呼和浩特中支《女职工之窗》2020年第6期

女职工之窗

主办：呼和浩特中心支行工会女职工委员会

制作：呼和浩特中心支行工会女职工委员会

   每年农历五月初五是中国的传统节日端午节，至今已有两千多年的历史。端午节源自天象崇拜，本是古代百越地区部族举行龙图腾祭祀的节日，后因传说战国时期楚国诗人屈原在这一天跳汨罗江以身报国，后人哀其屈死，端午节便成为了纪念屈原的节日。也许是惺惺相惜，每到这个日子，历代文人墨客以端午为题写下了许多诗词来抒发自己对屈原的思念，感念其伟大的爱国情怀。今天，在又一个端午节即将来临之际，不妨让我们循着棕香和艾味，在古诗词中细细品味古人的端午情。

唐代诗僧文秀的《端午》是这样写的：“节分端午自谁言，万古传闻为屈原。堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤”， 明代诗人边贡在《午日观竞渡》中也写到：“屈子冤魂终古在，楚乡遗俗至今留”，这些诗句不仅讲述了端午节的来源，也表达了诗人对屈原的同情和对昏君佞臣的憎恨。

人的思想感情是复杂的，不同的诗人，不同的境遇，在端午诗中流露出来的情感自然也就各异。在一首首端午诗中，有抒发羁旅思乡之情的，如元代吴师道《端午》写到：“今年重午住京华，一寸心情万里家”，表达了诗人“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”的心情；有抒发时光易逝之情的，如唐代殷尧藩的《同州端午》：“鹤发垂肩展许长，离家三十五端阳。儿童见说深惊讶，欲问何方是故乡”，写出了“少小离家老大回”“儿童相见不相识”的韵味；有抒发节日欢聚之情的，如清代翁同龢《端午日于扇头朱书虎字》：“绿豆糕甜角黍香，雄精捣屑入蒲觞。孩提亦识尊亲义，绕膝欣题半额黄”，描绘了端午节儿孙绕膝、家人团聚的温馨场景。而更多的诗人则是用诗词抒发自己对屈原的思念和崇敬之情，如苏轼的《屈原塔》：“楚人悲屈原，千载意未歇。精魂飘何在，父老空哽咽。”诗中那种为屈原鸣不平的愤慨之情溢满字里行间。还有宋代诗人张耒的《和端午》：“竞渡深悲千载冤，忠魂一去讵能还。国亡身殒今何有，只留离骚在世间”，表达了诗人对屈原报国无望、国亡身殒的悲哀和无奈，同时也认为屈原至死不渝的爱国精神及其作品《离骚》将千古流传不会消亡。

后世的当权者也借吟咏描绘端午节来推崇忠君爱国思想，如唐明皇李隆基《端午》：“端午临中夏，时清日复长。盐梅已佐鼎，曲糵且传觞。事古人留迹，年深缕积长。当轩知槿茂，向水觉芦香。亿兆同归寿，群公共保昌。忠贞如不替，贻厥后昆芳”。作为皇帝，他希望百姓生活幸福康健、众臣共保国家昌盛，同时也希望大家都有忠贞不渝报效国家的美德并世代相传。

世代思端午，骚风万古传。一年一度的端午节就这样在浓浓的诗意中向我们走来。

    为了竹韵松风，为了红尘百味，为了鱼雁往来，为了兰心琴韵，更为了五千年的深情回眸，更为了孕育在高山大川浩荡平仄，更为了在最美丽时刻的不期而遇，所以，在心海，灿烂地开满朵朵浪花，慎重地酿就，静美地生根，热烈地绽放。

端午诗话

主题栏目

[粽香抒情怀]

常设栏目

[职场纵横]

         ——赤峰市中支 宁城县支行 张美华

     ——阿拉善盟中支 阿拉善右旗支行 姜灵

      ——通辽市中支 霍林郭勒市支行 胡东月

      ——乌兰察布市中支 商都县支行 任亚囡

            ——呼和浩特中支机关工会女工委

                     ——阿拉善盟中支 赵洁

                ——呼伦贝尔市中支女工委

                ——呼伦贝尔市中支女工委

                    ——乌海市中支女工委

               ——鄂尔多斯市中支 白海燕

                     ——巴彦淖尔中支工会

                   ——鄂尔多斯市中支工会

[工作探究]

自由栏目

[凤眼看世界]

[我手写我心]

[一路花芬芳]

        ——兴安盟中支 科右中旗支行 韩甜美

奋勇当前 做时代青年

            ——兴安盟中支 突泉县支行 臧静

               ——呼和浩特中支科技处 冯霞

    ——阿拉善盟中支 额济纳旗支行 特日格勒

          ——赤峰市中支 敖汉旗支行 姜毅男

                   ——乌兰察布市中支 李楠

    ——锡林郭勒盟中支 西乌旗支行 锡林图雅

[我与央行]

                      ——包头市中支 贾蕾

       ——赤峰市中支 喀喇沁旗支行 杜慧颖

                ——呼伦贝尔市中支 蔡雪静

           ——通辽市中支 库伦旗支行 马琳

          ——锡林郭勒盟 阿巴嘎旗支行 宋颖

                 ——巴彦淖尔市中支 尹少杰

[若有时光机]

[成长万花筒]

                     ——包头市中支 王慧丹

      ——乌兰察布市中支 四子王旗支行 陈婷

          ——通辽市中支 开鲁县支行 刘语嫣

                       ——乌海中支 兰哲欣

[父爱深几许]

      ——呼和浩特中支 托克托县支行 刘红宇

                       ——乌海中支 马昕璐

        ——兴安盟中支 科右中旗支行 张悦

主题栏目

粽香抒情怀

主题栏目  粽香抒情怀

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        端午节快到了，新鲜的鸭蛋、鹅蛋都上市了，超市里、街上的小贩都在售卖。

        节日好像总是与美食息息相关，在北方，人们过端午节，都吃鸡蛋，变着法的做着吃，煎炒蒸炸煮，想怎么吃就怎么做，如果光吃粽子，不吃鸡蛋，那就不是完整的端午节。如果有咸鸭蛋吃，那就更堪称完美。

        比起鸡蛋，新鲜的鸭蛋、鹅蛋价格较贵，也不是常年都有，随着社会经济的发展，人们生活水平的提高，现在超市随处可见腌制好的海鸭蛋、鹅蛋，满足人们的口福。

        做为一名DIY的家庭主妇，我平时喜欢自己腌制咸鸡蛋。方法简易，只需把鸡蛋洗净装坛，烧适量的咸盐水晾凉倒入浸泡，20天左右就可以吃，蛋清微咸，蛋黄刚刚起沙要冒油，配上一碗米粥，咸淡适口，唇齿留香，真是人间美味。每次腌10斤，一次煮几个，吃起来特别方便。鸡蛋

赤峰中支 宁城县支行 张美华

端午时节蛋黄香

        腌制时间不宜过长，否则蛋清太咸，煮后会变硬，口感不好。鸡蛋腌好后，我就会捞出来放到冰箱里，随吃随煮，保持较好的口感。

        有的人喜欢吃腌臭鸡蛋，真是无臭不欢，说是闻着臭，吃着香，我享受不了那个味道，但是腌臭鸡蛋，我是自学成才。刚成家时，端午节单位分鸡蛋，我就跃跃欲试地要腌咸鸡蛋，于是把鸡蛋放到坛子里，倒上自来水，撒上几把咸盐，放在仓房里等着吃咸鸡蛋。结果，就忘了腌咸鸡蛋这件事，两个月后，开煮，结果锅盖铛铛响，我正纳闷咋回事呢，一股臭味扑鼻而来，臭气差点把锅盖锨翻喽。

        结果把煮熟的臭鸡蛋扔了，未煮的就放在那儿了，当时我要做月子，娘家妈来了，结果老太太超喜欢吃臭鸡蛋，全煮了，都吃了，还夸我真会腌。给老婆婆吃，老婆婆说啥也不要，我老妈紧着劝我婆婆说，老姐姐，快尝尝，可香了！

        如今，物是人非，两位老妈都不在了，留给我们无尽的思念，曾经的欢乐时光历历在目，老人的音容笑貌在脑海中时时闪现。

主题栏目  粽香抒情怀

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        今年，孩子毕业回家参加了工作，一日三餐得变着法的做，不能对付。在街上遇着卖鸭蛋、鹅蛋的，就一样买了10斤，孩子爸清洗干净，孩子买来咸盐，我熬好咸盐水，放到大桶里，就等着20天后开吃，这个过程也是满怀期待的，腌好后，要给亲戚朋友送去尝尝，一来显摆显摆咱的手艺，没腌臭，二来通过与亲朋分享，让那份情谊沉淀悠长，为口舌调味，为生活增色。

        今年的端午节，我还会自己包粽子，用粽子锅煮鸡蛋，婆婆健在时，会提前半个月就包粽子，煮鸡蛋给我们吃，我要继续把这种节日的温情和幸福传递给我的家人，让他们体会家的和谐与温馨。

又一浓情端午至，粽叶飘香抒情怀

阿拉善盟中支 阿拉善右旗支行 姜灵

        说起端午节，总是离不开甜糯的粽子，而粽子的由来，却是因为一个人--屈原。战国时，屈原是一位著名的爱国诗人，他生活在一个百家争鸣的时代，然而虽融儒家、道家思想于一身、爱国忧民，不断“上下求索”，面对楚王的专横跋扈，却始终无法实现对社会现状的改造，思想上的“空虚”和精神上的“绝望”，最后导致他忧愤，投向了浪涛滚滚的汨罗江。楚国百姓怀念这位为人清正的大夫，于是将糯米包成包投入江中，希望鱼群吃了米而不吃屈原尸身，后世延续为传统，渐渐演化为端午节。

        回想起小时候，每至端午佳节，奶奶和母亲总是会早早做准备，泡江米、洗粽叶、去枣核、包粽子，就等着大家回去过节，一起品粽团聚。而如今，生活条件越来越好，粽子随时随地都能买到，不用再等到端午节才能吃到粽子，而粽子

主题栏目  粽香抒情怀

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的种类也是多种多样，能充分地满足人民群众的需求。不仅是“粽子”，以前有的一些东西现在设计的更加便利和精致，以前没有和不敢想的，现在就出现在就在我们的身边，并成为生活不可或缺的一部分。这就说明，全面小康的中国梦就要实现，全面小康决胜终点就在我们眼前。而这一伟大目标的实现，离不开一代代革命先烈的舍身忘死、牺牲奉献。我们能在如此“太平盛世”之下，享受着革命先辈们牺牲奉献所创造的美好生活，我们更应该珍惜当下，心怀感恩，感恩祖国，感恩时代，努力学习，努力工作，不断锻炼自己，磨砺自己，用自身所学，发挥本领回报国家。

       国家是一个民族的支柱，国家，有国才有家，国嘉民方兴，没有国家就没有个人。我们是国家的一员，爱国是每个人的基本素质，忧民是每个人的基本责任。正所谓“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，我们每个人都要为国家的发展排忧解难。而诗人屈原正是如此，他心牵国家、心系百姓，他的历史高度在于他的爱国精神与文人风骨，正如他在《橘颂》中所言“行比伯夷，置以为像兮。”正是有了这种精神，才有了文人的风骨，有了后世的梁济、谭嗣同等众多为理想、革命而舍身的志士，他们的爱国情操和铮铮铁骨让我们永远铭记。

        现在，国家日益富强起来了，人民日益富足起来了，更要发扬屈原爱国忧民精神，因为屈原爱国忧民的精神既是继承传统美德的重要表现，更是新时代发展的现实之需。社会主义市场经济在我国取得了巨大成功，但是，不容否认的是，

主题栏目  粽香抒情怀

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目前只重视物质生活，忽视民族文化继承、爱国主义教育的人大有人在，因此，加强屈原爱国忧民精神教育具有时代意义。

        如今，端午节作为中华民族的传统节日之一，在当今不仅仅表现为庭院里粽叶飘香的亲情，还表现为江河上百舸争流的进取，更表现为＂天下兴亡，匹夫有责＂的爱国情怀！

        又到了一年一度粽香弥漫的时节。端午节是中华民族的传统节日，如涓涓之水发源于远古，至今，已有几千年的历史，凝聚着劳动者汗水和智慧的结晶，承载着炎黄子孙几多悠悠情韵。

