BORUIKECHENG
跳绳
“六维”博睿课程之运动与健康
授课教师：陈小玲 彭珊珊
LIUWEIBORUIKECHENG
目录
一、课程简介
二、课程开发纲要
三、课程教学计划
四、教学设计（教案）
五、课程总结性小视频
六、教学总结
七、社团活动实施评价表
自由组队
提升技能
grow up
一、课程简介
跳绳是一项简单易行的大众性健身运动。跳绳强调身体各部位协调配合，特别是手脑协作。对于促进心肺功能和肌肉、关节、韧带的发展，增强腿部力量和弹跳力，调高身体灵活性、协调性和耐力素质有较好的效果，同时还可以培养学生克服困难、团结协作的精神。从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据小学生生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力。
室外
课堂
二、课程开发纲要
三、课程教学计划
课堂学习动作
热身 跳绳
课程教学计划
课程教学计划
课程教学计划
四、教学设计（教案）
四、教学设计（教案）
四、教学设计（教案）
四、教学设计（教案）
四、教学设计（教案）
四、教学设计（教案）
四、教学设计（教案）
四、教学设计（教案）
grow up
五、课程总结小视频
六、教学总结
跳绳练习
七、社团活动实施评价表
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