家庭成长故事
YU XIN
2022年08月第1期
心 育 有 形 · 育 心 无 痕
如用几句话来表达家庭教育学的全部精华，那就是要使我们的孩子成为坚定的人，能严格要求自己。——苏霍姆林斯基
育心 2022.08 第一期
带导老师：邵桂兰
育心 2022.08 第一期
YU XIN
育心 2022.08 第一期
内部资料 免费交流
目录
第三组
01/爱的语言
02/从孩子的角度考虑问题
03/给孩子转念
04/放手是一种大爱
05/欣赏家庭
Contents
第一组
01/夫妻关系是家庭关系之首
02/学会情绪管理
03/以教练的角色陪伴孩子
04/多去发现孩子的优点
05/学会“转念”
06/教育孩子，好比一项工程项目
07/自我克制
第四组
01/认识错误
02/学会包容
03/反思自己
04/做一个温和从容的妈妈
05/珍惜眼前人
06/理解孩子的不容易
01/做孩子的榜样
02/从自己的变化开始
03/谁学习谁改变
04/找到自我的价值
05/学习可以改变自己
06/家庭会议
第二组
01/做智慧父母
02/为人父母
03/把孩子当成我们的伙伴
04/接纳孩子
05/改变沟通方式
06/孩子就像我们的镜子
第五组
夫妻关系是家庭关系之首
蒋隆程
通过学习，我明白了夫妻关系是家庭关系之首，让我懂得了夫妻之间要相敬如宾、互相扶持，在日常生活中做孩子的好榜样，时刻注意自身的言行举止，言传身教。
第一组
育心 2022.08 第一期
虽然本次线下学习的时间很短，课程知识还未能完全掌握并一一实践，尤其是还未掌控好易怒、焦躁的情绪，但至少让我认识到了自身在处理家庭和子女关系的不足，认识到了不断学习和提升自我的重要性。
在此，我要再次由衷的感谢，感谢西柯中心小学的领导为家长们提供了线下学习的平台，感谢以邵老师为首的德育科各位老师的无私奉献，感谢各位爱学习的智慧家长。接下来的日子里，我将继续通过学习，不断完善和改变自己，争取能够不断进步，做一个合格的丈夫和爸爸。
2022年7月
时光飞逝，谈笑间，西柯中心第1期父母研修班已近尾声。匆匆回顾，千言万语虽难一一道来，但有些感言却一直深藏肺腑，不吐不快。
我叫蒋隆程，是西柯中心小学一 年4班蒋华泽的爸爸，因为缘份，有幸参与到本次西柯中心第1期父母研修班，在这里我遇见了无私且优秀的邵老师，遇见了很多爱学习、有智慧的爸爸妈妈们，从他们的身上我学到了很多育儿理念及和夫妻、子女的相处之道，让我明白了只有自身不断学习、成长、进步，才能潜移默化地去影响和改变身边人。
通过学习，我明白了夫妻关系是家庭关系之首，让我懂得了夫妻
之间要相敬如宾、互相扶持，在日常生活中做孩子的好榜样，时刻注意自身的言行举止，言传身教，每次出门前会跟老婆孩子们说“我要出门了，拜拜”。每次外出回来都会跟他们说声“我回来了！”。久而久之，小孩也养成了外出跟家人道别；
通过学习，让我学会了转念，在面对孩子不爱学习、起床写作业拖拉时，学会控制暴脾气、自我冷静，以平常心对待。久而久之，每天早上起床，只要提醒一两次，儿子就会自觉起床不再赖床，5分钟内穿好衣服下床的习惯；通过学习，让我知道了召开家庭会议对解决冲突矛盾的有效手段，并让孩子们更多参与到家庭大小事务的决策中，增强其责任感......
育心 2022.08 第一期
以教练的角色陪伴孩子
黄萍萍
大家好，我叫黄萍萍，是滨城小学一年七班的凯峰妈妈。在这里，我首先要感谢大爱的邵老师，引领我们学习，不断的为我们排忧解难，让我减少了许多的不安与焦虑。下面我来分享一下学习这几节课后我们一家的改变。
第一组
感谢学校给予这个平台让我们学习；感谢邵老师无私的奉献，这段时间真的辛苦您了；感谢众多父母的分享。八次的课程走下来学到了很多，感觉家庭地位都变高了，哈哈，其实是自己的转变致使我和孩子们更加亲密，家庭更和睦。
2022年7月
时间很快，转眼咱们的第一期父母研修班就快结束了。在邵老师的教育及众多智慧父母一起学习中，我深感自己对于家庭教育有太多的不足。
邵老师的教育中，我学到了很多，其中最大的进步是学会情绪管理；在遇到孩子学习问题上我不会再不假思索、不顾孩子的感受吼叫，现在我会管理好自己的情绪，给予孩子同理心及自尊，做到肯定孩子情况下来解决问题。
爱的五种语言课程学完后，让原本不会表达爱的我，会对我家姐姐牵着手，抱抱等肢体接触，让孩子有幸福感，亲子关系更融洽。
转念！这项艺术语言，是我往后都要一直学习的功课。
学会情绪管理
陈彩云
育心 2022.08 第一期
第一组
我的儿子是一个让人省心，行为惯良好的孩子，但他比较内向，缺乏自信，又固执。在一年级上学期他的数学成绩很不稳定，就像过山车。刚开始我没有责备他，后来我觉得这样下去也不行，因此大骂了他一顿。每一次看到试卷都是先找到他做错的地方，更多的是指责与批评。
长期下来，他逐渐对数学失去了兴趣，通过学习我才恍然大悟，孩子会这样，都是我造成的，我们应该以教练的角色陪伴孩子，而不是以裁判的角色挑剔孩子。多关注孩子做得对的地方，不要去挑剔他做错的。在这学期期中考过后，我运用所学的知识先肯定他做的对的地方，再一起分析做错的地方是什么原因。每一次我们都能愉快地分析试卷，渐渐的，儿子的数学成绩开始稳定下来。
总之，通过这段时间的学习，我拉长了不吼不叫的周期，学会了转念，看好的想好的说好的做好的。知道了表扬与鼓励的区别，努力的将四种鼓励性语言输入脑海里，现在的我不再茫然不再焦虑。这个暑假已经过去了四分之一，我的儿子每天都会主动完成暑假作业，我们的每一天都是母慈子孝。事实证明，满口好话，满心欢喜，脱口而出的就是孩子的未来。
2022年7月
受原生家庭的影响，我老公是一个急性子，对于孩子也是比较缺乏耐心的，我俩也因为教育的观念不同而出现种种冲突，我的抱怨与负面情绪也接踵而来。当时的我内心充满了无奈与失望。走进夫妻课堂后，我知道了夫妻关系大于亲子关系，也找到了我们婚姻出现的问题。过后我运用幸福的秘籍和非暴力沟通，让我们找回了婚姻最初的模样，也明白了我老公对我们母子的爱是在服务的行动上。他才会坚持一年365天为我们准备早餐，当孩子不舒服时，冲在最前面的也是他。在平日里我也不断的帮助儿子转念，爸爸性子急是因为他执行能力强，今日事今日毕。
慢慢的，儿子不再那么害怕爸爸，与爸爸的亲子关系更加亲近了些，在我的影响下，现在的爸爸学会控制情绪，学会跟孩子共情，愿意花更多的时间陪伴孩子游戏，阅读，这让我更加坚信学习能够改变自己，影响他人。
育心 2022.08 第一期
第一组
大家好，我叫陈苗松，是西柯中心小学三年一班柯柏屹妈妈。有幸参加西柯中心小学第一期父母研修班。
让我遇见这么一群爱学习，有智慧的爸爸妈妈。感谢校长的大力支持和邵老师无私的爱，才能让我们研修班开展的这么顺利，感谢德育科所有老师。
学习之前我是一个焦虑暴躁的妈妈，爸爸是一个经常吼叫指责的方式来对待孩子的。柏屹放学回来不愿意写作业，写作业的时候，大人就要在旁边盯着。懿盈：一直是个自律的孩子，就是缺乏自信心，容易骄傲。大人经常脱口而出，没注意到孩子的内心感受。
通过学习之后家庭的变化：自己现在学会转念，当孩子不想写作业的时候，是不是他遇到的困难，而不是他不想写？夫妻关系我不再强势了，我开始学会示弱。我不再有情绪了，当还有情绪的时候我先离开一下，缓解一下心情。
柏屹：现在回来知道自己作业需要完成了，稍微提醒一下就会去写了，已经有在进步的路上了。鼓励贴也会给我回信了，要出去的时候也会给我留言了。这是他最大的变化。
懿盈：现在每天的365打卡，扶小鹰的使用，自己在家会自己煮饭学习，自己去上补习班。
虽然说缺点多的像星星，优点少得像太阳，可太阳一出来星星全不见了。
我们多去发现孩子的优点，你会发现孩子孩子的优点比缺点多。接下来我通过自己的学习让家庭越来越幸福。
2022年7月
多去发现孩子的优点
陈苗松
现在懂得了家庭会议要怎么开的，孩子需要的是鼓励，肯定的方式。
爸爸：现在下班回来也不玩手机了，偶尔会听线上课程了，虽然是被逼的但是已经行动了，证明他已经慢慢在改变了。对孩子现在都是以鼓励及肯定的方式来处理孩子的问题。
育心 2022.08 第一期
第一组
