2023巾帼文明示范岗巾帼标兵事迹集锦

人间最爱是冬阳，融尽山川晴后雪。

逐梦扬帆辞旧岁，奋楫再启新征程。

女职工之窗

2023年

第  期

12

总第334期

卷首语

岁月流转雁归南，西风瘦，暮秋已别。人间忽寒，梧桐飘零金满地，梅花未动意先香。琼枝、苍山、薄雾、冰花，是最会制造浪漫的冬日——以红炉点雪烤热薯，氤氲满巷子的甜。冰糖葫芦诱惑着行客，小朋友稚嫩的声音也学大人愁：“逝者如斯夫！”

你听啊，是夫子川上之叹延续了千年。

季有春秋，时有日夜，一呼一吸，一明一灭，奔涌的长河溅起的浪，簇簇、粼粼、涟涟……路过瑞兔迎春的端月烟火，路过为巾帼而赞的莺飞草长，路过树木葳蕤的仲夏夜空，路过繁花谢幕的清冷晚秋。

十二月，年将尽。这一年，你有椿萱并茂的欢聚一堂，也有棠棣同馨的融融温情；有松萝共倚的琴瑟相和，也有春晖寸草的膝下之乐；有独上高楼的钻研深思，也有轻舟已过的豁然开朗；有衣带渐宽的艰辛拼搏，也有捷报频传的欢欣雀跃。也是这一年，千万个“你”、千万个“她”，与时代同频共振、一往无前：在气势恢宏的中国式现代化中开新篇，在如火如荼的主题教育中润心田，在中央金融工作会议的“八个坚持”中明方向，在央行持续深化改革创新中敢为先……

倚的琴瑟相和，也有春晖寸草的膝下之乐；有独上高楼的钻研深思，也有轻舟已过的豁然开朗；有衣带渐宽的艰辛拼搏，也有捷报频传的欢欣雀跃。也是这一年，千万个“你”、千万个“她”，与时代同频共振、一往无前：在气势恢宏的中国式现代化中开新篇，在如火如荼的主题教育中润心田，在中央金融工作会议的“八个坚持”中明方向，在央行持续深化改革创新中敢为先……

北风还在吹着，滚烫的心不断跳动。春花夏蝉，秋叶冬雪，一季有一季的风味，一程有一程的风景。将自己的未来蕴藏在金融事业高质量发展的新征程里，踏歌而行，何惧天寒路远。

漫漫亦灿灿。你只管热爱，奔赴自己的下一场山海。

人间最爱是冬阳

职场纵横

巾帼风采

工作探究

我与央行

爱与成长

城市漫步

寻根逐梦

我的花枝

向善而行

经典余温

人间风味

０１

０２

０３

０４

０５

０６

０７

０８

０９

１０

１１

１２

“北国风光，千里冰封，万里雪飘。”经历了生机勃勃的春天，走过了逝水年华的夏天，感受了硕果累累的秋天，我们迎来了寂寥清冷的冬天。春去秋来，四季交替，时光就这样在不经意间，从指缝一点一滴地流走。冬日，既是万物的终结，也是精彩生命的起始，蕴藏了春华秋实，孕育了生命的期望与力量。2023年即将逝去，回首一年来的工作生活，我们感慨万千；展望未来，我们信心满怀。莫道岁月晚，奋进正当时。让我们拿起手中的笔，驻足回眸，将今年的收获与感悟、来年的憧憬与期待诉诸笔端，为这个冬天谱一曲激情的筑梦之歌。

人间最爱是冬阳

□总行金融研究所 赵雅洁

献给央行决算人

繁花落，黄叶起，孤梅雪中傲，新芽田间绿。四季轮回，时光往复，岁月就这样推着我们一天天走。不知不觉，又到了一年的尾声。

踏着晨曦微光，载着星月朦胧，以“兵荒马乱”为代名词的十二月，辛勤的决算人儿，沉着冷静，严阵以待。

你们是舞者。手指伴着时钟嘀嗒，飞速跃然于计算器和电脑键盘间，一曲舞罢，报销金额精准呈现，分录两边借贷守恒。枯燥重复的数字，在日复一日的接触中，变得活泼可爱起来。曾因堆积如小山高的报销忧愁，却也看着“山高”被一点点征服而欢欣鼓舞、小

有成就。

你们是工匠。初心如磐、使命在肩，像匠人对待艺术品一般悉心呵护每一笔报销，一角一分亦不苟。单据是零部件，对齐、折叠、粘贴、排序、打孔、压铆，齐齐整整、严丝合缝，所有动作如行云流水，一气呵成，工艺品雏形初现。严格把关每一笔支出，过好“紧日子”，全程绩效监控，预算用在刀刃上，工艺品越打磨越精美，终向艺术品之列跃迁。

你们是耕者。代表着经济业务的数字是种子，被精准分科目类别播种，在“会言会语”的浇灌下，真诚炙热，向阳而生，硕果开在年终报表上。奋斗不息、学习不止，你们随准则制度出台不断更新知识储备；严审核、廉律己，你们耐得了寂寞，挡得住诱惑；职能转型，管理召唤，你们提质增效，创造价值。用爱种下希望，静候决算之花盛开。

盘点昨日，砥砺明朝，创央行高质量决算新格局；忠诚、专业、务实，展新时代央行干部职工新风貌。坚守忠诚之本，在思想淬炼和政治历练中坚定理想信念高线；固守专业之要，在实务锻炼和专业训练中勇攀精进术业山巅；恪守务实之品，在主动作为和谦虚谨慎中夯实干事创新基业。

亲爱的决算人，如果文字有温度，请允许我们以这样的方式守候陪伴。感谢您为年终决算的坚守与付出！致敬撑起大国央行脊梁背后的每一个无名英雄！

□黑河市分行 王一婷

阳光满溢    

     谱冬日赞歌

列星随旋，日月递照，身处天下之中，亦国亦民。揽篇篇华章，篆皇皇巨著，当我们倒转时间之尺，穿行历史具像，回顾2023年发展之时，我们会看到2023年我们硕果累累。我们穿行在历史的长河之中，我们发现属于一整年的积淀与美好，都在这个冬季温暖绽放。因过往，你我方能“乘风好去，直下看山河”。

时间丈量发展，也攀登高峰。在时间慢慢的镜头中，我们窥见中国科技的飞速发展。5月30日，搭载神舟十六号载人飞船的长征二号F遥十六运载火箭在酒泉卫星发射中心点火发射，这是我国载人航天工程2023年的第二次飞行任务，也是空间站应用与发展阶段首个载人飞行任务。6月15日，长征二号丁遥八十八运载火箭在太原卫星发射中心成功将吉林一号高分06A星等41颗卫星准确送入预定轨道，发射任务取得圆满成功。一箭发射41颗卫星，刷新了我国一次发射卫星数量最多的纪录。中国技术用自己的力量改写着世人对科技的期待。

以科技为弦

谱冬日赞歌

中华文化经千年风霜而魂魄不散，历万种困厄而总能重生。中华文化，天工开物，作育匠心，孜孜不倦。千年前的我们削尖竹简，百年前的我们点燃油灯，而今天的中国以自己的姿态展现着大国风采。中华文化走出去，以文载道、以文传声、以文化人，向世界阐释推介更多具有中国特色、体现中国精神、蕴藏中国智慧的优秀文化。2023年杭州亚运会，将体育竞技与中华文化相连，让世界人民体验到了大国之美，大国之重，大国之风采。

以文化为章

颂冬日赞歌

贸易发展，一带一路，譬道之于天下，犹川谷之于江海。中国经济在广袤的大地上落地生根，在波澜的大海上破浪前行。中国经济体走在河流的两端，见证着时代的伟岸。2023年度中国经济对全球经济增长的贡献将达到三分之一，是全球增长最大引擎；民营经济发展总体上呈现出稳中有进、稳中向好的基本态势，民营企业推动经济恢复向好的作用进一步彰显。一江一海一溪一静一动一席皆是中国规模，皆为中国之力。

以经济为笔

绘冬日赞歌

你我越陌度阡，褰裳涉水。一句是出发，一句是登顶，回望过去，我们阔步向前，展望未来，我们斗志昂扬。冬日，既是万物的终结，也是精彩生命的起始，今天是过往美好的顿点，也是未来征程的开端。未来我们必将戮力同行，以此情共叙中华。

□锡林郭勒盟分行 王志芳

2023年所遇皆温柔，　

　2024年与时光共前行

绵长的光阴里，摘一缕初冬的暖阳，选一隅静谧，煮一壶光阴的茶，安然向暖。2023年的美好时光已经进入尾声，这一年里，想必我们都经历了无数的欢乐与泪水，收货了成长与感悟。这一年我的关键词可以概括为：成长、感恩、挑战、幸福。

成长总是在不经意之中，2023年我29岁，是2字打头的最后一年，说实话即将告别20几岁有些不舍。20多岁的这几年大概是我人生中很精彩的几年，经历了大学、研究生、恋爱、就业、结婚、生娃……2023年同样，我经历了成长，心态、对待工作都有了自己的感悟，同时从一个思维跳脱的新手妈妈，成长成为一个可靠可信的新手妈妈。

感恩是一种生活态度，源于我们对生

经历了成长，心态、对待工作都有了自己的感悟，同时从一个思维跳脱的新手妈妈，成长成为一个可靠可信的新手妈妈。

　　感恩是一种生活态度，源于我们对生活的热爱和希望。无论多少岁在父母面前我都是他们的孩子，2023年我要感恩父母的无私付出和倾情守护；2023年我们一起经历了很多事情，这一年我要感恩爱人风雨中的患难与共；朋友绝对是人世间温暖的存在，2023年我要感谢我的铁子们低谷时鼓励和提携，2023年感恩身边一点一滴的温暖。

人的一生中会有很多事情发生在你的预料之外，它们就像天外来物一般闯进你的生活，改变你的生活节奏，我统一将它们归类为挑战。2023年是我在人民银行工作的第5年，也是在这一年我经历了工作中的一大挑战。上班的5年时间里，我一直在业务部门工作，思维也固化在处理各种收支退更的业务上面，当组织与我谈话，说我的工作将调整至党口的时候，我诚惶诚恐，因为自己对党口的工作不能说是一概不知，也只能算是了解一个皮毛，因为不想掉链子，我勇敢的迎接了挑战，开始学习充电，多学多问，努力把自己的新工作干好。

我们总是忙着工作、忙着学习、忙着生活，却不小心忽略了生活中的点滴幸福。对于我来说，幸福通常不是轰轰烈烈地赶来，更多时候是悄悄的扑面而来。寒冷的日子里晒晒太阳，

生活中的点滴幸福。对于我来说，幸福通常不是轰轰烈烈地赶来，更多时候是悄悄的扑面而来。寒冷的日子里晒晒太阳，身体暖洋洋的是一种幸福；认真整理房间，买几支鲜花，是一种幸福；与家人闲坐，一起吃一顿温暖的火锅，也是一种幸福。幸福就是由很多细小的快乐组成，2024年期待我继续保持感受幸福的能力，精彩过好每一天。

　　人生的路很漫长，要靠自己一步一步的去走。珍惜当下的生活，珍爱眼前的人，对自己充满期许，就努力去提升；想要获得更多的掌声，就去拥有与之相匹配的能力。2023年即将步入尾声，请挥挥手与昨日告别。2024年，请梳理自己的年度计划，定几个小目标，整理好行囊再出发。

□桃江县支行 汤懿青

人间最爱的是

四季更替在悄然无声中进行，一晃眼，冬天就来了。寒风凛冽、树木凋零，人们也因为严寒而不得不裹紧厚厚的衣袍。然而，在这个寒冷的季节里，仍有着一抹温暖的存在——冬日暖阳。

与春日的阳光不同，冬日暖阳通常给人一种寒冷中温暖和恬静的感觉，而春日暖阳给人一种生机勃勃、阳光明媚的感觉，春日暖阳代表着春光明媚的喜悦，冬日暖阳则更像是一丝温暖的守候，万物在集中蓄力等待春日的到来。

冬日暖阳，那是一种让人感到无比舒适的美。在寒冷的冬天里，阳光的温暖仿佛给世界带来了生命的力量，让人忘却了外面的寒冷，沉浸在这份美好中。当冬日的暖阳初升，那柔和而温暖的光芒照亮了大地，给人们带来了无尽的希望和安慰。阳光洒在雪地上，那洁白无瑕的雪地反射出耀眼的光芒，仿佛整个世界都被一层金黄色的光芒所笼罩。这种美丽的景象带给人无尽的祥和，仿佛所有的烦恼都在这一刻消散无踪。

在寒冷的冬天，人们往往会选择待在家里，享受着温暖的火炉和舒适的沙发。这时，打开窗户，让温暖的阳光照射进来，会让人感到无比舒适。阳光会让人忘却外面的寒冷，带来内心的平静。当人们在寒冷的冬天中感到沮丧或无助时，阳光照在脸上，那温暖的触感会让他们感到希望和安慰，让人感到生命的力量和美好。它让人想起美好的事物，如家人团聚、友情和爱情。在这温暖的阳光下，人们的心灵得到了治愈和安抚，仿佛所有的烦恼都在这一刻消散无踪。

冬日暖阳

在寒冷的冬天，人们往往会选择待在家里，享受着温暖的火炉和舒适的沙发。这时，打开窗户，让温暖的阳光照射进来，会让人感到无比舒适。阳光会让人忘却外面的寒冷，带来内心的平静。当人们在寒冷的冬天中感到沮丧或无助时，阳光照在脸上，那温暖的触感会让他们感到希望和安慰，让人感到生命的力量和美好。它让人想起美好的事物，如家人团聚、友情和爱情。在这温暖的阳光下，人们的心灵得到了治愈和安抚，仿佛所有的烦恼都在这一刻消散无踪。

不仅如此，冬日暖阳还给人们带来了无尽的力量和勇气。在这寒冷的季节里，阳光的温暖让人们感到生命的力量和美好。在这个快节奏的社会中，我们常常被各种压力和困难所困扰。但是，当我们抬头仰望那冬日暖阳时，会发现它带给我们的不仅仅是温暖，更是一种积极向上的力量。它让我们明白，无论何时何地，只要心中有阳光，就有希望和力量去面对生活的挑战。它鼓励着人们在困难面前不屈不挠，勇往直前。在这温暖的阳光下，人们仿佛看到了美好的未来，充满了希望和期待。此外，冬日暖阳还让我们学会珍惜每一个温暖的瞬间。在这寒冷的季节里，阳光的温暖显得格外珍贵。我们应该珍惜这每一刻的温暖，感受生命的美好和恩赐。让我们学会感恩，学会分享，将这份温暖传递给更多的人。

让我们一起期待每一个冬日暖阳的降临，一起享受阳光的温暖，感受生命的美好，在温暖的阳光下继续追求我们的梦想和目标。

□宝鸡市分行 伊文英

最美是人间烟火

杨绛先生曾写道：生活，一半烟火，一半清欢。

人间烟火，浓郁的是四季风景，是平凡生活，是“热”中有“闹”。2023年的元宵节，宝鸡举办了欢度元宵节焰火燃放活动，晚上8点整，宝鸡市渭河两岸，人群涌动,摩肩接踵,仿佛永远没有尽头。先生和我带着孩子一家三口挤在熙熙攘攘的人群中，被人流裹挟着往前走。这一天，这一刻，在美轮美奂、璀璨夺目、醉心养眼的礼花下，人们“快节奏的生活”的那种“急”仿佛隐去了，摩肩接踵的人流中，大家自觉放慢脚步，驻足停留细细品味生活，瞬间有种让人热泪盈眶的感动，连未来的生活也变得分外令人期待。

人活一世，并不只为碎银几两，也要逛逛大街小巷，晒晒阳光，沾点烟火气。市井长巷,聚拢来是烟火,摊开来是人间。烟火气最浓的地方，莫过于早市。踩着熹微晨光来早市，有早来的摊贩整理菜蔬，有老爷爷老奶奶相互搀扶着缓缓而来，点份早餐慢悠悠坐下细细品味，也有赶时间上班的年轻人快速吃完飞驰而去。喧闹的清晨，坐在街头小摊

吃一碗热腾腾的热米皮或豆花就油条，听着卖家热情的招呼语、食客们你来我往的寒暄话儿，人心也随之安定下来。正正应了那句“市集烟火气，最抚凡人心”。

最幸福的事，莫过于一家人，三餐四季，笑语欢颜，幸福相伴。即使明知暑期是出游旺季，哪哪儿人都多，我们也咬咬牙趁孩子有时间带着一家老小去华东五市旅游。飞机落地淮安，坐大巴途径南京、苏州、上海，辗转来到杭州，从周总理故居到南京中山陵再到杭州西湖，凡是景点皆人员爆满，都需要排队才能参观游览。本来担心孩子小，耐不住枯燥，在等待期间哭闹发脾气。小朋友却出奇的有耐心，时不时跟我们讨论之前去过的景点，对比

景点皆人员爆满，都需要排队才能参观游览。本来担心孩子小，耐不住枯燥，在等待期间哭闹发脾气。小朋友却出奇的有耐心，时不时跟我们讨论之前去过的景点，对比分析风土人情的不同，时间在一家人的欢声笑语中不知觉就过去了，等待也变得没那么枯燥难捱，反而自然地融为了旅途的一部分。旅行途中，随着一家人的笑颜在祖国壮美山河中的一次次定格，人心也瞬间满足起来。闲适自然的烟火日子，最是惹人眷恋。

　　生命是可贵的，生活是繁杂的。若是深爱人生的人，从心到身，都是属于生活的。生活的滋味，不过一蔬一汤的油盐酱醋，在世俗味儿里，满满都是烟火人生的味道。在光怪陆离的人世间，没有谁能轻易将日子过得行云流水。但我们仍可以从三餐四季里，汲取生活的养分和能量，在草木光阴里，酿就人生的惊喜和诗意。

□宁德市分行 王冰艳

劲歌闽冬

自2022年12月入行，在这个初冬刚好满一年时间，也是于此正式成为人行的一员。雏雕三月离巢，幼狼八月狩猎，一年时间虽短，仍获益匪浅。这是一个辛勤奋勉不断学习的过程，也是一个收获果实不断充盈的过程。

初出茅庐便被委以重任，办理综合业务、内审工作与国际收支部分工作，接手时懵懵懂懂，诚惶诚恐，担心无法胜任分配的工作，担心在工作中出现错误，担心辜负领导的期望，本领恐慌恐怖如斯。然人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。“非学无以广才”，在日常工作中学习，在交流沟通中学习，在闲暇时间学习。知不足，而后强内修。所有所学皆是为了更高质高效地完成工作，努力从来不是加分项，而是基础题，天际第一缕晨曦为谱，子夜漫天星光做符，奏一曲以成长为名的独奏曲。一分春华，一分秋实，一分耕耘，一分收获。回报总是让人感到满足，从入行至今撰写多篇信息、调研及编译，参与诸多线上线下活动，留下美好的回忆与坚实的足迹。当然，成长的路上不仅有阳光与鲜花，也有乌云与荆棘，乌云遮蔽心房，荆棘扼锁双足。但心中拥有对工作意义的肯定，拥有学习之果，便能拨云见日、披荆斩棘，以求道者之姿屹立，以公仆之身奉行。

光与鲜花，也有乌云与荆棘，乌云遮蔽心房，荆棘扼锁双足。但心中拥有对工作意义的肯定，拥有学习之果，便能拨云见日、披荆斩棘，以求道者之姿屹立，以公仆之身奉行。

一年来收获最多的并不是看得到的成果，而是内心看不见的所思所悟。在国际收支方面，我见证了国际贸易的激烈博弈，也见证了金融市场的波诡云谲。我感叹于世界经济的复杂与玄妙，同时也为我能参与其中而感到自豪。在此过程中，我更加明白了自己的责任与担当。每一次数据分析，每一次实地调研，都是为了维护外汇市场的稳定，也是为了促进全球经济的和谐发展。在内部审计方面，工作更像是一次深入骨髓的历练。在这个领域，我变得更为细致、敏锐。我像一

我变得更为细致、敏锐。我像一名潜行于黑暗森林的猎人，寻找那些潜藏的风险与漏洞。每一次审计，都是一次对过去工作的检验，也是对未来防范措施的启示。

寒来暑往，种子已成幼苗，往后仍有狂风暴雨，但大树会为幼苗遮风挡雨，幼苗也会努力吸收土壤中的营养，会从阳光中找寻成长的契机，经历一次又一次风雨，直面一次又一次挑战，突破一次又一次瓶颈，在风雨中肆意挥洒青春汗水，在阳光下昂首承接无上荣光。直至成长为参天大树，与同伴共筑绿色长廊，沐浴收获与喜悦的暖阳，如先辈那般以此身为曾经的我——如今的幼苗再次筑起“遮雨棚”、“防风墙”，将风雨后的晨曦送给幼苗，而我将迎着太阳继续成长。

□海北州分行 时慧

岁月入冬 心怀暖阳

遵规守矩的节令,不依不饶地按部就班地走过了二十四节气中的立冬。小雪已过,但街道两旁的树叶还没落净，时而飘下，时而飞起，与清洁大嫂嬉闹，逗得清洁大嫂不得不停下手中的扫帚，有些许无可奈何。时下的冬天不一样，时令与约定俗成的节气总是有一些偏差。

冬日的暖阳是珍贵的，就像春天的雨、夏天的风、秋天的景，给四季以最为精彩的点缀。初冬的阳光，没有春光的绚丽俏皮，也没有夏日阳光的热烈，更不似秋日阳光的明媚，然而冬日的阳光却有它独特的美丽，它在温暖柔美中略显明媚，悠远绵长里蕴含着淡泊从容，它有着春日阳光的神韵、有着夏日阳光的妩媚、更有秋日阳光的深邃。

冬日的暖阳，驱散了空中的阴霾，宛如一位美丽的少女，带着春天般的静美，夏日般的火热，秋日般的温情，轻轻掀起了泛红的盖头，露出红润的脸蛋，亲吻着路旁的青松。寒风中的枯叶沙沙作响，与川流不息的车流、人流交相辉映，描绘出一幅动感十足的冬日美景图。

冬日的暖阳就是那般的惹人垂爱，诱惑着无数男女老少，释放着源源不断的热量驱赶严寒，滋润着万物。原本紧闭的门窗都开了，连窗帘也拉开了。原本安静、空荡的草坪上也变得热闹起来，谈笑、嬉戏、打闹声充斥着耳膜。不禁在心中赞叹起来，这魅力真是非比寻常啊!

打开手机，聆听往昔最爱、最熟悉的曲调，将尘封的记忆全部罗列出来，晒晒太阳，把往昔所有的不悦都过滤蒸发掉。

静、空荡的草坪上也变得热闹起来，谈笑、嬉戏、打闹声充斥着耳膜。不禁在心中赞叹起来，这魅力真是非比寻常啊!

打开手机，聆听往昔最爱、最熟悉的曲调，将尘封的记忆全部罗列出来，晒晒太阳，把往昔所有的不悦都过滤蒸发掉。

在暖阳下与大自然相拥，静看他人的喜怒哀乐，于书本中感受着他人的情怀……在冬日的暖阳下做着自己想做又喜欢的事，任时光匆匆而过为我记录此刻岁月的美好。

阳光静好，一路闲逛，一路欢唱，追逐着冬日阳光下觅食的小麻雀，脚踩着几片冬日残留的枯叶，簌簌的声响，敲开冬日的寒冷，仰望天空，天是那样阔大而高远，想此时的自己是多么渺小，仿佛一切的欢乐、痛苦、忧愁、顾虑，一切的荣辱兴衰，都变得那样无足轻重。看着这初冬蔚蓝的天，心里感到格外的沉静，整个人好似冉冉地摆脱尘世，进入了旷远寂寥的天空，化入在逸世超然的空灵韵致里。

懒散地在长凳上坐坐，冬日的暖阳丝毫不吝啬它的光辉，正闪烁着金色的光芒倾泻下来，透过树的枝丫斑驳淋漓地、轻轻柔柔地落在我的身上，也将周边的景色在阳光中弥漫，幻化成一幅静美的画卷，我就徜徉在这美丽优雅的画卷里，沐浴着冬日的暖阳……透过厚厚的冬装，让人忍不住想捕捉那温暖的丝丝缕缕，享受着这如此唯美的意境。阳光依旧，温暖依旧，快乐依旧，我依旧。

任性的寒流，秉持着冬天的尊严，痴心不改；任性的暖阳，扮演着春天的使者，温暖人间。让我们追随这冬天的脚步，分享这冬日的暖阳，携手共迎明媚的春天吧！

展示各单位女职工工作的动态、亮点和特色。包括女职工创建活动成果以及各级领导和相关组织对女职工工作的支持、关怀，特别是央行女职工参与创建活动的情况和绩效等。

职场纵横

□内蒙古自治区分行 工会女工委

内蒙古自治区分行工会女工委

举办法律咨询服务日活动暨

《妇女权益保障法》普法专题讲座

为进一步深化女职工关爱行动，持续加大女职工法律咨询和援助工作力度，11月17日，中国人民银行内蒙古自治区分行工会女职工委员会联合法律事务处举办法律咨询服务日活动暨《妇女权益保障法》普法专题讲座。机关各处室、直属单位80余名职工在主会场参加了本次活动，各盟市分行500余名职工通过电视电话会议系统在分会场参会。

讲座中，北京市盈科（呼和浩特）律师事务所马燕妮律师围绕新修订的《中华人民共和国妇女权益保障法》的修订背景、亮点、意义等内容在理论层面进行了详细解读，并结合典型案例重点围绕家庭暴力、性骚扰、女职工劳动权益保障等内容进行了深入浅出的生动阐释。讲座结束后，北京市盈科（呼和浩特）律师事务所律师团队开展了法律咨询日活动，为我行职工解答各类法律问题，对切实增强职工依法维权意识和能力具有较强的针对性和指导性。

通过积极拓展本次法律宣传活动的广度和深度，既让广大女职工感受到来自组织的温暖和关怀，又让依法维权意识在女职工群体中更加深入人心，充分营造了维护妇女权益、男女平等和谐发展的良好氛围。

□辽宁省分行 张潇潇

凝聚巾帼向党共识，

打造特色女工品牌

辽宁省分行女工委在总行女工委正确领导下，贯彻落实辽宁省分行党委工作理念，积极践行“我为女职工办实事”宗旨，为广大女职工办实事、办好事、办成事。举办的“巾帼心向党，奋进新征程”“玫瑰书香”“会聚你我良缘，情暖央行职工”“关爱职工子女，携手托起未来——央小爱托管班”等活动，得到总行工会充分肯定和积极推广，受到广大女职工认可喜爱。“央小爱托管班”被辽宁省总工会评为中、省直机关唯一一家省级“托管班示范点”，女工室被总行推荐为中国金融工会女职工委员会共建“女职工关爱室”。

一、推进政治引领，凝聚女职工巾帼向党的思想共识

加强女职工思想政治引领。开展“巾帼心向党 喜迎二十大 情暖你我她”主题系列活动，通过“听党话跟党走，女职工在行动”“抗疫情劳动美，彰显巾帼力量”等活动，教育引导女职工爱党爱国爱行爱家，传承弘扬中国共产党人的政治品格和光荣传统，大力弘扬中华民族优秀传统文化。《半边天下》思想阵地激励凝聚全辖女职工自觉把人生理想融入党的金融事业、人民银行事业发展之中。

团结引领女职工岗位建功。充分调动女职工在金融事业改革与发展中建功立业的积极性和创造性，发挥“两项创建”先进典型“点燃一盏，照亮一片，温暖一群”的作用。分行党委

二、紧扣中心工作，引领女职工守正创新建功立业

关心关爱为女职工办实事。健全完善女职工帮扶机制。开展“情系女职工，法在你身边”女职工权益保护专题法律讲座，联合法律事务处成立省市全覆盖的“巾帼法律服务工作室”；举办“传承优良家风，童心照亮未来”系列活动，开展首届“六一”儿童节亲子趣味运动会，展示分行职工和谐进取的家风文化，弘扬爱行爱家爱岗爱生活的阳光正气；举办健康讲座、艺术插花、心理沙龙等文体活动，为女职工身心健康充电赋能，引导女职工树立健康生活新理念。

着力打造特色工作品牌。升级“女职工关爱室”，搭建特殊时期女职工暖心关爱“避风港”，开启新时代女职工综合服务新模式。与省内多家单位联合举办“鹊桥会”不断刷新女职工幸福指数；“女职工法律援助工作室”，打造普法维权“新高地”；“玫瑰书香”涵养家国文化淡墨书香；“女职工亲子园地”弘扬文明家风……女工委实实在在地做到“让职工人心暖起来”，把分行党委、工会的指示精神落到实处。

下一步，辽宁省分行女工委将结合女职工队伍实际，构建新时代女职工关爱格局，全力打造分行机关女职工关爱工程，丰富女职工文化生活，切实发挥好女工委以人为本，关爱和服务女职工的第一职责，助推女职工建功立业。

型“点燃一盏，照亮一片，温暖一群”的作用。分行党委书记在“三八”妇女节向全辖女职工致以节日问候和祝福，分行行领导出席庆祝表彰活动，为先进女职工集体和女职工颁发奖牌，弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神，激励女职工争先创优、岗位建功，传播弘扬央行正能量。

三、深化女工关爱，倾力打造女职工“暖心工程”

四、坚持守正创新，推动女职工特色品牌创建

□吉林省分行 工会女工委

为进一步增强女职工身体素质，激发女职工工作热情， 11月9日，吉林省分行女工委组织开展了“瑜悦身心 伽倍美丽”趣味瑜伽比赛活动。本次活动共吸引了近80名瑜伽爱好者，大家在运动中，深度感受了瑜伽的魅力。

本次活动共设平板支撑、幻椅式、船式、树式平衡、侧板式、一字马接龙等6个融竞技、趣味、娱乐为一体的项目。在专业裁判的带领下，参赛选手们时而盘膝而坐、时而曲腿、时而展臂；大家神情专注，沉浸比赛享受着身体的舒展及心灵的升华，伴随着轻柔的音乐、深沉的呼吸在美好的冬日收获着更好的自己！在全体参赛选手、裁判员和工作人员的共同努力下，经过1个多小时的激烈角逐，比赛在团结和谐、欢乐愉悦的氛围中落下帷幕。

“瑜伽是一种很好的调剂品，让我放松身心。”“练完瑜伽浑身舒坦、精力满满，心情很愉悦。”“打开胸腔，排除肺部浊气，瑜伽能给人带来活力。”“瑜伽带给了我能量，让我更爱自己、更爱生活。”一场活动下来，瑜伽爱好者们对本次活动赞不绝口。

吉林省分行工会女工委将以此次活动为契机，积极打造职工健康文化品牌，让广大女职工学会通过瑜伽等运动方式来减压，更加关注自身身体健康，切实提升生活质量，进一步激发工作热情，更好地为央行事业高质量发展贡献智慧和力量。

吉林省分行女工委组织开展

“瑜悦身心 伽倍美丽”

趣味瑜伽比赛活动

□四川省分行 工会女工委

为深入学习宣传贯彻习近平总书记重要讲话精神和中国工会十八大、中国妇女十三大精神，提升全辖女工干部的政治素养和业务水平，2023年11月24日上午，四川省分行工会女工委召开2023年工会女职工工作培训会，全辖各级工会女工委主任、女工干部共计50余人参加会议。

会上，各市州分行工会女工委主任分别就本单位今年以来的特色亮点女工工作项目作了交流。在教育引领方面，有的单位坚持“软件+硬件”双向发力，打造特色活动载体和文化品牌，让女职工宣传阵地真正运转起来；有的单位以丰富多彩的文化活动为载体，涵养女职工文化素养，传承优秀文化传统，引导女职工在家庭文明建设中发挥独特作用。在提素建功方面，有的单位突出党建引领，激励女职工践行“金融为民”；有的单位以劳动竞赛、“两项创建”为抓手，在女职工中营造比学赶帮超的向上氛围；有的单位充分发挥女劳模、女先进的模范带头作用，探索建立创新工作室，带领一帮女职工岗位创新“干起来”。在维护服务方面，有的单位深化女职工健康计划，从体质提升、疾病筛查与预防、大病保障等方面为女职工提供“暖心”服务；有的单位立足女职工个性化需求，从“五期保护”、托管服务、婚恋交友、法律关护等方面解决女职工的后顾之忧。2023年，四川省分行辖区各级工会女工委主动作为、敢于担当，守正创新、大胆实践，全辖女职工工作取得积极成效。

四川省分行召开

2023年工会女职工工作培训会

职工岗位创新“干起来”。在维护服务方面，有的单位深化女职工健康计划，从体质提升、疾病筛查与预防、大病保障等方面为女职工提供“暖心”服务；有的单位立足女职工个性化需求，从“五期保护”、托管服务、婚恋交友、法律关护等方面解决女职工的后顾之忧。2023年，四川省分行辖区各级工会女工委主动作为、敢于担当，守正创新、大胆实践，全辖女职工工作取得积极成效。

随后，省分行工会女工委主任戴利带领大家学习了习近平总书记关于工人阶级、工会工作、妇女工作的重要论述精神，中国工会十八大、中国妇女十三大精神，以及《工会法》《妇女权益保障法》《中国妇女发展纲要（2021-2030年）》中关于妇女权益、女职工工作的有关内容，并分享学习心得和近年来省分行工会女工委开展工作的成效与启示：一是做好女职工工作必须始终坚持正确的政治方向，努力做到党委有号召，我们有行动，主动把女职工工作放到人民银行工作大局、融入工会工作全局去思考、谋划。二是女职工工作做得好不好，是否为人民银行中心工作汇聚女职工新动能是重要的判断标准。三是服务女职工是女工组织一切工作的出发点和落脚点。

参会女工干部纷纷表示，通过此次培训会的集中学习和分享交流，对女工工作的使命担当有了更加深刻的认识，对今后工作的方向与要求也更加明确。下一步，四川省分行辖区各级工会女职工组织和广大女工干部将紧紧围绕党的二十大确定的目标任务，贯彻落实总分行党委的总体部署，准确把握女职工工作新形势新任务，凝心铸魂、开拓创新，最广泛地动员全辖女职工奋进新征程、建功新时代，为人民银行履职贡献“半边天”的智慧和力量！

□无锡市分行 工会女工委

四维发力

打造“一群人的书房”

为丰富女职工精神文化生活，2023年无锡市分行女工委以“阅读新时代 巾帼绽风采”为主题，在全辖组织开展了系列读书活动，有力营造了好读、善读、悦读的浓厚氛围。

将抓好阅读活动作为加强“学习型”分行建设的重要内容，制定实施方案、下发专门通知、纳入评优管理，有效激励70余名女职工踊跃参与“玫瑰书香 悦读畅享”共读活动，占在职女职工总数的89%。《谈美》《瓦尔登湖》等书籍引发广泛共鸣，涌现出《洒脱坦然 万物温柔》《找寻属于自己的“角落”》等优秀读书心得。

　　 一是培植阅读“营养土”

成立“飞YOUNG青音”悦读会，开展20余场多层次、立体化的学习、交流、分享活动。充分贴合女职工的成长需求、话语体系，围绕“高效管理”“健康生活”“人际关系”等主题举办5期读书分享活动，形成《我的情绪我做主》《健康生活动起来 大脑思考更高效》等10多篇优秀读书作品。举办“筑梦新时代 学习向未来”交流分享会，邀请优秀女职工代表分享读书学习的所思所悟和蝶变成长历程。

定时开放市分行图书馆，为女职工营造宁静舒适的阅读环境。在“世界读书日”与金融机构联合举办“‘悦’读红楼 梦联你我”共读《红楼梦》主题活动，以书为媒、以阅读为纽带，青年女职工代表从“贾雨村的官场经历”“贾母与刘姥姥的对比”等角度讲述阅读中的收获，为大家献上了一场酣畅淋漓、触及心灵的读书盛宴。

　　 二是打造阅读“强磁场”

　　 三是搭建阅读“小天地”

