，当时的月亮

多年后，你呆坐在虹桥

一个人望着月亮

多年前，你穿梭在人群

一个人寻找月亮

月亮落进那杯酒里面

荡漾的影子

多么像小时候的月饼

多么像，那雪一样的眸子

濮阳市中支清丰县支行 王瑞钦

再逛青岛

再逛青岛

文化氛围浓了——走在青岛小街小巷，映入眼帘的是各家风格迵异的咖啡馆，蛋花咖啡馆、香草咖啡、南枝咖啡馆、狗窝窝咖啡馆、青岛故事等等。咖啡馆的老板为吸引顾客，各个花费精力精心布置，构成了一家家独特、有趣的咖啡小馆。不过细心观察我们发现，这些不同风格的咖啡馆又都有一个共同点：馆内都放有书架或书柜。随处可见青春的学生、气质的白领、矍铄的老人伴随着咖啡的香气，细细品味着自己喜欢的书籍，好不惬意!听店员介绍，如果你要离开咖啡馆却还意犹未尽，可凭借身份证件将你喜爱的书带走阅读。问了问当地市民才了解到，这是青岛创新开展的把阅读融入读者日常生活的“啡阅青岛”服务项目。“啡阅青岛”图书项目是青岛打造“项目为线、多点成面、互联互通、共建共享”的阅读服务格局，构建“政府主办、社会协办、共办共享”的公共图书服务体系，加快推进书香城区建设的新尝试。为给广大市民提供多样化、品质化的文化供给，青岛市政府花费几千万免费把书籍配送至咖啡馆。书籍由图书馆分散转移到各家咖啡馆。目前，“啡阅青岛”阅读服务点已达到130多家，配置图书4万余册。“啡阅青岛”项目将单纯的休闲场所打造成能够提供阅读体验的馆外图书服务点，并优化图书资源配置，不定期进行“图书置换”，促进咖啡馆之间图书有序流动，更好地满足读者不同群体的阅读习惯和需求。习近平总书记多次强调，中国共产党的初心是为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴。据中国海洋大学教授介绍，随着青岛经济的深入发展，城区公共文化场馆布局供给有限与居民不断升级的文化需求之间的矛盾越来越突出，“啡读青岛”是市政府花费巨资切实解决全民阅读面临的一项重点课题。个人认为，“啡读青岛”是青岛政府为人民谋幸福的一种有效途径。当阅读成为习惯，书中的营养滋润着人们，他们的素质极大提高，既能为青岛的发展贡献力量，又能大力提升城市的文明程度，实现政府与市民双赢。不禁为青岛市政府的创新思维和科学决策点赞!

文明程度高了——走在街头，街道墙上、宣传橱窗，随处可见“文明出行，车让行人”的宣传标语。习惯了看到过斑马线时人与车争先恐后的场面，看到标语不以为然。一次真实的经历，改变了自己的看法。一天下午6点左右，我们在大学路一个没有红绿灯的路口过斑马线，刚想走，看到右方有车，我们停了下来。这时，车也减速停到斑马线外，司机师傅看我们没有行走的意思，摇下车窗玻璃，伸手示意让我们行走，我们对他点头致谢。事后大家纷纷感慨，青岛市车让行人的文明行为让人感动。斑马线前，过往车辆主动避让，成了青岛街头一道独特的风景线。蔚然成风的机动车礼让斑马线，既保护了人们的出行安全，又擦亮了城市名片。愿更多的城市借鉴他们的教育整治成果，让文明出行、礼让斑马线成为一种习惯!

第一次认识青岛，是少年时听家中堂哥夸赞青岛啤酒，泡沫多、解渴，打个嗝还有海鲜的味道。因此青岛给我的初印象是清透、冰爽的琥珀色。青年时期才跟家人第一次来到青岛，虽已时隔20多年，但依稀记得当初那怡人的风景、清凉的海风、旖旎的沙滩、干净的街道，还有一群孩子站在山顶冲着大海高声呐喊。到了今年夏天，我又一次跟朋友来到了青岛。比起20多年前的那次游览，青岛既有熟悉的风景，又带给我很多不一样的感受。

美景美食依旧——青岛的山海风光、复古建筑，依然是最吸引人的视觉盛宴。早上看海边旭日东升，傍晚听海浪拍打岩石，闲暇时光徜徉古建筑群，在青岛啤酒博物馆品尝一杯新鲜酿造的啤酒，去海岸线的大排档品一品刚打捞上来的新鲜鱼贝。站在山顶远远望去，红顶白墙、碧海奇石最是青岛特色；置身古园细细感受，幽路逸林、银杏出墙敢与苏园一较高下；漫步沙滩悄悄观察，小蟹搬家、海鸥赶海颇有一番风趣。

眼里的

他

十年青春 遇他不悔

济源市中支 张悦

我们的婚礼已经提上日程了，没有经历过相亲，没有经历过催婚，两个人爱情的种子从高中时的萌芽到现在的开花结果。

记得刚工作时，有人问：“你有男朋友吗？需不需要给你介绍个？”“已经有了，是高中同学。”“那在一起多久了？”“8年。”我回答完一激灵，怎么一晃眼，他已经陪我度过了目前三分之一生命。

从相遇到相知。

他是我的高中同学，是物理课代表，是我的小组长，他长相帅气、成绩优异、乐于助人，每当大家遇到难题向他求助，他都不厌其烦地讲解。文理分科后，我们都选择了理科，可是成绩不稳定、排名忽高忽低使我压力倍增，作为组长，他及时发现了我的情绪，帮我梳理知识点，我也将他当做学习的目标，前进的动力，力争向他看齐。就这样我们相互鼓励，我考上了省内一本，他考到了天津一本。

从相知到相伴。

上了大学后，我们都有了自己社交圈，开启了异地恋，依然不忘每天煲电话粥，分享学校的趣事，四年大学生涯很快就结束了，我决定找工作，他决定考研。正如所愿，我考上了家乡的人行，他考上了大连理工大学。在各自的城市中忙着打拼、忙着毕业。

有人问：“是什么支撑你们度过了7年异地恋”，我想说是信任。

王小波曾对李银河说：“我只希望你和我好，互不猜忌，也互不称誉，安如平日。你和我说话就像对自己说话一样，我和你说话也像对自己说话一样。”

如今他已经在家乡的供电局上班，婚礼也已经提上日程，这不正是我向往的从校服到婚纱的爱情吗？

我们没有轰轰烈烈的爱情，只想一起相濡以沫，白首不离。

愿得一人心

白首不分离

开封市中支祥符支行 孟昱辰

织女不用敛蛾眉，前度牛郎今又回。鹊桥执手望泪眼，良辰美景不思归。

我和爱人已经走过了六个年头，从认识那天起，每年的七夕都是通过短信收到彼此的祝福，作为一名军嫂，看似伟大，把爱人交给了国家，但其中的辛酸也只有自己明白。组建家庭后，我们有了两个可爱的女儿，家庭的柴米油盐和孩子的吃喝拉撒都落在了我一个人的身上，一时间生活中再没有了爱情的浪漫，累了，倦了，会委屈，会流泪，对他更多的是抱怨，每次听到电话那头的叹息声，自己又开始后悔，明明知道他部队有纪律，为什么还要一次次用言语伤害着他。

Romantic wedding

记得跟丈夫初次相识，怀里小鹿乱撞，满满的少女情怀，情不知所起，一往而深。崇尚爱情至上的婚恋观，是那种即使灰姑娘没有了水晶鞋和漂亮衣服，王子依然会在人群中一眼就认定这辈子要娶的人就是她，纯真的爱情就是这么简单，那个对的人出现的毫无征兆和不可思议，就像那句歌词唱的那样，终于等到你，还好我没放弃。

女人只有当了母亲才会慢慢变得成熟吧，守着女儿们一天天长大懂事，我也努力承担着我们的小家庭，时间越久越能体会到婚姻里最重要的是彼此的理解和珍惜。他身上有着军人的特质，不善言语，会把爱埋在心底，会因缺少对家庭的陪伴而深深自责，渐渐地，对待丈夫的言语也变得不再犀利，电话这头的我会莞尔一笑，告诉他，家里有我，你放心。彼此的理解让两个人的心越靠越近，虽然每年一次的团聚像极了牛郎和织女，但每天都会收到你微信发来的问候，会不定时收到你给我唱的情歌，偶尔拆开快递发现是你送我的小惊喜。婚姻需要两个人的经营，虽然我们不能像一般夫妻那样整天溺在一起，但是只要两颗心没有距离，我们依然甜蜜。

