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点石刊纸质刊

期刊/内刊校刊2023-03-24
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药学院团委学生会文艺专刊

文艺部编辑

2023年/第一期

我闻到花的香味 
 拥抱蔚蓝大海

图片源于网络

小药丸们,大家好啊!
暖春到了,它总惯于把自己藏在寒霜和料峭背后,只在一帘细雨过后撂下面纱。
而属于我们药学院的文艺专刊,也终于和大家见面了。
我们给它的名字叫做《点石刊》,所有刊名的创意都由小药丸们提供,而这一最终的刊名,也是小药丸们共同投票选举的结果。
我们先来看看刊名提供者是怎样解释这个名字的吧⁓
很荣幸身为药学院的一份子,给药学院即将届届延续的文艺专刊留下了自己的印记。我将刊名取作“点石刊”,其中“石”字常常和药联系在一起:药即方药,可疗愈疾病;石即砭石,可破脓除淤。这不仅仅是和药学专业有字面上的联系,更是因为文艺专刊本身就具有流露真情实感的属性,治愈心灵的作用,去除苦闷的功效,以及针砭现实的空间。生活中的点点滴滴都蕴藏着美好,有让人焕然一新的力量,值得我们去记录与传递。刘禹锡曾在诗中写道:“静对道流论药石,偶逢词客与琼瑰。”我相信,身边每一位同学都是一名杰出的“词客”,而源自大家灵魂深处的声音就是珍贵闪耀的“琼瑰”。
祝《点石刊》刊如其名,点石成金,一路繁花!
——屠红妍

“静对道流论药石,偶逢词客与琼瑰。”
我很喜欢一个成语,叫做不期而遇。因为在我们的精神世界里,总有根植心底的感动与热爱,不在你的规划之中,预测之内,却总在不经意间,于生活的处处与你相遇。那些所有真正的美好,所有难以忘却的纪念,所有弥足珍贵的情感体验,统统都是我们与自己的不期而遇。
而作为一名药学生,“静对道流论药石,偶逢词客与琼瑰。”的不期而遇,是怎样的一种愉悦,怎样的一种美好。
我们常常听到特鲁多医生的那句墓志铭:
“To Cure Sometimes,To Relieve Often,To Comfort Always.”
也许我们不是医生,但在我们每一个人都在未来背负着医学的使命,总有一天,在社会的大熔炉里,我们会需要一个强大的心灵空间,坚实我们走下去的意义。
这样的心灵空间,正是来自我们每一天所有不期而遇的浇铸,正是来自我们每一天所有点滴的提纯,正是来源于对于所有美好的捕捉,对于一切不寻常的情绪的勾勒,因为我们都在每个平平无奇的日子里,书写着自己独一无二的精彩人生。
这些不期而遇是纯粹的,美好的,更是值得追忆与回味的,当你再次与你的生活不期而遇,我们希望这些美好的邂逅,能被你记录下来,抒写下来,更希望这本《点石刊》,可堪作它小小

的承载体,在你彷徨的时候告诉你,你的生活因何而闪亮,这就是为什么我们常说,宁鸣而死,不默而生。
    所以,我们欢迎一切的创作与分享,欢迎一切表达之热望,无论是文字还是图像,无论是喜悦或者悲伤,无论是文学创作还是任兴挥毫,是书评,影评,时评,游记,还是诗歌,小说,散文和杂想,我们不限制形式和主题,更不要求内容与文采,笔名,匿名,真实名,都是你的选择。我们在这里期待所有乐趣与感情的汇聚,等候一切热爱和思想的碰撞。
    因为这些不经意里的点滴就是你的生活,因为这些喜怒哀乐的碎片就是你的生命,因为回首看一看,回首瞧一瞧,这就是你的大学生活,一段自由而无用的青春年代。
    “静对道流论药石,偶逢词客与琼瑰。”是我们对大家永久的祝愿!
    当然啦,首次办刊的我们,在办刊经验和办刊模式上,都还有太多的不足,也因此无比渴望同学们愿意支持我们的期刊,踊跃地投出稿件,对于我们的不足之处提出你们宝贵的建议,希望我们能共同携手,让《点石刊》越来越好。
    谨以这本小小的《点石刊》,烙印属于我们这一代药学生的精神世界,记录一段属于我们的静好时光。
——李佳泽

永不停息的硅胶柱(一)| 21级博士 赵飞
永不停息的硅胶柱(二)| 21级博士 赵飞

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图片源于网络

图片源于网络

哑海鸥 | 22级本科 苦川
杭州游记 | 22级本科 云来小水
字 | 20级博士 唱祺
普通 | 22级本科 南厢友人

如果回忆可以发顶刊| 22级硕士 好不容易考上的橙子呦呦

金屏乐(yue)| 22级本科 匿名

记早锻所见所感 | 22级本科 匿名

贺新年(二)| 22级本科 匿名

迎春 | 22级本科 匿名

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花落了 | 22级本科 云来小水

拈起一个春天 | 22级本科 云来小水

征集令

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第一部分 | 文海漫游

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永不停息的硅胶柱(一)
21级博士 赵飞 
硅胶柱,是与天然药化人相伴的一样东西,虽然,它的位置正在逐渐被取代,但是有些时候,它仍是我们不可或缺的选择。我们可以使用硅胶柱使混合物中的不同成分分离,那么,原理是什么呢?我们知道,混合物的溶液流过一根空的管子,什么都不会发生;但是,如果它流过一根填满硅胶的管子,那么情况会大为不一样了。硅胶会向溶液里的物质伸出手,挽留它们走得慢一些。但是,硅胶又是那样的富有偏见,只会将一部分留下来,却放另一部分离开,这样,本来在一起的物质,便有了快慢之别,最后,在管子的末端等待着的我们,会将它们区分开来,也就达到了我们的目的。如果我们是硅胶的话,那么那些走过的人可能就是物质了吧,我们或亲近,或疏远他们,最后随着时间的流过,人们也在我们眼里被分开了,那些无所谓的人早已离开,而我们珍视的人,则希望被死吸附在我们的身边。或者是换成什么钱财、自由、浪漫的感情、成功的事业之类的东西,我们也会希望牢牢地抓住它们,而不是随着时间溜走,但我们不能变成硅胶,也无法选择什么,因为硅胶其实也不能选择什么,它会挽留什么,已经是注定的了,在化学上注定的了。
当然,实际当中的死吸附是令人头疼的。因为,倘若什么被硅胶死吸附了,那么我们就无法再得到它了。除非将硅胶全部倒出,再用些激烈的手段重新将它们溶解出来,这样显然是令人厌倦的。所以,当我们在过硅胶柱的时候,常常希望快一些,不愿看到经过太长的时间,让太多的东西吸附在硅胶上,从而也就从我们的手上消失了。
所以,我们要让物质不停地流动,仿佛和硅胶抢夺着,不让他们得到太多的东西。不能停止,所以你要待在他的身边看护他,如果没有什

