女工家园 第2期

第02 期

2024年第二期

与春风同行

展巾帼风采

春季，是大自然复苏的季节，大地逐渐褪去冬日的寒冷，绽放出五彩斑斓的色彩。春风轻抚着面庞，带着新生的气息，吹走了冬日的阴霾。在这充满生机与活力的季节里，女性们以其独特的魅力和坚韧不拔的精神，与春风同行，展现出别样的巾帼风采。

春天的气息，如同女性的温柔与坚韧。她们像春天里绽放的花朵，娇艳而坚强。在家庭中，她们是温暖的港湾，用爱呵护着家人；在工作中，她们是拼搏的战士，展现出无尽的智慧和力量。

春天的大地，孕育着无限的希望和可能。女性也如同这片大地，承载着生命的奇迹。她们是母亲，用自己的身体孕育着新生命；她们是女儿，用孝顺和关爱回报着父母的养育之恩；她们是妻子，用支持和理解陪伴着伴侣走过人生的旅程。

春季的风，轻盈而灵动。女性也拥有着如风般的灵动和活力。她们在社会的各个领域展现出自己的才华和魅力，用自己的智慧和努力创造着美好的未来。

与春风同行的女性们，用她们的坚韧和毅力，书写着属于自己的精彩人生，她们是时代的楷模，是社会的骄傲。在这个春天里，让我们向所有的女性致以最崇高的敬意。感谢她们为家庭、为社会所做出的贡献。愿每一位女性都能如春天般绽放出自己的光芒，活出真实而美丽的人生。

卷首语

From the Editor

“

”

03

  我与央行

地方金融组织统计工作存在问题及建议

提升基层央行女职工思想政治工作质效的实践与思考

秦皇岛市普惠金融发展情况调查与思考

04

  工作探究  

奉献韶华 破茧成蝶—河北征信人与征信系统的那些事儿

新征程扬帆起航 新使命重任在肩

我与支付有个约定

14

15

16

目录

contents

01

 春山如笑

寻找春天

北方的春天

春季养生，从食开始

02

不负韶华担使命 翰墨书香怡且乐

常怀爱岗之情 永立敬业之志 永葆生活之鲜

06

07

08

 09

10

 巾帼风采

11

12

13

07

  书香氤氲

一蓑烟雨 一生清欢——读《苏东坡传》有感

读《洛克菲勒留给儿子的38封信》有感

杨绛传读后感

08

  怡情悦性

学会喝茶 是一种人生态度

我与写字

你若盛开 蝴蝶自来——感悟瑜伽

26

27

28

05

  职场纵横

河北省人民银行系统开展庆“三八”系列活动

保定市分行开展“保莲灯”志愿服务品牌创立授旗暨志愿服务活动

06

  寸草春晖

感谢你 压力

致青春 愿奋斗与美好相随（给女儿的成人礼寄语）

18

23

32

33

09

生活感思

2930

31

享受生活

三十岁 正是奋斗的年龄

2425

寻找春天

当第一片嫩芽长出来的时候，当第一丛小草绿起来的时候，当第一朵桃花艳起来的时候，当第一声鸟鸣响起来的时候，当第一阵暖风吹起来的时候，当第一缕和煦的阳光照在我身上的时候，我便知道，春天来了。

一个风和日丽的早晨，我漫步在河边公园，吮吸着新鲜的空气。刚刚解冻的河水清澈见底，在阳光的照耀下波光粼粼。水底铺满了水草，绿油油，毛茸茸，再看旁边那一丛丛刚刚探出小脑袋、嫩嫩绿绿的小草，在轻盈地卷曲浮动，真的比画还要美；它的周围又点缀着五颜六色的野花，真像一条美丽的挂毯。渠道两边那睡眠了一冬的柳枝，泛出绿色，在微风中轻轻摆动。“叽、叽……”这叫声把我的目光吸引到了空中，是一只只可爱的小燕子，瞧，春光里它们多么快乐！

我沿着小路回到了小区，忽然闻到一股异样芳香，抬头一看，院子里到处是雪白的杏花，想起来那句“杏子梢头香蕾破，淡红褪白胭脂涴”。

我找到春天了，它就在我们身边，它带来了生机与快乐！

北方的春天

春天对于北方，那是一种心情、一种气息或者是一种生命的状态，是被冰雪包裹着的。虽然暂时还寻不到春的景象，而且时不时还会有雪要落下来，可是那雪花却失去了冬天的柔软和飘逸，变成一颗颗饱含水分的雪粒儿，落到地上很快就融成了一汪汪的水浸入泥土，土地呈现出湿润的黑色，空气中满是雨后初霁的清新和凉爽，没来得及融化的雪粒儿犹如铺在地面上地一层厚霜，走上去发出咯吱咯吱的声音，人们总是在冬天的景象里感觉到了春意。

也许，南方已经是“春风送暖入屠苏”或者已“好雨知时节，当春乃发生”，可以“把酒临风，其喜洋洋者矣”或“倚东风，豪兴徜徉”，贪看莺啼燕舞蝶儿忙。北方的春天不一样，它乘着塞北干冽的风，一路风云浩荡，没有一点温柔和娇俏，吹红了人们的脸庞，吹裂了人们的皮肤，却吹开了河面的冰，吹化了墙角的积雪；它乘着塞北的雪飞来，携着江南春雨的气息和料峭的寒意，可是春天的勃兴之气却没有丝毫的减少，北方的人们全然明白，春天真的来了。不信你看，那被风摇晃得不得歇息的树，突然有一天如同晕染了枝头，团团如烟似雾的绿意让你怀疑自己的眼睛；不信，你看，当冰雪褪去的时候“初惊见草芽”的事情时有发生。再看，街上的人流，他们似乎忘记了寒冷，涌上街头，用他们的热情欢迎春天的到来；还有孩子们，他们最聪明，如同“春江的鸭子”最先知道春天来了，吵着闹着不回家，嬉戏玩耍的笑声一浪高过一浪，让春天不忍再放慢归来的脚步。春天还把消息送到每一个成年人的梦中，“一年之计在于春”再不行动恐怕就会让春天丢下了。

北方的春天是沉默地、是潜伏地，又是狂劲地、是泼辣地、是摆脱一切地，虽然有冰雪的桎梏，可是勇气和蓬勃一点都不会减少，反而愈发凸显它的顽强，巨大的生命能量无穷无尽地散发出来，勃发之力势不可挡。终有一天人们会意外的发现，河水中连一块浮冰都不见了，岸上的鲜花映红了水面，似乎一夜间春天就来了。

春天来了，随着太阳升得越来越高，落得越来越晚，每一个人都感觉到一种生命的流畅、自由、鼓胀、勃发，好像还有一种光芒闪闪地放散出来，一个个关于春天的梦在不远处萌芽。

春季养生 从食开始

四季养生是中医养生中的重要内容，《灵枢·岁露论》写道：“人与天地相参也，与日月相应也”，写出人与自然息息相关，我们的一举一动都受到自然环境变化的影响，我们的身体也会随气候的变化而出现相适应性的调节，春为四季之首，掌握春季养生之道尤为重要，因此养生应该从春天开始，而药食同源，可见如何在春季“吃好”是春季养生中最为重要的一个环节。

春五行属木，而人体的五脏中--肝也属木性，因而春气通肝，肝阳、肝火、肝风也随着春季阳气的升发而上升, 春季养生应该顺应阳气升发的特点, 饮食起居顺肝之性, 助益脾气, 令五脏平和,方可达到防病养生的目的。

医圣孙思邈在《千金方》中说，“春七十二日, 省酸增甘, 以养脾气”，中医认为五味入五脏，而酸入肝，春季本就是肝火阳发之时，过多摄入酸味食品会使肝功能更加旺盛，从而导致脾胃的消化、吸收功能下降，影响人体健康，而甘味入脾胃，能补脾胃之虚，可见“少酸多甘，以养脾气”在春季养生中的重要性，那么说了这么多，吃什么，怎么吃，便成为了一个难题，我们可以从“顺肝益脾”这四个字出发，对春季的饮食进行适当的调整。

何谓增甘？若通俗来讲，甘味即甜味，但甘味食物不是指单纯的甜食，日常生活中作为主食的五谷皆为甘味，除五谷外，甘味的食物还有：山药、菠菜、胡萝卜、香菇、黄豆、红枣等均特别适合在春季食用，特别是红枣与山药，都是在春季补益脾胃的圣品。红枣可补中益气，安中养神，滋养脾土，温润心肺，同时也是补气血的最佳食品。而山药归脾经、肺经、肾经，有补脾胃，生津益肺的功效。需要注意的是，黄瓜、冬瓜、绿豆、茄子，绿豆芽，香蕉等虽然也属甘味食物，但它们性偏寒，不宜在春季过多食用。

