2021年

2019年

2022年

刊·首·语

深圳中学家委会成立于2016年6月，六年的荏苒时光见证了家委会的快速发展与成长。

家庭是儿童的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，一个孩子的成长之路由父母全程参与。因此，孩子走进了校园并不代表脱离了家庭的影响和教育；相反，家庭教育和学校教育将就此产生十分紧密的联系。家校合作的目的和真正旨趣在于按照各自的内在要求和规则形成家校1+1>2的教育合力，在于更好地发挥家庭教育和学校教育各自不同的教育功能，在于共同承担孩子健康、快乐、幸福成长的责任，在于促进孩子全面自由的发展。毋庸置疑，家庭和学校单一任何一方都很难完成对孩子优秀的教育和培养，孩子的健康成长和全面发展需要家校密切合作，需要整合双方的教育优势形成合力共同来完成，家委会就是家校进行密切合作的重要桥梁。

正如深中家长曾说过的这段话，“有别于其他家委会的监督员、服务队角色，我们更希望成为学校的合作者。”家庭教育和学校教育作为两种不同的教育形态，有着各自不同的教育职责、功能和价值。作为合作共同体的双方，家校之间是一种平等的合作关系，这也是深中家委会一直坚持的原则和底线。

深圳中学的学生是世界一流的，同时也拥有着世界一流的家长后援团。一直以来，家委会成员对深中各项工作的无条件支持和无私奉献让我非常感动。例如，以专业眼光和视角为学校膳食供应商的选择出谋划策，利用家长资源邀请国际知名人士、院士开展学生讲座，配合学校举办“百名家长职业活动进校园”活动等。

借此机会，我要特别感谢每一位家委会成员多年来对学校各项工作的大力支持和无私付出，深中因你们而更美好！

2022年6月10日

校长寄语 |.我爱深中

目录

Contents

回顾展望 | 继往开来 | 凤凰木下

岁月鎏金

春与青溪 |.继往开来 | 秋庭丰顺

冬日喧妍

百职成长 |.上期综述 | 我的百职故事

聆听孩子 |.青春有约 | 鲲鹏之翼

凤凰花开

校长寄语

我爱深中

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尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

新的学年，新的校园，深中新校区以崭新的面貌迎来了她的第一批主人。回首三年前，在建校70周年之际，我们确立了“建设中国特色世界一流高中”的办学定位，当时最大的短板是师资队伍和校园环境。为实现办学目标储才蓄能，我们极力倡导和践行“让最优秀的人教育下一代，培养出更优秀的人”，用三年半的时间引进了100多位哈佛、牛津、剑桥、北大、清华等世界名校毕业生和诸多经验丰富的优秀教师“加盟”深中，学校目前已经形成了经验丰富、教学业绩突出、学术水平扎实、结构合理的老、中、青相结合的教师队伍；为了打造百年名校、千年学府，在市委、市政府和市教育局的大力支持下，深中新校区自2018年3月6日开建以来克服重重困难，历时两年半终于迎来了今日的华丽蜕变。站在经济特区成立四十周年的关键节点，如今的深中万象更新，蓄势再出发。希望同学们在这座世界一流的校园，快乐学习、享受生活，奋发向上、积极进取，不负芳华岁月、彰显青春本色。

不负芳华岁月，尽显青春本色

朱华伟校长

朱华伟，深圳中学校长，华中科技大学教育学博士，二级教授，博士生导师，特级教师，国务院政府特殊津贴专家，全国优秀教育工作者，广东省政协委员，深圳市政协常委，美国加州州立大学高级访问学者。兼任创新人才研究会副会长、中国高等教育学会教育数学专业委员会常务副理事长，中国数学会教育委员会委员，曾任第50届国际数学奥林匹克中国国家队领队、主教练，率中国队获团体冠军。

在《人民日报》《光明日报》《中国教育报》《人民教育》《中国教育学刊》《课程•教材•教法》及国内外数学期刊发表论文100余篇，出版著作100余部。

1998年获评湖北省十大杰出青年，2008年获评广州市优秀专家，2018年获国家级教学成果奖二等奖，2019年获评深圳教育改革先锋人物，2021年获评广东省五一劳动奖章。

朱华伟校长简介

孺子牛耕

回顾展望

继往开来

凤凰木下

岁月鎏金

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缤纷四季

春与青溪

夏迎新生

秋庭丰顺

冬日喧妍

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孺子牛耕

岁月鎏金

孺子牛耕

岁月鎏金

荣耀百职

   百职数字

拏云系日

鲲鹏之翼

百问百答

凤凰花开

   梦想荣光

孺子牛耕

凤凰木下

缤纷四季

冬日喧妍

岁·月·鎏·金

世界は美しくなんかない、そして それ故に美しい.

YOUTH STORY

                            

校家委会成立的宗旨是实现家庭与学校的沟通与合作，让家长充分参与到学生教育过程，有效体现家长对学校教育教学工作的知情权、评议权、参与权和监督权；构建学校、家庭、社会密切配合的育人体系，营造良好的教育环境 ，为学生发展提供积极帮助。

——深圳中学家委会简史

孺子牛耕

岁月鎏金

校家委会的组织架构及各组功能

校家委会由全体委员组成，设主任、年级负责人、组长、副组长、委员。其中主任、年级负责人、组长及部分副组长构成校家委会常务委员会（以下简称常委会）组成人员，是校家委会的常设机构，向全体委员负责。

校家委会依据功能内设秘书法律组、活动策划组、综合服务组，每组设组长一人。同时校家委会下设有班级家长委员会（以下简称班级家委会），班级家委会由会长、宣传委员、财务委员、其他委员等委员组成。

秘书法律组：协助主任开展各项工作，根据主任授权代理行使主任权力。校家委会议的安排与记录工作；做好校家委会文件的审核与公布、存档等工作；收集家委委员反馈的信息，解答相关的招生、迎新、义工、法律等咨询；协助校家委开展百职、选义工团、家委换届、编制迎新资料等各项活动，并对重要活动进行总结报告；学校或主任交办的其他事情。

活动策划组：协助学校定期开展家校合作、家长交流等活动，以及整合内外部资源为学生社会实践、学涯规划、家长的家庭教育等提供支持；管理、运营家校信息宣传平台，对家校合作的活动及时进行采编和报道，同时配合学校做好各个时期的活动宣传。具体包含有百职活动、校家委年刊、学生社会实践等活动项目。

综合服务组：协助学校收集、整理家长在通学巴士、膳食、宿舍、校园卡及综合服务等方面的合理化建议，及时向学校反馈和沟通，共建安全、卫生的校园环境。组织并开展重点工作有交通疏导、膳食安全卫生监督检查、家长陪餐以及通学巴士运行。

作为校家委常设机构，常委会被授权根据实际情况，对工作组进行调整，调整后将各工作组职责及时报告校家委会，同时通知全体委员及学校。

校家委成员的产生与换届

深中家委会自成立之初，就建立了合法合规，专业清晰，细则完善的章程，为家委会的工作开展，作出了清晰指引和界限规范。

校家委会委员由各班班主任推荐和家长自荐等方式成为校家委会预备委员，由常委会审核合格后聘任为委员。

常委会委员候选人由上一届常委会提名，由校家委会全体会议表决通过，并报学校备案，由学校发放聘书。

校家委会主任候选人由上一届常委会提名，由校家委会全体会议表决通过并报学校同意后，由学校任命。

各年级负责人由常委会委员兼任。

校家委会委员由校家委会聘任，班级家委委员由班级家委会选聘，委员每届任期为一年，时间与学校学年一致。可以连选连任。因学生毕业、转学等原因离校的，其家长自动丧失委员身份。

常委会的职责是执行校家委会的决议，召开校家委会会议并报告工作，组织各工作组开展工作，审批校家委会委员的资格、对预备委员批准转正、批准委员的离职、辞职、对不能正常履职委员批准除名等，任免各年级负责人和各工作组组长，提名下届校家委会主任、常委会委员的候选人名单，代表校家委会向学校提出提案，以及其他相关职责。