尊敬的老师，亲爱的家长朋友们，大家好。我叫孙美霞，是西柯中心小学三年一班李楚妮的妈妈。首先要谢谢我们大爱的邵老师，从去年年底开始让我们有线上学习的机会，今年还组织线下学习，非常用心，非常有爱。时间过得真的很快，感觉开业典礼刚刚参加完，转眼却已是结业典礼。
这几个月的学习下来，特别是线下两个多月的研修班学习。我觉得自己的进步是最大的。没学习之前我是一位焦虑的妈妈，碰到不顺的事情会挑剔，会抱怨，有的时候还会发脾气。碰到孩子学习和生活上各种不顺我意的问题，总会对她大吼大叫，过后又觉得这样不对，下次不能再这样了；等下次碰到类似的问题还是一个样。通过这段时间的学习，对于孩子，我觉得自己大部分时间已经能控制住，不再吼大叫；碰到夫妻问题，也学会尽量示弱，欣赏并赞美孩子她爸，整个家庭环境温暖许多。
学习中我还学会了转念，这个很重要，转念减少了很多家庭摩擦，也减少了自己身心俱疲的次数。比如说：孩子朗读，以前听她朗读有错别字，有漏字，有添字，总会马上打断她，并提出她的问题，指责她的错误，弄得她也很迷茫，自己也很生气；
通过自己这段时间的打卡学习，发现这些都是很正常的现象，大人都不能做到朗读全部正确，更何况她还是个孩子。现在碰到这个问题，我不再指责，会自己先冷静，过后会帮助她学会朗读的语速，太
学会
“转念”
孙美霞
学会“转念”
孙美霞
通过自己这段时间的打卡学习，发现这些都是很正常的现象，大人都不能做到朗读全部正确，更何况她还是个孩子。
育心 2022.08 第一期
第一组
在孩子身上，你会不停的套用各种各样已成熟的案列，进行执行，修正，加入各种丰富多彩的兴趣爱好，最后提交时，做出你想要的心目中的那个他。但这有可能不是他想要的自己，其实，我是一位“佛系”的教育者，我不希望我儿子能“成龙”，我只希望他能像龙一样快乐自由的翱翔在九天，做他自己想做的事。
但在当代，你作为家长，我又要和我妻子一起做到家庭里的老师，生活中的良师，情感中的益友。当你太在乎眼前时，他的成长速度，及他的学习能力不足时，你的焦虑就会体现出来，你总是对他安排好一切，对他大吼大叫，眼中容不下一切芝麻大小的错误，希望让他学好的做好的，希望他每一个方方面面都俱到，从而迷失自己，不知道自己错在那。通过在学校中的学习，邵老师说的每一个课题都深深的打动了我，我在家中不在对他大吼大叫，不在只注重他的错误，忽视了他的很多优点和长处。王博士总是告诉我们，你不要试图去改变孩子，你得先改变自己，孩子的问题都是出自你身上，家人本来就应该有他自己本来的样子。感恩我有一个好妻子，在教育方面她做的付出的比我多，在很多方面上我不如她，但她不嫌弃我，通过学习，家庭的每一个人，每一件事，都有它存在的意义，缺一不可。
时间很短暂，一下就到了结业了，但我还是感觉有好多问题要学习，要去完善，要去优化。在这个学校的大家庭中，你可以学习到好多你遇到的问题的解决办法，你会听到好多优秀的爸爸妈妈的成功案例。
我希望不管将来我们的孩子将是怎样，我们都能像现在一样，眼前不管有多少迷茫，我们都能像现在这样跟着像邵老师这样的一束光，走出困境，找到希望，获得光明。感恩有你们，谢谢！
2022年7月
在2022年的5月我们因缘分相聚在这美丽的西柯中心小学的校园里，也是因为缘分，我们一同学习，成为班里的一份子。时间很短，但感情不断。
大家好，我叫施永强，是西柯中心小学一年五班施嘉洲的爸爸，很荣幸可以来到父母研修班课堂上。听着陈校长的感人肺腑的发言，跟着邵老师慢慢的进步，听着王博士的深刻教诲，让你知道原来教育孩子，并不是一件简单的事。
他就好比一项工程项目，你要有前期的调研和妻子商讨孩子姓名，方案的书写告诉自己，孩子目前营养吸收，等草案通过后，你还要对孩子接下来的教育进行跟踪，修正每一个将会出现，或已经出现的BUG。
教育孩子，
好比一项工程项目
长的句子教会她划分语句学会停顿，不懂的生字建议她查询字典等等；这过程中不仅孩子进步，我们自己也在进步；类似的这种问题很多很多，我觉得通过转念都可以解决生活中的各种问题，以后的路也会越走越顺。
施永强
希望自己时刻记住在生活中要多夸夸孩子，多夸夸爱人，多多赞美他人，做个行走的鼓励贴；继续加油，继续努力！
2022年7月
育心 2022.08 第一期
第一组
自我克制
林素红
每次想发火我会自己先深呼吸然后不停地转念孩子好的方面，就会克制自己不再吼叫，孩子看到妈妈不唠叨其他方面变化很大，自己也慢慢在改变，特别是期末成绩三科都是从四五十分进步到八十，老师还表扬她。她可开心了！
大家好，我是官浔小学五年5班羽倩的妈妈，我叫林素红。不知不觉，学习王博士课程已经两个月，有太多的感慨想和各位家长分享：可以说之前的我是个彻头彻尾失败的妈妈，对于老公只会一味的唠叨，对他各种不满（特别是我在做家务活他在旁边翘脚玩游戏的时候就更看他不顺眼）对于孩子我也不懂欣赏，看不到孩子的闪光点更不会去鼓励她，只是挑剔批评。所以我的唠叨对我老公起不到作用，也让我收获一个叛逆，爱顶嘴，任性，不守规矩，成绩倒数的孩子。扑面而来的是挫败、无奈、无助以及自身的健康问题。
受益最多的是孩子，学完课程后有时看到她书桌乱七八糟，我找不到解决的方法我也会选择沉默离开，每次想发火我会自己先深呼吸然后不停地转念孩子好的方面，就会克制自己不再吼叫，孩子看到妈妈不唠叨其他方面变化很大，自己也慢慢在改变，特别是期末成绩三科都是从四五十分进步到八十，老师还表扬她。她可开心了！
我真的很感谢王博士，邵老师，是他们教给我方法，帮我改变提升，给我无穷力量。我要感谢所有智慧的爸爸妈妈，是他们给了我鼓励和动力。我也很感谢我女儿，没有她，我不会有这么强的学习动力，是她成就了我的成长！孩子已经12岁了，性格已经养成，错过了最佳培养黄金期！可能我再怎么努力，都无法弥补过往对孩子的伤害，我也知道接下来会又更大的挑战。
但是我已经做好准备，因为我内心有力量，我也会一直前行！加油！
2022年7月
直到有一天有个智慧妈妈松姐邀请我上参加西柯中心小学智慧父母研修班，听完课后我就感觉整个人豁然开朗，我就开始发愤图强要改变自己做个智慧的妈妈。我一边听课一边整理成笔记，就会有全新的启发，特别是当你在实践时，这个课就真的学到了。
从5月23日开始我已经坚持了55天，时刻提醒自己转念，不对老公唠叨，不对孩子大喊大叫，做家务的时候即使委屈烦躁哭泣，我也是闭口不对老公发牢骚，他看到我这样的转变他也惊讶，有时候看我忙不过来也会主动收拾碗筷打扫卫生。
育心 2022.08 第一期
第二组
做 智慧
父母
龚文
时经两个多月的共同学习中，我们马上就要结业了，心中十分的激动和不舍，在此，感恩学校给予我们学习的平台与这美好环境，也感恩孩子再次给我们学习机会，更感恩邵老师的大爱分享和给我们的谆谆教诲！我们在这里一起学习，一起进步，一起在这里成长！曾经我们有过迷惘，有过失落，甚至有过怀疑；也有过欢笑，有过泪水，更多的是收获 。感恩我们所有的遇见，相信我们在这条用生命影响生命的路上定会走的更远更久。
一、自己好好学习，孩子才能天天向上。
二、给孩子鼓励，引导孩子的学习兴趣。
三、学会放手，培养孩子自立。
四、多和孩子沟通，走进孩子的世界。
五、积极配合学校，培养孩子良好的学习习惯和生活习惯。
父母是孩子的第一任老师，家庭是人生第一课堂。家教无小事，细节贵如金！如今，我已在做智慧父母这条路上学习了半年之久，今天我分享一下我家庭的进步故事：
一、自己好好学习，孩子才能天天向上。
我有一个自我感觉比较幸福的家庭，女儿升大四，儿子小学升三年级，有个勤劳上进的老婆。家庭和睦，俩孩子都是别人嘴上说的别人家的孩子。然而对于以前的家教方式，现在想想还真觉得自己十分的愚昧，什么吼叫打骂指责在孩子身上曾经都有用过，以前想到的觉得不是自己的错，把所有原因和问题都推在孩子身上。
半年前，感恩邵老师把我带上这条学习路上，当自己接触扶鹰教育后，慢慢的才意识到孩子身上存在所有的缺点和不完美都是出始于自己。
言传身教，耳濡目染。
如果自己希望孩子认真，那么首先自己要认真，希望孩子上进，自己首先要上进。给孩子正确的引导和表率，努力做一个称职的父母。有句话说的很好，你努力的样子真美真帅！那么就让孩子看到我们最美最帅的样子！
