03期
2023.06
达飞信息科技（重庆）有限公司
工会委员会宣传部
编辑部 EDITORIAL OFFICE
投稿邮箱
GBSCQ.Magazine@cma-cgm.com
CONTENT
目录
02
COVER
封面/封底
03
PREFACE
寄语
ENDING
写在最后
SHIPPING NEWS
航运新播报
THIS MOMENT
一期一会
EASY TIME
你好，生活
INTERVIEW
达飞人
P34-37
Nancy JIANG
CULTURE FOCUS
文化焦点
P10-11
Efficient Working
P06-07
高效工作
P08-09
高效工作法则
POWER STATION
赋能站
P26-27
Q2 HR Training
P28-31
Q2 Institute Training
P32-33
LTP
P22-25
如何提高工作效率
READING TIME
悦读会
P48-51
仲夏后花园
P52-53
好书推荐《高效能人士的7个习惯》
CMA CGM ON LINE
在达飞
P38-39
世界地球日 - 心向山野 绿色可期
P40-41
工会成立一周年
P42-43
达飞六一爱心造梦园游会
寄语
阳光落地有声，时光灼灼如焚。
冬春磨砺，皆为序章。夏日烟火，终复归来。春天种下的所有想象，都幻化成夏日的熠熠星辰。
夏天是梅子味的晚霞，是西瓜味的雪糕，是窗外蝉声和蛙鸣的交响乐，是落日湖边吹过的暖风。
夏天是烁玉流金的骄阳，是肆意挥洒的汗水，是永不停歇的好奇，是蓬勃生长的动力，是冲破桎梏的勇气！
PREFACE
04
夏木成荫，莫负初心。
回望过去，我们走过千山万水，取得骄人成就。
展望未来，我们还要继续跋山涉水，向着更加伟大的目标进发。
新的征程、新的使命、新的希望……
让我们奋发图强，一往无前，乘风破浪，不负韶华！
05
高效工作
工作效率是指工作产出与投入之比，在进行某任务时，取得的成绩与所用时间、精力、金钱等的比值。
产出 > 投入，就是正效率;
产出 < 投入，就是负效率。
工作效率是评定工作能力的重要指标。提高工作效率就是要求正效率值不断增大。一个人的工作能力如何，很大程度上取决于工作效率的高低。
高效工作是指以最少的时间和精力完成最多的工作，达到高质量、高产出的工作状态。高效工作不仅关注工作量的多少，更注重工作质量和效果，从而提升个人和团队的整体生产力。
高效工作需要具备良好的计划、时间管理、专注精神、创新思维、协调沟通等能力。如何做到高效工作，需要不断努力和锻炼。
文化焦点
06
07
经济讲效益
管理讲制度
办事讲原则
工作讲效率
---摘自网络
将工作中遇到的事情进行等级划分，按照不同的处理原则，确定优先顺序，合理安排。
高效工作法则
二八定律
循环分析法
工作分解法
- 马上做：优化时间管理，减少紧急且重要的事情。
- 计划做：尽可能把时间花在重要但不紧急的事上。
- 授权做：对于紧急但不重要的事情授权让别人去做。
- 减少做：不重要也不紧急的事情尽量少做。
Plan：包括方针和目标的确定，以及活动规划的制定。
Do：设计具体的方法、方案和计划布局，再进行具体运作，实现计划内容。
Check：总结执行计划的结果，明确效果，找出问题。
Act：对总结检查的结果进行处理，对成功的经验加以肯定，并予以标准化；对于失败的教训也要总结，引起重视。对于没有解决的问题，应提交给下一个PDCA循环中去解决。
从计划、执行、检查、处置四个阶段循环分析，发现问题并解决问题。
四象限法
PDCA
WBS
08
09
二八定律：80%的结果是由20%的变量决定，即重要的部分占20%，不重要的部分占80%。
一个人的精力是有限的，面面俱到、平均用力不如抓20%的重点。从繁杂的工作中理出头绪，把资源用在20%的重要事情上，将会事半功倍。
1. 将主体目标逐步细化分解，具体工作可直接分到个人去完成；
2. 每个任务原则上要求分解到不能再细分为止；
3. 具体工作要对应到人、时间和资金投入。
把一个项目，按一定的原则分解，项目分解成任务，任务再分解成一项项工作，再把一项项工作分配到每个人的日程安排中，直到分解不下去为止。
---摘自网络
文化焦点
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AS A REMOTE TEAM
D
irect contact
- Telephone and video conference for team members sharing feelings
- Keep the team meeting and individual interview
T
eam spirit
- Morning coffee sharing by video
- On-line birthday celebration
heck
C
- If C disk is full ？
- If the password will be expired in a short period ？
- If all applications are available to use in remote network ？
- How would the team make experience this new form of collaboration on daily basis ?
