电仪月刊
DIANYIYUEKAN
06
2023年第6期
图片选自赵蓬勃朋友圈
陕西化建电气仪表公司
SHANXIHUAJIANDIANQIYIBIAOGONGSI
赵蓬勃 摄
目 录
MU LU
电仪要闻
图片选自电仪公司QQ群
电仪月刊 2023年6月
电仪要闻
项目动态
生产经营 与管理
党群工团建设
《电仪月刊》 作品集
“党性体检唤初心 担当作为践使命”主题党日活动
为庆祝中国共产党成立102周年，持续推动习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育走深走实，不断提升各基层党组织创造力、凝聚力、战斗力，切实激发党员干部职工干事创业的精气神，在“七一”建党节来临之际，电仪公司第一党支部和一公司党支部开展“党性体检唤初心 担当作为践使命”主题党日活动。
6月28日上午，25名党员同志前往咸阳市秦都区厚天博物馆接受红廉教育，“我志愿加入中国共产党......”在陈列馆入口处25名党员同志在一公司党总支书记高光辉的带领下，面对鲜红的党旗，高举右手，握紧拳头，重温了入党誓词。一句句铿锵誓言在现场久久回荡，展示了所有党员永远跟党走、奋进新时代的坚定决心。
在红色文化讲习所，电仪公司党总支书记
李高合以《让纪律规矩刻印于心落实于行》为题目给大家上了一堂生动的党课。李高合强调，全体党员干部一是要加强纪律建设，强化经常性纪律教育；二是要把党章党规党纪教育作为必修课，增强纪律意识，锻造过硬作风，把纪律教育学习成果转化为工作动力和实绩实效。三是要以全面加强纪律建设促进干部担当，使铁的纪律转化为党员干部的日常习惯和自觉遵循，在干事创业道路上发挥模范引领作用。四是要做善于作为、勇于作为的表率，推动营造风清气正的良好政治生态和崇廉尚洁的浓厚社会氛围，为完成全年的工作任务而努力奋斗。 （彭晶）
通过展板上展出的“百年党史、红色咸阳、秦都新发展”，结合现场讲解，使大家深刻领悟到革命先辈们为国家和民族复兴抛头颅、洒热血的革命精神，激励大家铭记光荣历史，永远听党话，跟党走，在今后工作中继承和发扬革命先辈的优良传统，不畏艰难、砥砺前行。
公司副总经理贺延伟到电仪公司讲党课
班组长李进深感责任重大，深知自己要为这支队提供坚实支撑。没有设计图纸，没有设计人员，他就自已当起设计员。从检修开始，同事们就经常看见他一个人在控制室画草图。系统不能停电，要带电操作，旧110KV站系统与新保护装置之间的二次连锁配合方面是个大难题。李进反复推敲旧110KV变电站系统原理，研究旧二次线走向，并进行逆向工程，然后倒推二次原理，成功实现了让新保护装置与旧系统完全融合。在他的带动下，110KV进线1157光纤差动保护装置改造完成、110KV进线1156光纤差动保护装置改造完成、110kV备自投进行调试完成……，各个检修节点目标相继按期完成。班组成员都说：“李班长思路清晰，性格沉稳，有他带班，我们工作有方向。”
延炼110KV变电站于1998年建成投用，距今已有25年。其经历2006年、2015年等几次技术升级改造后，实际系统运行线路与最初图纸已有很大差异，这给检修施工带来了极大挑战。一是需要根据现场实际情况边设计边施工；二是距上次大检修已时隔8年之久，很多电缆、设备器材需要更换，技术难度和工作量都很大；三是本次要在变电站总体不停电的情况下进行检修施工，即检修一段，运行一段，不能有一点失误，一旦失误全厂停电，将造成巨大损失！面对高准度的检修任务，不少队员心里产生了胆怯情结，失去了自信。
