建筑美化家

企业

期刊

建筑美化家

02期

CONSTRUCTION LANDSCPING HOME

2022年07月06日

青年该有的样子

卷首语

“新时代的中国青年，面临各种社会思潮的现实影响，不可避免会在理想和现实、主义和问题、利己和利他、小我和大我、民族和世界等方面遇到思想困惑。”面对压力和困惑，“躺平”“佛系”逐渐成为部分青年的口头禅，“你”应有一双“目光如炬的慧眼”,看到广大青年中真正“躺平”的是少数，不懈奋斗的是多数，自觉抵制拜金主义、享乐主义、历史虚无主义的渗透，学会用科学理论武装头脑、廓清迷雾，练就“任凭潮流翻转，我自安之若素”的政治定力。“你”要认真学习历史，读懂“风雨侵衣骨更硬，野菜充饥志越坚”的百折不挠，深刻认识到今天一切的来之不易、新中国来之不易，加固信仰“底舱”，确保人生的“船舵”永不偏航。

“青年处于人生积累阶段，需要像海绵汲水一样汲取知识”。新时代的青年要做刻苦学习、锐意创新的模范，带头立足岗位、苦练本领、创先争优。要努力成为学习标兵，以只争朝夕的紧迫感，如饥似渴地学习知识，下一番心无旁骛、静谧自怡的苦功夫，把学习作为一种责任、一种精神追求、一种生活方式，练好人生和事业的基本功。要努力成为行业骨干，在岗位实践中摸爬滚打，沉得下来、扎得进去，在工作中增长才干、练就本领，以真才实学报效祖国人民。要努力成为青年先锋，勇于解放思想、与时俱进，敢于上下求索、开拓进取，树立在继承前人的基础上超越前人的雄心壮志，在立足本职的创新创造中不断积累经验、取得成果，在关键领域、“卡脖子”环节攻关夺隘、奋勇争先。

“时代总是把历史责任赋予青年。新时代的中国青年，生逢其时、重任在肩。”船只在水上吃水越深行得越稳，同理，青年“担大任”才能“成大才”。新时代赋予青年的，不仅是“天生我材必有用”的广阔天地、“不拘一格降人才”的发展际遇，更有急难险重的任务、兴国强国的使命。因此，无论“你”是机关办公室工作者，还是奋斗在项目一线的建设者，“你”都应有一副“堪当大任的铁肩”，敢于挑最重的担子、勇于接最烫的“山芋”，做到要事不避难、义不逃责，知重负重、苦干实干，把个人奋斗融入国家未来、企业改革发展的洪流，以青春之我，奋斗之我，让青春在新的赶考路上闪闪发光。

金  汐

建筑美化家

传达学习重庆市第六次党代会精神

渝远公司召开党员大会

扎实开展“谈心谈话” 增强队伍凝聚力

青春心向党，建功新时代

一线项目部举行 临时党支部 授牌、“三青”阵地建设授旗仪式

企业党建

08

16

履行社会责任 彰显国企担当

喜迎二十大，奋进新征程

精益求精铸就不平凡 ，追求卓越喜迎“二十大”

青春之我与祖国

特别策划

工作随拍和记录

如临其境

24

38

酒

随 笔

一碗小面，征服几千万重庆人

最好的养生不是运动，而是……

我们的故事

阿拉善盟东海新能源实业有限公司 研发中心、控制中心装修设计

渝远臻品

36

one

01

part

企业党建

渝远公司传达学习重庆市

第六次党代会精神

为深入传达学习重庆市第六次党代会精神，迅速在全司掀起学习宣传贯彻市第六次党代会精神的热潮，6月8日上午，重庆建工渝远建筑装饰有限公司召开学习传达重庆市第六次党代会精神专题视频会议。公司党委书记、董事长李振宇作专题宣讲并对公司宣传学习贯彻市第六次党代会精神进行安排布置。公司党委副书记、纪委书记、工会主席夏晓辉主持会议，公司领导班子、中层干部、全体党员参加。

李振宇同志主要围绕陈敏尔同志代表中共重庆市第五届委员会作的报告和中共重庆市第五届纪律检查委员会工作报告，以及陈敏尔同志在整个会期的重要讲话精神，结合自己所学、所思、所悟，向大家宣讲重庆市第六次党代会精神。同时，传达了集团唐德祥书记就进一步贯彻落实市第六次党代会精神的工作部署。

