巴彦淖尔市第四中学教学期刊第07期

涵养·致知·力行

2024年11月  总第07期

巴彦淖尔市第四中学教学期刊

品质四中   品质人生

卷首语

涵养·致知·力行

【教风】

善思·善教·善导

         孔子在《论语》中曾言：“学而不思则罔，思而不学则殆。”意思是学而后能行，思而后方有所得，可见“学”与“思”密不可分。教师在传授知识时，不但要知其然，更要知其所以然。要善于运用辩证思维一分为二地看待问题，熟练掌握多种教学方法。在工作中，需及时反思存在的问题与不足，经常思考并改进自己的教学方法，时刻检省是否做到了以德修身、以德修己、以德育人，真正做到常思育人之责，常怀爱生之心。

卷首语

涵养·致知·力行

        《礼记·学记》有言：“君子之教喻也，道而弗牵，强而弗抑，开而弗达。”它强调了教育的智慧与艺术，即应通过引导而非强迫、激励而非压抑、启发而非直接告知的方式，来培养学生的自主学习能力和创造性思维。教的本质在于引导，教师在教学过程中，应当因势利导、因材施教，要尊重学生的主体地位，将学习的主动权交予学生，做到“不在全盘授与，而在相机诱导，必令学生运其才智，领悟之源广开，纯熟之功弥深。”

        《礼记·学记》中有云：“善教者使人继其志。”希望我们能选择最佳教学方法去唤醒学生，使其乐于探究、勤于实践。要努力掌握渊博的专业知识和较强的教学能力。树立心系人民疾苦的博大情怀、得天下英才而育之的高洁志趣，将教学智慧充分展现在课堂教学、实践教学、科学研究、教书育人等日常教育教学活动的各个方面，贯穿于学生成长的点点滴滴，力求让每一个学生在最适宜的环境中成长、成才。

张    靖

目录

教学

新课标下道德与法治学生自主探究学习

自主探究学习指学生个体在学习过程中的一种主动、积极、自觉的学习行为,它表现为学生在学习过程中强烈的求知欲、主动参与的精神和积极思考的行为。自主探究学习在道德与法治课程中的应用是一种非常有效的教学策略，它强调学生的主动参与和自我导向学习,引导学生形成良好的品格和行为习惯。

◎   崔  懂  平

培养核心素养的关键在于对学生观念和能力的培养，学生只有认同和理解道德与法治的核

心素养，才能在日常生活中主动发现，积极思考，用正确的思想价值观念进行自我指导。学生如果具备自主探究的精神，当直面现实问题时，他就会有条不紊的进行可控范围内的处理，而不是慌乱不堪，甚至是畏难逃避。学生如果具备自主探究的精神，当面对问题时，就会更加主动，在学习的过程中也能自主探究道德与法治的相关知识，将知识应用在学习和生活中。

涵养·致知·力行

道法组

        例如，在“友谊的智慧”的教学中，学生往往不会对友谊的智慧进行深入思考和主动探究，有的学生对他人的帮助无动于衷，也不会主动帮助他人，这堂课的主要目标就是让学生主动关心他人、帮助他人，以正确的方式和态度面对朋友，与他人相处时尊重他人，保持友善与诚实，让学生与朋友之间的友情更加深厚和坚固，在朋友的帮助和扶持下，共同成长和进步。课上我让学生说说自己最好的朋友，将自己和朋友之间的故事分享给大家，同时，引导学生回忆自己和朋友争吵的情景，回忆自己和朋友互相帮助的情景，让学生说说让自己感到愉快或不愉快的事情。接下来，让学生分析争吵的原因，反思自己和朋友相处时做得不对的地方，如果重现这一场景，会用怎样的方式处理这件事。对于愉快的回忆，可以重点让学生分享自己当时的感受，从愉快的经历中思考保持友谊和促进友谊的方法。

