我爱我家
第六期
欣灵诗社
分享专刊
2022
目 录
感恩篇
感受篇
诗词篇
相亲相爱一家人
感恩篇
雨后彩虹 分享
成为老师的学生太幸运了,昨晚听老师的开示打坐,状态超好,能量感很强!平时只是偶尔有这样的状态.
感恩老师!!!
感
恩
6月7日
一面打坐一边听老师讲课,全程总是感动到想哭,感恩老师的大爱,愿家人们身体棒棒的,精气神满满,真的好爱你们。
成 然 分享
6月5日
我也分享一下自己的想法,大家能有这个福份拜老师为师.也是几千年的福报.所有的同学们入老师的门下沒有舍一点,并不是老师门槛低而是老师法布施,希望同修们珍惜当下的拥有.用正念,正心,正思维,报答老师的付出.每次修行都用感恩的心对待当下.学会慈悲善良阳光,用爱的力量维护我们的大家庭,维护好这个来自不易的群,感恩老师。
王 平 分享
6月6日
感
恩
我是在黑暗的深渊抓住了一丝光明,这丝光明就是老师,一下子把我拉出深渊,一个月前我心还处于深渊无法自拔中,跟了老师之后,找到了救赎,感恩老师引路!感恩一切!
若水 分享
6月12日
我是新人,看了同学们的分享,好随喜好,替大家开心,我们终于找到回家的路径了,只是看大家的分享都能感受到磁场的强大,一直掉泪,田老师就是引领咱们的菩萨,感恩遇见感恩一切。
觉慈 分享
6月24日
感
恩
感恩老师妈妈
感恩家人们
感恩相遇相知
感恩我们自己
愿诸事顺遂 福慧增长
跟紧队伍 长驱直入
积功累德
静待彼岸花开
一空小和尚 分享
7月2日
抖音化现贤圣师
千里结缘聚一堂
圣母莲花台上坐
智悲教化无量众
吾等蒙熏受法露
滴滴感触流心田
欣灵恩德实难报
定当时刻心铭记
待到它日福慧备
普润万物报深恩
待到它日福慧备
普润万物报深恩……
一空小和尚 分享
非常有幸在生命能量快要枯萎时得遇田老师,听闻老师的直播讲解,老师的每句话直指我心,破迷开悟,让我找到心灵的归宿,让我的心灵不断的被疗愈,感恩老师。
回首前尘往事这颗心尤如浮萍一般,随着业力随风飘荡,不知道要去向何方,被滚滚红尘所淹没,老师的善知识就像拨油灯一样,不断的让我的心灯点亮,我知道自己根深蒂固的观念已扎根很深,可我不愿再随风飘荡,愿回归自己的本心本性。
愿意挑战自己的惰性,劣根性,那颗心已被红尘锁事封印了太久,那颗心已被欲望,吞嗤了太久,到头来伤痕累累,听了老师的话后要慢慢回归修复,找到那颗清净心,以前的几十年渾渾沌沌的过日子,以后要活出心流和真心,首先我要深深的忏悔,以前的自己自私狭隘,小我小爱,以后我要自渡渡人,明白所有的苦难都是菩提,都是为了让我超拔灵魂,我要主动接受这些磨难,渡过这些困难,卸下以前的焦虑和迷茫,真正的带着心上路,活出生命之光出来。
黄龙春 7月10日
有老师在,感觉有了依靠,在生活中无所畏惧!有了强大的后盾。感恩老师!
三字经 分享
新的一天开始了,感受感恩之心的愉悦,与天地融为一体、与大自然融为一体、更与老师融为一体!感恩老师,感恩一切!
桐童 分享
7月10日
7月11日
张素芬 分享
分享下昨晚静座感受,一直以来静座都腰疼,坐不长时间,昨晚静座也没开风扇也没开空调,开始腰疼坐着坐着一下子不疼了,感觉身子没有了,就只有头胳膊和腿了,从来没想过会这样放松下来,最近跟着老师学习感恩,现在看见啥都想感恩,不好的也想感恩,遇到不顺的事情感觉是上天的考验,立马就不烦了,立在fo知见里去生活就是修行,感恩老师的引领之恩,感恩老师的教诲之恩,感恩老师的知遇之恩
8月12日
I love my family forever
我爱
我家
感受篇
新的一天,今天终于休息一天啦!准备出去放松一下,海边转转,给我的小身体放松放松,感恩一切事物,不管是好的还是不好的,没有不好的,如何显示出好呢?人生总是有喜有悲,没有悲痛过,怎么能有活在当下幸福生活中的知足感?所以要感恩一切,今天真好,阳光好,你好,我好,大家好,记得与身体链接,与姜黄链接,与老师链接,爱你们!