- When team members should be reachable every day ?
- Which tools should be used ?
- How and when the collective meeting be organized ?
- What are the specific objectives ?
efine rules of the game
D
C
ollaborative tools
- Teams to work together in real-time involving projects
- SharePoint to share more materials
- Outlook for daily issue resolving
- Yammer(to be renamed as Viva Engage) for latest news
- Telephone for urgent talk
---摘自CMA CGM Academy
文化焦点
Remote Working Preparation
During Remote Working
EFFICIENT
WORKING
T
rust
- Provide enough trust between management and team members
航运新播报
---摘自“达飞轮船中国”公众号
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5月8日，波洛莱集团收到了达飞集团关于收购其运输和物流业务的认沽期权要约。
双方已于4月18日宣布进行排他性谈判，上述认沽期权要约是在排他性谈判期结束后授予的。波洛莱集团已经接受了提案。交易仍然需要先经过员工代表机构的审核同意，再按照惯例取得监管部门批准后，才能最终交割。
如果收购最终完成，将会显著增强达飞集团物流业务的实力，使其成为全球排名前五的物流企业之一。
Bollore Logistics
重磅！
跻身全球物流前五！
达飞55亿美元收购Bollore Logistics，
达飞集团的物流业务与波洛莱物流合并后，合并营业额将达到约240亿美元(按2022年业绩计算)。在此之前，达飞集团先后收购了英迈国际(Ingram Micro)旗下商业和生命周期服务业务、Colis Privé和捷富凯(GEFCO)，这些收购分别增强了基华物流在电子商务合同物流和汽车物流领域的实力；而此次对波洛莱物流的收购将会进一步增强达飞集团物流部门的海运和空运业务。合并后的实体每年将运输超过200万标准集装箱当量的海运货物和80万吨空运货物。
业务能力规模扩大，组成全球领先的运输和物流企业
随着波洛莱物流的加入，达飞集团及其子公司基华物流将进一步增强其在海运和空运管理以及合同物流领域等高附加值行业的专业实力。波洛莱物流目前是奢侈品、香水和化妆品、医疗健康、航空航天和国防领域世界领先的运输和物流解决方案提供商。
提升高附加值行业的专业实力
本次交易将是达飞集团自1978年成立以来进行的最大规模收购交易，也标志着达飞集团物流业务发展道路上的一个重要战略性里程碑。自2019年起，达飞集团在壮大原有达飞航运业务的同时，一直致力于发展物流业务。
达飞集团在物流领域多元化发展道路上的一项变革性收购交易
达飞集团将努力保留约600名La Méridionale员工，发挥他们的专业知识和敬业精神，继续在海上和陆地上为La Méridionale的客户服务。
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La Méridionale加入达飞集团
全球海陆空运输和物流解决方案领军者达飞集团上周完成对La Méridionale的收购。作为运营法国大陆至科西嘉岛班轮服务的领先航运公司，La Méridionale目前拥有四艘客滚船，每周在马赛、韦基奥港和阿维克修之间运营多达13个渡轮班次，并提供马赛和摩洛哥之间的航线服务。
对La Méridionale的收购交易，标志着达飞旗下专业化海运事业部发展道路上的全新里程碑，为地中海地区的环境友好型航运公司制定发展规划，提升改进客户体验。La Méridionale志在提升科西嘉岛作为旅游目的地的声誉，同时为法国航运业创造更多就业和培训机会。
海运服务创新
收购La Méridionale是对达飞集团新成立的专业化海运事业部的补充，充分体现了达飞为航运业持续创新的意愿。
更环保的现代化船队
La Méridionale的愿景是开辟地中海的首批“绿色走廊”之一。为此，达飞集团将投入资金，对La Méridionale的船队进行现代化改造，提升能效并降低其对环境造成的影响。