愿得一人心，白首不分离！

大家都说，少年夫妻老来伴，以前年纪轻，不太能理解这句话的意义，随着年龄的逐年增长，才觉得年青时没有好好珍惜和他相处的时光，总是各忙各的。当年那个意气风发、朝气蓬勃的青年也变成了中年大叔，没有了风华正茂，也变得有些絮叨，但

他依然是我眼中那个乐观、积极奋进、有担当的人。

新乡市中支卫辉市支行 路艾华

在同事的眼里，我的丈夫是个有着多年基层工作经验，敢抓敢干，敢于创新的共产党人，他成绩显著，多次获得卫辉市劳动模范、五一劳动奖章等多项荣誉称号。目前是卫辉市产业集聚区管理委员会一名党员干部，在他所管辖该园区的几年间，积极探索新的经营运作模式，通过大企业、大品牌以商招商，引进项目时一次次沟通交流，项目建设时方案一次次的改进，技术创新时一次次的突破，企业生产经营出现困难时一次次到相关部门奔走探讨解决方案……在他不懈的努力下，卫辉园区从最初21家企业发展到已有68家企业落户，全省综合排名从169位上升至第78位，连续三年相继提升了91个位次；并经国家六部委严格审核，被成功纳入《中国开发区审核公告目录》，得到了国家“身份证”，这些都凸显了卫辉产业集聚区综合实力的增强和发展。他的工作也连年受到地方政府的通报表彰。在今年疫情期间，丈夫自春节开始一直奋战在企业疫情防控一线，和企业管理人员一起对企业人员状况一日一督检，及时解决企业用工难、复工人员出厂返家难、原料成品交通运输难、外地返厂复工人员隔离场所等多项困难，确保了园区企业全部按期复工复产。在2020年卫辉市政府工作会上，他因该项工作突出受到卫辉市政府疫情防控工作表彰和嘉奖。

工作中的他

携手并肩共余生

在我父母的心里，他是个好“儿子”。自我们成家以来，每到周末，我和丈夫都会为父母做上一桌可口的饭菜，改善伙食，他会时常带父亲去洗澡、理发、做体检，遇有假期时，也经常带着父母到附近去散散心、爬爬山，活动活动腿脚……这些事虽然都不值一提，但我丈夫做了近二十年，从未间断。去年秋天，母亲又一次因为脑梗住进了医院，第六天的时候，父亲也因脑血栓进了医院，医生说需要做支架手术，术后要有家人24小时看护，当时我丈夫也正是新项目准备投产的关键时期，许多工作都需要他去协调、准备，那段时间，他在医院大多值夜班，为父亲擦洗、接大小便，时刻关注父亲病情的变化，白天又投身到工作中，连续十几天每天平均休息不到2个小时，眼里总是布满红血丝，终于诱发高血压，也病倒了，看着家人一个个病倒，我再也坚持不住，彻底崩溃的哭起来，他却安慰我说：“我没事儿的，输两瓶液就好了，再坚持坚持，一切有我呢！”在那段最艰难的日子里，我俩互相鼓励，彼此依靠，一起扛过了50多天，直到父母相继出院。回头想想，当时幸亏有他。现在我父母逢人就说他们有个好“儿子”呢。

在大家的眼里，我的丈夫是一个乐于助人的人，2016年6月的下午2点半左右，他在上班的途中发现卫辉第八中学教师家属区燃起熊熊大火，当时大家都在午休，毫不知情，他拉起旁边施工用的水管，用了20多分钟时间把一场大火扑灭了。后来这件事被人用手机拍下来传到了《卫辉365》微平台上，事主想以这样的方式感谢他时，我们才知道。还有去年冬天，丈夫单位门岗老田师傅一家出了车祸，女儿女婿和老两口都不同程度的骨折住院，知道消息后，他就号召单位的职工为他们捐款、捐物，后来还把家里的电暖气和一辆三轮车送给他们使用，慢慢的帮助老田一家人渡过了那段困难时期。像这样的事还有很多，他是大家眼中的好人。

我的丈夫就是这么一个充满正能量的人，在工作上，他是我的良师益友，带我进步；生活里，他是我坚实的依靠，遇事一起扛；丈夫虽没有军人、医务工作者那样崇高的职业，但在我眼里，他也是最可爱的人，更是我想共渡余生的人。

家

国

情

怀

人自发，家兴旺，国富强

漯河市中支 程都

“一玉口中国，一瓦顶成家；都说国很大，其实一个家；一心装满国，一手撑起家；家是最小国，国是千万家......”这是一句歌词，唱出了很多人的感情和心声。一直以来，实现中华民族复兴、家庭兴旺是每个中国人的夙愿。作为一个普通人，我们能为国家富强、单位发展、家庭幸福做些什么呢？

俗话说：“国兴则家兴，国昌则家昌。”国与家，总是你中有我，我中有你。只有实现中华民族伟大复兴的中国梦，家庭梦才能梦想成真。中国人历来讲求精忠报国，战争年代母亲教儿打东洋、妻子送郎上战场，社会主义建设时期，先大家后小家、舍小家为大家，都体现着向上的家庭追求，体现着高尚的家国情怀。如今，我们正处实现伟大中国梦的关键时期，作为国家这个大家庭的一员，我们就是要自觉地把实现家庭梦融入民族梦之中，心往一处想，劲往一处使，用我们4亿多家庭、13亿多人民的智慧和热情汇聚起实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴中国梦的磅礴力量。

习总书记曾说过，中国梦是我们每个人的梦想。广大劳动群众要敢想敢干、敢于追梦，实现中国梦需要各行各业每一个劳动者的努力。现在，党和国家各项事业工作的空间都很大，只要有志气有闯劲，普通劳动者也可以在宽广舞台上展示自己的人生价值。作为基层央行工作者，我们要实现辖区央行这个“小家庭”争先进位，再创新辉煌的梦想。就需要我们每个人达成共识，知行合一，以踏实肯干的工作态度、舍我其谁的奉献精神、干一行爱一行的敬业精神持续奋斗，通过点滴积累，把每一项工作做深做细、做扎做实。

孔子曰：“丘也闻，有国有家者，不患寡而患不均，不患贫而患不安。”家与国是不可分的，只有稳定的家庭才能构成安定的社会、富强的国家，才能促进国家的繁荣与稳定，才能促进个人事业的进步与发展。稳定的家庭是一个人最坚实的后方，作为子女，要积极主动的与父母相沟通，做到孝敬父母、爱老、尊老、养老和敬老；作为伴侣，我们要学会互敬互爱、互帮互助、共同成长；每个人都应当自动自发的承担家庭建设的责任。家和万事兴，我们只有耕好自己个人小家这块“地”，我们才能有更好的精神、更多的精力去奋斗、去拼搏，才能做出一番事业。

今天，就是需要我们自己融入每个“家”中，凝聚干事创业的热情和激情，敢闯敢干敢为。把实现个人事业发展和家庭兴旺有机结合起来，制定目标，并为之持之以恒地做出最大努力，为开创基层央行新局面，为实现央行事业新发展，为保障国家经济金融安全贡献力量！

当电影《八佰》片尾音乐响起，泪水依旧肆虐着我的双眼，全场观众静默。“国人皆如此，倭寇何敢!” 何香凝先生的话荡气回肠，壮士们将炸弹绑在身上一个接一个的报自己的名字和家乡，视死如归往下跳的悲壮在我的心中挥之不去，这样的牺牲不只是发生在淞沪会战时期,新中国成立处处凝聚着英雄们的鲜血和生命。我不由想起了爷爷，想起了我他给我讲过的故事。

爷爷是个老革命, 1948年他参加了宜阳（隶属洛阳地区）县委的工作组,当时洛阳刚刚解放,民主政权和地方武装刚刚建立，整个豫西地区土匪依然猖獗,工作开展难度很大。爷爷记得很清楚，那一天是6月23日，宜阳县第三区（石陵区）区委书记高军和宋区长带领包括爷爷在内的40多名干部和一个连的战士到甘棠村执行任务，当晚就住在那里。因叛徒告密，晚上国民党残余势力和土匪相互勾结偷袭甘棠村,当我方哨兵发现时，敌人已占据了高地，无数的手榴弹和子弹从高处落下，工作组借住的农家院被敌人用大火团团围住，在敌强我弱，敌众我寡的情况下，为了掩护工作组人员，战士们选择突围。我总记得爷爷说起这件事时脸上凛然肃穆的神情，爷爷说：“战士们不怕牺牲。我们都知道，出去就是死，可他们还是往外冲。”高军书记扛起机枪，带头往外冲，在突围的过程中，牺牲了好多战士，少数突围成功的战士和干部包括高军书记，在土匪搜村的时候被认出也惨遭杀害。最终，只有爷爷和宋区长被好心村民掩护救下，一个连的战士和40多干部全部牺牲。

