2022年第1期（总第39期）

豫见央行   豫见美丽

首

语

卷

新的一年，

我希望

日子如熹光，

温柔又安详

你我赤诚且勇敢，

欣喜也在望

爱的人，都喜乐如常；

盼的事，都归于心上

我希望

未来纯净明朗，

命运美好欢畅

顺顺当当，

健健康康

喜乐安好，

岁月无恙

我希望

大家都能万事随想

生活过得活色生香，

岁月温柔绵长

前方，荣光万丈；

身后，温暖一方

目           录

contents

目           录

contents

NO.26        职场纵横

NO.31        工作探究

NO.21        巾帼风采 

NO.06        与梦同行

NO.16        我与央行

NO.39        丝路花雨

NO.49        书影流岚

 NO.76        芳香生活

NO.72        冬日暖阳

扛起肩头责任 书写最美芳华

济源市中支   王莹

2021年终决算的钟声即将敲响，在这个属于央行会计人的特殊节日里，所有会计人的共同愿望都变成了顺利完成年终决算，开启下一年的新篇章。细细一数，这已经是我经历过的第7个年终决算。年终决算的夜晚像有魔法似的，令人无比紧张，却又充满期待。在高强度集中处理工作以后，大家围着热气腾腾的餐桌，欢声笑语荡漾在房间里，一起举杯庆贺，告别过去，期盼未来。

肩头的责任，心中的力量。犹记得初来人民银行从事会计工作时，我对一切制度规章都懵懵懂懂，无从下手，做个业务胆颤心惊，生怕出错；提交数据，反复核对，头晕眼花。会计工作就是这么一项磨人的工作，能把急性子磨成慢性子，为的只是不出差错，账平表对。会计工作也是这么一项锻炼人的工作，能让人沉下心来，认真地去跟每一笔账务，每一个数字打交道。从事会计工作最需要责任感，沉甸甸的责任感化成内心的力量，驱使着我牢记初心使命，踏踏实实地完成每一项工作任务，做一名刚正不阿、清清白白的会计人。

脚下的步伐，心中的方向。每年年终对工作进行全面复盘时，我都静下心来想一想，扪心自问有没有进步，有没有按照正确的方向继续前行。现在干好会计工作不仅限于账务处理，还要结合每年特殊的财务形势，制定相应的方案和要点，加强财务精细化管理，推进会计财务转型，发挥“大会计”的分析功能，对人的素质要求也提高了不少。值得高兴的是，我一直朝着正确的方向坚定不移地走下去，追求进步，突破自我，把初心使命变成了锐意进取、开拓创新的精气神和埋头苦干、真抓实干的原动力，继续发扬央行会计人意志坚定、百折不挠的工作韧劲。

燃烧的希望，心中的目标。一张张凭证装订成册，一摞摞账本堆积犹如高耸的小山。“铁账本”是由一个个经得起检验的数字组成的，是央行会计人全年最丰硕的成果。我们又打赢了一次年终决算攻坚战，多么值得庆贺啊，这是属于全体央行会计人的胜利时刻！这种胜利镌刻在会计职业生涯里，攒足了底气，鼓足了勇气，让我们更加期盼下一年的到来。道阻且长，行则将至。让我们心中满怀对未来的希望，盼工作再上新台阶，愿自身展现新担当，在精准定位中明确奋斗目标，在把握当下中谋划未来，一起拼搏，一起努力，种下希望的种子，收获成熟的果实，书写奋斗岁月中最美的芳华。

沐浴百年荣光 奔赴时代召唤

漯河市中支舞阳县支行       王爽

2022年，我们已步入国民经济和社会发展“十四五”规划的关键之年，刚刚过去的中国共产党建党100周年，让全国人民万众一心，共同搭载领航复兴伟业的巍巍巨轮，驶向下一个辉煌百年。

一百年，于一个人而言已度过一生，于中国共产党而言恰是风华正茂。一百年来，是我们党带领全国人民实现了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。跟党走，我们赢得了民族独立和民主自由；跟党走，我们建设了社会主义，开启了古老中国的新时代；跟党走，我们伟大的祖国以新的姿态屹立于世界。悠悠百年的举世探索，我们把磨难踩在脚下，筑成迈向中华民族伟大复兴的阶梯。

身为青年党员，我们要牢记时代赋予我们的政治职责和历史使命，牢记自己共产党员光荣身份，做到心中有信仰，脚下有力量，用青春和热血去响应党中央的号召，为第二个百年奋斗目标贡献自己的力量。

二是充分发挥党员先锋模范作用，不断锤炼政治品格。“七一勋章”获得者都来自人民、根植人民，是立足本职、默默奉献的平凡英雄。他们的事迹可学可做，他们的精神可追可及。这些先进典型，和我们一样，都身处平凡，但是他们坚守平凡甘于平凡，始终发扬不忘初心、一心为民、吃苦耐劳、甘于奉献、敢于拼搏、不怕牺牲的精神，最终成就了不平凡的奇迹。他们为我们树立了英雄就在身边的榜样力量，鼓励我们无论何时都要坚持发挥党员先锋模范作用，将身为共产党人的政治品格永续传承。

三是把人民放心中，勤奋工作，担当奉献。人民就是江山，江山就是人民。历史教会我们，人民群众就是我们党永不枯竭的力量源泉。身为一名共产党员，在工作中，必须和群众紧密联系在一起，时刻把“为人民服务”铭刻心间，付之行动。尤其作为大厅一线窗口工作者，与人民群众保持着“零距离”直接接触关系，更要以此为契机，深入群众、了解群众，想民之所想、为民之所需。通过用心处理每一笔退税业务，耐心指导每一次征信查询，细心讲解每一次账户知识咨询，热心指引每一次讯事问路，践行“金融为民”理念，在平凡的岗位上实现最大的人生价值。

     祖国的力量

                                  

——写在新年的心里话

三门峡市中支陕州支行    张梦瑶

2021年9月25日，中国公民孟晚舟乘坐中国政府包机返回了祖国大地，人民日报随即发表文章《没有任何力量能够阻挡中国前进的步伐》，文章说：“这是党中央坚强领导的结果，是中国政府不懈努力的结果，是全中国人民鼎力支持的结果，是中国人民的重大胜利！”

祖国是每一位华夏儿女背后最强大的支撑。没有祖国，就没有我们的安栖之所;没有祖国，就没有我们做人的尊严;没有祖国，就没有我们家庭的安宁；没有祖国，就没有我们所拥有的幸福生活，是祖国给了我们战胜一切困难的力量！

循着历史的源头，苏武可以忍辱负重，牧羊风雪；霍去病可以为将报国，有家不还;谭嗣同可以去留肝胆，笑傲刀丛；孙中山可以百折不回，上下求索......回首过去，有杨靖宇腹中的那些草根;有焦裕禄窗前的那盏油灯;还有孔繁森雪原上留下的那串脚印......祖国在无形中给了他们坚韧与顽强，而他们也在无声诉说着对祖国的爱，誓死维护祖国的灵魂。

新冠疫情暴发时，1小时，武汉天河机场完成20余吨医用物资装卸交付。1天，1500余万个口罩被加急生产。6天，50多支医疗队，6000余名医疗工作者集结湖北。2021年的河南暴雨牵动了全国人民的心，各方力量无惧风雨星夜驰援，全国30台“龙吸水”中的22台都在河南救援，还有连夜搭建的应急动力舟桥、冲在抗洪第一线的118台“海豚1号”水面救生机器人、千里奔袭而来的翼龙无人机和随时待命的装甲车、直升机等等。这就是中国速度、中国力量，是天生不向灾难低头的倔强，是患难与共、众志成城的信仰。

如今的祖国，在新年的早晨，飘扬着五星红旗，用千百年来的澎湃激情活跃在国际舞台，任你风吹浪打胜似闲庭信步，不卑不亢不躁不惊，以坦荡豁达诉说着和平发展的心声。

我仿佛看见南湖的红船沐浴着太阳的金辉向今天驶来;井冈山的杜鹃擎着嫣红的笑靥向我们飘来;青纱帐的苍莽，连同黄河的琼浆，孕育了我们亿万中华儿女。

仰望蓝天，航天英雄漫步太空；俯瞰大地，经济腾飞人民祥和。亲爱的祖国，以五千年的蕴涵和积淀，以七十二年的扬弃和继承，让一个巨人始终屹立在世界的东方。

此时此刻，我迎着新年的太阳，面向东方，以最深情、最豪迈最庄严的心情说一句：祖国，我爱您！祝福亲爱的祖国繁荣昌盛、国泰民安！

三门峡市中支    乔路

前进的道路，总是越过一岭又一峰，闯过一关又一坎，当钟声回响在清朗的夜空，历史翻开新的一页，我们迎来新的一年。

回首2021，中国在砥砺前行中书写了伟大史诗。面对新冠疫情和世界百年未有之大变局交织，我们在变局与新机并存中逐光前行。这一年，我们步履未停，“一带一路”从愿景到行动，从“大写意”到“工笔画”，中国为世界贡献了一份共同繁荣发展的方案，“九章”计算机助跑科技加速，“嫦娥”飞天逐梦太空，各领域呈现出勃勃生机，过去的一年里，我国经济缓中趋稳、稳中向好，实现了全面小康的千年宏愿，在极不平凡的时间里创造了极不平凡的成就。

十年来，中国梦火光如炬，照亮民族复兴之路，引航复兴伟轮前行。人民，如烈火，如激流，如惊雷，人民群众中蕴藏无穷伟力，是事业发展的不竭源泉。云销雨霁，彩彻区明，十年来，中国共产党带领人民爬坡过坎，越山峰、跨山河，以晨暮担当的宽肩膀，日月省思地书写着“人民至上”的第一议题。

新故相推，日生不滞。船到中流水更急，时间已经走到了实现伟大中国梦的关键当口，此时是越进越难、越进越险、非进不可的紧要关头。每到重大历史关键时刻，共产党人总会吹响冲锋的号角。党的十九届六中全会总结党的历史成就，统一全党思想和行动，“十四五”规划与2035愿景目标如灯塔使民族不惑于方向，不惮于行动。如今，我们正大步行进在改革开放和创新发展的延长线上，在我党的带领下成就了昭如日月的伟业，谱写了震烁古今的史诗！

风正时济，自当破浪前行；任重道远，更需快马加鞭。回首处，跋山涉水未停步；望征途，初心一如来时路。在千帆竞发、百舸争流的时代，身为央行基层青年更应当给自己注入时不我待、策马扬鞭的大责任、大担当，培育“给予人多、取人与者寡”的孺子牛精神，砥砺“敢教荒原成沃野，誓将沙碛边绿洲”的拓荒牛品格，积淀“老牛亦解韶光贵，不待扬鞭自奋蹄”的老黄牛品质，莫道前路多险阻，再闯关山万千重！央行青年应在迢迢复兴路上，锐意进取，砥砺前行，赓续更伟大的荣光！

迈进新时代 奋斗正当时

郑州中支中牟县支行    李月文

百年前，李大钊曾说：“为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族。”这是多么朝气蓬勃的话语，多么勇敢前进的姿态！百年前的中国积贫积弱，但有那样一群青年，始终胸怀抱负，无畏艰难险阻，在无尽的黑暗中探索朝向光明的道路。“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒”那样一群中流击水的青年，提出了改造中国、改造社会的伟大理想，真正做到了“敢叫日月换新天”。

100年后，我们已经从当年的风雨飘摇、断壁残垣、走到了今天的无人敢欺，繁荣富强，历史的场景不断变化，但不变的是为人民谋幸福，为中华民族谋复兴的初心使命。

2021年，党和国家历史上具有里程碑意义上的一年，这一年，中国共产党迎来百年华诞，第一个百年奋斗目标成为现实，向第二个百年奋斗目标进军的新征程开启。重要历史时刻，重要历史关头，党中央统筹国内国外两个大局，统筹疫情防控和经济发展，统筹发展和安全，团结带领全党全国各族人民，奋力完成改革发展艰巨任务，推动党中央和国家各项事业取得新的重大成就，实现“十四五”良好开局。

击鼓催征，时代在召唤。现在，我们已经实现第一个百年奋斗目标，正朝着第二个百年奋斗目标胜利进军。新征程上，我们面临着难得机遇，也面临着严峻挑战，必须进行具有许多新的历史特点的伟大斗争。在国际风云变幻中构建新发展格局，在经济下行压力加大背景下实现高质量发展，在推动绿色发展中实现碳达峰碳中和，在统筹城乡发展中全面推进乡村振兴......

一切伟大成就都是接续奋斗的结果，一切伟大事业都需要在继往开来中推进，奋力走好新的赶考之路，尤需保持“那么一股革命加拼命的强大精神”。在前进道路上，我们面临的风险考验只会越来越复杂，还有很多“娄山关”“腊子口”要闯，决不能停下奋斗的脚步。

历史的车轮永不停歇，奋斗者的脚步永远向前，对过去最好的致敬就是创造新的历史伟业，以“自信人生二百年，会当水击三千里”的勇气闯关夺隘，以“暮色苍茫看劲松，乱云飞度仍从容”的定力笃信实干，我们必能在新的赶考之路上创造新的更大奇迹。

焦作市中支博爱县支行   王溪

从学校毕业来到博爱县支行成为一名央行员工，我是幸运的。因为在单位有着重视、关心我的领导，有传我经验、助我成长的同事，有着彼此相携、同舟共济的和谐氛围。

通过我在支行一年半的磨练与勤苦学习，我从一个对日常工作一知半解的毛头青年逐渐成长为一个熟悉各项工作的央行员工。在我们这个集体当中，每一位干部都必须熟悉掌握日常开展的各项工作。在我并不是很长的工作经历当中，使我深深体会到这份工作责任的重大。我想：做为一名央行员工，我所要实现的最大价值，就是将责任心作为一种本分，融入到工作的点点滴滴之中，融入到“忠诚党和国家、奉献社会”的矢志追求之中。

豫 见 央 行

到支行以来，我对工作始终保持着满腔热情，认真的开展好领导交予的各项工作。我时刻以高标准严格要求自己，摆正工作态度，不断理清工作思路，总结工作方法，提高工作效率，紧紧围绕支行中心工作，认真履行职责。初步接触组织人事工作的我，对工作上有不懂的问题，我会及时请教身边的领导同事，领导同事也会认真细心的为我解惑；接手组织人事工作以来，我认真学习相关文件知识，认真梳理支行人员情况，做到心中有数。虽然，我的岗位可能微不足道，工作也平凡而普通，但只要我是爱岗敬业的、是勤勉有为的，就是无怨无悔的。

我一直坚定地认为，我们每个人走出的一小步，就是单位跨越的一大步。如果把央行比作一个大家庭，我们就是其中的孩子。领导对每个家庭成员的热忱关怀，让每位干部在工作经历中都获得成长的财富。在这个集体中，每位干部都有体现自我价值和展示才华的平台。只有练就一身过硬的本领，才能在爱岗敬业的舞台上炫出自己最美的舞姿，才能为基层央行履职做出自己的贡献。

在央行这个集体中使我真正理解到任何成长都不会是绝对一帆风顺的，老一辈的干部职工为我们树立了榜样，我要像他们一样在岗位上不断历练腾飞的翅膀，向着更广阔的天空去探索、去翱翔！

焦作市中支博爱县支行   耿静远

“在最美的年华与你邂逅”，这句话可被用于情人，用于美景，但我更愿意把它说给这个我深爱的集体——博爱县支行。

转眼间，新年的钟声辞去旧岁。2021年和我们挥手告别，这一年，有收获，有欢笑，更有温暖：我们在红色基地忆党史，践行共产党人的初心和使命；我们在“三八”节举办趣味比赛，展现朝气蓬勃风采；我们在清明节祭奠英烈，传承和发扬革命精神；我们在建党百年之际参加红歌比赛，展现创先争优新风貌。在这不平凡的一年，我学会了很多。

我首先学到的是坚守与担当。基层央行给我们提供了很多锻炼机会，学习培训、调查研究、公文写作、业务操作、志愿服务等等，每一项都需要我们脚踏实地，认真学习。助力防汛防疫有我们冲锋一线的脚步，反诈拒堵公益宣传有我们响亮的声音，倡导文明出行志愿服务有我们热情的“红马甲”，备战年终决算有我们忙碌的身影。新的一年，我将在不断学习中坚守初心，担当起岗位职责。

与梦同行，在最美的时光与你邂逅

最后，我学会的是感恩。感恩基层央行的大家园给予我们珍贵的经历，让我们不负韶华，砥砺前行。感恩领导为我们指明了方向，让我知道正确的道路。感恩同事为我敲响警钟，让我们步调一致、携手共进。感恩老师批评指正，让我及时改正、积极进取。新的一年，我将以感恩的心面对一切。

过去的一年是丰收的一年、是喜悦的一年、是承上启下的一年。在新的百年开启之际，我将继续探索，努力填补履职中的“空白”，在大现央行梦的奋斗征程上挥洒热血、奉献青春!

