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袍笑素善
幸福就是糖水的味道,每一碗糖水都有一个温馨的故事。我们的生活就像一碗碗糖水,用心品尝既是幸福的味道。
13
Apr.2018
幸福就是糖水的味道,每一碗糖水都有一个温馨的故事。我们的生活就像一碗碗糖水,用心品尝既是幸福的味道。
八宝汤
功效:补血益气、健脾养胃、提高免疫、延缓衰老
紅枣、冬菇、淮山、腰果、栗子、姜、紫米、枸杞
食材
红枣、栗子清洗干净放一旁备用,冬菇、淮山、腰果清洗干净以后泡水约半小时(水等一下是用来煲的,不用再换水)
准备
所有材料一起放进锅里面,大火煮沸,然后转中火,煲一个半小时就可以了(养生锅直接选老火汤功能)
做法
小贴士:
可根据个人口味加入适量糖或盐
一念之慈
万物皆善
善待生命
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袍笑素善
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