---摘自"达飞微信公众号"
船队的现代化改造将会为乘客提供更安静、更舒适的搭乘环境，显著提升La Méridionale的乘客体验。
提升客户体验，促进科西嘉旅游业发展
创造就业和培训机会，支持法国航运业的可持续发展
航运新播报
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2023年6月5日是第50个世界环境日。世界环境日是提高全球公民环保意识的绝佳时机。世界航运物流领军者达飞集团持续为保护地球而努力行动。今年联合国的口号是“减塑捡塑”，这与达飞停止运输塑料垃圾的举措相辅相成。
去年，在法国总统埃马纽埃尔·马克(Emmanuel Macron)组织的“同一个海洋峰会”(One Ocean Summit)上，达飞集团董事长兼首席执行官鲁道夫·萨德(Rodolphe Saadé)在其演讲中宣布，达飞将不在其船舶上运输任何废弃塑料货物。这项具有里程碑意义的决定已于2022年6月1日生效，达飞集团继续展示其对保护环境和保护生物多样性的承诺。
达飞集团为环境和可持续发展的承诺体现在集团战略中：为地球行动、为人类行动、为公平贸易行动。
---摘自"达飞微信公众号"
CMA CGM Acts for a Plastic-free Future
无塑未来
“
“
达飞构建
航运新播报
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6月2日，据统计，果园港已开通了至四川宜宾、泸州、广元等6条水水中转航线，实现了长江上游干线的航线全覆盖。目前，重庆港盛已经在该航线上布置了11条船，每个月的运量接近20万吨，货品涵盖锂电池、铁矿石等。
受制于长江上游航道限制，四川境内的大宗物流往往要在果园港实现“散改集”，再经由黄金水道运往东部地区；而从东部地区运输货物也可在果园港进行“大改小”，从而满足上游航行条件，分发到四川各地。
此外，果园港还在加快推进智慧化港口建设，进一步提升港口作业效率。“无纸化平台二期” 信息系统已经进入测试阶段，预计将于年底投入试运行。有了这套系统，船公司可以通过系统完成船舶到锚地的预报和到港的确报，包括后续调度室对船舶靠泊、作业、离港通知，一部手机就可以全部完成。
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重庆果园港实现长江
上游干线的航线全覆盖
---摘自“航运界”公众号
航运新播报
达飞宣布收购
西班牙两个码头
---摘自“跨境物流充电派”公众号
法国航运集团达飞 CMA CGM 宣布将收购位于西班牙瓦伦西亚和毕尔巴鄂的两个码头股份，继续实施其宣布的战略，即加强对基础设施的投资，以支持其航运和多式联运业务的增长。
达飞还强调，这两个码头都可以提供强大的多式联运连接服务，并有机会通过使用公司广泛的支线服务和多式联运连接来扩大业务。CMA CGM 称此次收购是一项战略举措，旨在增加其在地中海的影响力，这也将补充其在阿尔赫西拉斯和塞维利亚的码头。
与其他航运巨头一样，达飞一直在努力增加其码头业务。去年，他们宣布收购洛杉矶和纽约/新泽西港的码头。该公司还与和记港口和中远集团合作扩大苏伊士运河集装箱码头 (SCCT) 的运营，该码头位于苏伊士运河南端附近和埃及西部亚历山大港附近。
Nomination of CEO
of CMA CGM Greater China
方艾琳女士出任达飞大中华区首席执行官
达飞集团宣布，任命原达飞越南总经理方艾琳(Mrs. Adeline Franger Chouraqui)女士自2023年6月起担任达飞大中华区首席执行官。
方艾琳女士主要负责公司包括中国大陆、香港和台湾地区在内的大中华区发展规划和战略部署。与此同时，达飞大中华区前首席执行官何律铎(Ludovic Renou)先生于6月1日起被任命为达飞集团全球业务网络运营负责人，就职于法国马赛总部。
方艾琳女士于2007年加入达飞集团，在过去7年中，她先后担任APL新加坡拉美航线主管、ANL亚洲区域总监和达飞越南总经理，对集团在亚洲地区的发展发挥了重要作用。方艾琳女士的行业专业知识、杰出成就和卓越领导能力得到了集团的高度评价，也将是成功领导达飞大中华区向前发展的强大资产。此次任命彰显了达飞集团以BETTER WAYS兑现多元化、平等和包容的承诺，用实际行动引领航运和物流行业向前发展。
Mrs. Adeline Franger Chouraqui
我很荣幸成为下一任达飞大中华区首席执行官，我也对中国经济发展的韧性和潜力充满信心。我将带领达飞大中华区的团队为我们的客户提供一流的端到端解决方案，在与集团紧密合作下继续我们在航运脱碳和数字化转型方面的创新。”
