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员工手册
Employee handbook
神舟十二号成功升空，宇航员进入“天宫号”空间站，举国欢腾，大家莫不为国家取得的巨大成就感到振奋。中国迈向太空时代，也是人类集体进步的一部分。之前有一部美剧MARS，讲述移民火星这一全人类的超级梦想，这部平行叙事的系列剧一条线是纪录片，讲述这些年探索太空迈向火星的历程；一条线是科幻片，2033年改写人类历史的“狄德勒斯号”带着六位科学家第一次登上火星。当马斯克的重型可回收火箭准确落回发射台，来自地球的飞船成功着陆在火星，不论是现实还是幻想，这种梦想实现的激动与满足深深的打动着我。
筑森设计进入新城平台已经整整三年了，这三年筑森迎来了快速的发展，业绩刷新，团队成长，我们也跟随集团的脚步从长三角走向了全国化。而这三年外部的世界也在快速的变化，国际争端、经济转型，肆虐的新冠疫情更是颠覆了所有人的认知。我们也经历了中国抗疫的阶段胜利，快速的经济复苏，也迎来了建党百年。外部环境的不确定性已经成为常态， “内卷”、“精分”成为当代人的困境。如何穿越眼前的迷雾找到前进的方向，如何抗住现实的压力继续追寻，我觉得只有找到作为设计人的梦想，而我们的梦想就是亲手打造为人所用的美好城市和建筑空间。
筑森设计带有“江南实践”的标签，有着江南精工细作的工匠精神，也有着敢为人先的探索创新基因。筑森的目标是“成为城市建设领域高端创意和技术集成的引领者”。我们的使命是“以持续的创新突破和专注的品质追求，为客户创造价值，让城市更加美好”。看着一座城市在我们的努力下日益完善，变得舒适便利并且摩登靓丽，这样的成就感和人类迈向太空奔向火星异曲同工。
身为筑森人，实现设计的梦想是一种职业责任，追寻设计梦想路上丰富的体验也是我们最大的幸福。与君共勉，携手同行，共圆美梦，不负韶华。
不负韶华 幸福筑梦
卷首语
转型突破 创新发展 合力共创
筑森大社区
2021/ 06
转型突破
创新发展
合力共创
专业分享
筑森动态
转型突破 创新发展 合力共创 / 施玮
转型突破之城市更新 / 崔晨勇
复盘萃取 持续改进 / 钱余勇
自我察觉，合力协作，共创未来 /王卿
精细化设计对设计师的重要性 / 赵伟豪
脚步丈量世界，心灵爱上远方 / 张皓
虞山行 / 周颖
“新十年-新征程”不忘初心，砥砺前行 / 潘晨雨
“真途”“征途” / 郑如洁
“新十年，新征程，新真途” / 王昱琦
携手同行，并肩上路 / 韩晓烨
新十年·新征程 / 陈紫函
谋定而后动 温故而知新 / 王小荣
追寻绿色时尚，拥抱绿色生活 / 黄茗聪
反思与展望 / 张晋
建党百年，为益暴走 “一袋牛奶的暴走”公益活动 / 金玮
六一参后感 / 朱永财
重返童年·欢度六一 / 王雯
小小金融家 包粽齐欢乐 / 许向琪、黄茗聪
六一亲子科学秀——小实验撬动大智慧 / 阚彩莲
筑森设计“领航计划训练营”正式启动 / 王云婷
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论阿尔瓦罗•西扎的诗意现代主义在产品力提升研发中的运用 / 沈迎
苏州会展中心复杂钢结构的设计 / 夏磊
中国人民银行常州市中心支行营业用房和附属用房维修改造项目1号楼项目分享 / 何军炜、童山中
面向未来的建筑高端创意 / 王晓丹
云尚风华城项目地下车库施工图设计总结 / 王蕾
Contents
目 录
社区建设
员工风采
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户外俱乐部首次户外徒步活动圆满结束 / 朱鑫
户外俱乐部常州城市定向挑战赛活动圆满结束 / 朱鑫
影迷俱乐部活动小结 / 巢静
森乐团贺吾悦广场九周年庆专场演出 / 王小荣
筑森羽毛球俱乐部 / 朱天文
脚踏实地，止于至善——胡宏总采访 / 唐歆依
把握好职业观这一“标尺” / 孔中明
《强化执行 我的责任》 / 翟长安
每天，给自己一个开心的理由 / 刘莎
一本小小的情绪管理书 / 阚彩莲
东林党记 / 邓昕怡
观《哆啦A梦：伴我同行2》有感 / 张立正
《活着》观后感 / 曹馨怡
整个夏天想和你环游世界 / 陆梦琪
Contents
目 录
5月8日-9日，领军计划——战略复盘萃取行动工作坊圆满收官。回顾过往的20个月，我们参加了多次工作坊，从战略解码——目标分解——文化导向，始终围绕着一个共同的目标“转型突破、创新发展、合力共创”，此次复盘萃取工作坊是与管理团队共同对过去的2020战略规划达成情况检视探讨。
2017年加入新城，我们制定了一个亿的小目标，直至今日，我们已经从彼时120人不到发展壮大为180人的大家庭，人均产值过80万。我们回顾当初制定的战略方向“稳健发展、回归市场”，坚定不移的把集团内稳健发展和集团外市场拓展作为我们实现目标的左右手。
在这里先分享一些可复制的经验：
第一，我们坚持建设网络化的市场渠道，管理层明确分工，资源聚焦，逐个击破。2020年在集团内住开坚持区域深耕，实现苏南、苏州、南京区域的全覆盖，并且突破了南昌、武汉等区域，在商开坚持深耕中区，突破了南区大高差技术难点，获取了南区的多个项目。我们在集团外市场开拓方面利用专业集成、精专特色、创新创意形成了康养、城市设计、住宅一体化等多元突破。
第二，我们重视自身能力的提升，通过外部挂职交流、内部培训赋能等手段强化人员的经验和意识，同时充分利用外部设计资源，取长补短，实现创新业务的突破。
第三，我们重视试点样板的打造，在创品牌、定制化的种子业务机会面前不惧困难，勇于创新，在网红示范区、康养项目落地方面取得了不小的成绩。
第四，我们重视组织保障对运营效能的提升，在明确的目标面前，我们不怕投入，并且不是无谓投入，我们通过内部机制的倾斜，鼓励团队进行创新创优。
在复盘萃取的过程中，我们也运用了老师教给我们的例如冰山模型等各种工具，成功的深挖出了目标未达成部分的根本原因。我们在创新方面的能力不足导致客户对我司品牌认知度低，这也是为什么要把创新创优作为我们未来持续去做的行动聚焦。
过往可念，当下不杂，未来不惧，我们将坚持一院多项筑优势的转型突破，进一步推进试点专家工作室的建设，在人才结构方面不断优化，培育创新的土壤，打造产品设计专家，为即将到来的下一个十年做充分的准备。
创新发展，合力共创！
大海航行靠舵手，每一个管理团队，只有操盘经营，谋定而动，长策致远，才能真正做到面对环境变化，面对竞争压力，面对不确定，面对新问题，从容应对，合力共创。
转型突破
创新发展
合力共创
转型突破 创新发展 合力共创
领军计划——战略复盘萃取行动工作坊学习感悟
规划建筑研究院/施玮
2020年10月，中国共产党第十九届中央委员会第五次全体会议通过了《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划河二零三五年远景目标的建议》，提出了推进以人为本的新型城镇化；重点实施城市更新行动，推进城市生态修复、功能完善工程，统筹城市规划、建设、管理；强化历史文化保护、塑造城市风貌，加强城镇老旧小区改造和社区建设，建设海绵城市、韧性城市。
城市发展已经从改革开放以来的高速增量建设阶段迈入了平稳存量提质的时代。转型突破，刻不容缓，大学院校、行业协会、专家学者、设计企业不约而同将重点开始转移到城市更新、建筑再生的研究与实践中。
常州老城厢复兴发展三年行动计划，筑森设计作为联合体中标单位，有幸全过程牵头参与其中。一年以来，我们接触了各种不同类型的更新、既改项目，大到整片历史文化街区、老旧小区，小到门牌店招、导视指示牌，整个老城厢给了我们足够的学习、探索、研究空间。在此期间，团队成员在摸索中成长，走过不少弯路，吃过很多苦，积累了很多宝贵的经验。
前后端联动，各专业整合。规划建筑研究院创作六部专门成立城市更新小组，联合创新建筑研究院、技术中心总师团队、室内装饰院等兄弟院部，根据不同项目类型，组成若干各项目组，完成了30多个老旧小区改造，罗汉路改造等10多条道路整治，大庙弄片区更新改造，老图书馆改造，江南商场改造提升等一系列设计和改造工程。
跨界设计，全过程总包设计管理。以大庙弄片区改造为例，项目涵盖了前期文旅商业策划、片区更新规划、建筑改造、景观提升、市政管线改造、文保修缮、商业运营、造价估算、标识导视设计、灯光照明等各个专业团队的介入，实现了全过程全专业的项目管理。
角色转变，多方沟通。建设单位不再是唯一的甲方，产权方、业主方、社区、居民都作为改造主体参与到项目的方案设计和工程改造中，需要权衡各方利益主体，花更多的精力与各方进行有效沟通，最终实现可落地、具备可操作性的改造方案。
老城厢复兴发展给我们创造了一个新的发展平台，提供了探索城市更新、建筑再生的创新思路，在各个参与团队的合力下，必将成为筑森设计未来的产品名片，会诞生更多的精品项目。
转型突破之城市更新
规划建筑研究院/崔晨勇
转型突破 创新发展 合力共创
筑森大社区
2021/ 06
都市二院/钱余勇
复盘萃取 持续改进
五月初，公司中高管理层一行50余人相约来到美丽的宜兴西渚，顾不上欣赏大自然的美景，大家一到酒店便全身心的投入到为期2天的紧张培训—“复盘萃取行动学习工作坊”中。自2019.11开始到2021.5，历经了一年半的时间，公司“领军计划”先后组织了“战略解码”、“目标分解”、“企业文化”和“复盘萃取”四期学习培训，本次工作坊作为收官之战，是对之前几期的跟踪与反馈、总结与提炼，意义非凡，而我有幸能全程参与到四期培训学习中，除了收获了很多有用的方法和知识外，更多的还需结合平时工作实践来思考和感悟。
通过公司领导高屋建瓴的规划点评、吴老师风趣严谨的培训讲课，经过前三期的学习实践，让我们对于团队战略解码、目标分解和企业文化落地有了全方位的认识和理解，这无疑统一了我们的共识和目标，让我们能更加清晰准确的规划好未来的每一步。麦肯锡咨询指出，我们的知识结构，70%来自于在岗工作实践；20%来自人际学习；10%来自于课堂学习。边工作，边总结，边学习，边应用，这是每个人学习成长的主要渠道，而“复盘”指的是从过去的经验、实际工作中进行学习，有效地总结经验、提升能力、实现绩效的改善，这在设计企业中显得尤为重要。在我们平时工作中，不管是项目管理、技术管理还是团队管理，除了不断的埋头奋斗，更需要抬头仰望，在过程中不断的复盘总结，才能持续改进。
本次课程我印象最深刻的就是复盘的4个步骤和7个关键点。首先复盘需要通过列举实际数据回顾当初的目标和里程碑；用真实的数据来评估做得好与做得差的地方；进而去分析成功的关键因素（应多从客观因素分析）和失败的根本原因（应多从主观因素分析）；最后不要轻易下结论，要谨慎的总结经验，小心的沉淀规律。此外复盘的7个关键点有：开放心态、坦诚表达、实事求是、集思广益、反思自我、刨根问底、重在行动。在本次工作坊中，根据老师传授的经验萃取五步骤法，每个小组都做了非常精彩的案例分享，有如何攻克技术难关、如何快速达成签约、也有如何孵化新业务、更有如何搞定新客户等等，这些都是我们平时工作中的难点和痛点，通过团队智慧和无私分享让我们相互学习借鉴，受益匪浅。
本次学习工作坊收获还有很多很多，比如冰山模型工具的运用；效能、效果、效益、效率的区别；开放思维、升级思维、赋能思维、整合思维的含义等等，在此不一一列举，我想只有把这些方法和知识运用到实际工作中，才能发挥出他们最大的能量，真正做到用以促学、学以致用、知行合一。
面对不断变化的外部市场环境，我们只有面向未来，不断学习对标、复盘萃取、持续改进，坚持文化导向、价值认同、合力共创，用战略思维考虑问题，将战略目标逐一分解，以始为终，才能将战略目标有效落地，最终打造具有综合集成能力、高端创意创优能力和精专特色业务能力的可持续发展的生态设计团队。
转型突破 创新发展 合力共创
筑森大社区
2021/ 06
在繁花五月，公司组织的一次创业计划训练营，这次培训让我们对自我的性格认识，对跨部门的沟通方式以及对团队执行力的打造有了一个新的认识。
自我觉察让我了解了人格的五大模型，包括尽责性、进取性、外向性、宜人性、情绪性。性格是每个人能够区别于他人的、特有的心理上或行为上的特性；是能够区别人与人之间的不同，是每个人独有的行为思考方式，可以说是每个人典型的思想、感觉、行为方式；是通过日积月累对于环境和自身感知、联系和联想而得来的。通过对自我性格的认知，从而来了解周边人的性格特点，能够更好的与周围的人相处，更好的融入团队中。
在日常工作，无论我们身处任何一个职位，都会涉及到跨部门进行沟通协作， 与同事一起推进工作顺利的进行。在沟通中，我们会发现有一些同事，在你跟他沟通的时候，会认真的听，时不时的点头称赞，让你感觉已经很快就要达到你的目的了，但是当你要让他进行产出的时候，他却会和你说没时间，做不了，最终影响工作进展。影响跨部门沟通的因素可以总结为以下几个：目标不一致、利益不一致、责任不明确、没有共同确立一个合适的合作方式。为了达到一个有效沟通的结果，我们要遵循以下几个原则：沟通前做好准备工作、开诚布公、呈现事实，专注中心议题、创造共同目标一起合作、尊重沟通对象的权利、确保沟通信息无误，最后我们要寻求一个双赢的结果，双赢，是一种寻找第三变通方案的想法，在寻求别人利益时，也照顾好自己的利益，有合作互赖替代独立的竞争得到好的结果。
打造卓越执行力的培训课程让我对领导力和执行力有了更深刻的认识，领导力本质是影响力，最高级别的领导力是用人格去感染他人，优秀的战略没有卓越的执行力，同样达不到一流的成果。在我们的团队管理中，要学会运用教练式的管理，通过各种方式启发员工的学习、创新和沟通能力，配合建立学习型组织。换句话说，教练就是运用一定的技术，了解员工的心态，发掘员工的潜质，帮助员工调整心态，并以最佳状态去迎接挑战、达成目标。
战略决定企业发展的目标和方向，而执行力决定的则是企业在通往战略目标的道路上能走多远、多快，对于个人而言，执行力是个人成功的内驱力，而对于企业来说，执行力则是竞争力。一个团队的成功，离不开团队成员们的积极合作与相互配合。我们始终抱着不忘初心的态度，砥砺前行，携手并进，共创未来！
自我察觉，合力协作，共创未来
都市二院/王卿
企业动态
做设计是一件有责任感的事，一是要对自己负责，出手的图纸要保证精细、准确；二是要对施工负责，图纸表达要清晰，明了。
近期我参与了商丘项目的设计工作，在此期间内无论是专业知识还是工作方法都得到了很大的精进，使我受益良多。
