广
味
道
中
华
味
道
实
2022年春季 第18周菜谱
本期推荐菜
《味道》2022年春季
第18周菜谱
莴笋烧鸡
绍子蒸蛋
面皮回锅
星期二
1
早餐
2
午餐
3
晚餐
稀饭、包子、泡菜、馒头、鸡蛋
干锅鸭
青椒豆干肉丝
鱼香肉丝
番茄炒蛋
冒菜
京酱肉丝
蚝油滑肉
蒜苗河粉
创立节俭型社会，从珍惜粮食开始！
星期三
1
早餐
2
午餐
3
晚餐
稀饭、包子、泡菜、馒头、鸡蛋
毛血旺
烧三鲜
面皮回锅
蒸南瓜
新疆大盘鸡
灯盏窝
莴笋木耳肉片
白油萝卜
今日不剩饭，从我做起，我是光盘族。
星期四
1
早餐
2
午餐
3
晚餐
稀饭、包子、泡菜、馒头、鸡蛋
莴笋烧鸡
烂肉豇豆
土豆肉片
红白豆腐
土豆烧排骨
烂肉粉条
双椒肉丝
糖醋连白
爱惜粮食，节俭资源，促进社会和谐发展。
星期五
1
早餐
2
午餐
3
晚餐
稀饭、包子、泡菜、馒头、牛奶、鸡蛋
红烧肘子
泡椒猪肝
绍子蒸蛋
狼牙土豆
饱之需，何必八珍九鼎？三餐之盘，定要一干二净。
广中实校
全新《味道》
家长代表参观食堂并陪餐试吃
健康小贴士
夏季食品安全
1、保持清洁：拿食品前要洗手，准备食品期间经常还要洗手。便后洗手。清洗和消毒用于准备食品的所有场所和设备。避免虫、鼠及其他动物进入厨房和接近食物。 2、生熟分开：生的肉、禽和海产食品要与其他食物分开。处理生的食物要有专用的设备和用具，例如刀具和切肉板。使用器皿储存食物以避免生熟食物互相接触。 3、食物要彻底做熟，尤其是肉、禽、蛋和海产食品食物要彻底做熟，尤其是肉、禽、蛋和海产食品。汤、煲等食物要煮开以确保达到70℃。肉类和禽类的汁水要变清，而不能是淡红色的。最好使用温度计。
中
华
美
食
广
实
韵
味
广
味
道
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味
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