风韵雅 作文集

景致·韵味·励志

——记于2021.4傍晚   郭磊

卷首语

主      编   张晋平

目录

相聚2020

别让怠惰浇灭心火

洗却浮躁甘寂寞 守得云开见月明

说好普通话，做好中国人

打破常规思维

岁岁重阳今又重阳

细节决定成败，习惯成就人生

律己从严，与人为宽

让宪法之光，洒进每个角落

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目录

心有猛虎，细嗅蔷薇

把握时间花开不败

逆行—万端激流，一薪烛火

莫让手机遮望眼，使用利弊需权衡

不要让天堂变成地狱

做一个善待他人的人

慎独如始，坦途为终

如今的清明

呦呦鹿鸣，鸣不尽对祖国深深的热爱

后记

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相聚2020

许昊

      通过开学初的军训，我们收获的不仅是黝黑的面庞，更增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念。我们还感受到了大同一中浓厚的学风，见证了毕业生们优异的高考成绩。我相信在浓厚学风浸染之下，我们一定能在追求卓越的道路上行稳致远。       今天是2020年9月7日。不知大家对2020这过去的日子做何感想？2020，一个注定要载入史册的年份。我们最常听到的一句话便是

1

 没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会不来临。这一次，会和过去的无数战斗一样，正义的人类最终会摘下胜利的果实。我们不会重启，更不会认输，只要明天还在，我们就不会悲伤。冬雪终会慢慢融化，春雷定将滚滚到来，雾霭消散，霁云终临，凛冬散尽，星月长明。中华民族饱受沧桑，受尽岁月洗礼而生生不息，所以我们有理由相信，明天会更美好！

 新学期，新气象，新征程。我在此也衷心的祝愿各位领导、老师诸事顺遂，工作顺利，身体健康；愿各位同学们奋发有为，学习进步，来日金榜题名。

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别让怠惰浇灭心火

      张原

我们，都是有梦想的。

小到学好一门科目，在几次考试里取得优异成绩，然后考取一所心仪的学校，大到为人生写好目标，最后功成名就，获得圆满人生。

梵•高说过：“每个人的心中都有一团火。”确实，这团心火所带来的勇气，能让我们扬帆起航。但是我们不要忘记，如果真的想要到达对岸，还需要不停的努力。

不论风吹雨打，十九世纪的雾都倒映着狄更斯每日谛听的痕迹，也正是这份坚持，《大卫•科波菲尔》中上演的世间众生才会如此活灵活现；不惧炎夏寒冬，扶桑国的神奈川流淌着葛饰北斋十五年修行的身影，也正是这份执着，他的浮世绘才配得上那句“风行易逝，经典永存”；不言无闻辛苦，实验室里的电火花铭记着尼古拉•特斯拉钻研交流电的模样，也正是这份执着，被誉为“交流电祖师爷”的他永远不会被世人遗忘。

而怠惰者呢？守株待兔的农人怎么会没有改善生活的梦想呢？怎奈好逸恶劳，一次小小的幸运就任他的土地荒芜，自己也饿的不省人事；曾经一度被誉为“天才”的勃兰威尔•勃朗特，在不思上进取中染上伤寒而死，空费了一身好才华，百年之后再无人记得他的文章与画作；很少有人记得那位莱斯，他最早发明了简单的“传声机”，但是却因为仅仅五丝米，他与成功失之交臂，最后“电话之父”的称号属于贝尔。

洗却浮躁甘寂寞 守得云开见月明

      朱彤

如今，浮躁成为了时代的症候。快餐文化盛行，海量碎片化信息席卷下，人们渐渐习惯于浅尝辄止，却认为自己无所不知。投机主义风靡，有些人追赶着所谓潮流，逐渐拘囿于世界的一隅，却认为自己明智无疑。快节奏生活冲击，人们变得朝三暮四，总想着一蹴而就，面对一点挫折便轻言放弃，却认为那些锲而不舍的人反倒徒劳无功。但淫慢毕竟不能励精，险躁终不能治性。那些浮躁的叫嚣者大多在大浪淘沙后消失得无影无踪。所以说，甘于寂寞，坚持不懈的精神在这个时代看似格格不入，却是愈发可贵。事实上，而总有一些甘于寂寞者默默用自己的行动成就一番伟业。

曹雪芹没有选择浅尝辄止，伏案批阅十载。字斟句酌，反复揣摩，语不惊人死不休的《红楼梦》最终惊艳问世。樊锦诗从北大考古系毕业后，没有选择常人所谓的大好前程，毅然扎根敦煌大漠50多年，走遍大大小小735个石窟，记录每一尊雕塑，每一寸壁画，文化瑰宝莫高窟才得以在数字世界重焕光彩。

屠呦呦没有选择轻言放弃，调查三千多种草药，试遍600多种药方，制作380多种提取剂，经历反复试错的山重水复，最终才迎来“青蒿一握水二升”的柳暗花明。诚如王充所言“寒不累时则霜不降，温不兼日，则冰不释。”世上哪有那么多一飞冲天，只有静下心来，坐的住冷板凳，积累点滴量变，才能实现质的飞跃。

一次流水的冲刷，虽微不足道，经久不息终成沃野千里，鱼米之乡。一缕微风的吹拂，虽了无痕迹，经久不息，铸就石林山海造化奇观。沧海桑田起源于微小的力量。不是每一次磨砺都足以改变，不是每一次改变都足以感知。

说好普通话，做好中国人

米韬霖

什么是普通话？

普通话是以北京语音为标准音，以北方话为基础，以典范的现代白话文著作为语法规范的现代标准汉语。众所周知，汉语言是中华上下5000年所遗留的文化荟萃，而普通话作为汉民族的共同语言，必将成为现代汉语的代表。 

 为什么要讲普通话呢？ 

 首先，普通话可以满足处于不同文化背景人们的交流需要。倘若在平时，我们就因为口音差异无法顺畅沟通，将日常中的瑕疵放大到民族交往中，方言的差异会成为交流中难以逾越的鸿沟。往大了说，这阻碍了民族交融，不利于民族团结。往小了说，说不好普通话常常会闹笑话。截至2015年，中国70%人口具备普通话应用能力，尚有约4亿人只局限于听懂的单向交流。《国家通用语言文字普及攻坚工程实施方案》计划“到2020年，在全国范围内基本普及国家通用语言文字”，具体为全国普通话普及率平均达到80%以上。普通话的推广已卓有成效。俗话说，读万卷书

行万里路。当未来的我们赴往祖国南北求学求知，届时，一口标准流利的普通话一定是走遍大江南北的必备神器，不仅能有效与他人沟通交流，还能展现出自身的谈吐修养。 

 其次，语言是中华民族的声音，推广普通话是中国屹立于世界民族之林的需要，是中华文明展现文化魅力的需要。21世纪的中国正在腾飞，普通话在国际中的地位越来越重要，它已成为联合国六种工作语言之一，成为世界人民争相学习的热门语言。作为一名中国人，就应该肩负起爱国旗唱国歌说普通话的责任，普通话作为汉民族的共同语言，和国旗，国歌一样，是国家和民族的象征，应该被我们流传推广。 

