女工家园 2023年第二期_副本

“路过星河迈过月亮，去迎接更好的自己。”

Cross the stars over the moon tu meet your beteer-self.

工

女

家

2023年  第二期

园

目  录

瑞兔迎新春

职场纵横

巾帼风采

工作探究

我与央行

红色印记

悦读悦享

人之常情

办公妙招

03

07

09

13

15

20

24

36

42

瑞兔迎新春

美好的事物一定会如约而至

打开了二月炫彩的门

你披着一袭春风走来

从大唐的张灯中梦幻迷人

到今朝的入选国家级非物质遗产

你总是把热烈喜庆盈怀

说你古老也名副其实

从西汉受重视已两千多年的历史

说你现代也有根据

哪一年的元宵不与时俱进

你在祖国复兴的中国梦中突显风彩

今年的元宵

又是特别的爱给特别的你

乘着二十大的东风

把月光宝盒给你打开

兔年的元宵满目欢爱

元宵赞

枣强县支行 宗楠楠

“寅虎辞旧岁，瑞兔迎新春”，随着朋友圈里不断刷屏的新年文案，我终于意识到2023年的春节已然到来。给朋友圈里的亲朋好友点赞、回祝福，是大年初一醒来做的第一件事。不同于朋友圈里的熙熙攘攘，现实中的春节氛围则显得十分平淡。起床后发现除了新贴的红色窗花以及门口红艳的春联外与往日并无什么不同，总觉得今天也不过是普通节假日里的其中一天而已，心中不觉感叹“今年年味好淡啊”。

汪曾祺书中的年味是“天气转冷，堂屋的槅子会换上一层新的粉连纸，床也铺上了稻草，散发好闻的草香。当邻居们开始舂粉子的时候，就是快过年了。”过去，季节和时令的更替，靠感官去响应。而现在，我们似乎只能通过网络上的祝福语以及除夕夜里的春晚才能感受到一丝节日的气息。

老舍书中的年味是“小孩子们买各种花炮燃放，即使不跑到街上去淘气，在家中照样能有声有光的玩耍。家中也有灯：走马灯、宫灯、各形各色的纸灯……这的确是美好快乐的日子。”是啊，小时候，春节是我们最盼望的日子，穿新衣、吃糖果、玩鞭炮、收红包、逛庙会、跟着爸妈拜年……现在还能回想起小时候在大年初一穿上新衣新鞋的激动心情。然而随着大家生活水平的提高，新衣服、大鱼大肉、新玩具等已不再是春节限定了，年味似乎也变得越来越淡。

那么，年味到底是什么呢？对许多人来说，这一次新年，是这三年里第一次回家过年，表哥表姐也是一样。春节期间，家人们其乐融融围坐在一起吃团圆饭，也再不用跟家人隔着屏幕聊天。“我们半个月前就开始买票收拾行李了，能回家过年真是太好了！”听到这里，我好像明白了什么。也许，记忆中的年味从来都不是在指“春联、花灯、庙会、年夜饭……”。年味，是跨越遥远路途的家人团聚、是久别重逢后的一句好久不见。

“春节快乐”，看似每年都会听到的习以为常的祝福语，其实早已融入到我们的血液之中。春节快乐不仅是在春节这喜庆的节日里感到快乐，还有一家人其乐融融的快乐，更是人们对于春节这一传统节日，由心底感到的快乐，是我们可能失去了的小时候的那种快乐。即使春节里最开心的小孩已不再是我们，但春节仍可以让在外工作的大人们重新做回孩子。我们虽然已经长大，但是新春依旧“快乐”！

“家人团聚”是我们中国人最浓郁的年味！“春节快乐”也永远是我们最真诚的祝福。

柏乡县支行  常雪

年味

每逢春节，亲朋团聚，准备年夜饭时，厨艺不精的我也跃跃欲试。

展示刀功与火候的菜肴自有高手去做，我的菜工序简单，却能让家人们在酒足饭饱、连喊什么都吃不下了的时候，再乖乖地喝下一碗，由饱到撑：

酒酿和糖桂花冷水下锅，煮至水开，下圆子煮至浮起，盛出。

一碗香气四溢、团团圆圆的桂花酒酿圆子端上桌，寓意、心意都到了。

结缘这道菜，是在秋天的杭州城。

住处误打误撞订在了赏桂的绝佳之地——满觉陇，推开窗便被这翻涌的桂香包围。这条花落满地的山谷里，疏影横斜，水流云动，宛若仙境。

最妙的是在下雨天，山雾缭绕，晶莹的天雨淅淅沥沥敲打在房檐上、树叶上，奏出一段乐章；金黄混着橘红的桂雨静默坠于树下，飘洒一缕香气；我则倚在窗前，捧一碗热气腾腾的桂花酒酿圆子，神游于这形香色味俱全的灵鹫金粟世界。

恍然间想起了这句“万事不如杯在手，人生几见月当头。”

从此，桂花酒酿圆子也成了我每每忍不住拿出来分享的年夜佳肴。

这道菜无关厨艺，不同的人做出来，味道却也千差万别。精挑细选的酒酿和圆子是骨架，而决定灵魂的，便是那一勺用时光熬成的糖桂花。

《本草纲目》记载，桂能“治百病，养精神，和颜色，为诸药先聘通使。久服轻身不老，面生光华，媚好常如童子”。

若作为食材，丹桂颜色虽美香味稍逊，四季桂香气形色皆不如意，当以金桂、银桂最佳。

家做糖桂花，将挑选好的桂花洗净沥干，摊在阴凉处吹至半干，少许盐腌制，挤干水分，再用透明玻璃瓶装起来，一层桂花一层糖，密封在罐里养着。待颜色成了均匀的蜜糖色，便是做好了。

在纷繁的食材里，若称苦瓜为蔬中君子，不传己苦与它物；那么坚守一缕芬芳，直至尽散汤水之中的桂子，堪称花中淑女了。

“暗淡轻黄体性柔，情疏迹远只香留。何须浅碧轻红色，自是花中第一流。”

捧起一碗桂花酒酿圆子，新的一年，就从这芬芳、甜蜜、团圆中开始吧。

一碗桂子香

隆化县支行 付思嘉

职场纵横

靠自己虽然很辛苦，但我还是会选择那种滚烫的人生。

2021年以来，人行衡水市中心支行工会女工委依托中心支行阅览室搭建“红色移动图书馆”，推动党史学习教育走深走实。人行衡水市中心支行阅览室为“衡水市图书馆流动图书站”，为丰富中心支行阅览室红色书刊保有量，从“衡水市图书馆”借阅红色书籍，集中放置在11楼阅览室，创建“红色经典阅读专区”，搭建“红色移动图书馆”。组织召开了红色经典读书启动会，带领大家到“红色经典阅读专区”进行参观学习，在全行迅速掀起诵读红色经典书籍的热潮。组织开展了“诵读红色经典践初心”读书分享会，分享读书心得，畅谈学习感悟，点燃了女职工的爱国情怀和爱党热情，使大家深切地感受到了革命先烈坚韧不拔、百折不挠的革命精神和勇往直前、顽强拼搏的英雄气概，更加懂得了中国共产党的初心和使命。

通过红色教育洗礼，激励大家立足本职岗位，增强责任意识，涌现出一批先进人和事，两名女职工参加河北省人民银行系统“学党史 感党恩 跟党走”党史知识竞赛，荣获团体二等奖，苏扬扬获个人二等奖。两个集体获石家庄中支级“女职工文明示范岗”称号，两名女职工获得石家庄中支级“巾帼建功标兵称号”。广大女职工积极参加“我为群众办实事”实践活动，决心无愧今天的使命担当，不负明天的伟大梦想！

衡水市中支工会  女工委

党建引领聚合力 巾帼力量绽芳华

---衡水市中支工会女工委搭建“红色移动图书馆”

为激发广大女职工爱党爱国热情，衡水市中支工会女工委以党建引领聚合力，搭建“红色移动图书馆”，引领广大女职工从百年党史中感悟真理的力量、汲取奋进的力量，传承红色家风，奋斗新时代，巾帼再绽芳华。

巾帼风采

无论这世界对你怎样，都请保持优雅与从容。对生活充满热忱与敬畏，对心爱之事奉上全部努力。

她们从磨难中走来 开出一株璀璨的花朵

8月26日，承德市对主城区实行静默管理，开展全面核酸检测。28日，承德市新增3例无症状感染者，系承德市中心支行员工，中心支行随即被划定为高风险区，所有干部职工（除部分外出检查人员）被认定为密切接触者,采取集中隔离医学观察措施。面对异常严峻的形势，承德市中心支行国库科经与疫情防控办沟通，由张立新科长率领5名国库女将驻守行内，以中心支行为“隔离点”，执行行内封闭管理，7*24小时值守待命。她们中，金伟在爱人已在方舱集中隔离的情况下，丢下孩子独自在家，毅然逆行；冯丹作为一名回族干部，克服饮食习惯的困难，坚守岗位；顾思勉作为入职一年的国库新兵，抗住一人兼多岗、一肩挑多责的巨大压力；梁思靓和李玲媛，虽为劳务派遣员工，却同样使命在肩，在危机时刻挺身而出，以生命行使命，以大爱唤大义。驻行期间，她们面对的是简单的饭菜和艰苦的住宿环境，承受着巨大的心理压力和沉重的工作负担，她们既要协助做好行内消杀工作，又要避免出现交叉感染确保个人安全，连日高强度高压力的工作导致她们出现不同程度的身体不适。即便如此，她们也无人抱怨，没人退缩。她们不但出色完成了各项国库服务保障工作，还在省分库指导下完成《承德市中心支库启动异地处理国库业务应急处置预案》，并在疫情形势进一步严峻的情况下，彻夜顺利完成国库业务异地托管工作。当救护车来接驻守人员前往隔离点时，大家恪守纪律，没有语言交流，但每个人的眼神都格外坚定。

疫情如洪水猛兽，但我们有最坚实的堡垒

年末岁尾，是人们辞旧迎新的日子，也是国库部门最忙碌的收官之战，但是，正常的工作秩序再次被疫情打乱。尽管中心支行国库科早作准备，为保障人员配备充足，已经启动“AB角轮换工作机制”，但无孔不入的病毒仍然冲破层层防线，13名在职人员于12月13日至26日相继出现感染症状，截至12月19日，仅有3名在职人员能够正常上班。在人员极度紧张和办公环境存在疫情传播风险的情况下，3名未感染人员，在不违反国库会计岗位设置要求的前提下，以一身硬骨挑起辖区年终决算准备和国库服务保障工作的重担。为确保不再出现人员感染情况，在做好基本防护的同时，3名人员坚持工作时间不喝水、不去厕所、不离开办公室，靳红霞副科长更是以高度的责任感坚持上述“防护措施”和“单位—家庭”两点一线20多天，直至年终决算工作全部结束。在未感染人员奋斗在一线岗位的同时，其余国库人员也没有“安心”在家中养病，孙柳青、李程思在高烧期间完成统计分析检查、年终报表报送、信息撰写等多项工作。她们更是在转阴后第一时间回到工作岗位，与同事们并肩作战。因为身体未完全恢复加之工作繁忙，多人出现发烧、腹泻、咳嗽等症状，但没有一人因此耽误年终决算工作。12月30日，随着最后一名康复人员返回岗位，国库科以完整的人员配备和饱满的精神状态迎接并圆满完成2022年国库年终决算各项工作。

三年抗疫，我们迎来胜利的曙光。因为，我们有始终坚持人民至上、生命至上的国家，我们有不屈不挠、守望相助的人民。而在英雄精神照耀下，在家国情怀感召中，何愁基层国库之舟不能行稳致远！

承德市中支 孙柳青

柔肩抗疫显担当 巾帼英姿别样红

2022年，注定是不平凡的一年。不同的城市、不同的行业、不同的人群都因疫情而备受煎熬。而面对百年不遇的疫情，以女职工为主要力量的承德市中支国库科以“国若有难，举身赴之”的家国情怀和“不为苦屈服，不为难折腰”的英雄气概，统筹做好疫情防控和国库服务保障工作，确保了地方预算收支任务顺利完成。

一、热血铸忠诚，全力践行初心使命

做为一名共产党员，葛淑英同志旗帜鲜明讲政治，强化党的理论武装，积极参加党史学习教育，坚持不懈用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑、指导实践、指导工作，忠诚捍卫“两个确定”，做到“两个维护”。在日常工作中，坚决贯彻习近平审计思想指导实践，深刻理解新时代党对审计工作的重要要求，增强审计监督的政治敏感性，自觉运用政治思维、政治眼光、政治要求开展内审工作。她坚持原则，勇于担当，作为主审人持续深化对金融稳定、货币政策、预算管理等领域的审计监督，切实维护了制度权威，推进党的部署落实；将所分管的审计整改工作作为重要政治任务，通过审计通报、风险提示、整改评估等方式扎实推进，审计整改工作取得明显成效。

