2024.04
VOL 53
运营视界
运营视界
市轨道交通集团党委书记、董事长周启标到运营公司开展专题调研
4月25日上午，集团公司党委书记、董事长周启标一行至运营公司开展专题调研，并听取工作汇报。集团公司总工程师姚春艳，党委委员、副总经理蒋远，综合管理部、质量安全部及运营公司相关负责人参加会议。
周启标董事长一行实地观摩了电客车检修、通信检修及电力监控系统的标准化作业演示及电缆耐压性试验，并听取了运营公司关于信息化建设、数字化转型探索、安全生产、降本增效举措等方面工作汇报及下步计划。参会部门还就大安全数字化工作进行讨论交流。周启标董事长肯定了运营公司当前工作成绩，并就数字化工作提出了更高的部署和要求：一是找准“安全”小切口，以问题为导向，明确数字化的意义与必要性，逐步推动完成流程再造、制度创新、体系重塑等全方位工作；二是掌握“小碎步”工作节奏，基于底层业务逻辑与顶层系统设计的深度融合，以“从散到聚、从有到用、从后到先”的思维，实现降本、增效、提质等多元应用场景的系统性改革；三是提升“快学习”能力，主动适应数字化时代，充分发挥主动性，快速掌握数字化转型升级的核心知识和关键技能，进一步提升运营生产管理水平和市民出行体验。
知会要闻
周启标董事长一行实地观摩了电客车检修、通信检修及电力监控系统的标准化作业演示及电缆耐压性试验，并听取了运营公司关于信息化建设、数字化转型探索、安全生产、降本增效举措等方面工作汇报及下步计划。参会部门还就大安全数字化工作进行讨论交流。周启标董事长肯定了运营公司当前工作成绩，并就数字化工作提出了更高的部署和要求：一是找准“安全”小切口，以问题为导向，明确数字化的意义与必要性，逐步推动完成流程再造、制度创新、体系重塑等全方位工作；二是掌握“小碎步”工作节奏，基于底层业务逻辑与顶层系统设计的深度融合，以“从散到聚、从有到用、从后到先”的思维，实现降本、增效、提质等多元应用场景的系统性改革；三是提升“快学习”能力，主动适应数字化时代，充分发挥主动性，快速掌握数字化转型升级的核心知识和关键技能，进一步提升运营生产管理水平和市民出行体验。
数字化工作提出了更高的部署和要求：一是找准“安全”小切口，以问题为导向，明确数字化的意义与必要性，逐步推动完成流程再造、制度创新、体系重塑等全方位工作；二是掌握“小碎步”工作节奏，基于底层业务逻辑与顶层系统设计的深度融合，以“从散到聚、从有到用、从后到先”的思维，实现降本、增效、提质等多元应用场景的系统性改革；三是提升“快学习”能力，主动适应数字化时代，充分发挥主动性，快速掌握数字化转型升级的核心知识和关键技能，进一步提升运营生产管理水平和市民出行体验。
市公安局一行至市轨道交通集团
开展“平安公交地铁”创评工作交流会
4月8日下午，金华市公安局经文保支队支队长王伟平一行至市轨道交通集团开展“平安公交地铁”创评工作交流会，集团公司党委委员、副总经理蒋远，轨道公安分局局长施超前参会。
会上组织开展了2023年度省级“平安公交地铁”运营企业授牌仪式，双方就轨道交通运营企业的安全防范工作展开了友好的交流探讨，经文保支队对运营公司的反恐防范、应急能力建设、平安创建等方面工作提出了指导性的意见。王伟平支队长对运营公司再次取得年度“平安公交地铁”运营企业的荣誉表示祝贺，并充分肯定了运营公司的安全防范工作。他指出要着力提升企业安全防范意识，强化联动联防机制建设，持续抓好轨道交通的平安建设工作。