        端午节，是中国人两千多年来的传统习惯，无论是屈原的记忆，还是伍子胥悲壮的历史，无不共同灿烂了中华民族文化的历史底蕴。为弘扬祖国优秀的传统文化，更好地引导干部职工了解历史，增强民族自豪感，激发爱国热忱，在端午节即将到来之际，霍市支行开展了“浓情端午，粽叶飘香”主题活动。活动突出爱国主义精神、突出讲文明树新风和加强团结协作等具体要求，全面推进支行的精神文明建设工作。

话端午清香 品中国味道

通辽市中支 霍林郭勒市支行 胡东月

主题栏目  粽香抒情怀

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       支行青年职工积极参与活动，金融管理部女职工进行《品味端午》诗歌朗诵。通过诵读，使职工铭记的，不仅仅是屈原刻骨铭心的诗句，更是他矢志不移的爱国精神，不与奸佞小人同流合污的高风亮节；综合办公室女职工绘制屈原像，带领大家走进伟人，了解历史。通过画作展示，让全体干部职工了解端午节的相关知识及当中的爱国主义情怀，感受中华民族传统节日中折射出的浓郁的文化气息，不断激发大家的爱国主义热情；全体干部职工尝试亲自动手包粽子，体味中华民族传统文化。为了响应疫情防控号召，避免聚集，支行组织大家在家动手包粽子，吃粽子。

       大家在网上找到演示粽子制作方法的视频，准备好材料：粽叶、糯米、大枣、黑芝麻等，充分激发动手潜能，包出了既好看又好吃的粽子。

       古人把五月端午称作“卫生月”，广插艾草，抹雄黄酒，以免灾祛病，端午节成了我国全民防疫祛病、避瘟驱毒的大节日。支行认真开展端午节除尘、消毒活动，再次强调新冠肺炎疫情仍未结束，大家要坚持做好防控措施，提升防控意识，佩戴口罩，减少外出。

       端午节带给我们的不仅仅是节日的欢乐氛围，更是对爱国主义精神的深切感受。端午节情思，总是萦绕飘荡在大街小巷浓郁的粽子清香和蕲艾的芳香中，让人难以释怀。这是历史的写照，更是中国的味道！

主题栏目  粽香抒情怀

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        悠悠华夏，中国传统文化源远流长。

        农历5月初五，是中国民间的传统节日——端午节，它是中华民族古老的传统节日之一。端午也称端五，端阳。此外，端午节还有许多别称：午日节、重五节、五月节、女儿节、诗人节等等。虽然名称不同，但总体上说，各地人民过节的习俗还是同多于异的。

乌兰察布市中支 商都县支行 任亚囡

端阳粽韵　一念安然

        过端午，体会传统节日的文化意韵、文化内涵。“节物风光不相待，桑田碧海须臾改。”要让端午这个古老节日重现勃勃生机，我们就要重树这种久违的生活态度，使之成为生生不息的文化力量；同时让端午传统回归现代生活，成为老百姓生活的一部分。“茶米芦包穿粽长，家家蒲酒醉端阳。时交夏至鸣金响，南北鱼舟尽转洋。”儿时端午的味道，永留心间，纵使天涯漂泊，亦留温暖牵念。龙舟竞渡，凝心聚力、团结向前，尽显中华儿女蓬勃志气和大无畏精神。这种浓浓的家国之情，就是端午文化的底色，是每一个中国人面对困难直迎而上，学会在艰难中求生存、用奋斗开创新时代的原动力。在传统价值渐行渐远的今天，我们要做的，是重拾对传统的敬畏，使之内化于心、外化于行，融入每个人的日常生活。

       中国的传统节日处处显示出人的主体地位，对个人、家庭、国家三者的关注几乎是中国每一个传统节日的核心内容。端午用艾蒿、符图、雄

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黄酒等进行驱邪避瘟，体现了人们对健康的追求，对生命的热爱；姻亲交往、朋友相聚、师生互礼则表达了对社会人际关系的重视；尤以家庭关系为重，寄托了人们以过节的形式维持家庭和睦、其乐融融的美好愿望；通过吃粽子、划龙舟等来纪念伟大的爱国主义诗人屈原，体现了端午节对爱国主义这一国家、民族永恒主题的弘扬。

        如果说两千多年前，屈子在汩罗江畔纵身一跃，点燃了中国人传承不息的爱国情，那么，在浩如烟海的文人创作中，他又化作华夏篇章字里行间不灭的一缕诗魂。“楚人悲屈原，千载意未歇。精魂飘何处，父老空哽咽。……名声实无

穷，富贵亦暂热。大夫知此理，所以持死节。”苏轼笔下，走来了一个忠直死节、不苟于世的士大夫屈原。“竞渡深悲千载冤，忠魂一去讵能还。国亡身殒今何有，只留离骚在世间。”这份悲悼哀怨又深沉，似乎在提醒大家，屈原亦是一位诗人，虽国亡身殒，但《离骚》永存。洒扫庭除，焚香驱虫，诵一曲《离骚》，重拾一段不应忘却的文化记忆。通过对历史人物的祭奠和感怀，中华民族塑造了共同的价值信念，凝聚了共同的民族精神。

      远离了那个群雄争霸、金戈铁马的战乱年代，今天我们凭吊屈原，究竟是在怀念什么？我们期盼的，是每一代人的美好生活愿望得到满足，心灵获得安慰，是一个政治清明、国富民安的太平社会，一个砥砺奋进、民族复兴的中国梦的实现。

     屈原精神历久弥新，爱国基因代代传承。今天我们谈爱国，就是以复兴传统节日为契机，创造性地唤醒、激活中华优秀传统文化，让我们凝聚浓厚的家国情怀，继承传统美德，感恩幸福生活。

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常设栏目

职场纵横

工作探究

我与央行

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呼和浩特中心支行机关工会女工委举办

呼和浩特中支机关工会女工委

       儿童是祖国的未来，是民族的希望，关爱儿童，注重儿童的心理素养，保证儿童健康、快乐成长，不仅是每个家庭，每一个父母极其重要的任务，更是国家和社会义不容辞的责任。为了充分发挥广大女职工在子女成长过程中教育引导的独特作用，六一”儿童节前夕，呼和浩特中心支行机关工会女职工委员会组织150余名女职工观看了中国人民公安大学犯罪心理学教授、中国预防青少年犯罪研究会副会长李玫瑾教授“家庭教育

中的心理抚养”视频讲座。

       通过李教授通俗易懂、幽默诙谐的故事分享及深入浅出的对比分析，大家进一步了解了儿童成长过程中的心理变化、特征以及言行举止中的思想倾向，进一步懂得了孩子从小养成良好习惯的重要性。使大家在如何正确看待孩子的心理问题，如何在家庭教育中扮演角色，如何探索到适合自己孩子教育方法、如何抓住孩子“情感抚养”的关健期，有效培养孩子健康、快乐成长等方面获得了大量直接的知识，起到了点化的作用。

        视频讲座中，聆听讲座的女职工们时而屏息静听，时而点头互动，时而以笑赞叹，两个多小时讲座，大家如饥似渴，意犹未尽。培训结束后，大家纷纷表示收获满满，受益匪浅，特别是当前有育儿困惑的新手妈妈们感觉此次视频讲座，尽是满满的“干货”，很有针对性和启发性，深刻认识到家庭抚养不仅仅是物质保障，更重要的是亲自陪伴的抚养，今后她们将根据孩子不同心理时期开展与之相适应的家庭教育，增强家庭教育责任感，营造和谐健康温馨的家庭氛围，以身作则当好孩子“人生第一课”的老师。

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阿拉善盟中支开展“漫时光  慢阅读”

电台阅读活动

阿拉善盟中支 赵洁

       为培养女职工阅读的兴趣，营造浓厚读书氛围，阿拉善盟中心支行女工委积极创新、广泛探索，开展了“漫时光  慢阅读”电台阅读活动。

       活动中，女职工们选择自己喜欢的一本书、一段文字，并以电台朗读的形式向大家展示、分享、交流。活动得到女职工的积极响应，大家纷纷以书籍为载体、以阅读为纽带，通过朗读历史典籍、现代散文、抗疫报道等多种类多题材的美文佳作，开启对美好生活的“阅读”。

       通过阅读活动，拓宽了女职工的知识渠道，丰富了大家的阅读方式，同时，以更加多元的传播媒介为女职工开辟了思想交流碰撞的阵地，提供了自我输送观点的平台，起到了很好的减压释压、修身养性的作用。

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呼伦贝尔中支以“四种载体”开创

女职工工作新局面

呼伦贝尔市中支女工委

       今年以来，呼伦贝尔中支女工委立足服务发展、立足维护权益、立足真情服务、立足工作创新，团结带领辖区女职工为高效履行基层央行职责作出新贡献。

       一、立足服务大局,激励女职工提升素质。紧扣“三八”、“五一”活动主题，唱响“三项创建”活动主旋律，选树一批具有行业标杆特点的先进典型。呼伦贝尔中支1个女职工集体和1名女职工分获呼伦贝尔市“五一巾帼标兵岗”和“五一巾帼标兵”称号。同时，利用座谈会、表彰会等形式，扩大“三项创建”活动社会影响力。将“三项创建”融入女职工技能提升，引导女职工立足岗位、钻研业务、提升素质。以“书香三八”活动为平台，培养女职工“多读书、爱读书、读好书”的良好习惯，通过阅读学习提高政治素养、优化知识结构、升华思想境界。

        二、立足维护权益，保障女职工合法权益。以贯彻落实“女职工劳动保护特别规定”为契机，广泛听取女职工利益诉求，积极将女职工权益保障列入职工提案征集调内容，为女职工权益维护争取更多资源。组织“女职工劳动保护特别规定”宣传活动，发放女职工维权知识100 问读本，在职工活动室和“妈咪小屋”张贴“女职工劳动保护特别规定”宣传画册，推动女职工权益保障法的贯彻落实。

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       三、立足真情服务，实现女职工普惠受益。邀请当地妇幼保健和母婴护理专家开展女职工身心健康知识和母乳喂养知识宣讲，为女职工开展妇检和“两癌”防治筛查，为女职工购买“四项疾病特殊疾病”保险，发放女性健康宣传手册。加强“妈咪小屋”建设，推动“妈咪小屋”实现关爱女职工实事项目常态化、操作规范化、管理科学化。

      四、立足工作创新，推动女工组织焕发活力。举办女工干部培训班，培训课程紧扣新时代女职工劳动保护政策解读、职业女性形象管理及母婴健康管理、央行文化和党建工作等内容，聚焦时事政治、法律法规、维权案例分析，劳模精神和工匠精神传承等热点话题，通过集中授课、现场教学、实地参观和分享体会等形式，对20余名女工干部进行了系统培训，增强了女工干部的履职能力，促进了女职工工作水平的提升。

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呼伦贝尔中支工会女工委开展

困难女职工调查摸底工作

呼伦贝尔市中支女工委

     为认真贯彻中华全国总工会关于“让人心暖起来”的工作要求，进一步掌握呼伦贝尔中支辖区单亲困难女职工（女合同制用工）的基本情况。近日，呼伦贝尔中支工会女工委采取“三项措施”在辖区开展了2020年困难女职工调查摸底工作。一是全面覆盖，做实困难女职工调查摸底宣传工作。呼伦贝尔中支工会女工委下发了《关于做好困难女职工调查摸底工作的通知》，明确提出了调查摸底的范围和条件、方法和要求，要求辖区各支行工会女工委积极行动起来，全面、细致的将对困难女职工调查摸底工作宣传到每位女职工心中。二是严格把关，审核困难女职工的基本情况。特别是因重大疾病、子女教育、意外灾难等原因造成家庭生活困难的女职工，对困难女职工采取逐级上报、工会核实的方法，填写《困难女

职工登记表》。三是深入调查，建立健全困难女职工档案，加强对困难女职工档案的规范化管理。通过座谈、走访等方式，了解困难女职工的致困原因及思想状况，健全困难女职工档案，对困难女职工实行动态管理，为开展“让人心暖起来”慰问困难女职工工作奠定基础。