小暖蛋儿 分享
8月15日
玉旺 分享
我觉得老师是以法布施的形式让我们静坐,我从头到尾都在流泪,一开始是心疼老师,因为老师说高维的东西既要敝开,又要注意禁言,又要让我们都听的懂,刹费苦心。觉着老师很辛苦,难过的流泪了,后来老师说她是在第七莫那时和我们说话这时我感到了强大的能量,眼晴泪流不止,而且身体象有电流一样麻麻的。这种感觉就象4.29那天和准提佛母链接一样的体感。
感恩老师!
感
受
6月6日
今天晚上老师能量太大了头顶麻麻的..小玛蚁在爬,气感流动力太强大了一直在注入百会穴一开始我还以为是错觉,在一看真的是气场能量在,一直到老师直播结束,.感恩老师!
王平分享
6月7日
漫步森林 分享
初次进入直播间的都会多多少少存在质疑!时间长了,就完全相信了,我们大家都是共修,彼此成长!我不说别人,我就是这么过来的,现在坚信老师。
感
受
6月8日
新词 分享
6月9日
拜师礼后 特别爱睡觉 到了晚上10点就困得不行 昨天哄宝宝睡觉 一下子睡着了 刚刚静坐 持准提咒 到一半的时候 忽然感觉自己变大了 一分辨 几秒钟就不见了 后来又重复了一次这样的感觉 本来还能更深一点 结果二宝要去厕所 就中断了 感觉很好玩 大家一定要坚持 只要坚持就一定有收获 加油!
明月姐 分享
6月9日
我真正拜师到现在也没有几天开始的时候也静不下来,现在这几天进步挺大的,现在手心热,今天晚上还有昨天晚上前天晚上,然后没中间一直都在跳,有时候还涨,感觉非常大,感觉磁场很强。
小暖蛋 分享
昨天晚上打坐发现个新奇的事,之前打坐太阳穴胀胀的麻麻的,现在到眼睛了,眼睛干涩难受的很,食道和胃部,和背部脊柱发凉,不知道为什么,腿疼的厉害就蜷缩起来坐了会儿,感觉比打坐的那个姿势更舒服,就那样坐了一会儿,没想到直接坐了两个小时。
感
受
6月12日
若水 分享
6月13日
原来是老师出关的原因呀,怪不得昨天顶轮在跳,小腹也在跳,跟心跳一样,眉心也发涨,现在一直眉心发涨,感恩老师!
6月27日
大家要勤奋修行呀,我刚刚下坐,又充能了,就种树🌲一样,静坐就像浇水,无所执着升起清净心,不要想着无所执着,也是一种执着,总之用文字无法去表达,勤浇水就对了,总有一天会长成苍天大树,可以让更多的人乘凉。
赵新明 分享
大家都是凡夫,才开始修练,定力不够,千万不要执着与幻境和神通,容易出偏。按老师讲的修心,一心不乱,如如不动。远离贪嗔痴,抓紧每天精进练习为好,天道酬勤,功到自然成。
6月17日
陈俭 分享
我有过一次这样的经历不得其解。有次重感冒晚上想睡又睡不着,便坐起来打坐,坐了一刻钟后便觉得头上象被冰水冲刷一样由上而下由内而外淹下来,此时我赶快趟下就什么都不知道了。到醒来已是第二天早晨八点多。感冒的症状完全消失且神清气爽到难以形容。请有识之士解释下。
6月17日
若水 分享
我分享一下我的修行路径,跟老师的一样,包括你们,我和一切都是虚的,实在想不出有形,只不过我的因缘让我知道这些,以文字呈现,借假修真。跳出来观一切,但3维世界都是以无明呈现,也是真的,升起情绪我就立马觉察并降下去,接触物象就锻炼不起五蕴,好像发呆,静坐只是我们渡到彼岸的船舶,我收功作观想时,观想莲花就像某种能量的合成的。
6月18日
没有具体的形象,不实不虚,知道升起,绽放,下来,收到丹田,我先在只能入静,天眼只开了一点能看到自己身上所泛的平和亮丽的白光,按着这条路径走,总会回家的,这是我的分享。
若水 分享
6月18日
玄月 分享
我分享下我刚才打坐经历,我今天来不及回去在店里打坐的,跟着老师的引导,当老师说整个宇宙是你,整个虚空是你时,我觉得我就身临其境,然后我就看到像荷花叶子一样墨绿水,中间还有水柱,像喷泉一样的,喷的好高!那水真的好绿!然后我又看到螺旋状的七彩的形状,像海螺形状一样的七彩色。
6月20日
感恩老师,昨晚你带我们打座,很多师兄都出现了法喜!我也有觉得自一下空了,没有重量,但没稳住。全然相信老师,必有成绩!
