硫酸钾厂内刊
2021年
总137期
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LIU SUAN JIA CHANG NEI KAN
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contents
目录
《硫酸钾厂内刊》编委会
主办单位: 硫酸钾厂党总支
硫酸钾厂分工会
硫酸钾厂团支部
特约顾问: 侯建华 李东星 王庆昌
主 编 辑：姚红艳 张银银 梁刚
本期责编：古丽米热
内刊社址：硫酸钾厂综合业务室
出版日期：2021年12月17日
印 刷：硫酸钾厂综合业务室
消息联报
公司党委委员、副总经理姚莫白看望慰问硫酸钾厂
造血干细胞捐献者王明
硫酸钾厂开展消防安全转培训工作
硫酸钾厂党总支开展11月党员
固定活动日活动
硫酸钾厂党总支组织学习十九届六中全会会议公报
硫酸钾厂组织开展疫情防控应急演练
硫酸钾厂第一党支部开展11月
“党员固定活动日”活动
提质增效
硫酸钾厂第四党支部召开党员大会
硫酸钾厂创新安全管理模式
硫酸钾厂第三党支部召开党员大会
硫酸钾厂第二党支部召开党员大会
硫酸钾厂持续开展环保行动
硫酸钾厂顺利完成供暖管线改造
硫酸钾厂加工车间开展停电应急演练活动
硫酸钾厂开展119消防月手抄报评选活动
硫酸钾厂开展“119”消防月技能比武活动
硫酸钾厂团支部开展11月主题团日
硫酸钾厂组织开展车辆安全检查
精细管理、提质增效
职工天地
学习园地
硫酸钾厂开展“健康中国行”活动
健康生活倡议书
美好生活 健康随行
初心如磐 传承安全使命
开展党团现场治理，彰显党员风采
争先恐后练本领，尊重生命强技能
党建引领进班组 真抓实干为群众
119 我们在行动
硫酸钾厂开展第八届工器具开发大赛
《百炼成钢：中国共产党的100年》井冈星火
党史一叶
党的十八大以来的历史性变革积累了五条宝贵经验
硫酸钾厂组织开展人才培养学习分享活动
健康发布
关节被定住 警惕类风湿关节炎
新视窗
新视窗
硫酸钾厂党总支组织学习
十九届六中全会会议公报
11月13日，硫酸钾厂党总支结合实事求是哲学读书会的开展，组织罗中在岗的党支部委员、车间业务室负责人和部分党员群众集中学习了党的十九届六中全会会议公报。
会议观看了《解读党的十九届六中全会精神》视频，深入学习了《党的十九届六中全会会议公报》内容。与会人员表示，要以全会精神为指导，立足公司改革发展和本职工作，坚定理想信念，勇于实践创新，履职尽责，凝心聚力，助推公司各项生产经营指标顺利达成。
会议要求各党支部要持续深入学习党的十九届六中全会精神，坚决贯彻落实公司各项决策部署，不断探索新的生产模式和管理方法，努力推动公司科改示范行动和各项生产管理工作取得新进展、新突破，助力公司高质量发展。
综合业务室：陈赟伟
11月15日，公司党委委员、副总经理姚莫白看望慰问了硫酸钾厂造血干细胞捐献者王明，硫酸钾厂党总支委员、分工会主席一同随行。
慰问中，姚莫白详细询问了王明捐献后的身体恢复情况，代表公司党委及工会送上了慰问品和慰问金，对他无私捐献造血干细胞、挽救他人生命的善举给予了充分肯定和高度评价，叮嘱他要保重身体、好好休息，将来以更加充沛的精力投入到工作中去，把自己的善心与爱心传播给更多的人，影响到更多的人。
姚莫白要求公司全体员工要积极学习王明感人事迹，在公司乃至社会形成崇尚先进、学习先进、争当先进的浓厚氛围，让榜样的力量接续传递，引领新时代文明新风，为推进公司各项事业高质量发展做出新的更大贡献。
综合业务室：姚红艳
公司党委委员、副总经理姚莫白看望慰问硫酸钾厂
造血干细胞捐献者王明
消息联报
消息联报
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11月6日，硫酸钾厂党总支组织开展11月党员固定活动日活动。
本期活动以学习教育为主，与会人员对中国共产党新疆维吾尔自治区第十次代表大会开幕、闭幕会议上的讲话及白涛董事长在2021年三季度经济活动分析会暨党建工作责任制落实推进会上的讲话内容进行了学习。
会议要求，全体党员会后要自觉学习贯彻讲话精神，落实白涛书记提出的“五个要求”；要抓好责任主体，抓好责任落实，坚持守正创新，与时俱进激发硫酸钾厂党总支内生动力；要力戒形式主义，凝心聚力抓好担当，全心全意为员工办实事、办好事，为企业高质量发展提供不竭的动力。
综合业务室：许晨
硫酸钾厂党总支开展11月党员
固定活动日活动
为更好地掌握和了解消防安全知识，11月10日，公司邀请新疆宜玖防火知识宣传中心给参会学员上了一堂生动的消防课，让大家深刻认识到消防安全的重要性。
结合消防月活动方案，硫酸钾厂立即开展了各车间、班组及承包商的转培训工作，同时就作业现场易燃易爆物品、消防设施器材、重点防火部位、电动自行车停放充电等管理情况进行消防专项检查。