图、文：唐珊瑚

渝远公司召开党员大会选举出席

重庆建工集团第二次党员代表大会代表

6月21日上午，根据集团党委安排部署，重庆建工渝远建筑装饰有限公司组织召开党员大会选举出席集团第二次党代会党代表。公司党委书记、董事长李振宇主持会议，公司党委班子和党员同志共53人参加。

大会严格按照组织程序，议程安排，严肃开展。与会党员本着认真、公平、公正原则，严格按照党员代表选举办法，在充分了解选举办法和候选人基本情况的基础上，以无记名的方式、差额选举的办法进行了选举投票，选举产生了3名同志作为出席集团第二次党员代表大会代表。

渝远公司党委高度重视集团党代会代表选举工作，将该项工作列入重要工作日程，精心组织、周密安排。从代表候选人初步人选的酝酿提名、代表候选人预备人选的确定、代表的选举系列工作中，充分发扬党内民主，认真执行民主集中制原则，尊重党员权利，体现选举人的意志，多方确保党员大会顺利开展。

接下来，渝远公司将进一步做好选举后工作，始终坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，以饱满的政治热情和奋发有为、昂扬向上的精神状态，切实做好中心工作，以优异成绩迎接集团第二次党代会的胜利召开！

李振宇同志要求，要旗帜鲜明讲政治，深刻领会“两个确立”的决定性意义，进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。一要深入学习领会，把学习宣传贯彻市第六次党代会精神作为当前和今后一个时期的重要政治任务，坚持党委带头学、支部跟进学、党员主动学，切实增强学习的自觉性，提高学习的实效性；二要营造浓厚氛围，领导干部要结合工作实际，深入基层和项目一线，抓好宣讲教育，用活各类宣传阵地，全力推动党代会精神深入基层、深入人心；三要狠抓贯彻落实，要聚焦党代会确定的“三项重大任务”“六方面奋斗目标”“十一项重点举措”和全面从严治党“六项主要任务”，自觉把市第六次党代会精神融入到做好公司工作任务的各方面，切实把党代会精神转化为工作思路、具体抓手和发展成果，为推动公司高质量发展贡献力量，用实际行动迎接党的二十大胜利召开。

企业党建

图、文：唐珊瑚

企业党建

为深入贯彻落实公司党风廉政建设工作要求，切实加强项目经理作风建设，及时了解和掌握干部职工思想动态、工作情况和生活状况，6月21日下午，重庆建工渝远建筑装饰有限公司纪委组织开展项目经理集体“谈心谈话”。会议由公司党委副书记、纪委书记、工会主席夏晓辉主持，公司全体在渝项目经理14人参加。

会上，项目经理依次分享了分管项目建设情况，个人学习、生活和落实党风廉政建设工作要求情况，提出了项目建设中遇到的现实困难。全体项目经理充分发挥模范带头作用，坚持冲在前头、干在前头，严格要求自己，严以律己，以自己的实际行动，以上率下，推动项目上下形成了良好的干事创业局面。

扎实开展“谈心谈话” 增强队伍凝聚力

为深入贯彻落实公司党风廉政建设工作要求，切实加强项目经理作风建设，及时了解和掌握干部职工思想动态、工作情况和生活状况，6月21日下午，重庆建工渝远建筑装饰有限公司纪委组织开展项目经理集体“谈心谈话”。会议由公司党委副书记、纪委书记、工会主席夏晓辉主持，公司全体在渝项目经理14人参加。

会上，项目经理依次分享了分管项目建设情况，个人学习、生活和落实党风廉政建设工作要求情况，提出了项目建设中遇到的现实困难。全体项目经理充分发挥模范带头作用，坚持冲在前头、干在前头，严格要求自己，严以律己，以自己的实际行动，以上率下，推动项目上下形成了良好的干事创业局面。

图、文：唐珊瑚

企业党建

青春心向党，建功新时代

2022年是共青团成立100周年，为引领企业团员青年传承“五四”精神，为企业高质量发展作出青春贡献，以实际行动迎接党的二十大胜利召开，4月29日下午，重庆建工渝远建筑装饰有限公司团委组织开展“青春心向党，建功新时代”主题团日活动暨参观重庆市规划展览馆，公司团员青年共20人参加。

