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巴彦淖尔市第四中学教学期刊14

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巴彦淖尔市第四中学教学期刊

2024年12月总第14

品质四中  •   品质人生

涵养·致知·力行

著名教育家魏书生教与学的智慧——32字箴言解读

一、教的智慧——有教无类、因材施教、寓教于乐、教学相长。
     1.教育的理念:有教无类——教育要做到一视同仁。语出《论语卫灵公》。子曰:“有教无类。”在孔子眼里,学生的禀赋虽然有高下之分,家庭条件有贫富之别,但在他眼里都是可以接受教育的,不应体现出高低贵贱,要一视同仁,体现平等。

    2.教育的方法:因材施教——在教育教学教师要根据不同学生的认知水平、学习能力以及自身素质,教师选择适合每个学生特点的学习方法有针对性的教学。实施策略包括深入了解学生,设计差异化教学计划,以及通过分组教学、项目式学习等方式满足不同学生的学习需求。
    3.教育的技巧:寓教于乐——“好之者不如乐之者”,把抽象的东西具象化,把枯燥的知识鲜活化,把不断的重复兴趣化,变被动接受为亲身体验,变教师主导为多维互动。让学生在学习中体验成功、找到快乐、树立自信,这体现了教学的智慧。可以通过游戏、故事、音乐等方式,使学习过程更加有趣。案例分析显示,通过将学科知识与趣味活动相结合,可以提高学生的参与度和学习效果。
    4.教育的实践:教学相长——教与学互相增长。语出《学记》,原文:“是故学然后知不足,教然后知困。知不足,然后能自反也,知困,然后能自强也。故曰:教学相长也。”教学的本质是一个教与学互相促进、共同提高的双赢之道。无论是教师的教还是学生的学,在发现短板之后,都会以此来鞭策自身、警醒自己,不断学习,自然都有提升。双赢之事,为何不做?

卷首语

涵养·致知·力行

  二、学的智慧——学而时习、学以致用、循序渐进、持之以恒。
    1.学习的方法:学而时习——语出《论语·学而》,子曰:“学而时习之,不亦说乎?”学习在一般人看来是一件苦差事,可在孔子看来却是一件乐事。原因何在?学习知识技能都要经历一个反复练习强化从而变得熟练的过程,久而久之成为一种技能。而这一过程一定会经历从最初不会时的焦躁苦闷到学会时变得开心喜悦的情绪变化。习的结果带来了快乐。
   2.学习的目标:学以致用——学了知识要到实际中运用。学习的知识只有应用,才能得到巩固;只有应用,才能体现知识的价值。学习知识技能是一个奠基过程,举一反三是一个内化过程,学会迁移是一个运用过程。学习是“活学”而不是“死学”。因此,教师在教学过程中要培养学生“活学”,发挥每一个教学活动多方面的育人价值,促进学生举一反三、融会贯通,加强知识间的内在关联,促进知识结构化。真正让学习变成一个领悟内化的过程,实现深度学习,从而掌握事物的本质,这样才能够增强迁移能力,实现学以致用。
    3.学习的原则:循序渐进——按照一定的步骤或程序逐渐推进或提高。学习只有循序渐进,才能够取得好的效果。循序渐进,既符合学习的规律,也符合成长的规律。无论是教与学,都要按照规律,不能拔苗揠长。学习没有捷径,只有踏踏实实,注重积累,才能行稳致远。
    4.学习的态度和精神:持之以恒——学习需要坚韧的态度,有不坠青云之志;更需要持久的恒心,有滴水穿石之功。书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”点明了学习本身是一件苦累忙的差事。对此,从思想上、心理上要有一个正确的认识,做好克服困难的准备,这就是态度。把这种态度转化为持久的行为,便形成了精神。态度是前提,行为是落实,精神是动力。
    魏书生老师在几十年的教学生涯中,总结出的这32个字,都是基于自己的教育教学实际,有非常强的指导性、借鉴性,回归了教育最朴素的方法。他说:“基础教育就那么点事,重要的是不动摇、不懈怠、不折腾。”这对于我们当下的教育改革来说,确是值得深思的。