第一部分 | 文海漫游

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么仪器帮助的话,就要一直看着时间如同那如注的液体流逝着。所以,我们总是在等待着,总要对硅胶柱心有所挂念,否则回报你的就只有满地流淌着的溢出的溶液了。
此刻的我,刚刚收集完上一瓶的溶液,然后等待着它慢慢地将下一个瓶子装满,这个过程只需要五分钟,所以,如果我离开,需要在五分钟之内回来。这根柱子仿佛是伸出了一条绳子,将我紧紧地绑在它的周围一般,而且只要它在流动着,这根绳子便一直套在我的脖子上。似乎看起来,我在和时间赛跑,这只是一点代价而已,而且我不知道自己是不是赢了。所以,这是一根不应停止的硅胶柱,我也不应停止忙碌。
“过柱子的时候别发呆,你看,一发呆就溢出来了。”师兄的一声吼突然惊醒了我,我连忙熟练地换了个瓶子接着不断留下来的溶液。然后进入下一个倒计时,“还有多长时间才能结束呢?”我默默地计算着,发现他,一定是要停下来了。

第一部分 | 文海漫游

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永不停息的硅胶柱(二)
21级博士 赵飞  
我们常常与有机溶剂为伴,它们常常排成一排摆在面前的架子上。其实它们本来的位置应该在通风橱里,因为有机溶剂总是很擅长挥发的,更重要的是我们看不到变成气体的它们,而且它们总是有毒的。因此,我们总是生活在隐形的危险中,所以已经不知道是玩笑还是一种内心深处更深的忧虑,大家总是打趣着说:“说不定什么时候我们吸着吸着就突然倒下了,就不用继续做实验了。”但是,对于这种视而不见的东西,人们总是很容易掉以轻心的。常常师姐就会冲进来,把我的甲醇的瓶子盖上,再留下两句,“小心一点,不要让大家一起喝甲醇啊。”所以,不仅仅要管好自己,管好别人也是很重要的,即使你只珍惜自己的命,还是要把别人用到一半的溶剂瓶子盖上再紧紧地拧上两圈。
实验室的人们总是待的时间越长,就越注意这种事情。倒不是因为吸溶剂已经有了什么症状,可能单纯是人越老就越惜命吧,或者总会受到周围的人不停地渲染这气氛,渐渐也觉得这是一件十分重要的事情了。俗话说,“初生牛犊不怕虎。”,对于我们可能是,“初进实验室的人不怕试剂吧。”甚至有的人,不仅不担心会吸入什么不好的东西,甚至甲醇滴在手上了,还不紧不慢地把这步实验做完,再去水上随便冲冲。可能这个时间,甲醇已经挥发干了,还有渗进你的皮肤里面了。
但是无论怎么做,我们总是要与它们相处着的,尽管它们会损伤我们的肝肾和神经。有时候会想象着,为什么有机溶剂分子不能团结一点,将那些想要逃离的兄弟紧紧地拉住,不让它祸害其他的人。
但是,谁又能阻挡一颗冒险的心呢?可能我们都是存在于外面的庞然大物,是他们需要战胜的怪兽;或者他们只是想融入这个更加广大的世界中,而不愿意仅仅待在那些小小的瓶子里。“它们一去不复返了。”我打

第一部分 | 文海漫游

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开窗子通着风,想着。
当然,有些时候溶剂会让人格外头疼,比如说当它和硅胶柱在一起的时候。倘若没有及时将溶剂旋干,让它去它该去的地方,那么就会出现一场灾难了。整瓶整瓶的石油醚和乙酸乙酯冲向空气,也冲向我们,而我们似乎别无他法,除了将硅胶柱的流速调得慢下来,这就又要回到之前那个令人纠结的境地了。怎么解决这个问题呢,我师姐给出了很好的答案,“实验要紧还是命要紧,赶快把它关小点。”我捂着被熏昏的头赞同她的想法。
总之,这种看似简单,但是又显得不可避免的问题总是环绕着我们。既提醒着我们不要掉以轻心,又让我们视而不见。可能,唯有小心、小心、再小心吧。也等待着如果有一天,可以有个探测器,一旦有机溶剂浓度过高了,就会嘀嘀嘀的响,那样我们可能也就更加安心了吧。

第一部分 | 文海漫游

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如果回忆可以发顶刊
22级硕士 好不容易考上的橙子哟哟
“我要上复旦大学药学院!”
“快打 120 !快 !快!”
“路一一 !路一一!听得见吗,别睡啊,救护车很快到了,别睡!”
“一一 !一一!陈夕柯,一一怎么了,救护车叫了吗,快点叫救护车呀!”“师兄已经打了,马上就到了,路一一醒醒别睡啊!”
......
“呃......怎么这么吵......诶?师兄这是什么视角......诶?我好像躺着的......陈夕柯你在说 什么......我好像听到了程玲的声音,她怎么来了,她不是在北京吗......呃......来的正好,正想 跟她说我的文章子刊接收了......啊......这到底是什么场景......好困呀,不想动脑子,应该是在做梦吧......呜呼,起飞了......”
2015年8月26日,今天是开学的日子,风和日丽,天朗气清,我换上新衣服,背上新书包,和妈妈一起去高中报到。县城街上格外热闹,路边摆满了商铺的货物,路上也都是和我一样的“大人驼小人”送去上学校。
初秋天气尚未褪去燥热,但晨风也带着一丝清凉。妈妈前面的洒水车边唱着生日快乐,边在天空中画着彩虹。我想伸手去摸它,但它离我有点远。
开学日在学生们的心里应该有着很重要的地位。记忆中学生都喜欢在开学这一天打扮得漂漂亮亮,今天也是如此。也许大家都抱有一定目的,或是寄托着对新学期的期望,除旧迎新,改改运气,比如我,想着祛祛中考失利的晦气;或者为了展现自己的魅力,吸引异性的目光,比

第一部分 | 文海漫游

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如陈夕柯。不过总归都透露着一种认真生活的态度。
我高中的校区地处县城中心,虽然校内环境一般,但像青春电影中那些校园元素它都有,比如学生运营的周更广播站,不像凤山中学,任何学生组织的文艺活动都会被扼杀。这就不禁让我憧憬,未来应该会见证很多像电影中的传奇故事吧。老校区不大,看起来也挺破旧,操场还是天然的土壤,学校的教学楼前后有两栋,两楼之间左右各两个花坛,这边是办公室楼,另一边传言是实验楼,但我们一直只用通过做题考大学,所以那栋楼并没有给学生做过实验,闲置了很久很久,充满了神秘与传说。接待报到的老师们坐在前楼大厅两侧与来往的家长和学生交谈,时不时听到老师对学生的赞叹与鼓励,也有家长对孩子的叮嘱,看起来热 闹新鲜而又觉紧张腼腆。我踏进大厅,心中还是有些在意两个月前失常的中考,我望向后面的教学楼,幻想着未来:即使一直普普通通的,也不要再次迎来失望的结果。
忙忙碌碌一上午,送回了妈妈,下午我和陈夕柯在校园里打羽毛球。学校没有专门的场地,一片位于建了几十年的砖瓦水房前的空地是同学们经常打羽毛球的地方。天气不错,四点多的阳光还挺刺眼。我羽毛球打得不好,平常不爱锻炼,活动起来有些笨拙,虽然不胖,但脸和肚子上一直有些肉肉。其实我俩都不太会打,不是你发球我捡球,就是你捡球我发球。在捡球时,有人拍了我一下:
“帅哥,可以跟你玩会羽毛球吗? ”
她的声音温柔又充满少女感,重要的是她叫我帅哥,我瞬间红了耳朵。回过头,她头发齐肩,大大的眼睛,嘴唇上也有颗痣,脸蛋白白净净的,偏小的粉色短袖,蓝色的修身牛仔裤,好身材一览无余,很漂亮的女孩子。我很快将视线从她脸上移开,结结巴巴地回应:

第一部分 | 文海漫游

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“呃……这拍子不是我的,是他的,你问他愿不愿意加你。”
我拿着拍子指向陈夕柯,她看了看陈夕柯,笑了笑说:
“这样啊,那你们玩吧,拜拜咯。”说罢,朝我挥挥手走了。
阳光洒在人间,晚风轻抚脸庞,夕阳仍微热。我看着她的背影,心想真是个奇怪的女孩。
“诶,被迷住了?”陈夕柯的嘴一贯的贫。
“什么迷住,我就是觉得这人好奇怪,这么主动跟陌生人玩。”
“我经常蹭别人场子打球,但那些人我也都不认识。”
“我不行,我可害羞了。不过......嗯......她真挺漂亮的!”
“哟哟,还说没被迷住?”
“我抽你信不信!”我抡起拍子,吓唬他一下。回到教室,我坐在自己占的后排角落位置,桌上摊着一本物理《王后雄学案》,看不懂,想的出神。想到之前本来准备了一些言语来应对与陌生同学的交流,甚至思考了很多种与女孩子交流可以显得自己很有趣的话,也学习了很多让自己看起来很优雅风趣的言谈举止,但当人主动叫我时,面对生人时的畏缩使得万般精致的言语都成了一句普普通通的回应,甚至不敢正面看她一眼。果然我还是不能像想象中落落大方。夜风轻轻吹着水杉,飞蛾杂乱地扑腾着玻璃窗,我翻了一页书,在角落里窝的更紧了一点。
    第一节晚自习,班主任王老师组织我们做自我介绍,他是个中年男人,教数学,眉头紧锁,表情严肃,个子很高,发际线也很高,灯管的白光照得他前额发亮,更添一丝无情。我在的班是“尖子班”,这让我有些胆怯,不禁想着以后每次考试如果像中考这样,在这班里得多压抑呀,毕竟中考前也称得上是数一数二的优秀学子。不过我还是努力克服不让自己乱想,认真打着腹稿,想着很多觉得有趣,能让大家哈哈

第一部分 | 文海漫游

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一笑的话。可就在临上台,脑海里闪过初中第一次上台发言时的感受,那时脸都在抖,猛地担心一会儿我会不会又脸抖。果不其然,我看着台下五十多双眼睛,我腿抖得不行,紧张得把话全忘了:
    “大家好,我叫路一一,我初中在凤山中学上,我......额......我......额......”
    即使是被一群相同境遇的同龄人看着,我仍社恐的不行,我不知道目光该落在何处,并且我可悲的是眼睛没有近视,我很清楚的地看见同学们面无表情、甚至是疑惑的注视,心里飞速揣测他们会不会在想“这个人怎么连句话都说不清楚,真差劲。”这种想法就在这几秒钟不断在我脑海中播放,夹杂着格外清晰的吊扇哗哗的声音。我眼睛四处乱瞥,想寻个安慰,突然眼前一亮,我看见了后面黑板报中上一届同学留下的一个奇怪的大学志愿。于是我嘴皮子飞速:
    “我要考上复旦大学药学院!以后和大家一起努力!大家都考上好大学!谢谢!”
    似乎这种精确到学科的表述并不常见,当我说完这些话,台下的同学们瞪大了眼睛,恰好上厕所回来的陈夕柯更是杵在后门口,不可思议的看着我。我不顾他们反应,闪回到后排角落,低头静待下自习。可没两分钟就后悔了,我心想:“刚开学就吹这么大的牛,之后学不好那不就净被看笑话吗?早知道就嗯嗯额额糊弄过去了,唉!”
    终于挨到了下课,因为不好意思与同学们照面,我磨唧到最后一个离开。推着自行车,踏着光影,乘着夜色,抬头看着深黑的天空缀满繁星,星空的静谧总是能抚平我波动的情绪。忽然一个熟悉的女声打破了我的思绪:
    “路二!你不是说要一起上北大的吗!说什么复旦呢!”
    ( ...... )

第一部分 | 文海漫游

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哑海鸥
22级本科 苦川
    乔苦禺醒来的时候,艾早正在煮茶。她闻见浓的茶香,裹着来自储物柜的霉味。乔苦禺贴着墙壁抬起手,刚好够得到壁纸上香烟烫出的一点凹痕。她还能看得见东西的时候,依稀能够判断那个烫痕正落在海鸥的眼睛上——很多年前她在墙壁上画的那一只。
    抽烟的是艾早。那个烫痕出现的那天,她夹着一只女士香烟盘腿坐在床上,把瘦弱的脊背弯成月亮,抬头看着那只海鸥长久地沉默。乔苦禺和她吵架,吵到一半就会突然沉默。艾早也沉默地看着她,然后两个人继续做起争吵之前各自在做的事。
    她喊她,小艾,小艾。
    艾早趿着着拖鞋走过来。乔苦禺听到她用脚踢开板凳,想象板凳从艾早细瘦的小腿边滑开,撞到沙发就停下来。艾早伸手摸摸她的脸,弯下腰端详她的雀斑和头发。
乔苦禺眼睛完全坏掉之前,也总是这样一遍一遍地抚摸艾早的脸。乔苦禺的颜料,一般都是在涂抹大海。颜色是海和天空,白色是海鸥和浪的泡沫。剩下的一半,就是艾早和艾早身后的天色。她拉着艾早哀求,让我再画一张吧,再画一张吧。艾早就叹一口气再坐下来,听着年轻的画家嘟嘟囔囔:这样就可以记住了。
    “苦禺。喝点茶吧。”
    “好。”
    乔苦禺喝东西的时候总是把嘴咂得很响。咂着咂着,就咂出一股烟草的味道。
    “是海盐味的吗?”
    “对。”

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“给我一根吧,小艾。”
    艾早就从衬衣的口袋里摸出烟盒,抽出最靠左的那一支放进乔苦禺手里。乔苦禺捏着烟来回搓了几遍,找到滤嘴的那一头才放进嘴里。艾早吐一口烟雾,灰蓝色的烟让乔苦禺的脸庞显得更遥远了一点。她盘着腿坐在床沿上,乔苦禺弯着脊背坐在旁边,左腿和艾早的右腿之间是艾早的左脚。她就隔着自己左脚的距离看着乔苦禺含着烟的侧脸、那双没有生机的眼睛。一双凋零的眼睛。
    乔苦禺其实不抽烟。但自从彻底失明以后,她总是执拗地、哀求地向艾早索要一根香烟,不点也不嚼,只是咬着发呆。咬够了,又还给艾早,艾早就咬在自己嘴里去摸兜里的打火机。
    艾早看了一会儿,突然听到她说:“小艾,帮我点上吧。”
    “小艾。”
    艾早默默地弯腰,用红热的香烟抵住乔苦禺的那支,一直到乔苦禺吐了一口烟在她脸上才坐回去。然后她听到剧烈的咳嗽,发现乔苦禺整张脸都皱起来,夹着香烟的手随着她胸腔的皱缩而颤抖。艾早伸手去摘那支烟,乔苦禺却没松手,又把烟送进嘴里极缓慢、极缓慢地吸了一口。“海盐味也是苦的吗?”
    “对,都是苦的。”
    两个年轻的女人坐在朝阳里吸烟。阳光从她们身后的窗子里垂进来,搭着床沿照亮了乔苦禺的右脚。她右脚的大趾上涂了指甲油,在阳光下闪成亮亮的一点。艾早望着她的脚,想起来医院刚刚开具了“全盲”诊断书的那天,乔苦禺对她说:“小艾,小艾,给我画个指甲吧。”