在这个特殊的时刻，方艾琳女士表示：“中国是世界领先的造船大国，拥有一些世界上最大和最繁忙的港口。中国市场一直是达飞集团最重要的战略市场之一。在何律铎先生的出色领导下，达飞大中华区市场在充满挑战的形势下，稳步前进，成绩斐然。现在，
航运新播报
---摘自“达飞轮船中国”公众号
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每天都很忙，但实际做成的事却屈指可数。长时间的“忙”让我们感觉身心疲惫、一无所获，最初的激情也被磨灭。很多时候，我们不是工作不努力，而是没有掌握提高工作效率的正确方法。
以下是提高工作效率的8个方法：
如何提高
把每日需要做的具体工作按照轻重缓急排列，相似的工作最好排在一起，便于思维。先处理紧急的工作，再处理重要的工作，最后处理简单、缓慢的工作。
当工作像山一样堆在你面前，不要硬着头皮干，那样根本做不好。首要的任务就是将工作简化，当面前的大山被你简化成一个个小山丘，是不是就豁然开朗？做起来才能有事半功倍的效果。
加强时间意识
时间就是效率，是最宝贵的资源。时间不能消费，也不能买卖。工作时一定要有时间意识，需要保证自己下一个一分钟是把时间放到了该做的事情上。
赋能站
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制定贴切实际的工作计划
简化工作
使用辅助工具
多学习一些辅助办公软件，如word、excel、ppt等，帮助我们编辑文件、分析统计数据。我们还可以使用手机的记事本、闹钟、提醒、计算器等功能，帮助我们记录、提醒重要事件。小小的便签也能帮助我们不少。
工作效率
01
02
03
04
使用辅助工具
24
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积极的心态
08
工作时集中精力，全身心的投入工作。避免分心，要学会善于集中精力做一件事，而且是做好这件事。工作切忌不能三心二意，那样只会捡了芝麻掉了西瓜，甚至哪件事都做不好，让别人否定你的能力。
工作时集中精力
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劳逸结合
07
如果你了解公司每个部门的职责、权限、职能，并能有效沟通，那么有很多事情就能事半功倍，最起码不浪费时间。做好部门沟通也是提高工作效率的重要因素。
利用身边一切能用的资源
06
人，不是机器！不能一味的埋头工作，不能像拖拉机耕地一样，给点油就能继续“哒哒哒”。人的体能是有限的，大脑也是需要休息的，超负荷的工作只能降低工作效率，产生事倍功半的结果。不会休息就不会工作，适当的放松下，工作间隙站起来活动15分钟，喝杯水，听听音乐都可以让身心放松下来。劳逸结合，张弛有度，才能更加游刃有余。
生活中，无论做什么事，心态都同样重要。当你面对繁重的工作压力，消极的心态就已经将你带入误区。心态很大程度上决定我们做事的成败、快慢。所以遇到困难不要消极，首先要积极的寻找突破口，在繁重的工作中开辟一条捷径。抱着这种心态去处理工作，就会好很多了。如果自己觉得状态不好，不妨先把工作放下几分钟，调整好自己的心态。
---摘自网络
赋能站
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赋能站
APR
- Presentation Skills（OMO)
- Tea Talk-Publisher全知道
- 微课训练营
- Tea Talk-高质量组织活动四步曲
- Review Skills（OMO)
- 倾听与表达工作坊
- C-Box Sustainability
- 高效能人士的7个习惯（OMO）
- Career Development Plan（OMO)
- Structural Thinking（OMO）
- BA带你学Excel-线下答疑会
- Tea Talk-掌控心流
- 教练技术工作坊
- 绩效管理工作坊-年中评估
MAY
- 拒绝拖延症
- Meeting English
- 数据思维
- 激励管理工作坊
- Excel-Intermediate
- C-Box Team
JUN
TRAINING
HR
Q2
28
29
赋能站
INSTITUTE
TRAINING
Q2
件写作技巧
本次培训包含三大板块，包括邮件写作技巧，礼仪规范以及温馨提示。旨在培养逻辑思维能力，提高语言表达能力，增强文字组织能力。
MAY
邮
你的工作总结闪闪发光
工作总结约占员工工作的20%，但这20%的总结汇报却决定了80%的工作效率和工作成果。为了帮助同事制作出更优秀的工作总结，本次课程为学员梳理了系统逻辑化的制作方法，以及工作总结各个阶段应注意的要点。
APR
让
通小课堂