涵养·致知·力行

教学潜心求索
得阅读者得天下…………………………………………………任美玲
歌曲《鸿雁》教学反思…………………………………………赵    佳
教学工作总结……………………………………………………乌日汗
教研师心引领
历史特色作业对教学的作用初探——以手抄报为例…………樊郁昕
语文教学中字和词的关系………………………………………赵佳乐
生活中的阶梯计价问题:数学与生活的紧密纽带……………郭劲涛
教学信息广角
常见的运动损伤和处理方法……………………………………米    韬
读懂一幅画——《富春山居图》………………………………耿    云
读懂一幅画——《富春山居图》………………………………耿 云

涵养·致知·力行

目录/CONTENTS

学 

得阅读者得天下

任美玲

        在英语学习过程中,阅读理解能力的培养至关重要,不论题型如何变化,它都是英语考试中分值最大的一部分。它不仅影响着学生对语言知识的掌握程度,还直接关系到其逻辑思维和信息提取能力。因此,掌握有效的阅读理解策略,对于初中生而言,是提升英语学习效率和成绩的关键。
        首先,学生需要构建坚

道法组

涵养·致知·力行

实的词汇基础。词汇是理解文章的基本元素,丰富的词汇量能够帮助学生更准确地把握文章的意思,减少误解和歧义。除了课堂上的词汇学习,学生还可以利用课外阅读来拓展词汇量,接触更多的词汇和表达方式。
        其次,学生需要掌握阅读技巧。阅读不仅仅是逐字逐句地阅读,还需要根据文章的内容和难度,灵活地运用不同的阅读策略。例如,对于叙述性的文章,可以通过略读的方式,抓住文章的主要事件和人物关系;对于说明性的文章,则需要运同时,培养良好的阅读习惯也是提升阅读理解能力的关键。学生应该养成定时阅读的习惯,保持对英语的持续接触和感知。

在阅读过程中,不仅要关注文章的内容,还要思考文章的结构、作者的意图以及文章背后的文化背景等,这样能够从多个角度提升阅读理解能力。
       此外,对于阅读理解中出现的难点和困惑,学生应该勇于提问和讨论。通过向老师、同学或家长请教,或者参与小组讨论,可以加深对文章的理解,同时也能锻炼自己的思维和表达能力。
       最后,多做阅读理解练习也是必不可少的。通过大量的练习,学生可以熟悉不同类型的文章和题型,掌握更多的解题技巧和方法。同时,练习也能帮助学生发现自己的不足之处,从而有针对性地进行改进和提升。
        综上所述,初中英语阅读理解能力的提升需要学生在词汇基础、阅读技巧、阅读习惯、提问讨论和练习等多个方面下功夫。只有全面发展这些方面的能力,才能真正提升阅读理解能力,为英语学习打下坚实的基础。

涵养·致知·力行

美术组

涵养·致知·力行

      在教授《鸿雁》这首歌曲的过程中,我有了许多深刻的体会和反思。
一、教学目标的达成
1. 知识与技能目标
       学生基本掌握了《鸿雁》的旋律和节奏,能够较为准确地演唱歌曲。通过反复的练习和指导,学生在音准和节奏方面有了明显的进步。
了解了歌曲的背景和蒙古族音乐的特点,增强了学生对不同民族音乐文化的认识和理解。
2. 过程与方法目标
       采用了示范法、听唱法、跟唱法等多种教学方法,让学生在轻松愉快的氛围中学习歌曲。同时,引导学生通过分析歌曲的旋律、节奏、歌词等要素,提高了学生的音乐分析能力和表现力。
组织学生进行小组合作学习,培养了学生的团队合作精神和沟通能力。

