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问鼎电力月刊总第62期

问鼎月刊

榜样丨2019年2月每月双星

总第六十二期
郑州问鼎电力设计有限公司 主办

人民日报:保障和改善民生没有终点

有事做,有人爱,有所期待

       二月的风虽然冷清,但已不再凛冽刺骨,温度里有了浅浅的柔和;二月的云,时而像半透明的帷幔遮掩着天空,却不显得阴霾;时而像蓬松轻盈的棉絮团轻浮于天空,飘逸着清逸与悠闲。在这个春天日益临近的时光里,张小莉和吴华蕊两人用自己的努力应得了每月双星的称号。
      在生活中,张小莉总能用自己爽朗的笑容感染身边
       

      的众人,给他人带来温暖;在工作中,她能在爽朗的笑容中解决工作上一个又一个的难题。作为公司的技经人员,她不仅用自己高超的专业知识赢得了大家的认可,而且不管任何人向她请教,她都热情的为他们解疑答惑。当有新的技经人员到来时,她都会将繁重的工作和指导疑惑结合起来,在工作中传授专业知识,并将自己工作的心得体会讲给他们听,用自己最大的努力帮助他们成长。工作中她不仅严谨,而且高效。从海南项目、新乡项目、兰考大修技改项目到周口项城、淮阳、鹿邑、沈丘项目,再到商丘宁陵、睢县、永城项目。每一个项目都是任务重,她总能在规定的时间里高质量的完成公司交于她的任务。
       吴华蕊作为变电室的一员,现场收资,图纸设计,资料出版,技术规范书修改,一切都需要她亲力亲为。今天还在办公室熬夜挑战CAD,第二天就坐上车到外地变电站收资,转眼间又在电话中不停地和对方沟通信息。濮阳、虞城、节能项目,一个接一个的工程,在她手中安排的井井有序。现在,在公司发展海南市场的大方向下,她又背起行囊,赶赴海南市场。在这里,让我们预祝她凯旋归来~
       正是有了像这样一个又一个的优秀员工,问鼎的竞争力、生命力、凝聚力才能在每一年中愈发强壮。
       让我们每个人都以他们为榜样,加油!!

榜样丨2019年2月份每月双星
认真踏实辛劳作,不负众望赢美名
                                      ——记每月双星张小莉、吴华蕊

人民日报:保障和改善民生没有终点
        民之所盼,政之所向。指出“民生工作离老百姓最近,同老百姓生活最密切”,强调“让群众得到看得见、摸得着的实惠”,勉励“坚持不懈保障和改善民生”,要求“千方百计为群众排忧解难”……习近平总书记每年两会参加团组审议讨论时,民生都是他最深的牵挂。
  国家大事连着百姓生活。全国两会上,老百姓身边的事被习近平总书记反复提及、连连追问,屡屡成为两会的热议话题。在广东团询问“珠三角现在PM2.5是多少”,在湖南团关心十八洞村“去年有多少人娶媳妇儿”,在四川团惦念“悬崖村”的孩子们,在青海团关切庄稼长势、砖瓦生产、牛羊肉价格……从生活冷暖到乐业安居,从教育医疗到公共服务,习近平总书记始终关心着老百姓生活的方方面面,体现了鲜明的人民立场,蕴含着深厚的人民情怀。
  民生无小事,枝叶总关情。看似细致具体的小事,实则是治国理政的大事。空气中的“细颗粒物”少了,绿水青山的“大气候”就能变好;娶上了媳妇儿,说明脱贫致富可以创造美好生活;修缮的“天梯”方便了通行,教育的差距也能随之减小一些。“胸中有丘壑,眼里存山河。”几个小问题、几句家常话,考察的是土地政策、精准扶贫、产业发展的落地生根,擘画的是医疗保障、公平教育、美丽中国的发展图景,传递出以人民为中心的发展理念,彰显了为人民谋幸福的不变初心。
       最动人的声音发自内心。这一幕令很多人难以忘怀:2016年习近平总书记在参加青海代表团审议时,来自贵德县河阴镇大史家村的毕生忠代表,畅谈了村子的巨大变化,对总书记说:“我们那里的老百姓把你喜欢得不得了!”这说明,老百姓心里有杆秤,谁把人民放在心上,人民就把谁放在心