         教师不必直接教学生怎么做，可以用恰当的方式引导学生，将友谊与成长的知识与学生的个人经历联系到一起，在引导和教育的过程中潜移默化地影响学生。

涵养·致知·力行

道法组

跟着教材学写作

◎   陈  乃  杰      

语文组

语文教学的核心在于阅读和写作能力的培养。学情不同，教学的侧重点自然也就不尽相同。针对我班学生的实际情况，我选择把写作放在第一位。为了有效提升学生的写作能力，最简单也是最直接的方法就是跟着教材学写作。我深信学习的最终归宿是学以致用，将语文书学透，从中“汲取”是对作品本身的最高敬意，更是对个人学习成果的最佳检验。学以致用，是学习的终极目标，也是我们“榨干”佳作、实现自我提升的不二法门。

在日常教学过程中，要引导学生在听课中积累一些别具一格的、区别于自己常用的、俗套的、老套的词汇，通过造句练习掌握其用法。在日常家庭作业中，语文组也有意识设计了能灵活运用当课词汇进行写作表达的练习形式——连词成段，老师们鼓励学生大胆创造，尽情去头脑风暴，去将学会的词语组合连接成通顺的精彩的语段。

涵养·致知·力行

李

雅

馨

陈

宋

简

良

要有意识的引导学生分析并模仿课本中优美的句式结构，如排比、对仗等，增强作文的表现力；深入研究课本中文章的开头、发展、高潮和结尾，学习其布局谋篇的技巧；掌握课本中出现的各种修辞手法，如比喻、拟人、夸张等，理解其表达效果，在作文中有意识地运用修辞手法，使文章更加生动形象，富有感染力。在多重角度切割下，学生才能真正“吃透”课本中每一篇精读的文章，在日积月累中逐步提升自己的写作能力。

高诗悦

涵养·致知·力行

语文组

       总之，写作是语文学习的核心技能之一，通过跟随教材学习写作，我们不仅能够掌握优秀的表达技巧，还能够在不断的实践中提升自己的思维能力和创造力。因此，我鼓励大家勇于尝试，将学到的写作技巧运用到日常生活中，无论是写日记、作文还是其他形式的文字表达，都不要忘记学以致用。只有将所学知识真正运用到实际中，才能最大化地体现学习的价值，也才能真正“汲取”教材的精华，实现自我提升，用文字的力量开启更广阔的世界。

学生有意识的将学到的词语、句式、修辞运用到自己的作文中

涵养·致知·力行

语文组

如何学习数学：解锁智慧之门的钥匙

◎   张     靖       

数学组

数学，这门看似抽象却又充满魅力的学科，总是让人又爱又恨。其实，只要掌握了高效的学习方法，数学就不再是令人畏惧的难题，而是通往智慧殿堂的钥匙。接下来我将通过四个方面展开论述。

         一、理解概念，打牢基础

        数学中每一节课都有概念，必须熟练掌握，然而，这些概念是通过死记硬背记住的吗？其实并不是。我们往往要探究概念背后隐藏的数学知识，理清其中的逻辑，概念自然而然的就记住了。例如:有理数的减法中就有“减去一个数等于加上它的相反数”，这句话中还蕴含着相反数的相关知识，知道什么是相反数之后，通过梳理公式，我们发现，做减法运算时，要将减法转换成加法来算，并且要将减数变成它的相反数。只有将概念剖析明白之后，才可以灵活的使用它们，而不是一味的去死记硬背。

     

涵养·致知·力行

        数学学习中，分析错题是很有必要的。准备一个错题本，记录每一次考试或练习中出现的错题。对每一道题都进行深入分析，是因为什么问题丢分，概念不清，计算失误还是逻辑错误。找到问题所在，及时纠正并且巩固相关知识，有助于我们更快的将前后知识联系起来。

        杜甫曾说“读书破万卷，下笔如有神”。数学学习离不开大量的练习，但不是盲目的刷题。在不断的练习中能够帮助我们更好的理解和应用知识，还能在解题过程中发现新的规律与方法。例如：绝对值这一节中，就存在一个负数的绝对值是它的相反数。剖析完概念之后，还要通过大量的练习来巩固，不然很容易就会将概念理解成一个负数的绝对值是正数这样的误区。

    