重庆市规划展览馆位于南岸区南滨路弹子石广场，是展示宣传重庆的重要窗口之一，用16个展区来展示新发展理念、重庆工作情况，展示重庆的历史、现在以及美好的未来。通过参观，团员青年沉浸式体悟习近平总书记关于重庆提出的“两点”定位、“两地”“两高”目标、成渝双城经济圈建设等重要指示精神，近距离领略重庆改革发展重大成果。

此次主题团日活动，让团员青年深刻感受到重庆“奋起”“开放”的城市性格和高质量发展的强劲势头，进一步激励团员青年传承“五四”精神，在奋斗中释放青春激情、追逐青春理想，以青春之我、奋斗之我，立足岗位、迎难而上、勇挑重担，在企业发展中彰显生力军和突击队作用，高起点、高标准、高质量地完成各项工作任务，为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦。

渝远公司一线项目部举行 临时党支部

授牌、“三青”阵地建设授旗仪式

为了充分发挥党员的先锋模范作用，调动青年职工的工作积极性和创造性，推动党建工作与生产经营工作深度融合，4月中旬，重庆建工渝远建筑装饰有限公司在云阳县体育公园工程装修项目部和武隆县游客接待中心建设项目部分别举行了临时党支部授牌、“三青”阵地建设授旗仪式，

项目部表示，将着力加强项目思想政治和业务技能学习，严于律己，勤奋工作，立足施工一线，在急、难、险、重任务面前身先士卒、迎难而上，为保质保量完成项目各项施工任务贡献力量。

文：王静莹；图：马骕骦、吉林茂

文：王静莹

有幸遇见，并肩作战，不负韶华不负梦

6月24日下午，重庆建工渝远装饰建筑有限公司第三党支部在公司16楼大会议室组织开展了“6月主题党日活动”。支部全体党员、入党积极分子参加，支部书记彭泽琴主持活动，公司党委副书记、总经理董其强，党委委员、副总经理黄帮权，党委委员、副总经理、总工程师张俊以普通党员身份参加活动。

会上，彭泽琴带领大家集中学习了《中国共产党章程》和习近平主持召开中央全面深化改革委员会第二十六次会议重要讲话精神，与会党员深刻感受了全面深化改革带来的巨大变革，感悟伟大成就，筑牢发展信心，汇聚发展合力，积极发挥党员先锋模范，带头奏响干事创业最强音。

随后，第三党支部开展了政治生日活动。在印有党旗的“生日蛋糕”烛光熠熠的氛围下，彭泽琴为支部7名党员同志送上了精心准备的“政治生日”贺卡，激励党员同志不忘初心、牢记使命、奋发有为，切实增强荣誉感、责任感、使命感。张俊同志结合自身工作生活情况畅谈入党初心和感悟，鼓励大家要始终铭记党员身份，牢记党员使命，践行党员义务，不负厚望、不辱使命，勤奋敬业，扎实工作。

活动在《歌唱祖国》慷慨激昂的歌声中画上了圆满的句号。

通过本次主题党日活动的开展，让支部全体同志感受到了组织的关怀与温暖，激发了大家的政治热情，重拾入党记忆，进一步牢记身份，牢记使命，坚定信念，践行誓言，充分发挥党组织的战斗堡垒作用和广大党员的先锋模范作用，拿出苦干实干拼命干的劲头，为实现共产主义奋斗终生。

文：张钰坤，图：唐珊瑚

企业党建

two

02

part

特别策划

履行社会责任 彰显国企担当

文：黄安然

经过100年的时代变化、社会的发展，作为一个发展中的社会主义大国，中国国企肩负着巨大的历史使命和现实责任，国有企业在国家经济、社会、文化、政治及国家安全上扮演着不可或缺的角色。是国家利益的守护着、是社会主义的实践者、是民族精神的传承者、是迈向共产主义社会中经济基础积累的肩负者。党的十九大宣告中国特色社会主义进入新时代，国有企业作为国有资产的重要载体，是新时代中国特色社会主义的支柱。国有企业承担着其政治责任和社会责任。

在1932年的春天，在中央红军长征的出发地——于都县的深山之中，隐藏着中国共产党建立的第一个国有企业——中华钨矿公司。就是这个公司在4年的时间里共收入400多万银元，支撑起当时红色政权的主要经济支撑，有力的粉碎了国民党的围剿和封锁。这就是第一家国有企业承担着的政治责任。