在这里，一支精悍的化建施工小分队，云集了化建电气专业的精兵强将，他们在为全厂最重要的“神经中枢”——110KV变电站做“体检”。突击队员们个个身手不凡：李进，电气技师，公司劳动模范，杨凌示范区工人先锋岗标兵，他的多项技术小革新成果获得公司奖励并推广应用，他所带的班组曾多次获得精品工程先进班组。张雷，全国技术能手，公司优秀共产党员、劳动模范，在公司多次技术比武中名列前茅，在110KV变电站建设及调试方面有着丰富的经验。徐茂成，公司优秀共产党员、劳动模范，杨凌示范区道德模范。周燕朋，陕西省技术能手，公司十大杰出青年。田召电、刘元、张迪、李亮等18名技术娴熟的班组成员个个精神饱满，班组之间强强联合，共同奋战。
李进张雷班组本次主要带班进行110KV变电站、四循环配电室、一联合配电室、空压站配电室等系统检修调试工作。在检修中，需在系统不停电情况下，拆除母差保护屏系统内部、外部二次线，难度非常大。面对这一情况，突击队长张雷挺身而出，带领班组成员圆满完成了该任务。他所技改的110KV站新增加录波屏系统内部、外部二次线，整齐漂亮，标识清楚，堪称学习样板。110KV变电站施工场地，骄阳似火，水泥地面被炙烤的难以触碰。尽管头发被汗水打湿，汗珠顺着脸颊流淌而下，但张雷没懈怠，他半蹲在低矮的配电箱旁，神色坚毅，紧盯手上的工作，确保每一道工序都是高质量完成。
徐茂成老当益壮，他带领班组成员主要负责35kv隔离开关更换及机械调试16组，安装绝缘瓷瓶30个，外线瓷瓶球头挂环、直角挂板，弯头挂板各安装6组，敷设BVR50mm²黄绿接地线450米，更换安装300mm²钢芯铝绞线50米，清理绝缘子100串，5*50接地镀锌扁铁200米，制作安装10*100铜母排弯头夹件6组。施工中，他矫健地爬上3米高的脚手架，指导班组人员开展施工。在地面上，他同样不放松警惕，眼睛始终留意着高空作业的班组成员。班组成员高空作业时，要不停变换动作或位置，有时就忘了移动、系紧安全带，徐茂成一看到就立刻提醒他们：安全带都系上！班组成员都说，他就是班组里的老大哥，哪怕训他们，也从不记恨。他们都知道徐茂成提醒他们不仅是为了更好地完成施工任务，更是为了班组每个人的安全。
党员、劳模齐攻关 以高质量检修 助力高质量项目推进年活动
-----记2023年交口河区域联动大检修
自深入开展“三个年”活动以来，公司坚持稳中求进工作总基调，完整、准确、全面贯彻新发展理念，把质的有效提升和量的合理增长落实到项目建设各环节中，不断推进项目建设全过程质效提升，推动公司高质量发展提速升级。在延炼检修施工现场，电仪公司党员、劳模齐心协力以高质量检修助力高质量项目推进，用实际行动，提升公司品牌形象。
在2023年延安炼油厂检修中，电仪公司承担了聚丙烯配电室4台电容柜改造，37面低压配电柜检修；联合一配电室154面高低压配电柜检修；四循环配电室高低压配电柜检修72面；空压站配
在延安石化厂，电仪公司投入50余人，由姜鹏负责组织协调，张楠负责安全监督，田凯军和班组成员齐心协力，攻克难关。高耸的火炬施工现场，晴空万里，从地面上仰望120米高空，银白色漂亮的火炬高高耸立犹如进入云端，自然摆动的塔顶，看着都让人头晕。如果没有安全绳，很难相信塔顶有人员正在施工。如此高的作业高度，施工人员仅爬上塔顶便需要1个多小时，还要克服高空作业工具材料输送等诸多困难。面对高难度施工任务，他们毫不畏惧，一步步登峰，一点点施工，按时保质保量完成检修任务。