歌曲《鸿雁》教学反思

赵佳

涵养·致知·力行

3. 情感态度与价值观目标
       通过演唱《鸿雁》,让学生感受到了蒙古族音乐的独特魅力和草原文化的博大精深,激发了学生对民族音乐的热爱之情。
培养了学生的审美情趣和艺术修养,提高了学生的综合素质。
二、教学重难点分析
(一)教学重点
1. 准确掌握《鸿雁》的旋律和节奏,特别是一些具有蒙古族音乐特色的节奏型。
2. 理解歌曲所表达的情感,并用恰当的演唱方式表现出来。
(二)教学难点
1. 对于一些音准和节奏较难的部分,如高音区的演唱和复杂节奏的把握,学生需要更多的练习和指导。解决方法:针对高音区的演唱,可以通过发声练习,如哼鸣练习等,帮助学生找到正确的发声位置,提高高音的稳定性。
       对于复杂节奏,可以进行节奏拆分练习,先让学生分别熟悉各个节奏型,再逐步组合起来进行练习。
2. 如何引导学生在演唱中融入蒙古族音乐的风格特点,如长调的运用、独特的发声方法等。解决方法:给学生播放蒙古族长调的音频和视频资料,让学生感受长调的特点和魅力。在教学过程中,可以示范蒙古族独特的发声方法,如运用胸腔共鸣、鼻腔共鸣等,引导学生模仿练习,逐渐掌握蒙古族音乐的演唱风格。
三、教学过程中的亮点
1. 教学方法多样化
       采用了多种教学方法,如示范法、听唱法、跟唱法、小组合作学习等,让学生在不同的学习方式中体验到学习的乐趣。
2. 注重情感体验
       在教学过程中,注重引导学生体会歌曲所表达的情感,让学生在演唱中融入自己的情感,提高了歌曲的表现力。

美术组

涵养·致知·力行

四、教学过程中的不足
1. 个别学生的音准和节奏掌握不够准确,需要在今后的教学中加强个别指导。
2. 在小组合作学习中,部分学生的参与度不够高,需要进一步引导学生积极参与小组活动。
3. 对歌曲的拓展不够深入,可以引导学生尝试用不同的演唱形式来表现歌曲,如合唱、重唱等。
五、改进措施
1. 在今后的教学中,要更加关注个别学生的学习情况,及时给予个别指导,帮助学生提高音准和节奏的掌握能力。
2. 加强对小组合作学习的引导,明确小组分工,提高学生的参与度。
3. 深入挖掘歌曲的内涵,拓展教学内容,引导学生尝试用不同的演唱形式和表现手法来表现歌曲,提高学生的音乐表现力和创造力。

       总之,通过这次《鸿雁》的教学,我深刻地认识到了自己在教学中存在的不足之处,也明确了今后的努力方向。在今后的教学中,我将不断地学习和探索,提高自己的教学水平,为学生提供更加优质的音乐教育。

教学工作总结

乌日汗

     一、在教学工作中:
1、深入细致的备好每一节课。
  在教学活动中,积极参加年级组组织的教研活动,进行集体备课,仔细听,认真记,领会精神实质。然后根据要求,提前两周备好课,写好教案。平时做到提前备课,备课时认真钻研教材、教参,学习好大纲,虚心向同年组老师学习、请教。力求吃透教材,找准重点、难点,制定符合学生认知规律的教学方法及教学形式。注意弱化难点强调重点。教案编写认真,并不断归纳总结提高教学水平。为了上好每一节课,我经常上网查资料,集中别人的优点确定自己的教学思路, 2、认真负责的上好每一堂课。
  认真讲课,力求抓住重点,突破难点,精讲精练。运用多种教学方法,从学生的实际出发,注意调动学生学习的积极性和创造性思