 我们曾学过都德写的《最后一课》，在国土沦陷之时，小弗朗士的老师冒着生命危险上了最后一课，他用异乎寻常的激动语调说:法语是世界上最美的语言。我也要说，普通话是中华民族的和声，是世界上最美的语言！ 

 同学们，让我们拥有最美的语言，用普通话将自己融入社会。在未来，我们将继续用普通话向世界讲好中国故事！

打破常规思维

王奂予

请允许我以一个我生活中的小故事作为这次演讲的开头。一个阴雨连绵的晚上，我在楼下思考人生，迎面走来一对母女，小女孩特别天真地指着天上被云雨遮住的月亮对身边的母亲大声说：“妈妈，你看，太阳姐姐！”

我们先不要去考虑此时天上闪着光的是哪座天体，但紧接着那位母亲就纠正道：“错了！太阳应该是公公，太阳公公。”

通过这件小事，我们可以体会到与固化性思维相比创造性思维的魅力。谁规定了太阳和月亮哪个可称作“姐姐”呢？但是，从中可以联想到，很多时候，很多人已经固化了的思维，陷入一种思维定势之中。

历史上很多伟人正是打破了常规思维，才成就一番伟业。孙膑换马助田忌赛马反败为胜，司马光砸缸救命悬一线的小伙伴，伽利略铁球自由落体验明真理，迦伐尼青蛙抖腿提出生物电理论。打破常规思维铸就了独属于他们的辉煌。

由此可见，成功打破常规思维，就可以达到出奇制胜的效果，在你的人生路上立好一块里程碑。

那么，如何打破常规思维？

最简单的，可以先从逆向思维开始，不去“正常”、“大众”地想问题，从反面来看，或许可以找到解决办法。再者，可以运用侧向思维，从多个角度去看待问题。开放性思维、创造性思维，错位、换位思考等等诸多也咸有帮助。但同样，常规思维也可以用来解决问题，在“蹊径”上无路可走的时候，运用常规也是一种创新。

同学们，你们是否有过因固化性思维而陷入僵局无法解决问题而痛苦的经历呢？那么若是下次遇到，还请回想“太阳姐姐”的故事，或许就会找到更好的答案。

岁岁重阳今又重阳

姜晓阳

农历九月九日，二九相重，称为重九；《易经》将九定为阳数，故又称为重阳。昨天，重阳节又至，这也是我国第八个法定“老年节”。自古以来，在这一天就有饮菊花酒、登高望远和归宁父母的传统习俗。

在中华民族的史册中，孝文化绵延数千年。古有董永卖身葬父，王祥卧冰求鲤，王裒闻雷泣墓的孝老敬老的故事。在当代也有不少孝顺的榜样。河南许昌18岁的郭家宝，3岁时母亲离世，5岁时父亲因意外事故高位截瘫，他一边洗衣服、做饭、照顾瘫痪在床的父亲，一边努力求学，一坚持就是13年。今年他以553分的成绩携父亲进入大学，迈向自己人生的新征程。山东济宁的胡爱芹是一名北大在读博士生，她家境贫寒，母亲患智力障碍，父亲年逾古稀，仍要下田务农来维持生计。当父亲因病住院时，为照顾病重的父亲，她休学请假，独自一人在医院日夜陪护。在中国共产党成立99周年之际，央视新闻新媒体推出微视频节目《久久信仰》。节目中，中国地下党员，共和国早期的红色特工冷少农的《致母亲书》有这样一句话：“把我的孝移去，孝顺大多数痛苦的人类。”援鄂抗疫医生赵春光曾奋战在抗疫一线。听说有同事不幸殉职，他心情沉重，流泪写下了《别父母书》。信中这样写到“惟愿，我父我母，衣暖食饱，寝安身健。儿在他乡，亦当自顾，父母无以为念。”“若儿成仁，望父母珍重，儿领国命，赴国难，纵死国，亦无憾！”正因为心中有大义，才能把更多的孝投入到建设伟大的事业中，他们是中国的脊梁！家是国，国是家，爱家才能爱国。而尊老敬老正是爱家的重要体现。

习近平总书记曾说：“尊老敬老是中华民族的传统美德，爱老助老是全社会的共同责任。”随着中国特色社会主义进入新时代，人口老龄化问题也在加剧，尊老、敬老传统不仅被赋予了新的时代价值，同时也焕发出新的时代光芒。孝在质实，不在于饰貌。或许只是天冷加衣的关心，节日的祝福，平时电话里的问候，都可以给家人带去我们的一片敬意。公共车上给老人让座，帮家人提提重物，教他们使用电子产品，讲讲我们在学校发生的小事儿，保持和腿脚不好的家人一样的行径速度，耐心听听爷爷奶奶姥姥爷爷他们当年的故事，一定会学到他们经历中所蕴含的智慧。人生路上的重要时刻有他们陪伴真的太幸运了！爱别等，孝别迟。在重阳，追溯重阳，感受中国人所赋予其浓浓的时代意义，在重阳节体味时间感和生命感。重阳，是落在故乡庭院的菊花瓣，是品味胜似春光之景的巡游，是遍插茱萸少一人的思念。重阳节，若不能亲自陪伴，那至少要说出思念。

流年不弃桑榆老，秋日暖暖映重阳。树欲静而风不止，子欲养而亲不待。无暇之玉，可以为国器；孝悌之子，可以为国瑞。也许插茱萸、簪菊花已离你我有些遥远，但敬老孝亲，无需耳提面命，理应根植于骨血，践行于每日。

青春的底色是爱国

张昊翔 

站在新中国成立的第71载春秋凝望过往，历史将那些歌唱着家国的岁月泼墨于汗青之上，当一幅呼唤着希望的盛景舒展在我们面前，年轻的我们此刻正立于卷前颂古承今，以家国情怀续写属于我们的华夏新诗篇。

庚子年初，一场突如其来的疫情紧扣着全国人民的心弦，在举国上下，共克时艰的关键时期，燃起了我们每一个人的爱国之情。

致敬最美的“逆行者”，幸得有他山河无恙。他们用血肉之躯挡在了危险的最前线，他们用生命护万家灯火周全，他们在生死场上给人编织希望，用实际行动诠释了医者仁心。使我们学会怀感恩之心，立感恩之德，行感恩之举，在我们幼小的心灵埋下了感恩的种子，也在心里镌刻下两个字——英雄。我们也用自己的实际行动展示了爱国精神，何为家国情怀和社会担当。

停课不停学，网课也精彩。疫情中我们看到了无数园丁默默耕耘，每一个教育工作者更加敬重自己的职业，更加忠诚于祖国的教育事业。那熟悉而亲切的声音，穿过凛冽的寒风，涌入我们的心田，忘不了直播卡死的崩溃，更忘不了在线连麦的指导，忘不了那些悉心教导和不积灰的回放，更忘不了身后的殷切目光。

孙中山先生说，做人最大的事情，“就是要知道怎么样爱国”。我们幸运地出生在和平年代的中国，过着富裕幸福的生活，作为中学生，如何将爱国之情溶为青春的底色，我想谈谈自己的想法。