二、柔肩挑重担，奋力推进争先进位

一是不断提高创新效能。转变审计思维，发挥创新撬动作用，积极拓展审计监督的广度和深度。针对账户管理数量大、环节多，不便于开展放管服审计调查的情况，创新推出双小组+双同步审计方式方法，坚持“审计+调查”思路，规范“走出去”延伸调查的方式方法，设立人民银行和商业银行双主审，采取查阅资料、数据分析、召开座谈会、问卷调查等方式，深入商业银行了解政策落实情况，对调查研究中发现的问题及时向相关部门反馈，取得明显成效。近年来组织推动完成全科创新项目20余项，有力推动整体工作争先进位。在上级行业绩考核中，内审科近12年被评为A级，葛淑英同志多次被评为年度考核和专业技术考核优秀。

二是扎实开展审计监督。积极组织审计质量年活动，对标总行优秀审计报告，严把“六关”，即审计立项关、审计程序关、审前调查关、现场实施关、审计报告关、审计整改关，把审计质量要求贯穿于审计工作全过程，有力促进了审计工作质量的提升。近年来，负责主审的衡水市中心支行对景县支行行长的任中审计、衡水市中心支行关于本级账户管理领域“放管服”改革审计调查、预算管理审计等多个审计项目被天津分行和石家庄中心支行评为优秀内审项目。

三是帮助工作出力出彩。牢固树立大局观，积极协助上级行工作。2022年，全省巡察工作进入紧要时刻，葛淑英同志舍小家顾大家，告别年迈的父母，主动请缨，报名参加巡察工作，连续三个多月出差在外，老父亲生病住院也没有及时回家照管，留下深深内疚。多年来，21次参加上级行审计项目并在部分项目任主审人，2次参加上级行党委巡察工作，11次参加上级行信访案件核查工作，圆满完成工作任务，受到上级行通报表扬。

三、真情聚合力，努力建设过硬队伍

作为内审科副科长，尊重配合科长，团结同志，以细心、耐心、恒心做好分管工作，努力建设团结战斗的集体。一是勤学善思，做业务领学者。认真钻研业务，努力学习审计领域专业知识，2012年取得了国际注册内部审计师（CIA）资格，进一步丰富业务视野，有效提升了业务能力。认真学习金融稳定知识，作为主审人完成了全省首家金融稳定政策落实情况创新性审计调查项目，编写的审计方案和操作手册成为石家庄中心支行开展雄安新区审计调查的蓝本，得到省行领导的充分肯定。二是以身作则，做知心姐姐。近几年，科里新进不少年轻同志，经常找他们谈心谈话，了解困惑焦虑，组织业务讲座，帮助掌握业务技能。在工作中，倾囊相授、毫无保留，帮助年轻人快速成长。当看到他们由审计“小白”成长为能够独当一面的项目“主审人”，感到由衷的欣慰和开心，实现了内部审计工作的有效传承。

三是无私奉献，做履职模范。永葆党员本色，勇于担当，以淡泊之心对“名”，以平和之心对“位”，以敬畏之心对“权”，以感恩之心对“党”，始终保持昂扬向上的精神状态，全身心投入工作。心里装的永远都是工作，秉持“攻坚克难我先上，吃苦奉献我在前”的原则，在承担急难险重任务面前，在连续审计出差加班面前，她总是第一个站出来，勇挑重担，任劳任怨，出色完成了各项工作任务。

没有铮铮誓言，没有豪情壮志，28年弹指一挥间，葛淑英同志用青春书写了共产党员的执着，谱写了一曲顽强拼搏的赞歌，为基层央行建设奉献了最大力量！

立足审计岗位 争做最美巾帼奋斗者

衡水市中支 葛淑英

葛淑英，女，中共党员，1994年参加人民银行工作，现任中国人民银行衡水市中心支行内审科副科长。参加工作28年以来，葛淑英同志先后从事会计核算、内部审计等工作，她干一行爱一行、钻一行，在平凡的岗位上作出了不平凡的业绩，先后荣获河北省内部审计先进工作者、中心支行优秀共产党员、先进工作者等称号，得到领导和同事们的一致好评。

青春是“恰同学少年，风华正茂”的朝气；青春是“鲜衣怒马少年时，能堪那金贼南渡”的豪迈；青春是“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚”的自信。当前疫情冲击，百年变局加速演进，沽源县支行综合业务部青年当筑牢思想根基、砥砺初心、勇攀高峰，主动担负时代重任，以奋斗擦亮最绚丽的青春底色。

打通最后一公里，服务财税政策见实效

沽源县支库高效履职，密切协作配合财政、税务部门，畅通政策传导，以高度的责任感和使命感，将减税降费相关政策落地落实，大力推进普惠性退税和个税汇算清缴退税工作。综合业务部人员及时查看系统，合理安排处理时间,确保所有退库业务于当日下班前全部处理完毕;持续跟踪增值税留抵退税退回情况,及时向税务反馈退库退回企业信息,以便税务部门重新发起退税业务,保证企业切实享受政策福利;开通退税业务绿色通道,节假日加班加点处理留抵退税业务，截止到2022年底，沽源县支库与塞北管理区支库累计办理个人所得税汇算清缴退税2375笔，共计173.18万元；共办理增值税留抵退税143笔,金额合计7464.84万元,惠及企业100余户。本着特事特办、急事急办的原则进一步提升了退税效率，支持了企业复工复产 。

多措并举推数币，保障经济安全增活力

沽源县支库组织辖内试点银行召开数字人民币试点工作推进会，扎实推进数字人民币试点工作在辖内有效落地。为把数字人民币推广工作切实抓实抓细，行领导带领职工亲自走访，结合县域实际特点，重点推动数字人民币在食、住、行、游、购、娱、医等7类重点民生领域的推广应用，稳步推进数字人民币在乡村振兴、文化旅游、政务服务等领域的特色应用场景。目前现辖域内各金融机构已经成为数字人民币先行试点，率先建设数字人民币应用场景，并且在持续推进以乐享超市为中心的数币商业圈建设。沽源县还构建了“重点场景建设清单”，优先开展重点布局，推动试点场景由点到面推广，逐步形成数字人民币收付生态圈，助推数字人民币真正进入千家万户，打造独具特色的数字人民币应用“沽源模式”。

凝心聚力宣国债，普惠金融服务利民生

沽源县支库本着“央行国库，为民服务”的工作理念，积极建立宣传点、运用新媒体、发放调查问卷等多种形式，着力打造国债宣传新高地、探索国债宣传新模式、拓展国债服务新维度，推动国债知识进乡入户，普及国债知识。

在国债发行时，积极组织做好国债发行兑付工作，提高公众对国债政策的认知度，让更加优质的国债服务惠及广大投资者，指导辖内国债承销机构积极开展到期国债提醒兑付工作。同时在每次国债发行后，都会对国债承销机构开展销售工作巡查，要求各营业网点均能按要求张贴或通过LED公示国债发行品种、时间、期限、利率等，且及时按要求张贴国债售罄公告，切实有效履行国债管理职责，保护投资者合法权益，进一步规范国债市场运作和健康发展，充分发挥国债在普惠金融中的作用。

管好政府钱袋子，答好疫情防控新考卷

“疫情就是命令,防控就是责任”。中国人民银行沽源县支行认真贯彻落实党中央关于加强疫情金融服务的精神，全力支持县政府关于防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情各项部署要求。全行工作人员守初心、担使命，严阵以待，按照“急来急办、随来随办、特事特办”的紧急疫情拨款原则，开启疫情防控资金快速拨付“绿色通道”，及时跟进资金拨付进度，确保资金第一时间拨付到位，畅通了应急管理渠道，积极助力疫情防控阻击战，有效保障了辖区疫情物资采购和人员救治等救援工作顺利开展。

央行青年愿以吾辈之微光，乘时代之东风，汇理想之星河，以梦为马，不负韶华，做到眼中有光、心中有责，在新时代的征程中披荆斩棘，展开强国新篇章。

砥砺奋进在央行，不负韶华行且知

沽源县支行 贺翔鑫

工作探究

愿我们每日工作，不仅为了谋生还有热爱。

摘要：制造业是立国之本、兴国之器，强国之基，是我国经济命脉所系，也是国家创造力、竞争力和综合国力的重要体现。党中央国务院多次要求银行业加大制造业中长期贷款投放力度。为深入分析全市制造业中长期贷款发展情况，近期中国人民银行邢台市中心支行对辖内33家银行业金融机构展开调研。调研显示，全市金融机构支持制造业力度稳固，制造业中长期贷款保持较快增长，但仍存在有效信贷需求减弱、信贷资源过度集中和配套措施不健全等三方面问题需要重点关注。

一、邢台市制造业中长期贷款现状

（一）总量保持快速增长,覆盖面明显扩大。从数据来看，2020年以来，全市制造业中长期贷款整体保持较快增长，同比增速呈现波动上升趋势（图1），金融支持效果显现。截至2022年12月末，全市制造业中长期贷款余额400.24亿元，同比增长115.66%，高于各项贷款增速102.18个百分点，较年初新增106.45亿元，同比多增49.73亿元，支持企业3630户，较年初增加390户。

（二）贷款期限以1-3年为主。按贷款期限划分，截至2022年12月末，全市制造业中长期贷款1-3年、3-5年和5年以上的贷款发放金额占比分别为78%、15%和7%，其中农业发展银行邢台分行发放的制造业中长期贷款全部为5年以上，中国银行邢台分行发放的制造业中长期贷款期限在5年以上的比重为42.05%。

（三）融资成本持续下行。据统计，2022年12月份，全市发放的制造业中长期贷款加权平均利率为5.9%，较2021年底下降了0.22个百分点，较全部中长期贷款降低0.25个百分点。

（四）头尾银行发展较快，地方性商业银行发挥了主力军作用。截至2022年12月末，全市制造业中长期贷款余额排名前三位的分别是农信系统、邢台银行和工商银行，余额分别为143.26亿元、80.94亿元和32.31亿元，地方法人银行和国有商业银行占全市制造业中长期贷款投放份额的比重高达86.02%。

二、商业银行制造业中长期贷款投放中存在的问题

一是企业预期不稳，有效信贷需求减弱，制约银行中长期贷款投放。当前经济形势下，疫情冲击、原材料价格上涨、物流运输受阻等多因素叠加导致企业盈利能力下降，市场需求恢复整体不及预期，部分企业倾向收缩式、应对型经营策略，2022年1-12月份全国固定资产投资增速为5.1%，其中制造业固定资产投资增速同比下降4.4个百分点，制造业规上工业企业实现利润同比下降13.4%，企业生产经营信心不足，扩大再生产的能力和意愿受到明显压制，这一现象反映到金融领域就是有效信贷需求明显减弱，中长期贷款可持续增长空间受限。

二是信贷资源集中，银行“垒大户”现象严重。调查发现，除农信系统外，全市各银行发放的制造业中长期贷款中，大中型企业平均占比为78.28%，小微企业发放占比不足两成。不少银行反映，大型企业和处于供应链产业链核心地位的企业，在收付款上具有较大话语权，对贷款的依赖度远不及中小企业，但有银行为了争抢这类核心企业大客户打“价格战”，这一方面挤压了对其他中小客户的金融资源，造成信贷资源低效配置，另一方面导致大型企业客户杠杆较高，扩大了企业潜在风险，一旦企业因市场、自身经营不审慎等原因出现风险时，可能会给金融机构造成更大的损失。

三是激励和配套措施不完善，部分银行投放积极性不高。调查发现，部分银行在本行系统内并未针对制造业中长期贷款制定明确的内部考评和尽职免责机制，内部激励机制尚不健全，同时风险补偿机制和担保体系不够健全，发放中长期贷款的风险明显高于短期贷款，各银行发放制造业中长期贷款的积极性受到影响。

