《潮声》2024年第四期8月刊

潮州市潮安区深能燃气有限公司

  双月刊

 2024年8月

contents

目录

封面

C

 《潮声》    编辑部

haosheng 

出品人： 冯    钺

总   编：  陈奕雄

主   编：  陈文娟 

编   辑：  陈梓含

统   筹：  苏   哲、苏丹曼

记   者：  翁倩淳

地   址：  潮州市潮安区仙庭村

邮   箱：  chenzihan@sec.com.cn

联系电话：0768-3905362

发刊时间：2024年8月

07

健康

秋季养生指南

01

卷首语

文苑

“深”情“汕”意，“盐”续“鸿”图

 ——驻盐鸿镇帮镇扶村之路的初探

生命密码：探索人生数字背后的奥秘

携手共进，互助前行——工作中的温暖力量

06

蜕变

深化专业知识，筑牢安全防线

02

企业资讯

潮燃潮安公司抢维修队介绍

夏日清凉，关怀满溢

——潮燃潮安公司为员工送上          防暑降温饮品

05

资讯传播

职工生育保险知识问答

达摩书院

城市住宅燃气管道暗埋施工技术分析

04

03

学纪法明底线促廉洁

党建

七一建党节

铭记历史，共筑强国梦

在岁月的长河中，蜕变如同一位神秘的画家，她用时间的画笔，在我们生命的画布上绘出一幅幅动人的画卷。在蜕变的画笔下，我们的生命被赋予了色彩。她用春天的绿意，涂抹我们的希望；用夏日的热烈，点燃我们的热情；用秋天的金黄，收获我们的智慧；用冬日的洁白，净化我们的心灵。她不急不躁，耐心地等待着每一个灵魂的觉醒，每一次成长的蜕变。

    蜕变，是那位在晨曦中轻声唤醒我们的使者。她用第一缕阳光的温暖，唤醒我们沉睡的梦想，让我们在新的一天中，带着希望和勇气，去追逐那些遥不可及的星辰。她也是那位在夜幕下静静守护我们的守护者。在黑暗中，她用星光的微光，照亮我们前行的道路，让我们在迷茫和困惑中，找到方向，坚定信念。

    每一次的蜕变，都是她精心策划的一场演出。在这场演出中，我们或许会经历痛苦和挣扎，但正是这些经历，让我们的生命变得更加丰富多彩，让我们的灵魂变得更加坚韧不拔。

让我们拥抱蜕变，就像拥抱一位老朋友。在她的帮助下，我们学会了在风雨中舞蹈，在挑战中成长。我们的生命，因她的陪伴而变得更加精彩，我们的故事，因她的参与而变得更加深刻。

    在这个充满可能的世界里，让我们与蜕变携手同行，共同绘制出一幅幅属于我们自己的生命画卷。在这些画卷中，我们将看到自己的成长，感受到自己的变化，体验到生命的无限可能。

    在生命的舞台上，每个人都是主角，演绎着属于自己的故事。故事中，有欢笑，有泪水，有坚持，有放弃。但无论情节如何跌宕起伏，蜕变总是最动人的篇章。让我们在她的引导下，勇敢地走出舒适区，迎接新的挑战。

preface

卷首语

蔡贤淮

蜕变

企业资讯

企业资讯

作为燃气企业安全生产的直接责任人，安全员是企业安全生产的守护者和监督者。为进一步提升作为专职安全管理人员的专业素养，公司安全生产部安全员前往浮洋场站学习站内高中压调压区的生产设备、管道工艺流程及相应的信息化管理系统。

燃气高中压调压站作为燃气输配系统中的关键设施，其主要作用是对高压燃气进行降压处理，确保燃气以稳定、安全的低压状态供应给下游用户。调压站主要由调压器、阀门、过滤器、安全装置、旁通管以及测量仪表等组成，这些设备共同协作，完成燃气的调压任务。调压器是调压站的核心设备，负责将高压燃气减压至设定压力范围，保证燃气供应的稳定性，调压器通常具有自动调节功能，可以根据燃气的流量或压力进行调节，确保燃气的安全性和稳定性；过滤器主要是对来上游的燃气进行预处理，清除燃气中的固体悬浮物过滤天然气，使燃气达到下游调压或计量等设备的正常工作所需最低洁净度要求；安全装置包括安全阀、放散阀等，用于在燃气压力异常时自动切断气源或释放多余燃气，保护设备的安全。

信息化管理系统是现代燃气场站不可或缺的重要组成部分，它集成了数据采集、实时监控、故障预警、数据分析等多种功能于一体，为场站的安全运行提供了强有力的技术支撑。通过学习，安全管理人员了解到，信息化管理系统的核心在于数据的实时采集，包括设备相关的温度、压力、液位等，通过对场站各关键设备的运行状态进行实时监控，及时发现并处理潜在的安全隐患。