     今后，呼伦贝尔中支工会还将通过不同途径，加大对困难女职工的关爱力度，营造帮扶困难女职工的良好氛围，真正让每一位困难女职工感受到呼伦贝尔中支大家庭的温暖。 

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乌海中支组织女职工收看全国

“两会”开幕式盛况

乌海市中支女工委

       5月22日上午9时，十三届全国人大三次会议在人民大会堂隆重开幕。乌海市中心支行组织女职工集中收看了开幕式盛况，学习领会大会精神内涵。

       会议在悠扬的国歌声中拉开帷幕，现场观看直播的女职工全体肃立，为在抗击新冠肺炎疫情中牺牲的烈士和逝世同胞默哀一分钟，表达了深深的哀思。

       观看过程中，中心支行女职工对“两会”表现出浓厚的兴趣，李克强总理代表国务院作的政府工作报告，让女职工们深入了解了过去的一年里，中国的经济、改革开放、三大攻坚战、民生等中国全方位发展的态势。李克强总理还以具体的数字对2020年经济社会总体发展提出了量化要求，明确了2020年政府工作的主要任务：做到生命至上、集中精力抓好“六稳”“六保”“两心一重”建设等。整个报告振奋人心、鼓舞斗志、催人奋

进，大家既为过去我国经济社会所取得的辉煌成就而自豪，也更加清醒地认识到自身肩负的重任。

       观看结束后，女职工们纷纷表示一定要以会议精神为指导，在继续深入学习贯彻“两会”精神的同时，立足基层央行履职实际，不断强化责任感和使命感，将学习成果转化为提高工作标准，提升履职效能的实际行动，以更加奋发有为的精神状态、更加扎实的工作作风，推动中心支行开展的“两个活动”取得实效，为决胜全面建成小康社会、书写新时代中国特色社会主义新篇章、实现中华民族伟大复兴的中国梦，作出新的更大贡献。

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鄂市中支开展“培养好家风，女职工

鄂尔多斯市中支 白海燕

       家庭是构成社会的基本细胞，一个家的家风构成了整个社会的风气，具有至关重要的作用和影响力。为充分发挥女职工在家庭建设中的独特作用，鄂尔多斯市中心支行组织开展了一系列“培养好家风，女职工在行动”主题活动，活动中女职工积极参与，营造了重视家庭建设，注重家庭、注重家教、注重家风的良好氛围。

       一是向全行女职工中发出“培育良好家风倡议书”。要求大家切实重视家风培育。认真学习贯彻习近平总书记关于重视家庭建设的重要指示精神，深刻认识以培育好家风为切入点，促进家庭建设的重要意义，形成重视家庭建设的思想共识和行动自觉。带头弘扬社会主义核心价值观，发扬光大中华民族传统家庭美德，在履行好基层央行岗位职责的同时，重视好家风的培育和好家庭

的建设，发挥女职工在社会生活、工作岗位和家庭生活中的独特作用，把个人理想、家庭幸福与民族振兴、国家富强结合起来。

       二是从正反两方面学习家风教育的重要意义。活动中，中支组织女职工学习了清朝康熙年间时任文华殿大学士、礼部尚书，后来官至宰相的张英写给家里的一封书信。学习了各地一线的精神文明创建工作者对“树好家风是精神文明建设中重要一环”的创建体会。同时观看了近年来查处的一些腐败案件中罕见教育失败的案例。通过正反两方面的教育，让广大职工深刻体会到搞好家风建设的重要意义。

      三是开展了“写一封家书”活动。活动要求广大干部职工围绕家风建设谈家风，谈体会，谈感想。通过书写家书，干部职工用质朴温情的文字，表达着对家人、长辈、孩子等的真挚情感，感恩、励志、感动见著于字里行间，抒发着央行干部对亲人的眷恋之情。

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       四是开展“弘扬中华美德 传承良好家风”征文比赛，增强央行职工在家风建设中的使命感和荣誉感。全行共征集好文章25篇，采编推荐上报3篇。

基层职代会制度实践情况与发展的思考

巴彦淖尔中支工会

        2010年人民银行党委印发了《关于加强中国人民银行分支机构职工民主管理工作的指导意见》(银党[2010]52号)，各分支机构、直属单位党委(党组)高度重视，认真贯彻落实，着力加强制度建设、组织建设，积极推动以职代会为主体的民主管理工作深入开展。2019年7月-10月，人民银行工会对全国31家分支机构、19家直属单位的职代会工作开展情况等进行了调研，并围绕如何健全完善人民银行职代会制度，做好新形势下央行职工民主管理工作提出深入思考,现就五原县支行职工代表大会开展情况进行分析与思考。

        一、实践情况

       (一)职代会工作开展情况。支行每年按时召开一次职工代表大会，五年换届，至今已召开至第八届第四次职工代表大会，大会以支行工作总结报告、支行工会工作总结报告、支行工会经费

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收支情况，支行财务收支情况、议案落实情况、解答、干部测评等环节为主，建立了多层级的职代会工作机制。2016-2018年底，支行每年定期召开职代会1次，共收集12条议案，从食堂管理、员工福利、学习制度等各方面加强改进，优化了相关条件。

       (二)职代会工作探索展开情况。支行对于如何充分利用和发挥职工代表大会的作用问题，展开了不断地追求与探索：每年召开职代会前，就此问题进行对比与讨论，逐年完善，从提高职工对职代会制度的认识、准确把握职工思想、意愿和期待、争取各方支持和配合、加强宣传等方面，不断推进职代会作用的真正落实效果和水平。

       (三)职工代表比例符合要求，人员结构较合理。支行从性别、年龄、政治面貌、职务等多个维度考虑职工代表的构成，确保职工代表具有广泛的代表性和较强的履职能力。并依据制度，对职工代表的选举产生、职责作用发挥等进行了细化和规范。

      二、取得成效 

      在总行和上级行党委的正确领导的积极推动下，支行以职工代表大会为基本形式，以行务公开、民主评议、建言献策等为有益补充的民主管理制度体系普遍建立，初步实现了制度化、程序化。从问卷、座谈等调查情况来看，基层广大职工对职代会工作普遍持认可、赞同、肯定态度。

       (一)拓宽了民主管理渠道，职工的知情权、参与权、表达权和监督权得到行使。职代会的建立，为职工思考单位的发展和解决问题提供了更广阔平台，促进职工更有效地行使知情、参与、表达和监督等各项权利。支行在职代会的基础上，利用职工交流座谈会、行务会等，组织“金点子”征集，采取以部室为单位的谈论、座谈等会前交流形式，进一步拓宽了民主管理渠道和民主沟通渠道。同时，随着职工反映的问题逐步解决，支行职工关于职务、职称以及福利待遇等提案、建议数量逐年下降。

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       (二)集中了职工智慧和才能，促进了决策的科学化、管理的民主化。职代会制度的实施，汇集了支行职工的智慧和力量，增强了民主决策的准确性和有效性，形成了领导尊重群众意见、群众支持领导决策的良好局面，促进支行领导班子建设、队伍建设持续加强。如支行16年职代会提案：党课学习方式应多样化。此提案促进了支行干部职工对于理论知识学习的多样性，激励干部职工多动脑，以多元化的方式学习思考，增强了职工队伍的学习思考水平，开拓了职工的认识视野，对工作和生活质量的提高有较大的作用。

       (三)强化了支行党组与干部职工之间联系和沟通，密切了党群干群关系。支行党组对职工代表提出的提案或建议，均以严谨负责的态度对待，通过党组会议、环节干部会议等，认真研究落实措施，妥善解决实际问题，有效提升了支行党组在群众中的形象，増强了基层党组织凝聚力、战斗力。如17年支行关于“多开展职工集体活动”的提案，通过研究讨论，支行从各方面加强了

各项活动的计划与开展，增进了干部职工的凝聚力、加强了干部职工的沟通，获得了广大干部职工的高度认可。可以看出，以职代会为主要形式的民主管理工作，已成为基层党组织践行群众路线的长效机制之一。

       三、不足与挑战

       随着新时代社会主要矛盾的变化，人民银行职工对知情权、参与权、表达权、监督权的实现更加重视，职代会工作也面临新的要求和挑战。

       (一)支行职代会受制于站位限制，职工提案质量需要提升。职工提案是职工通过职代会工作参与民主决策、民主管理、民主监督的重要手段。从以往情况来看，支行职代会职工受制于本级站位和层面，缺少大局观和全局观，职工提案表现为反映切身利益事情多、考虑整体事情少;站在局部立场提意见多、站在全局高度看问题少;知下情的多、知上情的少，对新时代基层央行履职业务方面的思考相对匮乏。

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      （二）职工代表结构变化带来关注焦点偏移，需要职代会工作强化政治引领。近年来支行新录用人员、青年职工较少，50岁以上的职工所占比重较大，由此职工关注福利条件等方面比重较高，对于支行工作、个人发展等层面比重较轻，而青年职工代表关注重点更倾向于业务、党建等发展。如何把坚持党的领导落实到广大职工中去，需要更好地发挥职代会政治引领作用。

       (三)职工代表职代会闭会期间作用需要进一步发挥。缺乏职工代表激励制度，虽然制定了“职工代表联席会议制度”等相应办法，但制度针对性、激励性不强，效果不明显。会后参与民主管理、参政议政意识不强。此外，大部分职工更多地关注本部门业务，职工建议、提案存在“自提自答”、“谁提谁干”的情况。这些情况均对职工代表职责作用发挥造成影响。

       (四)职工民意或建议渠道不畅。

        尤其是在县支行，职工的诉求不能以职代会

的形式直接反馈到中心支行，中心支行职工的诉求也不能及时的反馈到省会中支或分行，更不能够反馈到总行。

       四、对策建议

       做好新时代人民银行职代会工作，必须坚持围绕服务央行履职发展大局，健全完善职代会工作制度，探讨具有时代特点和央行特色的职代会工作新途径。

       (一)高度重视职代会工作，加强党的政治、组织领导。加强人民银行职代会工作是贯彻党的十九大、十九届四中全会精神，推进人民银行民主政治建设的需要，是改进内部管理方式，加快形成公开透明、廉洁高效的工作机制，推动和谐央行建设的需要。支行党组应把加强职代会工作作为党建工作的基础性工程，列入议事日程，定期研究。建立健全完善党组统一领导、分管部门具体负责、相关方面齐抓共管、职工群众广泛参与的领导体制，形成规范运作、协调推进、高效有序的良性工作格局。

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       (二)加强职代会工作“顶层设计”，健全完善科学规范的职代会制度体系。民主管理工作是一项系统性的工程，其推进落实依靠的是科学严谨的工作机制和公正有效的监督、落实机制。建议参照全国总工会《工会会员代表大会暂行条例》，结合实际，尽快出台相关规定、办法，科学规划职代会代表选举、召开频率、职责作用、监督实施等，确保职代会工作发挥最大效能。

      (三)聚焦职工代表、职工提案关健因素，提高职代会工作质量。要健全职工参与职代会工作激励机制，鼓励职工代表为支行党组分忧，为职工办事。认真研究职工提案、建议落实措施，建立职工提案上下沟通机制，对受管理权限制约、本级无法落实的职工合理提案，积极向上一级反映，确保“件件有回音”。加强职工代表培训，促进提升参政议政能力和水平等，在把握针对性、科学性、前瞻性前提下，依据金融方针政策、法律法规，提出高质量的提案和意见建议。引导职

工代表深度参与提案规范性审核，深度参与提案答复，深度督促提案落实，实现履职从会议化到常态化转变。注重优秀提案评选，完善职工代表教育机制，在提案征集、落实中积极弘扬时代主题，激发职工岗位奋斗热情，鼓励职工代表在服务实体经济、防范化解系统性风险、深化金融改革方面创新创优、建功立业。

       (四)延伸职代会工作“触角”，带动提升整体职工民主管理水平。在定期召开职代会的基础上，积极拓宽职工民主管理途径和渠道，通过行长信箱、行长接待日制度，借助“我与行长面对面”、“青年论坛”等平台，征集不同群体、不同层次、不同年龄的职工意见建议。贯彻“互联网+”思维，建设新媒体等载体、平台，为职代会、民主管理工作插上“科技翅膀”，实现多渠道、多角度的建议发布、反馈，使职工更加便利地参与民主管理。坚持贴近实际、贴近生活、贴近职工原则，灵活组织干部职工参加“线上”和“线下”民主管理专