光荣与梦想 - 深中校家委历程

2016年6月 —— 深圳中学家委会成立

2016年6月3日 —— 制定并发布《深圳中学家长委员会章程》

2017年12月17日 —— 家委会全体会议通过了第一次修订《深圳中学家长委员会章程》

2018年8月29日 —— 深圳中学学生处、辅导中心联合深圳中学校家委会，组织开展的2018级学生生涯规划第一课暨“百名家长职业故事进校园”活动经过三周时间的组建、招募、选拔、演练、完善等筹备工作，于2018年8月29日顺利开展。

2019年6月26日 —— 发布深中家委会第一期期刊《深中夕拾》，此刊面向全体深中家长，是家长们全面了解深中家委会的一个载体。

2019年8月 —— 第四届百名家长职业故事进校园活动启动，8月28日103位家长分别走进一百个会场

2019年8月至10月 —— 针对家长关心的高考志愿填报和升学规划问题，家委会分别邀请国家生涯规划师、名校招生处处长以及深中校友家长，连续举办四场升学规划讲座，助力学子们“山登绝顶”。

2020年3月3日 —— 家委会全体会议通过了第二次修订《深圳中学家长委员会章程》。

2020年3月 —— 家委会常委会组织起草《爱心捐款书》，为突发脑干出血的深圳中学国际部主任、地理老师马靖老师捐款。

2020年4月 —— 疫情的原因使得新学期开学被延期，家委会赵双杰主任组织家委会成员，积极行动，调动各自资源，直接向学校捐赠防疫物资，配合学校为复学做全方位准备。

2020 年4 月 —— 学校组织市场监督局、罗湖区防疫站对学校食堂工作人员为学校即将复课、食堂就餐以及食品安全方面的防疫防控知识进行专题培训，在赵双杰主任的带领下，膳食监督组及家委会成员参加了培训。

2020 年4 月 —— 家委会常委会完成新一届家委会人事任命工作。

2020 年5 月21日 —— 由校家委会牵头组织，联合深圳市巴士集团开通了深圳首条通学定制巴士路线，此线路起点为深圳中学泥岗校区至宝安桃源居为终点。

2020年6月初 —— 家委会发起“献爱心齐助力，为西林中学捐赠校服和书籍”活动，并千里迢迢把募捐物品送到孩子们手上。

2020年8月16日 —— 经家委会全体会议通过了“增加深中泥岗校区家委会分部的决议”，任命王予馨爸爸为为深中泥岗校区家委会总负责人，任命家委会秘书处邹乐祺妈妈任新高一年级家委会会长。

2020年8月31日 —— 100多位2020级新高一家长义工在家委会的精心策划和有力带领下协助学校圆满完成2140名新生的报到工作，用热情和周到的迎新服务为新生顺利走进深中保驾护航。

2020年9月11日 —— 召开深中家委会2020级高一年级工作会议，并成立2020 级“百名家长职业故事进校园”活动筹备小组，启动百职活动。

2020年11月23日 —— 深中家委会常委会月度工作例会（扩大会议）确定了孟锦桐爸爸设计的“深中家长义工LOGO 和百职活动LOGO”，并制作统一的深中家长义工服。

2020年10月至2021年4月 —— 在家委会的指导下，144名20级百职嘉宾参与预演，确定了16位百职分享嘉宾走进班级，向85个班次的学生推出百职分享和百职大讲堂58场。

2021年5月14日 —— 由校家委会牵头组织，联合深圳市巴士集团开通了首条从深圳中学泥岗校区到宝安西乡桃源居的通学定制巴士线路

2021年6月 —— 发布第二期深中家委会期刊《深中夕拾》。

2021年7月9日 —— 家委会常委会会议审议通过“新增委员及年级会长的决议”

2021年7月19日 —— 在家委会的组织下，成立了2021级家长义工迎新咨询团，并确定QQ群迎新咨询方案。

2021年8月20日 —— 在家委会的组织下，召开21级新生义工家长见面会，让21级新生家长义工近距离了解深中家委会。

2021年8月31日 —— 在家委会的带领下，200多位2021级新高一家长义工独自完成21级迎新活动方案，更有效的协助学校圆满完成2000多名新生的报到工作，并得到了学校、交警、家长们的高度赞扬。

2021年9月 —— 在家委会的组织下，组建21级新高一百职讲堂活动筹备组，确定各小组家长义工的分工职责，开展百职筹备工作。

2021年9月10日 —— 由校家委会牵头组织，联合深圳市巴士集团经过深入调研、线路考察，协调各方资源后，深圳中学11条通学定制巴士线路正式开通，线路覆盖五个区。

2021年10月至2022年1月 —— 在家委会的指导和21级百职筹备组家长义工们的精心策划下，经过3轮的预演选拔，确定27位百职演讲嘉宾走进班级，为师生们带来60多场精彩的百职讲堂。

2022年3月5日 —— 家委会常委会通过“新一届家委会人事任命书”。

未完，精彩仍在继续……

深圳中学很快又将迎来新一批的学生，深中家委会作为家长义工组织，诚挚地邀请2022级的家长们加入我们的队伍，奉献您的热情、智慧与才华，来续写更多的精彩篇章。让我们携起手来，做好家校之间的桥梁与纽带，为“建设中国特色世界一流高中”的家校合作贡献一份力量！

荣耀百职

百职成长

上期综述

我的百职故事

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拏云系日

聆听孩子

青春有约

鲲鹏之翼

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与女儿相约深中   我兑现了诺言

——深中百职讲坛组长韦含琳爸爸访谈

为高中生做好职业规划就如同为他们未来走向社会走进职场提前绘制线路图，帮助他们明晰人生发展路径，跑赢未来职场，让人生更精彩。我想，或许这也是举办深中百职讲堂的初心。每个优秀学生背后站着的是成功的家长。汇聚家长聪明才智，展示家长百职魅力，展望未来职场精彩，百人讲百职一路走来已然成为深中家校共育的一道靓丽风景线。今天小编采访了2021级家长百职讲坛组长韦含琳爸爸，他从组织培训、登台演讲、筹划发展全程参与2021-2022学年的活动，回首一年的经历，他有很多话要说。

1.请问你如何看百职？特别是参加前和结束后对百职的看法有了哪些改变和更加深刻的体会？

韦含琳爸爸：很早就听说了深中百职讲坛。当年我女儿想考深中，我就与女儿约定，如果你考上深中，那么我就在深中上一节课。女儿如愿考上了深中，我要兑现我的诺言。要走上深中百职讲坛，自然要先了解深中，我就先加入了深中义工。2021年8月31日，2021级新生入校2个小时，2000名新生在300多名义工、100多名学长团的帮助下井然有序入校，义工服上那抹红让我终生难忘。深中孩子优秀，深中家长素质高。我很高兴成为优秀学生家长一员，更自豪的是那一抹红中也有我的颜色。成为家长义工后，我加入百职义工组，深入了解活动流程，其实最初就是为了兑现一个诺言，很高兴的是我成功了，我站在深中讲台，与女儿及同学们分享我的职场故事。如果说有什么变化，就是我用行动告诉女儿，不要怕失败，只要努力去做，一定能成功。入选百职的淘汰率很高，100多人报名，真正走上讲台的只有20人。要说最深的感受就是行动永远比空谈更有力。我用行动告诉女儿：你能，我就行。分享我的职场故事，积极行动做孩子示范，将给孩子产生正面积极影响，感谢深中给家长与孩子搭建一个相互成长的平台。

小编：搭建共同成长平台，分享职场魅力，规划未来人生，深中百职成为家校共育的典范，韦含琳爸爸感悟很透彻。

2. 请问你勇挑百职组长克服了哪些困难？

韦含琳爸爸：现在回想起来确实困难很多。深中家长卧虎藏龙，十分优秀。深圳家长虽然来自五湖四海，但是来了就是深圳人，对这座城市认同感很高，深中把我们大家聚到一起。大家来自不同的行业，对职业感受、规划各有不同，如何讲好百职，也是各有见地。当时最大的困难是如何尽快让大家形成共识，把百职做出精品。感谢家委会会长，他鼓励我让我勇挑百职的组长担子。我和组员们在多次探讨中逐渐消弭分歧，逐步达成共识：深中的孩子很优秀，时间很宝贵，如果

