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闲人有约
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——记于2018.6.30傍晚
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身体能力如何开启和保持
20180807
行者1 :今晚跟老师探讨一个重要的话题: 身心的能量如何开启,和开启之后如何能够保持下去? 因为在修行也好,在现在压力比较大的生活生存环境也好,大家感觉身心都挺疲惫的,很多人,所以大家都很关心,如何通过养生也好,通过其他方法也好,让自己的身心能量能够从比较疲惫的应付的状态里,能够应付工作有余,感觉到生活的快乐,所以想跟老师探讨一下这个话题,也欢迎家人里连线老师或者留言,把身心方面,能量方面,困惑方面,健康方面,心情方面的话题连线或者分享到群里。
老师想请问您一下,像现在工作生活节奏都挺快的,很多白领企业家,包括亿万富翁,晚上都很焦虑,失眠,疲惫,老师觉得这些疲惫的原因都是哪方面造成的?
老师:我们的体能消耗,只占整个能量消耗的百分之六到百分之七, 但是我们头脑的思绪能占我们消耗能量的百分制七八十,所以在这个过程中,我们的思绪是最耗能的。
行者1:很多人有这个疑虑,日常工作中要经常头脑思考,那如何守住这部分能量不被消耗呢?
老师: 在这个思维消耗的过程中,一些纠结疑惑是占消耗的能量的大多数,
行者1:这里面又有一个大多数。
老师: 对,因为在这个过程中,运用我们思维的时候,他只是一个启动的过程,而我们产生的疑惑、纠结、恐惧,这些东西是消耗了你思维状态耗能的百分之九十,所以大部分是来源于我们的情绪,来源于我们内心的波动,来源于我们的纠结、分别、疑惑。身体的劳累如果只是个机械运动,不是很大力透支的状态的话,它其实消耗的能量是非常小的。反而是反复的情绪的发生:恐惧、疑虑、纠结,这些情绪占用了大多数的能量,这就是个内耗的过程。


行者1: 老师您说过,只要动思维,就在贪嗔痴里,那是不是只要一动思维,这种纠结,恐惧就会自然发生?
老师: 思维本身是个工具,就像我们的眼耳鼻舌身意一样,都是一个工具而已,工具本身没有太多的区别,只是一个工具而已。而是我们内在的内耗,我们内心的波动,造成了这种内耗。
行者1: 那如何去观察自己内在波动的大小?
老师: 心念养生这个系列,主要是从观照自己内心的情绪开始着手。
行者1:有些客户来拍打觉得自己身体挺硬的,也有能量低的状态,很多人就会说:老师,我内心挺平静,没有纠结,所以感觉身体的问题就是身体本身的事。 为啥这些人自我没有觉察到呢?
老师: 他一个是从认知上不够到位,对自己的纠结,疑惑不够清晰。第二是对自我的关照、觉照不够。
行者1: 有哪些好的方法能提升自我觉察?

老师: 这就回到了心念养生内容里。1. 首先对自我有一个认知,从自己的情绪上着手,一有情绪和波动,就先观照自己的内在发生了什么,有什么样的变化, 观照自己是一个什么样的情绪。接着这个情绪来源是什么,背后的需求又是什么?从情绪里观照,观照到一定的程度。第一次观照,就觉得这个情绪发完了,所以才不会觉察到。练习一段时间后,就会发现,情绪发到一半的时候,就觉得觉察到自己的情绪了,再经过这个功夫的加深,你可能会发现,自己情绪没有发生之前,就觉得自己有情绪了。而且在这个过程中,有时候可以转化,有时候可以让自己不再发这个情绪。接下来,如果对情绪的观察能够都到位的话,之后再由我们的起心动念上下功夫。只要有情绪,就有贪嗔痴,就在耗费能量了。每天睡眠都是一个修复自己能量的过程,因为睡眠就是松静的状态。如果睡眠中仍然能量不足乱想非非,情绪在波动,那你能量就聚集不起来。 能量不足时,会产生更大的情绪,整个视角就转向一个负面的状态。整个状态不停的轮转,导致自己越来越差,心情越来越不好。在这个过程中,只有你能够把自己松静作为基础,只有守护自己内在能量,慢慢增加,慢慢提升,才有能力转化视角,向正向发展。 以松静作为自己的基础,开启我们的智慧之门。 在松静的时候,身体气脉才是顺畅的,自己的内在和外在形成一个能量流动的状态,能量会越聚越多。
在我们周天运转过程中,只有你松静下来,你的气血才是畅通的,你的整个气脉,大小周天才能不受阻碍,顺畅的流淌,在这流动过程中,就是能量提升的过程。如果是紧张状态,恐惧状态,会阻碍能量的流动和转动。
行者1:是不是身体越僵硬、湿寒的人,松静程度越差?
老师: 是啊,他身体长期处于一种紧张状态,肌肉和内心的紧张,以及外伤所造成的僵硬感和身体不好。 身心为一体,身体就是内心的相,所以固定了思维模式也就决定了身体的状况。 所以我们心念养生里的站桩、养髓、禅茶等都是松静的方法,把这些方法运用到我们的生活当中,就会发现你的变化实在无形之中,不光是你的事业和财富,还有你的心境和人缘都会在无形之中产生变化。
真正的松静是身心愉悦的状态,其实看一个人到底松静下来与否,是看内心的平衡度。经常达到平衡状态,你会发现你内心是个平衡状态,身体也是个平衡状态。其实好多情绪都源于自己的不平衡。在平衡点和度的把握上,是按自己内心平衡点能接受多少。看看自己的需求点在哪:你可能付出的是金钱,得到的是一个修行的状态。他能够明了自己的需求点,他觉得自己很满足,他一样是平衡的。当他付出和得到的不在一个平衡点上时,他就不平衡了。明了自己的需求是最关键的一点。在不平衡过程中产生的情绪是最多的。此外,对我们欲望的认知,“内心不够满足”的那种认知,整个对自我的认知吧,这也是关键的一点(造成不平衡和情绪的原因)。可以每天都问问: 我想要的是什么,我每天这么辛苦为了什么?我最要的是什么? 我这样努力去干的目标是什么?