迎国庆有感

三门峡市中支义马市支行 牛雅君

小时候，听爷爷讲这个故事，因年纪小对生命没有什么概念，并没有太大的震撼。后来，我翻阅了大量资料，终于在宜阳县志和新安县党史找到了这次战斗的相关记载，这次暴动被称为“甘棠事变”或“石陵事变”，透过书页,我仿佛看到了一个个鲜活的生命在我面前倒下，他们有父母，有家乡，有名字。

富强、民主的新中国是老一辈共产党员浴血奋战，用无数的生命和牺牲建立起来的，2020年，面对此次新冠疫情，一场没有硝烟的战争又一次打响。我看到，在党统一领导和指挥下，方舱医院从建立到交付使用仅仅用了6天时间，在党的紧急动员下，防护服、护目镜等重点物资从全国各地火速运往武汉，我看到，身边的老党员不畏风险，冲锋在前，积极投身疫情防控前线，我被他们无私奉献的精神所感动，这就是共产党人爱国主义最好的传承吧。

今年是中华人民共和国成立81周年，从建党到建国，经历了无数的磨砺和苦难，国家在腥风血雨中一次次绝地重生，最终走向胜利。在党的集中统一领导下，在亿万人民的齐心协力下，任何艰难险阻都阻挡不了中国人民前进的步伐。愿我们党青春永驻，愿伟大的祖国繁荣昌盛。

五星闪闪 红旗飘飘

安阳市中支 刘桢

二零二零，相逢春天

万家灯火，倍感思念

新冠肺炎，肆虐神州

全民抗疫，守护家园

樱花大地，按暂停键

全国揪心，共渡难关

逆行背影，格外美丽

因为有你，笑容灿烂

用力写下请战信书，铮铮誓言让人泪目

朋友担忧家人劝阻，不畏艰险全力以赴

日夜兼程不辞辛苦，为了胜利义无反顾

众志成城克服束缚，只为驱赶重重迷雾

假期延长，限制出入

弹性办公，自我保护

齐心协力，身影忙碌

共同奋战，艰难险阻

人员管理，严防输入

网上办公，减少接触

绿色通道，复产复工

坚持不懈，等待日出

抗击疫情奋勇争先，党团带头先锋模范

献出爱心积极捐款，一方有难八方支援

扎实工作践行初心，金融为民不辱使命

激发精神凝心聚力，央行履职稳步开展

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大国风范，困难共担

岂曰无衣，与子同袍

伸出援手，搭建爱桥

春日暖阳，洗去暗淡

共同期待，鲜花烂漫

终有一天，露出笑脸

春归有期，曙光新颜

待到那时脱下口罩，心花怒放绽放微笑

铭记英雄负重前行，千秋万代为之骄傲

伟大祖国坚强后盾，自豪之心溢于言表

不忘初心牢记使命，五星闪闪红旗飘飘

就是中国

这

里

信阳市中支 李佳傧

壮美祖国，锦绣如画。960万平方公里的中国，不仅地域广大，横跨5个时区，覆盖了全世界的地貌类型——高山、冰川、湖泊、平原、海洋等。之前总觉得国外的景色很美很迷人，一直想到国外去看看，殊不知我们华夏大地的美景有太多不曾阅览——壮美珠峰、万里长城、广阔青海湖、人间仙境九寨沟、气势恢宏兵马俑……都想一一走遍。曾几何时，也发生过可可西里盗猎事件、秦岭山麓生态屏障违规建别墅，但随着“绿水青山就是金山银山”理念的深入，我们更加像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境，不断深化生态文明建设，让荒野回归荒野，让自然回归和谐、美丽。

中华文化，博大精深。经史子集、金石丝竹，青铜陶瓷、品茗焚香，中药武术、茶酒丝绸……中华文化种类繁多、独树一帜，有着取之不尽、用之不竭的“活水”。以古人之规矩，开自己之生面。如今，文化综艺、文创产品、“国潮热”受到人们追捧，传统文化更多地展现在日常生活中，收藏在博物馆里的文物、陈列在广阔大地上的遗产、书写在古籍里的文字，正在进一步激活着我们的情感空间，唤醒着民族的文化记忆。这些中华优秀传统文化是中华民族的精神基因，是我们坚定文化自信的根基。

我骄傲，我是中国人。“乔木亭亭倚盖苍，栉风沐雨自担当。”几千年来，治理桀骜不驯的大江大河，迎战数不胜数的自然灾害，抵御寇急祸重的外来侵略……中华民族成长的道路上，充满各种可以预见和难以预见的风险挑战。但中国人始终坚强不屈、不惧困难，就如2020年——同时间赛跑、与病魔竞速，万众一心打赢疫情防控阻击战；风雨无阻、坚守堤坝，抗洪抢险保护群众生命财产安全；发展科技、勇于创新，推动平台经济、新职业蓬勃发展。我骄傲，作为一名中国青年，身处中华民族伟大复兴的关键时期，每天都在见证历史；我坚信，中华民族比历史上任何时期都更接近、更有信心和能力实现中华民族伟大复兴。

我有一个梦想，有一天定要看遍中国之美——站在山脚下，看那冰川万刃；风吹戈壁，听飞沙走石讲千年故事；雾锁松林，闻鸟语花香润心脾肉身。重新认识我们生长的这片土地，了解究竟什么是中国，才知道中国未来与自己有关，才能将自己的理想与新时代更加紧密地联系在一起，在自己的岗位上披荆斩棘、乘风破浪，为实现“两个一百年”的目标竭力奋斗！

中国，我花了一个上午的时间回望你走过的岁月，才发觉无论我如何叙述你都如同孩子在仰望天空一样，用小心翼翼的带着憧憬与梦想的眼睛，望着深邃与无垠。

濮阳市中支 李晓睿

你五千年也走不完的海岸线上，曝晒着故事、埋藏着秘密，风吹浪打、日晒雨淋，有些被腐蚀隐没、有些被渲染戏说，《史记》写不下你，《资治通鉴》也拦不住你，你裹挟着珍珠与浊流，继续一泻千里，史学家是收不住笔的，呕心沥血编写二十四史，可稍微一歇脚，你已走入21世纪。

我哪有胆量写你几千年的文化，你的文化藏在黄河九次改道的褶皱里，藏在江南杏花春雨的迷蒙里，藏在京剧青衣水袖的秀影里，停留在紫禁城精雕细琢的斗拱上，驻足在浓妆淡抹的白堤前；大漠的驼铃是你的音韵，信天游是你清亮的嗓，你怒起来是秦腔，悲起来是二胡，欢快时是沂蒙小调，唐诗是你的音律，宋词是你的韵脚，元曲是你的腔调；你曾信佛也曾信道，脸上带着红扑扑的高原红，爱红妆也爱武装。你看你看，我抚摸你如同盲人摸象，我注视你如同管中窥豹，我哪有胆量来写你。

你，你的文化，和我一样有共同的老家，当这里发现中华第一龙，当第一个朝代在这里建立，你有史可考的岁月就已开启，我不是史官不是研究员，不敢置评历史的足迹，只能仰慕你的悠久，中国呀，是人参，是灵芝，是冬虫夏草让你如此长寿吗？四大文明古国，你的其他三个兄弟断断续续、踉踉跄跄、跌跌撞撞的在时空里走着，而你却走地那么矫健，走地那么充盈，一百多年前那场沉重的跌倒，六十多年前在“开除球籍”的边缘，“四万万人齐蹈厉，同心同德一戎衣”却能使你迅速恢复健康，走回复兴的大路上，回望同是第三世界的成员，你早已与他们不是同龄人。

中国呀，你的底蕴不像是一场雪，一夜间覆盖大地，你更像是一场春三月的细雨，滋润着几千年的光阴，你的勤劳像操心的农夫，安排着每一亩都因地制宜，你愿意这天地间不一样，或者说不一样的天地才是你，江南的柔，华北的硬，江南的温，华北的寒，江南的新燕，华北的归鸟，你用秦岭二分法似得规划人间，我只能颤抖着用天造地设形容你。