下一步，硫酸钾厂将持续推动各车间、业务室围绕“落实消防责任，防范安全风险”这一主题，多措并举开展系列宣传活动，发动全员专注消防安全，积极参与消防工作，提高全员消防意识。
安全环保监管室：张建
硫酸钾厂开展消防安全转培训工作
消息联报
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硫酸钾厂组织开展人才培养学习分享活动
近日，硫酸钾厂组织开展了人才培养学习分享活动，在岗车间负责人、班组长及骨干员工共计25余人参加了此次活动。
此次分享活动，分享人结合工作实际和自己外出学习参加的感受，以国家技能大赛案例为导向，深刻为大家解读了何为工匠精神，并从多角度讲述了高技能人才培养等内容。
活动最后要求，硫酸钾厂广大干部员工要深入学习贯彻党的十九届六中全会精神，要严格落实厂内制定的人才培养方案，利用“三室一站”平台，促进员工技能提升，补齐人才短板，统筹推进各类人才队伍建设，利用好薪酬分配机制，充分激发员工队伍内生动力，提升员工队伍建设。
综合业务室：许晨
硫酸钾厂组织开展疫情防控应急演练
11月28日，硫酸钾厂邀请罗布泊镇疫情防控指挥部，组织开展了疫情防控应急演练，共计20余人参加了此次演练。
演练过程中，疫情处置应急各小组迅速行动、配合默契，准确高效地完成了疫情防控应急演练各项任务，达到了演练的预期目的。演练结束后，演练总指挥及罗布泊疫情防控指挥部人员对演练过程中的问题和不足进行了总结和点评。
通过此次演练，规范了处置流程，进一步提高了各车间业务室应急反应、应急处置和协同作战能力，为今后硫酸钾厂进一步精准做好疫情防控工作奠定了坚实基础。
综合业务室：周建明
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11月23日，硫酸钾厂第一党支部组织开展了11月“党员固定活动日”活动。
会议传达学习党的十九届六中全会精神，要求全体党员要持续深入的学习十九届六中全会精神。同时，会议按照党员发展程序，确定了发展对象和入党积极分子人员，并结合11月党建工作任务清单内容开展了党员先锋岗的交接仪式，确保党员在自身的岗位上充分发挥党员的先锋模范作用，攻坚克难，积极履职，进一步推动支部工作有序高效开展。
硫酸钾厂第一党支部开展11月
“党员固定活动日”活动
11月24日，硫酸钾厂第二党支部以腾讯视频会议的方式组织召开了党员大会。党员、预备党员及入党积极分子30余人参加了此次会议。
大会上支部严格按照党员发展流程，通过无记名投票的方式，顺利完成了入党积极分子转为党的发展对象及入党申请人转为入党积极分子推选工作。同时支部委员带领与会人员共同学习了习近平在党的十九届六中全会上的重要讲话及全会精神、自治区第十次党代会内容。会议强调全体党员要深刻领会和准确把握党的十九届六中全会精神的实质和内涵，切实把思想和行动统一到新思想、新部署、新精神上来。
会议要求，近期要将认真学习十九届六中全会精神做为重要政治任务来抓，把学习成果转化为工作动力，切实发挥党员先锋模范作用，再接再厉，确保全年各项工作的顺利完成。
加工车间：李文辉
硫酸钾厂第二党支部召开党员大会
会议最后要求，全体党员提高政治站位，增强政治自觉，切实增强责任感使命感，严格落实生产、安全、疫情等风险防控，努力推动党建与生产经营深度融合，以钉钉子精神坚定不移推动企业高质量发展。
综合业务室：张银银
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11月24日，硫酸钾厂第四党支部召开党员大会，支部全体党员、发展对象、入党积极分子参会。
会议组织学习了《中国共产党第十九届中央委员会第六次全体会议公报》，进行了第五轮党员先锋岗交接，汇报了支部下半年度意识形态工作开展情况，并按照党员发展流程，开展了2021年度支部发展对象、入党积极分子纳新表决。
会议要求，全体党员要持续深入学习并认真贯彻党的十九届六中全会精神，立足岗位，履职尽责，以 “我为群众办实事”实践活动为契机，为公司高质量可持续发展，再添活力，献计献策。
生产技术室：谢志强
硫酸钾厂第四党支部召开党员大会
11月25日，硫酸钾厂第三党支部通过视频会议的方式召开党员大会，党员、预备党员共39人参加。
会议学习了《中国共产党第十九届中央委员会第六次全体会议公报》《中共中央关于党的百年奋斗重大成就和历史经验的决议》相关文件，要求全体党员要深入学习十九届六中全会精神，把学习全会精神落实到行动上、贯彻到工作中，立足岗位、扎实工作。同时，会议还讨论审议了2021年度支部发展党员事宜，为公司基层党组织的发展壮大注入新的活力。
会议要求，全体党员凝聚思想，发挥示范作用，加强年末员工动态管理，在推动支部安全生产、人才培养、创新创效、提质增效等方面发挥党员先锋模范作用。
机动车间：潘文龙
硫酸钾厂第三党支部召开党员大会
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硫酸钾厂创新安全管理模式
