筑森大社区第二十三期

至今我仍清楚记得加入筑森第一天的情景，一转眼时光已逝二十载，筑森也由最初的四十人发展状大至现在的一千四百余人。

过去的二十年，正是国民经济快速增长、房地产高速发展的二十年，当时整个行业更看重的是规模、效率。而现今行业规摸趋于平稳，健康发展成为主流趋势，在此态势下，我们设计行业也将由单一的规模型发展转向“高端创意”、“综合集成”、“精专特色”的发展。

筑森的发展，倚靠一代代有志青年的接续奋斗。设计之路贵在勤奋、贵在钻研、贵在有恒。青年设计师一定要勤于学习，把所学的知识内化于心，形成自己的见解，充分发挥创新思考的特点，要勇于提出质疑，尝试新的方法。切忌好高骛远，切忌急功近利，切忌朝三暮四。学一门丢一门，干一行弃一行，无论为学还是创业，都是最忌讳的。每一个青年设计师，都有着大好的机遇，关键是要志存高远、夯实根基，敢于做先锋，不做过客、看客。凡事要敢思敢为，努力从无到有、从小到大，把理想变为现实。“凿井者，起于三寸之坎，以就万仞之深。”青年设计师一定要牢记习主席的教诲，努力做充满激情和理想的追梦者，以及甘于奋斗和奉献的圆梦人。

而对于中年骨干设计师，你们是公司的中坚力量。在历经了打磨与沉淀之后的你们，褪去了年少的浮躁，勤勉敬业、睿智自强，有了丰富的专业知识积淀和项目实践经验，希望你们要做好承上启下的纽带作用，通过“传帮带”，培养出一代代“青出于蓝而胜于蓝”的后起之秀。同时，更应该发挥标杆和榜样的作用，不断地学习新知识、新技能，勇于直面新的挑战，敢于脱离舒适的惯性思维，永远牢记“吃老本”是要被时代淘汰的。只有“未穷先变，先变先通”，才是事业长青的法则。现在的你们，正处于一个开拓、进取、创新的黄金时期。搏击长空，击楫中流，江海弄潮，扬帆远航……正当时！

未来充满了变数，但是房地产就行业规摸而言仍将是中国最大的产业之一，依托于房地产行业的我们唯有保持即时捕捉行业趋势的灵敏度（sensitivity），保持主动思考深挖细究的特异性（specificity），才能历久常新。只要坚守初心，坚定信心，坚持匠心，我相信没有一个凛冬是不可穿越的。

凡兢兢业业者，岁月必回报以歌。工作不只是谋生手段，生存需要，更是自我价值的体现，是通往成功之路，是登临理想之梯；工作不只是日复一日的机械重复，更是一种精神的体现。敬业亦须专业，创业更须创新。幸福都是奋斗出来的，奋斗本身就是一种幸福。

愿我们每一位设计师都不断升华设计能力，不改初心，不负韶华，不负人生！

不忘初心，秉承匠心

目 录

CONTENTS

城市更新

01

专业分享

02

筑森动态

03

员工风采

04

城市更新业务发展思考 / 曲艳丽

改造项目中的角色定位 / 吴吉娜、王康宁

给排水在 城市更新中 的设计心得 / 原慧智

浅谈既有 公共建筑 改造中的电气设计 / 梅滟玲

新城·明昱东方地库总结 / 徐鹏

初次接触 吾悦广场设计感想 / 邵强

浅谈锡州花园酒店改造项目/ 刘玉婧

常州市文化广场结构设计与分析 / 建慧城

创新、分享、共担共创 / 唐德峰

同心协力 共创共赢 / 徐秋玉

2021首届 方案主创培训班 开班仪式圆满完成 / 钱浩

鸿途六徒步感悟 ——用双脚丈量天地辽阔， 用内心感悟人生精彩  / 钱余勇

城市更新

2020年10月，国家“十四五”规划纲要明确提出实施城市更新行动以来，城市更新的重要性被提到了前所未有的高度。这一政策的导出与两个重要前提有关。一个是2017年中共十九大首次提出了“高质量发展”这一新表述，表明中国经济由高速增长阶段转向高质量发展阶段，“建立健全绿色低碳循环发展的经济体系”方向也随之明确。另一个是2019年我国常住人口城镇化率突破60%，这意味着城镇化发展已步入中后期，城市发展总体上呈现由大规模增量建设转为存量提质改造和增量结构调整并重的趋势，城市更新的重要时期已然到来。 

实施城市更新行动，将推动城市开发建设方式从粗放型外延式发展转向集约型内涵式发展，城市建设的重点也将由房地产主导的增量建设，逐步转向以提升城市品质为主的存量提质改造，促进资本、土地等要素根据市场规律和国家发展需求进行优化再配置。面对这一趋势，为维持健康的土储规模、改善净利率水平，房企也开始逐步调整业务结构，加快布局城市更新业务板块，可以说城市更新已成新常态下房企的重大战略选择。

城市更新业务发展思考

创新建筑研究院 / 曲艳丽

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改造项目中的角色定位

创新建筑研究院/吴吉娜、王康宁

城市建设伴随着社会和经济的发展，经历了一个高速增量的时代。如今我们已经从一开始“从无到有”的开垦阶段，过渡到“从有到好”的提升阶段，渐渐进入了“城市反哺”的更新阶段。人类从单纯的物质导向，慢慢转身，更多地沉入对人文、精神、传承等的心理需要和境界追求。我们对待那些见证我们城市发展的老建筑，不再如曾经那般简单粗暴的的刷上“拆”，一切推翻重来，而更多的写上了“留”，希望他们保留历史痕迹的同时能用崭新的姿态陪这个城市迎接更多的未来。

我们的城市建设已经步入了存量时代，城市更新在建筑领域得到了进一步的发展。对于建筑师来说，这是时代下的责任和使命，也是现实中的巨大机遇。当城市建设步入转换期，建筑师的关注点也需随之转变。新建建筑设计中更多的关注功能布置、形态组合和立面造型，而改造建筑则对建筑师提出了更高的综合要求。总包项目中，建筑师需要在整个实施过程中，反复转换自身角色，以适应各种不同的项目阶段。

设计前期我们根据现有技术资料，对方案进行研判。原设计结构形式以密肋梁、井字梁为主，且层高较低，室内方案团队提出的意向方案对空间品质的追求也较高，我们意识到常规商业空间模式在此并不合适，我们需要权衡建筑的历史价值，在有限的条件下施展拳脚重塑空间，让这个项目成为一个限量定制的作品。因此在设计过程中，建筑师又承担起“协调者”的角色，统筹建筑、结构、机电、室内、幕墙、景观等多个专业进行融合设计，将更多的精力投入到专业间的协调工作中。 我们考虑“存与续”“破与立”的共生，对于有一定价值的壁画、浮雕、石材等尽可能予以保留再利用，同时保留大厅及周边的空间感。从结构安全角度出发，尽可能避免大拆大改，避免在结构薄弱部位增加使用荷载。从空间效果考虑，改变常规的机电走线方式，利用层高较高的首层进行转换，尽量避免其余各层的水平管线，同时考虑镂空吊顶，拔高空间视觉感受。老建筑的空间重塑需要每个专业真正投入其中，群策群力，方能在有限的条件中，实现最高效的空间利用和最合理的改造形式，让老建筑发挥更多的使用价值。

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改造施工无法像大多数新建项目那样可以按部就班、顺风顺水，施工过程中不确定因素和突发状况较多，这又要求建筑师作为“协作者”提供及时的技术配合工作。老图书馆工程由于原建筑已经经过多次的改造，部分资料已经缺失，改造施工伊始就遇到了许多图纸与现场实际不符的情况。同时由于贴临的解放路小学对噪音影响要求较高，于是我们需要随时配合施工单位进行局部设计的再优化。这些在设计阶段无法准确预知的变数，需要花费我们更多的时间和精力去反复打磨与推敲，寻找高效合理的方式，为施工现场提供技术支持。

大部分旧的建筑都拥有一定的历史与人文价值，留存着一个时代的记忆，城市更新最大的意义是给旧建筑一个新生的机会，使陈旧的空间焕发生机。这是建筑设计师们在当下需要长期探索的一个课题。无论我们角色如何转变，我们是旁观者，也是参与者。

进一步完善城市功能、优化产业结构、改善人居环境、推进土地、能源、资源的节约集约利用，促进经济和社会可持续发展。

在新城大舞台，在筑森都市一院的大家庭里，项目越来越走出常州，走向全国各地，让我们认识了一批批新的城市。在这城市更新的奏章里面，给排水在城市更新的设计中增砖添瓦。

现阶段的情况来看，我国建筑工程给排水设计中始终存在一些问题，在建筑给排水设计过程中应该充分关注设计技术的发展，更好的为居民生活水平的提高贡献出相应的力量。在这房地产高周转，高运行，高标准的设计比拼中，分不同阶段，不同层次做如下项目设计总结 。

1. 售楼处拿到手要和后期改造后的单体一起考虑，一般会改造成销售商业，所以售楼处出图时需要预留改造后的排水一层出户套管、消火栓套管、喷淋套管。售楼处设计时可结合新城售楼处技术要点做参考。

2. 售楼处应考虑单独的屋顶消防水箱及室外消防水池，及时提资建筑结构及电气。

3. 售楼处的电梯应考虑是否为临时使用，后期改造后是否取消，若为临时，可不设置集水坑，若非临时，应考虑电梯排水，设置集水坑。

4. 售楼处给水系统：售楼处有局部挑空区域，一层的用水点，给水应先伸至二层再接至一层用水点位。

5. 售楼处污水系统：售楼处卫生间排水及部分用水点位排水，售楼处一般一层整体降板，但玻璃幕墙处会有一道翻边，污水穿玻璃幕墙处应预留防水套管。

6. 售楼处消火栓系统：沙盘模型处应设置两组推车式灭火器；消火栓布置时应尽量考虑美观，环网设置与二层顶，一层消火栓从二层单独吊下来接。样板房门口应设置一套消防器材（包含灭火器、沙箱及配套用品）。

7. 售楼处喷淋系统：售楼处喷淋按有吊顶设置，挑空区喷淋按K115布置。后期需要配合精装喷头点位进行修改。

售楼处雨水系统：一般售楼处雨水不改造，所以设计雨水时应考虑改造后金街是否可以同时使用。

给排水在

城市更新中

的设计心得

都市一院 / 原慧智

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1. 坑布置：一个防火分区坑设置在2~3个，主楼侧的尽量布置在利用率较低的位置，布置在车位上的放在车位中间；坑布置核对避开结构柱墩，无法避开时结构处理；楼梯间的坑布置藏在楼梯起步的后面，一个是两侧地坪高差、还有考虑美观；

2. 预留预埋：很多项目地下室正式出图前先给到现场底板预留预埋，这块需要准确，避免遗漏，底板预留预埋包括机动车坡道、非机动车坡道、有排水要求的机房坑无法设置在机房内的（如变电所）、车库的排水坑设置在机房的、空腔需要排水的、暖通变电所外空调排水；

3. 地下室管线排布：同类管线放一起；管线避免走缓冲区域，路由布置在缓冲区车道对面的一跨里；车库进到主楼上翻符号表达；压力排水有条件侧墙出的，考虑侧墙出，离侧墙远的顶板出，做好套管预埋标注；进楼梯间管线复核净高，贴边设置；

4. 降板：人防的主楼一层架空的按照降800，一层住户的需要和项目明确是做夹层还是降板；消防水池做在主楼下面时，考虑水池上面降板800，这个也需要和项目明确下；管线尽量安排避开电气房间，无法避开时降板处理

5. 报警阀间：控制报警阀间内报警阀数量不超过6个，避免占车位。

与水专业设计很重要的一部分就是降板，有覆土的空间才能满足外场给排水管道的敷设，才能保证商业的给水能供进来，也能排出去。

一般商业都是有地下室的，整个商业污废水是考虑进入地下室隔油间，而后加压排放，所以降板主要是保障雨水及排水能排放出去。商业的雨水包括自持商业屋面通过虹吸而下的虹吸雨水、露台的雨水及排水，以及销售商业露台的排水及冷凝水。