第一，爱国要从自己做起。比如爱自己的身体，爱自己的形象。青春本来就是美的，同学们要相信自己富有青春的活力美，它不是靠涂口红、染指甲、戴耳环来博取眼球的。我想，一个穿校服、戴团徽的高中生，远比那些戴庸俗首饰的学生更清纯，更可爱。

第二，爱国要从小事做起。爱父母，爱老师，爱同学；爱学校，爱班级，爱团队；爱护国家提供的一针一线，爱护学校的一草一木；主动关灯、关水、关空调、关电扇，爱护体育馆的木地板、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、健身房的设施设备。勿以善小而不为，一屋不扫何以扫天下？

第三，爱国要具备应有的能力。习总书记在2018年全国教育工作会上的重要报告为我们教育指明了方向，立德树人，弘扬劳动精神，努力使自己成为德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人以及能够担当民族复兴大任的时代新人。

第四，爱国要成为一种自觉。爱国是一种情怀，是一种素养。心怀天下，立足脚下；心中有信仰，行动有方向，脚下有力量。不忘初心，砥砺奋进，不做物质的奴隶，让自己成为一个有力量的人，精神饱满的人，一个真正的爱国主义使者。

作为中学生，最好的爱国方式就是认真学习，掌握本领。今朝，我们在课桌上奋笔疾书，明日，我们将投身于祖国建设大业之中，为之添砖加瓦！让青春的底色永远镌刻爱国之情。

双十一，你不知道的那些事

古志垚

双十一刚刚结束不久，想必大家对那夜一定是记忆犹新。忘不了双眼紧盯着手机屏幕的情景，那倒计时上的数字如同指挥棒一般拨动

着我们的心弦，忘不了那一刻的降价折扣，更忘不了那一刻的欣喜若狂……

直到现在，狂欢留下的余震仍在继续，快递还没到呢，东西好不好？合不合适等等。可是，大家知道吗？你们在等待倒计时时少等了一位——那些为祖国航空事业而牺牲的英雄们。相信大家现在一定充满了疑问:“双十一怎么和英雄挂钩了呢？难道……”

 其实，双十一不仅是购物节，光棍日，它还是我国的空军成立纪念日，1949年11月11日，中国人民解放军空军成立，从此中国空军一路披荆斩棘，蓬勃发展。

 1950年，抗美援朝战争正式打响，刚刚成立不久的中国空军便接受了战争淬火般的考验，最终以击落美机330余驾，击伤95驾的骄傲战绩守护了国人的平安，原空军司令员王海上将在朝鲜击落9架美机，可谓“九星战绩，威震九天”。1984年，王老访问美国，正当工作人员准备介绍王老时，美国空军参谋长加布里埃尔激动地说到:“我们认识，我就是被他给打下来的。”王老笑了，用坚定的语气说到:“如果你还敢来，我还要再把你打下来。”

回顾中国空军71年来的发展，昔日我们羡慕美军的F-2，今日，我军的歼-20让欧洲人惊叹不已，这其中经历了太多太多。忘不了在武汉空战中与日机同归于尽的年轻战士陈怀民，那年，他才22岁，忘不了2001年4月1日为捍卫中国领空权而牺牲的王伟烈士，他牺牲的那天，是愚人节，多希望那是上天开的一个玩笑，更忘不了2019年10月24日为保证村民安全而放弃跳伞的龚大川、温伟彬、罗伟三位烈士，孰不知，他们刚刚参加完阅兵20余天。中国空军正是因为有无数像他们一样的英雄，才足以在今日屹立于世界之巅。

而我们，是否已将他们遗忘，却沉浸在双十一的欢乐中，仔细想想，端午节，重阳节的含义，你是否遗忘，而却牵挂着圣诞节的铃声和万圣节的糖果。

 春节团圆时，你是否想起了怪兽“年”的故事；端午节的粽子你有没有给屈原留一份；清明节祭祖时你想起介子推和晋文公重耳了吗？重阳节是否想与桓景登山、插茱萸、共饮菊花酒？

  这些，你都记得吗？当我们重新回顾历史时，那昔日的辉煌为什么被我们遗忘？当我们重新回顾学习生活时，那昔日的梦想与信念是否仍在坚持？

身为中学生的我们，应当承担起传承与弘扬传统文化的重任，从自身做起，过好每一个传统节日，了解它背后的故事，让经典与传统永远留传。

最后，借中国空军成立71周年之际，向那些为祖国航空事业而奉献自身的英雄们表示崇高的敬意。

细节决定成败，习惯成就人生

杨 玥

这个标题，想必大家已经听过很多次了，但是你做到了吗？对于“细节”来说，很多人在高一入学的时候与实验班失之交臂，究其原因，是字迹潦草，还是把3+2算成了6？刚进行完期中考试，又有多少人因为涂串行，因为没仔细看题而失了分数？可是，大家把这些归结为粗心，还信誓旦旦告诉自己，我下次绝对不会犯这种错误了，但是大家想想，这话说了多少遍，这种错误又犯了多少次？

刘翔大家并不陌生，他在雅典奥运会上夺得110米跨栏冠军后,人们惊喜地发现，“飞人” 刘翔除了是一名优秀的运动员外,几乎具备娱乐“偶像”的全部条件: 1.89米的身高，完美的身材,优雅而富有激情的谈吐,从容不迫的气度以及对时尚的良好感觉，甚至还有一副不错的歌喉，就在人们纷纷猜测他是否会进入娱乐圈时,刘翔非常明确地告诉人们:“我不会进入娱乐圈,我只会继续从事跨栏, 因为我只能专注做一件事情，一个眼神都不能分出去!”刘翔的话让人不禁击节叫好,但事实上,他那时就刚刚因“一个眼神“吃了亏。在那届给他带来空前荣誉的奥运会上,他的成绩是12.88 秒,恰好平了由英国选手科林杰克逊于1993 年创造的世界纪录,也就是说,他只要再快哪怕0.01秒,就会创造出新的世界纪录。事实上，这并非没有可能，据有关专家分析，在雅典奥运会上,刘翔其实完全可以打破世界纪录,让人遗憾的是,在冲至终点的那一刻，他的眼睛斜视了一下身旁的对手，一个眼神或许只影响了他0. 01秒的成绩，但恰恰就是这0 .01秒,让他和由他打破的新的世界纪录晚了一段时间“会面“。

托尔斯泰曾说：一个人的价值不是以数量而是以他的深度来衡量的，成功者的共同特点，就是能做小事情，能够抓住生活中的一些细节。细节，微小而细致，它从来不会叱咤风云，也不会立竿见影，但细节的竞争，却如春风化雨润物无声。对细节的作用和重要性的认识，古已有之，中外共见，也就是所谓“一树一菩提，一沙一世界”。一心渴望伟大、追求伟大，伟大却了无踪影；甘于平淡，认真做好每个细节，伟大却不期而至。这就是细节的魅力，是水到渠成后的惊喜。所以，无论做人、做事，都要注重细节，从小事做起。