第一部分 | 文海漫游

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艾早捧着她冰凉的脚。“要蓝色的?”
乔苦禺摇头。“不,不要纯色,你给我画个图案吧。”
“画什么?”
“画只鸟吧。”
“海鸥?”
乔苦禺停顿了一下。“不。除了海鸥,别的什么都行。”
艾早最后给她画了一只小小的蜂鸟。很小,丑陋、笨拙,但很可爱。乔苦禺的脚上有凸起的青色血管,血管之间有一道细长的褐色疤痕,像是蜂鸟的航迹。后来她们站在浅滩里看落日的时候,乔苦禺赤着脚踩在薄浪里,那只蜂鸟就在水光里浮动,像一条笨拙的鱼。
乔苦禺抽完那支烟,蜷起了画着蜂鸟的那只脚。“小艾,小艾。陪我去海边走一走吧。”
艾早把两条叠着的腿拆开,拖着大拇指在地板上找拖鞋。
“今天呢?”
“画吧。”
于是艾早趿着鞋起身去收拾画材。乔苦禺听见她翻找颜料的声音,响得很刺耳。乔苦禺有段时间脾气很坏,当她发现自己不再分得清纯白和象牙白、从屋子这头走到那一头会不断地撞到家具的时候,就会大叫着摔东西,折断画笔。艾早站在满地狼藉的颜料之外背对着她,弓着腰去捉窗台上的毛虫。乔苦禺把手里的东西全部摔干净,垂着两只手站在所有混乱的中心,不知道该继续哭还是做些别的什么。艾早丢完了毛虫关上窗,打开水龙头冲洗早已经看不出颜色的抹布。乔苦禺就听着她脚

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跟落在地板上的声音,总有那么几秒钟显得很迟疑。
    艾早找到能落脚的地方,蹲下来擦拭地板上斑驳的颜料,余光看见乔苦禺抱着膝盖慢慢地蹲下来,就在所有疯癫的冲撞着的色彩中央,和洗褪色的布娃娃一样苍白。乔苦禺听到艾早挪她的脚,然后颈椎里的骨头在离乔苦禺很近的地方发出声响。乔苦禺抬起沾了颜料的手在空气里抓两下,第三下就摸到艾早细软服帖的头发。
    “小艾,你走吧。”
    艾早把抹布换了个面。
    “嗯。”
    “你走吧,小艾。你走吧。”
    艾早擦到乔苦禺脚边,抓着她的脚踝往旁边挪了一点,又换一面擦一把乔苦禺的脚心。乔苦禺缩了一下,朝后坐在带着潮意的地板上。
    “小艾。”
    “吃面还是馄饨?”
    乔苦禺听着水龙头哗哗地流水,听完了才说:“面吧,要荷包蛋的。”
    “苦禺,没有纯白了。”
    “那就拿象牙白吧。”
    然后颜料罐继续响。上一次她和她吵架,乔苦禺也听见这样的声音。那时候乔苦禺坐在窗户前,眼里全是灰扑扑的色块。她看见一片枯黄中的一团白色,慢吞吞地移了几步,再也不动了。艾早跪在她身后,看着那只仅剩的、年迈的海鸥横躺在地上,看起来就像是一团揉皱的白

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色塑料袋,风一吹就会飘走。艾早仍不习惯她们之间就这样陷入可怕的沉默,于是探着身体抓过拉绳把米灰色的窗帘放下来。
“别看了。”
“小艾,我们把它捡回来吧。”
“那是瘟疫。”
“我们把它捡回来吧。”
“那是瘟疫。”
“我们……”
“那是瘟疫。”
乔苦禺越过艾早的肩膀看墙上的海鸥,看一会儿就离开窗子,赤着脚去拿画材。艾早没有动,透过窗帘的缝隙看着空空如也的草坪,路边的环卫工人把一个小小的黑色塑料袋扔上垃圾车。她回头看见蹲在颜料箱旁的乔苦禺,那么瘦,毛糙发黄的头发乱成一团。
她走过去蹲在旁边。“我帮你吧。”
“不用。”
乔苦禺拿起一罐黑色和一罐靛蓝,一只手转着罐子看了半天,又把它们放了回去。她把两条胳膊架在膝盖上,脸对着颜料箱的方向,一句话也不说,垂着眼皮不知道在看哪里。
“小艾。帮我找一下黑色吧。”
艾早拿起她刚刚放在旁边的两罐颜料。它们已经被捂得很温热,标签纸上还带着来自乔苦禺手心的潮意。
“看得到红和黄吗?”
“在这儿。”
乔苦禺从艾早手里接过颜料罐,就那么近、那么近地听着罐子磕磕

第一部分 | 文海漫游

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碰碰的声音。艾早把最后一罐象牙白递给她时,她脸上的表情看起来已经足够平静。后来她们坐在海边,脸朝着夕阳的方向,天空中没有一只鸟。乔苦禺对她说:“世界上永远没有海鸥了。”那时候她的表情也是这么平静。
    和此时此刻一样平静。
    她们走出刷着黄白油漆的门。门关上的时候,就有漆皮掉下来,裸露出斑驳的锈痕。她们走过那片枯黄的草地,画板架在乔苦禺的肩胛骨上,看起来比实际重得多。艾早做她的眼睛,当她们走过倾斜的棕榈树时,她会告诉乔苦
禺树干上有小孩子刻画的痕迹;棕榈叶不会动,因为没有风。
    浅滩没有海鸟,也没有人。艾早和乔苦禺坐在礁石上,静止成一组雕像。粘稠的海水难以卷起清晰的浪,只有发黑的水波,再高也冲不破厚重的油膜。除了海,除了乔苦禺握着画笔的右手,一切都活着,一切都沉默,只有艾早在讲述早已逝去的海岸。蓝色是海和天空,黑色是礁石,白色是残破的浪和云朵,红色是小小的渔船。最后一只海鸥死后,乔苦禺再也不画海鸥,只有渔船、灯塔、艾早和艾早的丑蜂鸟。没有风声,没有海浪,甚至没有海边应该拥有的潮气。在一切的灰败里,画布是唯一的亮色。在画布里有打在礁石上的大浪,会把海水溅在乔苦禺的脸颊上。艾早几乎看得见那些水滴顺着她的脖颈滑进领口,以及画着蜂鸟的那只脚上晒干的海水留下的盐渍。艾早说她看见不远处掉在沙土里腐烂的野凤梨。乔苦禺不记得凤梨树长什么样子,所以她的笔只是在画布上停驻了几秒钟。
    “别的呢,小艾。”
    “嘘。”

