姜
黄
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2022年 第8期
特刊
欣灵诗社
明心分享
2月开始吃姜黄，吃了没有几天就又困又渴，持续喝改善了我的多种问题，看中医我是气质血瘀，肝郁火旺，所以老想发脾气，懒言少语，喝中药就好些，停了就又那样，但姜黄慢慢改变了我的心情，人只要心情是好的每天就是在感恩中度过，无比幸福。还有就是，我168身高，体重140斤，我后来按照老师说的姜黄减肥发每次餐前喝姜黄，减15斤，现在125斤，感恩老师，教我们功法、内丹外丹齐并用。
我之前乳腺特别不好，姨妈前十天就开始胀痛，现在好多了，并且现在的疼痛是可以忍受的，没有之前那么严重了，我这还没有好好连着吃，有时候就忙忘了之前出差装胶囊吃，每天工作十多个小时，精神还是很好，建议大家好好吃，一天三次，要是哪里不舒服就加上外敷，我是真真切切体会到好处的，现在家里还有两桶没开口，会继续加油好好吃的！感恩老师！给我们这么大的好处！！！师恩难忘
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我和儿子一起吃姜黄两个月了。孩子的变化挺大：他从小就比同龄孩子睡眠少两三个小时。从三岁开始就没有午觉。记得当初上幼儿园特别难，不睡午觉不行！后来给他找了一个私立小幼儿园，才不干涉他这个中午不睡。他今年14了，又瘦又矮，每天睡不到八个小时。别人家孩子是叫不起来，我家这个每天比我起得早。喝了姜黄以后，现在能睡12到13个小时，好像要把缺的觉都补回来似的。他一直脾虚，吸收不好，基本吃素，但是很馋肉。现在吃一些也没事儿了，个子也长得快一些了。感恩老师制作这样的好东西给大家，还有能量加持，功效非常大！
我是从今年6月初开始吃姜黄粉的。往米里加姜黄粉和猪油做出来的姜黄米饭不知什么原因就是香，全家人特别爱吃。现在家里基本上米饭都会做成加姜黄的“黄金饭”来吃
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自打吃了姜黄，腰不酸了腿不痛了，走路也有劲了，一口气上五楼，不费劲儿。
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是按照老师教的方法去喝的，我就是直接用温水冲调的，喜欢这种微苦口味，喝后感觉胃暖暖的、浑身暖暖的，没有感觉口渴和其他不适，我会一直喝下去的！之前没有接触过，有些过于谨慎，差点儿错过这么好的东西，现在体会了，完全接受了！感谢老师给我机会，感恩老师。
我吃姜黄肚腩瘦下来了，从当年的六块腹肌锻炼成－块腹肌，再到炼逆腹式呼吸变成软包二块腹肌。再吃此易泻之物，腹中常空空，静坐时，经络通透，得氣快速，心静忘我，与外界相溶，全身神清氣爽的，以爽歪歪的自身内循环快意为纲，脸色红润通透，妙不可言，感恩姜黄的神奇功效。
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九蒸九晒姜黄粉，
辅以黑椒功效强。
米饭奶茶皆适配，
宜家宜室满堂香。
香饭姜黄粉，
佳肴豆腐干。
蔬汤加紫菜，
喜凤乐光盘。
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姜黄豆腐盖浇餐，
素色高汤喜凤欢。
风卷残云从速了，
钟声紧促令无宽。
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姜黄的作用在我身上提现的非常明显，我身体不太好，一直便不成型。从春天开始喝姜黄，不到一个月，便便成型，口也没有那么渴了，现在每天最少两次姜黄，从开始的姜黄奶，到现在的做菜都想着放上一勺，姜黄已经成了不可缺少的了，蒸鸡蛋糕，做烫，炒菜，蒸馒头…做饭加上姜黄没有一点苦味，真的挺好吃的。
姜黄用后多奇妙 听我向您道一道
活血化瘀通经络 身体酥麻见其效
深信不疑来坚持 重症失眠可治愈
姜黄用法颇为多 内服外用作用广
用作面膜能美颜 作为发膜去白发
偶尔还可做染料 食之更是美佳肴
姜黄药用莫小觑 排除湿寒调气血
伤口若有发炎处 抗炎消肿它第一
久用新陈代谢快 全身细胞都更新
