四年级博睿第二课堂跳长绳（麦如霞、邓汝兰）文字版-FLBOOK

四年级博睿第二课堂跳长绳（麦如霞、邓汝兰）

内容简介

书刊名称：四年级博睿第二课堂跳长绳（麦如霞、邓汝兰）

发布作者：麦如霞、邓汝兰

发布时间：2024-01-17

阅读次数：179

书刊简介：跳长绳是小学生十分喜欢的一种民族传统体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它能够通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。因为设备简单，不需要很大的场地，容易展开，是小学体育教材中较好的内容。通过跳长绳让学生掌握跳绳方法、方式，提升身体基本活动的水平，促动学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。在游戏和练习中体验到跳绳乐趣，培养学生合作意识和习惯。

其他信息：《四年级博睿第二课堂跳长绳（麦如霞、邓汝兰）》电子宣传画册作品由麦如霞、邓汝兰于2024-01-17制作并发布于FLBOOK电子杂志制作平台。FLBOOK是一款HTML5电子杂志、电子书刊、电子画册制作平台，使用FLBOOK可以快速制作和发布电子书刊作品。

阅读3D版

BORUIKECHENG

四年级博睿课堂

——跳长绳

“六维”博睿课程之运动与健康

授课教师：麦如霞邓汝兰

授课教师：麦如霞邓汝兰

一、课程简介

二、课程开发纲要

三、课程教学计划

四、教学设计（教案）

五、课程总结性小视频

六、教学总结

课程简介

绳来绳往

跳绳是小学生十分喜欢的一种民族传统体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它能够通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。因为设备简单，不需要很大的场地，容易展开，是小学体育教材中较好的内容。通过跳长绳让学生掌握跳绳方法、方式，提升身体基本活动的水平，促动学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。在游戏和练习中体验到跳绳乐趣，培养学生合作意识和习惯。

授课教师：麦如霞、邓汝兰

课程开发纲要

课程教学计划

教学设计