学校与家庭106期

万物随春醒 ，美好皆可期。

2024年第二期

总第106期

新宾满族自治县榆树乡中心小学

卷首语

奋 斗

                          范广军

在青春的征途上，

每一个脚步都是奋斗的力量，

每一次努力都是成长的印记。

愿你们怀揣梦想，勇敢前行，

不畏困难，不惧挑战，

勇攀高峰，勇创佳绩。

记住，成功不是偶然，

而是勤奋与坚持的结晶；

梦想不是遥不可及，

而是脚踏实地的追求。

愿你们在学业上勤奋努力，

在品德上坚守原则，

在人生中不忘初心，砥砺前行。

让我们一起努力，

让自己的童年绽放光芒，

让梦想在奋斗中成真！

目录/contents

1

2

学生展示

3

家校共育

校园快讯

四月的校园，充满生机！

一起养成好习惯

（6）、那一刻，我长大了----5.2丛翰钰

（8）、第一次感动-------6.2 李欣洋

4

校园快讯

3、4月2日，范校长及赵主任前往抚顺南台小学参加了小学劳动、综合实践活动观摩会。

4、4月8日，我校举行了“我是校园小主人”主题升旗仪式。进行一步提升了学生对校园的认识，学会热爱集体，热爱校园，做新时代的好少年。

7、4月11日行之力，则知愈进。知之深，则行愈达。为加强我校德育建设，德育主任魏老师组织青年教师进行心理剧培训，并指导青年教师做好关于心理的工作任务。同时在微信群中布置了本月的工作任务

9、4月11日为切实发挥文化育人、环境育人重要作用，营造一个环境优美的校园环境，我校开展“认养两棵树，呵护一片绿”树木认养活动。每个班级的同学都积极参与活动中。为班级的树木取名寄托美好的愿望，同时各班同学也开启了维护小树，护理本班实验田的校园新旅程。

10、4月12日，我校召开了双周工作会议，首先由赵爽主任对本次数学节的相关事宜进行了说明，然后由范广军校长对上两周的情况进行了总结。范校长分别从教学、德育、值周、早会、后勤、考勤等方面进行了总结，指出了存在的不足，并提出了整改方案。范校长提出：“人人都要眼中有事，手中有活、肩上有责”要做校园的主人。同时还进一步强调了校园欺凌工作要做深、做细，不能在我们学校发生。

11、4.15日，新宾师范学校李晓锋副校长，干训部刘爱民主任及孙晓阳老师到我校进行干训调研，我校孙校长、范校长、魏主任、赵主任参与会议。范校长做了经验介绍并对学校的长远规划进行了设计说明，李晓锋副校长给予了高度的肯定，并积极联系市里的名校，与我校进行对接，早日完成我校的长远规划方案。孙校长针对当前的教育形式进行了分析，提出了当下严重缺人的现状，缺少专业教师。

12、4.16日，为全体学生展示自身的聪明智慧提供平台，感受数学魅力，享受数学学习的乐趣。我校教务处举办首届校园数学节活动，以一系列数学活动让学生参与其中，得到锻炼，增强学习数学的信心，范校长利用广播时间对本次数学节进行了开幕致辞。

13、4.17日，由周佳奇老师执教的《做情绪的主人》心理课教研活动在四年二班开展，心理健康教育是针对当前学生出现的种种心理问题，提出的一种积极的教育思想和方法。本课中周老师语言优美，有亲和力，获得了本次教研老师的一致好评。

14、4.18日，德育处策划，在多媒体教室，全体班主任进行《中小学德育工作指南知识测试》。范校长、关书记、赵主任监考。魏主任和班主任们把手机上交，认真作答。作为班主任，既要抓好学生的学习，又要做好学生的思想工作。以新课程教育要求为理念，以素质教育为导向，教书育人。最终评选出一等奖共5名姜月、朱玉、周佳奇、魏薇、王寒冰。

15、张成主任利用间操时间带领班主任们把小树的树牌挂好，帮助小树回家。各班由学生自己起名，每个班级都有自己独特的名字，即美化了校园，又丰富了学校的文化内涵。

16、今年4月22日是第55个世界地球日，主题为“珍爱地球，人与自然和谐共生”。4月22日早上，我校举行了以世界地球日为主题的升旗仪式活动，活动上全校师生精神饱满，神情肃穆，纷纷表示要做地球卫士的践行者。

18、为进一步强化校际联盟活动，落实立德树人根本任务，充分发挥县名班主任工作室的示范、引领、辐射作用，4月29日上午在榆树中心小学召开南片校际联盟教研活动暨魏薇名班主任工作室阶段性成果交流会。整个会序严谨有序，共开设了班会、早会、心理课、反思课、四大类型课，让前来参加的教师耳目一新。