姜黄就是如此赞 身体通泰气充盈
长驱直入见其功 步履轻盈一阵风
内心杂念烦恼减 精神抖擞乐开怀
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喝姜黄后的感受
1.遇到不顺心的事，不发火了，心平气和，好好说话；这是自然而然的，而不是有意控制。
2.身体
极危型高血压、脑梗和眩晕症，血压110—150，现在血压80—130，头不疼了，不眩晕了，降压药也停用了。
病变性腰椎病，有50年的病史，30多年几乎每天靠服用各类止痛药缓解病痛，现在只是在变天和干较重的活时，才服用1粒芬必得。
我患有结肠炎病，腹痛，顽固性便秘，通过跟着老师练功和配合每天（5次）喝姜黄加牛奶，现在基本没有症状了。
这就是我在跟随老师学习和练功的两个多月时间里所发生的变化。
姜
黄
现在和大家分享我吃姜黄的一些好转反映，在吃姜黄前，我每天早上吃过早饭后一定会拉肚子，而且每天拉4一5次，胃没有饥饿感，嘴巴里没有津液。吃姜黄后拉肚现象没有了，但嘴唇很渴，喝水又觉的肚子胀，但每天还是继续吃，我基本都是吃饭时，和饭一起吃。上个星期六左右，有天早上肚子突然疼起来，早上又是拉了四五次，中午吃饭后胃里很恶心，这样有两天时间。到现在再没出现过上述情况。昨天到今天，肚子一直觉的饿，嘴巴有有甜甜的津液，这种舒服感己经几十年没有了。我好开心呀。而且跟田老师开始练习静坐以来，脾气都发现改了不少。有耐心了，脾气也不大了
岁月静好分享
姜黄
云深处的蓝 分享
哇，姜黄真的是太好了。我4月用姜黄敷了全身。有肿瘤的地方厚敷。喝姜黄奶有一个月了吧（目前为止连喝带用已用1.5罐）今天敷完全身自我检查才发现：1.纤维瘤明显小了。2.之前我腋下不知为什么肿了很大一片，原来较硬，现在感觉软化了，而且面积有小些（什么时候变化的不清楚），之前听说过，这腋下有肿瘤是肝有问题，我查过肝有息肉，但我害怕在身上动刀子，所以没管它，至少5年之前的事了3.脚背面一边原来是麻木的，没感觉的，感觉刀在上面划也不痛的样子（没试过，就是说明一下，大家可以知道一下麻到什么程度）。今天敷全身时这个地方有一丝过电的感觉（之前有局部敷过，没什么效果）现在也好多了。姜黄粉这东西真的是太好了，大家真的可以试一下。太感恩老师了
我很怕看医生。之前纤维瘤有做过手术。但是不到一年又长出来了。没有用。然后心里也留下了后遗症。一听手术我就害怕。没想到姜黄能够对这些肿瘤起到很好的克制作用。我要坚持
我妈我丈母娘都主动要吃姜黄了。她俩老犟了，从来让吃点啥都不吃，这次我一开始逼迫吃了几天，多年的便秘主动上厕所了，现在主动要吃姜黄，说这个真好使。感谢感恩老师。
哈根达斯 分享
自从喝了姜黄我的胃好多了，以前胃很难受现在胃不难受了。在这里十分感谢老师
无心 分享
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按照老师教授的姜黄奶的用法，我试验了一下，每天早上和晚上分别只喝一次姜黄奶，中间没有食用其他食物，没有饥饿的感觉，也相当于断食两天，精神各方面都很好。而且，就像老师说的那样＂神大＂。后来由于应酬就没有坚持。建议各位同修，可以试一下。
喝姜黄奶好像可以改善便秘，我最近天天喝，有效果。
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喝上姜黄，最近饭量减少，也从三餐减到两餐，精气神明显增加，而且最近比过去晚睡很多，纵然晚上睡4-5个小时，白天要是补一觉瞬间睡着，醒来也无困意，身边的的人也说比以前状态好的很多。
孙志强 分享
姜黄
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绵绵密密姜黄粉，
泛泛悠悠可配茶。
白白浓浓鲜净奶，
心心念念俱无差。
林林总总人间味，
苦苦甜甜入万家。
浩浩滔滔天耀地，
清清朗朗绽莲花。
姜
黄
创意及总策划：田欣灵
收集：收集工作组
注：本杂志内容是本色收集，不加修饰和修改，尊重分享人的原文，如有错别字，请大家见谅。
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