三、政策建议

一是强化预期引导，助力扩大有效投资。要切实发挥财政、货币、产业等政策联动效应，稳定市场主体的预期和投资信心，发挥政府投资撬动作用的同时，扩大政策支持力度，充分激发民间投资意愿，如放宽市场准入、完善支持政策、优化营商环境，改善投资条件，加强政府、企业之间的信息共享，推动重点项目落地，强化政策指导和引导力度，加大对民营企业培育新技术、新产品、新业态、新模式的支持力度，提升企业投资意愿和能力。二是建立健全长效机制，提升金融服务能力。引导商业银行立足制造业发展特点，创新金融产品，完善覆盖企业全生命周期的金融产品体系，加大对企业中长期信贷支持，同时在内部资金转移定价、尽职免责、绩效考核和信贷资源配置等方面对制造业中长期贷款予以倾斜，激发基层信贷人员发放中长期贷款的积极性。引导各银行不断下沉工作重心，积极出台和制定方案强化对制造业中小微企业加大信贷支持力度，避免信贷资源过度集中。三是健全配套机制，发挥政策撬动作用。加大货币政策工具向地方法人银行的倾斜力度，带动地方法人银行扩大制造业中长期贷款投放；推动地方政府发挥财政资金杠杆效应，建立健全担保体系，优化现有担保机构业务范围，将制造业中长期贷款纳入担保支持范围，提升担保机构的覆盖面，切实降低金融机构发放制造业中长期贷款的风险，提升放贷积极性，支持重点企业发展。

邢台市中心支行 杜静花

邢台市制造业中长期贷款发放的调查与思考

我与央行

努力追上那个曾经被赋予愿望的自己

规矩之内，方寸之间，作风纪律建设是一切工作的基础与保障。九层之台，起于垒土。每天一大早，总有同事在上班时间之前就来到办公室，开始准备一天的工作。有的同事业务电话铃声不断，与相关单位实时沟通；有的同事来往忙碌，一环扣一环地完成业务；有的同事忙着录入信息，手指在键盘飞转。大家各司其职，严密配合，保障整体工作做快做好。

如果说作风是做好工作的基础，那么效率便是做好工作的灵魂。我在跟随前辈们学习国库业务时知道，之前联网系统还未推广时，有时一天上千笔业务，都是靠手工录入，时间紧，任务重，效率就至关重要了，因此练就了盲打的技能，还有同事因为长期操作，手指留下顽疾，这样的职责与坚守，都让我钦佩不已。业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随，正是这份认真的态度，使得工作得以高效有序运行。

入行之后，有幸在雄安国库工作三年，这段经历充实而精彩。当时国库主任对我说，“这个机会是很宝贵的，有些国库工作人员，工作十几二十几年，可能都没你们见识到的学习到的情况多。”的确，对于2018年的雄安国库来说，一切都是崭新的开始，从起初是零星基础业务，到羽翼丰满、高效运行，从国库会计收拨操作，到TIMS、TCBS等各个系统的参数设置，从国债发行到提醒兑付，从柜面审核到传票装订，就好像一个新生命茁壮成长。还记得移库的那个周末，所有人员都早早做足准备，在省行国库的指导下，紧锣密鼓地进行，每台计算机都是一个战场，登录系统、设置参数，从建库到县支行移库，每一步都不能出错，我身处其中，边学边记，边干边查，终于，一个中心支库、三个县支库，万余条参数，成功完成迁移，在这无声的战场上，每个人都是自己的英雄。

作风和效率是动力保障，坚定履职就是把控方向的大旗。做一日工作，便履一日职责，遇到困难就埋头钻研，克难攻坚，一丝不可懈怠。对待工作，多一些热爱，少一些功利，多一份使命，少一些计较。习近平总书记曾说过，做工作就好比钉钉子，钉钉子不是一锤就能钉好的，需要一锤接着一锤敲，直到把钉子钉实钉牢，不断钉下去，必然有效果。在国库部门工作是复杂严谨的，也是不断重复的，这就需要我们以钉钉子的精神履行工作职责，坚守岗位，做好每一笔业务，钉好自己的钉子，整架机器的运行才能持久流畅。

2021年7月，雄安营管部挂牌成立，面临国库移交，我既激动，又不舍，但交接责任很快赶走了惜别情绪，我们为这一天的到来做了许多准备，对三年来的工作整体自查、资料档案整理、印鉴印章移交、账号密码变更，确保国库业务不断档，顺利完成移交工作。之后，我回到了安新县支行综合办公室工作，面对新环境、新岗位，我知道我不能退缩，不明白就多问多学，不能当面请教就多电话咨询，时间紧就加班加点，尽一切努力，快速适应岗位，熟悉职责，完成每一项工作任务，不遗漏、不偏科，抓住机会迅速成长。

建功新时代，需要我们每个人立足岗位、坚定履职。习总书记要求广大干部职工，时刻具备强烈的事业心和高度的责任感，想干事、肯干事、能干事、干成事，为工作尽心尽力，尽职尽责，忘我奉献。奉献其实从来都不算难，不能长成参天大树做栋梁，就做一株青草为春天添生机；不能成为耀眼的星辰，就认真传承螺丝钉精神，为央行工作增光添彩，为新时代中国梦贡献青春！

青春建功新时代 螺丝钉精神永不忘

安新县支行 宋晔

“广大青年要坚定理想信念，志存高远，脚踏实地，勇做时代的弄潮儿，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章！”这是习近平总书记对广大青年的殷殷期待和谆谆嘱托。作为基层央行青年，我始终将作风优良、坚定履职、快速进步作为自我要求，发扬攻坚克难、不怕苦不怕累的螺丝钉精神，高质量完成每一份工作。

工作之初，在会计国库部门工作，工作岗位由国库记账、复核、会计记账、复核、电子联行再到事后监督，无论是国库会计核算业务的不断变化还是工作岗位的不同，自己都是认认真真的学习和熟练业务操作规程，内心不敢有一丝懈怠。从最初接触新业务时的“战战兢兢”到业务熟练之后的“得心应手”，现在想来自己的内心仍然是五味杂陈。回想当时心中就只有一个简单的想法：不让每一笔业务在我手上有一丝差错”。

2007年，县档案局编写吴桥县县志，我负责编写其中金融部分的内容，当时时间紧、任务重，自己又没有编写经验，压力很大。在档案室查找资料的过程中，我发现原来编写的《金融志》里的部分内容可以直接采用，但本着对工作负责、对历史负责的态度，我把其中涉及到的重要事件时间节点、统计数据反复与档案室原始档案资料进行一一核对，发现错误及时以原始档案资料为准进行了修正。当时正值暑期，档案室的空调又出了故障，每次从档案室出来衣服都湿透了，同志们笑着对我说：“干嘛这么认真，又不是咱自己的工作”。但我始终认为，只要这份工作落在了我的肩上，我就要扛起这份责任，尽自己最大努力去干好。就是凭着这股劲儿，我出色的完成了这项工作，当年被沧州市档案局表彰为“沧州市档案工作先进个人”。

2003年，通过三年的学习考试，我取得了大专学历，为适应工作岗位要求奠定了坚实的知识基础。对此我没有满足，又拿起中级职称资格考试用书认真攻读，特别是考职称英语的时候，面对厚厚的几本教材，看到放下十几年的英语单词，自己心中不免多了几分为难与前所未有的压力，一度也曾想放弃，但不服输的性格强迫自己拿起书本从每一个单词背起，工作之余、夜深人静成了自己学习的最宝贵的时间，一份耕耘一份收获，职称英语这块“硬骨头”终于被我啃了下来，2005年，我顺利通过了经济师资格考试并被支行聘任。在备战各种学习考试的时候，身边的同事们主动分担一些工作任务，每当遇到困难想退缩放弃的时候，同事们纷纷打气鼓劲儿，回想这些年来的工作和学习生活，自身努力是基础的话，领导和同事们的支持和帮助更是最有力的保障！

过来的30年，虽然岗位平凡，但做到了恪尽职守。心中常常铭记“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。踏实而负责任的做好每一天的工作，简单快乐的过好每一天的生活，无悔矣，足矣。                                 

与您相伴三十年

吴桥县支行 苏佳

时光匆匆，想来工作已有30年的时间，回想30年来的工作经历，一路走来，没有骄人的成绩，唯有平凡而坚实的脚步伴着满足与快乐。

2016年7月，我有幸作为支行近20年来第二个大学毕业生走上了工作岗位，有领导的谆谆教诲、同事的关怀帮助，我体会到了人行大家庭的温暖。能在这温馨、和谐的环境中工作、生活，我心生感激，我要感谢伟大的党为我们指明前进方向，感恩强大的祖国让人们富裕安康，感恩奋进的新时代让青年人施展才华、放飞梦想。我下定决心把感恩之心带到工作之中，把工作岗位作为报恩的平台，把尽职尽责作为报恩的方式，把工作业绩作为报恩的体现，以实际行动和一流业绩回报单位和组织的关怀与厚爱。

2017年初，我郑重地向党组织递交了入党申请书，表达了感恩党、永远跟党走的愿望，从此我时刻以党员的标准严格要求和约束自己，努力使自己成为一名能干事、会干事、干成事的优秀央行青年，从一名职场新人迅速成长为部室业务骨干。从初入职场到轻车熟路，有太多需要学习和修炼之处，而最直接有效的方法就是勤学苦练业务技能。我利用一切时间学习业务知识，创新工作方法，以最饱满的热情对待每一项任务，以最虚心的态度请教每一个问题，以不服输的韧劲克服每一个困难，一步一个脚印在平凡的岗位上埋头苦干、默默奉献。

工作之初，我被安排从事国库工作，面对部室人员老、人员少的状况，为了发挥年轻人的优势，尽快胜任工作，我对自己高标准、严要求，白天做业务，晚上学制度文件和财税知识，不到两个月时间，各项业务得心应手，处理业务有条不紊，日常核算不出任何差错。

面对新业务，我不畏困难，刻苦钻研参数设置和业务操作，保证了新系统顺利上线运行。每年几大业务系统都有若干次参数维护及升级，而且大多占用周六日休息时间，我义无反顾承担了此项工作，尽职尽责完成工作任务，不仅没有任何怨言，反而认为是难得的锻炼机会。

2018年初，负责支付结算工作的副主任走上扶贫一线，我接替了他的工作，顶着会计核算业务一票否决的巨大压力，我刻苦学习操作规程，认真研读上级行下发的月报，对问题进行分类、梳理，直到弄懂、弄通，认真对待每笔业务的每个处理环节，在审核中不放过任何细微的差错，核算质量不降反升，创造了连续两年会计核算零差错的记录。在“放管服”改革，优化企业开户服务工作中，我合理摆布工作任务，优化开户流程，做到账户核准随到随办、一次办结，缩短开户时间2-3天，赢得了金融机构高度赞誉，在社会上树立了人民银行良好形象。农村支付环境报表工作量大、内容繁杂，面对复杂的数据、纷繁的报表，我潜心研究、总结方法，确保报表数字准确无误；对助农取款点分布情况进行认真统计、上报，就空白点形成的原因进行分析,与涉农机构一起探讨解决途径,提前实现辖内银行卡助农取款服务全覆盖,极大改善了农村支付环境。

几年来，我把工作当事业，把付出当追求，抱着知足、感恩的态度，享受工作带给自己的充实感，把对单位、对组织的感恩转化为勇创佳绩、拼搏进取的工作劲头，与同事一道开拓进取、求真务实、团结奋斗，各项工作都取得了长足进步，在上级行考核中，国库、会计、支付结算连续三年保持在前三名，在各种业务竞赛中均取得优异成绩，为支行在业绩考核中被评为A 级单位做出积极贡献。我的工作也得到了单位、组织的认可，支行党组将我提拔为副主任，党支部推举我为入党积极分子，使我倍受鼓舞，坚定了我继续努力工作的决心。

我作为入行较早的年轻人，无疑成为了新人中的老人，部室的中坚力量，我将责无旁贷地搞好传帮带工作，发扬综合业务部求真务实的优良传统，和我的小伙伴们一起在政治上追求进步，思想上寻求升华，以饱满的工作热情、扎实的工作作风，积极进取、尽职尽责，争当业务能手、行业尖兵，为基层央行事业增光添彩。

承德县支行 董雪丹

永远跟党走 青春献央行

泱泱华夏，千年文明。是华夏子女生生不息的奋斗以及不惜忘我的担当，将黑夜与阴霾步步逼退，换来这场千年盛宴。从古至今，青春的战场永远是主战场，奋斗的旋律一直是主旋律。青春很长，足够我们去闯出一番天地，青春也很短，稍纵即逝，来不及后悔，只有逆风一路前行，才赶得上那最美的风景。

青春在于心态，而不仅仅局限于年龄

当我看到满头银发的老爷爷戴着老花镜认真研究电子产品的画面，看到疫情爆发，退休医生纷纷申请重返岗位的新闻，看到临近退休的同事依然朝气昂扬地坚守在一线工作岗位时，我在想，他们何尝不是正青春呢？有着年龄优势的我们还有什么理由不去拼搏呢？

