把心系成蝴蝶结吧

润物志

青年何为

百年沧桑巨变，青年勇担当

无上征程，无限霞光

醒来

心灵奇旅

好想和成长放个假

把心系成蝴蝶结吧

一点浩然气，千里快哉风

大树

与心结把手言欢

14

06

08

10

12

16

28

21

25

27

目錄

潤物之語一

小新的心理分享

潤物之語二

有趣有盼，万事终将胜意

潤之菁采

下期預告--

文化自信

28

31

知所从来，方明所往！

唯有源自历史的文化自信，滋养脊梁骨硬挺的一代代中华担当。

主办单位：润园书院

编辑出版：润园书院新闻传播部

指导老师：王智源 张福利 沈迎新 王传伟 邱月

审 核：周丹 费婧婧 石煜 朱敏婧 袁健培

主 编：李方圆 杜佳琦 陈依琳 韩纯

责任编辑：新闻传播部多媒体运营组

地 址：江苏省南京市浦口区江浦街道

    雨山西路 86号

邮 编: 211815

电子邮箱: 257559020@qq.com

出版日期：2022年

励学  敦行

协同  共进

开启你的

润物志之旅

中国梦

我们的梦

青年何为

--百年回首，请长缨不负青春

□ 宋雨璇

庄严肃穆的会场，铿锵有力的字句，一下子将时光压缩了一百年，让距离腾挪了几万里。那些战火硝烟中的年轻面孔，稚嫩又不乏坚定的呐喊，正一下又一下地撞击着埋首书桌的我和我的灵魂。

百年前的今天，硝烟四起，群敌环饲。鸦片战争、甲午战争，巴黎和会中国外交失败，山河故园俨如列强鲸吞蚕食的鱼肉，国家主权沦为他人私相授受的筹码。黎明的前夕，是以鲁迅，谭嗣同为首的青年英雄们，以一己之力扛起了倾颓的大厦，唤醒沉睡的国人。斗士鲁迅弃医从文，以笔为剑，冷峭锋芒，直指人心：“凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客”， “然而几个人既然起来，你不能说决没有毁坏这铁屋的希望”，于熟睡中惊起，继而创办《新青年》的钱玄同如此呐喊道…… 十年饮冰，难凉热血。这群自请长缨的少年英雄们，怀揣着赤忱与抱负，敲响了黎明的钟声。五四精神之所以要被我们牢记，我想它最大的意义，便是打破了我们的“一直都如此”，是之于愚昧落后的怒吼，是面对满目疮痰的奔走，是青年的胆气和担当。

青春元不老，君知否？一代代青年前仆后继，赓续薪火接力前行，用汗水浇灌理想之花，用奋斗点燃青春激情。于是想起了黄大年，科学无国界，知识分子有国界，他毅然放弃国外优厚的待遇，投身祖国的现代化建设，用小小的浪花推动了时代的滚滚洪流。想起了黄文秀，从繁华的城市走进大山深处，扎根家乡，让脱贫致富之花开满山野；想起了秦玥飞，在殿堂和田垄之间选择了泥泞，背负着自己的青春，离开耶鲁，在荆棘和贫瘠中俯首躬耕、拓荒守梦………

回首已是百年身。我们可以自豪地告慰先辈，你们当年的梦想正在实现！昔日的“上可九天揽月，下可五洋捉鳖”已不再是一句虚言。蛟龙号成功下潜，创作业类载人潜水器新纪录，神州十二号载人飞船发射成功。港珠澳大桥正式通车，打破多项世界纪录，实现“一桥飞架东西，三地连成一体”，量子通信崭露头角，5G发展如火如荼。大潮滂滂，大国泱泱，中国迎来了崭新的面貌。

潤物之語 | 青年何為

然而，平静的表面下仍是暗流涌动，新中国繁荣昌盛的背后仍蕴藏危机。疫情防卫战远未结束，国际形势波诡云谲，俄乌战争牵扯多方势力，国际粮食市场迎来飓风，多国打响粮食保卫战，国内油价上调，为9年来最大涨幅，多地颁布建筑业清退令，无数农民工丧失了赖以谋生的手段。这世界，从不是我们想象的那般岁月静好，只是有人在替我们负重前行。 

可是啊，从来美人如良将，默许人间现白头。一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当。家国情怀，不仅仅扛在英雄们的肩头，更应该攥在我们青年人的手心。是时候接过精神火炬，以奋斗为号角，赓续文明星火，承担时代使命。