如果孩子生长在爱阅读的家庭里，孩子的阅读习惯是潜移默化、自然而然的结果，无需刻意去教。如果孩子在看书，父母却在看电视、刷抖音，那么孩子很难自觉而愉悦地去读书。现在我们在家里几乎不看电视，在孩子面前尽量不看手机和刷抖音，孩子写作业时，我们在旁边也进入扶鹰课程看书，孩子看书时，我们就给孩子写鼓励贴或整理学习笔记。由于我的学习，带动了整个家庭，老婆在我的带动下已走上扶鹰学习路上，已经爱上了学习，女儿在我的鼓励下学习越来越好，毛笔字越写越漂亮，都已超越我了，相信在我的鼓励下儿子也会越来越优秀……
二、给孩子鼓励，引导孩子的学习兴趣。
在扶鹰课堂里学到的知识我就会在家中反复去实践，尽量把枯燥无味的学习变成一件有趣的事去实践。经常听到孩子会这么说：这么难、我学不会、我做不好等等消极的语言。为此我们就给孩子经常讲了很多名人成长的故事和天天让孩子听王博士的365早安伴学，同时在学习过程中，我们尽量把学习的内容应用到生活和游戏中，现在我孩子在体验扶小鹰，他说感觉很不错（有意向给孩子买一台），王博士把学习内容转化象打游戏一样让孩子爱上学习，让孩子从中感受到学习的乐趣。孩子的每一个小小的进步，我们都会表扬→表现不错！很有进步！这个主意太好了！
想象力真丰富！你真棒！你可以当爸爸妈妈的老师了等等。做得不够好时，我会鼓励说→相信你下次会做得更好。
就像考试，孩子取得好成绩时，除了对他夸奖外，我还不忘让他谦虚，戒骄戒躁。尊重和引导孩子的兴趣，不断鼓励孩子，孩子有了兴趣，有了信心，不管学什么，都会变得简单而有趣……
三、学会放手，培养孩子自立。
想做智慧父母就要有意识地减少对孩子不必要的束缚，多给孩子自主的机会，相信他能做好力所能及的事。每天我都会想办法让孩子做点家务，我鼓励孩子自己策划整理自己的书桌和玩具，怎样弄才能够干净整齐。孩子先收拾丢弃搁置时间很长又不太喜欢的玩具，把散乱摆放在学习桌和床上的书都规整到书橱里，用抹布擦干净桌椅。他还跟我说下次我要用省下来的零花钱去买一块书桌桌布，把书桌打扮的更漂亮些，当我看到和听到这一切的时候，简直不敢相信。
原来孩子的小宇宙爆发后，他的能力是这么的强大，真的是超乎我的想象。减少对孩子的不必要的束缚，多给孩子自主的机会，相信孩子能做力所能及的事，让孩子拥有成功与满足感，也有利于孩子自立自强与自信的培养……
四、多和孩子沟通，走进孩子的世界。
走进孩子的世界，不是靠怀疑和监视，这几天我想把我家那个监控给拆掉了，以前，每当我们去上班留孩子一人在家做作业时，就把监控开启，然而好几次我在静静看孩子时，他却时不时抬头看下监控头，就好像他自己失去自由的感觉，做作业时也放不开手脚……。也许监视孩子只会给孩子带来恐惧和不安，而正确的做法应该是靠沟通。良好的沟通能使我们在家庭中建立亲密的亲子关系。我们不管多忙都会一起守护着孩子的成长。时隔一段时间就会抽空开家庭会议，
在和谐的会议中让孩子学会情绪管理的能力，学会倾听他人与正向沟通的能力，学会了正确的表达自己的需求、想法、情绪和期待，学会懂得商讨方案，解决问题的能力， 学会不卑不亢、彼此尊重的态度，学会在错误中学习，学会目标的管理和做计划达成目标的能力，学会关心他人与他人合作共赢的思想，学会参与家庭事务懂得为家庭负责任， 也能感受到家庭的爱、归属感和价值感。还有孩子的心理问题基本都是我们面对面谈心解决，因为我们知道，关心孩子，不仅在学习上，物质上，更要在心理上的抚慰，让孩子在成长的道路上真正拥有可以倾诉的对象，那样才能有健康的心理……
第二组
育心 2022.08 第一期
育心 2022.08 第一期
第二组
为人父母 龚文
从此——我们就放下了那
可怕的吼叫与情绪的焦虑
慢慢的学会了赞美与接纳
慢慢的学会了转念与鼓励
也慢慢的走进了孩子的世界里这么多年以来
也许是我们第一次
静下烦心去聆听孩子的声音
也是第一次接纳孩子的所有不完美
想想过去
一次次的吼叫与打骂
伤害了孩子多少次那幼小的心灵
然而我们一次次的伤害
孩子却依然抱紧我们的大腿
撕心裂肺的哭声
驱赶不走的亲情
始终没有把我们从中唤醒
然而就是走进这智慧父母课堂里
因为志同
我们走在了一起
因为道合
我们今天相聚在这里
因为我们焦虑
才走进这里学习
因为我们是为人父母
才朝着定的目标在摸索前行
因为责任与担当
我们都想为自己的家庭扛起所有原因
所有所有的因为
就是源于我们自己没有去好好学习
我们都是想做智慧的父母
那就必须时时去坚持和反思自已
在共学的这段时间里
我们大家看见了一丝丝曙光
就好像漂泊在大海中抓到了
那根救命稻草一样的惊喜
我们因为缘而相遇
因为爱而在传递着生命的意义
五、积极配合学校，培养孩子良好的学习习惯和生活习惯。
我们能积极配合学校的安排，做好孩子德育等方面的教育。及时与老师交流了解学校的安排、学习内容、学习进度，孩子在学校的表现、严格监督孩子完成作业，并仔细检查孩子的完成情况，帮助孩子查缺补漏，对出错的让孩子强化改正。与孩子一起分享老师的表扬，鼓励孩子要再接再厉。孩子的教育不只是学校和老师的事情,也是家长的事情。家长要同学校和老师一起为我们的孩子共同努力。孩子优秀了，我们做家长的和老师一样的光荣，一样的伟大。孩子的健康成长是我们共同的心愿……
鸡蛋从外打破是压力，从内打破就是成长。减少对孩子的不必要的束缚，多给孩子自主的机会，相信孩子，理解和包容孩子，让孩子拥有成功与满足感，才能培养孩子自立、自强、自信、自尊、自爱的能力。做智慧父母，才会让人生的旅程因为有孩子的相伴而拥有更多意想不到的收获。做智慧父母，才会让人生的旅程因为有了孩子的相伴而留下一路的绿草如茵繁华似锦……
2022年7月
育心 2022.08 第一期
第二组
才把我们所有父母从梦中惊醒以前所有指责吼叫显得如此苍白无力
所有的打骂和伤害此刻完全清醒
……
其实
孩子最需要的是父母的爱与鼓励
更需要我们的耐心去引领
为人父母的自己
孩子能懂的我们要去懂
孩子不懂的我们依旧要去弄明白
为人父母的自己
拼的是技巧不是什么花言巧语
是我们自己对待人生的态度
还有为人处世的方法
以及对于生命的敬畏
为人父母的自己
真的不能再停止前行
而是要不断去提升自已
为人父母的自己
就是一场心胸与智慧的修行
我们因为缘而相遇
因为爱而在传递着生命的
意义
只要我们方向选对了
就不山高路远
唯有坚持
就没有到达不了的远方
让我们所有父母都行动起来
用爱去感化孩子！
用心去经营家庭！
用生命去影响生命！
把孩子当成
我们的伙伴
大家好，我叫侯幼双。作为家长，可以说父母都是一样的，都希望能望子成龙，望女成凤，他们的成长倾注了我们太多心血和爱，由于我们做好父母没什么经验，所以孩子的成长也是我们做父母的成长过程。
我的儿子马上就升五年级了，在他的学习中，我一直都是以大吼大叫和打击的方式教育他，看到他做错题目，就脱口而出，你怎么这么笨，你是猪啊，这么简单都不会做。
经过研修班邵老师和各位优秀的家长一起学习，学会了自我转念，学会了自律，还有每天对他的鼓励，感觉自己和孩子都在慢慢的改变。
侯幼双
父母是孩子的监护人，把孩子当成我们的伙伴和朋友，一起学习，一起游戏，多给孩子一些拥抱和鼓励，让孩子欢乐学习，健康成长。
2022年7月
改变沟通方式
张锦燕
炎热的天气容易让人感到疲惫，容易生气，当我学了情绪管理，从知道到做到更需要我们重复学习，反复实践，教授他人。
我叫张锦燕。在原生家庭中，父母对我们的教育影响深远，很多依旧是延续棍棒出孝子,不打不成器的教育方式，我也一样对孩子非打即骂，自己也很焦虑。
今年元旦接触邵老师，通过线上100天共学及线下两个多月父母研修班学习，改变自己，改善亲子关系，增进夫妻感情。情绪的管理和缺点的转念是我最大进步点，炎热的天气容易让人感到疲惫，容易生气，当我学了情绪管理，从知道到做到更需要我们重复学习，反复实践，教授他人。
例如儿子跑厨房把碗碟摔了4个，声音很大，我冲到厨房，看到那一幕我内心是生气，沉默片刻，然后问他手有没有受伤，儿子很害怕站在那里不说话。
换了几年前女儿摔了东西，我直接大吼大叫，现在不会像之前那样了，我突然感到深深内疚，