下步，运营公司将在集团公司高站位的支持下，持续强化落实安全主体责任，全力推进轨道交通平安建设，大力打造行业警企合作的优质典范，为广大市民的安全出行提供强有力的保障。
清明祭英烈
赓续红色血脉，传承红色基因
泛·爱
缅怀革命先烈，弘扬革命精神
车辆部-郑宇航
4月4日，车辆部组织人员赴金华烈士纪念园开展以“清明祭英烈 赓续红色精神”为主题的清明祭扫活动。
在烈士事迹陈列馆，讲解员满怀深情地讲述党和革命先烈英勇奋斗的光荣历史，为车辆青年们带来一堂别开生面的“大思政课”。每个人都直观地感受到了先烈不怕牺牲的英雄气概、不畏艰难的革命斗志以及不懈奋斗的进取精神，将爱国主义情怀厚植于心中，并牢牢扎根发芽。
随后，车辆青年怀着无比崇敬的心情，身着素装为烈士纪念碑献上鲜花并默哀三分钟，以此表达对革命先烈的崇高敬仰和无尽哀思。最后，党员代表发表“清明祭英烈”演讲：身为轨道交通人，不仅要时刻铭记先烈的丰功伟绩，还要传承他们的家国情怀，秉承“服务不止于站台，服务不止于需求，服务不止于满意”的理念，以高效、优质、安全的轨道交通服务回馈社会，为推动金华市轨道交通事业发展贡献力量！
课”。每个人都直观地感受到了先烈不怕牺牲的英雄气概、不畏艰难的革命斗志以及不懈奋斗的进取精神，将爱国主义情怀厚植于心中，并牢牢扎根发芽。
弘扬爱国主义精神，传承先烈遗志
综合维修部-方诗涛
4月3日，工务党支部联合供电党支部积极组织党员代表，利用午休时间赴孝顺革命烈士陵园开展“清明祭英烈 缅怀寄哀思”清明祭扫活动，金义东维保项目部党支部一同参与本次活动，深化支部党建联建机制。
怀念表达衷肠、誓言告慰英灵。在纪念碑前，全体党员庄严肃穆瞻仰默哀，并依次为烈士纪念碑献上代表着深切缅怀的白菊，缕缕微风承载着大家对革命烈士的崇高敬意和深切哀思，轻轻拂过。最后，全体青年党员们在三位支部书记的联合带领下，面向纪念碑高举右拳重温入党誓词，深深感受革命先烈为了社会主义事业而坚忍不拔、英勇不屈的革命精神，前仆后继、不怕牺牲的进取精神以及不求索取、一心为民的奉献精神。
面向纪念碑高举右拳重温入党誓词，深深感受革命先烈为了社会主义事业而坚忍不拔、英勇不屈的革命精神，前仆后继、不怕牺牲的进取精神以及不求索取、一心为民的奉献精神。
青年党员们将持续传承革命精神，铭记使命，坚定初心，打造一支具有鲜明旗帜的金轨铁军，为日常维保生产注入红色力量！
通号部-赵立琛
“彩色的黑”
金轨美学
《一本小小的红色写作书》
【加】布兰登·罗伊尔 著
荐书
「一本拥有奇怪名字却能有效提升文笔的写作秘籍。」
@财务部-张汉
初见此书，便被其别具一格的书名所吸引。读后才知道，隐藏在不羁名字下的是一本提升写作能力的“武林秘籍”。其内容通俗易懂，从本质上将写作解构罗列为20条具体的原则，细读之下颇有感悟。书中提到的第一条原则即为“自上而下”。不论是各种汇报、交流宣讲亦或者是新媒体稿件，在如今日臻快速的阅读节奏下，将重点内容放在开头显得格外重要。
如何提升文笔？南朝文学理论家刘勰在《文心雕龙》里用了“精理为文，秀气成采”这八个字来定义。文笔的本质是为枯白的文字赋予色彩，给无韵的文章谱曲。陀思妥耶夫斯基的作品读来满喉粗粝，如饮西伯利亚的寒风；读川端康成便有“天阴雨湿声啾啾”的凄冷破碎感。如果想在日常工作中锻炼自己的文字能力和工作效率，还是需要在诸如此类“神奇小红书”的帮助下，经过不断练习才能达到提高的目的。好的写作能力可以受益终身，希望此次推荐对大家有所帮助。