场经历”“贾母与刘姥姥的对比”等角度讲述阅读中的收获，为大家献上了一场酣畅淋漓、触及心灵的读书盛宴。

《找寻属于自己的“角落”》等优秀读书心得。

在元宵节举办“猜字谜 闹元宵 庆韶华”活动，将节日民俗等八大类知识融合在谜面上，增强女职工的文化自信。在端午节举办“诗韵江南”诗词分享会，通过诵读传统诗词、录制经典作品，引导女职工传承传统文化、升华爱国情怀。在国庆节联合清算总中心无锡主站召开“学思践悟新思想 实干担当谱华章”联学座谈会，组织女职工围绕《习近平著作选读》《中国现代化面对面》等理论书籍谈心得、话感悟、明方向。

　　 四是引领阅读“大风尚”

——钦州市分行“向阳花”女职工创新工作室

向阳而生

　　逐光前行

　　　追梦笃行

□钦州市分行 工会女工委

中国人民银行钦州市分行“向阳花”女职工新媒体创新工作室（以下简称“向阳花”）切实发挥新媒体在业务创新上的“领头雁”作用和女职工在金融事业发展的“半边天”作用，通过新媒体创新引领示范带动广大女职工踔厉奋发、笃行不怠，为基层央行各项事业和地方金融事业高质量发展贡献“她”力量。

“向阳花”于2022年3月正式成立，由7名积极向上、乐观热情的女职工组成，致力打造发挥女职工专长和创新精神，促进女职工在创新中学习、在实践中创新，共同成长和进步的新兴阵地。她们将logo设计为一朵红色向阳花，红色代表热情，展现女职工朝气蓬勃的活力，线条流畅的形状体现了女职工柔美的特点，7个花瓣，代表着工作室的7名成员，紧密团结在一起，凝成一个“○”，服务人民银行中心工作。

 向阳而生

汇聚“她”能量

“向阳花”坚持以习近平文化思想为引领，以“巾帼聚智，服务创新促发展”为出发点，以视频、动画、绘画、H5等形式为载体，不断推动示范引领、人才集聚、创新攻关、培育传承的四大功能建设，利用互联网+和科技赋能，将党的声音传递下去，形成正面的舆论场。她们统筹全行工作需要，为推动党的建设弘扬正能量，为职工心理健康提供关爱服务，为节水减排、绿色发展发出活动倡议，得到了干部职工的认可和关注，为推动人民银行各项事业高质量发展贡献精神力量。

“向阳花”自成立起便肩负起做好新时期干部职工思想引领的重任，在7名成员的共同努力下，为基层央行宣传和学习提供了新颖高效的体裁形式，成为了弘扬女职工创新精神、展示女职工风采、增强工会号召力的有效载体。截至2023年11月，共完成新媒体系列图文26期；视频策划制作10个；为上级行提供新媒体内容40余个，其中，获得总行“成方三十二”采用10次，《驻青春》刊物采用4次，南宁中心支行官微采用4次。拍摄诚信失信、守信典型2期案例在钦州电视台《新闻九点半》栏目播出，播放量逾4万次。

 追梦笃行

绽放“她”光芒

 逐光前行

彰显“她”担当

淮北市分行女职委打造

“四个课堂”凝聚“她力量”

□淮北市分行 王敬云

第二批主题教育开展以来，淮北市分行女职委办打造“四个课堂”，在“学思想、强党性、 重实践、建新功”上持续用力，引导广大女职工在深学细悟笃行中提高理论素养、坚定理想信念、升华觉悟境界、增强能力本领。

一是打造“研讨课堂”，发挥主渠道育人作用。组织女职工参加行领导上党课、网络培训、讲座辅导等10余次，征集女职工学习心得体会20余篇，组织3名女职工参加安徽省人民银行系统“学习二十大、奋进新征程”主题知识竞赛。

二是打造“流动课堂”，发挥先进示范作用。用好“巾帼讲师讲理论”“巾帼骨干讲政策”“巾帼榜样讲事迹”，开展线上线下宣传宣讲9人次，变单项输出为双向互动，让女职工对党的创新理论有“共鸣”，更能“共情”。积极参与“礼赞二十大 巾帼话新篇”女职工微视频展播和女职工“微心语、微心愿”征集活动，并制作成电子海报在大屏动态播放，在润物细无声中筑牢“奋进新征程”的思想根基。

三是打造“指尖课堂”，发挥网络育人作用。推出“E课堂”，内容包括最新讲话、论述摘编、评论文章、知识测试等，不断掀起女职工网上学习热潮。提供“E学习”，依托“学习强国”“学习强会”“人民日报”“央行网院”等公众号，推送视频、时评、政策解读等相关内容，不断扩大宣传覆盖面。搭建“E交流”，制作H5宣传工作动态，形成舆论声势。

四是打造“实践课堂”，发挥实践育人作用。运用“家门口”的红色资源，组织女职工赴廉政教育教育基地、城市展示馆、口子文化博物馆、矿山博物馆开展“红色金融展”“强国复兴 央行有我”“学习二十大 永远跟党走”等教育实践7次，累计参与100人次，增强女职工立足本职服务地方的使命意识。

宣传并展示人民银行在执行货币政策、维护金融稳定、加强金融服务等支持经济发展中涌现出的先进女职工集体或先进女职工的事迹。

巾帼风采

□甘孜州分行 张娟

雪域央行卓瑪們的故事

中国人民银行炉霍县支行成立于1992年7月，坐落于平均海拔3850米的炉霍县，是四川省分行辖区海拔最高、维稳形势最严峻、管辖面积最大的县支行。这是一个来自五湖四海，由汉、藏、白等民族融合的“大家庭”，面对高原恶劣的环境，他们始终秉持格桑花般的顽强，他们互帮互助、代代相传，他们为大家舍小家，他们发扬“缺氧不缺志，苦干不苦熬”的高原央行精神，不畏艰难、坚守一线，特别是占比约50%的卓玛们承担了支行近80%的岗位工作，留下了许多奋斗的故事……

国库会计发行部小胡，阿坝州小金县人。2021年，小胡将结婚的日子定在气候最好的8月，因照顾部门外省职工小刘回家探亲一度延迟了婚礼，后来又因部门负责人徐姐到成都检查身体再次延迟了婚礼。怀着对双方父母及丈夫的愧疚，她信誓旦旦地说：“等徐姐休完假回岗，我一定准时回家结婚！”最后，因徐姐手术需卧床静养一个多月，她的婚礼再一次延了期……她淡淡地说，“支行就像一个家，当家人有困难时我们都有责任顶上去，这样家才会越来越好。”

国库会计发行部小黄，黑龙江省绥化市人。她跨越3000多公里来到炉霍县支行工作，克服了语言、气候、生活习惯等困难，在她最迷茫的时候，是支行的哥哥姐姐们的悉心照顾和热心关怀，让她慢慢适应了工作、生活和高原的气候。2022年疫情最严峻的时候，她主动请缨参加德格县疫情驰援志愿服务，派送运转人员到州外隔离地，往返1次800多公里30多个小时，山路难行、车住车吃，晕车药、胃药、吸氧都是她的日常必备。

办公室小江，甘孜州丹巴县人，这个土生土长的藏族女孩，刚参加工作两年就主动请缨到炉霍县穷各村驻村。穷各村自然环境条件异常恶劣，是纯牧业地区，平均海拔4000米以上，牧场常年积雪不化。小江收起所有柔弱，挑起脱贫攻坚的重担，用乡情、热血和智慧，助力穷各村脱贫摘帽，她的驻村工作事迹在《央行文化建设》《女职工之窗》等刊用，荣获了2021年总行脱贫攻坚先进个人。

还有来自大理的小赵，因是支行唯一的科技人员，每次休假前她都说，工作需要的话随时可以回行，从不计较舟车劳顿；炉霍本地人两个小李年纪不大，长期加班加点、努力撑起办公室和金融管理部各项工作而毫无怨言；来自山西的小刘为了写好国库分析报告等材料加班到凌晨是家常便饭；泸定人徐姐在支行工作30余年，在老带新、传帮带中发挥了积极作用；本地人罗拉大学毕业后坚持回来建设家乡……支行卓玛们的故事说不尽、道不完。

就这样，一代代炉霍支行人胸怀大爱、心存感恩，主动担当、团结奋斗，他们不计个人得失，常年坚守在平凡的岗位上，将青春和终身融入到基层央行不平凡的事业中，“小小卓玛”在“央行阿妈”温暖的怀抱里茁壮成长。展望未来，他们将以更加坚定的信念、更加饱满的热情、更加充足的干劲，用忠诚担当回答时代之问，以实际行动做出基层之答。

□广西区分行 工会女工委

砥砺奋进创调统佳绩

创先争优展巾帼风采

在广西区分行有这样一支队伍：她们长期奋战在统计一线，以牢牢守住数据质量“生命线”为己任，热情主动投身调查统计各项实践，全力以赴推动金融业综合统计工作在基层央行高质量落地，为服务政策决策贡献基层央行统计。她们，就是调查统计处的巾帼奋斗者！

调查统计处女职工11人，占比64.7%，3名处级领导及3名科室负责人均由女同志担任。近3年先后获评为2022年“全国巾帼文明岗”、中国人民银行2020年调查统计工作先进集体，处内的调查分析科和货币统计科持续被评定为总行级青年文明号等荣誉称号。

——记“全国巾帼文明岗”中国人民银行广西区分行调查统计处

调查统计处以学习习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育为契机，按照全面从严治党相关要求，组织广西调查统计系统创新搭建“四位一体”党建共同体，合力为民解难题效果好。一方面，紧扣“惠企、惠民”主题，持续开展“央行为民服务满意行动”，扎实为民办实事。聚焦企业金融工作热点难点，“走进+请进企业”，开展“百名统计人员进百家监测企业”活动，搭建政银企平台，近年来调查统计系统累计帮助120余家监测企业破解融资难题；请进企业开展“企业家+银行家”座谈会，政银协同为企业纾困解难，相关做法被纳入总行培训案例；通过立足网点、为民解难，依托储户调查每年平均为群众办理100余件实事。另一方面，聚焦统计工作新挑战新需求，举办广西金融统计系统史上规模最大、规格最高、奖项最多、参与人员最广、实用性最强的“广西金融系统大数据业务技能竞赛”，形成“比学赶帮超”的良好工作氛围，竞赛获总行工会和自治区总工会高度肯定，得到金融时报、人民网、广西电视台等多家媒体报道，较好地提升了广西金融系统调查统计影响力。

调查统计处以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，强化党建引领，以“调统三堂课”等党建品牌持续深入打造“学习型、实干型、创新型”等“三型”党支部，推动党建与业务深度融合取得明显成效。调查统计队伍政治素质和业务素质不断提高，团队凝聚力和战斗力持续增强，人才队伍建设成效明显。2021年以来调查统计处获各类先进表彰25次，获奖总数和获奖人次均创历史新高。个人获表彰17人次，获总行级和省部级以上表彰6人次，均为女职工。

立足需求优服务，金融为民解难题。

立足党建促履职，人才队伍建设显成效。

一是强治理抓源头，实施金融统计强基工程。在统计管理方面的做法获总行肯定，连续三年在人民银行金融统计制度会上作经验交流。其中，基于标准执行的风险导向统计分类管理探索获在2024年金融统计制度会上做经验交流。二是强管理提质效，有效发挥统计监督职能。严守防范统计造假弄虚作假底线，执行数据生产“前、中、后”三级数据质量管控，推进金融统计工作数字化转型，保障统计数据报送持续零差错。三是强基础重研究，有关专项工作获总行表扬。县支行统计业务移交、金融基础数据、资管产品统计等多项工作获总行表扬；主动开展表外业务统计制度研究被总行纳入2024年制度修订内容。

立足优势谋突破，调研服务决策成果创新高。

一是5篇课题获奖创调查统计处历史最佳。创新提出“区域系统重要性企业”概念，建立区域重要企业金融风险监测预警机制，形成3项系列研究报告；4篇课题获总行相关课题二等奖以上奖励，作为全国四个课题代表之一参加总行2021年青年课题展示。二是调研成果丰硕。紧扣广西经济金融走势，积极发现运行

西经济金融走势，积极发现运行中存在的热点、难点问题，及时对金融机构和企业进行实地走访，开展专题调研并提出切实可行建议，2021年以来撰写调研报告获各级采用250余篇，采用率创新高，42篇报告获广西区分行及以上级别领导批示或圈阅，报送总行调研分析报告采用量排全国第4位。

立足质量强管理，金融统计管理提质效。

□衡水市分行 会计财务科

展巾帼英姿 树文明形象

衡水市分行会计财务（反洗钱）科是一支女职工占70%的娘子军队伍，她们以特有的品质，以辛勤的耕耘，在会计日常管理工作中谱写着华美的乐章。她们精通业务、团结务实、作风扎实、勇于创新、无私奉献。市分行党委书记、行长冯宝忠评价她们“你们是一支能战斗、肯吃苦、能打硬仗的队伍”，科室多项工作始终走在全省前列。2019年至2021年连续三年荣获全省反洗钱业务考核为A级单位：2019年荣获河北省扫黑除恶专项斗争先进单位；2020年荣获河北省打击洗钱犯罪工作先进集体、衡水人民银行系统“女职工文明示范岗”；2021年荣获河北省打击虚开骗税违法犯罪专项行动成绩突出集体、衡水市中心支行“先进集体”。科室女职工也多次荣获上级行及本行“先进工作者”、“青年岗位能手”、“巾帼建功标兵”、“文明家庭”等荣誉称号。

——会计财务科女职工先进事迹

一、确立目标狠抓落实

争一流

一是“创”字当头，将“女职工文明示范岗”与业务创新深度融合，制定具体的创建规划、创建措施和创建目标，努力构建文明创建的总框架。二是“学”字为先，建立了定期学习制度，把每周四定为“学习日”，马翠霞科长率先垂范，带领全体员工认真学习政治理论和业务知识，不断提高政治素质和业务能力。三是重在“实”效，结合科学发展观确立了五个争创思路，即：争创一流的政治觉悟、争创一流的管理水平、争创一流的工作作风、争创一流的创新能力、争创一流的人员素质，真正把“女职工文明示范岗”活动抓出实效。

三、爱岗敬业勇于担当

讲奉献

2019年以来，面对肆虐的疫情形势，会计财务科女职工将敬业、奉献和担当表现的淋漓尽致。年终决算期间，马翠霞科长下班途中不慎崴了脚疼痛难忍，无法正常行走，始终瘸着腿坚持上班，没有休息一天。刘霞同志主动放弃请假去长沙参加妹妹婚礼的机会，与全科人员一起团结一心，坚守岗位；2021年年终决算时，郑丹阳同志正处于怀孕末期常常吃不下、睡不好，同事们纷纷劝她回家休息，但她始终坚持着，直到生产的那天还在上班。每年的30日、31日这两天，以“娘子军”为代表的会计财务科全体员工更是通宵达旦、二十四小时不休息，以实际行动展示会计财务科这支“娘子军”的奉献精神。

认真学习政治理论和业务知识，不断提高政治素质和业务能力。三是重在“实”效，结合科学发展观确立了五个争创思路，即：争创一流的政治觉悟、争创一流的管理水平、争创一流的工作作风、争创一流的创新能力、争创一流的人员素质，真正把“女职工文明示范岗”活动抓出实效。

二、以业务创新为主线

树形象

一是构建反洗钱监管协调机制。牵头联合衡水市银保分局，在全省率先起草的“关于反洗钱和反恐怖融资监管协调机制”由石家庄中支上报总行，被总行领导批示；研究制定的《衡水市反洗钱反恐怖融资工作联席会议制度》得到石家庄中支充分肯定并转发全省。2021年又牵头联合衡水银保监局分局在全省率先开展反洗钱专项执法检查。二是采取“请进来”、“走出去”的方式，组织开展丰富多彩的公益及宣传活动。多次聘请总行高级会计师来为员工进行反洗钱知识专门辅导，并组织女职工开展知识竞赛、文明城市创建、主题党日、青年课堂等丰富多彩的公益及宣传活动。2021年举办的反洗钱业务知识竞赛得到石家庄中支领导认可并莅临指导，反洗钱访谈宣传节目先后被河北广播电视台、衡水广播电视台以专题节目播放。

礼的机会，与全科人员一起团结一心，坚守岗位；2021年年终决算时，郑丹阳同志正处于怀孕末期常常吃不下、睡不好，同事们纷纷劝她回家休息，但她始终坚持着，直到生产的那天还在上班。每年的30日、31日这两天，以“娘子军”为代表的会计财务科全体员工更是通宵达旦、二十四小时不休息，以实际行动展示会计财务科这支“娘子军”的奉献精神。

四、以学习风气促创建

提素质

针对女职工较多的现状，会计财务科先后举办“壹周PK秀”、“会计青年课堂”等系列学习活动，积极营造“认真学习，集体讨论，积极探索，求真务实”的学习氛围。引导女职工塑造“基本理论深学，本职业务精学，修身知识勤学，急需知识先学，结合实际苦学”的学习风气，用良好学习风气促员工素质提升和保央行履职。

同时，会计财务科始终坚持一岗双责，认真落实党风廉政建设责任制，引导女职工加强“三观”教育，做到“五个一定”，即：一定要以身作则、一定要廉洁自律、一定要遵纪守法、一定要坚定信念、一定要牢记宗旨。提高政治站位和思想觉悟，充分发挥党员模范带头作用，增强女职工的责任心、使命感，实现队伍建设与党风廉政建设及各项教育活动的有机结合。

□菏泽市分行 张昊

“标杆”。随着经理国库职能的不断拓展，业务量连年俱增，国库工作更加辛苦、忙碌，但她十二年如一日，孜孜不倦地坚守在平凡岗位上。业务操作时，她认真审核每一张凭证，记好每一笔账务、做好每一份报表，只为那分毫不差的账平表对；执法检查时，她用心对照每一个制度、排查每一条线索、做好每一项记录，只为严把资金安全关口；走访调研时，她深入搜集每一个数据、破解每一道难题、探寻每一条对策，只为支持地方经济发展提供决策参考……近年来，她经手的业务年均1.5万笔，涉及金额400余亿元，始终保持“零差错”；参与总行制度修订工作、牵头修订分行国库监管制度、独自执笔制定辖区制度办法10余个；撰写的信息被总分行采用58篇，被上级行及地方政府领导批示5次，部分典型做法被《金融时报》刊发。

一份责任筑梦想

坚守如磐

她严于律己，用信念坚守诠释党性修养；她敬业爱岗，用深钻细研诠释实干担当；她守正创新，用匠心服务诠释初心使命；她坚韧奋进，用拼搏进取诠释青春价值。她，就是菏泽市分行的一名普通员工，入行12年始终奋战在基层国库一线的张昊同志。曾荣获菏泽市“五一”劳动奖章荣誉称号，先后获得市分行级优秀行员、先进工作者、优秀共产党员、巾帼建功标兵等荣誉称号10次，在平凡的国库工作岗位上书写了积极有为的华彩篇章。

逐青春梦想

绽巾帼芳华

她在国库岗位上一干就是12年，从敲打键盘操作业务的核算员迅速历练为业务督导、信息调研、制度修订等多项工作的“全面手”，严谨细致、勤奋务实、深钻细研的优秀品质让她成为菏泽国库“标杆”。随着经理国库职能的不断拓展，

一心为民映初心

信念如炬

一腔情怀献央行

奉献如歌

时间，带娃、家务、睡眠时间一减再减。在不懈的坚持和努力下，最终斩获总行国库业务竞赛个人一等奖、分行团体二等奖。近年来，她先后被总分行抽调13次，积极承担上级行重点工作10余项，并得到充分肯定。

成绩取得的背后是辛勤的付出与汗水。作为二胎妈妈，孩子的成长更离不开她的呵护与陪伴，为圆满完成工作任务，她加班加点，舍小家、顾大家，抽调检查时将不满3岁的女儿送到远在上海的姐姐家，自己踏上前往天津的火车；年终决算时将生病住院的孩子交给父母照顾，自己24小时坚守在岗位上。虽心怀愧疚，但无怨无悔，默默地在国库岗位上耕耘着，奉献着。

听说血站用血困难，她挽起袖子主动献血400ml，听说筹建希望小屋，她二话不说伸出援手，交通劝导、扶贫助困等志愿服务活动更是少不了她的身影。

一份初心点亮青春，一腔热忱敬献央行，她的青春梦想在央行沃土上深深扎根，她的巾帼芳华在央行舞台上尽情绽放。未来征途中，她将一如既往，在平凡岗位上坚守初心，奋力前行，为央行事业蓬勃发展奉献自己的力量！

“一个党员就是一个标杆”。一有困难，她始终冲在前面，顶在一线，时刻发挥着党员模范带头作用。减税降费政策出台后，成千上万笔退库业务“接踵而来”，审核难度大、电子信息传递拥堵等问题亟待解决。她积极尝试从业务处理流程中寻找突破点，提出采取“小批量”提交方式，即，发送一批、审核一批、销号提交一批，用最快的速度将资金拨付至企业账户。经过2个月连续作战，完成普惠性退税2.5万余笔，惠及小微企业1万余家。

面对防疫资金拨付重任，她克服困难主动请缨，第一时间将防疫资金拨付到位；面对窗口传播风险，她提出“化零为整”的非接触式交接，有效切断了群众之间直接传播途径；面对疫情期间企业特殊需求，她指导代理银行按照“特事特办”的原则及时规范操作，有效促进企业复工复产。当受到企业感谢和肯定时，她总是笑着说：“为群众办实事，既是国库人的神圣使命，更是年轻人别样青春的价值所在。”

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”当接到参加总行竞赛通知时，她在时间上做好“加减法”，行里、家里，时时、处处挤时间，带娃、家务、睡眠时间一减再减。在不懈的坚持和努力下，最终斩获总行国库业务竞赛个人一等奖、分行团体二等奖。近年来，她先后被总分行抽调13次，积极承担上级行重点工作10余项，并得到充分肯定。

成绩取得的背后是辛勤的付出与汗水。作为二胎妈妈，孩子的成长更离不开她的呵护与陪伴，为圆满完成工作任务，她加班加点，舍小家、顾大家，抽调检查时将不满3岁的女儿送到远在上海的姐姐家，自己踏上前往天津的火车；年终决算时将生病住院的孩子交给父母照顾，自己24小时坚守在岗位上。虽心怀愧疚，但无怨无悔，默默地在国库岗位上耕耘着，奉献着。

听说血站用血困难，她挽起袖子主动献血400ml，听说筹建希望小屋，她二话不说伸出援手，交通劝导、扶贫助困等志愿服务活动更是少不了她的身影。

一份初心点亮青春，一腔热忱敬献央行，她的青春梦想在央行沃土上深深扎根，她的巾帼芳华在央行舞台上尽情绽放。未来征途中，她将一如既往，在平凡岗位上坚守初心，奋力前行，为央行事业蓬勃发展奉献自己的力量！

□吐鲁番分行

张燕、玛丽亚木·依沙木丁

建功新时代

　巾帼绽芳华

在领导眼里，她是国库岗位的中坚力量，兢兢业业；在同事眼里，她是国库业务的行家里手，勤奋好学。工作11年来，玛丽亚木·依沙木丁同志始终以满腔的工作热情、务实的工作态度、精湛的业务技能、优质的服务态度在平凡岗位勤勉履职、挥洒汗水、砥砺青春，谱写了新时代基层央行青年扎根基层、乐于奉献的赞歌。2020年10月——2021年8月参加“访惠聚”驻村工作。2023年荣获中国人民银行新疆维吾尔自治区分行2022年度“青年岗位能手”荣誉称号。

做实做细尽职责，用心坚守

爱岗敬业，勤学善思，履职尽责创实绩。入行后，她先后负责账户管理岗，国库核算岗、综合业务岗等工作，但无论在何岗位上，坚守“立足本职、扎实工作”的初心，力求“干一行，爱一行，精一行”，把每一份工作做到极致。面对琐碎繁重、枯燥无味的国库核算工作，克服麻痹大意的思想，严审每一笔业务凭证，规范处理每一笔账务，保障国库各项资金准确、高效运转，实现在岗期间无任何重大账务差错、经手的国库资金零风险、零案件。负责账户管理工作中完成账户撤地设市、三证合一、个人银行账户分类改革，防范电信网络诈骗，取消账户许可等重点工作，学习制度，搜集资料，准确领会工作要求，确保工作稳妥推进。先后参加辖区年度综合执法检查，上级行安排的专项执法检查7次，行政处罚1次，撰写的多篇信息调研、编译文章等被吐鲁番日报、西安分行青年公众号、西安分行《信息专报》、外事处《国际金融译研摘要》等采用。

真情真意解民忧，用爱奉献

不畏艰险，勇挑重担，危急时刻显本色。2020年疫情防控仍然严峻，她主动请缨参加“访惠聚”驻村工作，没有生来的英勇，只有无畏的选择，面对2岁和5岁两个年幼的孩子，她舍小家、顾“大家”。驻村期间，她始终以不却步的劲头和不怨悔的精神，认真完成各项工作任务。无论是连夜值完班凌晨去核酸点对村民进行核酸检测、挨家挨户走访调查接种肺炎疫苗前后人员身体状况，还是早出晚归在疫苗接种点充当志愿者、40多度的气温下穿着防护服大汗淋漓，每天指导村里30多家商铺做好防疫措施等工作，她都任劳任怨、无怨无悔。她说：我在这里干好每一件事情，只想为村民多做点事情。有一次，她连续几天半夜腹部剧痛前往当地医院紧急做了手术，考虑到村里人员紧张，术后第三天就办理出院手续回到了工作岗位，在后背麻药针管位置持续疼痛的情况下，继续承担着值班走访等基础工作，她以实干担当彰显青春本色。

坚定坚守践使命，用情感人

严以律己、与人为善，铭记初心赢众誉。结束驻村工作返回单位不到半年，她的爱人从她手中拿到“接力棒”，曾经的相濡以沫，今天的并肩作战，照顾年幼的孩子和年迈的老人的任务全落在了她的肩上，但生活的琐碎丝毫未减她对工作的热情，白天国库业务工作繁忙，她便利用晚上和清晨时间为自己“充电”，克服自身和家庭带来的种种困难，践行共产党人的初心使命。可世事无常，在她认为一切虽然辛苦但依然值得的时候，她的爱人因长期奋斗在一线岗位，积劳成疾，经抢救无效与世长辞……心有所信，方能行远，每每悲痛难忍之时，始终铭记爱人遗志，化悲痛为力量，默默传承他的奉献精神，继承他的敬业之心，带着他的火热赤诚深深地镌刻在工作岗位上，用他之力在共产主义道路上继续前行。

心中有信仰，脚下有力量。她在平凡中彰显伟大，坚守中不忘初心，用实际行动践行着她的巾帼初心，为基层央行事业贡献绵薄之力。

先后参加辖区年度综合执法检查，上级行安排的专项执法检查7次，行政处罚1次，撰写的多篇信息调研、编译文章等被吐鲁番日报、西安分行青年公众号、西安分行《信息专报》、外事处《国际金融译研摘要》等采用。

回到了工作岗位，在后背麻药针管位置持续疼痛的情况下，继续承担着值班走访等基础工作，她以实干担当彰显青春本色。

□滨州市分行 工会女工委

不忘初心担使命

岗位履职显风华

十一年的漫漫求学路，她从小镇“做题专家”迈入了山东大学的校门；山大人执着、努力、拼搏的精神一直影响着她，一眨眼，她已经工作了七年的时间，她也从一名学生成长为山东省劳动竞赛标兵、山东省财贸金融系统五一劳动奖章获得者，她就是滨州市分行调查统计科梁珍。

初识统计，梁珍也和大家一样认为统计就是简单的加减乘除，没有任何技术含量可言。但真正接手工作以后，才全面了解到金融统计工作的博大精深。

从开始的没有头绪，到对自己经手的工作了如指掌，梁珍狠下功夫，暗暗使劲。每天坚持第一个来，最后一个走。当年梁珍的婚期正逢季度报表关键期，她没有休婚假，更没有去度蜜月，婚礼第二天就回到工作岗位。从山西远嫁来的她，五一、十一黄金周回家探亲基本上是奢望。作为女儿，她常常感到愧疚。她无法时常回去看望父母，仅能通过电话诉说着牵挂不舍。无奈之下，年迈的父母只能辗转出租车、火车、客车来看她，但梁珍时常还没来得及陪父母吃完饭，就得抓紧回到工作岗位审核数据。因为加班多，老公常常调侃说“虽然我家小珍是山西人，但我们家爱吃醋的人是我，因为她对工作比对我上心。”

深耕制度，向上生长

统计岗位的前辈们时常把一句话挂在嘴边，那就是统计岗位无过即是功。可是全年经手4个统计系统、上百个频度的上千张报表，不出错谈何容易。但统计岗位的前辈们夜以继日的保持了这个传统，接力棒传到她手上时，她必须更努力、更仔细，确保滨州统计数据无差错的荣誉一直保持下去。

于是，梁珍秉承着“工作无小事、踏实见匠心”的初心，坚定地了“数海人生”的信念。她以高标准要求自己，为了吃透制度，在工作之余，经常埋头钻研统计制度，注重总结工作经验，主动思考应该从哪些方面、通过哪些手段堵住数据差错漏洞。在她与同事们的共同努力下，滨州市分行金融统计工作成为全省金融统计战线的一面金字招牌。严谨务实、精益求精，已经融入进血脉、固化为习惯，成为梁珍孜孜不倦的工作底色。

2020年，梁珍接到了代表滨州市分行参加济南分行统计业务竞赛的任务。她深知这不仅是一个全面学习，提高自身综合素质和能力的难得机遇，同时这也是展示统计人风采，宣传和普及统计知识的良好契机。她暗下决心，一定要全力以赴，争取佳绩，不辜负领导和同志们的信任和期望。于是白天忙业务，晚上忙学习，梁珍踏上了迎接大赛的征程。她曾看过凌晨五点的日出，也曾见过凌晨三点的月亮。曾披头散发，靠泡面充饥，也曾为考试冲刺，在孩子生病哭喊着要妈妈时，依依不舍转身离开。

经过长达三个月的封闭式学习，2020年在全省100余名选手角逐中个人获得全省第一名，团体取得全省第一名的好成绩，同时被评为2021年度山东省新时代岗位建功劳动竞赛标兵个人。2023年她再次勇攀高峰，代表滨州市分行参加“2023年金融统计赋能山东省高质量发展劳动竞赛”，又一次获得个人及团体全省第一名的好成绩，同时获得“山东省财贸金融系统五一劳动奖章”。

没有休婚假，更没有去度蜜月，婚礼第二天就回到工作岗位。从山西远嫁来的她，五一、十一黄金周回家探亲基本上是奢望。作为女儿，她常常感到愧疚。她无法时常回去看望父母，仅能通过电话诉说着牵挂不舍。无奈之下，年迈的父母只能辗转出租车、火车、客车来看她，但梁珍时常还没来得及陪父母吃完饭，就得抓紧回到工作岗位审核数据。因为加班多，老公常常调侃说“虽然我家小珍是山西人，但我们家爱吃醋的人是我，因为她对工作比对我上心。”

以数为基，向内探求

奋力拼搏，向下扎根

箍水桶是一种以人为本的管理哲学，让“箍水桶”装满更多的“水”，必须强化调查研究这一“加分项”。梁珍在摸索着前进，批量分析金融统计数据，以金融运行中的重点难点为突破口，开展一次次专项调研，撰写一篇篇调研报告。撰写的《LPR 新规对滨州辖内银行贷款利率定价行为的影响》等10余篇材料被分行《金融决策参考》采用，《全市各项存贷款稳步增加 金融运行总体向好》等10余篇专报件获滨州市领导批示。

如果说比赛让梁珍收获了信心和激情，那么日复一日的金融统计工作教给她的则是脚踏实地的执着和坚韧。青春相伴东风劲，正是扬帆奋进时。在今后的成长中，她将续写责任与担当、努力与执着，让青春绽放在央行绚丽的舞台上！

计知识的良好契机。她暗下决心，一定要全力以赴，争取佳绩，不辜负领导和同志们的信任和期望。于是白天忙业务，晚上忙学习，梁珍踏上了迎接大赛的征程。她曾看过凌晨五点的日出，也曾见过凌晨三点的月亮。曾披头散发，靠泡面充饥，也曾为考试冲刺，在孩子生病哭喊着要妈妈时，依依不舍转身离开。

经过长达三个月的封闭式学习，2020年在全省100余名选手角逐

习，2020年在全省100余名选手角逐中个人获得全省第一名，团体取得全省第一名的好成绩，同时被评为2021年度山东省新时代岗位建功劳动竞赛标兵个人。2023年她再次勇攀高峰，代表滨州市分行参加“2023年金融统计赋能山东省高质量发展劳动竞赛”，又一次获得个人及团体全省第一名的好成绩，同时获得“山东省财贸金融系统五一劳动奖章”。

创新调研，向前发展

□三亚市分行 阳燕

  巾帼心向党 奋进新征程

不知不觉，我加入人民银行这个大家庭已经十年了，可以说，缘分是很神奇的，人生中所有的遇见都自有深意。我的青春岁月中遇见了优秀、美丽、奋进的她们，让我的成长路上多了许多暖意和力量。在你我身边都有一群可爱的人，这些女性独立自强，乐观向上，她们的奋斗历程让我感受到了成长的艰辛与平凡的伟大。职场女性不仅用柔肩挑起了家庭重担，同时坚持处理好家庭和工作的关系，在工作与生活的点点滴滴中构筑起美丽人生。在基层央行工作的我们，几十年如一日坚守在各自的工作岗位上，秉承着全心全意为人民服务的根本宗旨，同时也用自己的行动守护着自己的小家，始终同党和家人同呼吸、共命运、心连心。

巾帼心向党，礼赞二十大！奋进新征程中，我身边这几位女性的工作成长与最美家庭事迹，都是平凡的我们值得好好学习的榜样。接下来，我要向大家讲述的是两位军嫂家庭的故事，她们“最美家庭”的故事深刻地诠释着“家是最小国，国是千万家”的道理。

我至今还清晰的记得刚来人民银行三亚市中支的第一年被安排到办公室法律岗工作，接触到的信息调研工作能手就是温泉源。温姐她是工作很出色的巾帼标兵，同时也是一名光荣的军嫂，她的家庭2020年被评为海南省“最美家庭”。可以说，一路走来，温姐的工作与育儿之路都是非常励志、艰辛的，她为了兼顾好家庭与事业付出了很多，她们夫妻俩在职场拼搏奋斗的故事我们整个人行系统都有耳闻。夫妻俩常常教育孩子“有国才有家”，爸爸守卫国家的大爱，泽被千家万户，同时也包含我们的小家。孩子从小树立尊崇军人、巩固国防的意识，孩子为爸爸的职业感到骄傲，孩子小小年纪就能体谅爸爸“舍小家为大家”的付出，孩子对生活在和平年代充满感恩之心。由于家风的传承和潜移默化的影响，中华民族的优秀传统逐渐在孩子心中生根发芽，儿子年仅七岁，却善解人意、尊老爱幼、懂得分享、向上向善，深得老师、同学和长辈们的喜欢。家是最小国，国是千万家，这个小小的家庭一如既往秉承爱国、爱家的理想信念，在各自岗位上为地方金融发展建设、为国防安全建设贡献自己应有的力量。

——讲述我身边“最美家庭”的故事

族的优秀传统逐渐在孩子心中生根发芽，儿子年仅七岁，却善解人意、尊老爱幼、懂得分享、向上向善，深得老师、同学和长辈们的喜欢。家是最小国，国是千万家，这个小小的家庭一如既往秉承爱国、爱家的理想信念，在各自岗位上为地方金融发展建设、为国防安全建设贡献自己应有的力量。

