书刊名称：拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我
发布作者：FLBOOK会员
发布时间：2023-05-29
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书刊简介：你能敏锐察觉到他人的精神状态，并会感到自己也“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪，并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省，但是会因追求完美而苛责自己，痛苦不堪。你总有难以名状的紧迫感，觉得必须不断前进，并持续感到焦虑。也许你是一个情绪敏感者。本书希望帮你应对敏感的情绪，疗愈这些情绪在童年、亲密关系中带给你的伤痛，把敏锐的感知转化为优势，过更好的生活。在书中，你将学到：放下旧的情感包袱以及狭隘的心态处理让你烦恼的社交问题和家庭关系建立健康且愉快的亲密关系培养情绪恢复力，在生活的起伏中找到自己的平静
其他信息：《拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪，接纳自我》电子宣传画册作品由FLBOOK会员于2023-05-29制作并发布于FLBOOK电子杂志制作平台。FLBOOK是一款HTML5电子杂志、电子书刊、电子画册制作平台，使用FLBOOK可以快速制作和发布电子书刊作品。
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