我想问个问题，10天的时间，你能做什么？

十天，你可以从重庆到川西去旅游、十天，你可以学会可乐鸡翅和电饭锅蛋糕、十天，你可能可以从黄金到王者、我呢？十天，我应该可以胖4斤。

但是作为中国国企，十天，能做什么呢？

2020年的1月，在中国武汉。一个总建筑面积为3.39万平米，设有床位1000张。集监护、重症、普通病房为一体的火神山医院，用十天的时间又一次刷新了中国速度。在武汉封城的情况下，从接到建设命令到建设完成。共组织施工人员4000余名、近千台大型机械24小时轮班抢建，仅仅用一天半的时间将网络完全覆盖到施工区域。国家电网260名工人24小时作业，做到了医院修到哪，电就通到了哪。

国外媒体对于火神山医院的修建是这样说的：这是中国的又一大奇迹。

但是这真的是奇迹吗？不是，这是那4000多名施工人员与其背后的各行各业，千千万万的人民用自己的双手实实在在拼出来的，是一个又一个企业和家庭在不计回报的付出。点滴之水聚江海，星星之火可燎原。就是这些在平时很平凡的人，在那些一个又一个特殊的日子里，扛起了国家的脊梁。

特别策划

2020年到2022年是一个特殊的时期，随着国内疫情的爆发到国际疫情的漫延。渝远公司作为国有企业，在这3年的时间里一直履行着社会的责任。2020年1月正值中国的春节。本应是阖家团圆，喜迎新春的日子。整个重庆乃至整个中国的“时间”都停止在了这一刻，1月27日接到市政府通知新建人民医院的隔离区需立刻抢修出来。公司作为国有企业，在这攻坚克难的时候领命出行。立刻组织项目管理施工人员和防疫物质。公司领导亲临一线指战，解决困难。

在接到通知的时候项目经理李德君和项目管理人员刘永军第一时间放下了身边所有的事情，告别了妻子、父母。用尽了所有的办法，以最快的速度赶回了人民医院。管理人员到了，但是没有工人怎么办？公司领导和项目人员都拿起电话按照手机通讯录里劳务公司和工人的号码一个一个的打，一个一个的沟通。在领导和项目管理人员的共同努力下，人有了，但是接下来面临着材料怎么办？正值春节厂方和商家早就放假了，就算在重庆的也没有车辆进行运输。在这个时候，公司领导指派材设部调运其他项目材料和公司库房备用材料。没车怎么办？项目管理人员的车去、公司的车去。一个原则就是按时保质的完成任务。

说到这里我想起了一首歌，这首歌叫“孤勇者”，其中有句歌词是“谁说站在光里的才算是英雄。”

我们都是平凡的人，也许我们有人很胆小、也许有人很害羞、也许有人在生活中会对很小的事情斤斤计较。但是请相信，当国家要求我们的时候、当人民需要我们的时候，我们会用单薄的身体，建立起一座座坚固的桥梁，请相信，无论中华民族在什么时候，遇到怎样的危难。总有我们，不辞千辛万苦，为你而来！

喜迎二十大，奋进新征程

文：胡尚华

百年风雨征程，百年筚路蓝缕。从1921年的红船会议到现在即将召开的中共二十大，中国共产党一路走来历经艰难险阻，中国共产党人一路走来昂首披荆斩棘。从推开三座大山到抗日战争赶走日本帝国主义，从新中国成立到抗美援朝驱逐美帝国主义；从三大改造到改革开放打破资本主义封锁，再从98抗洪到03抗非；从08年抗震到如今的抗疫，共产党人一路坎坷前进，却始终初心不改。

曾记否，到中流击水，浪遏飞舟。1949年主席离开西柏坡之前说过要“进京赶考”，“我们绝不当李自成，我们都希望考个好成绩”，主席的谆谆教诲现在仍回响在每一个共产党人的耳边。忆往昔,峥嵘岁月。中国共产党已经走过了100年的光辉历程,始终不变的是全心全意为人民服务的宗旨,在她的旗帜下,涌现出许许多多优秀的中华儿女,前仆后继,为中华之强盛而奉献青春和生命。

“国家的希望在青年,民族的未来在青年。”1919年的春天,一群热血青年用青春作为点亮黑暗的火把,揭开了一个崭新时代的序蒂。炎黄子孙自古有修身齐家治国平天下的远大抱负,历史和现实告诉我们,要珍惜如今,奋发图强。清末梁启超,面对满目苍夷、暮气沉沉的中国,呐喊声划破历史的灰霾:少年智则国智,少年富则国富;少年强则国强,少年独立则国独立;少年自由则国自由,少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球。主席也曾说:“世界是你们的,也是我们的,但归根结底,依然是你们的。