安全管理工作的一大重点隐患排查治理，作为专职安全管理人员，只有通过深入了解各种燃气设备设施及相应规范标准才能更精准地识别出潜在的安全风险和隐患，并提前采取措施进行预防和控制，避免事故的发生，为公司的安全生产运营提供有力保障，学无止境！

深化专业知识，筑牢安全防线

安全生产部  黄伟南

企业资讯

企业资讯

潮安公司抢维修队是一支专业、高效、勇于担当的团队，负责处理天然气运营过程中出现的各种突发状况，保障天然气供应的稳定与安全。这支队伍由经验丰富的技术人员和训练有素的抢修人员组成，他们时刻准备着应对各种紧急情况，确保天然气供应系统的正常运行。

潮燃潮安公司抢维修队介绍

客 户 服 务 中心    曾 晓 丹

1.紧急响应：一旦接收到辖区内天然气系统出现故障的报告，抢维修队将立即启动应急预案，迅速赶往现场。

2. 故障诊断：到达现场后，抢维修队队员将运用专业知识和技能，迅速诊断故障原因，为后续的抢修工作提供准确的方向。

3. 抢修作业：根据故障情况，抢维修队将采取相应的抢修措施，包括但不限于维修设备、更换零部件、调整系统参数等，以最快速度恢复天然气供应。

4. 后期维护：抢修完成后，抢维修队还将对抢修区域进行全面的安全检查和维护，确保系统运行的安全与稳定。

5. 应急演练：抢维修队定期组织进行各类应急处置演练，全方位多角度模拟不同场景的燃气突发事故应急处置流程，确保一旦发生类似的燃气事故能从容应对，确保抢修作业顺利进行。

6. 运行维护、改造施工：抢维修队队员还兼任小区燃气设备设施的运行维护及民商用户的燃气管道改造施工，包含各类隐患整改、老旧改造、设备更新安装等项目。

7.漏气处理：

8.燃气管道改造施工：

四、保障措施

       总之，天然气应急抢维修队是一支不可或缺的队伍，他们的工作是保障社会正常运转和人民生活的重要保障。他们以高度的责任感和专业精神，为社会的稳定与发展作出了巨大的贡献。

       夏日炎炎，骄阳似火。2024 年的夏天，热浪滚滚，让人酷热难耐。然而，在这样的高温天气下，潮燃潮安公司的员工们依然坚守在各自的岗位上，为公司的发展默默奉献着。

为了保障员工的身体健康，表达公司对员工的关爱之情，2024年7月24日 潮燃潮安公司精心准备了防暑降温饮品，并及时发放到每一位员工手中。这些饮品不仅为员工们带来了清凉，更送去了公司对员工的关怀与问候。

当员工们接过这些防暑降温饮品时，脸上洋溢着幸福的笑容。一瓶瓶清凉的饮品，如同夏日里的一缕清风，吹散了炎热带来的疲惫与烦躁。在这个充满关爱的公司里，员工们感受到了家一般的温暖。

潮燃潮安公司一直以来都高度重视员工的权益和福利。在这个炎热的夏天，公司领导时刻牵挂着员工的身体健康，积极采取各种措施为员工防暑降温。除了发放防暑降温饮品外，公司还合理安排员工的工作任务，确保员工在高温环境下能够安全、舒适地工作。

此次发放防暑降温饮品，不仅体现了潮燃潮安公司对员工的关爱之情，也进一步增强了员工的凝聚力和向心力。员工们纷纷表示，将以更加饱满的热情投入到工作中，为公司的发展贡献自己的力量。

夏日的高温还在持续，但潮燃潮安公司的关爱却如同一股清泉，流淌在每一位员工的心中。相信在公司的关爱下，员工们一定能够战胜高温，共同创造出更加美好的未来。

夏日清凉，关怀满溢——潮燃潮安公司为员工送上防暑降温饮品

综合管理部  李榛

企业资讯

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学纪法明底线促廉洁

综合管理部  苏哲

为庆祝中国共产党成立103周年，为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，进一步推进党纪学习教育走深走实，引导党员干部学纪、知纪、明纪、守纪，积不断加强党组织的凝聚力和战斗力，激发党员的爱国爱党热情。潮燃潮安公司-中创公司联合党支部2024年5月至7月开展党纪学习教育。

组织深入学习新修订的《中国共产党纪律处分条例》，党员通过个人自学与集中学习逐章逐条学，通读精读全文，准确掌握各项纪律主旨要求和规定要求，进一步明确日常言行的衡量标尺，把遵规守纪刻印在心，联系实际学，对照《条例》反思本职工作和自身存在的薄弱点和风险点，做到警醒、知止，自觉用党规党纪校正思想和行动，使学习的过程成为增强纪律意识、提高党性修养的过程。

围绕新发布的《中国共产党纪律处分条例》，结合将新时代正风肃纪加强廉洁文化建设作为一体推进不敢腐、不能腐、不想腐的为主题为支部党员讲加强党的纪律建设抓好党纪学习教育党课。要求党员干部把遵守规矩刻印在心，内化为行，不断增强政治定力，纪律定力，道德定力，抵腐定力，始终做到忠诚干净担当。