我这样暴力语言对她伤害不知道有多严重，还有之前女儿考卷发下来97.5分，我先看失分题是写错字，我直接批评她，学习转念我改变自己沟通方式，也学会如何鼓励孩子，孩子们也越来越喜欢现在的的我。
第二组
育心 2022.08 第一期
我叫程芳芳，没学习之前我是一个很焦虑的妈妈，从儿子上一年级开始，每天坐他旁边看着他学习，字有写的不好的地方就撕掉重新写，作业写错了就骂他：你怎么这么笨，这么简单的都不会。对孩子总是期望太高，感觉他们永远达不到自己的那个期望值，爱孩子却不懂得接纳孩子。
今年元旦学校开展了家校共育，通过线上和线下的学习，发现了所有的问题都是我们自己的问题，想改变孩子就先改变自己。
学习后变化最大的就是对孩子学会了放手，之前暑假计划都是我制订好，什么时间要做什么作业，必须按照我的计划来执行，完成一项划掉一项，如果其中一项没完成，必须要解释什么原因，孩子就很反感，作业天天都是为了应付而写。今年的暑假计划是孩子自己制订完成的，我和爸爸没有插手，结果发现孩子的作业每天都会完成，而且正确率也很高。
接纳孩子
程芳芳
现在孩子变得越来越自律，也越来越优秀了！孩子也说现在妈妈也越来越好了，不会像以前那样大声骂我们了。其实每个孩子都有自己的优点和缺点，要看到缺点背后隐藏的优点，要看好的、想好的、说好的，才能发掘孩子更多的优秀之处。
2022年7月
每天也把学校点滴回来分享给家里人， 我和孩子们也变得越来越自律。
最好的的教育就是父母执着的栽培自己，才能更好陪伴孩子成长。也明白世上没有人是完美的，每个人都有优点和缺点，只有学会欣赏自己的优点和长处，转念自己缺点，充分接纳自己，更要懂得接纳我们的孩子，才能散发出更多的光芒！
我们的心就像一个杯子，里面快乐装满了，忧伤自然没了空间。从此刻开始，每天记录自己开心的时刻，做个智慧的妈妈，你就会发现每一天的生活里都藏着幸福和温暖！
2022年7月
我叫叶碎英，是西柯中心小学三年六班赖萌萌的妈妈。分享一下这半年学习以来我们家的改变。
我家有两个活泼可爱、品德兼优的女儿，还有一个有学问、爱学习并且很帅气的老公。但唯独有我这个“焦虑的妈妈”、天天刷抖音到零晨。
萌萌一年级的时候是我最焦虑的时候，特别是教萌萌做作业的时候，那简直是世界大战。在她旁边不停的催怎么这么慢，写快点，一道题只要教两遍以上，她还不会做，我就开始大声吼叫她，我越大声吼她，她会更大声的回应我，每次都把她骂哭。
作业都是要做到八九点。她做完作业从不主动检查，都是要依赖我帮她检查，每次她的字其实写得蛮漂亮了，但是我总是不满意，叫她要擦掉重写。其实她比别孩子自律、学习成绩也很优秀，但是我就是看不到。
第二组
育心 2022.08 第一期
孩子就像我们的镜子
叶碎英
总觉得她没达到我的期望，总看到她的缺点，看不到她的进步点和优点。我下班一回来就是躺在沙发上刷抖音、玩手机，老公为了让我能给孩子做榜样，曾经花重金想让我看书学习（看一本书奖励一万元），但是我还是无动于衷，继续玩我的手机到天亮。
今年年初学校开展家校共育。邵老师在群里发一个傲爸妈“让孩子爱上学习100讲”我就抱着试试看的态度订阅了，刚开始其实有点假装，装到后面感觉好像里面说的蛮有道理，跟我现在的状况很相似，说的就是我，我就是这种焦虑的妈妈。
里面还教我们如何处理这种焦虑的情绪，就开始慢慢认真起来了。到现在爱上扶小鹰，爱上学习，每天听线上课、听直播做笔记。每周最期待就是周日下午去上研修班，可以见到一群爱学习的爸爸妈妈们，学习他们育儿经，还可以见到大爱、智慧的邵老师。
育心 2022.08 第一期
自从学习之后，我就把抖音和其它玩的APP都卸载了，现在手机里面都是关于学习的软件和学习群，也从那个沙发移到书桌前去学习、去听课去记笔记，每天给孩子、老公写鼓励贴，每天看到都是孩子的进步点和优点，现在满眼看到都是孩子的优点，每天都有写不完的优点。感觉孩子的缺点都被优点给淹没了，缺点都变成蝴蝶飞走了。
孩子遇到问题给孩子转念，而不再是大吼大叫。现在经常都是学习到深夜，孩子都看在眼里，还跟我说妈妈你晚上学习到这么晚，早上怎么还能这么早就起来。其实我们的努力，孩子都看在眼里，她也会有样学样。孩子就像我们的镜子，照出你真实的一面。二年级下半年开始，我就慢慢的放手，不再那么焦虑，不再陪写作业让她自己做，不再坐在她旁边盯着她，不再催促她，由她自己自由分配时间，作业自己检查。
刚开始她还是不适应总是跟我说：“妈妈你帮我检查一下，我最近都没有三颗星！”我说：“没关系，你自主学习都得了两颗，你学习能力很强的，妈妈相信你下次上课再用心一点，再认真一点，肯定很快会拿到三颗。”
孩子遇到不会的题会站在孩子的角度耐心的一遍一遍的教她，有时候重复十几遍，就这样慢慢的她现在都不需要我帮她检查作业，作业也经常都是三颗星，我放手后成绩反而比以前更好。
激发他的自律性和主动性，现在变得很自律，作业都是在延时服务的时候就完成了；星期五的时候就把周末的作业都完成了；晚上也是天天主动阅读；二年级就看了快100本的书。
第二组
暑假学伴发下来的第二天她就把它做完了。学习效率非常高，暑假老师每天布置的打卡作业都是很自律完成，经常都是上午9点多就完成了。周末要出去玩也是自己自律先完成作业，再出去玩。
学习之后老公也是对我赞许有加，说：“金钱都诱惑不了你戒掉手机，为了孩子学习你竟然现在疯狂的爱上学习，而且现在这个家因你的学习到处都欢喜笑语，好喜欢现在的你，现在的你就是我理想中的老婆。”遇人就夸我，说：“现在家里有一个智慧的妈妈、一个温柔的老婆。”
感恩学校！感恩陈校长！感恩邵老师！是你们让我的家变得更幸福、更温馨，家里到处都是读书声、到处都是欢声笑语。
2022年7月
育心 2022.08 第一期
爱的语言
廖丽芳
大家好！我叫廖丽芳，是西柯中心小学三年（1）班何俊昊的妈妈。
在接触王博士的课程前，我喜欢给孩子定要求，很少站在孩子的立场想孩子需要的是什么，比较经常使用大吼大叫的方式来压制孩子，还总是跟孩子说：“妈妈这样做都是为了你好！”也常常把工作中的压力，带到家里，在孩子身上放大和释放，从而导致孩子不够自信，作业也拖拉马虎，直接给孩子学习造成了负面影响。
第三组
自从2022年1月听了邵老师在家校共育家长群推送的王博士课程，我一次次的反思：我这样做是真的为孩子好吗？孩子感受到的是我的爱还是伤害呢？2022年5月我来参加了邵老师主持开办的智慧父母研修班课程，认识了很多优秀的父母，让我更加意识到所有的问题都在于我的教育方式和亲子关系，自己的强势与吼叫让孩子越来越胆怯，越来越没有自信。
通过多日以来王博士课程和研修班课程的学习，我将所听所学在家庭教育中实践。慢慢地，我改变了自己的急躁脾气，也都不吼不叫了，在与孩子的沟通中，多听孩子的想法，站在孩子的角度通过转念和同理心的方式，与孩子进行交流，孩子也感受到我对她态度的转变，用孩子的话来说：“妈妈变得温柔了”。
另外，我改变的同时，孩子也不再有抵触情绪，有事或者有问题也会来找我们商量。记得在没有学习之前，我检查他的作业，错题圈出来或者书写不好，都会让他重做，他总是捂着耳朵说：“不听不听.......”,不愿意我给他检查作业；我学习之后，昨晚的作业会自己检查一次，然后再给我，错题让我圈出来之后不要告诉他正确答案，然后自己再做一次。
在给孩子做“爱的语言”测试中，我发现孩子最喜欢的是肯定的语言，于是我每天都坚持给孩子写鼓励贴，挖掘孩子的进步点，孩子每天都会看，有时候还会跟我讨论，能感受到孩子自信了很多。5月20日我们家召开了家庭会议，共同制定“学习积分奖励制度”，孩子学习更加积极主动，也改掉了个别坏习惯，期末考给自己定的小目标，也基本都实现了。
育心 2022.08 第一期
暑假每天自觉各科打卡，包括扶小鹰和语文阅读营，其他作业按每日学习计划表自己安排完成，每完成2项休息10分钟，每天玩iPad2小时后上交，其余时间在家给爸爸妈妈做简单的饭菜、研究各种军事类模型、做手工、看课外书、出去运动、陪伴妹妹……
孩子爸爸在我心中是一个优秀的爸爸和完美的老公，在我学习的过程中，虽然爸爸基本上没有听几次王博士的课，但受到了我学习的影响，他对自己仅有一次的打孩子行为，给孩子正式的道了一次歉。这个暑假，也愿意放下工作，休假半个月陪我和孩子回娘家，越来越顾家、爱家......