17、4月30日早上，学校教务处和体育组特举办全体学生队列及广播体操比赛。此次比赛以班级为单位参赛，设立了评委组，公平、公正的为每个班的表现打分，经过2个多小时激烈的角逐，取得了圆满成功。

小小的毽子蕴含了大大的能量。学生们不仅表现出了奋勇争先的体育竞技精神，更是团结一致、锐意进取精神的最好诠释。相信孩子们定会在多彩的校园生活中，留下一抹美丽难忘的回忆。

2、三年二班特色学科活动

  年历记载着中国的传统节日，也记录着我们的生活。为了进一步丰富学生的数学生活，让学生更加关注数学与生活的联系，提高学生自身的数学素养，挖掘孩子的创新才能，锻炼学生的知识应用能力以及动手实践能力，培养学生的观察能力和思维的有序性，三年二班开展了以“ 巧手绘制日历，童心玩转数学”为主题的小学生数学学科活动。

  请跟随着孩子们一起去“创意年历绘画”当中寻找数学的奥秘吧！

3、读书有助于增长知识，开拓视野，快速的了解新事物，增强自我表达能力。阅读对个人的发展具有重要意义。二年一班一直重视学生的阅读能力培养，每周都有专门的阅读时间，让学生自主选择喜爱的书籍。同时，我们也会定期举行一些阅读活动，如朗读比赛、读书分享会。激发学生的阅读兴趣。通过活动发现李瀚林、谢潆萱、李奕霏、李思涵等同学阅读能力强，每学期我们班级会进行阅读能力测试。读书非一朝一夕，需持之以恒，爱读书、会读书、读好书，逐步养成良好的阅读习惯，让浓浓的书香伴随学生的健康成长。

孩子们八仙过海，各显神通，一件件精心制作的作品，充分体现了孩子们的想象力和创造力，精彩纷呈！

日历不仅能记录时间，更兼具了碎片知识输出、字帖手账、情感储藏等功能。从而成为孩子们审美意趣的另一个展示窗口。最后，愿我们的生活像日历上的绘画一样色彩斑斓，让我们一起努力，不负韶华！

4、读书有助于增长知识，开拓视野，快速的了解新事物，增强自我表达能力。阅读对个人的发展具有重要意义。二年一班一直重视学生的阅读能力培养，每周都有专门的阅读时间，让学生自主选择喜爱的书籍。同时，我们也会定期举行一些阅读活动，如朗读比赛、读书分享会。激发学生的阅读兴趣。通过活动发现李瀚林、谢潆萱、李奕霏、李思涵等同学阅读能力强，每学期我们班级会进行阅读能力测试。读书非一朝一夕，需持之以恒，爱读书、会读书、读好书，逐步养成良好的阅读习惯，让浓浓的书香伴随学生的健康成长。

5、四年一班班级特色活动

春草绿，暖风熏得游人醉，在这个草长莺飞、阳光明媚的季节里，四年一班的孩子们利用周末时光，完成了又是一年一项有趣的实践作业。他们走进大自然，细心发现，用心感受，寻找春天，感受春天的美好。同学们用镜头记录下他们眼中的春天，与大家分享春天的美景。野草从地下探出头来，那是春天的眉毛吧？早开的野花一朵两朵，那是春天的眼睛吧？树木吐出点点嫩芽，那是春天的音符吧？柳树姑娘摇摆着她的长发，在风中翩翩起舞。

同学们沉浸在春天的自然美景中，用心发现，记录美好，分享快乐，他们度过了一个充实的、有意义的周末！

6、四年二班丰富多彩的早会活动

      为进一步锻炼学生能力，促进各种好习惯的养成，四年二班一直积极开展丰富多彩的早会活动。按学校统一要求有学守则、养习惯、学榜样。老师根据班级学生实际，为了给更多孩子表现的机会，又增加了讲故事、练表达。

     早会的原则是：人人参与，遇见更好的自己。

早会的形式是：轮流主持。每天早会都有几组主持人，每周一换。

    三年的坚持，孩子们的主持和表达能力都有了很大的提高。在南片校际联盟活动展示中，四年二班的早会日常课给与会领导和老师留下了深刻印象获得了一致好评。

     四年二班的孩子一直在努力锻炼、成长的路上，相信他们会抓住人生的每一次机遇，遇见更好的自己！

6、在四月的春天，草长莺飞，春姑娘悄悄地带着绿意来到了我们身边，春风吹过树上的枝芽，也吹响了我和孩子们在校园里植树种植的热情。在这个热闹的种植季节，我带着孩子一起给小树起名、为小树系彩带、种植小树周边的土地。孩子们在活动中感受劳动的快乐，享受幼小生命茁壮成长的喜悦。

7、六年一班特色活动新闻——辩论赛

   《礼记》云：博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。在这万物并秀、充满希望的时节里，六年一班在相互尊重、平和理性的基础上开展了一次热闹非凡、趣味丛生的辩论赛。本次辩论赛的主题是“电脑时代该不该练字”，本次辩题结合当下实际，充分引导学生深入生活中发现问题、分析问题，锻炼学生的语言表达能力和应变反应能力，促进学生逻辑思维和辩证思维的发展。