何为青年？青年是敢于迎接当今之黑白，并勇于改变之人，是一棵树撼动一片森林，是时代底色的塑造者。

青年何为？做坚定者，奋进者，搏击者，做追梦人，更是圆梦人。做一朵小小的浪花，汇入时代的洪流，以担当镌刻历史，用奋斗书写青春。

有少年英才，白发英雄蔼然走过，有青年人接续薪火，书写奋斗之章，这样的国家很美好，很和谐。

潤物之語 | 青年何為

百年沧桑巨变，青年勇担当

□ 刘英明

百年有多长？百年岁月，于人本身来说，可谓是十分漫长充裕；于世界历史长河来说，不过是浩瀚宇宙中一颗转瞬即逝的流星。然而这一百年，却真的可以改变世界，见证奇迹。

百年前的华夏，祖国蒙羞，中华民族蒙难，神州大地上猛兽毒蛇肆虐，哀鸿遍野，生活在水深火热中的中国人民，看不见一丝希望的光亮。

从南京下关江面上的“康华丽号”军舰到“自强求富”幻想破灭在滚滚波涛的威海卫近海，从一夜变成“人间地狱”的北京城到被革命者鲜血染红的黄花岗，这是中华民族历史上从未有过的黑暗时刻。

有没有希望？中国的前途命运究竟该走向何方？旧中国知识分子和有志之士开启了上下求索真理的不屈不挠探索。伴随着十月革命一声炮响，马列主义犹如刺破黑暗夜空的霞光，指明了前进的方向。1921年中国共产党的诞生更是用誓言和行动响亮地回应了时代的发问，历史的召唤。从此，中国共产党作为中华民族的，中国人民的先锋队，团结带领人民开始为实现国家独立，民族复兴进行波澜壮阔的斗争。

潤物之語 | 百年滄桑巨變，青年勇擔當

经过一百年的奋斗，我们党团结带领人民将一个半封建半殖民的“东亚病夫”改造成为如今世界第二大经济体的社会主义现代化国家，缔造了人类发展史上前无古人的奇迹。

我们赶跑了在中华大地上烧杀抢掠的侵略者，换来了没有苦痛没有战乱的和平环境；我们打倒了那些“高踞人民头上”的独裁者，实现了最广泛的人民民主，人民真正成为国家，社会和自己命运的主人；我们抛弃了那个一穷二白，民不聊生的黑暗社会，用筚路蓝缕的汗水缔造了“经济快速发展，社会长期稳定”的盛世中国。

短短百年间，中国共产党带领中国人民实现了“站起来，强起来，富起来”的伟大飞跃，引航中国这艘巨轮从胜利的彼岸驶向更加开阔，更加美好，更加光明的远方。这种人间奇迹，试问除了中国共产党领导下的社会主义中国能创造外，谁还能缔造第二个这种奇迹？

进入了新时代，新机遇，新发展，新挑战。中国特色社会主义伟大事业从来不是一帆风顺得到的，它宛如一部鸿篇巨著，必将载入史册，彪炳千秋，需要我们这一代又一代人奋力书写。新的历史方位，新的奋斗目标，包括我在内的广大大学生青年是时代潮流主力军。

百年沧桑巨变，百年沧桑正道，当时代发展的接力棒传递到我们这一代青年手中时，我们应无愧于当下大好发展时代，热爱拥护中国共产党的领导，保持政治定力，坚定理想信念，将国家的发展目标同个人的愿望理想融为一体，奋力谱写中国特色社会主义新篇章。

胸怀千秋伟业，恰是百年风华。一百年，实干和理想协同前进，没有什么事是“水中捞月”。如今已经吹响向第二个“百年目标”的进军号，我们青年一代要勇立潮头，站在发展的最前沿，发出属于自己的，属于国家的时代最强音！

为了泱泱华夏更好的明天，惟愿漫漫征途上，你我整装待发，并步前行！

潤物之語 | 百年滄桑巨變，青年勇擔當

我闭上了眼。

又一次，我在梦中被熙熙攘攘的人群声惊醒。我诧异的看着身边攒动的人群，这场景令我不知所措却莫名生出欣喜，我随着人群按耐不住的走着，觉得山河大变，别开生面。终于我在巍峨城楼上看见了我熟悉的面孔，他们一如我们初见时，又恍如隔世般生疏。“走吧!”我再一次听见他们呐喊“让我们创造一个新世界！”我便还是跟着他们走着，虽说是走，我也感受到他们不同于往日的热切，我感到新生的热浪从四面八方席卷着，带来了蓬勃与滚烫的朝气。我听见轰然巨响与他们的高呼，同时翻涌在大漠深处，那么渺小又伟岸的背影，星星点点的夺了这世间隐晦与戾气，填上皎洁。最后，我还是望见他们灼灼的背影奔向远方。