也许是地理的空间太过于广阔，文化的步伐也赶不上你行走的速度，你索性让中原，塞北与江南有了时差，当汉长安已经衣冠博带，已经盆满钵满，江南还是衣不蔽体、茹毛饮血的时期，塞北还是跟着水草走、随着云儿游的民族，所以才有七擒孟获、误饮哑泉的故事，才会有昭君出塞、孤云落日的寂寞。当宋临安的夜市车如流水马如龙，来自草原的弯刀却划破中原的胸腹，膏腴之地被洗劫成赤地千里，人民百姓陷入兵革互兴的颠沛流离，中国呀，也许那时你还不懂如何统御这山河，却也能在动荡里找到平衡，让新的王朝得以诞生，但是当列强入侵，烽烟四起的时候你是否也曾害怕过？二十世纪五六十年代，说起来只不过是前一页的事情，在台湾你的模样还是新鲜的海棠红，在大陆你的模样却是昂首的雄鸡，心理的时差初见端倪，葬之于到高山之上兮望大陆的游子，何时才能魂归故里。

英国孔子学院的年会上，就读兰卡斯特大学物理系的学生康科朗诵了习近平总书记的《念奴娇 追思焦裕禄》，汉语是大汉王朝留在中华沃土里的种子，如今已在世界各地发芽吐绿。遍布全世界的唐人街，是盛唐时期的倒影，“酒入豪肠，七分化作月光，剩下三分啸成剑气”，你可知道有多少海外人士用诗人的表字称呼自己，丝绸之路、茶马古道，最早的商人用骆驼、马车、船舶实现着最初的贸易，如今这商道上来往的不仅是货品还是友谊，曾经我们与世界手牵手，如今我们更与世界心连心。

仰望你呀，中国，如果不是呼之欲出的勇气，我不敢轻易提笔，你那如同繁星般散落的诗情画意、长风般传扬的史诗轶事、积云般堆叠的人物传奇，让我在眼花缭乱前眩晕。仰望你呀，中国，如果不是夙兴夜寐的奋斗，我不敢轻易提笔，那日出东方般的国家新生、关山飞渡般的民族崛起、敢叫日月换新颜的改革东风，“看似寻常最奇崛，成如容易却艰辛”。

仰望你呀，中国，这是一个赤子对你的颂歌！

温

情

石

榴

红

焦作市中支 谭蕊利

几年前，单位搬迁至新区，院子占地不大，但陆续增添了些花草树木，经历了春夏秋冬和雨雪风霜的洗礼，已葱郁和成熟了不少。喜欢午饭后沿着小径慢慢走，有时会驻足欣赏东墙边经霜后玲珑剔透的山楂和经雨后如胭脂般的海棠，偶也会嗅一嗅七里花香，玩弄一下枝枝低垂的红杏，但最让我流连和感慨的还是散落在花丛里的石榴树。

不过数尺的石榴树，年年五月绽放着团团似火的榴花，待到金灿灿的九月，枝头已挂满丹映碧空的榴果，再细品粒粒饱满的红籽，又顿感脆甜津润，便更加笃信了石榴这“丹葩结秀，华实并丽”的美誉。

站在石榴树旁，凝望着红透的石榴，我突然静默了，仿佛看到了数百里之外大姑踩在凳子上剪石榴的样子，每年中秋节她会等着我们回家，去了她的家里，她总会把最新鲜的石榴摘下来硬塞给我们，说家里没什么稀罕的，这些没有农药，安全放心又好吃。是啊，这石榴，我吃出了浓郁的家乡和爱的味道。其实经历过很多事情后才明白，一家人就要“像石榴籽一样紧紧抱在一起”，彼此的相互帮助、相互包容、相互关爱、相互想念才是最优的选择，因为我们不仅像石榴一样“千房同膜”，还如石榴一般“千子同一”，只有抱团取暖，才能温暖整个大家庭，才能跨过千难万险否极泰来。

我不迷信，但我愿意相信石榴的美好寓意，也似乎刹那间明白了院里石榴的意义。也猜想，大姑是不是又站在石榴树旁张望，期盼我们的到来。

愿岁岁年年石榴红。

新的一天

Another day

味

蕾

记

忆

濮阳市中支 冯瑞晨

对于米粥的爱，以及记忆，源于幼时。

还记得孩时上学的早晨，迷迷糊糊坐到餐桌上，常是一个鸡蛋、几碟小菜，雷打不动的便是一碗米粥，徐徐冒着热气。小时候不觉得米粥好喝，只觉得寡淡，妈妈怕我吃起来没味，常会在粥里放上几匙红糖，说对胃好。添了几分甜味，觉得米粥变得香气扑鼻了许多。我常常就着小菜囫囵吞下，拍拍小肚子，长舒一口气，平生出些许满足感来。

再大一些，开始在灶台边看妈妈做饭，才知道一碗简简单单的米粥，并不是简简单单地用水和米下锅煮出来的。趁着大米淘洗之后浸泡的时间，可以处理做菜的食材，洗净、切好、烹调。米下锅之前，要滴上花生油。下锅后，要持续搅拌。待到米粒四散开，再转小火慢煮。水和米的比例、火候大小、烹煮时间、何时下锅、如何搅拌都有讲究，这样煮出来的粥才粒粒开花、口感绵滑。

米粥情话

米粥情话

袁枚在《随园食单》里为粥下了这样的定义：“见水不见米，非粥也；见米不见水，非粥也。必使水米融洽，柔腻如一，而后谓之粥。”顶好的粥，要以丝苗白米明火煮数小时。不过家里煮没有那么讲究，但也力求精细。舀起一匙，粥顺着喉咙滑进胃里，十分熨帖。如何使“水米融洽，柔腻如一”，母亲生活的智慧不在话里，全在这一烹一调之间。

都说人间有味是清欢，那么在一段可以慢下来的时光里，细细地熬煮一锅白粥，听蒸汽噗噗顶着锅盖，看米粒慢慢变得粘稠，尝一口是平淡却熨帖到心头的绵滑，就像是一句朴素的情话，没有修饰，却直击心灵。

熬好米粥的几个小贴士：1. 米轻轻淘洗之后，用清水浸泡半个小时左右。这是为了让米吸收水分，煮时容易开花，节省煮粥的时间。2. 浸泡过后，在米中加1小勺油，目的是让米下锅后能迅速吸收热水的热量，米更容易开花。3. 沸水下锅。煮粥时的水要一次加足，如果中途不得不加水，记得要加沸水。未尝不是这烟火人间的清欢滋味。

《自动自发----对待自己：自信》有感

漯河市中支-郭玲玲

《自动自发》是本优秀的励志之作，读后如沐春风，让我对生活的意义，工作的目的及人生的定位有了深刻的理解，其中感触最深的是对待自己要自信。

爱迪生说过:自信是成功的第一秘诀。

自信，就是自己信得过自己，自己看得起自己。它不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形，毫无根据的自以为是和盲目乐观，而是激励自己奋发进取的一种心里素质，是以高昂的斗志，充沛的干劲迎接生活挑战的一种乐观情绪，是战胜自己，告别自卑，摆脱烦恼的一种灵丹妙药。

回想起自己求学、工作、生活中经历的挫折与失败，曾经它们也一点点的吞噬着我的信心，消磨着我的信念，钝化了我的锐气，给我带来自卑，使我开始怀疑自己，否定自己。曾以为无论怎样发奋努力，工作也不会有什么起色。自卑、消极、“破罐子破摔”的态度笼罩着我的工作和生活，蒙蔽了我的双眼，我看不见前方的阳光大道。

如今站在四十不惑的门槛，尤其是读了《自动自发----对待自己：自信》，被书中罗文的自信和努力感染和激励着，我应该进一步明确了工作的方向，重拾自信，好好做自己。

拥有自信乐观的良好心态。自信是战胜困难的利剑。只有它才能让我们达到理想的彼岸。诗仙李白，他发出了“仰天大笑出门去，我辈岂是逢蒿人”的浩叹，伟大主席毛泽东，他写下“自信人生二百年，会当击水三千里”，他骄傲“数风流人物，还看今朝”。他们都成功了，因为他们拥有了自信。

锻造勤奋好学的进取精神。自信不是盲目的乐观，而是要有真本领。身处知识飞快更迭的信息时代，我要增强学习的紧迫感，克服本领恐慌，提升自信心的底气，要培养专业精神和专业能力，全面提高适应新时代央行履职要求的本领能力。