    首先，正反方共10位选手依次落座，主持人围绕辩题的背景和意义作了抛砖引玉式的发言，宣布了辩论赛活动的规则和要求。双方辩手依次发言，正方选手从传承中华民族传统文化、提升个人形象、保护眼睛、节约电能、锻炼形象思维和逻辑思维、陶冶情操和磨练意志等方面阐述观点，反方选手从提高效率、保护环境等方面进行论述。双方都能充分发表己方的观点，并能举出身边的例子来支持自己的观点。

    然后，辩论赛进入到自由辩论阶段，正方选手选择反方任一选手进行提问或者驳斥，反方选手予以解答并可以选择正方任一选手进行提问或者驳斥。双方屏气凝神，笔纸翻飞，不断找寻对方语言上的破绽和逻辑上的缺点进行提问或者驳斥，不断冒出的奇思妙想或精彩发言引得观众连连喝彩。双方有理有节，有来有往，俨然是一个个小“苏秦”、小“张仪”，唇枪舌战于“合纵连横”的战场上，尽显一言之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万雄师的风采。虽然，双方都为己方的观点据理力争，但是整场辩论赛却一直保持在和谐文明的氛围中进行。

    最后，双方辩手作了总结发言，并选举出正反方最佳辩手，正方选举候益函为最佳辩手，反方选举谷文婷为最佳辩手。同学们都沉浸在活动的氛围中，意犹未尽。此次辩论赛加深了学生对此类问题的认识，趣味性强，是一次语言上的交锋，思想上的碰撞，智慧上的启迪。相信经过此次活动，学生能更好的进行独立自主的思考，并将心得应用于实践当中。

我们都是好孩子

                             三年一班    陈美圻   指导教师    杨阳

      铃铃铃，上课了！老师面带笑容地来到教室，手里拿着一个小小的盒子。“太奇怪了！老师要干什么呢？”我心里暗暗地想。只见老师轻轻地放下盒子，环顾四周，神秘地对大家说：“今天这个盒子里藏着一个优秀孩子的图像！”大家开始讨论起来！有的说是刘忠函，因为她是我们班的三好习惯生，有的说是兰紫涵，因为她品学兼优，有的说是王茂源，因为他勤奋好学，有的说是张浩，因为他吃苦耐劳，有的说……同学们讨论的热情很高，但却一直都没有猜对！

      这时老师邀请几位同学来到讲台上看看到底是谁？最先上去的是刘忠函，刘忠函小心翼翼地打开盒子看了看，然后笑着下去了。

      接着老师一一点一些同学上台去看，结果都是笑着走到台下。终于老师叫到了我，我猜会不会是一张全体照呢？可当我们打开盒子才发现原来是一面镜子，我们每个人看到的都是自己！

     原来在老师的心目中，我们都是好孩子！

                                  三年二班：陈奕如 指导教师：周佳奇

    中秋节的来临，给这个金秋带来了不一样的气息。每当这个时候，我都会想起那轮明亮的月亮，它仿佛是天上的一颗明珠，照亮了整个夜晚。

    首先，让我来详细描述一下中秋节的月亮。当夜幕降临，月亮悄悄地从东方升起，它那圆圆的形状，像一个巨大的银盘。月亮的颜色是那么纯净，仿佛被一层薄薄的纱覆盖。偶尔，几片白云飘过，轻轻地触碰月亮的边缘，仿佛是嫦娥姐姐在轻轻抚摸她的玉兔。

    其次，中秋节不仅仅是一个赏月的节日，它还承载着丰富的文化和故事。大家都知道嫦娥奔月的故事，她因为偷吃了长生不老药，飞到了月宫，从此与后羿分离。每当中秋节，人们都会想起这个古老的故事，感叹爱情的坚贞与永恒。

    对我来说，中秋节不仅仅是一个节日，它更是一个家的象征。在这个节日里，家人团聚，共度佳节。虽然我已经长大，但每逢中秋，我都会想起小时候与家人一起赏月的情景，那种温馨的感觉至今仍然历历在目。

                                四年一班 :蔡佳玉  指导教师:刘凤霞

       雪花如鹅毛般飘飞在空中。清晨，我背着书包裹着厚厚的棉袄走在街上，刺骨的寒风令人瑟瑟发抖。

       为了创建文明城市，市里要将各个角落的宣传单、广告纸这些影响市容的“牛皮癣”统统清理干净。因此清洁工们全体出动。

       我看着漫天飞舞的雪花，看着清洁工一个个忙碌的身影。无意间我发现一位头裹方巾的年老的女清洁工正在那里撕着那些纸。她先用蘸过水的刷子，在纸上来回刷了刷，然后又用铲子细心的来回摩擦。她干的那么专注，连续清理了好几张，我没有过久停留。