巾帼风采

三门峡市中支     王菊爱

三门峡市中支支付结算科，是一支由女科长领头，女员工超过半数的优秀团队。自2017年以来，这个团队以较高的政治觉悟、扎实的业务素质、务实的工作作风和拼博的时代精神，围绕账户管理、移动支付、农村支付环境建设等重点工作，细心耕耘、开拓创新，以实际行动践行支付为民初心。团队先后荣获济南分行“青年文明号”、河南省人民银行系统“女职工文明示范岗”等荣誉称号，连续5年在郑州中支支付结算专业考核中取得先进名次,其中2020年和2021年为全省第一名。可谓是百花竞放，一路芳华。

一是在组织建设中重视新员工的培养与发展。鼓励职工积极向党组织靠拢，2017年以来，共培养发展4名中共党员；二是在主题教育活动中锤炼职工的党性修养。组织职工深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党章党规，认真开展“不忘初心、牢记使命”等主题教育活动，牢固树立“我为群众办实事”的信念；三是在支部品牌建设中增强职工的集体战斗力。以“支付为民”为品牌，积极主动与公安、市场监督管局、海关、工商等多部门建立信息共享与工作联动机制，严厉打击治理跨境赌博、电信网络诈骗，使辖区涉案账户维持较低水平。在2021年河南省涉案银行账户整治工作督导电视电话会上，做了经验交流。科室党支部先后获得机关先进党支部、先进集体等荣誉。

一是以公交领域移动支付推广为突破口攻坚克难。持续3年时间，通过近百次沟通协调，实现移动支付在市区和县域91条线路、980台车辆全覆盖。至2021年11月底，县域公交交易量居全省第1位；二是多方面拓展移动支付应用场景。累计在三门峡市建成5个示范商圈、8个示范街区、近4000个商户门店及70个在线生活缴费项目；三是多措并举，促进“云闪付”注册用户快速增长。截至2021年11月底，辖区“云闪付”注册用户达55.66万，人口覆盖率达26%。四是力促三门峡市政府消费券在“云闪付”平台发放。2021年，多方协调银行机构拓展10余万商户支持消费券受理使用。共发放四期消费券400万元，消费券核销率93%，为全省最高。

一是拓展支付服务点功能。2017年，率先在惠农支付服务点基础上叠加其他金融服务功能，设立农民金融综合服务站，并通过发放补贴等方式，促进服务站持续发展，相关做法得到郑州中支领导批示肯定；2019年又集中开展支付服务点提质增效工作，做法得到郑州中支肯定并在三门峡市召开2019年农村支付服务环境建设现场座谈会，对三门峡市中支经验做法进行全省交流；二是科技创新，提升农村支付环境治理效能。2019年，创新开发了农村支付服务点电子地区，使全辖每一个服务点可以通过电子地图导航准确定位，杜绝了服务点建设弄虚作假现象。2020年至2021年，进一步深化成果，建立农村支付服务点“矩阵化”管理模式，保障存量服务点规范、健康、可持续运营。使用可采集定位信息的“问卷星”调查问卷方式，对服务点主办行和人行辖区各支行所有巡检和抽查逐一记录定位和巡检信息，确保矩阵化管理模式的真实性和有效性。三是开展“移动支付示范乡镇”建设。2021年以来，又结合农村市场特点和农民消费习惯，积极探索创新建设“移动支付示范乡镇”，在三门峡市5个县市的10个经济较为发达、人流量大的乡镇建设移动支付示范乡镇，协调银联开展“满10元减5元”优惠活动。发展示范乡镇活跃商户共计961个，累计发生移动支付交易6.87万笔。以点带面，引导移动支付服务主体下沉农村市场，助力乡村振兴。

支付小，民生大，而今，三门峡市中支支付结算科的巾帼干将们又与部门其他人员一起在全面推广“农村支付服务点+云闪付”模式方面，继续探索创新，一展风华。

齐心履职支付路 初心如磐绽芳华

——记三门峡市中支支付结算科

驻马店市中支上蔡县支行  陈秀丽

有人说，生命本身并不特别，是价值赋予了她灵气与色彩。而生命的价值，则是由每个人自己创造，任何人都作不得假，只有依靠自我的执著与努力，才能为生命挥洒绚丽。作为一名普通基层员工，我们生命的价值，就在于对央行事业的那一份责任与担当！中心支行级业务标兵获得者陈秀丽，在平凡的岗位上，几十年如一日，默默坚守、无私奉献，是驻马店辖区人行系统唯一一个30年一直从事国库工作，并保持零差错的目标业务标兵。

国库工作具有制度性强、业务面广、风险度高的特点，不仅要求国库人员具有认真、严谨的工作作风，更要具备丰富的业务知识和处理技能。她始终把学习作为做好本职工作的首要条件，本着精益求精的态度，勤奋学习、认真钻研，积累丰富的国库业务知识和操作经验，不断充实和丰富自己。近年来随着金融改革不断深化，对国库工作者的要求也越来越高。面对新形势、新挑战，她每天早来晚走，在电脑前学习业务理论和操作技能。在日常工作中，她总是以敬业爱岗、默默无闻的工作态度无私奉献，毫无怨言。

国库部门作为基层人民银行对外服务的一个窗口，其服务对象涉及财政、税务、银行、预算单位、缴退税企业、个人等多个方面，如何高质量的做好服务工作，一直是她追求的永恒主题，她充分发挥女性性格细腻的优势，在处理具体问题时，注意工作方式方法，用细致、热心的服务展现了央行国库工作者的风采。税款做到及时入库、拨款及时支付。一笔笔拨款单的审核，容不得任何失误，准确的录入一个个数据，打印出一张张报表，记录一本本国库会计凭证帐表，对经手的每一笔业务坚持做到严、细、准、快，保证了预算收入资金的及时上划、入库，和预算支出、退库的准确划拨到位，实现了所经手业务的“零差错、零风险”目标，确保了国库资金安全。

国库工作不论哪个岗位，安全、高效、准确始终是它的核心理念，一个小小的错误就有可能造成严重的后果。不论在什么情况下，她都没有放松对工作的要求，尽心竭力做好每项工作。对经手的每一笔业务，小到一个数据，一张凭证，一本账簿，一份报表，核算工作只是国库会计核算的一个组成部分，每年经手入库和支拨资金都是巨额数字，责任重大，每天面对密密麻麻的阿拉伯数字，必须要做到小心谨慎，一丝不苟。2013年，为保证TCBS国库会计集中系统顺利上线，她连续三个月加班加点。期间其婆婆生病住院，她都没能去照顾。并且在之后系统升级的过程中，按要求下载客户端、修改系统参数与数据、模拟运行，四次账务移植全部一次成功。她也有老人需要照顾，也有儿女需要养育，但为了央行国库工作，她舍小家为大家，无怨无悔。

在默默无闻的奉献中，她体会到了工作的乐趣，体会到了青春的亮丽、生活的多彩，作为一名人民银行的基层员工，作为一名国库工作者，在实际工作中,她30年如一日，勤于思考、善于总结，以严肃、谨慎的态度对待工作中的点点滴滴，工作中任劳任怨，默默奉献，在繁忙中践行忠诚，在琐碎中体现担当，在平凡中追求至真，让生命之花开得更艳更美。

责任勇担当 平凡见忠诚

◀ “四轮驱动”助力成长 ▶

信阳市中支光山县支行     王芳

近年来，人民银行光山县支行通过思想引领、实践锻炼、选拔任用、服务保障等四项措施，助力青年女工成长。

思想引领强定力。以建党百年为契机，依托光山县红色文化资源，组织青年女工到革命教育基地开展“红色故事我来讲”活动，激发爱国爱党热情；邀请老党员为青年女工讲述支行发展史和前辈奋进故事，在聆听和感悟中弘扬和传承老一辈的优良作风；举办青年女工学习总书记“七一”重要讲话精神主题分享会，畅谈所思所悟；积极引导青年女工向党组织靠拢，吸纳两名女党员为支部委员，35岁以下女工入党的比例达到新进员工总数的50%。

职场纵横

服务保障添动力。坚持以人为本服务女工。定期开展女工座谈会，并将女工关注关切议题及时提报党组会议讨论，切实帮助女工解决好工作、生活中的“烦心事”。建立关心关爱长效机制，落实“三期”休假政策，为女工购买人身意外险、女职工特殊疾病险，开展女工心理健康辅导。摸排青年女工恋爱、婚姻状况，举办金融系统青年联谊会，动员单身青年女工积极参与，拓展交友空间。用亲情化和精益化的服务思维，为青年女工的成长加油助力。

商丘市中支工会组织开展

“我们的节日·冬至”包饺子活动

商丘市中支     朱丽娜

“天时人时日相催，冬至阳生春又来”，冬至，兼具自然与人文两大内涵，是冬天真正来临的日子，是二十四节气中一个重要的节气，也是中华民族的的传统节日之一。为营造浓厚的节日氛围，12月21日，商丘市中支工会组织开展“我们的节日·冬至”包饺子活动。

窗外寒意袭人，屋里热闹非凡，每张桌子上都摆放着包饺子的工具和原料，面板、面杖、刀具等等一应俱全。工会工作人员早早地准备好了肉馅、韭菜、面粉等食材。大家在年底繁重的工作中忙里偷闲，来到职工食堂分工合作，擀皮包馅不亦乐乎。经验丰富的同事一边包一边向生疏的青年员工耐心讲解包饺子技巧，热心鼓励。青年员工们自发开展包饺子比赛，看谁的饺子包的又快又好看。就这样在一片欢声笑语中，一会儿一排排独具个性，形态各异的饺子成品就“出炉”了。看着自己亲手包出来的饺子，大家的脸上都洋溢着喜悦，纷纷拿出手机拍照留念，食堂内到处萦绕着喜庆祥和的气氛，大家对中午美味的饺子也多了几分期待。

此次活动，弘扬了中华民族的传统文化，营造了浓厚的节日氛围，丰富了干部职工的生活、增进了团结，让大家在这个喜庆的节日里感受到了温暖。

健全机制激活力。建立健全女工成长激励机制，设立奖励金，将工作成绩与年度行员考核、干部任用、评优评先、入党培养等相挂钩，充分调动青年女工的工作积极性和主动性。2021年，通过认真筛选、严格考察，选拔一名优秀青年女工充实到中层干部岗位。近年来，支行青年女工撰写的文章多篇被郑州中支《豫美央行》采用，由青年女工占主体的金融服务管理科荣获郑州中支级“女职工文明示范岗”。

基层实践炼毅力。把基层业务实践作为培养女工的重要方式，不断淬炼女工意志力。结合金融支持乡村振兴、稳企业保就业、“万人助万企”、金融政策宣讲等重点工作任务，选配青年女工深入银行、乡村农户、工厂车间等一线，开展金融服务乡村振兴等专项调研，累计撰写调研报告54篇，由青年女工撰写的金融支持县域经济举措和反假货币重点整治工作做法等工作先后6次获得县委县政府领导的批示肯定。组建巾帼志愿服务队，投入疫情防控、创文创卫、扶贫等义务活动，全年志愿服务时长达2200小时。

三门峡市中支女职工关爱室荣获河南省总工会2021年度

省级工会“示范爱心母婴室”荣誉称号

三门峡市中支女工委

2021年12月28日,河南省总工会下发《河南省总工会关于命名2021年度省级工会示范爱心母婴室的决定》(豫工文〔2021〕122号)，确定了100家母婴室为2021年度河南省工会示范爱心母婴室，人民银行三门峡市中心支行女职工关爱室也获此殊荣。

三门峡市中支女职工关爱室始建于2018年，2020年按照上级行和河南省总工会的相关要求进行了提档升级，更好满足了女职工特殊需求，增强了女职工幸福感和归属感，更好地维护了女职工权益。

女职工关爱室（爱心母婴室）有专人负责管理维护，工作日全天开放，随时为女职工哺乳、休息、心理理疗、放松心情、私密交流提供贴心服务，获得了女职工的交口称赞。

今后，三门峡市中支将继续做好女职工关爱室（爱心母婴室）的建设和维护工作，使之成为女职工“五期”保护休息、学习、交流的良好场所。

工 作 探 究

近年来，伴随着央行青年队伍壮大，青年女工逐渐成长为央行事业发展的骨干力量，发挥着半边天作用。但随着时间的推移，青年女工成长的不均衡性现象日益凸显。本文从青年女工特点和发展变化出发，通过分析存在的制约因素，提出相关建议。

一是学历水平较高，工作经验不足。绝大多数青年女工具有较高学识水平，拥有高学历、高学位和丰富的专业理论知识。以信阳人民银行系统青年女工为例，截止2021年10月，辖区35岁以下青年女工有59人，均为大学本科以上学历，其中研究生学历有18人。在具有高学历同时，因工作经历的多少，也存在着实践能力不足问题，比如运用专业知识指导实际工作的能力在一定程度上较为欠缺，容易出现眼高手低的现象。

二是思想认知多元，职业信仰不够坚定。有的青年女工积极向上，性格活泼外向。她们认为事业上应有理想有抱负有目标，工作中能做到爱岗敬业，开拓进取，遵纪守法，努力提高专业技能，具有较高的职业道德素质。也有些青年女工消极悲观，腼腆内向，没有崇高职业追求，同时容易受外边环境影响。尤其是当晋职、晋级等问题遇到瓶颈，容易出现工作热情减退，甚至出现自暴自弃的现象。

信阳市中支女工委

三是锻炼方式和成长渠道需要进一步丰富和拓宽。锻炼方式单一，成长渠道受限同样不利于青年女工成长。从现状来看，由于系统人员老龄化问题，大多数科室青年女工一人多岗，超负荷工作，容易让青年女工处于疲于应付，致使工作质量下降、工作出现失误的现象。长此以往不利于青年女工业务能力和综合素养的提升。

（一）强化思想引领 筑牢思想根基

一是始终聚焦青年女工培养的主责主业，把学习宣传贯彻习近平总书记重要讲话精神作为首要政治任务。尤其是业务科室负责人要高度重视青年女工的思想引领，积极开展并支持青年女工参加学习活动。二是女工委着力增强学习系统性。把学习习近平总书记系列讲话精神与常规学习结合起来，引导青年女工切实增强听党话、跟党走的思想自觉和行动自觉。三是提高学习吸引力。充分发挥理论学习小组、“巾帼讲史团”等特色学习，广泛运用青年女工喜闻乐见的传播手段，用更具“代入感”、“时代感”的方式，让习近平总书记重要讲话精神在青年女工中入脑入心。

（二）健全优化机制 夯实成长基础

一是科学制定长效培养机制。健全优化青年女工干部长效培训培养机制。从青年女工干部轮岗培训、导师辅导、学习奖励等制度入手，科学规划、统筹推进、跟踪培养。二是完善选人用人机制，通过轮岗、竞聘、交流等形式，为青年女工员工展示才华搭建舞台并提供更多的发展机会。按照“感情留人、事业留人、待遇留人”相结合的要求，充分运用好物质与精神奖励的积极效应，进一步激发内在动力。三是建立完善青年女工关爱机制。定期不定期的开展谈心谈话，用心了解她们的思想动态、学习状况、进步和不足，提出建议意见以及改进方向。

（三）锻造履职能力 打通成长渠道

一是在使用上压担子。通过多种方式，全方位、多维度、立体化培养青年女工的综合素质能力，让其在吃劲岗位上历练，不断提升应对复杂局面的能力和水平。二是在形式上拓渠道。多鼓励她们参加专家讲座、课题小组、青年研讨等多种形式的学习，在多样性学习中开拓视野、启迪思维。三是在岗位上多历练。通过横向、纵向、抽调等方式的岗位轮换，打破她们长期在同一岗位产生的职业倦怠，改变固有思维方式，从全新的角度想问题、解难题，为履职注入新活力。