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题活动，鼓励职工代表开展专题调研、分析等活动，对重大事项、重点工作及时充分发表意见，积极开创民主管理工作新局面。

      （五）召开辖区系统职代会。中心支行系统职代会要有一定比例的旗县支行职工代表参加；省会中支的系统职代会也要有盟市中心支行的职式代表，分行、总行的系统职代会亦然。如此，才能及时的掌握辖区职工的心声与诉求，更好的指导我们，以职工群众关心的热点问题和难点问题作为我们工作的出发点。

坚持心理疏导“内外兼修”——人民银行鄂托克前旗支行机关工会积极探索思想政治工作新举措

鄂尔多斯市中支工会

       一、背景

       根据2020年抗击新冠肺炎疫情宣传教育引导工作新形势，及多形式、多渠道疫情防控知识宣传，引导干部职工加强对健康理念和健康生活知识的了解，对干部职工进行心理疏导的新任务需要，鄂托克前旗支行机关工会立足工作实际，打开心理疏导和心理健康教育新思路，坚持心理疏导“内外兼修”，不断加强和改进支行思想政治工作。

       二、特色创新做法

      （一）内修精神。我支行贯彻落实《中国人民银行精神文明建设指导委员会办公室关于转发〈中央文明办关于在打赢疫情防控阻击战中有针对性地开展精神文明教育的通知〉的通知》精

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神，自主开展“润泽书香，放牧心灵”线上读书分享会活动，干部职工通过线上分享的方式以书会友，分享内心感悟，交流思想，启迪心灵，引导干部职工从书籍中汲取营养，树立阳光心态，排解疫情期间产生的紧张焦虑情绪，同时培养养成爱读书，读好书的习惯，提升文化素质、业务素质，将学到的知识转化为对工作的热爱、对家庭和生活的热爱，在全行上下营造了书香润行的良好氛围。

       与此同时积极配合上级行开展“同心战‘疫’共克时艰”原创作品诗词歌会活动、“身边的榜样——战‘疫’中的责任担当篇”宣传活动，引导干部职工用诗情、用画笔抒发对中央抗击疫情决策的拥护，弘扬正能量，把思想凝聚到中央部署上来，大力宣传支行在打赢疫情防控阻击战中涌现出来的先进典型的感人事迹和崇高精神，切实将人文关怀和心理疏导理念和措施融入思想政治工作全过程，见到最好成效。

      （二）外修体魄。支行工会组织全行干部职工开展了“拓展外训提素质 奋勇争先凝团魂”主题素质拓展活动，拓展活动以“激发个人潜能、促进团队合作”为核心，设置一个个充满挑战的项目，大家积极参与，迎难而上，集思广益，团队协作，相互鼓励、相互竞争，在齐心协力中全员挑战成功，并共同分享了挑战成功的喜悦心情。以此让全行干部职工在活动中体验城川十里长廊的自然风光，感受红色教育血与火的心灵洗礼，在自然快乐的氛围中引导干部职工锤炼体魄，充分释放发泄内心负面情绪及压力，凝炼团队精神，增强团队凝聚力及战斗力，激励立足岗位实践、敬业奉献、勇挑重担，为今后思想政治工作顺利开展大好坚实基础。

       三、成效与思考

       支行工会通过“内修精神，外修体魄”方式开展心理疏导和心理健康教育，有效加强干部职工心理问题管理，大大提高干部职工的综合素质和

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队伍战斗力，推进心理疏导和心理健康教育与思想政治工作有机结合，使之和谐统一，这不仅是加强改进支行党建思想政治工作的需要，更是推进全行各项工作进步发展的需要，从而建设和谐央行，促进和谐社会。

       从出生时的孩子，成长到稚嫩的学生；从青葱的未成年，到承担法律责任义务的成年人；从懵懂无知的初学者蜕变成感念从容的职场达人。人的一生都在认识和经历新的事物，我们从中收获和成长。央行对于我就是人生新的一站，新的阶段，新的开始。

       中国人民银行是1948年12月1日在华北银行、北海银行、西北农民银行的基础上合并组成的，至今已成立70多年。在上学时期的历史课上、在电视媒体的新闻报道中，就已经学到过中国人民银行在国家经济体系中的地位和职能，当时觉得离自己非常遥远，但同时还特别向往和渴望。毕业之后，我真的实现了心中的小小梦想，非常荣幸的来到了人民银行，幸运的成为了央行大家庭的一员。刚入行时的紧张忐忑还清清楚楚的记得，一转眼就已经工作近一年时间，这一年

你好，央行

兴安盟中支 科右中旗支行 韩甜美

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里，我对央行有了更具体更深入的学习和感受，对自己也有了新的认识，对今后的努力方向也更明确。

       感受央行党政文化建设，积极向党靠拢。

       基层央行作为国家治理体系的有机组成部分，要系统理解我国国家治理现代化的根本原则、本质特征、总体要求，把党的基本理论、基本路线、基本方略贯彻到央行治理与金融治理中。在入职基层央行以来，让我感受最深的就是央行浓厚的党风廉政、文化建设氛围。支行党组积极贯彻落实党和上级行的各项方针政策；结合党日活动、团建活动，宣传教育日等多种渠道促进党政文化内化于心、外显于行，推动党政文化建设。这让我对党的认识进一步加深，想要早日加入共产党的队伍的渴望更加迫切，是目标也是动力，鞭策我朝着党员的标准更加坚定的努力前行。

      学习央行金融服务精神，夯实业务技能。

中国人民银行是中华人民共和国的中央银行。中国人民银行在国务院领导下，制定和执行货币政策，防范和化解金融风险，维护金融稳定，肩负着服务金融、服务社会的使命。“上面千条线，下面一根针”，央行的金融服务精神也正体现在基层每一个岗位、每一个部门，只有基层守好岗位阵地、做好做优岗位工作才能确保央行的金融服务质量。作为央行的一份子，我决心在实际岗位中牢记央行初心使命，熟悉业务知识，熟练业务规范，强化业务本领，不负使命。

       走进央行、融入央行，强化青年担当。

       众里寻他千百度，暮然回首，成功却在灯火阑珊处；努力不一定会成功，但是不努力一定不会成功。我觉得作为一名新时代青年，作为一名央行的青年职工，要以“主人翁”的心态，面对自己的工作。走进央行、融入央行，我们应该不怕吃苦、不怕受累，沉下心来、脚踏实地增强自己的岗位技能，强化青年担当。当我们不断给自己

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充电，不断提高自己的综合能力，最终，我们会成为独当一面的基层央行人，传承央行使命担当。朝朝暮暮又一载，时光面前，每个央行人都是匆匆的行者，但又都是央行生命里永恒闪耀的一颗颗星星，因为每个央行人都在怀揣着对央行事业的责任与担当，不断镌刻着央行波澜壮阔的成长历程。愿我们这一代青年人，不负党的寄托，为央行的建设添砖加瓦，画龙点睛。

      你好，央行！也许我不是这里最出色的员工，但这里确是我最敬重的地方！展望2020，同一个起点，新的征程，号角催人奋进，未来无限可期！

奋勇当前 做时代青年

兴安盟中支 突泉县支行 臧静

       用汗水浇灌收获，用实干奋进前行，推动打好精准脱贫攻坚战，决胜全面小康，人民银行突泉县支行用实际行动，发挥基层央行履职成效。奋斗小康路，你我并肩行，小康路上，央行人走过了些许的春夏秋冬。

       春天本是播种希望的季节，帮扶村的村民却一筹莫展，眼看到了春耕的季节，生产资金不足，成了春耕生产的一大难。人民银行突泉县支行作为帮扶单位，急贫困群众所急，积极协调，实施现场办公，将支农再贷款带到百姓身边，这场 “及时雨”解决了群众的燃眉之急，保障了春耕生产工作的有序开展。

      18年的夏天，在汛期到来之前，帮扶村的一座小桥涵洞出现杂物淤塞，行洪困难，在涵洞下方是几十亩丰收在望的农田，支行党组当机立断，出资出力调集机械设备，在大雨来临之前，

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把杂物和淤泥清理完，排除了安全隐患，也为农民保住了自己的良田。

       转眼到了秋天之际，支行紧锣密鼓的开展宣传，把金融知识带到了百姓身边。支行职工自编自演，录制宣传短片，把金融知识写进快板书里面，精心排练。九月的太阳炽热而耀眼，但大家依然笑容满满。汗水浇灌的时代青年，定要不辱使命勇往直前。

       在寒风凛冽的冬天，我行多次走访基层开展工作调研，着力解决民营企业、小微企业融资难。科学论证、认真研判，创新金融扶贫产品，推出活体抵押贷款业务，企业融资不再难，带动贫困户脱贫的步伐也更坚定向前。

       脱贫攻坚工作任重而道远，我所讲述的春夏秋冬只能涉及脱贫工作中的点滴片面，在全面建成小康社会的路上，春去秋来年复一年，我们前进的脚步永无终点。奋斗小康路，你我肩并肩。作为基层央行的青年，站在“两个一百年”的交汇点，定当肩负使命，做有奋斗、有担当的时代新人。

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我手写我心

一路花芬芳

若有时光机

成长万花筒

父爱深几许

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暖春

呼和浩特中心支行科技处 冯霞

       2019年4月25日，我在武汉。走之前预报武汉气温30度，想来已经是可以穿裙子的美丽季节了。实际上是被冻的抖抖嗖嗖的日子，阴沉的天气伴着大风，却仍然是印象里人群熙熙攘攘的热闹城市。慕名而来的武汉大学门口美味精武第一家鸭脖，一定要配一份浓香骨汤的和府捞面，加上色香味俱全的武昌鱼，和古典的装修、润白的荷花灯，简单的餐食暖洋洋。

       见过了江城的四时景致，却总是错过樱花的花期，以前总觉得下一年会有机会吧，能够再来这里看着一片淡粉色一偿夙愿。坐着轮渡看夕阳西下的江景，不管什么时候只要饿了就能吃到街头正宗的热干面，不论早中晚，热干面的存在感都无法比拟，由咸淡正好的麻将调味，用一次性纸碗装着，写字楼的电梯口每天都能看到边站着吃面边等的职员。手上端一碗热干面，是我融入

这个忙碌城市的第一步。而现在看来，每一份错过的曾经，也许都会成为倍加珍惜的将来。

       疫情刚开始时候，身处北京。知道疫情严重却仿佛离自己很远，直到看到周围人都开始戴口罩也就慌了，匆匆买了体温计测体温。年关将近，各种票一票难求，领导虽然自己忙到累倒却嘱咐我早点回家。1月22日返程呼和浩特，当时在首都机场安检还没有进行全员测温，但乘客们整体都重视起来。23日从呼和浩特站坐火车回乌海，站前肯德基店里只有我和另一个姑娘两个人，坐在店面的两端，候车室里也没有春运的氛围。

       回来之后，内蒙没有病例，世外桃源的既视感，但还是谨慎的减少和外界接触，担心自己连续辗转了1200多公里，经历了各种交通工具，如果免疫力不好影响到别人。当时从网上买了100个N95口罩寄回家里，因为要保障重点地区，一个多月后被取消订单了，后来口罩就越来越紧张，十几个订单陆陆续续都被告知无法发货，直

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到完全抢不到。每天看着上升的数据，从无到有的变化，总是希望第二天醒来折线出现拐点，同时忧愁着怎么办，眼看着要返程日子越来越近。当收到朋友寄来的口罩，松了口气，即使疫情还在，也有了护身符。

       大年初八，乌海高速收费口禁止外来车辆进城，机场禁止送机人员进入。白塔机场也变了样子，国内到达出口处有大型体温测量设备，出来前都要站原地接受检测。出租车排队处空无一人，机场广播禁止原地停留，让立即往后走尽快上车。出租车司机也都对乘客进行登记，小区门口询问的更是细致。从开始居家隔离到结束，社区、志愿者、居委会、物业打了很多电话。

       开始上班后，公交、地铁停运，天气也挺冷，打车虽然不安全，眼下是唯一能选择的交通工具。这么多年了，习惯了自己解决所有问题，同事姐姐问我疫情期间要怎么回家的时候，人还是懵的，完全没有想到可以去蹭车。后来就一起

日出日落，熟悉了单位方圆500米内所有的停车位，并且从每天祈求千万不要迟到变成了可以悠哉悠哉打个水吃个早餐还没到上班时间。

       这个春天，在感动和温暖中度过，收到的口罩、塑胶手套、酒精、消毒液一样不少。有人近在咫尺却不能相见，有人远隔千里却挂念万分，有人在凌冽的寒风中守候在不熟悉的小区门口，有人为了他人拼着命，有人为了保障铁路交通正常运转连上7天班整日整夜……每天每天，都会有无数故事帮我们回忆奉献和责任。点点滴滴，都是和我一样的平凡的人带来的不平凡。虽然现在疫情还没有完全过去，可是生而向阳，我们总是对未来充满信心!