上。以百姓之心,就要与人民心心相印、与人民同甘共苦、与人民团结奋斗,始终把实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益作为一切工作的出发点和落脚点,让发展成果更多更公平惠及全体人民。
        两会中的“民生时刻”,既是在检验民生答卷,也是要补齐民生短板。提出扶贫“少搞一些盆景”,脱贫攻坚要经得起检验;强调民生工作“一诺千金,说到就要做到”;要求乡村振兴“杜绝形象工程”,保持健康有序进行……习近平总书记在两会上的民生金句,不仅成为深入人心的理念,更转化为落实到基层治理的行动。老百姓关心什么、期盼什么,改革就要抓住什么、推进什么,推动民生工作件件有着落、事事有回音,就能让老百姓看到变化、得到实惠。
  保障和改善民生没有终点,只有连续不断的新起点。两会问政于民、问需于民、问计于民,正是为了更好地为民服务、为民造福。2015年全国两会期间,来自江西赣州的明经华代表带来了百岁老红军王承登写给总书记的一封信,信中希望国家加大对赣南茶油等扶贫产业的支持。习近平总书记不仅收下了来信,还在参加江西代表团审议时把信念给大家听,特地叮嘱在场有关部委负责同志去做些调研。如今,油茶树已经成为当地百姓脱贫致富的“幸福树”。从提高个税起征点到取消流量漫游费,从降低景区门票价格到行政审批“只进一扇门”“最多跑一次”……在两会上,总书记的为民情怀、代表和委员的民生关切、人民群众的热烈期待同频共振,这是一切为了人民的写照,也是一切依靠人民的体现。
  人民对美好生活的向往,就是我们的奋斗目标。就在今年全国两会前夕,国家统计局公布2018年脱贫攻坚成绩单,过去一年全国农村贫困人口减少1386万人,党的十八大以来全国农村贫困人口累计减少8239万人。期待更响亮的两会声音、更多的民生答卷,托举起近14亿人更加美好的生活。

春季养生小秘籍
       虽然春季相比冬季温暖宜人,是最让人身心愉快的季节,但是春季里人体新陈代谢开始旺盛,稍不注意就容易引起上火。口干舌燥、鼻腔干、喉咙痒,这些都是“上火”的征兆哦。如果真的上火了怎么办……
春季上火与肝有关
春天花草多、雨水多,很多人不明白为什么在这样的季节里还容易上火,其实春天上火多与肝有关。
1.春天到来阳气上升,人体内的许多器官积蓄的内热,特别是肝脏,这些内热散发出来后,人体就会出现春燥,导致阴阳失调、新陈代谢失调,加上北方地区此时干燥多风,就容易出现上火症状。
2.饮食。不管是哪个季节,饮食都是导致上火的不可小看的原因。喜欢吃辛辣食物的人往往更容易上火长痘,经常吃温补类食物的人也容易出现上火症状。
3.春捂捂太久。这是一个人们容易忽视的上火原因,我们都说“春捂秋冻”,春季养生的确需要春捂一段时间,但是当一天中的最低气温已经超过15度时,还不肯脱下厚重的外套,还在春捂的话,身体内热积蓄、内火上升,就容易上火了。
4.生活不规律。经常生活不规律的人,身体内分泌紊乱,加上有些人生活压力大,容易上火。

【如何清火】
1.注意饮食
饮食上火的原因之一,想要降火我们也要注意自己的饮食。春天容易上火的人要少吃辛辣食物、温补食物,油腻的食物也要少吃,饮食清淡才能有效防治上火。另外,日常要多吃新鲜的果蔬,这些果蔬最好选择有降火功效的,比如梨子、苹果、西瓜等,像榴莲、荔枝这些容易上火的水果要少吃。
2.保持好好心情
经常动怒的人,肝火旺盛,而春天本就容易肝火旺盛,再生气的话就更容易上火了。所以,情绪容易波动的人要注意控制自己的情绪,当遇到不愉快的事情时,可以找个知心的朋友倾诉,不要憋在心里,也不要对他人大吼大叫。如果生活中压力很大,也要懂得缓解压力。
3.多喝水
多喝水对身体大有益处,养成喝水的好习惯,能及时补充身体水分,避免春燥上火,最好每天早起能喝一杯温开水,然后再喝一些蜂蜜水。
4.睡眠要充足
一天24小时,而我们要有8小时的睡眠时间,充足的睡眠,是健康的基本要求,它能缓解疲劳,保证身体新陈代谢的平衡,让身体更健康,而经常熬夜的人则容易出现上火症状,想要避免春天上火,就要保证足够的睡眠时间。