维,使学生有举一反三的能力。培养学困生的学习兴趣,有难度的问题找优等生;一般问题找中等生;简单些的总是找学困生回答。课后及时做课后记,找出不足。上课时注重学生主动性的发挥,培养学生的思维,注重综合能力的培养,有意识的培养学生的思维的严谨性及逻辑性,在教学中提高

语文组

涵养·致知·力行

学生的思维素质,保证每一节课的质量。
3、对后进生的课后辅导。
  我利用课余时间对学生进行辅导,不明白的耐心讲解,及时查缺补漏。
4、认真及时批改作业,注意听取学生的意见。
  及时了解学生的学习情况,并有目的的对学生进行辅导。根据减负的要求,我把每天的作业经过精心地挑选,适当地留一些有利于学生能力发展的、发挥主动性和创造性的作业。
5、坚持听课,向更优秀的教师学习。
  注意学习组里老师的教学经验,努力探索适合自己的教学模式。本学期平均每周听课二节,对自己的教学促进很大。
6、注重教育理论的学习,并做到学有所用。
  这一学期以来,学校开了几次公开课,通过公开课的学习,使自己的教学水平得到很大的提高,但也使我意识到了自己在教学方面的不足之处。
二、教学工作的方向
1.加强自身基本功的训练,课上精讲,留几分钟,精练。
2.利用各种方法,训练学生提高、集中注意力。
3.课前3分钟,复习旧知(ppt打出来)
4.备课备考点,备重难点,备作业。
5.上课少说废话,一定要明确考点,讲清楚考点。渗透作业题,不必要的例子,不必说。

涵养·致知·力行

6.批作业,认真改作业,警告他们认真完成;作业分出三六九等,抓不认真完成的狠狠处理。
7.标记学生易错题,及时讲解,把错的多的孩子,单独要求改错面批。
8.找时间抽背,一定要震慑学生,抽查个别学生是为了督促剩下学生背诵。
9.一定要落实,不要讲完就完事儿。课堂纪律要严,课堂上让学生记笔记。
10.学生回家作业多,所以掌握的知识点课上让他们掌握,记得知识点课上就让他们记。
三、总结
教育教学工作,是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展,时代在前进,学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者,必须以高度的敏感性和自觉性,及时发现、研究和解决学生教育教学工作中的新情况、新问题,掌握其特点、发现其规律,尽职尽责地做好工作,以完成我们肩负的神圣历史使命。
一份春华,一份秋实,在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水,然而我收获的却是那一份份充实,那沉甸甸的情感。我用我的心去教诲我的学生,我用我的情去培育我的学生,我无愧于我心,我无悔于我的事业。

涵养·致知·力行

教研   
师心引领

历史特色作业对教学的作用初探--以手抄报为例

樊郁昕

(二)从学习能力层面讲,它有助于提升学生的自主学习能力。学生在手抄报制作过程中要独立思考主题的选择、内容的组织等,这促使他们学会自己制定学习目标与计划,寻找合适的学习方法,长期下来,他们会逐渐摆脱依赖,在学习上更加主动。而且,学生还能通过对手抄报内容的不断提炼和总结,提高归纳能力,更好地把握重点知识。
(三)在综合素养方面,手抄报对手脑并用能力有很好的锻炼作用。学生要一边思考内容一边设计版面,比如合理安排文字与插图的位置,选择合适的色彩搭配等,长期坚持能够增强手脑协调能力。同时,学生的创新思维也能得到培养,他们会尝试不同的排版风格和表现手法,以让手抄报更具吸引力。
(四)在激发学习兴趣方面,例如汉武帝时期有着众多精彩的历史故事和人物,如卫青、霍去病抗击匈奴等,制作手抄报可以让学生深入挖掘这些故事,从而激发他们对历史的浓厚兴趣。