塑造爱岗敬业的优秀品质。要把这作为工作行为准则，把个人价值的实现和中支的良好发展统一结合，增强行兴我荣的集体荣誉感，爱岗敬业，自我加压，思想上同心同德，目标上同心同向，行动上同心同行，为实现中心支行争先进位的总目标砥砺奋进。

行在当下，不忘过去

----电影《八佰》观后感

平顶山市中支 任文鸽

 “国人皆如此，倭寇何敢”，走出影院，电影《八佰》中何香凝先生这句话在我脑海中久久不能散去。看着川流不息的街道、高楼大厦里闪亮的灯光、街道上熙熙攘攘满心欢喜的人群、远处广场舞音乐里夹杂的阵阵欢声笑语……沉重的心情逐渐舒展开来。一寸河山一寸血，一分欢笑一分痛，如今辽阔的大好河山，都是那些为之牺牲的爱国者们用鲜血洗刷过的，如今静谧的太平盛世，都是那些舍生忘死的民族英雄用牺牲换来的。

这部电影展现的是“八百壮士坚守四行仓库阻击日军”这一历史片段，强烈地震撼与冲击着我的内心，初看泪眼婆娑，细品如鲠在喉。灯火通明的“天堂”，寂若死灰的“地狱”，显露出曾经的“病入膏肓”。一条苏州河隔断的不是生与死的道路，而是构造了两个截然不同的世界：河的一边是枪弹炮火下夹杂着尸横遍野的惨状，另一边是租界里灯红歌舞中裹挟着愚昧冷漠的看客。谈判桌上的悲凉，无力又无奈的绝望，一个个醒着的灵魂，急迫的想要去唤醒千千万万个沉睡着的灵魂、唤醒麻木僵硬的国人、唤醒沉睡已久的民族大义，这种望而不得的失望，这种敢怒不敢言的苍白无力感，让人疼的很。

战争是让绝大多数人绝望的，在绝境雾霾的笼罩下，各种人性显露的淋漓尽致。“勇士”中掺杂着“瓜怂”，“黎明”在“深渊”中挣扎喘息，“畸形”的世界折射出人性善恶。有为了苟延残喘而出卖信息的奸商，有千方百计逃跑的贪生怕死之徒，有去“豪赌”战争输赢的看客，有冷眼旁观“隔江犹唱后庭花”的商女……

隔岸观火的繁华，身临其境的毁灭，碰撞出的灵魂深处的众生相。也有那么一群人，带着视死如归的悲壮，让誓死卫国的爱国精神生生不息。有选择与敌人同归于尽的人肉炸弹勇士；有“舍生取义，儿所愿也”忠孝两难全的好男儿；有身卧血泊运送物资的“刀子”；有前赴后继视死如归的护旗手……一位位铁骨铮铮的军魂，一个个赤城无悔的英雄，一副副刚毅勇敢的身躯，他们的生命短暂却很厚重，他们的结局悲惨却令人尊敬。我感动于壮士们视死如归的悲壮，对当时积贫积弱的旧中国和人民所遭受的苦难、屈辱倍感沉重，却又被中华民族面对外敌侵入不屈不挠的民族精神鼓舞震撼。

如今，和平的阳光洒在弹痕累累的四行仓库旧址上，一旁繁华林立的高楼大厦簇拥着这个昔日的战场。那段屈辱的岁月和苦难的历史，我们从未忘记。唯有在岗位中挥洒汗水，将青春和热血汇聚到全面建设小康社会的洪流中，早日实现中华民族伟大复兴的中国梦，才能告慰千千万万的先烈英灵：这盛世，如你所愿。

行在当下，不忘过去

读《你好，压力》有感

三门峡市中支 张悦

塞林格曾说:我们确实活的艰难，要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑......那么，压力究竟是什么？我们如何与压力共存？这些关于压力的困惑，都可在《你好，压力》这本书中得到答案。

这本书从“了解你的压力”“压力从哪里来”开始说起，告诉大家压力不是坏东西，是人类与生俱来的情绪体验。该书从个体自我认知的角度切入，引导读者了解自己应对压力时自我状态的类型和压力表现，帮助读者发现自己面对压力的僵化模式，并为读者提供了具有实操性的压力管理策略。

这本书告诉我们，想要更好应对压力是需要改变的。面对冲突，不再回避，不再压抑自己的感受和真实的想法，这是改变；面对突发事件，不再一个人扛，可以寻求周围的社会支持，这是改变；面对困境，不再装作坚强，可以示弱，告诉别人你很害怕，这也是改变。改变有很多种，而最重要的一步是我们知道自己可以改变。

这本书改变了我的许多固有的观念。首先是遇到压力一味指责自己是不对的,心中那些“我不好”的信念该清除一下了。其次，完美、讨好、坚强、快、努力都不是生存的唯一方式，它们都是可以松动的，我们不用这么严苛地要求自己，也不用这么严苛地对待别人。第三，我们需要接受并确定自己生来就是重要的、有价值的、能成功的、可以享受生活的,不论父母或其他人曾经如何对待我们，不论我们的成长经历过程中经历了什么，我们都值得轻松、愉悦、充满荣耀感地追求属于自己的生活。

联想到一年前职场中的自己，压力聚集,负能量爆棚，刚开始时祥林嫂式的四处诉说，后来误以为他人无法提供帮助就拒绝沟通，全身充满了愤怒荷尔蒙，攻击性十足,整天被负面情绪包围，陷入人生低谷。现在回过头想想，如果早点读到这本书，我应该会少走很多弯路，会更快走出情绪的陷阱。

通过读这本书，我发觉学习心理学可以切实帮助大众提升生活幸福感，让我知道，心理学可以让你更关注自己，进而发掘出更优秀的自己。相信在这本书的帮助下，以后面对压力时,我可以从容的说一句“你好，压力”。

去年好友就给我推荐这部电影，但因各种原因迟迟未看，今年因为疫情无法出门远行，待在家的周末，这部电影闪过脑海。我相信今年与这部电影邂逅是更特别的安排，在疫情心情低沉的时候，有这么一部温暖的影片把阳光洒落于心间，让人相信所有艰难终将过去，美好即将到来。

没有将你打倒的事情，必将让你强大。生活失意的女主，鼓起勇气远离原来阴郁的生活，踏上托斯卡纳之旅。“跟着花儿走”导游手中的向日葵打开了托斯卡纳的大门，采购日热闹非凡的街道，当地优雅女性身上的阳光和脸上幸福欢愉的笑容，以及那栋古老的别墅，开启了她的新生活。走出阴霾的日子总是漫长而无助的，当女主独自游荡在语言不通的异国他乡，她经历了年久失修的别墅在狂风暴雨中颤抖，令人颤栗的蛇入侵居所，独自一人的三餐。渐渐地，她知道自己要主动走出去，她邀请邻居们来家中做客，为他们烹饪，和大家一起修缮自己的新家，为一对年轻人的爱情抗争发声，在这些细小琐碎的日常中，她破碎的心逐渐被修复。她渐渐坦然，发现并体会生命的美好，找寻自己的价值，静待花开花落、云卷云舒。结尾处仰慕已久的青年出现，故事结束。阳光下，生活继续，美好到来。

---观《托斯卡纳艳阳下》有感

新乡市中支 高利君

做最美的自己，享受最漂亮的人生。有些人觉得这部电影在讲爱情，有些人觉得这部电影在讲友情，在我看来，每个人都可以从这部电影中领悟到不同的人生哲理。生命短暂，短暂到我们还没来得及感受美好，数十载春秋便悄悄走过；生命漫长，漫长到足以让我们尝遍世间所有的苦难。幸运的是，我们生来便拥有神奇的魔法杖，它决定我们过去、现在和未来的人生走向。可以确信的是，无论经历怎样的风吹雨打，作为人生唯一的主角，我们手中都掌握着改变自己的权力和能力。那么，如何改变——“你要活出精彩，就不要丧失孩子般的热情，事情自然会如你所愿”。

2020年的伊始，虽然生活跟我们开了个大玩笑，但请相信，阳光会穿透阴霾，多严重的疫情，中国人民也已经携手一起度过，所有的温暖美好都将如约而至！无论过去、现在或是未来，我们追求的幸福和甜蜜从未离开，它们藏在生活的角落，静等我们开启......