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青春战“疫”

阿拉善盟中支 额济纳旗支行 特日格勒

       一场防控新冠肺炎疫情的人民战争、总体战、阻击战正在进行，冲锋在前的战士里，有不少青年人的身影。他们是80后、90后，甚至是00后。他们用自己的实际行动再次证明，中国青年从来都是用担当实干为青春增色。

       生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。在这场疫情防疫阻击战中，有无数的青年人逆行而上，挺身而出，冲锋在前，投身在“疫”线淬炼，他们舍小家，为大家，他们当先锋、做表率，他们以青年之自信、青年之担当、青年之作为筑起防疫的青春长城，坚决打赢这场没有硝烟的战争。他们是战“疫”一线最靓的风景。

       志愿战“疫”，勇承青春担当。自疫情防控战打响以来，无数的青年人在关键时刻站了出来，他们临危不乱、坚强勇敢，无畏无惧。在国家艰难困苦时纷纷请战，展现了青年人坚守职责的“硬

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核”担当。听从党指挥，服从党安排，形成一盘棋，拧成一股绳，从认真做好登记做起，从准确测量体温做起，从无怨言。一句“若有战，召必回”，铮铮誓言体现了当代青年人逆风前行的无畏。在这场没有硝烟的战争中，他们志愿战“疫”，无条件服务于疫情防控需要，为坚决打赢疫情防控阻击战贡献了青春的力量。

        坚守初心，凝聚青春力量。释放青春本色，坚守初心驿站。在这场防疫阻击战中，时间就是生命，青年人始终保持着一股顽强拼搏、勇于开拓的精气神，求真务实，科学防控，精准施策，严防严控，不断激发自己的奋斗热情，面对挑战不怕难，面对困难更坚韧，坚决冲锋在前。“24小时，随时待命！”“夜以继日，风雨无阻”那些日夜坚守在各个社区、村庄卡口、穿梭在大街小巷的青春身影，正在用一颗年轻炽热的心，奋战在抗疫一线，全力守护一方平安。

       逆“疫”前行，迸发青春活力。 逆“疫”前行，迎

“疫”冲锋。奉献不是一个响亮的口号。面对突发疫情，无论是疫情一线的青年医务者，还是防疫战线上的青年志愿者，他们都始终坚守好自己的“阵地”。召之即来、来之能战、战之能胜，即使双手反复被消毒水浸泡侵蚀，脸上被口罩压出深深勒痕，穿着防护服闷热难当、汗流浃背，他们依然肩负使命、昼夜不息、勇往直前。以身作则，冲锋在前，不畏艰难，不惧挫折，他们用行动为这场防疫战增添青春正能量。

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作为央行青年，在金融支持疫情防控的“战疫”打响后，也是第一时间做好金融支持疫情防控和企业复工复产的战“疫”中当好“突击队”中的一员。

    岁月不老，青春不朽；生逢其时，重任在肩。沧海横流，方显英雄本色。有了青年人在疫情防控的最前线、最前沿，当好疫情阻击战的突击队、尖刀兵，顺利夺取这场战“疫”必然不在话下。

       罗永浩直播带货首秀，唠嗑3个小时，卖了1亿多元；“口红一哥”李佳琦5分钟卖出1.5万支口红。一段时间以来，“直播带货”风生水起。

       后疫情时代，多个产业“云复工”、消费者“云购物”，助推全民搞起了直播。央视主播进了直播间，薇娅卖起了火箭，县长们亲自出马推销土特产，路人甲也坐在地头上卖起了蔬菜，主播门争分夺秒的大声吆喝着……由于这阵风刮的太快，又夹带着夸大宣传、私下交易等新问题，人们开始怀疑，这阵风还能刮多久？不过，透过表象，直播带货火热有其内在逻辑。

       首先，技术的进步催生了直播带货。有了智能手机才能做直播；网速够快，才能不掉线；画质够清晰，体验才更真实。

       其次，还要有基础设施配套。比如物流要跟的上，尤其是生鲜食品，没有高效迅捷的物流体系，直播也很难带起货来。

“直播带货”异军突起 激活消费一池春水

赤峰市中支 敖汉旗支行 姜毅男

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       再次，得瞄准消费者的需求，克服信息不对称。当下，智能手机的加速普及，移动互联网软硬件不断完善正在改变人们的消费习惯和生活方式，商家利用“直播+电商”来淘金的模式正在展现强大的生命力。

       数据显示，直播电商的规模在2016年开始的3年内就增长到了电视购物10倍以上的体量；2019年直播电商市场规模已达到4338亿元，预计今年行业总规模还在扩大。

交易的本质和初衷没有变——卖家想多卖货，买家想买物美价廉的商品。

        作为新生事物，直播带货出现的新问题需要直面，有关部门也在加强监管。我们何必在意直播带货这阵风能吹多久？消费者要的是好商品、好体验。我们不妨以更包容的态度支持鼓励这种创新，审美疲劳的消费者也需要供给侧不断创新的刺激。

从实体店购物到网络购物，再到直播带货，每一种方式都是时代产物，也都在努力解决过往买卖中的痛点。网络购物摆脱了实体店购物空间、时间的限制，直播带货在保持及时优势的同时，又在跟线下体验逐步趋近。买卖方式的更迭速度变快，但

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      2020年庚子年的“愚人节”来的早，走得比较晚，玩笑开得有点大，人们没有等到轻松的真相。愚人者也没有住手，1天变成2天，20天……，它玩耍的地域也在不断扩大，中国，韩国……，直到玩出成千上万，甚至上百万条人命，直到春光失色,日月惨淡,这颗美丽的蓝色星球成了一只泪眼。人类，百年来从来没被愚弄得如此凄惨。但我为自己生活在如此强大的中国而骄傲，我国新增肺炎病例降到了各位数，治愈出院人数超过79000人，第一批疫苗已经产生抗体......

        2020年也是我国进入全面小康，脱贫攻坚战卓有成效的一年。疫情的肆虐不能遏制我国实现全面小康社会目标。为了脱贫攻坚决胜年，全面小康社会收官年的目标达成，全国有千千万万扶贫干部戮力同心，同舟共济。

       老公前年开始下乡，我内心把这当作为一部主旋律电影，感觉他塑造得就是一个兢兢业业的扶贫干部形象。但通过他对我描述，却分外的简单细腻，像一首乡村抒情诗。

       老公的扶贫对象是一个普通的农村小哥，住在一处土坯泥房里，几年前小哥的父亲突发血栓瘫痪了。生活贫苦艰辛，田里日夜劳作，让他已略有驼背，憔悴老态。小哥和其他村民一样，最欢喜雨季，因为田里有水，庄稼就会长势好，日子就会有希望。但家里的土坯泥房此时却带给小哥绝望，雨季来临，锅碗瓢盆时不时要一起上来

时刻为民

乌兰察布市中支 李楠

自由栏目 凤眼看世界

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接雨水。而脱贫攻坚则给小哥带来希望。老公知道小哥家非常贫困，便自掏腰包两千多元，为他送土豆良种上门，还邀请技术人员到田间地头作指导，辅助他种好土豆，并帮他申请危房改造项目资金扶持、银行贷款支持，就地翻建房屋，完成危房改造。“今年夏天，俺们家的大瓦房就建好了，过来吃饭吧。”小哥说起他家的新房子，无语凝噎。但种土豆的收益使家境大为改观，小哥又笑了。

       听到这里我不由的胸中荡漾着一股热流，高尔基：人世间总会有那么多种爱，爱的那么无私，爱的那么伟大。如果我不来参加这一次爱心活动，我就永远不能体会到人性的伟大、尊严的力量。

脱贫攻坚让机关干部和农牧民的关系拉近了，让二者之间的情感交融，实现了党的为人民服务的宗旨。对实现脱贫攻坚、全面进入小康社会建立了厚实的基础。

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        在平凡的岁月中、在平凡的生活中，在平凡岗位中，有一群特别平凡而普通的人们，那就是基层央行的女职工。

        我们不是血战沙场叱咤风云的英雄，我们不是为国家设计宏伟蓝图的伟大工程师，我们也不是知识渊博教书育人的人民教师，我们是一群在工作和生活中默默付出、甘于奉献、奋斗在基层央行的女职工，我们是普普通通的劳动者。我们娇小的身体虽不伟岸，但肩上扛的责任很重，那是来自工作和家庭的双重责任。如今，人们赋予新时代女性更多的是自强、自信、自立。我们的角色是双重的，在立足岗位，坚守职责的同时我们也要在生活中做一个好女儿（好儿媳）、好母亲、好妻子，促进家庭和谐美满是我们义不容辞的责任与担当。在家里，我们要努力照顾好老人、孩子；回到工作岗位上，我们要扎实勤恳地

工作；女职工们面对家庭与工作的双重压力，很累、很辛苦，但却依然能够对自己严格要求，扎实苦干，勇挑重担，在本职岗位上巾帼不让须眉，为建功新时代无私奉献，发扬央行中流砥柱精神，诠释新时代央行女性最平凡、最美丽的光芒。

       劳动，这个闪光的名词，不因卑微的汗水而抹黑;劳动这个朴实的字眼，在咸涩的汗水里浸染而发亮。中国人民银行西乌珠穆沁旗支行女职工犹如一朵朵最美丽的、最纯洁的白莲花，默默地在工作中绽放着美丽与芳香。无论日出日落，无论阴晴圆缺，无论雨雾风霜，女职工日复一日、年复一年地扎根在基层央行，怀着赤诚之心，将信念与梦想融进央行事业，将青春与岁月奉献给了央行这个大家庭，用责任与担当托起新时代央行人的梦想！

        2020年的春天，注定是一个不平凡的春天，一场突如其来的“战役”打破了常规，在这场没有

致敬奋斗在基层央行的“我们”

锡林郭勒盟中支 西乌旗支行 锡林图雅

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“硝烟的战争”中，我们默默地践行着自己的职责、履行着自己的义务，认真坚守在工作岗位，不拍苦，不拍累，心中总想着能为防控疫情做点什么？能为辖区群众做点什么？能为国家做点什么？守护好自己的岗位，就是做出最大的贡献！

       在面对这场突如其来的“战争”，女职工坚强的身躯如同男人的身躯一样挺拔而坚韧，勇敢地冲在防疫最前线。2月的乌珠穆沁草原天寒地冻，气温零下十几度，女职工们不畏严寒，顶风冒雪，深入社区排查，在卡口进行执勤工作。面对突如其来的疫情、我们没有退缩、没有怨言，心甘情愿地为防控疫情做出应有的贡献。中国人民银行西乌珠穆沁旗支行女职工有的家庭有岁数大的老人；有的家庭有年幼的孩子；女职工们抛开小家，把重心放在防控疫情上，履行着担当与责任，这何尝不是一种美德。

       在基层央行，在平凡的岗位上，我们用勤劳智慧的双手，擎起理想的火炬。劳动这个普通的

字眼，因为神圣的事业而显得伟大。劳动就是奋斗，劳动就是创造，劳动就是奉献。我们心中的劳动者之歌漫卷雄风，在这火红的岁月里，我们用燃烧的激情和炽热的信念，去推动基层央行的车轮高速飞奔。我们是平凡的央行女工，我们是普通的劳动者，我们是力量的载体，我们是激越的主旋律，我们是高亢的进行曲。我们歌唱劳动的伟大，我们歌唱劳动的自豪，我们歌唱劳动的神圣!只有通过劳动拥有的收获才最踏实。正因为如此，劳动者之歌才悦耳动听，激荡人心，我们献身央行事业无怨无悔，托起新时代的央行梦！