老师: 这是一种走心的状态,是她内心流淌出来的,可喜可贺。
行者2:可心开始读悦明得的感悟: 半个月前,我(悦明得) 拖着一个沉重的心情来到广东,不堪重压寄倒下了,在姑姑帮助下机缘巧合遇到老师,明白了什么是当下,很多时候能够觉察到自己川流不息的念头,开始了自我的修行。渐渐的,心量不断扩大,心力在不断增加,闭锁的心在不断的敞开,渐渐的能够和大家的能量场融合在一起。闲人老师功力深厚、一针见血,为我今后指明了方向。过去我的内在能量不足,不自知,导致出现了很多问题,如今,我开始能在一呼一吸中感受到宇宙的能量,欢喜心经常在当下就出现,逐步的往不被事牵引的方向走。都是因为老师在修行上的毫无保留,我才能有如此大的好转。











在调养身体上,种下了一个正确的念,根治心源导致的诸多不良的习惯,确实突破了自身很多的局限,也放下了很多的执念,开始关注自己的身心,身边的一切反而好转了起来。心念的力量真的很强大,后来我顺利完成了考研培训的课程,跟自己的亲密伴侣的关系也越来越好,家人也因为我种下的能量增强了,也跟着好转。自己变好了,身体的一切也都会跟着变好,很感恩闲人老师结缘,欲知本源,明了自得。短短的十多天,收获也不能用这一段话可以道尽的,此生都不虚此行。 感恩闲人老师,感恩善行老师。
行者1:客人闷闷的,高兴不起来,想了很多办法受了很多罪,唯一在出去旅游时才变得好一些。
老师:所以说他真正出去旅游时,心是散开的, 对他的病的关注是放松的,真正放松的过程中,他的感觉就好,应该说是对恐惧的抓取就要少了。不肯放,谁都没有办法。越紧张越受控,是恶性循环。其实已经这个样子了,不如放一放,就拿最坏的方式说,我已经这个样子了,最坏就这个样子了,我不如就放下了。 就像可心说的,就是个信愿行。这种在意本身就是个执着,把它固锁了、抓住了。我们往往对我们自己心念的认知度不够,而不认为我们这种在意是对自己的伤害,反而认为是对自己的帮助,这是最错误的认知! 我们认为我们关注它,是对我自己好,其实这种在意是自己最大的障碍。我记得好多人认为这个浓茶呀(浓茶二字音似,音频中无法确认),那个有污染啊,不停的把这些东西往自己身上加。他在分辨时已经执上,执上已经被牵绊了。他把没有发生的未知的东西、听到的东西、看到的东西、偶尔发生的东西,都加在这上面了。 种什么念,结什么果。一切事物都是一体两面,你关注正面,你视角就在正面,反之就在负面。
行者1: 总结了一下今晚话题的主题。
老师:只要你能够认知心念的力量,转化自己的视角,你的生活就会越来越好。多关注正向的能量,正向的事物,他的好的一面,有意识的暂时屏蔽一些不好的东西。等内在能量升起了之后,正确的看待一些问题,这时候你就是个平衡的状态! 只要是认知提升了,他必然会转化。只有从自己内心的认知上提升,才是最捷径的一条路。所以把根本弄清楚,就不会受枝末的干扰。
此时为80分钟左右,然后大家开始讨论行禅组织事宜,91分钟左右开始睡前问心, 113分钟35秒音频结束。
主持人:各位家人,周二好,今天晚上咱们聊的话题,就是家庭健康简单化。丁师提出的三简生活,其中家庭健康简单化,这么多年,深受大家欢迎,也是比较普及的一个理念。闲人老师在家庭健康简单化践行了十几年了,这方面很有经验,最近得体写了一个“我不是药王,我是拍打师的”的文章,里面也呈现了一个社会现象,很多人对医疗医药的依赖是很重的,却没有换来健康,整个社会的医疗负担也很重,这两年各种自然疗法,包括自然拍打,中医疗法等,各种各样的疗法就是针对了原来以药为主的治疗方法,现在又有新的方法出现,帮助大家越来越健康,今天就与家人们,闲人老师一起聊聊,如何让家庭更健康,如何让健康更简单,方便。
老师:一直以来,在任何时候健康都是一个很关注的话题,怎么让健康更简单,更落地,更融入生活,这也是我们心念养生追循的一个内容。
行者:原来我做过一次培训,里面提到很多的事,包括事业,财富,金钱,健康,长相等等诸多追求的内容,实际上大家都认为健康是所有事情的基础,失去了健康,其他的事项,很难存在了,老师如何看健康是所有事项的基础这句话呢?
老师:如果用数字来说,健康是1的话,后面那些,财富,名利,事业,家庭,房子,都是1后面的0,如果健康失去了,那么0就没有意义了,都成为泡影了。当失去健康时,你去感受那种无奈,那种无助,别说追求了,只是苟且地活着而已。没有了健康,等于没有了一切。后续所谓的努力和追求,只是为了得到健康而已。
行者:通过与老师聊,才知道健康的分量比我想象得更重
老师:是呀,当你失去了健康,才知道一切都没有健康那么重要。
行者:老师说的那么重要,如果健康归0,其他的,家庭,事业,幸福感,名利也失去了存在的意义,有钱也买不回健康,能买到的未必是最重要的,而健康,就是金钱买不回来的最珍贵的事情。而现在的家庭,很多人往往有个习惯,一得病,就去医院,找医生,依靠医生让自己的身体健康,健康与医院的医疗水平,医生的医术挂钩,这基本上成为一个社会的模式,家庭的模式,特别是一些老人,50岁以上的人根深蒂固的想法。现在也有人认为医院也不是什么都能治疗的
老师怎么看待医院、医生在家庭健康里的角色和作用呢?