我闭上了眼。

再一次，我在一片安逸中悠悠转醒。我知道我还是在这里，便不急着去摸索，因为我知晓他们总会来。

我依稀记得。

第一次，我在一叶飘渺在南湖的红船上睁开了眼。我看见到了默在冷寂四周中静谧翻涌的力量，一点一点的，从我眼前的几位年轻人眼中，从他们激昂的颤抖着说出的一字一句的宣告中，我便察觉了，这是硝烟中的一点烟火和投入深海的一束光。

“走罢”，他们笑了笑，“到一个新世界去。”

我便决定跟着他们启程了，大概是我走一程，期许一程，回望一程，翻山越岭。回望之时目之所及之处，我能看见，一月的雪能覆之处皆有血泪，雾水与炮火混沌不以也归于沉寂。一次一次我看见他们前仆后继，看见他们生，看见他们死，我也看见他们永的向前走，走得慷慨，走得决然，走得也缓慢。

我看见不再年轻的他们，可是他们的力量却不再沉默于黑暗，灼烧着原野，吞噬着九州。最后，我望见他们的背影依旧向前走着，逆着光也携着人间的满月和风霜。

 醒 来

□ 陈羿彤

潤物之語 | 醒來

于是，我抬眼看见了他们，“走吧”，他们向我伸出手：“让我们去我们的新世界。”

我依旧跟他们走着，这次我清楚知道我正朝着光的方向走，我顺着繁华笑语和烟火的方向，也看见了艰辛与苦楚，但其让我体味到熟悉的觉悟，我想这才是他们带我来的价值，我的意义。我听闻他们一如既往，奔赴的未来和守护的山海，皆伴随如初的热泪，也听闻他们大有所为，今昔不同往日。

我知道的，从一开始我就知道的。因为我与他们一直同在，不论是在纷飞的炮火中，还是在所谓“一清二白”的年代，抑或是现在，我都能清晰的听见他们唤我。我也知道正如我过往陪伴他们一样，未来的很久很久我都会陪他们走下去，尽管他们不尽相同，但是只要他们是中国共产党人，我们便会相逢，我会千千万万次为他们醒来，为他们而来。

“希望”我听见他们如是唤我。

我便又一次醒来。

潤物之語 | 醒來

征程之上，复兴车轮，滚滚有声。

“天问”登火，“祝融”探险；

“羲和”逐日，“天宫”观望。

征程之中，大步流星、车击舟连。

两万五千里，

他们在党的指挥下进行战略转移 ，

那是史无前例的伟大壮举。

从井冈山出发，

他们在赤县神州开辟红色的土地，

开创“农村包围城市，武装夺取政权”的正确道路。

面对日本人的悍然侵略，

他们深深秉持重负千钧的民族大义，

让抗日民族统一战线筑牢在祖国大地、人民身前。

击退“纸老虎”，

人民的军队把人民挡在身后，

天安门广场上的第一面国旗，

让世界看到东方的雄狮已经觉醒。

兵逼鸭绿江，

人民的领袖把人民装在心中，

三八线上的停战协议，

向世界证明大炮威慑的时代一去不返。

潤物之語 | 無上征程，無限霞光

——永远跟党走、奋进新征程

此时，我们站在时光的对岸，

看，往昔南湖红船轻轻摇晃 ，

在历史的长河中漾起波澜；

看，今朝东方巨轮稳稳前行，

在人民的呼声中巍巍如山。

激荡在岁月里的回声响彻云霄，

这盛况，如君所愿。

这一刻，我们永远跟党走。

□高轩建

无上征程，无限霞光

他们从未有傲气，

却也从不缺傲骨。

从三大改造到八字方针，

从改革开放到新时代，

他们一路摸索前行，

让社会主义的种子在中国生根发芽，

从日内瓦会议到联大会场，

他们从亚洲走向世界，

让中国的声音在世界响彻云霄。   

至此行程，再续远征。

至此行程，再续远征。

这一刻，我们永远跟党走。    

征程之下，鲜衣怒马，铿锵无畏。

我们甘做振兴中华路上守正创新的平凡匠人，

我们愿做谋求幸福路上嚼得菜根的无闻力量，

我们争做奔向小康路上敬业专注的时代新人，

这是铭刻在我们骨血中的时代精神！

今天，

我们青年站在生逢其时的时代风口；

今天，

我们青年走在百年目标的奋斗路上；

今天，

我们青年面临风云变幻的机遇挑战；

我们成了他们，

他们就是我们。

无数共产党人在祖国千山万水间留下光辉的足迹，

无数新时代青年在祖国大好河山里书写新的传奇，

这一刻，我们永远跟党走。      

无上的征程，无限的霞光。

无穷的远方，无限的希望。

何其幸也!