      上完辅导课后，夜幕已经降临，地面早已是一层雪。在回家的石板路上，有几盏老化的灯闪烁着昏暗的光。不知不觉，雪又慢慢大了起来。在糟糕的天气里，我完全看不清前方的路况，只能抱着侥幸的心理走了一段。却没料到还是跌倒在地。我爬起身忍不住咒骂几句：“这鬼天谁还在外面呆着？”我一面嘟囔着，一边向不远处的商店走去。我打开店门，用仅剩的钱买了杯热奶茶，刚出门，又看到了那个清洁工的身影。她正在不远处的公告栏旁，不断地搓着手，我又向前走了走，仔细一看正是我早上遇到的那位清洁工。没想到她从早上工作的这么晚。“阿姨，你怎么还不回家呢？这些明天在弄不行吗？”她笑着回答：“这些广告纸多一天贴在这里，城市就多一天不完美，我身为清洁工，有义务做这些，这是我的责任。”

       听到这，我的心里暖暖的。看了眼手中的热奶茶，递给了她，“希望这杯热奶茶能够帮助到你，谢谢你们的付出。”雪花还如鹅毛般在我的身边飘舞着，但我的内心深处却生出一股无名的感动和温暖来。因为有你们，让我们的家乡更美好。

        那一晚，那句话，让我难以忘却。

游赫图阿拉城

    四年二班 张筱尉 指导教师：李菁华

      星期天，阳光明媚、万里无云。我和爸爸妈妈一起去家乡的赫图阿拉城游玩。

        一下车，一座青砖红瓦的古城堡映入我的眼帘。我迫不及待地走进古城，我看到了满山的绿色，到处是参天的古树。清新湿润的空气带着泥土和花草的香味扑面而来，让人心旷神怡。

        跟着人群向前走，我们来到了罕王井边。罕王井又名“启运井”是城内唯一的水井，被称为“千军万马”喝不干。井深丈余，井水充盈，清澈见底，俯身可取。我在爸爸的帮助下喝了几口井水，清爽甘甜，顿感热意全消。

       沿着小路往上走，就来到了汗王宫大衙门。建筑风格和沈阳故宫的很像，很是宏伟气派。在向内走去就来到了金銮殿。这就是曾经努尔哈赤办公的地方。我看到了龙椅、书案。在城内还有一个大舞台，此时正在进行满族歌舞表演，据说一会还有皇帝登基表演，让人十分期待。

       出了大衙门往东南脚走就是文庙。远看金光闪闪，有贴贴金彩绘的人物和花鸟，姿态各异栩栩如生。每年的四月十八日为庙会日，那一天钟鼓齐鸣、香烟袅袅。

       赫图阿拉城内还有很多好玩的地方，如塔克世故居、启运书院等。外城还有历史文化长廊、博物馆等。欢迎大家来游玩。

大厨师妈妈

       妈妈是我们家的大厨师。她不仅擅长做各种美味的菜肴，而且总是能在我们最需要的时候，用她的双手为我们烹制出美味的佳肴。今天我就要给大家讲讲我眼中的大厨师妈妈。

    那天下午我放学回家，一进门就闻到了一股香气，我迫不及待的跑到厨房，看到妈妈正在忙碌的为我们准备晚餐。她的额头上沁出细密的汗珠。但她依然笑容满面，全神贯注的投入到烹饪中。我想这就是妈妈对我们的爱。她愿意为我们付出那么多，只为了让我们吃的健康，吃的美味。

    妈妈的拿手菜是红烧肉，她总是能在烧制过程中恰到好处的控制火候，使得红烧肉肥而不腻，入口即化。每当我品尝到妈妈的红烧肉时，都能感受到那份深深的关爱和温暖。这不仅仅是一道菜，更是妈妈对我无尽的爱。每逢生日、节日，她都会亲手为我们制作玫瑰的糕点，为我们的生活增添了不少欢乐。这些美味的糕点不仅让我们品尝到了美味，更让我们感受到了妈妈对我们的爱和关心。

       在我心中，妈妈永远是那个充满爱心的大厨师。她用自己的双手为我们烹制出一道道美味的佳肴，让我们感受到家的温馨。

我希望我长大后也能像妈妈一样，用自己的双手为家人烹制出美味的食物，传递着家的温暖。

那一刻，我长大了

       在成长的过程中，我们常遭遇失败、挫折，我们会恐惧、胆怯，但更多的是战胜失败、挫折后的成长。

      我记得是在一个星期天的上午，温暖的阳光沐浴着大地，这正是学骑自行车的好时候。我一直很美慕大哥哥们骑自行车时神气自在的样子，而且我也一直觉得骑自行车没有那么难。但现实是残酷的。我学了好一会儿，就是学不会，不是摔得四脚朝天，就是摇摇摆摆走不了直线。