销售商业处一般降板至第一个柱前段，但如果出现铺门口就是柱子，那一版销售商业的雨水、排水及冷凝水考虑先穿到地下室，然后穿单体外墙进入覆土区域，接至室外雨水井。因为销售商业一般较长，所以室外降板都会做到-1.10m，保证室外雨水管足够埋至市政雨水管道。

自持商业一般只有虹吸雨水考虑出户，所以自持商业外降板一般只做到-0.80m，而在设计初期结合屋面，考虑虹吸雨水立管可能放置的位置，并结合地下室机房布置，局部区域降板至-1.10m以保证虹吸雨水立管出户。

同时电气用房也会影响正负零降板，因水专业管线无法穿越电气用房，当销售商业下方出现电气用房，需要考虑降板走排水管线。而一般自持商业中出现电气用房，则需考虑水管避开后进入地下室，减少降板区域。

一般设计大商业时，都是从需要提资给其他专业复核的内容开始设计，因为这些会影响到其他专业的进度。而最重要的一个部分就是地下室的集水坑。集水坑主要分机房集水坑、电梯集水坑及车库集水坑，设计时可以先将机房集水坑布置好，然后布置电梯集水坑，最后再布置车库集水坑。其中变电所的机房集水坑可以用来合用排车库水。集水坑布置好后就可以直接就将底板预埋排水设计好。

当涉及地下室有两层时，有地下二层范围的地下一层考虑设置地漏，由地漏接至地下二层的集水坑。

消防是水专业最重要的一部分，在大商业中，这部分包括消火栓、灭火器、窗喷、水炮、喷淋、气灭及其他灭火系统。

消火栓及喷淋主管需要成环，保证供水安全。报警阀间要均匀布置，尽量不出现回水的现象。

消火栓设计，最重要的是如何在保证每一处有两股水柱能保护到的前提上让公区消火栓比较少；而窗喷及喷淋都是比较容易的内容，根据规范要求布置即可。

屋面水箱需要保证最低水位位于最高影厅的消防用水高度之上即可，现在高要求的项目同时会要求屋面水箱需要不会被视线看到。

一般根据不同业态，商业综合体的给水分为自持商业给水、销售商业给水、超市给水，

现在一般考虑自持商业给水及超市给水合用同一根给水主管，合用给水水箱。

地下室从市政进水管分别会分出一段管线用作冲洗。

同时各市政进水会接管用作自持商业、销售商业、超市的市政直供给水，接至各用水点或用水立管。

然后各市政给水分别接至生活泵房，通过泵房加压形成加压供水管，分别用作各业态的加压供水。

其中主要是自持商业给水，会从地下室接至各水井，然后由水井在各层接至各用水点位。

自持商业及销售商业都会考虑污水及废水排放，销售商业因为商铺紧挨，出现两层以上后每铺都要考虑污水立管及废水立管，立管及排水点位排到地下室接至销售商业隔油间，由隔油间设备加压排至室外。

而自持商业一般是在整个商业范围，隔三跨设置废水立管，废水立管考虑靠近后场走道，同时一般是考虑最上面一层是餐饮商铺，这些商铺需要预留废水地漏并接至废水立管。

设计自持商业污水时首先考虑卫生间污水，并同时考虑其对应通气立管。而后考虑每三跨预留一根污水立管，和废水立管错开，这些污水立管主要用于后期招商后能让商铺都有预留污水排放的条件。

因为考虑到污废水管道是重力流管道，有坡降的存在，所以一般接到隔油间的距离不超过40m，保证整个车库的净高。

同时隔油间的通气一般在地库内汇集，而后升至销售商业屋面或自持商业屋面。

压力排水均在地下室，分为集水坑的压力雨水排水及隔油间、垃圾房的压力污水排水。这两种排水不能混起来接在一起，需要分开设计。一般压力雨水连接集水坑不超过6个，压力污水连接隔油间或垃圾房总共不超过3个。

实际设计大商业时，主要是管道的设计。先设计消防的主管道路由，而后给水的管线跟着消防主管路由并排布置，然后压力排水和通气管线也是同样布置。而污废水管因为是重力流管线，在条件允许的前提下可以并排设计，但如果无法满足，则应该按要求自成一排。

平面设计完成后，对着平面将系统图设计好，随后补充大样图内容，整个大商业给排水内容就设计完成。

总结：给排水设计内容零碎，出错点多，视觉性影响大。水专业与各专业交叉广，影响大。设计时候，要有耐心，要有责任心。总之，设计的责任心，细心能弥盖给排水设计难度。

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近年来，我国的城市更新已开始由“推倒、拆除、重建”的物理更新逐渐转向以加固改造、改建扩建、房屋加固为主要方式，保持原有城市肌理甚至原有建筑外貌的有机更新。既有建筑物的加固改造成为建筑物更新升级的重要手段，尤其是在具有重要历史文化建筑的保护和再利用中，发挥着重要作用，并成为新的亮点。

常州工人文化宫是常州的城市地标，位于常州市主干道延陵路与和平路交汇处，标准的城市中心。随着地铁1号线与2号线的相继开通，曾经庄严雄伟、中西合璧的工人文化宫承担着城市文化新名片的重任。

常州工人文化宫加固改造技术应用分享

创新建筑研究院 / 顾桥

工人文化宫始建于1956年9月，80年代及进入新世纪后经历多次改扩建。

一、 建筑概况

二、 加固改造策略

本次改造涉及活动大楼、科教楼与大会堂部分，整体建筑环境较为老旧。科教楼违章搭接较多，立面杂乱，部分功能不能满足使用要求。

 结构设计依据及原则

改造主要依据相关规范及前期检验鉴定出具的报告。

活动大楼及科教楼后续设计使用年限按30年设计。大会堂改造为局部改造，建筑功能未改，避免涉及原结构主要抗侧力构件和体系改造，且改造后荷载变化不超过原建筑的5%，改造不改变原结构设计使用年限。

三、 加固改造方案

图7 木屋架加强及钢夹层与墙体连接 

(三) 科教楼加固改造

 面临问题

根据检测鉴定结果，该楼目前主要存在以下影响结构安全性或抗震性的问题：

1) 该楼局部梁柱承载力不满足现行规范要求；

2) 该楼局部梁柱抗震承载力不满足现行规范要求，局部柱箍筋间距不满足《建筑抗震鉴定标准》要求。

 应对措施：

1）减轻荷载。原填充墙体除楼梯间外均拆除，外墙改为轻质砌块，内墙除卫生间外均采用轻钢龙骨隔墙。

2）针对构造不足处加强。局部柱箍筋间距不满足采用外粘型钢法加固，楼梯间柱采用外粘型钢法加固增加延性。

3）针对承载力不足处，计算复核。根据《建筑抗震鉴定标准》（GB50023-2009）A类建筑相应要求，构件抗震鉴定的承载力调整系数值按现行国家标准的0.85倍采用，特征周期按0.40s，计算时构件组合内力设计值不做调整；梁柱混凝土采用推定值C25进行复核；箍筋钢筋强度按一级钢强度取值，纵筋钢筋强度按二级钢强度取值。

4）根据计算结果，构件承载力不足处承载力不足处采用相应加固措施。柱采取外粘型钢加固法，梁采取外粘钢板或增大截面加固法，预制板采用黏贴纤维布加固法，梁柱节点增设钢牛腿满足梁柱锚固要求。

5）根据结构平面不规则程度，在5 、6 轴处楼梯填充墙设钢筋混凝面层加固，提高薄弱部位大震下抗倒塌能力。

6）新增室外楼梯：室外楼梯采用钢结构，设独立钢柱，与主体结构在楼层处构造连接。

(二) 大会堂加固改造

 加固内容及措施

1）大会堂为07年建造的混凝土框架结构，此次仅局部改造，使用功能未做改变。按不改变原设计用年限设计，结构构件经复核大多数满足设计要求，局部构件根据计算结果采取外粘型钢（钢板）或增大截面加固法加固。

2）室外连廊及门头方案：室外连廊及门头采用钢结构，楼板采用钢筋桁架楼承板，钢梁与大会堂主体结构柱铰接。

与新建结构的“另起炉灶”不同，加固改造常常意味“带着镣铐跳舞”。如本次加固改造过程中就仍然存在加固改造完成后，入口大厅二层加固后梁下净高考虑设备管线及吊顶后不足，对室内空间感受有一定影响；网架荷载问题专业间协同也存在一些不足，吊顶荷载超出原网架设计范围，因关系到设计装饰效果及结构安全，且涉及部门较多，进行了多次讨论、论证，导致问题拖延，影响了工程推进，诸如此类的情况。

这就要求在设计初始阶段就仔细排查风险项，明确改造原则，设计过程中主动协调，安全为主，兼顾效率，适当取舍。另外，针对现场实际情况、暴露出的独特性问题，应注重加固改造手段的灵活运用，对结构设计人员是挑战，亦是乐趣所在。

图12  梁柱节点增设钢牛腿满足梁柱锚固

四、 总结与反思

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浅谈既有

公共建筑

改造中的电气设计

随着社会的快速发展，越来越多的老旧公建虽依然具有地段及知名度的优势，但大多存在着由于建设年代较早，内部装修、业态及机电系统不满足现今使用需求，迫切需要改造及翻新的问题。

与新建项目相比，改造项目建筑主体结构已经成型，侧重于在保留主体结构的前提下，再按新的用途及要求进行内部设施更新、建筑布局调整。而电气专业因其更接近使用端的特性，在改造项目中就显得尤为重要了，甚至直接关系到改造项目竣工后建筑物的更新程度及整体提升效果 。

在进行一个改造工程时，关键就是进行新旧比较，不但要了解工程的原有目标及建设程度，更要清楚新设目标的具体要求，进行深入比较后才能对如何在已有的基础上来实现新的目标形成全面认知。

电气设计中遇到的既有建筑改造主要分为两大类：建筑功能发生改变的（如办公楼改为酒店）及主要建筑功能不变仅增加部分系统使其品质得以明显提升的（如增加中央空调系统、BA系统等）。

创新建筑研究院 / 梅滟玲

电气用房及电气通路的合理设置是电气设计整个过程中的基础及关键。改造项目的现有电气用房及电气通路一般无法完全满足改造的需要。而造成此现象的原因主要是相比原设计，现阶段的设计标准有了较大提高，现行规范对防火、消防等方面要求日益严格，以及需设置的系统数量增加。

对于此难点，在设计初期应提高对于机房布置、干线走向等设计的设计深度，将现有电气基础条件最大化利用。而在设计后期，鉴于改造工程中空间情况复杂，建筑净高以及错综复杂的管路现状阻碍新增桥架在公共区域的敷设，可能不具备理想的安装条件。如条件允许，建议使用三维制图软件将机电管线在建筑模型中进行合理布置，更为直观地设计管线路由并细致地解决管线碰撞问题，以确保建筑净高，并为设计及后期检修管理提供便利。

本次改造的场地位于常州市钟楼区怀德路304号（图三），为原常州市皮革机械总厂旧址，占地面积约6.42万平方米，始建于1955年。该厂生产的产品曾远销国内外，荣获多项国家、省级奖项，在常州的工业发展史上留下了浓墨重彩的一笔。2000年后，该厂改制，因经营不善最终停产，闲置已久，日渐破败，造成资源极大浪费。工厂关停后，沿街的商店也生意萧条，门面破旧，大多已经关门歇业。同时由于城市发展的不协调，该场地周边有一定规模的老居民区，近年兴建了若干高层小区，但配套环境不十分完善，相对缺乏公共服务设施（图三）。可以认为，该地段是较为典型的亟待实施城市更新的区域。

以图1常州市工人文化宫大会堂及辅房建筑和环境整治工程-1#大会堂（原609工程）改造项目为例：大多数八九十年代设计的老旧建筑原本机电设备较少并且大多集中在地下室机房。为提高建筑的消防安全性，地下室需增加大量管线，瞬间凸显出层高严重不足的问题。这时将管线科学、合理地排列，利用管井、走廊与功能房间的位置分布特点，尽量减少管线交叉，最大程度地保证室内有效空间高度。