"花有重开日,人无再少年"。我等青年要勇敢肩负起时代赋予的使命与重任,以更强的担当、更高的标准、更大的作为,奋力发展,努力成为合格的中国特色社会主义建设者和接班人。为此,我们要坚定理想信念。深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”,积极参加党史学习教育,从党的百年非凡历程中激发信仰、获得启发、汲取力量,不忘初心、牢记使命,用一生践行听党话、跟党走的人生追求。

要练就过硬本领。始终保持"本领恐慌”的忧患意识,加强知识学习、优化知识结构,把工作视为最好的课堂,不断充实自己、提高自己,努力成为学有所长、业有所专、技有所精的栋梁之才。

特别策划

要勇于砥砺奋斗。要做新时代的奋斗者,主动融入公司改革发展,扎实苦干实干,久久为功推进“一体四翼"发展布局落地实施,在实干中成就一番事业。

要奋力创新攻坚。要进一步解放思想,培养创新思维,提高创新能力,立足岗位、围绕自身专业领域,解决实际问题,努力在重点任务、重大工程、重要项目中攻关突破,让青春在创新创造中闪光。

要锤炼品德修为。自觉树立和践行社会主义核心价值观,自觉用中华优秀传统文化、社会主义先进文化,培根铸魂、启智润心,加强道德修养,明辨是非曲直,增强自我定力,立大志、明大德、成大才,在人生道路上行稳致远。

正所谓“凿井者,起于三对之坎,以就万仞之深”,作为路灯处的新生力量,我们应该积极摆正位置,自信但不自负,树立正确的价值观和职业方向,敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦,积极面对各种挫折、考验，锤炼自己的业务技能,练就过硬的本领,使自己能更好更快地完成各项工作。同时,要耐得住寂寞，“看似寻常最奇崛,成就容易却艰辛”。我们要在日常单调重复的生活工作中发挥年轻人应有的活力与创造力,敢于做先锋,打破陈规、走出桎梏,引领时代新风,积聚青春动能,当好桥梁,服务大局,以我们所掌握的各种科学理论知识,带动老同志一起与时俱进,执着追梦,永不低头,做到“志之所趋,无远弗届,穷山距海,不能限也”。

    春风不负赶路人,事业不负奋斗者!让我们更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围,再接再厉、真抓实干、攻坚克难,为加快建设具有中国特色行业领先的建筑企业,贡献青春力量,以优异成绩献礼党的二十大!

精益求精铸就不平凡

追求卓越喜迎“二十大”

文：王  娟

历史车轮滚滚向前，时代潮流浩浩荡荡，在中国共产党的带领以及全国人民的努力奋斗之下，我们已经踏入“十四五”计划的新征程。历经半年的严格工作，我再次深刻认识到，于平凡而又普通的岗位上，我们仍有着属于自己的优异成就，远大的梦想离我们很近，爱岗敬业的行动需要我们认真落实，一切美好愿望皆通过我们的奋斗皆可实现。在新的起点上我们紧跟时代的号角，抓住拥有的每一分，每一秒，迎着朝阳，向着目标，坚定前行。

坚定工作目标，坚守工作初心。资料主管的工作听起来简单而轻松，但是这项工作真正做起来却是繁琐而复杂，作为一名资料主管，我深知这项工作的困难与艰辛，但我坚持做到不抱怨、不拖延，而是主动克服工作中的一切难题，以坚定的信念和踏实的行动彰显我对工作的热爱、对岗位的负责。我们常说：有理想，有信念，才会有动力。为了更加坚定个人爱岗敬业、追求卓越的初心，我认真学习习近平新时代中国特色社会主义思想，学习总书记对于青年工作者的各项讲话寄语以及十九届六中全会精神，在一次又一次的讲话以及精神学习中，我总是能够找寻到新的前行目标与方向，这也让我时刻充满动力与信心。