何其幸也！

何其幸也！     

潤物之語 | 無上征程，無限霞光

□ 唐银霞

在生活中，是否总有那么一个场景，让你瞬间心中一空；在夜深人静时，是否总有那么一段回忆，让你不禁泪落；在内心最深处，是否总有一丝心结，占据一角空地。也许这心结只是过去的一些难过悲伤，又可能是当初没有勇气做的事情，他们虽然被隐藏了起来，但只要一想起，一触动，还是会激起情绪的涟漪，冲击着心绪，影响着生活……

那么为什么会有心结呢？从心理学上来讲，一方面是当你的需求没有被满足时，很大程度会打击到自己的自信心理，从而产生心结；另一方面就是当人的行为动机遭到阻止或是无法成功时，势必会在心理上留下深深地烙印，久而久之便会产生缺乏自信等不好的表现，即所谓的心结。这个“疙瘩”，因为在过去它们没有被妥善的处理，才会一次又一次的跳出来，吸引你的注意，让你知道它的存在。

心结的存在会影响到一个人的情绪与感情，当消极的情绪产生后，不但会影响我们的学习，人际关系，甚至还会降低我们的免疫力。因此，我们势必要与已有的心结握手言和，要为潜在的心结打上预防针。以下的几种方法希望可以帮到你哦！

与心结把手言欢

生气和愤怒时，可以在空旷之地放声大喊，也可以进行一些剧烈的体育锻炼，过度痛苦和悲伤时，哭也不妨是一种好方法，将心理上的负担进行能量转换，排遣出去。

小新的心理分享 | 與心結把手言歡

在即将发怒之际，难过之时，告诉自己“不气（哭）不气（哭）我不气（哭），气（哭）出病来无人替，我若生气（哭泣）谁如意，况且伤神又费力”。

自然如此的美好，它一直在等待你的关注，将温柔的春风藏在脑海里，将不知名的小花印在记忆里，将夕阳的余晖存在相册里。

俗话说“旁观者清，当局者迷”。可以告诉父母，也可以向信赖的人倾诉心事，更可以致电小新，说出你的故事。

要记得，给每个心结一段时间，在有限的时间尽力与它握手言和，剩下的时光，请还给快乐的自己。愿你趟过这世间浑水，仍能不沾染那一身世故，加油，去迎接那阳光万里。

小新的心理分享 | 與心結把手言歡

心灵奇旅

□ 刘志萍

在这部电影里知晓每天有那么多灵魂经历个体的锤炼，性格的塑造，奋力成长，也有无数灵魂被生活压垮，迷失进漠漠荒野。是2020年的最后一天观影的，翻看当时的观影日记，更偏向于在疫情期间去珍惜生活的日常，更细腻地去体验，关注于内心足够感受和认同的事物，用小小的充实感和幸福感去构造生活，加深我们与家人、朋友的感情联系，给较为艰难的时刻带来安慰，可以说当时是一个更为理想和纯粹，或者说是无忧的状态。长期以来是过好这个学期就好了，学期结束好好放松，然后重复这个过程，先看事情怎么发展，在面对变化的过程中调试，电影所描绘的仿佛与过去感受到的幸福完美契合，这样自满地理解着。

在初步入大三下这个阶段，我们都在为进入社会提前准备着，被环境和自我裹挟着规划目标追逐目标，以前的思路却常常被抛之脑后。人生的每个阶段都有着独特的意义，但是当真正独自面对和负责自己的时刻，思绪如乱线般缠绕。当自己成为自己的意见领袖，强大的不确定性一直搅动着自己，在直面选择时，会有一时的激动，对生活和未来有着无限的期待，也会有低沉、怀疑、懊悔。一方面很明显地发现自己对效率的执念涌上心头，一方面还没有养成匹配自己选择的各项能力，沉迷于做过于轻松的事，过于懒惰，完不成自我安排，充满焦虑，不时回避。忘我和迷失成为执念，一度使自己错过了很多，为脱离生活的事物所困扰着。

