电子周刊（2022年第十五期）
中山市残疾人托养中心
目录
CONTENTS
1
乒乓球训练
01
2
趣味运动
02
3
冰壶训练
03
工作人员指导学员开展乒乓球训练
工作人员指导学员开展趣味运动
工作人员指导学员开展冰壶训练
乒乓球训练
乒乓球训练不仅可以锻炼人的手眼协调能力，还锻炼大脑的反应能力，对视力也有保健的作用。训练过程中，能够将体内过多的能量释放，使学员释放压力、缓解焦虑、减轻负面情绪，还能够促进体格的朔造。托养中心每周开展一次乒乓球训练。
学员风采
趣味运动
趣味运动可以激发学员团队协作、敢于拼搏，勇争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。抛圈游戏的规则是利用手上的圈在指定位置套住远处的目标，套得越远得分越高。抛圈游戏不仅能带给学员趣味性，还能训练学员的手眼协调能力。托养中心于7月8日开展趣味运动——抛圈游戏。
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学员风采
冰壶训练
为进一步丰富托养中心学员体育文化生活，促进学员广泛参与体育活动，提高学员身体素质，托养中心每周进行一次冰壶训练。
学员
风采
中山市残疾人托养中心
2022年7月6号—2022年7月13号
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