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纯羊【启铂育儿】2019.11(第5期)

其他分类其他2019-11-09
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All    love 

for the baby

妈咪智囊

读懂宝贝内心戏,哄娃入睡没在怕的        04

Read baby's inner play, coax baby to sleep without fear

宝宝为什么老喝奶上火?         06

Why do babies always drink milk and catch fire?

宝贝成长

千万别小看“躲猫猫”游戏         12

Don't underestimate "hide and seek" game

小纯讲故事 | 今天的你教孩子学会坚持了吗?      14

XiaoChun Radio

Have you taught your childrenhow to persist today?

育儿课堂

  冬季干燥别忘给宝宝喝水      10

There are three misunderstandings in pregnancy, 

98% of pregnant mothers are wrong!

寄语      08

Message

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哄娃睡觉是育儿史上不变的话题。无数个晚上“哄娃—不睡—耐心哄—抓狂—接着哄—终睡着—醒了—又哄”循环。及时雨小纯来支招,让宝贝和家长都能轻松睡好觉。

▲身体不舒服
肚子胀气、感冒鼻塞,都会影响宝贝的睡眠。因此在解决睡眠问题时,家长们需要先细心观察宝贝的身体状况,排查是否有不舒服或疾病等原因。

每个不睡娃背后,都有崩溃家长的存在!

▲合适的催眠曲
当妈妈在宝贝耳边清唱时,温柔的语气,熟悉的嗓音会给宝贝安全感,帮助宝贝入睡。

检查内因

在声音上下功夫

▲慢慢拍

▲合适的陪伴物

在触觉上做文章

▲包个紧紧的襁褓
把宝贝包裹在襁褓里面,可以模仿出子宫的环境,宝贝感到安心,睡得自然就香啦。

在空间上想办法

可以给宝贝一个娃娃或者爸爸妈妈的衣服陪着宝贝睡觉,起到安抚的作用。让宝贝感觉是有人陪伴着一起睡的。

轻轻地抱着宝贝拍一拍,让宝贝感觉安心舒适,也就能够入睡了。但是要提醒大家,切不可摇晃着哄睡,可能会导致“摇晃综合症”,影响宝贝大脑发育。

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三招避免宝宝喝奶上火

冲奶粉的水温度过高

        宝宝的胃肠功能还在不断发育完善中,水温太高可能破坏奶粉中的部分营养元素,导致宝宝难以消化吸收,继而上火便秘。
       给宝宝冲奶粉,爸妈们可不要想当然哦,冲奶粉最适宜的水温是40℃-60℃,可以先在自己手腕等敏感地方测试一下,温热不烫的水才是最合适的。

        一次性过多的浓度并不能让宝宝吸收很多的营养,反而会让宝宝没有办法完全消化吸收的,引起上火便秘。

Children don't get angry 
when they drink milk

Pure nutrition pure love

        不同的奶粉之间会有差异,频繁的更换更会伤害宝宝的肠道,因为宝宝的肠道还很脆弱。
        宝妈宝爸们机智的选择一款更接近于母乳的奶粉是最合适的。

冲奶浓度过高

频繁更换奶粉品牌

母乳是婴儿最好的饮食
母乳中富含增强免疫力的物质。母乳喂养的孩子得某些疾病的几率比较低,如脑膜炎、肺炎。专家建议,在婴儿出生后的头半年里只喂母乳,然后在添加辅食的同时继续喂母乳直到一岁。母亲的乳汁不论多少,只要是母乳就有益于宝宝的健康。

脾胃虚弱? 

感冒?

消化不好? 

2

1

3

宝贝
愿你以后成为自己的太阳 无须仰仗谁的光芒
愿你所到之处 遍地阳光
愿你梦的远方 温暖为向
愿你此生尽兴 赤诚善良

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寄语

如何增强宝宝的免疫力

维生素、矿物质、免疫物质
宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质,但除了维生素D和维生素K以外,我们的身体并不生成其他营养素,那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。 宝宝由于免疫系统发育尚未成熟,所以需要借助外力提高免疫能力。比如生命阳光牛初乳,它含有有5种免疫球蛋白,能够与病原微生物及毒素等抗原结合,形成抗体,同时促进哺乳动物新生幼仔自身免疫系统发育成熟,保护其免受病原侵袭,提高身体的免疫力和抵抗力 。当然这个要在宝宝半岁后才开始补充,如果不是母乳喂养的话就不需,可以由出生开始就开始补充。

充分休息之余锻炼也不可少
充分休息能使宝宝的身体做好准备,应对任何可能发生的问题,同时身体能够通过休息恢复活力,从而减轻了免疫系统的负担。运动,可以增强体质、增加食欲、帮助休息,这些都是提高免疫功能的关键。值得注意的是,给宝宝做运动要适当,强度不能太大,每天保证至少花半小时就可以了。 