为进一步提升硫酸钾厂安健环管理绩效，全面提高安全环保监管队伍的工作效能，保障安健环体系有效运行，硫酸钾厂结合实际需要创新了安全管理模式。
硫酸钾厂安委会办公室以问题为导向，积极构建安全三级监管工作体系。从深入基层的一级监管，到业务精通与片区负责的二级监管，再到统筹全局的三级监管，夯实了安全生产管理的基础。新的安全管理模式中多元化的管理元素，增强了员工与安全监管人员的黏合度，全面落实全员的安全生产责任制。
今后硫酸钾厂将深入推进三级监管体系，在实践中不断优化和完善，压实各级管理人员的职责，稳步提升硫酸钾厂的安全管理水平。
安全环保监管室 ：张富强
近日，硫酸钾厂组织开展了环保清洁活动。
今年以来，硫酸钾厂根据“美丽中国·健康罗钾，我爱我家·环保行动”年度方案持续开展系列环保活动。学习宣贯环保理念、政策，定期对除尘器进行自主维护，同时对片区除尘技改项目不断完善。持续整治散料库及皮带廊粉尘外逸点，组织人员对浮尘严重区域采取洒水降尘等办法，全力为员工创造一个良好的工作环境。截止日前支部共计开展“环保小课”等宣贯学习46次、“环保设施我维护”活动32次、主题专项活动39次、“废水、固废回收再利用”活动17次。
硫酸钾厂将持续开展“我为群众办实事”实践活动，立足现场解决难题，为硫酸钾厂安健环工作和公司高质量发展贡献力量。
成品车间：王飞
硫酸钾厂持续开展环保行动
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硫酸钾厂顺利完成供暖管线改造
10月31日，硫酸钾厂成品车间供暖管线改造完成，彻底解决了员工取暖问题。
硫酸钾厂成品车间原换热站停用后，因暖气管线对接的是主管线的两条分支，属于供暖管线最末端，因循环不畅导致暖气片频繁冻裂，增加了维修费用的同时，员工取暖也得不到保障。硫酸钾厂第二党支部结合“我为群众办实事”活动，发挥“党员突击队”作用，着手解决这一难题。经过方案讨论，通过对供暖管线改造，并利用原换热站部分循环系统，经过一天半的突击，成品车间片区内的供暖系统温度恢复正常。
此项改造活动，切实解决了员工“急难愁盼”的问题，充分展现了党员的模范带头作用，获得了一致赞扬，让员工在寒冷的冬天感觉到了来自组织的关怀和温暖。
成品车间：白录娇
硫酸钾厂加工车间开展停电应急演练活动
为了检验员工在工作中遇到突发停电情况时的应急反应能力，硫酸钾厂加工车间在11月13日开展了停电应急演练活动。
演练根据停电应急预案开展，分为“突发停电应急处置”和“计划性停电应急处置”两部分。在演练过程中，参加演练人员模拟两种不同的停电情况，立即启动应急预案，现场员工积极应急响应，分工明确，按照应急预案的规范程序进行相应的操作处置，最终顺利完成所有的应急处置流程，将停电对生产的影响降到最低。
在演练结束后，总指挥对此次演练中存在的不足进行点评，并要求大家认真总结经验，查找不足吸取教训，牢记应急处置流程，使生产现场应急处置规范化,为公司高质量可持续发展贡献力量。
加工车间：徐景
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硫酸钾厂开展119消防月手抄报评选活动
硫酸钾厂于11月15日举办了 “119”消防宣传月手抄报评选活动。
此次活动为进一步优化提升硫酸钾厂消防安全管理能力，提高全员消防安全意识和灭火逃生技能，普及消防安全技术知识，营造广大员工“四懂四会”良好工作氛围，得到全厂员工的积极响应，共收到参赛作品91幅，最终，通过大家投票在众多优秀画报中评选出了15幅优秀作品。
硫酸钾厂将以此次手抄报评选活动的开展为契机，不断增强员工消防意识，加强消防能力建设，为公司安全生产工作夯实基础。
安全环保监管室：仲良
硫酸钾厂开展“119”消防月技能比武活动
11月17日，硫酸钾厂开展了“119”消防月技能比武活动。
此次消防技能比武，硫酸钾厂各车间业务室及外委承包商若羌青达公司、陕西方辰公司共11支代表队参加。设有干粉灭火器、灭火毯灭火、双人消防水带连接、单人50米救援、火场逃生、谁是消防体能王六项比武内容。通过此次消防技能比武活动的开展，硫酸钾厂全员将大力推行消防安全“四个能力”建设，预防遏制火灾事故发生，为公司安全稳定发展贡献力量。
安全环保监管室：仲良
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11月29日，硫酸钾厂团支部开展11月主题团日活动，罗中在岗的25名团员青年参加了此次活动。
会议组织学习了十九届六中全会公报、自治区团委《学习自治区第十次党代会精神》主题宣讲视频及共青团中央书记处第一书记贺军科等的讲话精神，并对相关学习内容进行全面解读，要求团员青年始终坚持党的领导，坚定不移听党话、跟党走。
硫酸钾厂团支部开展11月主题团日
硫酸钾厂团支部将全面贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，紧紧围绕公司科改示范行动要求，扎实做好各项工作，为公司安全稳定高质量的发展做出自己的贡献。