其次春季流感多发，在“倒春寒”的天气里，适当选择辛味之物对人体是非常有益的。辛味具有发散作用,能够解热、抗菌、抗病毒并协助发汗，吃些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性的辛味食物，能够祛阴散寒，有益于预防伤寒感冒、春季多发的呼吸道感染、心脏病发作和中风等病症。

有养生的想法固然是好的，但也一定要注意物极必反。味过于甘，心气喘满，色黑，肾气不衡；味过于辛，筋脉泪弛，精神乃央，五脏的资生虽然依赖于五味，但是过用五味却又能损害五脏的协调关系，所以在养生之余注意饮食要营养均衡，不得偏于一味，五脏平和, 才可达到防病养生的目的。

不负韶华担使命 翰墨书香怡且乐

王雪清同志，1968年6月生，高级工程师，中国金融书法家协会会员，现任人民银行河北省沧州市中心支行科技科主任科员。在工作和生活中，她始终保持了阅读学习的好习惯，做到学有所用、学有所成、学有所乐，是阅读学习成才女职工的优秀代表。

“吾生也有涯，而知也无涯。”计算机技术发展日新月异，人民银行信息化建设由最初的个别业务应用系统、单机运行，到现在的大量业务应用系统、联网运行,人民银行金融科技工作任务日趋复杂繁重。从事科技专业工作30余年来，她一直好学不倦，抓紧一切时间如饥似渴地研究学习专业技术，紧跟时代步伐，掌握新知识新技能,从业务骨干成长为科技专家，保障了计算机网络信息系统和各项业务系统的正常运转。她为自己亲身参与了人民银行电子化、信息化和网络化，以及正在迈进数字化的发展历程，感到自豪。

书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。现代社会网络发达，各种电子类新媒体充斥泛滥，王雪清同志家依然书香浓浓。她爱读书，也爱买书，家中藏书数千册，不仅是书橱，家中各处书籍随处可见、触手可得，形成了全家爱阅读的好氛围。

博观而约取，厚积而薄发。知识滋养了她和家人，工作学习取得了良好成绩，本人获评高级工程师，曾荣获中国人民银行大额支付系统推广工作先进个人，入选天津分行人才库、沧州市网络安全专家库。其爱人获评全军科技领军人才、空军级专家，荣获军队科技进步奖、全军教学成果奖、空军级奖项20余项。女儿学习成绩优异，北京大学医学部博士毕业后，就职于北医三院。

“腹有诗书气自华”是她赞赏的诗句，读书令人淡定从容、优雅自信。自己读书之余，还积极参加各种读书活动，尤其是女工委组织的“玫瑰书香 阅读畅享”、 “书香央行 阅享生活”等活动。人生因阅读而气象万千，她不仅在阅读增长了知识，还培养了兴趣爱好。

习练书法，其乐无穷。王雪清同志在学习国学传统文化中，不经意间进入古文字的世界，感受到小篆书法的魅力，开始习练毛笔字。疫情三年，使她有很多时间沉醉其中。封控的漫长无聊难耐，在书法世界里变得短暂快乐而充实，她也因“疫”得“艺”。在书法前辈的指导下，功夫不负有心人，其书法作品多次在中国金融书协、河北省人行系统、沧州市金融系统、沧州市书协组织的展览活动中入展，并荣幸地成为中国金融书法家协会会员。

爱是石，可敲出星星之火；爱是火，能点燃希望之灯；爱是灯，能照亮夜行的路；爱是路，可引领我们走向黎明。爱的力量是无穷的，只要我们用心去爱自己的岗位，就能在平凡的岗位上创造出不平凡的业绩；只要我们用心去爱自己的生活，平凡的生活就会变得丰富多彩。我们只有常怀爱岗之情，才能永立敬业之志，才能甘于默默奉献，才能提升自己的价值，才能永葆生活之新鲜活力。

“从事业务工作的人，学习永远是第一位的”。我深知要做好本职工作，单凭一时的工作热情是不够的，必须勤奋学习，孜孜不倦的研究并持之以恒，积累掌握大量的专业知识。只有这样，工作起来才能得心应手，处理问题时才能做到有理有据。于是，我克服孩子小、家务繁重等困难，积极主动参加各种业务培训，抓时间挤时间，通过自学等多种渠道，努力学习新知识、新业务、新技能，不断调整知识结构，更新扩大知识层面，刻苦钻研，熟练掌握了经济金融知识、法律知识和岗位技能等，并先后考取了中级经济师、会计师两个专业技术资格，为更好地履行岗位职责，争创一流业绩打下了坚实的理论基础，业务工作中起到了优秀共产党员的先锋模范带头作用，被评为“党员业务工作标兵”。

综合业务部是人民银行的对外服务窗口。我分管国库工作，每天负责审核财政局库款的支拨、国地税税款的入库、退库，出入库资金数以亿计。我深知：这既是自己的份内工作，又是对社会的一种服务。作为一名央行员工，必须以自己高超的服务本领、优质的服务态度、高效的服务效能，提高客户对人民银行的认可度，树立央行良好的公众形象。于是，我在严格执行制度、认真履行职责、确保国库资金安全的前提下，急客户之所急，想客户之所想，利用自己熟练掌握的政策法规、业务常识，耐心及时地解答征收机关、退库申请人的入、退库疑问，积极协调财政局库款支拨的科目使用、收费管理局的罚没收入入库问题等等，并能做到有理有据，令客户心服口服。多年来，我始终把“服务是无止境的，我们没有最好的服务，却永远有更好的服务”这句话牢牢铭刻在心，凭着精湛的业务技能、优质的工作质量和一流的服务态度向社会展示了央行的形象和声誉，为客户排忧解难，提供优质服务，赢得了客户和征收机关的高度赞誉。2008至2010年我连续被评为巾帼建功标兵，我所在的综合业务部也连续多年被评为“女职工文明示范岗”。

我每天负责与财政、税务机关对账，对会计资料进行整理核对等工作。我爱我的岗位，我深知我的责任所在。为提高核算质量，确保资金安全，我切实把“严、实、深、细”的工作要求落实到实际工作中。在国库会计各种账务核对中，我坚持做到了思想认识到位、责任意识到位、组织协调到位、工作措施到位、监督反馈到位，奋发进取、开拓创新。同时，为了保证核算质量，总是自我增压，每天结账前都要把当天经办的凭证进行逐笔检查核对，遇到疑问及时沟通协调，将差错消灭在结账前，从而有效防范和化解了资金风险。正是凭着这种“严谨、规范、认真、负责”的工作精神，在业务竞赛和考核中均取得了优异成绩，并多次受到上级行的嘉奖。

“年华一去不复返，事业放弃再难成”。作为一名基层央行人，我爱我的岗位，它是我的职责所在，是我为理想打拼的战场，是我青春最坚实的地方；我爱我的生活，它是我工作活力的源泉。

常怀爱岗之情 永立敬业之志 永葆生活之鲜

奉献韶华 破茧成蝶

—河北征信人与征信系统的那些事儿

那一年

他正值壮年 斗志昂扬 是经验丰富的征信强将

她聪颖优秀 不甘平凡 是初露锋芒的业务尖兵

他走出校园 满腔热血 是跃跃欲试的职场新人

她初为人母 勇换赛道 是重新出发的坚韧妈妈

他领导有方 指挥有度 是青年敬仰的老师兄长

还有性格迥异 经历不同

却同样胸怀理想 饱含热忱的他和她

他们

齐聚“征信”麾下

凝心聚力

昂首出发

征信系统从无到有

他们是旰食宵衣的拓荒者

从手工填写的贷款证

到电子化的贷款卡

从三级联网的数据库

到全国统一的大系统

他研发的企业财务报表远程申报系统

在京津冀推广 是全国首创

多少次

他拖着疲惫的身躯下班回家

只有皎洁的月光照亮脚下的路

来不及与熟睡的妻子说说话

迎着朝阳迈出的

仍是坚定的步伐

迎难而上 吃苦耐劳

是他和他们朴实无华的品格

数据质量逐年提升

他们是恪尽职守的监督人

从研究制定方案

到人工比对核查

从深挖问题根源

到督促整改到位

日复一日 年复一年

数据准确率翻倍提升

连续十年高位稳定

换来她欣慰的笑容 浅浅的酒窝

她想

日渐变厚的眼镜片儿

时常酸胀的右侧肩膀

也是我最珍贵的勋章

攻坚克难 任劳任怨

是她和他们明亮耀眼的名片

机构接入类型渐全

他们是循循善诱的指导员

从宣传解读政策

到审核接入材料

从上下沟通协调

到现场测试验收

接入数量十倍增长

信贷机构全类覆盖

他说

终于能在报平安的电话里

与严厉的父亲畅谈工作

象牙塔外 金融战场

交出一份满意的成绩单

兢兢业业 一丝不苟

是他和他们一脉相承的精神

信息安全藩篱筑牢

他们是雷厉风行的多面手

从安全管理制度化

到回访巡查常态化

从上线征信查询前置系统

到开展横向监督与纵向检查

从强化执法检查实效

到规范处置风险事件

连续多年信息安全无事故

泄露风险降至最低水平

尽管

不知女儿何时已能吟诗百首

又错过了孩子的颁奖仪式

她却无怨无悔

因为再多辛苦

总能被那句“妈妈真棒”