三是学习接受能力强，承压能力弱。青年女工学习能力较强，对各类信息的涉猎较广，容易接受新生事物，尤其是对互联网和软件系统掌握得好，应用得快。身处优越环境成长起来的青年女工在经过一段时间工作熟悉期后，面对重复琐碎的工作时会出现懈怠情绪，尤其是青年女工结婚生子后，在面对工作上的压力和家庭里出现了矛盾时，会无法平衡工作和家庭的关系，容易产生推卸和逃避责任的想法。

新时期基层央行青年女工

职业发展的几点思考

凝聚奋进力量  念好“四字箴言”

将党史学习教育走深走实

——人行濮阳市中支开展党史学习教育纪实

学习百年的党史，凝聚奋进力量。2021年，党史学习教育启动以来，人民银行濮阳市中心支行坚持立足实际、统筹谋划、突出重点、彰显特色，深入学习领会、全面贯彻落实习近平总书记在党史学习教育动员大会上的重要讲话精神，高质量推动党史学习教育，念好“谋、新、引、实”四字箴言，将党史学习教育不断推进走深走实。

濮阳市中支党委第一时间组织学习研讨，制定印发党史学习教育实施方案，确保抓实抓细党史学习教育重点任务。4月2日，召开党史学习教育动员大会，成立了领导小组和巡回指导组，制定了学习配档表，明确了“时间表”和“路线图”，努力把学习成效转化为央行履职的工作动力和成效。提前谋划建党100周年庆祝活动，并与党史学习教育活动充分融合，制定了《红心永向党 奋进新时代——濮阳市中支庆祝中国共产党成立100周年活动方案》。扎实开展主题征文活动，开展“饮水思源头 殷殷爱党情”征文、“悦读悦享—读党史”征文、青年公社《学而》征文，共收到各类征文200余篇。积极组织参加总行举办的“学史知责悟思想 为民服务践宗旨”读书知识竞赛活动，共有67人得分进入全国前一万名。同时利用“我们的节日”，春节、元宵节等开展群众联欢，在清明节开展“清明祭英烈”主题教育活动。积极组织人员参加郑州中支《百年炬火》微刊的编辑和学习答题活动，积极做好“学习强国”平台的学习和组织引导，形成了上下互动、全员发动的良好工作局面。

坚持领导带头学、创新形式学、结合履职学，将党史学习教育融入党建、业务、央行履职全过程，学有所思、学有所悟，达到党建业务高质量融合。领导带头学，举办党史学习教育专题中心组学习3次，举办党史学习教育读书班、党支部书记学习培训班，行领导带头发言、带头谈体会，行领导分别为联系行、分管科室上专题党课，做到“一级带着一级干、一级做给一级看”。创新形式学，充分利用“学习强国”和内网党史学习教育专栏等平台打造学习课堂，组织开展集中轮训、专题党课、专家授课、党委书记讲党史党课等活动，创新学习形式，提高学习效率。为各支部配发党史学习教育指定用书，为全体党员配发专用记录本，各支部结合自身实际，分别制定学习计划，以支部书记讲党课与党员讲“微党课”相结合的方式，使广大党员干部真正做到学的深、悟的透、讲的出、有收获。充分利用红色资源，开展各具特色的现场教学，参观晋冀鲁豫革命纪念馆、单拐革命纪念馆，爱国教育基地和农村党支部书记学院，组织举办“红心永向党 奋进新时

一是坚持“传统媒体”与“网络媒体”相结合，在中支网站设立“党史学习教育”专栏，设置五个栏目，编发上挂信息50余条，编发《党史学习教育专报》15期，制作宣传板面4块，全方位报道、展现、交流辖区党史学习教育工作开展情况。二是“线上”“线下”有机结合，利用微信群、网页专栏、支部主题党日等平台，组织开展“光影里的百年党史”红色观影活动、“重温百年党史 传承红色基因”主题党日活动等共20余次。三是做好“四史”的学习。将学习党史与学习新中国史、改革开放史、社会主义发展史有机结合，组织干部职工通过收看央视《红色金融路》采访记录片，推送有关四史的学习教育资料。

为全面推进党史学习走深走实，教育引领广大党员干部从党史中汲取前进的智慧和力量，不忘金融为民初心，深入开展“我为群众办实事”实践活动，制定“我为群众办实事”实践活动清单共51项内容，各行领导先后深入企业、金融机构、县支行调研20次。中支制定“党支部闪亮名片行动方案”，自选动作精心设计，推动走深走实。中支通过志愿服务、金融履职等，实现与群众心连心沟通。提升擦亮濮阳市中支“行未央”志愿服务品牌。下载“志愿河南”app，成功注册“中国人民银行濮阳市中心支行行未央志愿服务队”，“行未央”志愿服务品牌在郑州中支微信公众号文章首篇报道，志愿宣誓照片在总行机关宣传栏展示，两篇志愿者文章在人民银行总行《央行后勤》第96期采用，志愿者杨军助人为乐、接受锦旗事迹照片荣登人民银行总行《央行后勤》第96期封面。4月，两家企业代表走进了濮阳市中支金融服务大厅向人行濮阳市中支赠送锦旗。中支有效发挥货币信贷的窗口指导作用，推出先锋贷，通过助力致富带头人，推动乡村振兴，濮阳市信贷增长稳居全省前列；在全省首创金融消费权益保护调解委员会，创建金融消费调解“濮阳模式”，这些工作得到上级行的肯定和地方政府的赞誉。

濮阳市中支注重将“学党史、悟思想、开新局、办实事”贯穿学习教育全过程，通过学党史，广大干部职工深刻铭记中国共产党百年奋斗的光辉历程，深刻领会中国共产党成功推进革命、建设、改革的宝贵经验，做到学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行，以更加饱满的工作精神投入到工作学习中，全面提升基层央行履职水平，助推地方经济高质量发展。

代 庆祝建党百年主题交流大会”，教育引导党员干部自觉继承革命传统、传承红色基因，进一步发扬革命精神，始终保持艰苦奋斗的昂扬精神。结合履职学，充分发挥央行金融信贷政策支持乡村振兴、经理国库为民服务、支付为民、金融消费者权益保护等职责，充分履职、服务地方经济发展。学习党史知识，感悟党史魅力，汲取党史营养，不断提高理论素养和业务水平。挖掘红色金融史，编辑整理《中国共产党领导下的濮阳金融发展史》，目前已整理编辑2万余字。

濮阳市中支    易华斌 

商丘市中支     刘巧丽

“党中央重大决策部署到哪里，监督检查就跟进到哪里；权力运行到哪里，监督就延伸到哪里。”在当前疫情防控常态化背景下，商丘市中支纪委提高政治监督质效，结合履职实践开展了金融支持政策落实情况监督调研，随着监督工作的深入开展，监督过程中存在的一些问题也逐步暴露出来，需分析研判问题短板，探索出监督助力金融支持政策落实落细的有效路径。

一、监督助力金融支持政策落实工作实践及成效

（一）监督助力金融支持政策落实实践探索。商丘市中支纪委积极探索金融支持政策落实监督工作路径，在摸清政策落实情况、推动主体责任落实、助推两项直达工具落地见效、巩固拓展金融扶贫成果、推进乡村振兴、防范化解重大金融风险等方面发挥了积极作用。一是探索制定“监督清单”。中支纪委结合辖区实际，制定《全面从严治党政治监督事项清单》和《关于“清单式”开展政治监督的实施方案》，围绕重大决策部署、从严治党责任落实、制度执行、规范权力运行等5个方面，重点对“金融支持实体经济、防范化解金融风险、金融支持乡村振兴、监督检查发现问题整改”等具体内容开列清单、做出要求，使得政治监督有具体内容，评价见人见事，提升政治监督的针对性和实效性。二是丰富政治监督方式。中支纪委围绕“监督清单”制定监督台账，建立开展政治监督闭环机制，丰富监督方式，开展主动监督、靠前监督、下沉监督，实行“三查两看”，即：查责任是否压实、措施是否到位、履职是否尽责，看监督事项是否有疏漏和缺失，关键环节是否落实到位到底，着力发现和纠正政治偏差，推动政治监督工作规范开展。三是提出措施监督、成效监督、合规监督三个监督方向。措施监督看总行出台的各项金融支持及服务等政策是否已全部落实到位，是否存在薄弱环节；成效监督看各项金融支持政策实施效果是否明显，如再贷款再贴现是否充分发挥了激励引导和精准滴灌作用，普惠小微企业贷款延期率及信用贷款占比两项指标排名是否全省领先，支农、支小再贷款增量是否提高，乡村振兴领域的信贷支持力度是否提升等；合规监督看相关部门履职过程中是否严格执行制度规定，是否存在审查不力、把关不严，甚至弄虚作假、暗箱操作等行为，是否存在光开会、不解决实际问题，不担责任、击鼓传花等形式主义官僚主义问题。

（二）监督助力金融支持政策落实工作成效。商丘市中支党委全面统筹安排，中支纪委紧跟政策执行发挥监督助力作用，保障了疫情期间金融支持政策落实落细取得一定成效。一是充分发挥了再贷款再贴现激励引导和精准滴灌作用。结合党史学习教育开展，商丘市中支适时将落实落细货币政策工具专题纳入“我为群众办实事”活动实践内容和纪委专项监督内容。聚焦强化市县两级政府督导通报、凝聚再贷款货币政策工具使用合力，向市委市政府呈报《关于用好用足再贷款政策的建议》金融专报。二是落实两项直达货币政策工具，普惠小微企业得到精准支持。制定《商丘市货币政策工具管理使用考核办法》，建立周调度、月通报、“一对一”督导、“点对点”约谈、全过程监测等工作机制。全市地方法人金融机构普惠小微企业贷款延期率以及信用贷款占比两项指标排名全省第1位。三是推进利率市场化改革，巩固贷款利率下行成果。率先在全省地市中建立县域利率监测指导小组，实现了商丘市市场利率定价自律机制对市县两级成员单位和网点机构监督指导全覆盖。商丘市中支开发的利率监测工具在全省推广使用并上报总行。四是拓展金融扶贫成果，推进乡村振兴。联合市农业农村局牵头建立市县两级普惠金融助力乡村振兴领导小组，强化统筹总揽、行业配合、沟通协调作用发挥。五是落实普惠金融发展政策，推进普惠金融复制推广。坚持“金融为民”理念，提升金融资源对社会民生领域的覆盖面、获得感、满意度。接续开展农民工金融支持工程试点建设，组织汇编金融支持农民工返乡创业政策，率先在全市各行业部门完成市返乡创业服务网政策上云、上网。

监督助力金融支持政策落实工作虽然取得了较好成效，但是随着政策执行和监督工作的逐步深入，政策落实过程中存在的一些问题和监督工作短板也逐步暴露出来，主要表现在：

（一）政策落实中存在难点和堵点。一是统筹谋划、开拓创新意识有待加强。站位政治大局、立足金融支持实体经济高质量发展眼光谋划工作、分析问题、工作创新的能力有待提高。二是攻坚克难、解决问题能力有待提升。在落实金融支持政策时，对解决工作深入推进中存在的堵点、难点、痛点问题，缺乏久久为功、不达成功不罢休的韧劲和毅力。

（二）监督工作中存在短板和不足。一是纪检监察人员监督能力有待提升。纪检监察干部自身存在金融业务专业知识短板。由于金融支持政策专业性较强，导致纪检监察干部对政策认识存在知识模糊点，导致不能精准找出监督工作切入点，从而难以及时发现执行中存在的形式主义、官僚主义问题，对政策落实落细提不出有针对性的建议。二是纪检监察人员监督精细化程度不高。面对金融支持政策落实这一全新的监督课题，纪检监察部门积极探索监督方式方法，取得了较好的监督效果。但是在监督过程中更多的是关注“做没做”，而对于“做的怎么样”，由于缺乏对政策执行力度和执行效果量化的标准和依据，较难作出客观公正的判断，特别是纪检人员受业务素质和工作精力所限，监督精细化水平和发现问题的能力有待提升。

针对以上存在的问题，商丘市中支纪委围绕弥补监督工作短板和督促相关职能积极履职，切实化解政策落实“中梗阻”两个层面进行了深入的思考。

监督助力金融支持政策落实路径探析

（一）加强机制建设，弥补监督工作短板。一是探索建立与政策落实责任部门的协调机制，如联络员机制等。通过加强协调沟通，及时沟通情况，将监督工作中衔接不畅的困难点梳理化解。二是加强与各类监督的协调沟通及信息共享。以审计、财会、业务管理等发现的问题为切入点，交流监督“活情况”，整合监督资源，及时发现在政策落实过程中政治站位、履行政治责任和担当使命方面存在的问题，实现专项监督与职能监督的有效衔接、良性互动。三是提高监督能力水平，监督金融政策落实不能当“门外汉”，要懂业务、看门道。既在书本、文件中学业务，更在和主责部门的沟通、监督其履职的过程中学，实现知行合一、互相促进。同时，在监督金融政策落实过程中，不能仅看书面资料齐全就算了，要学会从报表资料中分析问题，真正看工作是否实实在在做了、效果如何等，防止形式主义、官僚主义成为金融支持政策落实中的绊脚石。

（二）坚持问题导向，化解政策“中梗阻”。一是抓好理论学习，提升学习实效。中支党委率先垂范，加强理论学习，及时召开党委会、中心组学习会，采取集中研讨、交流发言等形式，就乡村振兴、金融支持供给侧结构性改革、货币政策工具、金融支持稳企业保就业等进行专题深入学习。建立健全定期跟踪调度机制，定期对辖区重大金融政策推进思路、目标计划、落实情况等进行集体研究，在常学、深学、细学中提升政治站位、树牢为民初心。二是加强调查研究，做好学用结合。聚焦破解辖区金融支持政策落实面临的重点难点问题，中支党委班子成员带头研究、带头协调、带头沟通，定期深入基层、深入一线开展调研分析，及时针对存在问题研究采取具体改进措施。三是强化指导监管，确保政策“落地生根”。各政策落实责任部门要强化对辖区金融机构的指导和监管，进一步传导压力，压实责任，构建辖区金融机构政策落实“一盘棋”格局，从加强政策宣传指导、金融服务监管入手，进一步加强对企业的调查研究，指导好各金融机构与各项政策之间的衔接，加强对金融机构执行过程中的监管，持续打好防范化解金融风险攻坚战，警惕信贷等领域可能借疫情之机出现的风险行为，着力发挥人行“稳定器”作用，把好“合规关”。

洛阳市中支洛宁县支行  金薇

喝一碗熱湯  品洛城文化

在古都洛阳，大街小巷随处可见各种汤馆，有牛肉汤、羊肉汤、驴肉汤、凉粉汤、豆腐汤、丸子汤、不翻汤、杂菜汤……种类多到可以用“包罗万象”来形容，正是这碗花样百出的汤，滋润着洛阳人千滋百味的生活，不仅包含着十三个朝代更迭的苦难，更有着洛阳人淡然的处世哲学。

洛阳被誉为“汤城”，喝汤人被叫作“汤客”。“清晨一碗汤，神仙都不当。”这是当地广为流传的一句话。对于喝汤，洛阳人绝对是认真的！无论刮风下雨，都挡不住喝汤的热情，尤其是在冬天下雪天，一碗热汤下肚，冬日的寒气瞬间烟消云散，惬意又温暖。2020年新冠肺炎疫情防控刚解封那会儿，多家汤馆复工营业，吃货们纷纷外出喝汤解馋，排队取汤的戴口罩保持1.5米距离、喝汤的在店外一米一张小板凳，单人单桌，有网友就感叹“喝汤竟喝出高考的感觉”。

民以食为天，烟火气才是生活最好的写照，喝汤已成为洛阳独特的美食文化。汤馆里，师傅配肉、放料、舀汤等一系列动作演绎成了生活，汤锅上飘的袅袅炊烟，穿越时光的隧道，浸透古老的土地，逐步融进了洛阳人民的血肉灵魂。一碗清白分明的豆腐汤、一碗色泽诱人的不翻汤、一碗香气四溢的牛肉汤...都能让平凡的生活变的美味多姿，比如牛肉汤，与其他地方的最大区别

人生是一场旅行

洛阳市中支     任妍妍

人的一生要有两次冲动：一次为奋不顾身的爱情，一次为说走就走的旅行……

人生是旅行，你我亦行客

当越来越多的人喜欢“在路上”，越来越多的人“在路上”，“在路上”究竟有什么魔力？或许，一千个人心中有一千个答案——不管是为了诗或远方，或是为了出发与发现，总有一点，是除了旅行不能给你的。