紧密结合党员领导干部违纪违法典型案例，开展以案说德、以案说纪、以案说法、以案说责，推动全体党员干部以案为鉴、警钟长鸣。坚持以案促学，深刻剖析违纪典型案例，把典型案例作为活教材，注重用好现有违纪违法干部警示录、忏悔录和警示教育片，用身边事教育身边人，强化警示震慑，推动以案促改、以案促治。号召广大党员干部坚定理想信念、引以为戒，深刻汲取教训，严格遵守党纪党规，严格规范言行，严格自我要求，在任何时候，任何情况下不放纵，不越轨，不逾规，发挥模范作用，扣好廉洁自律的“第一粒扣子”。

组织全体党员参观潮安区廉政教育基地，近距离接受了一次深刻的廉政教育洗礼。在讲解员的引领下，全体党员先后参观了潮安区廉政教育馆，廉政教育馆综合运用图文、实物、声光电等多媒体将静态教育与动态教育结合起来，展示了党史、党纪法规、案例警示、家风文化、廉洁文化作品等内容。通过讲解员现场解说，展板展示和视频宣传等多种形式展现在我们眼前，那些历史人物的照片和事迹让人感到心潮澎湃，一个个真实的案例，一段段沉重的历史，无不在敲击着我们的心灵。

组织党员深入用户家庭进行安全入户检查，排查安全隐患，开展安全宣传，提高用户安全意识，保障用户生活安全，以实际行动展现党员的责任担当，推动企业与社会的和谐发展。

联合党支部以党的二十大和二十届一中、二中全会精神为指导思想，深入开展党性教育、纪律教育，进一步增强全系统党员干部对党章党规党纪的认知水平和敬畏意识，筑牢拒腐防变的提坝，教育引导广大党员、干部学纪、知纪、明纪、守纪，搞清楚党的纪律规矩是什么，弄明白能干什么、不能干什么，坚定信仰信念、严守纪律规矩、改进工作作风，知敬畏、存戒惧、守底线。不断带领全体党员干部树牢廉洁自律观念，坚守红线意识和底线思维，以更加务实的作风扎实做好本职工作。

党建

党建

城市住宅燃气管道暗埋施工技术分析

市场工程部  梁智宇

2.1 暗埋施工技术的定义

随着现代化城市建设进程的加快，燃气管道的施工方式不同程度的影响着城市居民的居住环境是否美观，空间利用率是否恰当，甚至居住安全性都有着至关重要的影响。而燃气管道的暗埋施工技术，作为燃气管道施工领域的一项创新性方式，已经逐渐受到大众广泛关注及应用。该技术将燃气管道巧妙地隐藏于建筑物的墙体和地面或者吊顶之内，将管道完全隐藏起来，既提升了居住环境的外观整洁度，又有效节省了居住空间，可谓是一举两得。

2.2 暗埋施工技术的特点

（1）精确性：无论是从燃气管道的设计方面，还是在具体的暗埋施工方面，相关人员都全面考虑了建筑物的结构以及布局，包括燃气管道的安全性能以及使用要求，每一个步骤都经过了专业人员的精心安排以及策划，使其在合理的环境下，安全的为每一位用户提供生活便利。

（2）密封性：由于燃气管道暗埋过程中密封性的保障是一个综合性较强的工作，所以在具体的设计、选材、安装、维护等各个环节中管理人员和施工人员都严格遵守相关标准和规范，确保管道连接处无泄漏、无渗漏，保持管道系统的完整性和气密性。

（3）耐久性：由于聚乙烯燃气管道由于具有较好的耐腐蚀性以及耐老化性和抗冲击性，所以，被广泛的应用于燃气管道的暗埋。

2.3 暗埋施工技术的主要流程

燃气管道暗埋施工技术的主要流程包括施工前的准备与检查、施工设备和人员配置、燃气管道材料选择与购买、管道铺设方法与步骤、接头连接与密封处理、施工质量监控与验收标准。

（1）准备工作：作为燃气暗埋施工步骤顺利开展的基础，前期的准备工作就显得尤为重要，相关工作人员要认真收集施工区域的地线管线分布图以及地质勘探报告，包括气象数据等资料，还要对施工现场展开实际勘察，并将地形、水位以及土壤等基础情况仔细记录，依据以上资料，计划并制定较为详细的施工方案。

（2）沟槽挖掘：现场施工人员要按照设计要求进行沟槽开挖，确保沟槽的宽度、深度和坡度符合规范，与此同时，在开掘的过程中还要保持槽口的整洁和光滑，以便为后期的管道铺设奠定良好的基础。

（3）管道的铺设与固定：作为暗埋施工技术的核心环节，在管道铺设的过程中，技术人员务必要保证管道的平直，不能出现管道扭曲以及变形的情况，并采用合适的材料对管道进行固定，以保障管道不会出现松动和移位的情况。