温暖融化

锲而不舍 驰而不息

是她和他们一贯坚持的作风

查询服务事关民愿

他们是虑周藻密的智囊团

从建设人工窗口标准化

到开通热线电话语音服务

从部署商业银行代理查询

到推广网银手机银行查询渠道

既要督导辖内人行服务提水平

又要确保商业银行查询不断档

年均增速过五成的查询需求得以满足

征信救济政策落实落细

国家机关查询全力保障

即使

在疫情肆虐的大年初一

仍然奔波在指挥调度的一线

对党忠诚 对人民负责

是他心中屹立不倒的信念

唯信唯实 征信为民

是他和他们义不容辞的责任

岁月不居 时节如流

如今

他们为之戮力奋斗的征信系统

数据海量多样

功能日臻完善

已成为

银行的保险栓

企业的加油站

政府的报警器

同行二十载

他们

披荆斩棘

奉献韶华

见证征信系统破茧成蝶

奋战新征程

他们

胸怀梦想

意气风发

乘着金融改革之船

扬起征信为民之帆

蓄力 起航！

新征程扬帆起航 新使命重任在肩

恰同学少年，风华正茂，毕业即昭示着人生答卷开启了新的篇章，迎接我的，是“央妈”温暖又强劲有力的臂膀，我愿在央行集体中体会奋斗的乐趣，在拼搏中诠释青春年华的意义。

三人行必有我师。作为央行新兵，虽然入行只有短短几个月，但我对这个大家庭已经有了深切的代入感，更为自己是其中的一员而感到骄傲和自豪。追逐理想的道路上，每位爱岗敬业的央行人都用榜样的力量催我奋进，让我向着先进靠近，向着成功进发。

功崇惟志,业广惟勤。迎接我的第一个工作任务是借调到保定调统科锻炼学习，对新环境的不适应，陌生业务的不熟悉，加上时间紧任务重导致的睡眠不足，让我在起初的职业生涯倍感压力，我开始怀着敬畏和感恩的心去工作，了解调统科使用的系统流程，学习相应的工作制度，向前辈学习、请教，慢慢着手了“地金组织填报汇总系统”和“大集中系统”两块任务。从与机构的一次次电话沟通中，不断修订与核对报表中的科目、金额及所需的说明，使完备率达到百分之百以保证数据的有效性；从日复一日的存贷款日报到每月一次的月报，每项数据都代表了一份责任。我凭着对调统工作的满腔热情和认真负责，圆满完成了这次借调工作的任务。

后来，我进入了综合业务部，国库是国家的“钱袋子”，国库岗位任务光荣、责任重大。伴随着几代国库前辈的风雨兼程、开拓进取，央行的国库事业在新时代中国特色社会主义建设的伟大实践中迎来了蓬勃发展。我愿意坚守在平凡的岗位上，为国守库、为民理财，不忘初心、继往开来。将汗水凝成一行行数字，将青春编制成一摞摞报表，将智慧化作一沓沓传票，今后将继续与国库人一起见证国库事业的发展，并奉献出自己的一份力量，衷心祝愿我们的央行国库事业巍峨耸立、蒸蒸日上！

“空谈误国、实干兴邦”，“笃行”是目标、是归宿、是结果，它要求我们必须把学到的知识运用于实践，自觉做到知行合一。我们应立足本职、埋头苦干，从自身做起，从点滴做起，用勤劳的双手、一流的业绩成就属于自己的人生精彩，不断开辟央行发展新天地； 修业必先修德。要闻过则喜，内省慎独，感谢每个部门共事过的领导和同事，鞭策我、引导我、传授我业务知识，毫不吝啬的与我分享成功的经验和成长的感悟。要加强修养，注重实践，自觉弘扬爱国主义、集体主义、社会主义思想，积极倡导社会公德、职业道德和个人品德，自觉遵守制度纪律，以自己的实际行动带头营造良好的工作氛围。

艰难困苦，玉汝于成；创业维艰，奋斗以成。能力是锻炼出来的，潜能是激发出来的，习惯是养成的，成功是一步步走出来的。人生的道路才刚刚开始，通过几个月的入职时间，我体会到了做一名央行人不怕吃苦，精益求精的当代精神，这将会成为我不断前行的坚实动力。我相信日后我会完成从央行新兵到业务骨干的华丽转变，自觉把个人梦与央行梦、中国梦机密联系在一起，用全部的青春和热血，为央行的发展壮大贡献自己的力量，成为勤于学习、勇于担当、甘于奉献的栋梁之材，完成时代赋予我的历史重任。

我与支付有个约定，

那便是一起相约成长的见证。

中国支付之声的回响，

是那样的娓娓动听。

我与支付有个约定，

那便是携手走过春夏秋冬的深情。

在金融沃土里细作深耕，

映射出你那英姿飒爽的身影。

我与支付有个约定，

那便是发出新时代的心声。

党的二十大思想的光辉，

映照出你“学思想、强党性，

重实践，建新功”的奋进笃行。

我与支付有个约定，

那便是一同担负起肩上的使命。

发动起金融供给侧结构性改革的引擎，

真正发挥金融活水的效能。

你是那样柔情似水，

又是这般铁骨铮铮。

群众的呼声你细细聆听，

履行支付职能你雷厉风行。

你是中国支付的启明星，

规划发展把行业方向引领。

你是展翅的雄鹰，

在金融的天空中领航飞行。

我与央行有个约定，

那便是不断提升电子支付的效能。

安全、便捷、高效、实惠的特点，

书写支付工具的笔墨丹青。

推动手机号码支付，

不断构建支付服务新的场景。

我与央行有个约定，

那便是建设完善支付环境。

助农取款点的全覆盖，

用心助力乡村振兴。

支付适老化的推进，

你让“爱老敬老”迸发出新的生命。

我与支付有个约定，

那便是守护结算账户的安宁。

重拳打击电信诈骗，

诠释了你反诈拒赌政策的英明。

 人民“钱袋子”的安全，

承载了你防范化解金融风险的身体力行。

我与央行有个约定，

一如既往地提高惠企利民服务水平。

中小微企业蓬勃发展的背后，

是你减费让利政策的贯彻执行。

央行支付，中流砥柱，

优化支付服务你勇往前行。

中国梦，支付梦。

跨越了多少个心路历程。

镌刻的“人民”二字，

承载了你支付为民的代代传承。

一起走过的日子里，

你戴月披星。

一起走过的日子里，

你不忘支付为民使命。

新时代，新征程。

在支付路上我们砥砺前行。

你创造了，

本外币合一银行账户体系的双赢。

推动了，

《反电信诈骗法》的制订。

支付系统的高效安全运转，

你用斐然成绩说明。

你是一缕春风，

惠民利企，

吹来了芳草青青。

你是一抹彩虹，

辉映的是，

对人民的赤诚，

对银行的支撑。

我与支付有个约定，

这是你我最重要的约定，

这是你我相知相伴的约定，

这是不负时代与人民的约定！

我与支付有个约定

地方金融组织统计工作存在问题及建议

2021 年地方金融组织统计制度正式落地实施，制度执行以来，尤其是业务移交后，地方金融组织统计工作的报送渠道安全性不足、统计基础与制度要求存在落差和人员配备不足等三项问题应予关注。 

作为金融业综合统计工作的重要组成部分，地方金融组织统计工作对小额贷款公司、融资担保公司、区域股权市场、典当行、融资租赁公司、商业保理公司和地方资产管理公司等七类组织的基本情况、资产负债、业务情况和风险情况进行统计。