荣耀百职

   百职采访

讲不好就是浪费大家的时间，一定把百职做成精品。如何做精品？在原来的基础上有所创新，以前嘉宾对如何做精品认识还是模糊的，这次我们先突出了培训。先培训，再试讲，后打磨。这次经过培训，3分钟演讲效果就很好，因为大家心中有数，什么是精品，怎样打造精品。这届百职讲坛出了不少精品，并不是这届家长优秀，是这届家长知道怎么做，这也是这届百职的经验吧。

小编：在反复探讨中达成共识：在不浪费学生时间的共识中办精品。培训、试讲、磨课，讲起来风轻云淡，做起来一步都不能马虎。韦含琳爸爸说的好，精品意识充分彰显了深中追求卓越的精神。

3. 请问你开展百职，主要着手做了哪些工作？

韦含琳爸爸：2021、2022年疫情对百职带来了挑战，一开始准备放在线上，避免人群集聚；但是考虑到线下效果更好，才能凸显精品，最后决定还是放在线下。线下工作量很大，从时间安排、主题谋划、主持人筹划等各个环节林林总总，大家都是义工，都有各自的工作，做好真不容易。强烈建议明年百职还要进一步优化流程，减少工作量。

小编：线上与线下疫情反复给百职带来了挑战，听着韦含琳爸爸娓娓道来百职的每个细节，我突然想到很烂俗的句子：醉过才知酒浓，爱过始知情深。

4. 请问你是如何组建百职团队，怎样协调工作，怎么调动大家的积极性？

韦含琳爸爸：会长对义工工作比较了解，通过迎新活动就能发现一些热心、有才能的义工。把愿意参加活动家长的热情转化为具体实践活动，围绕把百职办成精品的目标，团结一切可团结的力量，这是我最初的想法。在会长的全力支持与帮助下把活动分解成几个小组，由各组组长统筹一块，既能发挥个人优势又有团队协助作战优势。作为大组长，我本人在全程参与中对整体工作推进的难度非常清楚，我们筹备组各小组的组长工作量非常大，但正是在各组分工不分家，团队协作1+1>2的配合支持下，百职工作才能坚持精品路线，平稳有序推进，最终顺利进行取得很好的效果。我想，这一定是跟筹备组全体成员和嘉宾家长们的大力支持是分不开的。百职的成功离不开各位家长的支持。

小编：聚沙成塔，集腋成裘。个人的力量不足道，共同的目标让家长们聚在一起，把家长热情转化为具体实践，这是一项多么了不起的工作！

6. 你不单只当了百职组长，还参与了百职演讲，你是怎样处理两者关系，怎样合理安排时间？

韦含琳爸爸：原本演讲是主业，义工是副业，上百职演讲是我对女儿的承诺。可是从实际上看，义工花的时间更多，演讲花的时间并不多。义工与演讲倒了个，义工成了主业。要说到百职组长与百职演讲两者间的差别，我想，作为组长需要承担的是面向活动的统筹推进保障，也就是我们常说的义工服务角色，而百职演讲需要付出的是面向学生的知识逻辑输出，虽然有不同但两者其实也有相互成就的作用。首先，作为百职筹备义工家长，我可以有机会参与到活动筹备的各个环节，侧面了解孩子需要我们讲什么，家长怎么讲才能更出彩；那么作为演讲嘉宾，切身参与到活动中才能感同身受需要什么样的保障配合，才能更优质地做好组织服务工作，进而将组织服务中对现场环境氛围的了解把握，运用到提升演讲的质量上，最终也就做到水到渠成相辅相成了。说到合理安排时间其本质就是处理好服务与服务质量的关系。

小编：义工与演讲是主业、副业这个说法很独特，在讲到两者关系的时候，他的点评很到位。“问渠哪得清如许，唯有源头活水来”。没有义工的活水，怎能在台上天光云影啊。

7. 你觉得百职活动有哪些工作亮点，是如何做到的？即关键成功要素是什么？

韦含琳爸爸：我觉得关键点是目标，百职定位精品太重要了。深中学生很优秀，我们提供给学生的应该是最好的，否则不值得。我希望百职活动一直能延续下去，每一届做出特色，每一届在追求精品中，完善成就精品百职。深中的家长卧虎藏龙，深中学生个性张扬，我们百职要以“心之所趋，无远弗届”的勇气，最终达到学生思想启迪，引领规职业划，成就未来人生的目标。实现目标关键点还是在于办精品百职。每一届路径可以创新，3分钟，半个小时试讲可以不同。说到今年最大亮点就在于家长培训做得十分好。办精品百职要把每一届的成功要素传承下去，一届届做下去，精品百职指日可待。

小编：汲取成功要素，把百职精品意识传承下去。“心之所趋，无远弗届”这就是百职人的情怀，也是深中家校共育的方向。

8. 你觉得百职活动有什么遗憾？如果还有机会再来一次，你会怎样做得更好？

韦含琳爸爸：家长来自各行各业，理念有差别，实施路径上各有不同......这也是很正常。最大遗憾就是为了办好精品，牺牲了不少家长的“理念”。建议明年的家长还是要秉承办精品百职的理念，在借鉴历届百职得失的基础上，放手让他们做，力争一届比一届更出色。

9. 你组织的这次百职活动，孩子支持吗？

韦含琳爸爸：孩子说我为什么要花这么多时间，不就是讲一堂课。认为我花了大量的时间，当时表示不理解。我是为了兑现一个承诺，你上深中，我去深中讲课。既然讲课就要讲出深中水平。

小编：陪伴是最深情的告白，陪伴是最美丽的教育。韦含琳爸爸话很朴素，践行了陪伴孩子，与孩子一起成长的教育理念。也许孩子当时不理解，我想总有一天，孩子能读懂家长这份深情。

10. 最后请问对新高一家长有什么好的建议？

韦含琳爸爸：精品路线不能放弃，要坚持，为深中孩子们展现最好的课程，一年更比一年好。精品路线怎么展现，路径不要有限制，更多创新路径、创新方法要坚持，我认为培训要坚持。

小编：创新、精品是采访中出现的高频词。深中的百职凝聚了一群优秀的家长，深中百职在娓娓道来中亲身示范故事与细节，践行“一个灵魂唤醒另一个灵魂”的教育真谛；同时彰显了永葆“闯”的精神、“创”的劲头、“干”的作风的深圳精神。

                     采访小编：深中期刊编辑部 高一25班许闻远妈妈

百职分享频出彩 启迪学子创未来

第六届深中百职讲堂评审组组长采访手记

编者按：

        作为深中校家委的金牌项目，百职讲堂渐渐走出校门风靡深圳，一届又一届的学生家长将“集百职之精彩，燃青年之未来”的创办愿景步步推向精品化的高潮。家长义工忘我投入，学子提问热火朝天，学校资源大力配合，每年金秋的百职讲堂已是深中不可或缺的一道靓丽风景。

        然而，对于站上讲台的家长，无论过往经历如何、职务高低，重新站在被选择的角度都难免走入各种各样的误区，该讲些什么？怎么演讲才算是合格的？评审组评判的重点有哪些？

        对于组织者，学校和评审组希望站上讲台的家长有如何的表现？他们自己又会在过程中碰到哪些困难？

        为了更好地传承百职经验，期刊编辑部有幸采访到了第六届深中百职讲堂评审组组长，高二（5）班的姜昕童妈妈。

1. 作为评审组的组长，对第六届百职的整体印象是什么？

a. 多：嘉宾们来自各行各业，科技、金融、品牌、建筑、城市规划、环保甚至创业等，从不同视角带来各自精彩的故事，深入浅出地搭起一座座学子与职场桥梁；

b. 强：本届很多嘉宾都是来自芯片、新能源等高科技行业，他们一起点燃深中学子的强国梦；同时本届嘉宾实力强，无论是他们自己的成长经历，还是他们分享的内容都证明了他们都是各自领域的实力派；

c. 无：家长义工们忘我的付出，从招募、预演到进班，每个看得到和看不到的环节里都有一批热情且有才华的家长义工们在无私地付出；

d. 新：本届创新亮点多多，让人眼前一亮的同时又把百职讲堂的质量推向了新高：背景墙的设计，让嘉宾有了走红毯的尊贵感；采访嘉宾并录制视频，让宣传有声有色；甚至小到预演嘉宾的名牌和计时员，每个小细节都彰显了用心的准备；