（4）试压测试验收：作为管道安装完成后必不可少的关键性环节，旨在检验管道系统的密封性和耐压能力，通过向管道内注入压力水或其他介质，并观察压力的变化和管道的变形情况，技术人员即可以判断管道系统是否存在泄漏或安全隐患。

（5）墙体或地面的恢复：作为暗埋施工技术的最后一步，在回填过程中要选择与施工部位相似的材料进行修复，这对于保持居住环境美观性以及舒适性具有重要意义。

（6）质量验收，作为暗埋施工技术的重要步骤，贯穿于整个施工过程的始终，每一个环节都必须经过严格的质量检测，质量检测的过程中，必须保证所有的施工材料以及施工步骤都符合国家的标准和要求，确保每一个环节都可以达到最初的预期效果，确保施工质量的可靠性及安全性，为城市燃气管道工程的可持续发展奠定坚实的基础。

城市住宅燃气管道暗埋施工技术是一项复杂而重要的工程。在施工过程中，技术人员应严格遵循国家相关标准和施工规范，确保施工质量和安全。同时，施工单位应不断提升技术水平和管理水平，推动燃气管道暗埋施工技术的不断发展和创新。通过科学合理的施工方法和严格的质量控制措施，可以确保城市住宅燃气管道暗埋施工的质量和安全，为城市居民提供稳定、可靠的燃气供应。

随着人们生活质量的不断提高，号称清洁能源的燃气，已逐渐渗透到城市居民的日常生活中，这不仅大幅提升了城市居民的生活质量，而且为城市的可持续发展注入了新的活力，而在以往的城市建设中，燃气管道建设主要是以铺设明管的管道来完成的，会影响美观度，不符合人们的要求。这样的情况下，暗埋在住宅燃气管道施工中得到了越来越多的应用。

1.1    城市住宅燃气管道的类别

燃气管道作为城市基础设施中的重要组成部分，肩负着将燃气安全、稳定地输送到千家万户的重任。根据不同的角度我们可以将它分为以下几个类别：

（1）管道制造材料分类：在燃气管道的制造过程中，选择不同的材质进行制作对于管道的使用性能以及使用寿命会产生不同的影响。比如：我们常见的铸铁管、钢管、聚乙烯管等都具有不同的使用特质。

（2）输送介质类型分类：根据燃气管道所输送的燃气类型，我们还可以将其分为天然气管道和液化石油气管道等。

1.2 城市住宅燃气管道的特点

由于住宅燃气管道的安全性和稳定性直接关系到居民的生活质量和生命安全。因此，城市住宅燃气管道具有以下特点：

（1）钢管燃气管道：由于其机械性能以及承压能力较强，所以在城市住宅燃气管道中占有举足轻重的地位。它具有极好的延展性，且能够承受较大的压力和适应温度的变化，也便于后期的安装以及维修养护。但是这类材质也存在一定的弊端，比如：钢管燃气管道在处于比较潮湿的环境中则容易发生氧化反应导致钢管被锈蚀，这也在一定程度上影响了燃气的运输，存在安全隐患。与此同时，钢管的重量较大，这也给安装环节带来了极大的不便。

（2）铸铁燃气管道：由于铸铁管具有良好的耐腐蚀性和密封性，能够有效防止燃气泄漏，故而在城市住宅燃气管道中历时已久。也因为铸铁管的成本相对较低，因此在一些低压燃气输送系统中仍得到广泛应用。但是铸铁管的缺点也十分明显。由于其材质较重，运输和安装难度较大。且由于单一的承插式连接方式，还需要在现场进行加工和处理。这些问题使得铸铁管在现代城市住宅燃气管道工程中的应用受到了一定限制。

镀锌钢管和无缝钢管的优势

达摩书院

达摩书院

职工生育保险知识问答

综合管理部  苏丹曼

生育保险待遇包括生育医疗费用和生育津贴,所需资金从职工基本医疗保险统筹基金中支付。

（一）生育医疗费用

职工生育医疗费用已实现联网结算，若不能直接结算的，其生育医疗费用先由职工个人支付，并在分娩、终止妊娠或者施行计划生育手术次日起 3年内,向发生分娩、终止妊娠或者施行计划生育手术时的参保地医保经办机构申请生育医疗费用报销。

（二）生育津贴

用人单位已经垫付生育津贴的，可以在职工分娩、 终止妊娠或者施行计划生育手术次日起 3年内向发生分娩、终止妊娠或者施行计划生育手术时的参保地医保经办机构申请拨付生育津贴。