检修过程中，延炼电仪车间总工程师袁主任对化建公司参与电气检修的施工人员给予了高度评价：“他们每个人的技术能力和团队解决问题的能力都是一流的，他们的操作水平，在化工石油行业和全国同行同台竞争，也毫不逊色！在本次检修中，化建公司电气安装调试施工进度和施工质量从来不用督促。他们不仅技术一流，工作态度也很认真！把电气施工任务交给化建，我们很放心！”
没有图纸自己当设计师
为化建品牌再添新彩
电室高低压柜检修57面；气分配电室低压开关柜检修31面；110KV变电站隔离开关改造16套；高压开关柜31面检修及110KV系统备自投调试、35KV系统备自投调试、6KV系统备自投调试；新区18台6KV电机检修。同时，承担了延炼老区及外围检修施工，延安炼油厂联合一车间仪表机柜室17面控制柜改造，延安炼油厂联合二车间4台SIS 机柜改造，联合三车间1台SIS机柜改造及新装21台阀门、34台变送器安装、47套火焰检测器安装隐患治理；延安炼油厂联合四车间SIS机柜及12台阀门20台泵联锁隐患改造。在延安石化厂共承担42座配电室内的高、低压柜1210面及76台变压器等拆检施工任务。在轻烃项目完成流量计拆装44个，完成3台压缩机和2台膨胀机的探头拆装174个，火炬温度计拆装2个。
110KV变电站检修是本次延炼大检修中电气检修的重中之重，同时也是电气检修的难点所在。不停电检修对于设备安全和检修质量是个严峻考验。为了全面、高效、高质量按期完成本次检修任务，电仪公司组建了强有力的施工组织机构，为本次检修保驾护航。安排副经理王耀军指挥协调，任命施工组织经验丰富的张肃为项目经理，并在项目成立以张雷为队长，徐茂成、王键为骨干的党员突击队，与劳模李进班组强强联手，开展攻关行动。
成 立 党 员 突 击 队 攻 坚 克 难
在广大职工的不懈努力
下，延炼2023年大检修110
KV变电站系统检修于6月
17日高质量完成，提前5天
完成变电站检修节点目标，
交口河区域联动大检修6月27日全面顺利完成。李进、张雷、徐茂成等用行动展现了化建人“敢打硬仗、能打硬仗、善打硬仗”的铁军作风，为陕西化建品牌再添新彩，为推动项目高质量发展年活动再立新功！ （李彩霞）
本次受电时间紧，任务重，我单位组织人员加班加点接线、调试、积极配合业主及总包检查，最终各变电所均按节点目标圆满受电完成。本次三个变电所受电是连云港圣奥化学科技有限公司聚合物添加剂一期项目首次受电。首次受电全部一次受电成功，获得业主及总包一致好评。 （贾永辉）
福建万华1#硝苯变电所顺利中交
冲刺“双过半” 宁夏、连云港、内蒙、福建、安徽项目奋勇争先，捷报频传。
为确保PP变电所受电成功，电仪公司宁夏宝丰烯烃项目部在受电之前积极筹划，编制详细细致的受电方案；精心组织，协调业主和监理单位等各方单位；明确职责，落实分工，反复细化送电流程；针对变电所受电作专项安全技术交底等，确保变电所受电及后期送电的安全运行。
在受电过程中，电仪公司宁夏宝丰项目受电小组人员和业主电仪车间人员紧密协作，2023年6月16日18时03分PP/PE联合变电所一次受电成功，得到业主和监理方的一致认可和好评。
据悉，该变电所共完成7台三相油浸式变压器安装、14台10KV干式变压器安装、136台高压开关柜、197台低压开关柜、9台控制柜、3套60kVA UPS柜和1套30kVA EPS柜的安装调试、桥架安装4590米、电缆敷设4.5万米、电缆头制作安装1658个。 （冯博）
项 目 动 态
弘元包头项目302B变电所全部受送电完成
安徽碳鑫乙醇项目35KV变电所一次受电成功
连云港圣奥Legend项目3个装置变电所接连送电成功