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第一部分 | 文海漫游

“小艾?”
“我看见了一只鸟。”
乔苦禺就安静下来凝神地听,听到海的声音像是来自海螺深处那样虚无。她们不说话的时候世界就安静得可怕,所有的声响都远远地躲开。
“什么鸟?”
“是海鸥。”
“是海鸥。它的翅膀很白,孤独地在海面上飞,偶尔挡住一小块太阳,阳光就绕过它,在羽毛的边缘被割成金色。”
“小艾,如果它早一点,还可以吃到野凤梨。”
艾早摸摸乔苦禺的脸,看到她毫无生机的眼睛,凋零的眼睛。
“小艾。”
“小艾,我听不到它唱歌。”
艾早望着海面点了一根烟。“也许它是哑的吧。”
乔苦禺点点头,把笔放回了笔篮。画布上留下一只白色的鸟,没有喙,也没有眼睛。她说,谢谢你,小艾。
“什么?”
“没什么,小艾。再给我一根烟吧。”

第一部分 | 文海漫游

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杭州游记
22级本科 云来小水
西湖杂记
1.断桥残雪
雪是散落人间的星辰。
可是在最美的西子湖,它却被赋予“残”的字眼。
浓妆淡抹总相宜。
但如果是雪落之时的一湖寒碧呢?
关于断桥残雪的意境,有好多的解释。
最触动我的,是在北宋都城开封,同样有一座断桥。
那是一座真正的断桥,北宋皇帝常去,他们在断桥上登船。
金人的铁蹄过后,那里只有一截断石,孤悬空中。
这座断桥,总让我想起南宋。
当流落江南的士大夫们,在新的都城,在又一年飞扬的雪花里看到这座断桥,他们是否会想到靖康之耻时的雪花,他们又是否会想到一个王朝的终结,一个盛世的作古,一个民族的尊严,一段被浪花淘尽的尘归尘,土归土?
当黑色的瞳仁倒映着那直入湖心的一径皑皑,悸动人心的又何曾只是一座美到惨绝人寰的断桥!
那断桥的尽头,藏着许仙再也不能相见的白娘子,藏着南宋文人再也看不到的大宋江山,藏着千秋霸业,万古兴亡。
那里藏着人世间的一切不完满,藏着西子好看的眉毛蹙成的一抹凝愁。
断桥残雪的美,美在人类对残缺的不舍与缅怀。

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第一部分 | 文海漫游

2.浙江省博物馆
其实应该是浙江陶瓷博物馆,除了陶瓷几乎啥也没有。
但好就好在只有陶瓷。
你听说过三爵杯吗?
两千年前人们把它用青铜雕出来,用来盛醴祭祀,用来规范礼仪,用来象征权位,一千年前人们它以青瓷的形式开始和人们见面,八百年前人们为了使用方便给它加上了盖子,五百年前它具有了更生动的花纹,四百年前有人开始为它制作白瓷的新版本,两百年前,它带着釉瓷、彩瓷、青花瓷的多个新面孔流入寻常百姓家。今天我们用综艺和纪录片,让它以影像的方式出现在电视屏幕上。
这是多么令人泪目的传承。
这是一座用很心的博物馆,像孩子一样对待它陈列的每一件陶瓷。
一些零星的碎片分至杳来。
东汉,中央集权下落,地方经济发展,陶瓷业复苏。随丝绸之路开辟,受西方影响,雕塑技艺发展。
宋代,商业发展迎来高峰,海上丝路开通,贸易量剧增,陶瓷行业繁荣。造型更为丰富,但纹路不鲜明。
元代,陆上丝路受阻,海上丝路迅速发展,中西交流骤然密切,西方对瓷器的贸易需求迅速增长。瓷器技艺迎来大发展,对纹路和细节的雕刻技术显著进步。
明清,中央集权空前强化,官窑的地位显著上升,陶瓷迎来全面发展。
这些文字在这座博物馆前何其的苍白。
那些作古在历史书里的陈词,如此真实而生动地在我眼前烁动,每一个字都真实地浮现在那些剔如冰透的作品上。那是同属于每一个中国人的文化史诗,那是同属于每一个的中国人的民族血脉。

第一部分 | 文海漫游

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曾经使用过那些古器的人就是我们的祖先,他们把美和发现美的眼睛,跨越千年的时间呈递在我们面前。
3.苏堤
苏轼疏通西湖,通出了一条卧波三千米的长堤,自然而然的成了南来北往,观赏西湖的绝佳路径。
苏堤仿佛就是为了西湖而存在的,没有苏堤,西湖就少了一个摆渡者,帮人们摒去来时的一切喧嚣,纯纯粹粹地走进西湖。
如果说环湖一路,往往还残有拍照,吃饭,打卡沿途景点的杂念,那么在苏堤,你便只有西湖,只有赏西湖。因为它足够长,长到时间尽头,长到生命深处,长到你的心灵和身体,终于一起走进湖里。天地化作一灯孑然,烛照万古长空。
天地间只有湖,没有我,因为我在湖中。西湖并不壮观,但她灵动清宁的美一样能给予你大自然的浩瀚,那种发迹于平静的震颤,比任何险峻的高山都要雄伟,都要嵯峨。

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4.花港观鱼
在花港观鱼,没看到什么鱼,似乎为了养殖和拍照方便,把鱼换成了很特别的鸳鸯,长长的回廊旁边到处都是,亦是一番盛景。
不过花港观鱼留给我的总体印象,更多是一处湖中园林。
西湖这样大,这样美,这样富有文化气息,但似乎就是少了一个地方,仰可观西湖毓畅,俯可察人事苍茫。
康熙在这里题下“花港观鱼”四个字,最后一个“鱼”字,只有三点底。

我是傍晚到这的,人很少,偌大的园子几乎没有几个人,天人之息集于一身,人有自己的人格,却又时时属于自然的闳逸之中,四点如火煮,三点即水流,或许就是康熙那只有三点底的“鱼”字所寓之灵性。
只有这样的一处园林,才配得上这样的西湖。

我没看到多少鱼,比较可惜。
但有林荫,有草坪,有窗棂,有亭台,有假山,有小桥流水,有九曲回廊。
又有湖,有山,有晚霞。

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第一部分 | 文海漫游

5.雷峰塔
法海做了一场灵验的法事,而白娘子传下了一则喧腾人间的故事。
雷峰塔镇的住人与妖的界限,又如何能镇得住一个女子的情痴?
被收去的是那桩婚姻,收不去的是属于那婚姻中的恩怨牵挂,被压住的是白娘子的蛇身,不是她着意拂散如飞絮的深情。
塔下有数千年如一瞬的日月不知,塔前的片刻却足以传诵千年。
雷锋夕照,晚霞金镀一湖清泠。
那里藏着传统文化对爱情最美好的想象。