于是，出发——以旅行的名义。

就在于洛阳的牛肉汤分为甜咸两种，甜汤是指那种不放盐的，多数汤馆都会让汤客自行选择放盐量，一般年轻人喜欢重油重辣，而年长的老洛阳则爱喝原汁原味的甜汤，不加盐不放辣椒，可以说段位越高，喝得越淡，颇有一种平和恬淡的人生境界。

在洛阳，有一种缘分，叫一起喝汤。夸张点说，洛阳人清晨不是在喝汤，就是在喝汤的路上，美好的一天，都是从一碗汤开始的。约个三五好友，早晨一起去喝汤，一碗热汤咕噜咕噜下肚，让人感受到的不仅是汤美味鲜，更是浓浓的情谊。

来洛阳喝汤吧，保证一天一种，一周不重样。

旅行，一路风景

在大连的海滨，面对长长的北方海岸线，我再也无法淡定，下海捞贝壳，想起了祖籍浙江的高中同桌说起“我小时候经常在东海边挎着篮子捡贝壳”时同学们艳羡的场景。在桂林，十里画廊的梦幻漓江将那山、那水、那人展现地淋漓尽致，山几重、水几重，山重水复烟雨中，情多深、意多浓，情深意浓藏碧峰！在昆明，当真实的大小石林呈现在眼前，我才真正理解鬼斧神工的含义，仰望苍山、船行洱海，“下关风，上关花，苍山雪，洱海月”是那么真切，在这里，你知道什么是纯粹的自然。

旅行，一路历史

沿午门广场的中轴线，过太和门、太和殿、中和殿、保和殿、乾清门、乾清宫，每一景都有故事，每一步都是历史，皇家宫阙的红墙黛瓦下，有多少家国天下？到西安南门城墙上看人来人往，在鼓楼广场听晨钟暮鼓、在大雁塔北广场遥想玄奘之路，在历史博物馆感受盛唐的博大和璀璨，西安这座城，太厚重，厚重得让人抬不动、翻不开。来洛阳龙门，听一阙“高山流水”、品一味“龙门山色”，多少风云变幻都淹没在卢舍那平和的微笑中。尽管有人说对历史的多情会加重人生的负载，奈何“千年中国看北京、三千年中国看西安、五千年中国看洛阳”的概括太过准确，在这里，文化和文明以一种独特的方式代代流传。

八达岭长城的秋天里，曾经的防御工事、“一夫当关万夫莫开”早已成为历史，而“不到长城非好汉”却历历在目。那年十一月的寒风中，天安门广场上一对白发苍苍的夫妇，随着冉冉升起的五星红旗默默歌唱、热泪盈眶，那种发自内心的热爱和激动真的让人动容，这，是信仰和情怀的力量!

在路上，感悟当下的美好。“香灯伴残梦，楚国在天涯，月落子规歇，满庭山杏花”，在路上，景色夺走了我的心智，我寻求多云天空呈现的柔光及对比，我翻山越岭只为拍到罕见的魔术光……这，是一个感悟当下美好的旅行。在路上，遇上更真的自己。车水马龙的市井繁华里，人们为柴米油盐所困，为世俗名利所累……何不以旅行的名义，书一笺雅韵的唐诗，谱一阙宋调的词，与时光对饮？

是起点，终点即在前方。是出发，到达当可期待。你是否愿意出发，去走一条没有走过的新路？去赴一场春暖花开？去演一场没有彩排的正剧？

出发吧，去旅行——一切都在意料之中，一切又都在意料之外！

“档案”伴我成长

濮阳市中支       胡铁英 

我第一次接触档案、认识档案、与档案结缘，是从父亲那里开始的。父亲是一个富有远见、仔细、认真的人，父亲爱读书，爱收集东西，我从小就经常看到他把爷爷留给他的书籍，整理到一个大柜子里面，没事的时候，就拿出来翻看，晒晒阳光，那些书很破旧了，父亲却视若珍宝；去城里的亲戚家，尽管家境贫寒，父亲却不太稀罕亲戚给的食品之类的东西，倒是把亲戚家小孩不再喜欢的小人书、儿童故事书，小画册收集起来，拿回家。父亲把那些儿童书按照神话故事、民间故事，分门别类放在不同的小盒子里，并标上编号，在封面写上题名，给我们姐弟三人讲故事、让我们翻阅那些农村娃几乎不能拥有或看到的儿童启蒙故事，在80年代末90年代初的农村，我们姐弟三人能有幸听到或看阅“小胖变皮球”、“小蝌蚪找妈妈”等等，对我们那些农村孩子的童年来说，是多么宝贵的童年精神食粮。随着识字量增加，我可以翻阅父亲保存的爷爷遗留的老书籍：《古文观止》、《诗经》《聊斋志异》......，这些都为我们姐弟三人爱学习、持续读书，上大学，直至走出农村，过上了父亲梦寐以求的城里人生活，可以说功不可没。二十余年已经过去，父亲的藏书柜子成了父亲的“家庭档案”专用箱，里面不单单是我们童年翻阅的书籍、还有我们姐弟三人求学期间的书籍、资料、证书....，父亲专门放“家庭档案”的柜子，我们姐弟三人都知道，但都不去随便翻它，怕把它翻乱，那是父亲心灵的慰籍。有时候，我们姐弟三人难得凑在一起回家，父亲高兴起来，就让弟弟打开他的“档案柜子”，给我们看他收藏的我们姐弟的“成长足迹”，一遍遍讲解我们小时候的每一点、每一滴，那情景仿佛就在昨天。因而自小时候我就知道，档案是要在平时积累起来的，是重要的事件记录，要专门保存的。

说起档案，我是不陌生的，尽管档案管理不是我的具体工作，但是档案又时时刻刻出现在我工作中，因为要翻阅以往的规章制度，我要查看档案；接手新工作，我要查阅档案，以免工作不能很好地衔接；有了档案，我对新工作，新岗位不再心存恐惧，不再担心工作不能延续开展，有了档案，我可以从以往存档的信息中，找出新点子，做点旧瓶装新水的文章，有了档案，我对过往的一切可以了若指掌，仿佛亲临......。那么档案是什么呢？在我看来：档案是一座山，由古及今地积淀着历史尘埃；档案是一条河，由远及近地流淌着世间记忆；档案是一部尘封的书，一页一页地记载着人文故事；档案是一根链条，串连着过去和现在，档案是一部历史，继往开来的最好延续者。

长大后，我知道了档案是国家历史的财富，与历史变迁有着密不可分的关系，是历史事件的见证，可使我们“前见古人，后见来者”。 昨天离我们越来越遥远，但自从有了档案，人类就找到了反观历史的一面镜子。档案是历史的文化积淀，留住了档案，就留住了历史。工作后，我明白了工作中档案的重要性，它是记录昨天，开启明天的钥匙，是一个新手从上一任手中，接过工作，得以延续的桥梁。记得大学期间，教历史的杜老师说：“历史是白纸黑字的记录，档案是默默无闻的收藏。没有历史便没有档案，没有档案就没有历史”。真感谢从事档案工作的人们辛辛苦苦地收藏了记录、变迁的历史，保持了中国的真实完整性，否则今天，我们是无从知道过去，当然也无法看到未来的希望。　　

我重视档案工作，我尊重档案人，在拂去尘土的历史资料中薰习熙载，发扬其徽绪，步趋其逸躅！

慢时光

濮阳市中支       韩春英 

多年的奔跑，习惯了快。快快说话、快快吃饭、快快走路、快快长大……当然，与快伴生的，还有火急火燎、毛手毛脚、不沉稳的性子。理由似乎还很充分——很多书要读、很多事要做、很多路要走……于是，瞎忙……

曾经以为，慢时光是文人的独享、小资的专宠，她在字字珠玑的诗词画卷中，在妙趣横生的奇闻轶事间，在不食人间烟火的曲高和寡处，在“现世安稳、岁月静好”的古典情怀里，在丽江大理厦门的旅人的梦里心上……曾经以为，慢时光得是看遍了花开花落云卷云舒才能有的达观和疏阔，唯有看遍方能看淡；曾经以为，慢时光得是经历了酸甜苦辣人生浮沉之后的洒脱和恬淡，唯有看透才能看轻。

有一天，邂逅慢时光……

一场说走就走的出发，一次没有计划和攻略的旅行，一个熟悉不过的目的地，注定一个不寻常的开始，一段走脑入心的邂逅。

就在这拙朴归真的小城，一扇门关闭了远处的喧闹沉醉了夜晚的寂静，一漏窗隔断了暗夜与光亮。慢时光里，没有车水马龙，亦不知雾霾为何物。

就在这左手繁华右手宁静里，等待一支香的氤氲、体味一盏茶中的浮沉人生、品评一本老书中的小故事，就这么一段午后的慢时光。其实，话可以不必说得那么快那么满，路可以不必走的那么急那么远，人生也可以不必长那么圆满……

慢下来，路途中有了不一样的体验。不再马不停蹄地赶时间，不再一味只想达到目的地，不再走马观花雾里看花水中望月。竟然，可以有心思看一朵花开、观一场云澜。慢下来，生活中有了别样精彩。直线并非永远都是捷径，曲径通幽则另有洞天；奔跑并非总能第一个到达，休整是为了更好的出发；满满的负荷下压力并非都能转化为动力，紧绷的弦最易折易断。慢下来，人生有了新的开始。

慢生活，不是贪图享受，而是把握“快”与“慢”的界限；慢时光，不是消极怀念虚无的美好，而是拿捏“动”与“静”的分寸；慢人生，不是简单的无为或出世，而是寻求“虚”与“实”的平衡。脚步，可以慢一点；生活，可以慢一点；思想，也可以，慢一点。

世间万物皆有其时。春种、夏耘、秋收、冬藏，四季更替，周而复始。追逐一朵花开的时间，等待一颗果子成熟的时节，有些“最好的成熟”，只在一瞬，有些“绝妙的蜕变”，贵在一等。

像心脏一样工作，有忙有闲，尊重科学；像蜜蜂一样生活，有劳有逸，懂得生活。心脏的设计之妙，耗能之少，优于任何一种高科技，它是节能的榜样，更是慢生活的典范。取之有度、顺应自然、敬畏规律，方能平衡持久。

山之妙在峰回路转，水之妙在风生水起。时光，无影无形的力量，万物生长，花开花谢，在这一场永不落幕的轮回中，有的人被时光改变，有的人改变时光。

快与慢，两种选择别样人生，无所谓高低，更没有对错。在人生这场漫长的旅行中，你我——终会了解，所谓处世之道，就是在我们都明知不完美的生命中对完美的温柔试探，哪怕，只有一杯茶的慢时光。

无福消受的美丽

商丘市中支      张英杰

元旦假期中的一天，我在逛街时选到一双中意的鞋子，可惜没有我穿的鞋码。售货员说可以从其他商店调货，只不过要等一天。一天后，为了这双鞋子，我再次来到这家离家并不算近的商场。鞋到了，兴奋中的我有些迫不及待地试穿，大小正合脚，瞬间心中雀跃。但站在镜前，鞋上的一个瑕疵吸引了我的目光——在一只鞋内侧，鞋底与鞋面交界粘胶处约有半厘米的褶皱。毫无疑问，这瑕疵对穿着并无影响，但褶皱虽小，却在光滑的鞋面上显得格格不入。我的感性与理智开始斗争。这是一双我很喜欢且为之跑了两趟，本志在必得的鞋子；同时这也是一件不算合格的商品，如果用等同于合格商品的价格购买，通俗地说是不划算，再多想一点那就是市场交易不公平，价格机制失灵。天涯何处无芳草？最终我放弃了它。

后悔缠绕着我回家的路。冰冷客观的理性分析成为我放弃时的主推力，但我却忽略了若这双鞋子在我需要并欣赏它时被我买回家能够带给我的欢欣愉悦。瞬间有些悲观，这世上究竟有多少事是因为没参透那身皮囊而没有一个理想的结局呢？以金钱购买商品尚可因理性消费、爱财惜金的缘故多加思索，至于那些明明可以由着内心指引方向的随性之事，若因窥见前方风景一隅并不如想象中的富丽堂皇便放弃行走、另择它路未免可惜。或许被瞥见的小块风景恰好是原路最荒凉之处，那你错过的便是那无福谋面的新天地和一个勇做探路者、充满超越的自己。

不免联想到当代人的交友方式。初次见面所谓“眼缘”，多半取决于两个人对对方长相、气质、谈吐的评判，这一关过了，两人方才有进一步了解的可能。天晓得究竟有多少等待发现的“内在美”被卡在了样貌关卡。能直接磨平“眼缘”门槛，凭内在涵养修为而被直接触摸到灵魂深处“内在美”的幸运，若非年深日久接触的功劳，那便是占尽了天时地利的荣宠。外在有多重要？若长久相处，对人格品行的了解远比对其外貌的挑剔来得实在；倘若是互不相识者的泛泛一瞥，这几乎就是两个人是否继续交往的决定性因素。

爱美是动物的天性，是人类也逃不出的魔障。自然界有雄孔雀开屏向雌孔雀展示优美体态示爱，也有雄性羚羊犄角互斗以实力获取繁衍权。而自诩高等的人类，往往太重视直观的美丽以至在忙碌中无暇沉淀欣赏那一股静水流深的含蓄美。有才之人因相貌不够出众这一瑕疵不被普遍欣赏的例子太多，倘若人们某日收到上天恩赐获具一双慧眼，或许他们会像回家路上的我一样遗憾。遗憾自己的肤浅，遗憾自己那无福消受的美丽。

当我们奔向远方

新乡市中支卫辉市支行       刘佳蔚

小时候学过的一篇现代诗里有一句话如是写着——“远在远方的风，比远方更远”我把这句话刻在了书桌上，上课时总会盯着它出神，每每此刻，黑板和四周墙壁就开始快速后撤，突然一阵大风吹来，我的桌子变成了带着翅膀的船，顺势起飞。我们去追逐远方的风，到更远的远方……直到老师站到我面前，拿教鞭用力敲打着桌子，我才从“想象的天空”降落，抬头继续听课。“那里一定神秘而美丽。”我时常这么想着，未知远方的一切都令我着迷。

长大一些后，“远方”对我来说就是那些从没到过的地方。我时常想，那些没见过的风景，他们在春夏秋冬里、在世界的某个角落里灿烂着，等待着我去发现。因此我着迷于旅行，想要去探索未知的地方，去感受不同的风土人情，体验不一样的生活。我会和好友相约在大学无课闲暇的日子里，坐上高铁飞机，去看内蒙的草原围场；去吐鲁番品尝香甜瓜果；在哈尔滨的中央大街上听午夜钟声回荡；在海边看朝阳初升……我到了一些地方，看了一些风景，满心欢喜的以为这就是我们奔向远方的意义。

后来，我走上了工作岗位，“远方”对我来说不再只是空间概念，更多了一层时间上的含义。2020年夏天我走出了校园，走进了人民银行开始了工作生活，到如今已近两年。在这段时光里，我的朋友们有的考上了重点大学的研究生，去往各地；有的和我一样，在不同的城市找到了工作。我们在这段时光中互相鼓励、支持，并为彼此获得的成就感到欢喜。这一刻，我也突然感受到了时光就是一条公路，我们在这条路上行走着，越走越远，走向我们的未来，不断探寻着生活的意义，挖掘着自己在工作中的价值，为未来的生活奠基，这是时间概念上我们奔向远方的意义。

未来会怎样？当我们离开家乡，奔向远方，开启人生下一段旅程的时候，内心总会有忐忑疑惑。但只要我们始终相信自己，坚定向前，走过坦途、克服难关，前方定会有鲜花盛开、一片光明的美丽境地，这就是当我们奔向远方的意义。

在毛主席诗词中学党史

安阳市中支    常虹

古人云：“诗有史，词亦有史。”诗史合一，在毛泽东主席的诗词写作中得到了最好的诠释。一百年来，透过主席的笔端，我们体会诗词的绮丽隽永，感受灵魂穿越历史的走廊，置身于那一段峥嵘的革命岁月中，中国革命史的宏伟画卷透过诗词的掩映徐徐展开，一个个令每一位中华儿女铭记于心的历史画面，也都在这一刻鲜活起来。