我心想：“骑自行车怎么这么难啊？这才刚学就遍体鳞伤。算了，我不学了，不会就不会吧。“忽然，“咣当”一声，我寻声一看，原来是一个比我还小的小朋友也摔倒了。他起来摸了摸蹭破皮的胳膊，又拍了拍身上的土，再次骑了起来。不一会儿，他又摔倒了，整辆车子都压在了他瘦小的身体上。但他还不放弃，咬咬牙又站了起来。他费力地扶好车子，又用袖子擦了擦满头的汗，站在那里，似乎在琢磨摔倒的原因…

       在看到他坚定背影的那一刻，我想到了：《西游记》中师徒四人历经九九八十一难才取得成功，爱迪生实验失败了几千次才找到了适合做灯丝的材料•…他们都为了一个目标锲而不舍，最终取得成功。于是，我坚定地站起身，扶起自行车…摔倒，爬起来，再摔倒，再爬起来……一上午的时间，我学会了骑自行车。

       往日里，我碰到一些困难，根本不会坚持，父母也一直说我长不大。但那一刻，我感觉自己长大了，我想以后遇到困难我一定会坚持，因为坚持就是胜利。

舌尖上的滋味

      人生百态，总有千般滋味。我们既经历过成功的喜悦和自豪，也品尝过失败的辛酸和苦涩，就好像打翻了岁月的五味瓶，倾洒和交杂着各种滋味。而那一次，我在舌尖上品尝到了来之不易的成功的滋味。

       “妈妈！让我也试试呗!”看见妈妈准备动工做她拿手的肉丸，我立刻跑过去向妈妈恳求道。“可以啊！你先看我示范，不然待会儿做不好。”我兴奋地答应了。只见妈妈往大锅里倒了半锅油，然后开火，倒了一碗自来水，加点生粉，接着便开始捏肉丸了。她拿起一块大小差不多，之前已经切碎的肉,放在手里，捏成一个圆，然后捞起一点生粉水，浇在肉丸上，再把肉丸在手掌间来回滚动，再捞点生粉水，来回数次，肉丸终于成型。         随后,妈妈便把肉丸放在漏勺上，然后拿着勺子，把肉丸放进油里炸。这时，必须使肉丸在勺子上滚动，否则就会粘在勺子上。很快,妈妈就做好十个了。我心想：不就是把肉丸沾生粉搓成团嘛！这有何难?一会儿就让妈妈瞧瞧我的厉害!

        我立刻拿起一块肉，在手上照着妈妈刚才的样子来回捏，把生粉水浇在肉上，捏成团，然后立刻放在漏勺上，伸进油锅里炸。可是肉丸完全不听我的话，我想让它翻滚，可它一动不动，像是睡着了，紧紧地抱着勺子，怎么都不肯下油锅。

      于是,我的第一个肉丸成了一个肉饼。我之前的信心瞬间烟消云散,我无精打采地盯着勺子里的“肉饼”，心想,老师说得对啊！什么事情都是知易行难，我叹了气。妈妈似乎看出了我的心情，说道:“不要灰心，总结一下失败的原因，再试一次，肯定会有进步的。”

       我重振旗鼓一边重新搓肉丸一边在心里思考，刚刚没成功应该是颠肉丸时不能用蛮力，而要用巧劲。很快我又搓好了一个肉丸，接下来，便是最令人惊心动魄的炸肉丸了。我深呼吸一气,把肉丸放在了漏勺上，然后轻轻放进了油里。我沉下心来,慢慢地，小幅度地来回抖动勺子，我隐约感觉到肉丸好像在勺子上滚动了!“成功了!成功了!”我高兴地向妈妈喊道。“别高兴太早,小心又粘住了。“嗯。”我小心翼翼地继续抖动,过了十几秒钟,妈妈说:“差不多，把肉丸直接放在油里试试。”我屏住气，缓缓地把肉丸放了下去。肉丸像一个跳水运动员，“唰”的一下掉了进去,又渐渐地浮了上来，这次是真的成功了!我兴高采烈地和妈妈击了个掌。

       原来一个小小的炸肉丸。亲手做起来也并不容易，老子有云:“天下大事，必做于细”，我今天才深切地体会到了其中的道理。

一道美食，一抹回忆，它不仅填满了我空空的五脏庙，更让我品尝到了历经风雨后获得成功的滋味。

第一次感动

       翻开家里的旧相册，记忆如潮水般涌上心头，曾经的点点滴滴至今在我的脑海中，像一张张画片正在播放中，丝丝真情流露，透着芬芳。其中有一张照片，是我小时候在雨天的超市里，妈妈为我撑伞的场景。每当看到这张照片，我都会想起那个第一次让我深深感动的时刻。