该课程主要通过认识沟通，自我介绍，积极倾听和商务沟通四个板块对沟通中需要注意的事项及较为常见的问题进行了探讨，同时给到了一些方法及模型作为解决沟通问题的参考。
APR
沟
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赋能站
的思路和方法
流程管理
NEW
GBS Chongqing是达飞集团全球服务中心，员工每天处理着大量业务流程外包（BPO）工作， 虽然每个部门都有业务操作流程（SOP），但是基层管理者对流程的价值与认识仍有待提高。
鉴于此，Institute希望通过该课程去让基层管理者建立起流程管理的意识和思维，拥有流程管理的思路和方法，用流程的思维去萃取组织中最丰富的经验， 把好的经验转化为流程，用流程去解放管理，帮助员工快速成长，用流程去复制人才，为企业赋能。
客户服务意识与技巧
该课程主要涵盖三部分的内容：客户服务体验讲解，客服沟通技巧和客户抱怨应对。旨在加深客户服务意识，并有技巧的解决客户投诉等问题。
NEW
INSTITUTE TRAINING
INSTITUTE TRAINING
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LTP（Leadership Transition Program）是GBSCQ领导力项目的重要组成部分，内容包含领导他人者（LO）及领导领导者（LL）发展课程两个部分，目标是帮助主管、经理从工作价值观、领导技能、时间管理三方面实现转变。项目流程包括需求调研、测评、授课、复盘、实操、评估。
本项目已于2021年正式启动，覆盖学员共216人，当前领导梯队覆盖率100%，共1期LL，6期LO。
第6批次LTP（LO）项目已于2023年5月26日-27日开展，本期学员共22人，目前已完成学员IDP以及第一阶段的培训。
LTP
Leadership Transition Program
领导领导者(LL)发展课程
领导他人者(LO)发展课程
4 Days
4 Days
- 领导角色的转变
- 设立目标及任务排序
- 授权及跟进
- 教练及发展直属下属
- 评估和提升绩效
- 选拔团队成员与团队搭建
- 领导角色的转变
- 发展和执行运营计划
- 发展领导者
- 评估和提升领导者绩效
- 跨职能引导
- 选拔领导者和组织建设
◀ 项目流程 ▶
知识学习
10%
个人发展目标实践
20%
领导力知识卡片练习
70%
赋能站
达飞人
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Nancy JIANG
Operations Snr Manager
你能简单介绍一下Operations业务及团队特点吗？
Operations处于装船/卸船的流转环节，其岗位对于数据分析处理的准确性、时效性以及风险控制都有很高的要求。
由于大量涉及到整船体量的数据操作，加上常有紧急重要的case需要处理，所以强烈的责任感和灵活的应变能力也是必不可少的。基于以上业务属性，需更多注重培养同事的主观能动性和团队的协作能力。
当下机遇与挑战并存，只有不断追求完美才会有更多的可能性。
工作效率的提升，意味着有更多的空间和潜能可以去挖掘，这是企业可持续发展的重要动力。随着员工能力的正向变化带动团队工作效率的提升，对企业而言也是最理想的共赢局面。
请简述“提高工作效率”对企业发展的重要性。
你怎样看待"内卷"? 有何建议？
当前大环境充满各种不确定性，三年的疫情更是加剧了大家的危机感，所以我们主张引导同事正确看待“内卷”。
自我认知很重要，我的价值是什么？部门需要的是什么？公司的需求是什么？通过营造正向的竞争意识和氛围，树立符合团队的破局认知，鼓励同事们差异化发展，在工作中找到更多的自我价值和认同感。
工作繁忙之余，你如何缓解压力？
工作越是忙碌繁琐，越是要学会暂停。努力工作，快乐生活。闲暇之余，约三两挚友，一桌几椅，清茶淡话。洗尽生活的浮躁与淡漠，让那一抹茶香，既深了情谊，又醉了岁月的静好。
职场中的挑战和压力难免存在，但只要你学会了如何缓解焦虑、调整心态，相信你一定能够克服困难，取得更好的职业发展！
从职场小白蜕变为职场达人，你最大的感悟是什么？
人无完人，总会有可以提升的空间，关键在于保持一个良好的空杯状态，用更好的心态和经历以及高标准把自己装得更满。此外，好的职场导师犹如照亮前行的灯塔，在我获得成就时，领导会给予我肯定和鼓励；在我迷惘的时候，亦会给我启发，让我拥有持续的自驱力。而我也希望作为导师的传递者，把这份动力传递并影响到更多人。
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达飞人