涵养·致知·力行

数学组

       四、培养兴趣，享受过程

        “俗话说兴趣是最好的老师”，数学是一门抽象的学科，往往会使学生感觉到枯燥乏味。如果能将数学与生活实际结合起来，如物打折，理财规划，甚至建筑设计等，一定会发现数学的另一面。科学家通过数学模型和计算，能够预估方案的可行性，从而选出最优的方案，例如，准备发射的神州十九号载人飞船也运用到了数学知识。数学在我们的生活中无处不在，就等着同学们去积极探索。

       总之，数学的学习并非一蹴而就，而是需要我们持之以恒，不断实践的。相信每一位同学都能在数学学习中取得优异的成绩，开启智慧之门。

涵养·致知·力行

数学组

教研

初中生生物素养的提升策略

在初中阶段的生物教学过程中，教师要想提升课程教学的效率，就一定要培养学生的学科核心素养。对于初中学生而言，培养良好的生物学素养不仅能够激发他们对自然界的好奇心，还能为未来的学习与生活奠定坚实的基础。为有效提升初中学生的生物成绩，以下从六个方面提出具体策略：

基础知识是构建学科大厦的基石。要提高初中学生的生物学素养，首先需确保他们扎实掌握细胞结构、遗传规律、生态系统等核心概念与基本原理。教师可以通过生动有趣的课堂讲解、图文并茂的多媒体课件以及互动问答等方式，加深学生对基础知识的理解与记忆。课堂上利用学习单检验对基础知识的掌握程度，及时查漏补缺。同时，鼓励学生建立知识框架，将零散的知识点串联起来，形成系统的知识体系，每个单元要设定一个知识框架。

实验是生物学学习不可或缺的一部分。通过亲手操作显微镜观察细胞、分析种子结果实验等实践活动，学生能够直观感受生命现象，增强学习兴趣。在

◎   格      根 

生物组

涵养·致知·力行

实验过程中，教师应引导学生记录观察结果，分析实验数据，培养科学探究的能力。实验后的讨论与总结也是提升理解力的重要环节。

        3.培养观察思考能力

        生物学是一门观察与推理并重的学科。教师应鼓励学生在日常生活中多观察自然现象，如动植物的生长变化、微生物的存在等，并思考其背后的生物学原理。通过提出问题、假设验证的过程，培养学生的批判性思维和解决问题的能力。

         4. 关注生物科技前沿

        随着生物技术的飞速发展，基因编辑、生物信息学、合成生物学等领域不断取得新突破。结合课本内容对我国先进的科研成果进行讲解，激发学生的学习兴趣。这不仅能拓宽学生的视野，还能激发他们对未来科技的好奇与向往，培养创新思维。

涵养·致知·力行

生物组

将生物学知识应用于解决实际问题，可以加深学生的理解和记忆。比如，通过分析食物链理解生态平衡的重要性，利用发酵原理制作酸奶，或是探讨基因工程在农业生产中的应用等。这样的联系不仅让学习变得更有意义，也培养了学生的社会责任感和解决问题的能力。

培养主动学习的习惯，提前预习课程内容，标记疑问点，课堂上有针对性地听讲。合理规划学习时间，确保每天有固定的生物学学习时间，避免临时抱佛脚。考试前两周，重点复习高频考点和易错点，进行模拟测试。设定短期和长期目标，每达成一个小目标就给予自己正面反馈，增强学习动力。

总之，提高初中学生的生物学成绩是一个系统工程，需要师生在基础知识、实验操作、观察思考能力、学习方法等多方面共同努力。通过持续的努力和科学的方法，相信每位学生都能在生物学领域取得显著进步。

涵养·致知·力行

生物组

文言文阅读教学反思

◎   高     婧       

语文组

七年级语文教学工作开始至今，已经完成两篇文言文阅读教学工作，在讲解中逐渐暴露出阅读教学的一大弊端：教师逐句讲解，课程讲授面面俱到。课下反思得出，导致这一问题出现的原因是文言文本身就具有一定枯燥性，教师在讲授时定位不清晰，只进行文本解读而忽视“工具性”与“人文性”的特点。过度关注考试，对教学目标的设定也产生直接影响。