2023年6月16日，由电仪公司承建的宁夏宝丰能源集团股份有限公司50万吨/年煤制烯烃项目及C2-C5综合利用制烯烃项目聚丙烯装置PP/PE联合变电所一次受电成功，顺利完成既定目标，为聚丙烯装置试运行提供了电力保障。
宁夏宝丰50万吨/年煤制烯烃项目PP变电所一次受电成功
6月28日，由电仪公司承建的碳鑫科技甲醇综合利用项目南区35kV变电所一次受电成功，顺利完成业主、总包制定的的里程碑节点目标。
施工期间，项目团队认真梳理影响受电工作的制约因素，克服炎热天气及交叉施工影响，精细化施工，为本次一次受电成功打下坚实的基础。与业主、监理、总包以及相关人员召开受电启动会，对受电方案、试验报告、人员资质、组织机构、厂家保障、安全措施及应急预案进行审
近日，连云港圣奥Legend项目捷报频传，3个变电所接连送电成功。连云港圣奥Legend项目于6月8日3#装置变电所一次受电成功，6月14日1#装置变电所一次受电成功，6月16日2#装置变电所一次受电成功。3个变电所共有干式变压器14台，电容补偿柜6套，电池/充电柜6套，10KV高压开关柜101台，0.4KV低压开关柜308台。
查，最终于6月28日顺利完成南区35kV变电所2台35kV主变压器受电任务，受到业主、监理、总包单位的一致肯定。
据悉施工任务包括南区35kV变电所内设35kV和10kV配电装置、2台31500kVA 35/10kV主变、6台2500kVA干式变压器和低压配电柜，为乙醇装置及公辅单元供电。 （赵冲）
延炼110KV变电站检修冒雨施工抢进度
海南逸盛项目克服当前高温湿热天气，正处在施工的冲刺阶段
宁夏宝丰项目受电前认真查验
生产经营与管理
公司副总经理丁瑞安、国际工程公司经理佘斌波带业内企业负责人来电仪公司考察交流。
6月经营工作完成情况：
收集各类信息7条，6月份共计投标1项，中标1项，完成经营指标810万元，年度累计 完成经营指标13872.03万元，完成年度指标的81.6%。
6月非招标采购工作完成情况：
完成了各个部门委托的非招标采购工作
1、工程类：竞争性谈判6次，暂估金额：6660769.56元，成交金额：6626459.98元。
2、货物类：延长气田中区北部产能建设项目地面工程11套仪表自控系统、中区北部产能建 设项目地面工程11套仪表站控系统非招标采购申请上报公司委托公司采购。
（市场开发部供稿）
延炼项目进行电气仪表施工常见故障及处理培训
为进一步提升施工质量，有效减少和预防工程质量通病，6月20日，张珂创新工作室在延炼项目开展电气、仪表施工常见故障问题和解决方法进行培训，共35名施工人员参加了培训。
培训由施工经验丰富的刘增会和郭进望师傅进行现场讲授，通过实际案例+理论知识的方式，分别列举了电气调试30项、仪表调试16项施工常见的故障问题，深入分析各类问题发生原因，并对各类问题处理措施进行深入讲解，因培训课题贴
合实际，现场的培训人员互动性很高，对列举的问
题都能展开式深入参与讨论。
参加培训人员纷纷表示，此次培训内容丰富详实，培训指出的问题、提出的防治措施具有很强的代表性和针对性，提高了自身对施工质量通病处置的能力。此次培训取得了良好的效果。
（姜春荣）
2. 会议强调检修项目资料标准执行公司Q/SHJJX301-01-35-20《检维修质量、安全、环境与健康QHSE作业指导书汇编》。
3. 会议重点要求供应部针对各项目的机械费、消耗材料费必须统筹管理，2023年机械费节约成本控制在上年费用的10%。并要求各项目对分包单位所使用的车辆费、运输费等相关费用进行扣除。