      一、手抄报特色作业对学生的长期能力培养方面有以下几点:
(一)从知识积累层面讲,长期制作手抄报能让学生养成主动收集信息的习惯,这种习惯有助于拓宽他们的知识面。每次制作手抄报时,学生需要针对不同主题查阅大量资料,像在做历史手抄报时,学生为了介绍某个朝 代,会深入研究该朝代的政治、经济、文化等诸多方面知识,日积月累,他们的知识储备会更加丰富。

英语组

涵养·致知·力行

      二、实施效果
 通过手抄报的锻炼实践,可以获得以下效果:
(一)知识掌握更牢固:例如在制作手抄报过程中,学生对汉武帝时期的历史事件、人物等有了更全面、深入的了解,知识掌握得更加牢固,在相关知识的测试中,成绩往往有明显提升。
(二)学习热情高涨:学生对这种新颖的作业形式充满热情,不少学生主动查阅更多资料,甚至对历史上的其他时期也产生了探究欲望,形成了良好的学习氛围。
(三)作品质量较高:学生们充分发挥创造力和想象力,制作出的手抄报内容丰富、形式多样、图文并茂,部分优秀作品还可在班级展示,增强了学生的自信心与成就感。
三、对课堂的作用
(一) 丰富教学资源:学生的手抄报作品可作为教学资源在课堂上展示和分享,这些来自学生视角的内容能为课堂教学增添新的活力与素材,从不同角度展现历史,帮助学生更好地理解知识点.
(二)促进互动交流:展示手抄报时,学生可以互相交流、分享自己的见解和体会,这不仅能拓宽学生的历史视野,还能提高他们的表达能力和思维能力,促进课堂互动与合作学习.
(三)反馈教学效果:通过手抄报能够了解学生对知识的掌握程度和兴趣点,教师可以据此调整教学策略和方法,使教学更加贴近学生的学习需求,提高课堂教学的针对性和有效性。
综上,适当布置特色作业,对学生兴趣的激发、能力的提高都有非常重要的作用,反之也对课堂教学大有裨益。

涵养·致知·力行

语文教学中字和词的关系

赵佳乐

       “本位”理论在20世纪一经被提出就引发了强烈的论争。通过对最受争议的“字本位”和“词本位”的研究,论述了“字本位”和“词本位”各自的优劣利弊。在语文教学中,现阶段学界提出“字词二元论”,即以“词本位”为主,辅之以“字本位”理论进行教学。
         《百家姓》和《千字文》都是以“字本位”的方法来结撰全篇。近年

 来徐通锵先生提出的“字本位”理论,是汉语研究在理论和方法上都取得了新进展。基本结构单位在语言研究中起着“纲”的引领作用,“字”和“词”明显属于不同的“纲”,由此而产生了一系列争论。
           早期汉语教学主要以“词本位”为主,并取得了一定成就。“词”在交际中的作用十分明显且是不容忽视的。词汇无疑在快速入门语文方面起着基础性作用。在我国,“词本位”教学法受到西方结构主义语言学的影响,以索绪尔的结构主义语言学为基础。其认为词、短语、句子的组成规则基本相同,这也为我国的“词本位”教学理论的构建提供了基础。我国现阶段,“词本位”教学理论以彭润泽先生的理论为指导。“词本位”的核心是把词作为对外汉语教学的核心,即把词作为教授的重点对象,之后再教学生用词语来连成完整的句子,从而达到能完整表述心中所思所想的目的。这样的教学方法十分类似于小学阶段的语文教学。