落实工作行动，坚持精益求精。在工作中我始终怀着一颗精益求精之心，严格审查并管理各个项目资料，紧跟项目资料进度，认真审核资料内容，保证所有资料按时归档，为后期查询工作奠定坚实基础。有人认为技术岗位比资料管理岗位更重要，但是我并不这么认为，因为资料管理工作同样是项目进展工作的关键步骤，如果缺少了资料管理，那么整个项目可能无法顺利进展，无法按期竣工。我非常明白在资料主管这个岗位上自己所担负的使命以及所需要承担的责任，所以我从不曾推卸责任，也从不曾马虎大意，而是按照标准高质量完成资料审查工作、定期组织员工培训，认真带好徒弟并制定公司档案管理标准等，在提升全体员工能力的过程中提高公司整体效益。

敢于创新工作，勇于追求卓越。“学无止境”这句话不仅在学习中适用，在工作中更实用。虽然我是一名资料主管，但是我明白在工作中我仍有许多需要学习的地方，“二十大”的到来必将为我们提出更多新要求，因此在工作过程中我从不放弃自我提升，而是利用业余时间认真阅读更多相关专业书籍、观看更多相关培训视频与讲座，从中汲取新的工作理念与工作技巧，并进一步创新更高效的工作方法，进而提升工作效率。同时我还积极参与每年重庆市优质建筑装饰工程奖、中国建筑工程装饰奖及鲁班奖的评比工作，在接受新理念的过程中丰富个人工作知识，提升个人工作素养。

前行的道路上没有最好，只有更好。我相信只要怀着一颗精益求精之心，敢于迎战工作中的一切挑战，我们必将做到于新时代建功立业，再创辉煌。让我们坚守初心，奋勇前行，向着更美好的明天共前行。

特别策划

青春之我与祖国

文：彭  靖

1916年，李大钊先生迎风而立，写下了这样一句话“以青春之我，创建青春之家庭、青春之国家、青春之民族”，国家危亡天地晦暗之时，他的这一席话，犹如薪火照亮长夜。华夏儿女从话中惊醒，原来青年人的命运与祖国的命运是如此的密不可分。

泱泱神州，五千年文明。百年的风雨历程，百年的辉煌历史，百年的开拓进取。岁月沧桑，历经一百零一载，风云变幻也昭昭。今天，盛世喜迎二十大。怎不令人思绪万千，心潮起伏?

时代在奋进，在这日新月异的新时代。作为一名造价员，在广袤大地上，有着千千万万个和我一样，渺小但坚定的存在。我是祖国建设强国路上那颗坚定的小小石子，红旗如画，展现光辉历程，让我用青春和热血为党旗添新彩。永远跟党走，是亿万炎黄子孙的追求，去实现抱负和远大理想。永远跟党走，要走出人生的价值，青春的靓丽。艰苦卓绝的斗志从没有因斗争环境的恶劣而改变，就像势必要战胜百年不遇的新冠肺炎疫情，在昼夜更替中建筑人用勤劳的双手缔造出可庇护的方舱，肩负起民族责任的脊梁。作沃土里的一颗种子，在党和煦的阳光照耀下，哪怕是微弱的力量，也坚定的茁壮成长，想要把祖国的明天建设得更加富强!

人无精神不立，国无精神不强。在重庆这块英雄的土地，一代又一代人英勇奋斗着，一批又一批志士前仆后继着，我忘不了家门前的那些英雄。从小耳濡目染的红岩精神引领着我矢志不渝，百折不挠，将其凝聚成中华民族伟大复兴的磅礴力量，昂首阔步、奋勇前行，在平凡的工作生活中彰显中华龙之风骨!

红日初升，其道大光。奇花初胎，矞矞皇皇。

干将发硎，有作其芒。天戴其苍，地履其黄。

纵有千古，横有八荒。前途似海，来日方长。

今朝，我们传承红色基因，在青春的长河里自我净化、自我完善、自我革新、自我提高，建功新时代，建筑美化家！时刻胸怀大局，牢记“国之大者”，重实干、见行动，面对风险挑战挺身而出、敢斗善斗，面对困难矛盾迎难而上、担责尽责，面对繁重任务奋发而为、苦干实干，以实际行动迎接党的二十大胜利召开。