廊坊市现有小额贷款公司、融资担保公司、典当行和融资租赁公司等四类地方金融组织合计 86 家，其中三类合计58 家地方金融组织位于县域，由县支行完成数据采集审核工作，业务移交后，县域地方金融组织统计工作完成由县到市的转变，完成辖区地方金融组织全覆盖。

二、存在问题

（一）报送方式安全性不足。由于无专网与人民银行对接，地方金融组织报送人民银行统计数据以刻盘报送和密码邮件报送为主。业务移交前，市县两级地方金融组织将统计数据刻盘送至所在地人民银行，时间成本较低，即使发生数据修改，也能在较短时间内修改完毕重新刻盘报送，报送效率和安全性可控；业务移交后，县域地方金融组织无法实现统计数据实时刻盘报送至市分行，为确保报送效率，只能通过互联网邮箱发送加密邮件的形式报送，报送安全性不足，风险隐患明显。

（二）统计对象基础薄弱，制度落实难以保证。现有统计制度参考成熟的银行业统计制度为基础，通过标准化分类标准搭建地方金融组织统计框架，贯彻国家标准于日常统计之中，做到了全面、标准、可追溯。但实际工作中，地方金融组织普遍规模较小，业务发展差异较大，人员较少且流动性相对较强，科技投入有限，标准化程度相对不高，对现有统计制度的理解贯彻情况差异性较大，统计数据质量易出现波动。例如，业务统计中的“综合融资成本”概念，填报时需要在年化利率的基础上加上相关费用后再进行加权，地方金融组织统计人员普遍表示填报困难较大，且容易遗忘算法，因其为季度报送指标，每次报送时需要再次确认算法后再重新计算。

（三）人员配置无法持续满足工作要求。业务移交前，市县两级分别承担本辖区地方金融组织统计数据审核报送工作，市分行统计人员统一进行全市复核后上报省分行，工作量相对分散；业务移交后，市分行两名统计人员负责全市86 家地方金融组织统计数据采集工作，同时还承担着其他岗位工作，工作量集中且压力剧增。由于地方金融组织机构特征，每次的数据审核报送都需要大量的时间进行沟通、反复报送，一家地方金融组织的一次统计数据进行两至三次不少于五分钟的电话沟通、两至三次重报都是正常情况，例如有机构为通过校验擅自修改上期数据、擅自删除校验关系等等，时间成本叠加导致统计人员往往需要通过持续加班才能保证统计数据按时上报。 

三、工作建议

（一）建议尽快搭建统一、安全的互联网数据采集报送平台，实现确保统计数据安全性的基础上提高报送效率。通过向科技部门咨询，目前由市分行无法通过外包设计互联网系统、搭建专网等方式与各地方金融组织连通，进行数据采集。为确保统计数据安全可控，建议统一进行系统开发和管理，搭建统一、安全的互联网数据采集报送平台，地方金融组织统计人员在平台上填报和查询数据，人民银行统计人员在后台进行数据审核，既做到了程序标准、口径统一和安全可控，又能以互联网的方式降低专网等模式的沟通成本，降低地方金融组织报送的技术门槛，提高报送质量和效率。

（二）建议简化统计制度，便于地方金融组织填报。现有统计制度标准、规范，但在实际工作中与地方金融组织业务“距离”较远，建议上级行是否可以考虑先简化统计制度，精选普适的统计指标进行采集，便于地方金融组织统计人员填报，确保统计数据质量。同时，通过不断协调监管部门共同引导地方金融组织朝着标准化、规范化的方向完善，完善的过程中对统计制度扩容，进而推进标准落实和数据质量提高。

（三）建议加强人员配置，确保数据审核质量效率。地方金融组织统计工作的主要特点是家数多、统计水平参差、沟通勤、系统建设相对不足。系统建设需要时间，不是一蹴而就，统计工作标准要求持续提高，建议对地方金融组织统计工作增加人员，多人协作，共同完成数据采集、审核，确保数据采集质量和效率。 

提升基层央行女职工思想政治工作质效的实践与思考

思想政治工作是一切工作的生命线。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央把思想政治工作作为治党治国的重要方式，摆在党和国家事业全局工作的重要位置。沧州市分行女工委认真学习领会，主动对标对表，紧紧围绕增强政治性、先进性、群众性这一根本要求，团结引领辖内女职工在贯彻落实稳健货币政策、维护辖区金融稳定、支持地方经济发展等工作中贡献半边天力量。 

高举旗帜筑梦新征程，增强思想政治工作的政治性。沧州市分行女工委深刻认识到，新时代加强和改进女职工思想政治工作，首要任务是用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，重中之重是汲取信仰力量、传承精神谱系、提升文明素养，核心内容是把女职工凝聚到实现党的奋斗目标上来。通过组织开展“我来读.你来听”“今天我来讲—学习《习近平谈治国理政》活动、“重温百年风华 传承红色基因”—红色朗读者活动、“我讲党史”活动、“二十人话二十大”“童心向党 伴我成长”亲子阅读线上分享会、组织观看《国家的荣光》《在烈火中永生》《上甘岭》《长津湖》等经典电影，进一步筑牢新思想主阵地。注重发挥女职工在培育好家风中的独特作用，开展“文明家庭”评选及传扬“好家风、好家训”征文活动，积极弘扬社会主义核心价值观。

锤炼过硬本领凝聚奋进动能，增强思想政治工作的先进性。只有始终坚持与时俱进、保持女工委的先进性，才能保持工作的蓬勃生机与活力。沧州市分行女工委坚持主动研究和把握新时代新形势女职工工作的新特点、新规律、新思路，注重工作方法创新，积极探索务实管用有效的载体，努力将思想政治工作贯穿女工委工作全过程各方面，当好“领航员”，充分发挥女工委宣传党的主张、贯彻党的决定、团结动员群众的坚强战斗堡垒作用。同时，不断加强业务钻研，本着“干什么、学什么，缺什么、补什么”的原则，加强专业知识和岗位技能的学习，坚持以提升自身与激发女职工素质能力为目标，以“我为群众办实事”实践活动为契机，注重在脱贫攻坚、“六稳六保”、创建模范机关等重点难点工作中选派女职工深入一线，引导女职工为央行事业建功、争创一流业绩。

一是开展金融知识宣传。组织女职工志愿者前往农村集市、街道社区，用通俗易懂的语言为百姓讲解金融知识。2023年，共发放宣传折页5500余份，解答群众疑问200余条。创设“金小保”微课堂，用形象生动的方式向消费者宣传和普及基础金融知识。

二是发挥榜样力量。通过市分行的《女工园地》、宣传栏、工作用微信群大力宣传巾帼建功标兵、巾帼文明示范岗的先进事迹，并邀请行领导为她们等颁发证书。组织开展 “讲央行榜样故事 筑理想信念之基”——“身边的榜样”先进事迹宣讲会、“学思践悟二十大 巾帼建功畅心声”座谈会等，20余名名女职工宣讲自己的先进事迹。通过身边人讲身边事、身边事教育身边人的方式，引领女职工共同感受“身边榜样”的力量，激发创新创造的蓬勃活力。

三是鼓励女职工书写多彩人生。积极组织女职工参加阅读活动，先后组织了“展卷览古今 含英咀华章”“读经典 润人心” “共读一本书”线上线下读书分享活动，展现沧州中支女职工多姿多彩形象，引导她们勇敢记录下所见所感所思所悟，并在分享中陶冶情操、锻炼写作能力，2022、2023两年中有15篇信息调研被总行《女职工之窗采用》，辖内1名青年女职工读书心得《做女人，我很骄傲》，被中国金融工会女职工委员会评选为优秀心得，并在线上进行分享。

用心用情服务聚合力筑同心，增强思想政治工作的群众性。沧州市分行女工委不断加强女职工阵地建设，创造女职工展示和学习的平台，维护女职工合法权益和特殊权益，用心用情服务好女职工，增强女工委的凝聚力向心力。一是组织女职工进行专项体检、做好“四期”保护。维护女职工特殊权益，增强自我保健意识。二是普及法律知识。利用“学习强国”平台，开展“情系女职工 法在你身边”知识竞赛，提高女职工用法律维护自身权益的意识和能力。组织开展《民法典》培训，邀请律师开展“分享式”讲座，引导女职工从法律层面理性看待、依法保障婚姻家庭权益。三是依托“我们的节日”，聚焦突出特色、陶冶情操、心理减压等作用开展丰富多彩的活动。如 “情系温暖央行 绽放巾帼风采”主题观影活动、“迎三八妇女节面点制作活动”、“巧手剪纸 致敬戍边英雄”、“魅力巾帼 花漾生活”插花活动等 ，用心用情服务好女职工。 