既有建筑的改造都离不开原始图纸和项目现场的勘测，特别是电气机房(含管井)、管线路由、既有产品性能等都对后期改造方案的确定及设备利旧具有极其重要的指导意义。

但进行改造的建筑大多已建成多年，由于业主保管不当等原因，多数原设计图纸已严重缺失。此外，在建筑使用过程中发生过改造，亦造成了建筑现状与原设计图纸的不符。

对于此难点，最行之有效的措施就是现场勘测。电气专业应着重对电气用房、变配电设施及电气通路进行现场勘测；对现用重要电气装置的基本参数及运行状况进行记录；此外，对需要保留的设备、设施也应进行重点勘测，详细定位及记录，避免出现设计位置重叠的情况。

对建筑主体外墙、结构柱、楼板等影响不大或仅涉及建筑内部空间分隔或功能调整的原址改建项目，大部分防雷引下线、基础接地网及连接点保存相对完好，仅需根据现场情况局部修复或重新布置接闪器即可。

但部分建筑由于建造时间、施工拆改等原因，使原有防雷接地体系被破坏，现场施工又无法找寻有效的连接点或引上点时，则需考虑重新设置。室外人工接地极的设置以图2中常州市工人文化宫大会堂及辅房建筑和环境整治工程-2#科教楼（原科技活动楼）改造项目为例。利用建筑原有条件，在其外围的庭院、草坪等场所土壤内设置人工接地极。人工接地极一般采用水平敷设的圆钢、扁钢，垂直辐射的角钢和钢管等。

伴随城市中心城区土地供应消耗殆尽，城市更新和既有建筑改造将是最近乃至未来城市建设的重要发展方向之一。而电气专业作为既有建筑改造项目中的重要专业，将起到举足轻重的作用。既有建筑改造项目受场地、建筑现状等条件制约较多，实际设计中难度甚至要高于新建项目，付出的辛苦也多于新建项目。电气设计人员只有充分了解建筑物的现有电气系统、设备现状及使用中存在的问题，结合国家相关的规范，以及使用单位的需求，本着节能、环保的设计理念，才能最好的完成电气改造设计，创造建筑更多的延伸价值。

自产业革命以来，城市更新一直是一个国家城镇化水平进入一定发展阶段后面临的主要任务。中国的城市更新自1949至今，面对诸多问题，通过产业转型，基础设施建设等一系列手段，取得了巨大的成就。

新中国建立后至改革开放前的一段时间里，城市建设以将半封建半殖民地时代遭受连年战火，残破不堪的消费型城市转型为生产型城市以及大力发展社会主义工业为主要目标，在旧城区主要解决最基本的卫生、住房等问题，而将建设的重点放在新城区。这一时期，城市建设摆脱了城墙的桎梏，城区面积较解放前有明显提升，城市更新缓慢进行。

改革开放后，受民营、外资企业兴起，农民工涌入城市的影响，中国的城市面积开始指数式增长。中国城市的建成区面积由1.22万平方千米急速扩张到了4.05万平方千米以上（《中国1990-2010城市扩张遥感制图》），以常州为例，建成区面积有1980年的不足30平方千米扩展到2010年的200平方千米以上（图一），中国城镇化率由1980年的19.39%增长为2010年的51.27%（《中国统计局：中国城镇化率统计数据》）。在这一历史进程中，众多问题先后出现，如一些基础设施实际服务人数远超原规划人数，加之年代久远，已不堪重负；原本位于城市边缘的工厂由于城区扩展逐渐靠近城市中心，造成严重交通、环境问题；由于规划、征地等原因，城中村问题长期无法解决，居民生活质量难以保障；房价高涨，一些城市小区入住率低和外来人口买房困难的矛盾日趋严重等。由于城市快速扩张，加之旧城区设施、建筑老化，城市更新逐渐成为这一时期的关注焦点。

综合一院 / 徐方舟

2.1 场地概况

以紫金奖竞赛参赛设计怀德路304号原常州皮革机械总厂地块改造为例

在方法上，通过垂直绿化、屋顶花园等形式，营造面积充足，可供周边居民休憩的绿地公园，运用雨水收集、太阳能发电等技术降低该综合体的整体能耗，空间营造上重视多功能、模块化，创造满足各群体需求的共享场所。

在改造设计中，将原本围绕厂区的围墙拆除，将周围的居民区与场地融合，着重保留作为工厂心脏，较有象征意义的锅炉、水塔等建筑物，在尽量保留厂房，并赋予其相应新功能的同时，利用现有空地，拆除部分保存、利用价值较低的建筑进行新建。重视新建建筑与原有建筑的协调性，并将其整合。

2.2 设计思路

此次紫金奖设计竞赛以“多维的绿、共享的城”为主题。强调环保、节能减排、共享经济也正是近年盛行的城市更新思路（图四）。

本设计计划依托原常州市皮革机械总厂旧址这一工业遗产打造成一个集办公、公共服务、公园绿地、休闲娱乐等功能于一体的大型城市综合体，为人们的文化生活提供新的场所。旧工业厂房改造对于工业建筑遗产的保护、再利用和对历史文化、工业文明的延续也有重要意义，既活用了闲置资产又能提升居民生活水平。

厂房改造在近些年较为流行，利用厂房的大跨度空间，以较低的成本将厂房改造为办公场所、商铺是十分常见的做法，各地不乏成功的案例。本设计尝试跳出这一惯性思维，试图通过更加全面的改造赋予厂房多样的功能，更加强调厂区的整体性。在保存工业遗迹的同时，更好地同周边环境结合，为居民提供切实的服务。

进行城市更新，就不能不面对城市中由于企业变迁、关停留下的许多弥足珍贵的工业遗迹被闲置和许多社区缺乏足够公共空间，必要设施这两个问题。就这两个问题，本设计进行了一些初步的探索，其中有不少天马行空之处，这本身也是竞赛设计的特点。

城市更新以城市可持续发展为目标，以人民生活幸福为归宿。通过城市更新，未来城市将会更加和谐宜居，人们的生活也将更为美好。

2.3设计成果

3. 总结

浅谈常州老城厢复兴发展

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规划建筑研究院 / 崔晨勇

图1-常州老城厢范围

二、 点线面结合，实现全面更新。

一、 六大行动支撑行动计划。

“历史文脉”传承行动。老城厢囊括了全市近80%的历史文化遗存，需要我们“保起来、串起来、用起来”，形成感知城市历史文脉的体验轴。

“第一商圈”提升行动。发挥购物中心、泰富百货、吾悦等主力商家龙头优势，挖掘购物、餐饮、娱乐、休闲、文化等功能，突出不同综合体的消费力、文化力、内容力、品牌力。

图2-南大街双桂坊 

图3-椿桂坊改造后实景

图4-东坡公园片区

图5-文化宫片区 

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二院周边片区：北至延陵路、南至古村路、西至晋陵路、东至和平路。片区内现状有购物中心、第二人民医院、常州大酒店及天安城市花园等居住小区。该片区将通过二院搬迁腾空，实现街区活化，与青果巷二期商业街区相串联，提升街区商业活力。

茭蒲巷片区：北至人民公园、南至南市河、东至茭蒲巷、西至公园路。片区内重点打造盛宣怀故居和南市河历史文化街区，再塑枕河人家、临水而居的城市风貌。

大庙弄片区：西至邮电路、东至北大街、南至延陵路、北至玉佩弄。片区内重点突出中山纪念堂和瞿秋白纪念馆，打造大庙弄青年里民国风情街区。

南大街莱蒙片区：北至延陵路、东至公园路、南至西瀛里、西至杨柳巷。提升商圈能级，由属地政府牵头，带动南大街片区业态更新与提升，通过植入一批资源要素，引入专业运营公司统一招商运维管理，从单纯的购物消费场所升级为文化休憩商业区。

江南商场片区：西至大华路、东至早科坊、北至江南商场、南至老运河。片区内现状为江南商场、中油大酒店、亚细亚影城、吾悦广场、篦箕巷街区等。江南商场景观建筑提升，突显“未来属于我”的雕塑，打造青年广场；亚细亚地块作为延陵路轴线的端点，将打造为城市重要节点。

南河沿片区：南至南运河、东至三堡街、西至勤业路。南运河北侧保留沿河传统民居，维系原来运河沿河传统风貌。通过院落的组织和曲径通幽的街巷空间，再现传统里坊的建筑格局。结合运河绿地及景观设施等空间要素，融入购物、餐饮、文化、娱乐等功能，重塑古代集市。

三堡街片区：北至老运河、东至芦墅路、西至长江路。打造以展示传统店铺及老字号、民俗文化和传统市井生活、工业遗产为特色的历史地段，重点对运河五号创意街区进行提升，成为最具典范的城市休闲品牌街区。

图6-大庙弄片区

图7-三堡街

（2）老旧小区改造

对老城厢内60多个2000年前建城的老旧小区及散居楼进行集中改造。对各个老旧小区进行体检评估，居民充分参与，针对“基础类、提升类、完善类”三个方面确定改造方案和改造清单，覆盖房屋、基础设施、交通设施、消防、安防、社区服务、便民设施、无障碍设施、活动场地、环卫、绿化等各个方面。切实改善居民居住环境，带动老旧小区周边功能提升。

4）重点打造节点建筑

重要交通节点、重要视线廊道处及具有重要历史文化价值的节点建筑，为老城厢复兴发展的重中之重。十大片区内每个片区都有代表性的重要节点建筑，不仅需要从建筑风貌、空间环境、建筑安全等方面进行提升改造，更是在改造之初就结合未来的运营思路与需求，使老建筑不仅有新的面貌，更焕发新的生命力。

老图书馆位于文化宫广场西侧，未来将改造为文化艺术中心，业态包括潮流餐饮、网红书店、文创购物、休闲娱乐等，东赏天宁宝塔、西观文化宫广场，将成为市民的新的文化打卡点。

图8-安阳花苑改造后实景

规划建筑研究院 / 潘备

老城厢老旧小区改造项目的回顾和展望

改革开放后的近四十年以来，我国经济跨越式发展，但老旧小区的配套设施短缺，建筑房屋老化，已难以满足居民的生活需求，老旧小区矛盾重重。

老城厢老旧小区改造项目是政府，街道，社区，设计，施工等各个部门，各个专业共同努力的，齐心参与的一个项目。作为设计专业，我们经历了：前期调研踏勘、民意摸排；中期方案设计、工作汇报；后期居民沟通，施工对接等工作。整个过程有过反复，有过分歧，但更多的是大家为了再造“美丽家园”这个目标一起的努力与付出。

1. 精品化设计，打造小区网红点

老旧小区改造工程可以分为基础性改造和提升性改造。在解决墙面屋面漏水，增加屋面保温，增加无障碍设施等基础改造的同时，我们更注重小区整体品质的提升，打造宜人的社区活动空间。以天宁老旧小区二期的元丰苑小区为例，设计时考虑住宅色调与周边契合，采用了一路之隔的常州一中的配色，主体米黄色，辅以局部棕色基座深灰色，整体建筑色调大气典雅，项目尚未竣工，但已初见效果，得到甲方和居民的一致好评。

同时，考虑老旧小区的“一老一小”，有条件的小区增加了社区活动中心。元丰苑设计“元丰闲庭”，在小区广场设计两座小型钢结构构筑物。钢结构，木色格栅和玻璃的组合在这个老小区中显得独特而和谐，小建筑内涵盖了阅览，聚会，游乐等功能，满足业主日常的活动需求，又为元丰苑这个老小区注入时尚气息。

图9-老图书馆 

桃园公寓公示现场

2. 注重居民沟通，与居民共同设计

在设计的同时，我们注重与居民的现场沟通，切实考虑到小区业主的需求和意见，在实施之前，举办多次居民研讨会，社区改造展览等活动，并多次现场为居民答疑解惑。对于居民提出的合理建议，我们也会优化设计，在这种相互沟通，不断反复中提高方案的可实施性与居民的接受度。