《傲慢与偏见》
【英】简·奥斯丁 著
「二百年前的“霸道总裁爱上我”。」
@车辆部-庄运轩
书如其名，一开始男主对女主“傲慢”无理、女主对男主角有“偏见”，而后“傲慢”与“偏见”又相互滋生与转化。书中描写了4段年轻人的婚恋过程，对应4种恋爱类型（现实功利物质型、不顾一切激情型、一见钟情终成眷属型、“不是冤家不聚头，历经厌怨化为情”型），展示了社会偏见与贫富差距所带来的盲目错觉，展现了人们对待傲慢与偏见的真知灼见。人生中哪有那么多如意和想当然，张开双臂去拥抱各种未知的选择才是生活的真谛。
除了其寓意外，这本书的叙事风格同样令人着迷。书中灵活、幽默而深刻的文字贯穿始终，使读者可以轻松地投入到19世纪英国的社交场景之中，感受角色们的喜怒哀乐，同时思考人性、社会和人际关系。
通号部-吴梦佳
请拥抱人生，勇敢前行吧！
放映室
《你想活出怎样的人生》是83岁的宫崎骏整整花了7年执导并编制的“人生电影，告别之作”，由宫崎骏带领团队全手工绘制，每一帧都是一幅画。影片讲述了一个二战后的故事，少年牧真人在经历母亲去世、父亲再婚等一系列变故后性格变得阴郁孤寂，随后，他与一只会说话的苍鹭相遇，从而开始了一段充满神奇色彩的冒险旅程。
电影以其新颖的故事、独特的画风抓人眼球，以主人公的视角带着大家回忆人生中遇到的遗憾、伙伴及对人生态度的感悟，阐述人之所以为人，深刻探讨生命意义及人生价值。
人公的视角带着大家回忆人生中遇到的遗憾、伙伴及对人生态度的感悟，阐述人之所以为人，深刻探讨生命意义及人生价值。
时常问问自己，你想活出怎样的人生呢？
人生遗憾 每个人在成长过程中或多或少都有遗憾，正如电影中牧真人对年幼时母亲离世的遗憾。异世界中妈妈的拥抱治愈了活在遗憾中的真人，也弥补了电影之外宫崎骏。这个拥抱是与自我的和解，告诉我们人生无论怎么选都会有遗憾。
人生伙伴 会说话的苍鹭是真人少年时期的伙伴，也是他冒险路上的引领者和陪伴者，他们一路“相爱相杀”。在我们的成长过程中，或低谷迷茫，或徘徊无助，但请搭建一座属于你自己的塔，建立一个远离恶意的自由王国。
人生态度 塔主太舅公对真人说，这个世界接下来会变得美好还是丑陋，都掌握在你的手中。影片末尾，真人来到命运抉择点，是对权利的争夺渴望、曾经经历的伤痛，还是虚构美好的异世界，最后他选择了现实之门，把过去收藏重新向未来出发。
综合维修部-杨云鹏
《飞驰人生2》——人生需要不断追求梦想
人生需要有一个明确的目标和梦想。主人公张驰对赛车的热爱和追求，正是他人生目标的体现。他不断挑战自我，克服重重困难，最终实现了自己的梦想。这启示我们，只有拥有一个清晰的目标，我们才能有明确的方向，才能在人生的道路上不断前行。
困难模式是人生的真实面貌。在现实生活中，我们总会不可避免遇到各种各样的挫折而感到迷茫和无助。但是，影片告诉我们，挫折和困难并不是终点，而是成长和进步的阶梯。只有通过不断的努力和奋斗，我们才能克服这些困难，实现自己的梦想。
片告诉我们，挫折和困难并不是终点，而是成长和进步的阶梯。只有通过不断的努力和奋斗，我们才能克服这些困难，实现自己的梦想。
团队合作和人际关系很重要。在赛车场上，张驰和队友们紧密合作，共同面对挑战。他们之间的默契和信任，是最终能够取得胜利的关键。在日常生活和工作中，我们也需要与他人建立良好的合作关系，只有团结一心，才能实现共同的目标。