综合业务室：许晨
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硫酸钾厂组织开展车辆安全检查
11月25日，硫酸钾厂组织开展全厂及管辖承包商运输车辆、工程机械安全大检查。
此次检查针对冬季行车特点，开展车辆安全风险辨识、查处隐患、堵塞漏洞，对检查中发现的隐患提出整改要求，及时消除车辆隐患。通过此次车辆安全检查，进一步提高了各级人员的安全意识，切实将主体责任落到实处，确保各项安全措施有效执行，坚决杜绝安全事故的发生，为公司安全生产形势持续稳定做出贡献。
综合业务室：卿锐峰
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点检员是改进新技术、改造设备最根本的因素。在硫酸钾厂设备管理中，我们点检员首先要落实安全精细化管理、以设备管理为载体的制度，全面实施预算管控，提高产量，降低消耗，努力实现提质增效目标。
努力降低水、电、汽、矿及各类原材料、燃料的消耗。重新制定计量体系流程和管理制度，梳理计量器具、校对准确性、绘制网络图。和生产车间沟通：在满足生产的前提下，严控设备开启台数；重点落实计量管理制度，日常巡检中加强计量表计的完好率。加强人员对损坏部件的修旧利废，可以控制材料的申报数量 ，督促机动车间实施修旧利废，盘活闲置资产，从制度上做到有人管、有人抓、有人实施、有人落实、有人考核，保证修旧利废工作制度落地。转变维修方式，注重检修质量，提升人机效率，降低检修费用。
对技改维保项目的质量和安全进行严格把控。首先，严格控制技改维保项目的申报。其次，进一步优化方案，从材料及人工方面节约开支。必须优先使用以前更换下来的旧管道及型材、板材等进行废旧利新，再对呆滞料进行使用，提高设备及材料的综合利用率。加强检修费用预算管理，杜绝检修过程中二次返工，杜绝检修过程中备件的浪费。单个检修项目完成后，列出设备、备件、材料消耗清单。定期落实各类设备、备件、材料消耗费用。抓好设备修旧利废工作。
加强宣传力度，利用厂级微信平台、车间内部群、班组交流群等平台进行全方位宣传，强化员工节能降耗、降本增效意识，将降本增效工作融入到班组日常工作当中，成为每个员工的行为习惯。
坚持以人为本、科技为先、务实创新、追求卓越的理念，以创新为驱动力坚持技术创新、技术改造，使硫酸钾航母始终保持在世界最前列。
电仪技术班：周文胜
精细管理、提质增效
提质增效
职工天地
初心如磐 传承安全使命
今天，我们走进互联网时代，我们的信息更新速度之快、信息传播之快，令人惊讶。近年来，加油站爆炸等等安全事故的新闻频繁登上新闻首页，而微信、微博等社交平台上也有极高的点击率和转发率，更是常常看到安全事故发生的第一手消息，而人们群众对安全事故的关注，对安全生产的关注度也越来越高，这就给我们单位，带来了新的挑战。作为其中的一员，我们一直不忘安全的初心，不忘安全至上的理念。多少起事故的发生，都是由于我们工作人员安全的意识的匮乏，多少次问题的发生，都是一个安全的细节没有做好。因此，筑牢安全防线，需要我们做好系列的安全宣传和督导。小细节是安全的法宝，作为公司的一员，在通过聊天、负责人开会、设立安全宣传栏等的形式下，形成安全文化的氛围，保证日常生产安 全。
我想，是安全生产的声音，诉说着我们的信心。习近平总书记曾经强调：生命重于泰山。各级党委和政府务必把安全生产摆到重要位置，树牢安全发展理念，绝不能只重发展不顾安全，更不能将其视作无关痛痒的事，搞形式主义、官僚主义。要针对安全生产事故主要特点和突出问题，层层压实责任，狠抓整改落实，强化风险防控，从根本上消除事故隐患，有效遏制重特大事故发生。公司的安全工作很重要，我们时刻牢记并认真落实“安全第一、预防为主、综合治理”的安全生产工作方针和安全发展理念，牢固树立安全生产红线意识，狠抓责任落实、宣传教育、基础建设、岗位安全达标工作，努力提升安全保障水平。
守护安全，需要从细节出发，针对我们的工作而言，定期组织安全隐患的排查工作和预防演练，这是杜绝安全事故发生的源头。安全重于泰山，耳边再次响起这句话，是从曾经的一带而过，到如今的重视，走进安全，是每一个人的使命，走进安全，更是每一个人的责任。也许，你也曾看到触目惊心的画面而心痛；也许，你也曾通宵达旦的学习安全案例；也许，你也曾忙碌在工作中，筑牢安全意识……新时代，新征程，真正让安全成为一种习惯，才能防范风险。就我们的工作而言，做好定期安全隐患排查，是我们的首要任务。
每一天的忙碌中，都有公司各级领导和各个部门的全力指导与保证，每一天的辛苦中，都有家人的担心与照顾，但是每一天，都需要我们牢记安全，真正让安全成为一种习惯，才能不辜负这份信任，在脚踏实地、不断学习与成长中，助力安全生产。
钾镁肥车间：孙雪
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硫酸钾厂开展“健康中国行”活动
