2020年伊始，新型冠状病毒的猛烈攻势打乱了我们的正常生活和工作，我司积极响应国家防疫要求，减少人员聚集，提倡员工进行远程办公。于3月1日正式返岗复工。
为保障员工健康安全，我司成立防疫专项小组——对返岗人员情况进行统计、延迟湖北境内员工返岗日期、每日对复工员工进行体温检测、办公区域消杀、复工期间防疫知识宣传教育等工作。
现印发我司复工防疫手册发放到各部门，望在特殊时期，能够做好防护工作，高效复工，保障安全。
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致爱普雷德智慧养老全体成员：
爱普雷德智慧养老
2020年3月1日
什么是新型冠状病毒?
2019年12月以来，湖北省武汉市持续开展流感及相关疾病监测，发现多起病毒性肺炎病例，均诊断为病毒性肺炎/肺部感染。
新型冠状病毒感染的肺炎是一种急性感染性肺炎，其病原体是一种先前未在人类中发现的新型冠状病毒，即2019新型冠状病毒（2019 novel Coronavirus，2019-nCoV）。2020年1月30日，世界卫生组织（WHO）建议将新型冠状病毒感染的肺炎命名为“2019-nCoV acute respiratory disease”。
2020年1月30日，WHO宣布将新型冠状病毒感染肺炎疫情列为国际关注的突发公共卫生事件。
患者初始症状多为发热、乏力和干咳，并逐渐出现呼吸困难等严重表现。多数患者预后良好，部分严重病例可出现急性呼吸窘迫综合征或脓毒症休克，甚至死亡。目前，缺乏针对病原体的有效抗病毒药物，以隔离治疗、对症支持治疗为主。
坚决遏制
新冠状病毒
肺炎疫情
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典型症状：
值得注意的是重症、危重症患者病程中可为中低热，甚至无明显发热。部分患者起病症状轻微，可无发热，多在 1 周后恢复。多数患者预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。
新冠状病毒有哪些症状？
患者常见问题：
新型冠状病毒可以在人与人之间传播吗？
是的，新型冠状病毒是可以在人与人之间传播的，传播通常发生在在家庭、人群密集区域或医院等。
Q
A
目前有针对新型冠状病毒的疫苗吗？
没有，新发疾病可能需要较长时间才能研发出接种的疫苗。
Q
A
有针对新型冠状病毒的治疗方法吗？
对于由新型冠状病毒感染引起的疾病，目前没有特效的治疗方法，临床治疗以对症支持治疗为主。
Q
A
我该怎么做才能保护自己？
该病目前预防与隔离是最有效途径，尽量减少与感染或潜在感染患者接触的机会。首先要避免前往人群密集场所，在公共场所要戴口罩。其次要注意个人卫生和饮食卫生，避免疲劳、保证睡眠。如果出现发热、咳嗽症状，要及时就医。
Q
A
- 以发热、乏力、干咳为主要表现；
- 鼻塞、流涕等上呼吸道症状少见；
- 约半数患者多在一周后出现呼吸困难，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。
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- 尽量减少外出，不要去人群聚集处，避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人；
- 外出前往公共场所、就医和乘坐交通工具时，注意佩戴医用外科口罩或N95口罩；
- 不要接触、购买和食用野生动物（即野味），避免在未加防护的情况下接触野生动物和家禽家畜；
- 注意手卫生，勤洗手，使用洗手液或肥皂，流水洗手，或使用含酒精成分的免洗洗手液；
- 打喷嚏或咳嗽时不要用手去捂，要用手肘部或纸巾遮住口、鼻；
- 居室及工作场所保持清洁，勤开窗，多保持通风状态；
- 注意多喝水、多休息、避免熬夜、适度运动，以提高个体免疫能力；
- 注意营养、合理饮食，肉类、禽类和蛋类要充分煮熟后食用；
- 准备常用物资，如体温计、一次性口罩、家庭用消毒用品等。
如何预防新冠状病毒？
新型冠状病毒感染的肺炎目前缺乏有效治疗方法。日常生活管理重在预防感染和对疑似及确诊病例进行有效隔离。
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2、循环支持：充分液体复苏的基础上，改善微循环，使用血管活性药物，必要时进行血流动力学监测；
3、其他治疗措施：可根据患者呼吸困难程度、胸部影像学进展情况，酌情短期内（3~5天）使用糖皮质激素，建议剂量不超过相当于甲泼尼龙1~2mg/kg·d。可静脉给予血必净100mL/日，每日两次治疗。可使用肠道微生态调节剂，维持肠道微生态平衡，预防继发细菌感染；
4、患者常存在焦虑恐惧情绪，应加强心理疏导。