我们家庭每一点进步的背后，都有很多人为我引路，感谢西柯中心小学提供的这个学习平台，感谢邵老师的大爱，感谢第3小组团队的相互鼓励，感谢研修班各位优秀父母的学习分享，感谢我的老公对我学习的支持和肯定，从你们的身上，我收获了满满的正能量，同时，我也感谢我自己，愿意去学习和改变，每一次打卡作业都用心完成，今后我也一定会坚持学习——总结——反思，希望自己在教育孩子的路上能越来越优秀，亲子关系越来越和谐，家庭经营的越来越幸福！
2022年7月
第三组
我叫杨婴，是西柯中心小学二年3班柯茗洋的妈妈，今天我来和大家谈谈我的家庭的成长故事。
学习前，老大学习态度不够端正，写字潦草，成绩从平时的八九十分降到七十几分，在家不愿阅读，不喜欢写作业，总是拖到很晚才完成，还要有人盯着。脾气很倔，一生气就大喊大叫，还摔东西，有时会动手打人。这点老二受他影响也很暴燥，兄弟俩总是打打闹闹，经常是弟弟被弄哭，他挨骂，挨打。我非常焦虑，不知道该怎么教育好孩子，几度崩溃。
学习后，我学会了转念、反思，不再对孩子大吼大叫，从孩子的角度考虑问题，更清楚他们想要的是什么。孩子也慢慢地感受到我的改变，老大现在字写得比以前工整了，在学校认真上课，延时服务作业基本能做完，更愿意与我沟通，和我分享学校发生的事，与弟弟的关系也有改善。
从孩子的角度考虑问题
杨婴
原来积木不让弟弟玩，现在会主动和弟弟玩，还教他新玩法。弟弟也很爱哥哥，会和哥哥分享，会帮忙干活。我的情绪平静了许多，再遇到生气的事情，我会转念，暂时离开现场。老公比以前会更关心孩子的学习，跟孩子聊天，但是还是会发火，我也一样，还需要不断的学习。
育心 2022.08 第一期
第三组
大家好！我叫吴丽华，是西柯中心小学二年2班林宇锐的妈妈。在没有学习之前我总是不停的吼叫，催促孩子写作业，不停的劳叨，有时候会因为工作的一些事情影响，我看到孩子没有写作业就火冒三丈，拿起衣架就打，孩子有时候真的是很无辜。
经过2个多月的学习，现在我不再像以前那样发火、生气，有时候也会给孩子转念，孩子的变化也很大，现在写作业还有生活上的一些事情只要提醒一下，他就会去做，也越来越自律了。有时候他还会把看完的书本像讲故事一样说给我听。孩子都是善良的，父母怎么做，孩子就怎么学。
最后还要感谢西柯中心小学的校长给我们提供了一个这么好的平台，还有一位大爱的邵老师帮助我们成长。谢谢！
2022年7月
给孩子转念
吴丽华
感谢学校提供的家校共育平台，感谢邵老师和其他老师的辛苦付出，也感谢所有研修班的家人，感谢你们的大爱、陪伴与分享。
2022年7月
大家好，我叫黄翠春，是西柯中心小学五年三班王子昊妈妈。首先，很感谢学校精心开设的家庭教育课程，感谢校长的鼎力支持，感谢邵老师的精彩授课。从线上学习到线下实践，通过这两个月的学习之后，使我明白养育从来都不是父母对孩子单向的施予和馈赠，而是父母和孩子共同成长的人生旅程。接下来我来分享下我们家的进步故事。
以前在生活上我对孩子各种催促，催起床、催吃饭等等，有一次我说：“你快点起床，快点去刷牙洗脸，早上的时间只要有一个环节拖延了，后面要做的事情都会跟着拖延，就没什么时间吃早餐了你快点啊！”孩子听了不但不紧不慢，还反驳到：“妈妈，每个人都有缺点不是吗？你有那么急吗？你是预言家吗？你越催我慢！”导致自己着急又生气；孩子在学习上虽说还可以，但以前只要看到孩子闲着，就买练习，还会额外再打印练习讨好的让孩子做，孩子也有情绪，我内心也很焦虑。
放手是一种大爱
黄翠春
后来，我很荣幸参加了西柯中心小学第1期线下智慧父母研修班的学习，邵老师非常用心有爱的给我们上课。课前的互动、优秀学员的分享，精彩的课程有：爱的五种语言、如何转念、爱的五种能力、情绪管理、如何控制吼叫、非暴力沟通、学会用鼓励贴、表扬与鼓励的区别等等。每节课上都会教给我们情景模拟演示，让我们从“知道”到“做到”实践演练教学。在课堂上大家积极做笔记主动发言，学习氛围非常浓厚。
育心 2022.08 第一期
第三组
现在经过2个月的学习，邵老师经常提到课堂上学习的，回家一定要实践，之前看到孩子做事拖拉，都是用着急的语气，于是我开始学会自我转念，改变从我做起。现在要是叫他起床我会说：“儿子，起床喽,妈妈知道起床也是一件很困难的事，不过你每天都在挑战自己，你是最有行动力的男子汉，对吗？”欣喜地得到儿子的回应：“妈妈我知道了，给我两分钟我缓一下！”然后就起来了，衣服也穿得很快！“儿子，你今天刷牙洗脸比昨天更快了一点，妈妈早餐还没准备好，你都洗漱好啦！神速啊，为你点赞！”（身体接触:肯定的眼神、竖起大拇指等），孩子的回应更是让我欣喜：“妈妈，我知道了，我以后都会自己控制好时间的，你早餐没弄好，我就看下范文，再整理一下书包”。
以前看到孩子做不好，就是脱口而出的责怪或者是催促，现在不但会控制自己的情绪，还学会换位思考，先调整自己的情绪，然后开始转念。
我也会理解接纳并懂得欣赏孩子，运用邵老师课堂上讲的停止吼叫的三步骤，控制情绪的方法，自问-平静自我-转念-同理心，重复学习，反复实践，接受他人。于是，我开始进行自我平静，走进孩子的内心，去同理他委屈以及他的情绪。说话不再随意，想好的，说好的，看好的，和孩子精心的对话，抱抱孩子等身体上的接触，再到后面帮孩子转念。
在学习上，我也不在额外打印资料讨好他做，放手是一种大爱，他给自己定目标，说期末年段前20名，相反，孩子没有做那些练习，学习成绩反倒提高了很多，比他预期的还更好，年段前15名，班级前5名。现在我们家每天都是欢声笑语，孩子也和喜欢跟我们沟通，我们也是比较关注孩子的身心健康。他自己学到的一些本领，也会迫不及待的跟我们分享。我们都感到非常的幸福。
我叫赖石金，是西柯中心小学二年五班赖培杰的爸爸。通过参加父母研修班线下学习，我的儿子比以前进步了很多。比如今天拿起数学作业，看他认真做作业的样子好可爱。
经过学习，懂得了赞美比批评和抱怨更有力量，得到他人的肯定和鼓励是人类最基本的需求之一。对自己的家庭关系，包括与爱人、子女、老人的关系都应该彼此相爱，互相理解。懂得欣赏家庭成员的长处，适当包容家庭成员的缺点，家庭才能更幸福。打造温馨的家庭，多一点赞美。
同时，感谢西柯中心小学提供这个学习平台，谢谢邵老师和研修班各位家长分享的教育心得，让我受益很多。
2022年7月
欣赏家庭
赖石金
这就是我们家的家庭进步故事。父母做到心中有爱，孩子才会眼里有光。改变从家长开始，在学习期间我学会许多科学育儿的方式方法，同时也让我们亲子之间的关系变得更加融洽。我坚信，在今后的生活中，我们会不断提升自己的育儿方式，为孩子营造一个温暖有爱的成长环境，成为合格的父母。同时，我将在这条路上勇往前行更加充实自己，让自己内心充满能量，再把这股正能量传递到更多有需要的家庭里。
2022年7月
育心 2022.08 第一期
第四组
认识错误
林小燕
我叫林小燕，是西柯中心小学六年六班柯偲垚的妈妈。 首先感谢学校组织的家校共育平台，特别感谢邵老师开办的父母研修班。今天我分享一下我在研修班学习两个多月的收获。
我女儿曾经也很优秀，我也很自信能把孩子培养得很优秀。
参加了智慧父母研修班，我自己每天坚持打卡父母规。
每天坚持给孩子写鼓励贴，学会了共情，学会了转念。
学会接纳孩子，学会欣赏孩子，不在孩子面前唠叨，也能主动给孩子承认错误。
孩子也越来越自觉，回到家就开始写作业，不用再催促。
但是在上小学之后原来的天使不见了，变成了恶魔。上一年级后她写作业我都陪在身边，看到她写的字难看了，擦掉重写或者撕掉重写，计算错一题，罚十题;考试考不好，我看着考卷觉得这么简单都不会，直接把卷子摔她脸上或者扔掉;不懂的题给她讲过又重复犯错，反正在我眼里她就是个学习拖拉磨蹭，不自觉，懒散，怎么这么笨等等一堆问题的孩子，而我除了处处否定孩子，打压孩子，我不知道自己做了啥。
正当我变得焦虑、唠叨、吼叫甚至演变成打骂孩子，感觉在教育方面我已经无计可施的时候，学校建立了家校共育平台，邵老师分享了王博士的“让孩子爱上学校的100招”。当时感触特别的深，但是实施起来很困难，没有引导人，还是一堆问题不知道怎么解决。
直到今年的5月15日，第一期父母研修班正式开始，那次的开学典礼对我产生了深远的影响。
我看到、听到许多父母，孩子是如此的优秀，她们还在充电，还在提升自己。而我有什么理由不努力坚持呢？
参加了智慧父母研修班，我自己每天坚持打卡父母规，每天坚持给孩子写鼓励贴，学会了共情，学会了转念，学会接纳孩子，学会欣赏孩子，不在孩子面前唠叨，也能主动给孩子承认错误。孩子也越来越自觉，回到家就开始写作业，不用再催促。
而我在学习上也变得主动和积极。每天都会听课做笔记和看群里的老师和家长们交流和分享 。
育心 2022.08 第一期
第四组
学习她们的乐观，自律，内心变得平静了好多，对孩子也慢慢有了耐心 。虽然仍有情绪失控的时候，但我能及时觉察，找个安静的地方平复情绪后去反思自己，错了就主动先向孩子认错，及时修复亲子关系。我也变得越来越理智 ，以前看到的都是老公和孩子的缺点，现在我学会了转念，只看好的，听好的，说好的。 遇到问题就自己先闭嘴先承担错误反思。家不是争对错，家是爱的港湾，是幸福的源泉。