荣耀百职

   百职采访

姜昕童妈妈简介：

第五届百职讲堂金牌讲师

第六届百职讲堂评审组组长

第六届校家委宣传组组长/高一年级家委负责人

2. 作为第五届百职讲堂的金牌讲师，今年转身做评委，在这个过程和角色的转换中您最大的收获和体验是什么？

a. 大开眼界。今年作为评委，有幸在两天内听到100多位嘉宾的三分钟演讲，每个演讲都是嘉宾精心准备的精华，再加上嘉宾们来自各行各业，让我有机会看到每个职业的价值、精彩和挑战；

b. 身心俱疲。第一是身累，两天听113位家长的三分钟演讲，两天听22位家长的30分钟演讲，海量内容扑面而来，必须连轴转才能完成任务。第二去年做嘉宾，我要做的就是对自己的内容负责；今年做评委，要对嘉宾进行筛选和辅导，但嘉宾们来自不同行业，如何快速点评，在内容上给予有效建议是一大挑战，要求大脑不能偷懒，必须认真听；

3. 百职演讲本身行业覆盖比较广泛，评审组是如何做到现场及时给出专业的评审和指导意见的？

a. 价值出发，内容为王：坚定百职活动的初心，要站在学生的角度去思考“如果我是高中生，这些内容在多大程度上给我带来了价值？”，这是点评的最高宗旨。

b. 结构表达，深入浅出：很多嘉宾分享有料，干货满满，但在呈现上则欠缺设计，缺乏清晰的框架，缺乏能与孩子对话的生动例子等；

c. 传承与分享：遇到与往年相同主题的嘉宾，则重在分享往年优秀嘉宾的经验，把好的经验进行传承，可以更高效地启发到今后的嘉宾；

4. 能站上讲台的家长嘉宾很多都是行业的精英，他们对于评审意见的接受度如何？他们在百职演讲中会经常走入什么误区呢？

a) 偏离百职讲堂的目的：讲成行业或职业的发展史，只讲行业或职业的意义和价值，或者讲成纯粹的个人奋斗史；

b) 贪多，缺重点：百职讲堂进班时间就是一节课的时间，但每个嘉宾的职业都可以写一本书，所以就出现了很多嘉宾恨不得把方方面面的内容都讲到，反而让听众迷失了。嘉宾们要在目的牵引下敢于并会取舍，找到自己最想突出的点去展开。

c) 内容太干，缺“水份”：有些嘉宾在内容上会泛泛而谈，用概念解释概念，讲行业术语等，这些内容对高中生而言就晦涩了，难以理解。所以在内容上一定要摈弃专业视角，要生动形象，要接地气，要以小见大等；

5. 请分别用一句话送给我们明年第七届的演讲嘉宾和活动组织者？

a. 演讲嘉宾：做一个生命发光的人，用你的光去点亮学子的前行；

b. 活动组织者：百职每一幕的精彩都有你，有你更圆满！

供稿：深中期刊编辑部 高一18班胡采文爸爸

荣耀百职

   百职故事

我在百职讲堂讲“黑科技”

——2021届32班张欣玥爸爸 张开翔

一、心动

早就对名声在外的百职讲堂有所耳闻，当我们这一届开始征集讲师，我心动了。一方面，我在从事金融和数字化创新研究，职业方向对一些同学可能有一定的参考意义；其次，我还是有一点点“私心”：深中校园这么美，如果有机会走进美丽的深中校园，和优秀的少年们聊一聊，想来是非常写意的事情。

和女儿交流了一下，她表示可以试试；班委的热心家长们也鼓励我来分享下“黑科技”。于是我就报了名，开始准备材料。

二、行动

我经常出去在产业和大学里做分享，站上讲台算是驾轻就熟。可百职讲堂可有点把我难住了：究竟要跟这帮中学生讲什么呢？我向女儿打听：“你们班同学有学计算机的吗？有知道区块链的吗？”她说同桌在学C++编程，有不少同学对各种前沿科技有所了解。这个回答让我定了心：现在的孩子知道的东西还不少呢，能有共同语言。

我在材料里放了几个小故事，演示怎么用数字化技术借钱还钱、养鸡养牛，讲述我自己怎么学编程、怎么跑到银行里写代码等等。在行业圈子里，我被戏称为“程序员里的段子手”，想来酷酷的黑科技加段子，应该不会把孩子们讲睡着吧。但“区块链”这个概念实在太晦涩了，要讲清楚实在不容易，正挠头呢，想起了女儿问过几次：“春节压岁钱被大人们收在哪里？”，征得她同意，我设计了个用区块链帮孩子管理压岁钱的段子，后来证明效果还不错。

材料写出来，和女儿概要的讲了一遍，她表示能听懂。家里这一关算是初步过了。

三、选拔

百职讲堂的选拔分几轮，有深中的精益求精范儿。

进校前先做核酸，然后遵守防疫要求，按指定路线路过南门广场、图书馆、教学楼。红色主体绿意盈盈的校园，在秋日的晨光下，真的是美！

首先是三分钟的海选，像典型的“电梯演讲”，要提炼框架、突出主题、讲好故事、彰显方向，体现亮点，还得掐着秒不超时，是有点儿挑战。很多家长表现优秀，评委对每个人的点评直率专业。看这场面，我虽然久经讲坛，不免还是有点紧张。快快地讲完后，评委们认真的给出反馈，包括主题过于艰深，要素堆砌过多可以进一步简略等，一针见血。我都怀疑是不是要挂科了。

当时我想，反正我来过，拍过（校园），知足。

几天后，通知我进入了下一轮，居然有一种赚到的感觉。这次试讲时间比较充裕，讲起来挺放松，现场有几位义工家长表示这内容孩子应该会感兴趣，这让我更期待进班了。

回头看两轮选拔，筹备组真的是非常用心，完全是在为孩子们选择精品且多元化的内容。整个过程工作量很大，义工家长们很辛苦，每次都是一大早就到学校，然后工作到晚上。他们的无私贡献的精神和精益求精的专业水准，是百职讲堂成为精品活动的奥义。

我自己感觉，经历两轮试讲反复锤炼，更清楚要给孩子们呈现什么、如何呈现。同时，更是对深中式高标准严要求的切身体验。

最后一轮选拔，就是同学们投票了。这里还有个小插曲，我的题目《数字化时代的金融科技和软件架构师》确实还是要素过多，同学们有点搞不清究竟是对应IT、还是金融、或者银行...据说女儿在班级投票中还小小的拉了下票。

总之，最后有惊无险，我可以进班了。

四、进班

期待已久的进班开始了，筹备组周全的排好了时间表，很多家长都得到了同学们的热烈欢迎，排的班次达到3、4次。

进班时，我特意穿上最喜欢的星球大战主题帽衫，背后是BB8机器人图案，我想这挺符合我的程序员风格的，也能让孩子们更有亲切感。

分享的时候，我观察同学们的表现。他们听到小故事小段子笑了出来；讲到高校金融科技专业设置时，有同学抬高了头瞪大了眼睛；分享经验教训，以及解决问题学习成长的方法论时，有同学若有所思的点点头；给大家推荐一些书单时，有同学在快速做笔记....时间过得很快，半小时的分享结束了，我问同学们：“有什么问题吗？”