为大力传播健康知识，将“健康中国行动”落地生根，引导员工树立健康观念。11月份硫酸钾厂分工会组织开展“健康中国行”系列活动。
此次活动从三个维度开展，利用班前班后会碎片式学习方式开展健康知识普及活动，让员工对平时忽视的健康知识重视起来。开展健康知识主题的征文，利用硫酸钾厂内刊等平台宣传健康理念。开展“健康生活 舞动风采”竞赛，展现员工健康向上的精神风貌。活动共收集健身视频20个，健康主题征文34篇，最终化验室《你笑起来真好看》健身视频、综合业务室《美好生活 健康随行》文章分别拔得头筹。
通过以上活动，在全厂范围内营造了人人重视健康的氛围，让员工养成健康生活行为，不断提高全员健康管理能力。希望全厂员工不仅有扎实的工作技能，更有强健的身体，“内外兼修”为公司和硫酸钾厂的发展添砖加瓦。
化验室：李云霞
“叮叮叮叮”闹钟准时在早晨7点响起，我起床简单的漱洗后，开始了晨跑。在空旷的厂区大道上，听着自己规律的脚步声和心跳声，迎着早上初升的太阳，开始了我一天的生活。有人曾问我，“你每天晨跑是为了减肥吗”“你怎么坚持下来的”每到这时，我就会笑着说“是为了健康啊”。
随着国家的富强，人民的生活水平也不断的在提高，而要享受美好生活，却是需要一个好身体。健康就象是安全生产的那个1一样，所有的财富就是后面的0，当失去1以后，后面的0就毫无意义。当你失去健康的时候，才知道它的重要。健康才是人生最大的财富。
要想有健康的身体，就需要我们塑造自主自律的健康行为。
一是要合理饮食。俗话说“民以食为天”，面对众多的美食，我们总是胃口大开，食欲大增。但我们喜爱的烧烤、油炸类的食物中含有许多有害物，是我们人体健康的无形杀手，被人们称之为“垃圾食品”。因此，我们应该远离“垃圾食品”，注重科学饮食。要健康应该多吃含有蛋白质、氨基酸和维生素的食物。如：面类、豆类、海鲜、肉类、蛋、牛奶、深色蔬菜及瓜果类等。同时要合理搭配每天各类食物的营养含量，切忌暴饮暴食。
健康身体不仅需要合理的饮食安排，还要加强体育锻炼。俗话说“生命在于运动”，每天我都会坚持晨跑，晨跑磨炼了我的毅力，练就了我健康的身体，增强了我的记忆力，让我一天都会精神抖擞。除了早上晨跑，我坚持“能骑车坚决不开车，能走路坚决不骑车”的理念，只要时间允许，我都会坚持走路，除了锻炼身体之外，在行走的过程中，可以放飞思想，享受路边美景，缓解压力。晚上，我还会和朋友们一起打羽毛球，在一起切磋技艺，说笑中锻炼了身体，增进了球技，丰富了罗中的业余生活，真可谓“一举多得”。通过锻炼，不但身体健康，连身体的协调性也增加了不少，体态轻盈，这让我们看起来会比实际年龄年轻很多。
健康的身体固然重要，但更重要的是心灵的健康。也许我们改变不了时间对我们容貌的改变，但我们能做到的是心态年轻。面对荣誉，我们要用一颗平常心接受。面对挫折，我们要在失败中寻找差距，告诉自已我能行，我可以做得更好。在与人交往中，要保持谦虚的态度，在生活中总是保持良好的心态，认真地做好每一件事。中医上的：“肝气郁结”是说许多病都是心情不愉快气出来的。可见健康就是给心灵松绑，拥有一颗热忱、感恩的心，让心灵在愉快中散发绿意。
“每个人是自己健康的第一责任人”,让我们每个人都养成健康的生活方式，用心工作，用爱生活，让健康伴随我们一生！
硫酸钾厂“健康中国行”活动征文比赛第一名作品
美好生活 健康随行
综合业务室：姚红艳
职工天地
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健康在我看来，分为两种。一种是身体上的健康，还有一种是心理上的健康。今天我们就讲一讲身体健康。随着社会经济的快速发展，现代人的生活节奏很快，以至许多人都处于一种亚健康状态。我们工作的地点远离喧闹的城市，很多同事吃完晚饭，普遍的就直接进入宿舍休息，很少有人运动，从思想上缺乏锻炼的意识。
如果把家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等都归纳成为0的话，那么，身体健康就是1。也就是说，没有了健康就没有了一切，健康才是生活的根本，没有健康就没有一切。这就是健康的意义!公司每年定期组织员工身体体检，每当体检完，就会发现盐田大道上跑步锻炼的人群就会比以往的多很多，其实我们大家还是很在乎自己的身体状况的，只是缺乏锻炼意识和动力。
俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体，还可以陶冶情操，锻炼大脑的思维能力。我们的活动中心是设施齐全的锻炼场所，这里有能展示自己歌喉的唱吧；有挥洒汗水增强体质的跑步机以及健身器材；有锻炼反应速度提高思维能力的乒乓球室和象棋室；有提高专注力的台球室；也有释放生活工作压力的发泄室，这些都是大家锻炼身体陶冶情操的好场所，但是往往前去锻炼的人缺寥寥无几。虽然一天的工作很忙，但是为了自己的健康生活还是抽出一点时间对自己的身体负责对自己的家庭负责。
