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妈咪智囊
告别腹泻，让宝宝健康成长 04
Say goodbye to diarrhea and let the baby
spend the summer safely
宝贝成长
七八岁女孩来“例假”？这些锅父母要背着！ 12
Seven or eight-year-old girls come on "regular
holidays"?These are all parents'mistakes!
小纯讲故事
这只狐狸不太坏，还有点可爱 16
Small pure Radio
This fox is not too bad. It's a little cute.
育儿课堂
关于宝宝便便的问题，妈妈必知这几个信号！ 08
How to confinement in childbirth when
it's cold?
关于宝宝冬季衣服的穿着 06
Baby's lack of appetite? This dish tastes sweet and
sour to increase appetite
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目录
1、细菌感染。夏季是比较容易滋生细菌的季节。病从口入，宝宝卫生稍不注意，很容易发生细菌感染。
症状：严重了上吐下泻，伴有腹痛，发烧甚至高烧。
2、病毒性腹泻。病毒性腹泻一般是季节性的。由于宝宝免疫力低，很容易发生病
动不动，肠胃就跟你造反，特别是2岁以下的婴幼儿更容易腹泻！
湿热的气候，较高的温度和湿度给细菌的繁殖传播创造了良好的条件，活跃的苍蝇、蚊虫等害虫也活跃的促进了病菌的传播……
于是，宝宝腹泻更加伤不起了！
Say goodbye to diarrhea
Control children's diet
毒感染性腹泻。比如，每年的秋季10份开始到次年的2月份，是轮状病毒感染的高发季。多发于6个月到2岁的宝宝。
症状：腹泻，恶心，呕吐，发烧，精神不好。
3、腹部着凉。肠胃功能紊乱。宝宝过量饮食，食用了不易消化的食物，饮食后腹部又着凉，食物在肠胃内发酵，这些都很容易引发宝宝生肠胃功能紊乱。
症状：腹部凉，便便次数多，有食物未消化完全的酸臭味，腹泻时伴有肚子疼。
（1）卫生条件必须达标。宝宝经常用的餐具定期消毒。讲卫生，既不把宝宝封闭在“无菌”环境里，又要帮宝宝把好“病从口入”这关。
（2）宝宝饮食控制在七分饱。宝宝吃撑后肠胃功能差，抵抗力差，着凉后很容易引起腹泻。尽量不要吃寒凉性的食物哦~
（3）多次多给宝宝饮水。特别是炎热的夏季，宝宝肠胃功能相对偏低，需要更多些水分促进新陈代谢。
做好预防措施，消灭腹泻大作战，保护宝宝的肠胃健康！
腹泻是个磨人精
，做好预防最重要
Help baby spend summer safely
告别腹泻，让宝宝健康成长
掌握好病因对抗腹泻！
每年的6-8月是腹泻多发期
4、乳糖不耐受。宝宝身体里缺乏消化乳糖的酶。多发生于6个月内母乳喂养宝宝。
症状：腹胀，肠鸣，呕吐，但精神食欲体重都正常。
5、生理性腹泻。生理性腹泻多发生在6个月以内纯母乳喂养宝宝。一般是宝宝吃母乳引起的。
症状：精神正常，没有腹痛表现，体重正常增长。
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Feeding time
关于冬季宝宝的穿着问题
冬季，宝宝室内应该穿多少衣服？
冬天室内宝宝穿多少衣服，关键取决于室温。让宝宝感到最舒适的温度是22℃，有条件的家庭可以用暖气来保持这个室温（但也要注意经常通风，否则会影响室内空气的质量）。在22℃的室温里，给宝宝穿上内衣，再加一套厚款连体衣通常就够了。这样，既保护好了小肚子，又不会妨碍宝宝四肢的活动。
冬季，宝宝睡觉时该穿多少衣服？
通常一套加厚的棉质内衣裤就可以了，透气又保暖。如果怕宝宝踢被子，可以加个小睡袋——睡袋加小被子是百天内宝宝过冬的最佳搭配。
冬季，宝宝外出应该怎么穿、穿多少？
宝宝外出时，一件小外套，一顶小帽子、一双小棉鞋是很不错的搭配。另外，最好能给宝宝穿一双能罩在裤子外面的长袜子，这样就不怕抱宝宝时把他的小腿露出来了。
新生宝宝的舌苔总是白白的，能自行擦拭吗？宝宝舌苔白不能强行去除，需给宝宝多喝水，尤其是每次吃完奶后，喂一两勺水可以起到清洁口腔的作用。如果宝宝一喝奶就哭，那很有可能是得了鹅口疮，不能擅自用药，也不能强行去除白斑，需遵循医嘱。