秦皇岛市普惠金融发展情况调查与思考

中央金融工作会议提出要做好“五篇大文章”，其中重要一篇文章即为普惠金融。本文结合秦皇岛普惠金融发展实际，调查普惠金融发展中面临的一些问题，并提出政策建议，以更好推动秦皇岛市写好普惠金融发展这篇文章。

（一）货币政策工具精准支持普惠金融领域。2023年1-12月再贷款再贴现累计投放111亿元，同比增长26%，货币政策工具惠及2000余户小微企业，助企纾困效果显著。继续发挥普惠小微贷款支持工具激励作用，对符合政策要求的地方法人金融机构提供激励资金1694.77万元，撬动其增加普惠小微贷款投放9.35亿元。

（二）普惠小微企业贷款规模、覆盖面明显增加。从规模看，2023年末，全市普惠小微贷款余额340.81亿元，同比增长39.18%，高于各项贷款平均增速29.5个百分点，增速全省前三；全年新增95.94亿元，同比多增1.1倍，占人民币各项贷款增量的27.9%，占比提升11个百分点，稳步上升。从覆盖面看，普惠小微授信户数3.43万户，同比增长25.64%，高于去年同期8.24个百分点。

（三）乡村振兴金融服务水平显著提高。2023年末，全市涉农贷款余额603.34亿元，同比增长21.38%，全年增速均保持在20%以上，连续三年增速高于各项贷款增速，增速位于全省前四；比年初增加106.28亿元，同比多增1.5倍，占各项贷款增量的36.22%,占比提升11.65个百分点。结构投放合理，涉农基础设施贷款规模与产业贷款基本持平。其中农林牧渔业贷款65.28亿元，同比增长26.61%；农村基础设施建设贷款59.19亿元，是去年同期的1.86倍。

（四）六大行贷款市场份额持续提升。普惠小微领域。六大行普惠小微贷款占比超过一半，对普惠小微领域支持力度较大。2023年末六大行普惠小微贷款余额176.77亿，占比51.87%，随着六大行市场下沉及数字普惠金融发展，市场占比明显提升。乡村振兴领域。地方法人机构涉农贷款占比近半，农村金融支持情况较好。2023年末10家地方法人银行涉农贷款余额274.80亿元，占比45.55%；六大行涉农贷款余额占比34.43%。

（五）普惠领域信用贷款增长强劲。普惠小微领域。2023年末，全市普惠小微贷款中，信用贷款余额86.39亿元，占比25.35%，比上年末高7.1个百分点，同比增长93.23%，增速高于全部普惠小微贷款54.05个百分点，远高于抵质押贷款和保证贷款增速，全省排名第一。乡村振兴领域。抵质押物范围逐渐扩展。2023年末，林权抵押贷款5.56亿元，是去年同期的7.83倍；农户信用贷款余额23.66亿元，是去年同期的2.1倍

（一）金融支持普惠小微发展瓶颈初步显现。一是边际增长持续难度增大。截至目前，我市普惠金融领域贷款余额已连续10多个季度保持20%以上的高速增长，存量规模处于相对高位，未来在此基础上继续保持较快增长有一定难度，需要挖掘新的增长点。二是金融机构间普惠领域贷款增长不平衡。随着国有大行业务不断下沉，发挥自身优势在县域竞争普惠领域优质客户，农村法人金融机构面临较大压力。农合机构作用发挥有待提高。2023年末，全市农合机构普惠小微贷款余额80.41亿，占比23.59%，明显低于国有银行占比。

（二）助力乡村振兴动力有待提高。一是开拓农村市场的意愿仍然偏低。辖内大部分金融机构是在上级考核指标压力下开展的支农助农工作，资金投入规模占比很少，如国有银行中工商银行、中国银行、交通银行涉农贷款占本行各项贷款比重不足10%；农合机构占比不足40%，秦皇岛银行占比不足10%。二是投入农村金融的资源不充分。目前全市24家银行业金融机构中，在乡镇及以下设置网点的仍主要集中在昌黎县，其他县域金融机构尚未实现全覆盖。

（三）创新性配套服务供给较少。各项惠农惠企政策仍需进一步形成合力，相关配套措施和风险补偿机制仍需进一步改进。如，农村金融风险共担机制还不完善，政策性担保不足、商业性担保门槛较高；农业保险的广度和深度不够，农业风险转移和保障能力欠佳。

三、从“三贷”角度完善普惠金融政策建议

（一）完善考核机制，增强“敢贷”积极性。引导金融机构进一步破除绩效考核、尽职免责等方面的障碍和困难，增强服务普惠小微和“三农”的内生动力。持续开展金融支持乡村振兴示范区创建，加大对县域特色产业等重点领域支持，打造可复制、可推广的涉农普惠金融的特色产品和经验典型，引更多金融活水灌溉乡村振兴。

（二）发挥政策激励，激发“愿贷”主动性。发挥地方财政资金的杠杆作用，用好风险担保补偿金，做大规模，撬动更多金融资源助力普惠小微和“三农”等主体的纾困与发展。发挥政府性融资担保机构的引导作用，由地方财政牵头银行、保险三方打造“政银担”风险共担机制，分散商业性金融机构的风险，增强投入“三农”领域的动力。

（三）加大创新创优，提高“会贷”专业性。引导金融机构针对不同类型、不同规模的新型农业经营主体的融资需求特点，持续增加首贷、信用贷、中长期贷款的支持力度，充分满足新型农业经营主体多元化的融资需求。

河北省人民银行系统开展庆“三八”系列活动

河北省分行为贯彻落实党的二十大精神，更好发挥工会组织的桥梁纽带作用，在第114个“三八”国际劳动妇女节来临之际，开展“情暖三月 情系央行”在线答题活动，大力宣传党的二十大精神，提高妇女知法、懂法、用法的能力，共同营造关心关爱女职工的良好社会氛围和法治环境，同时开展“情暖三八 守护‘她’健康”健康知识讲座离现场咨询活动，把关心关爱女职工工作落实实处，激励央行女职工奋进新征程，建功新时代。

雄安新区分行以“巾帼绣艺 指尖织梦”为主题，开展手工刺绣活动。

沧州市分行组织开展“巾帼奋进绽芳华 不忘初心促振兴”主题活动,参观了黄骅烈士纪念馆与绿色农业公司。

邢台市分行女工委组织举办“踏青寻春·巾帼芳华”系列趣味活动。

秦皇岛市分行举办“巾帼展风采 筑梦新时代”主题活动，活动现场分文艺表演和手工制作两个单元。

张家口市分行开展“赏百年古城风韵，识传统文化之美”庆“三八”节主题活动，参观万全卫城建筑和长城卫所博物馆。

保定市分行开展了以“弘扬中华传统文化 凝聚央行巾帼力量”为主题的三八妇女节系列主题活动，组织女职工赴保定市博物馆参观学习。

邯郸市分行开展“赴春之约 尽显芳华”庆祝“三八”妇女节系列活动，举办家风传承讲座暨笃学讲堂、美丽乡村行以及博物馆研学活动。

衡水市分行开展“逐光而行一路生花”庆三八主题活动，邀请花艺师传授女职工插花技巧。

廊坊市分行举办“记得爱自己 一切来得及”三八妇女节庆祝活动。活动分为互动游戏与观影两个环节。

承德市分行举办“光影映初心 奋斗绽芳华”三八妇女节主题观影活动，以集体观影的形式为全体女职工送上浓浓的节日祝福。

唐山市分行以“央行花语 同心芬芳”为主题，举办了一场别开生面的插花活动。

平山县支行开展了38妇女节团扇DIY活动。

保定市分行组织开展“保莲灯”央行志愿服务

品牌创立授旗暨志愿服务活动

保定市分行党委书记、行长郭宁同志代表分行党委对志愿服务品牌创立表示祝贺，向志愿服务队授旗，并期望央行志愿者以坚定的信念和饱满的热情投身志愿服务，提高认识把责任扛起来，真抓实干把服务做起来，积极拓展央行志愿服务内涵，打造服务亮点，用爱心传承文明，用真情奉献社会，以行动践行金融为民初心，以志愿服务擦亮央行名片。

党委委员吴强同志介绍了保定市分行“保莲灯”志愿服务品牌名称和LOGO内涵，旨在弘扬“奉献 友爱 互助 进步”的志愿服务精神，践行金融为民初心，以志愿服务实现“央行爱心奉献社会 金融真情温暖人心”。