设计工作从来都是团队的配合，同事的协作、帮助这些都是我黑暗中的灯塔。项目中每每遇到我解决不了的问题，领导和同事都会积极地帮助我，大家通力合作共同努力只为达到一个共同的目标，这让我一次次地体会到设计工作的吸引力和筑森这个大家庭的温暖。
在筑森，最重要的是一直保有学习进步的机会，因为公司对于图纸的高质量要求，无论什么时候做到什么程度，都会有新的值得思考的问题发现，这些从来都是督促自我更新自我持续学习的动力。有句老话说的好：人生犹如逆水行舟，不进则退。尤其是在该迈开大步，不惜一切代价努力进步的年纪，就该在这种企业中，挥汗淋漓，追求进步。
也是在这样的工作氛围中，我意识到了工作方法的重要性。在去年的一些工作中，很明显是因为我的工作方法出了一些问题，导致工作中小问题的出现，后来在领导的教诲以及自己的及时改进下，才让我少走了很多弯路。比如在领导看我们的图纸时，有时会发现一些可以深挖的问题，此事领导就会翻出依据，截图并文字说明发给我们。刚开始我只通过认真阅读的方式总结重点，但随后发现这种记忆方式很容易被繁杂的工作打断，就可能会出现没有对应修改图纸或是没有真正的记住从而杜绝此类问题。后来我吸取经验教训，每一次领导指出的问题和提醒的知识点，我都会立刻截图保存在自己的“知识点”文档中，在每晚总结或是改图的过程中，打开文档一一对应的修改。这样一来，不仅便于记忆，也利于图纸的修改，一举两得。同时也让我再一次验证了设计需要敬畏之心。这段经历让我在之后的设计中，更加精细更加准确，致力提高图纸质量，做一名合格的电气设计师。
工作中需要学习的地方还有很多，无论业务精进还是人际交往我都还有很多进步的空间，进一寸就有一寸的欢喜。接下来我会跟随筑森 “转型突破、创新发展、合力共创”的工作主线，开拓进取，砥砺前行！
转型突破 创新发展 合力共创
筑森大社区
2021/ 06
精细化设计对设计师的重要性
西安分院 / 赵伟豪
专业分享
分享高效有序的工作方法和设计经验，倾听前辈的奋斗故事，浅谈新员工的工作感悟，互相交流，共同进步。
都市建筑研究院/ 沈迎
论阿尔瓦罗•西扎的诗意现代主义在产品力提升研发中的运用
葡萄牙建筑师——阿尔瓦罗·西扎，被誉为当代最重要的建筑师之一。西扎生于1933年6月25日，以他所设计的美如雕塑般的 “诗意现代主义” 建筑闻名于世。在他于1992年荣获普里兹克奖时，西扎被赞誉为早期现代主义的继承人。普里兹克奖的评审团引文形容到 “西扎借由光来塑形他的设计，有一种似是而非的朴实感并坦率地展现在世人眼前。”
去年的这个时候我在院刊上写了一篇关于格罗皮乌斯《新建筑与包豪斯》理论在标准化立面设计中运用的文章，这篇文章的主题“新建筑、标准化、合理化”也贯穿了我们全年的住宅设计理念，如果说现代主义代表去年的主旋律的话，那么在今年，随着集团对于产品力和客户满意度要求的进一步提升，并且落实到很多前置式研发与后置式封装的工作中，我们是否应该研究一下现代主义的继承与发展规律，而西扎正是师承现代主义又不拘泥于现代主义的大师，他也没有系统的理论，作品也没有特别的细节，甚至还有一些葡萄牙工艺的简陋，但是那种“长”出来建筑的感觉，表现了西扎有节制的朴素风格之后所隐藏的理念。
阿尔瓦罗•西扎自画像
一、 从诺瓦茶室看现代与场所主义结合在示范区研发中的运用
阿尔瓦罗·西扎是伴随着他的祖国从封闭走向开放而成长起来的建筑师。他的主要思想与理念，成型于20世纪50年代——葡萄牙建筑的一个重要时期。随着国门的逐渐打开，葡萄牙在政治、经济、科技等各方面与世界的差距，对其建筑发展产生了强烈刺激力；而与此同时，那些根植于本土传统的文化诉求，在与全球化抑或是现代化浪潮的相互激荡中，更表达出前所未有的强烈。正是在上述时代背景之下，西扎早期建筑作品表现出对源于“地方”与“乡土”的形式敏锐，通过致力于用现代的手法演绎葡萄牙传统，西扎发展了他独特的空间技巧和建筑语言，为他随后的建筑创作积淀了原型性的力量。以波诺瓦茶室（Boa Nova Tea House,Portugal,1958-1961）为例，整个建筑的体量与屋项形式，使其如同是从满布岩石的海岬地段中生长出来；空间中多样的门窗开口设计，以不同的方式增强着室内与周边景观之间的联系；出挑很深的屋檐，把红木天花延伸至室外，形成一个减弱当地强烈阳光的防护；加上覆盖暖红板瓦的单坡屋顶，木窗木板的装修，白色粉墙等源自于地中海岸传统的建筑构造的运用……以上种种都无不体现了西扎对于葡萄牙乡土建筑传统的探求。西扎十分尊重建筑所处环境的本身特性，即所谓“场所精神”。他认为，新的建筑应该归属或融入该地区的传统。他曾写道：“新因素的加入通常会与现有状况产生尖锐对立和剧烈碰撞……我们努力使‘新’与‘旧’发生千丝万缕的联系，使它们和谐地共处。”
波诺瓦餐厅
转型突破 创新发展 合力共创
筑森大社区
2021/ 06
这和我们目前国家、社会形势相似，甚至葡萄牙相对落后的施工工艺也和我们现状吻合，这就提出一个问题：如果把我们反复测算形成的住宅群比作不可改变的现状“礁石”，如何在住宅和城市界面中“生长”出像波诺瓦茶室一样的示范区效果，而其效果又具有民族的识别性，我们在5月份完成的新中式示范区封装及研发做了一些探索与总结。
这个今年上半年在盐城开放的示范区项目在当地和集团内形成了不错的反响，他采用中式院落的手法串联了功能展示流线，而门、楼、院、亭甚至样板房等主要部件都结合未来的归家流线完整地保留下来。在寸土寸金的住宅地块里排布这么一组院落式建筑正是西扎场所精神的继承，他以传统的粉墙黛瓦、亭台楼阁结合小桥流水、竹林夹道迎合了西扎的红顶白墙、海浪礁石，而空间实质又呈现了西方式的开放与中式内敛的区别。
但是我们的示范区封装仅仅是产品力提升研发的起点，正如西扎所说：“建筑师不发明东西，建筑师只是转化现实。对于历史的尊重，并不能成为限制建筑师自由性的前提。”然而这两者的关系也正是当代中国建筑所应该去借鉴与反思的：我们一方面守着自己丰厚的传统文化却显得手足无措，缺乏与场地个性相对应的变通性；另一方面又迷失在快速更新的国际潮流里，使得个性新潮的建筑手法变得更像一场“独舞”。如何在传承中保存个性，在不同项目的差异下寻找传统，正是我们需要寻找的答案。因此我们在凤樾府项目的封装模块基础上研发了不同场地条件下的示范区规划模块，并且在实际项目中加以运用，甚至外司设计的标杆项目示范区也会被整合进来，形成新的迭代。
封装原型——凤樾府示范区
封装衍生模块（一）——涟水项目示范区
封装衍生模块空间尺度分析
外司标杆项目——武清项目示范区
在此基础上，我们重新回到示范区研发的起点。“建筑周围的各种环境最近将我导向最重要的城市问题（以一种片段的方式），而城市问题是由形成某一城市和地区的各种平凡的要素所构成的。我的意图在于重新获得已经失去的自发性，是从自发性和差异性中受益；一种为特定的城市事件找寻或塑造场所的不受抑制的整体能力”，西扎在普利兹克颁奖典礼上说道。一门、一园、一楼甚至一组样板房是示范区普通的构成要素，而我们需要提供不同城市的场所精神应该赋予这些要素自发的差异性，因此我们研制了从乐居到圆梦的不同模块要素的各种级配形式，随着项目城市的需求做适应性选择，无论是中式还是现代，体现的都是现代主义中的诗意，是对大师的致礼。
售楼处研发模块分析
大门研发模块分析
（未完待续）
转型突破 创新发展 合力共创
筑森大社区
2021/ 06
都市二院/夏磊
苏州会展中心复杂钢结构设计
本项目为高层建筑，地上8层，地下2层，建筑面积约为3.9W平方米，其中地上2.2W平方米。外形较为复杂，整个形状近似椭圆但头部较为尖锐，长方形最大轮廓尺寸约95m，短方向最大轮廓尺寸约47m，结构高度为49.9m。
一 、工程概况
苏州高铁会展中心处于苏州市高铁新城南片区，紧邻地铁2号线，距苏州北站约400m，交通便捷，是整个高铁片区的“双核” 之一。其独特的造型，点亮了整个城市空间，作为高铁新城的门户形象，展现出它独特的科技感和未来感。
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二 、结构体系
上部结构分为两个部分：上部功能区域与异形曲面外罩。上部功能区域采用钢框架-混凝土剪力墙结构体系，建筑外罩为一异形曲面造型，通过钢结构弧柱依曲面搭建完成。曲面主方向杆件（即立柱）为垂直于地面的平面曲线，结合幕墙分割约每2.4m布置一道，结构布置与幕墙构件进行一体化设计。
根据建筑平面，利用竖向交通井及卫生间，可在四个角部设钢筋混凝土剪力墙，围合成筒状，作为主要抗侧力体系；其它部位布置钢管混凝土柱，与剪力墙共同形成钢框架-混凝土剪力墙结构体系。
由于一层建筑功能要求，位于一层建筑中部的四根柱子被抽除，
以形成会展所需大空间。因此在屋面层以上以四个剪力墙筒体及边柱为支座，设置3.5m高钢桁架，用于悬挂下部7层的楼面荷载。
三 、结构特点与难点
一层建筑中部抽柱，带来了该建筑的第一个难题。顶层大跨度桁架需要吊挂下部7层楼面荷载，其重要性程度不言而喻。
因吊柱处结构竖向位移与周边墙柱有较大的位移差，当框架梁与钢柱、剪力墙刚接计算时，梁柱形成近似空腹钢架传递一部分荷载到周边剪力墙及落地柱。经过手算，底层柱负荷面积大概为87㎡，D+L标准值约为15KN/㎡，故竖向导荷吊柱理论荷载为1305KN，但实际受力仅667KN。故计算桁架及吊柱时，应把框架梁与钢柱、剪力墙铰接处理，让吊柱和桁架承受其负荷面积范围内的全部荷载，以增加关键构件顶层大跨桁架及吊柱的安全余量，
以消除节点刚度模拟不足或施工等问题可能带来的不利影响。同时计算桁架时，应不考虑桁架周边楼板的有利作用，即楼板面内刚度按0考虑，计算桁架的内力，复核其应力比。
受拉。同时，桁架也应该深入至剪力墙内部，剪力墙内楼层处的梁截面面积不宜小于桁架弦杆的截面面积，桁架斜腹杆也起到了加强“柱”节点域的作用。
整层桁架的设置，给结构带来了新的问题。由上述分析可知，大跨度桁架下弦杆受拉，悬挑桁架上弦杆受拉，而由于楼板的存在，计算分析时，楼板与钢梁位移协调，拉力必然会传递给楼板。同时，与斜柱相连的梁及楼板也会因为斜柱改变方向而受拉，因此，对这些位置的楼板应该进行受拉分析，加强配筋，必要时设置水平支撑。值得注意的是，
三层、四层多功能厅位置最大悬挑约14m，因此利用2层建筑隔墙处设置两道悬臂桁架，用于支承三层楼面 ，并在三层楼面处设斜柱，用于支撑四~六层楼面。
由于顶层大跨度桁架与剪力墙形成巨型型钢混凝土柱+巨型梁的结构体系，剪力墙的端柱相当于柱的翼缘板，剪力墙墙身相当于型钢混凝土柱内部的混凝土。剪力墙与桁架连接处，剪力墙外侧受拉，而顶层荷载较小，剪力墙在正常使用情况下，可能出现端柱受拉情况。为避免这种情况，顶层桁架往两侧延伸一跨，减小柱端弯矩，避免正常使用情况下墙体
转型突破 创新发展 合力共创
筑森大社区
2021/ 06
由于大跨度桁架在8层有加腋处理，形成了“拱”的效应，在竖向荷载作用下，8层的楼面梁需要平衡“拱”脚处的推力，故在8层楼面也存在较大的拉力，需要该层楼板做加强处理。
本建筑结构主体与外围护的钢外罩采用了一体化设计。由于主体结构四周悬挑较大，钢外罩不仅承受风荷载，还需要承受楼层四周的竖向荷载。整个外罩分为东侧、西侧、南北侧三部分，与主体结构的连接方式略有不同。
东侧外罩柱被四层楼面分为上下两部分：四层以下因建筑空间要求，采用矩形管密柱，支承四层楼面；四层以上大空间采用格构柱+环形水平桁架，上部与顶层环形倒三角桁架相连，下部支承于四层楼面。
西侧外罩柱采用矩形管单柱，以拐弯处为界，上半部分悬挂于屋顶层及5层，下半部分生根于二层，三、四及四层夹层提供侧向扶持。
南北侧紧贴主体结构，采用钢管单柱，兼做楼面支撑柱，柱与楼面梁之间采用铰接。
由于幕墙安装需求，楼层边线处的梁需要内退，否则梁底会突出到外罩柱外侧，影响幕墙安装空间。又因为外罩柱的倾斜角不同，这样就导致主体结构楼层边梁与外罩柱的距离不是定值，主体结构与外罩连接节点的刚度模拟较困难。经过分析，主体与外罩采用主从节点考虑节点连接时，西侧伸臂桁架周围外罩柱恒+活状态下，每根受力均有500KN+，14根外罩柱受力合计有7000KN，而伸臂桁架端部斜杆受力为2600X2=5200KN。
四 、结论
本工程虽然存在立面尺寸突变、构件间断及抽柱转换等不规则情况，钢外罩和主体结构的关系，也使得结构受力较为复杂。设计时采用了概念设计和抗震性能化设计相结合的方法，根据抗震原则和建筑特点，对整体结构的体系和布置进行了详细分析和优化，对结构薄弱位置予以加强，使结构具有良好的抗震性能。
本结构属于指标超限结构，我们经过以上分析计算，了解了结构的受力特点，对结构重点部位的关键构件提出抗震性能指标，薄弱部位采取抗震加强措施，保证建筑结构受力合理及使用安全。
可见外罩柱承受的荷载不可忽视，与方案假定不一致。考虑该方案结构传力较糊涂，受节点刚度影响较大。改变方案让西侧钢外罩与主体结构的连接采用竖向释放的方式，使得伸臂桁架完全承受其复核范围内的楼面荷载，既保证了结构安全，又方便了外罩柱的施工。
转型突破 创新发展 合力共创
筑森大社区
2021/ 06
创新建筑研究院 / 何军炜 、童山中
中国人民银行常州市中心支行营业用房和附属用房维修改造项目1号楼项目分享
图1项目实景
中国人民银行常州市中心支行营业用房和附属用房维修改造项目1号楼项目位于江苏省常州市钟楼区广化街18号，由中国人民银行常州市中心支行投资建设，江苏远瀚建筑设计有限公司设计，江苏筑森建筑设计有限公司提供绿色化改造技术咨询，中国人民银行常州市中心支行运营。
项目总占地面积3228.27㎡，总建筑面积8099㎡，地上13层，地下1层。项目主要功能为营业办公用房，项目实景图如图1所示。
2020年3月依据《既有建筑绿色改造评价标准》（GB/T 51141-2015）获得绿色建筑标识二星级。
一、主要技术措施
中国人民银行常州市中心支行营业用房和附属用房维修改造项目1号楼采用绿色节能的设计理念，综合考虑节能、舒适和经济效益，选择适宜的绿色化技术对办公楼进行改造，成为满足当地地理气候、文化环境的低能耗、可推广的绿色化改造办公建筑。
本项目建筑功能为金融服务与办公，建筑室内空间按照主要功能房间、辅助空间、交通空间进行分区，合理布置办公室、会议室、走廊等区域，确保功能分区明确，交通流线顺畅。机动车从次出入口进出，沿南向路进入地面车库，工作人员从次路口和主出入口进出，人行区域主要在场地北部，车行人行区域分开，场地内交通流场。
地上一层设置汽车库，可停放机动车和非机动车，设施位置布置合理，不挤占步行空间及活动场所,节约用地。
图2 项目办公走廊
图3 项目外窗