语文组

涵养·致知·力行

         随着语文教学的逐渐深入,“词本位”教学法的弊端逐渐暴露,学术界越来越关注汉字本身的意义和价值,由此“字本位”教学法应运而生。

 
    “字本位”教学法最大程度上关注了汉字本来的意义,且大多汉字的语素义以及所构成的词的义项有相似亦或相通的地方,“字本位”教学法以字为教学主题,更加透彻且明晰地理解词的意义,以及词语义项之间的相互组合及上下级关系。汉语中很多的词语可以通过拆分法进行理解和把握,拆词为字就是个很好的例子,如“鸟语花香”,运用拆分法理解就是“鸟语啾啾,花朵喷香”,语文中,词可以造句,句可以成篇这是毋庸置疑的,相应的,汉字也可以成句,如“好”“不”等字可以单独用来回答问题,这就说明汉字已经具备造句能力,能表达完整的语意。“字本位”的教学观与中国传统语文教学方法一致,以字为主,先字后词。古代《三字经》《弟子规》等都是以字为统领,组织全篇意义,现代从幼儿到初高中语文教学也是先教字最后组字成词,由此可见,“字本位”教学法的运用并不少于或者是逊色于“词本位”教学法。通过汉字的组合,来进行语文教学,这样可以进行口语教学。

涵养·致知·力行

        但是,字本位教学法同样存在不可避免的局限性。首先,汉语中有多音字存在,这样就不是一个字对应一个音节,相应的对应一个概念,而是一个字对应多个音节与概念。字本位还在一定程度上对文字单位和词与字的多义性,这样造成的后果就是把将不成词语素当作词语或者短语的部分结构来使用。
因此,在语文教学中我们应该充分发挥各种教学法的优势、避免不足,坚持字词二元论。

涵养·致知·力行

       在初一数学的学习旅程中,阶梯计价问题宛如一座桥梁,连接着抽象的数学知识与丰富多彩的现实生活。这些问题不仅是数学课本上的练习题,更是我们理解生活经济现象、培养数学应用能力的重要工具。
一、阶梯计价的广泛存在
      走进日常生活,阶梯计价的身影随处可见。以临河区居民电费为例,电力公司为了鼓励居民合理用电,通常会设置不同的用电阶梯。在一定的用电量限度内,比如临河区每月用电量 0 至 170 度,每度电的价格相对较低,为 0.415元/度,这就是第一阶梯电价。当用电量超过 170度,达到 171 度至 260 度时,超出部分的电价会提高到 0.465元/度,此为第二阶梯电价。而若用电量超过 260度,超出的部分则按照更高的 0.715 元/度计费,即第三阶梯电价。
二、数学模型的构建
      对于这样的阶梯计价问题,我们可以构建清晰的数学模型来精准计算费用。第一阶梯的上限用量170度 ,单价为 0.415度/元;第二阶梯的上限用量为260,单价为0.465元/度;第三阶梯单价为0.715元/度。

生活中的阶梯计价问题:

郭劲涛

数学组

涵养·致知·力行

数学与生活的紧密纽带

       当实际用量(假设为m),m≤170时,费用=m×0.415 ;当260≥m>170时,费用=170×0.415+0.465(m-170) ;当m>260时,费用=170×0.415+0.465(260-170)+ 0.715(m-260)。
       课下我让学生调查生活中有哪些阶梯计费,以下是部分调查结果:

涵养·致知·力行

       课堂上我让学生提出一个数学问题并试着解决,学生提出的问题是这个月电费共缴纳300元,这个月用电量是多少?看似没什么问题,但是贴合实际想想,正常家庭的用电量应该在第一阶梯,如果一个月缴纳电费300元的话,那么用电量在第三阶梯,远远超过第一阶梯,说明这个家庭的用电量过大,因采取措施控制。
       类似地,城市居民用水也采用阶梯计价模式。在一定范围内,保障居民基本生活用水的量按照较低的单价收费,随着用水量的增加,超出各阶梯上限的水量单价逐级递增。这既保证了居民的基本生活需求,又通过价格杠杆促使人们节约用水。