在外行人眼中，人民银行被称为“养老单位”，而当我真正的来到这里，从一个“一问三不知”的新行员，到现在可以帮助人们解决问题的“老同志”，亲身经历告诉我，工作的“舒适程度”取决于你对待工作的心态：安于现状、不思进取，满足于在舒适圈中工作的人，不会有工作压力和心理负担的困扰，过着一眼就能看到未来的生活；而拥有乐观心态的人，往往会积极向上，勇于挑战困难工作，立足岗位，从小事上一步步突破自己，勤思好问，在本职工作上绽放光彩，职业未来也将有无限可能！

成功的道路上，一定伴随着孤独

通往成功的道路一定处处布满荆棘。这是我们从儿时就明白的道路，有的人会满足于半路安逸的环境，有的人会被秀丽的风景拦住脚步，还有的人会经不起诱惑迷失方向，因此，我们应坚定信念，不被任何人和事物所影响，即使荆棘就在眼前，也要勇敢去挑战。在工作中，学习是进步的途径，也是一个应长期坚持的过程，就如同那片荆棘，往往工作的压力、生活的琐碎以及那颗被懒惰压制的上进心会阻碍你学习的脚步，但是对成功的执念会如同坚硬的臂膀带你穿越荆棘，走向光明。

青春的朝气，来自于那颗永不畏惧的心

在人民银行已有三年多的时光，三年来我习惯去接受各种各样的挑战：严苛的国库业务、压力爆棚的演讲台以及那场永生难忘的“影子舞”。我现在依然记得当时得知舞蹈老师突然“出逃”时，大家慌张的表情，也记得领导们一边帮忙一边不断鼓励我们时那坚定的眼神以及同伴们齐心协力研究动作、加班制作的道具的场景，谁能想到，一群对舞蹈一窍不通的银行从业青年，可以通过自己的努力，战胜心中的不自信，最终完成了一场完美的“影子舞”，得到了所有人的肯定。这件事情也改变了我的想法：人生需要去不断挑战，才能收获精彩！

“谁说站在光里的才算英雄”。多少英雄没有名字，多少榜样坚守在艰苦的工作岗位上，又有多少战士为了国家驻守边疆……我们是华夏子孙，我们是央行青年，我们的人生也许不会轰轰烈烈，但是只要跟着梦想的方向，去拼、去闯，在自己的岗位上去进取、去挑战，一定可以拥有一个精彩无悔的人生，在央行的发展史中，一定会留下我们的足迹！

滦平县支行 胡玉雯

孤勇者

红色印记

每一个历史事件、每一位革命英雄、每一种革命精神、每一件革命文物，都是我们党艰辛而辉煌奋斗历程的见证。

在河北省沧州，有一个濒临渤海湾的黄骅市，它是“中国冬枣之乡”，冬枣种植已有近3000年的历史，可能很多人不知道，这座渤海湾的小城得名于一位来自湖北省阳新县的八路军抗日将领——黄骅。

黄骅，原名黄金山，学名黄为有，1911年生于湖北省阳新县木石港区凤凰乡良上村。1926年9月，年仅15岁的他组织了凤凰乡儿童团，任团长。他肩扛红缨枪，站岗放哨，递送信件，张贴标语，散发传单，监视土豪劣绅。1929年春，加入中国共产党。1937年，在从延安出发东渡黄河奔赴抗日前线前，26岁的黄金山改名为黄骅。“骅骝开道路，鹰隼出风尘”，这个由儿童团长一步步成长起来的年轻革命者，立志要在民族救亡图存的洪流中，做一匹“革命的骏马”。

1941年4月，因工作的需要，上级派黄骅同志到冀鲁边军区任副司令员兼115师教导6旅副旅长。黄骅工作有经验、有能力，是一位党性强、作风硬的好干部。当时，冀鲁边军区是对敌斗争环境最艰苦的地区之一，在敌强我弱的情况下，他灵活运用“集中优势兵力，打其一点”的方针，频频出击，不断取得反“扫荡”斗争的胜利。他身居要职，体弱多病，按当时规定他可以吃“保健饭”“保健菜”，但他不肯吃，而是和广大战士同甘苦，共患难。黄骅经常教育干部和战士：“不要忘记过去，不要忘记老百姓，要时刻关心群众的疾苦。” 在冀鲁边军区上任后，黄骅抓了队伍的整顿和军事纪律教育，很快在部队和地方干部群众中建立起了很高的威信。

1943年6月30日，黄骅在新海县大赵村主持召开军事会议时，被叛徒杀害，终年32岁。为了表彰他的不朽功勋，1943年8月，中共山东军区在利津县镇海庙召开干部大会，将英雄牺牲地大赵村所在的新海县命名为黄骅县（1989年撤县建市），以示纪念。从此，英雄的名字与他以鲜血和生命相搏的这片土地朝夕相伴，不再分离。作为河北唯一现存的以抗日英烈名字命名的县市，英雄黄骅和渤海之滨的这座小城已融为一体。这座城市也用一种特别的方式，铭记着这位抗日英烈当年在此的奋争与牺牲。黄骅烈士的事迹和精神，在这片以他名字命名的土地上，将不断得到传承、发扬！

黄骅：一座以英雄名字命名的城市

沧州市中支  女工委

在中国抗日英烈名单上，有一对十分引人注目的母子，儿子叫马本斋，是在冀中平原的抗日斗争中，被称为“打不垮、拖不烂”的回民支队的将领，是一个忠诚的共产主义战士。而他的母亲就是宁死不屈绝食殉国的白文冠。这是一段两代抗日英雄的传奇故事。

马本斋于１９０１年出生于河北献县的一个回族贫苦农民家庭。１９３７年７月７日，卢沟桥炮火击碎千年晓月。日军大举进犯华北，杀人、放火无恶不作,抢走人们赖以生存的粮食和牛羊。仇恨的烈火在人们心中燃烧。马本斋义愤填膺，他动员本村青壮年７０余名，组织起回民抗日义勇军，马本斋的母亲组织了30多名妇女为队伍做饭、送水、洗衣裳,全力支持马本斋的抗战事业。从此,冀中平原杀出一支威震八方的回民支队。这支队伍后编入回民教导队。马本斋历任回民教导队队长、总队长、冀中军区回民支队司令员、冀鲁豫军区第三军分区司令员兼回民支队司令员。

这支回民支队被毛泽东称赞为“百战百胜的回民支队。”被八路军冀中军区誉为“无攻不克、无坚不摧，打不垮、拖不烂的铁军”。在抗日战争中，他指挥回汉健儿，转战于冀中平原、渤海之滨，驰骋于冀鲁豫广大敌后战场，他带领部队和日军战斗了870余次，消灭日伪军3.6万余人。

马本斋的母亲白文冠是位普通的农村妇女，在祖国危难之时，她经常教育孩子要爱国、要正直、不屈辱、不苟且。虽然家里贫困，白文冠却常常帮助穷人，她深受人们的敬重，被尊称为“大冠姑”。

在抗战中，日军对马本斋用武力不能征服，先是用诱降没有成功，最后在黔驴技穷的情况下，他们知道马本斋是一个大孝子，在1941年８月２７日的早晨，４０００多日伪军把马本斋的村子团团围住，把他的母亲抓到日军驻地，企图以马母做人质逼迫马本斋投降。

在狱中，敌人威逼利诱马母给儿子写劝降信。马母视死如归，坚贞不屈，她痛斥敌人说：“我是中国人，一向不知有投降二字。”为不让儿子担忧，一心杀敌，她毅然绝食7天，以身殉国。

“壮志难移，回汉各族模范。大节不死，母子两代英雄”，这是朱德总司令给母子两代英雄题的挽联。民族英雄马本斋纪烈士纪念馆位于献县本斋村，2005年被列入全国红色旅游景点景区和省十大红色旅游重点景区，2006年被中宣部命名为国家级爱国主义教育基地。

光阴荏苒，白文冠与马本斋已经离开我们多年，但他们那不朽的精神永远激励着我们。

           献县抗战一家人

                  ——马本斋和他的母亲白文冠

沧州市中支 宋秀茹 郭雨薇

党的百年历史熠熠生辉，红色的印记遍布大江南北，红色的精神更是世代相传。在我的身边就有一片红色的热土—遵化市沙石峪村，这里的“当代愚公”精神绽放着光芒。

“沙石峪山连山，当代愚公换新天……”电影《沙石峪》的主题插曲传唱至今。影片中讲述的沙石峪村，位于唐山遵化东南20公里处，解放前，这里是个“滴水贵如油”的穷山沟，每天早上，村里人都要步行十几里路到附近的大老峪村挑水。不仅缺水，这里土地更加贫瘠，当时村里仅有的几百亩地，是由两万多块田拼凑成的，一亩地少则八九块，多则八九十块。“土如珍珠水如油，漫山遍野大石头”，是昔日沙石峪村的真实写照。

面对恶劣的农业生产环境，当年的村党支部书记张贵顺决心改变贫穷面貌，带领着村民，用大锤砸、用尖镐凿、用双手挖，硬是把满地青石板揭去一层。为了加厚土层，张贵顺提出 “社员外出不空手，每人都要带点土”的口号。就是依靠着肩挑臂挎，从石头缝里取土，十几天的时间，青石板上一亩田被垫起了二尺半高，村民总计行程1万多公里，挑土4600多担。

正是这种战天斗地、改造自然的“愚公移山”精神，创造了“万里千担一亩田，青石板上创高产”的人间奇迹。从1966年到1971年，沙石峪共动土石方1760万立方米，将原来2.3万块、780亩土地，改造成5020块、1200亩大寨田。

1962年6月，《人民日报》发表了长篇通讯《看愚公怎样移山》，沙石峪声名鹊起。周恩来总理先后两次陪同外宾到沙石峪村参观视察，给予了很高的赞誉：称赞沙石峪村民是“当代的活愚公”，将这里誉为“中国北方农业的一面旗帜”。之后的几年间，沙石峪接待了来自120多个国家的3000多位国际友人。后来，张贵顺带领村民继续着劈山造田的工程。到1978年，沙石峪的粮食产量已经达到了80多万斤，当年向国家交售粮食20万斤。

沙石峪的“当代愚公”精神集中反映了老一辈沙石峪人“发奋图强、艰苦创业、科学求实、坚韧不拔”的精神，成为鼓舞全国人民特别是山区人民的宝贵精神财富。为激励后人，沙石峪村头立起一块石碑：“万里千担一亩田，青石板上创高产。”将这段红色历史根植在当地人民心中。

红色的历史永远不会褪色，遵化人民始终坚持和发扬革命斗争精神，以“敢叫日月换新天”的豪情壮志，续写着“当代愚公”的红色历史。身处这片红色土地，我一定要把这份宝贵精神传承下去，发扬新时代“愚公”精神，加强履职做好金融工作，以永不懈怠的奋斗精神为基层央行建设贡献力量。

沙石峪“当代愚公”精神永相传

 遵化市支行  张亚群

一本好书犹如一个朋友，陪伴我们经历风雨，一路成长；一部电影犹如一场邂逅，带领我们历经百态，勇敢前行。

悦读悦享

不知道这几天是事情有点多睡眠不好还是容易想太多，做了些奇奇怪怪的梦，前几天凌晨竟会被噩梦惊醒，恍惚了很久，萌发冲动，于是想看看这本书。

书的内容分了三部分

第一部分，有些路啊，只能一个人走。

第二部分，沙上有印，风中有音，光中有影。

第三部分，漫山遍野茶树开花。

可让我感触更深的是一、三部分，其中描绘更多的是母亲老了，如何与母亲相处和父亲从年轻到魂归故里的事。

开始写读书笔记的几个小时前，看到“青年湖南”公众号发的一篇文章——《因疫情封闭在家，我看穿了爸妈的真面目》，顿时对父母心生歉意，场景是如此的熟悉。

回到这本书，书中的有些文章耐着性子品一品，就会发现它透着朴实的哲理，看似不经意，仔细回味，却仿佛能看到人生轮回中的种种真相，伴着忧伤、压抑和一丝落寞。

“有三种法，于诸世间，是'不可爱'，是'不光泽'，是'不可念'，是'不称意'。何者为三，谓'老、病、死'。”

“时间是一只藏在黑暗中的温柔的手，在你一出神一恍惚之间，物走星移。”

因为疫情在家的那段时间，确实有切切实实地感受，让我知道父母不再年轻，倒不是只说身体不如以前，白发有了新增，而是爸爸愈渐温柔的话语，不急不躁，妈妈拿着遥控却不会搜电视剧的费力。这个时候，我总说，没事，你使劲捣腾，不会坏的，慢慢地就会了。现在回想，自己多没耐心，明明可以上手教，却让她一个人无助地摸索。人世间就是没有那么多早知道，也买不到后悔药，所以，现在说这些有什么用？！就几句废话罢了！不过它倒提醒着我，这样想来，也不算废话，算自我安慰罢。