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虎跑公园+九溪+中国茶叶博物馆
沉浸式体验茶文化的风景线。
第一次尝到西湖龙井是在济南。山东常喝日照绿,但那天茶艺师说,这里有新到的西湖龙井。
日照绿以浓醇的香气闻名,这和西湖龙井甲于天下的鲜爽,形成无比强烈的对照。那一刻一切的思想和情绪都在顺着神经的脉络追寻一抹来自舌尖的鲜爽,还有难以罢怀的回甘。
那真是一种直冲天灵盖的震颤,西湖龙井,真的太鲜了,太清爽了,太无与伦比了。
反者道之用,那真是一种对茶之认知的颠覆。
如今终于在养育它的水土感受了那抹兰香,泉响夹崎,清茶闲话,与本地人聊聊天,人之清趣莫过于此。

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第一部分 | 文海漫游

茶之性发乎水,虎跑的泉水,很有儿时喝趵突泉与黑虎泉清冽的体验。
狮峰龙井配上虎跑清泉,不得不说,每次品尝,仍是一番历久弥新的享受。
一直觉得把西湖龙井当做一种日常茶饮是一种亵玩。喝西湖龙井,势必要在合适地方,与合适的人,带着清悠的心态,带着空明的心灵。
茶的韵味是一方世界,饮茶是一种日常的享受,而品茶是一次心灵的荡涤,人需要享受,更需要省察,需要不时窥一窥自己的人生。
龙井世界,是淡到极致的世界,正因为它淡,所以它鲜,所以它的回甘,让你如此流连,所以你忍不住将一片嫩叶含于口中轻轻咀嚼。
西湖龙井,不过是为它赋予了一丝生命的朝气,正是这是朝气,让它在所有茶世界里与世卓然。

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茶能修心,有的茶修的是平和,有的茶修的是浓烈,有的茶修的是忘却,有的茶修的是情怀,有的茶修禅,有的茶修道,皆是境界。
可西湖龙井告诉你,心境之本,永远是你的生命力。
在西湖龙井的世界里,只需一截长如生命的汲绠,便能挑出一担担清透的诗。

我回想起多年以前,在云南见过一颗千年的古茶树,枝叶繁密,根骨盘虬,它是多么古老,看过了多少风雨飘摇,沧桑巨变,见证了多少江湖雨落,百代千秋。可是每年的春天,会有多少人,夜不能寐地守在它边上,只为等这颗千年的古树,在冬天过去后吐露的一抹新芽。
它在历史长河深处向我们默默颔首,探出一缕暖春的晴翠,把凝结了千年的智慧,烹煮成一杯通透的茶汤。
生命的坚韧和伟岸,也因此漾起鲜绿的波痕。

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第一部分 | 文海漫游

所以一捧树叶,一掬清泉,足以蒸腾天地的性灵,足以唤醒生命深处和大自然和谐的交响。我们懵懂的眼睛也许无法读懂一颗古树的瑰奥,但我们舌尖在触碰茶水的瞬间却足以惊起灵魂的共鸣,其实最隽永的深沉,只需用一泯淡淡的清芬吟唱。
茶就是这样神奇的东西吧,只需低眉俯首间的一轻啜,便能静止波涛汹涌的流光。

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良渚博物馆+良渚文化遗址
素闻杭州埋着中华文明最早的文化遗址,博物馆不大,毕竟都是五千年前的遗产了,但值得一看。
没有文字,他们用笨拙的符号一遍遍刻画、划去,千百次尝试如何表达出一个相同的意义。潮湿的泥土根本无法成型,他们用草杆子把泥巴裹起来,裹出一座座宏伟的宫殿。河流纵横交错,他们不断尝试用木桩子做出各种水利结构,把这里建成了五千年前的威尼斯,或者威尼斯是现代良渚。

然后不必多说,玉琮,玉玦,玉锥,玉串,玉钺,玉器良渚文化最为人熟知的象征,每一块玉器都是一场冰清剔透的沧海桑田,镌刻着政治,权力,信仰,美和文化。尽管五千年的受沁早已让它的表面泛起白斑,质地变得磋磨,可近距离观察的时候,谁能不为这五千年前的瑰丽深深打动。

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第一部分 | 文海漫游

     然后良渚文明就在一场洪水中轻轻翻覆了。
    “良渚文明在洪水中毁灭了,文明的种子仍在,它将重新启动,再次开始在人类世界命运莫测地进化”。
抹去一个文明的存在,不需要三体运动的诡秘,只需要大自然微不足道的一口吐息。
    站在良渚文化的遗址上,苍风掠动飞鸟,正如五千年前的野风亦在此露宿,涧水爬过溪石,一如五千年前清澈地流过万水千山。危穹亘古地睨瞰,俯仰天地,我们寄慨万世的苍凉。
    每一种生命都是无数偶然里的必然,仰望星空,我们在三体世界里想象文明的古奥,蓦然回首,历史的长廊早已留下悠远的回音。

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杭菜
平心而论,一个北方的孩子一定不会喜欢太清淡的食物,譬如杭菜。但杭菜一定是这趟旅途最难忘的回忆之一。
不浓烈,不过瘾,但舒适,享受。
西湖醋鱼,精准的火候淡煮出一条鲜嫩的白水鱼,略一勾芡即成佳品。莼菜汤,几乎是盐水煮莼菜,凝其滑嫩,蓄其清芳。龙井虾仁,恰如其分的新火试新茶,淡淡的茶香,弹润的虾仁。
杭菜相比其他菜系,似乎缺少那些艺究天人的烹饪技巧,缺少那些真正惊艳的味觉体验,更在乎精细,在乎对本味的保留,就像一个人最理想的生活一样,丰富而悠惬,充实而恬淡,现代人需要这样的灵性与毓秀。
来自水土的馈赠,亦来自智慧的结晶,来自清泉的流响,亦来自汗水的蒸腾,来自人间富裕和自然的灵性共通孕育了杭菜的烹饪方式,或许他们的舌尖上不曾滚烫过浓郁的冲动,但那里锁住了食物最初的鲜美与人心在至深处无瑕而纯粹的追求。
味无味间过此生,人之自然属性与社会属性在此刻得到了完美的统一。

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第一部分 | 文海漫游

2020级博士 唱祺
偶尔会翻翻以前写的东西,幸运的语文答题卡、作文本都没有当废纸卖掉,常常看到那篇因为得了满分而让我稀里糊涂当了三年语文课代表的作文发笑。从小到大,也有那么几段时间被强迫练字帖,但基本上是乱写,没有放过一点注意力在上面。大概上初中开始,喜欢模仿同学们的我认为写得好的字,学了大概有五六个同学,当然其中绝大多数是女生(字写得好的男生实在太少),然后汲取了它们的特点,逐渐也有了一手自己的字,不会再像小学那样被说成“狗爬”。这应该反映了一点兴趣的重要性。慢慢地有人说字写得好、清秀,但不是每次都会耐心地写,导致经常别人不知道哪个才是我写的字,还曾经作业因为模仿老师的字太像而被批判了一番。
这几年被老妈吐槽字没有以前写得好了,的确,记得初中的时候语文老师每天都会让我们拿格子信纸几页几页地抄课文后面的词语,那时候打的分数在班上也是数一数二的,然而转学之后再也没有那样的作业。俗话说“字如其人”,随着时间的流逝,对自己的评价和看法会不同,总的来说还是争取做一个严谨的人,无论做什么都能像学者做研究一样严谨。闲暇之余想想,有必要再回归当初,把那一手字捡起来,无论什么时候都严谨地写每一个字,争取一直做个严谨的人。