本项目为营业办公用房，各楼层均有相对独立的小房间，为了方便各独立空间的空调系统的控制与节能，采用多联机加新风系统的模式。多联机室外机设置在建筑裙房与顶楼的屋面，室内末端主要是风管式室内机和双面出风天井式室内机。各多联机机组的能效等级均达到现行一级的要求。
本项目屋面、外墙和外窗均进行节能改造设计。大楼原屋面和外墙均未采用保温系统，难以满足现行公共建筑节能标准，因此现在大楼屋面和外墙上分别增设70mm挤塑聚苯板(XPS)和设33mm厚LX匀质复合保温板，增强建筑屋面和外墙的热工性能。外窗改造后采用6透明+1.14(PVB)+6中透光Low-E+12氩气+6透明-钢化夹胶中空玻璃，在提升热工性能的同时，有效降低交通噪声。
项目原有结构满足现行使用要求，在改造过程中保持原有建筑结构体系，并未对场地内的各构件进行增加或减少。改造后的建筑风格与原建筑一致。
同时，建筑室内基本保持原布局，并且办公室可进行灵活隔断。
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筑森大社区
2021/ 06
图6给水与直饮水设备
本项目每层均设置新风系统，将过滤后的新风送入室内，确保室内空气品质。同时，为了最大限度的减少空调系统能耗，在每层的新风系统中设置排风热回收装置。根据室内空调房间负荷特点与新风量大小等因素，总共采用四种类型的排风回收机组，每种机组的热回收效率均大于62%。
改造前各楼层无用水计量，供水泵效率低，楼层用水压力超0.20MPa，无减压措施。改造后，更换本项目给排水设备、管道等，满足现行的节水、用水要求。增设节水卫生器具，使得卫生器具的用水等级达到一级。主要包括卫生间水嘴、坐便器、小便器等。
同时，为满足工作人员饮水需求，每层均设置直饮水系统。
图4 项目空调机组
本项目对供配电系统进行全面节能改造，并更换原有变压器，采用节能等级不低于二级的节能性变压器。设置无功补偿装置，使低压供电进线处的功率因数不小于0.9。在重要设备及电源敏感设备干线上设置有源滤波装置，减少谐波引起的损耗、导体发热、功率因素降低及其他危害。
本项目采用高效LED灯具替代原有的白炽灯、荧光灯等高能耗光源。本项目所有空间照度按《建筑照明设计标准》（GB50034-2013）相关要求设计，照明功率密度达到目标值要求。其中光源选用LED节能灯，照明光源、镇流器的能效等级不低于国家现行有关能效标准规定的2级。
本项目在2#楼建筑屋顶设置380㎡的太阳能光伏发电板，并配置光伏集线箱、并网逆变器、并网柜和1套监控系统。逆变器将光伏组件所发的直流电逆变为交流电，经交流并网柜汇流计量后就近并入大楼低压侧并网点，供负载即时消耗电能。所发的电能主要用于建筑照明用电，本项目照明设备安装容量为513kw，因此，可再生能源提供的电能占建筑照明总用电量的7.18%。
二、实施效果
本项目对围护结构进行全方位节能改造，并采用高效多联空调系统和热回收机组，通过智慧监控系统进行建筑节能运行管理，可有效降低能源消耗，具有显著的节能效果。同时，运用智能照明控制措施和节能灯具、太阳能光伏发电等措施，能耗较国家现有标准有很大降低。
表1建筑能耗对比表
图8室内照明灯具
图7供配电设备
本项目设置智慧监控系统，涉及的主要设备包括VRV多联机空调，楼层照明，会议室环境，检测内容包括建筑物水电表能耗、室外环境检测、室内温湿度监测和电梯状态监测等。
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筑森大社区
2021/ 06
通过在线监测和动态分析，执行节能运行策略，通过网络对各个空调面板进行远程控制，实现风速、温度、模式、时间表启停等远程设置。上班时，管理人员可以提前半小时开启各房间内的空调，当员工上班时即可保证房间内的环境温度适宜。同时也可远程查看每个办公室是否按照规定把空调调节在适当的温度，如果不符合管理有关规定，可以远程对其进行调节，进而达到节能的目的。
图9智慧监控平台与设备
表2绿色建筑增量成本统计
三、成本增量分析
本项目应用了高效空调机组、热回收和太阳能光伏发电等绿色建筑技术，提高了能源利用效率的同时具有良好的经济效益。为实现绿色建筑而增加的初投资成本为125.28万元，单位面积增量成本为154.69元。项目年可节约运行费用7.43万元。详见表2.
四、总结
本项目因地制宜的选择适宜的绿色化技术对办公楼进行改造，成为满足当地地理气候、文化环境的低能耗、可推广的绿色化改造办公建筑，主要技术措施总结如下：
（1）高效空调系统。本项目采用多联机加新风系统的模式，满足办公用房各独立空间的空调系统的控制与节能。高性能多联机结合建筑节能运行管理，新风系统设置热回收装置，过渡季由新风系统承担室内热湿负荷，大大降低办公建筑能耗，空调系统同时满足节能和舒适性的要求。
（2）围护结构性能优化。提升围护结构性能，在有效降低办建筑能耗的同时也能提高建筑隔声性能。靠近交通干线一侧房间设置的6透明+1.14(PVB)+6中透光Low-E+12氩气+6透明-钢化夹胶中空玻璃，有效降低交通噪声，提供舒适安静的办公空间。
（3）智慧监控系统。本项目设置智慧监控系统，实时采集建筑物水电表能耗、室内温湿度等数据，通过在线监测和动态分析，切实地反应各主要能源的消耗量及消耗方式，更科学地对能源进行管理，执行节能运行策略，保证办公空间内的环境温度适宜，同时达到节能的目的。
苏州分院/王蕾
云尚风华城项目地下车库施工图设计总结
本项目位于浙江省嘉善县开发区四期、四明路东侧、嘉善塘北侧、永丰路南侧。 项目总占地面积29791.00㎡，容积率为2.00，计容面积为65540.20㎡，地下车库为地下二层，建筑面积为28162.26㎡。
云尚风华城项目为我院承接的第一个浙江嘉善项目，在整个项目的施工图设计过程中发现当地的一些规范及要求与国标及其他地方规范有较大差异，特别对于地下车库部分。在此对于地下车库部分做一个总结，并与大家分享：
1.人防部分
根据善政办发【2020】34号文件第二章第十条：依法结建的人防工程建筑面积不计入容积率。人防空间不计入地下车库的折算比例，布置应相对独立、集中。 根据这份文件要求，所有人防部分的车位均不能计入车位数量，这对于车位指标影响较大。
同时防空地下室平时用途停放机动车时，机动车车位净面积不低于防空地下室建筑面积的25%。在方案阶段就需平衡人防部分面积及车位数。
2.车位指标
根据《嘉善县城乡规划管理技术规定》（2016年版）对于车辆换算系数：
在我们这个项目里同时设置了摩托车停车位，微型车位及标准车位。按照换算系数计算：总车位数=0.2X摩托车位+0.7X微型车位+标准车位。但是值得注意的是折算车位不得超过总停车位的10%，即0.2X摩托车位+0.7X微型车位≤0.1X总车位数。
3，其他注意点：
（1）根据《嘉善县城乡规划管理技术规定》（2016年版）要求，标准车位的尺寸为2.5米X5.5米。
（2）根据《嘉善县城乡规划管理技术规定》（2016年版）要求，停车泊位大于500辆时，应设置不少于3个双车道的出入口。
（3）根据《浙江省城市建筑工程停车场（库）设置规则和配建标准》DB331021-2013要求，微型车、小型车停车场（库）内部供车辆双向行驶的通道宽度不应小于6米。
（4）根据《浙江省消防技术规范难点问题操作技术指南》（2020版）要求，在地下汽车库防火分区满足2个安全出口的条件下，人员可通过相邻防火分区防火墙上的甲级防火门疏散。
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2021/ 06
规划建筑研究院/王晓丹
面向未来的建筑高端创意
急剧的城市化速度、严峻的城市问题、变化的生态环境,正对当代建筑师形成了越来越急迫的挑战。我们正在面对一个充满变化的、动态的、难以预期的未来。在这样一个“不确定的时代”中，设计企业固有的以房地产开发业务为主的经营模式将不可持续，我们不得不对建筑创作进行更广泛更前瞻的思考，去探索企业和建筑师未来的发展方向。
高端创意以面向未来为设计导向。在不可预知的未来，设计被当作发现问题，探讨问题的途径。曾经以解决问题为主要任务的设计师需要转变为不可预知的未来的策划者和构筑者。构建出以设计为主线的产业体系，将前端策划与后端运营通过设计串联起来，形成新的业务创作模式。我们重新思考建筑的未来功能与建筑师的作用,意在具备对未来有更深洞察力、剖析辨识能力和趋势判断的能力。
高端创意设计师需具备三种思维模式，分别是纵向思维与横向思维、 叙事性思维、超理性思维。
纵向思维与横向思维。纵向思维是建筑设计普遍采用的思考方法，设计师探究场地空间、城市空间、历史与文化、活动与事件等具体要素背后的渊源。选定主题后，搜集大量的作品供设计参考，继而梳理设计项目的来龙去脉，生成项目设计的理论与形式。以常州老城厢复兴项目为例。设计师带领团队进行实地考察，应该从短期建议(对现有建筑的翻新改造)、中期建议(应对老城厢的中期运营)和长期建议(制定老城厢的未来情景)提出当代和未来城市生活方式，寻找高端的建筑创新灵感。通过规划、社会、经济方面的背景与当前较差的失修状态，思考拯救城市的办法和未来的发展理念，创新性地运用设计解决问题。与纵向思维相辅相成的是横向思维。在筑森开展的各种工作坊沙龙中，横向思维通过运用交叉学科对未来进行探索与表达。例如我们可以组织开展对未来社区的思考，以应对世界人口急剧增长带来的城市住房需求。思考内容中的住所与现象学的具体住房不同，更多在于新科技、新经济模式、新社会阶段下人对场所的占领和未来生活方式的引导，涉及社会学、经济学、管理学等交叉学科，以及亲近感、舒适度、隐秘性等未来的感知偏向。通过纵向思维与横向思维结合搜集信息、背景以及交叉学科理论支撑，搭建“新的几何思维模型”，生成未知的未来住所形态。
叙事思维是对纵向思维和横向思维的深化，体现了设计交流的研究性。在面向不确定未来的主题下，叙事思维是一种聚焦未来、演绎未来的思维方式，基于对当前的研究，提出未来的某种可能性。例如从筑森提倡的快乐工作的愿景出发，重新审视工业时代充满压抑和排斥，“快乐”价值日益削减的行业模式，探索“快乐经济”作为新兴产业的可能性，强化城市价值中的“快乐”属性。提出“快乐”建筑的概念，将人们的居住、生活和娱乐结合在一个可持续的经济网络中。探索人们在未来通过建筑设计得到长久快乐的潜在可能。
超理性思维也是高端创意的灵感源泉，面对未来的建筑创新需要在设计中尝试性的突破建筑理性边界。超理性思维是对建筑理性的挑战，敢于质疑建筑中已被认可的评判标准；敢于偏向极端的思考。超理性思维在设计创意中主要细化为批判思维、即兴思维和逆向思维。例如，针对目前地产设计中唯货值论，轻品质感的现状，通过对已建项目的复盘，批判性的看待经济高速发展的经济性和价值导向问题。设计师可以利用居住区中的瑕疵作为探索点，交互演绎，从而发现问题，探索问题，产生出新的居住生活模式。
时代改变、城市发展与科学技术进步的速度越来越快，每一次变化都会对建筑师提出新的要求。新的十年、新的征程，我们应与时俱进，勇于创新，成为能够遇见未来、具有高端创意的建筑设计师。为实现百年筑森这一宏伟目标贡献自己的力量。
有一种传承，是文化；
有一种力量，是行走！
徒步，是一种追求，是一种精神，一种自我的超越和升华，忘却工作和生活中的烦恼，大家结伴而行，虽然旅途辛苦，但大家有说有笑，乐观豁达，时间似乎静止，距离也变的不再那样漫长，一路累了休息会，欣赏沿途的风光，心情格外好。我想正是有了群体和归属感，大家才不会掉队，才会忘记辛苦，饿了渴了有好心的同伴帮助，路上爬累了，有热心的同伴拉一把手，传递的是一种默契，一种氛围，一种莫名的感动，一直蔓延开来，阳光荡漾在我们每一个人的脸上。
试想一下，面对徒步的几十公里，心中是否有感慨？炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等众多因素，都会成为我们做出选取的障碍。很多时候，并不是因为事情难，不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。一直都觉得方法总比困难多，没有任何事情是完成不了的。强者的有为，关键在能够凭仗自己的意志坚持正确的理想和原则，凭仗自己的毅力实践信念、责任和义务，运用自己的知识创造丰盛精神和富足的家园。当你真正走过那段历程，你其实会发现:我们要征服的不仅仅是外物，而是“自我”。会造成疼痛、痛苦的形式众多，而只有不断打破自我，破立重生，化茧成蝶，才能“弯道超车”，飞速成长。
现实中，当面对工作，面对生活，面对压力，会变得有点麻木，有点无奈，有点胆怯。然而在征途中，当自己抛开所有杂念，脚下生风，勇往直前，踏歌而行。徒步让内心燃起激情，令自己心动、情动以及感动。而强者的征途需要的则是骆驼精神，骆驼，素有“沙漠之舟”之称，它性情温和，负重无怨，忠诚无私，面对前路艰辛总是不知疲倦，就像有人将这种高尚的品质概括为“骆驼精神”一样，将其视为一种信仰，一种责任，一种担当，一种信念般，去激励自己，一路前行。
有位哲人曾说过，骆驼有两种精神：
一是，相信沙漠的那边是绿洲，也就是做任何事情都要有坚定的信念；
二是，一步一个脚印，走向希望的绿洲，我们从来都不见骆驼在沙漠里奔跑，因为那样为让它迅速死亡，它必须一步一个脚印地走向绿洲，一如我们有坚定的信念后也要一步一个脚印地走向成功。
最后希望所有正在努力的人，都能拥有骆驼精神最终找到自己的成功之路。
随着筑森设计团队不断壮大，总有许多新鲜事实时发生，该栏目旨在帮助大家了解关于公司、分院、员工的第一手快讯，发布公司在发展中的重要事件，分享团队在企业文化践行中的经验，关注员工在工作中的成长与进步。
筑森动态
脚步丈量世界，心灵爱上远方
都市一院/张皓
“加油啊，冲一下，我们还在两小时内！”
烈日当头，春光明媚。
好像听到裁判组的声音了，那就意味着......我和其余队员们二话不说，冲向终点！
两小时零三分钟，天气绝好，温度适宜，这场虞山的耐力战，难度较去年升了一个档次，我们虽然没有夺得第一，但我们拼尽全力，第二的成绩也算是对我们最好的证明。
——立志——
“滴滴，滴滴”大巴车按动喇叭，清晨躺在马路上晒太阳的小黄狗惊吓地跳起，躲到一边。
目的地近在眼前，队员们纷纷清醒，开始收拾行装，一场与时间的争夺赛即将展开。
温度适宜，风力舒适，天气晴朗，视野良好，比赛环境条件极佳！现在是公元二零二一年四月十七日，坐标常熟虞山，第十五小队“冲锋”已集结完毕，誓要完成组织命令！
当然了，说是这么说......