而我们身为一中人，除了注意细节以外，还要重视的便是“习惯”，大家想一想，在你做题的时候会不会眼高手低，是不是边听歌边写作业再跟着哼唱两句，上自习会不会静不下心，左看看右看看再回头聊两句？有些同学在笑，是啊，上述的行为很真实，就发生在我们身边，也许说的就是你，那么，这样的效率真的高吗？考试的时候，写着写着突然思路阻塞，明明我会这道题啊，怎么卡住了呢？想一想，你认真写了几次这道题？

律己从严，与人为宽

孟彦岑

孔子曾在《论语·卫灵公》篇中说，“躬自厚而薄责于人，则远怨矣。”其内涵为，严于律己，宽以待人，便会远离怨恨。相信这浅显的道理，大家都有所耳闻，但将其落行实处，以成为一种社会风气，却需要我们每个人的努力，因为，这不仅有利于我们提升自己，更是建设和谐社会的先决条件。

 俗话说，“君子求诸己，小人求诸人。”在中华历史的长流中，昔日的成功之士无不践行于此。NBA的传奇球星科比，曾在每日亲眼目睹凌晨四点洛杉矶的真容，从未有过缺席；明初诗文三大家之首宋濂，虽家境贫寒，却坚持向邻居借书，数十年如一日寒窗苦读，从未有过懈怠；俄国文学泰斗高尔基在剧院面对假冒的自己，却微笑以待，与其握手结为朋友；晚清湘军主帅曾国藩，面对左宗棠对自己的百般嫉妒与排挤，毫不计较，以礼相待。先贤如此，反观今朝，却有人“以圣人的标准要求别人，以庸人的标准要求自己。”对自己放任不管，却对他人斤斤计较。难道这样的人不是最遭鄙夷吗？请设想，假如我们放纵懈怠自己，又有什么理由让别人接受我们严苛的要求呢？唯有严于律己，以身作则，才能让我们不断充实、提高。

同时，俄国哲学家车尔尼雪夫斯基说过，“既然太阳上有黑点，人家的事情就更不可能没有缺陷。”“金无足赤，人无完人。”面对他人的错误，我们要予以包容、理解，给予其改正的机会，才能让他人有台可下，他们也会对我们加以尊敬。况且，力有作用力与反作用力，宽容也是相互的，今日我们原谅他人，明天我们下不来台时，他们便会在我们身后筑起台阶，因此“律己从严，与人为宽”当成为我们每个人的做人准则。

将“律己从严，与人为宽”落行实处，一方面需要我们严格要求自己。例如，在学习中我们应当争分夺秒，严格规划时间，并制定日程表，做到今日事，今日毕，坚决不拖沓；在生活中，力求事事精益求精，要么不做，要么以工匠之精神做好每一件事，而非得过且过。另一方面，当别人犯错时，我们能否宽慰的说一句，“没关系”，能否用微笑来鼓励他们改正错误，而不是严厉的诘责他们？因此，同学们，为了更好的自己，为了得到他人的尊敬，让我们从点滴做起，“律己从严，与人为宽。”一起努力构建友善、和谐的社会吧。

让宪法之光，洒进每个角落

刘树焜

莎士比亚说，纪律是达到一切雄图的阶梯。法律之于世界则平息纷争，法律之于国家则治国安邦，法律之于社会则维护和谐，法律之于学校则如铁骨钢架。我们要实现抱负，首先应该知法学法守法，做遵纪守法的模范。

去年十月，重庆的一辆公交车因乘客与司机的冲突而坠江，造成十三人死亡。相信每位同学听了都很心痛，每个人都在心里谴责过这位乘客吧？法律和我们想的一样，如果这位乘客没有和公交车一起坠江，那么她一定会接受法律的惩罚。其实，法律本身来源于我们心中朴素的情感，那种正义感和责任感，我们甚至可以说，法律源自我们自己。如果没有法律，什么责任感正义感，一定会被抛在脑后，甚至早已不复存在。正是法律，是规则让我们能守住自己的内心。简单来说，是法律让世界能一直井然有序。

宪法作为国家的根本法，支撑起了整个法律体系，他神圣而不可侵犯，又与我们的生活息息相关。宪法的第二条就规定，国家的一切权力属于人民，，第二章作为宪法的核心内容，则规定着公民基本的权利与义务。

可见，宪法的核心在于维护公民，中国在保护公民上的成就也举世瞩目。2016年，新西兰发生大地震，凯库拉小镇中困着125名中国公民，唯一的公路却被震断。在这样的困难下，中国迅速作出反应，承包了当地所有的民用直升机！上机的唯一标准就是持有中国护照。这无疑是祖国强大力量的展现，也是祖国对绝不放弃任何一名中国公民的承诺的坚守！看着天上来来往往的直升机，其他国家的被困游客却求助无果，无法离开灾区。这样的事件不是只有一次，2011年利比亚撤侨，2015年也门撤侨，尼泊尔撤侨，每一个中国公民背后都有一个强大的祖国！每一个中国公民，都在宪法保护之下！

日常生活中，宪法同样无处不在。过红绿灯，扔垃圾，发评论，拍照片甚至交谈都有明确的限制。作为高中生，我们因该掌握基本的法律知识，学法知法守法，要善于运用宪法和法律武器来维护自身的合法权益，进而维护他人和国家的利益，维护好个人和集体的利益，就是维护宪法尊严！

三天前是十二月四日，国家宪法日，并不是说只有在这一天我们才需要想起宪法，尊重宪法。每一天都应是宪法日，只有让宪法精神深入我们心中，宪法行为贯彻在日常生活中，我们的社会才能变的更加和谐有序。

心有猛虎，细嗅蔷薇

霍建博

猛虎与蔷薇本天差地别，猛虎威风凛凛，让人谈虎色变；蔷薇芳香扑鼻，让人心旷神怡。猛虎与蔷薇本不应该相提并论，但却在我们生活中无处不在，它就是——情绪。

 一知名大学教授曾做过一次出名的演讲，他举起一个杯子，问在座各位猜猜看，看一个杯子有多重？“50克，100克，150克”大家纷纷回答到，突然有一个人说：“虽然我不知道它有多重，但拿着它肯定不费劲。”教授笑着说：“很好，那我拿着它几个小时，整整一天，甚至更久呢？胳膊一定会酸痛，麻木，到最后没有知觉，”再问一个问题：“在我拿杯子期间，杯子的重量发生变化了吗？”大家异口同声的回答道：“没有。”“那杯子的重量没有发生变化，为什么胳膊会酸痛，麻木，甚至没有知觉呢，”教授继续问：“如果不想胳膊酸痛怎么办？很简单，是不是将杯子放下呢？”其实生活中的消极情绪就是这样的，它就像手中的杯子，我们在消极情绪中待几分钟没有关系，如果长时间不放，它就会侵蚀你的心力，影响你的能力，日积月累会让你精神崩溃。

它可能是因为上课睡觉，不会做题的懊悔，也可能是逃自习打篮球，被老师抓回的羞愧，还可能是没写作业，成绩不理想的后悔。压垮你的永远不是那些无法挽回的坏结果，而是自己始终放不下的消极情绪。伏尔泰说过：“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。”一个真正的强者，要学会控制自己的一切，首先就是自己的情绪。正如拿破仑说的：“一个能控制自己情绪的人，比一个拿下一座城池的将军更伟大。”