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世界地球日 - 心向山野 绿色可期
“
缙云山山火遗迹净山行动
去年夏天，高温持续的重庆，山火肆虐缙云山，原本茂密的山林被红光带走了往日的生机。无数英勇的志愿者义无反顾，冲在山火第一线，持续战斗了96个小时……山火后的缙云山，满目疮痍，我们能做点什么呢？
活动结束后，同事们纷纷表示，不亲眼见证七十多度的陡峭山崖，无法想象去年的隔离带是在怎样艰难的情况下开辟出来的。感谢城市英雄们，是你们，让重庆森林浴火重生，充满绿意，充满希望，我们将持续关注，履行社会责任，Acting for Planet！
GBSCQ Labor Union
ACTING FOR PLANET
ACTING FOR PLANET
4月25日，31位同事前往缙云山山火遗迹地，用徒步的方式，探索山火隔离带，进行净山活动。同事们一共清理了81.5 KG的垃圾，为恢复遗迹地最初的面貌做出了达飞人的贡献。
ACTING FOR PLANET
“
在达飞
工会成立一周年
五四向上青年
喜提一集装箱的快乐
工会为大家定制POLO衫，将为之后活动所用。为实践集团公司Acting for Planet低碳环保的承诺，外包装也可循环利用，带给您一集装箱的快乐！
五月，在大家的信任和支持下，会员招募进展顺利，我们不断壮大！
六月，我们一起FUN享儿童节，乐享妙趣时光机！
八月，我们用声音传递阅读的力量，用语言传播积极的思想！
九月，我们为爱心庄园的小朋友义卖，并给他们带去了创想音乐会！
十月到十二月，我们居家健身，达人抗疫，参与线上达人秀，隔离病毒，不隔离关爱和联结！
二月，元宵喜乐会，我们一起猜灯谜，一起做花灯，一起吃汤圆，见证终极大奖花落谁家！
三月，我们一起宠了达飞的女神，还一起在钉钉合种了公益树，低碳生活，助力当地植树造林！
四月，我们去到缙云山山火遗迹地，走过英雄曾经奋战的地方，开展了徒步净山活动！
Life, Better Feel, Better Protection, Better Work是我们的承诺，我们仍然在努力，始终在Better Ways！
不知不觉，在大家的陪伴下，
GBSCQ LABOR UNION 在五月迎来了第一个生日！
过去的一年里，我们有过太多美好的回忆和值得记录的点滴。
GBSCQ Labor Union
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Better
在达飞
Acting for People
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达飞六一爱心造梦园游会
达飞六一爱心造梦园游会
继去年9月捐赠“达飞光之谷“后，今年我们持续实现公司Acting for People的承诺，再次前往重庆市儿童爱心庄园，将爱延续。
达飞人倾情打造了一场爱心造梦园游会，梦幻的城堡、缤纷的气球、美味的甜点、可爱的玩偶、美丽的公主、帅气的王子……小朋友们一起组队游戏，获得惊喜的儿童节礼物，畅游迪士尼梦幻乐园，度过了美好而有意义的六一儿童节。
每个儿童都有做梦的权利，点亮困境就会有新的光芒闪耀。
因为有爱，所以无碍！
在达飞
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你关心的 我关注的
我们一起成就更好的GBSCQ
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Q: 传统节日的礼品，能否更多的考虑其实用性，且做到少而精?
A: 公司人员众多，需求各异。大家对于“实用”“少而精”的标准可能会存在不同的看法。工会一直在持续努力为大家甄选心仪的节日礼物。目前临近的节日，我们已经在考虑为同事们提供多种选择，希望能满足大家不同的需求。
A: 为了更好地服务广大会员朋友，实现福利的多元化和个性化，结合此前公司员工满意度调查的反馈（希望福利不仅仅是蛋糕店的购物卡），选取了多个知名的服务供应商进行筛选，最终于2023年1月启用东方福利网员工互动平台。
飞币金额如果出现不足也可以通过支付宝补足差额部分进行购买。同时可以到店选择随心兑或电子券。相较于之前发放蛋糕券，大家有了更多的选择。平台有东方福利自营商品，同时有京东和天猫等三方供应商，由于采购渠道不同，和平台促销等因素会出现价格差异。如果想要买到心仪且性价比高的产品，建议大家多方比价，理性消费。之后我们将不定期推送性价比较高的商品供大家选择。
一
期
一
会
GBS.CQ.MD@cma-cgm.com
Q: 飞币不好使用，兑换的东西比购物平台贵，而且很难正好把金额兑完，能否换成现金或者蛋糕券之类的?