THREE

03

part

如临其境

渝远公司广厦城江界至观江大厦外立面改造项目组织开展端午主题活动。

                                                               ——张廷健

安全管理部组织开展第三届CAD绘图实操竞赛。

                                                                  ——广宇昊

团支部委员候选人竞选活动。

                                    ——王静莹

如临其境

武隆县游客接待中心建设项目开展安全月活动。

                                                                 ——张  涛

设计院组织设计师考察参观新型材料。

                                                    ——郭  寅

2022年超龄团员离团仪式。

                                   ——罗  曲

FOUR

04

part

我们的故事

酒

文：一只毛豆

 透明的玻璃杯里

盛满了美酒

一杯 再一杯

很好奇

爱喝酒的人

是不是 都有故事

有故事的人

才能把酒喝出情调

温柔

或是忧伤

于是

我把青春酿成佳酿

举起杯

请你品尝

却发现

先醉了自己

一醉一生

我们的故事

随  笔

文：然晓亦

繁花落尽

那是人世间的烟火

送来了雨的悲凉

明月行别

那是夜空中的流星

划破了心的忧伤

灯光寂寥

那是相思在独自徘徊

照不清爱的模样

爱走情离

那是前一秒嘴角微扬

后一秒温润了眼眶

阑珊几许，回眸相遇

是勇气温暖了夜的落寞

是微风吹散了树的孤独

是落叶唤回了花开的季节

是左手抓住了右手的渴望

那些望不尽的春夏秋冬

那些离不开的浓茶淡水

那些品不好的酸甜苦辣

那些爱不够的涛光泛影

终归是

未尽的人生

演绎着未然的合分喜泣

未尽的季节

描绘着未然的爱恨挣扎

未尽的辗转

牵挂着未然的参差荇菜

我们的故事

来源： 中国政府网

一碗小面，征服几千万重庆人

 重庆人的早晨，是从一碗小面开始的。

天微微亮，街边的面馆开始亮着灯，朦胧的蒸汽下，老板张罗着准备迎接第一波食客。

“老板儿，二两干溜，多花椒。”

“三两小面，加个煎蛋。”

“兄弟伙，韭菜叶二两，不要葱。”

……

  老板应着声，麻溜的忙碌开来，细长的面条在沸水中散开，像一幅山水画。

不管是棒棒儿、公务员、还是重庆美女，都喜欢上班前吃碗小面。

面馆装修不一定要精致，总觉得装修太好的堂子吃不出那种味道。

重庆人喜欢去犄角旮旯，找最地道的老面馆，店铺太小坐不下没关系，他们已经习惯自己端两张凳子，放在路边的黄角树下，一张高的用来放面碗，一张矮的用来坐。在老板忙碌的时候，尤其是挑面环节，食客们绝对不会打扰他，大家都有默契，小面好不好吃重点就在这个环节上。火候一到，赶紧挑面，否则会直接影响到小面的卖相，以及唇齿间的敏锐感---软了一分不劲道，硬了一分欠口感。

小面一端出来，热气腾腾，呼啦呼啦开始战斗，那种滚烫的、麻辣的质感滑过舌尖、流向喉咙的享受，正是小面得以征服几千万重庆人的绝技。

一千多年前，中国就以秦岭-淮河为界，划分了南稻北面的饮食习惯。

重庆作为一个南方城市，把对小面的热爱和研究，演绎到了极致。

有人问，重庆最大的特色，不应该是火锅吗？

火锅与小面位居重庆美食排行榜首。而小面比火锅更亲民，吃的频率更高。一周可以不吃火锅，但一周绝对离不得一次小面；出差回来如果没时间先去吃顿火锅，也必然会先来碗小面解馋。

偌大的一个城市，面馆三五步就是一家。眼镜面、蒋三小面、十八梯面、两路口干溜面……多得数都数不过来。

文：雕琢时光

小面的配料不拘一格，每家老板根据自己对小面的理解和情怀，调制出独有的味道。而辣椒和花椒，是小面的灵魂，麻辣已成为重庆最醒目的一种味觉标记，受到了一致青睐。久而久之，吃出了重庆人的重口味，也吃出了重庆人率真泼辣、风风火火的性格。