花谢了，但是它还会开，而生命却只有一次，金钱固然重要，但是金钱买不到生命，买不到健康。一个人拥有了宝贵的生命，健康的身体，只要去努力，那就会拥有无数的财富。让我们从现在做起，拥有一个健康的身体，强健的体魄，珍惜生命，爱惜生命，它就是你一生中最大的财富!大家动起来吧！
硫酸钾厂“健康中国行”活动征文比赛第二名作品
健康生活倡议书
机动车间维修三班：王博
硫酸钾厂健康中国行活动健身视频第一名作品
硫酸钾厂健康中国行活动健身视频第二名作品
获奖作品未完待续
敬请期待
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为提高班组成员应急能力，遇突发危急情况能有序、有效展开处置工作，提高抢救成功率，并能够正确掌握应急急救方法，班组在11月25日组织开展了心肺复苏比武。
为了确保本次比武活动公开、公平、公正，使优秀人才脱颖而出，一是采取现场抽签的方式确定参赛人员入场先后顺序；二是实行现场打分制，评委由袁鹏、李智龙两位取得急救员证的同志担任；三是以“单人徒手心肺复苏操作打分标准”作为参赛人员的评分标准；四是考核结束后，成绩在班组内公布并对取得前三名成绩的员工进行奖励。
“先生，先生，你怎么了？”，“病人意识丧失，无法呼吸，劲动脉搏消失，请帮我呼叫120，马上实行抢救……”
参赛者一边求救一边熟练地进行胸外心脏按压—清除呼吸道异物—打开气道—口对口人工呼吸……
伴随着一幕幕惊心动魄的抢救画面，选手们很快进入急救状态，他们在“模拟人”面前呼救、按压、通气、评估……沉着冷静、动作娴熟。
经过激烈的角逐，评委们对每位选手的技能操作进行了认真评分、现场评估。最后谢林岑、李智龙、杨留奇三人分别取得了第一、第二、第三的优异成绩，在比武活动中脱颖而出。
通过本次心肺复苏技能比武活动，切实提高了班组员工的心肺复苏技能水平，增强了全班员工对突发卫生事件的应急处置能力，同时在车间很好的营造了“比、学、赶、帮、超”的良好氛围，使班组员工学到了急救知识和技能，更重要的是让班组人员建立了“生命第一、健康第一”的理念。
成品车间：周明
开展党团现场治理，彰显党员风采
为了进一步凝聚党员力量，展示党员风采，推动党团活动落到实处，加工一班开展“现场四要素，党团员冲锋在前”的党团活动。
已是立冬的严寒天气，伴着刺骨的寒风，党员张晓伟依然不顾寒冷带领班组人员赶赴配药间现场，将散乱的十八胺编织袋码放整齐。在现场，首先，他认真严肃的做好安全风险提示，告诫大家一定在抬拉药剂袋子时，做好自我保护，不要伤了腰或摔倒等，更不要超体力蛮干，安全第一必须做到！
在劳动现场，那个穿梭最快最稳的一个身影一定党员张晓伟，作为优秀党员的他总是心系员工，任何苦活、累活都奋勇当先，用行动诠释着一名共产党员的责任和担当。随着时间，零零散散的十八胺都被整齐的码垛在一起，为了不被风化，降低药剂损耗，最后用遮布将其盖严，做好防护工作。党员张晓伟带领员工们发扬不怕脏，不怕累的精神，为加工车间营造了一个干净整洁的现场环境。
此次党团活动的开展，是一种示范，更是“践行入党誓词，不忘初心”的学习实践，通过此次活动的开展，亮出了党员身份，树立了党员应有的甘于吃苦，乐于奉献的良好形象，进一步增强了党员班组长的服务意识、奉献精神，提高了党支部的凝聚力和战斗力。
加工车间：张晓萍
争先恐后练本领，尊重生命强技能
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党建引领进班组 真抓实干为群众
为提高班组现场管理，营造良好的工作环境，推进班组团结协作、和谐向上的工作氛围。过滤定修班以学习党史教育为引领，切实开展“我为群众办实事”活动。
当你来到班组休息室门前，会发现以前那个简陋的电动车停放点已不复存在，映入眼帘的是干净整洁的水泥地面，以及坐落在门口那一顶美观的“人”字型车棚，棚下整齐摆放着一排排电动车，给人一种观感和精神上的双重舒适感。
要问这样的变化来自哪里，这都是源自于班组党员徐升、唐纯胜为群众办实事的行动中，更是党员带动群众最好的体现。其实，对于焊接制作并不是难事，可基础设施的筹备可难住了大家。从起初的位置选定、开挖、平整地面以及制作预埋件到搅拌水泥等等工作，都是他们牺牲自己的休息时间，带着班组员工迎难而上，解决一个又一个的困难。不懂地基开挖、预埋等方面的知识，唐纯胜就从网上学习查阅资料了解地基建设知识；没有水泥搅拌机，班组就利用铲车斗做起人工半自动搅拌机；没有能胜任泥瓦工作的“大师”，班组员工到处请教自学成才……就这样，地面硬化工作顺利收官。
接下来就是车棚的搭建，怎样搭建，搭建成什么样的，成了那几天班组工余时间的热门话题。两位党员充分听取大家意见，根据罗布泊极端天气选用合适的车棚材料，同时考虑到成本问题，尽量使用废旧材料，克服了重重困难敲定了车棚的最终设计。确定方案以后，大家开始利用废料厂的旧钢管割割焊焊，连续几天利用下班时间完成车棚搭建。唐纯胜看着班组成员卖力的样子，微笑的说：“有一个好的工作环境能带给员工一个更好的工作心情，大家的“爱车”有了这个车棚的遮风避雨，相信人和车都能享受到一种家庭的温馨”。