放映室
总的来说，《飞驰人生2》通过赛车这一充满激情与速度的运动，向我们传递了关于人生、梦想、挫折、勇气、团队合作和珍惜当下的深刻道理。它让我们明白，人生就是一场不断追求梦想的旅程，我们需要有明确的目标、坚定的信念和源源不断的勇气，去面对一切困难和挑战。同时，我们也要珍惜与他人之间的合作关系和每一个机会，让自己的人生更加充实和精彩。
财务部-蒋隽天
美食探秘｜石岸餐厅
一家主打泰餐，但又兼顾粤菜与炒菜的神奇餐厅
美食街
这家餐厅在湖海塘及万达附近开有两个门店。菜品稳定基本不踩雷，菜量适当，价格实惠。最最最重要的是，和老板娘交流得知他家的虾仁、咖喱、冬阴功、酱料等主配料基本是自制的，吃的时候能感觉到口感味道和市面一般连锁店可能采用的预制菜有着明显区别，这样吃得相对放心一些。下面给大家分享一些我吃过的菜品。
特色招牌之一三味鱼，主要包含酸、甜、辣三种口味，十分开胃。
特色春卷外观晶莹剔透，包裹着大个虾仁与蔬菜，味道比较清新爽口，可以直接吃也可以蘸着泰式甜辣酱，使口味更丰富。炸虾饼外壳酥脆，里面是虾仁与肉泥，脆嫩多汁。
与常见的黄咖喱、红咖喱不同，店里有相对不重口的青咖喱，采用鲜嫩鸡肉与青红椒、土豆，是一道下饭的特色菜。
不得不提的泰式冬阴功，经典的重口味汤底搭配香茅柠檬，用从气味极大地激发人们的食欲，用红亮的汤色刺激着食客的眼球。通常，一碗冬阴功海鲜面能轻松地打开你的胃口。
店家平时在美团、抖音上都有优惠活动噢
论泰式特色菜，之前网络爆火的火山排骨也是一个重头戏，本地化后没有网络中那么夸张的小山，口味相对国外也显的清淡一些，不过这个分量和口味可能更容易使一般人接受。
烤猪颈肉是我吃泰餐时比较在意的一道菜，火候要烤得刚刚好，吃起来鲜嫩Q弹而不柴，配合蘸料更能凸显口味，一口“炫”一片还是非常不错的。
主食里每次必点的海鲜炒饭发挥稳定，菠萝、虾仁、腰果、肉松等材料碰撞下的炒饭很能带来满足感。偶尔还会搭配三味鱼或者咖喱的汤汁，一口下去都是“日后再减肥”的念头。
还有其他一些特色的小吃和季节性特色菜就不一一介绍了，把了解机会留给有兴趣的食客自行探索。可不要因为外形奇特而忽略一道美食哦。
企业管理部-施柔羽
勇敢一点，西藏不远
周末去哪儿
“没有什么能够阻挡，你对自由的向往，天马行空的生涯，你的心了无牵挂……”许巍的一首《蓝莲花》，召唤我前往离天堂最近的地方——西藏。
那是一场需要经过一天一夜的绿皮火车之旅，伴随着缺氧、高反和不适。好在饮用了整整12瓶葡萄糖以及4大瓶可乐之后的清晨，伴随着阳光，我看到了可可西里的无人区散落着一匹匹牦牛与藏羚羊。书上描绘的神奇场景终于出现在眼前，这不仅是一场视觉的盛宴，更是一次心灵的洗礼。
踏上神圣的西藏拉萨土地，我迫不及待地东跑西看，一切都是那么特别与新奇，雪山伴随着落日，周围是寺庙建筑。夜晚的布达拉宫见证了历史的沧桑，每一片砖瓦都似乎在诉说着古老的传说。期间，看到两个藏族女孩在拍照，我过去打了个招呼，她们热情似火，抓着我一起跳舞，并与我合照。虽然在异乡，但我却感受到了家乡的温暖。
第二天，我和几个朋友相约去了八廓街。这条古老的街道充满了浓厚的藏族文化气息。街道两旁，琳琅满目的藏式工艺品、神秘的藏药、香气四溢的小吃，让人目不暇接。我们穿梭在人群中，感受着这份独特的异域风情。在一家藏式茶馆，我们点了一壶酥油茶，边品尝边欣赏着茶馆内的藏族歌舞表演。那激昂的旋律、欢快的舞步，让我们仿佛也融入了这片神奇的土地。随后，我们来到了大昭寺。这座寺庙是西藏的精神象征，也是藏传佛教的圣地。在这里，你能感受到信仰的力量，和西藏人民对生活的热爱与追求。