和我同时工作的罗思琼妹子也是一毕业就进入了人民银行，优秀的她先后在国库、征信科工作多年，现任人民银行三亚市中支调查统计科副科长。因为我们同一年进入职场，又都是湘妹子，彼此间的交情也比较深厚，可以说这些年我们共同见证了彼此在工作、家庭、生活中的成长和蜕变。她积极为基层央行事业奉献自己的热血和激情，工作中勤勤恳恳，认真负责。在社会信用体系建设、优化营商环境、做好金融调查研究与统计工作方面她投入了许多的精力，也取得了一些成绩，撰写过多篇调研信息被上级部门及市委市政府采用，她还获得过三亚市三八红旗手、人民银行广州分行优秀团干等荣誉。她在征信管理科的工作非常出色，很快就获得了领导的赏识和认可，是行里很年轻的女性副科长。这四五年来，尤其有了两个男孩之后，她需要兼顾好工作与事业，生为军嫂的她在这其中付出的艰辛是常人难以想象的。好在，这一路走来她都扛过去了，从成为军嫂的那天起，罗思琼就知道，要做好一名军人的妻子要比别人付出更多的辛劳和情感，但她无怨无悔，努力工作，孝敬父母，抚育好孩子，解除丈夫的后顾之忧。近两年来，罗思琼家庭先后获评三亚市最美家庭和海南省最美家庭，她的家庭也是一个平凡有爱的军婚家庭，丈夫江华始终坚定“听党指挥”的政治信念，坚守在基层一线，出色完成了各项重要军事、政治任务。

与事业，生为军嫂的她在这其中付出的艰辛是常人难以想象的。好在，这一路走来她都扛过去了，从成为军嫂的那天起，罗思琼就知道，要做好一名军人的妻子要比别人付出更多的辛劳和情感，但她无怨无悔，努力工作，孝敬父母，抚育好孩子，解除丈夫的后顾之忧。近两年来，罗思琼家庭先后获评三亚市最美家庭和海南省最美家庭，她的家庭也是一个平凡有爱的军婚家庭，丈夫江华始终坚定“听党指挥”的政治信念，坚守在基层一线，出色完成了各项重要军事、政治任务。

也是借着学习二十大会议精神的契机，我对自己在基层央行工作与生活中的一些遇见和感悟做了简短回顾与总结。2023年，是我与央行结缘的十年，也是我人生中最重要的十年，在这期间我完成了从学校到职场的蜕变，从懵懂学生到好奇新人再到青年骨干，由孑然一身到组建自身的小家。我的家庭也先后被评为三亚市“最美家庭”提名家庭和海南省“绿色家庭”，这些年，我一直在工作与家庭中感受到滋养和成长。可以说，央行是我成长的摇篮，更是我的另外一个家，感恩央妈，用母亲的胸怀接纳和培养我们，也感谢这一路走来，带领我的领导、陪伴我的同事们。

□绍兴市分行　宓安然

巾帼力量：

亚运服务展风采

夏银丽，中共党员，现在中国人民银行绍兴市分行国际收支科工作。绍兴是杭州亚运会承办比赛项目最多的协办城市，在亚运金融服务工作中，夏银丽同志敢于担当、善于作为、履职尽责，组织协调全市金融机构积极展示亚运外汇服务窗口形象，擦亮“银枫汇行”绍兴外汇服务“金名片”。

竖起“一面旗”，党建引领凝聚工作合力。

她用奉献砥砺初心，用实干担起使命。在工作中贯彻落实党建业务融合发展思路，以“枫桥经验”纪念60周年为契机，组织全市金融系统开展“银枫汇行”外汇服务品牌建设年活动，坚定不移走好党的群众路线，打通基层外汇服务“最后一公里”。在对外服务上，她重点推进“枫桥式”外汇服务“三大阵地”建设，把以人民为中心的发展思想落实到关心每一项“关键小事”、解决每一件具体矛盾上，将涉外经济主体“请进来”、将外汇政策服务“送上门”，确保外汇服务“全方位”；在外汇队伍建设上，她聚焦常态长效，重点提升银行机构督导员、外汇服务指导员、外汇服务联络员“三支队伍”，推动汇银同频共振、同向发力。亚运会期间，辖区金融系统外汇工作者展现了“特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献”的精神，全力应战“大考”，优质高效完成亚运外汇保障任务。

动汇银同频共振、同向发力。亚运会期间，辖区金融系统外汇工作者展现了“特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献”的精神，全力应战“大考”，优质高效完成亚运外汇保障任务。

织密“一张网”，做实做细亚运外汇保障。

打开“一扇窗”，长效提升基层外汇服务。

她积极融入大局、服务大局，以打赢亚运外汇服务保障攻坚战为重要契机、重要窗口，高标准高质量完善辖区外汇管理服务工作机制。采取分类管理、进度日报等方式快速推进银行网点开办外汇现钞业务，持续跟进网点、币种、人员情况，督导银行机构开展个人外汇业务专题培训，截止亚运会开赛前，辖区已有430家城市侧网点开办现钞业务，覆盖率99%。为切实保障外币现钞兑换“小额便利”，她组织小行网点与就近大行网点建立“结对互助”机制，以“就近办理”、“首办负责”解决可能会遇到的币种无法满足客户需求问题。亚运会期间，辖区多家县域基层网点首次受理外币兑换业务，以专业、周到、贴心的服务受到外籍游客好评。

使命光荣、责任重大，她以自身的担当使命为精彩纷呈的亚运会增添了一抹亮丽的色彩。激扬巾帼之志，贡献巾帼力量，她将以更加奋发有为的工作姿态，为基层外汇管理高质量发展贡献力量。

迎亚运期间，她秉承着“走在前头，干在实处”的工作态度，坚持提前谋划、精细部署，以实际行动着力提升亚运会外汇服务保障。结合上级要求和绍兴实际，拟定下发亚运会外汇服务保障工作要求、任务清单，协调构建赛时外汇服务工作体系，建立舆情应对、突发事件处置等赛时快速反应机制，落实落细网格化管理。她多次陪同领导实地走

化管理。她多次陪同领导实地走访调研亚运分村、定点酒店等重点区域，协调落实赛事侧外币双向兑换、自助兑换机服务等保障要求。建立赛时外汇服务快速联络群，线上交流每日服务数据和信息，及时发现新情况、解决新问题，及时共享优秀服务案例、先进工作经验，有力促进亚运外汇服务体验度最佳、获得感最强。

展现各级女职工组织和个人在新时代中对女职工工作以及履行人民银行职责的深度研究和积极探讨。主要包括女职工从事货币政策、金融稳定、金融服务、外汇管理、工会工作等形成的调研文章。

工作探究

□安徽省分行 陈静

宿州市分行 徐晓星

深入学习习近平总书记

最新重要讲话精神

 在新时代不断提升女职工工作生活品质 

2023年10月末，习近平总书记在同全国妇联新一届领导班子成员集体谈话时强调“要坚定不移走中国特色社会主义妇女发展道路，组织动员广大妇女为中国式现代化建设贡献巾帼力量”，习近平总书记的殷殷叮嘱，是新征程基层央行工会女职工工作的根本遵循。对标对表习近平总书记期待和党中央要求，基层央行工会女职工工作还面临一些亟待解决的问题，与女职工的向往相比，在提升女职工工作生活品质方面还有差距。如何提升女职工工作生活品质，推动基层央行女职工工作高质量发展，为推进中国式现代化凝聚巾帼力量，成为新时代新课题。

一、提升女职工工作生活品质应聚焦政治引领

坚持和加强党的全面领导。贯彻总体国家安全观，切实维护女职工领域政治安全和意识形态安全。深入推进全面从严治党，强化党组织政治功能和组织功能，以高质量党建引领工会女职工工作高质量发展，更加有力有效发挥女职工组织桥梁纽带作用。注重理论学习坚持问题导向。深入学习党的二十大精神、《习近平关于妇女儿童和妇联工作论述摘编》及习近平总书记关于注重家庭家风家教重要论述精神，注重运用党的创新理论蕴含的思想方法和工作方法，增强问题意识，深入实际、深入基层、深入女职工，真正把情况摸清、把问题找准、把原因理清、把对策提实，提出解决问题的新思路新方法。强化女职工的思想政治引领。在践行新思想中筑牢巾帼信仰之基，使之真正成为促进女职工事业发展、做好女职工工作的强大思想武器，通过在思想上解惑、心理上解压、生活上解难，在新时代引领广大女职工立足岗位建功立业。

的思想方法和工作方法，增强问题意识，深入实际、深入基层、深入女职工，真正把情况摸清、把问题找准、把原因理清、把对策提实，提出解决问题的新思路新方法。强化女职工的思想政治引领。在践行新思想中筑牢巾帼信仰之基，使之真正成为促进女职工事业发展、做好女职工工作的强大思想武器，通过在思想上解惑、心理上解压、生活上解难，在新时代引领广大女职工立足岗位建功立业。

二、提升女职工工作生活品质应聚焦人文关怀

积极打造文化建设品牌。不断丰富“女职工文化月”“健康福祉项目”“廉洁文化”“优秀传统文化体验”等品质提升活动开展，深化巾帼建功系列活动，团结和带领广大女职工深刻领悟中华优秀传统文化的深刻内涵，为共建文明单位、共树文明之风、共享美好生活贡献巾帼力量。坚持维权和慰问相结合。切实维护好女职工各项权益，落实好实地慰问机制，开展对生病住院、生育、退休及家庭困难女职工的走访慰问，将“我为职工办实事”持续落实落细。构筑多重互助保障机制。在为女职工办理女职工特殊疾病互助保障和总行组织的职工医疗补充保障的基础上，积极争取为女职工在地方工会办理意外伤害、住院医疗等互助保障，在女职工最困难的时候予以有效援助，切实做女职工的娘家人、贴心人。

三、提升女职工工作生活品质应聚焦身心健康

完善年度健康体检机制。落实女职工“检前专家座谈咨询，检中跟踪问效服务，检后专家指导帮助”的全程体检服务机制，确保服务质量，为女职工身心健康保驾护航。优化心理健康服务工作。巩固“女职工阳光家园”“心理减压驿站”“女职工关爱室”等阵地建设，创新“准妈妈倍关爱”“新手妈妈心理减压”“沙盘互动减压”等特色服务，不断增强女职工抗压减压能力。坚持常态化开展文体活动。依托兴趣小组，争取行政支持，为女职工常态化开展活动提供基础性条件和保障，促进女职工们在丰富多彩的活动中增强身心健康。

四、提升女职工工作生活品质应聚焦民主管理

五、提升女职工工作生活品质应聚焦素质培养

引领服务创新。深化与地方工会联合举办劳动竞赛的机制，指导女职工文明示范岗开展系列促进经济金融发展的劳动竞赛，不断扩大工作影响力，续写“半边天”新荣光。引领建功立业。以弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神为重点，做好身边榜样事迹宣传推介，助推履职发展，以职业成就暖人心。引领美德培育。通过开展“传承红色家风 涵养优秀品德”“大兴调研之风座谈会”“金融为民”志愿服务等活动，传递正能量，发现身边美，将内涵更丰富的“女职工工作生活品质提升工程”作为深入学习习近平总书记最新重要讲话精神的具体实践，确保将习近平总书记重要讲话精神、党中央和上级行党委重大决策部署不折不扣落实到基层央行女职工工作各方面全过程。

动。依托兴趣小组，争取行政支持，为女职工常态化开展活动提供基础性条件和保障，促进女职工们在丰富多彩的活动中增强身心健康。

不断提高女职工知法懂法学法用法认知水平。坚持为女职工办实事办好事。通过读书会、学法竞赛等举措积极推动《女职工权益保护法》及《女职工劳动保护特别规定》等法律法规的普及教育，不断增强女职工的法律意识和维权意识。切实维护女职工参政议政合法权益。依托民主管理工作机制，将女职工参政议政、“五期”保护等权益维护好，确保女职工权益维护执行有力、落实到位。探索开展“公职

力、落实到位。探索开展“公职女律师+法律援助”工作。积极探索“公职女律师志愿服务项目”，通过制定志愿服务承诺，设立“法律援助热线”，充分发挥基层央行公职女律师的专业优势，探索公职女律师以法律援助志愿者的身份为女职工提供法律咨询、法治宣传、法律援助，通过开展系列“能感知、有温度、见实效”的举措，助力女职工法律援助和女职工工作生活品质提升。

□开封市分行 张继红

汲取理论动能

以基层实践发展

续写央行建功新篇章

习近平总书记在党的二十大报告中鲜明提出开辟马克思主义中国化时代化新境界。方位已标定，位于国家金融政策传导末端的基层央行则要敏而行，从学习习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育中汲取发展动能、积蓄奋进力量，以时不待我的精神投入启航新征程、建功在央行的发展新实践。

一、学深悟透，深刻理解党的创新理论是做好金融工作的根本指导思想

回顾中国共产党的百年发展史，就是将马克思主义理论与中国革命实践相结合的奋斗史。党的十八大以来，习近平新时代中国特色社会主义思想立足中国实际、扎根中华大地，提出一系列治国理政新理念新思想新战略，引领党和国家事业取得历史性成就、发生历史性变革，实现了马克思主义中国化时代化新的飞跃。在以习近平同志为核心的党中央领导下，金融服务实体经济质效显著，

质效显著，防范化解重大金融风险取得重要阶段性成果，走出了一条中国特色金融发展道路。

人民银行是“人民”的银行，宣传党的主张、贯彻党的意志、落实党的政策是我们的光荣职责所在。作为基层央行的党员干部，要坚持以马克思主义及其中国化时代化发展的创新理论为指导，在新时代新征程上展现更大作为、创造更多成绩，为基层央行事业发展注入强大动力、催生无限活力。

二、启航征程，用党的创新理论把稳金融改革发展的“四个方向”

（二）站稳人民立场，全心全意践行为民服务初心。以人民为中心始终是中国金融事业发展的根本方向和价值目标，基层央行干部职工要始终站稳人民立场，聚焦“我为群众办实事”实践要求，紧紧围绕“让党中央放心、让人民群众满意”目标，深入推进金融改革发展，进一步提升金融服务和管理水平，解决群众

群众“急难愁盼”的具体问题，有效提升金融服务的获得感和满意度。

  （三）凝聚奋进合力，自信自立抓好人才队伍建设。人才培养是金融高质量发展的重要内容，必须建立一支政治过硬、作风过硬、业务过硬的党员干部队伍，金融改革发展才有组织保障。全体干部职工应加强学习，提升素质，始终坚持专业务实，努力成为金融助力经济发展的行家里手，保证相关金融政策落地执行的精准性和有效性。

  （四）服务实体经济，坚持不懈推进金融改革创新。金融是实体经济的血脉，为实体经济服务是金融的天职。基层央行要增强问题意识，把学习理论与推动工作结合起来，持续发力落实好党的二十大提出的各项重大任务，把党中央对金融工作和推动河南发展的部署，转变为实实在在的工作措施，让金融宏观政策在辖区落地见效。

思想是时代之母。新时代新征程上，我们必须从“四个方面”把稳金融改革发展方向。

（一）保持忠诚担当，坚定不移加强党的全面领导。坚持党的领导是百年金融发展的政治属性和文化特质，更是革命事业走向胜利的根本保证。人民银行要站在政治机关“第一方阵”，毫不动摇坚持中国共产党对金融工作的集中统一领导，永葆金融工作的政治性和人民性，有效发挥各级党组织“把方向、管大局、保落实”的领导作用，推动党的路线、方针和政策落地见效。

三、建功央行，在笃行真理中推进金融实践重点统筹发展

实践是理论之源。推进马克思主义中国化时代化与基层央行金融实践融合必须把握关键点，不断增强用党的创新理论指导央行建功的大势与定力，有的放矢做好当前工作，确保在新时代新征程上央行建功行之有度、行之有效。

（一）强化党的创新理论武装，持续推进党的二十大精神学习宣传贯彻走深走实。坚持用思想建党、用政治立行，把学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想作为第一要务，在全面学习、全面把握和全面落实上下功夫。结合党中央在全党开展的主题教育，组织开展多形式、分层次、广覆盖的教育培训宣传活动，持续在辖区掀起学习习近平新时代中国特色社会主义思想的热潮。在学思用贯通、知信行合一上求实效，把学习贯彻

成效体现在各项履职的高质量发展上。

（二）深入开展制度建设与执行规范提升活动。狠抓制度执行规范，强化制度执行硬约束，大力开展相关制度废、改、立，提升制度规则科学性、规范性、完整性、适用性和权责一致性。加大各项制度的学习宣传培训力度，深入推动学制度、懂制度、用制度，让干部职工形成有规必循、照章办事、履职尽责的思想自觉和行动自觉。

（三）积极推动省分行党委2023年15项重点工作落细落实。立足全省“十大战略”和省分行党委提出的15项重点工作，加强前瞻性思考、全局性谋划、整体性推进。大力发展绿色金融、普惠金融等，扎实推进区域金融改革进程，力争实现多点开花协同推进，探索形成区域特色示范效应。

□三门峡市分行 工会女工委

机构改革期间基层央行干部职工

思想动态专题调研报告

当前正处于基层央行机构改革的关键时期，正是职工思想的活跃期、波动期和矛盾多发期。为进一步摸清机构改革期间辖区干部职工的思想动态，有效凝聚起推进机构改革的强大合力，近期三门峡市分行工会在全辖范围内开展了干部职工思想动态专题调研。

本次专题调研采取个别谈话、座谈会和问卷调查等形式展开。调查共抽取样本109例，占全辖干部职工总人数的47%。其中市分行机关59人，占比54.13%，县支行50人，占比45.87%。

 (一)高度认同中有些许迷茫。问卷调查显示，84%的员工面对机构改革能够持理解、坦然和认同的态度，当前的精神状态较为饱满、工作积极性比较高。同时由于当前机构改革具体方案尚未明确，县支行撤销后人员的去留归属、福利待遇的升降、聘用制员工身份上的“差异”等涉及切身利益的问题让一些职工心存疑问。调查显示，员工最关心机构改革的因素排在前三位分别是“个人收入变化情况”“职务职称改革情况”“个人去向”等，分别占比92.54%、65.67%、32.84%。另外，有近一成的员工对机构改革持有“等等看”或“没啥看法”等观望态度，有少数职工甚至思想上产生懈怠、消极情绪，导致在履职中得过且过，“当一天和尚撞一天钟”。

 一、基本情况

 二、存在的问题

（二）高参与度中有些许焦虑。在面对机构改革时，干部职工都能积极参与，自觉担当履职，表达了保持清醒头脑、高效履职的决心。同时，在当前业务上收工作量成倍增加、一线工作人员缺乏，而履职问责力度逐渐加大的情况下，部分职工在面对复杂、具有一定难度和挑战的工作时，不同程度存在焦虑情绪。问卷数据显示，47.76%的员工偶尔会感到力不从心，其中7.46%的员工经常会感觉到情绪低落。在压力来源构成中，有31.34%的员工认为压力来源于工作。结合座谈中了解到的情况，对于“造成工作压力的原因”排在前三位的是“机构改革给发展带来的不确定性”“工作任务繁重，工作和生活的平衡被过度打破”“业绩考核压力太大”，分别占比46.27%、34.32%、22.39%。

（三）高期望值中有些许担忧。调查中，在问及机构改革后单位发展前景及个人发展前景，八成以上的干部职工持比较看好的态度，表达出期盼改革红利惠及全体的愿望。但大家也认识到这只是“美好”的个人意愿，改革肯定需要“牺牲”一部分利益。面对县支行撤销的现实，有的对个人发展前景存在困惑，有的比较“恋旧”，存在一定的失落情绪。面对行员到公务员身份的转变，有些同志对福利待遇、职级晋升等既盼又怕，有的年龄大些的职工担心入编考试、考虑如何提振活力问题，有些退休、聘用制员工在观望会否出台相应的政策予以保障待遇等。

思想政治工作是凝聚人心、调动人的积极性、激发人的创造性的工作。在机构改革和职能转变过程中，应针对改革过程中党员干部反映出来的思想动态和存在的问题，有针对性地做好思想政治工作。

（一）建立和畅通思想动态把握渠道，凝聚改革思想合力。一是建立健全员工思想动态管理机制。完善舆情监测制度，每月开展员工异常行为排查、报告，及时发现苗头性、倾向性问题，并加以引导，为机构改革和谐有序开展创造良好环境。二是积极搭建员工思想交流平台。常态化开展“行长接待日”“我与行长面对面”等活动，领导干部要及时了解干部职工思想动态，帮助解决实际问题。三是认真分析研究员工思想动态。各部门可通过谈心谈话、日常交流，重点对员工思想动态以及苗头性、倾向性问题进行分析研判，制定解决方案和引导措施。

 三、做好机构改革期间思想政治工作的意见建议

领导干部要及时了解干部职工思想动态，帮助解决实际问题。三是认真分析研究员工思想动态。各部门可通过谈心谈话、日常交流，重点对员工思想动态以及苗头性、倾向性问题进行分析研判，制定解决方案和引导措施。

（二）加强沟通教育引导，消除思想误区。一是充分发挥领导班子的领航导向作用。领导干部要吃透精神，进而教育引导干部职工提高政治站位，把思想和行动统一到中央决策部署上来。二是充分发挥支部战斗堡垒作用。各支部围绕机构改革开展支部书记讲党课、主题党日、专题学习等活动，帮助党员干部吃透政策、卸下思想包袱、鼓舞工作干劲，提高贯彻执行的坚定性、自觉性。三是充分发挥群团组织的桥梁纽带作用。广泛开展谈心交心、组织帮扶等活动，消除认识误区，以和风细雨、潜移默化的方式，确保人心不散、队伍不乱、工作不断、程序不减、标准不降。

（三）丰富思政工作形式内容，增强工作说服力。一是要强化理想信念培树。紧密结合学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，积极运用基层党组织工作载体和方式，提升干部职工政治意识、大局意识，确保中央的决策部署和总分行关于改革的要求入脑入心入行。二是要发挥典型导向，在系统内开展各类选树评优工作，评选一批具有代表性的业务能手、优秀党员和先进个人，提升价值认同。三是要加强热点引导。及时将涉及机构改革政策精神传达到每位干部职工，及时向干部职工反馈改革进展，及时答疑释惑，尽可能避免因“不确定性”带来的人员猜疑和思想波动。四是要注重人文关怀。持续开展“暖心工程”，落实“五必谈六必访”,完善心理咨询、培训、疏导、干预“四位一体”的员工心理健康服务管理工作体系，为机构改革和基层央行履职工作高质量提升提供强有力的心理素质保障。五是要充分利用现代传媒技术和手段，广泛宣传机构改革和职能转变的重大意义和政策措施，营造人人理解改革、支持改革的良好氛围。

□镇江市分行 丁佩

新《妇女权益保障法》视角下

人民银行女职工权益保障研究

党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视妇女权益保障和妇女事业发展，并作出一系列重要部署。女性在人类社会的发展演变中扮演愈加重要的角色，女职工作为人民银行的一支生力军，在发展央行事业、服务地方金融等方面亦担任着不可或缺的角色。女职工权益保护工作的推进落实，对于调动女职工工作积极性和维持社会大局稳定有着非常重要的作用。

习近平总书记在全国妇联领导班子成员集体谈话中曾强调指出：要把中国发展进步的历程同促进男女平等发展的历程更加紧密地融合在一起，使我国妇女事业发展具有更丰富的时代内涵。新修订的《妇女权益保障法》进一步落实了党中央部署、顺应了时代发展。

习近平总书记在党的二十大报告中明确提出：深化工会、共青团、妇联等群团组织改革和建设，有效发挥桥梁纽带作用。镇江市分行工会以聚焦女职工“急难愁盼”为着力点，将开展女职工权益保障工作作为“我为群众办实事”活动的重要实践。

（三）开展女职工权益保障工作是女职工发扬“四自”精神，促进高效履职的内在要求

习近平总书记在全球妇女峰会上强调：要更加积极贯彻男女平等基本国策，发挥妇女“半边天”作用，支持妇女建功立业、实现人生理想和梦想。开展女职工权益保障工作有助于鼓励女职工充分发扬自尊、自信、自立、自强的“四自”精神，进一步高效履职。

一

开展女职工权益保障工作的现实意义

习近平总书记在全球妇女峰会上强调：要更加积极贯彻男女平等基本国策，发挥妇女“半边天”作用，支持妇女建功立业、实现人生理想和梦想。开展女职工权益保障工作有助于鼓励女职工充分发扬自尊、自信、自立、自强的“四自”精神，进一步高效履职。

（三）开展女职工权益保障工作是女职工发扬“四自”精神，促进高效履职的内在要求

在女职工委员会组织建立方面，部分单位女工委建立流于形式，作用发挥不够明显；在女职工干部配备方面，女工委委员兼职比例过高，专职占比太少；在女工干部年龄构成方面，女工干部多为临退休中老年女性，延续性工作难以得到传承。

基层央行对女职工保护相关法律法规宣传力度不够。大部分女职工对法律明确规定的特殊利益条款、禁忌从事的劳动范围不知晓，缺乏自我保护的能力；部分女职工在遭受不公正待遇或身心受到伤害的时候，选择息事宁人，缺乏自我维权的主动性。

益条款、禁忌从事的劳动范围不知晓，缺乏自我保护的能力；部分女职工在遭受不公正待遇或身心受到伤害的时候，选择息事宁人，缺乏自我维权的主动性。

一是抓好女工委自身建设，打造

打造坚实可靠的“娘家人”。将女职工委员会规范化建设纳入工会组织建设的总体规划，坚持“党建带工建

三

新《妇女权益保障法》视角下女职工权益保护工作的路径选择

二

当前基层央行女职工权益保护工作存在的问题

国家的生育政策趋向导致女职工职业竞争力大幅下降，同时女性还需承担妻子和母亲角色中的照料责任，从事家务劳动的时间显著高于男性，多重身份转换导致女性面临更严重的工作角色和家庭角色的冲突。

“党建带工建、工建促女建”的工作思路，推动女职工组织自身建设实现新突破。二是聚焦高质量人才发展，构建女工干部培养“主阵地”。积极引导女职工参与到岗位练兵、劳动竞赛、技能大赛当中，增强女职工立足岗位、建功立业、实现自身价值的积极性和主动性。三是深化“两项创建”工作，搭建创造展示“大舞台”。坚持以人为本的发展理念，不断完善适合女职工素质提升和人才培养的激励、竞争和选拔机制，给予不同类型的女职工更多的施展空间和机会。

一是组织“普法大讲堂”，宣传普及女职工权益保护法律法规。以女职工权益保护的相关规定为重点，通过发放宣传手册、举办普法讲座等活动，使广大女职工对于法律赋予自身的合法权益有明确的认识。二是成立“法律咨询室”，提高女职工维权意识和自我保护能力。在图书室中开辟“女职工权益保护”专区，帮助女职工拓展权益保护知识面。建立工会“法律咨询室”，为女职工提供咨询、调解、法律援助等“一站式”服务。三是巧用“新媒体平台”，增强普法宣传教育渗透力和影响力。组织女职工参加普法培训班、法律知识有奖答题等活动，切实引导女职工自觉守法、遇事找法、解决问题靠法。

一是深化民主管理，提高女职工参政议政积极性。召开女职工代表大会，就单位发展和女职工关心的热点问题等进行讲解。组织召开女职工代表座谈会，对涉及女职工特殊利益的事项专门征求女职工代表意见。二是打造暖心工程，贴心做好女职工送温暖工作。成立舞蹈兴趣小组，组织女职工锻炼身体、优美身形；开展女职工重大疾病综合互助保障活动；开展“两癌”防治健康讲座等。三是加强“五期”保护，优化女职工特殊保护制度。“五期”保护是指对妇女经期、孕期、产期、哺乳期、更年期生理机能变化过程中的保护。做好女职工“五期”保护，提供女职工关爱室，做好孕产新手妈妈的心理疏导工作等。

发挥女职工在家庭建设中独特作用的思考

□中卫市分行 马嘉慧

妇女作为社会和家庭的“半边天”，如何发挥女职工在家庭建设中的独特作用，是新时代背景下工会工作的重要课题。本文基于新时代家庭建设现状，结合女职工工作实际，对于发挥基层央行女职工在家庭建设中的独特作用进行探讨。

（一）人民群众对家庭建设关注度日益增加。家庭建设与个体的完善、发展、幸福生活的创造密切相关，家庭关系和谐与否是家庭生活幸福与否的集中体现，是衡量家庭生活幸福的最重要指标。随着社会经济的不断发展，人民对美好生活的向往更加强烈，对于建设高质量家庭生活的需求日益增加，注重家庭家教家风建设，已经成为新时代家庭的普遍共识。

（二）新时代家庭建设需求向多元化发展。中国家庭当前发展呈家庭类型多样化的特点，主体为二人家庭、三人家庭，单人家庭、空巢家庭、丁克家庭的比例不断上升。家庭建设随之出现各种新情况新问题，在原有的子女教育、老人赡养、婚姻关系等问题的基础上，增加了子女养育、老人照料、妇女帮扶等，人民群众对于新时代家庭建设的需求趋于多元化。

（三）家庭建设水平呈现明显差异化。现阶段家庭建设水平存在较为明显的地域差异、城乡差异。发达地区的家庭拥有丰富的家庭建设资源，家庭经济收入水平、家庭成员文化水平普遍较高，家庭内部关系也更加密切。而经济水平落后的农村地区不仅缺乏家庭建设资源，还存在家庭建设观念落后、家庭教育缺位等问题。

一

新时代家庭建设的现状

习近平总书记明确指出“要注重发挥妇女在弘扬中华民族家庭美德、树立良好家风方面的独特作用”。在家庭关系中，女职工身肩母亲、妻子、女儿、儿媳等多重身份，她们承担着抚育、教育、赡养、休闲、感情满足等多种主要功能，这决定了女职工在家庭关系中的核心地位。

家庭教育是家庭建设的基础工程。女职工作为母亲，有着天然的家庭教育优势，相较于父亲而言，她们与子女的联系更加紧密，是亲情维系、连结家庭成员情感的纽带，直接影响着三代人的生活方式，并以其特殊的性格和思维优势，将家风融入到日常生活当中。

（一）女职工在家庭建设中面临多重身份的挑战。当前传统的家庭内部分工模式仍然根深蒂固，女职工作为孩子教育、老人赡养、家务劳动等的主要承担者，在扮演职业角色和家庭角色的过程中，面临着生理、心理、时间、空间、精力等多种考验，加之家庭建设需求正在向多元化发展，为女职工带来了更大挑战。

（二）女职工在家庭建设中仍然处于弱势地位。不可否认的是，受到几千年来封建思想的约束，强加在妇女身上的附属意识已经渗透到社会生活的方方面面，例如“男主外，女主内”等隐形的刻板印象。一些女职工对自我评价较低，在家庭建设中更愿意承担“听从者”的角色，缺乏家庭建设的主动性。尤其是在经济落后区域，部分家庭无法正视女职工的在家庭建设中的付出，忽视女性价值。总体而言，女职工在家庭建设中仍然处于弱势地位。

二

女职工在家庭建设中的独特作用

三

发挥女职工在家庭建设中独特作用的难点

（一）以提高认识为基，推进家庭建设长效化。基层央行工会应当高度重视家庭建设工作，推进建立健全家庭建设工作体系。一是结合基层央行工作实际情况和职工家庭现实需求，梳理完善家庭建设工作内容，构建以“文明家庭”创建为统领，以“家庭美德、家庭文化、家庭教育、家庭服务”为主要内容的家庭建设长效化推进体系。二是融合宣教提升价值认同，充分运用门户网站、宣传展板和融媒体作品，宣传家庭文明创建知识，全力营造尊重女性、关爱女性、支持女性的良好氛围。

四

如何发挥基层央行女职工在家庭建设中的独特作用

文化、家庭教育、家庭服务”为主要内容的家庭建设长效化推进体系。二是融合宣教提升价值认同，充分运用门户网站、宣传展板和融媒体作品，宣传家庭文明创建知识，全力营造尊重女性、关爱女性、支持女性的良好氛围。

（二）以作用发挥为要，推进家庭建设常态化。在家庭建设中女职工要积极践行社会主义核心价值观，推动社会主义新风尚在家庭落地生根。一是围绕思想政治教育、素质提升、岗位建功，广泛开展技能培训，推动知识型、技能型、创新型女职工人才队伍建设，引导女职工把个人理想追求融入党和国家事业大局，增强家庭建设的使命感和责任感。二是以服务女职工心理健康为宗旨，帮助女职工正确认知自己、接纳自己、欣赏自己，在面对工作和家庭带来的多重角色的压力时学会心理调节，促进心理健康和家庭和谐。三是搭建女职工风采展示自我的平台。持续深入开展“女职工文明示范岗”“巾帼建功标兵”“文明家庭”创建活动，团结动员广大女职工立足新时代、展现新作为。

（三）以服务职工为本，推进家庭建设规范化。女工委需要充分发挥桥梁纽带和智囊作用，不断加强组织建设，增强女工干部工作能力，提升基层央行家庭建设水平。一是注重女工委干部思想政治理论学习，用知识武装头脑，促进女工委干部更好的为广大女职工服务。二是由上级工会牵头组建普法专业服务队，提高女职工维权服务质量，以线上“微课堂”、线下主题宣讲、日常咨询等形式开展普法教育，提高女职工法律意识。三是以家庭建设为主题开展调查研究，及时掌握女职工的现实需求，切实解决女职工在赡养老人、子女上学等急难愁盼问题，力所能及地帮助她们消除后顾之忧，提升女职工幸福感、归属感。四是组织开展群众喜闻乐见的家庭文明活动，动员女职工家庭成员共同参与家庭文明创建。例如亲子阅读、亲子趣味运动会、家风故事会等。邀请女职工家庭成员共同聆听家庭教育知识讲座，鼓励男女共担家庭责任，进一步为女职工弘扬中华民族家庭美德、树立良好家风创造条件。

基层央行女职工

心理健康工作探究

□晋中市分行 赵爱真

近年来，人民银行的中央银行职能进一步强化和拓展，基层央行员工特别是女职工的工作压力、心理压力均有所上升。本文通过分析女职工心理健康状况，增进女性职工幸福感、满足感、获得感。

随着经济社会不断发展进步，人们对物质文化生活的需要逐渐提高，女性职工在满足最低层次的生存需求后，便会产生更高层次的尊重需求、自我实现需求。不同的女职工的优势需要是不同的，有的人倾向于成为精通本领域本岗位的专家，有的人希望职位晋升，有的人则是更关注家庭和谐、子女培养。

在信息化时代，知识更新和技术更新的速度逐渐加快，女职工在掌握岗位新知识、新技能等问题上长期处于精神紧张的追赶状态，同时岗位竞争压力也随着年龄增长而不断增加，而基层央行女职工晋升空间非常有限。究其原因，一方面是年轻女职工入行年限短，工作经验不足，还没有摸索出高效工作的方法，需要付出一定的时间成本进行学习提升，另一方面是年龄较大的女职工面临家庭的负担较重，需要在工作和生活中找到平衡，有时会使女职工感觉到压力，无法从工作中体验到获得感。

如今地区间交通便利程度大大提高，人们往往会优先考虑工作因素而选择去异地上班，这种情况下，只身赴任的职工去到一个陌生的地方，对自己的命运和前途往往缺乏信心，去到异地后生活工作环境改变，短期难以适应，同时对于将来的发展感到迷茫，继续只身赴职或者举家迁移均各有利弊，职工容易焦虑，情绪容易产生较大波动。同时，女性职工在异地生活单调，生活寄托少，更容易出现职业倦怠。

一

女职工心理健康现状及特点

素而选择去异地上班，这种情况下，只身赴任的职工去到一个陌生的地方，对自己的命运和前途往往缺乏信心，去到异地后生活工作环境改变，短期难以适应，同时对于将来的发展感到迷茫，继续只身赴职或者举家迁移均各有利弊，职工容易焦虑，情绪容易产生较大波动。同时，女性职工在异地生活单调，生活寄托少，更容易出现职业倦怠。

近些年随着科学技术、人工智能的快速发展，工作岗位对女性职工的要求越来越高，为此就需要进行自我调整以适应新的岗位和人际关系。职工学历和认知的限制使得其中一些人无法长远、公正客观地面对改革所带来的“阵痛”，所以会在工作中产生消极懈怠、抱怨抵触的心理情绪。这些问题造成了现在很多女性职工缺乏创新意识，工作的积极性下降，挫折感强、心理承受能力较弱等状况。

当今时期，女性职工往往受教育程度较高，基础知识扎实，有较强的工作能力与实践能力，但性别歧视风气仍然存在，部分领导存在刻板印象，在同样实力相当的女性与男性职工之间，往往认为女性职工受家庭牵绊较多而忽视女职工成绩，使得女性无形中在工作中处于弱势。