“一鼓作气，才十五队，一口气超了”嚯，蒋队长发话了。真的吗，队长你确认吗？十五个队......
组织队员们严谨着核对时间，倒数三个数之后，马上出发。
——行动——
蒋队长是体力耐力的一把手，知道他体力好，不知道他体力这么好。连续的台阶，陡峭的山路，江队长轻巧的两条腿仿佛蜻蜓点水一般嗖嗖嗖就不见了踪影，我跑了一分钟开始气喘吁吁。
坚实的台阶被游客反复踩踏磨出光滑的色彩，不规则的高度、不规整的平面无疑都是对胳膊腿的考验，沉重的呼吸声在耳边放大，前不见“古人”，后不见来者。
好在山路没有为难我们太久，一条马路宽又阔，带着缓坡和毫无遮挡的阳光。队旗已经交接，队长为了保证队伍的进度，跑在最后，陪着最后的队员一起努力。新上任的护旗手跑在领先位置，背后的队旗跟着微风翻涌着小波浪。大家沿着墙边，保证速度，躲避烈阳。
很快到了第一个打卡点，看了眼打卡表，证明我们的速度是提上来了，但要超越，就得保持到终点。
——加速——
打卡点后，是更为陡峭狭窄的一段山路，遇上下山的游客，都要互相避让，大家互相提醒着注意安全，身体健康毕竟重于比赛。
匀速的上山运动结束，没想到这么快就来到了下坡路，我们再三对过路线，既然没有走错，那么这就是撒欢的好时机了。下坡的腿仿佛装了永动机，没有刹车，加速度还不停加大，小肚子上的肉跟着不停颤抖，脚趾头都似乎要冲破鞋面。
虞山行
都市二院/周颖
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2021/ 06
——诱惑——
很快，我们赶上了六队。
看着亲切的同事，热闹的赞赏，看来我们的速度相当快。
不知不觉速度降了下来，大家三言两语、谈笑风生，保持着速度下去，保证没有队伍超上来，我们不是稳了嘛！
刚想歇一口气的时候，得知了前方战报：第九小队已经一马当先，处于领先位置。
还有比我们快的？山外有山，人外有人啊。
得了，革命尚未成功，同志还需努力。提起发烫的脚丫，顺着山路飞奔，到达山地的时候，我们突然发现，前后都看不到任何队伍。
——迷途——
走错了？不会吧，就这一条路啊。
我们的脚步停了下来，先锋队员为了侦查，自告奋勇的上前打探。我们沿着小路走了一会儿，不敢跑，就怕走错了路，浪费了时间。
这是好长一段平路，红色的塑胶跑到似乎能闻到滚烫的味道，路边除了零星几辆车，就只有好奇的路人。
几根鲜红的飘带吸引了我们的注意，树枝上飞扬着几根红丝带，走进一瞧，上面写着振奋人心的标语和那再熟悉不过的logo。没错了，这是策划组怕我们跑丢了特意做的“路标”。
以防万一，我们询问了一户当地人家，是否有穿我们这样队服的人跑过，阿姨热情的回答刚跑过去一会儿，还握紧拳头高喊加油。
好咧，我们加油！
——冲刺——
平地带着微小的弧度，但感觉比山路还难跑。这一段路依旧是孤独的前进，只有几抹玫红忽快忽慢，在热浪中升温。
在我们以为要结束的时候，柳暗花明又一村，拐角处引入眼帘的，居然又是山坡。
连绵不断的台阶，还有两三公里的台阶。
此时的十五队，已经分散成三三两两的小队，在树木的荫蔽下，清凉舒爽的空气给了我们无限的体谅。
此时，我们已经能看到其他队的身影，各种颜色穿插着陆陆续续走上山路，耳边能听到其他队伍铿锵有力的加油：“大家已经坚持很久，我们都很棒，再冲刺一波，一顿眼肉串就在前方等着我们！”
居然最大的动力是羊肉串吗？我不禁失笑，多么直白接地气的加油。
眼看着大家的动力被羊肉串激发出来，我们也跟着加快了脚步，胜利就在前方。
——圆满——
虽说只有第二名，但对我们已经是一个圆满的结果了。每一个队员都付出了全部，这个成绩，已经足以慰藉。去年第三，今年第二，这就是莫大的进步，总有一天，我们会举起冠军的奖牌！
在我的眼里，在我的心里，那里春风沉醉，那里绿草如茵。
阳光把热情，撒满了山路，最好的风景，都铺在路上。
“新十年-新征程”不忘初心，砥砺前行
都市二院/潘晨雨
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筑森大社区
2021/ 06
4月17日，新城控股-筑森设计第三届“真途”如约而至。
常熟虞山是中国吴文化第一山，山体由西北向东南展布，峰峦连绵起伏，漫步其中，倍感精神愉悦，细品吴文化的精髓，追忆吴文化的魅力。正值初春，春暖花开，都市院450多位可爱的筑森人齐聚绿意盎然的虞山，开展了主题为“新十年-新征程”的徒步活动。
作为本次活动的摄影师之一，我用镜头记录下了大家斗志昂扬，永不服输的一面。这次徒步锻炼了筑森人的意志，让每个人重新认识了自身潜能。
最美不过四月天，最靓不过筑森人。各队身着色彩各异的T恤，或步伐轻快，三五成群倾心交流；或步伐矫健，脚下生风直奔终点。春色惹人醉，在一面面队旗的映衬下，一张张笑脸在阳光下熠熠生辉，可谓是“春色满园关不住”！
出发前的宣誓环节，每个人眼神中都透露着一份坚定与自信。
21支队伍，21面战旗，伴随着激昂的音乐，队长们接过战旗的那一刻起，代表着本次活动的第一个高潮的到来。
裁判员一声令下，21个队伍在各自队旗的引领下依次出发，每个队伍都在队长的带领下，毫不示弱，不甘落后，奋力向前。很快在年轻队员的带领下，第一梯队的队伍很快就拉开了与后面的差距。
随着比赛的深入，一些员工的体力渐渐不支，慢慢地掉下了队，但是他们仍然咬着牙坚持，还有一些员工看到有同事掉队了，立马折返回去给他们加油打气，帮助他们继续前进，整个过程满满的正能量。
历时两个多小时的行程，经历了一个又一个的签到点，队员们或奋力冲刺，或互相扶持，凭借着坚定的信念与毅力，没有一个队员愿意落下，全员冲刺通过了终点线，留下了大家一张张可爱的笑脸。
读万卷书，行万里路，我们的身体和灵魂总有一个在路上。队员们评价这次活动既磨砺了意志精神，又享受了徒步乐趣，还加深了队员间的了解和认识，弘扬了团队精神，真是一次有益身心的活动。
我用镜头记录下了这群可爱的人们，也许这次“真途”的终点已经到来，但是这450多个筑森人不断前进的步伐永远不会停止，他们的终点永远在前方。
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2021/ 06
人生仿佛是一场看不见尽头的征途，你不拼命试一下的话永远都不知道自己能爬上怎样的高度。
2021年4月17日，我很幸运的迎来了在筑森的第二次“真途”活动，这次活动在江苏常熟虞山进行，在这种空气清新环境优美的地方徒步，无疑是人生一大快事。每次活动我们都会被分为几个小团队，整个团队获胜了才是真正的胜利，协力共进。无论是工作还是生活，我们都不能脱离集体，每一次的活动都能带给我们对于“集体”这个词更深刻的认识。
人类往往有一个通病，当你看见前方有一丝希望的时候，无论你身心多疲乏，你总觉得自己再坚持一下就能迎来胜利的曙光，但是当前面漫漫长路摆在你面前，终点遥遥无期并且没有同行的伙伴的时候，可能一丝丝稻草就能压垮人。所以在这次徒步中，我们始终把队伍保持在每一个人的前面都有自己同伴的身影这种状态。这样就可以让大家在心理上保持着一种兴奋状态，有继续前行的动力。
对我来说爬山这件事可谓是“虞山之难难于上青天”，裁判一吹哨我就冲了出去，刚开始的台阶路，毫不夸张的说，我就像初生的牛犊，两步并一步的直冲冲的就往前跑，想着不就是十几公里的山路嘛，人自我认知不清晰的时候往往就会发生事故，我在刚爬完那几步台阶的时候，手脚发麻，就像是疾行中的轮胎扎到了钉子，人立马泄了气，没有了意志力。我看着前面的一步步台阶，放弃的念头油然而生。这个时候“集体”的重要性就体现出来了，我们团队中的小伙伴一路跟着我，跟我说“没事的”，“不用急”，“慢慢来”，“不用有压力，我们一起到终点就可以了”，就这么简单的几句话对于当下的我来说，简直是莫大的鼓舞，而且他不止是语言上的鼓励，还在一旁陪着我默默的跑，没有催促，没有不耐烦，那一下我这个想半途而废的念头就消失了。其实爬到后来到结束的时候我整个人也没有感觉到有身体上的不适，就是当时刚开始的那一段消磨了人的意志，但是我的团队帮我把这个意志弥补上了，很顺利的完成了此次“真途”。
我们要一直前进，哪怕是很缓慢的前进，只要往前走了，沿途的风景和登上某一高度的喜悦都会让我们觉得这一路的辛苦都很值得。
“真途”“征途”
都市二院/郑如洁
“新十年，新征程，新真途”
综合一院/王昱琦
四月，一个春暖花开的季节里，人们从春天的慵懒中慢慢复苏，“精气神”渐渐充盈。而为了更好的凝聚向心力，在4月17日这一天，2021新城第八季“真途”如期开展。
值此新十年战略发布之际，，本次“真途”以“新十年，新征程”为主题，联动全国120余城市，近600个项目，同步开展徒步活动，共同开启澎湃新征程。而我们筑森，为了响应总公司新城的号召，在江苏省句容市的千年古村落所在地宝华山举办了这次“新真途”活动。
早上八点，十只队伍在宝华山山脚完成集结，以饱满的热情迎接即将到来的徒步活动。出发仪式开始前，孟总发表了鼓舞人心的动员讲话：“在今日，我们筑森将苏州、徐州、南京、常州四地的队伍汇聚在一起，开展徒步活动，是一次别开生面的经历与挑战。徒步是新城的一项传统文化活动，是新城人对骆驼精神的深刻实践。”
什么是骆驼精神呢？新城控股集团董事长王晓松则说：“一是有组织、有纪律，一个组织只有团结协作，才能一次次地穿越周期；二是要有忧患意识，像骆驼一样时刻储备好自己的干草，做好充分准备；三是要有目标感，坚定信心，朝着目标执着前进。”
在出发前，我们还别出心裁的进行了组字活动，“匠心”是我们筑森作为一个设计院所不断追求的行业态度。只有拥有严谨，专注的“匠心”才能打造更为精美的建筑，才能在日益更新的行业里不断披荆斩棘。
随着一声令响，队伍成一字长蛇开始爬山，因为上山是不竞速的，所以大家保持着匀速前进，一路有说有笑，开怀的声音回荡在这山谷峡涧。在上午十点左右，十个队伍均达到山顶目的地，并航拍了大合照。
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2021/ 06
在山顶休憩了半小时后，我们准备竞速下山，竞速规则是一个团队的所有成员都到达终点才算整个团队完成并以先后到达顺序确定名次。这个规则告诉我们一个团队所有人的胜利才是真正的成功。
雄赳赳，气昂昂的十只队伍，在裁判的一声令下，喊着整齐的口号，开始了对赛道的征服，在奔跑中，也许你会感到疲惫，但是你若是看到队友坚毅的目光，你稍许迟缓的脚步也会变得轻快起来，正所谓一人行快，众人行远。继承了新城“骆驼精神”的我们，不但热爱成功挑战的胜利，更懂得感恩互相成就的同路人。
最后，活动于中午12点左右完美落幕，在这次徒步中我们展现出了无惧挑战的斗志和昂扬向上的团队面貌，更用每一个坚实有力的足迹，诠释了脚踏实地、负重远行的新城精神。同时，“真途”还倡导“快乐工作、健康生活”的幸福理念，号召大家以乐活、健康的心态来面对生活，来创造美好明天。
携手同行，我们并肩上路。回望过去，成绩斐然，我们新城集团从建立至今，在磨砺中乘风破浪完成了多个项目，和无数业主在新城不期而遇。每一位新城人都时时刻刻以消费者至上，以客户为中心，尽职尽责带给每个消费者最极致的美好体验。展望未来，我们机遇在握，重任在肩。2021，不仅是新城的第十八年，也是十四五规划的开篇之年。在疫情已经逐步稳固的现在，新城人直面复杂的经济局面，各业态公司相互协作，响应国家号召，坚持高质量发展，共同造就了新城集团今日的繁华和辉煌。
为了始终贯彻科学，健康、文明、合作这些理念，新城集团举办了多季的‘真途’徒步活动。新城的35000余伙伴携手前行，在全国100多个城市一起并肩共同踏上幸福的征程。长期坐在办公室的我们缺乏的正是这种最简单的锻炼方式，也缺乏出去亲近自然的机会。在徒步的过程中，大家相互付出，相互鼓励，一起走过蜿蜒的小道，一起跨过陡峭的山路。大家团结协作，为了同一个目标前行，脚踏实地的践行不怕苦不怕累还不掉队的骆驼精神。在匆匆赶路的过程中，我们也偶遇了许多素未谋面的风景。徒步的过程中慢慢的品味了大自然的绿色风光。再繁忙的工作之余给自己的心灵开启乐活的窗口愉悦身心也锻炼了身体。
很开心更庆幸自己可以加入筑森，并且成为新城集团的一份子。两个月的入职时间虽然不长，但是也让我学到了很多经验和知识。尤其是参加了此次的‘真途’活动，我切身体会到了‘脚踏实地，踏实做事’的骆驼精神。大家在徒步的过程中，没有一个人抱怨路途长，路途艰难的。都是埋头一如既往的向前，没有一个中途主动放弃的。大家在路途中，每个人都除了个人向前走外，还时刻的关注着身边人的状态和情况，看到同伴累了就鼓劲加油，渴了饿了就主动分享自己的零食。在这个一起到达终点的过程中，我看到了携手同行的不仅是队友同伴，更是朋友伙伴。自己在以后的工作中要始终秉承着‘踏实’和；协作‘这两个准则，要锐意进取，高效协同，不断学习与团队砥砺前行，共同为筑森设计的发展添砖加瓦。
携手同行，并肩上路
综合一院/韩晓烨
转型突破 创新发展 合力共创
筑森大社区
2021/ 06