所以，我们要学会放下那些消极情绪，过去的事已成定局，我们只能放下，放下既是不念过去，也是不畏将来；放下既是原谅别人，也是与自己和解；放下既是承担接受，也是重新开始。所以让我们学会放下，当你举着痛苦前行时，说不定快乐就在脚下。要做到虽心有猛虎，也要细嗅蔷薇。

珍惜传统文化，弘扬传统美德

秦 越

首先，我要问大家一个问题：一年当中你们最期待的是什么呢？是平安夜的大红苹果？还是万圣节的美丽南瓜灯？再或是圣诞节礼袜里的惊喜？

在当今社会，随着西方文化的传入，“洋”节日成为我们中国人民口中的热议话题。平安夜、圣诞节等西方节日受到一些青年人的追捧。一些商家也借机造势，营造气氛，吸引消费者，使得这些“洋节”大有后来居上之势，这些行为无疑对我们的传统节日造成一定的影响和冲击。

当你穿梭在各大商场奋力抢购时，可曾想过在家里等你回家吃团圆饭的爸妈?当你与同学之间相互传递贺卡表示节日祝福时,是否想起在父母生日时也送上一份祝福呢?当你每逢佳节叫嚷着买阿迪耐克时,可曾想过父母脚下数年都未更换过的鞋子呢?

试想一下,你是否能完整地讲述一个传统节日背后的故事呢?我们中国传统节日的丰富多彩,是许多外国节日无法比拟的。

我们有踏青插柳,扫墓祭祖的清明节；有“节分端午自谁言,万古传闻为屈原的端午节”；有“两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮”的七夕节；有“但愿人长久,千里共婵娟”的中秋节；有“遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人”的重阳节等等。这些节日起源于上古时代,经过千百年来的淬炼和传承,已牢牢根植中华民族的精神家园和文化情怀之中。它们承载着我们对先人的追念和敬仰,对未来的祝福与期望,它们是维系国家统一,民族团结,社会和谐的精神纽带。

中国传统文化，是世界的瑰宝，是中华文明给予我们每一位炎黄子孙的宝贵财富，不要等它湮没在时代的潮流中才追悔莫及。近几年以来，中国大江南北都在发起“光盘”行动，厉行节约，反对浪费。作为一中学子的我们，更应多了解传统文化，并有责任坚守传统文化的阵地，时刻牢记:一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。为此，我呼吁大家:从我做起，从生活中的点滴做起，节约水电，珍惜粮食，爱护公物，用实际行动来弘扬祖国的传统美德。最后，让我们以一幅对联共勉:日新其德仁智修双，三省吾身知行合一。

时间是什么?时间是一种机械、永恒的流动。它带着冰冷的面具，不因任何一个人停留。

各位伙伴，当你的朋友打电话给你：

“喂，最近怎么样啊？”你会怎么回答？

“比较忙”。

“在忙什么呢？”

“害，瞎忙呗，我也不知道在忙些什么。”

我们每天都在忙，总觉得时间不够用，实际上我们的时间真的不够用吗？我们看有许多的成功人士，他们每天要处理大量的事务，不仅实现了自我价值而且造福了社会。每个人的一天不都是二十四个小时吗?可是你会发现他们工作却是井井有条，难道对于他们来说，一天的时间，比我们多吗？新东方教育集团董事长俞敏洪每天的时间表：每天六点半起床，跑步1到2公里，七点半开始工作，晚上12点睡觉，每天工作十几个小时，几乎没有节假日。百度创始人李彦宏曾爆料，每天早晨五点多就被机会叫醒，因为机会多到睡不着，必须决定把哪些机会放弃，聚焦做一些自己真正擅长的东西。这些成功人士在时间管理方面的共通点是：早起、专注、坚持、善于取舍、高度自律、高效利用时间。俞敏洪、李彦宏可以，你也可以。

把握时间花开不败

陈嘉宁

“望崦嵫而勿迫，恐鹈鴂之先鸣”是鲁迅先生挂在书房的对联，旨在鞭策自己珍惜时间，努力工作。那么，我们该如何高效利用时间呢?答案是把时间分段，每个时间段都安排上任务，按照紧急的，重要的，必须做的，可以做的，适合做的优先顺序，对未来毫无帮助的嬉戏，玩耍，发呆，无聊的事全部抛掉，然后严格按计划实施。高效的利用我们的每分每秒，在有限的时间内做更多事情，坚持一段时间你会惊喜的发现：每天能做的事情变多了，没有未完成的课业追着你、没有睡眠不足的整天昏昏欲睡，头脑的清醒能让你更高效的理解老师的讲解，之后做题是不是会更快了呢？

其实每一分钟都可以掌握一点新知识，聚沙成塔。具体来说：在课间和同学们说一些无聊的话题时，在课堂上胡思乱想时，在课后做题发呆时，食堂排队打饭时的时间都可以充分利用起来，如果做不到这些，那看似无关紧要的碎片时间就无谓的溜走了，久而久之，你与别人就相距甚远了。大家都知道时间管理很重要，那我们从什么时候开始学呢？现在还是以后，今天还是明天，这一刻还是下一课，我们有没有想过，如果我们每天落后一点点，慢别人半步会怎样呢？

同学们，对于我们而言，时间就是分数，一位考上清华大学的学生感叹，通往清北的路是用一张纸试卷铺成的，而连接这一张张试卷的是汗水和时间。所以当我们对着成绩单感叹自己为什么比别人低了那么多分时，更应该反思考前我们比别人少学了多少时间，零碎的时间是否积攒的用了下来。

胜地不常，盛筵难再。兰亭已矣，梓泽丘墟。时间之轮永不停息，同学们，让我们紧张起来，行动起来，让高中三年的每一分钟都发出璀璨光和热，青春无悔，花开不败！

一转眼2021年已经到来，回顾2020走的充实，也很匆忙。

如果要回忆2020年最有重量的词语，那一定是逆行者！

哪有什么岁月静好，只不过有人替你负重前行！若遇上烈火肆虐，瘟疫爆发和洪水猛兽，铺天盖地的危险无人能阻，当祖国和人民需要的时候，总会有一群人逆势而上，明知山有虎，偏向虎山行，以坚定的决心和顽强的意志救他人于苦难之中，他们，就是坚强而伟大的逆行者。

疫情期间，无数逆行者守望相助，共担风雨，就像并行的行船，一起穿越厚重的阴云，驶向胜利的彼岸。在这场艰苦卓绝的伟大逆行中，闪现着大同儿女的身影。

号令出，风雷动，旌旗展，勇士奔。接到国家及省卫健委的指令后，大同三医院、大同五医院、同煤总医院五批共152名大同医护人员闻令而动，星夜集结，奔赴武汉战疫一线，火线增援，风雪逆行！

2月12日凌晨一点，山西省第六批援鄂医疗救援队的全省46名专家抵达武汉天河机场。

仙桃，湖北省直辖县级市。150余万人口。是山西省定点救援的地点之一。仙桃医院的大夫们在交接时，不停地流泪，哽咽。她们从疫情一开始，就进入了紧张阶段，多少天没有睡过一个安稳觉，多少次眼巴巴地看着几个重危病人离去，当他们终于见到了山西省救援队，倾诉时泪洗满面，声音沙哑。