当今时代发展更新迭代速度加快，新生事物不断涌现，对女性职工的要求不断提高，人们面临的工作和家庭责任成倍增加，女性承受的压力格外巨大，面临晋升方面的工作压力，部分女职工在工作岗位上，会受到婚姻家庭因素影响。据调查，已经结婚的女职工在心理健康压力上远远大于没有结婚的女职工，这是由于已经结婚的女职工不仅需要面临工作上的竟争，同时还要兼顾家庭职责，繁重的家庭职责和婚姻关系将会给女职工心理健康造成直接影响。

二

女职工心理健康教育发展的影响因素及存在的问题

（一）加强心理疏导，沟通解决心结。一是举办心理疏导讲座。通过普及心理健康知识讲述一些实用的缓解压力、管理情绪方法，更好帮助女职工正确认识和理解各种压力的来源，让女职工深刻了解到如何调节心理释放压力，缓解心理压力。二是开展心理咨询辅导。通过安排专业人员对职工工作、家庭压力进行调查和评估，提供专业指导，能够有效处理职工存在的心理问题。工会应将职工心理辅导纳入计划，给职工提供更加专业的心理辅导方案，维护女职工心理健康。三是购买心理辅导读物，为职工提供书籍的慰藉，在工作之余，阅读心理方面相关书籍，用知识理论指导解决现有问题，也是一种自我调节的有效方式。

（二）开展丰富的文体生活，陶冶情操。根据不同年龄和喜好，有组织地开展不同形式的各种活动。如瑜伽班、演讲会等活动，同时利用节假日举办文体比赛，增添工作乐趣，陶冶女职工情操，以良好的精神面貌和

职工情操，以良好的精神面貌和健康的体魄更好地投入工作，展现出新时代女职工之美。

（三）硬件设施要齐备。建立心理减压服务机制，坚持软硬件配套设施一起抓，完善“女职工关爱室”，制定管理、使用制度，对女职工提供心理健康体检和测评，按年度进行全面体检，为女职工提供便捷、全面的心理健康服务，帮助女职工放松心情，舒缓压力。

（四）创新工作思路，加强女职工心理关爱工作。各级工会要充分认识到女职工心理关爱工作的长期性和复杂性，将科学的心理学知识与基层央行女工工作实践相融合，不断创新和改进工作方式。一是引导女性职工构建多元化的人际关系网络，使其能够融入组织团体当中，从而能够找到社会支持力量。二是可聘请部分专业机构协助构建女性职工心理咨询室，对女工进行专业的心理咨询及情绪疏导，缓解其心理压力，使其树立工作信心与生活信心。

三

加强女职工心理健康的政策建议

央行是我们成长的摇篮，它给我们带来温暖、送来关怀。让我们一起叙述我与央行的点点滴滴，分享成长的心路历程。

我与央行

□总行货币金银局 崔欣宇

在学习中进步

在工作中成长

初入央行，我便深切地体会到行里对青年干部的重视与关怀。从最开始严格的军事化锻炼到央行前辈为我们精心授课，从日常工作中领导同事的无私帮助到青年小组深入的理论学习，所有这些无一不彰显出央行大家庭对我们这一代年轻人的重视与培养。在这样的环境下工作，我也感受到了自己每一天都在不断地成长和进步。

作为一名央行的青年干部，我深感责任重大，领导对我们的殷切期盼让我倍感荣幸。在学习中进步，在工作中成长，以坚定的信念和不懈的努力在工作中不断磨砺自己，深刻认识金融工作的政治性和人民性。我行一直在推进学习贯彻“习近平新时代中国特色社会主义理论体系”，

社会主义理论体系”，习近平总书记在治国理政事件中形成了该重要思想，是我们党新时代指导思想。通过对于这一理论体系的学习，我们可以更好地理解党的政策方针，更好地推动工作实践，更好地为人民群众提供服务。在学习的过程中，我也深刻认识到了这一理论体系的科学性，同时也感受到自己的不足之处，需要在后续的工作和学习中不断改进和提高。

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一、提升政治理论素养。

政治理论学习是青年干部认识党的理论发展的重要途径。作为央行的一名青年干部，参与工作的时间和接收理论学习的时间有限，更要有坚定的信念和态度进行理论学习，做到真学、真信，在学习中不断增强对党的发展和党的理论发展的认识。中国共产党从站起来、富起来到强起来的过程中，党的理论在坚持马克思主义原理同具体实践相结合中不断发展变化，形成符合中国国情、适应现实要求的马克思主义中国化新的理论成果。

党的事业的发展离不开理论的指引和实践的推动。在实际工作中，正确的工作方法十分重要，这些都是需要依靠我们不断的实践才能够得到。因此不仅是在理论小组进行学习，平时工作中的实践也是我们不可多得的学习机会。想要提高政治理论素养最重要的一点就是不断的进行学习与实践，因此把握工作中的学习机会，增强做工作时的责任感；也要将理论学习的内容运用到工作中，提升自己的理论素养。总之，提升政治理论素养与增强工作责任感是我们每个人都应该追寻的目标。我们要注意二者之间的强关联性，认真对待每一项工作和任务，专心进行每一次的理论学习。

要有坚定的信念和态度进行理论学习，做到真学、真信，在学习中不断增强对党的发展和党的理论发展的认识。中国共产党从站起来、富起来到强起来的过程中，党的理论在坚持马克思主义原理同具体实践相结合中不断发展变化，形成符合中国国情、适应现实要求的马克思主义中国化新的理论成果。

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二、注重理论实践相结合。

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三、固牢成长进步之基。

每一名青年干部都渴望能在工作中不断成长、不断进步，更好地发挥自身的才能为社会发展做出贡献，为我国伟大复兴的中国梦贡献出自己的一份力量。而青年干部在成长过程中不仅需要较强的工作能力，更是需要有较高的政治能力。我们的很多工作内容都具有其政治性和人民性，更是要求青年干部有更强的政治素养和政治底蕴。要在学习的过程中成长，不断完善自己的世界观、人生观、价值观，不断形成正确的权力观、地位观、群众观。在成长的过程中养成习惯，不断的学习、完善。要通过理论学习对我们产生正确的引导，在思想上、工作上、生活中都要洁身自好，做到清正廉洁、公道正派，保证我们沿着正确的道路不断前进。

作为央行的青年干部，要担当起自己的责任与使命。要用心的去学习、去思考，去理解其中的含义，更要注重在工作中的实践。央行为我们提供一个十分广阔的平台，让我们得以实现自己的梦想，展示自己的才华与能力。我们更要好好珍惜这个机会，充分发挥自己的潜力，在这个舞台上展现出自己的独特魅力与价值，为央行事业奉献出自己的力量。

□涪陵分行 文竹

央行相伴，    　一路成长

时光荏苒，一转眼，我已入行18个年头，成为基层央行的一名“老兵”。一路走来，有幸结缘内审工作，并在这个岗位上持续学习成长，让我收获良多。

内审部门作为人民银行监督体系的重要组成部分，对于识别和防范内部控制缺陷和风险起到“体检师”的作用。那么，“要体检”就得“会看病”。怎么看？首先，就得学习各部门各条线的业务知识，林林总总的制度规定就成了我们天然的“老师”。审什么学什么，缺什么补什么，是我们的必备能力。其次，学制度也不能简单浮于表面，还要综合思考制度设计的背景、制定者想要达到的目的、与前后出台的制度有哪些关联；还要反面分析，业务的风险点有哪些、哪类控制措施才有效、一旦管理失控有何后果。这样才能确保找准审计切入点。内审工作使我深刻理解了系统学习和思考的重要性，并让我在工作中建立了良好的学习习惯，使我在3次上级行竞答型内审业务劳动竞赛中，均获个人第一名的好成绩，并有机会多次参与到市分行审计报告撰写及各项专项工作当中。

 坚持学习

是深耕专业的“不二法门”

2019年，总行在系统内全面推开重大政策审计，当年选定了金融扶贫领域开展审计调查，这类审计需要跨出行门延伸到金融机构，并且进行深度研究分析。由于这类审计方法尚在摸索中，重庆市分行仅安排了本级组织实施，但涪陵分行主动以自选项目的方式打算积极探索。项目临开展之际，我突然接到市分行电话，要求审计时摸清几个情况，为上级汇总报告作支撑。原本毫无压力的审计尝试，变成了带着领导期望的工作任务，身为主审的我，心里完全没底。而当我和同事通过打开审计思路、多维度数据分析、多家金融机构走访摸底，最终高质量完成审计任务时，“不试试，怎么知道自己不行”这个想法在我心中变得清晰坚定。这之后，我多次勇挑本级重大政策审计重担，成为近年来上级行重大政策审计组的“固定”队员，通过持续积累和提升，2022年组织实施的本级自选重大政策审计被评为总行年度优秀内审项目。

许多同事认为内审人严肃刻板，还有点吹毛求疵。有人问，那么认真干什么？因为，内审是一个“防风险”的部门，承担着为单位堵漏洞、守底线的职责，因此，我们必须查深查透，对单位负责也对自己负责。还因为，内审是一个“下结论”的部门，上报的每一份材料都可能对某个单位、部门造成重大影响，因此，工作中我们必须备加谨慎，审计发现的每个问题都会字斟句酌，与被审计单位充分沟通；写出的每份审计分析都要认真推敲，既符合实际又言之有物；统计的每项业务数据，都要向相关部门反复确认，防止出现偏差错误。内审工作无小事，时刻保持严谨细致的工作态度，是我对内审职业的敬畏，也是我对内审职责的坚守。而个人连续5年被推荐参加总行审计，负责的多个审计项目获得上级认可，是对这份敬畏和坚守的最好肯定。

切入点。内审工作使我深刻理解了系统学习和思考的重要性，并让我在工作中建立了良好的学习习惯，使我在3次上级行竞答型内审业务劳动竞赛中，均获个人第一名的好成绩，并有机会多次参与到市分行审计报告撰写及各项专项工作当中。

 迎难而上

是不畏挑战的逆风成长

 心存敬畏

是履职尽责的底线坚守

如何与业务部门沟通，曾经是摆在我面前的一道坎。同样服务中心工作，但由于监督职责的功能定位，内审部门与业务部门之间的配合始终存在一些障碍。为此，我积极思考破冰途径，带头大力宣传内审“致力服务全行发展”的履职宗旨和角色定位，凭借内审了解风险、熟悉制度的优势，主动就上级新要求、监督新重点向业务部门进行信息共享，站在对方的角度思考问题，以专业能力赢得业务部门信任。经过几年的坚持努力，我们与多个部门建立了良好的合作关系，大家经常就财经制度理解、工作尺度把握、整改措施选择等深入讨论，既增进了理解，也有效前移了控制关口。这也教会了我，工作中多主动一点，常换位思考一下，学会合作，就能创造“1+1>2”的价值。

话，要求审计时摸清几个情况，为上级汇总报告作支撑。原本毫无压力的审计尝试，变成了带着领导期望的工作任务，身为主审的我，心里完全没底。而当我和同事通过打开审计思路、多维度数据分析、多家金融机构走访摸底，最终高质量完成审计任务时，“不试试，怎么知道自己不行”这个想法在我心中变得清晰坚定。这之后，我多次勇挑本级重大政策审计重担，成为近年来上级行重大政策审计组的“固定”队员，通过持续积累和提升，2022年组织实施的本级自选重大政策审计被评为总行年度优秀内审项目。

时光如歌，娓娓动听。一路相伴，我见证了央行的不断发展，央行也助我成长历练、赠我无尽温暖、予我前行力量。让我有勇气有信心，面对明天继续勇往直前，用实干实绩，换初心无愧，青春无悔。

 学会合作

是“1+1>2”的多方共赢

□新乡市分行 杨桃霞

以青春“小我”

书写强国“大我”

过去五年，是国家发展极不平凡的五年，也是我在纪委成长最快的五年，借用王国维的“人生三境界”来描述，是再合适不过了。

初到纪委，就进入了“盲目忙碌期”。纪检监察是一项严肃的工作，任何一次谈话、一纸笔录、一份证据都可以左右最终的结果；任何一次失误、一次疏漏、一次心存侥幸都可能带来严重的后果。在巡察岗位，首先面临着各种“本领恐慌”，如何在巡察中精准发现问题？如何提高政治鉴别力？每一次的挑战都让我更加坚定“不破楼兰终不还”的信念。

献中国智慧、中国方案。作为新时代基层央行的纪检干部，需赓续“中国自信”。于是，我积极修炼内功，紧跟最新时政，认真学习党规党纪和业务知识，每天浏览各类纪检监察网站、报纸，在多看多读多写中不断提高政治站位和写作水平，从一名纪检新人，逐渐成为熟悉业务的明白人，为人处事也更加谨慎。

在领导和同事的帮助下，逐渐开始了“探索求学期”。身在纪委，光有一颗赤诚之心是不够的，还要有“正人先正己”的意识和高超的谈话技巧，这些很难从书本中逐字去学，只能在日复一日的工作实践中去摸索、总结和完善。在撰写巡察报告初期，我有时会定位不准，认为一些小问题在报告里不值一提，但领导的耐心解释让我逐渐意识到：“一些小问题,从政治角度看,恰恰可能反映出深层次存在的某些大问题”。打铁还需自身硬，练就“宝剑锋从磨砺出”的担当本领就变得尤为迫切。

衣带渐宽终不悔，

为伊消得人憔悴。

二重境界

昨夜西风凋碧树。

独上高楼，望尽天涯路。

一重境界

意识到：“一些小问题,从政治角度看,恰恰可能反映出深层次存在的某些大问题”。打铁还需自身硬，练就“宝剑锋从磨砺出”的担当本领就变得尤为迫切。

正如“大国”的担当，为“小我”指明了方向。5万余人次的“维和行动”、带头落实2030年可持续发展议程、对世界减贫贡献超过70%，一个个行动和数字彰显了大国的担当，也时刻激励着我，要“心中有火热，眼中有光芒”，这种光不是成功查办大案要案的傲人成绩，而是那没有被时间打败的对纪检监察事业的深情，是那“世上无难事，只怕有心人”的好学和执着！

的基层党员？如果没有“牢记使命”的责任感，怎会有三十年如一日的基层央行守护人？他们守着一份愉悦、一份执着、一份收获，在平凡的工作中与最好的自己相遇，也让我对“一枝一叶总关情”有了新的感悟。

国家也为一个个“小我”做出了榜样。无论是“一带一路”，还是“向各国输送大批抗疫物资”，都彰显了无私奉献的中国精神。这种为善精神在基层央行干部中也处处可见。可能是宋爱军34年国库人、“平凡不平庸”的座右铭吧，或者是王利伟4000余次发行库守卫值班、1000余次发行基金押运的记录，抑或是席新平30多年未让国家外汇“防火墙”出现裂缝的清醒。和平年代，无须每个人都用生命去体现先进性，也不是每个人都能成就一番大事，但只要我们立足岗位、任劳任怨，那就不失其先进性。人行优秀的文化气息让我顿悟：于无声处创造自我价值，平凡而不平庸，足矣！

在接下来的反腐斗争浪潮中，我愿做一名无所畏惧的弄潮儿，以二十大精神为行动指南，以“小我”之力捍卫“大国”之基，为实现第二个百年奋斗目标、为营造风清气正的干事创业氛围尽一份绵薄之力。

入行五年，工作进入到了“领悟总结期”。成长中更多的是：平凡的一天，平凡的岗位，平凡的自己，每一天都认真经营着属于自己的事业。曾经，我也惧怕十年如一日的平凡工作，但入行五年，有种洗尽铅华、尘埃落定的感觉。也许有人会问：普通员工，谈何事业？不！卓越始于平凡，完美源于认真。如果不是“不忘初心”的热情，怎会有冒着40度高温情系菜农的基层党员？如果没有“牢记使命”的责任感，怎会有三十年如一日的基层央行守护人？他们守着一份愉悦、一份执着、一份收获，在平凡的工作中与最好的自己相遇，也让我对“一枝一叶总关情”有了新的感悟。

众里寻他千百度，蓦然回首，

那人却在，灯火阑珊处。

三重境界

□吴忠市分行 杨洋

不坠吾辈青云志

奋辑逐梦在央行

我是一名新入职的新行员，从报考到入职，一路走来我感受到的是人民银行对人才的重视和吴忠市分行大家庭充满的人文关怀。无论是领导在会议上的讲话，或是我看到、听到、感受到的单位领导同事们对我们的亲切关照，都让我觉得这里就是一片优秀人才干事创业的沃土，是一个温暖、热情、友善的地方，这些温暖成为了我每日上班的不竭动力。时维九月，序属三秋，如今我已经工作了几月有余。在领导的耐心教导下、同事们的热心帮助下，我对工作有了更加深刻的认识。这五个月里，我主要参与办公室的舆情监测、撰写政务信息、调研报告，在国库科参与业务上收档案整理工作，视野更加开阔，业务水平也有所提高就这样，我慢慢地融入了这里。但我知道，这只是一个开始，只有慎始慎终、砥砺前行，才能不辜负组织的信任与期待。

树高千尺，营养还在根部，向下扎根要保持踏实、务实、诚实的态度，培养自己各项能力、提升业务水平，重在汲取可供生长的“土壤养分”。从学校到工作岗位，不变的是“学生”的身份。我将始终秉承谦虚的态度，时刻保持“本领恐慌”和“能力危机”的意识，在办公室的岗位上不断提升自己舆情监测、撰写政务信息、公文、办文办会的能力，发挥自己的专业优势。弥补自己在金融知识、金融调研上的不足，常学习《中国人民银行法》、常学习业务网上的优秀调研信息、常钻研提升“秘书工作”能力的技巧、常研究总行下发的文件与讲话，学习规范化表达、常梳理“央行大事件”“货币政策大事件”，不仅要学习如何写，更要思考揣摩背后的逻辑关系，在夯实基础工作上实现新提升，在学习信息调研上实现新进步。

      锤炼力拔山兮气盖世的干事能力，持续向下扎根。

要瞄准努力方向，坚持不移的走好央行的“善为”之路。既要仰望星空，也要脚踏实地。端正工作态度，用心用脑，精益求精，保持学习的习惯，积极主动适应新变化、新要求；瞄准方向，坚定不移的走下去；提升能力，精于本职工作，兼顾其他工作，提高效率、掌握技能、开发潜能，创立创新意识；把握时代变革，坚持马克思主义指导实践，全面贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想。

      保持百尺竿头须进步的精神追求，坚持向上生长。

      秉持不破楼兰终不还的信心决心，坚持“知进”的原则。

知进取就是要深入贯彻落实强起宏行长在“下半年工作会议”上的讲话精神，着力破除平庸思想，牢固树立争先意识，矢志不渝厚植事业进取心。作为青年行员，要想事、干事、成事。想事就是开动脑筋，群策群力，精心谋划，干事就是注重实干不空谈狠抓落实，成事就是要努力把事业干成，坚持事业为上，瞄准下半年工作目标，在自己的岗位上充分利用入行的几个月，提升能力，熟悉工作，为全力完成全年工作目标贡献自己的力量。

习近平总书记强调：“广大青年要肩负历史使命，

青年要肩负历史使命，坚定前进信心，立大志、明大德、成大材、担大任，努力成为堪当民族复兴重任的时代新人，让青春在为祖国、为民族、为人民、为人类的不懈奋斗之中绽放绚丽之花。”这句话让我感悟颇深，我想，基层央行青年为什么要奋斗？答案千千万，而最好的答案就是不辜负祖国、不辜负人民、不辜负央行对我们的培养、也不辜负自己，让中国梦在一代又一代青年的持续奋斗中变成现实，给自己留下无怨无悔的青春记忆，在工作中不断学习、努力奋斗。

花。”这句话让我感悟颇深，我想，基层央行青年为什么要奋斗？答案千千万，而最好的答案就是不辜负祖国、不辜负人民、不辜负央行对我们的培养、也不辜负自己，让中国梦在一代又一代青年的持续奋斗中变成现实，给自己留下无怨无悔的青春记忆，在工作中不断学习、努力奋斗。

人民日报的一篇文章中提出“于党员、干部而言，如果没有‘知足’的智慧，缺少‘知止’的境界，就极易乱了分寸、迷了心智。在欲望前‘知止’，在做事上‘知进’，才能锤炼过硬作风，保持清廉本色。”作为青年行员，要自警、自省、自律。自警就是时刻警示、教育、反思自己，自省要做到吾日三省吾身，经常查找自已身上存在的不足，自律要求严于律已绝不以权谋私，绝不贪图享受，坚持艰苦奋斗，弘扬优良传统。在“欲望”面前“止步”，守住初心，涵养淡泊名利的心态。

      把稳心若磐石无转移的信念之能，懂得“知止”的智慧。

——写在县支行改革前夕

努力做基层央行

最后一个拓荒者

做一个勇于创新的“拓荒者”，我深知路途艰难，但又佩服自己的勇敢。有时候思考是什么给了我这份勇气和自信，也许是我与生俱来的那份好奇心没有磨灭，也许是我从小就有的不服输劲头未曾消失。

1992年参加工作，从此与人民银行结下了一生的情缘。三十年的光阴，三十年的磨砺，从懵懂少年到两鬓飞霜，人事更迭，业务流转，但唯一不变的是我心中始终住着一个少年，仍然保持着好奇心和求知欲。这一路走来，扎根基础，探讨业务，思考创新，走出了一条自己心中的路。几点想法做法，也是自己支行职业生涯的心路历程，与大家分享。

□石狮市支行 郑庆辉

 工欲善其事 必先利其器 

90年代，计算机还未普及，操作系统也比较落后，主要以 DOS 命令代码为主。当时支行的电脑屈指可数，大部人都不大会用电脑办公。但那时我意识到计算机一定是未来的趋势，就利用工作闲暇时间自学计算机知识。在一些人还在用笔手工制表时，我已经很熟练应用电脑制表了，现在想来再平常不过了，可当时还是很新潮。计算机知识不断地积累，让我对软件开发也产生了浓厚的兴趣，2011年，我开发了《外汇报表辅助软件》，实现对报表分类归集、汇总计算、上报提醒等功能并在全市进行推广，受到外汇指定银行的好评，同时有效提高外汇报表报送质量。

浓厚的兴趣，2011年，我开发了《外汇报表辅助软件》，实现对报表分类归集、汇总计算、上报提醒等功能，并在全市进行推广，受到外汇指定银行的好评，同时有效提高外汇报表报送质量。

 爱好由来下笔难 一诗千改心始安 

在单位，写作是机关人员必须掌握的重要能力。一篇好的信息或调研是对自身工作的思考，是和上级沟通的一种方式，为上级决策提供重要的依据。刚入行时我对公文写作还是小白，特别是信息和调研工作更不知从何着手。最早先模仿，多看多写，模仿以前好的文章的写作风格和写作手法，不断积累经验，请教同事，文章大多要修改好多遍，不断打磨，形成自己的风格。写作过程是辛苦的，但取得成绩的高

过程是辛苦的，但取得成绩的高光一刻，确有片刻的欢愉，觉得一切付出都是值得的。记得第一篇信息被省行领导批示表扬时，久久心情未能平静，批示内容不知重复看了多少遍。当自己的调研文章被《福建金融》刊登时，那一刻成就感油然而生。写作让我更爱读书，学会了总结和思考。我一度认为，办公桌上泡着一杯热茶，静静的思考，缓缓的动笔，是一个成熟机关人员的最美写照。

创新性开展工作始终伴随我的职业生涯。我理解的创新其实并没有那么深奥，只要有心，一个点子，一个想法都是，创新可以是全新领域，也可以是在别人基础上加入你的思想，让它成为新的自己的东西，其目的是让我们的工作事半功倍。我担任过支行多个部门负责人，在每个股室都积极主动创新性开展工作。如在外管股时，在全省首创市场采购跨境收汇“总量匹配”便利化举措，受到企业热烈欢迎，获得了省外汇局的肯定，金融时报专题报道。创新设立全国首个汇率公共保证金池，获得外管总局表扬推广，并获央视中文新闻报道；如在货币金银股，扩宣传、抓竞赛、重合作，相关做法获得省行领导的多次批示表扬；如在信统股深入推进“两权”抵押贷款试点，主笔的经验介绍《试点红利进千家万户》被《金融时报》报道。推出全省首个小微融资对接平台，开展征信创意视频活动、电商信用城的建设。创新为我们工作注入新的活力，也为工作高效赋能。

机构改革正在进行中，县支行即将完成其历史使命。三十年，我与支行同成长，共奋斗，陪着他走完最后的时光。三十年的情节，包含着多少不舍与不甘。大成若缺，我相信缺陷是完美的重要组成部分。昨天已经过去，明天还未到来，今天是赐给我们最好的礼物。珍惜当下，不负生命中的每一天。我很喜欢《麦田里的守望者》一句话“一个不成熟男子的标志是他愿意为某种事业英勇地死去，一个成熟男人的标志是他愿意为某种事业卑微地活着”。我不崇尚英雄式个人主义，只想一生为金融事业卑微地活着。

 纸上得来终觉浅 绝知此事要躬行 

初见

遇见  

我见    

——我与央行共成长

我和央行的“正式碰面”始于2015年的夏天，但若要从“非正式碰面”说起，就要追溯回1994年的夏天。

我是打小就在人民银行大院长大的孩子。如果记忆有驻点，我前十八年人生“走马灯”中最令人难忘的片段，总有大院内亭亭的玉兰、嘒嘒的蝉鸣、沙沙的落叶和汩汩的暖阳作序。如此呼啸而过的年岁，朗朗的读书声中总是穿插了大人们关于经济金融的时事交谈，在我对“金融”这个词还一知半解时，便已经能够脱口而出“中央银行作为‘发行的银行、银行的银行、政府的银行’，是承担了国家赋予其制定和执行货币政策，对国民经济进行宏观调控和管理监督的特殊金融机构”，也算“见证”过1998年“地市合并”和2003年“银监分设”的历史节点。

2015年大学毕业，我顺利考入人民银行玉山县支行。作为第一个考入支行的大学生，支行首先把我安排在货币金银股，半年里我当过发行会计，也参与过倒库、搬过钱箱，给我上好了“安全和责任”的“第一课”。我想，我是幸运的。在进入职场的这些年，我先后在中支调统科、办公室、货币信贷管理科跟班借用回望每一段工作经历，都有“身怀绝技”却不惜倾囊相授的领导提灯引路，还有“各怀所长”且始终互帮互助的同事日夜陪伴。

□上饶市分行 王嘉婧

 初见

从仙林文苑到信州滨江

如果说一张张报表、一篇篇材料、一次次会议是初入央行的“新手村”训练，那么2018年赴武汉分行办公室信息科跟班的经历便是我职业生涯中的第一次“副本”任务。

临行前，单位领导嘱咐我把这次跟班当作一次难得的学习历练的机会，多看、多学、多写、多练。于是我带着懵懂和好奇去了，那时候的我对即将面临的工作强度之大、竞争之激烈一无所知。去了以后才发现，说“铁打的信息科、流水的兵”一点也不过分。在那半年里，我们起早贪黑地追信息热点，下班几乎没有从正门出去过，每天面对的是“一小时内完稿”“半小时内反馈补充情况”等急难险重的任务，“5+2”“白+黑”是常事，更是常态。碰上总行约稿美联储会议稿件，为了克服中外时差，确保沟通顺畅、尽快完稿，我和信息科的小伙伴们在结束一天的工作后，选择夜宿办公室，定好凌晨2点通稿发布的闹钟，爬起来做编译、搜罗中外评论，早晨7点钟交稿以后，又开始第二天“打仗”一样的工作。中美贸易战的时候，为了第一时间给上级行提供决策参考，我们在端午节期间几乎追了三天三夜，没有人“掉队”、没有人“脱节”，一条接着一条找，一稿接着一稿报。

在紧张忙碌的工作中，我们抢热点、抓要点，紧跟国内外发生的时事要事，打开捕捉信息的敏感雷达，我仿佛也从这样的快节奏、高强度和广涉猎中明白，基层央行的工作其实远不止于眼前的报表、材料或会议，更需要有宏观的视角、大局的观念和统筹的能力，从纷繁复杂的海量信息中攫取有价值的成分进行分析归总，一切于经济金融相关的事物都可以在央行人的视野范围中被发散和思考。

 遇见

从冰溪三清到武昌中南

一个考入支行的大学生，支行首先把我安排在货币金银股，半年里我当过发行会计，也参与过倒库、搬过钱箱，给我上好了“安全和责任”的“第一课”。我想，我是幸运的。在进入职场的这些年，我先后在中支调统科、办公室、货币信贷管理科跟班借用回望每一段工作经历，都有“身怀绝技”却不惜倾囊相授的领导提灯引路，还有“各怀所长”且始终互帮互助的同事日夜陪伴。

 我见

从抱定初心到青春无悔

行提供决策参考，我们在端午节期间几乎追了三天三夜，没有人“掉队”、没有人“脱节”，一条接着一条找，一稿接着一稿报。

　　在紧张忙碌的工作中，我们抢热点、抓要点，紧跟国内外发生的时事要事，打开捕捉信息的敏感雷达，我仿佛也从这样的快节奏、高强度和广涉猎中明白，基层央行的工作其实远不止于眼前的报表、材料或会议，更需要有宏观的视角、大局的观念和统筹的能力，从纷繁复杂的海量信息中攫取有价值的成分进行分析归总，一切与经济金融相关的事物都可以在央行人的视野范围中被发散和思考。

如今我已入行八年了。八年的时间里，我对央行工作愈发强烈的感受便是，人民银行是政治机关，政治性永远都是央行人干事创业的第一准则，我自当牢记这份工作的政治性、人民性、专业性、大局性，把党的二十大精神融入履职、融入发展、融入时代，时刻用政治的眼光看问题，以政治的角度想问题，从政治的出发点和落脚点解决问题，锚定党中央和上级行的各项重大决策部署，将“符不符合政治性、能

部署，将“符不符合政治性、能不能体现政治性”作为衡量标准，有一分热、发一分光，让青春在央行事业发展的道路上绽放绚丽之花。

　　我也始终坚信，我们唯有精诚团结、同频共振、同向发力，方能团结成“一块坚硬的钢铁”，以小我赴家国，以奋斗立天地，在面对风高浪急甚至惊涛骇浪时能够颠扑不破、行稳致远，跑好属于我们这代人的这一棒。

　　我也始终坚信，我们唯有精诚团结、同频共振、同向发力，方能团结成“一块坚硬的钢铁”，以小我赴家国，以奋斗立天地，在面对风高浪急甚至惊涛骇浪时能够颠扑不破、行稳致远，跑好属于我们这代人的这一棒。

不是大人给了孩子童年，而是孩子在陪大人复习童年。Ta是手机镜头独一无二的聚焦点，内存提醒已满，却一张照片都舍不得删。那些关于宝贝成长的故事，成为我们茶余饭后的话题。有Ta之后，人生仿佛重来了一遍，再次启程。路上的一段风景、一天中的一帧画面，都是你最欣喜的礼物。孩子跑着跑着就悄悄长大，奔向广大的山川湖泊，拥有自己的星辰大海。

爱与成长

□遂宁市分行 邹朦璐

他长成

我成长

成为一一的妈妈已经八个多月了，犹记得第一次见他时，仿佛是一场三生有幸的遇见，一种源于最古老血脉的情感，让我瞧见了生命力量的伟大，小小的一团，脆弱、柔软，不染尘世的烂漫，成为我生命中最无与伦比的存在。

至此，我收获了很多场特别，他让我的生活重新变得“童趣”，带我感受对生命的“敬畏”，对生活的“好奇”和对世界的“不设防”,这八个月里，我教他抬头、翻身、爬行、牙牙学语……而他也教我许多许多。

一一体重增长一直较同龄宝宝要快一些，所以他的大运动就稍微落后一点，记得他四个月的时候还不会自主翻身，周围和他同龄或者比他小的宝宝都能熟练翻身了，有那么几天我特别急切地想要教会他翻身，生怕他落于人后，可是小小的他缩成一团，怎么都翻不过去，渐渐地我情绪越来越急躁，而他也越来越反感，开始大哭反抗，还好他的哭声唤醒了我的理智，看着他委屈的模样，我满是自责和心疼，于是我放平心态，选择顺其自然。几天后，我惊讶地发现他开始自主翻身了，而且越来越熟练，每次翻过去时还露出高兴和小骄傲的神情。我想，每个宝贝都有自己的节奏，他也在慢慢努力，而我的急躁反而会起副作用，就像我们在工作和生活中一样，过于急功近利，反而欲速则不达。

他教我切勿急功近利，欲速则不达。

几天后，我惊讶地发现他开始自主翻身了，而且越来越熟练，每次翻过去时还露出高兴和小骄傲的神情。我想，每个宝贝都有自己的节奏，他也在慢慢努力，而我的急躁反而会起副作用，就像我们在工作和生活中一样，过于急功近利，反而欲速则不达。

一一学会独坐以后，喜欢自己坐着玩玩具，当他注意力在某个玩具身上时，他就会全神贯注地把玩，忽视大人与他的互动，直到他把玩具放下，表示玩耍暂告一段落，他才会热烈回应大人的互动。玩耍途中，玩具掉了他也知道自己去捡、去找，只要他没有反复哭闹，我就不主动伸手帮他，让他自己去捡玩具，很多时候，我发现他伸手去够想要的玩具，够了3次、4次都没够到，他就会扭来扭去变换各种姿势去够，好不容易终于摸到了，就表现得很开心，即使没有摸到玩具，他也始终面带微笑，盯着玩具反复试探。我想，我们在匆匆忙忙、鸡毛蒜皮和柴米油盐中，是否也可以像他学习，多一点专注、平和及肯定，少一点浮躁、不安及比较；他不会轻易被失败打击，对他而言，这都是快乐玩耍的一部分，面对失败也会多次尝试、勇于探索，只是我们成年人习惯用结果来定义成功和失败而已。

感谢一一唤醒我某些成年后逐渐遗忘的“生命真谛”和“生活初心”，感谢一一让我拥有“被需要”的存在感，让我觉得“妈妈”这个称谓是一种无上的褒奖。

　　愿他健康成长，日日有小暖，至味在人间。

　　愿我们保持最好的亲子关系：他长成，我成长。

他教我保持专注，绝不轻言放弃。

他还教我要乐观和坚持，要用好奇探索世界……

——写在宝贝的两百天

爱你千千万万

亲爱的宝贝：

不知不觉，我们见面已经两百天了。两百天在人的一生中只是一个短短的区间，但是对于2023年5月10日那天起的你和我们来说，却是那样的意义非凡。怀胎十月的等待、骨开十指的疼痛，在听到你哭声的那一刻，全部消散了。当护士把小小的、软软的你抱给我的时候，你就像一个小精灵趴在我身上好奇的看着我，那一瞬间我的世界灿烂晴朗，这就是我想象了十个月的小宝贝呀！从此你是我们的全部。

怀着你的时候，我和你爸爸会猜测你是男孩还是女孩，长得更像谁，会是什么样的脾气性格，有什么样的爱好……从自由的二人世界变为幸福的三口之家，这半年里，初为父母的我们不断学习和摸索着，小心翼翼呵护着你，认真记录下你的每一个“第一次”，尽我们所能给你最好的爱，切身体会着什么叫“忙碌并幸福着”。有时我和爸爸会怀念以前的自由，但更珍惜现在的幸福。

□威海市分行 于琴

“第一次”，尽我们所能给你最好的爱，切身体会着什么叫“忙碌并幸福着”。有时我和爸爸会怀念以前的自由，但更珍惜现在的幸福。

自从有了你，妈妈的手机内存多大都不够用，相册里全是你的照片，有些只有细微的差别，只有妈妈才能看出来，但就是一张也舍不得删。自从有了你，常常觉得一天24小时不够用，你醒着的时候妈妈想一直陪你，你睡着了，妈妈要抓紧时间看育儿知识、准备辅食、写成长日记、买婴儿用品……自从有了你，你的点点滴滴都牵动着我的心，我会关注很多细节，很多小事都会引起我的思考，思考着怎样帮你养成好习惯、如何培养你的兴趣爱好、如何做合格的妈妈……偶尔也会觉得累，但是看着你慢慢地长肉肉、会抬头、会翻身、会爬行、会说话，你的每一点变化都是我最欣喜的礼物，有你的生活阳光满地，才发现最治愈的还是你，我的宝贝。