总是听他们说：“共产党员不仅仅是一个称号、一种身份，他更代表着一种责任、一份使命，我们的这份责任和使命要让员工在岗位上更舒心，在生活中更暖心”。两位党员同志所做的一切正如他们所说的那样，他们的行动大家都看在眼里，记在心里，每个人在内心都能真实的感受到深深的关爱和温暖。
机动车间：徐升
落实消防责任，防范安全风险，为积极推进消防工作社会化进程，切实提高全民消防安全意识，增强社会抵御火灾的能力，力争将火灾隐患消灭在萌芽状态。11月1日采收一班全体人员在班长张虎军的指挥和带领下进行了一场现场使用消防栓扑救火灾的比赛，使大家进一步了解火灾的危险性和预防火灾的知识以及扑灭火灾的方法和技能。
这一天，是我们采收一班倒班的日子，张虎军班长利用下午的时间动员大家进行一场利用消防栓灭火的学习与竞赛，他说：“我们都会用灭火器扑灭初期火灾，但大多数人没有使用过消防栓，现在的高层建筑都有消防栓，所以我们要掌握更多的消防知识与技能，也是提高全民素质和履行社会责任积极的表现。”
比赛现场每两人一组，在安全员的指导下，接通消防栓，二人携水带到达指定区域并安装好消防枪头，动作要领标准高，用时最短者为胜，大家有条不紊，忙而不乱，赢得了现场观众的阵阵掌声，但新的问题来了，消防水带数量有限，要及时的将使用过的水带卷起来为下一组选手备用，观众中的兄弟们自告奋勇要求担任卷水带的任务，充分体现了采收一班互帮互助，团结协作的优良作风，同时验证了我们的凝聚力。利用30分钟左右的时间完成了这次比赛用时最短者仅12秒，采收一班的兄弟们都是好样的，任何时候都能冲上去，比赛结束后，车间安全员评价大家接受新事物的能力是超预期的，同时也指出了存在的不足和注意事项，班长在总结说，本次比赛圆满成功，比赛和名次不是目的，主要是普及大家的消防知识和技能，掌握熟悉身边的消防设施，提高处理突发事件的能力，真正的把安全工作放在第一位，为公司更稳更快的发展而努力。
采收车间：黄四海
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我们在行动
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硫酸钾厂第八届工具开发大赛
12月05日，硫酸钾厂组织开展了第八届自主维护工具开发大赛，因疫情防控要求，比赛形式由现场讲解转变为视频讲解进行。
此次比赛共收集到来自全厂各岗位员工作品43件，生产组作品26件，维修组作品17件，分为生产类工具和维修类工具两个组别进行比赛。选手们立足岗位，本着降低安全风险、提高工作效率、减少劳动强度的理念，集思广益、勇于创新，自主开发的作品实用性强、安全性能高、方便快捷，得到了各位评委及现场观众的高度认可，最终经过层层筛选，来自钾镁肥车间维修班的《造粒挤压机拆装工具》获得了维修组创意一等奖，采收车间《加长加力清盐杆》获得了生产组创意一等奖。
获奖名单
维修组一等奖
造粒挤压机拆装工具-----钾美肥车间：包东阳、王伟、何胜利
生产组一等奖
加长加力清盐杆-----采收车间：徐伟
维修组二等奖
浓密机辊轮拆装一体机----机动车间：袁自平
生产组二等奖
车辆止退器----采收车间：孙世平
维修组二等奖
水环式真空泵成套检修工具开发----机动车间：王仲义、陈永忠
生产组二等奖
手摇式消防水带收卷器---采收车间：杨定军
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生产组三等奖
旋转套筒----成品车间：陈鹏
维修组三等奖
C型夹-----成品车间：齐凯
生产组三等奖
上开孔式管道壁厚测量工具----机动车间：纪永元
自制浮管壁厚测量器----机动车间：罗东
燃烧炉过火口清焦长矛----加工车间：马宗顺
维修组三等奖
维修组三等奖
生产组三等奖
多功能取出器----机动车间：郭元生
维修组获奖名单
生产组获奖名单
通过此次活动，不仅充分挖掘了全厂员工对工具开发的创意，更展示了硫酸钾厂员工立足岗位挖潜能、凝心聚智出成果的良好精神面貌，用实际行动践行和传承了工匠精神，为公司设备管理和提质增效工作提供了强有力的保障。
机动车间：徐江红
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《百炼成钢：中国共产党的100年》井冈星火
百集微纪录片《百炼成钢：中国共产党的100年》由中央党史和文献研究院、国家广电总局、中共江苏省委联合出品。该微纪录片站在中国共产党成立100周年的历史高度，撷取中国革命、建设、改革历程中的重要事件，用历史故事的形式，形象展示百年大党的光辉历程和伟大成就，以小入口折射大主题，以小故事揭示大道理，生动回答中国共产党为什么“能”、马克思主义为什么“行”、中国特色社会主义为什么“好”等重大问题。
学习圆地
