黑莓与果粉的故事
抗氧化的秘密系列
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导语
introduction
- 什么是抗氧化？
抗氧化，指抗氧化自由基的简称，英文Anti-Oxidant。人体因为与外界持续接触，包括呼吸（氧化反应）、外界污染、放射线照射等因素不断地在人体体内产生自由基。科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。
人体的抗氧化系统，是具有完善和复杂功能的系统，机体抗氧化的能力越强，就越健康，生命也越长。
人体的抗氧化物质有自身合成的，也有由食物供给的。酶和非酶抗氧化物质在保护由于运动引起的过氧化损伤中起至关重要的作用。补充植物活性硒增强抗氧化有利于运动机体减少自由基的产生或加速其清除，以对抗自由基的副作用，因而对一般人和运动员的健康都有益，可能延缓运动性疲劳发生和加快体能恢复，年龄大的体力活动者比年轻者服用抗氧化剂效果更好。
- 黑莓的抗氧化家族
- 如何预防及改善关节炎？
关节炎（arthritis），泛指发生在人体关节及其周围组织，由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病，可分为数十种。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。
据统计我国50岁以上人群中半数患骨关节炎，65岁以上人群中90%女性和80%男性患骨关节炎。我国的患病率为0.34%～0.36%，严重者寿命约缩短10～15年。
关节炎的病因复杂，主要与自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。
1）杨梅黄酮、山奈酚、槲皮素、鞣花酸、SOD，VA、VC、VE、泛酸，硒、类胡萝卜素、蛋白质等营养物质，可以发挥抗氧化，清除自由基的作用，对抗氧化应激损伤，保护关节软骨免受损伤。
2）原花青素、花青素、熊果酸、儿茶素、VB6、VK1、α-亚麻酸、亚油酸、水杨酸等营养物质，可以抗炎消肿，调节免疫，促进代谢，缓解炎性疼痛。
3）钙、铁、锌、镁、铜、锰等营养物质，有助于维持机体正常的生理功能，减轻关节肿胀。
综上，黑莓中的营养物质调节免疫功能，改善代谢，抗炎止痛，修复细胞，维持生理功能，在预防关节炎的发生和发展等方面有作用。
科学研究证明，黑莓里的营养物质对于关节炎能起到以下作用：
state
论文
About
果粉见证手册-1
果粉姓名：桂乙菲
采访时间：2019年10月24日
关键词：关节、胃
青春期的儿子脸上长满了痘痘，令人担忧。喝黑莓原浆调理了1个月以后，痘痘全消了。同时，桂女士自己有小叶增生，支气管炎和便秘三种亚健康症状，体重一度涨到150斤。
喝黑莓原浆2年以来，全面调理了身体，体重降到118斤，完全清除原有亚健康症状。
此外，母亲喝黑莓原浆改善了40来的老毛病：内风湿关节炎，大大减少了药用量。
父亲的胃炎、胃窦炎、内外痔、飞蚊症等常见中老年亚健康症状，也得到很好的改善。
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果粉见证手册-1
果粉姓名：刘菲
采访时间：2019年11月7日
关键词：腰椎、内风湿
刘菲姐姐从事化工行业十几年，身体长期处于亚健康状态，几经调理后仍没有效果，因此她十分担忧自己的身体健康问题。
直到2017年7月，刘菲姐姐遇见了黑莓原浆，一切发生了转变。
喝黑莓原浆2年多以来，刘菲姐姐改善了自己的亚健康状态，整个过程也觉得十分快乐和幸福。同时，她还将黑莓原浆分享给身边的朋友
段先生做了腰椎手术，医院说需要2-3年的恢复期，但他喝了黑莓原浆以后，半年身体就恢复了；
30多岁的杨先生因膝盖内风湿疼痛而不能正常出行，喝了黑莓原浆以后，腿脚灵活，状况有很大的改善。
谢谢观看
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