可能是活动初期，孩子们还有点腼腆内敛，这时候小礼物就发挥作用了，我拿出酷酷的公仔放到桌面上, 而且在班主任鼓励下，有一个同学举手提问，然后再一个同学举手，氛围活跃了起来。

总的来说，几个班的同学们提问都相当有思考深度。印象深刻的是，一位女同学关注数字技术的安全风险；有同学探讨“元宇宙”的核心技术发展阶段；还有一位男生，是校电视台的视频达人，他关心未来数字化社会的治理和伦理问题；和更多同学还探讨了读书、时间管理、编程、金融业等问题。

我尤其欣赏这些科技和人文结合的问题，年轻、开放、鲜活。毕竟，未来整个世界里数字化的成分越来越高，有创新意识的综合型人才一定有广阔前途，无论是数理化、IT技术、经济学、社学会、历史人文、想象力都很重要。大家除了有自己的专长，还可以广纳丰富的行业知识，最终要把知识用到做好事上，让真正需要技术和金融服务的人们受益，给世界带来更多善意。

课后我把所有的问题和回答都做了笔记，反馈给了百职筹备组。也感谢家长义工们全程录像拍照。

第二次进班，可能是整个百职讲堂进程渐入佳境，这个班的同学们相当自来熟，对各种梗GET得飞快，时不时抛出有趣的问题，整场分享在欢声笑语中进行，感觉彼此几乎没有代沟和距离感，类似氛围甚至和成年人交流中都罕有出现。感谢这个班的同学们，原来讲堂也可以这么乐呵，这是“交流”，而不是“讲课”。

结束后，我飞快的冲往下一个班。由于学期时间比较紧凑，我有两场分享连在一起。为了避免迷路，我提前到学校，把楼栋之间的路线来回走了两遍。

这是我女儿的班，开场时我开玩笑的问大家:"欣玥她表现怎样呀?" 同学们哈哈笑着回答:“挺好的！"。女儿的小脸带着笑意，仿佛微微红了一下，在脆绿的毛衣映照下尤其明媚可爱。于是，在笑声中我愉快的完成了我百职讲堂的所有任务。

一圈儿同学围着我，热烈的讨论各种问题，我一一回答了好久。突然有一只小手拉了拉我，一个小姑娘嘟着嘴说：“爸比，你今天还没有跟我说生日快乐呢~”

最机缘巧合的是，并没有特意安排，按讲堂的排期，我进女儿班的日期刚好是她的16岁生日！这才是我在百职讲堂遇到的最大彩蛋！

我当然带上了她的生日礼物。其中的喜悦，我就不过多渲染展开了，相信家长们都懂。

四：未来

百职讲堂经历给我留下了深刻而美好的回忆。

在进校之前我有想过，金融科技方向应该是对大家有参考意义的。金融科技专业很新，海内外各大名校都开设了，文理兼收，尤其是对不怎么编程的女孩子，通过这个综合学科登上数字化的高速列车，是一种不错的选择。举个例子，我带过金融科技班本科和硕士学生做课题，几个学生一个组，女生设计产品关注用户体验，分析行业数据筹划经济模型，男生鼎力编程，将创意变成可运行的作品。我觉得这样的分工相当有趣。

和同学们交流后，我发现深中优秀的孩子们大多有自己的想法和节奏，他们已经明白别人的经验仅供参考，自己的路，还是要自己去走。

女生可以成为学者、老师、医生、艺术家、运动员、顶尖工程师、天才程序员......未来有无限的可能性，我相信女儿和她的同学们，都会在持续的学习生活中，构建对世界更清晰的认知，创造自己的充实人生。

如果今天我在百职讲堂里所说的只言片语，他们能偶尔记得，笑笑说那天进班的大叔挺有意思呀，那我就开心满足了。

遇未来于当下

高一42班

有幸作为第六届深中百职讲堂的分享嘉宾之一，当初的我既觉得很荣幸又有些许犹豫。犹记得第一轮演讲不能超过3分钟，身为可以连讲6天课的积极心理学专业讲师，分享时间要控制在3分钟内，这确实有点难到我了。好在有百职讲堂义工团队的默默支持与女儿的加油鼓励：她不仅作为我预演的时间计时员，还给了我许多在内容上做减法的有效反馈。最后，我的演讲主题定为“遇未来于当下”，这也是女儿的创意，寓意深中学子“心存高远、脚踏实地”。

荣耀百职

   百职故事

正式开讲时，才知道有这么多班级想了解积极心理学有关知识与方法。我在报告厅、大教室和图书馆讲了3场，却仍不能满足大家的求知需求。最让我惊讶的是班主任与孩子们拥有同样的好奇心：有一次我在图书馆自习室正准备讲座，却突然有位外貌年轻的男士来到我的面前想开口，我对他说：“同学，请先坐下，我要开始讲课了，有问题等我讲完了再来问哈。”然而男士却说：“我并不是学生，我是高一30班的班主任。你讲的这个主题很吸引人，我们班也有意愿听您的讲座。但却因为位置不够了没被安排到......”我乌龙地把老师当成了学生，还无法满足他班上想听的需求，确实有些惭愧，希望下次有机会可以弥补。

在讲课之前，女儿叮嘱我最后一节课时，肚子空空的同学们要赶去食堂，因此万万不要拖堂。所以我想像中的画面是我分享结束后同学们会即刻离开。没想到的是，事实上讲座结束后同学们居然全体起立鼓掌，甚至围着我问了许多有意义的问题，如“舒适区和挑战区的边界是什么？”、“参加了很多竞赛，已习惯了在挑战区，减压时如让自己去到舒适区，万一习惯了舒适区，回不到挑战区怎么办？”、“从积极心理学的角度看，人生的意义有哪些？”.....

即使百职分享已结束有一段时间，看到同学们课后写给我的小卡片和留言，内心仍有很多触动，仿似又看到了同学们在听分享时眼中的求知若渴。深中的孩子们一直以来都努力不断在学业生活压力中向前，大多数时间处于doing的状态。现能给予他们机会在百职讲堂开始接触积极心理学这一领域，是非常之可贵的经历。希望能在他们的心里埋下施展自身可能的种子，带着being的力量---遇未来于当下！

今天很荣幸能够来到百职讲堂上来听演讲，对于这堂课的感受，我想用几个词来形容：轻快，活泼，简单。

这一堂课的内容并不复杂，家长的主要内容在于对积极心理学的梗要和其在生活中的实际运用。不同于一般认识新一门学问所需要的层层铺垫与生涩难懂的长串名词，这一次的演讲长驱直入，开门见山地带我们走入了心理学的应用之中。家长通过设计了几个互动，帮助了我们加深了对积极心理学的认知与运用。印象最深刻的当属课堂间画出来的那一个笑脸——这是一种非常好的缓解生活压力的办法，能够为生活里遇到的各种矛盾提供有益的借鉴。课堂的氛围十分活跃，同学们能够沉浸于其中，相信对于本次的演讲，同学们也都各有收获。

最后，希望同学们都能将积极心理学运用于生活之中：当你不开心的时候，就画一个笑脸吧！

                                                           ——高二41班罗嘉业

这次分享活动给我很快乐的体验和收获，就像此次演讲的主题“积极心理学”一样，整个过程也确实让人很活跃的参与其中。分享中所提到的，通过一些具体的物体来给人焕然一新的心理暗示与动力的方法，我觉得可行性很高。如果我尝试后觉得有效，我也很愿意将这种有趣的小方法分享给身边的人。

                                                          ——高二41班 邱实

积极心理学致力于在人生偌大的关系网中提取正向的一面，将人生中的坎坷与挫折转化为希望与动力。去感受生活中的快乐，化解那些悲伤是人生的必修课。作为一个青少年，更应该拥有这种能力。在这次讲堂中，我学到了有关维持积极向上的人生态度的方法，感受了生命与积极的奥义，我受益匪浅。