在我的改变下，我和我女儿的关系也变得越来越融洽。她也愿意跟我分享一些她的小秘密：比如说之前她的成绩一度降到40-50分，偷偷模仿家长签名。之前其实我知道她成绩退步严重，但不知道退这么厉害。后面一个多月的拼搏从再到80分再到毕业考的86再到市统一考的88分，虽然不是最优秀的，但一直都在进步。最后千言万语汇成一句话感恩，唯有感恩：感恩邵老师，感恩这群优秀的家长，感恩一切！谢谢你们！我会坚持学习，继续努力。加油！！！
2022年7月
学会包容
刘建新
作为孩子的爸爸，我是不是也该学习改变一下自己呢？通过学习意识到自己之前的一些错误教育方式，现在和孩子沟通呢，比较有耐心，与妈妈和孩子之间也能够和平相处，对家人开始学会包容。
大家好，我是父母研修班四组组员刘建新，很高兴在这么温暖的圈子里学习成长，今天跟大家分享一下，我上研修班的心得感受。
首先感谢邵老师的大爱分享家校共育的平台，学习王金海博士教我们如何让孩子爱上学习100招。当时孩子的妈妈就已经开始学习了，而且很用心学习和分享，每天晚上都要到十一二点才休息，而且白天还要工作，当时的我总感觉是那么的不真实，也曾经去打击妈妈，学习这些有什么用呢？孩子还不是老样子之类的话。但是妈妈每天依然坚持学习，听直播，做笔记，妈妈学习三四个月后，我觉得妈妈在慢慢的改变了，不像之前那么爱抱怨，对孩子吼叫打骂了。
天天写鼓励贴给孩子，有时候看到我在玩手机，也会跟我说把手机放下，咱们一起参与学习。
5月15日，邵老师辛苦开办了父母研修班，因为妈妈上班时间比较忙，所以呢，就由我来上这个研修班。当时我抱着试试看的心态，跟妈妈去学校参加了第一次的父母研修班。
我叫林亚妹，我是西柯中心小学二年5班柯星宇的妈妈。很感谢学校家校共育平台，让我认识的父母学习的重要性。感恩邵老师提供这次父母研修班的学习机会，是我充电学习的地方，每次遇到到困惑，在这有爱的大家庭里，所有的问题水到渠成没有了，找到自己想要的。
在还没有学习之前，我是大大咧咧做任何事情都没有经过大脑的。以前完全没有意识到情绪对孩子产生影响，以为自己有情绪的时候，要发泄出来，不然郁闷的是自己，何必跟自己较劲呀！
通过学习我知道要反思自己，自己情绪背后需求，知道情绪对孩子产生影响和后果，知道所有的问题是我水平不够，孩子们都很优秀，我要根据他们的年龄来要求他们，理解他们，而不是过多要求，引发的焦虑。
第四组
育心 2022.08 第一期
反思自己
林亚妹
鼓励贴给孩子，有时候看到我在玩手机，也会跟我说把手机放下，咱们一起参与学习。
5月15日，邵老师辛苦开办了父母研修班，因为妈妈上班时间比较忙，所以呢，就由我来上这个研修班。当时我抱着试试看的心态，跟妈妈去学校参加了第一次的父母研修班。
非常感谢邵老师以及那些优秀的妈妈们给我们这些爸爸们的鼓励，让我十分感动。
作为孩子的爸爸，我是不是也该学习改变一下自己呢？通过学习意识到自己之前的一些错误教育方式，现在和孩子沟通呢，比较有耐心，与妈妈和孩子之间也能够和平相处，对家人开始学会包容。
父母学习，孩子学习！父母好好学习，孩子天天向上！
2022年7月
还要不断学习、持续学习，从知道到做到，行动中践行，做一个有水平有智慧的妈妈。
感谢西柯中心小学提供这么好学习平台和场所，感恩陈校长、邵老师还有很多在背后默默付出的老师，感恩研修班里每位爸爸妈妈们，能与你们成为同学，是我们幸福的开始，感恩遇见，感恩有你们。
2022年7月
育心 2022.08 第一期
第四组
做一个温和从容的妈妈
李丽敏
通过这次的研修班，我对自己有了重新认识，我懂得温和从容的重要性，懂得多说好话，多做好事的必要性。认识到之前的自己有多差劲，认识到自己是如何伤害我的女儿。
我是李丽敏，我是西柯中心小学三年五班许伊晴的妈妈。我很感恩邵老师提供的这次研修学习机会，让我能够和大家一起学习如何更好做父母。
在第7课时，我们组的彩云说我现在的能量值从之前的低200到现在已经上升了一个台阶。说第一次看到我老公，状态就跟第一次看到的我一个样，而现在我和我老公都变得不一样了。小燕问我还打孩子吗？还和老公吵架吗？我发现，孩子不打了，指责少了，负能量少了。还有亚妹说好几次看到我在跑步，和我女儿散步，氛围很好。
刘建新刘爸爸之前还因为我和我老公吵架，去和我老公聊了聊天。我好爱他们，很感谢他们。好感动，我感受到了团队的力量，感受到美好。
我是一个暴脾气，死脑筋，还有些迷之自信的自以为是。通过这次的研修班，我对自己有了重新认识，我懂得温和从容的重要性，懂得多说好话，多做好事的必要性。认识到之前的自己有多差劲，认识到自己是如何伤害我的女儿。在这里，我要跟我女儿道个歉，我的女儿，妈妈想到这么多年对你的错误教育方式就感到很痛心。
妈妈现在以及将来会持续学习，做一个温和从容的妈妈，努力做你的引导者。
未来还很长，日子还在持续着。第一期研修班快要结束了，而我要做的，才只是开始。愿天下的父母都能教育出出色的孩子。不一定是成绩的优秀哦。只愿孩子们在他们长大成人后能从容面对这个世界带给他们的各种挑战。
2022 年7月
育心 2022.08 第一期
第四组
我相信我们不断学习正确的教育孩子方式，少打击多正向鼓励孩子，孩子也会慢慢进步的。
如今我们夫妻俩的感情也越来越好了，彼此之间都学会了包容理解对方，不再随意说相互伤人的话语了，一起学习改变我们的思维模式，用积极乐观的心态面对生活工作的锁事，每个人都很不容易，学会珍惜眼前人，放下别人的眼光，少攀比，所有的痛苦就没有了，让自己走在成长的路上，努力让我们的家庭变得更温暖，更幸福！凡事看开点，一切尽力就好！！
2022年7月
我叫程水芬，是一年5班刘家盛的妈妈，因孩子从小没有养成好习惯，为了管教孩子让我十分焦虑心碎，一家人意见不合经常在争吵。非常感谢邵老师的大爱分享家校共育平台，让我们有机会接触王博士的扶鹰家庭教育。在刚开始听让孩子爱上学习100讲的时候，感觉里面的内容讲得跟我们家的现状差不多，我暴躁易怒的心慢慢变得平静，开始静下心来反思自己。
通过学习让我意识到自己的情绪失控给孩子和家人带来的伤害，现在的我慢慢学会减少抱怨，慢慢懂得同理孩子，体谅理解老公的不易，老公对家庭无微不至付出的辛苦，懂得欣赏家人的优点，遇事不会一个人在生闷气，学会了与家人沟通，教育孩子和老公也能达成共识了，自己的心态变好也学会换位思考转念了。
因为我的工作时间比较长，跟爸爸商量一下也让爸爸参加父母研修班和厦门的两天一夜实践班。爸爸的主动承担让我们全家人都受益，爸爸学习后改变很大，很少看手机刷抖音打发时间了，现在每天都在坚持看书，给孩子写鼓励贴，带动孩子自己刷牙洗脸洗澡，陪伴孩子比之前更有耐心了，虽然我们目前引领孩子还存在非常多的问题。
珍惜眼前人
程水芬
育心 2022.08 第一期
我叫戴彩云。很高兴在学校的支持，邵老师的带领下，走进扶鹰学习。没学习前的我，是个“监工”，监督着孩子有没有完成作业。
孩子作业没做好，就质问这么简单怎么就不会做呢？上课有认真听吗？不会的有去问老师同学吗？你这个字怎么写那么丑，重新擦干净重写。做作业时要认真点，不要一会儿这样一会儿又那样，一点儿也不专注，不认真。作业能写快点吗？不要那么拖拉好不好？总之一切都会指责，抱怨，谩骂。在监督下，学习成绩还不错，可孩子在学习上不是很乐意，也总是在抱怨这抱怨那，没有耐心。
学习后的我，慢慢的理解到孩子的不容易，孩子从之前很少和我谈心，到现在经常和我聊天，我也学会耐心的倾听她说话。她的不开心，她的烦心事，她的开心事都愿意说出来给我听，让我对大女儿更加了解了。刚开始和我说最多的是她不开心的事，除了抱怨还是抱怨，把之前的事全部提出来，让她每次都很低落。刚学习时，还不懂的去抱抱她，现在想想自己的水平不是一般的低。现在的她说的就有很多开心的事，我会鼓励，但还不够热情。
自己还需要不断的学习，坚持的学习，像优秀的家长学习。现在就是懂得了道理，在做到这方面还需要很大的努力。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
第四组
理解孩子的不容易
戴彩云
·教育技巧的全部诀窍就在于抓住儿童的这种上进心，这种道德上的自勉。
·要是儿童自己不求上进，不知自勉，任何教育者就都不能在他的身上培养出好的品质。
·可是只有在集体和教师首先看到儿童优点的那些地方，儿童才会产生上进心。
感恩西柯中心小学，感恩校长陈沙波，感恩邵老师，还有其他老师默默的付出，感恩遇见你们，让我们做家长的有机会学习，更懂的去教育好自己的子女，感恩扶鹰，走进扶鹰，辛福才刚刚开始。一个人走的快，走不远，一群人走的慢，走的远。水滴石穿不是水的力量，是坚持的力量，加油，你可以的！
2022年7月
育心 2022.08 第一期
第五组
做孩子的
榜样
陆
艳
华
你要完成的作业比较多，妈妈知道有点困难，那我们一起来，妈妈也来读也要来完成作业，看谁背得比较好，作业完成得比较快。“他说好的，并且很愉快的去写作业，或者把要背的书本拿出来给我读，然后我在读的过程中还故意读错了，他马上识别出来，还会说我哪些字说的不标准。
大家好，我叫陆艳华，是柯奕禧和柯嘉麒的妈妈。首先感谢大爱的邵老师，在我感觉对孩子的教育非常迷茫和焦虑的时候，引导我们学习家庭教育，开始我只是抱着试听的心态去听邵老师推荐的王博士的免费课程，在听课的过程中，感觉里面说的人物就是我和孩子，我儿子也是比较拖拉，爱看电视，玩平板，写作业也不认真，每次写个作业我都是要全程陪到很晚，自己的书本也不好好收，还几次被老师投诉上学没带课本，我叫他好好写作业的时候还会顶嘴，因为这些问题，我感到很焦虑，经常对他大吼大叫，吼叫完自己又很自责和难过。