4. 尽快完成成本策划，预算编制、要求机关各部室对成本策划实施过程管理，成本策划上会研讨确认各项费用预算。
5. 会议要求各项目加强索赔意识，多想办法做好签证，有目标的进行结算增收。
6. 会议安排各项目根据项目部进度计划要求，编制项目施工计划，并将影响工程进度的问题以图文形式、影像资料等汇报项目部，总公司进行索赔依据的收集整理。
7. 会议安排人事部做好项目人员取证工作，针对不同项目所需证件必须提前策划落实，特别是登高证、焊接证。
召开6月份施工生产视频会
6月28日开展电仪公司参加项目6月份施工生产视频会，会议分析总结6月份施工生产进度，存在问题并制定目标计划。
1. 会议重点安排各项目在受电前完成各项检查，试验合格、有试验记录、送电申请、受电方案、试验报告等各项资料完善，组织经监理单位、业主单位、设备厂家多方进行受电前验收，签字齐全、盖章确认、验收通过后进行。
6月份完成产值9190.59万元，月计划完成率144.72%。年累计完成产值 24070.59万元，完成年度指标48000.00万元的50.15%；实现时间过半任务过半的目标。
6月完成校验一般压力表283块，精密压力表27块。
(技术质量部供搞）
人资部组织参加公司举办《视频剪辑培训及微视频大赛》，李进的作品《电缆高压头的系统讲解 》获得个人三等奖，电仪公司获得优秀组织单位奖。
6月仪表资格证复审2次；考试人数23人，合格人数12人（张慧强、杜康强、李鹏、荆搏、闫旭、李林鹏、刘寻洋、周阳洋、刘东、李东红、乔帅、岳雷明），不合格人数11人（刘江锋、马飞、张来仕、李党飞、王博、刘朝军、张鹏、赵博、史伟 、万斌、杜瑶），通过率52％。
6月组织低压电工复审2次，考试人数28人，合格人数28人（周燕朋、杨海群、吴南阳、李浪、张虎朝、郭西锋、牛君、杨波、郑平定、白创辉、王勇辉、柳凯凯、任虎朋、丁斌伟、霍兴全、马庆、王卫军、魏君默、贠西锋、白海荣、张家伟、王键、刘波、张小龙、李进、赵蓬勃，张迪、徐茂成），通过率100％。 （人力资源部供稿）
为促进电仪公司全年经营目标及对标指标全面完成，按照“时间过半任务过半”要求，已对上半年各项任务指标进展情况进行了梳理盘点，现将进展情况通报如下：
一、经济指标
二、管理（技术）指标进展情况及下半年工作要求。（仅通报已到时间节点未完成和暂未开展的工作）
（一）人力资源管理
1、持续改进做好项目实名制管理，力争实现打卡率100%。
2、根据管理薄弱点，合理选定标杆单位，开展外部对标学习一次。
3、落实6月25日发《关于2023年机械费、工具耗材费和劳务费控制目标》的通知，确保实现劳务费的控制目标。
（二）安全环保管理
1、根据公司半年综合检查通报情况，对提出的项目安全管理监督检查存在的问题进行整改。
（三）技术（项目）管理
1、对“优化创新管理和施工组织模式，并形成成果总结”一管理指标需加快推进，尽早完成高质 量成果总结。
2、《电气仪表施工常见问题及解决方案手册》计划6月完成，技术质量部需推进审核工作，在7月底前完成汇编手册定稿，出册后及时在项目推广应用。
3、技术指标类
（1）聊城鲁西项目（责任人 俱亚锋）参与公司科技项目《尼龙6聚合物生产装置建造技术》要求7月底完成。
（2）宜川延203项目（责任人 严海超）《火灾自动报警系统施工工艺标准》的工艺标准的编制要求7月底完成。
（3）山东裕龙项目（责任人 文波）推广应用《一种用于电气盘柜安装的“虎口型”并柜和就位工具》要求10月底完成。