品牌创立授旗仪式结束后，“保莲灯”志愿服务队赴滨河公园开展志愿服务活动，女职工围绕金融知识宣传、为老人和商户兑换零钱包和环保主题开展志愿服务，得到公众一致好评。女职工志愿者纷纷表示，将以实际行动践行志愿服务精神，践行央行为民初心，将“保莲灯”央行志愿服务队打造成为一道亮丽的风景线。

享受生活

“从明天起，做一个幸福的人。喂马、劈柴，周游世界。从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。” 

三十岁，正是奋斗的年龄

在物质生活水平不断提升的当今社会，人们的幸福指数却没有得到提升，网络社交、娱乐场所、人性化服务取代了很多年前的男耕女织，日出而作，日落而息的简单生活，形形色色、来往匆匆，不同的人对幸福有着不同的追求，懂得感恩幸福，才能得到幸福。

人生的幸福在于不断奋进。卡罗琳曾说“从挫折中获得的知识越充满智慧、越有力，你在以后的生存中则越安全。除非遭受磨难，你们不会真正认识自己，也没法知道你们之间关系有多铁。这些知识才是真正的礼物，他们比我曾经获得的任何资格证书更为珍贵，因为这些是我经历过痛苦后才获得的。”这句话告诉我们，想要享受生活赐予的幸福，就要先承担生活赋予的磨难。无论是淡泊名利的圣人庄子，还是无欲无私的僧侣，他们都同样会遇到困难、挫折和失败，通过奋斗战胜磨难并承担磨难的过程，才是幸福所在。

人生的幸福在于真真切切、实实在在。家庭幸福不在于富有，而在于和睦，生活的幸福不在于复杂，而在于简单，真正的幸福不在于明天，而在于眼前。做一个简单幸福的人，努力追求一天灿烂的阳光，献给余生最年轻的自己；做一个简单幸福的人，即使是潸然泪下的离别，依然抵挡不过相识相遇时刻的幸福；做一个简单幸福的人，学会在日落黄昏中散步，欣赏一天中最美的夕阳。

人生的幸福在于善待和尊重。善待当下，尊重未来。有些人拥有非凡的才华却被埋没在社会的低层，但如果拥有一颗善待和尊重之心，他们就不会放弃，因为他们知道有些幸福是需要用时间和毅力去争取的，就算失败他们也同样能感受到追求过程的幸福。太阳不会因为仇恨和战争而停止升起，潮汐不会因为饥饿和贫穷停止涨落，生活不会因为不幸和苦难而停止运转。珍惜一生中遇到的善缘，尊重生活的磨砺和苦痛，而现在，我们只管沐浴着生命的阳光，燃烧着生活的热情，追求着属于自己的幸福。

何谓幸福，对每个年龄段的人都不同，对每个社会阶层的人都不同，对每个人的定义都不尽相同。但我希望幸福能一直陪伴着我们每一个人，承担磨难的勇气，简单平凡的快乐，善待和尊重的态度，感受幸福的味道。

没有拿得出手的技能，没有不被替代的能力，那么就会被时代抛弃。如今早已不是一份工作能干一辈子的年代，你曾经偷过的懒，将来只能用更多的努力去偿还，甚至可能连偿还的机会都来不及拥有。不要别人在抓紧时间提升自己的时候，你还在玩手机打游戏；不要别人在趁着年轻健身提高身体素质的时候，你还在吃垃圾食品囤积热量；不要别人在学能力和才艺的时候，你还在家里觉得躺着真好...... 短时间也许看不出任何差距，日积月累，一切都发生了改变。不要等后来别人出类拔萃了，过上了更好的生活，站上了山顶，而你却只能站在山脚下羡慕的看着。在最好的时光里，别变成最糟糕的样子。坚持也许很苦，但是不轻言放弃的你，真的很酷。只要你努力，更好的生活一定在等着你。

那么，说到底三十岁的人应该怎么生活和奋斗呢？

要树立良好人际关系。生活和工作中很多事情不是单一的人能完成的，而是需要和别人合作一起完成的。要妥善处理好各方面的关系，营造和谐的家庭，聚集志同道合的朋友，拿捏好各种利害关系。应该学会团结，学会妥协，学会应酬和应付。

要塑造自己强大的内心。困难是暂时的，困难是可以克服的。自己不会比别人差多少，努力和坚持总会有回报。要塑造自己强大的内心，客观地看待困难，踏实的前进。

要不断为自己增值。一个人只有不断前行，不断钻研学习，积累知识，积累能量，才能够不断为自己增值，变得无人能够取代你的位置。做到无可取代的人，才能不被时代所淘汰。

余生漫漫，岁月繁杂，回望过往，不管是遗憾、失落，还是满足、欣喜，过去的都已过去。挥别昨日，去遇见更好的自己。努力学习，努力拼搏，努力工作，一步一步，不急不躁，创造属于自己的理想生活。

三十岁对于大多数人来说，它是一个有些尴尬的年纪。三十岁，年纪上不上不下，发展上不高不低、不成不就，尤其是来自各方面的压力。多少人不想再拼了，认为现在的日子挺好，平平淡淡，晃晃悠悠，身体未老，心已老。

工作总有不顺利的地方，生活也常有不如意的时候，所以很多人都会喜欢和向往佛系的生活态度。但我们不得不承认，成年人的生活底气，大多都是钱给的。三十岁的我们肩上扛着很多，有父母要照顾，有家庭要负责，还要时时警醒生活中可能会出现的各种状况。安逸的人生，我们现在真的还过不起。

三十岁虽已不在年轻，但一切还来得及，只要我们不认输，任何可能都还可以发生。三十岁这个年纪恰恰是一个需要拼搏和奋斗的年纪。

读《洛克菲勒留给儿子的38封信》有感

一蓑烟雨 一生清欢

——读《苏东坡传》有感

苏轼之于年少的我，只是一个名字，但凡这个名字下所出现的诗词，读起来都是那么朗朗上口，酣畅淋漓，回味无穷。“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”，读出了他的豪迈；“但愿人长久，千里共婵娟”，读出了他的温婉；“十年生死两茫茫，不思量，自难忘”，读出了他的柔情；“不识庐山真面目，只缘身在此山中”读出了他的睿智……后来又逐渐了解了东坡帽、东坡肉、羊蝎子，不禁让我对苏轼更加好奇了。有幸翻开林语堂的《苏东坡传》，终于了解了苏轼的守正不阿，放任不羁的背后又有着怎样的辛酸和豁达。

林语堂先生说，苏东坡是个秉性难改的乐天派，是悲天悯人的道德家，是黎民百姓的好朋友，是散文作家，是新派的画家，是伟大的书法家，是酿酒的实验者，是工程师，是假道学的反对派，是瑜伽术的修炼者，是佛教徒，是士大夫，是皇帝的秘书，是饮酒成癖者，是心肠慈悲的法官，是政治上的坚持己见者，是月下的漫步者，是诗人，是生性诙谐爱开玩笑的人，可是这些也许不足以勾绘出苏东坡的全貌。

而我最欣赏的东坡居士在于他的豁达。苏轼人生一波三折：学识广博，得老师欧阳修的推荐少年得志；因反对王安石变法，而遭到变法派的陷害，乌台诗案后被捕入狱；出狱后，他被流放在黄州，人生跌倒谷底，因城东有块坡地可以由他耕种，所以苏轼蜕变为苏东坡，“词穷而后工”，这时他的文学造诣登峰造极，大量名篇问世；宋神宗皇帝重新启用苏轼，官至宰相；宋哲宗继位，打压异己，苏轼再次被贬到琼州。可以说，他既有登龙之术，也有谦退之道。在经过岁月和朝廷无情的洗礼后，他依然保持对生活的热爱与幽默。

在黄州，他与百姓闲聊，半夜翻城墙出游，和朋友闲聊至深夜并作诗嘲笑朋友被“河东狮吼”，发明了东坡肉，并作《猪肉颂》以记之。出游遭遇雷雨，忘带雨具，朋友们都去躲雨，唯独他发出了“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”的感叹。在杭州，他兴修水利，疏通管道，用他细腻的笔触为杭州增添一抹恰到好处的柔美。在琼州，他将羊骨吃出螃蟹的感觉，并被世人戏称为“羊蝎子之父”。在临别之际，他到金山寺再次见到李公麟为自己画的画像，怅然写下了“问汝平生功业，黄州惠州儋州。”的自我评价。也许，在他心中，心灵的喜悦和思想的快乐是万古不朽的。正如他在韩愈的碑文上所记：