      那时的我，还是一个不懂事的孩子，总是依赖父母，认为他们是我的依靠。他们对我的好都是理所当然。但从那天起我就不那么觉得了。

      那是一个雨天，天空像怪兽一样张牙舞抓地咆哮着，我和妈妈去超市买菜。到了超市，我觉得有些冷，伸手想拉住妈妈的手来暖和暖和，可当我拉住妈妈的手才发现，她的手并不暖和，反之却有几分凉意。我好奇地望向她，发现她外套的手臂那处湿了一片，我们不是打了一把伞吗？为什么还会淋湿？当妈妈再次打开那把伞时，才发现妈妈手里的伞像一杆倾斜的天平，不断的往这边倾斜。那一刻，心理有一种股说不出来的感受，那是我的成长道路上的第一次感动。

       回想起那个雨天的超市，我深深地为妈妈的付出和关心而感动。这次经历让我明白了，真正的感动，往往来自于生活中的点滴细节。它使我们更加珍惜身边的人，更加懂得感恩。而这种情感，对我来说，是如此的珍贵和重要。

       如今，我已经长大，开始学会独立和自立。但我永远不会忘记那个雨天的超市，以及妈妈为我遮风挡雨的细节。感谢你们，我的父母，是你们让我懂得了什么是真正的感动，让我学会了珍惜和感恩。

                                            作者：父母必读编辑部

        我国儿童青少年近视眼总体发生率为53.6%，大学生总体发生率超90%。

加之如今孩子们日常“触网”时间久、运动时间少，近视的发生率也就更高。

为此，不少家长都会考虑在孩子成年后进行近视眼手术，以为这样就可以“一劳永逸”了。

        然而，事实果真如此么？关于近视眼，我们还有哪些误区？

今天就为大家解读近视眼背后的“真相”。

01 近视可以治愈

        真相：近视是不可逆的。

      只要是真性近视，就不可能治愈，因为近视形成的主要原因是眼轴变长了，而已经变长的眼轴是缩不回去的。

所以，近视是不可能治愈的，但可以通过一些有效手段来延缓近视的进度。

02 戴防蓝光眼镜可以预防近视

     真相：防蓝光眼镜确实能起到过滤蓝光的作用，但同时也有减弱光线的作用。

    由于蓝光的波长短，穿透力强，且普遍存在于电脑、手机、平板电脑等电子屏幕中，因此很多家长为了避免光辐射对孩子视力的影响，会为孩子购买防蓝光眼镜。但事实上，由于孩子的视觉正处于发育阶段，因此需要通过五彩光线来刺激视觉发育，盲目地配戴防蓝光眼镜，对孩子的视力保护可能会适得其反。

       因此，除了特殊情况下（如接触激光、紫外线，观测日食等）需要戴特定的护目镜外，不建议孩子日常配戴。

03 轻度近视最好不戴眼镜，否则会发展更快真相：戴眼镜后尽管度数会加深，但是不戴眼镜近视发展得会更快。

因为不戴眼镜看不清楚，而视物模糊的状态更会促进近视的进展，所以医生主张近视眼要戴眼镜。

    04 给孩子经常用润眼眼药水可以保护视力

真相：适当使用润眼眼药水，对眼睛干涩等情况有一定缓解作用，但润眼眼药水本身并不具有保护视力的作用。目前市面上出售的非处方眼药水多数都含有防腐剂

        05 弹钢琴会损害视力

       真相：的确会影响视力，但并不是说只有弹钢琴会损害视力。

无论是弹钢琴还是看书、看电视、玩电子游戏，只要是近距离用眼时间过长、过于频繁，都会对视力不利。

所以，并不是说只有弹钢琴会损害视力。

      06 打乒乓球有助于预防近视

真相：打乒乓球这种运动确实有助于预防近视。

打乒乓球时，眼睛会随着乒乓球运动，眼部睫状肌也会一会儿紧张一会儿放松，从而帮助恢复睫状肌的弹性和调节功能。

现在的孩子，近距离用眼已经远超负荷。在这种情况下，不仅是乒乓球，羽毛球、足球等各种运动都有助于让孩子放松眼睛，保护视力。

保护视力的10个细节

有研究发现，每周户外活动超过15个小时的孩子，患近视风险是每周户外活动不足5个小时孩子的1/3。

        因此，要保证孩子白天有2小时以上的户外活动时间，这样可以减少近视的发生，减缓近视的进展。2. 写字时，坐姿有讲究写字时，眼睛靠得越近，睫状肌越需要更大程度地收缩，容易促进近视的发生。