                                                            ——高二41班陈麒霖

在这次的讲座中，我第一次接触到了有关于积极心理学的知识，了解了内在状态和外部世界与成败之间的联系，也知道了决定公民幸福感的最主要因素是关系，这对我今后的学习和生活都有极大帮助，让我受益匪浅。我今后也要更多地了解积极心理学，把这些知识应用到学习和生活当中去。

                                                            ——高二42班 郑至

今天有幸参加了积极心理学讲座，了解了许多关于积极心理学的知识和在学习生活中的运用，对排解学习压力、调整健康心态等方面都有很大帮助。尤其是对嘉宾分享个人经历部分比较感兴趣，用具体的实例教会了我们如何化恐惧和压力为从容的姿态。

                                                            ——高二（42）班 范凌翔

同学反馈

你们是星辰大海，我愿做微光

——第六届百职讲堂分享有感

高一23班陈浩然妈妈

我最初报名参加百职分享的嘉宾，纯属好玩儿。

原本，我得知第六届百职分享活动在召集义工志愿者，觉得自己支持中学生做学业规划和学习力提升的工作经历，或许能发挥那么一丢丢的作用。那时候我想，能出一份力，就很好。

随后，画风就跑偏了。先是看到活动组委会有几位核心工作人员，要么本人亲自上阵，要么支持家属报名分享嘉宾，心里有些钦佩，觉得他们都好有能量；再是班级的家委会长小窗鼓动我报名参加，说隔壁班都报名了多少位家长，咱们班也不能势弱；还将了我一军：如果我报名，他就会报名。好吧，可爱的慕强的心、可恶的好胜心，共同作用，忽悠着我也报名了分享嘉宾。

加入了分享嘉宾群之后才发现，咱们组委会把活动安排得好细致。听往届优秀嘉宾的经验分享，给出明确的分享前的准备清单，还有选择分享时段，等等。所有的这些，都让我感觉到——要认真对待起来，不能搞“3分钟深中游”。

人最怕“认真”二字，一旦认真起来，就会发现有很多准备工作自己还没有做好。分享的总体思路框架、动听的案例故事、升华收尾的金句、分享的逐字稿、PPT......哎，这对于习惯了平时安安静静地做1对1咨询的我来讲，都是新的做事思路和风格，有点闹腾和折腾，但又很重要。为了选取同学们可能更爱听的故事，我把考虑几个高考志愿填报咨询、学习力提升的案例故事都先讲给儿子听，让他站在同龄人的角度来帮我反馈，哪一些同学们可能更喜欢听、更有共鸣。可以说，这个得到儿子聆听和反馈的过程，让我觉得我和儿子是一伙儿的，是并肩作战的战友。

国庆假期的前几天，都在埋头做着3分钟分享的准备，没外出、没安排咨询工作。按照指定时段来到深中，心中难掩激动的心情。不只是因为自己的分享要面临着评委的评估打分，还因为相比于之前的匆匆略过，这次终于有机会深入到深中校园，去看看她，去感受她，去体会她。就像一个花季少女要去见心仪的男孩儿一样，想表现得很好，又怕自己不够好。

3分钟的分享，收到了评委很多的反馈和后续修改的建议。因为自己的学业规划师职业实在是非常小众的，它算是助人工作者中的一个比较小的分支，比心理咨询师还要更少被大众所了解。它是面对心理健康的中学生群体工作的，支持他们更多了解自己，更好地规划未来。大多数家长在孩子高一选科、高三志愿填报等，才可能会想起我们。在我自己的心里，我这个职业在社会上的影响力，受同学们关注的程度，跟金融行业、法律工作者、教师、工程师、医生等职业比较起来，要小很多。如果说这些热门的、为人熟知的职业是夜空中灿烂的恒星的话，我的职业就像恒星附近不起眼的小星星，散发着暗淡的光芒。

荣耀百职

   百职故事

也可能是我自己看轻自己职业影响力的想法，让我在得到晋级通知后，在准备30分钟分享的过程中并没有太紧张地去升级迭代。能做点啥就做点啥吧，尽力了就好。我把两个案例故事的细节呈现出来，还回访了3年前高报支持过的学生，把她在大学里的后续故事作为序曲加到了PPT里面；把PPT稍微做了一些美化，过了几遍稿子。然后，我就登上了30分钟评估的舞台。

因为对稿子时长的把握还不娴熟，造成了30分钟分享时间已到，我还没有把全部内容分享完。最终，我错失了进入班级做分享的机会。虽然有些小遗憾，但自己参与了、尽力了，算是对自己和班级家委都有了一个交代。尤其对于我这个咨询师来讲，站在台上去做分享，去面对评估考核，这其中的压力，自己去面对了，就已经很好。

就像我在PPT的最后一页写到的：你们的未来是星辰大海，而我愿做你们前进路上的微光。

在那个时候，我就在心里对深中的孩子们说：我是你们身边的学业规划师，学习力教练。在你们需要我的时候，我一直都在。

在百职分享活动落幕之后，我用自己的方式去支持了咱们年级的义工家长们。围绕上学期的生涯主题活动进行的系列生涯测评，我为家长们作了一次公益的线上分享，支持他们如何理解自己孩子的测评报告。还支持了近10名同学，1对1地为家长或者同学做详细的测评报告解读。

星河犹在，微光尚存。我想，我在本次百职讲堂的活动中，就是一颗散发着自己光芒的小星星，微弱但却持久。未来，如果家长和同学们有需要，我会继续用自己的方式来做微光，陪伴在大家身旁。

以上，就是我的百职分享故事，继续做微光的故事。

建筑师的梦中梦

——我的百职故事

高一32班王邯妈妈 张炅

我的百职讲堂故事说起来挺励志的，像一场梦。

最初故事起源于一次偶然，某日和几个同事闲聊，一位说起她最近认识了几位新朋友，知道了很多完全不同的职业体验，我突然想起我们学校的百职讲堂对于我也是一个难得的学习机会，我真的只是想去听听想去看看别人的职业故事，可是没有门票，只有讲师才能偷师，那就报个名吧。

没想到，报名之后才是不断的惊喜。

我本来不觉得自己有当讲师的资质，深中遍地是清北，口号是“让优秀的人培养更优秀的人”；我从不觉得自己是优秀的人，二十多年的职业体验也是磕磕绊绊，在我的圈子里普通的就像长江里的一滴水。我是抱着能够走进学校参观网红学校的心态去准备的。当组委会把往年的样本发出来，还组织了专门的培训讲座，我惊了，不就是和孩子们聊几句吗？整个赛制搞得像超级女生的海选，100进50,50进30，再孩子选，老师选，总之深中出品，必属精品！这流程出来我就觉得自己肯定要一轮游了。无所谓，不忘初心，我是来学习的。

荣耀百职

   百职故事

三分钟的海选难度是最高的。虽然平时经常不打稿也能说几句，但这一次，我有生以来第一次认真写好了台词，背熟之后，再掐着表录制了很多次的音频，反复听，删删减减保证不要超时。正式宣讲时效果挺不错，得到了会长的表扬，我当时就飘了，好像我还行啊？难不成一轮游变二进宫了吗？果然，几天之后结果公布时，最意外的是我女儿。她从不觉得自己老妈能够取得什么成功，尤其在这么多优秀的爸妈之中。在这次海选中，我还听到了16位家长的宣讲，虽然时间很短，仿佛体验了不同的人生。

第二轮30分钟的预演需要准备的就更多了，评审组姜昕童妈妈给了我很多帮助。无论是材料的选择还是谋篇布局以及篇章命名姜妈都给我提出了很多建议。我的演讲题目叫做《建筑师的龙头梦》。建筑师曾经光鲜亮丽，现在又被很多人嫌弃，我既想讲出这份职业的魔幻魅力，也想对同学们进行劝退。在进行30分钟的预演时，我有点紧张，记得我越讲越快，提前了很多时间完成，应该是不太成功的宣讲吧。后来，又经过反复删改终于通过组委会的筛选，可以进班时，我有一种被救赎的感觉。好像被大赦的囚犯，终于获得了自由，丑媳妇终于要见公婆了。