阳光满地，才发现最治愈的还是你，我的宝贝。

　　你睡着的时候，我会盯着你看，看你的头发、眉毛、眼睛、睫毛、小鼻子、小嘴儿，怎么看都看不够，不时地感叹生命的孕育和传递如此神奇美妙！看看刚出生时的照片，再看看眼前的你，感慨半年时间已眨眼而过。我好希望你快快长大，带你去游乐场、去运动、去旅行，去探寻和体验世界的多样性；我又好希望时间慢一点，更加细心地一帧一帧感受你的成长。

　　你的两百天，也是我的两百天，我哺育你生长，你也带动我成长。育儿也是育己，你的到来让我的人生再次启程，让妈妈努力去做更好的自己。

　　亲爱的宝贝，想说的话太多。未来很长，我们会用足够的耐心和无尽的爱陪伴你成长，做你坚强的后盾，你只管大胆向前，自信善良，赤诚温暖。愿你健康阳光，平安喜乐！

百炼成钢的职场妈妈

□昌吉分行 邱月

产假还剩两三个月的时候我就开始焦虑，焦虑的原因有很多。生孩子体型还没有恢复，和同事聊天会不会格格不入、无从说起，熬夜照顾孩子面容憔悴，自己这种形象会不会引来外人怪异的眼光……生完孩子几乎半年的时间里，自己都生活在几乎封闭的环境里，一种社交恐惧从心底油然而生。最重要的是，和自己形影不离的宝宝离开妈妈会不会不习惯，能不能适应奶瓶奶粉、会不会没有安全感大哭……重重焦虑是对重返职场妈妈的一次考验，身边很多新手妈妈因为种种原因，自主或被动放弃了工作。但我告诉自己，宝宝在成长，妈妈不能停滞不前。

2022是极不平凡的一年，这一年经历了孕晚期的辛苦、生产的疼痛和养育新生命的手忙脚乱，现在我已经是一个驾轻就熟的妈妈，并且已经重返自己的工作岗位。身为一个妈妈，也身为一个职场人，这一遭的心路历程相信是大多数女性已经经历或者未来将要经历的，写在这里做一个记录和一个分享。

当我再一次步入熟悉的办公室、坐在自己的电脑前，我发现自己的境遇和之前还是有很大差别。不得不承认，很多时候，照顾孩子和全心工作是有很大冲突需要权衡取舍的。比如，最近有一篇调研立意很新，我需要趁热赶紧完稿，写着写着天就黑了，还想再努力钻研钻研，但想到孩子已经好久没见到妈妈了，我关上灯锁上了办公室的门。比如，最近有一个很好的出差机会，能够参与上级行的监管项目，自己还想跟班再好好提升提升，但想到孩子可能几个月都见不到妈妈，我还是拒绝了领导的提议。这种比如有很多，在养育的最初阶段，工作和家庭常常立于跷跷板的两端，让每个职场妈妈焦头烂额、不断取舍。

焦虑

矛盾

板的两端，让每个职场妈妈焦头烂额、不断取舍。

高，如果你选择成为一个职场女性，会有人说你不顾家庭，是个糟糕的妈妈；如果你选择成为一个全职妈妈，又有人会觉得，生儿育女是女人应尽的本分，不算是一个职业。但事实却是，因为努力工作，我才有了选择的权利，因为有了孩子，我才了解了生命的意义，才有勇气去面对生活的残酷。”克服焦虑、调和矛盾、满怀坚毅、备受关怀，我们是不惧风雨、百炼成钢的职场妈妈。

我也发现，其实在女性这个特殊而又艰难的时期，很多无形的关怀都在围绕。对于和我一样坚持母乳喂养的妈妈，相信大家或多或少都有“十平米之困”。但是我越来越发现，周围的妈咪小屋、女职工之家越来越多了，特别是单位的母婴室特别让我有家的感觉，冰箱、消毒柜、微波炉、婴儿床设备齐全，粉嫩的壁纸、可爱的玩偶摆件、柔软的沙发温馨舒适，让和我一样的职场妈妈也有一个专属的空间。还有很多时候，我发现领导同事是专门为我考虑替我操心，加班的时候他们会提醒我早点回去照看孩子、单位的政务值班他们会主动帮我承担……我想，妈妈能作为职场人，除了自己的苦心坚持，更多的是周围人的守望相助。

在电影《找到你》中，姚晨主演的李捷律师说了这样一段话：“这个时代对女人要求很高，如果你选择成为一个职场女性，会有人说你不顾家庭，是个糟糕的妈妈；如果你选择成为一个全职妈妈，又有人会觉得，生儿育女是女人应尽的本分，不算是一个职业。但事实却是，因为努力工作，我才有了选择的权利，因为有了孩子，我才了解了生命的意义，才有勇气去面对生活的残酷。”克服焦虑、调和矛盾、满怀坚毅、备受关怀，我们是不惧风雨、百炼成钢的职场妈妈。

关怀

□隰县支行 赵宏

愿我的爱，

陪你走过三餐四季

转眼间，儿子已经开启了大五的实习生涯，我有许多的话想对你说，而你正马不停蹄的整装待发……

记得上初中时，每当期中期末考试完，给老师打电话询问你成绩的时候，总是欣喜万分，你总会考个班级第一。妈妈总担心你在外面受气、吃亏，但你总是笑咪咪的说：吃亏是福。让妈妈印象最深的是你在幼儿园溜滑梯时，被后面的小朋友推倒后，把你脸蹭破了，血肉模糊，妈妈下班后心疼的厉害，要去找老师问个究竟，可你坚决不让找，脸上的伤疤近一个月才痊愈，你长大后解释的一句话让妈妈至今难忘，你说冤冤相报何时了？你宁愿自己受伤害，这是怎样的一种忍让和善良？我由衷的佩服你！

你的聪明善良让我欣慰。

记得你高考报志愿时，我和你爷爷因意见不同，成了对立面，经常会因为你志愿的问题而争的面红耳赤，妈妈在你面前就说过好几次：“你爷爷总是和妈唱对台戏，我说东，他偏要向西。”但你的理性、豁达让我自愧不如，你说：“你和爷爷都是最爱我的人，也是我最爱的人，你们都是为了我好，我有我自己的选择，再说爷爷曾做了那么大的手术，到现在吃饭都那么难，你就不能心疼一下爷爷，由着爷爷的脾气不行吗？最后的主意肯定是我自己拿的，我不想让咱们家不和谐。”你的几句话，让我豁然开朗。遇到烦恼，我都会向你倾述，而你用男孩子特有的思维开导我，颇有种“拨开乌云见晴天”的感觉。

我的爱陪你走过三餐四季、让你展翅高飞，你美好的品质感动着我、影响着我，愿岁月静好，愿时光不老！

只要一放假，你就会主动承担家务，帮家长干活成了你的最爱，看着你在厨房洗碗做饭的样子，看着你洗的干干净净的衣服，心里感到无比的欣慰。掌握了这些“基本技能”，我再也不用担心你离开家独自求学的日子里的日常起居。无论遇到什么事，你都能举重若轻，妈妈在你面前反而成了“幼稚的孩子”，你经常给妈妈宽心，俨然成了我的“小棉袄”。

你的体贴乐观让我欣慰。

你的豁达理性让我欣慰。

□朝阳市分行 周立佳

目送你长大

前阵子朋友和我聊起她的大儿子，十四岁已离家去远一点的学校住校，每周五回家，周日离家。儿子现在和他们聊天的话题不太多，不愿意多交流，大多数时间是在忙自己的学业，陪同伴，时常周六就要提前去学校。朋友直感叹说是再次拿起龙应台的《目送》，看来又看，尤其这句“所谓父母子女一场，只不过是意味着，你和他的缘分就是今世不断地在目送他的背影渐行渐远”。

在那个清冷的早晨，听她慢慢讲述，让我感同身受，想着我那可爱的女儿，早已渐渐褪去稚嫩的脸庞，成为四年级的小学生。回想起我们亲密无间的时光，好像确实是有限的那几年。小学后，她已开始脱离对母亲的依恋，有了自己对事物的独立看法。一年一度的换季时节，总要整理一下衣橱。大人的衣服没什么变化，而孩子的衣服每一年都在更新、变大。眼前的小人儿就这样年复一年长大了。

风是大海的孩子，阳光是大地的孩子，风有她的自由，阳光有她的热烈，我们的孩子，是我们心中最可爱的天使，更拥有她们自己的人生之旅。她们借由我们的身体来到这个世界，加之日复一日的朝夕共处，与我们建立了亲密交融的联系，我们操持着他们的一日三餐，关怀着他们的身体心灵，操心着他们的过去未来……但或许这一切，只是我们自导自演的一场温情大戏，而他们从来不是真正的主人公，因为他们才是自己人生的真正导演。

这一年暖冬，北方的树叶虽然迟迟不肯离开枝干，但大树终不会挽留至深冬，叶有她要去的地方，“风吹落叶化成泥，百转终无悔，雨打霜欺志不移。”而我的孩子呀，她也在渐渐长大，有她需要完成的学业，有她要去追逐的梦。我会把所有感怀化做深深的祝福，目送她去那美丽的远方。

约上两三好友，漫步城市街头，看看老建筑，逛逛特色小店，点一杯咖啡，或是品尝地道的当地小吃……这段时间，Citywalk成为年轻人的新宠。“Citywalk”意为“城市漫步”，参与者行走在一条独特的城市路线上，用双脚探索，深入城市的肌理，贴近城市的呼吸，感受城市独特的气质。当越来越多人着迷于“城市漫步”，我们不禁追问，是什么让城市越发迷人？

城市漫步

□怀来县支行 王维莎

百年历见海草房

今年5月的一天有机会到威海游玩，因为风太大了，去刘公岛的轮渡停航了，只好直接到荣成去看海草房。

吃中饭的时候老板得知我们来自张家口时，他很是兴奋，原来他曾经在北京当兵，怀来有朋友，经常到官厅湖钓鱼，听说我们就是来自怀来，而且也都是老兵就更加热情，当听说我们打算去荣成看海草房时，给我们推荐了一个未被开发的原始渔村——留村，并建议我们沿滨海大道边走边欣赏风景，这条路导航是没有的。听从他的建议，吃过午饭我们驱车前往，果然，海滨大道绿树成林，青草绒绒，听着海水在海风呼啸下的拍打，呼吸着空气中咸咸的海腥味，一路畅通。

六点多到达留村，位于荣成市宁津镇，距离市区20多公里的一个原始渔村。村里不仅有原始的海草房还有一个元代古墓群，是国家重点文物保护单位，和普通的墓地不一样的不光是形状，这还是一个有故事的地方。据说原来有三四十个，现在仅存八个了。

海草房由来已久，距今已有300多年的历史。这是胶东半岛渔民根据地理和气候特点常年形成的特有的房屋结构，荣成是海草房最多的地方。

渔民根据地理和气候特点常年形成的特有的房屋结构，荣成是海草房最多的地方。

漫步渔村随处可见一个个像“大帽子”一样的高高屋脊，屋脊上面是质感蓬松、绷着渔网的海草，渔民们盖房时在房顶上铺上厚厚的海草，冬暖夏凉。查阅资料得知用于建造海草房的“海草”不是一般的海草，而是生长在5-10米浅海的大叶海苔等野生藻类。海草生鲜时颜色翠绿，晒干后变为紫褐色，质地非常柔韧。海草长到一定高度后，遇到大风大浪浅海域的海草会被海浪卷至岸边，成为当地渔民建造房屋的天然材料。就是靠着海草不腐不烂的坚韧性，留村才能至今保留着这么多传统海草房。

后记：上世纪90年代中国邮政发行的以各地特色民居为主题的系列邮票《中国民居》，海草房与北京四合院、江南水乡、陕北窑洞等并列为中国21种传统特色民居一同入选。2006年，海草房技艺被列为山东省级“非遗”名录，并成为山东省第三次文物普查“十二大新发现”之一。

□藤县支行 张威榆

City walk：

在漫游中享受松弛人生

重视探讨城市演变史、对文化温故知新，是City walk的独特之处。历史文化是城市的灵魂，每座城市都有自己独特的历史记忆、文化遗产和自然风光，想了解真正的城市，了解城市历史的“指纹”，City walk就是人与城市共鸣的纽带。在City walk途中，我们可以从地理、历史、人文感受一座城市鲜活的生命力，也可以从街道老巷的斑驳砖瓦中看到城市发展的脉络。所谓曲径通幽处，最是花木深。以梧州为例，保存完好的骑楼建筑群、穿城而过的浔江和西江、烟火气息浓厚的岭南生活，无不彰显着百年前商贾繁茂的景象，慢下脚步，纵观深厚的岭南文化，你也会被苏轼笔下的苍梧之地所震撼。

用脚步丈量城市，用心感受自然的气息。这是继“特种兵旅游”后爆火的新型旅行方式—“City walk”，即城市漫游，意为不设目的地在城市漫步，用双脚探索城市，用双眼记录风景。相比于紧凑感极强的“特种兵旅游”，我更喜欢闲庭信步、随遇而安的“City walk”，它不仅仅是一场城市调研，更是青年群体翻阅世界的另一种方式。

魂，每座城市都有自己独特的历史记忆、文化遗产和自然风光，想了解真正的城市，了解城市历史的“指纹”，City walk就是人与城市共鸣的纽带。在City walk途中，我们可以从地理、历史、人文感受一座城市鲜活的生命力，也可以从街道老巷的斑驳砖瓦中看到城市发展的脉络。所谓曲径通幽处，最是花木深。以梧州为例，保存完好的骑楼建筑群、穿城而过的浔江和西江、烟火气息浓厚的岭南生活，无不彰显着百年前商贾繁茂的景象，慢下脚步，纵观深厚的岭南文化，你也会被苏轼笔下的苍梧之地所震撼。

阅历史

除历史文化外，烟火气也成为青年群体城市漫步的理由。生活味要从生活中来，不抱任何目的的漫游，你会发现路边的小猫小狗是最可爱的，上班路上的小巷子藏着赞不绝口的美味甜品，不经意路过的三角梅竟长成瀑布般的样子……《礼记》有言：“一张一驰，文武之道也。”City walk这种沉浸式、慢节拍生活方式，让我们从一天繁重冗杂的生活中离开，不过分在意既定的目的和路线，小巷深深，影子长长，那份可以沉浸在生活中的自在感和松弛感，何尝不是一种生活美学呢？

walk的热评，一个人散步就是在和地球约会。慢节奏的散步能让我们暂时逃离工作的压力与焦虑，舒缓和疗愈身心，在拥抱自然或者文化感知中获得情绪价值。对e人来说，City walk是社交的绝佳选择，找上饭搭子、学习搭子和各种搭子一起压马路，契合的灵魂也在此刻得到了共鸣。对i人来说，City walk乱逛才是i人的归属，不必和谁商量，不必被谁注视，保持一定的社交距离，独享宁静和自由。无论是e人还是i人，City walk都能给他们带来暂时回归本我、随遇而安的自愈状态。

　　漫步亦是散步，City walk将我们的生活惯性赋予了具有回味、感悟的人文内涵，车水马龙的城市，明暗错落的小巷，不同的人有不同的读法。光阴易度，把握当下，用自己的节奏“浪费时间”亦是有意义的。

阅生活

阅自己

每一个经历了特种兵旅游的年轻人，都会明白City walk的自由与美好。网上有句关于City walk的热评，一个人散步就是在和地球约会。慢节奏的散步能让我们暂时逃离工作的压力与焦虑，舒缓和疗愈身心，在拥抱自然或者文化感知中获得情绪价值。对e人来说，City walk是社交的绝佳选择，找上饭搭子、学习搭子和各种搭子一起压马路，契合的灵魂也在此刻得到了共鸣。对i人来说，City walk乱逛才是i人的归属，不必和谁商量，不必被谁注视，保持一定的社交距离，独享宁静和自由。无论是e人还是i人，City walk都能给他们带来暂时回归本我、随遇而安的自愈状态。

漫步亦是散步，City walk将我们的生活惯性赋予了具有回味、感悟的人文内涵，车水马龙的城市，明暗错落的小巷，不同的人有不同的读法。光阴易度，把握当下，用自己的节奏“浪费时间”亦是有意义的。

□扬州市分行 张那

漫步鼓浪屿心驰神往，

邂逅菽庄花园流连忘返

“小小园林院里藏，草山幽树赛围场。弯溪曲径通江海，桥外河床卧石羊”，恰逢秋高气爽的周末，我们来到海滨城市厦门度假，在鼓浪屿Citywalk，邂逅了一座别有洞天、豁然有趣，融合了西洋色彩的海上园林——菽庄花园，收获惊喜、流连其中。这座园林揽山海入怀，园在海上，海藏园中，傍山筑洞，垒石补山，动静对比，相得益彰，既有江南庭院的精巧雅致，又有海鸥飞翔的雄浑壮观，也是无限海景与秀丽山景尽收眼底的眺望口。

漫步岛屿，吹吹海风、尝尝小吃，兜兜转转进入菽庄花园，在错落有致的设计、中西合璧的布局中流连忘返。小小庄园内有大大的乾坤，园内布有十二景，各景错落有序，最有趣的当属海边山崖内坡面依山而建，迷宫一般的假山“十二洞天”，我们在其中穿梭，钻来钻去寻找属于自己的生肖雕像。“四十四桥”是沿海修建的一座长100多米共44跨的蜿蜒石桥，是菽庄花园里赏海景最完美的地方，“四四桥栏似曲廊，左山右海却深藏”，汹涌的波涛到此不再扬波，形成宁静花园与澎湃大海之间的景观过渡，实现人文景观和天然景观的完美结合，使整座花园既有江南园林的秀美，又兼闽南园林的亮丽。长桥每一段都有亭台休憩，桥下闸门引海入园藏海，构成大海、内池和外池三处景观，幽雅别致。走过海边栈道，沿着曲折的小路拾阶而上，在去往钢琴博物馆的围栏台阶转角处，区别于鼓浪屿“最美转角”打卡点，有人说这里才应是鼓浪屿“最美转角”，充满生机的植株延伸向海的方向，半山半海，美不胜收，被我转转悠悠捕捉到。

静花园与澎湃大海之间的景观过渡，实现人文景观和天然景观的完美结合，使整座花园既有江南园林的秀美，又兼闽南园林的亮丽。长桥每一段都有亭台休憩，桥下闸门引海入园藏海，构成大海、内池和外池三处景观，幽雅别致。走过海边栈道，沿着曲折的小路拾阶而上，在去往钢琴博物馆的围栏台阶转角处，区别于鼓浪屿“最美转角”打卡点，有人说这里才应是鼓浪屿“最美转角”，充满生机的植株延伸向海的方向，半山半海，美不胜收，被我转转悠悠捕捉到。

园内山顶听涛轩中有一座钢琴博物馆，馆藏100多台世界各国名古钢琴，是“国内首家，世界一流”的专业展馆。进入馆中，婉转悠扬、醇正动听的琴音从楼上传下，馆中摆放着各式各样珍贵的古典钢琴供展览观摩，其中有稀世名贵的镏金钢琴，有世界最早的四角钢琴、最大的立式钢琴，有古老的手摇钢琴，有产自一百年前的脚踏自动演奏钢琴等，每一件都堪称艺术品，还可以看到钢琴的发展变化历史，令人欣赏不已、叹为观止。

从钢琴博物馆出来，寻一处静谧石凳坐下，位于高处向下看，海面波光粼粼，桥上人来人往，感受着海风轻轻拂过脸颊，静静聆听着浪声风声，等一个日落，享受时间的流逝，静谧而美好。

□鹤山市支行 陈文倩

我与新会“零距离”

“有朋自远方来，不亦说乎”，工作之余的周末，迎来了两位异地朋友。初来乍到的她们对江门这座陌生的城市充满好奇与期待，于是，我们便一起探索著名的文化古城--新会。

新会是广府地区知名的历史文化名城，古称冈州，是广东历史上文风最鼎盛的地区之一，有“东莞拳头新会笔”之美誉，维新领袖梁启超出自新会，是岭南学派和岭南琴派的发源地，有“海滨邹鲁”之称。

我们自驾出行，沿着新会大道南一路向南，先参观梁启超故居。在这里，我们见到一幢古色古香的青砖土瓦平房，由故居、怡堂书室、回廊等建筑组成，通过楼梯步行至天井，可远眺崖海风光。据说，这是梁启超曾祖父所建，是梁启超少年读书的地方，透过这居所，我们仿佛能看到一个勤奋好学的少年。

随后，我们前往元崖门海战遗址，在这能看到如战船般巍峨壮观的大门，园区绿树环绕，鸟语花香，隐藏于其中的便是崖山祠。祠内设有慈元庙、大忠祠、义士祠、白鹇亭、望崖楼等16处建筑，外墙镌刻着文天祥的诗作《过零丁洋》，诗词透露出文天祥爱国爱民和视死如归的伟大气节，一直流传至今。登上望高楼，俯瞰崖门镇，远眺船只横渡的谭江，不禁为这秀丽风光所折服。

《过零丁洋》，诗词透露出文天祥爱国爱民和视死如归的伟大气节，一直流传至今。登上望高楼，俯瞰崖门镇，远眺船只横渡的谭江，不禁为这秀丽风光所折服。

继续南下，到达银湖湾。这里有着完美的湿地原生态环境和优美的自然风光，融江、海、湖、田、山、水于一身，在正午阳光的照射下，湖面波光粼粼，宽阔的道路和一望无际的湖面一直延伸至天际线。在广阔无垠的湖面，白鹭或略过湖面或停驻在岸边，在另一侧能看到绿树环绕，芦苇迎风飘扬，散发着阵阵清香。

感受城市的味道，除了风景和建筑，美食也是不可或缺的。说到新会美食，必然非陈皮村的古井烧鹅和陈皮莫属，不少外地游客慕名而来，商铺鳞次栉比，

游客慕名而来，商铺鳞次栉比，陈皮制品琳琅满目，不少新鲜的橘子正在经历“去肉取皮”，新剥下来的陈皮正在享受着日光浴，香味弥漫在空气中，沁入心脾，令人心旷神怡，陈皮文化展示中心通过文字和图画，让我们对陈皮的制作和文化由来有了更深的认识。古井烧鹅正是坐落在这个村里，据说，烧鹅是用南宋宫廷秘方制作，当咬下那脆酥表皮包裹着鲜嫩多汁的肉，层次分明的烧鹅在口腔里回味无穷，由陈皮特制的排骨，兼顾陈皮的清香酸甜和排骨的肉香，让我们久久难忘，不枉此行。

风景、建筑和美食都让我们对新会这座城市有进一步的认识，漫步新会，是繁忙工作之余的休闲时光，是我们“漫步”于生活的别样体验，是让人心情愉悦的城市之旅。

□哈密分行 牙晓临

喀赞其——

独特的气息与魅力 

不到新疆不知中国之大，不到伊犁不知新疆之美,从热闹的巴扎到宁静的公园，从古老的巷道到现代的商业街，伊犁河上跳跃的阳光和水面的涟漪，都会让你感受到伊宁这座城市的生机与活力，就像一位梦中的佳人，等待着她追求者的到来。而喀赞其民俗旅游区就是伊宁城市形象的窗口，也是新疆民族风情的生动写照。

阳光洒在喀赞其街头巷尾的每一寸土地，如同被金色包裹，焕发出别样的活韵生香。蓝色的天空、蓝色的街道、蓝色的尖顶、彩色的窗户，每一个细节都精雕细琢，无论你的内心上一刻是什么颜色，都会被属于“伊犁蓝”的纯洁明净所浸染，让人仿佛置身于童话世界。

“哈迪克”（马车）哒哒地跑着，穿梭在喀赞其民俗区的街巷内，马蹄嗒嗒，铃声清脆，两边富有地方特色的民居徐徐向后，历经岁月洗礼静静向游人诉说着前世今生。穿过蓝色小巷，老人安静坐在自家门前长椅上看游客来来往往，下班的居民带着惬意的轻松慢悠悠地往家走，不同民族的居民悠闲地站在家门口聊着

巷内，马蹄嗒嗒，铃声清脆，两边富有地方特色的民居徐徐向后，历经岁月洗礼静静向游人诉说着前世今生。穿过蓝色小巷，老人安静坐在自家门前长椅上看游客来来往往，下班的居民带着惬意的轻松慢悠悠地往家走，不同民族的居民悠闲地站在家门口聊着天，孩子放学归来在身边奔跑嬉闹。家家户户门前绿意盈盈、鲜花簇簇，昳丽不失温厚，这里没有围墙，没有大门，背包客走进任何一家民居，都有可能喝到主人的一碗热奶茶。葡萄架下小坐片刻，晃一晃古朴的秋千，品尝着手工制作的巴旦木冰激凌，看不怕人的鸽子翻飞逐食，听悠扬的维吾尔族歌曲，还可以参与到欢乐的舞蹈中去，目光所及之处是一张张热情洋溢的笑脸，微风不燥，一切都刚刚好。

当夜幕降临，喀赞其的灯火辉煌更是让人流连忘返，星辰下的街道闪烁着金色的光芒，与夜空中的星星交相辉映。热闹的夜市里美食琳琅，从烤全羊到手抓饭，从羊肉串到马奶子酒，每一道美食都让人垂涎欲滴，每一口都能感受到喀赞其人民的热情与生活的丰富多彩。他们热情好客、乐观向上，用最真挚的笑容和最淳朴的情感，欢迎每一个来到这里的人。如果你喜欢摄影，那么喀赞其更是一个不可错过的地方。这里无论是民俗文化还是自然风光，都是摄影的好题材，你可以从各种角度拍摄这里的五彩斑斓，你也可以在这里漫无目的地走一走，然后在这里留下一个轻松自在、悠然自得的背影。

喀赞其，这个充满诗意和浪漫的地方，等待着你的探索和发现。这里记录的是原原本本的民族文化，体验到的是风俗区内13个少数民族和睦相处的和美氛围。让我们一起走进喀赞其，领略惊喜和感动吧！

“参天之木，必有其根；怀山之水，必有其源”。家庭是社会和国家的细胞，家风则是国风的天然基石和集中体现。回溯成长脉络，原来每个人身上已被深深根植“家”的痕迹。骨肉亲情，是思想的延续，也是一种精神的传承。写下祖辈、父辈、吾辈走过的岁月，让我们有家风可以触摸，有感情可以寄托，有历史可以凝望。

寻根逐梦

□总行离退休干部局 沈明

再回贺家岺

这是1969年我和5个女同志到贺家岭插队时，在田地里的合影。

贺家岺，是陕西省宜川县云岩镇的一个小山村。1969年1月，当时我们只有十五六岁，从北京到这个只有 16 户、100 多人的小村庄插队。三年后，因为母亲生病，我离开贺家岭回到了北京。每每想起那段经历，都让我梦萦牵绕。

时光荏苒，世事变迁。

2019年5月23日我再回村，插队时的熟悉的老人多已不在，同龄人也已白发在头、皱纹刻脸。与乡亲们远隔千里，难得一见，感慨万千。

这里已是旧貌换新颜。赶着毛驴去深沟驮水的日子早已远去，引水上塬后家家户户接上了自来水管；夜晚微弱昏暗的煤油灯已被电灯取代，电视、电话、电动农机具随处可见。眼前已不是漫天黄尘，而是满眼绿植；已不是坡陡沟深，而是伸向远方的柏油路和通往村落的水泥路；已不是毛驴车拉货、人力背扛，而是客、货车跑运输。崖下的土窑洞早已无人居住，乡亲们搬进了塬上的联排砖窑和平房院落；乡亲们已不再面朝黄土背朝天的耕作粮田，而是退耕还林，漫山遍野种满了苹果树。乡亲们的日子比以前好多了。

相见时间短暂，离别依依不舍。感恩往日关照我们的众多乡亲，难忘岁月积淀的浓浓乡情，期望乡亲们未来的日子越过越红火。

□滦平县支行 徐弘晟

爱情的传承

奶奶24岁那年嫁给了比自己小8岁的爷爷，在那个父母之命媒妁之言的包办婚姻的年代，爷爷奶奶就这样在一起了。即使爷爷奶奶有文化上的差距，也没有妨碍两个人恩爱的过一生。奶奶的性格很温和不急不躁的，从没与人红过脸，没与人发生过争吵，无论遇到什么事，总是不慌不忙的。

奶奶嫁过来十余年，太爷爷去世了，太爷爷去世后，家里的一切都变了，生活的担子交给了爷爷奶奶，爷爷奶奶开始照顾一大家子的人。外出挣钱的任务由爷爷来承担，照顾一大家子的吃喝都由奶奶一人来完成，为了能让家里人吃得饱穿得暖，奶奶等着一大家子人都睡着以后上山去挖野菜，大部分的时间还要点灯熬油的给孩子们缝制衣服和鞋子。爷爷在大队干了几年会计以后，被选上了当老师，当老师以后爷爷本来有机会去市里工作，可是爷爷放弃了。即使是放弃了这个机会，爷爷也只是轻描淡写的给我们讲述这件事，从不曾说后悔。

爷爷奶奶从未表达过爱意，但是处处让我们后代看到爱意，爷爷在家的时候总是叫：老杨，我去下棋了；老杨，今天咱们吃什么；老杨，咱们去山上溜达吧……在我的印象中爷爷不曾对奶奶说过我爱你，可是出门的时候都是爷爷牵着奶奶的手，这比说出来的我爱你更有爱意了。爷爷奶奶的爱情，更多的是相互信任。奶奶信任爷爷管家，爷爷信任奶奶持家，携手一生，信任是爷爷奶奶给我们上过最好的课。83岁奶奶因为青光眼严重，选择了手术，尽管医生说

任。奶奶信任爷爷管家，爷爷信任奶奶持家，携手一生，信任是爷爷奶奶给我们上过最好的课。83岁奶奶因为青光眼严重，选择了手术，尽管医生说手术恢复的可能性很小，爷爷还是坚持了让奶奶做手术，爷爷说年轻的时候奶奶过得苦，是为了这个家熬坏的眼睛，只要有一丝希望我们都不放弃。手术过后，奶奶可以看到一丝微弱的光，就这样坚持了两年，奶奶最终还是失明了。奶奶失明以后，爷爷寸步不离，怕别人照顾不好奶奶，喂饭都要亲力亲为，奶奶那个时候也是更离不开爷爷了。爷爷把奶奶照顾的很好，好到我们都以为奶奶不会离开，可是奶奶还是在2021年10月22的那天下午离开了我们。爷爷给奶奶开了追悼会，对奶奶的追思是爷爷自己写的，写了奶奶的奉献的一生，也道尽了对奶奶的无限思念。

爷爷奶奶结婚67年，携手67年，走过了风风雨雨，也收获了很多幸福，对于爷爷奶奶来说幸福就是和平年代，孩子们都过得很好。爱情看似遥远，其实就在身边，爷爷奶奶不曾提爱，可处处都是爱，我的家风故事，对我来说是一部史诗级的爱情故事，属于爷爷奶奶的爱情故事。

——写给父亲的一封家书

这些都是您教会我的

很久没提笔写信了，上次还是2014年，在北京798给您寄过一张父亲节明信片。工作十余年，从入行时同事口中的“行二代”，到如今成为独当一面的业务骨干，今天呢，我决定写点您不知道的事儿。

□巴南分行 梁馨月

是您教会我

怎样才能“受挫而不短志”

2012年7月1日，我满怀热情考入人民银行。领导的关心、同事的热情，让我很快融入工作环境。可没过多久，专业能力的缺乏、日常工作的失误，让我感到手足无措和力不从心。那段时间，您或许是看到我满脸的郁闷和困惑，于是总能找到各种机会，对我进行心理“疏导”，比如在驾校陪我练车的时候、在出租屋帮我收拾行李的时候，念到：“年轻人，工作也好、生活也好，首先要把心态放好，正确看待成败得失。”正是有您的正向激励，让我明白“处优而不养尊，受挫而不短志”，顺境逆境都是财富，不是包袱。我应该摆正态度，找准方向，继续前行。

2015年12月31日晚，我刚走到食堂就接到电话：“有120块钱对不上。”我立刻飞身回去，核对数据、翻阅资料、反复沟通，直到晚上10点，这场高压持续作战才终于结束。元旦回家，我感叹一句：“昨天好累哟”，但您好像目睹了一切，语重心长地说：“年轻人就是要努力奋斗，现在经历的一切，未来都是你的财富。”我知道，和您在国库科默默耕耘几十载，始终坚守年终决算岗位的敬业和奉献相比，现在，我的青春是用来奋斗的，将来，才能和您一样，拥有一个值得回忆的青春。

是您教会我

什么叫做“青春是用来奋斗的”

我感叹一句：“昨天好累哟”，但您好像目睹了一切，语重心长地说：“年轻人就是要努力奋斗，现在经历的一切，未来都是你的财富。”我知道，和您在国库科默默耕耘几十载，始终坚守年终决算岗位的敬业和奉献相比，现在，我的青春是用来奋斗的，将来，才能和您一样，拥有一个值得回忆的青春。

是您教会我

如何做个“敢于斗争的战士”

2021年4月7日，刚到内审科的我就接到上级组织开展经责审计的通知。出差第一天，我满脑子想“怎么发现问题呀”。凌晨三点难以入眠的时候，我想起您的话：“监督工作我不懂，但要记住，我们做任何事一定要从实际出发。遇到困难，不要怕，直面它，动脑筋，破解它。”角色转换的过程很吃力，但感谢有您帮助我克服了“不会审、不愿审、不敢审”的难题。“惟其艰难，才更显勇毅；惟其笃行，才弥足珍贵”，您放心，我会努力去做一个敢于亮剑、迎难

家风是家庭的精神内核，带给每个家庭成员温暖且坚韧的力量。我非常感恩您的一言一行仿佛润物无声般地感染我，帮助我扣好人生的第一粒扣子。在您的荣休会上，我听到领导对您的肯定，听到同事对您的好评，这封信里，希望您能听到我对您的不尽感激。您放心，我会传承好您对工作的那份热忱、坚守和求真务实，也祝愿您的退休生活丰富多彩，平安健康。

去做一个敢于亮剑、迎难而上、挺身而出、坚决斗争的“战士”。

35年，是我的父亲母亲结婚的时长。他们在同一座村庄长大，多年同学，相识已近五十年。她三十多年为人师表兢兢业业，他在商海里沉沉浮浮起起落落，他尊敬她守护着她，她支持他陪伴着他，他们三观相近，性格互补，善良勤劳，相互扶持走过最艰难的日子，他们彼此携手为我们创造了无忧无虑的美好生活。

7年，是我与伴侣结婚的时长，我们是高中同学，互相打气一起走过了试卷堆积的高三，在彼此的青春里留下了存在的印记，他陪我哭过笑过疯过闹过，替我分担忧愁和苦闷，与我共享开心和成就，学习上生活上工作上都在背后默默地支持着我，让我得以安心的做自己。

3年，是我与闺女相识的时长。尽管认识不久，但她却教会我更多。我仍记得初见面时我的困惑和不安，困惑于我角色的转变，这个小小的精灵是我的身体孕育出来的吗？不安于我能像我的母亲一样做好母亲这个角色吗？这三年多她倒是毫不客气的激发调动出了我全部的情绪，欢喜、焦虑、烦躁、担心、难过等等积极的消极的种种都让累并快乐着。回头来看，能够全身心的陪伴她可能也就短短这几年，她也终将会长成独立的大人，我只能望着她的背影越来越远。

去爱吧，  

趁现在！         

□运城市分行 侯蕾华

亲这个角色吗？这三年多她倒是毫不客气的激发调动出了我全部的情绪，欢喜、焦虑、烦躁、担心、难过等等积极的消极的种种都让我累并快乐着。回头来看，能够全身心的陪伴她可能也就短短这几年，她也终将会长成独立的大人，我只能望着她的背影越来越远。

年少时我们总在憧憬外面的世界，在书本里电视里探寻着未知；年轻时创造各种条件去行万里路读万卷书；再如今有了为人妻子、为人母亲多个角色，又叠加疫情这三年，被迫困于一隅，倒也意外的多出了很多家庭活动的时间，跟父母爱人孩子一起生活好像又再成长了一次。