（一）生育的医疗费用

包括符合国家和省规定的产前检查终止妊娠(含宫外孕终止妊娠)、 分娩住院期间的费用,终止妊娠、分娩住院期间诊治妊娠合并症、并发症的费用。

（二）计划生育的医疗费用

包括放置或者取出宫内节育器，施行输卵管、 输精管结扎或者复通手术、人工流产、引产术等发生的医疗费用，施行计划生育手术期间诊治合并症、并发症的费用。

（三）法律、法规规定的其他项目费用

符合国家和省规定的药品、诊疗项目和医用耗材支付范围的生育医疗费用，按照生育保险规定支付;其他医疗费用，按照基本医疗保险的有关规定执行。

资讯传播

资讯传播

“深”情“汕”意，“盐”续“鸿”图

                          ——驻盐鸿镇帮镇扶村之路的初探

原市场工程部  胡锡霖

现深圳对口帮扶协作汕头驻盐鸿镇工作队

一个月前，我怀揣着既激动又忐忑的心情，踏上了深圳对口帮扶驻镇帮镇扶村的旅程。作为一名深能员工，参与对口帮扶工作是我职业生涯中一次全新的尝试，也是对我个人能力与意志的一次深刻考验。在这一个多月中的所见所闻、所思所感，让我对乡村振兴事业有了更深层次的认识与感悟。

初到盐鸿镇，映入眼帘的是一幅原始而质朴的画面。这里的自然风光纯净而美丽，但基础设施的建设较为薄弱，种植业、养殖业等本地传统产业的生产及经营模式均较为单一。这让我意识到帮镇扶村工作的开展任重而道远。与此同时，巨大的责任感与压力相随而来：自己是否能够胜任这份工作，是否能够真正为这个镇村带来一些改变？

行之力则知俞进，知之深则行俞达。带着一份油然而生的使命与担当，我与工作队的队员们虚心向第一批老队员的工作经验，以饱满的热情投入新一轮驻镇帮扶工作中。我们坚持以“学”促行，通过自主集中学习等方式，认真学习党的二十大精神、二十届三中全会精神以及《广东省乡村振兴驻镇帮镇扶村工作指引（2023 年)》等重要政策文件内容，加强对政策理论的学习培训；我们坚持以“调”践行，对盐鸿镇八村一社区、指挥部和后方单位帮扶建设的9个项目以及辖区范围内7家养殖场、合作社与企业进行逐一的走访，重点调研鸿一村副业池生态公园、风味小吃市集、党群服务中心等重点帮扶项目的建设情况。我与工作队的伙伴们走近群众晓民情、深入基层查实情、倾情帮扶结真情，在体验淳朴“烟火气”、增进干群“鱼水情”的过程中贯彻“深帮扶、圳行动”的初衷与信念。

共衿然诺心，扬展纵横志。随着帮镇扶村工作的不断推进，自己迅速进行角色转换。从计划者、研究者到行动者，我深刻地感受到帮镇扶村与乡村振兴，关键在“人”、关键在“干”。在实际工作中积累的经验与感悟也成为了我重要的“工具箱”与“方向仪”：

——要“脚下多沾泥”，用真心换真心。为了更好地了解盐鸿镇的实际情况和融入到人民群众，我主动走访了多个村落，与村委干部及村民进行了深入交流。通过这些面对面的交谈，我深深的了解到了他们在家庭生产、生活中遇到的困难，离群众的心更近，让“和群众打成一片”不再只是宏伟的行文命题而是真实的行为选择。

——要“思路更开阔”，用特色创机遇。我们正式开展工作后不久恰逢薄壳美食文化旅游系列活动的举办，正是此次的美食文化活动中我更进一步了解到了当地的“指法技艺”——手钩花服饰及工艺品、“字里拾遗”——莲鸿灯谜猜射、“指尖艺术”——纸塑工艺品、“礼俗神器”——潮汕春盛系列等非遗文化，触碰到了这个传统村镇所独有的传统文化魅力及其背后所蕴含的巨大发展潜力。这都为我们推动更多具有盐鸿特色的助镇帮镇扶村项目的培育提供了珍贵的方向和依据。

铺石以开大道，筚路以启山林。回首一个月以来驻镇帮镇扶村的点滴，有初到驻地时的担忧，有为尽快熟悉工作走村入户的充实，更有在推进工作中取得阶段性成果时的喜悦。这些真切的体验不仅让我认识到乡村振兴工作的复杂性和长期性，更让我学会了如何用心去倾听、用爱去付出。在未来的日子里，我将带着这份责任与使命，用实际行动为乡村振兴事业贡献出自己的一份光与热。

文苑

文苑

文苑

文苑

在忙碌而充满挑战的工作世界里，互帮互助如同一束明亮的光，穿透层层迷雾，照亮我们前行的道路。

“一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。”雷锋的这句名言深刻地揭示了团结互助的力量。工作，从来都不是孤立的个体行为。当我们置身于繁忙的职场中，面对一项项艰巨的任务和接踵而至的挑战时，同事们及时伸出的援助之手，便成为了我们最坚实的依靠。那可能是在一个重大项目的紧要关头，大家齐心协力，共同奋战。有人主动放弃休息时间，加班加点地与你一起攻克难题，只为确保项目能够按时推进。也可能是当你被堆积如山的文档整理工作压得喘不过气时，另一位同事默默地接过一部分任务，为你分担压力，让你得以有片刻的喘息之机。