几天之后，再次走进校园，孩子们彬彬有礼，思想活跃，望着那那一双双专注的眼睛，我突然明白提前的准备再怎么辛苦都是值得的。我带着孩子们在我的建筑梦中穿行，又带着他们回到现实中警醒，仿佛又跟着孩子们重新学习了一轮。

和同学们相处的时间是短暂的，之后的回忆是甜蜜的。

回顾整桩事件，特别感谢深中家委会的精心组织和安排，使我这样的演讲小白被簇拥着，被团队推动着一步步变成更优秀的家长讲师。只要抱着开放学习的态度，跟同年的家长选手学习，跟往届的组委会评委取经，更在最后宣讲时和孩子们老师们一同探讨，在深中这个大家庭里，永远都可以让我们变得更好。

我的职业故事是关于建筑师的龙头梦，回首半年前的一幕幕，仿佛是梦中梦。但相信自己，突破自己，努力就会有回报。

隐形的宝藏

———百职讲堂的分享与收获

高（一）彭思齐妈妈

我第一次游说先生参加百职讲堂的时候，先生的头摇得像拨浪鼓，他给了三个理由：1、他没有时间（这个理由永远都成立）；2、他的工作内容偏管理，综合性太强，不容易引起学生的兴趣；3、我已经在百职筹备组的核心团队里了，一家子都参加没有必要。说得貌似都有道理，我想要不就算了，回头看到正在吃饭的女儿，随口问了一句：“你想让爸爸参加百职讲堂吗？”孩子有点犹豫，慢吞吞的说：“如果能参加当然很好，如果爸爸实在不愿意也不要勉强。”我从孩子的话语中看到了孩子对于这个活动的期待，决定再努力一次。

等周日下午我们把孩子送去学校，我拉着老公在公园遛弯，然后开始继续游说，我跟先生说：“我知道你的工作一直都很忙，整个初中阶段，都是我在陪伴孩子的学习，虽然孩子没有提出要求，但是内心一定是很希望爸爸也可以一起参与到自己的成长过程。现在孩子读高中了，按照现在的模式，整个高中阶段你的参与也会很少，等以后想起来，不是一个遗憾吗？现在，有一个机会，让你参与到孩子的学习生活之中，让你更了解学校，让孩子更了解你，让你们的亲子关系更加紧密，有更多的共同回忆，这不是很好吗？”先生被说动了，犹豫道：“那怎么讲？讲些什么？我没有经验也没有思路啊！”我安慰他：“放心，我们全家一起来面对这件事情，一切困难都会解决的！”

接下来就是十一假期，我们一边在惠州看海，一边讨论着分享的主要内容和框架。因为是给学生分享，所以孩子变成了审核者，经常是我们出思路，由孩子来判断学生们是否能接受，我们经常为一两个字的用法和表述反复推敲，先生和孩子经常为此争论得面红耳赤。几经推敲讨论，最后定下分享的主题为“隐形的宝藏”，分享的大体框架也基本成形。我从上百个PPT模版中精心挑选出一个接近主题风格的，进行了修改和调整。接下来就看先生的现场发挥了。

荣耀百职

   百职故事

也许是因为孩子在这个过程中的参与很多，孩子对于预演的关注度也很高，一直留意着我们参与预演的时间。当天正好是期中考试，考完上一场孩子就来到生涯教室外，等爸爸30分钟预演一结束，孩子飞快地冲上来给先生一个拥抱，表达自己对爸爸的支持，先生也被这突如其来的温情感动了。

深中之爱，岂止百职

2021级高一42班圣泽源妈妈 

 潘敏 2022/05/31

与百职的缘分起自2020年疫情期间。当时女儿在深中读高三，全国中小学生都在家里上网课。应女儿班主任刘岩老师邀请，我在线上给女儿班级做了一次《中美医学生培养模式比较》的分享活动。

2021年9月1日儿子也开启了在深中的高一新生涯。开学后不久，第六届“百职活动”的初选报名开始。我既想又怯。我一直有个心愿：想站在讲台上像老师一样给学生们上一堂课。可是看到通知上严格的三轮选拔要求，又不免打退堂鼓。回到家，我把自己矛盾的心情向儿子和盘托出。儿子从容大度地鼓励我积极参与，并答应给我建议，做我的第一个听众。

等到进班分享的时候，孩子对采访人员说道：“我爸爸能够站在这个舞台上我觉得很骄傲，很有荣誉感。我能感觉到爸爸在支持我，我能感受到被全家人支持的力量，我也更有前进的动力！爸爸，你真让我骄傲！”

这次的百职分享，过程也许几近坎坷，分享也还不够完美，但是其中一家人为了一个共同的目标共同努力的过程将一直在我们的记忆深处。孩子感受到了来自爸爸的支持和关怀，爸爸收获了孩子的崇拜和骄傲，这些，对于我们来说，都是弥足珍贵的“隐形宝藏”。

荣耀百职

   百职故事

初试时间3分钟。我准备了一份分享自己从事超声诊断与治疗工作经历的讲稿，每天在上下班的路上默念。初试开始前的几天里，我在反复听了筹备组发的上届金牌讲师的录音后，隐隐感觉自己准备的内容不太合适。果然，回家给儿子讲了一遍后，儿子说他们这个阶段的同学更希望了解医生的职业生活和如何成为一名医生。听儿子说完后，我总算明白了百职活动的主要目的和对演讲内容的要求。我婉拒了所有非必要活动，重新整理思路，将内容聚焦在对超声诊断工作原理、医生的职业成就感、以及如果想要成为一名医生，高中阶段如何准备等，经过整整2个白天1个通宵的奋战，终于在10月7日的第一轮初选中顺利通过。后来在初试现场，我又听了其他家长的演讲，以及筹备组家长义工和老师们的点评，思路越来越清晰，信心也越来越足。接下来就是根据评审意见继续精心打磨自己的内容。经过三轮试讲、评选、修改，我一路晋级。11月13日收到正式通知，获批进入班级讲课。因感兴趣的班级较多，还获得进入学校报告厅做分享的资格。我做梦都想不到自己想当一次老师的愿望竟然是在深中的讲台上实现的。这是多么大的荣耀啊！

亲身参与第六届百职活动全程，家长评委团严谨、专业、负责的工作态度再次诠释了身教重于言传的古训，演绎了“深中孩子优秀、深中父母优秀”的活生生案例。我见证了家长义工团的纪律严明、团结高效、人才济济、热情有爱、精益求精；经历了从早到晚打磨课件和演讲内容的专注和用心；体验了人生第一次站在深中讲台上做分享的喜悦和激动。

第六届百职活动已经过去半年多，每当翻看照片和日记，仍然在心底忍不住为自己喝彩，忍不住会心一乐。毫无悬念，打造精品的百职活动一定会延续，追求卓越的深中精神一定会传承。于我，有幸成为百职活动的一员，有缘成为深中学子的父母，服务和回馈学校与社会永无止境……..