寒冷的冬季,室外北风呼呼的吹,家里因有暖气或暖风,而异常温暖。不过,暖气或暖风会让室内非常干燥,让人身体缺水,由于宝宝还不能像大人一样,渴了直接要水喝,不舒服了说不舒服。所以妈妈们要保持室内空气湿度,并需要认真观察、用心分析,判断宝宝是否缺水,并及时给宝宝补水。

冬季干燥别忘给宝宝补水

     
  
       

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宝宝缺水的表现
1.口唇干燥。宝宝不断用舌头舔嘴唇,看到水会有高兴的表情,喝完水会很舒服。
2.排尿次数减少,尿液变黄;大便干燥,硬结。
3. 食欲减退。因为水分不足,胃肠道的消化液分泌减少,影响消化功能。 
4. 前囟或眼窝与正常相比稍有所凹陷,哭闹的眼泪相对减少,或没有眼泪,这是急性严重缺水的表现。
5. 用指甲在宝宝的皮肤上轻轻划,皮肤表面会出现一条白色的划痕,这是皮肤长期缺水的表现。

如何给宝宝科学补水
1.鼓励宝宝勤喝水,但不要硬灌,要让宝宝愉快地喝水。
2.时刻提醒宝宝喝水,不能等宝宝想喝水时再补充。已经出现口渴就表明宝宝体内水分已失去平衡,机体已经开始脱水了。
3.喝水应少量多次。一次性大量饮水会影响胃肠功能,并使水电解质失衡,影响宝宝的健康。
4.对于有心脏病和肾脏病的宝宝,要遵医嘱适当补水。对于罹患疾病的宝宝,更要精心呵护,要知道,大量饮水会加重心脏和肾脏的负担。

宝宝不爱喝水怎么办?
培养宝宝养成勤饮水的习惯。
变换补水方式,如吃新鲜果汁、肉汤以及吃富含水分的食物,变化宝宝的口感,在补水的同时也能增加其他营养素的摄入。但是,补水的最佳选择还是白开水。 
使用带有鲜美图案的小水杯,会提高宝宝对饮水的兴趣。

小提示
果蔬不能代替水水果和蔬菜是含水分较多的食物,多吃这类食品确实能补充部分水分,但它们不能完全代替水。因为水是人体必须的营养素之一,是机体新陈代谢的物质交换媒介。水果和蔬菜中除了含有水分外,还含有蔗糖、果糖、葡萄糖、维生素及矿物质等营养成分。

只要我们用手绢把脸蒙起来,然后再突然取走手绢,漏出脸来,他们就会“咯咯”地笑个不停。我们反复做类似的动作,他们就会反复笑。。

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心理学家皮亚杰(Jean Piaget)指出:

而随着孩子“客体永存”意识的进一步发展,他们会真正的理解到物体从一个地方消失后,可以存在于别的地方。

婴幼儿在出生头两年,都在学习“客体永存”这一规律。外界的实物并不会因为自己看不到就不存在了,东西就算消失了,也是存在的,也就是发展心理学中常提到的“客体永存”。

这是因为外界实物能够在他们的大脑中形成形象并开始能够保留很短的一段时间了,他们期待着消失的我们再次出现。

锻炼孩子的专注意识(耳力、眼力)

当宝宝玩躲猫猫游戏时,无论是寻找还是隐藏都要专注。
找人的宝宝,要专注于听和看,听哪里有没有特别的声音,看哪里有没有藏起者的衣物或者身体部位;
藏起的宝宝,要专注于听找TA的人有没有过来,要注意自己是不是藏好了。 

锻炼孩子的身体素质(速度、体力)

宝宝在玩躲猫猫游戏时,找人的宝宝需要不停地走动来寻找藏起者的线索,并快速的奔跑来确定藏起者的位置。

别小看风靡baby圈的躲猫猫游戏

简约风美食杂志文案

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Copies of Food Magazines

一样的景色,一样不变的环境,一样的没有改变的那条小道上飘满蝴蝶,落满红色的蜻蜓,露珠缭绕,小溪缓缓地流淌,那样的沙粒依然存在如故

SHEEP TIME

孩子还小,周围的一切都是TA的老师,爸爸妈妈更是宝贝最重要的老师,在给宝贝全部爱的同时也要记得好好告诉宝贝做一件事情就要坚持下来,而不是半途而废,这样才会有收获。

BEDTIME STORY

今天的你

教孩子学会坚持了吗?

WHAT DID YOU LEARN?

小纯讲故事-小猴子下山

One mind is the purest power in the world

我们不用永远都在崇拜那些金光闪闪的人,
永远都觉得他们像神祇一样存在,
我们要知道,
他们经历了多少困难,坚持了多久,
才换得闪亮人生。

编委会:纯羊之星编辑部

Editorial board

Editor-in-Chief

总编:决明子

Editor in chief

主编:苏木姐姐

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排版:苏木姐姐

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封面设计:小苏义

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编辑部 / The Editorial

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