3. 跟进现场施工，把握各个细节

元丰苑改造后立面

元丰闲庭

社区活动中心现场对接

施工中的桃园公寓

新城·明昱东方地库总结

综合一院 / 徐鹏

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不知不觉已来到筑森大家庭两年多，到筑森后做的都是吾悦住宅的地库和一些办公类建筑，对于吾悦广场商业设计从未接触过。虽然周边的小伙伴们也提起吾悦广场商业设计比较复杂，但是自己也是听得糊里糊涂。直到自己着手开始设计淄博周村吾悦广场，才真正体会到吾悦广场商业设计的复杂程度和困难程度。作为建筑专业设计人员，不仅仅要对自己专业的知识有足够的掌握，同时还必须对其他专业有足够了解，这样才能在设计中相互配合来完成设计。接下来，我分享下我自己的设计思路和一些感想。

初次接触

吾悦广场设计感想

对于本专业建筑设计来说，需要对国家的规范和集团的规定和有足够的了解。自己初次接触时，对以上两者都不太了解，所以需经常研究已经完成的吾悦广场的图纸。通过学习别人的图纸，来不断提升自己的设计能力，找到解决问题的不同方法，从而选择最优的那一个方法。

机电专业。机电专业主要指的是暖通、给排水、电气专业。据不完全统计，吾悦广场的管井有一千多个，每一个管井都有特定的功能。在与机电配合时，需要明确每个管井到达的层数以及管井接管道的位置。在卫生间降板处的管线比较复杂，此处需要与结构和机电单独开会讨论梁系布置和管线的走向，以免影响卫生间下方功能的使用。另外，扶梯下方的管线也需要多加注意，此处扶梯会影响管线的标高，从而影响走道的净高，在设计之初，需要和机电明确，此处少走管线。

结构专业。与结构配合设计时，最开始的层高和降板以及构造做法需明确，对于自己不能确定的，及时的向结构专业同事请教，商定结果后，向总师汇报，在总师允许的情况下，才能在图纸上修改完成。在设计中期时，还会遇到结构梁高影响净高的问题，此时需要和结构以及机电商量梁的位置和机电管线的相互避让，从而满足设计的要求。

专项设计。专项设计主要指智能化、幕墙等。在排布智能化的机房时，需要着重关注他们的管线走向，管线的走向尽量笔直、顺畅。幕墙设计与主楼内的建筑和结构密切相关，在给幕墙的提资中，需要将每处的墙身与建筑和结构图纸核对完整，确保无误，同时平面中的救援窗位置应避开立面上的广告位、灯箱、LED屏幕等，确保立面效果。

都市二院 / 邵强

开始接触吾悦广场商业设计时，自己是一头雾水，就连最开始的翻图，都无从下手；吾悦广场体量太大，根本不知道从哪里开始画、怎样画才是对的。突然自己想到老子在《道德经》中说过的一句话“天下难事必作于易，天下大事必作于细”。对于复杂的事情，一定是从简单开始的。于是自己开始反复研究别人的图纸，大到整个流线的规划、主次力店的布置，小到消火栓嵌墙的位置，都仔细研究不同吾悦广场的不同处理方法，再结合淄博周村吾悦广场的特殊情况，将图纸一步一步的深化下去。

吾悦广场商业设计涉及的专业较多，需要与不同专业配合来做。与不同专业配合时，需要站在该专业的立场来思考问题。

与各专业的配合也是自己不断学习的过程，所以当自己遇到不明白的地方，先要自己思考解决问题的方法。当自己解决不了时，及时向周边同事和总师请教，对于别人给的答案，一定不要直接套用，而是经过自己的思考后，搞清楚了原理和规范的依据，这样后续遇到类似的问题，可以举一反三。

现在，淄博周村吾悦广场的设计工作还在继续，自己也还在不断的学习和摸索，这个过程虽然比较痛苦，但是自己也学到了很多的知识。

最后感谢这段时间帮助和指导我的总师韩海侠、所长石小金、建筑专业的周易、结构专业的邹亚文、暖通专业的马攀、给排水专业的辛汉伟、电气专业的魏婧。

浅谈锡州花园酒店改造项目

都市建筑研究院/ 刘玉婧

常州市文化广场结构设计与分析 

北侧6个塔楼每个单体均以四个剪力墙筒体做为主要抗侧力构件，通过设置筒间桁架以加强筒体之间的连接；在剪力墙筒体外侧设置11个钢拱柱以支撑上部悬挑区域的荷载。剪力墙筒体的尺寸为9.6mx9.6m，外筒厚度为600mm，筒体内部主要布置有楼梯、电梯和管井等；11个钢拱柱在楼层位置通过钢梁与筒体相连，除45度方向的拱柱截面为800x1000mm外其余拱柱均为600x800mm，壁厚最大为50mm；悬挑长度从二层往上楼层逐渐扩大，在第九层悬挑达到最大28.8m，在45度方向约为40m。由于6个单体结构体型基本类似，本文以图书馆为例进行说明。

由于本工程相邻两边悬挑在第九层达28.8m，质心与刚心偏移较大，故此筒体部分墙肢为偏心受拉构件。筒体外墙厚度均为600mm，内侧墙体厚200mm~400mm；每个筒体的四个角部均设置型钢暗柱，偏拉墙肢的两端暗柱内也设置型钢柱，在楼层位置处筒体外围墙肢内设置有型钢暗梁，其内型钢与悬挑区钢梁贯通连接。过比较分析可知：剪力墙筒体内远离悬挑区筒体的墙肢最大名义拉应力为5.17Mpa。故此，设计时在偏心受拉的墙肢内设置了预应力钢筋，预应力钢筋固定端在地下室底板内，张拉端设置在剪力墙顶端。设置预应力钢筋后偏拉墙肢的裂缝得到了有效的控制。剪力墙内预应力孔道布置如图4所示。

为了加强筒体之间的连接设置了筒间桁架，桁架的上弦下弦杆内均设置了型钢。筒间桁架均采用“V”字型：斜腹杆采用箱型截面为400x400，竖杆采用型钢混凝土柱截面为600x600，上下弦杆均为型钢混凝土框梁、截面为600x900，斜杆在节点区域内与剪力墙内型钢暗柱相连。竖向荷载及水平地震荷载作用下筒体的变形特征和位移表等如图5所示，从分析结果可以看出各个筒体之间能够协同变形、水平作用力是能够有效传递。

常州文化广场位于常州市市民广场南侧，东至晋陵北路，南至锦绣路，西至惠山南路，北至龙城大道；用地面积约17.7万㎡，总建筑面积约49万㎡，其中地上约23.6万㎡，地下约25.4万㎡。文化广场由南、北两大部分组成，南侧地上主要为4幢办公楼（ 1#楼~4#楼），高度为50米；北侧地上主要为6幢单体（5#楼~10#楼），高度为50m，主要功能包括图书馆、美术馆、文化产业用房等，同时配置商业及车库等配套设施，形成文化、艺术、商业办公等相结合的文化场所。

北侧塔楼6个单体（5#楼~10#楼）是本项目的难点和重点，由于体型特殊性每个单体均分为核心区和悬挑区，其中核心区采用混凝土结构、悬挑区采用钢结构；结构体系为剪力墙核心筒。每个单体底部平面尺寸均为40.1mX40.1m，在底层平面的四个角部布置了4个砼筒体作为结构主要抗侧力构件，每个筒体尺寸均为9.6mx9.6m，在筒体外侧靠近悬挑区布置了11个落地钢拱柱，楼面从一层到九层在相邻两侧的悬挑尺寸逐渐增大，在第九层平面尺寸达到最大为67.2m X 67.2m，第九层单侧悬挑长度最大为28.8m，其中45度方向悬挑长度约为40m。每个单体均按照层高4.8m的模数设计，其中一层层高提高至5.4m，屋面标高为48.6m，由于建筑体型原因结构单体存在多个不规则性项，属于超限高层建筑。

本项目方案设计是德国GMP创作，从江南拱桥中汲取创意，通过6个相同形状、半拱形单体构建成江南的建筑形象；再经过不同的转向就形成了月亮桥形态的建筑入口。6个单体均是呈现出“上大下小”极具雕塑感的综合体，再辅以中央水溪等景观，营造出江南水乡小桥流水的意境，如图1和图2所示。现在这里已成为满足市民文化生活需求的场所，成为传承传统文化、丰富现代生活的又一标志性的公共空间。

 结构选型

图3.剪力墙布置图（九层平面图 )

图4.剪力墙内预应力孔道布置图

工程概况

本工程难点及解决方案

都市二院 / 建慧城

恒载作用T1和T2点位移表1：

地震作用T1和T2点位移表2：

图5.恒载作用下变形示意图

图6.8#拱柱D+L作用下位移（mm）

图7.九层楼面梁侧和板内预应力布置示意图

结束语

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创新、分享、共担共创

创新建筑研究院 / 唐德峰

 ——社区活动经验总结

懵懂起步

犹记得入驻那天的兴奋与憧憬，距离创新院落户武进区维绿大厦已整整五年。在团队从30人发展到90人的这段时间里，如何结合企业文化设置活动内容，如何让大家主动参与社区活动，最终效果如何让团队满意，都是院管理团队需要认真解答的问题。

开始的时候因为离总部太远，公司社团活动组织地点也相对较远，我们索性成立自己的社团。经过大家的讨论以及对周边资源的勘察。最终确定三个社团：羽球社、瑜伽社、观影社，现在看来效果都还不错，尤其是羽球社。

不断尝试

随着公司和员工对社区文化建设的高质量要求，我们从不同维度考虑，先后组织了各种活动。

企业文化体系宣讲、企业文化共创工作坊

后来，大家决定充分发挥远离市区的“优势”，组织了几次具有武进特色的活动，如高尔夫球和西太湖徒步活动。

从活动创新性出发：中秋节cosplay、摆摊比赛、趣味运动会、剧本杀....

从增加交流出发：与都市二院举行保龄球友谊赛

从亲子活动出发：联合交通银行举行“小小金融家”双节活动

从健康工作出发：每年3月份健身比赛

从各所风采展示出发：文化墙板报，每季度更新

自成体系

不知不觉，第一个五年过去了。通过社区文化建设的各种活动，最让我庆幸的是拥有身边这一群充满活力的小伙伴，在我毫无头绪的时候给予灵感，在我悲观失望的时候给予鼓励，在我需要支持的时候勇敢的站出来，我爱你们。

让我们一起期待下一个五年。

写在最后

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综合一院 / 徐秋玉

——2021年综合一院管理工作会议

8月27日，综合一院管理工作会议在报告厅隆重召开，综合一院（含苏州分院）基层、中高层管理人员齐聚一堂，围绕“同心协力 共创共赢”进行了深入的剖析总结与规划展望。

整场工作会议涵盖了所有综合所、总工办、专项负责人以及分管院长的管理工作思路汇报。

各个所长的汇报各有千秋，刘磊将经营意识贯穿到所务管理中，从节点收入，回款、三审、客户满意度、质量、人均产值、人员流失率等多维度深入剖析，并指明现阶段的三大主要任务：“育人才、拓项目、提效能”。狄永琪将团队整个1-8月份的项目进行了系统的梳理，并针对所内主攻的办公产品进行了不同类别的分析，将产品的颗粒度进一步细化。

刘庭定提出了“以提高效能作为出发点，鼓励创新，创新归于创收”的创新管理思路。吴建刚提出了“积分激励制度”的创新绩效管理办法，同时建议可以推广到整个院部管理。

朱岳军对于地库方案优化小组的规划发展提出了更全面立体的思路。徐秋玉对于机电所的业务发展及团队构建做了细致的分析，同时对于如何增加团队的凝聚力与活力，从硬件与软件两方面介绍了一些变革的措施。

苏州分院建筑所王蕾、结构所陈玮、机电所徐金霞也分别阐述了所务工作上的管理思路，同时针对如何在现状下转变局势，寻求突破做了进一步的剖析。

周志伟阐述了BIM发展的现状，并再一次明确BIM不是产品模式，而是提高集成能力的手段与方式。蒋露则提出了品质管控上的一些创新措施，比如：全过程管控、负面清单的图示化、可视化，围绕客户触点来解决现状问题等。张震总结了上半年结构条线的工作回顾，并明确了后期的目标。