  三、生活中的决策影响
       阶梯计价深刻影响着我们的生活决策。知晓水电费的阶梯计价规则后,家庭可以通过合理控制电器使用时间、安装节水器具等方式,避免用电量和用水量进入高阶梯范围,从而有效降低生活成本。
       从更宏观的角度看,阶梯计价对于社会资源的合理配置和可持续发展意义重大。在能源领域,对于天然气等资源的阶梯定价,促使企业和居民提高能源利用效率,减少能源浪费,保障能源的长期稳定供应,契合可持续发展的战略要求。
       在初一阶段深入学习生活中的阶梯计价问题,让我们切实感受到数学的实用性和魅力。它帮助我们在生活中做出更明智的选择,培养我们的节约意识和经济头脑,同时也为我们后续学习更复杂的数学知识和经济模型奠定了坚实基础,让我们明白数学不仅仅是书本上的公式和符号,更是解决生活实际问题的有力武器,引领我们更加理性地规划生活、管理资源,在数学与生活的交融中不断成长和进步。

涵养·致知·力行

教育 信息广角

常见的运动损伤和处理方法

米韬

    运动时常有运动损伤的发生,常见的运动损伤一般分为软组织损伤、关节及韧带损伤、关节脱位、脑震荡和骨折,具体处理方式根据运动的具体损伤原因选择。
一、软组织损伤
    这类损伤可分为开放性损伤和闭合性损伤两类,前者有擦伤、撕裂伤等,后者有挫伤、肌肉拉伤等。
1、擦伤:一般是由于运动时皮肤受摩擦所致,如跑步时摔倒,体操运动时身体摩擦器械受伤,擦伤后有皮肤出血或组织液渗出等,小面积擦伤用红药水涂抹伤口即可,大面积擦伤时可先用生理盐水洗净,后涂抹红药水,再用消毒布覆盖,最后用纱布包扎;
2、撕裂伤:在剧烈运动或遭到突然的强烈撞击时,造成肌肉撕裂,轻度开放伤用红药水涂抹伤口,裂口大时则需止血和缝合伤口,必要时注射破伤风抗毒素,以防破伤风,若肌腱断裂则需手术缝合;

体育组

涵养·致知·力行

 3、挫伤:因撞击器械或因相互碰撞而造成挫伤,在24小时内冷敷或加压包扎,抬高患肢,24小时后可按摩或理疗,进入恢复期后可进行功能性锻炼。如果怀疑内脏损伤,则做临时性处理后,立即去医院检查和治疗;
4、肌肉拉伤:通常在外力直接或间接作用下,使肌肉过度主动收缩或被动拉长而引起肌肉拉伤。轻者可即刻冷敷,局部加压包扎,抬高患肢,24小时后可进行按摩或理疗。
二、关节及韧带损伤
1、肩关节扭伤:一般因肩关节用力过猛以及反复劳损所致,也有的因为动作错误,违反解剖学原理而造成损伤,如投掷、排球扣球等。单纯韧带扭伤可采用冷敷、加压包扎,24小时后采用理疗、按摩、针灸治疗,出现韧带断裂时,应立即送医院缝合和固定处理。当肩关节肿胀和疼痛减轻后,可适当进行功能性锻炼,但不宜过早活动,以防转入慢性病症;

涵养·致知·力行

3、急性腰伤:运动时,身体重心不稳或肌肉收缩不协调引起腰部扭伤。腰部急性扭伤后,需要平卧,一般不应立即移动。如果剧烈疼痛,则用担架抬送医院诊治,处理后,应卧硬板床或腰后垫一枕头,使肌肉和韧带处于放松状态,也可针灸、外敷药物或按摩。
三、关节脱位
    因受外力作用,使关节面失去正常的连接关系,又称脱臼,需要用长度和宽度相称的夹板固定患肢,随后及时送医院治疗。如果没有把握做整复处理时,切不可随意做整复手术,以免再度增加伤害。
四、脑震荡
    在体育锻炼时,头部撞击硬物,或从高处跌下时头部撞地,都可造成脑震荡。立即让患者平卧,头部冷敷,若呼吸发生障碍,立即进行人工呼吸。若出现反复昏迷或耳、鼻、口出血,两瞳孔放大,有不对称,则表明病情严重,应立即护送医院治疗。在运送途中,要让患者平卧,头部固定,避免颠簸。
五、骨折
    运动中,身体某部位受到直接或间接的暴力撞击时,造成骨折。若骨折后出现休克,应由专业人士先进行紧急处理,如点按人中,并进行人工呼吸或胸外心脏按压。若伴有伤口出血,应实施止血和包扎。骨折后暂勿移动患肢,应用夹板或其他代用品固定患肢,及时护送医院检查和治疗。