逆行—万端激流，一薪烛火

刘 畅

仙桃第一人民医院重症感染学科，只能放33张床。设备，设施简陋，重要设备短缺，困难重重。医护工作者们每天穿着层层不透气的防护服，饭不敢多吃，水不敢多喝，每天都是高强度的工作。身上被汗水浸湿，脸上都是口罩带子勒出的印子。四十多天的紧张“战疫”，无新增病例，重症病例也逐渐好转。山西救援队成功完成了仙桃阻击战。

3月28日。最后一批山西援鄂救援队员撤离仙桃。

此时的湖北，正值春暖花开之时。

仙桃第一人民医院的全体医护人员站在院门口，为他们送行。从驻地出发，到飞机场，沿途15公里，马路两旁都有人送行。一些骑着摩托车的普通民众，他们挥着五星红旗，流着热泪。

愿得此生长报国，越是艰险越向前。

正是这些平凡伟大的逆行者，守护着我们的生活，守护着这个时代的和平。

在这次疫情防控攻坚战中，年少的我们无法冲上前线救济百姓，我们羽翼薄弱，不能利用学识研究疫苗，但我们可以利用弯道发奋图强学知识，我们可以透过疫情关注时事获取动力，做“守护者”就是担使命，保安康！做“修行者”就是宅其身，抱道行！我们虽做不了守护者，但我们可以做修行者，修学行德；我们虽做不了救灾者，但我们可以做积累者，积精神食粮，累救难学识。时至今日河北疫情爆发，我们能做的还有很多。

今日之中华，海晏河清，文化斑斓！

今日之后浪，风华正茂，灼灼其华！

两者必将交相辉映，大放异彩！

莫让手机遮望眼，使用利弊需权衡李伟祯

古人写下“海内存知己,天涯若比邻”，这种设想在今天仿佛已经实现。打开手机,连上网络，几条微信就可以漂洋过海联系彼此，跨越空间的隔膜温暖寒睻；甚至和素不相知的陌生人，也可以在手机里聊上几句。手机完全打破了传统的交际模式，将交际的对象、时间、空间推向了另外一个全新的维度。

但是我们不可否认的一点是，手机在带给我们便捷的同时，却也在浪费着我们的时间和注意力。

几年前，网上有幅图很火。一百年前吸食鸦片的动作居然和一百年后躺着玩手机的动作一模一样,于是网友调侃,百年前中国人没有被鸦片压断脊梁,百年后却被“低头族”压断了颈椎。但也许这样的画面并不鲜见,不妨问你三个问题吧，你坐稳了，因为这几个问题一个比一个血腥。

第一个问题，你还记得你昨天刷手机刷到了什么吗？

“好像有点印象，看了篇10w+的文章，写的好像是…哎 写的是啥来着？我怎么记不起来了…”

第二，你还记得你7天前刷手机刷到了什么吗？

第三，你还记得你一个月前刷手机刷到了什么吗？

没猜错的话，你现在应该很心塞吧？别急，还有更心塞的，你回家打开手机里的时间统计，4个小时，结果是什么印象都没留下。

我们麻木地划着手机,翻过了一页又ー页,无止无尽，却毫无收获。手机的信息量,极易让人迷失在信息的海洋中无法自拔,在“翻页一接收，翻页一接收”的简单模式中获得快感,杀死了很多时间，宝贵的青春年华就这样被消耗殆尽……

在手机的信息迷宫里,很多人迷失了,跌跌撞撞找不到出口。而且对于这些信息,多数人缺乏思考整理的能力,只是不断地接收,又不断地忘记,以为自己看了很多,懂了很多,但是只是知道大概却说不出所以然来,停在了事情的表面。

再者,现在很多软件会根据使用者的偏好推送内容,手机貌似给我们展现了一个多元的信息世界,实则是把我们关进了自己的小笼子里。日子久了,我们渐渐失去了全面观看四周的能力,变得越来越偏见,自己爱看的甚合我意,自己不爱看的要么一喷到底,要么关我何事。手机确实是个大世界,但是很多人正在筑造自己的小世界,小到不能再小。

其次，手机容易滋生一系列问题,影响到学校的管理。近日，教育部通知：中小学生不得将手机带入校园，学校要加强学生手机管理工作。有多少同学,没被“排山倒海”的高考击败,却被一部手机打的落花流水,一败涂地!当不劳而获弄虚作假的作弊“梦想成真”，当“日日思君不见君,共通电话线”成为现实，当“王者”“英魂”打打杀杀照进课堂,必然会导致学风不正,校风日下。因此我们更不该让手机走进校园，而还课堂以清净。

不管是朋友圈里的爆款文章，抖音里的漂亮姐姐还是B站里的鬼畜视频，说到底都是为了收割你宝贵的注意力，然后把我们的注意力和时间打包卖给广告商，结果就是APP和广告主都赚得盆满钵满，而我们却陷在“沉迷手机”的坑里无法自拔。这不仅让我们浪费掉珍贵的时间和注意力，最狠的是手机让我们失去进步的机会还不够，还让我们无意识地为APP和广告商打工，居然还不给工钱，实在是太气人了。

手机到底利大于弊，还是弊大于利？这个问题的答案并非是绝对的。手机只是作为个工具,这个工具的好坏并不是其所拥有的天然属性。就像是一把刀,有人拿来犯罪,有人拿来切菜。我们看到,有的同学利用手机学到了书本里没有的知识，见识到了更广阔的世界；有的同学却深陷其中，迷失了方向……既然有“心有猛虎，细嗅蔷薇”这一诗句，那么何不拦住手机这只“猛虎”，让它在校园之外的时间细嗅蔷薇？让我们一起放下手机吧，让手机止步于课堂，止步于校园！

青春如朝阳，似繁星，是繁华过眼，是风驰雨骤。愿你的青春不再被手机迷离了前路。

孟 昊

我常听到这样的一句话：“如果你爱他，请给他一部手机，那是天堂；如果你恨他，也请给他一部手机，那是地狱。”

近期，教育部办公厅发布关于加强中小学生手机管理工作的通知，引发我一番深刻的思考。随着科学技术的飞速发展，手机也深刻地影响着我们的生活。它们极大地满足我们的生活需要，但同时也给我们带来极大的危害。

刷一刷抖音，游一游峡谷，聊一聊QQ，我们沉浸在手机为我们编织的奇幻世界中，认为那就是我们的天堂。我们在这样的天堂中张开翅膀，肆意翱翔。商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花。当我们放下手机时，留给我们的只有一片空虚和心中无尽的懊悔，而逝去的时光也只能如流水一般去不复还。曾经梦想的985，211，也只能变成我们梦里的无限想象。

世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我们坐在身旁看着手机，咫尺天涯。当我们走在马路上时，经常可以看到许多的“低头族”拿着手机不亦乐乎；当我们在餐厅吃饭时，同样可以看到人们的手里抱着手机看个不停。手机拉开人与人之间