此外，各分管院长也都做了汇报，除了各自分管的所内情况之外，张建新总提出了公建产品、PC及设计总包的专项工作进展，朱鲜红总进行了运营情况的多维度剖析。

彭伏寅总通过介绍架构梳理及管理层的具体分工，提出我们需要搭建一个“架构清晰，责任明确”的团队，最终实现“敏捷组织，共享共创”的目标。同时，她通过介绍办公室提升的一些措施，表明了要把整个综合一院打造成一个有共创、有学习的“家”的决心，最后通过地产外拓专题，彭总明确了综合一院下一阶段努力的方向和目标。

程晓理总明确提出了总工办的目标是“助力业务拓展，提升组织效能”，需要通过“进一步提升设计质量；建构基本专项设计力；打通前后端设计集成；提升能效比持续创优”来实现。蔡军总则提出了“品质机电”的新目标以及组织激活的一系列举措。

会议最后，孟肖邦总做了总结发言。他首先肯定了各级管理人员的思考与工作，明确了基层管理人员只有理清思路、创新管理才能更好地带领团队。同时，针对建筑设计行业的发展态势，公司未来的战略定位是：以工程设计咨询为核心，为城市建设提供高端创意和综合集成的技术服务专业平台。基于这样的大环境，孟肖邦总提出综合一院一定要打造自己的三大核心优势：① 品质(综一出手，必属精品)②成本(行业内各项指标领先)③服务(前后端延伸，高效取证)。他指出“态度决定一切，细节决定成败。目标决定方向，行动成就未来。”因此，综合一院一定要统一思想，行动一致，朝着既定的战略目标不断负重前行！

9月16日上午，新城控股筑森设计首届方案主创培训班开班仪式在新城控股大厦B座报告厅及规划建筑研究院大会议室同步连线隆重召开。本次开班仪式由研创中心副总监梁辰主持，公司及方案板块各院领导出席了本次仪式。

2021首届

方案主创培训班

开班仪式圆满完成

研创中心 / 钱浩

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首先由筑森助理总经理林娟开场致辞。林娟总指出主创培训班将从简合设计的设计理念出发，通过理论结合实践为各位学员重新梳理和建构设计逻辑及体系，满足各位学员学习和提升的需求。希望学员可以放下过往经验，保持初心，提升对美的认知，打破专业壁垒并构建多视角思维，求知若渴不断努力。

接着进行了聘书授予仪式。由筑森常务副总经理陈涛、筑森助理总经理林娟、研创中心资深总监钱浩、都市建筑研究院院长张旭分别为授课讲师陈涛、张旭、施玮、邹立扬、邹旦妮、刘永攀、赵敏、周静、朱祺翔、施俊强、冯薛峰、吴哲燕、吴俭亦、邹君川、宫少飞、周韩伟、谢光治、朱蕾、李丹丹、李铿、梁泽渊、陈明、李英杰、傅晨等人颁发聘书并合影留念。

随后由都市建筑研究院院长张旭及研创中心资深总监钱浩作为班主任代表致辞。商业产品班主任张旭总指出商业建筑是这个时代最重要的社交场所，它包含剧场、餐饮、展览等功能，希望在本次主创培训班里大家可以一起研讨并思考什么是好的商业建筑，同时各位学员可以完备自己的知识体系，形成自己的价值观；住宅产品班主任钱浩总指出住宅是这个时代最量大面广的建筑，且住宅近年来趋向于更精细化，对主创的能力需求更综合全面。主创培训班是公司首次有针对性开设的多维度综合课程，期望各位学员珍惜机会，得到锻炼和成长。

最后，筑森常务副总经理陈涛为开班仪式做总结发言，阐述了对建筑师成长之路的思考，希望筑森人可以通过新生培训、日常培训、交流沙龙等多种方式不断进步；强调了举办本次主创培训班的初衷和期望，指出主创培训班不仅是知识传授的途径也是交流学习的平台，学员可以获得多维度的技术和能力，讲师也可以沉淀并梳理工作实践的经验，期望能够营造出积极进取的学习氛围。

商业、办公、住宅产品的学员代表邢美玲、周魁、詹虹也分别发言表示，他们为能有机会参加这次培训表示感谢与珍惜，阐述了对公司设计理念的感悟与思考，最后表达了对主创培训班的理解和期待。

预祝2021首届方案主创培训班圆满成功！

挥杆 不打不相识

都市二院 / 孙倩

 ——都市二院第三届台球比赛圆满结束！

为繁荣部门文化，培养员工的挑战与合作意识，促进员工之间的交流，展现个人竞技能力。都市二院特举办第三届台球比赛，借用部门现成设备和场地，希望通过比赛增进员工友谊、展现魅力、锻炼身体。“燃烧青春、绽放活力、撞击精彩”给大家不一样的夏天。

虽说是友谊赛，场上却是实实在在的个人魅力展现时刻，华丽的身姿、专注的表情、犀利的眼神、恰好的力道、精确的走位、严密的防守。平日里活泼爱笑的老员工、青涩寡言的新员工，都展现了冷静、沉着的“赛姿”。

单说如何出杆，身边小伙伴们就有好几种说法，有的说叫“捅”，有说“捣”，有说叫“戳”……从各种奇葩叫法就知道大家多数是属于菜鸡互啄的战斗力了……而到了球桌上，场面形势也真的是变幻莫测，双方你来我往先后进球，有的稳扎稳打步步为营，有的大力出奇迹乱中取胜，真的是看到观众手心出汗，而各种高手也纷纷初现真容，姿势专业球技酷炫，各种暴力进洞加高级走位，场下观众也连连欢呼。

比赛的精彩不仅在球桌上的风云变幻，还在赛场上选手们沉着的心态和彼此的尊重。选手们在赛场上针锋相对，赛场下谈笑风生更是本次比赛的一道靓丽风景线。分享窍门，学习技巧，互相取长补短，不仅砥砺了球技，更是团结了人心！

都市二院主办的2021第三届台球争霸赛，经过一个月的激烈角逐，圆满落下帷幕。感谢所有参赛选手的精彩表演，下面宣布比赛最终的三位获胜者：冠军刘松，亚军范超，季军陈岩！最后，特别鸣谢本次比赛特别组织部门：都市二院结构二所，也感谢公司提供宽敞明亮的比赛场地和奖品支持，期待员工每一次活动的积极参与，明年我们不见不散！

都市二院 / 漆梦茹

明月几时有，把酒问青天。又是一年中秋佳节，平时埋头于图纸的小伙伴们，在这样温情满满的节日中，是否会突然感到一丝寂寥？为了让小伙伴们在繁忙的工作中感受到筑森大家庭的关爱和温暖，同时丰富大家的精神文化生活。在9月18日，筑森各专业小伙伴为大家精心准备了一场趣味十足的中秋游园会活动。

活动前夕，游园会的“NPC”们已经各自在位置上忙碌起来，开始了紧张的活动筹备工作。

 下午一点，筑森中秋游园活动正式拉开帷幕。布置了各种游戏摊位的地下室，正等候着领取了打卡道具的玩家大部队的来到。小伙伴们在游园地图的指引下，前往各个专业摊位打卡玩游戏。

 随着游园队伍的陆续抵达，各个摊位也逐渐变得热闹起来。 “派对大作战”摊位尤其火爆， switch体感操作游戏配上满满一桌的游戏奖品引得大家纷纷驻足围观。

同样新奇的“中秋博饼”、“快到圈里来”等游戏也受到了小伙伴们的欢迎。相传，中秋博饼的创始人是郑成功。当年，他为一解士兵们的思乡之情、鼓舞士气而发明此游戏。一代代传下来，就成为闽南地区独具特色的民间习俗。博饼时，同学们投掷筛子时叮叮当当的声音夹杂着“非酋”、“欧皇”的哀叹声与欢笑声，热闹非凡。而博饼摊位一旁的“快到圈里来”摊位则是早早就排起众多跃跃欲试的“神投手”，不过看到异地散如漫天星的圈圈，想来小伙伴们的套圈技术还仍需磨练。

 传统服饰之华美，穿越时光长河而来。当国色与今人相遇，自由一番韵味在其中。“明月何处有”的小伙伴为大家精心准备了数套古装供大家合影留念。平时看惯了同事们短袖运动鞋的模样，此时身着古装不由令人耳目一新，女子衣袂飘飘婉约风华，男子手执折扇飒爽英姿。承古人之风，开今时新貌。

 作为传统节日，中秋节古为“祭月拜月、庆祝丰收”的时刻，寓意着团圆、吉祥。传承千年的中秋佳节以及独特的文化内涵，总能给人已恬美温馨的心灵感受。

一场多姿多彩的游园会，从园内开始，又从园内结束。筑森这一个大家园，装满了节日的乐趣、也盛纳了筑森人的幸福。

人力资源中心 / 杨巧

——都市建筑研究院中秋主题活动

迎中秋

徐州分院 / 阚彩莲

古韵今风·规划建筑院中秋雅集

规划建筑研究院 / 凌英

剑拔弩张、气氛紧张的辩论赛后，该是每个院部的古装秀time了，源远流长的中华文化，体现在服装上更是多姿多彩。统一着古装出场的开放式命题，会收获什么样的奇妙答案呢？会有部门因为一致的审美而撞衫吗？大家穿上古装后又是怎样的精神面貌呢？让我们一起来看看大家的精彩展示吧。首先出场的创作一部就让大家眼前一亮，他们别出心裁的选择了古装神话《葫芦娃》的装扮，生动有趣地逗大家一笑之余也是告诉我们每个团队都是由许许多多的“葫芦娃”们组成，大家各司其职，各自在自己的岗位上发挥所长，团结一致才能取得胜利。创作四部和创作五部不约而同地选择了“侠客风”着装，大侠之所以是大侠，受万人敬仰与推崇，是因为大侠有着坚定的信念，有着言必行、行必果的担当和果敢，不是因为有江湖才有大侠，而是因为有大侠才有江湖。在建筑的江湖里，愿大家驰骋四海，尽显大侠本色。创作二部上场的也是江湖朋友，他们的志士玉树临风，他们的美女气质如兰。但是闯荡设计的江湖，他们靠的却不是颜值与外表，七侠五义，他们面对江湖中一个个惊心险迫、跌宕起伏的疑难项目，始终抱着“不破楼兰终不还”的决心，排除万难，发掘最完美的方案，他们心中没有儿女情怀、没有风花雪月，目标只有一个——“让幸福变得简单”！最后出场的创作六部让我们一下回到民国时期，他们对着建筑江湖里庄严的规范发誓：诚信务实，简单直接， 以身作则，开放包容，对标反思，节约从俭。他们书生意气、风华正茂，展现出的斗志昂扬、追求本质的革命者精神也让我们热血沸腾。在建党百年之际，在九一八事变90周年之际，希望我们勿忘国耻，牢记使命，奋力拼搏，自立自强。

在每个团队集体走秀后，就到了大家才艺表演的环节，今年又有67位青年才俊加入了规建院这个大家庭，相信此次活动会更快拉进大家的距离，让我们更加熟悉。先让我们来看看都有哪些多才多艺的小伙伴，又有哪些精彩纷呈的节目，首先是创作一部的王济峰和徐熠带来歌曲《我的全部all of me》，令人意想不到的竟是女生弹吉他，男生演唱，电吉他与男生低沉的嗓音完美融合，令人意犹未尽。此外，创作一部的舞台剧《看不见我尴尬的就是你》，独特的表演形式不知道是否尴尬了许多人，这群不露脸的小伙伴分别是葛陈、邓昕怡、邢叔伦、朱博扬、秦爽。创作二部的施晓菲带来的二胡独奏《曲目良宵》，二部地下所的宋辛毅带来的诗朗诵《梦游天姥吟留别》，古色古香，别有一番意境。一曲好听的《青花瓷》由创作四部女生曹馨怡演唱，而四部的人气歌手，素有“筑森张学友”之称的潘威也上台演唱《爱是永恒》，大家掌声连连。创作五部团队带来的《春江花月夜》古诗词朗诵和古筝伴奏（朗诵：张腾、孔金昕，古筝伴奏：周珺），可谓与今天的主题非常契合，我们的心境也随着悠扬的旋律如潮水般起伏不定。创作六部贡享的二胡独奏《草原新牧民》又给我们带来了不一样的感受，最后六部朱远煜的萨克斯独奏一下子抓住了大家的耳朵，大家纷纷拍手称赞。原来部门内卧虎藏龙，竟有这么多高手，真是让我们大开眼界，好好地享受了一场视觉与听觉的盛宴。