从拉萨驶向那曲，沿途是连绵起伏的雪山和碧波荡漾的湖泊，在阳光照耀下闪烁着耀眼的光芒。我们来到卡若拉冰川——西藏三大大陆型冰川之一，也是年楚河的东部源头。它将巨大的自然力量与脆弱的生命交织在一起，令人敬畏又震撼。还有羊卓雍措，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，湖水呈现出层次分明的蓝色，远处的雪山倒映在水面，仿佛是一幅天然的绝美画卷。
自然力量与脆弱的生命交织在一起，令人敬畏又震撼。还有羊卓雍措，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，湖水呈现出层次分明的蓝色，远处的雪山倒映在水面，仿佛是一幅天然的绝美画卷。
从拉萨出发，绕了一圈再回到拉萨，风尘仆仆，但这一路我邂逅了无数惊喜，领略到大自然的鬼斧神工和人文的深厚底蕴，在路上，看世界，找自己。
这次西藏之行，让我深刻体会到了勇敢追求梦想的重要性。只要怀揣着对生活的热爱和对未来的信心，那么，我们一定能够战胜一切困难，走向更加美好的未来。只要勇敢一点，世界就在我们的脚下。
调度票务部-释春辉
周末去哪儿
走进景德镇，不虚“瓷”行
金华至景德镇的高铁班次较少，推荐大家自驾出行，高速行程约3h，高速费¥130。
每周一闭馆，周二至周日需关注公众号预约，门票、停车均免费！从一楼至五楼分别为五代、宋、元，明，清、民国、现代瓷7个展室。其中人气最高的展品当属镇馆之宝和前段时间网络上爆火的无语佛，也是整个博物馆内唯一需要排队参观的展品。
第1站 中国陶瓷博物馆
“真无语”
“鸡哔你”
唐三彩双峰骆驼
镇馆之宝
元青花缠枝牡丹纹梅瓶
在景德镇，插花都可以是陶瓷的！还有十元三串的陶瓷手串以及各种陶瓷制品！这里有超多批量制作的平价陶瓷，买买买的时候到啦！
第2站 雕塑瓷厂
这里白天空无一人，但每当夜晚降临，便成为了小城中的人气顶流。注意！陶溪川陶瓷集市只有周五/六/日晚上有哦，大多
第3站 陶溪川文创街区
售卖手绘陶瓷制品，独一无二且价格较高，钱包足够的话，遇到心仪的作品可以果断拿下，记得砍价！财力不足的话也可以走马观花看一看啦。
景德镇的街头小巷内高手云集，随便走进一家小工坊就可以看到各个年龄段的手艺人。在景德镇，人人都是艺术家！
除雕塑瓷厂和陶溪川文创街区外，还有一处较大陶瓷夜市——陶阳新村，距上述两地不远，周围停车方便，可顺路前往溜达溜达。
逛吃逛吃
小吃聚集地导航至抚州弄即可，各种当地美食应有尽有，街头小巷里不起眼的小馆子才是YYDS！
①冷粉，但其实是热的哦！
②油条包麻糍
自驾来的朋友白天一定不要把车停在路边的蓝色停车位（限晚22:00-次日07:00停车，其余时间算违停),白色车位可以放心停！！！
③饺子粑
④七中小肉
重要提醒！！！
周末去哪儿
车辆部-庄运轩
金满湖游记
城市的喧嚣从不停歇，昨夜的浮尘还未平定，晨曦的阳光已折射在地面。就像工作日的我们，总是忙忙碌碌，被各种压力和琐事困扰，心中难免浮躁。而金满湖湿地公园为我们提供了一个返璞归真的慢生活场所，开阔的室外环境、大面积的绿意、低噪音的世界……让我们远离喧嚣，感受宁静。