“单丝不成线，独木不成林。”这句古老的谚语同样强调了合作的重要性。互帮互助不仅仅体现在具体的工作任务上，更表现在知识的分享与经验的传承之中。那些经验丰富的资深同事，他们毫不吝啬地将自己多年积累的专业知识和宝贵经验传授给新人。他们耐心地解答新人的疑问，指导他们如何更好地完成工作任务。在他们的引领下，新人们得以快速成长，逐渐融入团队，为团队注入新的活力和创新思维。而新人们也以他们的热情和朝气，为团队带来新的视角和创意，推动着团队不断向前发展。

携手共进，互助前行——工作中的温暖力量

安 全 生 产 部   蔡 陈 彬

一次团队会议上的头脑风暴，犹如一场智慧的盛宴。大家各抒己见，畅所欲言，为了一个共同的目标贡献着自己的智慧。不同的观点在这里碰撞，激发出绚丽的火花。在这个过程中，我们相互启发，相互学习，最终汇聚成一个个切实可行的方案。这就是互帮互助的魅力所在，它让我们超越个人的局限，充分发挥出团队的最大潜力。

当有人在工作中遭遇挫折和困难时，周围的同事们总会第一时间送上鼓励和支持的话语。一句简单的“加油，你可以的！”看似平淡无奇，却蕴含着无穷的力量。它能让人在失落中重新振作起来，鼓起勇气继续奋勇前行。在这个充满竞争的时代，工作中的互帮互助显得尤为珍贵。它让我们在忙碌的工作中感受到人性的温暖，让我们明白，我们不是一个人在战斗。只有携手共进，相互扶持，我们才能在职业生涯中走得更远、飞得更高。

在日常的工作中，我们或许会因为一个小小的帮助而心存感激，也或许会因为一次共同的努力而结下深厚的情谊。这些点滴的温暖与感动，汇聚成了我们工作生活中的美好回忆。珍惜这份互帮互助的情谊，将它化作前进的动力，在工作中继续传递温暖与力量。以团结协作的精神，去营造良好的互帮互助工作氛围，共同成长与学习。

生命密码作为一种心理学工具，可以帮助个人更好地理解自己和他人。它提供了一种框架，让人们能够识别自己的优势和挑战，以及如何与不同的人建立和谐的关系。在个人成长、职业规划和人际关系管理中，生命密码都能发挥其独特的作用。

生命密码鼓励个人深入探索自我，通过数字的指引来发现内在的潜力和需要改进的地方。这种自我认知的过程有助于个人成长和自我实现。

了解他人的生命密码，可以帮助我们更好地理解他们的行为和需求，从而改善沟通和相互关系。在家庭、工作和社会交往中，这种理解可以促进更深层次的联系和更和谐的互动。

生命密码揭示的天赋和倾向可以指导个人在职业选择和发展中做出更符合自己内在特质的决策。通过认识自己的优势和兴趣，个人可以更有目的地规划自己的职业生涯。

结语

生命密码不仅仅是一种命理学，它更是一种生活哲学和自我探索的工具。通过理解数字背后的深层意义，我们可以更好地认识自己，理解他人，并在生活中找到更和谐、更有意义的路径。让我们打开心灵的眼睛，通过生命密码的指引，探索那些隐藏在人生数字背后的奥秘，开启一段自我发现和成长的旅程。

文苑

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生命密码：探索人生数字背后的奥秘

综合管理部  陈铁秋

在人类自我探索旅程中，我们总渴望揭开生命的神秘面纱，理解那些塑造我们性格、命运和天赋的无形力量。在众多的探索工具中，生命密码以其独特的魅力和深远的哲学背景，成为了一种流行的自我发现方式。接触“生命密码”已有8年，近期，我重新学习“生命密码”的课程，让我更快的融入既熟悉又陌生的环境。本文将和大家一起走进生命密码的世界，探索数字如何影响我们的生活，并揭示它们背后的心理学意义。

生命密码，起源于古希腊哲学家和数学家毕达哥拉斯的数字理论。毕达哥拉斯认为，数字不仅仅是抽象的符号，它们携带着宇宙的能量和秩序，能够反映和影响人类的生活。他提出了一个观点：万物皆数，每个数字都有其独特的振动频率和能量，这些能量在无形中塑造着我们的世界。

在生命密码中，每个人都有一个主性格数字（三角形内数字5），这个数字是通过将出生日期的数字相加得出的。每个数字都对应着特定的性格特征和生命课题。例如：

文苑

文苑

中华人民共和国建党节，又称中国共产党成立纪念日，每年7月1日，是为了庆祝中国共产党自1921年7月成立以来的光辉历史和伟大成就的节日。这个节日不仅具有深刻的历史意义，也是中国人民缅怀革命先辈、总结经验教训、展望未来的重要时刻。在中国共产党领导下，中华民族实现了从站起来、富起来到强起来的历史性飞跃，建党节因此具有了深远的政治、社会和文化内涵。