我们来到这个世界看到不同的风景，行走繁华的旅途体会多样的感情，未必所有都能尽如人意，我们不断的前行，记忆着、遗忘着，走过一个又一个的十年，我们从四面八方而来，终又散回四面八方。人生的旅途无非是定性、知事、选梦、遇人、择城、终老，我很庆幸每一步都顺利度过，走过的这三分之一生命也已如繁花般绚烂，我们每一步走得扎实，岁月和时光也就只能为我们平添些皱纹而已。父母开明、孩子健康、不会离开的爱人，彼此独立而又相互依赖，他们是我的后盾和底气，谢谢他们总给予我最大的理解和尊重，谢谢他们无条件的陪伴和支持，纵容我的任性和敏感，不论何时都坚定地站在我这边，不论何地一转身都有他们在，我又会充满力量重新再出发，彼此信任、宽容、知足、快乐，永远被爱包围，感恩生命，不负时光，忠于自己。

从我懂事起，就记得奶奶微笑慈祥的样子，和她勤俭朴实的身影。奶奶有6个孩子，3个女儿，3个儿子，爷爷是镇上的文书，靠着微薄的收入养活一家8口人，奶奶的任务就是在家相夫教子，做好后勤工作，家里很少的收入，奶奶却总是靠着一双巧手，让全家人过的快乐充实，普通的玉米糊糊，奶奶都能做出馒头的样子和味道，让一家人吃的开开心心，6个孩子也都每天穿的干干净净的，虽然每人只有一件打满补丁的衣服，当时奶奶总能做到让孩子们穿的衣服上不沾有任何污渍。

当然这些故事都是姑姑们经常说起的，作为奶奶的孙女，奶奶的朴实勤俭一直影响着我。小时候的棉衣、棉被、鞋子、帽子都是奶奶一针一线给我缝的。虽然那个时候生活条件已经好了很多，姑姑们都结婚有了自己的家庭，我的父亲母亲也都有着稳定的工作和收入，当时奶奶依旧秉承着“勤俭持家”的家风，以及能省就省的老一辈传统。记忆中最深刻的就是小时候每次家里吃鱼，奶奶从来都不吃鱼肉，只是把鱼头拣到碗里，自己慢慢的吃，我总是很奇怪的问奶奶为什么不尝尝鱼肉呢？奶奶总是笑着说，“我爱吃鱼头。”奶奶对于一家人饭桌上的要求就是，不能剩一粒米，不能剩一点菜，所以全家人，包括我自己到现在仍旧都从不剩碗底。

鱼头里的爱

□洋县支行 赵静

慢慢的我一天天长大了，奶奶每次吃鱼只吃鱼头的习惯从来都没有改变过。家里的生活也越来越好了，已经有了当时的家用电器，电视、冰箱、洗衣机。但平时奶奶轻易不让我们用，她觉得这样浪费电，又总怕把东西用坏了，奶奶每天仍旧坚持自己动手洗衣服，即使是三九严寒天也不例外，奶奶总是说“勤俭持家”是中国人的美德，不能扔。每次吃鱼的时候，奶奶依旧是把鱼头拣到碗里，然后把鱼肚子上的鱼肉夹下来，仔细的剔去几根大鱼刺，把鱼肉放在我碗里。当我吵着要吃鱼头的时候，奶奶总是微笑着说，“我爱吃鱼头。”我想，鱼头一定很好吃的。所以，好多年过去了，我对奶奶的印象很深的话就是那句“我爱吃鱼头”。

再后来我到了而立之年，结婚生子，每次家里吃鱼的时候，我总是把鱼头夹到自己的碗里，把鱼肚子上的鱼肉夹下来，仔细的挑出鱼刺，然后把鱼肉放进女儿的碗里。一次女儿好奇的夹起鱼头，吃了一口，很快吐了出来说道：“妈妈，鱼头不好吃。”我笑着给她讲了她祖姥姥吃鱼头的故事，孩子似乎听懂了什么，大声的说：“妈妈，鱼头真好吃，我也爱吃鱼头！”

“勤俭持家”,中华民族传统之美德！愿它常驻我家，愿勤俭持家之风，飘在祖国上空，飘进千家万户之中。

亲爱的老公：

居诸不息，岁月如流。我们从相识相知到相爱相伴，已有二十余载，曾经懵懵懂懂的我们，都已步入不惑之年。彼此携手走过的漫长旅途中，也有关心爱护我们的双方父母、兄弟姐妹，还有两个帅气可爱的孩子一路相伴。

记得我刚进入人民银行华池县支行那年，就有人告诉我税务局有一个小伙人品挺不错的，给你说个对象，我觉得说媒的人一般都是说对方的好处多，也没答复……没有想到在一次朋友聚会中我们偶遇，从那以后我们经过半年的时间的了解，我们便步入婚姻的殿堂。你这样的一个人逐渐地走进了我的感情世界，让我体会到爱情的甜蜜，让我做了一个幸福的小女人，也让我知道，爱情不是倾心于皮囊，而是忠于温柔和守候。

你通常叫我瞌睡虫，每次加完班回家补觉时，你就让孩子小声点不要打扰我休息，每个周末只要你在，你就早起带孩子，这都成了家常便饭。这些年来你对我的理解、体谅、宽容，使我们之间不需要过多的甜言蜜语，我只想为你守护好我们温暖的港湾，照顾好双方父母和孩子，让我没有后顾之忧的好好工作。平平淡淡的生活中，你护我周全，我感恩万千…

记得你调到宁县上班的那几年，你经常通电话、发短信，内容大多的是叮嘱我充电费、交水费、通暖记得放气；督促我早点回家休息…什么是爱情？每个人会有不同的答案。对于年逾四十的我来说，爱就是，我疲累时，你宽厚的肩膀…爱就是，寒风里，

——写给爱人的一封家书

□庆阳市分行 魏娟娟

往后余生   

    我们一起走过

记得你调到宁县上班的那几年，你经常通电话、发短信，内容大多的是叮嘱我充电费、交水费、通暖记得放气；督促我早点回家休息……什么是爱情？每个人会有不同的答案。对于年逾四十的我来说，爱就是，我疲累时，你宽厚的肩膀……爱就是，寒风里，我的小手握在你的大手里……爱就是，每一次我脆弱委屈时，你的怀抱和温暖……爱就是，我蛮不讲理的顽皮时，你宠溺的原谅……我深知我们之间的爱情虽然平淡无奇，却是任时光流转，也依然闪闪发光，我会更加珍惜这来之不易的合家团聚，更加感恩相濡以沫的幸福生活，往后余生，我们一起走过！虽依然会为锅碗瓢盆，油盐酱醋的琐事所累，但有你的日子里，生活定是繁华四季般绚烂！

一直我都有一个愿望，别人都希望青春永驻，我却更希望时间过得快一些，再快一些，还记得我和你说过我希望我们满头白发时，可以携手一起看夕阳的情景吗？我多么想自己可以弥补生活对你的亏欠，你失去了好多的幸福时间，失去了曾经说过的太多浪漫的事！到我们老了的时候再去完成现在的梦想：春天，你陪我看着世间的百花盛开；夏天，你陪我避暑乘凉；秋天，你陪我看落叶归根；冬天，你陪我赏万树梨花……

亲爱的老公，在我们十指相扣，共度风雨的路上，你带给我的安逸与幸福，是命运赐予我最大的福气……感谢有你！当我不知不觉写下这些文字时，惊觉自己已是泪流满面。好久没有和你好好说说话了，原来我心中的梦想还在，不知道你是否还记得自己的诺言，本以为生活已经磨淡了我的浪漫和小女儿心性，一封信又让我找到了我们的从前，呵呵，你是不是会笑我？

爱你的老婆

“唯有远方花枝绚烂，唯有那光中的马匹一路移行，踏着永生的花枝，驮着记忆和梦想”。一直以来，我们向着自己的目标前行，阶段的，长远的，像是长途汽车经过的一站又一站。那一丛灿若云霞的花枝，能织就锦绣、期冀与未来无尽的美好。有人将注意力放在沿途，有人将注意力放在站名，有人急匆匆赶路，恨不得下一秒就到达目的地。

我的花枝

爱岗爱生活 幸福伴身边

□唐山市分行 李玉婷

2023年马上就要过去，回首过往，从我走进央行这个大家庭，在领导和同事的鼓励和帮助下我成长了很多，收获了很多。一路走来，感动和欢笑常常伴随在我的左右，让我无论对岗位还是生活都充满着珍惜和热爱。

爱岗敬业是人人皆知的传统美德，但初来央行的时候，这里的一切对我来说都很陌生。关于岗位业务知识，我一方面向同事学习，遇到不懂的地方就虚心请教，另一方面加强自学，利用闲暇时间扩充自己的知识储备。渐渐地，我摸到了一些门道，做起工作越来越得心应手，心中也常常因为能够保质保量地完成领导交办的各项任务而充满成就感。就是这个“在学中干，在干中学”的过程里，我逐渐建立起了对自身岗位的热爱之情。身边的同事们用实际行动展现的爱岗敬业精神对我也产生了潜移默化的影响，从他们工作的点点滴滴中，我深刻感受到，爱岗敬业不仅是一种态度，更是一种责任。

我不仅在工作岗位上收获了成长，对生活也更加珍惜和热爱。参加单位组织的周末登山活动让我更加亲近自然、放松身心，在畅游中增进了同事间的感情；感受协作的乐趣和运动的魅力；参加金融知识宣传活动，在为群众解答问题的过程中我收获了帮助他人、服务大众的喜悦。同事们的多才多艺也让我赞叹：书法，绘画，打太极拳，养花，烘培等等。受到同事的

打太极拳，养花，烘培等等。受到同事的感染，我也慢慢开始培养自己的小爱好，让自己的生活充满情趣。工作之后我用工资买了渴望已久的吉他，开始自己摸索着练习。如今，每天下班回到宿舍后，弹一段吉他曲成了我必做的事情。在琴弦振动发出的优美乐音中，我感到自己仿佛进入了另一个奇妙的世界，在这里我放空所有的思绪，尽情徜徉在音乐的海洋。

爱家是爱生活必不可少的一部分。工作之后我更加珍惜与父母团聚的时刻，也更能够体会父母的辛苦。我希望在生活中多为他们做些事情，多尽自己的孝心。周末回家的时候，我会尝试学做新菜，尽管学习做菜方法和准备食材的过程很繁琐，但是看着父母品尝我亲手为他们做的菜肴时开心的笑容，我觉得所有的汗水和努力都是值得的。我还常常在天气晴朗的时候陪父母散散步、踢踢毽子，我很享受这样的时光，我想我的父母也是一样。对我来说，父母身体健康，家庭和和美美，这就是我热爱的生活，这就是我想要的幸福。

我愿跟随着前进的脚步，用新的激情和热爱来面对新一年的工作和生活。我相信爱岗爱生活会让幸福常伴身边。我愿意播种热爱的种子，收获满满的幸福。

心中的花枝

□赤峰市分行 李美仪

梦想是什么？无数人有无数的梦想。于我而言，梦想就是我心中的花枝。人们在实现梦想的路上遭遇了无数的黑暗和无尽的荆棘，但黑暗过后就是黎明的曙光，荆棘林里总会长出美丽的花枝。

积极的心态才能滋养心中的花枝。积极向上的心态是成功者的必备要素，是幸福者的首要目标。著名科学家霍金在一次演讲结束，一位女记者问他“病魔已经将您永远固定在轮椅上，你不认为命运已经让你失去太多了吗？”霍金微笑着用他仅能活动的三根手指，艰难地叩击键盘说：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有终生追求的梦想，我有爱我和我爱的亲人朋友，我还有一颗感恩的心。”即便病魔如此折磨，霍金都坚持做自己命运的主宰，有着积极向上的心态，我们这些健康的人又怎能消极生活呢？古往今来，这样的例子比比皆是：诸葛亮隐居南阳，甘于寂寞终得卧龙飞天；贝多芬不屈命运，积极向上成就音乐梦想。人生从来不是一帆风顺，梦想也是如此，每个人都有属于自己的苦难，但每个人也有属于自己的积极心态。无论情况好坏，莫让沮丧取代向上的态度，唯有此才会立于不败之地。

执着的品格才能浇灌心中的

花枝。追逐梦想的道路是漫长的，唯有足够地坚持才能到达梦想的终点。温室里长不出经得起风吹雨打的劲松，平静的海面上练不出搏风击浪的水手。袁隆平先生从1964年开始研究杂交水稻，经过了长达十几年的努力才研制成功，这个过程中他曾有过无数次的失败，但他从来都没有后悔过自己的选择，始终保持着执着的品格，终于在1975年育成杂交水稻，而他也被大家亲切地称为“杂交水稻之父”。人生就是这样，经历过一次次考验才能成长，哪怕雨雪纷纷也要心向阳光。要知道，一个人使劲踮起脚尖靠近阳光时，全世界都挡不住他的阳光。

明确的目标才能培育心中的花枝。有人曾说：“永远不要低

花枝。有人曾说：“永远不要低估一个明确目标带来的生命力和创造力，当你目标坚定，便能高歌猛进，披荆斩棘。”达芬奇坚持画鸡蛋的目标，终创不朽名画；匡衡凿壁偷光，不言放弃读书的目标才能学有所成。坚定的目标是成功的首要原则，也是我们性格中必备的力量源泉，所谓有目标就是要坚持自己的梦想，并分阶段地实现这个梦想。

少年不惧岁月长，心中花枝终绽放。在心中种花，人生才不会荒芜。不妨从现在开始，给自己一次积极的心态，一个执着的品格，一点明确的目标，躬耕于自己的人生主题，让心中花枝得到滋养，绽放出属于自己的梦想。

幸福是朵三瓣花

□石河子分行 苏光丽

什么是幸福？幸福，是抚琴时指尖流泻出的旋律，是笑时不经意显现出的两团红晕，是激情褪去容颜衰老，牵你的那双不怨悔的手；是财富散尽一无所有，陪你的那颗不回头的心；是陈酿的美酒，酝酿的越久味道越醇香……

近日偶读当代英国爱尔兰著名《圣经》注释学家巴克莱博士的《花香满径》，引起了我的深深思索，到底什么才是真正的幸福呢？书中的开篇这样说，幸福的生活有三个不可缺少的因素：一是有希望，二是有事做，三是能爱人。通读全书，让我对幸福的含义有了一份更深的理解，细细品味，人生幸福的三个因素不正如三瓣花吗？心中有希望，手中有事做，身边有人爱，怀揣着这朵三瓣花，定能催开整个人生的春天！

鲁迅说过：“希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。”小时候学过欧·亨利的小说《最后一片叶子》，至今仍然记忆犹新，一个生命垂危的病人从房间看见窗外的一棵树的树叶在秋风中一片片的掉落下来，望着萧萧落叶，身体也每况愈下，他说：“当树叶全部掉光时，我也要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片绿叶。只因这片生命中的绿色始终没有掉下来，病人竟坚强地活了下来。人可以没有很多东西，却唯独不能没有希望。希望是人类生活的一项重要的价值。有希望之处，生命就会生生不息，因此，呵护希望之花要有忘却过去的决心、直面现实的勇气，在波涛汹涌的现实生活里，无论荆棘险滩，都要珍藏最初的希望。

有希望

诗人白朗宁说过：“他望了她一眼，她对他回眸一笑，生命突然苏醒。”能爱人，是幸福人生重要的保证。小时候，我们被人爱，长大了，我们带着这份自信和自爱的能力，去爱这个世界，去爱周围的人。亲人的爱让我们懂得了什么是无私和奉献，朋友的爱让我们明白了什么是理解和支持；爱人的爱让我们感受了什么是执子之手，与子偕老。因为有爱，我们变得坚强、勇敢、充满活力，因为有爱，世界变得缤纷多彩，因为有爱，生命迎来温暖的春天。世间需要更多的人间真情，需要我们的爱心，在为他人送去力量和温暖时，也为自己营造幸福和快乐的人生。

时光清浅，岁月嫣然，采一缕阳光映照于流年里，那些镌刻在生命平仄韵律中的温暖和感动，便是生活留给我们的幸福痕迹。幸福它在我们手中，需要我们去创造；幸福它在我们心中，需要我们去感受；幸福它在我们眼中，需要我们去发现。一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，我们每个人都是幸福的，只是，你的幸福，常常在感受在别人的心里。

有希望

丘吉尔说过：“一个人最大的幸福，就是在他最热爱的工作上充分施展自己的才华。”工作是一个途径，是一个桥梁，通过“有事做，能做事”，活出了自己的生命。工作是我们实现人生价值的基本，是我们人生旅途拼搏进取的支点，有事做，有工作，我们才有了生存的基础，工作它是生命的一部分，有时也是谋生手段，或有时是快乐来源，更有时是信仰的一部分，这样的人生才有血有肉，才温暖明亮，才生机盎然，才自由坦荡。有事做，就如同在生命凄苦的泥淖中开凿出了一道畅通的运河，为事业思考、行动，会获得忙碌的快意和收获的喜悦，点点滴滴的才华会一天天开花、结果，这种幸福感绵绵不绝。

有事做

人。亲人的爱让我们懂得了什么是无私和奉献，朋友的爱让我们明白了什么是理解和支持；爱人的爱让我们感受了什么是执子之手，与子偕老。因为有爱，我们变得坚强、勇敢、充满活力，因为有爱，世界变得缤纷多彩，因为有爱，生命迎来温暖的春天。世间需要更多的人间真情，需要我们的爱心，在为他人送去力量和温暖时，也为自己营造幸福和快乐的人生。

时光清浅，岁月嫣然，采一缕阳光映照于流年里，那些镌刻在生命平仄韵律中的温暖和感动，便是生活留给我们的幸福痕迹。幸福它在我们手中，需要我们去创造；幸福它在我们心中，需要我们去感受；幸福它在我们眼中，需要我们去发现。一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，我们每个人都是幸福的，只是，你的幸福，常常感受在别人的心里。

女人如花

□武穴市支行 黄铮铮

坚毅木兰，果断干练。一首《木兰辞》从南北朝便一直传颂至今，替父从军的木兰身上的果敢和那份坚韧的毅力，无不让人们称赞女子也有这等豪情，女子也有这等令人佩服的勇气。就如这木兰一般，在自己的工作岗位上坚韧果敢，对于事情的处理一丝不苟，就如那木兰的花语一般勇敢无畏，具有高尚的灵魂。而女子的骨子里都充斥着那份熊熊赤心，为更美好的生活奋斗着。

高洁寒梅，傲立风中。在那寒风中，唯有令人驻足的是那岁寒三友：松竹梅。松长青寒冬，竹挺于严冬，而梅则与寒风斗美，傲然绽放。这便是梅，孤傲的美丽，坚韧不拔的决心。让我想起抗日战争时期的刘胡兰，即便是受尽了敌人的摧残，就像那刺骨的寒风肆虐着梅花一般，刘胡兰仍然保留着那份爱国爱党的赤子之心，像梅花一般高洁，坚韧不拔。这也像极了我们女子，在生活中，无论风吹雨打总能坚持坚守在自己的岗位立足于国家大事，将人民的事情当成大事，无论遇到什么困难总是可以用自己的方式去努力，为人民服务。这便是像梅一般，默默散发着幽香，默默帮助着有需要的人。

默帮助着有需要的人。

纯洁百合，慈爱之心。不知曾几何时，细腻雅致成为了评价女性最好的标准之一，说来也是，女性的细致总能给人带来更好的生活体验，就像百合花一样，慈爱安详，细致入微。这让我想起了著名的政治家宋庆龄，她便如那百合花一样，纯净慈爱，而在她那纯白的表象里面却是为国家为人民为共产党不懈努力奋斗的伟大雄心。我们女子就便像百合花一样，在社会中总是会扮演着不同的角色，但在国家大事面前，总能蜕变成钢铁百合，作为利刃去斩断发展路上阻碍的荆棘，立足于国家的伟大复兴，奉献出自己的力量。

谁说女子不如男？在中国发展前景光明的背景下，当代女性更应提升自身的能力，用自己的价值去创造社会价值。就像古代那句话所说，巾帼不让须眉，中国民族的伟大复兴，从来不是靠某一个人来实现，它需要越来越多的人去实现，而我们女性也应该勇往直前。生命的意义在于创造价值。女子加油！巾帼不让须眉！复兴强国的大任也理应有我们的。

 心中有信仰

脚下有力量 

□华坪县支行 袁溶

我是一名土生土长的华坪人，虽然经常听到大家谈论张桂梅老师，但是当我真正走进华坪女子高中校园，亲身接受了华坪女高的党性教育，我才真正理解，什么是信仰的力量。

第一次知道张桂梅老师的名字，还是读小学的时候，那时听说县里有了一个儿童福利院，院长叫张桂梅。读高中的时候，附近的荒山上建起了一所中学，听说校长名叫张桂梅。传闻中张老师对待女高的学生非常严厉——学生不准留长发、零食不准带进学校，早上5点就要起床、夜里12点才能睡觉，3分钟内要从教室赶到食堂，吃饭不能超过10分钟，连学生洗澡都要管，40度高温的炎炎夏日，每天只能洗一次澡……当时，懵懂年少的我单纯的认为这个学校真奇怪，那个叫张桂梅的老师太不近人情，还十分同情她的学生。

直到后来，张老师的先进事迹在各大新闻媒体上报道，我才算理解了她，原来那样严苛管理的背后，藏着深深的良苦用心：要让基础薄弱的贫困女生走出大山、考上大学，必须让她们在三年的时间里完成从初中到高中的全部课程，这几乎是不可能完成的任务，但张桂梅老师硬是凭着共产党员的坚毅与执着，牵着、推着、撑着女高的孩子们“逆天改命”！

张桂梅老师没有家庭，但她把人民教师的赤诚与情怀，全身心地投入到教书育人的崇高事业中；她没有子女，

山、考上大学，必须让她们在三年的时间里完成从初中到高中的全部课程，这几乎是不可能完成的任务，但张桂梅老师硬是凭着共产党员的坚毅与执着，牵着、推着、撑着女高的孩子们“逆天改命”！

张桂梅老师没有家庭，但她把人民教师的赤诚与情怀，全身心地投入到教书育人的崇高事业中；她没有子女，但她把母亲的柔情与慈爱，毫不保留地播撒在孩子们的心田；她生活清苦，但她把所有奖金捐给了山区群众修水窑、建学校；她病魔缠身，但她用无畏与坚强直面苦痛，连续送考十余年，为数千名女孩带去希望。她始终坚定理想信念，坚守初心信仰，饱含对党、对人民、对贫困山区的无限深情，矢志不渝地履行共产党员的崇高使命。

身为一名华坪青年，我以张桂梅老师为荣，我要学习她淡泊名利，无私奉献的精神；作为基层央行的青年职工，我把张桂梅老师当成一面镜子，要像她一样树立“爱岗敬业，忠诚为民”的信念，把她燃起的热情统统转化为做好工作的实际行动，要对照榜样，找出差距、改进作风，努力提高工作能力水平。

加入人民银行是我人生中的一大幸运，让我有幸结识了许多优秀的同事，也为我提供了广阔的学习平台。如今，人民银行机构改革正在深入推进，这意味着我即将走向新的岗位。但未来无论身在哪里，我都是与张桂梅在一起的华坪人，都是肩负金融工作任务的青年，我将坚守着央行人无私奉献、为民服务的信念，继续为国家金融事业贡献力量。

向善而行，生活向美而生。毕淑敏说过：“我喜欢深存感恩之心又独自远行的女人。知道谢父母，却不盲从。知道谢天地，却不畏惧。知道谢自己，却不自恋。知道谢朋友，却不依赖。知道谢每一粒种子每一缕清风，也知道要早起播种和御风而行。”

向善而行

心怀善念 为爱奔赴

□廊坊市分行 孙月

在接手团员和青年工作之前，我虽然也会参加志愿服务活动，但却没有身体力行地体会过这其中所蕴含的丰富的情感。直到真正开始组织这项工作时，我才切身体会到志愿公益不是一项活动、一个工作，而是心中有信念、脚下有行动的热爱和笃定。

自小我很喜欢的一个电视节目就是“变形记”，对贫困地区的孩子就有了很多的关注，希望能够尽己所能帮助到他们，让他们感受到人间的大爱和温暖。这个愿望一直在我内心从未改变，为了号召更多的力量帮助到应该帮助的人，把更多的正能量传递给单位的每一名团员青年，从去年开始，我就开始推动精准面向贫困学生的爱心捐赠，这也是我们用实际行动积极响应习近平总书记在“把雷锋精神代代传承下去—纪念毛泽东等老一辈革命家为雷锋同志题词六十周年座谈会”上的讲话精神。当我把2户贫困学生家庭实际情况发给全体团员青年后，在短短的三天里，我就收到来自54名团员青年踊跃捐献的爱心物资，还有多人多次进行补捐，捐赠物品从衣服、鞋帽、文具到生活用品不一而足，件件物品都充满了团员青年对贫困群众的温暖和关爱。之后，我组织市分行团委联合共青团大城县委、大城县支行团支部、平舒镇团委、大城舜丰村镇银行团支部共5家单位，深入大城县西近北村2户困难学生家庭，开展了“学习二十大 关爱暖人心”2023年学雷锋青年志愿帮扶活动。

我就收到来自54名团员青年踊跃捐献的爱心物资，还有多人多次进行补捐，捐赠物品从衣服、鞋帽、文具到生活用品不一而足，件件物品都充满了团员青年对贫困群众的温暖和关爱。之后，我组织市分行团委联合共青团大城县委、大城县支行团支部、平舒镇团委、大城舜丰村镇银行团支部共5家单位，深入大城县西近北村2户困难学生家庭，开展了“学习二十大 关爱暖人心”2023年学雷锋青年志愿帮扶活动。

现场走访慰问温暖而朴实。我带着团干部向贫困家庭表达了关心关爱，转交了所有的爱心物资，并鼓励学生们要勤奋学习、乐观生活。当学生家属们握着我们志愿者的手一再表达淳朴的感谢，当他们说“别走了，就在家吃饭吧”，说着说着眼里就布满了泪花，那个瞬间，我好像只有在电视上见过，也正是那个瞬间，让我第一次真实感受到了向善而行的意义。我们彼此都是陌

慰问回来之后，为了把贫困家庭的感激之情带回给参与捐赠的青年，传递“奉献、友爱、互助、进步”的志愿公益正能量，我还制作了《学习二十大 关爱暖人心》学雷锋青年志愿帮扶贫困家庭活动纪实短片，以青年理论学习小组为单位进行传阅，把“让雷锋精神在新时代绽放更加璀璨的光芒”的指示要求进一步映照在广大团员青年的心中。因为我深知，与其说这是我的工作职责，是在“用党的初心使命感召青年”，不如说，这点点滴滴，都是人性的光辉、人间的美好。

在电视上见过，也正是那个瞬间，让我第一次真实感受到了向善而行的意义。我们彼此都是陌生人，是善良把我们联系在了一起。奉献爱心从不需要轰轰烈烈，善良也可大可小，唯一的区别就在于是不是为之奔赴、行动和努力。

点滴真情 汇聚大爱

——陈镜如同志助人为乐先进事迹

“一个人做点好事并不难，难的是一辈子做好事，一贯的有益于群众，一贯的有益于青年。”毛泽东主席如是说。在人行石嘴山市分行的女职工队伍中就有这样一名职工，将助人为乐融入生活，将奉献爱心变为常态，将困难群众的疾苦铭记于心，将帮助别人作为实现人生价值的方式，她就是石嘴山市分行陈镜如同志。

她永远是那个默默关心大家，毫不犹豫伸出援手的人。2014年她为突发脑溢血的老同志募捐爱心救急款项7000元，2015年她为一位患有脑瘤和一位父母遭遇车祸的年轻同志募捐4000元爱心款项，每一次她只是默默地把爱心传递到需要帮助的人手中，没有大张旗鼓的宣传，也从没有期待过任何回报。

她是石嘴山市义工联合会的在册义工，参加过义工服务累计100余小时。一个人的公益力量微薄，于是她积极带动全行的干部职工，一起加入其中，凝聚更大力量，帮助更多人。

她组织志愿者们深入社区，将凌乱张贴于墙壁、地面、井盖等处的小广告进行了彻底的清除，捡拾小区内散落的垃圾并分类投放处理。一时间，志愿服务小红帽遍布小区，形成了一道亮丽的风景线；春天到了，利用节假日，她组织志愿者参加“关爱自然 义务植树”志愿服务活动。经过三个小时的努力，志愿者们用辛勤的汗水种下了20余颗小树，为新区增添了一抹新绿，用实际行动为绿色石嘴山市建设做出贡献；结合央行履职特点，选取了群众常用的金融知识，编写了通俗易懂的宣传词，结合图文并茂的宣传资料与学习读本，向来往居民反复详细讲解了反假人民币、征信及反洗钱等金融知识，并在现场演示真假人民币的区别、解答群众提出的问题和困惑，保护群众的切身利益；为发扬中华民族“孝老敬老”的传统美德，她主动与社区联系，带着志愿者们为没有自理能力的空巢老人们除尘、擦灰、扫地、擦玻璃、整理衣物床铺、讲解养生知识，临别前，爷爷奶奶含泪送别，

□石嘴山市分行 陈镜如

小树，为新区增添了一抹新绿，用实际行动为绿色石嘴山市建设做出贡献；结合央行履职特点，选取了群众常用的金融知识，编写了通俗易懂的宣传词，结合图文并茂的宣传资料与学习读本，向来往居民反复详细讲解了反假人民币、征信及反洗钱等金融知识，并在现场演示真假人民币的区别、解答群众提出的问题和困惑，保护群众的切身利益；为发扬中华民族“孝老敬老”的传统美德，她主动与社区联系，带着志愿者们为没有自理能力的空巢老人们除尘、擦灰、扫地、擦玻璃、整理衣物床铺、讲解养生知识，临别前，爷爷奶奶含泪送别，哽咽地说“我们家真的来了活雷锋！”

璃、整理衣物床铺、讲解养生知识，临别前，爷爷奶奶含泪送别，哽咽地说“我们家真的来了活雷锋！”

2016年，她组织志愿者捐赠善款近3000元，为当地贫困小学购买了《防暴反邪》《诚信友爱》《低碳生活》系列丛书共计120册，帮助贫困的孩子们学会自护、自救常识，为未成年人传递一份爱心，营造全社会共同关心、关注青少年健康成长的良好氛围。她积极与石嘴山市孤残儿童福利院进行沟通，为儿童捐赠运动服、牛奶、婴儿纸尿裤等物品，为孩子们送去了关爱。

2016年她本人被大武口区团委评为“向上向善”青年，这是对她个人的肯定。但是她说：“做公益，是我的爱好，不是为了任何的荣誉而来。我非常享受和青年朋友们一起献爱心、和义工朋友们一起做服务的这个过程。我看到了人性光辉的一面，并要发扬光大，要让这光芒闪耀在中国共产党的党徽之上，永不熄灭！”

“三心”绘就

基层央行一抹“志愿红”

赵静，宿迁市金融系统“仐志愿”户外劳动者服务队领衔人。近年来，她带领“仐志愿”服务队380余名志愿者，服务职工群众15万人次。“仐志愿”服务队获评“宿迁市优秀志愿服务组织”，她个人先后荣获“宿迁市优秀青年”“宿迁市巾帼建功标兵”等荣誉。

□宿迁市分行 赵静

一份真心，抒写央行志愿底色

户外劳动者，是城市环境的维护者、秩序安全的守护者、便利生活的提供者。她发现，金融机构具有服务户外劳动者的天然优势，经过多方论证、意见征集，决定组织金融系统志愿者成立“仐志愿”服务队。她调研了解户外劳动者“微心愿”，指导加强阵地建设，提供30余项暖心服务。她带领志愿者走进邮政、美团、环卫、交警支队，宣传金融知识，搭建“金融服务直通车”，“益杯暖心”“豆浆里的爱”“清凉一夏”“好书共读”等“仐志愿”活动反响热烈，被“学习强国”宣传报道。

她始终认为，做基层央行工作，是要有情怀的，凡是有利于干部职工和群众百姓的，就要坚定做实做成做好。她曾经负责宿迁辖内农村普惠金融服务站建设工作，前往农村调研了解实情不下百余次，发现服务站点女性站长比例很大，农村妇女渴望学习、就业、致富。于是她主动找到市妇联，在农村普惠金融服务站基础上，建设“融你我”妇女微家，为农村百姓提供金融服务、就业指导、家庭教育、妇女权益维护、关爱留守儿童等多项志愿服务。该工作被评为宿迁市妇联工作创新项目。

一份恒心，践行央行志愿诺言

志愿，不是一时一事，更是对诺言的常态坚持。多年来，她一直行走在志愿服务的路上：建设“强国公益书屋”，她积极谋划想在前；献血车上，她挽起袖子冲在前；捐资助学，她发动大家领在前；关爱特殊群体，她主动进门走在前……此外，她还通过组织各类志愿活动，带动更多的干部职工加入到公益事业贡献力量。

“真正幸福的人，都活成了一束光，先熠熠生辉，再照亮他人”。她总说，被需要是一种幸福，做志愿者，既是“助人”，亦是“自助”。她愿以微光融入“星火成炬”，以一抹“志愿红”绘就央行大爱。

一份初心，传播央行志愿情怀

春风所及 步履所往

□漳州市分行 林可芸

三坪小学受助的贫困生、松洲书院精彩的金融课、东山岛上茂盛的防护林……牢记习近平总书记殷殷叮嘱，紧跟党中央的重大决策部署，漳州市分行的志愿者在江海山林跋涉，在田间地头奔忙，留下一个又一个金融为民的实践足迹和志愿步履。作为基层央行志愿洪流中的一道细水，我与新时代的春风同行，一路奋进，一路繁花。

沿着蜿蜒逶迤的盘山公路，向平和县文峰镇山区驶入，数十公里过筛似的车程后，三坪小学半新的校舍映入眼帘，虽僻处山野、孤守一隅，仍全力守护村童的求知之路。趁着大课间、班会课，我们走进班级里布置图书角、上堂诚信课，很快和师生打成一片，“六年级办不起来，孩子上学都得去镇里！”谈起办学的事儿，老师的眼中闪着熠熠辉光。“我给你背新学的课文，风雪送春归…”面对结对的哥哥姐姐，清脆的童声里满是亲昵。欢聚的时间总是很短，当放学铃声敲响，回程的大巴又在山路上颠簸着驶过了，但结对的情感很长，我靠着车窗沉进梦乡，仿佛看见天堑变通途，不知是否跟孩子们做着同一场梦……

顺着平坦宽阔的水泥村道，在浦南镇松洲、双溪二村徜徉，老人幸福园、人民大食堂、草药种植园……文明富美的乡村新貌让我们大开眼界，用金融画笔为这一优美画卷增色添彩的心也愈发火热。在一众崭新的建筑间，仍保留着拥有悠久教育历史背景的松洲书院，我们特意选定此处作为金融宣传的“教室”。听说了金融课堂开课的消息，村民们呼朋唤友、齐聚而来。为了让村民们更好地听懂记牢，我们用生动案例代替制度条例，实用建议代替单纯警示，以亲切乡音宣讲消保、防骗、反假等知识，更用兴农贷、乡风文明贷等惠农信贷产品送来“真金白银”，为乡村振兴注入金融活水，美丽乡村吹送文明惠风。

动案例代替制度条例，实用建议代替单纯警示，以亲切乡音宣讲消保、防骗、反假等知识，更用兴农贷、乡风文明贷等惠农信贷产品送来“真金白银”，为乡村振兴注入金融活水，美丽乡村吹送文明惠风。

踏着碎石铺就的羊肠小道，往东山赤山国有林场深处走去，一番曲折、豁然开朗，空阔平整的雪白沙地上，一丛丛“绿色小卫士”亭亭而立。此处林地年初刚刚“退渔”，福建省人民银行全体女职工就响应绿色号召，捐款认种了这28亩防护林。新植的木麻黄枝干尚幼、高方过人，但已能在烈烈的海风下成排挺立、防风固沙。我和小伙伴深入错落的林木间，挥锹铲土、培土围堰、提水浇灌，补植下一棵棵树