(4) 弘元包头、连云港圣奥、海南逸盛、恒力石化要求10月底完成分公司下达的4项工艺标准推广应用。
（5）安徽碳鑫、浙石化、 弘元包头、恒力石化、宁夏宝丰要求7月底各完成1项QC成果课题。
(6)宁夏宝丰、甘肃瓜州、安徽碳鑫、聊城鲁西要求10月底完成QC成果的推广应用。
（7）延203项目要求11月底完成PLC、SCADA和DCS系统的安装调试，提交项目总结。
（转下页）
| 指标名称 | 年度指标 | 完成情况 | 年计划完成率 | 备注 |
| 产 值 | 4.8亿元 | 24070.59万元 | 50.15% | |
| 营业收入 | 3.5亿元 | 18056.68万元 | 51.59% | |
| 回款 | 2.8亿元 | 13922.03万元 | 49.7% | |
| 自找任务 | 1.7亿元 | 1.38亿元 | 81.6% |
（ 接上页）
（四）市场开发
1、根据管理薄弱点，合理选定标杆单位，开展外部对标学习一次。
（五）设备材料管理
1、全年设备修旧利废不少于5万元，积压物资利库指标不少于3万元，当前未进展。
2、根据管理薄弱点，合理选定标杆单位，开展外部和内部学习各一次。
3、落实6月25日发《关于2023年机械费、工具耗材费和劳务费控制目标》的通知，确保实现机械费、工具耗材费的控制目标。
（六）综合管理
1、下半年策划组织一次公司仪表工技术比武；三季度组织参加“省青工职业大赛（仪表组）。
电仪公司经营目标及对标指标半年进展情况通报
1.分公司“安全生产月”启动签名仪式，期间并邀请陕西省健康办老师进行健康急救知识讲座， 各项目按照分公司活动方案组织开展了各项活动；
2.去延炼检修项目进行安全督检；
3.参加公司组织“专项安全生产”视频会议，并按领导要求对各 项目开展安全专项排查活动.
(安全环保部供稿）
各项目、机关开展“安全生产月"活动启动仪式
党群工团建设
按照《开展纪律教育宣传月活动的通知》要求，电仪公司党总支开展纪律教育系列活动。
端午前夕，组织党员干部学习案例选编：《从吃喝玩乐到单笔受贿500万，由风及腐堕深渊》警示教育，引导党员干部从违纪违法案例中吸取深刻教训，进一步提高政治判断力、政治领悟力和政治执行力，加强党性锻炼，增强党性修养，筑牢拒腐防变的思想防线。开展“悟思想”学纪守纪交流座谈会，会上提醒党员干部要绷紧纪律弦、远离“节日病”，深刻领悟以“学党章、悟思想、强党性、善作为”为主题的纪律教育学习宣传月活动重要要求，弘扬清廉之风，养成俭朴之风，筑牢贯彻落实中央八项规定及实施细则精神的堤坝，营造风清气正节日氛围。
通过网络将公司纪委《纪律教育宣传月活动宣传板》、《党员干部纪律教育宣传读本》和案例选编下发在线学习。积极参加纪律教育学习宣传月党规党纪知识测试，电仪公司现有党员55名，参加答题38人，监察对象参加答题6名。
组织党员前往咸阳市秦都区厚天博物馆开展“善作为”主题党日活动， （张建位）
电仪公司党总支开展纪律教育宣传月系列活动
电仪公司党总支部荣获2022年度先进党组织
张雷同志荣获公司2022年度优秀共产党员
周燕朋周志荣获公司2022年度十佳杰出青年
彭晶同志荣获公司2022年度精神文明建设先进个人
热 烈 祝 贺
6月21日，电仪公司在茂陵举办了“品粽话端午 我的家国情”读书分享会，引导广大干部职工了解端午、了解传统民俗，感受传统文化魅力。
“节分端午自谁言，万古传闻为屈原。”
“亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。”
......