中国共产党的成立是近代中国历史上的一个重要转折点。19世纪末至20世纪初，中国正处于列强入侵和封建专制的双重压迫下，中华民族陷入了前所未有的危机。面对贫困、动荡和帝国主义的侵略，先进的中国人开始探索救国之路。辛亥革命推翻了清朝封建统治，建立了中华民国，但依然无法摆脱内忧外患的困境。国家的独立、民族的解放和人民的幸福成为急需解决的问题。

在此背景下，马克思主义传入中国，并迅速与中国工人运动相结合，催生了中国共产党。1921年7月23日，来自全国各地的13名代表齐聚上海，召开了中国共产党第一次全国代表大会，标志着中国共产党的正式成立。虽然会议后来因法租界巡捕干扰而转移至浙江嘉兴南湖的一条小船上继续进行，但这次会议无疑揭开了中国历史的新篇章。中国共产党以实现共产主义为最终目标，承诺解放被压迫的劳苦大众，带领中华民族走向独立和复兴。

建党节作为中国共产党成立的纪念日，最早确立于1938年。为了更好地弘扬党的革命传统、激励斗志，中共中央于1938年正式确定7月1日为中国共产党成立纪念日，即建党节。尽管党的实际成立时间为1921年7月23日，但7月1日更便于全国统一纪念，也因此成为了党内外普遍认同的纪念日。

建党节自确立以来，在不同历史阶段有着不同的表现形式。在抗日战争时期，建党节的纪念活动多以宣传中国共产党的抗日主张、动员全国人民团结抗敌为主。在解放战争和新中国成立初期，建党节则被用来庆祝党领导人民取得的重大胜利和革命成果。新中国成立后，建党节成为全国人民总结党的建设经验、弘扬党的精神和展望未来的重要契机。尤其是在改革开放以来，建党节不仅是缅怀历史、铭记先烈的日子，更是展现中国共产党与时俱进、领导中国特色社会主义建设的重要平台。

市场工程部  吴沁

在中国共产党成立的百年历史中，党始终坚持为人民谋幸福、为民族谋复兴的初心和使命，带领中国人民实现了历史性跨越。

1. 推翻帝国主义和封建主义的压迫，建立新中国

中国共产党成立之初，便明确了通过革命斗争推翻帝国主义、封建主义和官僚资本主义的统治，实现民族独立和人民解放的目标。通过土地革命、抗日战争和解放战争的长期斗争，中国共产党最终在1949年带领中国人民推翻了国民党的统治，建立了中华人民共和国，结束了中国百年屈辱的半殖民地半封建社会。

2. 社会主义改造与建设

新中国成立后，中国共产党带领全国人民完成了社会主义改造，确立了社会主义制度。尽管在社会主义建设初期，党和国家经历了一些挫折与曲折，如“大跃进”和“文化大革命”，但中国共产党依然带领全国人民克服困难，逐步探索出符合中国国情的社会主义建设道路。

3. 改革开放与现代化建设

1978年，邓小平在党的十一届三中全会上提出改革开放政策，标志着中国进入了以经济建设为中心的现代化建设新阶段。在改革开放的40多年里，中国取得了举世瞩目的成就，经济总量从世界第十跃升至世界第二，7亿多人口摆脱贫困，综合国力和国际影响力大幅提升。中国共产党通过改革开放，使中国走上了富强、民主、文明、和谐的中国特色社会主义道路。

4. 新时代中国特色社会主义

进入21世纪，尤其是党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央提出了新时代中国特色社会主义思想，确立了全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴的奋斗目标。在习近平新时代中国特色社会主义思想的指引下，中国在各个领域取得了显著成就：经济持续发展、科技进步迅速、国防实力增强、生态环境改善，人民生活水平显著提高。同时，中国在全球治理中的地位与影响力日益提升，积极推动构建人类命运共同体，展示了大国担当。

建党节不仅是中国共产党自身的纪念日，也是全国人民共同的节日。它承载着几代共产党人和无数革命先烈的奋斗与牺牲，彰显着中国共产党领导中华民族走向复兴的坚定信念。通过建党节的纪念活动，全党全军全国各族人民得以回顾党的光辉历程，总结经验教训，进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”，以更加坚定的步伐迈向未来。

展望未来，中国共产党将继续面临许多复杂的挑战和机遇。国际形势的复杂多变、国内经济社会发展中的难题、环境保护与可持续发展的需求、人民日益增长的美好生活需要与不平衡不充分的发展之间的矛盾，都是中国共产党未来要应对的重要课题。然而，只要中国共产党始终坚持党的基本路线和初心使命，依靠人民、服务人民，就一定能够带领中国人民克服困难，迎来更加光辉的未来。