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中国机长观后感

包头市中支 贾蕾

        2019年9月30日，电影《中国机长》正式在全国各影院上映，恰逢国庆假期，我与朋友相约电影院，刚好享受了这一场视觉盛宴。心里暗想真的来看对电影了，但内心更多的是震撼、紧张和感动，更是对这个英雄机组表示由衷的敬佩。

      《中国机长》根据2018年5月14日四川航空3U8633航班机组成功处置特情，真实事件改编，这部影片以最大程度还原了这个故事。故事讲述了机组执行航班任务时在万米高空突遇驾驶舱风挡玻璃爆裂、坐舱释压的极端罕见险情，全机人员命悬一线，但机组成员正确处置险情，确保了全机人员的生命安全，安全降落，创造了世界民航史上的奇迹。但我认为这次奇迹并不是偶然的，奇迹的出现离不开机组人员敬畏生命、敬畏职责的心，离不开机组人员的团结协作，离不开机组人员过硬的心理素质。

       正如电影中的那句话“请相信我们，我们受过专业的训练，有信心，有能力保证您的安全”，这句话虽简短，但当你很有底气的说出这句话之前，必定经过了日复一日艰苦的训练。正是他们对生命、职责充满了敬畏，他们深知他们在飞机上要保证乘客的安全，他们在平时的训练中决不能也不会马虎。特别是机长，机长绝不会只是一个简单的称呼，他身上承担着更大的责任，他更需要有过硬的专业知识。在风挡玻璃破裂后，机舱内低压、低温、缺氧的极端环境下，机长在34分钟的时间里做到了36个动作都精准无误，最终挽救了全机人员的事实，不言而喻的表现出他的专业性，他过硬的身体素质，表现了他对生命和职责的高度敬畏。

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       奇迹的出现更离不开机组人员过硬的心理素质和密切配合。“内心很强大”这句话是最适合形容机组人员的，在遭遇险情时，他们临危不乱，沉着镇定，安抚乘客不安、焦躁、痛苦的情绪。袁泉饰演的毕男说的那番话就是对他们过硬的心理素质最好的诠释，那番话也让我深深地感动了。假使机组人员也像乘客一样只是陷入恐慌，这次奇迹还会出现吗？答案不言而喻。当然，奇迹的出现，还得益于整个机组人员的密切配合。在险情发生时，空姐空少安抚乘客情绪，为机长树立起坚强的后盾，第二机长为机长提供必要的帮助，机长专注掌控飞机。最让我感动的一个情节是，第二机长帮机长摩擦手臂，让他好受一点，并不断给机长鼓励，这位机长进行一系列关键的操作提供了保障。因此，最终3U8633航班的安全降落离不开整个机组人员的密切配合和他们过硬的心理素质。

        有人说，这是一部新中国成立70周年之际最值得一看的一部电影，认为这不仅是对生命、责

任、规章最具使命的敬畏，也是对中国骄傲最好的诠释。是的，我十分赞同这种看法。这部电影最大程度还原了当时事件，很好的地将机长及其机组人员的中国骄傲的形象展示出来，让我对这个故事有了更深的了解，内心对他们的敬佩之情更加的强烈。坐在电影院的我，不知不觉地把自己代入进去，与乘客一同紧张、惊恐，到最后的感动，我想最后朱亚文说的那句话“怎么这么牛啊”是对我当时内心最生动的表现了。

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读《非暴力沟通》有感

赤峰市中支 喀喇沁旗支行 杜慧颖

       暴力是什么？打架、破口大骂、或是战争。这个问题和答案在我看来是简单并且毋庸置疑的，但是当我完全读完《非暴力沟通》之后，才发现，原来自己竟也是一个经常进行暴力沟通的人，明白了为什么很多时候和别人沟通最后结果都是不满或生气。非暴力沟通的作者马歇尔·卢森堡博士，他用多年时间指导人们在工作和生活中开展非暴力沟通，消除分歧和争议，实现高效沟通，还帮助解决了许多世界范围内的争端和冲突。非暴力沟通是爱的沟通，作者帮我们全面的总结了“暴力从哪来”，是什么蒙蔽了爱，我们又应该如何进行爱的沟通。

日常生活中，我们经常不注意自己所说的话是不是对别人造成了伤害。我记得平时自己经常对爸妈说的就是：“很简单的东西啊，教了多少遍了还不会”；总是对弟弟说：“衣服天天乱扔，把房间弄得和猪窝一样”；也常常在男友面前抱怨他“每天就知道玩游戏”、“干啥啥不会、吃啥啥不剩”等等。与此同时，自己也经常受到很多暴力的言语，爸妈总是说：“你看人谁家的孩子，学习好工作好挣钱多、找的对象条件也挺好，再看看你”。男友说我：“就你事多，怎么那么麻烦”。这些话，我们在说出口的时候发泄了的情绪，但是结果是你自己并不开心，又伤害了对方，而正是这种情感和精神上的创伤，比肉体的伤害更加令人痛苦。这种“异化的沟通方式”，表现为“道德评判”：如果老师布置的作业我不想做，那我就是太过分了；表现为“进行比较”：和邻居家孩子比成功最终让孩子更讨厌父母；表现为“回避责任”：是领导让我这么做的；表现为“强人所难”：父母威胁孩子说，你再不听话我就不要你了。相信很

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多人都不陌生这样的沟通，“指责、嘲讽、否定、说教、随意评价、贴标签、任意打断、无中生有”等等充斥着我们的世界。我们难以避免来自周围的暴力语言，但是我们可以选择使用非暴力沟通不受伤害，选择爱的语言取代像指责、评判、嘲讽等暴力语言，以此来促成双方理解。

       马歇尔·卢森堡博士为我们总结了进行非暴力沟通的步骤；第一步讲事实；第二步讲感受；第三步讲原因或需求；第四步提出具体要求。看似简单的四步，但很多人在实践时却常常做不到。因为对大多数经常暴力沟通的人来说，讲事实的第一步就很难做到。我在认为自己掌握了非暴力沟通方法之后，曾试着按着四个步骤一步步做，但我发现，我说的不是事实而是评论，我表达的也并非我的感受而是想法。所以“区分事实和评论、体会和表达感受、寻找感受的根源-需要和提出具体的请求”是十分关键的要素。同时我们还应学会倾听和体会他人感受、选择承担和表达感激。

       人非圣贤孰能无过，生气时我们自然的就会埋怨、嘲讽、挖苦、指责他人，但是我们会发现如果这样做，就会把自己的生活搞砸。作为平凡的人，我们需要培养对自己的爱，记住这个公式“我观察...我感觉...是因为...我请求...”，在每一步关键时刻都深呼吸，然后套用这个公式。真诚的倾听、反馈，不断的“学而时习之”，才能让我们在任何环境中都能心存爱意。

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       我的童年是在物质和文化都很贫乏的70年代度过的，那时候，我家住在扎赉特旗所属的小城子公社，和我一般大的孩子，很多读到小学或初中就得辍学回家帮着干农活。我很庆幸生活在一个比较“开明”的家庭，父亲1957年高中毕业于乌兰浩特一中，那个年代能读完高中也属于“高材生”。毕业后的父亲在呼伦贝尔日报社从事记者工作。虽然当时家里日子过得很拮据，但在对待孩子的读书问题上却毫不含糊。父亲常说：知识改变命运，意思是只有读书才能有出息。

      孩童时期，我对学习的重要性还是懵懵懂懂，当时父亲藏书已有近百卷。受父亲酷爱读书的影响，晚上写完作业后，我就在昏暗的灯光下看图文并茂的“小人书”，《卖火柴的小女孩》、《安徒生童话》、《孙悟空三打白骨精》、《小兵张嘎》等，这些小人书都是我从邻居小朋友那借来的，有时看了一遍不过瘾还得反复再看一遍。书看多了，懂得道理自然也就多了些。

       高中时代，我更喜欢看父亲书架上摆的中国古典名著，如《中华上下五千年》、巴金的《家》、曹雪芹的《红楼梦》、施耐庵的《水浒传》。有一次，我在家中偷偷地看曹雪芹的《红楼梦》，从清晨开始全神贯注地阅读，不知不觉一天很快就过去了，到了晚上我还如痴如醉地继续看，父亲发现后很生气，他不仅没收了我的书，还教训我一顿：你成天看小说，小说能帮你考上大学吗？父亲的教训对我触动很大。

书香伴我前行

呼伦贝尔市中支 蔡雪静

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       1983年高中毕业后，我考上了内蒙古银行学校。刚入学那一阵，学习非常紧张，面对专业性很强的银行业务术语，我一时很难适应，期中考试《银行会计》这一科我只考了76分，于是每天都在巨大的压力中度过，情绪一度跌入低谷。这时候我拿出临行前父亲送给我的苏联作家奥斯特洛夫斯基的名著《钢铁是怎样炼成的》，由于白天上课没时间，我就晚上看，熄灯后就躲进被窝，借着手电筒的亮光阅读。小说中主人公保尔·柯察金的生活经历深深地打动了我，咀嚼着他关于“生命”的名言，我毅然从巨大压力中走出来，精神振作了起来。这本书，一直影响激励着我人生的各个阶段。

       银行学校两年的求学生涯结束了，我如愿地回到了家乡，分配在中国人民银行呼伦贝尔市中心支行，工作虽忙，但从没有放弃过读书。这期间，我们家已经搬进了大房子，父亲单独设置了书房，又填充了许许多多的书籍，这些书籍丰盈了我们家的书橱，也充实了我的内心。在宽敞明亮的书房里，我时常悠闲地泡上一杯热茶，拿起自己感兴趣的书，一本本地阅读，有的时候还做一些读书笔记。应该说，在那个精神生活比较匮乏的年代，书籍真是我的精神食粮，是瞭望社会的窗口，更是一种美丽的享受。

       进入90年代，我也有了自己的小家，父亲酷爱读书的家风影响了我，于是，我在自己的小家也专门设置了书房，希望在浮躁的社会，能让自己的内心通过读书得以宁静。

        我的人生与读书结缘，书香伴我前行。一书一世界，一书一人生。读书是人生最美的风景，我将会继续保持读书的良好习惯，让阅读的魅力如春天的花朵装点我的人生。

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来自《囧妈》的温情

通辽市中支 库伦旗支行 马琳

       春节，本该热闹纷呈，却在肺炎疫情的笼罩下变得那么寂静，足不出户居家隔离让每个家庭的亲情迅速升温。在这个时候，欢喜传媒发布公告宣布原本撤档的《囧妈》将在大年初一登陆抖音等网络平台免费播放，这给久居在家的人们注入了新的活力。

        电影讲述了小老板徐伊万身陷商业纠纷，忙乱中却意外同母亲卢小花一起坐上了开往俄罗斯的火车，六天六夜的莫斯科之旅让他与母亲回到最纯粹的相处模式，期间他和母亲产生了冲突，但为了抵达莫斯科，他不得不和母亲共同克服难关，勇敢面对，也终于圆梦。忽略电影评分，细品那些令人感动的细节。首先是徐伊万刚踏上K3火车，母亲知道儿子没吃早饭，怕儿子低血糖给他奶糖吃被拒绝，当徐伊万想要下车离开时却发现了口袋里妈妈放的奶糖和躲在车窗后偷偷注视

自己的母亲。第二个细节是在火车上，母亲不停地往儿子口中塞小番茄、递给儿子不同的谷物水、慈爱地看着儿子吃红烧肉，却在剩最后一块肉时盖上了盖子，理由是吃多了会得脂肪肝。第三个细节是徐伊万与母亲发生激烈的争吵，母亲负气下车，徐伊万追上母亲后她道出那段一直让他在意的童年往事真相，解开心结后在儿子的帮助下来到红星大剧院，坚持唱完那首《红梅花儿开》。