迟日江山丽，春风花草香。为了活跃公司文化生活，增强员工身体素质，新城控股集团筑森设计2021 “真途”徒步活动火热开启。来自筑森设计的1000余名员工，从上海、南京、常州、苏州等多个城市奔赴而来，齐聚宝华山，以饱满的激情和昂扬的斗志，踏上了 “新十年·新征途”。
4月17号早上9点，来自筑森设计的三百多人来到句容宝华山，完成集结，整装待发。所有队员在紧密无间的协作下拼出“匠心”的字样，呼喊出“新十年·新征程”的真途口号，各支队伍意气风发、斗志昂扬。此次“真途”行从千华古村出发，全程约15公里。途中跨越数座高山，山渚崎岖，植被繁茂，穿越绝不是一件轻松的事，每一步都考验着团队的战斗力和凝聚力。由于路程较远，集团安排了专门的人员在徒步途中布置了补给点，并安排车辆跟随，以确保活动安全顺利。
活动正式开始前，筑森设计孟总对本次真途活动进行了动员讲话，鼓励大家团结协作，不惧险阻，奋勇向前，收获成功！随着他的一声令下，本次“真途”徒步活动正式拉开帷幕。在徒步过程中，大家统一着装，个个精神抖擞，脸上洋溢着快乐的笑容，呼吸着新鲜的空气、感受着春天的气息、迈着矫健的步伐，信步走在美丽的千华古村道上。一路上，虽然困难重重，路程艰难，但是大家依然不忘交流感情，尽情舒怀，释放工作带来的压力。大家发扬一不怕苦、二不怕累精神，始终保持了高涨的热情。上坡时,大家通体合作，体力好的在后面帮助体力较差的，下坡时，大家相互扶持，保证速度的同时，确保每个人的安全。最终的成绩并不重要，重要的是保证我们每个组员都能安全的到达终点！
15公里的山路，20000多步的真途路程，我们一直保持一个整体，绝不落下任何一位组员。谁走不动了，我们就替他分担身上的包裹，谁受伤了，我们就背着他继续咬牙前行。“真途”活动不仅仅是对每个人体力的考验，更是对每个筑森人团结奋斗的考验。“新十年·新征途”，是一种态度，是一种用毅力和勇气丈量土地的坚持。身为奋斗者的我们，哪怕征途险峻，也毅然前行。协力奋进，迎难而上；踌躇满志，志在前方。相信留下的每一滴汗水，都是奋斗路上留给筑森人的勋章。
今天，我们用脚步感受行走的力量丈量梦想，不断前行；未来，让我们再次开启自己的澎湃征程！
新十年·新征程
综合一院/王紫涵
谋定而后动 温故而知新
——战略复盘萃取行动学习工作坊小记
人力资源中心/王小荣
5月8日-9日，由公司人力资源中心主办的 “领军计划行动学习工作坊”终于迎来了收官之战——战略复盘萃取。公司中高层管理人员在宜兴齐聚一堂，学习总结、复盘整理。
“事前沙盘，事后复盘”，复盘作为一项行动学习的工具，是提升组织智慧的有效手段，能够促进组织强化目标、避免失误、复制技巧和发现规律，把失败转化为财富，把成功转化为能力。
整个战略解码暨企业文化落地项目，从战略解码和业务目标分解开始，经过文化土壤沉淀，最后到战略复盘萃取，形成一个完整的闭环，学以致用、用以促学、学用相长、知行合一。
工作坊开始第一天，我所在的是第三小组，促动师是组委会早已安排好的具有丰富经验的吕旭梅，小组分工经过大家讨论公选，由华明总担任我们小组指导员，袁懋总担任组长，我也有幸能和都市一院的周敏总、陈鹏总以及室内院的陆国良总、王丽娟总成为同组战友并肩作战！我们给第三组取了一个辨识度很高的组名：三又三分之二（都市一院和室内院占据了都市板块三分之二的规模）！
我们小组通过老师给的一系列工具桌布，分别回顾了都市一院和室内院2020年战略规划达成，确定项目里程碑，将经营结果和战略目标进行对比分析，认真仔细地将2020年项目结果进行评估，找出成功之处和可提升之处，并对2020年项目成功关键因素和失败根本原因进行了主观和客观两方面的分析与总结。
到了晚上，我们小组更是兵分两路，分别在培训教室和宾馆房间对都市一院和室内院的三年战略规划进行了检视调整，对项目后续行动计划SSC逐项填充，在这样热烈的讨论氛围中，我自己也沉浸在与室内院探讨三年战略规划和项目的过程中，对业务有了进一步的认知和理解。
转型突破 创新发展 合力共创
筑森大社区
2021/ 06
工作坊第二天，首先是对第一天萃取成果的汇报，接下来从成功项目出发，萃取经验，输出案例和模型。我有幸代表我们小组上台进行了主题名为“步步紧逼，商开合约3月变1月——案例分享”的汇报分享，可能是由于第一个上台分享，也可能是我们这个主题的确是“刚需”，分享后老师问台下观众是否愿意“买单”，大家纷纷举手示意，让我感受到了业务院在项目过程中的创新和流程改进是多么的重要！
各小组在对两天的研讨做进一步修正和补充后，最终形成整体逻辑对工作坊全场观察员单总进行汇报，并由单总进行打分。
工作坊临近尾声，到了最激动人心的时刻：宣布小组排名。最终我们第三小组获得了亚军！仅以一分之差惜败冠军…虽然有些遗憾，但也为小组成员的优秀和凝聚力点赞！
通过两天一夜的群策群力，我们最终将这场时间跨度长达3年的行动学习工作坊划上了圆满句号！最后，单总作结项发言，重申历次工作坊的内容和意义。作为一个完整的管理学习实践项目，从策划到推进，再到复盘，公司的中高管理层全程参与。第一次战略解码，从公司战略到业务院战略，形成战略地图；第二次业务目标分解，从三年目标到一年目标，不断聚焦，使目标和战略对位；第三次文化导向，深化企业文化、院文化、社区文化、设计文化，让年轻一代共同参与，是合力共创的关键；第四次复盘萃取，不断反思，沉淀经验，这样的动作要持续做，同时在院与院之间实现共享。大海航行靠舵手，每一个管理团队，只有操盘经营、谋定而动、温故知新、长策致远，才能在面对环境变化，面对竞争压力时真正做到从容应对、合力共创。
该区域能源站运用了子母站+环装管网、生源增能技术、无源热泵技术、两相共生蓄能技术、变温差供能技术、四级储能技术、间直连供技术、数字孪生仿真优化、5G大数据慧管云平台九大创新技术。
与同类项目相比，本项目可再生能源利用率高达75%，系统能效比提高30%，系统投资降低30%，系统运行费用降低20%，系统节能减排量提高25%。
到达常州新龙国际商务区区域供冷供热能源站1#子站后，负责该项目的中节能城市节能研究院有限公司钱金辉总亲自接待了我院参观学习团队，并为在场设计师就区域能源站的项目概况、创新技术及效益分析三个方面做了详细介绍。
常州新龙国际商务区区域供冷供热能源站项目拟建设能源中心站3座，本次参观的1#能源子站于去年建成投产，目前住宅类建筑供能面积约39.6万平方米，公建类建筑供能面积约10.2万平方米，总计供能面积约49.8万平方米。
结束了对能源站的总体介绍后，钱总带领在场设计师参观了1#能源子站的主机区、输配区、释能区、自控室等主要工作区域，就各项设备的设计参数、运行工况以及对绿色建筑资源节约板块的影响等与设计师们进行了交流。
本次参观学习大大加深了绿建设计师对区域能源站的认识，同时对诸多由区域能源站供能的绿色建筑也有了更深刻的理解。
追寻绿色时尚，拥抱绿色生活
——新龙国际商务区区域供冷供热能源站参观学习
创新建筑研究院/黄茗聪
2021年5月18日下午，创新建筑研究院绿建所全体绿建设计师在总工童山中的带领下前往常州新龙国际商务区区域供冷供热能源站项目进行参观学习。
常州新龙国际商务区区域供冷供热能源站项目是长三角地区集中供能规模最大、政府监管机制最健全的区域清洁供能项目。总投资10亿元，供能范围为常州高新区新龙国际商务区的核心区约6平方公里，规划服务建筑约600万平方米，其中住宅面积为200万平方米，服务居民2万多户，服务企业单位1000多家。由我司进行施工图设计及绿色建筑咨询的住宅类项目金科光明府、公建类项目常州新龙国际商务区商务中心项目均由此能源站进行供能。为了能让绿建设计师们对区域供冷供热能源能有一个更为清晰的认识，在对由能源站供能的项目进行绿建咨询时能给出最为适宜的绿色设计方案，特此安排了此次参观学习。
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筑森大社区
2021/ 06
反思与展望
——沪苏大区产品研发部与筑森设计团队业务交流会
都市建筑研究院/张晋
为落实区域深耕战略，推动项目创优赋能。筑森都市建筑设计研究院住宅设计团队于5月20日下午，与住开沪苏大区产品研发部联合开展项目交流会，会议以20年实际落地项目复盘的形式，从“土拓设计业务回顾”、“典型项目设计方案后评估”、“运营保障及产品力提升”三个议题出发进行深入的意见交流讨论。
1、 土拓设计业务回顾
沪苏大区产品研发部门针对筑森团队所承接的土拓设计业务，围绕业务承接量、土拓转化率、取地项目等内容进行了回顾。2020年，筑森设计共承接沪苏大区土拓设计项目222个，共协助获取11幅土地，全口径货值约290.68亿元，为大区业绩达成提供坚实保障。但在团队合作过程中仍出现了“创新力度不足、示范区模块单一、经济指标偏差”等问题，对此双方表示将进一步加强土拓设计管理深度，并提升工作创新度、灵活度、精准度，助力沪苏大区早日达成2021年度土拓目标。
2、 典型项目设计方案后评估
围绕“上海千禧公园”、“南通北纬雅苑”、“张家港棠颂云著”、“太仓心望雅苑”四个筑森团队设计的优秀项目，筑森设计主创人员从设计方案后评估维度，对项目设计过程、重点难点、设计成果及特色、设计质量与服务等进行回顾与分析。
本次交流会议，进一步加深了沪苏大区产品研发部和筑森设计团队之间的密切合作，双方在交流分享的基础上进一步开阔视野；同时，交流中双方团队也直面问题，学习对标行业先进，反思设计管理中的缺失与不足，制定相应改进措施，提升团队能力。未来也将保持“匠心筑造，精进创优”的态度，持续加强信息共享，技术共建，实现共同进步。
3、 运营保障及产品力提升交流
双方基于典型项目交流分享，就“土拓定位、产品竞争、货值挖掘、创新积累、专业交圈、运营配合”等维度形成统一共识。日趋激烈的竞争对“产品力”提出了更高的要求，筑森设计团队表示要基于既往项目的经验积累。进行产品沉淀并积极创新，持续提升专业能力以形成设计应对策略，紧密配合项目运营需求。沪苏大区设计团队表示将进一步深化与筑森设计团队的合作，并加强对项目设计品质，部品部件的把控，助力区域深耕和大区目标的达成。
沪苏大区产品研发部相应项目PM从项目运营与现场还原的视角出发，针对“高效运营”、“量价优异”、“创新突破”、“品质管控”等内容进行复盘交流。
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筑森大社区
2021/ 06
建党百年，为益暴走 “一袋牛奶的暴走”公益活动
规划建筑研究院/金玮
江苏筑森建筑设计有限公司积极响应市委党史学习教育领导小组办公室的倡议，在公司党委、行政办公室、人力资源中心的共同组织下于2021年5月23日参加了“永远跟党走•一袋牛奶的暴走”公益活动。公司党委书记华明携党委党支部领导班子、公司各部门领导、在职党员带头参加了此次活动，充分发挥了党员的模范带头作用，为建党100周年献礼。
该活动为庆祝建党100周年系列大型群众活动和党史学习教育实践活动，也是“我为群众办实事”活动之一。组委会将党史教育融入本次活动的各项环节，让每位参与者在活动中学习党史，通过徒步的方式为本市困难儿童筹集牛奶费。同时，本次活动也契合了我司所在新城集团“用足迹为公益发声”的企业文化。
活动当天，大雨瓢泼。今年的毅行者们除了要接受体力与耐力的挑战，还要接受天气的考验。暴走开始之前，进行了《颂歌万人唱永远跟党走》合唱活动，经典的旋律、深情的歌咏，唱出了参与者爱党爱国的热情，也唱出了更加坚定新时代、新征程的步伐，更唱出了坚定永远跟党走的决心和信心。
这次暴走路线分为成长型（11km）、挑战型（18km）和极限型（29km），每条路线的沿途站都根据重要历史时间节点，设置了党史学习内容展示，毅行者们沿着红色足迹，为爱前行。
在“暴走”队伍中，我们可以看到一群特殊的身影，他们行动不便，用轮椅代替徒步，实现自己参与公益、奉献爱心的心愿，这样的一份爱，值得我们敬佩。
“一袋牛奶的暴走”也是很多常州小朋友的公益第一课，为了让和自己同龄的贫困小伙伴们也喝上牛奶，小小少年们无惧风雨，砥砺前行，不断用脚步刷新爱心里程。
我们追寻党的伟大足迹为爱暴走，不断用脚步刷新爱心里程，每一步都是满满的正能量。今年暴走的选手们不仅要走向终点，还要接受雨神的洗礼，但丝毫没有挡住人们爱心公益的步伐，无论男女老少都在以身体力行为公益尽着一份力。
“我爱常州，风雨无阻，公益传承，为爱前行”。
愉快的一上午接近了尾声，第一次带孩子和老婆参加单位的亲子活动，带着他们一起做了相框，同事给拍了一张完美的全家福，这个小相框里面就放上这张照片作为本次活动的纪念品吧。本次活动孩子不仅收获了快乐，而且我和孩子也进行了一次丰富的亲子活动，也带孩子参观了公司的环境，体验了公司的文化氛围。让孩子体验一次不一样的六一！