在这个特殊的节日里，回顾党的百年历史，不仅仅是为了缅怀过去的辉煌，更是为了激励全体党员和人民群众继往开来。在中国共产党的坚强领导下，中华民族伟大复兴的中国梦终将实现。

中国共产党的诞生改变了中国的历史进程，建党节则是这一历史时刻的重要纪念日。通过回顾中国共产党的奋斗历程，铭记先烈的付出，我们更加坚定了走中国特色社会主义道路的信心与决心。今天的中国，正处在全面建设社会主义现代化国家的新征程中，建党节不仅提醒我们不忘初心、牢记使命，更鼓舞我们不断奋斗，创造更加美好的未来。

文苑

铭记历史，共筑强国梦

综合管理部  陈梓含

九十七载风雨兼程，九十七载辉煌铸就。中国人民解放军自南昌起义的枪声中诞生，在党的坚强领导下，历经战火硝烟的洗礼，逐步成长为维护世界和平、促进共同发展的重要力量。从抗日战争的烽火连天，到解放战争的波澜壮阔；从抗美援朝的冰天雪地，到和平年代的默默守护，人民军队以无畏的勇气和坚定的信念，一路披荆斩棘，付出巨大牺牲，取得了一个又一个辉煌胜利，为党和人民建立了伟大的历史功勋。

在庆祝建军节之际，我们不禁回想起那些惊心动魄的战斗场景和感人至深的英雄事迹。无论是松骨峰战斗中勇士们带火扑敌的壮举，还是抗美援朝战场上黄继光用胸膛堵住敌人枪口的英勇，都生动展现了人民军队为了国家和民族的利益，不惜一切代价、勇于牺牲的大无畏精神。这些英雄事迹，如同璀璨星辰，永远闪耀在历史的长河中，激励着我们不断前行。

我们要学习人民军队严明的纪律和优良的作风。我们要严格遵守国家法律法规和企业规章制度。同时，我们还要注重培养员工的团队精神和协作意识，营造和谐向上的企业文化氛围，为企业发展注入强大动力。

值此八一建军节之际，我们要向全体人民解放军指战员致以最崇高的敬意和最诚挚的祝福。是你们用青春和热血捍卫了国家的尊严和人民的安宁；是你们用实际行动诠释了“忠诚于党、热爱人民、报效国家、献身使命、崇尚荣誉”的当代革命军人核心价值观。让我们携手并进、共筑强国梦，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗！

作为企业，我们肩负着推动国家经济发展的重要使命。在这个过程中，我们更应传承和弘扬人民军队的优良传统和革命精神。首先，我们要学习人民军队忠诚于党、热爱人民的政治本色。无论时代如何变迁，我们都要始终保持对党的忠诚和对人民的热爱，将国家和人民的利益放在首位，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。

我们要学习人民军队勇于担当、敢于胜利的战斗精神。面对市场竞争的激烈挑战和改革发展的艰巨任务，我们要敢于迎难而上、攻坚克难，以更加昂扬的斗志和更加务实的作风，推动企业高质量发展。同时，我们还要积极履行社会责任，关心支持国防和军队建设，为巩固国防、维护国家安全贡献力量。

在每年的八月一日，我们共同迎来了一个庄严而神圣的日子——中国人民解放军建军节。这一天，不仅是对中国人民解放军光辉历程的深情回望，更是对全体军人无私奉献、保家卫国精神的高度赞扬。我们应铭记历史，传承红色基因，以更加饱满的热情和坚定的信念，为国家的繁荣富强贡献自己的力量。

文苑

健康

健康

秋季养生指南

综合管理部 陈梓含

多吃滋阴润肺的食物，如蜂蜜、枇杷、梨、百合、银耳等，这些食物有助于缓解秋季干燥带来的不适。

适当增加酸性食物的摄入，如苹果、橘子、山楂等，酸味能收敛肺气，符合秋季养生的原则。

减少辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、洋葱、大蒜等，以免加重秋季干燥。

根据天气变化及时增添衣物，防止受凉感冒。秋季昼夜温差大，尤其要注意早晚保暖。

养成早睡早起的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复和免疫力提升。

保持室内空气湿润，可以使用加湿器或在房间放置一盆水，以缓解秋季干燥带来的不适。

适量运动有助于增强体质和提高免疫力。秋季可以选择散步、慢跑、太极拳等轻松平缓的运动方式。

运动时要注意控制活动量，避免过度出汗损耗元气。同时要根据个人体质和环境条件选择合适的运动项目。

保持乐观的心态和积极向上的情绪，避免忧郁、烦躁等负面情绪的影响。秋季景色萧瑟，容易引人伤感，因此要注意调节情绪。

可以参加一些文化娱乐活动，如琴棋书画、养花种草等，以愉悦身心、陶冶情操。

秋季养生需要从饮食、起居、运动和精神四个方面进行综合调养。通过合理的饮食搭配、规律的作息习惯、适量的运动锻炼以及积极的心态调节，可以帮助我们更好地适应秋季的气候变化，保持身体健康。

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