随着科技的发展，越来越多我们想都不敢想的事情变成了事实，科技为我们的生活、工作、学习都带好许多便捷，我们也越来越依赖科技。如果我们能发明出 “谎言消除器”的科技，用来消灭一切谎言，你会支持吗？由规建院两位院长施玮、邹立扬分别带领三位辩手组成的正反方将对这个问题进行激烈辩论。正方认为消灭谎言将曝光所有罪行，是非黑白立辨，还人与人之间清澈透明的交往关系，而反方却认为谎言消除器将善意的谎言一并消除是不可取的，会将鼓励、安慰、赞美、惊喜等一并带走，谎言能消灭但人性的恶并不能消灭。双方辩手唇枪舌剑，你来我往，锋芒毕露，丝毫不给对方可趁之机，观战的小伙伴们也是屏声敛息、小心翼翼，生怕打断他们泉涌的思绪。最终正方以完美的陈词打动评委，取得胜利，正方队友分别为一辩周韩伟、二辩张宁、三辩周吉星，而反方二辩，创作四部魏梦柏则因他敏捷的思绪和咄咄逼人的气势，让最佳辩手这项荣誉实至名归。

好看的、好听的都有了，怎么能没有好吃的和好玩的呢？说到玩，在没有电也没有手机的古代，古人们想出的各种小游戏射箭、投壶、冰壶、猜谜、行令、掷骰子等等，在现代依旧风靡。今天我们的市集上就特地准备了这些游戏，还添加了投篮、掰手腕、套圈、摸牌等现代游戏，邀请大家一起畅玩，古今同乐，连续过关五种小游戏的小伙伴即可带着赢得的流通货币来美食区换取美食一份。中秋节自然也少不了猜灯谜，猜对灯谜同样可以获取流通货币。看着大家身着古装，玩着古朴质趣的小游戏，吟古诗，猜灯谜，听弹唱，还有茶酒助兴，美食添趣，古韵今风的快逸优雅，不亦乐乎。在快节奏的都市生活中，这种古朴的集会不失为调剂心灵的休闲方式，在这个集市上，每个人都是主角，我们不是单纯的效仿与妆扮，不只是为了活动效果，而是让艺术回归生活，享受生活，更享受艺术。

花好月圆日，丹桂飘香时。月亮从古至今就被人们赋予了各种寓意，而团圆美满是人们最喜爱的。值此中秋团圆之际，由规划建筑研究院文化平台策划筹办的“雄滔争辩，携月共鉴”中秋雅集，即将在北塘河畔拉开序幕。古有诗仙李白邀月共饮，今有规建院众才子携月共鉴辩论赛。本次中秋雅集共分六大板块：“雄滔争辩”辩论赛、“歌舞青春”演唱会、“古今同乐”市集游、“集思广益”猜灯谜、“玲琅满目”美食节。本次活动充分展示了我院员工在严谨工作之外青春活泼、多才多艺的另一面。

暮色降临，我们的活动也接近尾声，皎洁的明月慢慢升起，相信一向清冷的月亮今天也感受到了我们活动的热闹，希望今天的活动在拉进大家彼此距离的同时，也能让大家感受到规建院这个大家庭的团结与凝聚，正因为你们每个人，我们这个大家庭才能光芒万丈，闪耀夺目！

人生代代无穷已，江月年年望相似。月亮还是那个亘古不变的月亮，纵然时代在变，科技在变，我们的文化在延续和发展，但是民族精神不会变，奋斗与创新永远是不变的主题，就让月亮来见证我们的辉煌盛世吧！

——户外俱乐部攀岩&皮划艇体验活动

户外俱乐部 / 朱鑫

在舒适摇晃的皮划艇上，享受绿水青山；清澈澄净的湖面，秋日的微风轻轻吹过；阳光映照着粼粼波光，一支支色彩亮丽的皮划艇，就是水上最靓丽的风景线。大人们奋力划着手上的船桨，小朋友们双手也紧紧抓住皮划艇两侧船边。

皮划艇不仅仅是一种娱乐运动项目，更是一种技能让我们驾驶着自己的小船，扬帆起航。它考验的不仅仅是我们的协调能力、应急能力、水上平衡能力，还考验我们团队合作能力。

四十分钟简单的自由活动，大家已经对皮划艇的操控了然于胸。接着教练宣布进行小组对抗赛，并且第一名将获得免费的蹦极奖励。

9月25日，筑森设计户外俱乐部邀请俱乐部成员，带着小伙伴和家里小朋友参与了攀岩和皮划艇，两项对于大家比较新颖的户外运动的体验活动。

活动当天，大家陆续在迪诺水镇的艾酷皮划艇旁集中。等待中，大家表现出对不远处的攀岩墙，静静躺在河水中、五颜六色的皮划艇十分浓厚的兴趣。

暂时放下书本、离开手机、电脑，在纯户外的氛围当中，大家的热情之门完全被打开。简单的热身还没结束，教练一说咱们接下来先上码头体验皮划艇，大家便欢呼雀跃起来。

第一名家庭的风采（瞧着标准的姿势，一骑绝尘），小朋友获得奖牌及证书。

几轮体验后，进行了个人挑战赛，由于大伙伴们没有报名参与，便只组织了两队小朋友的比赛。

皮划艇体验在大家依依不舍地上岸中结束了，简单的茶歇水果补充和休息后，大家开始对攀岩体验充满期待。

攀岩考验户外运动者的左右协调能力及手臂力量，有些小朋友不敢尝试，他们的爸爸便先给孩子们做榜样，挑战成人攀岩墙，勇攀高峰蜘蛛侠从这里开始~

愉快的攀岩和皮划艇体验结束了，大家仍意犹未尽。小朋友抱着小礼品、目光仍聚焦在周围还在体验的小伙伴身上，筑森户外俱乐部的伙伴们也笑意盎然。愉快的短暂活动时光，大家亲近大自然，尽情释放天性，从刚开始的好奇到直面挑战、勇于突破，战胜自己、获得成就，一切的一切，都是户外运动的魅力！

户外俱乐部迪诺攀岩&皮划艇活动圆满结束，但我们的征程从不止步，小伙伴们期待着下一次的活动吗？快快加入筑森设计户外俱乐部吧！

都市二院 / 周颖

各位来宾，各位百姓，欢迎来到江苏筑森建筑设计有限公司火热的、激动的、振奋人心的第一届乒乓男子组决赛现场！

浩瀚苍穹，孕育了我们的历史与文明，岁月如梭，造就了我们的勤劳和善良，在这片晴朗的天空下，我们全面发展，在这片辽阔的土地上，我们向阳生长！

乒乓球，一项老少皆宜的全民运动，一项健脑健心的全身运动，一项集趣味性、专业性于一体的休闲运动，经过激烈的角逐，热烈的比拼，我们终于迎来了最激动人心的决赛，数十位观众群情激奋，实力选手们摩拳擦掌，紧张的气氛，一触即发。

她来了，她来了，她带着王者光环向我们走来了！她就是本次比赛的大热门——周易选手，巾帼不让须眉，实力不容低调，堪比专业运动员的超高水平让她破例进入男子组的比拼，并一路过关斩将顺利进入决赛，到底她，能不能不负众望，夺得冠军呢？

另一位冠军的有力人选是我们的陈洋选手，哇他的实力可是不容小觑啊，正反手起下旋、不定摆摆速、发球抢位，你看他伶俐的动作、灵敏的反应，喜怒不形于色、面上波澜不惊，咱手底下见真招！

决赛采用七局四胜制，开场就是一局风驰电掣，旋转、跳跃，球不停歇，直拍、反手，我直鼓掌啊。高手过招，肆意畅快，直板推挡，反手拨挡，电光火石之间，便是成败。比赛进入了白热化阶段，围观群众的增加带来了场地的温度上升，两位选手都没有休息，擦一擦脖子上的汗，继续投入到比赛中。比分相互攀升，伴随着一阵阵叫好声，决赛落下帷幕。结局是可惜了，陈洋“惜败”，不过周易的实力有目共睹，实实在在赢得满堂彩！

最后，恭喜周易、陈洋、吴斌分别获得男子组单打冠军、亚军、季军，朱艳获得女子组单打冠军！

当然，我们不会忘了所有参加比赛的选手，有勇气上场就是成功，无论有无名次，他们都是我们的骄傲，乒乒乓乓，打得漂亮！

乒乓风云，我们期待团体赛再创辉煌！

员工风采

2021.9.30~10.2，甘肃武威，戈壁沙漠徒步100km，这是我迄今连续3天走过最远的路，这一路也完成了我人生中一个又一个的第一次挑战。

转眼间，距离鸿途六徒步活动结束已有近一个月，虽早已回到熟悉的家乡，但当安静下来回味此次3天100km戈壁沙漠徒步经历，仍是心潮澎湃，兴奋、忐忑、努力、艰辛、酸爽、疼痛、激动、欢乐、感恩......各种瞬间、滋味都还历历在目，让人久久难以忘怀。一路走来，与其说这是一次艰难的双脚之旅，我更觉得这是一段刻骨铭心的心路旅程，这段旅程一定会成为我人生经历中最宝贵的体验和财富之一，帮助我成长和蜕变成为更好的自己。

鸿途六徒步感悟

用双脚丈量天地辽阔，

用内心感悟人生精彩

都市二院 / 钱余勇

“

还记得在9月初得知我有幸成功报名鸿途六后，我的心情是兴奋与忐忑并存。曾经的一首摇滚神曲《沙漠骆驼》让我对遥远而神秘的沙漠之旅充满好奇、兴奋不已，而忐忑的是第一次参加沙漠徒步，不知将面临怎样的挑战和考验，虽说平时有空也会打打篮球，但长距离徒步最多也就是公司的真途15km，所以这次3天100km对于我来说绝对是个巨大挑战。在组建队伍和组委会线上宣贯后，我对徒步活动有了进一步的了解，购买各种装备，群内锻炼打卡交流，向有经验同事取经，网上借鉴徒步攻略等等，我尽自己最大努力做好准备，积累着完成挑战的信心。

时间来到9.29，260多名新城人及合作伙伴从全国各地齐聚甘肃武威，由于今年武威征途是新城征服“河西四郡”最后一站，也是未有前人走过的一条路线，对于23支队伍每位参赛队员来说都是开拓之路，充满着好奇与激情。我所在的5队是一支团结且优秀的队伍，我们有一个响亮而霸气的队名：“V5陆战队”，由集团商开、商管、住开及筑森设计共12位队员(含2名女队员)组成。3天时间里，险些中暑、脚磨水泡、小腿抽筋、膝盖脚踝扭伤......队员们各种状况层出不穷，但我们始终没有放弃，在团队的相互帮助和共同拼搏下，我们的比赛名次每天都有显著进步，每个人也都在不断挑战自我、突破极限，用行动诠释着永不言弃的“骆驼精神”。我们有单总队长的坚强领导、睿智策略；小辉政委的无私付出、后勤保障；邱总老大哥“定海神针”式的最后压阵；建峰总和周华总的个人赛勇夺第7名好成绩等等，我们用双脚丈量着天地辽阔，相扶相持一起走过杳无人烟、碎石遍地的戈壁；一起踏过广袤无垠、炙热难耐的沙漠；一起跨过一望无际、狂风肆虐的草原；一起攀越令人绝望的“双喜峰”；一起享受徒步结束教练的酸爽拉伸套餐；一起在大漠星空下感动泪目的阅读回复家书；一起体验建党100年沙漠中的国庆升旗仪式；一起忍着疼痛冲刺凌晨5点8km的禁语夜行；一起用体力脑力耐力毅力克服重重困难、坚持不懈最终到达胜利的终点。