通过在教学中的摸索与反思，在文言文阅读教学中落实核心素养理念，就要创新文本的谋篇布局，体会语句的艺术内涵，最终实现“知文意，晓情感，明事理”的目标。

       一、反复诵读体会情感

      《语文课程标准》对初中文言文阅读的要求是：“诵读古代诗词，阅读浅易文言文，能够借助注释和工具书理解基本内容。”诵读是语文学习的第一要义，更是文言文阅读教学的有效策略。

涵养·致知·力行

        在反复诵读中把握正确读音、节奏韵律，从而实现文言文有效教学。例如《陈太丘与友期行》选自《方正》篇，在反复阅读对话中体会元方的知理懂理，在诵读中知晓明礼诚信的要义。

        文言文学习能力的提升是一个循序渐进的过程，想要实现由“形”到“量”到“神”的转变，需要在积累中不断扎实基础。“形”指文言文词汇、意义等，扫清字词基础障碍才能进入“量”的转变，即对词汇的积累。“神”是通过言语的揣摩与品鉴，感知文本深刻内涵。在紧抓“形”的基础上强化积累，最终达到“心中有丘壑”。例如在《论语十二章》的学习中，掌握基础知识的前提下学会学习、学会做人。做相关成语积累、通假字、古今异义和一词多义等，让人文内涵浸润灵魂。

        文言文语言雅致、练达，学习时不是简单的识记，也不是机械的翻译。它是读者与作者的对话，是智者与贤达的神交，它是中华文化经典流传的重要载体。在学习知识的同时感受祖国语言文字的魅力，感受中华文化的博大精深，传承精髓，让核心素养落地生根。

涵养·致知·力行

语文组

教育

防控眼睛近视，健身气功·明目功︵青少版︶

◎   苗      齐

体育组

当今社会，大多数学生通过网络实现了“线上课堂学习”，在获取知识的同时，如何保护眼睛已经成为社会各界普遍关注的问题。为了更加科学合理的保护视力，中国健身气功协会专门推出健身气功·明目功（青少版）视频，旨在充分发挥健身气功这一民族传统体育项目的优势和特色，帮助广大中小学生缓解视疲劳、预防近视。

        青少版明目功是中国健身气功协会组织专家编创研发的新功法，是以马栩周医生20世纪90年代编创的健目功为原型，经过对古代明目功法的系统挖掘整理，结合新时代青少年的身心特点和现实要求，以中医的“经络论”“气化论”“五轮学说”等为理论根据，再次升华编创而成的。青少版明目功注重在改善人体整体功能状态基础上再突出明目的特效。

涵养·致知·力行

        全套功法仅6式动作，练习时间为8分钟，并配有专门谱曲的口令词伴奏音乐，方便中小学生锻炼。科学测试表明，青少版明目功在减缓学生视力下降，提高眼睛调节能力，降低近视眼屈光度，削弱眼调节滞后量，改善眼部血液循环供应和提升传统文化认知等方面具有明显作用。

         接下来重点讲解前三式

         第一式：疏肝明目。这个动作主要发“嘘”音，意在眼部，可引肝经之气上注于目。中医认为，肝开窍于目，肝经之气充足，视力自然就好。所以，这个动作能够改善肝脏功能，从而间接地保护视力。

         第二式：健脾养目。主要发“呼”音，意在眼部，自然引脾经之气上行。脾为后天之本，气血生化之源，主升清及运化功能。眼位于头面部，属清窍，脾主升清的功能可将精气上输于目。因此，这个动作能够增强脾胃功能，促进气血生化，为眼睛提供充足的营养。

         第三式：强肾健目。主要发“吹”音，意在眼部，自然引肾经之气上行。肾为五脏之本，生命之源，眼的视物功能与肾脏精气是否充足密不可分。这个动作能够强肾固本，使眼部得以濡养，视力得以改善。

涵养·致知·力行

体育组

除了以上三个核心动作外，气功明目功还包括一些活动颈项部、运目、按摩眼周穴位的动作。这些动作能够疏经通络，改善眼部供血，使眼部气血充盈，濡润眼球，从而达到明目的效果。而且，气功明目功的练习时间长短适宜，全套功法仅6式动作，练习时间为8分钟左右。他们可以在课间、放学后或者周末的时候，抽出一点时间来练习一下，就能有效地保护视力了。