自从学习了之后，才知道这不是孩子的错，是我的问题，一切根源都是在我，特别是这次旁听了邵老师创办的“西柯中心小学第1期父母研修班（线下）课，学习了这段时间后，现在我学会遇到事情，先管理好自己的情绪，自己先平复自己的心情，控制住自己的情绪不对孩子发火，孩子反而能够自觉的在我下班之前先把作业写了，虽然写得也不是很好，但至少有这样的意识，不用等我催了再开始写了。
以前孩子也需要各种催促，因为以前没有学习，谁急就是谁的事。孩子现在已经可以自觉的起床，有时候孩子没有起来，我也学会去接纳孩子，因为孩子有这样的意识已经非常棒了，相比以前一直用催和吼起来的已经有进步了。之前我每次叫我儿子背诵或者阅读，他会很拖拉，往往半小时甚至1小时过去了，他还没开始，就想着去看看电视或者玩，之前这种情况，我就会直接冲他叫让他马上去背。
现在学习了之后， 我学会了转念，现在回家再遇到这种情况的时候，我会先跟他好好说，我说：“宝贝，妈妈知道，你上学很辛苦，回来了想休息一会，想看会电视放松一下，你要完成的作业比较多，妈妈知道有点困难，那我们一起来，妈妈也来读也要来完成作业，看谁背得比较好，作业完成得比较快。“他说好的，并且很愉快的去写作业，或者把要背的书本拿出来给我读，然后我在读的过程中还故意读错了，他马上识别出来，还会说我哪些字说的不标准。
久而久之，现在让他背那本日有所诵的，一会就能够背一首了，背好了还想找我比赛，这时候我会表扬他，夸他一下，他特别高兴。 我现在或者以后都要做孩子的榜样，自己慢慢的践行。相信通过我的学习，我们一定会越来越好！
2022年7月
育心 2022.08 第一期
第五组
从自己的变化开始
陈丽真
但是这个暑假，我在放暑假之前就报了亲子共学的黑马营和二阶，以及自我提升的共情营，线下的父母研修班也舍不得拉下任何一节课，最忙的时候我可以三个课程一起上，我和孩子所有课程的作业也都能跟紧，不落下任何一门课程的作业。
大家好，我叫陈丽真，是两个孩子的妈妈，也是西柯中心小学一名数学老师。自从跟着邵老师学习家庭教育，我家发生了一些变化。
先从我自己的变化说起。自从学习以后，我发现自己方向明晰，方法明确。在孩子还小的时候，我也会读些家庭教育的书籍，但是只知道道理，不懂得怎么操作，最终不了了之。前段时间我给小宝喂饭的时候，因为小宝吃饭很慢，我会边给他喂饭边用手机看连续剧或者刷短视频、抖音等等，我知道这样对孩子的影响很不好，但是我自己没有忍住，认为他看他的电视，我看我的手机，互不干扰。
最忙的时候我可以三个课程一起上，我和孩子所有课程的作业也都能跟紧，不落下任何一门课程的作业。我的学习从每天一睁开眼睛开始，一起床我就开着王博士的课，边听边洗漱、做早饭、洗衣服、做家务；每天中午12点参加黑马营一个多小时的共学，听课、做笔记、完成作业并拍照打卡；晚上从7点开始参加共情营的线上学习，听课、做笔记、对练、完成作业打卡，一整天下来都是在学习，发现一天24小时实在太短了，不够用啊！虽然忙碌但是觉得很充实。为什么能有这么大的学习动力，我认为我从这些课程中找到了目标，更学会了操作方法，越学习越不会焦虑，内心的正能量处于不断提升的状态。
整天学习只能说停留在表象，最根本的还应该落实在实质性的改变。王博士说接触扶鹰，幸福才刚刚开始。我大儿子说自从妈妈学习以后，就没有再对他发过脾气，不骂更不打了。以前儿子期末没考好，我会说教、表现出失望的情绪，但是现在我对他放低了期望，不会再揪着他的分数计较得失，反而会反过来安慰他：“儿子，这次分数不理想，我知道你心里也很不好受，你肯定也想获得不错的成绩，看你这么难过，我也挺伤心，我们一起来想想办法，怎么样才能慢慢提高成绩呢？你说要改正错题、审题圈画关键字，那就按照你说的办，妈妈相信你肯定能收获好成绩的。”这样，儿子就能放下一颗不安的心，不用担心会被批评，才能更有动力去改正、去提高。
王博士说，孩子身上的缺点，是家长每天指出批评强化而来的，家长要做的，是尽量挖掘孩子的优点并强化，所以现在我每天会给儿子写鼓励贴，每天挖掘孩子们的闪光点和进步点，并说给他们听，孩子们听得可开心了。同时我还学会了接纳自己，觉察到自己的情绪，觉察到他人的情绪，学会共情他人，学会化情大法。总之现在的体会是心中有谱才能做到心中有数，任何事情的发生，我都能找到应解决的方法。
但是自从我学习了王博士的课程，现在我给小宝喂饭的时候都是在听课学习。
以前放暑假的时候，我认为暑假就是用来休养生息的，因此我会把上班时间没看的剧给追完，闲下来的时候不是刷视频就是看小说，总之每天都漫无目的、无所事事，然后等暑假结束的时候，内心又很内疚自责，说好的看几本书呢？说好的写论文呢？一项都没有实现过。但是这个暑假，我在放暑假之前就报了亲子共学的黑马营和二阶，以及自我提升的共情营，线下的父母研修班也舍不得拉下任何一节课。
育心 2022.08 第一期
再说说大儿子的点滴变化。现在的他越发自律，懂得感恩。我没学习之前，儿子总是活在我们的责骂中，即使我们对他满是关爱，但在他眼里这些都一文不值。我们叫他做什么，他第一句都是“不要”。但是学习以后有一次我一口气说了他十几条优点，他一反之前的态度马上去完成一项刚刚他还不情愿做的事，这件事让我明白了，鼓励等于动力，鼓励贴一定要坚持写。暑假到现在已经过了三分之一，每天他都能自己安排暑假作业，坚持每天打卡扶小鹰，上午完成作业了才安排玩的时间。
前几天去杭州上二阶，我事先跟他说清楚，二阶的课非常满，上午下午甚至是晚上都有安排，我们自己的作业要合理安排时间做，他确实也听进去了，上午起床去吃过早饭，距离上课还有半小时他就会急着回房间打卡扶小鹰，中午一个小时的休息时间他会抓紧完成练字和阅读，晚上下课他再把一些没做完的作业进行扫尾，然后再看一会儿电视。
第五组
最后一天的行程更满，以至于白天没有完成任何一项作业，但是那天晚上我们去机场，他就很自觉地拿出作业来写，上了飞机也还在练字，看到他这么自觉，我心里窃喜，赶紧又表扬了他一番。就连黑马营我们小组的组长都直夸我们很坚持，很自律，没有因为欠作业而给小组的得分拖后腿，她对我们赞叹不已，对佳彦更是表扬不断。
二阶的第一天晚上有个破冰行动，当他看到父母在这个世上的时间所剩无几，他担心地问我是不是时间不多了，我说如果按照平均年龄算，我大概也就只剩人生的一半时间。那天晚上他的心得这么写：爸爸妈妈的时间不多了，我要好好和他们相处。我以为这件事就过了，但是过了两天，我们在回厦门之前，我带他去西湖逛了一圈并在那里吃晚饭，上的第一道菜是红烧肉，他马上就夹了一块放我碗里，真是把我深深地感动到了。
从小到大，都是我给他盛饭夹菜，这还是他第一次为我夹肉，突然觉得孩子真的长大了，他懂得反过来照顾我们了，挺欣慰的。在这之前我一直认为他是一个情商很低，不懂感恩的孩子，但是现在我感觉我在用爱慢慢唤醒他的感恩之心。
虽然大儿子的习惯并没有一下子改善、他的品质也没有一下子提高，但是我相信只要持续浸泡在扶鹰，家长和孩子都能获得提升。家长改变1%，孩子就能改变99%。家长好好学习，孩子才能天天向上。用生命影响生命，加油！
2022年7月
育心 2022.08 第一期
第五组
我叫陈彤衫，我有两个女儿，老大13岁，老二9岁。孩子学习成绩都算比较优异，一般都在年段前五，老大这次小升初毕业考年段第一，小学期间奖状证书66张，奖牌10块。也算为小学生涯画上圆满的句号。老二二年级期末考第四。两个孩子都非常自律、积极、努力、上进、善良、贴心，是别人眼中的别人家的孩子，我一直感觉知足、幸福和欣慰！我的老公孝顺、努力、上进、有责任、有担当，一直为家庭为更好的明天拼搏奋斗，也是别人眼中的好老公，我也一直感激他的努力和付出！
因为孩子的原因，我回归家庭，四年的全职宝妈，整天除了孩子家务，就是刷剧、刷抖音、看小说，由于长时间在家，慢慢地自尊心极强的我变得碌碌无为，焦虑，急躁，内心没有力量，没有安全感，没有自我价值，失去自我，甚至安于现状，不愿踏出舒适圈，竟然觉得这样将过就过也挺好的，时间久了偶尔会发牢骚，会抱怨，慢慢变成自己不喜欢的样子。
今年的1月4日，我女儿学校大爱的邵老师推荐王博士的《让孩子爱上学习100招》，当听了扶鹰课程，一发不可收拾，我幡然醒悟，发现我太需要好好学习了，我要学习，要提升自己，要改变我的生命状态，才能不辜负这么优秀的孩子来到我的身边，直到今天整整学习193天（过年停3天），早上王博士3小时，中午讲师团3小时，晚上过年30天的直播+重播2次，我几乎一场不落，每天坚持学习，坚持打卡（实践班，研修班，共情课，看直播，听傲爸妈课程，班长课程，做笔记……）
找到自我的价值
陈彤衫
时光飞逝，转眼两个多月的父母研修班学习马上就要结束了。非常有幸认识邵老师和一群可爱的爱学习的满满正能量的爸爸妈妈们。王博士说：“谁学习谁改变！”收获最多、改变最多的应该是我自己。
以前我总是很急躁，看到的都是我女儿的缺点，比如她很拖拉、很内向、不专注、不爱学习等等，总是以我认为的这些缺点去数落她、打击她，她一点点做不对的地方就对她大吼大叫。