活动中，大家围坐在一起，你一言我一语，交
流端午节的渊源和端午文化，畅谈传承传统文化
与节日的意义，诵读关于端午节的诗词名篇，感
受传统文化魅力，厚植爱国主义情怀。
今天我们深刻怀念屈原，要从屈原忧国忧民
的家国情怀和舍生取义的崇高品德中汲取精神营
养。更应该弘扬爱国主义精神，把国家富强、民
族复兴作为无悔追求，在本职岗位践行初心使命。
最后提醒党员干部要绷紧纪律弦、远离“节
日病”，深刻领悟以“学党章、悟思想、强党性、善作为”为主题的纪律教育学习宣传月活动重要要求，弘扬清廉之风，养成俭朴之风，筑牢贯彻落实中央八项规定及实施细则精神的堤坝，营造风清气正节日氛围。 （彭晶）
举办“品粽话端午”读书分享会
公司团委书记李兴田、
副经理王耀军在延炼项目
为公司2022年
“十大杰出青年”
周燕朋颁奖
电仪公司第一党支部召开党员座谈会
夏日高温来袭，谨防中暑、热射病！分享工地防暑降温有妙招，清爽度过三伏天
夏日炎炎，生产施工现场存在高温、干燥环境，极大地增加了高温中暑以及热射病的风险。尤其是户外作业的建筑工人们，顶着烈日，经受着高温的“烤”验。
在此，为大家送上夏季施工防暑降温的小贴士，谨防高温中暑、热射病！安全无小事，你我记心间。
人个防护篇
夏日施工，天气虽热，仍要加强对安全防护用品佩戴使用的检查。
1、做好防晒措施。露天施工要避免阳光直射头部与皮肤，需戴好舒适透气的安全帽、尽量穿透气散热、浅色的棉质衣服；严禁赤膊、穿拖鞋上岗。
2、时刻关注身体状态。作业过程中若感到如眩晕、肚子疼等不适，应立即停止作业，到阴凉处休整，待身体恢复正常后再上岗；休整后若仍觉不适，应寻求医护人员帮助。
个人饮食篇
夏季施工体力消耗大，应多喝水、营养饮食，保证身体代谢需要。
1、夏季应多喝水茶水、绿豆汤和淡盐水，少喝碳酸饮料。碳酸饮料、冷饮等会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。
2、施工作业时应随时补水。且每次补水最好不超过300毫升。大量出汗后不宜狂饮，尤其是冰水，应适当补充些淡盐水调节体内水、盐比例，防止代谢紊乱。
3、晚班后不宜过量饮酒。夏季易积蕴湿热，大量饮酒会助热生湿，醒来后会周身不舒服而更加困倦。
4、饮食不宜过于清淡。夏天劳动作业后出汗多，体能消耗大，应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类等营养食品，以满足人体的代谢需要。
个人休整篇
夏日施工结束后，需要充分休整、养精蓄锐，也需要注意过度受冷。
1、切忌受热后“快速冷却”。结束施工后，立即开足电扇、空调或洗冷水澡，都会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。
2、谨防感冒。在宿舍休息时，电风扇、空调 不 宜长时间对着人吹，特 别是熟 睡时更 不要长时间 对着人头，脚吹风，会诱 发感冒。
项目管理篇
项目部要重点关注夏季施工各项事务，尤其是防暑降温工作。
1、合理安排作息时间。太阳短波辐射最强烈的时间是10点至15点左右，应采取“做两头、歇中间”的方法或轮换作业的办法，避免高温日照曝晒、疲劳作业和职工中暑。如遇高温，需禁止高处与室外作业。
2、加强工作中的轮换休息。在夏季施工中尽可能调整劳动组织，采取勤倒班的方式，缩短一次连续作业时间，加强工作中的轮换休息。
3、积极改善建筑工地生产生活环境。保证现场饮水供应充足，确保施工人员宿舍、食堂、厕所、淋浴间等临时设施满足防暑降温需要。
4、落实防暑降温物品。加强现场巡查，加大防暑降温知识和中暑急救知识宣传，要求施工人员随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、风油精、正气水等，落实每一位工人的防暑降温物品。
《电仪月刊》合集
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对新入职员工进行二级安全教育及企业文化培训
陕西化建电气仪表公司
地址：陕西省咸阳市秦都区马泉街道
电话：029--33612687
策 划： 李高合
审 核： 李彩霞
编 辑： 张娜 加延琴 彭晶
素材提供：李进 田琦 刘战 潘峰等
投 稿： 电仪公司QQ群（88655253）
524325102@qq.com
加延琴 摄
增值电信业务经营许可证：陕B2-20210327 | 
陕公网安备 61102302611033号