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党史一叶
“国史讲堂”系列理论视频之“党史微课”系列
党的十八大以来的历史性变革积累了五条宝贵经验
编者按：
为迎接中国共产党百年华诞，积极开展党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史的网上宣传，中央网信办网络传播局指导，中国共产党新闻网、中央党校（国家行政学院）教务部、中央党校（国家行政学院）信息技术部联合推出“党史微课”系列微视频，作为“国史讲堂”第二季的内容，约请专家学者为广大网民阐释解读中国共产党为什么“能”、马克思主义为什么“行”、中国特色社会主义为什么“好”的深刻内涵，敬请关注。
本期主讲人：
中共中央党校(国家行政学院) 研究室副主任、教授 沈传亮
本讲内容要点：
党的十八大以来，在以习近平同志为核心的党中央的坚强领导下，面对各种复杂的国际国内局势，我们攻坚克难、励精图治，经济社会发展方方面面取得了巨大成就。这几年虽然不长，但是我们积累了很多宝贵的经验。
第一，坚持和加强党的全面领导。党的领导是中国特色社会主义最本质的特征，是中国特色社会主义制度的最大优势。党是中国最高的政治领导力量，是领导一切的。打铁必须自身硬。我们要坚持和加强党的全面领导。这个全面不仅是指范围，还指领域，指工作的各环节、各方面、全过程。
第二，坚决做到“两个维护”。坚持和加强党的全面领导，也要坚持党中央的集中统一领导，维护党中央权威。“两个维护”最重要的是维护习近平总书记党中央的核心、全党的核心地位。只有做到“两个维护”，我们党中央的指示，习近平总书记的重要指示、批示才能够真正落地，才能够真正指挥中国号巨轮扬帆远航。
第三，坚持以党的创新理论为指导。习近平新时代中国特色社会主义思想是21世纪马克思主义，是中国化的马克思主义成果，是和新时代的国情紧密相连的，指导着中国在新时代踏上新征程，全面建设社会主义现代化强国。
第四，坚持和完善中国特色社会主义制度。制度具有关键性、长远性、根本性。我们之所以能够有历史性成就、历史性变革和我们不断进行制度创新，健全制度有很大关系。我们要坚持我们的根本制度、基本制度、重要制度。
第五，坚持对外开放，顺应时代大潮和历史大势。过去几十年，尤其是党的十八大以来，大家越来越认识到，中国只有拥抱世界才能发展。开放带来进步，封闭导致落后。面对全球化不确定、不稳定的因素，我们依然要坚持对外开放，这样才能够不断吸收全世界优秀的成果为我所用，同时我们也用更好的公共产品回馈世界。只有对外开放，才能赢得新的发展机遇。
来源：人民日报
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健康发布
关节被定住 警惕类风湿关节炎
您有没有过这样的体验，躺了一宿早晨起来，或者维持一个姿势时间久了，就感觉整个人被“定”住了，关节活动困难，慢慢才能缓过来。这种关节晨僵如果达到一定时间，很有可能是类风湿性关节炎作祟。
晨僵的具体表现？
晨僵是晨起或病变关节维持在同一姿势较长时间时，关节活动迟钝或困难，活动后可逐渐减轻。
晨僵常表现为在清晨醒来后，感到受累关节及其四周肌肉发僵、活动不灵活、握不紧拳，甚至连扣衣扣、梳头、刷牙等都难以完成，需要慢慢活动后，这种僵硬绷紧感才得以减轻或缓解。晨僵不一定局限在手指、脚趾等关节，也可能发生在膝、肘、肩、颈、腰背等全身各个关节。
晨僵可能出现在单侧或双侧，也可能呈游走性，不固定在某一个关节，而是从一个关节转移到其他关节。
如何计算晨僵时间？
晨僵时间的正确计算方法，应从病人清醒后出现僵硬感算起，到僵硬感开始减轻时为止，通常以分钟计算。
我们的身体为什么会晨僵？
在睡眠或活动减少时，受累关节周围组织渗液或充血水肿，引起关节周围肌肉组织紧张，而使关节肿痛或僵硬不适。晨僵的发生还可能与肾上腺皮质激素分泌延缓、关节滑液黏稠度增高等因素有关。
超半个小时的晨僵 需警惕类风湿关节炎
类风湿关节炎病人在早期、急性期或病情活动期均有晨僵出现，持续时间和滑膜炎的严重程度成正比。
严重病人在醒着的时候可“全天”持续不止，尽管这种持续的发僵感严格地说已大大地超出晨僵的范围；病情好转时，晨僵时间缩短或减轻，病情缓解时可完全消失。晨僵是观察和判定病情轻重的重要指标之一。一般晨僵时间超过30分钟需警惕类风湿关节炎。
当然，晨僵虽然可能是类风湿关节炎的早期信号，但出现晨僵不一定都是疾病。因为晨僵还有生理性与病理性之分，生理性的晨僵应与病理性的区别开来。例如老年人有轻度晨僵属于正常的生理现象，时间一般短于15分钟，程度亦较轻，且易于缓解。倘若晨僵持续时间长（超过30分钟）或伴有关节肿痛，则有临床意义，提示是病理性的，有潜在疾病存在。
来源：人民网
期待下一次的出发
THE END
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