一期一会
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A: 有线鼠标及有线键盘的配备系遵从集团公司对于办公电脑设备及附件的标准指引。此指引适用于全球员工，系出于环保节能以及设备使用寿命与成本综合考虑，我们作为集团下属公司需遵照执行。大家如需额外申请电脑手提包和无线鼠标，可以积极参加公司线上线下培训或者自己多多分享和产出课程。公司倡导大家通过自己的学习和知识传播来获取积分，这样就能兑换自己心仪的公司礼品了。
Q: 回顾世界地球日环保活动，心向山野，绿色可期，让人不免回忆起去年重庆45度的炎炎夏日。值此之际，为了提升员工办公幸福感，公司可否考虑给员工配备电脑手提包以及无线鼠标?
A:公司已在茶水间配置了雀巢热饮机，提供黑咖啡，牛奶，豆浆和卡布奇诺等饮料。大家如对咖啡有特别要求，近期admin也与一楼FOMO咖啡店开展员工折扣价购咖啡活动，如有需要可前往购买。
Q: 重庆是四大火炉之首，漫长而炎热的夏天，需要大量的补充能量才能激情满满的醉心于工作之中。公司能否提供一台咖啡机，员工可自行带豆冲泡，开启元气满满的一天?
A: 我们在每层楼IT helpdesk处准备了笔记本和鼠标清洁剂，如有需要，可前往清洗。
Q: 鼠标及笔记本长时间使用，会留下污垢，使用水无法清洁，能否提供笔记本及鼠标的清洁液?
一期一会
In me the tiger sniffs the rose
仲夏后花园
上学时陶渊明的一句“采菊东篱下，悠然见南山”，一个田园梦就深深的扎根在了我的心中。直到有一天，我搬进新家看到阳台的那一刻，我确定这是我田园梦开始的地方。
作为园艺小白，之前没有任何的种植经验，一些皮实、好养活的五边形植物战士，成为我新丁上路的首选目标。我一开始对自己的要求不高，活着就行，当然爆盆更好。在伤心的送走几盆花之后，我发现请教养花大拿可以大幅提高成活率。正所谓三分手艺、七分工具，选择一个透气性好的陶土盆、营养土，加上园艺四件套是养花大拿最好的建议。齐活儿之后，我马不停蹄的杀到花鸟市场去买最好养活的花苗带回家。
由于植物需要经历缓苗期，所以前期几乎看不到任何的变化。但我坚持以静制动，活着就行的原则，对它们最多的关心就是看看是否有烂叶或枯萎的情况，然后根据症状去查找大概是什么原因，再对症下药的去培育这些植物，偶尔按照网上资料挪动植物位置，调整阳光照射的方向。但总体还是保持佛系养花的心态放养之。
(Logistics EQT NCCC)
Ada FU
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悦读会
在时而上心、时而放养的养花模式下，花园里的绿植去年没什么明显的变化。但是今年春天来临时，我的阳台变成了我梦中的花园，植物们集体爆发，每一盆都在疯狂发芽，本来矮矮的稀疏的植株也变得青葱茂密挺拔起来，长得最好的都快到我的下巴高。
虽然没有特别的精心照料，但植物们似乎都在为生命寻找出路，让一个普通阳台变成我梦想中的后花园，让我觉得很幸福。这一切的幸福始于多年前，那个坐在教室里面朗诵诗句的下午。匆匆流逝的时光此刻变成了粘合剂，使我过去的时光和现在紧密结合。我无法完整定义“幸福”这个词语，但是看着我的小花园一点一点的
每天下班回家，一打开阳台门，就能看见这些充满生命力的、开得正好的花，再加上晚上凉爽的夹杂着丝丝茉莉花香的微风。这个时刻生活的幸福感包裹着我，盛开的鲜花让我觉得幸福，夜晚的凉风让我觉得幸福，茉莉花的清香让我觉得幸福。
Meet flowers
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变化，以放松的姿态达到我本来也不高的目标，甚至这个结果还有点出乎我的意料，我觉得这就是属于我的小确幸。
以前我总觉得，实现人生阶段性的目标才有成就感，现在我意识到，即使是日常生活中简单但美好的点点滴滴，也足够支撑起我生活的意义，不必把生活的意义全部承载于一个很远的理想，而是把生活的意义放在当下的每一个瞬间，活在当下，并感受当下的所有情绪。我们并不需要寻找大海，因为我们本来就处于大海之中。我们要做的只是，感受海里的水流和尽兴的遨游，不是随波逐流，也不是任其命运摆布，而是主动地对生活做出的种种选择和创造，这种主动性，就是对充满焦虑、虚无的时代最有力的一击！
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《高效能人士的七个习惯》