目前，缺乏针对病原体的有效抗病毒药物，以隔离治疗、对症支持治疗为主。
根据国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》：对于重型、危重型病例，在对症治疗的基础上，积极防治并发症，治疗基础疾病，预防继发感染，及时进行器官功能支持。 采取以下方式进行治疗：
1、呼吸支持：无创机械通气 2 小时，病情无改善，或患者不能耐受无创通气、气道分泌物增多、剧烈咳嗽，或血流动力学不稳定，应及时过渡到有创机械通气。有创机械通气采取小潮气量“肺保护性通气策略”，降低呼吸机相关肺损伤。必要时采取俯卧位通气、肺复张或体外膜氧合（ECMO）等；
如何治疗新冠状病毒？
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新冠期间复工应该注意什么？
2、保持车内卫生
私家车内可常备手消毒剂、含氯消毒剂和消毒湿巾等消毒用品以备不时之需。司乘人员上车时建议先用手消毒剂清洁双手。
有他人搭乘后，及时开窗通风，若搭乘人员有发热、干咳等可疑症状，待其下车后，应尽快使用有效的含氯消毒剂或75%的医用酒精对其可能接触的物品表面进行消毒，如车门把手、方向盘、车窗及按钮、挡风玻璃、座椅等。
3、保持手卫生
出行途中尽量少用手触摸公共场所的物品，如电梯按钮、扶手、门把手等。上班到单位或下班回家后及时用洗手液或肥皂流水洗手，或者随身携带含酒精的免洗手消毒剂，不方便洗手时可以用来清洁双手。
4、保持人际距离
下班后尽快回家，减少在外逗留时间。上下班路上尽可能与他人保持1米以上距离，避免与可疑症状人员近距离接触和面对面交谈。
1、出行方式选择
在疫情结束之前，应尽量少乘坐公共交通工具出行。如果上班路程较近，可优先选择步行或者骑行上下班，不仅可以避开密集人群，还能起到锻炼身体的作用。 如果上班路程较远，优先推荐自己开车上下班。独自开车时可不佩戴口罩，如有他人搭乘，应全程正确佩戴口罩。开车途中少交谈，相互保持适当距离，不进行肢体接触。尽量少使用车载空调，多开窗通风换气。 因条件所限，只能乘坐公共交通工具上下班时，从进入车站起，就要全程正确佩戴口罩。乘车前主动配合工作人员做好体温检测。
一、交通出行
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新冠期间复工应该注意什么？
2、室内工作场所
尽量采取分散办公的工作方式，人员较多、通风不良的办公场所应正确佩戴口罩，尽可能与他人保持1米以上距离。工作时不随意走动，减少不必要的串门。
减少不必要的会议，会议期间尽量开窗通风，参会人员正确佩戴口罩。减少工作场所会客，如需会客，要注意双方保持1米以上距离或正确佩戴口罩。
减少纸质材料、报刊杂志传递，提倡无纸化办公。频繁交接或搬运物品时使用一次性手套或做好手消毒来进行自我防护。
注意公用物品消毒，特别是公用电话，可以自备消毒湿巾擦拭消毒。定期对门把手、水龙头等手常触摸部位进行清洁消毒，办公桌椅、文具等如果是自己专用则不需消毒。
加强工作场所通风，建议保持常态通风，如无法做到，要保证每日至少通风2-3次，每次不少于30分钟，通风时注意保暖。
3、室外工作场所
进行室外工作时尽量避开密集人群，尽可能与他人保持1米以上距离。在人员密集、交流频繁时，要正确佩戴口罩。
在室外空旷、人流稀少、个人独自工作时，若非防尘、防臭等需要，可以不佩戴口罩。
外出工作后回到室内，要第一时间先洗手，洗手前避免接触口鼻眼等部位。
1、公共区域
上下楼时多走楼梯少坐电梯，避免多人共乘电梯，乘坐电梯时要正确佩戴口罩。
减少在人群密集或通风不良的公共区域的逗留时间，如门厅、走廊、洗手间、茶水间等，逗留期间要正确佩戴口罩。
尽量少触摸公共区域物品，接触电梯按钮、扶梯、门把手等部位时可用纸巾遮避，如无遮避须及时洗手。
二、进入工作场所
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新冠期间复工应该注意什么？
1、有条件的人员建议首选自带盒饭 自带盒饭
可以有效避免扎堆就餐，且餐食餐具卫生更有保障。但需注意：盒饭要存放在清洁区域；用餐前要彻底加热食物；餐前洗手，餐后及时清洁饭盒，避免病菌滋生；不要相互分食盒饭，也不要和他人共用个人餐具。 如果公司准备了微波炉，可在午餐时间错峰加热饭菜。
2、点外卖
点餐前要注意核实外卖商家资质，选择证件齐全、卫生达标的安全店铺。推荐选择外卖平台提供的“无接触配送”服务。取餐时正确佩戴口罩，与送餐员保持距离，避免肢体接触；取完餐后先洗手再吃饭；饭后及时清理外卖包装盒（袋）。
3、疫情结束之前应尽量减少外出用餐
如因客观原因只能在外用餐，应选择通风良好、员工正确佩戴口罩、对到店者严格进行体温检测的餐饮店，优先建议打包带走。如不便带走，用餐前要先洗手或使用手消毒剂清洁双手，用餐时与他人保持适当距离，避免面对面就餐，餐后及时离店。