热身结束，我们按照主持人发放的流程图开始挑战啦，小朋友第一个环节表现的还是很满意的，完整的背了一首古诗，开心的拿着小贴纸奔赴第二站啦；画画，哇，小朋友看到各种各样的图片，惊喜中夹杂着手忙脚乱，每一个图片都觉得很漂亮，小朋友自己选择了一个喜欢的图片，在爸爸妈妈的帮助下开始涂色，一起完成了一幅作品，拿着自己的绘画开心的领到了第二个小贴纸；第三站，小朋友最喜欢的拼图游戏，但是这个对于他来说,有点难度了，只能爸爸妈妈帮忙啦，他的乐趣就在于吃喝看，直到爸爸妈妈拼好，他乐呵呵的拿着贴纸对爸爸妈妈说：“走吧，再去找找其他好玩的吧”。顺着他的意愿，我们挑战最后一关啦，搭积木，他的思维是天马行空的，按照他自己内心想的，完成了拼搭，妈妈问：“你搭的这是什么呢？”孩子：“这是霸王龙啊”，挑战结束啦，拿着自己通关卡，去叔叔阿姨那里敲金蛋啦。礼品选择了一款酷酷的小背包，嘿嘿，包包跟今天穿的衣服还是很搭的嘛，可爱瞬间加几分。
六一参后感
都市二院/朱永财
当初夏的第一缕阳光映射我们喜悦的面庞，当朵朵绚烂娇艳的花儿竞相开放的时候，孩子们迎来了自己的节日——六一国际儿童节，5月29日上午，公司同事带着娃在公司欢聚一堂。
这一天是儿子首次来单位参加儿童节活动，他开心的跟着我们走到地下室，刚进门，看到同事们还是有点陌生的。签到，领了小玩具，他开心的笑了，渐渐的，开始逐步适应环境，玩起了保龄球，东看看西瞅瞅。很快，活动开始了，小朋友跟随主持人的节奏自我介绍，积极参与粘泡泡堂的游戏。虽然我们有点小，但是参与感还是很足的。
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筑森大社区
2021/ 06
重返童年·欢度六一
西安分院 /王雯
即使孩提不再、我们的心依旧纯真，脸上的笑容依旧灿烂，保持一颗童心，就保持了一份对生活的热爱，保持一颗童心，你会活得自由自在，幸福快乐。
西安分院在“六一”国际儿童节来临之际，为所有“大朋友”们举办了“重返童年·欢度六一”主题活动。既为大家准备了童年吃过的零食饮料、玩耍过的小玩具，让大家在欢声笑语中回到童年；又开展了一场别开生面的趣味羽毛球赛——筑森西安第二届羽毛球赛，在大家头戴尖尖帽、夹着小丑鼻的搞笑装扮下的欢乐开打。活动奖品也是充满复古情调的小礼物：水中套圈机、俄罗斯方块游戏机、指尖篮球……除此之外我们还给真正的小朋友们——“森二代”们也精心准备了一份小礼物：儿童绘本、积木、学习用品……希望通过此次活动让筑森西安的大朋友和小朋友们都感受到童年的快乐。
爱筑森，爱生活，爱家人，活动在大家欢乐的笑声中落下了帷幕，来年“六一”，童心依旧！
小小金融家 包粽齐欢乐
——六一&端午双节活动
创新建筑研究院/许向琪、黄茗聪
在儿童节和端午节双节到来之际，江苏筑森建筑设计有限公司创新建筑研究院联合交通银行关河西路支行一同开展了“小小金融家”暨“金融知识万里行”六一&端午双节活动。
2021年6月6日下午，两个单位共计16组家庭参加了本次活动。
活动的第一环节是一堂面对小朋友的财商课程。交通银行关河西路支行用了将近10天精心准备了这堂课，课程融合了货币知识、理财知识等多方面内容，同时加入了互动游戏和演示教具。课程重点宣传了人民币知识、存款保险等相关政策，不仅对参与活动的小朋友们起到了教育作用，也对在场家长做到了宣传。可谓是小朋友们听得津津有味，大朋友们也受益匪浅。
活动的第二环节是亲子包粽子环节，在糕点师的带领下家长和孩子们一同学习自己动手制作粽子。
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筑森大社区
2021/ 06
捋粽叶、做漏斗、填糯米、压紧实、封口、扎捆，不一会儿功夫，三角形、牛角形、长条形等一只只各式各样的粽子很快成型，小朋友们看着自己亲手包好的粽子很是欣喜。大朋友们则围坐在一起，你一句我一句，其乐融融如同一家人。
此次双节活动虽然只有短短半天，却给大家留下了深刻的印象。设计师们平时工作繁忙，很少有机会和孩子进行互动。此次活动，不仅增进了家长和孩子的感情，也拉近了企业与员工的距离，同时增进了我司与各行业之间的联系。
六一亲子科学秀——小实验撬动大智慧
徐州分院 /阚彩莲
六一儿童节，是一个充满快乐的节日。无论大人，还是小孩，每个人仿佛都因这个节日而增添了一种特别的意义和象征，孩子们是快乐的，大人们因孩子们而更快乐。
为庆祝一年一度的“六一”儿童节，让小朋友们度过一个快乐而有意义的节日，促使父母在工作之余多关心孩子的成长，进一步加强员工、员工家属与企业的感情交流，增进员工对企业的归属感，努力营造有利于员工安心工作、快乐生活、幸福家庭的良好氛围。今年的儿童节活动，徐州分院准备用小实验撬动大智慧，举办亲子科学秀，六一带娃玩点不一样的。
首先是开展“童心科学秀” ，带大家体验科学之美。“冰火两重天”、“火焰掌”、“许愿流星”，每一个趣味实验活动都让孩子们兴奋不已，在亲身感受实验的乐趣之后更是激起了小朋友们对实验变化原理的探索，积极踊跃，勇于实践，小可爱们展现了良好的求知精神。孩子们在充分观察、实验和操作中展现出更多的好奇心、求知欲和协作力，从现象中感悟科学，探索科学密码，体验科学带来的神奇力量。接下来就是让小朋友们化身“考古学家”，实验老师为每个小朋友们发放材料包，包裹内有恐龙化石的坚硬石块、小锤子和小刷子等。小朋友们在敲击和清扫的过程中，学习考古学家不畏艰难的精神，一锤一锤把化石从坚硬的泥土中挖掘出来，在实验中感受曾经的地球霸主恐龙是怎样灭绝的。
同样的，建筑设计需要设计师们保持良好的创造力、适应能力、沟通能力及团队合作能力，而开展科学互动式体验活动，让孩子们在充分观察、实验和操作中培养好奇心、求知欲与协作能力，感受科学的神奇，使孩子们从小爱上科学，学会创新创造，这与建筑设计方面多少也有一些异曲同工之处，我们的设计师们也要向小朋友们学习，在工作和生活中不断地保持热情和求知欲。
最后，在这个不一样的六一国际儿童节，祝小朋友们节日快乐！更健康，更美好！
童年很短，未来很长。愿这些小可爱快乐成长，童心未泯，所遇皆甜，你们负责快乐，我们负责记录美好。
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筑森大社区
2021/ 06
筑森设计“领航计划训练营”正式启动
人力资源中心/王云婷
万物争时，悄露锋芒。适逢芒种，筑森设计2021年领航计划训练营于6月5日如期开营，各业务院、职能中心核心管理团队回归课堂，共同开启为期5个月的领导力提升之旅。
筑森常务副总经理陈涛、华明、孟肖邦及筑森副总经理祁新平受邀出席，对领航计划训练营整个学习项目提出希冀和要求。作为每个部门的掌舵团队，中层管理者既要能带领团队达成组织绩效，也要能带领团队明确前进方向，领导力的持续提升，能给团队管理带来强有力的支持。
开营仪式后，领航计划训练营正式开启为期2天的领越领导力研修。
课程一开始，苏老师就澄清了管理和领导的区别，管理的重点在于计划、组织、指挥、协作和控制，领导的关键则在于愿景、战略和激发。有情领导，无情管理，绝情制度，领导者最重要的修炼就是，用领导温暖管理。
以身作则：身为领导者，要有定规则的权利，也要有敢做敢认的担当。因此，领导者既要明确自己的价值观，找到自己的声音，也要使行动与共同的价值观保持一致，为他人树立榜样。
共启愿景：作为领导者，需要展望未来，想象令人激动的、崇高的各种可能；更要描绘共同愿景，感召他人为共同愿景奋斗。
挑战现状：一名卓越的领导人，一定是勇于挑战现状的人，通过捕捉创意和从外部获取创新方法猎寻改进的机会，进行尝试和冒险，不断取得小小的成功，从实践中学习。
使众人行：信任是团队协作的基础，领导者通过建立信任和增进关系来促进合作，通过增强自主意识和发展能力来增强他人的实力，领导者不仅仅自己“做梦”，也能带领大家一起造梦。
激励人心：汤姆·彼得斯说过领导力的本质就是激励。领导者通过表彰个人的卓越表现来认可他人的贡献，通过创造一种集体主义来庆祝价值的实现和胜利，在卓越领导力的修炼中，激励人心至关重要。
2天的课程，由虚入实，从回顾自己的人生、确立个人的价值观和愿景开始，逐步给到大家引领团队的实用工具和技巧。
行是知之始，知是行之成，路虽远，行则将至，事虽难，做则必成。领导力是一种选择，更是一种力量的积蓄。领越领导力的课程虽然结束，但未来的领导实践之路仍然漫长，辅以后续的教练技巧，相信每一位管理者都会成为最优秀的领导者。
以身作则：明确理念 树立榜样
共启愿景：展望未来 感召他人
挑战现状：寻找机会 尝试冒险
使众人行：促进协作 增强他人
激励人心：表彰个人 集体庆祝
社区建设
为了丰富公司员工的业余文化生活，营造和谐的企业文化氛围，为广大员工提供一个活动和展现自我的俱乐部在近期的活动动态。
户外俱乐部首次户外徒步活动圆满结束
户外俱乐部/ 朱鑫
5月9日，筑森设计户外俱乐部首次徒步活动在金坛茅山拉开了帷幕。
五月榴花妖艳烘，绿杨带雨垂垂重。本次活动，筑森设计各业务板块集结了20余人的徒步团队，开启了户外征途的篇章。他们穿越茅山三峰，俯瞰壹号农场、仙姑村、宝盛园等景点，在道观小径间穿梭，在高温骄阳下前行。
活动准备 专业讲座
在户外活动中，想要享受自然，必然要先了解自然、敬畏自然。只有做到科学锻炼不莽撞，安全意识时刻牢记，才能走的更远，去欣赏更多的美景。
为此，户外俱乐部在4月中旬，邀请户外达人筑森设计董事长单国伟先生和常州户外联盟会长老海先生，针对户外活动的注意事项，举办了专业运动讲座。
转型突破 创新发展 合力共创
筑森大社区
2021/ 06
讲座中，单国伟先生给大家分享了户外徒步中的趣事及感受，老海先生讲述了户外运动中需要注意的事项和装备应用。现场观众热情高涨，大家对户外徒步所需要的物资、器械准备和运动中的专业知识，都有了深刻的了解。
讲座为我们后续活动的安全提供了理论保障，也迎来了一批新的户外粉丝！
户外路上 最美风景
在此次活动中，伙伴们翻山越岭，体现了户外俱乐部的团结与毅力；树荫下的鸟鸣声声，鼓励着我们不断前行；温柔的山风轻轻吹过，给我们带来丝丝清凉。
茅山沿途风景秀丽，但徒步难度不小，烈日骄阳与崎岖山路是行进过程中最大的阻碍。一路上我们不懈努力，坚韧地负重前行，在团队互相帮扶下，最终全员抵达终点，畅享着会当凌绝顶，一览众山小的喜悦。
转型突破 创新发展 合力共创
筑森大社区
2021/ 06
户外俱乐部常州城市定向挑战赛活动圆满结束
户外俱乐部/ 朱鑫
6月5日，筑森设计户外俱乐部小分队成员及家属参与了发现常州·城市定向挑战赛活动。
当天上午，活动在常州文化广场开幕，近4000名参赛选手以此为起点，以青果巷历史文化街区为终点，穿梭在龙城地标和街巷之间，开启常州城市探索之旅。本次赛事以全方位展示常州大运河历史文化带丰富的红色文化资源为主要内容，恰逢6月5日世界环境日，赛事还融入了大量环保公益元素。
上午9点30分，随着发令器鸣响，筑森设计小分队与4000多名参赛选手一起出发，小分队拿到任务路线指示地图后，简短商量下，随即规划出最佳赛事路线，通过地铁、公交、步行等绿色出行方式，奔赴城市的各个点标。
筑森的设计师们携带亲子，和家人们一起感受、发现常州的魅力与快速发展，学习了解红色文化、认真扎根环保公益，在游戏中寓教于乐，感受不一样的亲子游。
在“东南第一丛林”天宁寺宝塔之下，一支巨型毛笔套上了5根绳子，队员们共同拉住绳子末端，通力合作在地上写出巨大的文字；在古运河畔的篦箕巷，团队中的女队员利用道具为男队员梳好发髻；在城北污水处理公司，选手们零距离接触“污水处理流程工艺展示台”，了解“污水”化“清流”的神奇过程，树立节约用水、保护水资源的理念......经过几小时的探索和发现，最终大家在终点历史文化街区青果巷领取丰富的完赛补给和物资，畅玩终点嘉年华。
大赛让选手们在体验“文化+体育”挑战乐趣的同时，体悟到团队凝聚力的作用和力量，在沉浸式的参赛过程中受到红色党建文化教育，汲取了红色养分，在特色点标和趣味任务中感受到了常州大运河深厚的文化积淀和体育运动的魅力，强化了“保护环境从我做起”的意识，树立了绿色低碳、环保健康的生活理念，激发了参赛市民爱祖国、爱家乡的强烈自豪感。
户外俱乐部常州城市定向挑战赛活动圆满结束，但我们的征程从不止步，小伙伴们期待着下一次的活动吗？快快加入筑森设计户外俱乐部吧！
筑森团队中顾晶女士和吕旭梅女士带着9岁的子女、设计师吴鑫先生的夫人带着3岁的儿子一同参赛。“一方面带着小朋友感受常州城市发展的日新月异，另一方面也是通过徒步的方式践行绿色环保理念，很有意义。”吕旭梅女士说。
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筑森大社区
2021/ 06
影迷俱乐部活动小结
影迷俱乐部/ 巢静
为丰富公司员工的业余文化生活，加强企业文化建设，我司影迷俱乐部于2021年5月22日组织观看《速度与激情9》电影活动。
本次影迷俱乐部活动在文化广场负一楼的幸福蓝海泷九国际影城进行，下午两点半已经有同事陆陆续续的走进了影院大厅，现场签到后领取电影票和3D眼镜。
《速度与激情》系列的电影也是影迷比较深受影迷喜爱，动作炫酷肌肉爆棚的硬汉主角，惊险又刺激的飞车特技，都给这部电影带来非凡的看点，上演的飙车和一系列的动作好戏都让影迷看的津津有味。
这是疫情以来今年第一次的观影活动，大家观影热情也很高涨，现场参与人数有四十多人。本次活动圆满结束，我们下次再见！