       事实上，母亲的偷偷注视是因为爱；放在儿子口袋中的糖、给儿子吃的番茄也是因为爱；而儿子吃的红烧肉，在剩最后一块时盖上盖子，同

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样是因为爱，是既希望儿子吃好，又想儿子健康的纠结的爱。因为这份纠结，不可避免地产生摩擦，发生争吵。徐伊万认为母亲心中有一个幻想出来的儿子，他也不理解母亲为何不惜花费两万元也要去莫斯科参加大合唱。母子争吵，儿子说出那些让母亲伤心的话，母亲生气，却在看到儿子愧疚的一刹那烟消云散。儿子儿时起就十分在意的事儿其实是因为母亲为保护他幼小心灵作出的牺牲，不过是因为为母则刚。徐伊万不知道母亲曾在48年前有过代表中国大使馆担任主唱的机会，却因为迟到错失机遇。多年来，母亲为了儿子，为了家庭在奔波，失去了很多做自己的机会。长大后的儿子却疏于陪伴，对母亲的爱好、生活、想法一无所知，他眼中的不理解却是母亲48年的遗憾。卢小花说她不去大合唱会死不瞑目，这不是偏激，而是她为数不多的执着。最终赶到剧院，尽管散场她还是坚持唱完那首《红梅花儿开》，这让儿子看到了一个散发着耀眼光芒

的母亲，也在这一刻终于懂了母亲。就像徐伊万说的，他和母亲都希望对方活成自己想要的样子，但爱是接纳和尊重。

       这部电影的这些细节，平凡而琐碎，却将来自《囧妈》的温情娓娓道来。

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《你若盛开，清风自来》读后感

锡林郭勒盟中支 东乌珠穆沁旗支行 毛辰旭

       “你若盛开，清风自来”，最早是台湾作家三毛在自己的散文《岁月》中的写下的句子,三毛通过她一生的精彩，告诉女人，怎样努力让自己变得更好，灵魂更丰富，活得更自由。带着这的心境，重新翻开杨承清老师的《你若盛开，清风自来》，它没有强烈的女权态度，而是在用流畅生动的文字娓娓道来，串起丰富多彩的小故事和人生感悟，深入浅出地告诉读者灵魂的安稳之道，是修养性情的绝佳读物。

       岁月极美，在于它必然的流逝，春风、秋月、夏日、冬雪。然而清风也渴望有前途的芳菲，清风也不愿意让自己身体浅浅地停留在无梦人的肩头。一个人想要获得快乐就必须摒弃内心中的负面情绪，做一个内心充实、正直善良的人，做一个心胸宽广、充满爱心的人，做一个心态阳光、积极乐观的人，那些不知道满足、不懂

得施舍、不知道如何给自己减压、总是将自己与别人进行不恰当的比较的人既不会在人生的舞台上盛开，也不会有清风拂面的感觉。

        泰戈尔曾在他的《流萤集》中说，“你不应该去追寻或者试图证明自己的存在，因为你原本就存在，你也不应该去追寻或者试图证明自己存在的意义，因为你存在的本身就是意义，如同流萤、如同星空，如同草长莺飞，四时消长的万物，人也只是自然的一部分，你只是按照规律繁衍与更替。”同样，生命的精彩是谁都阻挡不了的脚步，就像篱笆阻挡不了攀爬的牵牛花，山川阻挡不了奔流的江河，风雨阻挡不了展翅的雄鹰。生命的过程注定是从激越到安详，由灿烂到平淡。在浮躁而慌乱的世界，我们只有让自己活成一株山崖上迎风而立的花蕊，让生命吐露芬芳，你所追求的一切才会款款而来。《你若盛开，清风自来》提醒着世间所有热爱生命、热爱美好生活的人们，要用微笑来经营生活，用真诚来经营

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自由栏目 一路花芬芳

情感，用宽容来经营人际，用淡定来经营心灵。要绽放自己，引徐徐清风，留岁月无痕。

       以前对张家界没有什么印象，只是在网络上看过几句蹿红的宣传标语。凭借对它的憧憬，我们一行几人敲定了此次旅行的目的地。一番周折后，终于在假期的第一天到达了。依靠出发前做的旅游攻略，取到了提前订好的票，我们顺利进入了武陵源景区，这原本是下山的路线，山势陡峭，我们却选择由此上山，也因此少了不少游客，这对于一个热门景区来说，也是优势之一。而对于爬山，我并没有预计它的难度，启程时亢奋不已。

拾忆

锡林郭勒盟 阿巴嘎旗支行 宋颖

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        坐上旅游车，车穿梭在弯弯曲曲的山路上，两旁都是浓密高大的树木，特别像在森林中穿行，就这样，在湘西独特绝伦的景色中到达了黄石寨。眼前连绵不断、烟雾缭绕的山峰，在片片郁郁葱葱的绿意的点缀下若隐若现，让我们不得不感叹大自然的神奇，能将这里刻画得仙境一般。之后我们又相继路过了金鞭溪、袁家界等必游景点，在进入杨家界后的途中，发现了一条小岔路，怀着一丝好奇和探险精神，我们拾起了旁边散落的几根木棍

坡上有个大娘喊道：“从这边上来！”，这一声让我们的心情瞬间阴转晴，上去发现，大娘是在景区以摆摊为生，作为感谢，我们也买了一些水果和食物。休息片刻，大娘告诉我们，从左边小道上去就是“空中走廊”和“一步登天”。带着疲惫和对景色的向往，我们再次出发，这一次碰到了几队游客，他们说前面就是空中走廊，大约再走十分钟。但是半小时后我们才到达，直到走廊的尽头我明白了，这一路才叫作所谓“空中走廊”，而我们只顾疯狂的前进，却忘记了欣赏周边的风景。最后，终于来到我梦寐以求的地方，地两边是一排高大挺拔的红杉树，尽头立着一块光滑的木板刻着四个金色大字“一步登天”。突然，耳边传来一阵尖叫，这才抬头看了看直立云间的羊肠小道，直插云霄，让人不禁望而生畏。我们只好克服恐惧，手脚并用，拾级而上。站在最高峰，我长出一口气，才敢睁眼看看周围，一瞬间，胆怯和恐惧烟消云散，此时座座山峰一览无余，似乎触手可及，世间也只有大自然有此魔法，让这般

当做登山棍，走了进去。大约二十分钟后，似乎前方小路与进入时并无差别，路上也没有其他游客，我的内心开始小忐忑。正在此时，右前方小山

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美景瞬间呈现，又能把瑰丽藏于一瞬，让你在对它最无知的时候，突然将精彩降临于你，而又让你沉醉其中。

       原路返回，我确实累瘫了，走了平时几十倍的路，但也欣赏到了最美的景。或许，旅行就是一种心态，起于心，止于心，便凝于心。

       “年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”，巴彦淖尔的春天，永远都少不了那抹纯净的白。在经历了漫长的寒冬之后，春风唤醒了沉睡的河套大地，杭锦后旗沙海镇、头道桥镇万亩梨园的梨花如约盛开。一树梨花一树春，一季花事醉游人。一眼望不到边的梨花树丛就像堆堆白雪，沁人心脾的花香随风阵阵飘来，令人神清气爽。

北疆春意暖 又见梨花开

巴彦淖尔市中支 尹少杰

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       自2017年以来，巴彦淖尔市已成功举办四届“河套梨花节”。每一年的梨花节都有不同的特色，也总能给人们留下美好的回忆。据了解，杭锦后旗沙海镇前进村早在上世纪六十年代就已经开始种植梨树，每年从四月下旬开始，簇满枝头、芳香四溢的梨花就成了沙海镇独特的春日请柬。皮薄肉细、甘甜多汁的苹果梨也是这里有名的特产水果。2016年，沙海镇成立了梨园种植合作社，农户在种植的过程中都是严格按照绿色无公害的标准执行，保证了梨果的产量和品质。同时，沙海镇还建成了集“冷库、活动室、交易平台”为一体的农贸交易市场。截至目前，沙海镇有

林果产业5000亩左右，每年年产梨果8400吨，果农每亩收益近7000元，林果种植已成为当地农民经济增收的主要来源，更为可喜的是，随着我市旅游业的发展，村民们在政府的鼓励和支持下开起了农家乐，不少农户还把自家的果园变成了采摘园，提供“游玩、采摘、农家乐”一条龙服务，把一份收入变成了两份收入，梨花节和采摘节也已然成为了当地梨果产业的销售名片，越来越多的外地客商来这里签约订货，各地的游客也纷至沓来。河套苹果梨凭借着产量高、果个大、着色好、汁液多、含糖量高、风味浓、耐贮藏、病害少等优点，成为果农心中可以致富的“金果”和游客心中既好看又美味的果品。

       疫情之下，我们已经错过了太多的相遇，所以，请不要再辜负了这一季的花期。北疆春意暖，又见梨花开，我们坚信：疫情终将散去，未来美好可期！

自由栏目 若有时光机

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那些在学校的日子

包头市中支 王慧丹

        毕业一年，上班一年，不知为何这段时间总想起那些在学校的日子，也许是因为去年的这个时候即将毕业，也许是因为看到被论文折磨的不成样子的毕业生，也许是因为今年的毕业生由于疫情不能返校的那些伤感的朋友圈……

        那些在学校的日子依旧历历在目，就算好好道别了，但依然怀念—那些人，那些事，那片校园。在这个校园里，我很幸运，有认识超过十年的老朋友，有志同道合的新朋友，有优雅用心的老师。想到他们，那些画面像播放电影般在我的脑海里浮现，这个校园里，到处都充满着我们的回忆。

       记得入学第一天，我连去宿舍的方向都找不到，是你去门口接我，带我办理入学事项，带我熟悉这个你已经待了四年的大学，告诉我学校周围哪家小吃好吃…多亏有你，让我迅速的熟悉了这个新环境；在我快毕业时，帮我检查论文，关

注招考信息，陪我早起学习，一起锻炼身体…我们在一起就会一起越变越好，我的老朋友。

        六个不同性格，来自不同地方的女孩子在2017年的那个秋天在3号楼409相识了,从未想到我们会在短短两年建立这么深刻的感情。我们一起去图书馆准备考试，一起熬夜做作业，有时候甚至会因为一个作业问题争论不停；我们一起吃火锅，一起上下课，偶尔恶作剧；一起开心，一起解决困难，只要我们在一起就没什么解决不了的事情。

        在这个学校里，最感恩的是遇到了我的导师—海棠老师。在学校的两年里，老师不管在生活

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上还是学习上都给予了我无微不至的帮助。在有困惑时老师的话总能给我指明方向，尤其在论文的写作过程中，三改论文题目，一遍又一遍的通读全文，大到框架，小到标点符号，从论文的开题报告开始，送审，答辩，每一步都离不开老师的指导。

       那些在学校的日子里,因为老朋友、新朋友和老师而变得无比幸福，现在的我们，有的走上工作岗位，有的在异国求学，有的在准备考试，但不论怎样，希望未来的我们都可以一切顺遂，平安喜乐。

给未来的自己

乌兰察布市中支 四子王旗支行 陈婷

    见字如面。

    当我提起笔想要给未来的你写一封信时，我想，我应该会有很多很多话想说给未来的你。

     我不知道今天的我和未来的你之间的距离有多远，或许是十年，或许是二十年，也或许是半辈子的时间。总之，在今天看来，未来有着无法想象的遥远。未来的某一天，当你打开这封信的时候，也许窗外正是雪花纷飞，也许那时，你已人到暮年。但无论如何，请你记得许多年前有一篇文章只为你而写。我会用粉色的信笺为你营造一份浪漫，我要用最温柔的句式称呼你，我说：亲爱的，你还好吗？时光过去了这么久，你还是原来的你吗？

        我希望看到这封信时候的你，已经成为了我期许的那个样子。我希望你有一如既往的漂亮和骄傲，自信且独立。是由内而外的漂亮，是有所

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成就的骄傲，是有能力的自信，是不再需要精神依赖的独立。保持你的野心和倔强，保持你的干净和善良。

       我希望看见这封信的你，此刻已完成了我未完成的梦想，填补了我的执念，肩负起我的责任。我希望你能把我这些年想做却又没做成的事都做了，不要给自己留遗憾。“不忘初心”是一句被说烂了的话，但我还是要把它说给你听。愿你不要盲目地在琐事中迷失自己而忘了最初想要什么。当能力撑不起野心的时候，就要努力努力再努力。

       我希望你能做一个勇者、一个耐得住寂寞的人，因为生命所有的来去必定都是孤独的行程。你不能一直做爸爸妈妈的小棉袄，未来的你要做他们的防弹衣，当你一个人时你还要做你自己的铠甲。在未来的每一个清晨，你都要告诉自己，这一生无论挫折、艰辛与磨难，你都是圆满的，你经历的一切都是用时间去懂得生命的过程。