潤物之語 | 心靈奇旅

想要分享也是令自己惊喜的是，有一天疲惫地躺在宿舍时，被康世坦的变化球狠狠戳到内心深处，如词所述：“毫无意外的旅程/做到壹些不劳而获的梦/看似幸运啊/平淡如水的爱情/看似安稳啊/得到一些可以任性的机会/看似自由啊/做到别人也想要做的事/看似精彩啊/但是事实上发生的从来没想过/真正想要的都被别人拿走/没决定太多事就这样到了今天/然后接下来变成了硬撑的烂/再打一剂希望麻醉了痛苦/只能进/不能退/扛不起/放不下/不得不走下去/我们半推半就的人生/没有和你一样被眷顾的未来/怎么过啊。”刚触碰到有恐慌和不安，赤裸地痛击内心的恐惧，但又足够赤诚，缓缓进入地是挣扎和旷然，结束后一抬头又会直面这首歌的歌名《美好的事可不可以发生在我身上》，音乐燃烧的时刻，治愈感十足，你会抛开很多，即使恐惧和不安是连接，听歌时发现已经完全沉浸在自己内心深处被共鸣地感动，切实地感受到自己的痛苦并不特殊，成为了很好的安慰，慢慢走向平和。平静下来去认识而不仅仅是责怪和怀疑自我。

潤物之語 | 心靈奇旅

当时一刻，是一种踏实。也意识到对于生活的细腻地体会和热情不是理所应当存在的，要懂得拥有的难能可贵，也要好好化解忘我和迷失的执念。与“我”共度一生的人是自己，要好好呵护，出现裂痕及时修缮，逐渐熟练深入生活合理自洽舒缓焦虑。

人常常入宝山而空山还，但也可以从贫瘠中挖掘向创造过渡。在走向平静和笃定的过程中，学会平衡自己，不过度溺爱，也不过度虐待。认知是一个个小开始，尚在自己追求范围内的不断提升和多元发展着，也为批判与反思准备了足够的包容度，以此为自己心态和行为辅助指导，最大的山坡依旧是知行合一，认识到即做到是对自我极大的欺骗，所以要谨慎地观察自我和改善自己。

潤物之語 | 心靈奇旅

假期在家的生活过得很快，不幸的是，这个承载着陪伴的时间轴承只会越来越短，从跑出幼儿园的大铁门就能扎进的怀抱，到中考走读生活对时间的精打细算，再到高考月假才能回家，甚至现在，一年在家的时间被标榜成了两个假期，以至于十年后，这种实现寄托的可能只是逢年过节，总有一天，时间的流逝会体现从父母的陪伴到陪伴父母的转变，这意味着，你虽然是她们的孩子，可是你必须要学会承担生活对陪伴的压缩。不知道从什么时候开始已经很久没有和父母一起过过生日，不知道什么时候开始，曾经特别要好的同学，现在已经不再联系了，大家各自奔赴，各有别离。每一件坏事儿都在试探着坚强的底线，每一次始料不及都在考验着心脏，这些情绪在一瞬间会冲垮苦心经营的强大，最后就是那么一根平平无奇的稻草，遇到了一点点小小的火苗，就烧光了所有的坚强与隐忍。

□ 王邱婧涵

潤物之語 | 好想和成長請個假

高中政治里有一个理论，道路是曲折的，前途是光明的。之前如此，未来也是这样。一次次游说自己接纳成长，一次次孤独地旋转，经历这中间漫长且别扭的过程，愿我们都能在某一天，能以谈笑一场的姿态回望这些磕磕跘跘。如果你也正在人生的一个十字路口，希望我们都明白，只要全力以赴的人生，就不会存在错误的选择。

潤物之語 | 好想和成長請個假

把心结系成蝴蝶结吧

如果不能遗忘，就将它铭记吧

如果不能停止，就一直向前走吧。

如果心结不能解开，就把它系成蝴蝶结吧。系在春天的新柳上，让它随风摇曳。让春风带走它，也带走我们昨日的心事、透明的哀伤。

□ 邵子琪

春天是什么样子？疫情之下，透过校园之外，我无法感知。只是校园围墙以内，已是一派春和景明：

天鹅游着它的弧线。

春风摇着它的新叶。

风很大，但太阳是明亮的。

我们走着，戴着自己的口罩。

我们走着，不说话

潤物之語 | 把心結係成蝴蝶結吧

抓狂，是“都春天了怎么还是不能出校？”；欣慰，是“春日的光芒同样停驻在校园。”校内的春日与校外同驻，校内的春日伴校外同行。

“时代的一粒灰，落在个人头上，就是一座山。”同样，“时代的一缕光，照在个人头上，就亮成了太阳。”平凡如我们，只作为十四亿人中普普通通的个体；灿烂如我们，在新一轮的疫情中同样尽己之力，守护着自己，也润泽着其他人。