在这里，你可以在林间小路上随意踱步。阳光会透过林间的缝隙撒落斑驳的光影，送来自然的温柔。
在这里，你可以和家人好友并肩同行。奔跑在浙中绿道上，看鲜花怒放，在樟林撷趣。
金满湖省级湿地公园位于金义都市新区，属于城中型城市社区人工湿地公园，距离轨道交通新区站仅2.6公里，骑行只需20分钟。这里绿树成荫，花开满园，水波粼粼，湖光与山色相对，是一处被城市包围却依然宁静美丽的胜地。
荫，花开满园，水波粼粼，湖光与山色相对，是一处被城市包围却依然宁静美丽的胜地。
在这里，你可以倚清波水廊或站金满湖畔。眺望远方，感受微风拂过脸庞，听着远处传来鸟儿的呼唤，让思绪也随着湖水的波纹荡漾开来。
在这里，你还可以……寻得一处阴凉地，铺上座椅板凳，与两三好友聊天打诨。或携幼子小女，堆沙成堡、弹琴奏曲，或倚栏远观，看夕阳日落、瑶湖酌霞，或靠栏近看，小荷漏尖、莲花初绽，或绿道寻幽，看那一抹禅意。
在这里，我们可以暂时抛开世俗的纷扰，静下心来思考人生的意义。或许，我们会在这个过程中找到那个失去已久的自己，重新找回那份对生活的热爱和激情。
生活小助手
客运部-黄逸铭
守护每一根头发
请允许我大胆开麦：打工人没有不脱发的！
头发会出现在沙发上、衣服上、枕头上、地上，就是不在我的头上。日渐稀薄的头发很大程度上会影响颜值和心情。
今天浅浅分析一下因生活习惯导致脱发的原因。除病理性脱发、遗传因素外，夜班熬夜、饮食不规律、心理压力大等都是导致脱发的元凶。
习惯晚上洗头，没吹干就睡觉
夜班一上就是一年，时不时熬夜
爱吃高糖高油食品，爱喝冰饮
节食减肥导致营养不良、气血不足
频繁染烫头发等都会导致脱发
是时候做出改变来摆脱「脱发魔咒」了。
一、防脱发
1.尽量早点洗头，吹干了再睡觉，还能避免因头发过湿睡觉而导致面瘫的风险。
2.非工作不熬夜，除了不得不上的夜班外，尽量做到早睡早起。
3.健康规律饮食，切忌完全戒碳水，做到少糖少油少凉。
4.减少染烫次数，给头发生存空间。
5.保持平和的心情，少给自己过多的压力，少操闲心。
二、促生发
1.用木梳勤梳头，促进头皮血液循环。
2.多吃黑色食物，例如黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、黑枸杞等，可以打成豆浆或者煮粥。
3.补气血，可以喝一些红枣、桂圆、花生等煮的养生茶，气血充足可以促进头发生长。
4.有时间可以早起练八段锦，增强抵抗力。
5.泡脚时加入花椒、生姜，不仅可以祛湿，还能促进血液循环。
等，可以打成豆浆或者煮粥。
分享一个好吃的食补方法：核桃壳煮鸡蛋。核桃中的分心木是一种药材，可以健脾固肾。
方法：核桃壳清水浸泡半小时，用大火煮开后转小火煮半小时再晾凉，放入鸡蛋、适量酱油和食盐煮5—8分钟，用勺子轻敲鸡蛋使其有网状裂缝便于入味，继续煮10分钟就完成了。
食补也要适度，不要贪心，不能每天都吃，过犹不及。
不论哪种方法，选择最适合自己的并长期坚持才能有效果，如果是病理性脱发，不要盲目用药，务必尽早就医。希望我们都能早日实现头发蓬蓬、发量多多。
周年庆活动大调查
2019年7月18日，运营公司诞生啦
五
这一路我们一起走过万水千山
请看！1234周年庆典活动回顾
问题来了...
五周年庆，你想玩啥
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