谢东 分享
6月21日
妙音 分享
我也想分享一下,自己念佛很多年,没静坐过,没有师兄们的境界,但念佛的时候感觉身体有时变的好大有时很小,或身体发热或脸发热。后来想学下静坐就遇到老师了,跟老师学静坐也很快就能静下来,念头少,感觉身体发热很舒服,双盘只能半小时就不行了,忍腿去了,但没办法天天跟老师,经常一边做事一边听老师讲。
6月22日
麗麗 分享
6月28日
我只能是跟着师父就能秒入静,自己打坐就不行,抖音里面师父声音一起来就入静了,没有师父声音,就没有办法.
家是包容 家是理解 家是奉献 家是我们最温暖的避风港 我们找到加了 虽然天南海北 我们相知 我们相遇 我们息息相通 心领神会 愿我们拧成一股绳 坚决打好攻坚战 在慢慢暗夜里在田妈妈这盏明灯的引领下一起会我们的老家认祖归宗。
一空小和尚 分享
6月30日
九月菲菲 分享
我刚刚跟师兄直播间练习静坐完身体疲乏,然后睡着了,忽忽悠悠感觉身体没了知觉,就像空了一样。
6月30日
华敏 分享
7月2日
感恩老师直播间的隔空抱抱
第一次抱抱,双上臂有能量
第二次抱抱,双臂感受到蚂蚁的爬行。
更神奇的是:腰部疼痛消失了!
感恩老师!
一尘 分享
7月1日
昨晚田老师带着做静坐的时候,突然有一种别样的感觉,头皮发麻,能量头顶下来,周围瞬间安静下来,我马上动念了,又没了,就两三秒左右。
禅觉子杰军 分享
静坐有感:上虚下实地坐了一个多小时,丹田温热,氣机拉开了,下面的清氣热浪冲上身,胸骨张开自爆响了两下一,身外有汗是清凉的(关好门窗了),下面的能量涌起整条尾龙骨舒服,下丘脑得到补充,头部营养变绿洲,头皮头发静电往上窜,又好有创作写文章冲动。加上修准提法门,有田师和法门力量为基础,重德守戒,身体循环往复的夯实坚固干净的清爽,看未看到的事物,如水清澈观看着内外…妙不可言。
7月4日
张素芬分享
7月6日
今天静座分享
今天本来念头有点多,后来我就想着如如不动,一心不乱,把念头拉回来,后面又想起师兄们说观想老师坐对面,我就这样想着,感觉看到浅浅的隧道,就是我们现世看到的隧道一样,不是很清楚,不一会感觉眉心特别紧,比平时感应强烈,过了一会就好了,老师的能量真的很强大,感恩老师能量加持,真心感恩!