荣耀百职

   百职故事

百问百答

「  新生入学  」

「  住宿  」

「  膳食  」

「  学生事务  」

「  社会实践  」

「  教学体系  」

「  家校共建  」

「  新校区  」

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1、深圳中学广东省高考总分前10名有3人。

广东省理科前10名：杨明真、王旭阳

广东省文科前10名：唐灵聪

2、广东省理科前50名，深中有10人；理科前100名，深中有13人；前200名，深中有25人；前500名，深中有50人。各段人数均列全省第一。

3、广东省文科前50名，深中有2人；文科前100名，深中有6人；前200名，深中有12人；前500，深中有23人。各段人数均列深圳市第一。

4、有30人被北大清华录取，其中北京大学17人，清华大学13人；被“985”工程高校录取377人，被“211”工程高校录取503人。

5、17名深中学生被美国排名前十的综合性大学和文理学院录取，有10名深中学生被藤校录取，创造了历史新高度。

6、美国排名前20的学校录取了46名深中学子，发放了74份录取通知；美国排名前30的学校录取了84名深中学子，发放了173份录取通知。

7、在申请美国方向的191名同学中，有179名同学取得了美国排名前50学校的录取通知，占比94%。

8、除了传统申请方向美国，世界各地的顶尖名校牛津大学、剑桥大学、墨尔本大学、悉尼大学、香港大学等也纷纷向深中学子伸出橄榄枝。

1、深圳中学广东省高考总分前10名有3人。

广东省理科前10名：杨明真、王旭阳

广东省文科前10名：唐灵聪

2、广东省理科前50名，深中有10人；理科前100名，深中有13人；前200名，深中有25人；前500名，深中有50人。各段人数均列全省第一。

3、广东省文科前50名，深中有2人；文科前100名，深中有6人；前200名，深中有12人；前500，深中有23人。各段人数均列深圳市第一。

4、有30人被北大清华录取，其中北京大学17人，清华大学13人；被“985”工程高校录取377人，被“211”工程高校录取503人。

5、17名深中学生被美国排名前十的综合性大学和文理学院录取，有10名深中学生被藤校录取，创造了历史新高度。

6、美国排名前20的学校录取了46名深中学子，发放了74份录取通知；美国排名前30的学校录取了84名深中学子，发放了173份录取通知。

7、在申请美国方向的191名同学中，有179名同学取得了美国排名前50学校的录取通知，占比94%。

8、除了传统申请方向美国，世界各地的顶尖名校牛津大学、剑桥大学、墨尔本大学、悉尼大学、香港大学等也纷纷向深中学子伸出橄榄枝。

1、深圳中学广东省高考总分前10名有3人。

广东省理科前10名：杨明真、王旭阳

广东省文科前10名：唐灵聪

2、广东省理科前50名，深中有10人；理科前100名，深中有13人；前200名，深中有25人；前500名，深中有50人。各段人数均列全省第一。

3、广东省文科前50名，深中有2人；文科前100名，深中有6人；前200名，深中有12人；前500，深中有23人。各段人数均列深圳市第一。

4、有30人被北大清华录取，其中北京大学17人，清华大学13人；被“985”工程高校录取377人，被“211”工程高校录取503人。

5、17名深中学生被美国排名前十的综合性大学和文理学院录取，有10名深中学生被藤校录取，创造了历史新高度。

6、美国排名前20的学校录取了46名深中学子，发放了74份录取通知；美国排名前30的学校录取了84名深中学子，发放了173份录取通知。

7、在申请美国方向的191名同学中，有179名同学取得了美国排名前50学校的录取通知，占比94%。

8、除了传统申请方向美国，世界各地的顶尖名校牛津大学、剑桥大学、墨尔本大学、悉尼大学、香港大学等也纷纷向深中学子伸出橄榄枝。

这句话的意思是：道路险阻而又漫长，但是走的话就会到达目的地；如果可以坚持不懈，那么美好的未来就值得期待。

原文出处：《荀子·修身》中的“路虽弥，不行不至。事虽小，不做不成。”演化为“行则将至，做则必成”。

释义：路程即使很近，但不走就不能到达。事情即使很小，但不做就不能成功。那些活在世上而闲荡的时间很多的人，他们即使能超出别人，也决不会很远的。

作品简介：

《荀子》是战国时期荀子和弟子们整理或记录他人言行的哲学著作。《荀子》全书一共32篇，其观点与荀子的一贯主张是一致的。在前27篇中，也有几篇，如《议兵》、《大略》等可能是他的学生整理而成的。

《荀子》一书今存三十二篇，除少数篇章外，大部分是他自己所写。他的文章擅长说理，组织严密，分析透辟，善于取譬，常用排比句增强议论的气势，语言富赡警炼，有很强的说服力和感染力。

道阻且长，行则将至；行而不辍，未来可期

作者：荀子

深中博士讲堂 | 马玉林：量子计算机前沿

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深中博士讲堂 | 马玉林：量子计算机前沿

2021-11-10

11月4日下午，深中博士讲堂第十九期在承德楼B203顺利开讲，清华大学物理学博士毕业的马玉林老师为同学们带来了主题为“量子计算机的前沿”的精彩讲座。马老师凭着他的满腹经纶和幽默风趣的语言，在讲座结束后赢得了现场观众经久不息的掌声。

马玉林老师是清华大学物理学博士，高中毕业于湖南师大附中，2011年获全国中学生物理竞赛CPHO金牌，入选国家集训队，现任深圳中学物理竞赛主教练。

讲座伊始，马玉林老师就引用了四则与量子计算机有关的新闻切入话题。通过这四则与现实生活联系十分紧密的新闻，同学们对量子计算机有了初步的感知，带着这种初步印象，走进了量子世界。

马老师从以下五个方面展开了他的课题：

量子概念

经典计算机与量子计算机的对比

量子算法

量子计算机体系结构

量子计算机的进展

提及量子，便不得不从薛定谔的猫这一著名猜想谈起，马老师仅用一个滑雪道的实例便使这一抽象的假说具体化。马老师又介绍了爱因斯坦与玻尔两种不同的观点，通过一系列量子力学史上的小故事，激发同学们对量子产生浓厚的兴趣，这也为下面引入量子计算机做好了铺垫。

马老师随后通过生动形象的比喻，从汽车到飞机，从经典计算机到量子计算机，从运力到算力，自然引出量子计算机。同时，他亦将重要的量子计算并行原理——量子叠加态和量子纠缠介绍给同学们。

之后，马老师再次引用薛定谔的猫这一猜想，辅之以一个超人跑马拉松的恰当举例，说明了“量子计算机，就是在量子力学允许的范围内操纵量子比特”这一实质，使得这一抽象的概念易于接受与理解。根据逐步深入的原则，马老师又举了一个稍显复杂的例子，但在他清晰的讲解下，同学们很容易地掌握了量子计算机的原理。

接着，便是本次课题最核心的部分——量子算法。第一个是大数因子分解。马老师用一张表格直观展现了量子算法的优势——解决问题所用时间短。马老师的讲解生动有趣、深入浅出，同学们听得聚精会神、津津有味。

随后，马老师进入了“大数据搜索”的讲解，当漫画与量子相结合，又会产生怎样的火花呢？马老师借几张“寻找CEO工号”的小漫画，妙趣横生地解释了Grover的量子算法在“大数据搜索”中的实践，体现了其相对经典算法的优势。

然后，马老师谈到了任何一台机器的组织基础——体系结构。马老师通过在结构和程序语言两方面与传统计算机的对比，又简单地介绍了核磁共振体系等几种可用于量子计算的不同体系架构，使同学们对这一模块有了更深刻的印象。

最后一个部分就是“量子计算机的进展”。马老师展示了一张有关量子计算的发展图：从1927年刚提出不确定性原理，到2019年量子计算机走到了实用阶段，任何一项科学技术的发展成熟，都需要经历一段长时间的考验才得以服务社会，而它的发展也得益于全球的重视。接下来，马老师展示了几台现有的量子计算机。展示完毕，马老师便抛出了一个问题，人类从地上飞到天上，用了10万年的时间，那么从经典计算机到量子计算机又要多少年呢？

精彩的讲座激起了同学们强烈的好奇心和求知欲，马老师为留下来提问的同学耐心地答疑解惑。

马老师的讲座让我们对量子力学、物理学以及科学有了更加深刻的认识，激发我们为中华民族伟大复兴，构建人类命运共同体而奋斗

深中博士讲堂：

深中博士讲堂是深圳中学的一门特色选修课，每周四下午第八九节举行。本学期邀请了十六位海内外名校毕业的博士，分享他们的专业知识和科研历程，为同学们打开一扇了解科技前沿动态和科学研究方法的窗户。同时，深中博士讲堂还为同学提供组织协调、活动主持、撰写推文等实践岗位。

本次深中博士讲堂由高一7班何果同学主持，高一7班林伯涛同学撰写推文，高一7班吴奕霖同学负责场内协助工作。感谢马玉林、汪苏杨、柳森等老师的指导。

家委期刊工作人员