的距离，为我们搭建一张无形的网，这张网变成我们彼此之间的隔膜。当我们看到人们打字的速度越来越快，但写出来的字却越发差强人意时，我们又何尝不痛心呢？

手机对我们的视力造成极大的损害。戴眼镜的同学在校园中随处可见，他们带上眼镜可以看清景物；但当他们摘下眼镜时，就如同加上一层高级滤镜，在滤镜中迷失方向，人畜不分。我们正处在用眼的高峰期，不能让我们本就糟糕的视力雪上加霜。一双明亮的眼睛可以帮助我们看清世界，看清人心，看清前行的路。

手机是一把双刃剑，我们如何做到趋利避害，做手机的主人呢？

首先，我们要遵守学校的相关规定，禁止手机等电子产品入校。其次，我们可以记录自己使用手机的目的和时间，根据记录的情况进行合理的改善。同时，我们可以适当的借助外力，向父母和老师寻求帮助。

同学们，不要让天堂变成地狱。让我们一起放下手机，向深处默默扎根，拥抱属于自己的星辰大海。

张晓美

善待他人，就是善待自己。你是否经历过，在买东西被多找钱时仍假装没看见而直接走开，还窃喜自己有多么幸运。在明知道同学因成绩不理想而闷闷不乐时，却还要拉着他分享你考好后的喜悦。明明知道你的朋友与父母关系紧张，但还向他不断阐述你所拥有的幸福。正是这些现象的存在，才显现出我们每个人心中所被阴霾遮盖的那一部分。

每个人都是感性的生命体，都需要被关爱与呵护，倘若我们每个人心中都少了一份侥幸与恶意，那么我们身边就会多一份善良，也就是善待他人，就是善待自己。于我们而言，我们没有必要因成绩高低让彼此之间的交流方式越来越狭窄，没有必要因某个人说了或做了一些你所厌恶的事，就向所有人散布他的不好甚至造谣。校园欺凌的源头是一个人的针锋相对，后来是一群人的盲目跟从。我曾亲眼目睹过一个同学收到全班同学的歧视与侮辱，我虽不是参与者，但我是旁观者，在那些恶劣行径施加在她身上时，我产生的情绪也就只有同情

因为我没有能力去让他们意识到自己行为的错误，也许在他们眼里，他们这么做，仅仅是在坚守“人间正道”，也就是因为有许多像我一样的人的存在，才导致这种现象从未停止，只有现在我不再和那个同学来往，我才产生了后悔的情感。我真心希望我们每个人都能对身边的人多一份关爱，少一份嫉妒与恶意。

成大事者不拘小节，心胸阔达，他们可以善待周围的每一个人，“仁义胡同”的形成是两家人的善良与体贴，廉颇“负荆请罪”的故事是源于蔺相如的友善和廉颇的正气，之所以有宰相肚里能撑船，是因为善待他人在心间！

同学们，看看你身边的同学，如果你们四目相对会忍不住想笑，那么恭喜，你们的友谊一定是纯真美好的，如果你们是面无表情的看着对方，那么就请你多向对方流露一些善意，多一点真诚与信任，你们相处的时间可能很短，一年两年三年，有可能很长，甚至一辈子。那么，就不要在因一些矛盾和他冷战，不要再在纸上画个小人写下他的名字，用铅笔扎来扎去，干这种无聊的事了。人之初性本善，就让我们用行动来守护这份善良吧，希望每一个心怀善意的人都能收获无比美好的友情。

慎独如始，坦途为终 

孟彦岑

清代名臣曾国藩曾在《挺经》中说：“慎独则心安。”“慎独”是什么意思？“慎”即为小心谨慎，随时戒备；“独”即为独处，独自行事。慎独，就是独处时，不靠别人监督，自觉控制自己的欲望。它是一种更高级的自律，是几千年来中国人最高境界的修身法则，也是无数仁人志士铸就辉煌的必由之路。如此的道理，相信对于每个人来说都浅显易懂，但能始终如一、慎独为事的人却少之又少。

慎独，也是我们取得成功的至宝。越王勾践数十年如一日，卧薪尝胆，终报仇雪恨，血恨，铸就大业；司马迁忍辱负重，不畏强暴，写出千年绝唱《史记》。他们只能够取得如此丰功伟绩，正是因为能在孤独中进行严格的自我约束，在黑暗中仍能向着心中的光明不懈奔跑。流芳百世，是对他们慎独的最好诠释。

当代教育家朱永新曾说：“一个人的成就与他抵制诱惑的能力成正比。”慎独是我们走向成功的必经之路，它体现在高中生活的方方面面：当我们用手机准备查资料，又想去找好朋友聊天时，请告诉自己：“我不能这么做”；当我们对书本产生厌倦，想要消遣时，请鼓励自己，“坚持就是胜利”；当课堂上有人想和我们开小差时，请认真的告诉他：“还在上课呢，等课后再去讨论吧。”慎独是一种境界，在孤独中保持自我，同时又在孤独中不断修炼自我，成就自我。让我们从细节做起，慎独如始，在成才的道路上愈行愈远吧！

米韬霖

要和大家谈谈清明，先从一个问题开始，这个清明节你扫墓了吗？相信大多数人的答案为否。短短一天的假期里塞满了作业，补课，以及无穷多的学习任务，喘口气的空闲都弥足珍贵，更不用说去扫墓了。在传统思路中，扫墓是全家头等大事，每到清明总得大批人马出动，郑重其事的鲜花，上香，摆贡品等等诸如此类的林林总总。有时扫墓还不够，忙完一个上午，还要摆一桌酒席，联络感情。总之，为了表达对先祖的尊敬，一套隆重的仪式需要至少一个上午。

对于学生来说，一分一秒的时间都弥足珍贵，更何况是一个上午。如今，传统的纪念方式正在逐渐沦为形式化的表演，电影《私人定制》中的代客扫墓，如今成真，不少网店也开始提供此类服务，二维码祭祖和云扫墓也颇为风靡一时，当传统的扫墓逐渐僵化，对先祖的怀念演化成雇人哭丧，我们从中能看出什么？是否能从中走出打破传统化的僵局？

正如我们无法谈论无，我们以有来谈论无。同样，我们无法谈论死，我们以生来谈论死，已知的生是未知的死的条件和起源。不妨将目光转向生者，在日常生活中，将关心注入到周围人的身上，我们可以试着更多了解父母一些，问问他们喜欢吃什么，身体可有大小病痛，生日具体是何时，习惯的鞋码是多少？羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。闲暇之余，为父母做一顿早餐，与他们落落家常，给以温暖和陪伴，正如我们呱呱坠地时那样。父母终有一天会弯下如山的脊梁，青丝化为鬓角斑白的华发，而我们力所能及的就是理解和关怀他们，放下暂时的叛逆和矛盾，与家人和解，与生活和解。

对我们来说，变化的清明应该是在心中增添更多对世界的关怀，我们作为具有社会属性的人，不是也不能活给自己一个人看。我们应多关心老师一些，见到老师应问好，老师有需应帮忙，窗外寒风凛冽时，我们是否必紧自己的窗户，却对讲台旁大敞的窗户与刺骨寒风不闻不问？洗手之后回教室时，是否把满手水珠留在冰冷的门把手上，让下一个进门的人遭殃？雨天时我们是否独自走在伞下，对行走雨中的老师置之不理？人和人之间的关怀和体谅，应当顾及每一个人，使自己更愉快，社会更和谐