光把天空

烫了一个洞。

我伸手

就穿过了天空。

几周前早训的时候，我这样想着。

黎明总能给人很好的感觉，就像是太阳升起来了，黑夜褪去了，一切都会慢慢好起来的。疫情隔离的如今，我仍旧这么认为。黑夜不是穷途末路，而是光明的前兆。因为疫情终将过去，我们也会有一天，终于能摘下口罩，走出校园，享受所有的一切，特别是这个世界的春秋冬夏。

潤物之語 | 把心結係成蝴蝶結吧

  一片朦胧的夕光衬着暗绿的楼影

  一群蓬勃的心灵在微光中又苏醒

  多少往事和未来都在微笑中消融

  我们走进了夜海

  打捞失落的繁星。

门前小路的灯光随图书馆，亮了起来；图书馆的灯光随馆内同学们眼神，亮了起来。教室和图书馆内的同学们复习或备考，追寻也找寻着，从前那个奋力狂奔的自己。又以现在的点滴时分，托举那个将来的自己。

潤物之語 | 把心結係成蝴蝶結吧

对于度过一个夜晚，体育馆和操场同样是受欢迎的选择，有很多的同学或奔跑，或打球，挥洒汗水，感受跳动着的生命力量，和运动带来的蓬勃、快乐与酣畅。

黄昏后跳动的夜晚，在校园中有很多种方式度过。有很多种方式，能把朦胧的夜色欣赏，能将久违的旋律歌唱，能把郁结的心事，给全部埋葬。

如果还没遗忘，就将它铭记吧。

如果还没停止，就继续向前走吧。

如果心结还没解开，就把它系成蝴蝶结吧，系在每个人的心头，随着每一次的心声，震颤与摇晃，时刻提醒着我们，无论在怎样的时刻，都要一直葆有好好生活的能力，和快乐的力量。

潤物之語 | 把心結係成蝴蝶結吧

一点浩然气

千里快哉风

□ 张淇轩

从小到大，古往今来，遗憾贯穿生命始终。作家七堇年有言：“夜暗方显万颗星，灯明始见一缕尘。”也许正是因为有些遗憾在心中做结，才凸显成功的可贵。但是，如若我们把心结变成蝴蝶结，将遗憾化为前行的动力，那么总会有对的相遇在等着我们。

“明天，2021年普通高等学校全国统一招生考试将正式拉开帷幕，今年，全国共有考生1078万人……”高考之于我，已有半年之久，从七模全校第一的金榜题名，到高考出成绩的黯然神伤，与心仪的院校差距甚远，高考可谓在我的心中留下了一个大大的心结。报志愿时的分歧点燃了在心中憋闷了很久的怒火，薄薄的报考书上，留下了深深的汗渍和笔迹，郑重地提交了志愿表后，只剩焦急地等待录取结果。夜不能寐、寝食难安……那是我第一次真切地体会到了无助感。这种种令人窒息的情感，被出结果时的喜悦冲刷殆尽，理智再也抑制不了泪水的喷涌，我出乎意料地被南京审计大学录取，那一刻，心结已不再重要，因为我知道高考的意义到此为止，我应该做好准备站上人生新的起点。季羡林在《八十抒怀》中写道：“未来的路不会比过去更笔直，更平坦，但是我并不恐惧，我眼前还闪动着道路前方野百合和野蔷薇的影子。”我也想说，也许高考的心结总会在回忆里浮现，但是我已经拥有了面对未来生活的勇气。