在外时，总是“隔一差二”往家里电话、视频，一件小事也能唠上一二十分钟，说不完的话，可回到家怎么就有点变了样？难不成是距离产生美？哈哈哈，不过用到这里简直是谬论，不可取！

突然回想起去年众多生离死别发生在身边，同事闺蜜的爸爸在工地上意外去世、同学的妈妈在正好享福的年纪患癌晚期辞别。后来，每每看到新闻上看到一些始料未及的事，“明天和意外不知道哪个先来”竟成了办公室经常提起的话。

所以，我们要珍惜当下！

读《目送》有感

海兴支行 孙靖琳

“没有打不死的英雄，也没有冻不死的英雄，但军人的荣耀永存。”看完电影的我，看着街边灯火通明，脑袋里回荡着这句话。是啊，我们生活在一个没有硝烟战火的年代，现在的生活和平安定，感谢所有战场的英雄们，守护我们的国家。

《长津湖之水门桥》讲述的是抗美援朝战争中，七连战士们结束了新兴里下碣隅里的战斗后，又面临更艰巨的挑战和更猛烈的火力，他们在美陆战一师撤退路线上的咽喉之处——水门桥阻击敌军，任务更加艰巨，战斗场面更加激烈，为赢得胜利付出了巨大的牺牲。

为了完成任务，为了保家卫国，战士们一个接一个地倒下，又一个接一个地站起来，在极其寒冷的环境下，战士们却毅然决然地在雪地里与敌人奋战到底，有的人拉响手榴弹与敌人同归于尽，有的人为了放炸药包而被炮弹炸的粉身碎骨，其中最令我印象深刻的是伍千里，他抱着炸弹向水门桥飞奔而去，最后不幸被敌人发现了，但是他在身中数枪的情况下，用尽最后一口气，打中了卡在水门桥上的那颗炮弹，用自己的牺牲换来了成功炸毁水门桥。

电影中还有一幕令我久久不能忘记：战争结束时，报数时那句“第七穿插连应到157人，实到1人”。看到这一幕的时候我的泪真的绷不住了，战友情、兄弟情、爱国情，都令我动容。他们在那个年代，为了后代无数子孙的幸福生活，选择了牺牲自己。电影是一种表达方式，将历史的某个片段经过艺术加工再次呈现，但是我们难以想象，在那个年代，前辈们经历的战争到底有多么的残酷，看看现在的美好生活，我们对那些战士们心怀崇敬和感恩，他们值得我们永远铭记。

看完电影，走出影院后看到的万家灯火，这就是此电影最好的彩蛋。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，冬季的黑夜是很漫长，但是它永远挡不住黎明的曙光。在如今这个国泰民安的美好时代，何其有幸，生于华夏，作为一名基层工作人员，我们没有资格去浪费前辈们用生命给我们换来的大好河山，我们一定不能辜负他们，努力提升自身水平，认真工作，为祖国的美好未来而奋斗！

就用电影里的话结尾吧：“伟大的抗美援朝精神历久弥新，伟大的中国人民解放军烈士永垂不朽！”

伟大的抗美援朝精神历久弥新

安平县支行 郭乃凡

--《长津湖之水门桥》观后感

“怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。抬眼望，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切。靖康耻，犹未雪，臣子恨，何时灭。驾长车，踏破贺兰山缺。壮士饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头，收拾及旧山河，朝天阙。”这首词表达了岳飞将军对中原沦陷的悲愤，对民族敌人的深仇大恨，对祖国统一的殷切愿望，对国家朝廷的赤胆忠心。

过年期间看了春节电影《满江红》，使我对岳飞的民族大义，精忠报国有了更深一层的认识。岳飞是南宋抗金名将，自幼刻苦学习，大闹武科场，枪挑小梁王。恰逢金兵入侵，他投军报国，率领岳家军抗击金兵，大破金军名将金兀术。形势一片大好，正当他准备还于旧都，迎回二圣之际，朝廷却连发十二道金牌调他回京，最后竟被秦桧以“莫须有”的罪名杀害于风波亭。怎能不令人泪湿前襟，扼腕叹息。

“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”岳飞的一生毫无疑问是伟大的，光辉的。他的一句“莫等闲，白了少年头，空悲切”无时无刻不提醒着后人勇毅前行。几千年来，古有岳飞，于谦；近有黄文秀，王继才等人，他们不计个人得失，一心为国为民，中国正是有一批向他们这么伟大的人，才使得中华民族源远流长，才有我们如今的幸福生活。他们就是中华民族的脊梁。

中国自建国以来已走过70余年的光辉历程，中国共产党也已经带领全国各族人民为实现中国民族伟大复兴而奋斗了百余年。我们从积贫积弱，任人宰割，到如今的国富民强，实现了从站起来，富起来到强起来的伟大飞跃，正是我们体内流淌的精忠报国的血液激励着我们一往无前。作为新时代青年，我们生活在由无数革命先辈们抛头颅洒热血换来的成果中，我们没有经历过先辈们披荆斩棘的苦难，可是我们有自己的时代使命。我们应当牢记总书记的谆谆教导，不忘初心，牢记使命，努力学习科学文化知识，到祖国需要的地方去，有一份力，发一分光，高举中国特色社会主义旗帜，贯彻中国特色社会主义思想，弘扬伟大的建党精神，自信自强，守正创新，踔厉奋发，勇毅前行，为全面建设社会主义现代化国家，推进中华民族伟大复兴而不懈奋斗。

《满江红》观后感

隆化县支行 李洪蕾

我时常觉得自己与三毛的书有着注定的缘分，无论是浩大的图书馆，还是低矮的小书摊，总能第一时间发现她的身影，并且占为己有，好好地珍藏起来。看到三毛留下的字迹，总是能感受到她对生活光辉的热爱，在每一个日升月落的日子，她总能抓住时光，把它留在准备完平淡晚餐后站在门口等待荷西下班回家的期待中，留在马德里窗外的那棵树下。如今，在互联网时代下，生活节奏变得越来越快，世界变得越来越小，再读三毛，还是能感受到不变的一颗初心。

缓缓时光 不改方向

-读《三毛传 ：一个人的流浪和远方》有感

兴隆县支行 张莹

让我印象深刻的是三毛在《送你一匹马》中的一句话“爱马，但并不执着于拥有一匹摸得着的骏马，那样也就只有一匹了，这个不够，有了真马，落了实相，不自由反而怅然若失。其实，马也好，荒原也好，雨季的少年、梦里的落花、母亲的背影、万水千山的长路，都是好的，没有一样不和自然，没有一样不能接受，虚实之间，庄周蝴蝶。”从简单的几句话中，能体会到世界并不是那么大，也并不需要一匹真的马，只要重新找到时光里的希望和情绪，心之所向就是前进的方向。

无意间发现这本书，以一种旁观者的笔触描述了三毛的人生轨迹，或哭或笑。在撒哈拉，每一粒沙地里的石子都倍受三毛的珍爱，在异国他乡，正面是大片的垃圾场，背面是连绵起伏的沙谷，一个空心砖的简陋小屋倾注了三毛的所有的心血，从老板那里讨要来一大堆长木箱，高兴了大半天，并且和荷西两个人把这些木箱子亲手做成了家具。后来得知这些箱子是棺材外箱，三毛不仅没有嫌弃，反而更爱这些家具了。这些棺材外箱做成的家具在别人眼里可能一文不值，甚至遭到唾弃，但三毛觉得是世界上最宝贵，独一无二的东西。从本质来说，这些家具选材不好，估计外形也是粗制滥造，但对于沙漠中的三毛，这是她赋予了生命的精灵。人们总是很轻易地用金钱来衡量事物的价值，这样就很容易的错过生命里的美好，但除去物质感受后留下的精神财富，可以受用一生。

生命的过程，无论是阳春白雪，还是青菜豆腐，都要尝尝个中滋味。如今，周游世界的年轻人变得越来越多，或是因为对现实生活不满愤然离职，来一场所谓“说走就走的旅行”。这些看似潇洒的行为也不过是在重复一个故事，外出一圈，花光了所有积蓄后又重归于生活的轨道。在我看来，青年应该在自己所在的岗位上发光发热，像三毛对待她的小屋那样，扛起肩上责任，走千山、踏万水为了凝聚着勇气和信仰的梦想，一直向前，不改方向。

“金融，工程，建筑，计算，固然很重要，那是我们生存的条件；但诗歌，浪漫，爱，是我们生而为人的原因。”

关于独立、自由与诗歌

邢台市中心支行 褚佩瑜

——观《死亡诗社》有感

第一次观看这部影片时，还是作为一名高中生，对故事情节懵懵懂懂，只感概于老师带领学生撕掉诗歌、跳上讲台、学会反抗……但后来再次观看这部影片，才明白什么是“春风化雨”，什么是“独立、自由、诗歌、浪漫与爱”。

《死亡诗社》首映于1989年，又被译作《春风化雨》，故事背景为上世纪50年代末的美国，是一部有关教育的影片。这个故事开始于威尔顿预备学院，开始于一群被家长规划好人生的高中生们，开始于一场新旧教育模式碰撞。

在这个故事里，基汀老师带领学生们在校史楼内聆听死亡的声音，反思生的意义；让学生们在绿茵场上宣读自己的理想；鼓励学生站在课桌上，用新的视角俯瞰世界；告诉学生们要学会独立思考，要有独特的想法或看法，要勇敢追求。老师自由发散式的哲学思维让学生内心产生强烈的共鸣，他们渐渐学会自己思考与求索，勇敢的追问人生的路途，甚至违反门禁，成立死亡诗社，在山洞里击节而歌……

在这个故事里，电影的主人公之一——尼尓，他浪漫、热情、友善，身上具备着青年人的蓬勃激情和奋发精神，他不满于学校和父母的约束，但又迷茫于前程和长辈的权威。在基汀老师教育和理念的影响下，他迸发出极高的表演天赋。但他的父母并不认可他的艺术才华，最终选择在一个寒冷的冬夜以自杀反抗，以付出生命为代价宣告自由。

在这个故事里，尼尔的朋友，电影的另一主人公托德，一个内向腼腆、在意他人眼光的男孩子，感动于他和尼尔的深刻友谊，也感动于他的蜕变！尼尔的悲惨结局，让托德重新思考，唤起他内心的勇气和力量。在基汀老师离开时，他第一个站上了课桌，向基汀老师致敬，也是在他的勇气鼓舞下，越来越多的学生们站上了课桌。

虽然影片在基汀老师的离开为结局结束了，校园仍回到了正统、保守的轨道上，但火种已埋在了无数个托德的心中，在无数个站起的托德身上，能看到那独立、自由、浪漫与爱的希望之光。

最后，愿以死亡诗社成立的宣誓之词共勉：“我步入丛林，因为我希望生活有意义，我希望活得深刻，并汲取生命所有的精华，把非生命的一切都击溃，以免在我生命终结时，发现自己从没有活过。”

曾经读过这样一本书了，拿在手里连吃饭都没有放下，一个白天就读完了《姥姥语录》，时而温暖，时而发笑，时而伤心落泪……姥姥的每一句话就像山中清泉，就像天籁之声，久久滋润着我的心灵，久久在脑海回荡。《姥姥语录》是著名主持人倪萍写的散文集，追忆和姥姥一起走过的有泪有笑、有滋有味的日子，细述这位纯朴、善良的老人生命中的最后乐章，分享那些看似平常却让人终生受用的生活大智慧。

姥姥热爱自然，爱自家院子里的一草一木，平淡、穷苦的生活被姥姥过得很精致，姥姥对生活的态度就是肚子可以饿着，眼睛不能饿着，日子无论多艰苦，精神都不可以“贫穷”，买不起鲜花可以摘野花，穿不起新衣可以改旧衣.....穷也穷的精致，穷的讲究。姥姥一辈子不动大气，平静如水，却冷暖分明。一个大字不识的姥姥学都没上过，却一生都在读着人生这本大书，这个只有九十斤的小脚姥姥从里往外，一直在慢火熬着自己，暖着别人。

姥姥心里有两杆秤，大秤小秤。大秤叫公家的秤，是以大多数人的利益和公平为准星的，小秤是自家的秤，在姥姥眼里，家里多大的事上了公家的秤都是很轻的分量。当年给生产队剥花生种子时，“聪明”的人家常把自家的小花生偷偷换给生产队，姥姥从不做这种“聪明事”，姥姥说“大花生、小花生都嚼碎了吃，好种子可就不一样了，种什么种子长什么果。“不坑公家、不占便宜”是姥姥的家法。