放牛班的春天

驻马店市中支 王佳琳

真正的好电影，不一定非得是豪华制作，华丽酷炫的大排场。观众不是傻瓜，真正能打动观众的好电影，一定是能够滋润人心，震撼心灵，让人有所感悟有所期待的。法国电影《放牛班的春天》正是众多优秀好电影中的一部良心剧作。

影片拍摄于2004年电影，一开始便充满着萧瑟，落魄音乐家马修在阴郁天来到这所荒郊的‘少管所’。随着镜头的渐进，光线逐渐明亮，迎接他的是这里最小的孩子星期六佩皮诺。佩皮诺的家人早逝，但小小的孩子心里一直坚定星期六爸爸会回来接他，马修耐心和蔼的跟他交谈，这一切都预示着他的到来，给孩子们带来了新生和光明，这里的孩子都是家人头疼的‘问题少年’。父母送他们来此，是希望孩子还可以正常回归，但对孩子而言，是被最亲的人所遗弃放弃他们自暴自弃，默默的接受校长等一众大人的残暴对待，体罚监禁等，在成人眼中他们是‘小恶魔’，他们也理所当然的做着各种恶作剧。

马修决心改变这种教育方式，他用爱和音乐唤起了孩子们自闭的内心，用尊重和理解让孩子们找回来信心和差点泯灭的良知。他自知不是救世主，也无力更改一切。只能用自己微弱的力量，尽可能的为孩子们争取人文教育。在他的努力下，一个个狠毒的“监管”被感动，被同化从最初出言阻止，到后来的协助，影片要告诉我们一个简单的道理：爱会发芽，只要有种子；即使再邪恶的人，内心也有柔软慈善的一幕。永远不要说永远，凡事都有可能。影片末，马修老师将要离去时，那个厚重大理石砌成的房屋窗口上，无数只小手伸了出来，送别老师，漫天飞着的纸叠飞机，是孩子们与老师柔情之处，更是孩子们与这个世界慢慢的和解。永远记得那些飘扬的纸飞机和孩子们的歌声，还有马修老师的话:事事不要说死，总有些事情值得去尝试，永不轻言放弃，前方就一定有希望在等待。

《放牛班的春天》像一部温煦着交响的风，柔柔的流进观影者的心里，无论何时想起影片，总会洋溢着一派暖色。途遇恩师，何其所幸。

漯河市中支 蔡璐娟

在中国古典诗歌的灿烂星河之中，既有唐诗宋词的盛世，亦有汉魏六朝的绝响。如果说唐诗宋词是流丽成熟的交响乐，那么汉魏六朝的乐府诗则是婉转的独奏曲，徐徐弹出一段生命的苦乐悠扬。

乐府诗之美，美在其质朴清新的语言风格，绝少刻意的矫饰造作，而富有自由吟唱的精神，一唱三叹的韵律感。《长歌行》是一首抒发思乡之情的游子诗，“岧岧山上亭，皎皎云间星。远望使心思，游子恋所生。”游子看到远方的青山和星辰，想起同样遥远的故土。“凯风吹长棘，夭夭枝叶倾，黄鸟飞相追，咬咬弄音声。竚立望西河，泣下沾罗缨。”南风温柔地吹拂着枝繁叶茂的野棘，就像母亲的慈爱一般，黄鸟自由自在地飞翔嬉戏，就像家人的温暖一般，此情此景勾起游子思乡的哀愁，不由得望着浩浩汤汤的西河泪湿衣襟。这首诗虽未直言思乡之情的浓烈，但山亭星宿、树木河流这些风物无不包含着人的思绪情感，含着淡淡的哀愁，思念之情余韵悠长，耐人回味。

乐府诗之美，美在其直抒胸臆的情感表达。《汉书·艺文志》评价乐府诗的特点为：“皆感于哀乐，缘事而发。”其情感表达往往是源自于最真实的生命感触，强烈的爱憎不时结合奇幻浪漫的想象，绽放出张扬的生命力和感染力。在《上邪》中，女子为表达矢志不渝的爱情而立下誓言：“上邪！我欲与君相知，长命无绝衰。山无陵，江水为竭，冬雷震震夏雨雪，天地合，乃敢与君绝。”女子对爱是如此坚定，这爱就像天地山川的存在一般自然而然，不容置疑，只有到天崩地裂海枯石烂，这爱才不复存在。这是何等喷薄而出的情感，又是何等奇警又浪漫的想象。

乐府诗之美，美在其喧腾热闹的生活气息，往往以细腻的笔触勾勒人物、铺陈场面，娴熟的叙事技巧展开了一幅幅街头巷陌的市井画卷。《陌上桑》展现了一出市井细民津津乐道的生活喜剧，塑造了秦罗敷这样一位貌美又机智的劳动女性形象。“罗敷喜蚕桑，采桑城南隅。……头上倭堕髻，耳中明月珠。缃绮为下裙，紫绮为上襦。”紫衣黄裙的女子从城南采桑归来，行走在田野阡陌之上，她的美丽十分引人注目，“行者见罗敷，下担捋髭须。少年见罗敷，脱帽著帩头。耕者忘其犁，锄者忘其锄。来归相怨怒，但坐观罗敷。”行者、耕者见了罗敷无不驻足观看，以至于回家以后因为误了正事招来埋怨。诙谐明快的细节描写勾勒出扑面而来的人间烟火气息。

乐府诗之美，美在其气韵风格的质朴自然，美在其情感表达的淋漓酣畅，美在其对广阔天地、有情众生的真挚记录和诗意表达。它是源自汉魏、穿越千年的美好，值得慢慢去欣赏、去品味、去深思。   

南阳市中支  张星丽

生活中有些观念、有些事情真的很重要，但它们常常被我们错过。

当中很重要的原因是，你讲的东西很对，但我感觉跟我没有关系。这句话有两个关键词句，一个是“感觉”，一个是“跟我没有关系”。

“感觉”在很多时候其实是不靠谱的东西。这个词本身有很多跟其相关的同义词，例如：我喜欢的，我不喜欢的，我认为对的，我认为错的，我过去的经验告诉我的，我的期望带给我的判断……什么意思呢？当我们在说“感觉”时，其实，我们在说我们的喜恶。例如，当我听不进你的意见时，我“感觉”你不能说服我时，其实，可能是因为我不喜欢你或者不喜欢你说的观点。

当我们在说“感觉”时，其实，我们也在说我们的主观判断。而这种主观判断，要么来源于我们固有的认知，或者来源于我们过去的经验，又或者是我们一厢情愿的对未知事情的期望。因此试想，由“感觉”得出的判断以及行为会把我们带到哪里？

那会把我们锁死在自己原有的小圈子里，我们的舒适区里。其实是在扼杀我们去触碰未知世界的可能性。这多么像我们的内心深处还住着一个“小我”，他会用尽一切办法说服我们；未知的东西充满着危险，你不应该去涉足。这不就是我们的“感觉”经常告诉我们的东西吗？而这种“感觉”的背后是什么？心理学的解释：要么是恐惧，要么是自大的情绪在作怪，而自大的深层心理还是“恐惧”。

而“跟我没有关系”这个语句对我们的成长来说，也是具有极端危害性的东西。当我们说这个语句时，其实是陷入到了我们自己的世界里，以我们自己的认知作为评判的中心，不自觉地把他人或他物跟我们划清了界限。而问题是，我们作为群居动物，从出生的那一刻开始，就已经注定了我们与身边的人、事、物具有无法割裂的关系。我们做出的每一件事情，得到的每一次成长，其实都直接或间接地受到别人的影响。大到在我们遭遇挫折时别人直接拉我们一把，小到别人随口的一句话在我们心里埋下的种子，那都是影响我们之后行动的因素。

所以，当“跟我没有关系”这个语句从我们口中吐出时，其实不但扼杀掉了我们进一步成长的可能性，更是一种自欺欺人的“鸵鸟”策略。因为“感觉跟我没有关系”，所以我们会不断错过。错过伸向我们的一支支援手，错过心灵成长的一层层台阶。

而摆脱的办法可以是，如果你觉得别人说的话很有道理，不要只是用“感觉”去评判，更多的应该是去主动吸收这些话语，去思考跟你有什么关系。哪怕你在当下觉得没有关系，也不要那么快就下结论，可以试着先强制让这些话跟你有关系。例如，直接实践这些话；或者，确定这些话所对应的专业领域，直接寻找这个专业领域的人来验证其有效性；又或者，直接让自己进入这些话对应的氛围里。