潤物之語 | 一點浩然氣，千裏快哉風

大学生活的喜悦还未驻留许久，竞选班委的紧张便扑面而来。4票之差，竞选班长失利，使我的心情低沉了一段时间，但是我很快振作起来，投入到班级生活当中，因为我明白，人生只有那么长，没有那么多自怨自艾的理由。为了检验晨训的成果，书院组织了紧张激烈的跳操比赛，这也是我主要负责的第一次班级活动，想要取得班级荣誉的心不言而喻。不负众望，在大家的齐心协力下，我们班在初赛中脱颖而出，进入到决赛的争夺。尽管我们付出了莫大的努力，但是我们也没有在决赛中杀出重围，最终名列第五，离颁奖台只有一步之遥。这件小事在我的心中打下了一个小小的心结，我时常反思自己，是不是自己的工作还没有做到位，是不是尽善尽美一些会更好。朋友看出了我的闷闷不乐，他在卡片上写下了一句汪国真的诗：假如你不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来短暂，为什么还要栽培苦涩？这句话如一阵清风，驱散了我心头的阴霾，如一轮朗月，照亮了我心头的黑暗。那次的失利成为了我以后组织班级活动的经验和激励，也让我在班委的道路上迅速成长起来。每个人心中都有一片无人区，穿越它最好的方式，就是深陷泥淖，但不轻言放弃，将复杂的心结化为蝴蝶结，我们终会披荆斩棘，踏浪向前。

历史的车轮滚滚向前，曾几何时，我们认为天大的事，抑或难以消化的遗憾，都随时间的风消逝，荡然无存。所以，我们要学会与自己和解，与遗憾和解，解开心中的扣子，不要因为细枝末节而耿耿于怀。“追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。”这句诗出自明代文人田歆的《华夏说》，更是提醒我们，如果执着于沿途的风景，那么永远也到达不了目的地，只有允许一些错过，才能迎接对的相遇。往事暗沉不可追，未来之路光明灿烂，每一个迎风向前的人，都是自己的英雄，即使在未来的生活中，心结难以避免，只要我们能有解开心结的勇气，那么这些心结最后都会变成人生故事的花纹。

“一点浩然气，千里快哉风。”苏轼在《水调歌头》中如是写道，意为一个人只要具备了至大至刚的浩然之气，就能超凡脱俗，坦然自适，享受使人感到无穷快意的千里雄风。我们何不如此去做，将心结解开并系成蝴蝶结，与过去的自己相拥，走向光明的未来。

潤物之語 | 一點浩然氣，千裏快哉風

大树

□符治全

朋友，我靠近了太阳

就在那一瞬

我得到了光，也得到了热

就在那一瞬

我化为灰烬

朋友，我愿变成一棵大树

根往土壤的深处扎，干往天上长

我会长出绿

我会与绿灵动

朋友，我还要长

我要冲破大气层

我要向太阳前进

千百年之后

潤物之語 | 大樹

朋友，不要为我伤心

我捧着那颗炙热的心

献给你

我捧着那颗炙热的心，放在

无边的玄虚中

它会震动，会惊奇尘埃

它会染红整片天

潤物之語 | 大樹

有趣有盼，万事终将胜意！

□ 陈思洁

山海自有归期，风雨自有相逢。意难平终将和解，万事终将如意。本期小新有幸请到润园书院学生会主席陈思洁同学，和我们共同分享生活中的苦与乐。

问：大学生活匆匆忙忙，很少有时间静静地坐下来品品自己的大学到底是怎样的，学姐回顾自己的大学生活，会用哪几个词来形容呢？请分享一下原因。

答：说到大学生活，我第一个想到的词就是丰富。在我的大学生活中，有过很多的经历，从我刚进入大学开始，不管是在专业学习还是学生工作方面，包括一些竞赛、科研、社会实践、山区支教等经历，都构成了我非常丰富多彩的大学生活。同时，在这个过程中，我也遇到了很多对我有帮助的人，经历了一些对我比较有意义的事情，这些事情教会我更好的去感恩。而且，经历过这些事情，让我可以更好地成长，找到更好的自己，所以第二个词是感恩。第三个词是成长，这三个词看似没有那么大的关联性，但正是它们把我目前的大学生活串联起来。

在忙碌而又充实的大学生活中，陈思洁一直在找寻治愈自己的方法，尤其是山区支教的经历，丰富了她的生活，也温暖了她的心。

问：学姐可以分享一下，在山区支教的时候和小朋友以及和一起去的同学发生了什么有趣和治愈的事？

潤之菁采 | 有趣有盼，萬事終將勝意！

答：山区支教是我大学生活中很重要、很难忘的一段回忆。其实当时支教地点是有很多的，我选择了离家最远，条件最艰苦的——广西。那里条件非常艰苦，我们当时一个团队，十几个同学，做了20个小时的火车，然后再转大巴，再转三轮车才到达。到了那个小学，只有一栋楼，不到200个小孩子，里面有一些是留守儿童。他们有的早上需要步行一两公里来上课，像这部分小孩子的话，中午没有人来给他们送饭，他们可能就会饿着或者吃一些很简陋的食物。但是在那待了两个星期，就可以很直观地感受出他们对外界的好奇和对知识的渴望。因为那个学校条件很差，我们是打地铺的，而且是夏天，很潮湿，就睡在地上。