外地朋友来重庆时，都会好奇的问，为什么是“小面”？不是“大面”，不是牛肉面？

小面就是素面，作料拌均匀就吃。也是重庆人最钟爱的一种吃法：简单、纯粹。

而对美食的研究，吃货们懂得变通、绝不局限，牛肉面、杂酱面、豌杂面、肥肠面、酸菜面、鸭血面、豇豆面、烧白面等等应有尽有。

所以，如果你有特殊要求，一定要提前给老板说好，要不老板都会默认是小面。

重庆因地势原因，湿度很重，秋冬季节阴雨绵绵。麻辣的味道不仅可以刺激味蕾、促进食欲，还有降脂减肥、除湿祛湿的功效。难怪重庆出美女，街上少胖子。

  一碗简简单单的小面，是老重庆的味道、老重庆的文化和传承，也是相隔万里的游子，内心深处挥不去的乡愁。

最好的养生不是运动，而是……

文：㵘  㵘

我们的故事

随着时代的发展，养生，成了一个焦点话题，不管年龄、不论性别，人人都很关心。

在追求养生的路上，有人喜欢瑜伽、有人喜欢跑步、有人喜欢早睡，也有人喜欢归隐山林。

而最好的养生，却是做到这三点：

第一：稳定的情绪。

中医研究表明：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。平和的心态，稳定的情绪，才能让我们的生理机能良性运作，否则，再昂贵的化妆品也掩盖不了岁月在你脸上留下的痕迹。

小刘就是这样一个男孩子，他的职业是导游，每天面对天南地北的游客，处理各种突发事情，不管什么时候，都是笑呵呵的样子。年近40了，看起来还是像一个二十岁出头的小伙，还经常遇到热情的阿姨要给他介绍对象。有一次在菲律宾出海潜水，船家不小心把他的潜水脚蹼掉了一只在岛上，找了好久也没找到，小刘不但没有生气，反而把另一只脚蹼也留下，他说，万一有人幸运，捡到了两只脚蹼，还可以继续使用。

不以物喜，不以己悲。任何时候，遇到任何问题，做好情绪的主人，才能得到养生的健康密码。

第二：正能量的圈子。

有人说，朋友越多，路越好走。其实不然，酒肉朋友带给你的，除了吃吃喝喝，评头论足，并没有带给你一种向上的力量，反而浪费了你很多时间在酒桌上。而那些正能量的社交，才会让你变得活力满满，朝气蓬勃。

铃铛是做销售工作的，不是最聪明，但很踏实，每天上班她去得最早，走得最晚。周末大家都喜欢聚聚餐，打打麻将，她却从来不参加，而是利用这个时间，跟着前辈们去参加各种培训班、各种交流活动，为自己充电。

一年下来，她以一己之力，创下的业绩比部门其他同事加起来都多，她悄悄努力，然后惊艳了所有人。

人的精力有限，学会给自己做减法，摈弃一

常言道：养生重在养心。到了一定年龄，我们才发现，与健康相比，其他一切并没那么重要。

饮食不规律，经常熬夜，脾气火爆，表象看起也没什么大碍，而对身体造成的伤害正在慢慢积累，有一天会以你完全想不到的方式爆发出来。

我们得学会和自己和解。

前两年，因为工作的原因，压力特别大。每天累得半死，回到家，躺在床上却怎么也睡不着，天还没亮就被各种焦虑惊醒，尽管擦了厚厚的粉底，气色看起来还是很差。我先生是个豁达的人，见我这种状态持续不见好，用心开导。

他说：生而为人，我们的主旋律是健康快乐的生活。工作是生活的一部分，只是我们付

出劳动赚取报酬的一种方式，同时，也在工作中让我们找到自己的价值所在。你的焦虑和压力，并没有让你更出色，反而成了累赘。不如坦然接受工作的不完美、自己的不完美、世界的不完美，这样，才容易快乐，而快乐，才是生活的真谛啊！

听了他的话，我释怀了很多。自己才是情绪的掌舵者，而不是被情绪牵着鼻子走，心胸开阔，内心坦然，然后，释怀一切。

FIVE

05

part

渝远臻品

阿拉善盟东海新能源实业有限公司

研发中心、控制中心装修设计

项目位于内蒙古阿拉善盟巴音敖包工业园区内，体量约23514㎡。

综合报告厅

包括控制中心（大厅及其他区域）与研发中心（一层大厅及其他、二层南区办公、二至四层客房过道等）

操作室

东海厅

阿拉善厅

渝远臻品

渝远臻品

福州厅

沪蒙厅

渝远臻品

董事长套房

包房

渝远臻品

贵宾休息室

会见室

建筑美化家

企业理想

企业精神：团结奋进 勇创一流

企业哲学：理性构筑未来 进取成就伟业

经营理念：诚信铸就品牌 凝聚创造力量

                  竞合赢得市场 创新谋求发展

质量理念：超越用户期望

服务理念：用心创造感动

重庆建工渝远建筑装饰有限公司

电话：68824249

网址：fhttp://www.ccegyy.cn/

地址：重庆市渝中区解放碑五一路财汇广场A塔16楼