这次戈壁沙漠徒步，在我们的队伍中，有长者、有伤员......但每个人都是勇士，大家在这条征途上，实现了自我的蜕变，收获了无价的体验。团队、担当、决心、坚韧、勇气、自律、忍耐、争先......这一路我学到的很多很多，当我们携手激动冲线时，我再次深刻感受到了团队的伟大，真心感恩是团队让这个看起来单个人无法完成的挑战最终顺利达成，而这次挑战成功也一定会让我今后面对困难时增添更多的勇气和信心。通过这次戈壁沙漠徒步，希望我可以把运动变成一种习惯，向第三天个人赛还能健步如飞的高手们看齐。此外集团“七色光计划”还为我们每个人配捐10棵树苗，种植到腾格里沙漠生态基地，这无疑赋予了此次徒步活动更深远的意义。

一个人可以走的很快，一群人却能走的更远，在平时的工作中，我们每个团队也需要目标一致，分工协作，信任互助，鼓励共享，一起去创造属于我们的无限可能。

蜕 变

踏出校园的那一刻，对学校的美好生活永远停留在了回忆，以此四言，抒以感慨， 

须离别，情怎堪，唯有秋风如旧；

恐难还，意迟迟，昔日牵挂如故；

人将去，楼成空，桌椅图书如数；

花亦损，叶凋零，珍数回忆如梦。

我清楚的意识到，学生时代就此落下帷幕，但人生的征程仅仅踏出了第一步，海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。皓月中天，红烛摇曳，蓦然回首，入职已满月有余，时光从指缝间流逝，终归还是留下了岁月的痕迹。

此间，有幸参与重庆吾悦项目，着手避难层的管综深化，深有感触，现阶段以规范学习为主，并结合公司的相关集团标准，最后通过之前已完成的施工图一点一点理解各个设计要点，为今后的设计生涯打下坚实的基础。初入职场，在团队强大凝聚力的影响下，紧跟大家前行的脚步，遇到不太确定的问题，勇于向前辈请教，问题解决后，总结消化，如此一番，一番如此，使我发现自身有很大的进步空间，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，山不向我走来，我便向它走去。

每年一度的校招训练营在总部常州如期而至，出师不利，今年的我们似乎拿错了剧本，又似乎上天故意增加了难度，此番征程偶遇“烟花”“疫情”二虎，百年难遇的两件事叠加在了一起，不由想到，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……，

烟花过，妇乳蹄，一望无际雨迷迷；

天灾降，人性突，童稚耄耋皆成兵；

浴火焚，涅槃生，钢筋铁骨中华魂；

晚霞出，定如初，留史后人赋佳流。

训练营中收获颇丰，不但更深层次的了解了企业精神、企业基因、企业愿景及企业使命，也锻炼了不同区域不同部门的同事之间的协作能力，即完成了破冰任务的初衷，又造就了没有硝烟的智力与默契的战争而形成的如战友般的友谊。

齐聚九州共一堂，蓄势待发待含苞，集思广益语不休，张弛有度笑谈中。

在过去的一个月中，基本都是晚上十点左右离开公司，仅休假两天，作为刚入行的新人，只能由量变到质变的蜕变，遵循“十万小时定律”。人生正如此次去常州的经历，在一切都未知的情况下，只有砥砺前行，保持年轻人应有的朝气，才能感受生活的精彩，才不会错过人生中那为数不多的热血沸腾的瞬间。

虽入职不久，但是每个礼拜三的下午让我记忆犹新，从西瓜到下午茶，从工作岗位走进篮球场，这样的团建活动无不体现出总部领导对下属员工的人文关怀。公司里大家拼搏协作，球场上，大家又能痛快的挥洒汗水，激情与活力的交织，谱写华丽的乐章，共绘理想的“蓝图”。

在此感谢团队所有成员百忙之中的无私帮助，使我快速的完成学生到员工的角色转变，再次感谢大家不抛弃、不放弃的关照，来日方长，风雨同舟!

西安分院 / 惠大好

感谢 求教 提升

很幸运的是能都加入筑森这个大家庭中，到目前进入筑森已两个月，两个月的筑森生活，真正的让我体验到和以往在学校的完全不同的生活。刚进入筑森不久，就非常荣幸参加了筑森设计公司举办的培训，并且在这次培训中使我受益匪浅。通过这次的培训，更好的理解了企业文化及其内涵，进一步的提升了我们的职业素养，加强彼此之间的沟通，培养了团队精神，同时以更饱满的热情和坚定的信念迎接我们的工作。并系统性学习了企业文化及廉洁制度，明白了骆驼精神的意义，即使身处艰难的险境中，我们依然要像骆驼一样，克服一切的困难，坚定不移的向前走，不只是在生活中，在工作中我们更需要如此，将骆驼精神践行到底。团队和伙伴相互配合，也就是互相成就，协同合作的精神，更是增加了彼此之间的默契与凝聚力。大家为了共同的目标奋斗，在每个活动中，大家积极参与，坚持不懈，最终达到我们的理想目标，我想这也是新城，骆驼精神的的传承，正是这种精神，一代代的筑森人砥砺前行，最终实现我们的美好愿景，进一步的增强了我们对企业文化的理解。这增加了员工企业认同感、凝聚力，在培训的关键时刻，所有员工认真学习，践行企业文化，提升团队凝聚力、战斗力。感谢筑森，感谢朋友和领导。

培训生活结束之后，相信我可以更好更快的进入工作状态，也很感谢领导给予的这个机会，让我有机会参与新的项目，这个项目过程中，我遇到了很多的坎坷和困难，知识点的缺乏，软件的陌生一度的让我感到自己的无知，时常的懊悔自己当初为什么在学校没有好好的学习，每天都是在遇到不同的难题中度过，但是最让我感激的是同事的帮忙和领导的悉心指导，每次遇到解决不了的难题，即使是在大家都很忙的情况下，大家依旧都是抽出时间，并很有耐心的帮我指出工作中的问题并解决问题，不至于在工作中犯严重的错误，在工作中，彼此之间一直是互帮互助，交流各自的想法，在工作之余，大家就像是家人一样谈心，彼此之间都是欢快的。接近两个的工作，我学到很多，更是提升了很多，虽然开始我对公司的贡献更是微乎其微，但是我相信，过不了多久，我会很快的对公司作出更大的贡献，不仅是因为自己的提升，更是因为同事和领导。感谢筑森，感谢朋友和领导。

作为刚进入筑森工作的应届生，我们从学生的身份转变为社会人员，最重要的是对我们身份转变的适应性，但是筑森给了我们快速适应身份的机会，让我们与更优秀的人一起工作，通过了解他们的工作经验，做过的多项的重大的项目，他们的高强的能力，让我们对未来的工作有了更高的目标与动力，他们是我们学习的榜样，是我们追求的目标。感谢筑森，感谢朋友和领导。

在今后的工作学习中，我将加倍的学习，不断提高自己的文化知识，更好的适应公司的需要，为了公司不断发展自己，完善自己，争取做到自己对公司的利益的最大化，感谢公司给我们提供的新的舞台，新的机遇，新的挑战，感谢我身边的同事和领导，我相信我们可以创造辉煌。感谢筑森，感谢朋友和领导。

苏州分院 / 王香

感谢 求教 提升

苏州分院 / 王香

惬意时光

阳光透过时间的罅隙缓缓落下，忙碌的身影游走在屋宇之间，满怀对生活的期待与生命的向往。人们在这已然入秋却又炎热纷杂的天气中，留住了一丝闲暇慢慢品味节日的易趣。

睡到自然醒的早晨，悠闲的午餐时光，恬淡宁静的休憩之后，方才是旅程的开始。在独自行驶了一个多小时之后，进入了灵山脚下，山川宁静、树木葱郁，夕阳的余晖为这庄严的山脉镀上了祥和安闲的滤镜。

行至盘山公路——上山到达景区——直到最终进入小镇，却已是夕阳西下。

拈花湾的夕阳，那么地惊艳与灿烂，似平淡人生中的一抹亮色，仿若你踏着五彩祥云归来，我如船只静静地停泊，与这世间万物共同生长、轮回。霞霁色散，只身于此天地之间，望络绎人群行舟至此：登岸回首，只见秋水共长天一色……来与不来，见与不见，此景此境不增一分，不减一分，就在此处。

慢慢地丹霞消散、月华流转，在最后那丝光芒落下的那一瞬间，灯火齐放，百花千树。提一盏花灯漫步其间，畅游在唐代建筑风格的江南小镇，一草一木浸润着古朴典雅的韵味、移步异景、辗转变换，不问来路也莫问归处，无穷无尽……就像有些思绪，这样的深夜，不知从何而来，又从何归去……

远离喧嚣的人群，独自寻找内心的清净，步入竹林，竹叶在微风中摇曳，竹影斜斜藏入海雾，虫鸣阵阵更添静幽，梵音冥冥忽隐忽现，天地万物终究归于平静。望这千里月华银光树，感那心间一缕风。心随衣动，景随心至。在喧闹之中沉沦，从容面对迷雾重重的前路，一如门前溪水流淌着永远无法追忆的时光，这才是拈花湾真正的归宿。

懒度庸人意，且拂明镜台。我自拈花笑，清风徐徐来。

规划建筑研究院 / 张希

与古为新——南京园博园考察

上个月，我们都市建筑设计院创新部的小伙伴们来到了“永不落幕，永远盛开”的南京园博园，进行一天半的参观考察。

天朗气清，惠风和畅。工作日调研，没有了假日中“张袂成阴，挥汗成雨，比肩继踵而在”之感。园林之中，草木葱郁、竹林成片、假山巨石、阁楼林立，尽显江南建筑和山水的雅致风韵，其中南京园最标志性的建筑——景阳楼，更是彰显东方人文色彩的古典美学，登高至此，便可将园博园的美景一览无余，令人一眼望千年，触景生情。

时光艺谷依托水泥厂旧址，将改造为园博会主场馆、中心活动广场，同时巧妙借助框架，搭设工业艺术造型的商业街、酒店。在废弃的生产线中，一座旧时的投料仓将被改造为“南京时”文化地标，以三面时钟代表着这里的过去、现在和未来，也警示后人时刻牢记保护自然生态。

其中印象最深的就是先锋筒仓书店，由崔凯大师主持设计，是先锋和园博园合作打造的核心人文地标，书店由十个近20米高的水泥筒仓改造而成，直径6米左右的筒仓聚合排列成群，特具雄伟昂扬的建筑气场。

园中还集中了诸多网红打卡地，如可口可乐博物馆、相机艺术馆、赛梦微缩世界、米其林餐厅等,如果水泥厂有知觉，恐怕它做梦也想不到，有一天自己会变得如此时尚。

园博园项目很多，一天逛不完，但不用担心，园内入驻了悦榕庄、万豪傲途格、万豪威斯汀、丽笙精选、洲际英迪格、黄花岸、VOCO七家高端度假酒店。其中悦榕庄位于汤山废旧的石灰岩矿坑中，场地留下了自然崖壁肌理，以及呈现切割的台地状态。 设计将“云池”概念嵌入矿坑，借鉴了中国传统山水画当中云雾缭绕的意象，将场地打造为一个更低调、更具意境的画卷。得益于采石场的概念，园博园悦榕庄将石材这一元素应用的淋漓尽致，就地取材，就地取景，与其他几座酒店从风格上区分开来。

园区内部还开通了观光路线，昔日火车轨道还在，但车厢拉的不再是石头，而是天南海北的游客。

一天半的时间很短，园博园也还没有以她最美的姿态展现出来，以后有时间再来感受这座百年工厂的新生。

综合一院 / 宓觅

“以为只靠努力就无所不能，这是一种傲慢。”