1925年，毛泽东在长达一年的时间里，在湖南韶山一边领导农民运动，一边思考中国社会和历史发展的特殊规律，在第一次国共合作遇到困难的背景下，试图探索出一条与西方不同的适合中国实际的发展道路。8月，为躲避湖南军阀的抓捕，他秘密来到长沙，站在橘子洲头，写下了著名的《沁园春.长沙》：

独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮？

革命的道路从来不是一蹴而就。1930年以来，由于党内“左”倾错误，毛泽东受到排挤和打压，被剥夺了军事指挥权。在大柏地、会昌山，他写下“装点此关山，今朝更好看”“踏遍青山人未老，风景这边独好”的诗句。当革命遭受挫折，面对沉郁的现实，他把惆怅埋在心底。1935年初，遵义会议召开，确立了毛泽东在党和红军中的领导地位，红军在娄山关取得长征以来的首次大捷。为纪念此次胜利，毛泽东写下《忆秦娥.娄山关》：

西风烈，长空雁叫霜晨月。霜晨月，马蹄声碎，喇叭声咽。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。从头越，苍山如海，残阳如血。

在那个寒霜满天的冬夜，天色未晓，西风凛冽，大雁长鸣，细碎的马蹄声与呜咽的军号交织在一起，刚刚经历过一场激战的关口，遍地硝烟，战士的鲜血染红了崇山峻岭。我们从诗词中感受到了娄山关战争的壮烈，感受到了长征途中即将遇到的重重困难，同时我们更感受到了“而今迈步从头越”的坚定信心和壮志豪情。

1950年10月，在庆祝中华人民共和国成立一周年之际，毛泽东填词《浣溪沙.和柳亚子先生》，深刻而形象地反映出新旧时代天翻地覆的变化，赞颂了新中国民族大团结的盛况，词云：

长夜难明赤县天，百年魔怪舞翩跹。人民五亿不团圆。

一唱雄鸡天下白，万方乐奏有于阗，诗人兴会更无前。

经历了旧中国群魔乱舞的漫漫长夜，在中国共产党的领导下，新中国像雄鸡一声长鸣，驱走暗夜，荡清寰宇，迎来了无限光明。

在时年32岁的毛泽东心中，有着一腔指点江山的豪情，同时也带着一丝对未来中国道路的忧思与迷茫。面对着满目“层林尽染”的壮丽秋光，反观军阀割据、民不聊生的现实，又想到当前大革命前途晦暗不明，一场暴风雨即将来临，让人不由得从内心深处迸发出震烁古今的一问“问苍茫大地，谁主沉浮？”毛泽东在深深地思索，主宰中国命运的力量到底是谁？中国革命的出路到底在何方？

《目光》的作者是陶勇，如果他只是学霸，他的名字还不足以被人熟知。2020年初，他因被医治过的患者拿着重型菜刀砍杀，成为“网红”。我开始关注他的故事，他的微博，了解他，近日读了他的《目光》，才愈发感受到他人性的魅力，感受到他志与坚的淬炼，感受到他的“光”。

书中不只一次提到读书，他在ICU病房中，回忆读过的书，季羡林的《牛棚杂记》、余华的《活着》，回忆主人公的悲惨命运和坚韧不拔的性格。有记者问他，假如生命只有七天，会如何度过？他说，“会选择读书，读哲学书”。“感觉读好书的过程像在与一个个大师沟通，眼界、心胸会开阔很多。”

 魅力

——读《目光》有感

初心的魅力

虽然经历了这么一场大劫，但陶勇能迅速的从震惊、不解甚至是仇恨中解脱出来，依然保持初心，正如罗曼罗兰所说，“世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相后依然热爱生活”。

书中讲了很多故事，足以让人落泪，他为一位患癌的阿婆做眼睛手术，手术后七天阿婆就去世了，在仅有的七天光明里，她为自己作了寿衣，衣服特别缝制了口袋，口袋里装着丈夫和儿子的黑白照片，“这些年，她一个人，什么也看不见，在黑暗中很孤独，很想回家，眼睛看见了，又可以找到回家的路了……。”一个跟他求医十年的小孩，得知他受伤后不吃不睡，为他担心；一个患者的爸爸说他人生痛哭过两次，一次是孩子摘除第一只眼球的时候，一次是在陶医生受伤后……。

我想也许就是这么一群人，他们保持着热爱医学，守护医学的初心。陶勇说，不为功名所累，不受情绪所控，永葆初心，心中才能坚定。他对生活充满少年的激情和热血，即便遭此重创，依然保持善良和正直，依然眼中有光，心中有爱。

陶勇说：“世界如此美好，值得我走一遭。”愿你我都可以追着光、靠近光、成为光、散发光……。

工作、生活一地鸡毛的时候，夜深人静，孩子睡去，打开台灯，原来读书这么美好。是一种闲情时光的享受，是心灵的放空，灵魂的洗礼。文字是有很大魅力的，正如作家毛姆所说“阅读是一座随身携带的避难所”。

济源市中支    苗晓

此前，对《杀死一只知更鸟》这本书的大名一直有所耳闻，但书名的另类消减了阅读的兴趣。直至今日，与这本书的真正相遇源于关注的一个教育类博主的倾力推荐，她直言这本书“塑造了家庭教育的典范”，带着这样的阅读“偏见”我不但收获了教育的思考，甚至开启了一场自我精神成长。掩卷沉思，深有触动。

“知更鸟什么坏事都不做，只是衷心的唱歌给我们听，这就是为什么说杀死一只知更鸟就是罪恶。”在主人公阿蒂克斯眼中，没有一种行为比杀死一只知更鸟更可悲的事情了，因为知更鸟是一种益鸟，它羽毛美丽而且歌声动人，在书中黑人汤姆就是他的知更鸟。黑人汤姆受人诬陷，阿蒂克斯顶住压力，用自己的良心和正义为汤姆辩护。但种族的偏见让无辜的人遭受莫须有的灾难，汤姆成为这种偏见的牺牲品。在庭审现场，阿蒂克斯关于消除偏见，一切人都是生来平等的一段精彩的发言让我不禁感到震撼，有些人不为世俗、不为权贵、不为私欲，公平的对待他人、勇敢的帮助他人，明知结果不容乐观，但他依旧选择正义。

如同汤姆是阿蒂克斯的知更鸟一样，主人公的儿子和女儿也有他们童年的知更鸟，那就是他们的邻居——一名深居简出的有着许多恐怖传说的邻居。孩子们被镇上村民的流言蜚语所困惑，一次次去邻居家这个危险之地“探险”，并称邻居为“怪人”。但他们从来没有受到邻居的任何伤害，甚至还偷偷地在邻居家树洞中得到过礼物，以及得到莫名出现的温暖的毛毯等神秘帮助，最后“怪人”甚至伸出援手与迫害孩子们的歹徒搏斗，这些都让孩子们明白，拉德利家的“怪人”其实是寡言少语但却善良正义的“好人”。

合上此书，我内心充盈，书中构建的孩子和成人两个并行世界发生的交互作用的事件充满哲理，让我从想要寻找教育的“捷径”体味到价值遵循的“理性”。黑人汤姆和怪人拉德利正是代表着那些无辜善良的知更鸟们，他们需要人们的理解，也需要社会的包容，而不是被那些有形或隐形的偏见所射杀。虽然小说出版距今已62年，但其中闪耀的人性正义的光辉仍警醒世人。我想，正如世界上有着丰富多彩的风景，世界上的人们也有着多样的不同。肤色的各异、身体的残缺、性格的差别、爱好的奇特、观点的背离等，这些差异不应当成为他人歧视的源头，尊重差异，正是尊重这个丰富多彩的世界。也希望自己能像主人公阿蒂克斯那样，以身作则告诉孩子何为“勇敢”。

最后，用书中的一句话结束：“大多数人都是善良的，当你最终了解他们之后就会发现。”这是故事的最后，阿蒂克斯对女儿说的，温暖而美好。

开封市中支     李瑾

 千古风流人物

苏东坡

孩子熟睡的小脸、均匀的鼾声，让我的心也跟着沉静下来，随手拿起床头的书《苏东坡传》，竟酣畅淋漓地读完了。苏东坡是中国历史星河中一颗璀璨闪耀的明星，他是诗人、书法家、画家，是忧国忧民的政治家，是充满情趣的生活家，是无可救药的乐天派。他的一生，宦海沉浮，遗世独立；他的才情，超凡脱俗、登峰造极；他的性情，宽厚爱民，乐观旷达。

至情至性情深自然。夫妻情深，“夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆”，诉说着对妻子王弗的深切怀念，哀婉动人；兄弟同心，“但愿人长久，千里共婵娟”，是对弟弟苏辙的思念和祝福；爱民如子，“此亭破千家，郁郁城之麓”，表达对地主奢华生活的痛斥、对民生疾苦的关切；山水之情，“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”，描写暴雨后的西湖，激活了山水风物，赋予了无尽美感。

多才多艺丰盈生活。他诗词造诣高，情至随兴而作，落笔惊风，回味无穷，亦说“天真烂漫是吾师”；绘画上，他匠心独运，摒弃“逐节”改用“整体”画竹，并称“竹子生时，何尝逐节分”；他爱茶，独创“三沸水”，留下“从来佳茗似佳人”诗句；他好美食，自创东坡肉、东坡饼、东坡羹。

乐观旷达随遇而安。他出生的年代，官场风气江河日下，党争不断，他虽年少成名，名满天下，政绩斐然，但仕途不顺，几经贬谪，远至琼州，乌台诗案，险些丧命。而他是天生的乐天派，被贬时没有悲观消沉、怨天尤人，而是安之若素。他投身民生，抗瘟疫、治蝗灾、挖沟渠、治洪水，功绩卓著，百姓爱戴；他寻幽访古，寄情山水，留下“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的名句；他交友漫游，参悟人生，写道“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”，还有“谁道人生无再少？门前流水尚能西，休将白发唱黄鸡”，洋溢着奋发向上的生命力，更有“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的随遇而安之情。

家教家风厚植滋养。他的祖父苏序幽默爽朗、扶弱济贫，形成了苏家独特的处事风格和家庭风气；他的父亲苏洵爱远游、好交友，具有广阔的见识和深厚的文学素养；他的母亲程氏教子有方，以范滂教导他做一个正直有气节的人，大到做人读书，小至兴趣爱好，甚而生活琐事，她都言传身教。正是这样的家风家教，造就了至情至性、多才多艺、乐观旷达的苏东坡。

掩卷而叹，叹生不逢时，一生怀才不遇，难以施展雄心抱负；叹生于忧患，才情满溢，留下旷世佳作；叹生性乐观，化悲为喜，恣意安然地生活；叹家风之淳，家教之正，世代滋养，天赋辅之，才出千古风流人物苏东坡！

济源市中支   党晶晶

也谈读书

有人说，吃喝玩乐是一种享受；有人说，勤奋工作是一种享受；有人说，纵情山水是一种享受。而我多年来一直认为读书才是一种真正的享受。读书像是在读一个小小的世界。大千世界，芸芸众生，不是每个人都有机会去游历不同的风景，去经历不一样的人生，而读书不一样，读书不仅仅是在读书，更像是在读人生。

培根说：“读书在于造就完全的人格。”他在《论读书》中说，“读书使人充实，”并列举了读各种书的好处，如“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，道德使人高尚，逻辑修辞使人善辩。”

我不太喜欢热闹。常常居于寂静的屋子，捧一本书，便有一种怡然自乐的境界。读书是一个放松身心的过程。一个人全身心地投入到读书的状态，是个人品性修养、意志磨砺与心理能量积累的过程。荀子在《劝学篇》中说：“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。”读书是一个长期的逐步的积累过程，需要锲而不舍、持之以恒。坚持做到读书学习，时间长了，自然而然身上的宁静之气就会越来越多，浮躁之气就会越来越少，就到达到临危不乱，处惊不变的定力。

人是脆弱的苇草，而书却能够比人长寿。书有自己的命运，一本书诞生于世上，正如人生于天地之间，她必须与所处的生存境遇相抗衡，她必须与时间拔河和赛跑，如此说来，她必将领受历史的风雨和时间的尘埃？我，宁愿相信，一本好书，她是具有足够的力量和光芒穿越苍桑的岁月，照亮深远的时光隧道，终至永恒和不朽。

漯河市中支舞阳县支行   王班

读书是一项精神功课，对人又有潜移默化的感染。读书人的气质，就是由连绵不断的阅读潜移默化养就的。诚然，美丽的容颜、时髦的服饰、精心的打扮，都能给人以美感。但是，墨能香我何需花？书亦雅我何需妆？一个人，真正地美感来自于气质，而气质的培养，来自于读书，读书可以改变一个人的气质，腹有诗书气自华！

你有没有这样的感觉，坐在一列火车上，随着路途的延伸，窗外的风景在晨光暮霭中变换着色彩，看着它洗涤一缕缕阳光，看着它映衬一片片星辉，路途无论如何变化，而陪伴你的是一本书，你与他生死相依、不离不弃。

以书为友，感觉是快乐的。那些与书俱存下来的岁月的馈赠，或者是新的时间的切片在某一个场合被作者不经意地记载下来，成为永远扑灭不了的精神食粮，给我知识力量，给我思索启发；那些带着昔日风尘和艰苦回忆的书，就像良师益友一样，给我安慰、信心和勇气，给我提醒、教诲和鼓励。那些夹杂在发黄的书页中的故事或即将散发着墨香味的新书的故事，都将令我产生无尽的想象和回忆。在懵懵懂懂中,沿着心灵的轨迹,一路跣足跛行,搁浅一路风景。有时会被一缕月光缠绵的一宿未眠；有时会被一番虫鸣激动得泪流满面；有时一觥清酒会撩起无限感慨；有时一杯清茶会把一抹哀怨舒展成一束盛开的花朵。翻开一本书，我就会看到和想到那些历史的群体的灾难与记忆，更多的时候，我所感受到的则是一些人的悲欢离合，那些生命的踪迹与沧桑的碎片，他们也许进入不了“历史”，而在不经意间被作者留了下来，将引发大的新的思考与想象，使我得到新的发现、新的收获。

读书是一个人的修行。很多时候，当一个人静静地坐在角落读书时，似乎有些孤独。因为自始至终不曾说过一句话，只是和书本沉默交流。但实际上，读书的快乐是自己才能感觉到的。当我们从书中感受那些痛苦，快乐，心酸和麻木的时候，我们好像和书里面的人一样已经把这世界走了一遭。所以读书让人充满智慧，让人可以学会理智的思考和判断，让人学会感性和温情。“读书好，好读书，读好书。”这是我很久以前听长辈说过的话，我想这是永远不过时的警言。

如果要说读书之于我们的意义是什么，那么我觉得那就是它至少可以让我们有更多的思考，不会让我们草率地做出决定。这个世界有很多种样子，读书大概可以让我们更好地认识它吧。

为活着而活着

——读余华《活着》有感

余华是我喜欢的为数不多的一位作家,他的作品常带有悲剧色彩，悲惨中又一直透露着着希望，但却始终够不到希望，主人公在挣扎，读者的心也在挣扎，就在这样的挣扎中，我的内心随着情节的发展逐渐强大。

在《活着》的故事里，人们一个个死去。小说聚焦主人公徐富贵的一生，从少时家境殷实人丁兴旺，到青年家道中落亲人离世；再到生活步入正轨重现希望，而后再次遭遇坎坷失去亲人，希望与死亡在持续交替，一系列的希望与死亡让人觉得压抑，觉得无奈，但生活还要继续，有人还活着，生活就还有希望。当看完整本书，再回想徐富贵的一生，在那样的时代里，在那样的环境下，他一直按着自己的角度去追寻希望，我们不能说他不够努力，徐富贵一直都在奋力向希望靠近，只是老天却一直和他开着玩笑。“最初我们来到这个世界，是因为不得不来；最终我们离开这个世界，是因为不得不走。”唏嘘中尽是事不由人的无奈。

南阳市中支镇平县支行   周坦

观悟峥嵘岁月 奏响潮流旋律

——观电影《跨过鸭绿江》有感

 近期，影片《跨过鸭绿江》正在热映。影片再现了朝鲜战争东西两线和五次战役中一场场可歌可泣、荡气回肠的战斗，全面还原了71年前那段波澜壮阔的峥嵘岁月。观影后，我的心情久久不能平静，更加深刻地认识到了和平年代的来之不易。硝烟散尽，岁月静好，我们不能遗忘这些“最可爱的人”，他们英勇无畏的“抗美援朝精神”依然是当今时代的潮流旋律。