这样，你打开的“触角”便触摸到了世界的无限可能性。“劝君更尽一杯酒，西出阳关有新人”，意想不到的画卷就可能在未来徐徐打开；“城阙辅三秦，风烟望五津”，人生就开阔了，快乐了，幸福了；“欲穷千里目，更上一层楼”，“转角遇到爱”了呢。

伸出双臂，敞开胸怀，少一点擦肩而过的封闭，人生，就多了一分色彩斑斓的迤逦。

世人终生都在追求幸福，可每个人的一生都会遭遇各种境遇。有得意就会有失意，有顺利就会有挫折，有久别重逢的喜悦也就有孤单独处的落寞。面对不断变化的境遇，我们很难做到改变外部环境，让事事都顺着自己的心意发展。《思维的囚徒》一书中写到：“在刺激和反映之间有一个空间，在那个空间里，我们有选择反应的自由和能力，而我们的成长和幸福全在我们的反应里。”这段话引人深思：如果我们能够无关外在境遇，较为长久、稳定地保持一种充满平静和满足的“反应”，那是否就意味着我们拥有了把握幸福的能力？

 我想到了诗人苏轼。才华横溢的苏轼，仕途却并不顺利。元丰三年被贬至黄州，他写下人生最旷达的一首词——《定风波·莫听穿林打叶声》；62岁被贬至海南，却为乡民打水井、办私塾，将流放的日子过成了诗。进退自如、豁达乐观的苏轼，在不顺的境遇中，始终保持内心的平静与满足，他拥有把握幸福的能力，无关境遇。

  

   

把握幸福，需要我们做到拿得起、放的下。开心激动时不得意忘形，悲伤难过时不自怨自艾。我们要像孩童学习，不让情绪过久占据内心。给情绪一个缓冲期，让它在心间自由流淌，给无能为力的事情一点时间，让它顺势发展。不过分看重成败得失，而是轻拿轻放，就像是：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”

写在女儿十九岁

亲爱的孩子，十九岁的你获得可贵而良多，妈妈有惊喜更有无限感谢。感谢高中三年埋首努力的你，感谢相隔迢遥独立成长的你，感谢交流中充满道理有头有绪的你，感谢能够对父母的意见建议欣然采纳的你。你的愈加落落大方，你的愈加明亮自信，连同你的愈加好学上进，不期然成为岁月赐予妈妈的最大礼物。开学在即,在大学生涯这个全新的天地里，你一定能看到自己触手不可及的东西，以及天外有天的差距。所以，妈妈想对你说：

珍惜美好，自尊自立。你的十八岁恋情，不期而至。虽然相隔半个地球，妈妈却有幸第一时间分享到你的情窦初开。毫无疑问，保守的妈妈并不愿意自己的孩子过早地介入儿女情长，但开明还是稳居上风，妈妈故作沉着地支持你去经历相遇的美好。妈妈想要告诉你，现实生活中，也许我们都可能一见钟情很多人，两情相悦一些人，然后才会白头偕老一个人。所以，路还很长，现在的你可以用心去喜欢去爱，但一定不要急于做决定,你们需要用更合适的距离，去成全彼此的欣赏与爱慕。妈妈想提醒你，作为女生自尊自立不依附，保护好自己最重要！妈妈从不奢求你的一生多么繁花似锦出人头地，只是希望你小到衣食住行，大到恋爱就业，每一个决定都能让自己觉得简单顺意不艰难。

记得之前看到过的一句话：幸福，就如同一杯淡然无味的白开水，虽味道并无别致，但若你细细品来，你会发现，甘甜如饴。

周末回家收拾屋子，翻出一个落满灰尘但难掩精致感的木匣子，里面静静地躺着几个卡通图案的笔记本，打开来看，原来是我初、高中时期的日记本，细想来都是很多年前的“老物件”了，抱着怀旧的心思翻看着，一页页地翻动，密密麻麻的文字仿佛是会跳动的小人，一下下地撞击胸膛，与幸福撞个满怀。

日记本里记录的大多是生活小片段，有关家人的、朋友的、学习的，还有很多青春期的奇思妙想。我的日记里有一段文字，现在的我虽然忘记当时是处于什么样的感慨中写下了这段话，但当我再次看到它仍会感到窝心与温暖：大千世界里，我是一个平凡的孩子，或许周身并无熠熠生辉环绕，但我一直在一个温馨和睦的环境中长大，有爸妈疼爱，长辈呵护，兄长爱护，朋友相伴，我何其有幸有你们，无论我长到多大，都会心怀感恩，因为哪怕斗转星移，世事无常，我深知，如是幸福、如是你们。看到这段话，我嘴角向上的弧度一点点加大，晕染了整个时光。

Romantic wedding

现实生活中，有人说：“幸福是一场浮华绚丽的梦，但是，梦是会醒的。醒来之后，我们又该如何面对”。我深觉，懂得幸福的人永远会是幸福的，因为他们追寻幸福的步伐永不停歇。他们知道，即使生活是一杯淡淡的白开水，而幸福就是最佳的甜。也许，平平凡凡的生活才是人生的真谛，不管多么浮华和绚丽，梦也只是梦，而我们，却是生活在现实中的，只有善于发现幸福，然后紧握手中的幸福，过好我们平凡但不平庸的人生，才是切切实实的真。

犹记得《大鱼海棠》中老婆婆说过的一句话：“这短短的一生，我们最终都会失去，你不妨大胆一些，爱一个人，攀一座山，追一个梦。”我想，我们每个人都应该大胆追寻，倍加珍惜身边人，然后狠狠地幸福。

网上有种说法，人的一生总共有九百个月，如果你画一个30*30的表格，那么一张A4纸就够了，每过一个月，就在表格内打钩，你的一生就在这张纸上了。时间如白驹过隙，一晃眼，加入人民银行这个大家庭已经5年了，五年的时光说长不长，却使我学会了很多，感悟了很多。

“凡事有交代，件件有着落，事事有回音”，做一个“靠谱”的人，可能是我这几年最大的感悟。

还记得2015年7月，当时我怀揣着内心的激动与紧张，来到汤阴县支行报到，从此成为了一名骄傲的人民银行基层员工。由于工作需要，刚一入行我便被安排在组织人事岗位，人事岗位与每一位职工的切身利益息息相关，它对我这个马大哈的细心谨慎也提出了更高的要求，我明白这个岗位的重要性，也清楚这个岗位对我的挑战。“哪里需要就到哪里去，绝对服从组织的安排”，我是这样想的。但现实的工作也让我很快意识到，学无止境的真正含义。作为人事岗位上的新人，毫无疑问一切都要从头学习，组织人事相关制度文件不胜枚举，沉沉地压在我的心头，但我深知“勤能补拙”，班上，一有空就扶案看书，经常向市中支人事科请教讨论；班下，也如饥似渴，挑灯苦读，时间悄悄滑过，付出终有收获，经过一番不懈努力之后，我积聚的业务知识越来越多，往日脑海里一些零乱不堪的知识碎片渐渐地系统有序，人事工作也开始忙而不乱、有条不紊地开展起来。

安阳市中支汤阴县支行   唐笑笑

——我在央行这五年

还记得2017年课题研究那段时间，正值年中工作忙碌的节点，面对繁重的工作压力，加上课题研究中的各种难题，难免产生了一丝应付差事草草了事的念头。后来转念一想，凡事都有做完、做好的区别，而“靠谱”绝不仅限于把一件事做完。于是又开始了漫长的加班，翻资料、查数据、建模型，历经重重困难，终于按时完成了课题任务，并出乎意料地荣获济南分行课题研究一等奖。我也是在这件事上体会到今后的工作一定要常怀自警自醒自励自戒之心，坚持高标准、严要求，努力增强责任意识。

入行这五年，历经了倒查补缴八年党费、干部档案审核、济南分行巡视、内设机构调整、3次工资调标、9人次干部调动离任交接、5人次新员工招录、2人次中层干部提拔、4人次发展党员、4人次干部到龄退休等，可谓经历丰富，每一次的经历同样也是个人进步的一小步。

回想这五年，我曾因初入新环境而不适，曾因父母朋友不在身边而感到孤单，曾因忙碌的工作而苦恼，也曾因遇到难以克服的难题而气馁，但是我始终不曾放弃，始终保持积极的工作态度和饱满的工作热情，“做一个靠谱的人”始终激励和鞭策着我，认真工作，充实生活。我体会到了成长的快乐，更加体会到了全身心投入到学习与工作中去的那种平静与充实。