森乐团贺吾悦广场九周年庆专场演出
影迷俱乐部/ 王小荣
1、 钢琴独奏：酒馆小调
2、 电声乐队：春风十里
3、 电声乐队：西湖
4、 电声乐队：真的爱你
5、 民乐团：棠梨煎雪
6、 民乐团：青花瓷
7、 钢琴独奏：加勒比海盗
8、 越剧独唱：对月思家
9、 越剧独唱：唱支山歌给党听
5月19日，森乐团代表筑森设计，带着精心准备的节目来为吾悦广场九周年“庆生”。本次演出共有三部分组成：电声乐队+民乐团+越剧，先来看看节目“菜单”！
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2021/ 06
筑森羽毛球俱乐部
羽毛球俱乐部/ 朱天文
筑森羽毛球俱乐部成立多年，是一个年轻且充满活力的俱乐部，并在这两年不断完善与扩大，更人性化及贴近员工生活。在每周四晚上，为固定的羽毛球健身时间。在不影响员工日常工作、生活的基础上，借此丰大家的生活。
2020年9月，我们组织开展了一场别开生面的羽毛球比赛，通过比赛的切磋，增进了员工之间的凝聚力和默契。今年，我们于每周一增设了固定的羽毛球培训，通过教练专业的指导与训练，大家的羽毛球水平都得到了很大的提升。通过打羽毛球，增进了各专业人员的沟通、交流。社团成员们不仅技术得到了提高，彼此间也建立了深厚的友谊，成为了要好的朋友。
基于此，号召大家踊跃加入羽毛球俱乐部，且听个中原因娓娓道来：
羽毛球运动是一项全身运动项目、可调节运动量、不受人数限制、不受年龄性别限制。适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水平而定。非常适合作为提高身体机能的有效手段进行锻炼。
羽毛球的娱乐性很强，运动者需要不停的奔跑和作出合适的动作，才能把球击打到对方的场地。所以对于参与者来说，其中的乐趣难以言表。
打羽毛球，需要运动者有较好的力量、速度、耐力、柔韧性等运动素质以及反应能力。经常打球可以发展人的灵活性、协调性，可以提高人们上下肢及躯干的活动能力。增强体质，提高免疫力。更重要的是提高呼吸系统和心血管系统的功能，促进有氧供能和无氧供能，调节神经系统，全面提高了运动者的体能，使身体的免疫能力加强。
经常面对电脑，带来眼睛的疲劳和干涩酸痛感，这可以通过打羽毛球来进行缓解。 羽毛球的飞翔有各种变化，这要求运动者的眼睛要紧紧追寻高速飞行的球体，眼部的睫状肌不断收缩和放松。大大促进了眼球组织的血液供应，从而改善了睫状肌的功能，消除眼睛疲劳，提高运动者的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。
颈椎病是办公室人群最常见的病痛之一，而羽毛球运动则让运动者的头部在运动中不停的转动，颈部的运动频率也很高，而且球大部分时间是在空中飞过，运动者的头颈处于上仰的状态。这就如同一次颈部按摩，对于颈椎病的缓解大有好处。生活中的实际经验也表明，羽毛球运动对于颈椎病有一定的疗效和很好的预防作用。
如此多的好处，大家是否更心动了呢？快来加入我们，预防亚健康，强壮你我他，运动快乐靠大家~
洁白羽球，有我有你， 球场之上，几多欢喜痴迷， 单打迅疾如风，双打配合默契。 逢对手战意浓， 前推后劈，拉吊截击， 胜败常事，重在强身体。 青春不言老，兄弟姊妹秀球技。羽你同行，感受无羽伦比！
研精致思，匠心卓越，他兢兢业业，在多个项目中树立口碑，建立共赢信赖。锐意进取，管理创新，他尽心竭力，带领团队迎难而上，以饱满的精神抒写奋斗篇章。
他，就是创新建筑研究院资深院长——胡宏。
东经120°经线作为东八区北京时间的精准线，贯穿南北两极。它所穿越之处，大多为江川河流，山丘农田，而唯一穿越城市城区的，就是常州。
紫荆公园东经120°景观塔为跨度达84米无辐式摩天轮结构，其造型独特，在国内外并无先例。该结构主体为2个圆环状钢箱体通过钢架连接组合而成，厚度仅为7米，钢箱体内侧设置钢管桁架。作为上部钢结构的嵌固部位，景观塔下部设置两层地下室，采用型钢混凝土框架-剪力墙结构。
员工风采
为丰富员工的业余生活，提供一个施展才华与能力的平台，共享生活感悟、交流读书观影感受、展示琴棋书画的技巧。希望你总能在本栏目发现新的故事，体验不同乐趣。
脚踏实地，止于至善——胡宏总采访
研创中心/唐歆依
融合共建，创新突破
胡宏作为该项目结构专业负责人，为确保工程结构安全、经济合理，他带领项目组多次与全国各单位、院校的专家进行专项论证与分析，经过一年多的设计研究，采用多软件计算分析、风洞试验、数值模拟等手段，最终成功解决了诸如竖向变形控制、平面外变形控制、风振动控制、嵌固部位设计、特殊构造设计及温度应力分析等重点、难点技术问题，为后续类似项目设计提供了良好的参考案例。
谈及印象最深刻的项目，扬州翼立方教育发展中心项目也是其中之一。
项目的设计及施工阶段引入了建筑信息化技术，基础应用包括BIM可视化协同、设计验证、碰撞检测、支吊架设计和荷载计算等；试点应用包括施工进度模拟、施工工序模拟、支吊架及风管的预制加工、过程数据采集、材料统计等；重点应用包括管线综合深化设计、管线优化协调、砌体结构管道洞口的预留预埋、综合管线图纸、辅助施工安排等。BIM技术的引用，实现整个项目的三维可视性、优化型、模拟性、协调性等优势。通过装配式技术和信息化技术的应用，建筑物的质量有较大
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2021/ 06
的提升，同时，BIM技术提高了施工效率和施工质量，解决了传统施工作业无法解决的可视化施工问题。在各方协作下，该项目取得了较好的综合效益，在国家的政策背景下，具有较大的推广价值。
谈及对现有建筑改造的研究，胡宏也有自己的心得体会。通过参与常州市老城厢复兴发展计划相关工作，结合老文化宫、老图书馆等城市重要节点空间的既有建筑综合改造工程。总结各类项目改造应用场景，深入分析项目委托方的痛点和诉求，发挥技术和资源优势，攻关工程难题，胡宏团队建立了一整套既有建筑改造技术体系。在项目管理方面，根据不同项目及业主情况，梳理既有建筑改造工作流程，根据业务场景建立供应商库，精选合作单位探索更深入的合作模式，更有效地提升总包设计管理能力，为项目委托方提供更优质的一站式设计服务。
发挥优势，勇于攻坚
作为创新建筑研究院的资深院长，胡宏对自己的团队有着殷切的期望。他希望能够不断强化绿色发展理念，持续开展对绿色建造、绿色建筑、装配式建筑、海绵城市、智慧建筑、绿色改造等技术的深入研究，积极参与行业发展转型建设，努力将团队打造成为建筑科技领域专家。
“脚踏实地，仰望星空，止于至善。”这是胡宏对年轻设计师的建议，也是他从事建筑设计行业以来秉承的态度。在筑森的17年，他以奋斗者的姿态践行了他心中的筑森文化：创新包容，共创共赢；诚实做人，踏实做事。
脚踏实地，仰望星空
狄更斯曾说：“这是最好的时代，也是最坏的时代。”在这个信息科技大爆炸的时代，物质财富不断积累，科技进步日新月异。可生活在这个时代的年轻人，生活节奏快、社会压力大，他们以出名要趁早为座右铭，想要早买车买房，早建功立业，甚至不惜变成精致的利己主义者，让时代变得黯然无光。不言而喻，树立正确的职业观，追寻精彩人才，走出成功焦虑，实现个人职业梦想显得尤为重要，为集体、国家奉献自己的那一份力量。
有的人对待工作一丝不苟、兢兢业业，看待事业如生命一般珍贵；有的人对待工作却马马虎虎，是单位的“南郭先生”，成日滥竽充数。一份良好的工作，既是安身立命的前提，也是家庭和谐的保证，更是推进国家繁荣富强的重要途径。作为一名合格的职业人，我们不应该充当工作中的“南郭先生”，应树立正确的工作品格，树立正确的职业观念，珍惜每一次工作机会、每一个工作岗位。
韩非子有言：“千丈之提，以蝼蚁之穴溃；百尺之室，以突隙之烟焚。”尽管有的工作岗位看似简单轻松，平凡寻常，甚至容易被很多人轻视、忽略，但一个工作单位正如一座拔地参天的大厦，它的宏伟壮观、卓越非凡正是由成百上千个如此平凡的岗位垒砌而成。不管想象，如果从业者们因为工作岗位平凡简单就胡作非为、自暴自弃，那我们的社会秩序将陷入何种混乱现象？
“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地；如果你是一线阳光，你是否照亮了一片黑暗；如果你是一颗螺丝钉，你是否永远坚守你的岗位。”雷锋日记中有这样一段话，他让历史与人民永远记住了这位尽忠职守的年轻人，用实际行动捍卫着一个优秀军人的职业态度。这种执着的、奉献的、认真的、敬业的工作精神仍然被国家倡导着，被各行各业渴望着，被各个阶层践行着。
毛泽东同志曾说：“世界上怕就怕‘认真’二字。”作为一名合格的从业者，无论是从事简单还是复杂的工作，都要一丝不苟、严谨细致、精益求精，于细节之中显水平。牢记“天下大事必作于细”的道理，以正确的职业观指导自己的工作。
把握好职业观这一“标尺”
苏州分院/孔中明
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2021/ 06
自然界总是按照一定法则来维系自身平衡，人类作为自然界的一份子，其组织的正常运转也需要统一的章程来调节，即所谓无规矩不成方圆，人类社会必须依靠一定的规矩来规范人们的行为，来推动社会的正常的运转。一个公司，就像是自然界的一个生态系统，需要有一系列的规则来维系内部正常运转，以及平衡各部门，使其各司其职，实现利益最大化和高效化。
倘若我们把一个公司看作是一个整体，那么构成整体的局部元素就是公司中的每位员工，局部的进步会带动整体的进步与发展，整体的发展势必为局部的进步起到推动作用，公司里的每位员工在强化自身素质的同时会为整个公司添砖加瓦，所以员工的素质与见识与公司的整体发展密不可分，二者相互影响相互制约，所以若想提高公司的竞争优势和整体实力，势必从提高员工的“素质”二字抓起，只有每位员工的思想意识与上升到一定高度，为公司的发展与光明前途锦上添花。
那么，公司的员工应具备怎样的素质呢，我觉得可以总结为以下两点：
1.责任心。责任心根据对象可分为对自己负责和对他人负责，对自己负责主要体现在自律二字上，一个严格要求自己的员工无论是在生活还是工作方面，都无不投射着“责任”二字，每天按时上班，认真工作，与团队协调融洽，严格执行领导命令，都是其自身克服惰性和人性弱点的结果。人的价值只有通过工作中所反映的社会价值层次得以实现，我们每个人都是社会的一份子，社会的发展与我们每个人息息相关，只有我们强化自身的社会责任心，严格要求自己，对待工作更耐心更细心，我们的个人价值才得以实现。
2.执行力。若是把一个公司比作在海上行驶的船，那么公司的各项规定和章程是构成船体的主要部分，而领导就是指引船正确前行的风向标，没有风向标，船无法行驶在正确航线上，没有风向标，船只能在茫茫大海中迷失方向。所以，一个公司的成功关键需要依靠领导的正确指引，同时还有员工的执行力，员工要以个人利益服从集体利益为准则，加强团队合作精神与意识，让公司这艘船在领导的正确指引，和每位员工齐心协力的努力下在海上行驶的更稳更远。
明代王阳明曾与友人同游南镇，友人指着岩石之间的花树问他，天下无心外之物，如此花树在深山中自开自落，于我心亦何相关？王阳明答到，你未看此花时，此花与汝同归于寂；你既来看此花，则此花颜色一时明白起来，便知此花不在你心外。王阳明是心学集大成者，主张靠人们内心的力量看待这世界，人的内心是可以调整改变的。
在平时的工作中，我们可以通过调整自己心态，强化责任心和执行力，积极乐观的看待工作中的困难，不断提升自己的素质，把公司的进步发展当做自己的责任。
天正晴，路还长,，责任二字记于心上。
强化执行 我的责任
都市建筑研究院/翟长安
高尔基曾说过：快乐，是一生中最伟大的事。
时光匆匆，浮生短暂。在这个物欲横流的年代，每个人往往都在短暂的欢愉之后陷入深深的悲叹。一双眼，从清澈到浑浊，不过须臾的光景；一颗心，从期待到落寞，只需一霎的时间。然而，人生就是这般，在尝过酸甜苦辣、看遍世间繁华、忍受孤独寂寞之后，才能领悟到风力掀天浪打头，只须一笑不须愁的真谛与美好。
心，就只有一颗。如果塞了太多根本不会发生的可能性，再好的一颗心都会承受不住。小事，无需想太多；过去的，也不要抓着不放；无能为力的事，就要学会放弃。然而，人往往最控制不住的，就是自己的思绪。很多人都说自己过得不开心，但听完他们的抱怨才发现，往往都是因为把一件小事想的太过复杂。不能改变的事就不要想了，如果一直纠结于一件根本无法改变的问题，得到的也只能是更多的困难和烦恼。心放下了，快乐自然就来了；心简单了，世界就简单了。
生活中很多的不如意，往往都是因为自己看不开、看不透才导致的。说到底，人生百分之九十九的问题，都是情绪问题，学会给心灵松绑，烦恼自然也就烟消云散。人活着，轻松自在最重要。心就那么大，烦心事多了，幸福就少了；悲伤多了，快乐就少了。好好地生活本就不易，别在胡思乱想中迷失了自我，也别让它给自己铐上枷锁。唯有安放坏情绪，生活才会充满阳光。