关于宝宝的五官及面部问题
宝宝有眼屎一定是上火吗？可能是上火，也有可能是鼻泪管堵塞（宝宝不哭时，也总是眼泪汪汪，且眼屎很多）。除多给宝宝喝水外，母乳妈妈也要注意自己的饮食，以清淡为主，忌过于油腻。若是鼻泪管堵塞，父母可帮宝宝做一下按摩：用拇指或食指指腹压迫泪囊，即按在宝宝的鼻根及眼睛内眦中央的部位，往眼睛的方向挤压。若周岁后，宝宝鼻泪管仍未通，可去医院进行探通术。
宝宝鼻塞是怎么回事？感冒还是鼻内有异物？如何区分，如何应对？
宝宝鼻塞，先要考虑是否是鼻屎造成的，有鼻屎可用婴儿专用棉签清理。如果宝宝鼻塞时有鼻涕，且精神、食欲不佳，那很有可能是感冒了，需多给宝宝喝水，症状严重时（如长时间不愈、甚至有发烧的症状）需就医。
宝宝耳内的分泌物是什么？要经常清洁吗？
宝宝耳内流出的分泌物有可能是耳屎，也有可能是从母体里带出的羊水残留。每天可用婴儿专用的棉签帮宝宝清理下外耳廓（注意不要深入，以免伤及耳道）。如果经过一段时间的清理后，耳廓内仍有比较潮湿的分泌物，且宝宝常精神、食欲不佳，那很有可能是患上了中耳炎，需及时就医。
妈妈必知这几个信号
关于宝宝的便便问题
健康宝宝便便的性状
是怎么样的？
母乳喂养的宝宝，大便很稀，是拉肚子吗？
不是。母乳喂养的宝宝大便呈稀薄状是普遍现象，不用过于担心。但如果宝宝精神、食欲欠佳，大便有异味，次数也比平时多就要注意了，有可能是腹泻，需尽快带宝宝就医。
宝宝便秘可以使用开塞露吗？
健康的宝宝一天通常拉多少次？
母乳喂养的新生宝宝每天大便4～6次，多时达7～8次；人工喂养的新生宝宝每天1~3次，多时5～6次。随着宝宝日渐长大，每日排便次数会逐渐减少。3月龄左右时，母乳喂养的宝宝每天1～3次，人工喂养的宝宝1～2次，有时也会隔天一次。
importance
The fetal movement
偶尔使用可以，但勿经常使用，以免形成依赖性。宝宝便秘，还是要从饮食上注意。母乳妈妈要多喝水，不能吃辛辣、刺激的食物。宝宝也要适当地多喝一些水。并且，平时妈妈还可以宝宝肚脐为中心，顺时针方向按摩宝宝腹部，以促进肠蠕动。
不是，是因为胆红素被氧化了。便便被胆红素染色后，变成黄色，在空气中遇到氧，就会被氧化成胆绿素。此外，有些配方奶里的铁含量较高，经过消化道与空气接触后就变成了暗绿色，使宝宝的便便呈绿色排出。
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便秘
便秘是指大便很硬而导致大便困难。如果宝宝排便时间延长，经常3～4天排便一次，排便感到困难，大便干燥，或者有腹胀、拒食、烦躁、呕吐等现象，就可以判断宝宝可能便秘了。
宝宝拉绿便便是因为不消化吗？
由于受到胆汁的化学变化，及其肠道内酸碱性的影响，正常大便中也会出现绿色.
绿便
母乳宝宝的大便比较稀，呈黄色，偶尔也呈绿色，混有奶瓣。人工喂养的宝宝大便质地比母乳喂养的更干些，颜色与母乳宝宝相似。随着宝宝长大，大便的质地会慢慢变干。
- 根据不同情况冲稀奶粉；
- 增加水量，如果是人工喂养的宝宝建议全天水量达到全天奶量的三分之一；
- 使用益生菌调理；
- 暂停辅食和保健品；
- 合理饮食：少量多餐，多喝水，多吃蔬菜和水果；
- 不要频繁把便，培养定时排便习惯，按摩肚脐周围（顺时针）；
- 必要时使用儿童开塞露帮助排便；
- 保护好小屁屁：护臀膏、紫草油。
便秘/上火了怎么办
小儿推拿治便秘手法
1.清大肠：用拇指面从虎口沿食指桡(ráo)侧推向指尖，二手各100次。
2.退六腑：用拇指面从肘沿前臂尺侧推向掌根，二臂各50—100次。
3.推下七节骨：用拇指面从第四腰椎沿脊柱推至尾骨尖，每次100—200次。
4.摩腹：用手掌面沿顺时针方向在腹部摩动3—5分钟。
5.揉龟尾：用中指端揉尾骨尖，每次100—200次。
小儿推拿治便秘手法
由于宝贝月龄较小，肠道处于薄弱敏感阶段，容易受到气候变化、新陈代谢旺盛等多方面因素影响出现大便暂时性不规律现象，一般会有黄色、黄绿色、绿色大便，1天3-4次或2-3天1次，糊状或软条状都可能出现，如果目前宝宝无腹部受凉感冒、奶量充足等，且观察宝宝大便性状如不是特别干结，可采取少量多餐方式给宝宝添加奶粉保证充足奶量，喂奶后1个半小时用中指食指，避开宝宝肚脐眼周围3-5厘米处从左至右画圆圈做做腹部按摩促进肠道蠕动，适当使用益生菌调理和补充温开水。
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案例A:小女孩7岁半，爱吃肉，家长让孩子放开吃、随便吃。长期高脂高蛋白饮食诱发了性早熟，出现了月经初潮，身高只有125厘米，她的最终身高恐怕连140厘米都达不到。
