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大事记
年终文化评分启动啦
伙伴们，年中文化评分已在7月6日正式启动，请伙伴们按时参评～
在这半年的时间里，成就客户、创新、合作务实这几条你做的怎么样呢？
让我们一起回顾上半年的工作，为下半年更清晰的目标努力吧！
本次参评的对象为6月30日前转正的伙伴。如有任何问题，都可以咨询本部门HRBP哦！
北分各部门负责人调整啦！
快来看看最新的各部门负责人吧！
HR团队也有了新的调整
一定要记住自己部门的BP哦！
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在工作和生活中遇到任何想寻求帮助的问题，都可以私信你的BP。即使BP无法解决，也会尽量帮您寻找相应的负责人及解决办法。
当然啦~除工作外的悄悄话也可以分享哦！！
所谓的稳定，最高级别的表现，不是拥有一成不变的人生，而是面对改变时，拥有随时应变的能力。
Rule #1：没有稳定的工作，只有稳定的能力
作家王耳朵说：“真正的稳定，不是你在一家单位有饭吃，而是你足够强大，不论走到哪里都有饭吃。”
稳定的能力，远比稳定的工作重要。任凭风吹雨打，你自闲庭信步，那才是一生的铁饭碗
Rule #2：拥有应变能力的人，敢于迎接生活的挑战
拥有应变能力的人，敢于迎接生活的挑战，有将酸楚的柠檬变成甘甜汽水的魄力，也有打开包装丑陋礼物的勇气。
Rule #3：过于追求稳定，就会失去改变的可能
知乎上一个高赞帖子中的一句话：稳定有好处，因为它杜绝了变坏的可能。但稳定也有坏处，因为它把变好的可能也一并屏蔽了。
知识小课堂
如何应对变化，拥有真正的稳定
是不是感觉不够干货？
快看看下面的视频吧！
讲得很有道理！
美食小妙招
健身小贴士
🔥无需烤箱❗️何老师同款酸奶小蛋糕！
🎂何炅老师的酸奶小蛋糕又火了❗️HR小姐姐也尝试做了一个，挺好吃的❗️做法超级简单，无需烤箱，几种材料拌一拌，放到锅里蒸一蒸就完成！
🍰🍰🍰🍰🍰🍰
🥣准备食材：
鸡蛋2个、酸奶200克、低筋面粉4勺、盐半茶匙、白砂糖1勺、柠檬汁3-4滴、综合坚果及蔓越莓干适量
👩🏻🍳制作方法：
1、碗中打入鸡蛋、加入酸奶、低筋面粉、盐、白砂糖和柠檬汁，搅拌均匀无颗粒；
2、碗底铺一层蔓越莓干，倒入做好的蛋糕糊；
3、顶部铺一层综合坚果，盖上保鲜膜并扎几个小孔；
4、放入蒸锅中，大火上汽后转中火蒸30分钟取出即可。
⚠️厨房TIPS⚠️
🍋如果需要脱模，在碗里刷一层油，底部铺油纸。
🍋没有柠檬汁可以用白醋或者橙汁。
在家健身操第二弹来啦！！！！
◆下午动动 舒筋健骨
1、下蹲：练自然站立，在身体自然放松的前提下慢慢往下蹲，起来时也要慢慢往上起，次数不限。（少做运动的人群，可以尝试靠墙蹲）
2、 扩胸运动：自然站立，手握哑铃（适度重量），先做扩胸运动20次，之后双臂上下交叉运动40次。
3、俯卧撑：俯身双手撑地，两手之间保持比肩膀略宽的距离；屈臂直至胸部接近触及地板，然后迅速撑起，身体保持一条直线。
◆晚上睡前 拉筋助眠
1、泡脚：温热水泡脚30分钟，轻轻按揉足部。
2、弓步：可以找一个扶手，双手扶住，尽量伸展双臂；一脚在前站弓步，另一脚在后，腿尽量伸直，身体与门框平行；头直立，双目向前平视，保持姿势3分钟后换另一条腿重复动作。
3、踮脚：两脚跟上下踮脚，可以使我们的腿脚更灵活。高度和坚持时间长度可根据自己个人情况而定，如果累了可以放下来休息一会再重复这个动作。
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The End
数学李浩宇老师亲人去世，从北京赶回老家也没有忘记上课所用的教具和电脑设备带回去，也没有因为亲人的离开而耽误孩子们上课，亲人病危当天请了假，找了其他老师带课，班级12个孩子7个孩子选择调课，只有5个孩子因为没有位置选择了继续上课，老师周四就坚持上课了，老师把快乐留给了孩子们，把痛苦留给了自己，家长满意度极高，带16个班级家长调课不选择其它老师，宁可看回放也要听浩宇老师的课，老师敬业精神值得我们学习。
感谢李浩宇老师在特殊时期为孩子们付出的一切。新励步的今天离不开向李浩宇老师这样的伙伴。感谢伙伴们为孩子以及新励步所做的一切~
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