品德成功论提醒人们，高效能的生活是有基本原则的。只有当人们学会并遵循这些原则，把他们融入到直接的品格中去，才能享受真正的成功与恒久的幸福。习惯对我们的生活有极大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月影响我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。
高效能人士应该拥有哪些习惯呢？被《时代》杂志誉为“人类潜能的导师”史蒂芬·柯维在《高效能人士的七个习惯》一书中给出了答案。这七个习惯分别是：积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。
的疑惑，我向大家推荐《高效能人士的七个习惯》，书中列举了达到“全面成功”的七大准则，而其中的本质就是人类“从依赖到独立，又从独立到互赖”的心灵成长历程。
这是一个效率为王的时代，工作可以做好，但是不能无时限。为什么我们用尽十分力气，却总是换不来十分结果？普通人和高效人士的区别究竟是什么呢？如果你也有这样
前三个习惯着重解决的问题是怎么在个人领域获得成功。作者史蒂芬·柯维博士认为，要想取得个人领域的成功，最重要的是从依赖期进步到独立期，而实现这种转变，关键在于自我约束。约束自己的方法就是前三个习惯：积极主动、以终为始、要事第一。
习惯四、五、六重点解决的问题是怎么在公众领域获得成功。作者认为，公众领域的成功关键在于忠诚，对合作的结果忠诚，对对方的信息忠诚，对彼此之间的差异忠诚，因为人生是高度互赖的，单枪匹马无法实现最大效能。这时候，我们会从独立期进入人类成长的第三个阶段——互赖期。而习惯七则是涵盖了其他六个习惯，不断更新是要进行自我提升和完善，这是最重要的资产。这个习惯的重点在于，要从身体、精神、智力、社会和情感这四个层面更新自己。只有平衡好这四个方面的更新进度，才能取得最理想的效果。任何层面被忽视都会产生消极力量。
持续性的行为变革，需要个人和组织采取全新的思维方式，掌握和实践更好的全新行为方式，直到习惯养成为止。而一旦变革成功，将成为个人持久的核心竞争优势，最终演化为组织的终极竞争优势。这就是“七个习惯”的力量。
英国文艺复兴时期的哲学家弗朗西斯·培根曾说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生”。愿我们都能养成好习惯，成就高效率，一以贯之，不负此生。
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ALEX YANG - PTP & Cost Control
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夏天可是喝绿豆汤的好时机，许多人煮完绿豆汤就会变色了，而碱性水则是一大原因，所以最好用纯净水来煮，少加蜂蜜，可防止变色。
纯净水煮绿豆汤不变色
力尽不知热
但惜夏日长
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金银花茶防中暑
夏天出汗多，钾钠会随汗液流失，钾流失过多会造成中暑，金银花茶味甘，性寒，清热解毒，疏散风热。
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荷风送香气
竹露滴清响
夏条绿已密
朱萼缀明鲜
夏季干渴时忌狂饮
有些人口渴后大量喝冷饮，口是爽了，但是这样做是很危险的，因为夏天大量出汗已使体内盐份丢失过多，这时再大量吃冷饮，则会加剧体内水、盐比例失调，导致代谢紊乱，易出现肠胃毛病。
桃子叶泡水治痱子
用桃子叶泡热水，给孩子洗澡能预防痱子，如果痱子严重可以用桃子叶熬成水直接涂抹患处。
大米防虫妙招
夏季高温多雨，大米、面粉等都容易生虫子。用纱布包裹绿茶、或者生姜、花椒，再把纱布袋放在米缸或者面粉缸里，虫子就不敢进去了。
黄瓜可止痒
黄瓜是止痒利器，蚊虫叮咬后用生黄瓜汁或黄瓜片涂在蚊虫叮咬处，两三次即可痊愈。
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◀ 写在最后 ▶
小扇引微凉，悠悠夏日长。
青梅初熟，花落人面，池荷跳雨，水泄清波，多美好！
风吹麦浪，江河渐满，樱桃满篮，枇杷一树，多惬意！
在翻腾的热气中，在酣畅的大雨里，在蝉鸣聒噪的榕树下，和阳光撞了个满怀，我们一次又一次把活力与希望嵌进生命。
夏天，要活得热烈赤诚，自信坦荡，不遗余力奔赴心中的理想;
夏天，要过得自由洒脱，像鸟飞向它的山，栉风沐雨过喜欢的生活。
一年将半，愿你如夏花绚烂，一路走来都是晴天。让我们跟随《领航者》一起谱写夏日新篇章。
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