所以，孩子写字时，要保持良好的姿势。

        简单地说，就是掌握好“1拳、1尺”的距离，即眼睛离书本1尺以上，身体离书桌边保持1拳的距离。

    3. 年龄越小，越要少看电子屏幕

孩子年龄越小，越应该远离电子屏幕。

     3 岁前：不使用电子屏幕。

     4～5岁：每天1次，不超过20分钟。

    6岁：最多每天2次，一次不超过30分钟。

实在要看电子屏幕时，优先选择大屏幕、清晰度高的产品，并远距离观看。

    4. 看电视也要保证室内光线充足

有的家长习惯于看电视时拉上窗帘或调暗灯光，认为这样看得比较清楚。5. 暖光灯对视力更好除了保证室内光线充足、明亮，灯光的色调也有讲究。偏黄的灯光为暖光，偏白的灯光为冷光，在购买灯具时，建议挑选暖光灯，相对来说，暖光更有利于保护视力。

6. 小心反光伤眼

给孩子买书的时候，要注意纸面反光。

如果纸面的反光太强，会晃到孩子的眼睛，而且反光的情况在晚上、在灯光下感觉尤其明显。

医学上把这种晃眼的光叫眩光，它不仅会使书上的字和画面看不清楚，而且会使眼睛更容易疲劳。

7. 小心强光伤眼

不要让孩子直视太阳、紫外线灯、强光灯等有刺目强光和灼热感的光源，也要避开各种激光设备的光源。

电焊光含有高强度的紫外线，会损伤角膜，遇到时要避开，一定不要让孩子直视。

如果孩子在黑暗处待的时间比较长，突然暴露于强光之下时，可以遮挡住他的眼睛，避免眼睛突然受光线的刺激，待慢慢适应光亮环境后再放开手。

8. 墨镜必须要有防紫外线的功能

带孩子到海边玩或滑雪时，沙滩、雪都会反射大量含有紫外线的光线，这时可以给孩子戴上墨镜以保护眼睛。

但需要提醒家长的是，一定要戴真正有防紫外线功能的深色眼镜，而不只是镜片为深色的墨镜。

9. 配眼镜前一定要散瞳验光

散瞳验光是用睫状肌麻痹剂点眼，使睫状肌彻底放松，以检测出真实的屈光度。

如果不散瞳就直接验光，就查不出眼睛真实的近视度数，从而会给孩子配比实际度数高的近视眼镜，加速孩子近视的发展。

更严重的是，有的孩子本是假性近视，进行功能训练就可以恢复正常，但家长却不经过散瞳就直接去眼镜店给孩子配了眼镜，这样孩子的眼球会慢慢发生变化，假性近视就变成真性近视。

所以，散瞳验光是一项非常重要的检查，一定不能跳过这一步。

10.配镜度数以验光度数为准

孩子经过正规的医疗机构做了散瞳验光检查，确定需要配眼镜了，有的家长会问，孩子配眼镜的度数要看到视力表的哪一行比较好？

其实，配多少度的眼镜，要以散瞳验光得到的度数为基础来确定，千万不要凭看视力表的行数作为配眼镜的依据。

来源：《父母必读 》

责任编辑：高婷 闻慧萌

二年二班

三好：程禹晗

学习：辛祉呈

品行：曲成博

生活：赵思程

一年二班

三好：彭智博

学习：房萧旸

品行：曹月馨

生活：崔禹菲

一年一班:        

三好:黄楚墨

学习 :赵 满

品行:韩欣悦

生活:岳世澄

三年二班

三好：曹鑫宇

学习：姜鑫然

品行：冯晨曦

生活：刘雨航

三年一班

三好：刘忠函

学习：王迦南

品行：张浩

生活：王茂源

四年一班

三好：李欣竹

学习：桑弈鹏

品行：姜雨彤

生活：蔡佳玉

四年二班

三好：李天宇

学习：于梓涵

品行：张恺豪

生活：姜翰玥

五年一班

三好：肇雨涵

学习：曹智鹏

品行：曹翰玥

生活：曹海鑫

五年二班

三好：赵子涵

学习：白鑫彤

品行：孙佳彤

生活：马慧营

六年一班

三好：陈瑾

学习：侯溢函

品行：吴雪萌

生活：李懿如

六年二班

三好：张雯宁

学习：蔡碧莹

品行：孙柔雨

生活：李欣洋

       她个子不高，却聪明伶俐，她年龄不大，却是新时代小雷锋。她就是一年二班的学生曹月馨。

       她在家人眼中乖巧、懂事、辛勤,孝顺。每次放学回到家就自己认真完成作业，然后帮家里干一些力所能及的家务，自理能力很强。她的语言并不多，却能从她的举动中看到一个孩子的善良。她在同学眼中乐于助人，勤奋好学，品学兼优。她就是一个这样的女孩儿，乐观活泼，人缘儿也特别好。同学的笔忘带了，她就会主动借给同学用，班里的卫生用具乱了，           她总是一个人默默的整理，同学生病了，她能及时给予关心和照顾在平时，对于有困难的同学，她会伸出手，尽她的能力帮助同学解决困难。