姥姥的小儿子在部队牺牲了，姥姥一口后牙一夜之间酥成了粉面，民政局要把“光荣人家”门匾换成“革命烈属”，姥姥说什么也不让换，每月9元的抚恤金也从没领过。姥姥说：“当兵的就是这个命，国家使完了咱再使，人家命好的妈，国家使完了咱接着使，命不好的，国家使完了就完了，该这样。”姥姥知道当兵的使命和职责，一个母亲以这样的胸怀安抚自己失去儿子的心灵。

倪萍的儿子眼睛生病的时候，姥姥说：“天黑了就是遇上挡不住的大难了，你就得躺下，多黑的天到头也得亮，天亮就是给你希望了，自己不倒，啥都能过去。”也是在女儿生病我最痛苦、最绝望的时候，有幸看到了这本书，于是我听从姥姥的话，在黑夜躺下，静静等待天亮 ，那些日子，也是姥姥的话语支撑我到天亮。

姥姥的故事很多很多，对“人生山顶”的诠释，对富有的诠释，对快乐的诠释，无一不体现善良和智慧。在我读完姥姥语录整本书后的岁月里，也时常再拿起来品读、回味，仿佛跨越了时空，感觉姥姥就是我的亲人，我的朋友、至交、是灵魂相互依托的人。

《姥姥语录》读后感

承德市中支 马慧文

 —读《你当像鸟飞往你的山》有感

“为什么要上学？教育的意义是什么？”当有一天你的孩子睁着纯净而迷茫的大眼睛问你的时候，你该如何回答。

或许，我们可以从《你当像鸟飞往你的山》寻找答案。该书是美国作家塔拉•韦斯特弗的自传体小说，用自己的亲身经历告诉世人教育的价值和意义。

教育，赋予我们和原生家庭平等对话的权利

塔拉来自一个极端的家庭，生活在闭塞的山脚下。她有一个专制的父亲，不允许孩子上学和与人交际；有一个胆怯的母亲，唯唯诺诺，从不敢发表意见；还有一个暴躁的哥哥，常年霸凌塔拉。塔拉的童年整日与垃圾场为伴，愚昧、狭隘、灰暗的日子重复上演。不幸的原生家庭带给塔拉的是视野的局限和意识的摧残，幸运的是，命运为她拉开了一道光的裂缝，在另一个哥哥的鼓励下，塔拉自学考上了杨百翰大学，并通过多年的苦读和奋斗，最终获得了剑桥大学历史学博士学位。通过教育，她摆脱了原生家庭的束缚，拥有了和家人平等对话的权利，阳光终于撒满了她生活的每个角落，正如作者所言，“我的一生都活在别人的讲述中。他们的声音铿锵有力，专制而绝对。之前我从未意识到，我的声音也可以与他们的一样有力。”

教育，赋予我们和这个世界正面交流的能力

塔拉的学校生活并不顺利，由于未接受过正规教育，她显得与周遭格格不入，即使踏入剑桥大学，仍然觉得自己只是一个卑微“旁观者”。在塔拉内心备受煎熬的时候依然是教育拯救了她。她坚持努力学习，终于获得奖学金。当她再次踏入剑桥，一切已悄然变化，“这座城市不再是一座博物馆，对我而言它像巴克峰一样鲜活”“我不知道是什么引起了这种变化，为什么突然间我可以与过去伟大的思想家们交流，而不再单纯对他们肃然起敬”。她不在是这个世界的“旁观者”，而是“参与者”，以后还会成为这个世界的“改造者”。这就是教育的意义，它给人更开阔的视野，让人有想要出去看世界的欲望；它给人丰富的知识储备，让人有和这个世界进行交流的能力。

教育，赋予我们追逐真我的自由

中文书名定名时曾大费周章，原书的名字《Educated》(教育)简洁有力，但直译后无法表达深刻含义。后来编辑找到了 “Flee as a bird to your mountain”，正是作者像飞鸟一样，找到自己真正信仰的山林。我们的人生从来不是父母的续集，不是子女的前传，更不是朋友的外篇，我们的人生是摆脱桎梏、寻找真我的一个过程。希望有一天，我们每一个人都能够像鸟一样，借教育之力，飞往属于我们自己的山峰。

迎接生命的另一种可能

承德市中支 孙柳青

百年征程波澜壮阔，百年大党风华正茂。历史，总是在一些特殊年份给人们以汲取智慧、继续前行的力量。党的十八大以来，习近平总书记围绕学史、治史、用史，发表了一系列重要论述，高屋建瓴、立意深远，为我们树立正确历史观提供了思想指南和根本遵循。明镜所以照形，古事所以知今，我作为一名党员干部不但要在对历史的深入思考中吸收营养、汲取智慧、走向未来，也要学会用正确的历史观看百年党史，述来思往，向史而新。

“历史不论多么精彩纷呈、多么惊心动魄，当活动于其中的那些鲜活的生命逐渐消失之后，也就逐渐变成了书架上一排又一排积满灰尘的故纸”。翻开金一南教授的《苦难辉煌》，开篇这一段文字，映入眼帘，刻在心里。全书共十六个章节，具体讲述的是中国革命史中自1917年俄国十月革命消息传入中国，至1936年西安事变前的重大历史事件和重要历史人物。全文向我们描绘了一幅20世纪20至30年代中国革命历经艰难险阻走向辉煌胜利的历史全景画。

滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。历史，纵然已逝，却永远值得追寻、回味。“我从哪里来？”“我们从哪里来？”这些古老的问题，一代叩问着一代，在不断探究中寻求真相，在不断坚定中接近光明。当我怀着无比激动与万分崇敬的心情捧起这本书，试图去解读历史的片段、去重构那历史的认知时，那“我自横刀向天笑”的唏嘘长叹、那“十年面壁图破壁”的不倦探索、那1840年到1949年的百年沉沦……中国的苦难，中华民族的苦难，在心里抑郁堆积，久久不能散去，仿佛被无形的屈辱扣进了枷锁，无处挣脱也无力挣脱，渴望一丝光芒，指引方向带来希望。而在当时，那些仁人志士、革命先驱，就是那道光，以星星之火可以燎原之势，带领国人摆脱苦难，走向光明。

回望来路，苦难铸就辉煌；展望前途，光明引领未来。习近平总书记反复强调，历史是最好的教科书，也是最好的清醒剂。沐浴在和平宁静的阳光下、沉浸在幸福安康的生活中，我们每个人都应怀感恩之心，不能忘记先烈们满是鲜血的躯体，不能忘记前人用生命捍卫的理想，不能忘记历史赋予我们的新时代的使命！如今，我们每个人都应怀揣着复兴中华的伟大理想，践行着自己应肩负的历史使命，为中华民族的伟大复兴而不懈努力、顽强拼搏！掩卷深思，我深深地感受到历经苦难的中华民族这只火中的凤凰，从苦难走向辉煌，是多么的不易，又是多么的伟大，我们沐浴在时代的幸福之中，更应牢记历史、珍惜和平，激扬“爱国之情”、立牢“报国之志”。

述来思往 向史而新

邢台市中支  付莹

直到后来上了大学，初读《平凡的世界》，再到工作了，再读《平凡的世界》，自己的不解终于得到了注释。

《平凡的世界》被誉为茅盾文学奖皇冠上的一颗明珠，刻画了社会各阶层普通人们的形象。孙少平的不甘平凡，孙少安的灵活变通，田润叶的重情重义，田晓霞的敢于追求新生活。通过复杂的矛盾纠葛，展现人生的自尊、自强与自信，人生的奋斗与拼搏，挫折与追求,纷繁地交织，读来令人荡气回肠。在路遥细腻的笔触下，我的心跌宕起伏，跟随书中的人物，体会人生的酸甜苦辣，生活的美丑善恶。

书中人物的命运告诉我们，每个人的命运都受制于这个时代，我们不能完完全全的决定自己的命运，我们要做的是怎样让我们更幸福。

面对突如其来的新冠疫情，为了山河无恙，无数英雄奔赴前线成为“最美逆行者”，面对生与死的考验，白衣天使冲上去了，那样的坚强不屈，干警们冲上去了，那样的铁骨豪情，党员干部都冲上去了，那样的无所畏惧。一道道勒痕印在“最美逆行者”们疲惫的脸上，一张张倦容写满奉献的乐章，人民期盼的目光就是他们奔赴的方向，人民需要的地方就是他们攻坚的战场。民族大义面前，央行的英雄儿女们也从不甘落后，身边的领导同事们克服重重困难，毅然坚守在工作一线，将平凡人渺小的力量汇集，践行央行儿女的担当，为国家贡献自己一份小小的力量。

“火把虽然下垂，火舌却一直向上燃烧”。通过苏大学士，通过《平凡的世界》，通过突如其来的新冠疫情，我心中的疑云更加明朗：有远大的理想很好，想平凡的生活也好，这只是我们追求幸福的一种途径。人较之于天地日月固然是渺小的，但不代表就是平庸的。那种迷失在平凡的生活之中，眼中熟悉了平淡，思想上甘于平庸，生活上安于现状的人，才是真正的平凡。苦难与挫折只是个躯壳，真正广阔的生活意义在于我们对生活理想所持的生生不息的虔诚与热情中所体现的坚强的信念。狄更斯说“这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代”，我更想说这是一个人人可以“奋斗得福”的新时代！

平凡而不平庸的我们

邢台市中支  杨凌云

--《平凡的世界》读后感

小时候读苏轼的《前赤壁赋》：“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。哀吾生之须臾，羡长江之无穷。挟飞仙以遨游，抱明月而长终。知不可乎骤得，托遗响于悲风。”总会觉得奇奇怪怪，明明是汪洋恣意的苏大学子，为什么会觉得自己是“浮游”“沧海一粟”，明明世人都认可他的才情，为什么又会发出“托遗响于悲风”这样“凄凄惨惨”的感慨，百思不得其解。

李贺是唐朝中期浪漫主义诗人，他的诗作想象极为丰富，是继屈原和李白之后，中国文学史上又一位颇富盛名的浪漫主义诗人。李贺的诗多以色彩见长，这也是他诗作的优美所在，这是位勤奋的天才，但有着怀才不遇的无奈，建功立业何其艰难！

雁门太守行--李贺

黑云压城城欲摧，白光向日金鳞开。

角声满天秋色里，塞上燕脂凝夜紫。

半卷红旗临易水，霜重鼓寒声不起。

报君黄金台上意，提携玉龙为君死。

整首诗的感觉可以用两个字来概括：震撼。震撼于气势的宏大，震撼于颜色的鲜明，也震撼于诗人的爱国热情。

细细品读，整首诗如一幅画卷徐徐展开：敌方的大批人马如黑云压得城墙几近崩塌，但城市的兵士并不畏惧，精神抖擞迎战，展现了一幅大无畏的场景。在秋天漫天的号角声里，战士们浴血而战，他们的热血洒在了保卫的土地上，在深夜显现出壮丽的紫色，一种壮烈与凄美的撞击。在深秋的严霜里壮士赴死也要保卫家国，只为了报君“黄金台”，宁可持剑护君，保卫国家，死而无憾。

很感伤也很沉重，“黑云”、“白光”色彩鲜明，比对清晰，整首诗“起”的无畏，“承”的壮观，“转”的悲壮，“和”的忠诚，“黄金台”、“玉龙”用典深刻。

朝代更迭有志士鲜血的奠基，历史的车轮无情有辗过了一朝又一代，物是人非，一方普通的沃土在某个年代或许就是一座繁荣的城邑，也或许曾经是一处多方厮杀的战场，也或许是……。足下的路几经风雨，历尽沧桑，才得以而今的坚实。我庆幸生在这个和平的年代，也有幸读到古人的诗句，透过这一扇小窗得以窥探中国二千年的文明和传统，历史之河渊源流长。

色彩的震撼

-读李贺《七律·雁门太守行》

衡水市中支 李艳

“不要因为孩子听话才爱他，不要因为他取得了某个成绩才欣赏他，更不要因为他不遂我们的心就去打骂他。父母之爱应该是无条件的，对孩子的尊重也应该是无条件的。”我很欣喜，能在茫茫的育儿书籍中遇到这一本《好妈妈胜过好老师》。读完这本书，我的心中出现了一个大概的与孩子相处的模式，心中把之前对孩子所有的控制欲和虚荣心彻底地抛开，改为一种更平和、更开放和更智慧也更踏实的方式与孩子相处。