10个人凑成的杂牌队伍，每天练习，超越自己的极限，完成的最大奇迹大概也就是全员5公里跑进16分30秒以及最后正赛拼尽全力拿到了种子队的名额，优胜仍遥不可及他们却已付出了很大代价。缺少天赋能力的这些人，即便努力也注定无法获得最后的胜利，那他们奔跑的意义又是什么。现实也是如此，大多数人都清楚自己的不够优秀赢不到最后，于是开始不明白努力的意义何在，人生的意义又是什么。或许这本就是个没有答案的问题。结果并不是一切，失败太常见，而意义可能就在于“寻找意义”。就像他们的长跑一样，在过程中进入自己的zone,感受到吹拂的风，感受到这一瞬在风中的美丽世界，便不虚此行，“道路就在我们脚下，所以我们要奔跑于今天”。

“不是因为喜欢才认真起来，而是因为认真起来，说不定就能喜欢上了吧。”

我们总是在谈初心，谈理想，谈热爱，但往往是道理都明白，现实的压力和残酷占据了大部分时间，磨灭了热爱或者错过了做不了喜欢的事，于是陷入迷茫。他们10个人却让我看见了不同的观念，在无法选择的时候，不妨就不要逃避认真做现在能做的事，也许就能喜欢上走上不一样的路找到新方向也不一定。心态的转换可能真有这么大的魔力，失败了也没什么，毕竟我们只是普通人，在认真做事的过程中必然已经前行。

又笑又哭地补完这部作品，有些残酷而又温暖动人，或多或少也在某些角色身上看到了自己的影子。这个“毅起走”的活动似乎也有趣了些，这几千步里说不定就有生活的隐藏彩蛋呢。最后，没有人可以拒绝上得厅堂下得厨房贤惠至极威逼利诱一把好手的灰二前辈，看完觉得区区6k步算什么，我还可以再跑5公里！（笑）

虽然我并不擅长运动，不过机缘巧合之下，今年补了很多运动番。

综合一院“毅起走”活动自8月开展以来已持续了两个多月。对久坐的画图狗们来说，平均每天6k+的步数要求看似不起眼实则还真是个不小的挑战。现在大家都渐渐适应了这样的节奏，下班之后我也会抽时间跑一会或者散一会步。

这个活动进行的时候刚好看完了这部与跑步有关的《强风吹拂》。

这部作品讲述了性格截然不同、同住宽政大学宿舍竹青庄的10名同校大学生，凑成了田径队，向“箱根驿传”努力进发的故事。

每个人的形象都如此鲜明。比如被叫做“王子”的柔弱漫画宅，没有经验没有天赋没有热爱，开始仅仅是为了凑够参加比赛的人数，甚至跑姿都如同丧尸，但是最后不仅达到了5公里16分30秒的记录，更是完成了箱根驿传第一棒20公里的全程。“KING”，大学即将毕业，求职屡屡碰壁，生活的重压本让他迷惘无暇顾及其他，但是在练习长跑的过程中，不知不觉抛弃了不安，磨炼了心性，反而走出了深深的迷茫阶段。嘴里满是嫌弃的阿雪，却有最柔软的心，决定要跑便认真坚持全力配合。热爱长跑的灰二和阿走，因为过去的阴霾都曾陷入低谷，但是在不停的奔跑中，找到了自己接下来该去的方向……

英雄的笑在红旗下招展，英雄的泪在夜里流淌。

他们站在最高处，顶着咆哮的风，乱发飞舞成一面旗帜。众人在低处热切的注视着他们，准备随时为他们而欢呼。他们的脸上是冷冽、坚毅、忧伤的表情，无法感受到众人的热度。他们的眼睛澄澈而明亮，是黑暗里最闪烁的光。他们孤高的在风中吟诵、流泪，苍白的脸上干净的只剩下刮开的流血的伤。

他们在最痛苦、最悲壮、最宿命的结局里死去，然后被人们永久的悼念。只是那些鲜活的、年轻的、才华横溢的英雄再也不会回来了。

他们也许是被逼无奈。他们的心比谁到软，因此才见不得世间苦难之事。众人无动于衷，于是他们不再袖手旁观，却莫名的被冠上一顶名为英雄的高帽，然后又被推到一个孤独的至高的境界。

乱世出英雄，这句话也许是对的。血、火、泪、贫困，这些都是乱世带来的，这些也能造就英雄性格中悲天悯人和善良坚毅。在一片混沌和黑暗中，他们带着唯一微弱的光出现，然后众人扑上去，使他从此负上了千百万人的重量。

英雄是寥寥无几的。不是每个人都会成为英雄，但每个人都可能成为英雄，但他们不愿意，因为英雄的命运太坎坷、太孤单。或许会有人说枭雄难道不是英雄吗？枭雄不是英雄，虽然他们似乎也让人看到希望，但他们性格中的强势、精明和控制欲，决定了他们终将成为一代霸主。最单纯、最傻的、最伟大的英雄最终将被逼得走向灭亡。

在和平的年代里，在缺少英雄的日子里，也许是痛苦的、不安的、难熬的、也许是无所谓的。人们等待着英雄的出现，自己却无所作为。人们表面上对英雄赞许有加，在内心深处可能连一点同情都没有。于是，英雄成为稀有动物。

我们仍在等待英雄，众人热切的望向高处，只是那里已然荒芜。

强风吹拂

都市建筑研究院 / 宋长春

规划建筑研究院 / 邓昕怡

补脾第一的食物！修复自愈力首选食物！糖尿病必吃食物！它是？    

功效：《本草纲目》中说道小米可以“补虚损，开肠胃”，不仅可改善脾虚引起反胃、腹泻，它的滋阴养血功效还可调理女性畏寒体质，如红润脸色、改善精力不济。

功效：脾湿常容易发生水肿、皮肤长痘、皮炎、人体乏力等问题。中医里红豆是一味可祛湿、健脾、补血的药物。常与薏米搭配着吃，令皮肤光滑，减少皱纹、色斑和改善皮肤粗糙。

功效：性平，昧甘，也能补虚养脾胃。《日用本草》就有“牛肚和中，益脾胃”的记载。

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电影《长津湖》观后感

看完国庆档《长津湖》电影后，心里有许多的感想。

长津湖战役发生在1951年11月27日，当时，陆战一师前进到长津湖西侧，这里连绵的山地。他们并不知道，自己已经陷入了十万大军的包围中。影片中一张战场形势图，显示了双方战场态势。蓝色为陆战一师的位置和突围路线。湖东侧是陆战一师的1团和5团共8000人，湖的南头是陆战一师师部和部分工兵，有3000人。湖东侧是陆军第7师31团在担任右翼掩护，有4000人。合计总兵力有18000人左右。另外，在战斗中陆战一师还得到第一航空联队的空中支援。红色为另一方部队，形成一个包围圈，为9兵团的20J，27J和26J共三个军，最终投入兵力计15万人。中间浅蓝色是长津湖，它是截流长津江的水库，长津江流入鸭绿江。

《长津湖》这部影片，以老兵的视角回顾那场惨烈的战斗，无涉胜败。零下40度的严寒，使战斗变得更加悲壮。健在的老兵在讲述这个故事时，充满感情。离开战场就不再敌对，他们对敌方军人流露同情和敬意。六七十年过去了，当年爱吃冰激凌的年轻人，都垂垂老矣，但他们依然可爱。

陆战一师师长，作为主角，在影片中一带面过。史密斯将军是个富有经验而且非常谨慎的指挥员。陆战一师深陷重围未被歼灭，很大程度得益于他的指挥。

陆战一师最终突出重围，一路撤到兴南港，乘船离开了。同时带走了9万多北朝难民。此役美军伤亡5000人，其中第7师31团占到3000多人。战役双方共伤亡数万人。

陆战一师1941年2月1日成立，在太平洋战争中，参加了瓜达尔纳尔岛战役、格洛斯特岬战役、贝里琉岛战役、冲绳岛战役，对日作战屡建奇功。二战后，参加了越南战争、海湾战争和在索马里进行的“重建希望”人道主义救援行动。

这部影片中除了几个历史学家外，其他的解说都是老兵们的语言，即使他们不出现于画面。他们心里没有仇恨，会拥抱昔日的对手。老兵们有自己对胜败的诠释，他们觉得，虽然没有胜利，但是南韩还在，值得去战斗。此生无悔！

规划建筑研究院 / 施雨

这是一场永载史册的战役，这是一场硝烟过后仍在争夺胜利之名的较量。伟人曾评价：“九兵团此次在东线作战，在极困难条件之下，完成了巨大的战略任务。”美国《时代》周刊杂志则描述：“长津湖作战是美军无可比拟的，是坚韧和勇气的史诗。”战后，美军为陆战一师颁发了17枚荣誉勋章和50枚海军十字勋章，是陆战一师历史之最。

在抗美援朝第二次战役的东线战场中，志愿军与美军为首的联合国军兵力相差并不大。《抗美援朝战争史》显示中国人民志愿军参战的第九兵团下辖20军、26军、27军三个军，总共15万余人。而美方数据则显示联合国军参战部队包括陆战一师、步兵三师、步兵七师，再加上韩一军团以及零星的英国特遣队，总共10万余人。而且考虑到双方在武器装备上隔了不止一代的差距，说势均力敌，都是过分蔑视美军了。具体到长津湖战役，志愿军方面参与战斗的兵力约为两个军10万余人，而美军方面因误判形势，将大部分兵力分散到了朝鲜东北的广泛区域，投入长津湖战役的部队约3万余人。志愿军抓住了这个宝贵的机会，在长津湖地区集中优势兵力进攻美军，造成了以多打少的局面，这是战术上的胜利。

1950年11月25日，美军以朝鲜北部的狼林山脉为东西分界线，悍然发动钳形攻势，很快西线美军在清江川地区遭到了志愿军的迎头痛击。东线战场的美军转而向西线支援，这时候要是不阻挡东线的美军，志愿军就要被围攻。长津湖地区植被茂盛便于隐藏，这让志愿军成功地躲过了空中侦察，顺利抵达了伏击地点。通过长津湖地区的道路是一条崎岖的狭长公路，山路两边遍布险要的高山和关隘，不利于美军机械化部队的展开，这为志愿军创作了极佳的伏击地点。

志愿军成功阻击了美军的支援部队，但王牌部队美陆战一师没能被全歼，只造成重大伤亡。战后，东线的美军集体从兴南港撤出了朝鲜北部，志愿军则顺势将战线推进到了平壤-元山一线，从此以后美军再也没有跨过这条线。

我们有具有极强战术的指挥官，有执行力超强的士兵，但我们没有能相抗衡的武器装备。根据《抗美援朝战争工作卫生总结》记载，在这场战役中志愿军阵亡7304人，受伤14062人，冻伤30732人，战斗减员总数为52098人。

在我深入了解长津湖战役后，当夜辗转难眠。第二天出门上班，公交车上是一群群去上学的小学生，背着大大的书包，手里提着热气腾腾的早餐袋，欢声笑语地讨论着最近有什么好玩的，我却看得泪目。望着窗外隔离带里盛放的鲜花，宽阔的马路，和一幢幢高楼大厦，静默神思，和平又是多么的宝贵啊。 我们每天思考的不再是要怎么抱着炸药包冲进敌军阵地，没有子弹的枪要怎么消灭敌人，饿了三天肚子、全身冻伤的躯体要怎么再多坚持一秒……而是，今天外卖吃什么，晚上追什么剧看什么综艺，放假要怎么玩儿，这都多好啊。

当然，每个时代有每个时代的命题，现在的年轻人们也面临着巨大的工作压力，充满了生活的疲惫，得不到理解，很难找到出口。希望大家再坚强一点、再勇敢一点，不要心死于黎明前的黑暗，要知道黑夜也曾是先辈们的保护色。他们为我们守卫下来的和平，我们要好好珍惜，无论哪一代，都要挺起中国人的脊梁，顶起华夏儿女的担当，如鲁迅先生所说：“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。此后如竟没有炬火，我便是唯一的光。”

规划建筑研究院 / 陆梦琪

长津湖战役

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