丰子恺曾言“不乱于心，不困于情，不惧将来，不念过往，如此安好。”珍惜眼前人，不仅仅是珍惜身边的亲情和友情，我们更应该珍惜现在，把握今时，活在当下，既不沉溺于旧日，也不迷失于未来。活在当下，此时此刻，“白日纵歌须行酒＂抱有及时行乐的态度，我们应破开精神上的种种障碍，保持头脑和身心的清明，实现境界的提升。请君细看眼前人，年年一分埋青草。草里多多少少坟，一年一半无人扫。

如今的清明对我们来说，不单是僵化的传统，而更多是对周围世界的关怀，人文主义的关心，和活在当下的生活态度。青春少年，我们在人生的道路上，踽踽独行。清明之际，让我们将关怀的目光投向周围的家人朋友，生活于当下的每时每刻，抓紧现在的方向盘，以踏实肯干的态度把油门一脚踩到底，竭尽全力，驶向未知的远方。

呦呦鹿鸣，鸣不尽对祖国深深的热爱杨 玥

同学们，4月1日是愚人节，4月4日是清明节，那你们知道4月26日是什么节日吗？这天是全国疟疾日。说起疟疾，那势必要聊聊屠呦呦了。2015年10月，诺贝尔生理学或医学奖宣布当年得主——中国科学家屠呦呦，此时屠呦呦已过了耄耋之年，一头乌黑短发，戴着细框眼镜，笑容清浅。在这之前，获得诺贝尔的中国人只有莫言，而屠呦呦是第一个获得诺贝尔奖的中国女性。她的名字骤然出现，此时，横亘在中国人心头的只有两个问题：屠呦呦是谁？为什么是屠呦呦？仔细翻寻下，这个快85岁的老太太既无博士学位、也无留洋背景或是院士头衔，媒体戏谑般曾称她“三无科学家”。萦绕在人们心中的困惑更深了。

诺贝尔奖、中国人、女性。一时之间，世间所有荣誉纷至沓来。与众人的热切相反的是屠呦呦的淡然。此时，北京四环一户旧式民居中，那位全世界媒体翘首以盼的老太太刚洗完澡从卧室出来，老伴李廷钊坐在客厅正看电视，瞥了她一眼，说：“你获奖了。”“哦。”屠呦呦没当回事，心里纳闷：刚提了一个华伦奖，怎么又来了个诺贝尔？年过八十，屠呦呦早就不在乎这些虚名了。毕竟诺贝尔奖意义非凡，同年12月，正在屠呦呦满85岁前几天，她决定亲自前往瑞典参加颁奖仪式，副部级的管理局局长特意赶到首都机场准备为屠呦呦送行，一行大人

物在贵宾室等了半天，始终没有见到她。事后才知，屠呦呦压根就没进贵宾室，和普通老百姓走了同样通道。颁奖当天，屠呦呦在瑞典卡罗琳学院发表演讲，她的普通话不算标准，带着几分宁波的软糯口音。她不以“我”来居功，反而一再强调：这不仅是授予我个人的荣誉，也是对全体中国科学家团队的嘉奖和鼓励。台下的观众面貌各异，来自世界各地，就在这一刻，所有人都凝目注视着这位伟大的东方女性，演讲结束，掌声雷鸣数分钟。诺贝尔奖举办有史以来，生理学或医学奖得主中总共只有12位女性，占得奖人数的5%，屠呦呦的获奖不只国人感到无上光荣，全世界女性都与有荣焉。

获奖第二年，有关部门曾办过一个“行星命名”的活动，以此奖励有突出贡献的科学家，其中有一颗便被命名为“屠呦呦星”。星辰璀璨，仅为一人。世间荣耀，莫大不过如此。其他四位久负盛名的科学家纷纷到场，只有屠呦呦告假。众人将屠呦呦高举入神坛时，老太太却轻笑：就到这儿吧，我不习惯这些场面上的事，咱们加紧青蒿素的研究工作吧。

在研制治疗疟疾的药物时，屠呦呦经过190次失败，191次，她终于迎来成功的曙光。整个团队不眠不休下，人人眼睛紧盯着这第191次实验的结果。最终抑制率100%。实验中多种化学溶媒对身体危害大，人人只能戴个纱布口罩，做不了什么防护措施，头晕眼胀鼻子出血是最常见不过的事情。屠呦呦自己甚至得了中毒性肝炎，丈夫李廷钊回想当初：“那时候，她脑子里只有青蒿，回家满身都是酒精、乙醚的味道。”真正使用在

临床实验中，有些动物身上出现了毒副作用，谁也不知道这是动物本身的问题还是药物问题。疟疾这种病是有季节性的，屠呦呦字字铿锵：“我是组长，我有责任第一个试药。”屠呦呦坚信对人体无害，要求在自己身上实验，接下来几天医生对她试药观察逐渐加大剂量，医生一直观察，没有心脏肝脏没有任何问题才真正用于临床。

2019年1月，英国广播公司BBC发起“20世纪最具标志性人物”票选活动。与屠呦呦一起上榜的是爱因斯坦、居里夫人、图灵这样久负盛名的科学家。有人质疑屠呦呦是否能和他们并列，BBC的短片中有这样一段话：“如果要用拯救了多少人的生命来衡量一个人的伟大程度，那么毫无疑问，屠呦呦是人类历史上最伟大的科学家之一。”屠呦呦是第一位获得国家最高科学技术奖的女性获奖者，主席亲自为她颁奖，国务院总理如此评价她：以屠呦呦为代表的杰出科研人员不仅是中医药界的骄傲，而且是整个科技界的骄傲。她却说，凡是过去，皆为序曲。对于屠呦呦而言，她的世界很大，拯救了数百万人；她的世界又很小，一生只爱一个人，做一份工作，紧守手中这一亩三分地。呦呦鹿鸣，鸣的是对祖国的热爱，鸣的是对人民的责任。

这就是屠呦呦，一生淡泊名利，不怕失败，迎难直上，而我们作为中学生，所需要的不就是这种摒弃畏难情绪，越挫越勇的精神吗？我们要勇于试错，面对难题不退缩，面对失败不放弃，面对质疑坚定自我，认真做好每一件事。热爱祖国，提升自身的修养与技能，勇于担责，疫情期间每日测量体温，实行“两点一线”的生活，我们也应学习屠呦呦身上的那份淡泊与坚韧，很多同学现在只是一味地追求高分，而忽视了分数的内涵，考试，并不是只能说明一个人的智商，更多的是体现出这个人的综合素质，综合能力，能够实现德智体美劳全面发展的学生，才会在考试中取得更大的成功，同学们，在夜深人静之时，不妨想这么几个问题：“你是谁？从哪里来？要到哪里去？你想成为什么样的人？”当你明确了这么几个问题之后，便会有一份来自内心的，坚定的，不带有功利性的感受，然后去努力学习吧，今日我们以一中傲，明日一中以我们为荣！

后 记

——记于2021.4上午  暮船