日子再苦，熬过去就好了。生活就像一场苦难的修行，你我身在其中，更多的是坎坷与曲折。但即使有一千个理由能让你哭，自己也要找一个理由欢快地笑，咬牙熬过去，便月朗风清！顺畅也好、逼仄也好，学会沉淀痛苦、宠辱不惊，生活才会变得温柔顺遂、安暖静好。不讨好、不纠缠、不委屈、不将就，努力把生活过成自己喜欢的模样，也便不负韶华。
余生，请学会取悦自己，你若爱，生活哪里都可爱。因此，每天给自己一个开心的理由，向阳而生，心中有光便是对流年最好的成全。
每天，给自己一个开心的理由
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2021/ 06
西安分院/刘莎
都市建筑研究院/代娜娜
微景观
“天地一大窑,阳炭烹六月”，不知不觉，立夏已经过去了一个多月了，炎热的夏天又到了，炎炎夏日给人带来的不仅仅是身体不适的困扰，情绪的困扰也日益明显。大家有没有觉得随着盛夏到来，心情也莫名的变得很烦躁，感觉情绪也中暑了一样，工作效率方面也随着降低了许多。
就像我们感冒了，我们会知道需要多喝热水、多休息，实在不行就去药店买点药，其实我们现在绝大多数的人，对于日常的一些小病小痛，都知道该如何处理和解决，那么如果大家感到焦虑、愤怒或者抑郁，你会怎么处理呢？我们会发现，绝大多数的人对于这个问题，还没有办法给出一个有效的答案，甚至会给出一个完全错误的答案。但是我们要知道的是，其实情绪的问题，它就像是我们心理的一次感冒，不严重的感冒可能过一周就会自愈，但是如果感冒严重了，其实也会引发心肌炎、肺炎、中耳炎等等一系列更复杂的疾病。心理问题也是一样的，当我们出现情绪的时候，我们应该要像了解我们身体的疾病一样去了解我们的情绪，然后在它不严重的时候解决它。这时候我觉得我们很需要“一本小小的情绪管理书”来带领我们重新认识情绪、接纳情绪，学会应对各种“大大”的情绪问题。
《一本小小的情绪管理书》这是我休息日逛书店偶然翻阅的一本书，真的就是名副其实，它就小小的一本，篇幅不多，很容易看完。一直以为自己并不需要这类书籍的，看过才发觉自己所认为的是如此泛泛，各种行为皆在书的范畴内。 这本书帮我们简单的认识了情绪的发生和起源，以及给出了一些尝试去拆解一些负面情绪的小方法，如果是对情绪管理这件事没做过什么研究的话，我觉得是一本很好的入门书籍，浅显易懂且易消化。
这本“小小的情绪管理书”主要解决了情绪管理三个最基本的问题。
首先，第一个“why”。为什么我们需要情绪管理？以及为什么我们会产生情绪？它其中就提到了，情绪会作用在我们身上的三个方面。第一个方面就是身体，情绪会特别影响身体健康，比如说如果你经常压抑自己的愤怒情绪，可能就会导致三叉神经疼痛。简单来讲就是经常头痛，第二就是它会作用在我们的行为上。比如说，你开车在路上，然后突然旁边的车别了你一下，可能这个时候你就会引发路怒症甚至比较严重的，你就会冲上去跟他“battle”一下。第三，它会作用在人际关系上。比如特别容易自我责备的人，其实时间长了他的性格就会变的更加敏感和多疑，那在这样的情况下自然而然的就会影响到我们跟人的交往。
第二个解决的问题就是“what”。书上对不同的情绪进行解剖，其中主要分享了六个公认的负面情绪，分别是焦虑、嫉妒、愤怒、恐惧、抑郁、抱怨。我们每个人都有一个看不见的情绪容器存在着。在日常生活中，每当我们有情绪产生就会被装入情绪容器，当情绪容器的容量接近上限，也就到了情绪爆发的临界点。此时只要再产生一点点情绪，让情绪冲破临界点，情绪便不受控制地爆发了。人的理智也就是情绪容器的上限，它控制着人情绪爆发临界点的高低。当情绪超出临界点，理性被情绪所淹没，情绪失控的人便丧失了理性。
那第三个解决的问题的就是“how”。它给到了一些简单有效的策略方法，来帮助我们去调整自己的这六种负面情绪。比如教我们如何应对情绪爆炸，像深呼吸、倒数12个数字、又或者转移注意力等的小方法，可以帮我们用最简单的方式来应对即将爆炸的情绪。同时也有教我们如何应对情绪冲突，如何应对预期焦虑，如何应对工作无聊无意义等等情况的发生。值得一提的是书里最后一部分的案例分析代入感很强。比如 “看到公司大楼，就会莫名紧张”、 “玻璃心，我该怎么办”、“工作无聊没有意义，你该怎么办”、“压力山大怎么办”......每个案例的最后都会有一个总结，并且给出相应的分析和提供一些解决方法供参考，很有借鉴意义。
情绪管理其实和情商以及沟通方式有很密切的联系。学会处理这些情绪，其实也能有效地改善说话方式。有机会的话大家可以读读这本书，毕竟，管理好情绪，才能管理好自己的人生，别让坏情绪赶走你的好运气。
一本小小的情绪管理书
徐州分院 /阚彩莲
世有东林书院，然后有东林学士。及阉党作乱，乃谓之东林党。
宪成讲学于此，讽议朝政，臧否人物，曾撰一联，曰：风声雨声读书声，声声入耳；家事国事天下事，事事关心。东林党人皆有识之士，时魏阉专政，杨涟、左光斗等上书弹劾，魏阉惧之，乃捕得六人，或长钉穿耳，或筋骨尽脱，或十指敲落，皆死。
阉党之乱愈甚，东林之祸愈烈。然主上喑弱，不通尧舜之道，不习孔孟之礼，不晓是非之理，不识忠奸之辨。惜哉！忠臣之悲也。
夜读望溪《左忠毅公逸事》，予怀怆然，义愤填膺，恨不尽戮魏阉一党。左公受炮烙，史公往探之，目光如炬。史公泣，左公怒，曰：“国事至此，老夫已矣，汝速去。”
吾视做工，如擎天玉柱，冰心之节；吾视魏阉，乃碎地瓦砾，声名狼藉。世有如此之忠臣而不查，世有如此之良将而不用。哀哉！社稷之悲也。
盖当蓼州周公之被逮，吴县之民群起而击之。夫五人之死，免一县之难。市井之民尚如此，士大夫当自惭也。魏阉猖獗，天下之人莫不想日啖其肉，夜饮其血，以泄心中之不平。
市井之民深明大义，忠臣良将恪尽职守。倘主上厚待之，岂至亡国乎？痛哉！家国之悲也。
嗟乎，阉党之祸害，东林之抗争，古来罕见，四海之内，死国者岂止左公哉？
语曰：宁武子邦无道则愚。阉党作乱，或视而不见，听而不闻，然天下兴亡，匹夫有责。世莫敢言，而杨公言；世莫敢怒，而左公怒。何哉？激于义而已也。又云：不在其位不谋其政。然骨鲠在喉，不吐不快。顾公于东林讲学，忧国也；周公之抨击魏阉，忧民也。范文正言：居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。倘若朝者如杨公左公，在野者如周公顾公，天下必安矣。
民者，国之本也；士者，国之栋梁也；忠臣，国之股肱也。尤是观之，然也。
东林党记至此。
东林党记
规划建筑研究院/邓昕怡
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2021/ 06
电影中大雄在自己房间里，偶然发现了童年时奶奶亲手为他缝制的玩偶熊，想念起奶奶，于是央求哆啦A梦带他坐时光机返回三岁时候的家里，希望与奶奶重逢。成功穿越后，大雄见到了小时候的自己，也看到了慈爱的奶奶。奶奶的梦想是看到长大后的大雄结婚的样子，于是便带奶奶穿越未来见到了自己和静香结婚的场景。奶奶如愿以偿的
那一刻，大雄的妈妈说，我感到奶奶还在，我瞬间被感动，或许随着年纪的增长，最容易让成年人流泪的就是童年里和爷爷奶奶、外公外婆在一起的时光。
上周六去看了《哆啦A梦：伴我同行2》，本想着女儿喜欢动画片，陪着她一起看，娱乐放松一下。可是没料到，看到后来我既然感动的流泪。在我还是童年的时候，有多少次我也曾幻想过，自己的身边也有一个神奇的哆啦A梦小叮当。可惜时光荏苒，童年不再，如今已为人父，依然没有等来属于我的机器猫。
追忆最好的奶奶
信息中心/张立正
观《哆啦A梦：伴我同行2》有感
我的奶奶出身贫农，经历过抗日战争和解放战争的困苦，我不知道奶奶在那颠沛流离的时代究竟经历过多少苦难，记忆中只觉得奶奶布满茧子的手像石头样硬，不怕扎不怕疼。小时候，我的父母工作忙碌，奶奶陪伴着我的童年成长，对我这个身体瘦弱的小孩倾注了几乎所有的爱，奶奶总是偷偷的在我书包里塞好吃的糖果，饼干；当我考试没考好，爸爸生气要打我，奶奶总是第一个冲过来护着我；在寒冷的冬季，家里没有暖气，弱小的我脚上生了冻疮，又疼又痒，奶奶把我的脚包进她怀里取暖。奶奶给了我太多的关爱，而我却没有能力报答她，当我长大，她却永远离开了我，奶奶这一辈子都没有过上什么真正的好日子，但是她的脸上却始终是快乐的，她的一生跟千千万万的农民一样是平凡的，但是又是伟大的。
看着女儿开心的笑脸，我又想到了年迈的父母，他们对孙女的爱，跟奶奶是如出一辙，这应该就是中华名族经久不衰，代代传承下去的真正原因吧。而我们青年人能做的，就是珍惜眼前、活在当下，中国已经加速进入老年化社会，有千万老人需要我们关爱，希望广大建筑设计师们，能够从老年人需求的角度，为老人设计出更人性化的建筑和社区。
借由《哆啦A梦伴我同行2》里的奶奶，让我想起自己的奶奶，触景生情，写下些许文字，一为感恩，二为缅怀。
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2021/ 06
我们在时代下怎样活着
——观电影《活着》有感
规划建筑研究院/曹馨怡
看余华的《活着》，再看电影版的《活着》，是可以带来非常直观而感性且具有冲击力的历史之祸乱和荒诞感的。电影的布景、配乐以及场景的切换具有后现代的沉重感，从一个嗜赌成性的败家少爷说起，抗日战争，国共内战，你方唱罢我登场。紧接着土改，枪毙地富反坏右，大跃进，大炼钢铁，饿肚子的三年，文革，穷的吃不起饭。福贵年轻时造了一回孽，命运从此再没饶了他。名为《活着》，观众看到的却是一场接着一场的死亡，福贵父亲的死，有庆的死，凤霞的死，直到镜头结束前的一顿团圆饭，剧终。
印象最深的是两个场景。有庆死了，福贵翻开包裹尸体的破布，家珍崩溃大喊，在血红灯光的映衬下，孤绝如地狱；而家珍在春生最后一次的造访之后，还是选择原谅。善良坚韧如福贵家珍，也终究没能逃脱时代赋予他们的悲剧。战乱四起，尸横遍野。物质的极度贫乏造成了精神的荒芜。请不要对一个饿着肚子的人谈理想，因为生物的本能告诉他，他需要生存下去，他需要活着。
活着是那个时代大多数人的首要目的，现在似乎依旧如此。看着好像鲜血永远流逝，街市永远太平，野火烧不尽，春风吹又生。但是大多数人活着，像一头牦牛一样活着，吃粗粝的草，喝腥臭的水，不仰望星辰，甘心被夜晚吞噬，和夕阳一样慢慢下沉。活着是为了活着，仅此而已。
时代的现实烙印，就像是滋生避光白蚊的长廊，在光线之下呈之字形向前延伸。那些看似无人阻拦的选择，每一步都裹着时代的泥浆。
我们都是被这个时代裹挟着前进的人。一如《活着》里的福贵。
看近些年电视电影上接连播过的一批时代剧，看着像鼓励个人奋斗，回忆峥嵘岁月，主旨还是为了民族复兴和国家富强，最后都能绕回青春不悔共克时艰，难免有些失了兴味。九十年代到本世纪初的年代戏，无论是知青还是文革，还有点伤痛文学的遗留，即使讲不了整个国家的癫狂和迫害，还能讲讲大时代下的个人蹉跎，典型如张艺谋导演的《活着》。现在的视角和讲述更“曲折
深索”了，没彻底清算的都成了糊涂账，甚至自动就把伤痛抹平了。
整个夏天想和你环游世界
载着气球 陪你兜风
看遍所有会笑的星空
整个夏天 想和你环游世界
山路蜿蜒 就像是爱的冒险
---- 摘自李玖哲《夏天》
福贵一家似乎就是这样生存的，活着不是为了得到，不是为了感受，不是为了占有，甚至不是为了记忆，是空荡荡地睁着眼睛，在盛大的残缺中央。
这社会就像一个漩涡，没有什么岸上人，身处其中就随时可能被完全吞没。宏大的历史角度是残酷的，俯视的社会视角也是残酷的，但好歹人可以选择换种姿态。苦难是财富，我很同意。但如果你赞同“未经检视的人生是不值得过的”，就会明白“未经检视的苦难，无法变成财富”。至多是福贵在他的活着之中，不断展示的一些基本求生之咒。在漫长的萧条面前，如果外面没有路可走，就向自我的深处深触，将及时的感知化为新的意志，别被他击倒、别因此沉默，这是人人能做的抵抗。
如果文学可以兴观群怨，历史未尝不可预防与疗救。有人是无所谓精神生活的，有人是会为此而死的，福贵不能代表所有人，人们也不能以福贵为准绳，给自己一种无限耐受的理由。这个世界不那么体面，很多人活着就已经耗尽全力，发不出声音。当看见那些破碎的人，那些走投无路也只能一哭，等待太阳把眼泪晒干的人，我们怎么可能置身事外，怎么可能独善其身。人在庞大的时代下渺小如蝼蚁，也许为自由开路者，早就困死于荆棘；为众人抱薪者，也已冻毙于风雪。但就像西西弗斯推石头，当你以为终于到达终点时才知道那里只是另一个起点。滑向兔子皮毛深处自然又轻便，可相信凛冽空气才适合人类呼吸的人，即使像西西弗斯一样在旁人看来愚不可及，也不要放弃，至少那块不停滚动的巨石是永远不会生出青苔的。路上你看到被石头砸死的，打卡假装在推的，终于放弃离开的，而你依然默默的推着石头。这条路很艰难，而还是会有那么一些人在继续推，因为石头就在那儿。
《活着》不是悲剧，是世相剧。
规划建筑研究院/陆梦琪
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2021/ 06
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