广西的支教经历，对我来说确实是非常有意义的一段旅程，我觉得作为一个大学生，我能用我所学到的东西去力所能及地帮助到一些偏远地区的孩子，这是我作为一个党员能为他们做的一切，每当自己给孩子们传授知识时，看到他们很开心，对我来说便是最治愈的瞬间。

辛苦和富有意义的支教经历让陈思洁收获颇多，她带给山区孩子们知识，而可爱的孩子们也用天真无邪的笑脸治愈了她。

问：学姐有被电影电视剧里面的人物治愈的经历吗，可以给我们安利一下吗？

答：我之前看过一个电影值得推荐给大家，叫《海蒂与爷爷》。这个电影讲的是一个从小失去双亲的一个小女孩被送到在阿尔卑斯山独居的爷爷那里共同生活的故事。海蒂身上的善良是她总能看见自己当下所拥有的一切美好的东西，并在自己力所能及的情况下去帮助别人，她总是选择在每一个阶段用心的真诚地对待身边的每一个人，每一件事情。她看到软面包就收起来带给没有牙齿的，仅见过一次的奶奶吃。一个人心里要装下多少善良和真诚才能惦记别人，特别只是一面之缘的人。我觉得这是小孩子身上，非常纯粹非常美好的一个东西。

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屏幕后的温馨能让我们奔波在纷繁世界的心得以平静，但现实生活中的压力也无时无刻不在影响着我们。

问：“内卷”这个词有引起很多年轻人的共鸣，新时代的年轻人仿佛面临着各种巨大的压力，你怎么看待内卷，又如何调节呢？

答：我觉得内卷这个词其实已经很泛化了，基本上渗透到生活中的很多方面。在竞争力越来越大的一个社会大环境下，很多人其实不愿意内卷但是也被迫推着向前。一方面被迫内卷可以让你进步，但是另一方面盲目地内卷其实我觉得意义不是很大。如果你是从众努力被迫内卷、没有目标、没有目的，就失去努力本身的意义。盲目的内卷是不可取的，在这种情况下，我觉得战胜内卷一个重要的因素就是一定要有自己的节奏、想法。例如在考研当中，废寝忘食，压缩睡眠时间，这种方法其实并不是适合于所有人。你一定要找到适合自己的方法。并且能够坚持下去，不然所有的努力，其实都是用来安慰自己。

问：有人说治愈是“得偿所愿”，有人说治愈是“万事胜意”，有人说治愈是“温暖人心”，您赞成哪一个呢？或者您有什么新的见解吗？

答：我觉得治愈更多的是温暖人心，其实生活有的时候是很苦很累的，不可避免。在孤独或者无助的时刻，如果说能有一些细小的温暖，都会让你觉得生活是美好的、有意义的、可以支撑着你继续前进。治愈对我而言，当你看到一些场景、一些现象或者碰到一些人、经历一些事情能让你有坚定地走下去的信心和力量，能让你感觉到这世界不是那么的黑暗，是有一些美好一些温暖存在的，这就是治愈。

在采访的最后，陈思洁同学送给大家一句话：身处低谷的时候往往就是变好的开始，只要你愿意往前走，怎么走都是向上。

潤之菁采 | 有趣有盼，萬事終將勝意！

冬奥会爆红的冰墩墩、防疫期间的风靡的互勉诗词、春晚最佳的“只此青绿”……中国人民创造了一个又一个奇迹，向世界展示着中国高度的文化自觉和文化自信。

知所从来，方明所往！唯有源自历史的文化自信，滋养脊梁骨硬挺的一代代中华担当。我们的举手投足里，是魏晋风骨德接续，我们的衣食住行里，是华夏智慧的结晶，小新本期想跟大家聊聊印象里最打动你的中国传统文化，用你的笔墨描绘出那一个与你邂逅的文物、那一字一句沁到你心脾的文言文、那一个溢出家乡浓烈色彩的家风习俗……

文化自信 

丹青戏韵，笔墨传薪

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