总的来说，气功明目功通过调节身体整体功能状态，改善眼部血液循环，促进眼部新陈代谢从而达到，保护青少年保护视力。它不仅仅是一种简单的眼部运动，更是一种全身性的养生方法。

《明目功》

 1~3式图解

涵养·致知·力行

体育组

心怀暖阳，育梦成光

◎   崔  晨  慧      

英语组

教育是一个慢慢耕耘的过程，作为一名新时代的青年教育工作者，我深知老师不仅仅是学生知识的传授者，更应该成为学生成长的引路人，不断给予孩子们前行的动力与勇气。“教育的本质不是要把篮子装满，而是要把心点亮。”

我们作为点亮心灯的人，要始终心怀暖阳，育梦成光，成为一名有心的老师。

很多年前，当我第一次下定决心要成为老师的那一刻起，就始终朝着这个方向努力。一路上有阻拦，有困难。但我始终坚持自我，提升自我，最终实现理想。回头想，正是因为有了心中的这份坚定，也正是因为有着对教育事业的深沉的、特殊的、持久的感情，才能不忘初心的走下去。这份情怀也将永远深藏在我的心中。我相信，在未来的教育事业中，我会始终保持热情的态度，心怀大爱。成为眼中有学生，心中有学生的老师。

鲁迅曾说，教育植根于爱。在我的班级里，我尽心尽力对待每一个学生，爱每一个孩子。在看到他们哪怕是很微小的进步，我也会及时给他们鼓励。

涵养·致知·力行

国庆期间，我要求孩子们打卡作业，我本以为孩子们会懒散。但是没想到，最后检查作业的时候，全班每个同学都认真完成了作业。我反馈后，向孩子们承诺给他们奖励，开学以后看着孩子们期待的眼神，和拿到奖励后兴奋的样子，我觉得孩子们眼里的光也映射到我的眼里了。他们开心的时候，我会比他们更开心。每天上英语课，我都会提前几分钟到班级做准备，顺便考孩子们背诵。每次一进班级，孩子们就围在我身边和我分享她们上学路上的故事，给我讲他们小学时候的事情。那一刻我仿佛和孩子们没有了距离，我们的心是在一起的。一旦打了上课铃，同学们很快进入学习状态，这一点让我很欣慰。课上能紧跟我的步伐学习知识，课下可以和我分享她们的生活。我们彼此信任着，是良师更是益友。我也对要成为一名用心，有爱的老师有了更加深刻的体验。

涵养·致知·力行

英语组

         教育是爱的坚持。每个班级里都难免有一些学习困难的学生，我们班也不例外。这个同学无论是体育还是美术，都特别的出众，运动会期间表演节目的时候，更是让我刮目相看。可是有一点让我很头疼，他的英语字母怎么也写不好。开学之初我就让孩子们练习衡水体字帖，每天写一页。其他同学的字体都有了明显的进步。回到家里，我左思右想，决定让他每天抽一个课间去我办公室写字帖并且背单词。一个星期后，再看他的作业，有了很明显的进步。此时此刻，我的成就感油然而生。我想这就是教育的意义，也是坚持的意义。原来每个孩子都可以学得很好，但不是在同一天，也不是用同一种方法。作为教师，我们存在的意义，就是能够耐心的引导那些学习困难的学生，针对不同的学生想不同的学习方法。作为老师，更要在平常多反思，多观察，多思考，多用心。

涵养·致知·力行

英语组

         身为教师，要不忘初心，向阳而生，心怀暖阳，育梦成光。不断追随光，成为光，散发光。

本期电子期刊编委会

总策划：俞志洪

副策划：李   恒

总执行：白   雨

供 稿：崔懂平   张   婧     苗齐

            陈乃杰   格   根

            崔晨慧   高   婧

编 辑：孙鹏莺   张钰雯    杨佳欣

校 对：姜   婷    陈乃杰    赵佳乐

配 乐：张钰雯    

配 图：孙鹏莺  

END

核心理念：品质教育