这本书的作者尹建莉本身就是一个资深教育专家和一个母亲，兼具专家和母亲的双重身份。撇开她女儿16岁就参加高考，取得超过清华当年录取分数线22分的优异成绩，同时被内地和香港两所大学同时录取的成绩不谈，我更为欣赏的是她对女儿人生观、价值观和个性品格方面的塑造。

一、关于性格与和他人相处

一个孩子在成长的过程中，她的人生观、价值观、个性品性的塑造，比单纯的追求成绩和表面的成功来得更为重要。这一点尹建莉说得真好：教育即风格之培养；善良的人，才是和世界摩擦最小的人，才容易成为幸福的人；在心态上不苛刻的孩子长大后他的处事态度会更自如，人际关系会更和谐，会获得更多的帮助和机会。和人相处的“技巧”就是没有技巧，一切行为只是出于天然，她内心对别人友好，长久了自然能让别人感觉到，也让别人舒服。

二、关于阅读

阅读，并不是一件看似可有可无的事。当孩子年龄还小的时候，受制于各方面的发展，对世界对外部环境了解的相对狭窄，因此智力的启蒙就不是一件容易的事。因为每个孩子的性格和爱好、特长都不一样，我们无法知道，什么样的敲门砖会在突然之间就开启了孩子的智慧之门，所以，我认为，培养孩子的阅读兴趣，让他在阅读的过程中发现所感兴趣的东西，他自然而然的会一路追踪下去，会自己去寻求知识。一旦养成了这种良好的习惯，调动起了好奇心和求知欲，那么浩瀚无边的书海，会让他一生受益无穷。反过来，这种求知欲又会促进智慧的发育，使孩子在性格方面能得到进一步的塑造。古往今来有所成就的人，很多都是在心灵和智慧上超越一般人的。

我们可以不看书中作者针对自己孩子性格特点的具体做法，但对书中一直强调的把握孩子的大方向，我认为非常有必要重视，这也就是我说的这本书对我的价值：授之以鱼不如授之以渔。只有母亲才最了解自己的孩子，才最能够针对自己的孩子来对症下药，找出一条最适合孩子发展的道路。 

授之以鱼，不如授之以渔

——读《好妈妈胜过好老师》有感

任县支行 李晗

让我们对待他人宽容些，因为人之常情；让我们面对自己真诚些，因为人之常情。

人之常情

2020年7月，我家宝宝出生了，从这一刻起巨大的责任就落在我的肩膀上。从一个软绵绵的娃娃长到现在到处爬、学着摸索世界的调皮小孩，作为新手父母需要付出很多精力。回想起来，在他这个年龄阶段，我们能够给予他最好的就是爱与陪伴，而父母之间真诚的爱，有利于孩子心境平和健康，听从教导，真心相信人世的美好。

教育孩子，实际上就是教育自己，父母的自我教育是影响子女的强有力手段。有研究指出，母亲每天都要付出很大的体力和精力，而父亲的一举一动，都使孩子从内心深处感受到父亲对母亲繁重劳动的态度。孩子是否说谎，是否听家长的话，在于爸爸在家庭里是否给到了榜样的力量。只有孩子亲眼见到美好的事物，并且被它吸引，才会产生做一个好孩子的愿望，道德观念只有在人类高尚情操的基础上，在非常微妙的教育气氛里才能形成。怎样才能使孩子心灵的琴弦敏锐起来，只要轻轻地拨动，就能和父母产生共鸣？要做到这一点，就必须让孩子从幼年起就经历和体验细腻、真诚的人际关系，这种人际关系是家庭中最重要的精神财富。

家庭和学校有一个很大的失误，是不研究孩子变得难教的原因。“理想的教育在于使所有儿童都成为幸福的人，使他们的心灵由于劳动的幸福而充满快乐。”教育的真正意义在于，即使是真正低能的孩子，也要让他不感到自己的残缺，也要让他感受到做一个高尚的人的快乐，享受到认识的快乐，享受到劳动和创造的快乐。对孩子的智慧、思维启蒙得越晚，孩子就越迟钝，越难以教育，这也是一个重要的规律。

冷漠是利己主义毒树上结出的浆果。要防止儿童冷漠，就要在每一个孩子身上找到人性中最美好的一面，把它发扬光大。要保护儿童的心灵，就要教育孩子说真话，真话是最高法官，要求孩子说真话，永远是教育者必须遵守的最重要原则。同时也要意识到，不需要对孩子做的所有事情都给予评定。过分的表扬会滋生虚荣心，要谨慎对待表扬，引导他发自内心的需要，凭着良心去做好事，而不是贪图表扬。

养育孩子是一种把情感、智慧、能力结合在一起的复杂劳动。随着宝宝不断成长，父母也要不断学习，不断反省，使他逐渐成长成一颗完整的生命之树。

雄安新区营业管理部 史朝军

新手妈妈育儿经

新的生命呱呱落地，犹如一颗幼小的树苗破土而出，作为父母如何养育孩子，使他健康快乐成长，是一件任重而道远的事。家庭教育好比树木的根须，供养着教育的树干、枝叶和花果。

籼籼一周岁了，一年的时间说长不长，过的很快，她从襁褓中的婴儿长成会走会跳会爬会闹的大姑娘了。虎年新春，是籼籼小朋友人生中的第一个有存在感的除夕，衣服换上小红裙，头发别上红发卡，小娃娃在好奇思维的支配下，一会儿拿起灯笼在屋内乱跑，一会儿抢过饺子吃的手舞足蹈，看见电视里的热闹拍手怪叫，听见拜年两字就作揖不断，整个除夕过的是吵吵闹闹、七手八脚、好不热闹。

一转眼，籼籼已经20个月了，能够和大人进行简单的对话。语言的初学期，总是会发生很多有意思的瞬间，引得人开怀大笑。比如，提问：谁最淘气？她会含煳不清的回答：籼籼（她可能也不知道淘气是什么意思，只是单纯地回答）。比如，我说：小鸭子，她会奶声奶气的接上：嘎…嘎…(还会拖着长长的尾音)。比如，喝奶剩到半瓶的时候，她要是不想喝了，会两手一摊，说到“没”，你要是劝她再喝点，她会拍着肚子说“饱”。比如，吃着第一次吃的香香的虾饼，她会左右摇摇小脑袋，小脚欢快的蹬着，这是吃美了的表现。

由于疫情防控，有几天我需要在酒店集中隔离，而从来没有离开过妈妈的籼籼却留在了家里。隔离的头两天，我会打电话或者视频，她会一副不在乎的模样，没说两句话，就跑去自己玩了，只是晚上睡觉着实费劲，非得熬到实在困得不行了才会睡去。后来，奶奶分析说她也可能是在等着妈妈，一直挣扎着不睡觉，就像一名战士一样在坚持着。随着隔离的时间越来越长，我不再敢视频了，再后来，甚至只能是不让她出现的打打电话。好在我被隔离的十天熬过去了，籼籼却好像长大了。现在的她，在我下班打开家门的瞬间，还没看见人，就会高喊“妈妈”，我如果没有回应，她还会继续喊，一直喊到有我的回应为止，然后迅速跑过来，踮着脚尖伸出向上的要抱抱的小手，抱抱成功了就会歪着小脖子笑眯眯的瞅着我，就好像在说“嗨，妈妈，好久不见…… ”

我家有女初长成

承德市中支 张丽艳

元旦假期，籼籼好巧不巧地抓着鼠年的小尾巴出生了。爸爸说小老鼠得有粮食吃啊，可不能饿着我的小姑娘，于是米山就成了她的乳名，为了保证粮食的足够多，还是两座米山，哈哈哈哈哈。姑娘出生时体重8斤整，每每想起出院单上标着的“巨大儿”，作为母亲的我就觉得很自豪，总算没有输在起跑线上……

十月怀胎，一朝分娩，此时，我又多了一个身份：妈妈。初为人母，有太多未知的挑战需要面对，孩子成长的过程也是我这个新手妈妈不断进步的过程，回顾孩子成长的这一年多的时间，有太多的感悟和体会。

做一个温柔且坚定的母亲

景县支行  张梦洁

初为人母，忐忑而又幸福。回想孩子出生的那天，我躺在病床上静静的观察这个小小的人儿，感叹生命的奇迹，这个小人儿长得像我又像我的爱人，她是我们生命的延续。待我身上的检测设备撤掉后，我忍着刀口的疼痛，小心翼翼地把她抱在怀里，看着这个可爱的小人儿，想象着她以后叫我妈妈的样子，幸福之情溢于言表，从此我便下定决心要让她接受更好的教育，帮助她实现理想，这时自己的人生理想好像都没有她的重要了。

喂养过程，艰辛而又甜蜜。拍嗝、抱睡以及母乳喂养难以启齿的痛苦充斥着那段时光，我已经记不清在夜晚昏暗的屋子里我抱着孩子走了多少圈，也记不清每晚要做多少个蹲起才能把孩子哄睡，我只记得把熟睡的孩子放到床上，她瞬间睁开眼睛时我崩溃的心理，以及每晚凌晨的月光亦或是漆黑的夜晚。每晚我的心理防线都处在崩塌的边缘，但是第二天这个宝贝她在冲我笑，我给她说她昨晚是有多么的不听话，她嗯~嗯~嗯的还想要和我对话，昨晚的坏心情就这样烟消云散了。就这样我度过了一个在崩溃后自愈、又在自愈后崩溃的循坏往复的喂养过程。当时盼望着我的孩子能快快长大，盼望着以后不需要抱睡、不需要喂奶的日子。

成长经历，难忘而又精彩。宝贝学会翻身，学会走路，学会叫妈妈，她的每一次成长都会让我欣喜若狂。她现在会自己玩玩具、自己吃饭，不再需要我的帮助就能达成自己的小目标，虽然会弄乱屋子、弄脏衣服，有时也会惹我生气，但是她一个动作、一个表情就会让我开怀大笑。

我时常怀念她刚出生的样子，她在我怀里熟睡的样子，她学走路的样子，渐渐地我明白了，我总是盼望着她能快快长大，想象着她长大以后的样子，但我确忽略了此刻陪伴她成长的过程，现在我正经历的带娃时光将会是今后我最怀念的，无论她是听话还是顽皮，我决定从此要做一个温柔且坚定的妈妈，尽情享受现在孩子成长的每一天。

唯有热爱，可抵万难

走进滑板俱乐部，有些格外的安静，大家都围在U形池边，里面一个小男孩在滑。“这个孩子学到5050F了，才第8节课！”教练看到我，扭过头兴奋的跟我说，眼神里满是激动、疼爱，甚至还有一丝羡慕。

5050F，我女儿用3个月上了30多节课才达到的水平，在之前所有学员里还是进度最快的。我震惊的看向男孩，八九岁的样子，一身简单的卫衣卫裤，裤子上全是土，膝盖、胳膊上的护具满是划痕，磨损严重，滑板经过的地方汗水滴落形成一道水迹。头盔下的头发湿漉漉的贴在红彤彤的脸上，眼神专注坚定，脚下动作利落果断，在U形池里飞身旋转，每一个动作都畅快淋漓。享受！他的全身都散发着这两个字。他在享受滑板，大家在享受观看，仿佛在U形池里贴地飞行的是自己。

教练继续跟我讲，这孩子喜欢运动，家长就带着尝试各种运动，孩子都喜欢，但总觉得差点什么。无意中看到滑板就试了一下，发现这才是最爱。每天上课一个小时，下课后继续练习3个小时，回家后只要有时间就在小区里做基础滑行。天资过人，又勤奋努力，所以进步飞快。

看着浑身散发光芒的男孩，我突然很感动，这个孩子是幸运的，在这个拼分数、拼成绩，即便报兴趣班也要选哪个证书含金量高的时代，家长带他尝试所有运动，只为找到最喜欢最适合的那个，这是对孩子最大的尊重，也是给孩子最好的爱。作为父母，作为所谓的“过来人”，我们能不把自己认为最好的东西强制给孩子，能不打着“帮孩子少走弯路”的名义替孩子做决定，而是提供丰富的资源，让孩子自己来选择，这是多么难得。这就像种一棵树，只要有了富饶的土壤、温煦的阳光、充足的空间，他就能长成参天大树。若每一根枝杈都要给他纠正方位，每一片叶子都要给他规定颜色，他又怎么能健康快乐呢？

教育不是注满一桶水，而是点燃一把火，我们要做的是找到小火星，点燃、守护、鼓风，帮助点点星火成为燎原大火。这世间纷乱繁杂，因为有了热爱，人生才变得美好。如同贝多芬在音乐的世界里沉醉，韦东奕在数学的王国里痴迷，这男孩不知今后会如何，但是至少通过滑板获得了巨大的快乐。