浩然之气，不依形而立，不恃力而行，不待生而存，不随死而亡矣。

近期我读完了《洛克菲勒留给儿子的38封信》，这本书收录了1897年至1936年洛克菲勒写给儿子的38封信。每一封的开头都是:亲爱的约翰，落款都是:爱你的父亲。字里行间流露出他对儿子浓重的爱意、殷切的希望和深深的教诲。

洛克菲勒最吸引人的地方莫过于他在事业上的成功：美国著名实业家、超级资本家，美孚石油公司(标准石油)创办人、历史上除君主外最富有的人。这本书很好地解读了洛克菲勒家族能够经历百年长盛不衰的秘密，洛克菲勒的很多理念以及他身上的也多品质都值得我们研读和学习。

洛克菲勒出身贫寒，16岁便外出打工，他在第一份工作的最初三个月里，尽管他工作表现非常出色，但是他领取的薪资却少得可怜。在这样的情况下，他仍旧加班加点地工作，并且敏锐地发现企业账簿中的错误，在韬光养晦中他的特长得到发挥，同时也吸收了宝贵的商界经验。我国古代也有越王勾践卧薪尝胆三千越甲吞没吴国一雪前耻，刘备为防曹操谋害在菜园耕种多年积蓄力量终成霸主的故事。只有学会在挫折中不断学习、沉淀，积蓄力量迅速成长，才能在机遇来临之际紧紧握住机会，冲破云霄。

洛克菲勒拥有商人天赋的头脑，但他的成功也离不开身边人的帮助。在给儿子的信中，他提到当遇到无法解决的棘手问题时，一定要向他颇为信任的盖兹先生请教，切不可因自己学历好、职位高而放不下面子。历史上也有刘备三顾茅庐请诸葛亮出山，任人唯贤，诸葛亮最后成为助刘备成为一代霸主的关键性人物的故事。特别是在刘备死前白帝城托孤，诸葛亮临危受命，辅佐幼主，鞠躬尽瘁死而后已令人钦佩。在拥有了巨大财富之后，洛克菲勒仍然一如既往地保持着谦卑、勤奋的态度，这使得他能够不断在新的领域有所成就，不断拓宽生命的厚度。

经历了一个多世纪的洛克菲勒家族，仍在续写着辉煌的历史，洛克菲勒的后代们没有整天躲在房间里计划如何守住自己的财富，而是积极参与文化、卫生与慈善事业，将大量的资金用来建立各种基金，投资大学、医院，让整个社会分享他们的财富。在财富内部传承之外，洛克菲勒家族运用他们的财富为社会做出贡献，并使家族的影响力渗透到世界各地。这个传奇家族历经百年，传承后代的不仅仅是如何管理财富，更多的是慈善精神。

最后，相信大家一定会从书中学习到更多经营家庭、经营生活、经营事业的智慧！

《杨绛传》读后感

她虽生于乱世，却自始至终怀有一颗与世无争之心。她的才情卓然于世，她的爱情珠联璧合，她的文学成就举世公认，她的家庭幸福完满。她就是一位奇女子杨绛先生。她是一个很有自我想法与主见的人，不喜欢的事，可以大胆的说不。喜欢的事情，却能付出百分之二百的热情与努力。就如同她考清华一样，即使一开始因为种种原因没有上，但这个愿望是一直她努力的动力，念念不忘，必有回响，最后终于梦想成真了。也正是因为她的执着，上了清华，结识了与之携手共度一生的爱人，钱钟书。随后，她随他出国陪读，照顾他的饮食起居。丈夫钱钟书给予杨绛一个至高的评价：“最贤的妻，最才的女。”杨绛先生在将妻子的责任做好的同时，还不忘提升自我，借读于牛津图书馆，畅游于书海，不断滋养灵魂。随后，在英国生下爱女钱瑗。从我们俩到我们仨，她将妻子，妈妈，学业三者兼顾的非常好。后来，国内动荡 ，爱国心切的一家人匆匆回国，为国家尽一份力量。他们一家是幸福的，彼此深爱，一家人齐乐融融，即使在动荡时期，也是温暖的。这一家又是相当低调的，拒绝参会，不善外交，喜欢在自己的世界里自娱自乐，这一家又是淡泊名利的，国家给他们安排新的住所，他们婉言回绝，只要彼此在，哪里都是家。

钱先生与杨绛的爱，是让人羡慕与向往的。有这样一个懂你，爱你，和齐头并进的人在一起，应该是一生无憾了。杨绛先生这一生，为文学事业，翻译事业，话剧事业，做出了巨大的奉献，所取得的成绩无法超越的。她懂英语，法语，西班牙语，翻译多部著作，创作的第一部话剧，一夜之间轰动上海，说她是才女一点儿都不为过。穿过百年隧道的杨绛先生，在送离了爱女与爱人之后，整理了钱钟书先生留下的7万多页笔记，完成了回忆录《我们仨》，又完成了几部翻译著作。她简朴一生，优雅一生，最有高贵的灵魂。最贤的妻，最才的女，来形容她，再恰当不过。

但杨绛传这本传记中，让我真正明白到是什么让杨绛先生成为了大家所崇敬的这样一个人。书里写到杨绛对抗战火、疾病、政治风暴、生离死别的态度，那么多年里，无论经历了什么，她总一如既往地柔韧，独立在岁月的光影中，给人以力量，给人以温暖。岁月将她打磨成了一颗珍珠，光芒而不耀眼，内敛而温润。 杨绛说：“世界是自己的，与他人无关。” 如今纵然杨绛先生已远去，但她的深情与优雅依旧在岁月的轮回中静静流淌，且生生不息。她的传记值得所有人静下心来一读。

学会喝茶，是一种人生态度

从小到大我一直都是父母喜欢的样子…喜欢读书，爱学习，一个普通人家的女孩有了大家闺秀的样子，父母开心，我也快乐，人见人爱，花见花开 ……

人在年轻的时候，莫不希望这人生就是琴棋诗画诗酒花 。可终究，还是逃不过柴米油盐酱醋茶。原以为，风花雪月 才是景，到后来才发现，柴米油盐皆是诗。一直都是这样的，感觉自己一直走在很优雅的路上…

我知道有茶艺班是最近几年的事，2017年我认识的一个品学兼优长相完美的女孩学了茶艺班。我听后偷偷在镜子里看了一下我自己，我曾经也如此美丽也如此年纪不到三十岁。后来又一个年级相仿的才女和我聊起了喝茶，她沉醉在茶的世界里，聊的我无言以对，我也不知道为什么茶有如此的魅力？我很汗颜啊！我不喝茶，即使喝了也如此的不懂茶，我跟喜欢她喜欢茶的样子，感觉人生如此美好…

缘分到了自然就结识了五叶老师，看到她泡茶的过程，我们一起喝茶的感觉，原来人生可以如此美好，我很喜欢生活就应该是这样的……

学茶的过程想想就开心，优美的音乐陪伴我来到了茶的世界。提壶需要练习，注水需要练习，拿茶杯需要练习，出一杯好茶需要长时间身心投入的练习…甚至喝茶我都多次观察过，学习过。学会喝茶，真的是一种人生态度。

不知不觉中学茶过半，我们六朵金花 一个班就一起学习，真的感觉自己找到自己喜欢的样子，当我们在一起相互品茶，相互理解包容鼓励开心快乐，因为今晚，我们一起泡了一杯茶，人生不过一杯茶…茶如人生，人生如茶，有约茶喝的日子越来越近啦，生活就应该这样的感觉。

我与写字

点一盏清灯，沏一壶暖茶，洗笔研墨，整个身心沉浸在宣纸的方寸之间，室外红尘的喧嚣嘈杂，厅堂厨房的身心疲惫，不知不觉中早已淡了大半。有时一个小时、两个小时，甚至不知不觉至深夜，安静地写字，成了我最惬意的享受，因杂事欲写不得时，必怅然若失。

你若盛开 蝴蝶自来

——感悟瑜伽

与字再相逢，已是上小学。我的第一位老师是本家一个哥哥，高中毕业后被聘为民办教师，语文、数学都是一个人教。记忆里，一个很清晰的画面一直印在脑海里。第一堂课，他没有讲那些诸如要好好学习、天天向上的道理，而是在黑板的左侧写了上中下、人口手、山石土田10个字，右边写了1-10十个阿拉伯数字，只记得那十个端庄优雅、清丽骏朗的黑板白字深深地吸引了我，禁不住在娘给我新订的作业本上一笔一画的照着写起来，老师讲的什么内容反到记不得了，并且以后数十年的学习生涯中，看到老师写的哪个字好，不管是作业本，还中草稿本，就写起来，因此还不止一回地挨过老师的批评。当然，因为比别的同学字写的端正有形，也没少得到老师的表扬。一段时间里，写字给了我除学习成绩以外很大的成就感与满足感。