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普通
22级本科 南厢友人
只有无所事事的大学生才会思考人生的意义,就像暮春的落叶思考自己为什么要冒出枝桠。我们自认已经成年,开始对这个社会有种种看法,对自己的未来有种种规划。但是落叶终究要归于泥土,它不可能在空中度过一生。所以我们烦恼今天明天的考试,关心今年明年的绩点。但是落叶随风,它们不可能完全自由地选择落点。所以我们相信或真或假的风声,期待这样那样的机会。
有人揣着一本本证书,有人发了一篇篇论文,但更多的人不过在简历的“特长”一栏上写下了“音乐”,“履历”一栏上写下了“××部干事”,怀着满腔的热情走进了普通的生活。朝九晚五,忙忙碌碌,闲暇时间想想怎么找对象,想想怎么能把工作做出成果。于是,有人的b站账号再也没有更新动态,qq头像再也没有亮起,微信聊天只关心那几个置顶的工作群。但是,给我一份稳定的工作,一间小而充实的住所,可以衣食自给,我想不明白自己还有什么可奢求的。
即使这样,我们也还不满足。我们说想要更好,却说不清想要更好的什么。其实我们并不知道自己热爱的事业里有没有我们的位置,甚至有时不知道自己想要去往何当有人问起未来规划,也许慷慨陈词的人和支支吾吾的人一样,根本不知道下一步该如何走。但这并不影响,我们平常还是会聚在一起吃喝玩乐、游山玩水,有时专心有时分心地做着作业,互相调侃,讲讲段子。谁也不会想到,十年之后自己也许还是租着破旧的公寓,吃着廉价的满减外卖,穿着几年前老土的衣服。
但是我们在公交车上还是会给老人让座,见到乞丐也会忍不住施舍,看见流浪猫总会停下来喂食。过年我们会满心欢喜地坐上回乡的火车,写些文字垃圾抒发年少无知的感慨,在网上和朋友有一搭没一搭地闲聊。我们仍然会坦然而高兴的接受这一切。
因为我们知道,这个世界,总要允许普通人的存在啊

金屏乐(yue)
22级本科 匿名
奇影飘注罪城山,声缺乐碎百年传。
长亭荒廓流火烬,草泥霜染别玉簪。
铸野邪道化陂彩,又闻遗曲荡胡毡。
一念须臾寒骨砌,万载香火凝霜残。
鬼木森眼架枯月,血壤离魂暮云关。
空瞳泪尽金屏错,清箫缠琴笙庆峦。
记早锻所见所感
22级本科 匿名
欲夺秋云半边天,随风裹素如画棉。
红叶斑驳哀碧树,不知何处逸春烟。
贺新年(二)
22级本科 匿名
红灯绿火,夜上新作。草堂起笔,佳兴良多。
江湖落雨,缘起缘落。荒行十里,柳尽烟波。
晨星云淡,瑕玉磋磨。雅乐花袖,俗事轻歌。
重楼映彩,烛销页过。挽时惜岁,寸笔藏拙。

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第一部分 | 文海漫游

第一部分 | 文海漫游

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迎春
22级本科 匿名
阔别同窗洗芜尘,浅赋梅花半入魂。
青霭层层风起落,夜雨春流月过门。
一月五日(期末考试结束后)于家中
花落了
22级本科 云来小水
花落了
落成一地如梦的诗
一群孩子蹦蹦跳跳地路过
忍不住将它拾起
有人小心翼翼将它埋在土里
还有人将它轻轻挥散
任它浮泊水中
挽时惜岁
我们终赴海的奔腾

拈起一个春天
22级本科 云来小水
沉眠在昏黄里
是一颗跳动的心
从远古的河流里被泥沙凝聚
在汹涌的烈火里滚烫得炽金
大约上个冬季
我把它埋在地里
就像埋一张古早的照片
就像埋一段尘封的回忆
春天的天空低垂
它在安逸的雨润里听虫儿纷飞
夏天的晚醺宿醉
它在带雨的暖壤里开出带血的红玫
秋天像女子婵娟
素影在凄夜徘徊
流云对金风流泪
接着被一场凛冽的寒冬揉碎
它早在冰雨里哭花了鼻子
凋零在冷冽里枯萎
现在它深埋在厚雪里沉睡
深深的苍白里渗着红红的血水
于是我来了
在冻结双手的寒冷里将它打捞
拈起一个春天

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第一部分 | 文海漫游

随笔
22级本科 云来小水
什么是摇滚乐?
就像披头士遇到鲍勃迪伦后,才意识到音乐可以这么诗意,那一刻歌词里灵魂的赋予,绝不被定义为“摇滚”。
摇滚是什么,不过是一个标签,大众赋予的标签。标签的作用在于定位一种符号,其价值首先在使之醒目,其次为传递信息,醒目使人耳闻,信息令其清晰,让人听到并辨识是音乐在供需关系中不可避免的商业过程。而符号的价值在于抽象,化具象为抽象,其特点是模糊不清,但又能被定义成各不相同的价值体系,这是传播与发展的基础。因此摇滚从来都是一种商业的包装。
这种包装是编曲,律动,乐器,歌词,音色甚至所谓思想,灵魂,深度。
“摇滚迷”是社会所需的身份,但听歌时只要知道,从来没有摇滚,民谣,嘻哈,电子,只有好的音乐。

第一部分 | 文海漫游

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图片源于网络

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投稿人:lyy

第二部分 | 摄影之星

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第二部分 | 摄影之星

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第三部分 | 健康小贴士

春暖花香,岁稔时康。春季气温回暖,空气新鲜,正是户外运动的佳时。在这里,我们会提供一些春季运动减肥小妙招,以及健康运动小贴士,让我们在和煦的春风中动起来,成为最“动”感的小药丸!
首先,为什么春天适合运动减肥?这主要是因为春季适宜的温度使人体内酶的活性升高,人体新陈代谢增加,循环系统功能加强,无疑是减脂燃脂的好时机。此外,春季日照时间增长,阳光中红紫外线增多,运动可以提高神经系统的兴奋度,让我们的心情更舒畅,还能有效避免“春困”,获得一天的好精神。
那么,春季适合什么运动呢?

健康小贴士——春季运动减肥指南

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伸懒腰
没错就是它!伸懒腰是春季最佳的健身方式之一,当我们深呼吸、伸腰展腹、全身肌肉用力时,一夜睡眠的懈怠之气瞬间消散,人体气血周流变快,有吐故纳新、醒神增气之用。所以,请一定不要小瞧伸懒腰的妙处,以后早上起来,都可以有意识地伸个懒腰,获得一天的好精神。
散步、慢跑、骑车
这些运动的益处自不必多言,而在春季,这些户外运动是最为适宜的。不过由于春季气温仍然变化较大、且我们身体也刚经历“阳康”,在运动时有许多需要注意的问题,在下面的“健康小贴士”会详细道来。
跳绳
跳绳可以燃烧大量的脂肪,提高心肺活力、身体敏捷度以及协调能力。10分钟跳绳与半小时慢跑耗能接近,可以每次跳绳60-100个左右,不过千万注意循序渐进,并采用正确的落地方式(前脚掌落地),保护好膝盖。
打球、踏青、旅游
谁不想在春日暖阳的照射下出门游玩呢!赶紧抓住春天的好时机,约上三五好友,出去打球旅游吧!   