堰、提水浇灌，补植下一棵棵树苗，为“绿色长城”添上点点新绿。回程路上，草木欣欣、碧波在望，当年谷文昌书记所植的木麻黄已亭亭如盖。不禁畅想，在不远将来，今日植下的小小树苗，也能为生态文明建设撑起一片苍翠碧空。

2023年，三坪小学已办起了六年级，结对助学的故事一届届续写；央行人的垄上之行热火朝天，金融下乡的脚步向更广大乡村徐徐铺展；赤山林场的木麻黄日益茁壮，新生的枝桠向碧海蓝天不断延伸……五年滴水穿石，终酿沧桑巨变，脱贫攻坚的全面胜利彪炳史册，乡村振兴的宏伟图卷更加壮美，绿色低碳的发展道路不断延伸，田间地头的央行故事未完待续……

向善而行       

              方能向美而生

□雷山县支行 郭会琴

有一年夏日的午后，灼热的阳光顽固地洒落在大地，仿佛想串烧起世界的每个角落。空气也变得热烘烘的，热得让人无处闪躲，炎热就成了让人烦躁的根源。刚陪同父亲到邮政局办理完事情，我们就顶着炙热的太阳，急匆匆的往家赶。

路过小广场，看见远处围着四五名穿着制服的城管，貌似城管与小商贩发生一些争执，不一会儿城管和围观的群众匆匆散去，一个衣衫褴褛的身影在散去的人群中若隐若现，那身影随着城管的离去也离开了广场上唯一能乘凉的亭子。父亲的步子加快了，我的脚步也极快起来，我们离那个身影越来越近，我也越来越清晰的看到那身影原来是一位大约六十多岁的老汉。他一头花白的长发零散的捆扎在颈后，骨瘦如柴的身体穿着一件破旧的衣衫，腰间捆着一把看起来比他的年龄还要老的镰刀，一捆干柴压在他的背上，像在寒风中摇曳的稻草人。这时我才知道，他是一位到城里卖柴的农村老汉，可是这样的季节这样的天气谁会买他的柴呢？

正当我为他卖不出去柴而担忧时，父亲已三五步走到老汉身旁叫住了他：“大叔，你的柴怎么卖？”“50块。”没等父亲回答他又连忙说：“40块卖给你了。”父亲也爽快的说：“好，我要了。”老汉随父亲和我把柴背回了家，父亲递给老汉一瓶矿泉水的同时递给了他一百块钱，老汉看着钱为难的说：“有零钱吗？我没有钱找你呢。”父亲乐呵呵的说：“不用找了，剩下的就当你给我背回家的运费了。”老汉也乐了，转身轻松的离开了。

了。”父亲也爽快的说：“好，我要了。”老汉随父亲和我把柴背回了家，父亲递给老汉一瓶矿泉水的同时递给了他一百块钱，老汉看着钱为难的说：“有零钱吗？我没有钱找你呢。”父亲乐呵呵的说：“不用找了，剩下的就当你给我背回家的运费了。”老汉也乐了，转身轻松的离开了。

因为这捆柴，父亲被母亲唠叨了几天，说父亲总爱往家里买些没有用的东西，母亲不明白，可我懂父亲这么做的原由。父亲那辈人的善良是那么的纯粹，而到了我们这一辈，善良似乎被时代的现实套上了怀疑的外衣，当人们在探讨老人摔倒还该不该扶时，其实就是在探讨人还该不该善良。因为类似扶摔倒老人反被讹诈，乞丐住着别墅乞讨等的信息在各式媒体传播时，人们开始犹豫，开始怀疑，开始学着冷眼旁观。人之初，性本善。其实每个人生来都是善良的，只是生活的不如意，善意的付出屡屡遭到恶意的欺骗，才改变了初衷。然而我仍相信，向善而行方能向美而生，因为父亲曾说过：“善良的人最美丽，也最快乐，最幸福。能善良的活着，是一种福分，能善良着死去，是一种享受。人本善良，为什么要舍弃这种自然而然的美丽呢！”

是啊！也许一个不轻易的善举改变不了别人的命运，但能赠人温暖，让人心存美好。善良是天生的，与受过多少教育，读过多少本书没有关系，它是你某个问心无愧的举动，是你内心自然而然产生的一种以温柔对待全世界的心情。

心怀感恩，一路前行

□玉溪市分行 李雨

是什么，倏然划过心头，留下瞬间华彩？

是什么，静静浇灌心田，培植甘甜记忆？

是什么，轻轻叩动心扉，带来永恒美丽？

是生活中那些无处不在的关爱与温暖，虽细小而平凡，却总是令人感动于心。常怀感恩之心，感恩生活中所遇到的美好，如春风吹散寒冷的冬天，伴你一路前行。

心怀感恩

便先要感恩伴你一路成长的人

小时候总觉得世界很渺小，总有英雄在保护你想要的一切，长大后才发现世界的辽阔与风雪，原来英雄的身躯也不再伟岸，也会在风霜雷雨中老去。“春晖寸草，山高海深”，别忘了那些温柔嘱托，要感恩父母的无私奉献与遮风挡雨。小时候总觉得老师无所不知，教会你知识，教会你做人，陪伴你成长，长大后才发现老师永远是那个沉默的星辰，点亮了黑夜，隐藏了自己。“蜡炬成干，春蚕到死”，别忘了深夜里的悉心批阅，要感恩老师的不辞辛苦与辛勤栽培。小时候总有人陪你一起欢声笑语，陪你度过挫折困难，长大后发现益友亦是良师，人海茫茫，相遇即是最大的幸运。“人海茫茫，庆幸有你”，别忘了校园里的奔跑与欢笑，要感恩遇见与携手并肩的陪伴。在历史长河中，人如渺小的浮游，但别忘了一路陪你成长的人，感恩遇见，感恩与他们相处的瞬间，是他们让你的人生之路熠熠生辉。

了校园里的奔跑与欢笑，要感恩遇见与携手并肩的陪伴。在历史长河中，人如渺小的蜉蝣，但别忘了一路陪你成长的人，感恩遇见，感恩与他们相处的瞬间，是他们让你的人生之路熠熠生辉。

心怀感恩

其次要感恩你身處的世界和生活

让我们感恩于心，落笔生辉，笔下所写皆是初心。知恩而行，沿途一路繁花盛开，清风自来，所遇皆是美好。

从出生起，我们生活在一个繁荣强大的祖国，有了祖国的保护，我们过着幸福安康的生活。“生逢盛世，与有荣焉”，别忘了那些负重前行的人，要感恩党和祖国的坚定守护。三年疫情，无数医护人员承担起防控疫情、治病救人的重担；绵延边境，边境战士不顾风霜雨雪，驻扎边境保卫祖国边疆的安定；还有无数的人，为我们安定的生活付出了血汗苦泪。心怀感恩，感恩身处强大的祖国，并脚踏实地努力为祖国更好的明天而奋斗，实现中华

祖国更好的明天而奋斗，实现中华民族伟大复兴梦。感恩生活，清晨那一缕暖阳、夜晚那一缕月光，伴我们走过人生的日日夜夜，照亮我们归家的路途，生活所经历的酸甜苦辣为我们的人生增加色彩。“人生海海，山山而川”，别忘生活中每一瞬美好。感恩生活，不仅因为它赐予我们希望的种子和温暖的清风，更因为它向我们展示生活的顽强与激情，激励我们要在人生路上，辛勤播种，御风而行，活出豁达洒脱的姿态。

学雷锋 办实事

央行青年显担当

□北京市分行 武名扬

今年的12月5日是第38个国际志愿者日。习近平总书记在党的二十大报告中强调：“完善志愿服务制度和工作体系”。在习近平总书记关于学雷锋志愿服务系列重要指示精神指导下，在奉献、友爱、互助、进步的志愿精神感召下，央行青年积极行动、奋勇担当，带头学雷锋、办实事，走进社区开展志愿活动，书写新时代的雷锋故事。

活动，书写新时代的雷锋故事。

3月3日，北京市分行会计财务处等处室青年干部积极开展“学雷锋 办实事”志愿服务活动，联合北京农商银行丰台支行开展“支付服务适老化”主题活动，采取线下发问卷、讲政策、解难题等方式为老年人讲解金融知识，帮助提升安全意识。

此次活动以现场方式开展，汇集央行和商业银行的专业力量，通过线下走进社区、关心基层群众、深入调研需求、现场解答疑问等方式帮助老年人更好认识、更快接受线上支付等新服务。在活动中，央行青年干部发挥自身专业优势，了解老年人对于线上支付的现实应用需求和实际使用感受，为老年人科普线上支付的操作步骤和注意事项，并提醒老年人注意保护个人支付账号、银行卡号等个人信息，防范电信诈骗和新型网络诈骗。

优化方式方法，切实服务老年群体

一

此次活动高效务实，聚焦老年人不敢线上支付的顾虑和不会线上支付的问题，现场一对一解答老年人疑问，帮助老年人更深了解线上支付服务，也推动支付服务向基层更加走深落实。通过本次活动，青年干部传承了雷锋精神优良传统，深化了为民服务宗旨意识，进一步强化了聚焦基层实际问题的思想意识，推动央行干部职工切实做好为群众办实事等工作。

青春志愿行，奉献新时代。未来，央行青年干部会继续坚守以实际行动践行全心全意为人民服务初心，不断强化担当意识和责任意识，坚持与祖国同行、为人民奉献，以青春梦想，用实际行动为实现中国梦作出新的更大贡献。

坚持金融为民，聚焦基层实际问题

二

最是那抹央行志愿红

□海东市分行 马静

青海海东——因地处青海湖以东而得名，史称“河湟地区”，素有“极地门户 青藏首站”的美誉。在那里，有扎根雪域高原默默奉献的央行支付人。他们平凡，没有惊天动地的事迹，却拥有金融为民的赤子之心；她们初心永在，哪里有需要，哪里就有他们“红色”的身影。她们就是中国人民银行海东市分行的支付人。

◀ 青春足迹绽光彩，田间地头闪耀“巾帼红”▶

“现在的干部好呀，跑那么远来给我们做宣传。”

“这些姑娘们说得慢、讲得也清楚。”

“我们老百姓实实在在地学到了金融知识，特别那个防电信诈骗的讲解，给我们提了醒。”

行走在参与支付服务现场宣传的人群中，海东市分行的小姑娘们每每都会听到类似的话。每次听到老百姓低声讨论、交流，心里便暖洋洋的，好像所有跋山涉水的辛苦都不值一提了。

为了将支付知识播撒至每一个乡村角落，海东市分行支付人一直在努力。面对海东市少数民族群众占比60%的现状，海东市分行支付结算科里的小姑娘们每次宣传总是主动请缨。柔弱的她们克服长途跋涉的辛苦，身披“红马甲”走进田间地头、走进边远乡村。为了克服语言障碍，她们学着用手比划，学会俯身聆听，凭借着拉家常式的“微笑服务”，用通俗的语言把与生活息息相关的电信诈骗、手机号码支付等知识传到百姓心里，收获点赞无数。

为了群众能听懂宣传内容，她们用通俗易懂的方言进行讲解；为了破除老年“数字鸿沟”，她们走进老年群体，当起爷爷奶奶们的乖“孙女”，传递金融关爱。2023年以来，海东市分行支付人先后 20余次走乡进村开展宣传服务，那一抹靓丽的“巾帼红”，穿梭在海东市的田野间，默默点亮了普惠的星光。

◀ 初心不忘勇担当，支付路上画就“坚守红”▶

犹记得，2020年疫情发生时恰逢春节假期，接到紧急拨款任务，海东市分行的张姐第一时间到岗办理资金拨付；启用“应急审批”绿色通道，指导银行机构开辟紧急汇划通道，为抗击疫情贡献金融力量。在持续的疫情工作中，我们丝毫看不出五十来岁的张姐身上有疲惫的痕迹。再回顾这段经历，她只是淡淡地说了一句：“工作职责所在罢了！”没有什么豪言壮语，有的只是关键时刻的立岗守责，以自己的行动做好金融服务。作为一名老党员、一名从业超30年的老支付人，张姐常说：“未来是年轻人的，但我们‘老家伙’必须尽到传帮带的职责，守好初心。”平实的话里，隐藏着支付人的坚守与奉献。

“红马甲”走进田间地头、走进边远乡村。为了克服语言障碍，她们学着用手比划，学会俯身聆听，凭借着拉家常式的“微笑服务”，用通俗的语言把与生活息息相关的电信诈骗、手机号码支付等知识传到百姓心里，收获点赞无数。

为了群众能听懂宣传内容，她们用通俗易懂的方言进行讲解；为了破除老年“数字鸿

她们用通俗易懂的方言进行讲解；为了破除老年“数字鸿沟”，她们走进老年群体，当起爷爷奶奶们的乖“孙女”，传递金融关爱。2023年以来，海东市分行支付人先后20余次走乡进村开展宣传服务，那一抹靓丽的“巾帼红”，穿梭在海东市的田野间，默默点亮了普惠的星光。

三十年如一日，历经风雨不改初衷。要做好一天的工作不难，难的是重复琐碎的工作一辈子都要做好。时至今日，张姐还在ACS业务主管的岗位上，用一名老党员的执着、老支付人的坚守，传帮带、育新人，让大家在“新老共存”的小集体里学会承担责任，并敢于担当。她们互相提醒、相互取经，实现了连续两年ACS业务零差错。在她们身上，我们感受到了支付人心怀服务人民的情怀、勇于传承的精神风貌和踏实肯干的工作作风。这便是支付人散发的光芒，是支付集体的生命力所在吧！

◀ 激流奋进践初心，支付青年点亮“志愿红”▶

央行志愿者就像一朵朵盛开的鲜花，鲜艳耀眼，但沉默无言，却又香飘万家，浸人心扉。面对2023年初，电信网络诈骗形势严峻的情况，海东市分行支付结算科的姑娘们成立宣传工作小组。她们身着“红马甲”，亮出央行“志愿红”。她们穿梭于大街小巷，把青春热血洒在了服务一线中，在共筑反诈“防火墙”时尽显央行担当，成为打击治理电信诈骗工作中的一道独特风景。她们义无反顾地扛起了反诈“宣传员”的职责，下沉到各社区、学校、企业，用“方言+少数民族语言”方式向群众宣传安全支付知识，以实际行动践行金融担当，用青春力量履行“请党放心，强国有我”的铮铮誓言。2023年以来，海东分行青年志愿者累计深入社区、企业开展金融知识宣传等志愿服务16次，受惠群众5000余人。

云海苍苍，江水泱泱；文化之风，山高水长。优秀的文艺作品必是有骨气、有个性、有神采，在时序轮转后，仍保有温度。《文心雕龙》说：“沉吟铺辞，莫先于骨。”经典，是从悠远时光中走来，历经岁月锤炼的智慧与哲思；是永不过时、始终散发生机与活力的厚实力量。

经典余温

——读汪曾祺《人间草木》

于小温之中见大爱

□原南京分行营管部 吕小焕

“下过大雨，你来看看葡萄园吧，那叫好看！白的像白玛瑙，红的像红宝石，紫的像紫水晶，黑的像黑玉。一串一串，饱满、磁棒、挺括，璀璨琳琅。你就把《说文解字》里的玉子偏旁的字都搬了来吧，那也不够用呀！”这段话出自汪曾祺先生的代表作《葡萄月令》，选自他的散文集《人间草木》。

在汪老的笔下，一草一木生动有趣、充满灵性，同时洋溢着文人的雅趣和格调，人与自然之间达到和谐共生，人读懂了草木的丰富世界，草木也仿佛附体人的品格，字里行间传递出一种自适自然、温暖恬淡的感觉，用当下流行的说法——“很治愈”。

像《葡萄月令》如此优美的文字及这般的闲情雅致，实际上却是汪老当年被打成“右派”，从北京下放到张家口的一家农科所改造，在葡萄园劳动时写下的感受。前不久在高邮出差，参观了汪曾祺纪念馆，了解汪老的坎坷经历后，再读他的文字，更有一种难能可贵、历久弥新的感觉。

正如汪老所言，“人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法，老是愁眉苦脸的，干吗呢！”（出自《紫穗槐》）正是有着这样的达观和超脱，即使身处逆境，汪老依然心境释然，保持着对自然的热爱、对生活的热忱以及对他人的友善，将真我、真性情化入纯真无邪和清澈明朗的意境中，抵达了自然、自在、自我内在统一的哲学境界。

在汪老眼里，《冬天的树》是这样的：“冬天的树，简练，清楚。”“冬天的树，落尽了所有的叶子，为了不受风的摇撼。”“冬天的树，轻轻地，轻轻地呼吸着，树梢隐隐地起伏。”“冬天的树在静静地思索着”。他像朋友一样近距离地观察和感知一棵树的生命，同时也将蝈蝈、蝉、蜻蜓、刀螂描绘得细致入微，并自问自答, “或问：你写这些昆虫什么意思？答曰：我只是希望现在的孩子也能玩玩这些昆虫，对自然发生兴趣。现在的孩子大都只在电子玩具包围中长大，未必是好事。”(出自《夏天的昆虫》）

《人间草木》这本书按内容分为五辑,“人间草木”“世间风物”以草木花鸟等寻常细微之物照见大千世界；“行者无疆”是所到之处与所思之妙融合的旅行散记；“记忆的味道”把最悠长而深刻的岁月留给了花园果园的春夏秋冬；“星斗其文 赤子其人”闪耀着沈从文、闻一多等西南联大先生的人性光辉。总之，汪老写草木虫鱼鸟兽，谈世间凡人小事、记乡情民俗烟火，文字干净通透，情感真切朴实，他的文章让人看着不闹腾、让人心里很清静，同时有一股暖意在心底缓缓流淌。

汪曾祺先生在一首自述诗中这样写道：“写作颇勤快，人间送小温。”汪老虽然已经离开我们20多年了，但正如中国作家协会主席铁凝所言，“他的文学和人格，他用小说、散文、戏剧、书画为人间创造的温暖、爱意、良知和诚心，却始终伴随着我们。”

读汪曾祺先生的作品，我们感受的不止“小温”，更有“大爱”。爱的力量于自然、于人类、于世界，早已超越文学本身。

《哲学基础入门：

有趣的哲学家和哲学思维》

阅读有感

□天津市分行 李妍

近日有幸阅读了《哲学基础入门：有趣的哲学家和哲学思维》，书中所呈现的深刻思考和吸引人的哲学家故事让我深受启发。这本书不仅丰富了我的知识，也激发了我对哲学思维的深刻兴趣，作为一名人民银行工会干部，如何将哲学的智慧应用于工会工作中，更值得认真思考。

首先，这本书以通俗易懂的语言呈现了复杂的哲学概念，为我提供了宝贵的机会，更深刻地理解这一领域。哲学的世界常常充满了抽象的概念和思考，然而作者通过生动的例子和比喻，将这些概念变得非常清晰。让我真切的感受到哲学原来并不晦涩难懂，枯燥无味，哲学离生活从来都不远，生活中的一切疑惑，都可以在哲学中找到答案。

其次，书中通过引人入胜的哲学家故事，如苏格拉底、尼采、卢梭等，为哲学思维注入了生动的色彩。每位哲学家都有独特的思考方式和生活经历，这使他们的思想更具体和有血有肉。例如，苏格拉底的不懈追求真理和对问题的质疑精神，深深地感染了我。他的思想提醒我，我们也应该不断勇于探索，追求本质，拓宽思维，以更广阔的角度去看待世界和自己。

此外，这本书明确强调了哲学思维在我们工作、生活中的实际应用。哲学不仅仅是一门抽象的学科，它也能帮助我们更好地理解自己和他人，从而更好地解决问题、做出决策。对于工会干部来说，这是至关重要的，因为我们的工作需要与各种各样的人打交道，需要在复杂的工作环境中作出正确的决策。哲学思维可以帮助我们更好地理解不同观点，提高我们的决策能力和解决问题的能力，处理复杂的事务和工作。

总而言之，《哲学基础入门：有趣的哲学家和哲学思维》一书为我带来了对哲学更深刻的理解。哲学犹如一位诚挚可信的指路人，从不会迎合我们的一时之需，却总致力于为我们提供长远的、终极的、受益一生的思考方法。这本书将激励我以新的高度、新的视角去思考人生，拨开迷雾与困惑，打开一个全新的世界！

都有独特的思考方式和生活经历，这使他们的思想更具体和有血有肉。例如，苏格拉底的不懈追求真理和对问题的质疑精神，深深地感染了我。他的思想提醒我，我们也应该不断勇于探索，追求本质，拓宽思维，以更广阔的角度去看待世界和自己。

此外，这本书明确强调了哲学思维在我们工作、生活中的实际应用。哲学不仅仅是一门抽象的学科，它也能帮助我们更好地理解自己和他人，从而更好地解决问题、做出决策。对于工会干部来说，这是至关重要的，因为我们的工作需要与各种各样的人打交道，需要在复杂的工作环境中作出正确的决策。哲学思维可以帮助我们更好地理解不同观点，提高我们的决策能力和解决问题的能力，处理复杂的事务和工作。

总而言之，《哲学基础入门：有趣的哲学家和哲学思维》一书为我带来了对哲学更深刻的理解。哲学犹如一位诚挚可信的指路人，从不会迎合我们的一时之需，却总致力于为我们提供长远的、终极的、受益一生的思考方法。这本书将激励我以新的高度、新的视角去思考人生，拨开迷雾与困惑，打开一个全新的世界！

□永年县支行 李菁婕

做一个有才情的女子

近日，闲暇时间读了本书，书名叫《董卿：做一个有才情的女子》。可能是因为喜欢董卿，一看到书名就很有兴趣来读，这本书主要通过央视一姐董卿的故事和自己多年的成长，对待生活和她的工作，作者对董卿解析的非常透彻明了，收集了大量的素材和当事人的语录，本书给读者也带来非常轻松的感觉，特别简单朴实。一开始作者就解释了如何才是一个有才情的女子。他说 “爱读书、爱思考、爱艺术，生活乐观、心地善良、为人豁达是才情女人不可或缺的基本素养。确实这些，在当今的时代有多少人可以做到，但是我觉得董卿她做到了，可以配得上这两个字。

为什么有这么多人喜欢董卿呢？有人说，她在舞台上端庄、优雅的样子真好看，生活中她美好而又温柔。有人说，惊艳于她在舞台上的博学多才、出口成章，她身上有一种古典气质，就像是被书香滋润的灵魂开出的清香而又淡雅的花。也有人说，喜欢她努力的样子，是自己工作生活里的“一道光”。我觉得用“端庄，得体，大气，知性”这八个字来形容董卿再好不过了吧，董卿的气质里，藏着她走过的路、读过的书和阅过的人。舞台上光鲜亮丽的她，其实经过了无数次痛苦的磨炼，却始终持有一个咬紧牙关的灵魂。工作再苦再累，即使是在舞台上滑倒摔伤，她仍然坚持录完节目，把最完美的自己呈现给观众，不辜负观众的期望，这是生活工作中的董卿。她让我们看到了属于女性的那种最美的品质与光辉——永远有向前一步、全力以赴的勇气，有撕掉标签、优雅转身的从容，也有倾尽所能，向着光亮奔跑，不断超越自我，挣脱年龄的羁绊，蹚过时间之河的勇敢与坚持。

录完节目，把最完美的自己呈现给观众，不辜负观众的期望，这是生活工作中的董卿。她让我们看到了属于女性的那种最美的品质与光辉——永远有向前一步、全力以赴的勇气，有撕掉标签、优雅转身的从容，也有倾尽所能，向着光亮奔跑，不断超越自我，挣脱年龄的羁绊，蹚过时间之河的勇敢与坚持。

毛姆说过：“世界上没有丑女人，只有一些不懂得如何使自己看起来美丽的女人，时髦的装扮可以让女人变得漂亮，但她最大的美丽是内在的修养，多读书，通过读书培养一种区别与他人的品位和修养。”岁月也许带走了你好看的皮囊，但阅读却能在岁月的积淀中成就你有趣的灵魂。希望通过阅读能教会我们如何看待这个浮躁的世界，如何至始至终坚守自己那份平静而又脱俗的内心，如何在事业爱情上进行衡量。所以，大胆地去读书吧，去旅行吧，多看看这美好的世界，多体会不同的人生，去丰富自己的内心。　

俗的内心，如何在事业爱情上进行衡量。所以，大胆地去读书吧，去旅行吧，多看看这美好的世界，多体会不同的人生，去丰富自己的内心。　

坚持温暖，以一颗感恩的心对待生活中的所有。

坚持优雅，收藏岁月沉淀的芳香，在光阴的剪影中盈盈浅笑。

坚持勇敢，任寒风吹过依然向阳，落红散尽依旧温润。

坚持理想，以信念相随，走过红尘喧嚣，在清清浅浅的岁月中感受过去，憧憬未来。

——《穆斯林的葬礼》读后感

青山明月梦中看

□抚顺市分行 生光

记得还是念高中的时候，一天回到家中，哥哥正在看一本书，看他忧伤的样子，我十分好奇，就问：“是本什么书呀？”顺手抢过来，粗粗一看封面——《穆斯林的葬礼》，简单的文字和几笔图画，一弯月牙一行回文；匆匆翻个大概，除了对穆斯林和玉文化有些好奇外，感觉很普通的一本书，也没有什么奇特地方。

近来因为孩子在外地学习的关系，经常坐火车往来于两个城市之间，闲来无事，想看小说打发时间，于是我找出原著，静下心来，再次品读。可能是人到中年、阅历增多的缘故吧，较以往有了许多不同的感悟。

故事以一个虔诚的穆斯林老人带着年幼的韩子奇想去麦加朝圣为开端，以墓地里楚雁潮缓缓的琴声与天上新月交相辉映而结束……作者以独特的视角、真挚的情感，在一本书里，让“月”与“玉”两条轨迹穿插前行，在回顾中国穆斯林漫长而艰难的足迹的同时，揭示了他们独特的心理结构，以及在政治、宗教的氛围中对人生真谛的困惑和追求，并塑造了韩子奇、梁冰玉、韩新月、楚雁潮等一系列栩栩如生、血肉丰满的人物，展示了奇异而古老的民族风情及充满矛盾的现实生活。

恰逢此时耳机中传来《明月千里寄相思》：“夜色茫茫罩四周，

月、楚雁潮等一系列栩栩如生、血肉丰满的人物，展示了奇异而古老的民族风情及充满矛盾的现实生活。

恰逢此时耳机中传来《明月千里寄相思》：“夜色茫茫罩四周，天边新月如钩，回忆往事恍如梦，重寻梦境何处求……”眼望车窗外，如钩的新月悬在辽远的林梢，车窗周围拥上了初夜的薄雾。我合上书，只觉得一种淡淡的悲伤和压抑涌上心头：这的确是一部不可多得的好作品，而发生在不同时代、却又何其相似的两个爱情悲剧，更是“闻者伤心，见者流泪”，让人情不自禁的为他们的生死离别痛彻心扉。

想到这，我不由得又拿起了书，翻到最后：“梁冰玉轻轻地走过去，心里只想着自己的女儿。和那个人一样。暮色悄悄的降临，婆娑树影渐渐和大地融合在一起，满目雄浑的黛色，满目温馨的清香。西南天际，一弯新月出现了，淡淡的，朦胧的，若有如无。”——撩开小说文字的枝叶，我们仿佛能感到那心灵深处的轻微颤动，能感受到那心灵的相通相知，就像那曲多愁善感的《梁祝》，就那么无力地控诉着人生，就那么有力地诠释着生命，这是一个对生命的礼赞，是对未来的憧憬和希望。

天上，新月朦胧；地上，余音绕梁。我开始悄悄的擦拭眼角，希望泪落无声。可是，那些落在心里的泪水终归是有声的——那是心灵共鸣的声音！是的，这个世界上一切都会消失，唯有对生活不计回报的爱，永不朽坏。

绚丽多彩

漫步“一个人生”

□铜陵市分行 马春芬

学会认识自己接纳自己

彼时，大学校园里流传着“男人不可不读王小波，女人不可不读周国平”的说法。王小波的书可以让男人用游戏的态度去严肃的生活，而周国平的书可以让女人从理性的角度去思考感性的人生。当时为了跟风买了周国平的《只有一个人生》这本书，学习之余翻看并无太多感悟，然而当今年再次细品这本书，对人生有了些许新感悟。每个人在不同的阶段都应该去省察自己的人生、思考人生的意义，这样才不会错失稍纵即逝丰富多彩的人生。

周国平说人的智慧就在于寻找自己，而对生命的思考，对自我的认识全出自于只有一个人生，正因为生命只有一次，才引起人们对生命的无限眷念和无尽喟叹，如果一个人可以长生或是可以活很多次，那关于人生种种问题可能就不复存在了。无论经历了多少喧嚣和躁动、有过多少光荣和梦想，都会走向结束，为此人们才格外珍视人生，关注人生的意义，所以在一个人生中要端正对自身的认识，学会接纳自己。

人的一生会遇到许许多多的困境，如何面对，如何解脱，这个问题历久弥新。王维说：“行到水穷处，坐起看云时”。鲁迅则说：“当我们遇到荆棘无路可走时，我们也要斩荆披棘，往里走走看”。王维智慧，却未免闲逸；鲁迅果敢，结果未免惨烈。对于这个问题，周国平关注的是困境的本身和它存在的意义，当一个人正视困境的本身，检视困境意义的时候，困境可能会被重新诠释，往往就会得到完全不同的结果。事业的低谷，家庭的纷争，每个人都曾经历人生的困境，但是不是每个人都能在这个时候修一条属于自己的路踏上不同的人生，可见，困境只是一个相对的概念，许多时候不是环境困住了我们，而是我们自己困住了自己的内心，所以正视便是纾解。

在人生意义的衡量过程中，幸福是一把最重要的标尺。但幸福确是一种很难确定的东西，不同的人会有完全不同的定义，周国平说：“幸福和上帝一样，只存在相信他的人心中。”法国作家萨特一生之中得到了常人最企望的两样东西：爱情的美满和事业的成功，但他在垂暮之年却说：“生活给了我想要的东西，同时它又让我认识到这没多大意思。”所以幸福往往不是一个结果，而是一段美好过程，幸福的人生要靠自己去创造一个又一个美好，并用心去体会和感悟。

“我们吟无用之诗，醉无用之酒，读无用之书，钟无用之情，终成一无用之人，却因此活的有滋有味。”周国平的这句话道出了人生的真谛，无奈的人生有着无限的精彩，这一切皆因人生只有一次，无论这仅有一次的人生是精彩还是沉闷，是幸福还是痛苦，我们都应该去珍惜并绚丽多彩的度过。

学会创造美好享受幸福

学会正视苦难面对困境

——再读《傲慢与偏见》

我已亭亭，

 　　　　无忧亦无惧

□日照市分行 申展

“傲慢让别人无法来爱我，偏见让我无法爱别人。”初读《傲慢与偏见》是在初中，那时只当作一本爱情小说，觉得达西高富帅，伊丽莎白智慧美丽，读完也就放下了。再次拾起这本书已经是十多年后，我已经步入婚姻，看的不再是热闹，而是在那个历史背景下，文字向我们传达的更深刻的内涵。女主角伊丽莎白独立且自信，无忧亦无惧，展现出女性的独特魅力。

简·贾斯汀以调侃开篇，把一个以男女婚姻恋爱为主题的故事娓娓道来，一反当时社会上流行的矫揉造作的写作方法，不论是伊丽莎白、达西那种作者认为值得肯定的人物，还是魏克翰、柯林斯这类遭到讽刺挖苦的对象，都写得真实动人。班耐特五个女儿对待爱情的不同处理，源于她们对婚姻的追求迥异，也因此造成了几家欢喜几家愁的后果。

贾斯汀强调理想婚姻的重要性，并将男女双方感情作为缔结理想婚姻的基石。伊丽莎白出身于小地主家庭，为富豪子弟达西所热爱。达西不顾门第和财富的差距，向她求婚，却遭到拒绝。伊丽莎白对他的误会是一个原因，但主要的是她讨厌他的傲慢。因为达西的傲慢实际上是地位差异的反映，只要存在这种傲慢，他与伊丽莎白之间就不可能有共同的思想感情，也不可能有理想的婚姻。等到伊丽莎白亲眼观察了达西的为人处世和一系列所作所为，特别是看到他改变了过去那种骄傲自负的神态，消除了对他的误会，从而与他缔结了美满姻缘。伊丽莎白对达西先后几次求婚的不同态度，实际上反映了女性对人格独立和平等权利的追求，这也是伊丽莎白这一人物形象的进步意义。

慢。因为达西的傲慢实际上是地位差异的反映，只要存在这种傲慢，他与伊丽莎白之间就不可能有共同的思想感情，也不可能有理想的婚姻。等到伊丽莎白亲眼观察了达西的为人处世和一系列所作所为，特别是看到他改变了过去那种骄傲自负的神态，消除了对他的误会，从而与他缔结了美满姻缘。伊丽莎白对达西先后几次求婚的不同态度，实际上反映了女性对人格独立和平等权利的追求，这也是伊丽莎白这一人物形象的进步意义。

物形象的进步意义。

古语有云：以财交者，财尽而交绝；以色交者，华落而爱渝。夏洛蒂·勃朗特曾说过贾斯汀不知激情为何物。的确，贾斯汀给人的感觉最多的是理智二字。她以理智诠释爱情，没有《飘》的感人至深，没有《巴黎圣母院》的生死相随，没有《简·爱》的浪漫热烈，但其所反应的社会现象至今仍值得思考。《傲慢与偏见》成书至今已200多年，阶级的束缚、年龄的焦虑、性别的不平等已大为改善。但时至今日，金钱和地位仍是我们在面对婚姻时无法忽视的，人们经常把财富看作一个人成功的象征，但对于婚姻生活，思想的志同道合才是幸福的保障。所谓真正的“门当户对”，在于精神的势均力敌，在爱情中忠于自己，才能赢得尊重。这本枕边书，值得一读再读，是值得我们珍藏的婚姻教科书。

——观《建国大业》心得感悟

以风雪沧桑，鉴中华之光

□四平市分行 毛云仟

五千年民族魂，生生不息；一代代炎黄种，风雨前行；挥汗泪洒热血，为国强盛；一人梦中国梦，中国崛起。我们的祖国见证了无数风雪沧桑，铸就了摄人心魄的华夏之光。

电影以毛主席、周总理赴重庆谈判的飞机上拉开序幕。抗日战争胜利后，广大人民群众反战争、求和平的情绪高涨，为了顺应民众，实现和平民主建国，毛主席等中国共产党代表应国民党要求赴重庆谈判。为了表示诚意，中国共产党不但减少了军队的保有量，还主动放弃了部分解放区。然而国民党却丝毫没有与共产党和其他民主党派共建民主联合政府的意思，反而撕毁《双十协定》，发起内战，并杀害了大批爱国民主人士，李公朴、闻一多也在其中，此举遭到了共产党和各民主党派的强烈反对。电影中有一幕使我印象深刻，国民党暗中命特务用棍棒打向爱国人士，在场面一度混乱之际，著名爱国将领冯玉祥将军朝空中鸣了一枪，并对那些特务说：“有本事明着来，别那么下作。”然后冯将军手持白灯笼去拜访蒋介石，被拒后，他义愤填膺地说：“这个世道太黑了，我怕看不见。”这些足以看出当时的时局有多么恐怖，而冯将军也在受邀回国参加政协会议的途中被国民党特务暗害，葬身大海。

国民党不顾群众意愿，执意发起内战，并坚持一党独裁，这终使其失去民心，一步步走向失败深渊。而反观中国共产党，在与国民党进行打仗的同时，还不忘与其他民主党派协商，共商建国大计。且在战争中也尽量争取和平解放，保证人民群众利益。在解放区，共产党实行土地改革，把土地分给农民，使耕者有其田。这就是中国共产党即使历尽千难万险，最终得以成功带领中国人民建立新中国的关键原因：顺应民心，以人民利益为重。

忘与其他民主党派协商，共商建国大计。且在战争中也尽量争取和平解放，保证人民群众利益。在解放区，共产党实行土地改革，把土地分给农民，使耕者有其田。这就是中国共产党即使历尽千难万险，最终得以成功带领中国人民建立新中国的关键原因：顺应民心，以人民利益为重。