平顶山市中支     叶甜甜

人为什么活着？为了奉献？为了吃苦？为了享乐?这个问题一时间很难回答，余华直白地表达了自己的观点：“人是为活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物所活着。”因为活着，生命才有了其他的追求。在整篇书中，余华对于生、死、命运的描写都是这样的直白，语句没有过多修饰，简朴而优美。在我看来，在每一个对生命有敬畏之心的人眼里，越是轻描淡写，越具力量。生命来之不易，同时生命又是脆弱的，因而才会显得可贵。徐富贵各个亲人的离世看得让人心酸，看似离奇古怪的情节中却又入情入理，让人觉得这就是发生在现实中的故事，等回过头再来品味时才幡然醒悟，原来文学作品中还有逻辑可循，而现实生活却不会跟你讲逻辑，现实远比小说残酷。

读完《活着》，我好像随着徐富贵的人生也完成了一次人生，但在这个人生里，我并没有徐富贵那样的勇气去面对上天带来的不幸，面对亲人的离去，我心如刀绞，合上书是我逃避的途径，待到心情平复时才能去接受下一段折磨。再回看现实，正是因为有了这样的一次“人生”，我才能有更好的态度去面对真实的人生。

活着不需诸多理由，为了活着而明明白白地活着，足矣！

“抗美援朝精神”的潮流旋律，是前线将领的战场执行力。影片中我印象最深刻的是38军军长梁兴初在第二次战役打响后，一洗入朝第一战贻误战机的耻辱，他严密组织，精心策划，在冰天雪地里14小时急行军穿插70公里，优先抢占三所里、龙源里，切断了美第八集团军退路，毙伤敌七千余名，俘敌三千余名，率38军打出了“万岁军”的称号。梁兴初是前线将领的一个缩影，是他们的英勇谋略和强大执行力，才夺得这场“开国之战”“立威之战”的最终胜利，才奏响可歌可泣的“抗美援朝精神”潮流旋律。

“抗美援朝精神”的潮流旋律，是前线志愿军的浴血奋战。英勇决绝，抱着炸药包冲向敌群的杨根思；舍身而起，用胸膛堵住敌人机枪口的黄继光；坚守阵地，烈火烧身也不暴露目标的邱少云；缺衣少粮，在长津湖战役零下四十度的作战环境中中被冻成“冰雕”而依然保持着整齐战斗姿态的志愿军们......30余万名英雄功臣，197653名志愿军壮烈牺牲，谱写了一部惊天地泣鬼神的斗争史。是他们经过殊死搏斗和浴血奋战，才铸就“英雄儿女”、“最可爱的人”这些熠熠生辉的时代符号，才奏响可歌可泣的“抗美援朝精神”潮流旋律。

154分钟的影片，带我们重温了那段战火纷飞的峥嵘岁月。如今，我们的国家已经进入了社会主义新时代，历史无言、精神不朽，伟大的抗美援朝精神跨越时空、历久弥新，强烈的爱国主义精神、不畏困难英勇顽强的革命英雄主义和乐观主义必将在新时代焕发出新光彩，激励我们砥砺前行。我们坚信，用历史之光照亮前行的路，必将是光明、胜利、伟大的复兴之路。我们一定不忘初心使命，雄赳赳、气昂昂向着第二个百年目标继续前进，奏响新时代的“抗美援朝精神”潮流旋律。

《平凡的世界》读后感

我用了断断续续一年左右的时间才在近期把《平凡的世界》三本书读完。书中特定时期的历史背景、不同人物的鲜明性格、交错变幻的人物关系，各种复杂情绪交织一起，令我沉浸其中意犹未尽。由于生活背景和年龄阅历等因素，我的理解可能浅显片面，但仍止不住拿起笔，记录下一些心得感悟。

印象最深的是最终的结局，略有悲观：晓霞在水患中牺牲，少平因事故毁容失去自信，金秀没能和喜欢的人在一起，秀莲劳累过度在本应享福的日子患上肺癌，润叶没能和她的少安哥在一起，丽丽和吴惠良令人羡慕的爱情走到了尽头，领导了一辈子双水村的田福堂和金俊山也下了台……不知是岁月弄人还是时代发展中的必要牺牲？在这个平凡时代平凡世界中，个人的存在实在太渺小。时代改变了许多人的命运，但社会的发展也毫不吝啬牺牲掉了许多优秀的人。时代不会给任何人等待和喘息的机会，依旧以自己的方式与速度向前迈进，至于留给一部分人心灵上的创伤，就直接甩给时间去处理。有时我会想，命运为什么要捉弄那些善良优秀的人？所谓的善有善报恶有恶报，究竟何时才能兑现？而今想来这世界从来都不是非黑即白，善与恶又该如何区分？每个人都是平凡世界中的平凡人，有善的一面也有恶的一面，命运从来不会因为谁积德行善而对谁多眷顾一些。

但同时，结局也有出人意料的巧合与圆满：苦了一辈子的孙玉厚一家在时代中翻了身，大女儿兰花的丈夫浪子回头，一家人享起天伦之乐；大儿子少安翻身成为农民企业家；二儿子少平成为煤矿工人，在煤矿工地不断地散发自己的光芒；小女儿考上大学，找到了自己的心有所属。润叶也爱上身残志坚的李向前，一家人过上了幸福生活;失去主心骨的惠英嫂明明与失去师傅和挚爱的少平在彼此身上获得了温暖和努力生存下去的希望……由此看来，时代的发展并不是以大量的牺牲为代价的，它也在慷慨的回馈着追随它的人。我觉得，一个人最好的发展方式应该是不断提升自己，同时审时度势，把握时代发展带来的机遇，敢于尝试、勇于反思，同时珍惜身边出现的每一个人。能够做到心怀坦荡、不卑不亢，热爱自己的职业和工作，便是好的生活状态。不必对自己和时代过分苛责，因为大家都是平凡和不完美的。

平顶山市中支     杨怡琳

世界并不平凡，充满着忧伤与丑恶，但也同样充斥着满路的快乐和爱；人生也并不平凡，充满了挫折与遗憾，但也同样收获着成就与幸福。上世纪平凡的黄原地区上，每个人都在艰难向前，正如现今时代下的所有平凡人一样，永不放弃自己的人生。

阅读有益

我今天跟大家分享的这本书虽然算不上经典名著，但是它的内容使我受益匪浅，我觉得每个家长还有老师读一读,对于教育这方面可能会有新的认识吧。这本书名字叫《好妈妈胜过好老师》，作者是教育专家，教育学硕士尹建莉，她在书中分享了自己在培养女儿圆圆的过程中我们大多家长会遇到的情况，里面第二章“把学习做成轻松的事情”让我印象特别深刻，用一句话总结就是，“立身以立学为先，立学以读书为本。”

关于识字，我不知道大家小时候是不是也是这样学习汉字的，每天放学回家提问生字生词，或者是一个字要写上一二十遍，学语文全靠死记硬背，动不动就是背诵全文。比起这种做法，我更赞同尹建莉老师的方式，就是把学习生字融汇在日常生活中，建立在大量的阅读基础上。识字和阅读是不可分割的，我们现行的识字方式是先识字而后阅读，其实在阅读中识字才是更行之有效的方式。以前上学的时候老师说，学好数理化，走遍天下都不怕。后来才发现，语文才是学习和工作的基础，多读书增强了对语言的理解能力，为学好其他科目奠定了良好的基础，也增强了语言的组织和运用能力，不至于当你感叹风景优美的时候只会说景色特别棒，也不至于脑子里有一万句话想表达的时候嘴里只能说出寥寥几句话，就连和别人争吵也是事过之后才后悔当时没有发挥好。良好的阅读习惯往往是从孩童时期建立起来的，我记得小学时候每年都会办一张借书证，周末或者寒暑假的时候就和同学去书店借书，在以前智能机没有普及的时候，我还勉强算是一个爱看书的人，虽然看的大多是小说或者杂志，不夸张的说那个时候去趟厕所的功夫手里都拿本书，晚上睡觉前也是先看会儿书，而随着3G网络时代到来，时间都被手机占据了。回想起来，这些年看过的书也是少之又少，就连视力也是一降再降。

再说文言文，想必也是我们学生时代的噩梦吧。上语文课最紧张的时候就是老师让背诵或者默写的时候，考试做文言文的题目也是不能更让人头痛。高中毕业之后这些年，不用再学了反而发现了古代文章之美，想想当年学习古文的兴趣怕也是被这种机械学习的方式所扼杀了吧。尹建莉老师在书中写道，“对于白纸一样纯洁的孩子来说，任何词汇于他都是全新的。”所以我们常说，小孩学语言会好学，但我们学习文言文是通过翻译成白话文的方式进行学习，说是帮助理解更好记忆，其实不然，这样反而不能体会到古诗词的意境，与其这样，不如多读些古代的文章，读得多了自然就能去体会文言文的优美及其中深意。

总之，我认为阅读就是一个积累的过程，也许一年两年看不出什么，多读一本两本也看不出差距，但是慢慢书读得多了人的语言能力就上去了，就像小时候被家长逼迫着学习的时候羡慕别的小朋友出去玩，长大后会开始羡慕别人写文章如行云流水一气呵成，而自己煞费苦心提起笔来无从下手，费尽心血熬出一篇文章来却远不及别人的随笔，这个时候只怕是再后悔也没什么用了。过去几年被手机浪费过的时间已然无法追回，希望未来我能重新拾起读书的兴趣，争取有一天也能成为自己曾羡慕的那种人吧！

濮阳市中支南乐县支行    赵冰欣

天上一粒沙 地上撒哈拉

——读《撒哈拉的故事》有感

“我每想你一次，天上便落下一粒沙，从此便有了撒哈拉。”

看到这个句子时，起初没有觉得什么，但是看到《撒哈拉的故事》时，才明白这句话里饱含着热情，饱含着希望。每个人心中都有一个撒哈拉。即使撒哈拉沙漠干旱至极、条件极其恶劣，没有高端的科技文明，甚至连居民都是自由野蛮的，但丝毫不影响它在三毛心中神秘故乡的存在。三毛作为一个流浪者讲述了她在撒哈拉沙漠里的故事，没有华丽的辞藻，只有平实的记录生活上的琐碎之事，却让我们如同三毛的眼睛一般，领略到了撒哈拉沙漠揭开面纱后的神秘容颜。

濮阳市中支       冯瑞晨

“无尽的黄沙上有寂寞的大风呜咽地吹过，天，是高的，地是沉厚雄壮而安静的。”这一句是三毛初见撒哈拉沙漠描述的一句话，这句话虽然在描述景色，可是我却从这句话中看出三毛初见撒哈拉沙漠后的不安以及抑制不住的热爱，我在想三毛这个时候是有恐惧的，对未来她或许也是惧怕的，可是她仍然不吝啬对它景色的夸赞，因为她是爱她的，爱她的风尘，爱她的一见如故，更是爱她的放荡不羁和捉摸不定。

书里有各种各样趣味故事，可唯有这样一个故事，在我读这本书时印象十分深刻，可能是因为三毛经历生死后仍那般轻松吧，是我难以企及的心态。

“三毛，还要化石吗？”荷西呻吟似的问我。

“要。”我简短地回答他。“你呢？”我问他。“我更要了。”

“什么时候再来？”

“明天下午。”

这段话出自此书中的一篇《荒山之夜》，在这一夜，三毛和荷西为了找化石差点命丧此地，这一段小对话就是在死里逃生后荷西和三毛的对话，简短的几句，展现出了三毛强大的内心和对热爱的东西的执着，这段对话恰到好处，没有过多辞藻修饰当时的心境，没有刻意的感叹，就是寥寥几句，展示出了她强大的内心和淡泊的心性，在直面死亡后，为了心喜的东西依旧不放弃。生命里难得可贵的是热爱，是不惧，这也是我从心里敬佩三毛的原因。

三毛一直在追求她生命中定义的完美与幸福，不是家缠万贯，而是生活中真真的各种滋味。文章中三毛有一句话“生命的过程，无论是阳春白雪，青菜豆腐，我都得尝尝是什么滋味，才不枉来走这么一遭啊！”，这句话“俗气的很！”，可是配上三毛的故事，就变得直击内心。生活无非是柴米油盐酱醋茶，神仙日子过得再好，那也是人的日子。生活过得好，就要有善于发现的眼睛和灵巧的双手。发现什么，发现你所热爱的，制造什么，制造你所热爱的。三毛家的棺材家具，废旧轮胎座垫，废弃水瓶插花，把家变成了“新的罗马”，在困苦的生活里活出个各般滋味。我是羡慕三毛的，她有着她的生活态度，细腻又不乏味，激情又不浪荡，洒脱又不悲哀。把艰辛的生活当成适应的过程，这说明三毛从来没有想过退缩，这可能看似是一个女人的日常生活，可是我觉得她是有自己的宽广的价值观。这是我们所缺乏的，为了梦想去执着的过程中，多少人去抱怨，去放弃，那是因为从来没有把梦想当成自己就应该去做到的事，梦想它不应该是目标，而是像信徒崇拜的人生追求一样，把一步一步跪拜朝圣当成理所应当的事情，没有抱怨没有放弃，只有平静的内心。困难只是过渡，认定要去达到那个理想彼岸，无论经历什么，都是顺其自然的事情。

“一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强，心若是没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。”三毛一生都在流浪，一生也在稳定。三毛的故事正在开始，也正在结束，我们每个人的故事都在进行。我们都应该找到一个让心灵沉淀下来的地方，即使深处糟糕的境地，都让自己快乐简单地去生活，爱生活的困苦和快乐，爱它那原本的完整和独特。此刻，撒哈拉沙漠不是一个地名，而是我们的精神家园。人生就像薛定谔的猫，只要不掀开那个盖子，只管去论证，那般便是人生的趣味，可是一旦掀开，那便索然无味。人生是一个圆，有的人走了一辈子也没有走出命运画的圈。其实这个圆圈上的每一个点，都有一条腾飞的切线，只要我们找到适合的点，沿着这条切线飞出去，就能改变一成不变的生活，到达更阔达的天空。

  

The Little Prince 小王子

有些童话是长大一些才能读懂的。

小王子会很温柔地闻一朵花，很忧伤地看一颗星星，因为星星上住着他喜欢的玫瑰花，他不觉得这是浪费时间。“正因为你为你的玫瑰花费了时间，这才使你的玫瑰变得如此重要。”狐狸这样告诉小王子。对，是花费了时间，而不是浪费了时间。我们生活在这个社会上，总习惯用世俗的、众人的标准来衡量自己的生活。比如别人看你工资低，就会觉得你没出息，而不会在意你是不是真的喜欢这份工作。我们想要找到重要的事情，并为之付出时间，却忘了，一些普通的事情，正因为我们首先花费了时间，这件事才变得重要。是小王子教我们，什么是浪费时间，什么是有意义的，什么是重要的。

小王子告诉了我大人和小孩儿的区别。“大人们最喜欢数字，你如果告诉他们你交了一位新朋友，他们从不会问你实质性的问题。他们从来不说：‘他的声音是怎么样？他最喜欢什么游戏？他采集蝴蝶吗？’他们只会问，‘他多少岁？他有多少个兄弟？他体重多少磅？他爸爸挣多少钱？’他们认为，只有从这些数字中，才能了解这个人的一切。”现在，离这本书的出版已经过去了几十年，可是“大数据时代”的到来好像更加印证了大人们对于数字的疯狂。于是出现了“只问是什么，不问为什么”的模式，“大数据”的理论是“在稻草堆里找一根针”，而面临的问题是“所有稻草看上去都挺像那根针”。于是乎，小孩子们永远不知道大人们对于数字的津津乐道是为什么。

商丘市中支    张英杰

电影里没有漂亮的演员，没有花哨的剪辑，也没有精彩的配乐……但是却有一个很好的故事，一个足以令我坐在电脑面前看完并为之感动的好故事。电影留给我的不仅是震撼和眼泪，还有深深的思考。生活中的我们自己是什么样?对人生的态度是个什么样子?或许生活的压力让我们疲于奔命，但是只要你留心生活的细节，你就会发现，琐碎的小事中也能折射出生活的亮点。只要你心怀一颗感恩的心，永不言败，永不言弃，幸福会对你不离不弃，始终伴随在你的周围。