       亲爱的，你的价值不在于拥有多少或付出多少，而在于你在这个世界上是独一无二的。我会一如既往的爱你，爱昨天的你，爱今天的你，也爱着明天的你，我也希望你在未来的每一天都好好的爱自己，爱身边的每一个人。

       请你悄悄加点油，无论如何我都想听你说：“我终于成为不负重望的人了。”

       共勉。

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孤独在内心深处

通辽市中支 开鲁县支行 刘语嫣

微光洒落在那一片树林

透过稀疏的枝叶

映出斑驳的印迹

在阳光下散发出沧桑的光影

如蝴蝶轻薄的蝉翼

在夕阳下的徐徐微风中

它扇动着被晕染成蜡红的双翼

进入支离破碎的梦境

许是不曾在红色的塑胶跑道上

回首伫立一旁的梧桐

和操场边沿不知名的花丛

碎发拂起

盖了眼前的景象

入夜了

昼日里温婉的风

撕下它可人的面具

仿佛一个从容不迫的指挥家

促使着树梢上那零星几片残叶

许是早就枯黄不堪

执着得令人心疼

它在风中颤栗、翻飞

终了

仍是执念未消

独自一人彷徨

彷徨在那唯一洁净却又漠然的地方

远离世间的儿女情长

从此罢口心中的感伤

不去想是否不负众望

只愿、只身徘徊在那寂寥的小巷

一曲终了、只愿在人生的旅途上

一直走

不停留

自由栏目 成长万花筒

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这个母亲节想致敬自己

乌海中支 兰哲欣

       昨天老公回来买了康乃馨给婆婆，买了雏菊给我，说替姑娘送我的母亲节花朵。我才意识到自己也是有资格过母亲节的人了。伴随着新身份带来的新的羁绊、不一样的喜悦，对于我自己来说，更多的则是深深的焦虑、不安和无措。成长了一辈子却从来没有人教过我如何做好一个新生儿的母亲。

      出月子后宝宝黄疸不退被医生判定隔离母乳三天。本来母乳不充足的我既焦虑宝宝的黄疸情况又失落于我的母乳导致宝宝黄疸不退，同时还担心隔离母乳会让不充足的母乳状况更加糟糕。奶粉喂养两天后宝宝黄疸值下降到正常区间，我几乎央求妈妈和老公同意我即刻喂宝宝，妈妈坚决反对，老公也更担心宝宝的黄疸复发，我哭了一鼻子才终于如愿。再喂宝宝的那一刻我突然感受到了妈妈和宝宝的链接是多么的不同也是多么的珍贵。

       紧接着日子突然变得充满挑战，挂喂宝宝追乳，宝宝乳头混淆、湿疹反复、白天不睡夜晚惊醒、肚子疼哭闹、厌奶，一场一场的战役打的我疲惫不堪。哄宝宝睡觉经常要一个小时以上保持同一个姿势不动，不可以上卫生间、口渴喝不到水，水分不足母乳就告急。喂奶时经常遇到的情形是奶少妈妈遇上困觉的急脾气宝宝，我和宝宝都急的一身汗一身汗的，真的是苦不堪言。

       就这样一天一天掰着手指头数日子才等来了她的三个月。由于疫情不能回家，远离着原生家庭亲人的我遇到宝宝不适常常会感到孤独和无助，焦虑感无处排解。想不到孕期工作、运动都坚持兼顾的自己居然在生完宝宝后如此

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脆弱。自己觉得惊讶也感到必然，一个工作生活都认真细致的人很难把宝宝当作小猪来照顾吧，更何况宝宝是全家人的中心。还记得刚出月子宝宝自己翻了一次身，宝爸百度后担心宝宝大脑发育有问题，宝宝湿疹姥姥一日看三番，我真的哭笑不得，但情况种种，可想而知第一责任人的妈妈是不论如何都不会觉得轻松的。

       母亲节这天我在想除了给宝宝母乳、24小时陪伴，我还能给她什么？快乐大概是没有的，因为这三个月来我真正开心的次数也是寥寥几次。但我希望我的宝宝健康也快乐，所以我决定接下来的日子要坚强也要努力，努力传递快乐给她。当妈妈的这三个月我的变化只有更脆弱更焦虑了吗？当然不是，我变得更能体会妈妈和婆婆的不易，更心疼她们，变得更疼爱自己的弟弟妹妹，变得更珍惜亲情，更想念

不常联络的朋友，更感恩对我照顾和惦念有加的单位同事。我想还要我的宝宝有爱，懂得感受爱，敢于付出爱，有爱的人最终都会坚强。

自由栏目 父爱深几许

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我的“文艺浪漫型”爸爸

呼和浩特中支 托克托县支行 刘红宇

       古往今来，关于父亲的叙述，有太多文章，而对于我们读者来说，最熟悉的，应该是出现在初中语文课本里朱自清先生的《背影》。“我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，深青布棉袍，蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去……他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子，这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。” 朱自清先生对父亲在车站送他这幕场景的描写，不仅镌刻在他的脑海中，也深深地印在我们读者心里。每每读到这里，我的眼角也会湿润，它让我想起了我的爸爸，也是胖胖的身躯，也是蕴含着浓浓的爱意。

       冰心说：“父爱是沉默的，如果你感受到了，那就不是父爱了！”我的爸爸并不是传统的“严父”，但他无时无刻不让我感觉到沉浸在父爱中，他也像是我一位年长的朋友，平等没有距离，可以随心所欲畅聊天地。

       爸爸是“文艺”的。虽然他学历不高，但是酷爱读书，而且一看书就常常沉浸其中完全不受外界干扰，看罢还会与我交流他的读书心得。他总是告诉我，精神世界的富有才是真正的富足，不要盲目与人攀比；做事情结果并不是最重要的，过程才是最宝贵的，所以他也从不强求我的学习成绩，认为我快乐健康最为重要。在我的心目中，爸爸是个很有自己思想、有内涵的人，所以每当我感到迷茫时，总是第一时间找他答疑解惑，当我有烦心的事时，他也会耐心地听我倾诉，慢慢的排解我的不良情绪。和爸爸在一起，总有聊不完的话题，此时，他是我志同道合的好友。

自由栏目 父爱深几许

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       爸爸是“浪漫”的。他从不吝啬对我表达他的爱意，常常对我“表白”，说我是无价之宝，给多少钱都不卖。回想成长的点点滴滴，爸爸做过太多令我感动的事。高中时跳高时摔了腿，爸爸每天接送我上下学，耐心地搀着我一点一点走；每次送我回家时，即使送到了楼下，爸爸也会让我打个电话，确认我进了家门，他才离开；有时我任性发脾气不理他了，他会牵着我的手，一直和我说话，逗我开心，直到我又破涕为笑。爸爸的爱，温柔而细致，此时，他是我最温暖的港湾。

       爸爸不是完美的，有时我也会对他的说教不厌其烦，也会不认同、反驳他的话，但是我发现，我会不经意间在生活中践行他的观点，他的言行潜移默化影响着我。我的爸爸，是我的慈父，是我的良师，是我的益友，我亦是他生命的延续。

上班路途 有爱一路相随

乌海中支 马昕璐

        我的父亲是个在人民银行工作了30多年的老干部，在他的影响下，我从小就对人民银行有着深深的向往。2012年，我终于成为了父亲的同事，踏上了每天有父亲相伴的上班路途。

        刚上班时家里还没有汽车，工作日的每个清晨，7公里的上班路途，总能看到我们父女健步如飞的身影。夏天，走过70分钟的路程到达单位后，我们汗如雨下，父女一起洗洗脸，然后神清气爽的回到各自的科室，冬天，我们带着厚帽子，围着大围巾，越走越来劲，越走越暖和，脸下凝结成冰碴的围巾和围着围巾的我们，构成了我职场生涯之初最美好的回忆。

       后来我们有了车，我终于不用不到七点就起床了，父亲也不用每天早晨一次次的当我的人工闹钟。刚会开车的我技术还不够娴熟，上下班途中父亲总是眼观八方，甚至都不允许我

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分心和他说话，我就在他“慢点”、“小心”的提醒中练就了现在纯熟的车技。

       上班三年后，我结婚有了自己的小家，中午回娘家蹭饭还是会和父亲一起上下班，每天中午两点半，父亲这个人工闹钟仍然会不遗余力的提供叫醒服务，然后陪伴或睡眼惺忪、或精神百倍的我踏上上班路途。我们爷俩有着共同的家人，共同的同事，有他相伴的开车时光，不需要听歌曲或广播，我们说说生活琐事、工作难题，总是能很快就到达目的地。父亲休假时，已经习惯有他相伴的我，上下班路途中总是很寂寞。

现在，我在单位食堂吃午饭，父亲又恢复了独自上下班的日子，我每天在单位和家两点一线循环往复，虽然只

有五分钟的车程，却常常想让父亲陪在身旁。偶尔他会去我家，有他相伴的每一次开车时光我都倍感珍惜，上下班路途上简单的交流，是另一种平凡的幸福。

        明年父亲就要光荣退休了，我终将要适应一个人上下班的生活，在父亲的陪伴下走过近十年的工作生涯，这是多么幸运的事情。上班路途，他陪伴我由全程到半程，职场生涯，他陪伴我由青涩到成熟。上班路途中父亲的陪伴，就像是他参与我人生的一个小小缩影，我懵懂无知，他悉心引导，他慢慢放手，我逐步成长。刚上班时觉得父亲能陪我那么久那么久，久到具体数不清几年，可是转眼间，父亲即将告别多年的货币金银工作岗位，时光匆匆，白了他的头发，而我，已经成长为外汇管理科的中坚力量。陪伴是爱的主动，是爱的实际作为，父亲的陪伴，给予我无坚不摧的坚硬

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伴，给予我无坚不摧的坚硬铠甲，父亲的陪伴，让我的上班路途有爱一路相随。在父亲节即将到来之际，谨以这些文字为我和父亲的温情时光留下温暖的印记，祝我的父亲平安康健，万事顺遂！

父爱无言，温暖如光

兴安盟中支 科右中旗支行 张悦

       这个世界有一种爱，亘古绵长，无私无求；不因季节而更替，不因名利而浮沉，这便是父爱。父爱像一座山，高大威严，父爱像一汪水，深藏不露，父爱更像一双手，抚摸着我们走过春夏秋冬，没有延长的柔水，没有体贴的温馨的话语，不是随时可以带在身边的一丝祝福，也不是日日夜夜陪你度过的温度，父爱便概括了全部的语言。

        父亲，是那个与母亲真心相爱，给了我生命的人；父亲，是那个当我玩累了，可以爬在他的背上安然熟睡的人；父亲，是那个小心翼翼的关注我，关心而不打扰的人；父亲，是那个在我人生的道路上，以温暖和煦的关爱与我一路相伴同行的人…

       出生时，我们在他的手心咿呀学语。孩提时，我们在他的背上长大；年少时，我们在他

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的谆谆教导中成熟；成家立业了，我们在他不厌其烦的叮嘱中经营着日子。

        小时候，我总觉得父亲是冷冰冰的，永远不会像母亲一样，在天冷的叮嘱你穿秋裤，下雨了告诉你带雨伞，在平时嘱咐你按时吃饭。也不会在你失意难过的时候给你安慰。但是长大后，渐渐有了人生的阅历，才会感叹，父爱也如水长流，从不断绝。父亲不善言谈，不会表达，似乎，只有当孩子们面临人生关键抉择的时候，他才会开口指明方向，但是父爱如山，巍峨却沉默。父爱无言，却一直在陪伴着我。

       从英姿飒爽到步履蹒跚，父亲，从来都是家里的顶梁柱，他的那双手啊，撑起了家中一片天，挡住了风风雨雨，直到饱经风霜，为孩子撑起一片天，却仍然是他不变的梦想。

       没有历史史实的感人心魄，没有风卷大海的惊波逆转，父爱深深无语，洗去铅华雕饰，留下清新自然，是彷徨无依的心灵最温暖的港湾。

       让我们从父亲节开始吧，去关心父亲的身体，了解父亲的心情，去看父爱那座山背后的温情与呵护，父爱无言，让爱有声。

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