九月菲菲 分享
跟老师师兄们说一下我昨天晚上静坐之后发生的奇特感受,静坐后很困躺下貌似没睡着,周围一切动静都能听到,耳中还有另一种特殊的声音再打节奏。身体配合节奏感到有一股气流从下到上冲从身体中略过,身体随着气流涌出有震起之感,自己没办法控制,是梦非梦然后我也没太在意就睡着了。
7月6日
今早打坐完全静下来了,感觉全身都没有了。
海纳百川 分享
7月6日
吉祥如意随行 分享
老师早上好,同学们早上好,昨晚上课才知道有人对老师不理解。也理解。但是!我们能走在一起我想大家心中都信点什么?是吧。凡是都有因果的!现实生活中比比皆是。老师还是不想让你走地太远,落地太深。回头是岸。我相信群里的都是知道因果真实不虚。都有一颗善心,-颗好心,为他好的心。
对于这点事,我们大家只要好好精进,听老师的去做。每天早晚坚持练习,让我们的成绩来证明一切。
7月24日
这样我们作为老师的学生更要团结一心,互相学习,我心怎想怎说地,有不对的地方请您谅解。本人没什么文化。向老师学习,为师兄师弟师姐师妹学习。要好好精进,听老师的去做。每天早晚坚持练习,让我们的成绩来证明一切。这样我们作为老师的学生更要团结一心,互相学习,我心怎想怎说地,有不对的地方请您谅解。本人没什么文化。向老师学习,为师兄师弟师姐师妹学习。
Shenyin常 分享
我静坐只能跟着直播间练习一会,静坐不能时间长,时间长了身体受不了,头还会晕,以前我自己也静坐过,过几天就不行了,因为我有甲减病,做些活动身体动作对身体有用。通过中药调理已经好了很多,前两年不能动脑筋,动脑子也不舒服,现在动脑子已经没有问题了。听田老师的直播课对身体很有好处。
7月26日
悟心 分享
跟老师学习静坐已经三个月了,现在终于体会到老师说的吸气收腹时肚子贴到后腰的感觉了,而且还能慢慢的静下来,对一些杂念只觉察,不分辨……老师说的每一句都是对的,只不过我功夫不够,感受不到精华。以后我会完全的相信老师,听老师的话,努力、努力、再努力!也希望大家都要刻苦一些,别掉队,老师说的真实不虚!
7月30日
若水 分享
跟着老师打坐已经有100天了,从抽烟喝酒,粗言烂语,从恶趣业因,从迷茫,从无意义,遇到老师的一瞬间前面的恶习全部都可一下甩掉,一念放下。心明眼亮,我仿佛抓住了一道救命稻草,我找到了属于我的使命,我找到了生命中最重要的东西,如获至宝。
闪闪发光,若不是老师帮我重新打开30,我都不会去相信这些,或许我慧根好,福报够,能遇如此机缘,我现在即可知道物象的本质,用300看得到一切。
7月28日
实质的东西都是和我身上的光芒一样,初步证得空性
和合一性,愈发坚定。修行之路不可急,该以年为计算单位,戒体很重要,德放第一,心要有爱与慈悲。
虽然有时候会感到枯燥乏味,但是等你打开了新世界的大门就会觉得艰苦修行是值得的,是有意义的,珍惜我们的缘分,能拜田老师为师是我们莫大的福报因缘,祝各位快点醒悟过来吧,高维度的世界更精彩,期待你们去探索发现!
我今天突然发现眼睛比之前明亮了,看东西更加清楚了,我之前也是近视。
愿做西方一朵莲 分享
7月30日
昨晚静坐时,头顶有一束光,直接照到头顶,我在屋里关着灯,光非常强烈,头上有像一把伞框架旋转发光,在静坐过程中还出现了4个日本鬼子穿着绿色军衣骑着马我的感受和体验就这些;无非是给静坐加一点调味剂。
余莉 分享
8月11日
老师昨天晚上的能量太大了。
1.本来害困的被振的非常精神了。
2.本来感冒咳嗦胸闷,被振的胸口敞开了。
3.优其是到了最后的时候我感觉老师有点要哭的感觉我心里也酸酸的味道。
感恩老师的大爱付出你辛苦了!
李咏洁 分享
8月13日
昨晚老师考试,我练出了从未有的感觉,吸气呼气有一股热流直通命门,跳得咚咚响,最后全身一震,连双腿都充滿能量。
长河 分享
8月19日
禅一 分享
8月19日
全身舒服爽到爆炸,清氣往上窜下跳,若下体开源节流,少漏或不漏,恢复少年身感觉多美妙。
回去打坐又能静得下来,每天逆水行舟的坚持,不进则退,每天打卡,白天喝姜黄晚上看直播,闲时持咒修准提。商海谋生,炼功工作两不误,活得似小神仙乎?感恩师长,感恩遇见!