        一千个人,有一千种活法,但每个人终其一生,追求的不过是一个最好的生活状态。什么才是一个人最好的生活状态?我想,可能无非就是:有事做,有人爱,有所期待。
       我曾问过我的好朋友:你最想做的事情是什么?她说:我最想做的事情,就是可以什么也不用做。
       一个多月前,她辞职回了老家,上个周末给我发消息说:“太无聊了,在家没有什么事情可以做。”当真的没事儿做的时候她才发现,原来有事可做是一件多么幸福事。
       我们都听说过一个词叫“闲愁”,这个词,我是这样理解的:人一闲下来,就容易胡思乱想,生出各种愁绪。反过来,人一忙起来,哪还有那么多的心思去忧愁呢?
       人总需要做些什么,才不会觉得心里荒芜。而能把一件事情做好,那种幸福感是无可比拟的。
       在电影《实习生》里,70岁退休的老人本,为了排解自己孤独的老年生活,重返职场,成为了一名高龄实习生。他结交新朋友,学习新技能,凭着自己丰富的人生经历,甚至成了老板的人生导师,将老年生活过得有声有色,重新找到了自己人生的意义。
  人总需要做些什么才能体现出自己的价值,虽然做事情有时候会痛苦,但没事可做却让人更痛苦。
      
        
    

        能够有事可做,而且能够把它做好,能够体现自己的价值,就是一种难得的福。
        曾听过这样一句话:人生至福,就是确信有人爱你。 这世界上还有一件美好的事情,就是心里有所期待。当心里有了期待,平常的日子也有了色彩。人最幸福的时候,往往不是获得幸福的那一刻,而是期待幸福降临的时候。
        就像《小王子》里狐狸对小王子说的一段话:你每天下午四点钟来,我从三点钟起就开始觉得幸福,到四点钟的时候,我会坐立不安。
        生活中总是难免会有痛苦和缺憾,但因为心里有了对未来的期待,就多了走出困境和泥潭的力量与勇气。
        电影《肖申克的救赎》中的安迪被冤入狱几十年,在监狱中遭受各种欺辱,但他从来没有放弃对美好生活的期待。他说,心里有些东西是这些围墙所阻挡不了的,那就是对美好生活的期待。凭着心中的那份期待,他熬过了监狱里的各种磨难,也将自己从监狱中成功地救赎出来。
       生活有时候就像是一座牢笼,可一旦有了期待,心里就有了热情和火苗,就不会对生活彻底绝望,也就有了走出困境的力量。
       所以,什么是一个人最好的生活状态?有事做,凭自己的能力生存于世,体现自己的人生价值;有人爱,让自己的灵魂有一个归属,能感受到人性的温暖;有所期待,让自己对生活保持热情和希望,充满向上的力量。
       这就是一个人最好的生活状态。

有事做,有人爱,有所期待

关于问鼎电力
        “问鼎电力”是郑州问鼎电力设计有限公司简称,郑州问鼎电力设计有限公司下设郑州问鼎电力安装工程有限公司、郑州问鼎电力销售有限公司。问鼎电力是一家基于“诚信做事,互助为人。以技术为核心,视质量为生命,成为有理想、有文化、有社会责任感的百年企业”的电力勘察设计、咨询规划、电力安装、配网故障维修、售电服务、运维检测整体方案提供商。公司具有强大的勘察、设计、咨询规划、电力安装、运维检测能力,具有专业分工协作的团队,为客户提供优质服务。
       问鼎电力致力于服务于客户,取信于客户,与客户共同发展的理念,在国内积累了一批受到客户及电力系统的高度评价和认可的项目。
多部门的有序协同工作,多项目执行程序,多专业的执行规范,确保电力工程安全稳定运营,为千家万户的灯火辉煌贡献自己的力量。

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