第三部分 | 健康小贴士

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    不过,春季运动有许多需要注意的地方,并且我们的“阳康之躯”也需要细心呵护。
1、不要空腹运动
在运动之前,可以吃一点东西、喝一点水填填肚子,否则可能会引起低血糖、气温较低时血管收缩等情况。
2、不要过早运动
春季虽气温回暖,但早晨温度较低、且有雾气,所以建议在日出之后开始锻炼。此外,17:00-19:00人体机能较佳,也很适合锻炼。
3、运动前后拉伸
运动前一般进行动态拉伸,即热身,运动后则以静态拉伸为主,即维持一个姿势进行拉伸。这两者皆必不可少,可以活动关节、降低运动受伤风险、缓解肌肉酸痛等等。
    让我们抓住春天的宝贵时机,拾起运动减肥的心愿,在这个春天“动”起来吧!

第三部分 | 健康小贴士

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第四部分 | 开心一笑

一、猜谜游戏
(1)不是清元,不是星点,不是黑暗,不是今天。(打一字)
(2)上从下起,下连上止。一言蔽之,无邪而已。(打一字)
(3)见到子离方悟觉。(打一字)
(4)方处盈尺间(打一字)
(5) 本品“补而不峻,故有从容之号。从容,和缓之貌”
(《本草纲目》)其质“似肉”。(打一植物)
(6)路上看见一定在百以内。(打一字)
(7)篱前系马扣柴门。(打一字)
(8)端正一生心安定。(打一字)
(9)言论恰当。(打一字)
(10)《本草纲目》云:“此草之根结实而梗直,故名”。
(打一植物)
(11)相传汉朝有位名将马武,在那年夏天,久旱无雨,庄稼大部分都干死了,碰巧的是马武又打了败仗。部队溃退到荒无人烟的地方,由于又饥又渴,大部分人和马都得了膀胱湿热,小便尿血。一天,一马夫发现有很多马在啃食路边一种野草。那些马尿血的情况也没有了。
《诗经》中有:“采采芣苢,薄言袺之。采采芣苢,薄言襭之。”
(打一植物)

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第四部分 | 开心一笑

二、数独
游戏规则很简单。游戏棋盘是一个9x9的格网,被划分成3x3个区域,每个区域是一块九宫格。玩家需要在格内填入1到9的数字,其中一些数字在游戏开始时已经给出。每一行,每一列,以及每一块九宫格区域内的数字必须是唯一的,不允许出现重复。例:

按照此规则,在解出右侧的数独后,取出数字,与上一页的猜谜联系,你发现了什么?
题目:

数独答案填出后,根据小的九宫格在大的九宫格中的位置,如上面所示的九宫格,比如第一个小的九宫格,在整个大九宫格中处于第一行,第一列,我们就取这个九宫格中第一行第一列数字为4,以此规律第二个九宫格取出的数字为7,取出的数字如有重复即舍去。

这样取出的数字为4,7,8,3,2,6,9,3,1,舍去3,为47632591。

1

3

8

2

7

3

4

5

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9

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7

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2

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9

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1

2

8

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三、趣味小段子
最好的一件衣服
    回想起这几年买的一件最成功的衣服,既能看出身形轮廓又不显胖,穿上之后不自觉的流露出十足的学院风,凸显严谨认真的人格魅力,庄重又不失文雅,成熟中带有略微的青涩,干净质朴耐腐蚀,它就是......白大衣!
万能处方
    病人去做体检,大夫用他以往那难辨的字迹开了张处方。病人把处方装进口袋,忘了去拿药。有两年时间,他每天早上把它作铁路通行证出示给检票员;还用它进了两次电影院,看了一次棒球和一次音乐会;用它冒充老的字条得到了一次提升。一天,这个人把处方弄丢了,他的女儿捡到后,在钢琴上照其演奏,结果获得了进公立音乐学院的奖金。
四、脑筋急转弯
    1、什么东西买的时候是黑色的,用的时候是红色的,扔掉的时候是灰色的?
    2、一个男人穿着黑色的衣服。黑色的鞋子,袜子,裤子,外套,手套和滑雪面罩。他走在一条后街上,所有的路灯都熄灭了。一辆黑色的汽车没开灯朝他开过来,但不知何故及时停了下来。司机是怎么看到那个人的?

第四部分 | 开心一笑

(答案见下期)

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第五部分 | 尾言

《点石刊》是复旦大学药学院团委和学生会主办的学院文艺专刊,注重丰富同学们精神文化生活,致力于搭建药院人自我表达与沟通的平台。
本刊常年面向全院征集各类稿件,包括文章书法摄影绘画等作品,具体要求如下:
1.投稿内容需均为原创。投稿文章不限文体不限主题,散文、诗歌、小说、书评、游记、剧本等皆可,推荐在作品中加入符合作品内容的图片。投稿人可以以笔名、真实姓名或匿名三种身份信息进行投稿,需展示真实的年级信息。
2.书法、绘画作品提交格式为:JPG/BMP/PNG,照片单幅大小应大于3M,主题不限。投稿人可以以昵称、真实姓名或匿名三种身份信息进行投稿,需展示真实的年级信息。
3.投稿摄影作品格式为:JPG/BMP/PNG,摄影作品单幅大小应大于3M,主题不限,照片数量不得少于5张。投稿人可以以昵称、真实姓名或匿名三种身份信息进行投稿,需展示真实的年级信息。
4.随笔字数应小于300字,内容为大家在药学院学习生活时的有感而发。
5.投稿邮箱为:fduphwyzk@163.com 我们的投稿窗口将长期开放,您可以随时投稿,如果有什么建议和想法,也欢迎随时发邮件与我们交流。
入选当期刊物的稿件(不包含随笔)的投稿人将会收到当期纸质版实体刊物作为纪念奖品。
期待大家踊跃投稿!

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第五部分 | 尾言

当当!
听说过“五月风”闭幕式吗?
这是一场盛大的文艺典礼
各位大佬大显神通,各显其能
打造一场视觉和听觉的双重盛宴
现面向药学院全体师生
征集“五月风”闭幕式晚会节目
歌舞、戏剧、魔术、音乐剧
      相声、小品、朗诵、脱口秀......
心动不如行动
快拉着朋友一起
加入五月风闭幕晚会的舞台现场吧!
目前晚会节目报名尚未开始,请大家多多关注FDUpharmacy公众号,掌握五月风的最新动态⁓

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刊词提名:屠红妍
总编:路若楠、钟婧祎
主编:李佳泽、陈珂、王智阳
投稿整理:李慧森、张亚鹏
排版:周思源
主办:药学院团委学生会

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