案例B:小女孩9岁，平均一周两三次洋快餐，经常拿奶茶代替水喝，薯片、巧克力不离嘴，家长并不干预。结果，身高138厘米，体重却接近100斤，乳房发育有一段时间了，愣因为太胖没被看出来，等到出现月经初潮，家长才带着看医生。
“深圳平均每天20名孩子性早熟，最早5岁初潮”
“浙江宁波大学附属医院儿科门诊平均每周接诊10多名性早熟的孩子”
……
从门诊的情况来看
，“性早熟”的患儿正在逐年递增，而且是年龄越来越早，人数越来越多！
孩子那么小
，过早的“成熟”会给她带来一系列压力，甚至产生“恐惧”心理阴影，而性早熟的发生，多数与家长不科学喂养方式有关！
“美食”诱惑力确实足够大
，对孩子的杀伤力也是杠杠的 。
这些垃圾食品导致孩子性早熟
，不仅仅会影响孩子的身高，还有可能带来心理上的伤害，不及时检查还可能导致以后生殖发育问题。
在女孩子8岁前，男孩子9岁前选择一个年龄阶段进行检查，根据检查的报告，来确定孩子是否有性早熟的倾向，或者是身体内会不会存在一些疾病会导致孩子性早熟。
比如说卵巢囊肿，肾上腺疾病等等，这些及早发现及早治疗，对于孩子来说非常的重要，如果是疾病的导致，会影响孩子的一生，因为会影响孩子的生殖能力。
男孩子一般表现为9岁之前出现睾丸，阴茎长大，阴囊皮肤褶皱增加同时颜色加深，阴茎勃起增加，甚至有些男孩会有精子的产生，这些都是男孩子早熟的信号。
女孩子在8岁以前如果出现乳腺增大，阴毛生长，腋毛生长，阴道分泌物增多以及10岁之前来月经等任何一项的话，家长就要注意了，这就是女孩子早熟的信号。
Signals of precocious puberty
性早熟的信号
性早熟的检查
Examination of precocious puberty
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Attach importance to children
家长应该这样做
1.减少塑料制品使用。
2.尽量不给孩子吃营养保健品（包括牛初乳），没有“蓝帽子”标识的决不能吃。
3.从小培养孩子谷物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配，不要以为高蛋白才是好食品。避免蜂王浆、蚕蛹、洋快餐类带有激素的食物。
4.不要让孩子把果汁、饮料当水喝，口渴就喝白开水，避免能量摄入过多。
5.多陪孩子玩耍、运动。
6.家长如果在服用口服避孕药，一定放好，孩子的好奇心是什么都敢翻出来吃的。
7.如果出现性早熟迹象，首先考虑是否由疾病引起，要到正规医院就诊，不要盲目怀疑食物引起。
Harm of precocious puberty
性早熟的危害
重视孩子成长的每个瞬间
别让孩子承受不该承受的“成熟”
1.影响孩子的身高，在青春期的时候是孩子生长发育最快的时候，也正是孩子长身体的最佳时间段，如果性早熟的话，就会影响孩子的身高发育，因为发育的时间缩短，身高发育也就受影响了。
2.孩子的心理方面的问题，可能会因为同龄的孩子有一些不一样，会造成孩子心理方面的问题。
3.影响以后的生殖发育，因为性早熟一方面可能是跟平时的生活习惯有关，另一反面可能是因为疾病引起的，如果不及早的治疗的话，就会影响孩子以后的生殖发育。
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Bedtime story
这只狐狸不太坏
还有点可爱
Bedtime story
秋天的时候，狐狸阿布突然病倒了。阿布以为自己就要死了，他想在去世前把骗大家、偷大家、抢大家的东西还给他们。等到这些心愿都完成的时候，阿布发现自己仍好好的。阿布并没有生病，只是因为一件染色的衣服，一场病，变成了一只好狐狸。
WHAT DID YOU LEARN?
小纯讲故事-好狐狸坏狐狸
A GOOD WAY OF EDUCATION IS VERY IMPORTANT
在教导孩子时，方式方法最重要，通过日常生活的小事情，或者通过动画等方式，将正确的道理通过这些事物表达出来。
善于发生孩子的闪光点，细心观察，探究原因，用恰当的方法去教育孩子。
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蓓康僖启铂
热线电话：400-829-8966
编辑：小纯姐姐、封面：小苏义
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