昨晚炼逆腹式呼吸的生活实践。昨晚没有直播,我就去河堤散步,一边持咒心清如水,一边炼逆腹式呼吸。全身细胞充满喜悦轻安…身体氣机拉开跑了一百米又突然停下,很快又收住稳定气息了。
刚好路过小区,帮亲戚搬了100斤重量的东西上8楼。爬楼梯一口氣,不曾有停顿停歇,还时不时说话。搬完后停下气息沉下来,筋骨拉开,深,柔,匀,气沉丹田就出来了……
膨胀哥 分享
8月20日
分享我学来的对治打腿麻的方法:打坐到麻的时候 把呼吸路径改成~观想 腿 吸气 到丹田 然后丹田吐气到腿排出 反复几次 我实验了确定有效 希望对大家有帮助 高手请忽略
夏广盛 分享
静坐就是先练好基本功,脚踏实地一百八分钟算入门。不要胡思乱想!
8月20日
老师布置的早晚对镜子里的自己打卡功课你们做了吗,跟自己的身体链接,自己也可以给自己加持能量,跟自己链接成功后会发热或者触电酥麻,或者有一股感觉,这是链接成功的表现。
若水 分享
8月20日
悟 心 分享
8月28日
向各位师兄请教一下,我现在静坐时,跟着老师引导的呼吸几次后觉得能够静下来,呼吸好像若有若无,但还是有一点点,再练老师教的活化松果体,但后来就不知该做些什么了,脑子什么也没想,无所事事的感觉,没办法就又开始练逆腹式呼吸。不知这是什么情况?到达不了没呼吸的状态。这有好多天了,我怕是那种无念状态,我记得老师说过无念状态是不好的。
老师我静坐的时候感觉自己好小好小周边漆黑一团。好恐惧好恐惧。有种压迫感觉!随着呼吸路经走的时候感觉不到自己的身体。就感觉有一个很小的我。在哪里坐着。
觉 化 分享
8月29日
越分享, 越富有。
越付出, 越收获。
我爱
我家
诗歌篇
心平气和分享
观心 分享
老师您好,我爱您师父
您是明灯,亮心世界;
您是灯塔,引船回家。
您是蜡烛,照亮黑暗;
您是火炬,指导我们,
向前,向前!
感
慨
6月4日
欣欣只合在瑶台,谁把灵芝终南栽?
雪满秦岭家何在,指月玉人空徘徊。
疏影对风萧萧竹,秀木繁荫漠漠苔。
月出东山龙归海,缈缈般舟浪里来。
祝老师:道成早归!
观心分享
6月12日
心平气和分享
慧日破诸暗。
老师如慧日,
一日不见,
如三劫兮。
逛是一种随意 分享
6月13日
恭迎灵师出关
入定初归再闭关,六根尘念丢南山。
开轩不见长安事,灵师境高已云端。
观心 分享
6月13日
《师父啊》
那天空分外晴朗
那风儿柔和清凉
修行的人儿来歌唱
歌唱极乐西方充满了向往
师父将我心点亮
回家的路在前方
让我们荡起法的桨
一起拥抱吉祥沐浴着阳光
师父啊 我为你歌唱
师父啊 指引我方向
师父啊 我为你歌唱
指引我方向
师父啊
师父啊
6月29日
心平气和分享
师父啊!师父啊!
我们终于回家啦!
师父啊!师父啊!
您的孩子回家啦!
把心贴近您的怀抱,
慈悲的力量如虚空环绕,追随您智慧的足印,
觉醒的莲花次第在开放。师父啊!师父啊!
我们终于回家啦!师父啊!师父啊!
您的孩子回家啦!
6月29日
孩子 孩子 为何你这么坏
欺负 欺骗 为何你做出来
学会做好小孩 相亲相爱
关怀就在心中 充满色彩
乖乖 你快回来
我怀抱一直为你打开乖乖 要真心悔改
你永远是我最爱的小孩乖乖 你快回来
要努力学习为了未来回头 做孝顺的小孩
本来人性都是善良像小孩
大唐不夜舞霓裳,
季夏炎天可纳凉。
白雪低颦轻步转,
禹行笑眼快播忙。
田师引领娇儿辈,
短乐后连挥泪伤。
妙得长依无散法,
升维净土是真乡。
润入心田 分享
7月2日
若水 分享
7月2日
观大唐不夜城
闻声而来不夜城
五彩斑斓入眼帘
此情此景美如画
谁知大唐为谁开?