三、分散就餐
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新冠期间复工应该注意什么？
2、安全使用家庭用车
保持车内卫生，日常情况下不需要进行消毒处理。处于室外空旷场所时，可开窗通风换气。处于地下停车场等密闭环境时，建议关闭车窗，使用空调内循环进行通风，并减少车上逗留时间。
从公共场所返回车上时，建议先用手消毒剂清洁双手。在身体健康状况不明的人或有可疑症状的人搭乘后，及时开窗通风，并使用有效的含氯消毒剂或75%的医用酒精对其可能接触的物品表面进行消毒，如车门把手、方向盘、车窗及按钮、挡风玻璃、座椅等。
家庭用车在搭乘新型冠状病毒感染的患者后，应积极配合疾病预防控制机构专业人士进行终末消毒处理。没有消毒处理前，车辆不建议再使用。
四、家庭防护
1、维持健康居家环境
居室应保持常态通风。如无法做到，要保证每日至少通风2-3次，每次不少于30分钟，通风时注意保暖。
居室保持清洁整齐，通常情况下不需要使用消毒剂进行日常消毒。在疫情结束之前，尽量避免亲朋聚会或串门走动。
家中有客人来访后，要及时开窗通风，并用市售正规的消毒剂对其可能接触的物体表面进行消毒，消毒剂要按照使用说明书配置，消毒15分钟以上后用清水擦拭，去除残留。水杯、餐具等先用清洁剂洗净，再煮沸消毒15分钟，或使用消毒碗柜进行消毒。期间可佩戴乳胶手套、防水围裙等进行个人防护，消毒后及时洗手。
家中出现患者后，应积极配合疾病预防控制机构专业人士完成终末消毒处理，并继续保持日常家居清洁卫生。
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●规律作息，保持心情舒畅、避免不必要的恐慌与焦虑。适量运动、充足睡眠、戒烟限酒，合理膳食，保持个人清洁卫生。
●尽量减少外出活动，尤其是到人员密集或密闭公共场所的活动。尽量不要走亲访友和参加亲朋聚会。
●保持手卫生。咳嗽、打喷嚏、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用肥皂/洗手液和流水洗手，或者使用含酒精的免洗手消毒剂清洁双手。
●科学佩戴口罩。在空旷、人流稀少的室外场所可不佩戴口罩，乘坐公共交通工具或进入公共场所时应正确佩戴口罩。
●随身携带纸巾/手帕，咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人，用双手捧住纸巾/手帕捂住口鼻。临时找不到纸巾/手帕，情急之下可用手肘或衣襟捂住口鼻，并尽量避免用手接触口鼻眼等部位。
●手机等随身物品清洁。下班回家后，用成品酒精消毒棉片或75%的酒精配合棉球擦拭手机等物品。
●关注家庭成员的健康状况，掌握体温情况。若出现发热、干咳等可疑症状，应及时到医院就诊，并一定正确佩戴口罩。
●养成良好安全的饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，肉类和蛋类应彻底煮熟。不吃野生动物。
●避免接触野生动物。养殖业等特殊行业人员在接触养殖动物时应做好个人防护。
五、日常个人防护
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●面对持续的疫情防控，有些人容易产生心烦意乱、紧张焦虑等负面情绪，甚至出现恶心呕吐、腹泻、头痛、疲乏、入睡困难、睡眠浅及多梦等不适症状。
●当出现上述反应时，不要惊慌，不要过度担心，一是可以通过向自己信任的家人和朋友陈述自己的心理反应，得到他们的安抚和理解；二是做一些自己喜欢的事情分散注意力，不过度关注疫情；三是尝试一些平时没做过的新事物，如学做糕点或某种菜肴、画画等。学习新事物能够收获不一样的乐趣和平静。
●如果发现自己处于高度焦虑中，甚至出现肌肉紧张、不自主的身体震颤或发抖，胸闷气短、呼吸困难、全身无力、无法入睡等不适症状，请有意识地让自己放松。
可以通过深呼吸、唱歌、洗热水浴、听音乐等方式让自己肌肉松弛、精神放松，从而改善症状。
如果这些症状持续存在，无法自行缓解，请前往医院寻求心理医生的帮助。
六、心理健康
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【新型冠状病毒肺炎预防措施】
冠状病毒是一个大型病毒家族，已知可引起感冒以及中东呼吸综合征（MERS）和严重急性呼吸综合征（SARS）等较严重疾病。新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株。
不信谣/不传谣/科学预防
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