人天生拥有探索世界的热情，然而在严苛的教育方式下，热情逐渐消磨，好奇心逐渐丢失，或为名学、或为利学，却很少为热爱而学。该热血沸腾的年纪，孩子们却越来越不快乐。每一代逐日移山的青年，都有自己奋不顾身的热爱，每一份炽烈的热爱都应该被用心对待。因为热爱，所以执着，因为热爱，所以坚守，唯有热爱，可抵万难。

邢台市中支  郑雅琼

从初识瑜伽的急躁到现在体式的沉稳已历经三年的光阴，也逐渐喜欢上了这项集修身与修心于一体的生活哲学，健身房的瑜伽晚课自然地成为了我生活的一部分，而每次下课后与一起习练的姐妹们分手时我总会说“明天见”。

瑜伽即是健身运动，也超脱于运动之外，即是主动参加的，也是由老师语言引导着被动参与的。初练时可能会感到枯燥，但随着习练的深入逐渐找到身体的舒展和内心的放松，不考虑世俗的纷扰，放弃纠结于心的烦闷，不用在意别人的眼光，只需专注于当下身体的感受，身、心、灵得到了融合的同时也找到了归宿。

无论是瑜伽还是其他的健身项目，坚持下来都需要自律。健身房每天都有新加入的会员，但很多是心血来潮，坚持下来的少之又少，令我为之感到惋惜。

明天见与天天见

衡水市中支 李艳

随着新人来了又去，晚上的瑜伽课几乎成了我们几个人的专场，其他人好像只是风景。有位近七旬的大姐，下午游泳，傍晚跑步机小跑，晚上瑜伽，还时常参加老年大学的学习，生活充实丰富，每天洋溢在脸上的微笑让人感觉心情舒畅。运动结束后换上便装，齐耳的短发、合体的墨绿色长裙、黑色的小跟鞋、舒展的双肩和挺直的后背处处彰显着自信，气质脱俗。香姐也是位资深老健身会员，但她更喜欢的是舞蹈，第一节晚课的舞蹈是她的最爱，一曲长杆彩带舞《格桑拉》吸睛无数，舞动的彩带配上窈窕的舞姿如仙女般灵动，很难看出这是位年过六旬的大姐。黄骅人行退休的华姐也是我佩服的人，喜欢文学，酷爱茶道，组织的旗袍队更是一枝独秀。退休后含饴弄孙，闲暇之余依旧视弘扬中华茶文化为已任，小小的孙儿竟然也喜欢上了茶道。朋友圈里满满的正能量让我对退休生活竟生出了些许向往，原来生活也可以这样。

“明天见”是我打招呼的再见之语，也是我每天的美好祝愿。一位几乎天天一起上课的姐姐开玩笑说“你对每个人都说明天见，就我能和你天天见”，我开玩笑说“就是姐姐你给我面子呗”。“明天见”即督促我要坚持，坚持瑜伽、坚持健身，也希望我的朋友们天天都在这里见证彼此的坚持。健身或许成效不会立杆见影，坚持一周甚至一个月感觉不到明显变化，但要放弃一周或者一个月，颓废却是显而易见的，这就是坚持赋予身体的感觉。不必强求瑜伽体式的高难和运动的高强度，毕竟身体已奔夕阳，但只要坚持就会让自己每天进步一点点，就那么一点点积累起来就是财富。

“明天见”即是“天天见”，更是自律的自我提醒，是祝愿和祝福，是在渐老的路上与朋友们携手同行，自信、充实、优雅。虽不能拉长生命的长度，但要努力去拓展生命的宽度。

办公妙招

资深老科技向您推荐实用办公小妙招

沧州市中支  王雪清

（一）常用快捷键

所谓快捷键，就是同时按下键盘上一个或多个按键，实现相应功能。相比用点击鼠标来完成操作，用快捷键不仅省时省力，还让我们的操作看起来更高级、更专业。请记住以下最常用的快捷键组合吧！

Ctrl+A全选

Ctrl+C复制，Ctrl+X剪切

Ctrl+V粘贴，Ctrl+Alt+V选择性粘贴

Ctrl+Z撤销，Ctrl+Y恢复

Ctrl+S保存文档，Ctrl+W关闭文档

（三）批量删除多余空行

有时Word文档中有许多空行，逐行删除费时费力，用替换功能，将两个空白行合并为一行，重复该操作，可轻松批量删除多余空行。具体操作：

替换—>在“查找内容”输入框，点击“特殊格式”中的“段落标记”2次—>在“替换为”输入框中点击“特殊格式”中的“段落标记”1次（见图1）—>多次点击“全部替换”和“确定”按钮，直至显示“已完成‘0’处替换”。

随后是4个EXCEL小妙招

（一）常用快捷键

Alt+Enter单元格内换行

Ctrl+G 打开定位条件

Ctrl+1 快速调出“设置单元格格式”对话框

Ctrl+Shift+↑↓←→方向键选中一行或一列

Ctrl+A选中整个表格

（二）让文字跨列居中显示

一般情况下，要先合并单元格，才能使文字跨列居中显示。这样做更方便：Ctrl+1—>点击“对齐”标签—>在“水平对齐”框选择“跨列居中”。OK！

（二）快速从网页上复制粘贴文字资料

我们经常会需要从网页上摘选文字资料，但有一些不需要的内容会被一同粘贴到Word文档中，只复制粘贴纯文字资料，可以解决这个问题。具体操作：

新建一个文本文档“1.txt”和一个Word文档“资料.docx”。

打开网页—>Ctrl+A—>Ctrl+C—>打开“1.txt”—>Ctrl+V—>Ctrl+A—>Ctrl+X—>打开“资料.docx”—>Ctrl+V。

（三）快速核对两列数据

工作中，时常需要核对两列数据是否完全一致，若数据量很大，就会很难完成。用以下方法能让数据不一致的单元格立刻现身：选中两列需要核对数据的单元格—>Ctrl+\—>两列数据不相同的单元格将被全部选中。再趁热打铁，修改字体颜色，或填充单元格颜色，即可锁定战果。

（四）批量填充空白单元格

做数据报表时，可能需要将表中所有空白单元格替换成同样的数值，例如：“0”，如果逐一手动填充，效率会非常低。用定位+替换的方法，可快速完成批量填充。具体操作：Ctrl+G—>点击“定位条件”按钮—选中“空值”（见图2）—确定—>在编辑栏中输入“0”（见图3）—>Ctrl+enter。搞定！

（本文为作者原创）

作为一名在科技部门工作了30年的资深“老科技”，我参与并见证了人民银行信息化的过程，从无到有，从单机到联网，从简单的打字到用计算机处理所有业务。日常工作中使用最多的当数Word、Excel等办公软件。在此，“老科技”向您推荐一些简单、实用、高效的小妙招，阅读本文您一定会有所收获。闲言少叙，上干货！

日常工作大家都离不开办公软件，掌握办公软件简单又快捷的小技巧，不但能简化工作提高效率，还可起到事半功倍的效果。下面就是办公软件日常使用的小技巧分享。

一、Excel篇

（一）在单元格内换行

同时按住“Alt+Enter”，可实现单元格内的换行。

（二）快速移动/复制单元格

鼠标放在单元格右侧边框，点住拖动即可实现移动单元格（若在该过程中按住ctrl键，即为复制单元格）。

（三）通过 DATEDIF 函数计算相隔的时间

格式：DATEDIF （开始日期，结束日期，日／月／年）。通过公式，可轻松地计算天数差、月数差、年数差。在计算一笔贷款的剩余期限时，使用此函数非常方便。

（四）“冻结窗格”随意固定单元格

冻结单元格在日常工作中的作用非常大，尤其是对于很长的表格，为了在下拉表格内容时依然可以看到标题行，冻结功能不可或缺。

选择“视图”—“冻结窗格”—“冻结拆分窗格”/“冻结首行”，任意行或列、首行的内容即可固定了。

（五）对数字保留指定位数

格式：ROUND(number, num_digits)），对数值指定的位数进行四舍五入。

（六）快速提取身份证号中的出生日期

可以使用函数来快速提取身份证号码中的出生日期。格式：MID(text, start_num, num_chars)

例如：函数公式=MID(A3,7,8)，“A3”代表一个身份证号码所在的单元格的数据，“7”代表从第几位数开始提取，“8”代表提取多少位数。按回车键，就可以提取出8位出生日期。

二、word篇

（一）快速插入当前日期/时间

利用快捷键，简单轻松生成当前日期，解决手动输入易出错费时的困扰。

按Alt+Shift+D组合键插入系统日期；按Alt+Shift+T组合键插入系统当前时间。

（二）快速多次使用格式刷

双击“格式刷”，然后就可以多次使用了。

（三）文件找回、修改保存间隔

日常工作中，常有因手误或者突发情况导致文档关闭的情况发生，因没有及时点击“保存”按钮，辛辛苦苦写的报告丢失，耽误工作，悔不当初。那设置自动保存文件就很有必要。

在“文件”—“信息”中可查看自动保存的文件。通过“文件”—“选项”—“保存”可以设置自动保存间隔。（在不同Windows版本中，“保存”按钮查找方式不同，以实际版本为准。）

（四）删除空余的段落

有时复制文档后，会出现很多的段落空行，可以手动删除空行，若内容很多挨个删除，工作量就非常大，不科学。可以调出快速查找与替换功能，然后一键替换，删除大量的段落空行。

利用快速查找Ctrl+H，然后在“查找内容”中输入^p^p，在“替换为”中输入^p。然后按确定，即可自动替换所有空余的

尚义县支行  忻薇薇

办公软件实用小技巧

Word办公软件,是我们日常工作生活中经常用的文档处理软件。下面为大家介绍一下在使用Word办公软件时几个实用小技巧！

1、快速插入当前日期或时间

在使用Word办公软件进行文档的编辑处理时，如果需要在文章的末尾插入系统的当前日期或时间，通常情况下，我们是通过选择菜单来实现的，其实，我们可以按Alt+Shift+D键来插入系统日期，而按下Alt+Shift+T组合键则插入系统当前时间。

2、快速多次使用格式刷

在Word办公软件中,提供了快速多次复制格式的方法，双击格式刷可以将选定格式复制到多个位置，再次单击格式刷/按下Esc键即可关闭格式刷。

3、快速去除Word页眉下横线

（2)在进入页眉和页脚时,设置表格和边框为“无”；

（3)方法是进入页眉编辑,然后选中段落标记并删除它；

(4)最后一种方法是将“样式”图标栏里面的“页眉”换成“正文”就可以了。

4、快速打印多页表格标题

如果需要快速打印多页表格标题，可以选中表格的主题行，选择“表格”菜单下的“标题行重复”复选框，当预览或打印文件时，就会发现每一页的表格都有标题了，当然使用这个技巧的前提是表格必须是自动分页的。

5、快速改变文本字号

（1）选中文字，按下Ctrl+Shift+>键，以10磅为一级快速增大所选定文字字号，而按下Ctrl+Shift+<键，则以10磅为一级快速减少所选定文字字号;

（2)选中文字后，按Ctrl+]键逐磅增大所选文字，按Ctrl+[键逐磅缩小所选文字。

6、快速设置上下标注

首先选中需要做上标文字，然后按下组合键Ctrl+Shift+=就可将文字设为上标，再按一次又恢复到原始状态；按Ctrl+=可以将文字设为下标，再按一次也恢复到原始状态。 

7、快速将文本提升为标题

首先，需要将光标定位至待提升为标题的文本，当按Alt+Shift+←键，可把文本提升为标题,且样式为标题1，再连续按Alt+Shift+→键，可将标题1降低为标题2、标题3。 

8、快速取消自动编号

尽管Word办公软件中的自动编号功能较强大,但是自动编号命令常常出现错乱现象。其实,可以通过下面的方法来快速取消自动编号。

（1）当Word为其自动加上编号时,只要按下Ctrl+Z键撤销操作，此时自动编号会消失，而且再次键入数字时，该功能就会被禁止了;

（2）选择“工具”—“自动更正选项”命令，在打开的“自动更正”对话框中，单击“键入时自动套用格式”选项卡，然后取消选择“自动编号表”，最后单击“确定”按钮完成即可。

看完word的这些实用技巧，是不是觉得能提高办公效率呢，那让我们在平时的办公中来使用吧！

(非原创，网络搜集整理）

Word的几个实用小技巧

临西县支行 吕鹏琳

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《女工家园》2023年第二期

主办：中国人民银行石家庄中心支行工会女职工委员会

承办：中国人民银行邢台市中心支行工会女职工委员会