影片中，主人翁颠沛流离的混乱生活让人叹息，但不论命运如何捉弄，也不能磨灭他对美好未来的向往。故事的结局告诉人们，幸福不管在什么时候突然来临，都不算太晚。其实，每个人的生活中都不缺少幸福，缺少的只是一双善于发现幸福的眼睛。找一个爱的人或做喜欢做的事情，或去帮助需要帮助的人，幸福就是这么简单。当然，幸福也不是随便敲开任何一家大门，幸福只敲击勤奋聪明人家的门。当幸福来敲门，立于门后的人才有机会打开大门，和幸福拥抱。

幸福与梦想是不可分离的，除了现实中我们拥有的一切，有时，幸福还是深藏在每个人内心的守候:为人生的约定，为事业的梦想，为一个擦肩而过的爱情。只要我们还有气力去追逐，我们也有了实现梦想的祈望。就像克里斯·加德纳始终相信的那样，“everything will be ok(一切都会好的)”，这也是他取得成功的不可或缺的因素。海明威说的好，“人生来不是为了被打败的，人能够被毁灭，但是不能够被打败。”我们要正确看待自己的实力和目前的形势，保持一个平稳的心态，心中始终有信念，就能使自己进步更快，更容易实现自己的目标。只要永不言败、不懈追求，没有什么困难是无法解决的。

新乡市中支辉县市支行  段森方

因为这本书，爱上星星，有了看星星的习惯。可爱的人儿可能就在你抬头望到的那个星星上正巧也笑着看着你。多美。

有些童话也许长大了也只能读懂其中的一部分。

当幸福来敲门

也许最有资格评价死亡的只有死神本人，可是当死神以一种悲悯的、犀利的、冷酷的姿态来讲这个故事的时候，我被深深的打动了。这本书讲的是关于一个小女孩的成长，可是这不仅仅是一个小女孩的故事，这还是一个关于爱，关于善良，关于人的本性，关于战争和法西斯的故事。

追忆长津湖畔的胜利密码

信阳市中支光山县支行     李映红

《长津湖》这部抗美援朝战争题材电影，作为建党100周年重点献礼影片，吸引了亿万观众，票房累计达57亿元，成为中国影史票房第二。在元旦小长假的时间里，我重温了这部涤荡人心的影片，再次被深深触动。

71年前，中国人民志愿军奔赴抗美援朝战场，用血肉之躯在长津湖畔铸起了钢铁长城，在极端严寒、后勤不足、弹药缺少的艰苦条件下，面对全副武装的美军，中国志愿军克服困难、浴血奋战，用坚定的意志、巧妙的战术、精熟的战斗技巧，最终击败了号称“常胜将军”的美帝国主义，震惊了整个世界。71年后的今天，我们新一代央行青年要弘扬抗美援朝精神，切实肩负起新的历史使命，为实现中华民族伟大复兴中国梦不懈奋斗。

学习志愿军“明知山有虎，偏向虎山行”的闯劲。志愿军们不远万里奔赴朝鲜战场，将自己的青春、热血与生命化作守护祖国的铜墙铁壁。71年后的今天，我们央行青年要保持冲劲、闯劲、用“逢山开路、遇水架桥”的激情，在工作中勇打头阵，敢于迎接新挑战，直面前进道路上的艰难险阻，敢闯敢干敢比敢拼。

学习志愿军“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的韧劲。战士们将坚韧不拔的斗争精神和忠贞不渝的爱国情怀转化为坚不可摧的战斗力。面对强劲敌人，装备落后的志愿军埋伏在冰天雪地里，他们身穿单薄的棉衣，怀里揣着两个比石头还坚硬的冻土豆，被冻成“冰雕”仍然保持戒备姿态，我们央行青年要坚定信念、磨炼意志，工作面前沉下心思、心无旁骛，持之以恒地把本职工作干到位，在挫折面前锲而不舍、坚韧不拔、迎难而上，在久久为功中不辱使命。

学习“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的拼劲。当美军在基地喝着咖啡享受丰盛的圣诞大餐时，我军趴在冰天雪地里吃着又黑又小的冻土豆；当美军轰炸机用密集的炮火对我军扫射时，我军迎战靠的是落后的武器和严重匮乏的后勤。即便如此志愿军战士们听到冲锋的号角也没有丝毫畏惧退缩，他们舍生忘死、攻坚克难，凭借钢铁意志战胜了强大敌人。在新的伟大征程中，我们要传承志愿军披荆斩棘百折不挠的拼劲和锐意进取永不言败的斗志，立足岗位、勇挑重担，为实现第二个百年奋斗目标和辖区基层央行的发展贡献青春力量。

也许战争是人类最愚蠢的发明，因为战争总是带来死亡，幸好莉赛尔还有书，那些书陪伴着她艰涩而又忧郁的成长，幸好她还有鲁迪，总是陪着她一起去镇长家偷书的鲁迪，那个嘴唇软软，想象着自己能够成为欧文杰斯的鲁迪。还有那个躲在地下室里两年却渴望看一眼外面天空的马克思，那个渴望着和元首打一场拳击的拳击手马克思。 

 书承载着人类的文明，传承着人类的精神，可是有时候却又蒙蔽着人类的眼睛，当莉赛尔终于要面对死神的时候，故事也应该结束了。这是关于书的一个故事，却又不仅仅是关于书。

新乡市中支原阳县支行     马俊

《偷书贼》读后感

 心怀感恩，去面对生活，去看待生活中的种种，人生就会过得幸福而充实。同样的一枝玫瑰，有人说：“花下有刺，真讨厌！”有人说：“刺上有花，真好！”看到刺的人，挑着毛病、盯着不足，他们注定是不快乐的。而看到花的人，则有着感恩的心，尽管刺扎手，但那些刺上却有着芬芳的花朵，于是他能感受到幸福。所以，拥有感恩心的人是幸福的。一家和，万事兴；万家和，一国兴。信阳中支在“家和万事兴”的文化传承中,开展了一系列的活动，我想这些有益的理念、活动就是让我们在工作中、生活中去发现美、感受爱，体验工作带来的乐趣，充满幸福感。

自己作为一名基层央行的工作人员，回顾自己的工作历程，在感恩的心态下，我不断地汲取着知识的营养，经受着工作的历练，积累着人生的经验，因而也不断地提高着，完善着，收获着。记得刚参加工作时自己，眼高手低，认为统计工作很乏味，每天在重复着同样的简单操作，日复一日，觉得工作没有太多乐趣，在日常工作中自己性子急、说话直，不注意说话的方式，领导和同志们都大度的包容了我，每每想到这些我就感觉自己真的很幸运，很幸运身在人行这个和谐的大家庭，很幸运遇到了这么多好领导、好同事，我也在他们的影响下，心怀感恩，不断的成长，获得了领导和同事的认可。

感恩工作，感恩领导，感恩同事，自己必须用努力和汗水创造新的业绩，用出色的工作来回报他们的精心栽培与帮助。当下我们处在知识爆炸的时代，要想跟上时代的步伐，就得树立“本领恐慌”的意识。努力提高业务工作能力和政策水平，提高工作效率和水平。在履行工作职责中，端正服务态度，深入调查研究，不断提高服务质量和水平。在工作和生活中，要自觉加强党性修养，强化依法从政、廉洁从政意识，树立良好的央行人形象。

感恩是一种深刻的生命体验，能够增强个人的魅力，开启神奇的力量之门，发掘出无穷的智能。愿我们大家都能心怀感恩，致力于营造和谐的工作环境与人际关系，为自己和所在的团队带来更多的幸福体验与成功荣耀。

常怀感恩，拥抱美好！

近日，抽空读了《心怀感恩去工作》这本书，书中提到了许多成功的典型案例，如松下、沃尔玛、麦当劳、惠普、广州丰田的等，这些家喻户晓知名企业的成功，重要的原因就是心怀感恩。

一个人如果想把自己的事业干好，最重要的是要有一颗感恩的心，如果有了感恩的心，那么他在工作中就一定会包容、知足，换取的将是事业上的成功。带着一颗感恩的心去努力工作，从工作中获取快乐与尊严，才会更加热爱生命，收获平和与快乐。

信阳市中支商城县支行    张光兰

——读《心怀感恩去工作》有感

驻马店市中支泌阳县支行   万雪

今天跟大家分享一本让我感触很深的书，斯科特·派克的《少有人走的路》。

其实刚看到《少有人走的路》这个书名时，我的第一感觉是：这肯定是一本励志型的书，内容应该也都是大篇的理论，不是我感兴趣的类型，于是便搁置在一旁。后来一个偶然的机会，我看了一篇关于《少有人走的路》的拆书稿。说实话，当时我被感动到了，感觉每一字每一句都直击内心。随着内容的深入，我开始对这本书产生了极大的兴趣。

派克认为：人生苦难重重，唯有自律方能消除人生的痛苦，而推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡是实现自律的四个原则。推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序；承担责任，告诉我们要敢于面对，主动选择和决定，付出更多的爱，才可拥有承担责任的勇气与能力；尊重事实，告诉我们敢于接受外界的质疑和挑战，不让自己生活在封闭的系统里；保持平衡，意味着确立富有弹性的约束机制。

2021年对我来说真的是非常有意义的一年，看似工作生活没有太大的变化，一直都是按部就班的走着，但是我的内心一直在不断的成长。这一年，随着宝宝的慢慢长大，我丢掉了之前的懒散，开始主动去做一些改变，开始更加平和的面对自己、面对身边的人和事；这一年，随着工作职务的调整，我想明白了很多自己迷茫和困惑的事情，对自己以后要走的路也逐渐清晰起来，以更大的热情投入到工作中去。这一年，在不断的自我探索和学习中，我看到、听到了很多人的故事，有成功、有失败。而最大的感触是所有优秀和成功的人都有一个很重要的品质：自律。

自律是人类心灵进化的重要手段，自律的原动力则是--爱。因为有爱，我学会了换位思考；因为有爱，我学会了变通；因为有爱，我学会慢慢了解他人的心理需求；因为有爱，我学会感受他人的情绪；因为有爱，我学会了沟通；因为有爱，我学会了真正的长大……

少有人走的路，希望越来越多的人会来走！

看完这本书不禁感叹：村上的故事依旧充盈着年轻感和孤独感，很村上。这些故事还是在讲邂逅，讲离别，讲孤独，讲成长，从第一人称复数到第一人称单数。这些故事让人分不清真假虚实，分不清是梦境还是现实，带着一份疏离和神秘。整本书读下来能明显感受到是上了年纪的村上春树的笔触了，文字间时不时不经意就有一种回顾人生的况味，但很奇怪，对这个故事讲述者脑子里想象的形象却是一个青年人。

所有的故事都用第一人称来讲述，真真假假虚虚实实早已分不清，间之以一些真实的故事背景，带有散文化的书写笔调，让我禁不住觉得，这所有故事都是村上春树在讲述他自己的人生回忆，特别想跑过去问问他，那只会说话的品川猴是不是真的啊，在酒吧吧台被一个怪女子那样奇奇怪怪地质问为什么没有一究到底呀。也真的在看《狂欢节》的时候跑去听舒曼，看评论才发现好多人和我一样。特别想知道那个爱着《狂欢节》的丑女人，相信着真实的灵魂在面具下一定能被发现的她，未来的生活到底怎样了。

真真假假或许已经不重要了，生活本身大概比故事要更多离奇丰盛。我们的存在和别人的存在，故事发生着也相互发生着，产生的影响究竟有多大呢？忘却和记忆常常交织缠绕，无情或者有情，但似乎对当事人而言，早已经疏离遥远抑或在早已无音信的几十年后突然蹦入脑海，让人心一紧（而这个人可能已不在人世了）。

驻马店市中支汝南县支行   马玉莹

我最喜欢的是《和披头士在一起》（除了倒数第二段），喜欢文字中那个夏日海边的松树林，仿佛能够听到海风吹动松树林，在树影斑驳中树叶晃动窸窣响起的声音——让我想起宫崎骏的动画片。村上春树的文字里少有日本文学中常见的死亡气息，从来是即使有离奇或者虚无，但读后还是觉得生活即使不痛不痒充满或大或小无关紧要的故事，但正因为这些让人好奇心满满想要一探究竟，去看看这路上到底能发生什么。有对人生意义的追问和质疑，但又让人不想轻易地去悲观放弃。

青春、回忆，回顾人生的况味，时隔多年再回想，所有这一切人生路上的故事，都让人觉得，不虚此行吧。

岁末时节，是收获的季节，也是忙碌的季节。工作总结、年度考核等工作任务充实着每一天，我像一个高速旋转的陀螺，做完这个又忙那个，不得停歇。然而，屋漏偏逢连夜雨，一个不小心，孩子在家里台阶上摔了个鼻青脸肿。面对繁重的工作任务、孩子的乞求陪伴和家人的诘问责备，感觉自己笼罩在阴霾之中，整个人灰头土脸，丧气满满。

工作的忙碌终于告一段落，恰逢周末是个好天气，阳光暖暖，带着孩子回老家看望父母。村子的后面有一块空旷的场地，是卫夫人庙前的小广场。老公提议微风正好，可以在小广场放会儿风筝。已经许久未放过风筝，想起放风筝竟然有些许兴奋，我们一拍即合，在父母家吃完午饭，便带着孩子拿好风筝奔赴小广场。

刚到广场时没有风，我拽着风筝，小跑着，让风筝飞舞起来，孩子开心的在后面欢呼。等起风了，老公在后面托起风筝，我拿着线在前面跑起来，风筝很听话的飞上了天，但很快又掉了下来。老公告诉我，要注意风向，让风筝逆风飞，同时要注意感受风，有风时快速放线，没风了就收线，一放一收之间会产生风。道理听起来很简单，实践起来却有难度，我又试了几次，均以失败告终。孩子站在旁边也面露失落表情。换老公掌线，我托起风筝随风一抛，风筝随着线一收一放缓缓向上飞，渐渐高过了树梢，高过了庙顶，越来越高，像要碰到天。

三门峡市中支    张晓青

抱着不破楼兰终不还的决心，我按着老公说的方法，又尝试了几次，终于成功让风筝在天空中飘扬起来。孩子高兴地呼喊，要趴到风筝上面飞起来。看着湛蓝的天空、柔软的白云、飞扬的风筝，心中有说不出的惬意，前几天的烦恼和焦躁，随着风筝飘到九霄云外，不见踪迹。

这次放风筝的体验非常好，也让我收获很多。人生路不可能一切随心所欲，要看时势，在所处的环境谋求发展。犹如放风筝，需要看风向，没有风或者风向不对，奔跑的再快也是徒劳。有了风，就有了好的环境和机会，正所谓“好风凭借力，送我上青云”。人生路也不可能一帆风顺，总会遇到一些坎坷和挫折，需要掌握事物的规律，练就过硬的本领，拥有不放弃的坚韧，犹如放风筝，不会随随便便一次就成功，掌握了放风筝的规律，孰能生巧，多试多练，风筝终会飞舞起来。

朋友们，当遇到困难挫折，感到悲伤失落时，趁阳光暖暖，微风正好，放风筝吧！短暂放空自我，放走那些负面情绪，让沉重的心轻盈起来，在逆风中飘舞飞扬,许下美好愿望。

                

冬天，似乎都是静谧寒冷的，给人带来了单调与寂寞。但是，偶尔也会有阳光，也会有关爱！若问我今年冬天哪天的阳光最灿烂，莫过于12月18日见奶奶的那天了，亲人见面的暖意由心内洋溢到心外。

许昌市中支长葛市支行     张慧丽

“亲情”本来就是一件简单而又美好的事情，起于血缘，浪漫于平凡的相守，更感动于相知相念相惜的过程，在这料峭的冬季，一句问候、一次探望彰显的情意是如此的珍贵。我的到来，就像是奶奶的冬日暖阳，带给了她温暖与惬意，她那颗寂寥的心变得温馨，不再恍惚、不再奢望、不再幻想，无形中赋予了一种“安之若素”的智慧灵光。

奶奶老了，再也不能背着我在乡间小道放风筝，再也不能在故乡的小桥上唱儿歌，再也不能在园子里拔芋头，岁月无情的夺走了她的矫健步伐和美丽容颜。小时候，每天天蒙蒙亮，奶奶就起床先烧开一壶水，再给我做早饭，帮我梳头，然后目送我上学去。每次考试结果一出，我就飞奔着去告诉奶奶，奶奶拿着我的奖状时，总会欣喜若狂，然后用她那纤弱的手翻箱倒柜拿出一些皱皱巴巴的零钱，带我去买各种好吃的。现在的我，几个月回家一次，每次见奶奶，她都愈发憔悴，各项指标逐渐减退，唯独见我的钟鼓之色亘古不变。