前些天，妹妹跟我打电话，说今年的考研不准备报名了，我诧异。妹妹是从今年3月份就开始准备考研了，曾专程从外地回来跟我一起探讨报考专业和研究方向；曾查阅各大贴吧制定了一整套精确到每周的备考攻略；也曾为了完成当天的学习计划挑灯夜读到两点。奋战了6个月，怎么到报名的节骨眼了突然不考了呢？妹妹有些苦恼的说：公司最近冲业绩，从上周就开始天天加班了，工作一忙就没时间学习，加完班到家收拾收拾也该睡觉了……学习进度落下了一大截，已经来不及了，况且未来还是这样的工作状态，等来年把工作生活都安排好，再考吧。我沉默了一会儿，笑了笑，煮熟的鸭子刚到嘴边，飞了，不可惜吗？

孔子曾经打过这样一个比方：“譬如为山，未成一篑；止，吾止也；譬如平地，虽覆一篑，进，吾往也。”意思就是好比用土堆山，只差一筐土就堆成了，如果停下来，那是我自己停下来的。好比用土平地，即使只倒下一筐，但只要继续前行，就是我自己在向成功迈进。做事中道而止，则前功尽弃；努力进取，终将获得成功。关键不在于力量大小，而在意志是否坚定，不在于力量大小，而在意志是否坚定，是否持之以恒。

我们现在很多人愿意吃生活的苦，却不愿意吃学习的苦。有人说：5点太早，6点要做饭，7点要送孩子，8点要工作……中午要吃饭，晚上要休息，哪里还有时间学习？实际上呢，往往是回到家躺在床上，你拿起手机对自己说就玩几分钟，结果你翻朋友圈、逛淘宝、刷抖音、看微博，不知不觉中，钟表上的时针指向了12，你告诉自己：太晚了，明天再学吧。很多事情就是这样，一旦有了第一个突破口，结果就会一发不可收拾。

做任何事情和学习都是一个道理，都忌讳半途而废、有始无终。这其实和烧水是一样的，水烧至80度，刚开始从底部咕嘟嘟的冒小泡时，你把火关了，再想喝水时，水已经凉透了，只能重新去烧。所以做任何事情都要注意持之以恒、坚持不懈。

《战国策》中记载这样一个故事。秦国凭借强大的实力，巧用“远交近攻”的策略，对六国进行攻击，六国在其强大的攻击之下，已无还手之力。秦王眼看大局已定，便放松心态，开始夺欢作乐起来。一天，一位年近九旬的老人不远百里，前来求见秦王。老人说，他从家乡出发走了十天，行了近九十里，又走了十天，行了十里才来到京城。秦王很诧异，老人眼看就要到京城了，为什么反而用了十天。老人解释说，一开始，他一心赶路，所以十天走了九十里，后来觉得京城马上就要到了，歇歇再走也不妨事，结果速度反而慢了下来，花了十天才走完剩下的路程。话到最后，老人又意味深长地说了一句，大王的统一大业亦是如此。秦王恍然大悟，及时意识到自己的错误，收起了享乐之心，统一了六国。

世上没有什么胜券在握的事情，提前松懈是很不可取的。所以，我们也不妨再努力一下，再坚持一下。毕竟，不是因为有了希望才坚持，而是因为坚持才有希望。

最近，芒果台的综艺节目《乘风破浪的姐姐》又火遍了全网，我身边不同年龄不同职业不同身份的女性总是把比赛结果当做茶余饭后的谈资跟姐妹们娓娓道来，语气中有种恨不得自己在节目现场的感觉，有的替心中的偶像惋惜，有的赞叹新人的魅力，有的对充满争议的姐姐继续争议。在我最初的印象中，这也不过是又一个明星秀而已，可自从自己怀好奇心看过了节目以后，收获的启迪竟不亚于读了一本好书，听了一节名人讲堂。

放下面子是走向成熟的第一步。节目中很多都是已经成名的中年女演员、明星、歌手，可以感受到这个职业对于人到中年的女性有多么地残酷，大多虽然还有知名度，但是事实上却没有多少工作邀约。在残酷的赛制和强烈的好胜心面前，他们选择放下面子，接受不知名的评委的评判，接受观众审视的目光，接受自己被淘汰的“命运”，看着她们，我由衷佩服。生活中，我们也会爱面子，争强好胜，这些都是人的天性，可如何正确对待别人的非议，如何在该努力的时候竭尽全力，在该为别人鼓掌的时候大方得放下身段，祝福别人，会是更大的人生课题，需要我们更多的豁达。

勇气是一种可贵的品质。人到中年，逐渐感受到来自生活的考验和磨练，有些时候干脆就觉得算了吧，就这样吧，努力好辛苦，不如舒舒服服得过且过，对于自己坚信的不再那么坚持，对于年轻时候的理想不再提起。其实，正是在这样的时候，才是初心和梦想真正的起点，以前或许不知道自己要的是什么，或者只是简单得想想，如今，有勇气去告诉自己告诉别人我想要什么、我要怎么做、我会做到的，才会在自己回忆人生的路上撒下星星闪光点。

与其徘徊观望，不如乘风破浪。行动是生命力的源泉，有时候怎么想的可能并不重要，重要的是如何做，如何快速高效的去做。尤其是作为当代独立女性，时刻记得幸福和美好是自己披荆斩棘追求而来的，不断奋斗，才是我们独特魅力所在。乘风破浪或许会有风吹雨打，但也会听见悦耳的声声海浪，看见随风起舞的海鸥，永远不会迷失航行的方向......

2020年夏天，《乘风破浪的姐姐》这档综艺，通过呈现30岁以上不同性格女艺人的才艺和独特魅力火遍全网。张含韵，那个16年前清唱“酸酸甜甜就是我”的甜美女孩，如今已是在舞台上优雅得体、弹唱自如的另一个自己，她在节目中说道：“三十岁之前我们的青春和美好是天生的，但三十岁之后的人生，是自己一手创造的。”

人们往往沉醉于综艺节目中明星的人格魅力，殊不知，“乘风破浪的姐姐”也许就在我们身边。今年八月底，52岁的妈妈通过不断超越自己，拿到了奋斗多月换来的“高级瑜伽教练”证书，成为我奋进的榜样。正如小时候看到捧回奖状的我，妈妈会高兴不已一样，这次换我由衷为妈妈感到自豪。

似乎50岁之后，妈妈的人生就和“奋斗”二字不沾边了，但今年疫情过后，她下决心报名“瑜伽教培”考试，既是兴趣所在，也是希望退休后身体和精神都能有所寄托。随后几个月，她每天早上都六点多钟起床背知识点，嘴里念叨着、手上拿出笔记本记着重点；利用午休时间录制试讲课给我们听，让家人帮忙纠正发音，对情感表达、氛围营造等方面提出意见建议；就连晚上睡觉前，她都在背冥想词，认真的样子极其可爱。考试当天，妈妈轻松完成了客观题部分，体式讲解幸运地抽到了她最擅长的“拜日式”，而自选动作则选择了“一字马”。她特别自豪——自己是当天年龄最大的考生，同时也是唯一一个完成标准“一字马”的考生。在得知考试通过那天，妈妈百感交集：只要有梦想，只要保持勇敢和激情，万事皆有可能。

在不少人的常规认知中，女性似乎在30岁之后容易进入瓶颈期——一是身体开始走下坡路，二是长期为家庭和工作所累，对生活失去了激情。而妈妈用实际行动教我“用心”去做好每一件事，告诉我魅力是需要经过时间打磨的，勇敢、无畏、拼尽全力奋斗才是永葆青春的法宝。自信和勇气与年龄无关，不论处在任何人生阶段，只要心里充满阳光，我们都可以乘风破浪，绽放自己的光彩。

妈妈自2016年起接触瑜伽，刚开始只是为了强身健体、改善肩颈疼痛，练习几个月后她逐渐喜欢上了这项“优雅”的运动。瑜伽室多数姐妹是两天打渔三天晒网去活动一下筋骨，而妈妈则像小学生一样坚持认真对待每一节瑜伽课：阴瑜伽拉伸、阳瑜伽练体能、流瑜伽强核心......上课并不仅限于做好每一个体式，而是留意老师口令、琢磨动作要领，每一个动作她都努力做到自己的极致。经过三年的练习，这名“老学员”水平突飞猛进，成了瑜伽室的标兵。

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