在学习上，她能认真上好每一节课，按时完成老师布置的作业，学习成绩在班里算得上优秀。如果哪位同学不会做题，她会不厌其烦的重复讲解，一直到他懂了为止。班上的值日生请假时，她能积极主动的替他擦黑板，打扫教室，见到地上有垃圾或杂物总能主动捡起来，放到垃圾桶里。

        在校园里总会看见她熟悉而又忙碌的身影，一年二班在一个这么有责任心，这么优秀的小雷锋的带领下，一定会越来越好。

       二年二班的刘峻希同学，是一名德智体美劳全面发展的好少年，他踏实、勤奋、努力,好学。深受同学及老师的赞赏。

      他年纪不大却非常懂事，总是在各方面严格要求自己，虚心接受老师的教育和帮助。从小就懂得遵守纪律，讲文明，热爱集体，助人为乐。他热爱劳动，积极带领同学们参加各种有益的活动，加强体育锻炼，提高身体素质。

       无论是在哪里，他都像一棵充满生命力的小苗儿，在阳光下茁壮成长。在家里他勤快、懂事，是奶奶的好助手。他主动扫地，帮忙打扫家务，自己洗衣服。 在学校，他与同学们相处非常好，从不和同学产生矛盾，严于律己，宽以待人，整天乐呵呵的，经常帮同学们清理桌下卫生，还会帮老师管理班级值日情况。在操场上总是随处可见他捡拾垃圾的身影，多次被老师和同学们表扬。是个爱干净，爱护集体环境的好学生。

        一路走来，刘峻希同学不断充实自己，迈上一个又一个新台阶。他正在老师和家长的帮助下茁壮成长，他那善良真诚的心灵、他那助人为乐的精神、他那勤俭好学的品质将会影响着更多的少年健康成长。他正用自己的正直和善良为歌，热心和宽容为曲，弹奏着暖人心扉的旋律;他正用自己的理想和追求为笔，进取和奋发为墨，书写着充满希望的画;他正用爱心、恒心、信心、诚心托起更加灿烂、美好的明天。

       晋代的祖逖小时候是个不读书的淘气包。进入青年，他意识到自己知识的贫乏，深感不读书无以报国，于是就发奋读起书来。他广泛阅读书籍，汲取了丰富的知识，学问大有长进。在24岁的时，有人推荐他去做官，他没答应，仍努力读书。    

      后来，祖逖和好友刘琨一同担任司州主簿。他与刘感情深厚，不仅常常同床而卧，而且还有着共同的理想：成为国家的栋梁之才。一次，半夜祖在梦中听到鸡鸣声，他把刘叫醒，对他说：“咱们以后听见鸡叫就起床练剑如何？”刘同意。于是他们每天鸡叫后就起床练剑。

       年复一年，从未间断。经过长期的刻苦学习和训练，他们终于成为能文能武的全才，受到帝王的欣赏。祖被封为镇西将军；刘做了都督，实现了他们报国的愿望。

团结协作，青春飞扬

                     -----------队列体操比赛校长总结讲话稿 范广军

　　老师们，同学们：　　历时一个多月的队列体操强化与训练，今天我们圆满的落下了帷幕。在本次比赛中，同学们赛出了风格，赛出了水平。我谨代表学校向取得优异成绩的班级表示热烈的祝贺！向为本次比赛付出辛苦的体育老师、班主任、同学们表示衷心的感谢！队列会操比赛充满着青春的活力，充满着时代的气息，是新时代少年朝气蓬勃的充分体现。也能真正体现一个班级体的精神面貌，和班级体的凝聚力。举行这次比赛，也是我校落实素质教育目标的一项重要举措，它不仅丰富了校园文体活动，而且强化了同学们的自我锻炼意识，锻炼了同学们的心理素质，增强了班级凝聚力，培养了集体荣誉感。在比赛过程中，各班同学步伐整齐、口号洪亮、动作有力、整齐划一、精神饱满，充分体现了我们朝气蓬勃、青春飞扬的面貌，展示了各班拼搏进取、团结一致的精神。　　为了迎接这次比赛，各个班级在不影响学习的前提下，抓住点滴时间不怕苦、不怕累，不怕风吹日晒，表现出了顽强的毅力。在训练中同学们，互相配合，团结协作，彼此增进了友谊，加深了感情。希望同学们把这份纯真的友情长期保持下去，并让它成为自己人生中的一段珍贵记忆。　　这次活动，既培养了同学们高尚的集体荣誉感，又形成了坚强的班级凝聚力，这是一笔宝贵的精神财富。希望同学们用这笔精神财富建设好自己的班级，让班级更文明、更和谐。　　　　希望同学们以本次比赛为契机，把这种精神面貌，带到平时的锻炼中去，要继续发扬团结协作的集体主义精神，努力拼搏、奋发向上，并把这种精神带到学习、生活中去。　　最后，祝愿我校的两操越来越优美。祝愿同学们快乐、茁壮成长！　　谢谢大家！

万物随春醒

美好皆可期