西安夜城
夜游大唐不夜城,
宛比琉璃净坛国。
迷悟好比一墙隔,
近师自在世间觉。
杰军 分享
群里师兄早上好
静坐还需诚心到
群中虽然不报道
践行真做我在造
还望大家来体谅
每天静坐分配了
天人合一爱心到
光化合一宇宙包
你我宇宙灵光体
迷惑之间埋怨起
修行之前要明理
静坐才会生菩提
万法皆空因果在
闲事 分享
7月13日
万物一体心自在
当今社会我们来
光爱众生化业债
你我本是光明体
万物众生皆如来
各位同修别见怪
写得不好请开坏
万事皆有心生起
每天定念慧生来
如是我闻永定在
一时万fo应劫来
所以众生皆如来
自在逍遥本源爱
潇洒人间光灌溉
积极争取做组长,
饱含友爱阐述理。
更应护持作将王,
愿做慈航愿为兵。
杰军分享
7月11日
守戒重德身坚固
戒烟去浊气脉净
清气上扬灵感足
内察觉照外明白
7月2日
爱是一道光,
照耀你我他,
缘来真奇妙,
我们是一家。
猫小晶 分享
7月13日
恩将仇报因果系 万劫不复回不去
我们一起来明理 跟随老师回家去
努力生活来践行 全心全意为人民
万民觉醒地球新 新纪文明新纪元
道治德化老师牵 中国走向五千年
五千文化来兴盛 带领中国盛世乾
好好学习好好炼 生活也要开心点
万物与我供体验 手牵手来回家园
有缘大家来相聚 跟随老师别泄气
实修实证入世启 到驾慈航普度众
天人合一慧根重 救度有缘回归去
万物有缘我爱你 因为有缘来相遇
都是宇宙灵光体 迷惑颠倒你害我
我又过来害着你 生生世世纠缠起
今日有缘来相聚 老师开示宇宙理
闲事 分享
闲事 分享
7月13日
彼岸花 分享
7月13日
美愿
日月当空爱无疆
吾师欣灵恩难报
播撒智悲光无量
引领吾辈迷途人
五浊尘劳求出离
悉听尊教渐成长
齐心协力建家园
待到功成德就时
共赴极乐拜慈父
生生世世永相随
可怜苦海众有情
不知真心本来面
吾等悲苦济众生
倒驾慈航入娑婆
一空献上
美愿
美好愿望遍大千
愿能利乐一切众
离苦得乐获自在
国泰民安法兴隆
民康体泰乐逍遥
携手共赴莲池会
携手共赴莲池会
……
一空献上
欣灵赞
浊世炽火恼众心
清凉皓月润心田
欣灵点拨灵光现
穿越时空永相随
一空小和尚
7月19日
感恩您让我流动的血液新鲜滚烫
感恩您让我
从里到外 从上到下
脱胎换骨
我必累世致力于
您的所爱所思所想
我知道
报答您最好的方式
唯有利益众生的利益
我愿呕心沥血 至死不渝
完成您伟大的誓愿
爱您无限 感恩您无限……
我亲爱的老师妈妈
我爱您胜过一切
超过我的生命
您是我的呼吸
主宰着我的身口意
永远铭记您的教诲
以德为先 以戒为师
诸恶莫作 众善奉行
自净其意
善言善行善思维
我爱您 感恩您
感恩您赋予了我新的生命
邓家铭
静
心若离相万法不生
天崩地裂亦然从容
因无一物何来恐惧
置身事外不执不着
不生法相一切归一
8月11日
紫色发髻上旋绕
笑容满面鼻型高
为众解脱乘愿来
脚踏莲花步步高
膨胀哥~丛广林
8月12日
杰 军
8月12日
花信息永驻
凭花寄爱表心田
通天鉅雷游碧霄
欣灵返闻扬道统
广宏法水润良民
师承不怠勤修定
凤凰涅槃终有期
爱如宝莲纯白雪
明心见性续相携
逆腹呼吸真神奇
精功浩力不思议
唯有亲历能自知
速来直播学静坐
一空小和尚
8月24日
收集:心如荒岛、小暖蛋儿
蓝格格布尔玛、悟心
创意及总策划:田欣灵
欣灵诗社
注:本杂志内容是本色收集,不加修饰和修改,尊重分享人的原文,如有错别字,请大家见谅。