通过这段时间的学习，我明白这一切都是我自己的问题，是我太焦虑、太急躁了，不会挖掘孩子的进步点，不会转念。未唤醒过来。也就是换位思考的思考方式，多为别人的角度去考虑事情，才能感受别人的处境。家庭矛盾都要通过家庭会议也解决，形成会议纪要，一致通过，对会议的内容也执行下去，久而久之，一些问题就要简单地解决了。家庭会议确实很有必要召开的，一是统一思想，二是统一行动，三是又有一个很好的氛围。
谁学习谁改变
陈喜燕
总之，在这一次研修班的学习中，我认为我已经进步，对情绪上也了很大的进步，学会了转念，学会了控制，学会了去鼓励女儿，也有同理心，让我感受到女儿也是很不容易，希望能够给女儿更多的童年欢乐！！！
2022年7月
育心 2022.08 第一期
第五组
让自己感受到了坚持的力量，现在已经没有时间刷剧、刷抖音，更没有时间唠叨和抱怨了，内心平静，甚至看到了光，看到了希望，找到了自我的价值，越来越喜欢这种感觉了，每天过得充实有意义，越来越正能量！
我开始会反思自己的不足，知道需要提升自己的地方还有很多，每天挖掘自己和家人的优点，看到的全是好的，想好的，说好的，人也变得越来越温柔，孩子更自律了，老公更体贴了，家人的关系也更融洽了！连我女儿都说：妈妈你现在都不看手机改学习了，人都变得更温柔更有耐心了！
孩子从小到大都是我在带，我参与孩子成长的每个阶段，平时跟孩子的相处模式一般就是比较温柔、有耐心，会陪孩子玩（过家家，玩玩具，拼图，下象棋，围棋，飞行棋……孩子在哪我在哪）我平时接孩子放学说的第一句话从来都是：宝贝饿不饿、热不热、累不累、有没有想和妈妈分享的事情呀等等这样的话，从来没有见面就问作业的时候，也约定了放学回家先吃点心再写作业，有能量才能高质量，不然放学回来的孩子会饿会渴，没办法专心写作业。
记得孩子刚学英语时，一个单词教她发音可能有近100次，数学题最高记录重复讲了十几遍，孩子才明白，并换题型让孩子再做，直到她真的理解了，我不会因为教很多遍没耐心，我会跟孩子说没关系，我们再来一遍，你一定可以打败它的，我们也约定了作业全部在保证质量的同时，认真做完，其他时间都是可以自由分配的。平时考试时错误的题，我们会有专门的错题本，让孩子把它抄进去，下次考试前，会拿出来做当复习，除了临近期中期末考试前，我会针对孩子之前不太会做的，易错的我会自己出张简单的小卷子让孩子做，其他时间不会因为孩子做完作业就给加作业。
平时也会教她们尊敬长辈，尊敬老师，和同学友好相处，姐妹相亲相爱……各种言行举止，我一直相信言传身教，对她们也是说到做到，会鼓励她们，肯定她们，偶尔考试没考好，从来没有批评，而是找原因，解决错题，并表示鼓励和信任，考试前一天让孩子放松，不要临时抱佛脚。
她们一直都很听话，也做的很好，从大女儿很小的时候开始我一直有给她们用自己制定的奖罚图表，比如作业按时完成、自己收玩具、自己叠被子、帮忙做家务、礼貌打招呼……表现好的都会给画星星，达标会买礼物或者实现她们的某个愿望；如果耍脾气、抖腿、咬指甲、没有好好喝水，作业没认真完成……表现不好就画黑脸，达到一定数量也有相应的惩罚，表扬永远比批评多。
平时我们经常都会亲亲抱抱，会说我爱你，会互道早安晚安，儿童节和生日会用心为孩子准备小惊喜，像孩子爸爸，工作真的很忙，但只要他休息或节假日，他就会买菜做饭，陪家人吃饭，会带着我们走走逛逛，陪伴就是最长情的告白，其实孩子都可以感受到我们的爱，当孩子心中有爱，内心就有安全感！
如果家里有二胎三胎的，老大真的特别重要，把老大教好了，老二一般都不用操心了，因为老大会带着她，影响她！我家老二的很多东西都是姐姐教的！所以我也特别感谢老大！
一年级孩子学习写作业我是全程陪伴：会坐在学习桌边上，给孩子念题，题目都是念两遍，并引导她说出关键词，看她看的课外书，看她的课本，一开始就跟孩子说会做的题先做，念三遍还不会做的题就先跳过，全部作业完成再来解决，二年级开始慢慢放手，就是不坐在边上，也不用念题了，但只要孩子做作业遇到困难需要帮助我就一定在。
孩子好的行为被强化会重复，坏的行为被强化也会重复，激励是促使孩子进步最有效的方法，最好的鼓励贴就是随时随地地肯定，我们的嘴就是一张行走的鼓励贴，随时随地给孩子鼓励和赞美，爱孩子就要懂孩子，看到孩子行为背后的需求，如果感觉孩子情绪低落，或者学习没有动力，那一定是孩子遇到困难了，这时候孩子需要的是父母更多的爱和理解，而不是批评和指责！
其实我两个女儿从小就特别腼腆内向，在不断的鼓励下，孩子越来越大方自信，从幼儿园大班开始参加学校的演讲，解说，主持人都可以从容淡定地面对，而且站在舞台上台风特别好！我经常跟孩子说：比赛结果不重要，你敢站上去在妈妈心中你就已经是冠军了，你是最棒的，妈妈都不敢，你是妈妈的榜样，我要向你学习！
父母是孩子最好的老师，孩子是父母的镜子，我们每天坚持学习，热爱学习，热爱生活。
积极的生命状态也会直接影响到孩子的，言传身教不是说给孩子听，而是做给孩子看，我们希望孩子成为什么样子，我们自己先变成什么样子。生命是一个不断成长的过程，孩子是为成就我，督促我成长而来的，我学习不是为了改变孩子的问题，而是成就更优秀的自己和更优秀的孩子，我坚信，我努力学习、成长、改变必将影响孩子。
7月4日开始《共情式沟通21天训练营》的课程让我开始新的学习和挑战，里面的老师大爱，高能，温暖，主动，承担，贡献的精神都是我学习的榜样，相信21天下来我一定可以学会共情精髓，活出自己的生命能量，相信一定是收获满满的课程！
坚持学习，提升自己，绽放自我，做智慧的父母，才能更好地引领、陪伴和帮助孩子！大家一起加油！
2022年7月
我叫刘勇，是五年一班刘俊逸的爸爸。时间飞逝，转眼，父母研修班的课程即将结束。回想起这段时间紧张而欢快的学习过程，我感想很多。
我女儿即将进入六年级。一直以来，我认为他在学习上有很多不好的习惯，在拿着手机或看动画片的时候，就叫不动，不听话。以前因为看她小，也没有严格地去要求她，现在看着她长大，坏毛病越来越多，我变得越来越焦虑，很是担心她的学习，变得会对她大吼大叫，甚至用皮带去抽打她，但是收效甚微，这让我变得更加的烦躁不安，但是又束手无策。
第五组
育心 2022.08 第一期
学习可以改变自己
刘勇
通过这段时间的学习，我现在尽量能控制住自己的情绪，用学到的方法去跟孩子沟通，用转念的方式去看待孩子的各种坏习惯，并且用自己的行动去感染孩子和家人，营造出一个和谐友爱的家庭环境，我的不安和焦虑已经被希望所替代。我女儿这段时间也有所改变，暑假刚开始，就给自己制定了一份每日计划，很努力去执行。动不动就发脾气的毛病也改掉了，还会帮忙做一些家务了，这些都是好的开始。
我坚信，学习可以改变自己，影响并改变家人，用学到的方式方法去坚持实践，一定会有意想不到的收获。
2022年7月
育心 2022.08 第一期
家庭会议
叶东寒
我每天坚持给孩子写鼓励贴，一个正能量的鼓励，让孩子心中充满了力量，并且二次鼓励，让孩子感受到这行为是正确的，是父母认可的，孩子才能有理想，有目标，有动力地去做好每一次我们对孩子鼓励的事情。
第五组
我是叶东寒，是两个女儿的爸爸，以前总认为女儿要呵护，要亲力亲为去帮她们做好每一件事情。为女儿遮光挡雨，不能让女儿受一点委屈。
随着大女儿长大，开始上学了，总觉得要让孩子按照自己的想法与方法去做，才是乖巧的孩子。自以为是地认为教育孩子是一件很简单的事，只要给女儿平时在学习中，生活中做好计划，女儿只要照我的思路去做，就不会太差。通过邵老师组织智慧父母研修班为期8周的学习，才认识到自己的愚蠢与无知，才知道教育是一件多不容易的事。在这里特别感谢邵老师能够发现我的缺点与不足，纠正我的错误行为，避免了我在教育孩子路上的不正确的错误观点。再次感谢邵老师，感谢西柯中心小学给我们一个学习的平台。
在这研修班我学习到如何营造一个家庭环境，才能让孩子在家庭里健康成长，只有夫妻和谐，家庭美满，孩子的身心才能健康，长大后各自成家，才能够受到原生家庭的良好的关系影响，继续把这种好的家庭环境延伸下去。也学习到了如何让孩子自律自觉以及独立，虽然这点在孩子身上还未起到明显效果，但我已经有看到孩子在变化了。希望在我的学习后改变自己，让女儿在今后也学会了独立。
我每天坚持给孩子写鼓励贴，一个正能量的鼓励，让孩子心中充满了力量，并且二次鼓励，让孩子感受到这行为是正确的，是父母认可的，孩子才能有理想，有目标，有动力地去做好每一次我们对孩子鼓励的事情。也学习到了如何控制吼叫，要有觉知情绪，自己要知道为什么生气，对情绪失控时，要及时平静自我，要先深呼吸，走开一个，我心里就会想，女儿还是一个孩子，需要我们去正确教育她。这个时候就要学会转念思想，向女儿好的方面去想，想想女儿的优点。
其实通过这一段时间的学习，我们每个人或多或少都有同理心，只是未唤醒过来。也就是换位思考的思考方式，多为别人的角度去考虑事情，才能感受别人的处境。家庭矛盾都要通过家庭会议也解决，形成会议纪要，一致通过，对会议的内容也执行下去，久而久之，一些问题就要简单地解决了。家庭会议确实很有必要召开的，一是统一思想，二是统一行动，三是又有一个很好的氛围。
总之，在这一次研修班的学习中，我认为我已经进步，对情绪上也了很大的进步，学会了转念，学会了控制，学会了去鼓励女儿，也有同理心，让我感受到女儿也是很不容易，希望能够给女儿更多的童年欢乐！！！
2022年7月
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