最让人难忘的镜头是，影片中淮海战役结束后，毛主席、周总理、任弼时、朱德、刘少奇等革命元首，听到战役结束，我军大获全胜的消息，毛主席说：“长江以北，再无大战。”于是，五个改变中国命运的男人，喝醉了一起唱国际歌的那幕场景，使我深受感动。那一刻，他们或许想到了牺牲的战友、想到了为保留革命火种不得不进行的爬雪山、过草地、强渡大渡河的万里长征，多年黑暗在此时迎来胜利的曙光。这让他们再也克制不住自己的感情，唱起来、喝起来、哭起来、笑起来……我的眼睛在此刻也湿润起来，这是多么艰难的历程啊！

历史的车轮滚滚向前，岁月不居，时节如流，不变的是内心的执着与坚定；旌旗猎猎，击鼓催动，需要的是百折不挠的意志与行动。忆往昔峥嵘岁月，我们的祖国走过了一段艰难的征程，烈火硝烟虽远去，精神万古自永生。欣逢盛世，当不负盛世。我们生在红旗下，长在春风里，目光所及皆为华夏，五星闪耀皆为信仰。作为青年党员，我们要不负革命先辈，勇担时代重任，为中华民族伟大复兴贡献一份力量。

——读《公天下：中国历代治理之得失》有感

中国为本，天下为怀

□荆门市分行 吴诗寒

“以铜为镜，可以正衣冠；以史为鉴,可以知兴替；以人为鉴,可以明得失。”《公天下》以历史的角度分析王朝兴衰更替，用一张大网把中国四千年政治历史给覆盖住了，纲举目张地解释了整个中国文明四千年来政治制度兴衰变迁的得与失，破解中国作为“超大规模国家”的历史演变之谜，走出中国历史上“一统就死，一放就乱”的不断循环陷阱，为现代治理提供了珍贵的历史经验。而正因为我国国家治理承续未断，《公天下》就用理性的手术刀对中国历史做了一个很好的解剖，不是关注一朝一代的得失，不是统治者个人的功罪，而是整个国家结构以及秩序原理演变的过程和逻辑关系，讲述了从春秋到汉武帝，魏晋到唐宋的两个政治史大循环，它的宗旨是要超越过去各种不同的政治状况。

《公天下》基于中国天下大一统政治体制和中华民族共同体意识分析了中国历代治理之得失，对现在国家治理千年乃至后世有着极其重要的借鉴作用。举其要义有两点：中国为本、天下为怀；德主刑辅、礼法合治。

一是中国为本，天下为怀。中华民族自古以来就有修身、齐家、治国、平天下的家国情怀，历来讲求“天下一家”,主张民胞物与、协和万邦、天下大同，蕴含了“以天下为己任”情怀，为涵养人类命运共同体理念奠定了坚实的文化和精神根基。所以，中国要积极构建人类命运共同体，着眼于自身的发展，着眼于各国人民共同利益，是中国共产党对时代之问、世界之问提交的中国答案。

胞物与、协和万邦、天下大同，蕴含了“以天下为己任”情怀，为涵养人类命运共同体理念奠定了坚实的文化和精神根基。所以，中国要积极构建人类命运共同体，着眼于自身的发展，着眼于各国人民共同利益，是中国共产党对时代之问、世界之问提交的中国答案。

二是德主刑辅、礼法合治。秦国的刑法暴虐，无法满足治国之理念，但是周王室靠礼乐秩序自行运转，君主能端拱而治，制礼造乐而制定国家秩序，维护礼治以维护国家秩序。故此，当前社会治理与传统善治相比，礼治成为当代治理的短板，当代中国善治需要强调以德治国，礼法合

礼造乐而制定国家秩序，维护礼治以维护国家秩序。故此，当前社会治理与传统善治相比，礼治成为当代治理的短板，当代中国善治需要强调以德治国，礼法合治。为此我国治理需要寓德于礼、以德治国，积极构建与社会主义价值观为内涵的现代礼法体系。其中《礼记·礼运》而言“古之善为治者，必先求明其明德，为天下而治天下，而不为一家一姓而治天下，民为之本，德为之导，礼为之约，故能海晏河清，中国称治，天下称平”，遂提出“天下为公”的治国理念。

总而言之，推进中国国家治理现代化，应从中国传统治理思想与实践中总结提炼中国传统善治观，而《公天下》就为我们探索出了新的治理基本框架，为现代版本的“公天下之治”提供了治理的良策。

——读《额尔古纳河右岸》有感

苍穹下的生命挽歌

□天水市分行 门洁

生命 最原始的样子

董宇辉在直播间自豪地说：“我死后一定要在我的墓上刻一句话：我把一本非常好的书卖出150万本。”这本就是获第七届茅盾文学奖的，迟子建的《额尔古纳河右岸》。这本书以该民族最后一位酋长夫人的视角，记叙了她幼年到暮年氏族里的爱恨与生死传奇。舒缓质朴的文字叙述隐藏着扎痛你的柔刺，增添了这个充满神秘色彩和浪漫情怀的民族百年故事的亲切感。

本书是中国第一部描述鄂温克人生存现状及百年沧桑的长篇小说，展示了鄂温克鲜为人知的风土人情。书中的鄂温克人以游牧为生，居住在“乌立楞”，一个“乌立楞”大概由七八户人家、几十个人组成。驯鹿是鄂温克人的好伙伴，他们叫它“奥荣”，它有着马一样的头，鹿一样的角，驴一样的身躯和牛一样的蹄子，驯鹿性情温顺而富有耐力，帮助人们搬运重物、供人骑乘。鄂温克人喝驯鹿奶，吃熊油；用鹿茸、鹿胎换面粉、食盐、子弹；年幼的孩子去世，会用白色布袋装了放到向阳的山坡上；成人去世会在几棵树中央搭起高高的风葬台。这就是生命最原始的样子，日月天地风暴雷电，都为他们注入了最鲜活的血液，充满野性与力量，充斥着对大自然的热爱与敬畏、对生灵的关爱与体贴、对人自然天性的礼赞与颂扬。

生存或死亡 都是鲜活的

年幼被河水冲走的孩子、被闪电带走的林克、被哥哥误杀的安道尔、因自责酗酒而死的维克特……虽然经历了那么多亲人的离去，但恶劣的环境不容许他们在悲伤中沉浸太久，他们为亲人举行天葬、树葬或者风葬，围坐在篝火前吟唱对亲人的思念，他们用自己的方式表达对亲人的感情。《额尔古纳河右岸》带给人的是一种平和的力量，这根植于鄂温克族与自然融为一体的属性：他们跟大自然打交道，与日月同辉，与山川共存，与天地同寿。书中的人一个接一个死去，但死亡在迟子建的笔下却是哀而不伤的，有了死亡，人们才会对活着更加珍惜。

这本书富有浓烈的神秘色彩——“萨满文化”，鄂温克族信奉萨满神灵。说起来神奇，但读了他们的故事，我也不能不崇敬他们的神，不能不崇敬他们的神职人员“萨满”。“萨满”负责主持族人的婚礼、葬礼和祈福、消灾治病，天生是一个忠于职责且无私的人，因为他们救命的代价是一命换一命，换回一个生命就需要另一个生命的救赎……

看了这本书，忽然有了一种想要“奔现”的冲动。让我的心里燃起了对遥远神秘的鄂温克族生活的好奇，忍不住想去呼伦贝尔大草原，看看那条“额尔古纳河”，想去右岸感受那里的清泉，摸一摸驯鹿的角，体验一下放逐驯鹿的恣意生活。我也找了很多相关的纪录片，了解到如今这支民族大部分人已被集体搬迁到根河市的鄂温克族乡定居点里，生活水平步入小康，驯鹿种群不断壮大，旅游业产业带来了源源不断的经济收入。但随着搬迁，曾经驰骋这片土地的他们，成了如今的“边缘人”，成了要接受救济和灵魂拯救的群体。

信仰与坚持

起高高的风葬台。这就是生命最原始的样子，日月天地风暴雷电，都为他们注入了最鲜活的血液，充满野性与力量，充斥着对大自然的热爱与敬畏、对生灵的关爱与体贴、对人自然天性的礼赞与颂扬。

与“虎性”和解

□青海省分行 张淑悦

《山月记》一书收录了中岛敦写的十个小故事，该书集中式古典传奇与日式怪谈于一体，在这本故事集中，我们可以看到被国人熟知的《左传》《论语》《西游记》的经典名篇以日式怪谈风演绎后的另一番模样。

《山月记》中最出名的就是第一篇，该篇目以书名命名，取材自《人虎传》，讲述了李征因正直孤傲无法融入官场，自恃才高八斗，一心想成为诗人以流芳百世，但最终因现实贫苦与理想拉开了差距，导致其自尊心与自卑心的矛盾凸显，郁郁不得志最终化虎而去的故事。

文中李征有言：“我深怕自己本非美玉，故而不敢加以深刻琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。于是我渐渐地脱离凡尘，疏远世人，结果便是一任愤懑与羞恨日益助长那怯弱的自尊心。其实，任何人都是驯兽师，而那野兽，无非就是个人的性情而

伍。于是我渐渐地脱离凡尘，疏远世人，结果便是一任愤懑与羞恨日益助长那怯弱的自尊心。其实，任何人都是驯兽师，而那野兽，无非就是个人的性情而已。”短短几句话，仿佛一面透视镜，让我这平庸至极的过去和迷惑挣扎的当下尽然浮现，一直以来深藏的情绪也被瞬间看穿。

　　纵观当下这个快节奏的时代，“新时代青年”大多都自诩与众不同，清高且孤傲，沉溺于自己的一方小天地，而在与他人相处之时，却又从心底散发出些许自卑，正是新时代的又一个“李征”。行至人生分岔口，面前出现两条路，往上，才华不足技艺不精，缺少与他人比肩的能力与勇气；往下，便觉众生凡俗平庸，而无与他人为友的谦卑，却又因自恃有些许“才情”，终日一副“世界亏欠我，世人不懂我”的骄矜姿态。

与众不同，清高且孤傲，沉溺于自己的一方小天地，而在与他人相处之时，却又从心底散发出些许自卑，正是新时代的又一个“李征”。行至人生分岔口，面前出现两条路，往上，才华不足技艺不精，缺少与他人比肩的能力与勇气；往下，便觉众生凡俗平庸，而无与他人为友的谦卑，却又因自恃有些许“才情”，终日一副“世界亏欠我，世人不懂我”的骄矜姿态。

现在看来，所谓“不懂”与“亏欠”，不过是一种高不成低不就的错误与尴尬，自始至终忽略了一个最简单的道理，浮世空想皆为幻，脚踏实地才是真。正如李征所言，“我常卖弄什么‘无所作为，则人生太长；欲有所为，则人生太短’的格言，其实我哪里有什么远大志向，无非是害怕暴露自己才华不足之卑劣的恐惧和不肯刻苦用功的无耻之怠惰而已”，这也正是当前大多数青年人的自陷状态，似有远大理想却不得志，实则全为自身的不足与懒惰寻到的借口，这就是李征口中的“野兽”，他因现实无法与自身性情达成平衡，最终“虎性”爆发，最终化虎归去。

欲有所为，便要明晓万物皆有长短之理，诚恳接受自己的普通，勇于接受理想与现实的差距，观自我、静本心、理初心，学会与自身“虎性”和解，在固定的生命“长度”中尽可能拓展生命“广度”，创造人生精彩的无限可能。

多数青年人的自陷状态，似有远大理想却不得志，实则全为自身的不足与懒惰寻到的借口，这就是李征口中的“野兽”，他因现实无法与自身性情达成平衡，最终“虎性”爆发，最终化虎归去。

欲有所为，便要明晓万物皆有长短之理，诚恳接受自己的普通，勇于接受理想与现实的差距，观自我、静本心、理初心，学会与自身“虎性”和解，在固定的生命“长度”中尽可能拓展生命“广度”，创造人生精彩的无限可能。

四方食事，一碗烟火。《一日禅》里有句话：“人间烟火气，最抚凡人心。”家人闲坐，灯火可亲。就算日子艰辛，却在鸡鸭鱼肉瓜果蔬菜中，激发出生活的希冀；生活平淡，也能在柴米油盐酱醋茶里，享受琴棋书画诗酒花。迷惑和无奈，可以在味蕾的刺激里得到治愈和缓解；幸福和快乐，可以在享受美食里得到延展和延长。毕竟，人间温暖，不过一日三餐。食物，无法脱离脚下土地的风物气息，我们称之为“味道”，离它远去，我们称之为“乡愁”。

人间风味

冬天的意义

全在这翻滚的三下锅里

□张家界市分行 谭冰倩

地大物博的中国，各色食材大放异彩，但却不易一同烹饪，火锅以它特有的包容性，将万千食材融在一锅，极大程度上调和了食材间的矛盾。田里种的，水里游的，地上跑的，那些八竿子打不着的食材，因火锅聚在一起，碰撞出全新的味蕾火花。

提起火锅，你是不是以为我讲的“主角”是川渝地区那烫辣咸鲜的红油火锅？不是的，今天我要介绍的是张家界的三下锅，又名土家三下锅，是张家界地区最具特色风味的美味佳肴。

如果说川渝火锅吃的是那一口麻辣，那么张家界三下锅则是追求肉味醇厚、素菜爽口，讲究朴实的原汁原味。我记忆中最早的三下锅是土家腊肉、豆腐、萝卜一锅煮，腊肉的醇香融合手工豆腐的鲜嫩、萝卜的清脆，鲜与香充盈整个口腔，怎么不叫人回味无穷呢。随着时间推移，三下锅对肉类的选择多了起来，现今三下锅多为猪头肉、肥肠、猪肚、脆骨、牛羊肉等多选三，自由搭配成你心目中最期待的味蕾体验。当然，大多数吃三下锅的小餐馆

然，大多数吃三下锅的小餐馆儿，还会给你赠送各类蔬菜、豆皮儿、粉条、菌类、渣辣子、酸萝卜等“火锅伴侣”，让人立马就能拥有满足感，准备敞开肚皮大干一场。

冬天，我喜欢市井小巷的烟火气，三俩好友围坐在铁皮制的煤炉子旁，上面炖着一口带把儿的旧铁锅，酣畅淋漓吃得满面红光、肚皮圆鼓。这也正是吃三下锅最原始的样子，以最粗糙的锅灶，烹饪着最原汁原味的食物，聚一方热闹，我们与生活的种种矛盾也在这冒着热气的“咕咚”声中得以释放和化解。我想三下锅这种食物，又或者说这种吃法的诞生，大概是与土家族人的性格息息相关吧，直爽豁达、坦诚温暖。如果把吃三下锅比喻成人生的某个阶段，我觉得是青年时期默默无闻的奋斗时，朴实无华却安心。没有精致的烹饪器皿，没有昂贵的食材，但以最真诚的初心为底料，以勤奋为燃料，终究能“熬”出一锅“好味道”。

生活不止眼前的苟且，还有火锅和远方。不说了，三下锅走起！

时光里的爱滋味

□平顶山市分行 怯霞

我的美食启蒙是从父亲最擅长的快手美食——酸汤面开始的。

中学时的我们在寒冷的冬夜下了晚自习回到家，父亲总会给我们做简单营养的酸汤面。一小撮切碎的香菜和小葱铺在汤碗底，捏少许虾皮提鲜，撕几片紫菜参与，依次加适量盐、生抽、香醋、胡椒粉、味精调味。这边锅里热气腾腾，白生生的挂面在沸水里翻滚。煮到面条8成熟时，舀两大勺热水沏到汤碗里，香菜和小葱的清香被激发出来，单薄的紫菜被唤醒开始丰盈蓬松，调味料融化融合，从形态到味道都已准备充分。从锅中挑出煮熟的挂面放入碗中，搅拌均匀，淋几滴香油是最后的点睛之笔，芝麻油脂的醇香袅袅飘散，把我们饥饿的肠胃撩拨得更加急切。端起碗先喝一口汤，酸味最先抵达舌尖，香油香菜香葱鲜香合一充盈口腔，胡椒姜丝的辛辣在每一个味蕾上绽放，挂面筋道的质感随咀嚼愈加强烈，额头上不禁有微汗渗出，全身的寒意被驱散得干干净净。我们吃的酣畅淋漓，父亲看得心满意足。

年岁渐长，我参加工作、结婚成家又人到中年，父亲母亲亦垂垂老矣。他们动作越来越迟缓，即便是家常便饭的烹饪也越来越力不从心。于是，我和父母的角色发生了转换，该轮到我为他们做一碗可口易消化的酸汤面了。除了和父亲同样配方的碗底材料，我又加入荷包蛋、菠菜等营养元素，让他们吃得更全面。除此之外，周末日常、逢年过节，不论是包子饺子拉条子，还是排骨花卷一锅出等尝新“硬菜”，我都把父母亲或接到家中聚餐，或送上门去品尝。母亲说没想到结婚前什么饭也不会做的我，现在手艺越来越好了，看着他们脸上露出的微笑，品尝美味的满足，我心里也是暖暖的。所谓爱，就是在这样的家常美味中传承下来的吧。

营养元素，让他们吃得更全面。除此之外，周末日常、逢年过节，不论是包子饺子拉条子，还是排骨花卷一锅出等尝新“硬菜”，我都把父母亲或接到家中聚餐，或送上门去品尝。母亲说没想到结婚前什么饭也不会做的我，现在手艺越来越好了，看着他们脸上露出的微笑，品尝美味的满足，我心里也是暖暖的。所谓爱，就是在这样的家常美味中传承下来的吧。

一个热气腾腾的厨房，会给一个家带来热气腾腾的温暖。于我而言，每一个刻在岁月里的味蕾记忆，一定和某个让我感动的瞬间相对应：它是二哥在大学的第一学期寒假归来推开门时，父母正在炸制焦香的丸子；它是炎热的夏日里慢悠悠转动的吊扇下，黄瓜丝绿豆芽鸡蛋皮荆芥叶一应俱全，一家人围座在一起享用爽口的凉面；它是除夕的晚上，热热闹闹地有分工有合作包出来的饺子……

酸甜苦辣咸诸多滋味，始于厨房，品在舌尖，藏之心头。慢慢品味，忍得住甜的腻，受得了酸的涩，熬得过苦的难，咽得下辣的呛，尝得出咸的香，强大的不仅是味蕾和胃肠，更是人生的历练与成熟。日复一日看似普通的一日三餐，无言地见证了我的成长，爱的传递，以及责任的担当。而它，更是时光里的爱滋味啊。

和父母老去相伴的是女儿的悄然成长。她去郑州上中学的几年，也是我厨艺突飞猛进的几年。每周两天的相聚，改善伙食是保留节目。水煮肉片、京酱肉丝、麻辣烫、水煎包等花样不断翻新，盘光碗净是对我最大的肯定。高中毕业，她留学海外，思乡心切，于是向我电话讨教，从最简单的酸汤面开始，自己在异乡尝试记忆里的妈妈牌美食，虽不能完全复制，却也缓解了思乡苦楚。

我的家乡在日喀则

那里青稞飘香

□日喀则市分行 巴桑普赤

2023年10月，当我得知中国烘焙代表队击败德国、日本、法国等烘焙强队，获得IBM世界面包竞标赛总冠军时，自豪感油然而生。而当得知中国烘焙队这一次使用的主要原材料是青稞时，这份自豪感更增添了几分亲切、几分家的味道，因为我的家乡——西藏日喀则，被称为“青稞之乡”。

高寒缺氧的环境使青稞这种高热量、高营养、强饱腹感的食物成为主食的不二之选。一片片金色的谷穗，是后藏农民的主要经济作物，是后藏人民祖祖辈辈崇尚的饮食之基。

      青稞里有家的味道、有家乡的芬芳

我格外喜欢青稞秋收的盛况，湛蓝清澈的天空下，农民们喜悦的歌声中伴随着有节奏的收割声，空气里弥漫的是青稞的芳香，一切都给人以欣欣向荣、生机盎然的感触。这一刻，我迫不及待的想来上一碗香喷喷的糌粑（青稞炒熟后磨成的面粉），配上糖、酥油，何等美味啊！

爸爸妈妈总说“多吃糌粑、身体好，多吃糌粑、少生病”，这是西藏每一位长辈的共识，如果我有一段时间早餐没有吃糌粑，在爸爸妈妈看来就是我有一段时间没有摄入必要的营养！家里的食物储藏，不能没有几袋糌粑，疫情封锁的时候，比起其他食物，爸爸妈妈更担心快要吃完的糌粑！县里村里的亲戚来串门，

      青稞里有所有美好的寓意、殷切的希望

青稞以及青稞产物，在西藏，特别是在我的家乡日喀则，是作物、是食物、是生机，更有着所有美好与吉祥的寓意。

藏历新年家家都会准备盛有糌粑、麦粒的木盒，前来恭贺新年的人从中拿一小撮糌粑、麦粒抛洒到空中，寓意五谷丰登、吉祥如意！我最最热爱的青稞美食“羌桂”，由青稞酒、红糖、奶渣等熬煮的青稞酒粥，藏历新年初一，会有家里主妇端到家中每个人的被窝前，喝了之后才起床，寓意丰衣足食！还有，婚礼叫做“羌萨”，意为饮酒的地方，人们用盛满的青稞酒代表最诚挚的祝福！应运而生的祝酒歌，在有青稞酒的地方都必不可少！

“闪亮的酒杯高举起，这酒中沾满了情和义”“敬你一碗青稞酒，远方的好朋友，祝福一生扎西德勒”，美好的歌词承载了所有的真挚祝福，也充满我们对于青稞的热爱。

青稞——是小时候妈妈一小撮一小撮喂到嘴边的味道，是一家子一起开启早晨的仪式，是祝酒歌下三口一杯的浓香，是欢庆时刻寓意幸福丰足的祝愿！

青稞里有家乡的味道，有最美好的寓意！

戚来串门，喷香的糌粑和新鲜的酥油总是最好的伴手礼！在日喀则的街道上，总能遇上几位入城的农民，选择一处街角或者草坪，用青稞酒拌一碗糌粑，就是营养又简单的一餐！而在我们单位食堂，除了包子、豆浆等，糌粑可是早餐必备项目！

粑可是早餐必备项目！

青稞引领西藏日喀则市经济社会实现了更有特色、更有“青稞香”的发展，罐装青稞酒、青稞饼干、青稞面包等新式产品络绎不绝，以青稞为产业基础的乡村实现蓬勃发展。

冬日温婉

□淄博市分行 宋华

醉一季秋韵层染，吟一首水墨丹青。

盈一颗冬日素心，寻一段梅开雪冰。

冬着一身素衣，缓缓而来，季节褪去了往日的姹紫嫣红，却用清水柔光，勾勒出一幅清婉的画，纯洁通透，轻盈自然。

红泥小炉旁的茶汤，如一篱冬阳般暖在凉薄的光阴里，让心底生长出婆娑的感动。每一个季节都有花开，人心亦不忘生长。光阴深深，冬意凉凉，然而有了一些风尘清苦经历，却愈发动人。岁末冬季，内敛一朵秋花的记忆，便蕴藏了

内敛一朵秋花的记忆，便蕴藏了一个暗香他年的希望。温暖素心织就绿茵，让心音开成清韵，淡去了寂寥和怅然，于灯火阑珊处，赢暖心怀。

冬日里人如季候般静敛而喜暖弄温腾。“偷得浮生半日闲”，想来，生活的逸趣不在于时间的多寡，而是内心的感知度和浸润。如果说，秋天适合浸染山色中，那么冬天更多的是宅居偷闲，于简洁中自持，

持，于优雅中安度，放慢脚步，做自己喜欢做的事。或是煮一锅清淡的粥，和家人一起分享，时光暖暖，幸福绵长。或是约三两好友，喝茶酌酒，听时光簌簌，万物寂静，懂得知己相惜相伴相长。冬是爱的原乡，清寒中房间里多了些守候与陪伴，你常常觉得是一个温暖的归客。

　　生活与情感陷入苦境，常常是无可奈何的，倘若连思想和心情也陷入苦境，那便是自讨苦吃，苦苦相伴了。我们领教了世事人心之丑恶，同时又切身感知亲情友情的温存与美好。诺大的世界里有一份牵挂和体贴，感动中将人间真善美累积沉淀于内心，心里有感恩，方寸之间也增添了明媚通达。冬日里的温暖莫过于家人的美食佳肴。这么多年来，不管自己有多大多老了，只要回家吃饭，姐弟及姐夫都是做好可口的饭菜摆满桌子。你只管尽情享受饭来张口的美味，吃在嘴里甜在心里。那些倾尽全力为你做饭的娘家人，笑意吟吟的看你贪吃的样子，几多爱意里，自然已将你爱吃的打包带回。让你下班天黑冰冷到家后再次享受不用做饭的轻松感而愉悦用餐哈。呵护之恩令寒冷的冬日里活色生香，温情涌动。

讨苦吃，苦苦相伴了。我们领教了世事人心之丑恶，同时又切身感知亲情友情的温存与美好。诺大的世界里有一份牵挂和体贴，感动中将人间真善美累积沉淀于内心，心里有感恩，方寸之间也增添了明媚通达。冬日里的温暖莫过于家人的美食佳肴。这么多年来，不管自己有多大多老了，只要回家吃饭，姐弟及姐夫都是做好可口的饭菜摆满桌子。你只管尽情享受饭来张口的美味，吃在嘴里甜在心里。那些倾尽全力为你做饭的娘家人，笑意吟吟的看你贪吃的样子，几多爱意里，自然已将你爱吃的打包带回。让你下班天黑冰冷到家后再次享受不用做饭的轻松感而愉悦用餐哈。呵护之恩令寒冷的冬日里活色生香，温情涌动。

冬季花木不语，是接纳敛藏的季节。携一缕清风阳光，冬情的日子令生命愈加深邃厚重！

味里寻他千百度

□龙岩市分行 林燕君

“没有烟火味，人生就是一段孤独的旅程。”我特别喜欢这句话，食有味,人有情，行有乐。烟火味的人生，浓浓或浅浅，在热闹与孤独，灵气与俗气之间来回穿梭，酸甜苦辣，百味纷呈。

烟火味是节日里父母忙里忙外的辛乐。现在还常常回想儿时的年节，快乐而温馨。我的老家连城，坐落于福建省西部山区，这里日照充足、雨量充沛、万物丰茂、美食林林。年节里必不可少的主食就是“珍珠丸”和“桃子”。它们主要以芋艿原料为皮，肉菜为馅，造型别致美观，食之鲜香、软糯、可口。美食自然令

“珍珠丸”和“桃子”。它们主要以芋艿原料为皮，肉菜为馅，造型别致美观，食之鲜香、软糯、可口。美食自然令人垂涎，但更让人难以忘怀的还是风俗人情。那时候，同姓亲族都住在一个大杂院里，每逢过节，举院欢腾。男主人们忙着杀鸡宰鸭、剁馅调料，女主人们则精心制作各种佳肴糕点，厨房里一直是蒸气腾腾。小孩们就像花果山上的猢狲，追逐于前厅后院，在大人的吆喝下或打个下手，或趁人不注意偷吃，有时被烫得龇牙咧嘴……每每想起，心里竟暖暖的如流淌着琼浆玉液！

烟火味是旅途中行人心之所念的向往。《舌尖上的中国》挑

烟火味是旅途中行人心之所念的向往。《舌尖上的中国》挑起了走四方的冲动，更是让吃货们的心驿动不已。烟花三月下扬州，只为广陵炒饭香。遥想当年诗仙若得此美食，定能赋出流传千古的诗词。到云南雨崩转山转水，在梅里雪山曦阳初升时向雪神祈祷；到青海高原上驰骋奔游，在嘉峪关穿行感受曾经的雄关漫道……然后，来一碗青稞酒，上一盘白切羊肉，蘸着高原上的辣白蒜，嚼着特有麦香味的烙饼，大口喝酒大块吃肉，那是何等的快意呀！

烟火味是浮世里众生忙忙碌碌的寄托。“世间万物，唯有美食与爱不可辜负”，其实，这是芸芸众生一种极其重要的交流方式。不论是城市白领、乡村百姓，闲暇之余，呼上三两好友，或一壶清茶，轻啜慢饮；或一坛美酒，开怀畅饮。道一道得意失意，侃一侃天南地北，放松身心，然后继续各自的生活。我很喜欢苏轼写的《老饕赋》结尾一句：“先生一笑而起，渺海阔而天高。”我觉得应该就是吃好喝好之后，顿觉世界美妙。

啜慢饮；或一坛美酒，开怀畅饮。道一道得意失意，侃一侃天南地北，放松身心，然后继续各自的生活。我很喜欢苏轼写的《老饕赋》结尾一句：“先生一笑而起，渺海阔而天高。”我觉得应该就是吃好喝好之后，顿觉世界美妙。

味里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，寻常味美处。

人间有味是酸菜

□松原市分行 张帆

酸菜，平凡却又经典，它几乎是东北人餐桌上的半壁江山！它承载着每一个东北人的记忆，腌制恰到好处的酸菜，酸味绵柔，松软清脆，地道的东北人用鼻子一闻，就能完成对一缸酸菜的品鉴，甚至联想到白肉、血肠、粉条与之搭配而呈现出的活色生香……东北人这样“炫耀”家里炖酸菜的味道：走在零下30℃的冰天雪地里，想喝碗酸菜汤的欲望，堪比各路网红奶茶的“致命诱惑”。

记事起就知道的东北过冬前的头等大事，甚至有着过节一样的气氛。秋菜里最美味的白菜，到了豪迈的东北，便以百斤为单位买卖。每每有满载白菜的小卡车一驶入小区，就会被大家蜂拥而上，一抢而空。

对于老一辈东北人来说，腌酸菜早已变成了他们生活的一部分。这种保存食物的方法，已经在时光里固化成一种地域的习俗。东北人把制作酸菜称为“渍”（东北话读ji）酸菜，为了发酵得好，要把白菜用热水烫一下，然后用凉水“激”下再入缸，如果听谁吵吵“腌”酸菜，那他就不是地道的“东北银”。

       固化在时光里的地域习俗

农历九月的寒露一过，储存秋菜的大战就开始了，这是从我记事起就知道的东北过冬前的头等大事，甚至有着过节一样的气氛。秋菜里最美味的白菜，到了豪迈的东北，便以百斤为单位买卖。每每有满载白菜的小卡车一驶入小区，就会被大家蜂拥而上，一抢而空。

对于老一辈东北人来说，腌酸菜早已变成了他们生活的一部分。这种保存食物的方法，已经在时光里固化成一种地域的习俗。东北人把制作酸菜称为“渍”（东北话读ji）酸菜，为了发酵得好，要把白菜用热水烫一下，然后用凉水“激”下再入缸，如果听谁吵吵“腌”酸菜，那他就不是地道的“东北银”。

人间有味是酸菜。而今，为人妻为人母的我，也学会了腌酸菜。每年酸菜时间一到，总是会和电话那边的母亲对腌制的手法探讨一番。虽然现在腌制酸菜的缸越来越小，但是只要嘴里吃着这美味的酸菜，脑中便可回忆起童年时一家人其乐融融腌菜的幸福时光，和那血液中传承着的至善至纯的家乡味道！

       入口更入心的乡味传承

东北有句俗话，叫做“百菜不如白菜”，但从入秋开始，这句话就会自动升级为“啥菜都不如酸菜”。多少年来，酸菜稳居东北秋冬餐桌上的主力地位，绝对是实力的体现。

进入猫冬时节，酸菜的做法也越加丰富。但是杀猪菜（酸菜白肉血肠）始终是东北人的心头爱，在寒冷的冬日里，酸菜和猪肉、血肠炖在一起，热气腾腾，大家围坐着推杯换盏，述说着这一年的故事……不起眼的酸菜开始了艳光四射的变身时刻，清凉爽口的酸菜完美化解猪肉的肥腻，一块猪肉搭一口酸菜，再嘬一口白酒。我敢肯定，那些离开了故乡在外过冬的人，再也不会有这样的满足感。

东北的饺子意味着团聚，只要馅料拌好，接下来全家人就会自动就位，父亲擀皮，母亲包饺子，我则是打下手，一会儿按个剂子，一会儿包两个饺子，再去看看锅烧开没有，好不热闹。待到饺子上桌，夹一个沾点酱油醋，放在嘴里咬开，混着酸菜和肉味的汁水直流，却一点都不油腻，吃下去会觉得无比的满足和踏实。

       流淌在记忆中的最美滋味

到饺子上桌，夹一个沾点酱油醋，放在嘴里咬开，混着酸菜和肉味的汁水直流，却一点都不油腻，吃下去会觉得无比的满足和踏实。

如果你以为酸菜是大人的酸菜，那就大错特错了。东北孩子大都垫过脚尖看妈妈在案板上切酸菜，为啥？因为不守着，妈妈可能就把美味的酸菜芯也切进了大锅里。孩童时的我，拿到酸菜心简直是如获至宝，一手拿着酸菜心，一手抱着白砂糖大腕，沾一下吃一口，酸酸甜甜的，是冬日里最美味的零食。

草原的馈赠：黄蘑菇

□海南州分行 马晓花

你知道生活在牧区的孩子，春雨过后的第一件事是什么吗？

我曾有幸在家乡的一个牧区待过一段时间，那里格外的美丽却没有校园，许多孩子每日都奔驰在草原上玩耍，晴朗的天气里他们会放牛羊，捡牛粪。雪天时会一家人围着一个小小的火炉烤火、喝酥油茶，每家每户都无忧无虑的生活。

春雨过后的草原格外的清新，空气中弥漫着泥土的气息和青草的味道。到这天你会看见孩子们都会背着一个小箩筐，唱着只属于他们的歌奔向草山。带头的阿婆会排队带着他们小心的走上去，只有当看到黄蘑菇时才会分散开来，那位阿婆告诉我说：“小心走过的那些草地有冬虫夏草，是这片区域人们来年唯一的收入，所以才会有大人带路来采摘”。而孩子们将黄蘑菇摘下后也会小心翼翼的把洞口回填，确保明年还能长出来。住宿的家主说：“这里的人们不会随意破坏草皮，不是为了来年收入这样做，而是要保护草地，去尊重大自然。”

捡了黄蘑菇的那一晚，家家户户都会放一些新鲜的黄蘑菇在汤饭里，做成蘑菇面片，蘑菇臊子面等，香气扑鼻。而我们所住房子的主人也宴请了我们，给我们做了顿野鸡炖蘑菇，家主将一只家养鸡处理干净，为了让厚厚的鸡皮更加入味，在鸡上抹上一点盐和油进行腌制，将鸡油从鸡肚子中取出清洗干净，放入锅中融化。再将鸡切成小块，倒入锅中翻炒到微微变黄，然后加入调料倒入水，盖上锅盖闷煮一个小时，等待时将今日捡到的黄蘑菇反复清洗，为避免吃到沙石。当鸡炖到一定时间后倒入黄蘑菇放上一些今年的新花椒，再炖个半小时，时间到后撒上一些葱花就可以开吃了。画面似太阳照到湖面上，呈现出金灿灿的模样，能瞬间勾起人的食欲。香味更是难以描述，喝上一口似一股暖流流走于全身，让人久久难以忘怀。

春雨过后的那几日，孩子们格外地高兴，因为这些黄蘑菇晒干后会拿去卖钱，卖了钱父母会给他们买期盼了一年的玩具，是一副跳绳或者一盒彩笔，这一份礼物的来之不易让孩子们更加爱护草地。分别时住宿的家主送给我们一些晒干的蘑菇，他说：“这是我们保护草地，自然给我们的最好的馈赠,将这份爱分享给你们。”

人类的一切都来源于大自然，到最后也应归还给大自然，就像那道野鸡炖蘑菇，味留于心即可，不可多贪得。那是我人生中很难忘一顿晚饭，不仅品尝到了美食，还看到了他们的淳朴，看到了脱俗的干净，干净到没有权力之争，舆论是非、满眼的都是感恩。

主　编：胡碧珠

编辑制作：曹灵兰 高蕾 丁锦露 邰熙雅

主办单位：中国人民银行工会女职工委员会

承办单位：中国人民银行江苏省分行工会女职工委员会

　　　　　中国人民银行常州市分行工会女职工委员会