中国书法，作为一门古老的汉字书写艺术，充满了诗的韵味.画的灵动。那独具的神韵，百读不厌的气质，令人倾倒，令人陶醉。多少文人墨客，无论是勤学苦练的求索，还是心手两忘的抒怀，无论是浪情恣肆的狂放，还是温文尔雅的内敛，一幅幅令我们无限追思和敬仰的笔墨宝卷，沉浸于笔底，洋溢于案头，似行云流水，又大气磅礴！

古人书法皆不一而足，但后学者无不是大量临摹古人的法帖和墨迹，不断地揣摩、感悟古人用笔的妙处方能有得。无非是讨百家米，最终还要煮自家一锅粥的道理。“心心在一艺，其艺必工；心心在一职，其职必举。”坚信只要静的下心，舍得下力，黾勉苦辛，朝乾夕惕，不气馁、不放弃，方得始终。

我与写字，如溪如丛，清心静气；写字与我，如海如山，深远绵长。我愿在墨香中憩息，在书韵中追寻诗和远方。

从什么时候爱上了写字？认真回忆起来，小时候的印迹逐渐清晰。我从小生长在农村，村里有红白事，看着先生只一小碗墨、一支笔，五指轻动，笔下或劲键、或婉转，或如婀娜窈窕的美人，或如矫健勇猛的壮士，或如春风拂面如烟袅袅，或如北风入关深沉冷峻，一张张白白的粉连纸不一会儿就变成了一幅幅水墨画。当时的我，竟是看呆了。想必，那便是对字初心的开始。但是自家里并没有习字弄墨之人，过一段时间，也就忘到脑后了。

与瑜伽结缘，得感谢我从事的工作。几年前的“三八”节前夕，我作为主管工会领导、女同胞带头人，组织女同胞讨论如何开展迎“三八”活动，大家不约而同想到了练习瑜伽。于是，我们走进了瑜伽课堂，便被老师那即充满力量又柔中带刚、妩媚婀娜宛若天仙的舞䪨瑜伽所吸引，从此我就爱上了瑜伽，且坚持了下来。

对于瑜伽，许多人有误区。有人认为自己的身体硬，练不了瑜伽。过去我的身体也特别僵硬，颈椎病十分严重，夜里时常会疼醒，而且还伴有腰椎间盘膨出。自从我练了瑜伽，我的身体变得柔软了，颈椎、腰椎、睡眠都有了明显改善，整个人也变得很有精神，工作起来更加精力充沛；也有人认为瑜伽是减肥，不错，瑜伽是有减肥的功效，但它更多的是让你的骨骼更加正位，肌肉更紧致，让一个人的身体更加挺拔，改变驼背等慵懒的外表，提升一个人内在的气质；还有人认为瑜伽是竞技，其实瑜伽很重要的一点就是尊重每个个体，不与他人比，不着急，慢慢来，只要努力，时间会给你想要的一切!

喜欢瑜伽，还有一个重要的原因，就是能时刻与正能量相伴。每天在一起瑜伽的人，都是自律、向上、乐观的人。与他们在一起，你看不到懒惰、看不到抱怨，看到的是她们坚持身影和努力汗水，看到的是一天比一天进步的体式，一天比一天美丽的身材和自信的笑脸。瑜伽不仅让我收获了健康，收获了自信，还让我拥有了一颗谦卑善良的内心，从瑜伽中学会感恩，学会了坚强，学会了自律。每次走进瑜伽课堂，静静地坐在那里，感觉就是一种享受、一种幸福。每次走出瑜伽教室，都会感觉一身的轻松和舒适，感觉生活是如此地美好!

你若盛开，蝴蝶自来。愿我们用微笑来经营生活，用真诚来经营情感，用宽容来经营关系，用淡定来经营心灵，做一个智慧而又不失优雅的女人吧!

亲爱的儿子：

看到今天初入职的你，仿佛又见到了当初刚进入工作岗位的我，有些欣喜，有些不适，也偶尔有些焦虑。有时候听你讲讲工作中的烦心事儿，想想我当初又何尝不是同样的感受。你的压力，非常高兴能经常说给我听；我的焦虑，也更加幸福，儿子你能成为我最耐心的倾听者。

前段时间读了西英俊的书《你好，压力》，今天特别有感触想跟你说说，我们都要感谢压力！

压力可能是你最好的老师，它让你觉知到了缺失与不足带给自己的不便利，提醒我们去追寻、去提高。还有一种，则是在自己面对问题与困难的时候应对不足，而对自己产生的不满和怀疑。

面对压力，是惧怕？是躲避？是忽视？还是与它携手相牵？最好的方式当然是以良善之心处之。不管它来自于何方，好心或歹意，我们都要把它当做朋友，不给它兴风作浪留存机会，也不给它偷机钻营留存空间，做好自己的心情管理师，自己来主宰自己的情绪，将压力控制在自己的“势力范围”，利用好它，并且引导好它。

听起来这像是一个浩大的工程，其实也不难。想想你从小到大，哪一天离开过压力？可以说你是被“压”大的。只要对自己有要求，有目标，够努力，有方法，完成一次，就有了基石，就有了经验，就会有足够的勇气和智慧，来应对更多、更大的压力。比如在塑形过程中，要让机体经常有负重感，这样会更加强烈地调动身体机能，强化健身的成效，是我们身体自内而外，整体塑造的必不可少的过程。

所以说，压力并不可怕，它是我们在与自己斗智斗勇，我们要善于在与压力的斗争中找寻乐趣。战胜自己值得欣喜，给自己一个奖励，一个大大的拥抱；被自己打败也天经地义，就当自娱一下，自嘲了一回，积攒了一回经验，让自己能够愉快地接受来自自身的挑战。

每一个人都是在压力中成长的，没有人能够不费吹灰之力便能得到所需所求，并且，成就越高的人压力往往越大；反之，压力越大越能成就一个人。所以，如果感受到了压力，那么恭喜你，你即将又登上一个新的台阶，又要走一段新路，即将遇见你从未遇见过的景象。人生的纷繁复杂、灿烂多彩，就是从自己与自己的斗争中赢得的。各种压力会陪着你、伴着你，助你成长，千万不要误会它，它也会成为你的朋友和你最贴心的伙伴。

世界的美好，要用心去体会；世上的道路，要用自己的脚步去丈量。你已经出发，前方不管是荆棘还是鲜花，都将是你的宝藏，经历过的才是最值得珍惜的。

最后，祝你职场顺利！

感谢你，压力！

——写给儿子初入职

致青春 愿奋斗与美好相随

——给女儿的成人礼寄语

亲爱的宝贝：

时间如白驹过隙，十八载时光荏苒，转眼你已经从咿呀学语幼儿，走过天真烂漫的童年、充满幻想的少年，即将成为一个充满青春活力、风华正茂的青年，是一个有责任、有担当的成人啦。

你是上天给妈妈派来的可爱天使，很幸福能成为你的妈妈，很开心能拥有相互陪伴的岁月。你长大啦，爸爸妈妈对你的爱会从陪伴左右、精心呵护转变为倾听分享、为你助力鼓掌。妈妈想告诉你，以后人生路上无论顺境逆境，爸爸妈妈永远是你最坚强的后盾，家永远是你最温暖和温馨的港湾。

18岁是一个值得纪念和庆祝的日子！在这朝气蓬勃的青春盛宴里，我们的爱与你们一路同行，在这激情飞扬的青春之路上，期待你以奋斗汗水凝结的硕果像钻石一样闪光。以后的岁月愿我的宝贝女儿懂得感恩，心怀大爱，胸怀广博，积极向上；踔厉奋发，勇毅前行，逐梦青春，不负韶华；顺境时谦虚谨慎、稳扎稳打，逆境时坚定信心、坚韧不拔；妈妈更希望你积极乐观、幸福快乐，做一个拥有生活的乐趣，知识的雅趣，人生的风趣的人，永远幸福快乐安康。

                                                                                            爱你的妈妈

主办单位：中国人民银行河北省分行工会女职工委员会

承办单位：中国人民银行保定市分行工会女职工委员会

春光烂漫       

        花枝招展