涵养·致知·力行

读懂一幅画——《富春山居图》

耿云

      中国画历史悠久,风格独特,在世界画坛上独具风采。自古就分为人物、山水、花鸟三大画科。
      中国画自成体系,主张“以意为主”,强调“表现”,塑造形象以线条为主,十分注重用笔用墨。在构图、造型上不讲究焦点透视,不强调自然界对于物体的光、色变化的影响,不拘泥于物体表面的形似,而更多强调抒发画家的主观情趣;讲究“以形写神”,追求“气韵生动”“形神兼备”。
      
       看懂国画,需要从创作背景、构图、笔法、意境等方面来看。简而言之,读懂国画可以从以下四个步骤出发。
那该如何读懂一幅中国画呢?今天就带着大家一起用“读懂中国画四步法”来欣赏一幅名作《富春山居图》。
第一步:定性
      作者创造作品的朝代+作者身份+所属画派+其他《富春山居图》是元代画家黄公望创作的纸本水墨画,中国十大传世名画之一。
第二步:内容分析
       简洁描述画面的主要内容;画面的内容是需要我们靠理解去记忆的,可以简单化一下作品简图帮助加深理解与记忆《富春山居图》以苍润精练的笔墨和优美动人的意境,描绘浙江富阳铜庐一带的山容水貌及富春江上的旖旎风光。被誉为"画中之兰亭"。断后裂为两段,《剩山图》和《无用师卷》。
第三步:形式分析
       在形势分析中,我们可以从以下几方面进行分析,如题材、构图

   美术组

涵养·致知·力行

布局、用笔、技法、造型、意境、笔触、思想感情等《富春山居图》中山水布置疏密得当,在构图布局的章法和技巧上,楼台亭榭、树木等点缀其中,层次分明。作者面对百里山川,并没有刻板的照搬,也没有意义罗列两岸名胜古迹,而是则其要、删其繁,“竖画三寸,当千仞之高,横墨数尺,体百里之迥”。全图用墨淡雅,画家使用长披麻皴,墨色浓淡干湿并用,极富于变化。该图用墨或擦或染,浓淡相间、干湿有别,山水多以干枯的线条描绘,树叶用浓墨、湿墨,显得山淡树浓,更为难得的是,画家在为山水传神的同时,并未脱离山川形质,将客观物象的自然状态表现得恰如其分。整卷作品几经简约、空灵疏秀、墨色清润、挥洒自如,堪称展示山水画笔墨意蕴的佳作。画家功力深厚,准确地把握住了山水的整体风貌,以活脱潇洒的笔墨抒发了画家的主观意趣。
第4步:意义影响
    《富春山居图》堪称古代山水画中的巨作,“元四家”之首的黄公望是由“院体画”到“文人画”转变的画家之一,开启了“文人山水画”的独特样式,《富春山居图》无疑代表了中国文人画的高峰形态,对后代画家具有深刻的启发和影响。

涵养·致知·力行

涵养·致知·力行

总策划:俞志洪
副策划:李  恒
总执行:白  雨
供  稿:全  娟 崔懂平 高  婧  陈乃杰 
        张  靖 耿  云 苗  齐  崔晨慧
编  辑:全  娟 赵  佳 秦  鑫
校  对:姜  婷 陈乃杰 赵佳乐

本期电子期刊编委会

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核心理念:品质教育
校风:品行、品质、品位
校训:涵养、致知、力行

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