儿时的背影伴随着那串脚步声,没入了那条青石小巷。我的奶奶，已经在我内心深处留下了不可磨灭的印象，记忆中，她总是和蔼可亲、勤奋踏实,无论是过去、现在、还是将来，见她的每一秒也是我的冬日暖阳。

岁月无痕，落雪无声。冬日暖阳，依然如此，总是使我们陶醉其中的金色温暖，它能触动无情的冰雪，驱走凛冽的寒风。日升日落，时光变迁，凡尘琐事在变幻，但唯有爱不变。地理有距离，爱无距离。愿在奶奶有生之年，能多回去探望，给她带去更多暖阳！

芳香生活

安阳市中支     徐红

不知不觉中，晨跑在断断续续中己坚持两年有余，在寒冷的冬晨，在炎热的夏天，晨跑成了我独有的乐趣。

开始晨跑的初始原因是为了减肥塑身，但后来看到看网文有人说，跑步还可以有效地促进大脑分泌多巴胺、内腓肽等快乐因子，能够缓解人体的不适感、产生愉悦的情绪反应，使人分散注意力、忘掉不快。于是为了排解人到中年工作与生活的种种压力，为了让不快的情绪有个栖息的归处，便开始了自己的晨跑运动。

最初是抱着试试看的心态去跑，再后来只要是无雨的日子，每天都在六点的铃声醒来后起床、简单洗漱、跑前运动，然后开始四十多分的五千米操场慢跑，回家后拉伸，洗漱后开始一天的生活。于是这一天便元气满满，心情愉悦，慢慢地感受到这项运动的乐趣和好处，不再纠结自己小世界的悲伤，只想开心拥抱生活。

    晨跑能愉悦身心外另一个重要原因大概是在晨跑的路上，能看见最美的景，让人感动的人。

 多少个清晨，大地朦朦胧胧的，如同笼罩着银灰色的轻纱，操场上万籁俱寂，这时突然有了一声鸟叫，划破了这寂静，东方天际浮起一片鱼肚白，然后太阳便缓缓地升起，光芒万丈，大地苏醒，鸟语花香，大地被照亮了，树亮了，云彩了，自己感觉也亮了。

无数个冬日前，刚迈出家门，一轮清冷孤傲的明月悬挂在暗蓝的天上，月影清晰，月色朦胧，月亮将身影拉的老长，伴着向前的脚步，那一轮日似只为一人而来。月色笼罩下操场上的花儿安逸惬意，让你总想停下来与花儿私语一场的冲动。最让人心海潮涌的是操场上那几个比我更早行走不稳的老者，或持着拐棍，或独自慢行，迎着微凉的晨风一步一步向前挪，身姿不稳，神情平淡，眼神却坚毅而安然，他们对生活的坚持和挚爱总让我肃然起敬。

晨跑，改变了我的人生观，改变了我的心性和急躁的脾气，改变了我对生活的想法和人生的态度。跑步的旅程，虽然有些孤单乏味，但如果你愿意把自己融入其中时，那就是一种享受和放松神经压抑的良药，还可感受来自大自然风景的无限美好，又可免费收听鸟儿清脆的歌唱。所以现在不管有多忙，都会在早上让自己在操场上飞舞慢跑40分钟，在跑步中放松自己，找寻另一个自信积极的自己，在一圈又一圈的奔跑中与自己对话，询问自己内心：“真正需要什么？渴望什么？有什么好烦恼的？有了困难是该逃避还是勇敢迎对？”跑着跑着，心结就解开了，压抑烦躁的情绪也烟消云散。

如果你也累了，来吧，加入晨跑中来；如果你烦了，来吧，快加入晨跑中来；如果你的压力无法释放，来吧，加入晨跑中来，让所有的不快烦心通通融化在晨跑时的大汗淋漓中，消散在清新的空气中。

以前总觉得，平凡与平庸意义相差不大，不过是借口逃避困难的幌子罢了，仿佛一个人承认了自己平凡，就是在自己的人生战场上提前缴械投降、在自己的人生舞台上提前谢幕退场。然而，时过境迁，随着时间的流逝、日月的更迭，越长大越觉得平凡具有不可思议的魅力。平凡和平庸，在字典里的含义相近，可仔细揣摩却会发现，平凡，让人坦然安心、平庸，则颓废无趣。

二者形似却神远。平凡的人比比皆是，但眼里有光，心里有对于未来的希望、对于生活的享受与期待；而平庸的人则碌碌无为，在同等的岁月里消磨时间、浪费时光。决定一个人是否平庸的是心态，同样的一份工作，有人应付了事，既没有做好工作，也浪费了时间，每天郁郁寡欢；有人却能在平凡的岗位上，不断成长、点滴积累，把平凡的工作做成伟大，点亮属于自己的闪光时刻。这就像在一场田径比赛中，没有人会认为最后一个到达终点的人是平庸的，因为他在奔跑，他的血液是沸腾的、他的目光是灼热的，他以同样的尊严与热情跑过终点，依然会赢得欢呼与鼓励，他平凡，但不平庸！而一个连上场跑一跑的勇气都没有的人、一个以消极心态面对生活和工作的人，才是一个真正的平庸者。面对当下和未来，平凡者拥有直面一切荣辱兴衰的勇气，而平庸者则可能顾左右而遁走。这个世界上，绝大多数的人，终生都奔跑在赶往梦想的路上，可能皓首穷经终未得志，但奔跑的过程本身就是一种伟大。前路漫漫、起伏难料，我们要做的就是时刻让心里充满阳光，享受自己的生活和工作，无论坎坷或是顺利、狰狞或是温柔，都用自己的人生去行走丈量，去温存每一份阳光、期待每一次彩虹。

路遥在《平凡的世界》里曾说过，一个平凡人也有波涛汹涌的内心世界。可见平凡之人，也有精彩之处，而这份精彩正是来源于心灵的改变:选择平凡而不平庸。平凡中的美丽，需要坦荡的心境、开阔的胸怀来品味，而快乐生活和工作的法门，正是坦然接受平凡、坚定拒绝平庸。愿央行的每一位职工都可以在平凡的岗位上实现自我重塑，在仰望星空时内心安宁、在俯首前行时步履坚定，最终找到平凡身后独属于自己的风景。

鹤壁市中支      李兰

开封市中支    张继红

人最宝贵的是什么？是生命，而生命的基础是健康，一个人只有身心健康，才能保证生命的延续和生活的享受。日复一日的机械性劳作，已经渐渐磨灭了生活的情趣。或许，如今的我们，已经芳华不再，或许，当下的我们，正经历职场瓶颈。别慌，别忙，让自己安静下来，抽出一些时间，去感知、去聆听、去体验生活赐予我们的芬芳。

芳香养生这个词，很古老也很年轻。说古老，在2000多年前的《黄帝内经》里已经提出芳香养生方法论。论年轻，直到丰衣足食、压力倍增的今天，才掀起一波芳香养生热潮。芳香养生之于生活，她是一种健康的习惯，处处留香，处处用香，无论是车上还是家里，空气中浮动着自己喜欢的味道，想想都是一件开心的事情！她还是一种生活态度，只要你以平和的心态看待身边的人和事，你就在养生；她还是一种健康思维，只要你以健康为前提安排工作和生活，她就是生活中无处不在的光亮，是一条低调、长期的人生之路。

不同的香，有不同的功效。比如绿茶香，可以消除疲劳抵抗忧郁；玫瑰香促进荷尔蒙分泌，养颜美容；芦荟香可以滋润保湿、防止过敏。善于用香的女人，与众不同，分外优雅，因为香不只是一种气味，更是一种气质，一种心情甚至是一种记忆。岁月是一位优雅的老人，每一位女性都是独一无二的，幸福女人要善于感受芳疗的魅力，从而让香薰充盈生命能量，守护你的身心。

心绪不宁的夜晚，我会点燃一根薰衣草，在舒缓精神中追光、听云、踏浪，让我得到充分的休息。感冒鼻塞的时候，来上一根天竺薄荷，在扑面的清冽凉爽中感受气息通顺的畅快。飘雪的冬日，倒在松软的床上，隐约有香气袭来，这一刻简直是完美的沉浸式生活了。写作的夜晚，拿出一盏精致的香炉，燃一柱洋甘菊，看着一缕青烟袅娜而上，在感悟清心静气的养身之悦中，头脑更加清晰，思绪更加明朗。

忙碌的日子里留不住的美好总是稍纵即逝，味道总是最长久的记忆。让我们在变老的路上慢慢来，邂逅一场芳香party，与独具格调的精致生活不期而遇，让芳疗养生来延续品质生活，成就平凡岁月里的绚烂芳华，不辜负最好的自己！

2022，我们始终坚信：最好的岁月才刚刚开始。

濮阳市中支清丰县支行   宋静静

于丹曾说过：“生命来来往往，来日并不方长。”是啊，我们的生命从一开始就在倒计时，不要总是觉得来日方长，以后有的是时间。爸爸妈妈眼角的皱纹，鬓角的白发，时时刻刻在提醒我们他们在一天天老去。他们并不在意吃的东西有多好，穿的衣服有多贵，住的房子有多大，最在意的是孩子的陪伴，因为来日并不方长，陪伴是最长情的告白。

我的妈妈在姥姥家是长女，自身责任感极强。都说长兄如父，长女如母，妈妈帮姥姥照顾弟弟妹妹从来没有一句怨言，因为她真真切切地经历过姥姥姥爷养育他们兄弟姐妹的辛苦与劳累。不管再忙，她每周都会去看望姥姥姥爷，陪他们聊聊家常，帮他们洗洗衣服。我清晰地记得姥姥看到妈妈时那嘴角的一抹迷人微笑，那么甜，那么享受。

母爱给我们更多的是依赖，是心灵可以停泊的港湾；而父爱是深沉的、沉默的、含蓄的，只有细心体会和感悟，才能感悟他的爱的厚重。我的爸爸不善言辞，总是在我的身后默默守护。每天晚饭后，爸爸都会要求一家人出去散步，嘴上说着是自己要减肥。小时候还曾因为这嘲笑爸爸说谎话，因为他实在是太瘦了。长大后才明白这就是父爱，为了一家人的健康，更是为了享受一家人互相陪伴的快乐。在我去年考人民银行的时候，过年前接到体检通知，就在体检前的一段时间里，爸爸每天早上陪我跑步锻炼身体。爸爸的爱是如此的含蓄，却又如此的深沉，就像歌中唱的那样“我是沉默的存在，不当你世界，只作你肩膀”。

一晨一昏交替而去，一春一秋杂沓而来，岁月无痕，轻轻划过，我们一家人就这样相互陪伴，相互守护，始终坚信陪伴是最长情的告白，即便只是无声的交谈，都感觉幸福不孤单。

我的家，爱满溢，情自在。

平顶山市中支   张明明

西方哲人亚里士多德说过：“悲剧使人净化、美使人净化、诗歌使人净化”。无意中看到一位老师唯美的行茶视频，这种美有自持、有专注、有秩序、有静定......那种触及生命最本真最美好的样子让我瞬间心动，于是在四十不惑的这一年，我踏上了习茶的道路，从此有了与茶的链接，生命成长也变得更加丰富有意义。

不同的茶需要不同的冲泡方法，茶汤的状态和茶香的层次也是各不相同的，让我领略到不同的美。同是摇香，肉桂散发淡淡的苹果和焙火气息，大红袍则是成熟的果香;若论汤感，老茶普洱在沉稳的熟枣香和陈香铺垫之下滋味甘醇，汤感厚实;大红袍的汤感醇厚绵滑，前两水的青味重，微微带涩感；几水浸泡后，汤色变淡，淡淡的甜仍萦绕于齿间......细细冲泡品味每一杯茶，提升的是对生活的点滴关照：在一餐一食间，在一呼一吸间，在一人一物间，用心专注对待且珍视，平凡而朴素的生活依然有美好的滋味。

泡茶的过程也是静心的过程。记得第一次冲泡肉桂，喝到第三水倒茶汤时，突然想去翻看手机。就这么一分神，手居然被烫了，赶紧涂了点薰衣草精油，于是，在茶汤里就有了薰衣草精油的味道。一款佳茗就这样被我亲手糟蹋了，可见专注力多么重要。君子慎独，泡茶的时候心没有静下来，无法与茶更好的沟通，才会搞得我如此狼狈不堪。也许是茶在提醒我，“视其所以，观其所由，茶其所安”，从一杯茶里关注到了自己的心浮气躁。沉浸下来学习，摇香、旋冲、高冲、低斟......全程安顿，稳准注水，宁静的力量缓缓升发，水动心不动，先闻、再思、后修，明确了路径，不急于获得，踏实往前走，茶汤会给予你最真实的答案。

因为喜好茶，所以品尝了各种茶品，缕缕茶香在舌尖徜徉，看茶叶在水中浮浮沉沉，对各种茶就这样由陌生变为熟悉。泡茶并不是像我之前想象的那样老套无趣，而是生动的、灵活的、美妙的。随着对茶的认知不断加深，我对周围各种事物的看法不知不觉间发生潜移默化地转变，开始用中正的眼光看身边的人和事。每个人总会遇到生命里特殊的阶段和时刻，因为性格特点、为人处事的能力、家庭关系等会直接影响我们面对外界的态度，但凡生命里有所看见，便是成长的开始。茶修落地于日常，给予生活以导向、勇气，说该说的话，做该做的事，专注当下，这是本分。

林清玄说：“有味道的人一定要如茶一般经开水浸泡。每天的生活就像一杯茶，大部分人的茶叶和茶具都很相近，然而善泡者泡出更清香的滋味，善饮者饮出更细腻的感觉;人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情。”在对中国茶的品赏中体会传承千年的中式时尚，在一杯茶的能量里与中华精神同频聚合。一半山川湖海，另一半柴火油盐，怀抱热情致敬传统，或自在、或圆融、或咨意，都是我们可以活成的样子。

茶之悟语

因系统内年年都要组织羽毛球比赛，不算年轻的我也是作为“种子”选手参赛，从一开始的青年选手打到了中年，渐渐的，对羽毛球这项运动也越来越热爱。因为羽毛球是隔着球网的室内运动，所以既不需要与对手有肢体上的对抗和碰撞，也不会被太阳晒黑或受风与尘的肆虐脏乱了发肤，是一项优雅又放心的运动，是一项称之为“淑女运动”、“绅士运动”的运动项目。

早在2400年前，医学之父希波克拉底就曾说过：阳光、空气、水和运动，这是生命和健康的源泉，运动，是治愈一切的良药。不运动，你就永远不知道，除了朝九晚五上班之外，还可以那样的自由和快乐的生活着，因为当你逐渐迷上运动，身心健康也会爱上你。所以，当我渐渐爱上羽毛球这项运动后，从中体会到了很多别人体会不到的快乐：当别人瘫坐在电脑前撸啊撸吃鸡时，你为接起一个平时练了好多次也接不到的球而开心；当别人对着酒桌胡吃海喝头晕胃难受时，你在球场上汗洒如雨，浑身通泰；当别人在KTV无病呻吟的哼着不着调的歌时，你在为解锁一个动作、一个步伐而欣喜；当别人拿着手机不停的刷着那些没营养的段子、无聊的小视频时，你正在和队友们欢呼胜利！十年后，你会惊喜的发现，当别人在医院、在理疗中心做各种检查、各种治疗、各种康复时，你依旧在球场上潇洒如初。

驻马店市中支西平县支行      秦晓苏

永远属于自己的是健康的身体和努力学习装进大脑的知识，这两样都可以通过锻炼和主动努力得到。当全球经过心冠疫情的横扫，让人们认识到健康的活着就是最大的成功。钟院士常说：“锻炼就像吃饭一样，是生活的一部分，我们要建立一种观念，就是要一辈子运动，这样才能享有较好的生活质量，最大的成功就是健康的活着。”友友们，如果可以，请为生活停驻，留点时间，锻炼身体、沐浴阳光、多些耐心、一素一羹汤，愿我们都勤靡余劳，心有常闲。

主办：中国人民银行郑州中心支行女职工委员会

协办：中国人民银行新乡市中心支行女职工工作委员会