老师:我理解的医院就是一个修理站,就象汽车修理厂。有病了,部件坏了,做一个急救的措施,但它不能保证我们的健康。有病了去治疗,这也是一个很大的错误观念,他认为只要我没病的时候就是健康的。去医院就是一个修理的过程,该切的切,该止的止。而真正的健康,如我们的养生,是在你没达到病症状态之前的维护,以养为主,而医院是以修为主,没有办法了就去医院修理。平时不保养,坏了,就去换个零件,补充代替一下。
行者:现在西医越来越发达,有换肾的,换心脏的,搭桥,启膊器,脑手术的,觉得西医无所不能,你那儿坏了,都可以换一个人造的,只要你花的起钱,都能修理成功。医疗医术的发展,许多大的手术,微创激光也能成功,手术的水平也更高,大家对大病的恐惧少了,都认为医院可以搞定。
老师:但是修修补补,不代表健康,只是维护你的零件能用而已。关键在于人,对于健康的标准是什么?
行者:老师,什么是真正的生命应有的状态?老师认为真正的健康状态是什么样的呢?
老师:真正的健康不单单是身体,还有内心层面。昨天谈到一个话题,现在的孩子有很多同性恋的倾象,这个现象缘于什么?就是内心不健康,违背自然规律发展的现象。虽然身体上是健康的,但内心不健康,仍达不到一个健康的状态。身心健康才是真正健康的状态。内心的健康是一种愉悦,富足的状态,这是达到一个高层生活品质展现的过程中,才是一个健康的状态。也就是与自然规律,与自然相整合的状态。
行者:分享一个中医师的健康标准。我了解这个理念,是倪海夏先生,他在西方,在美国也很有名的中医家,在西方很多治不了病,搞不定的事,都找他解决。他是中医的维护者,西医在他眼中不值得一提,这是他个人的观点……他的健康的标准我也认可,他说健康的标准,不用看指标,甚至不用把脉,只要他吃喝拉撒睡,都是正常的,就是正常人,如果这五项不正常了,就不健康了。老师认为这个标准合适吗?
老师:这看在什么层面,吃喝拉撒睡正常的,表面上是健康的,但不见得内心健康。这是我的看法。我觉得身心自由才是最健康的状态。
行者:老师,吃的好,吃的香,是不是也表示内心是安定的,吃的有滋有味,是否也是心理健康的标准呢?
老师:这样的标准太多,不能以这样的形式来界定。吃的有滋有味,不见得是内心是自由的状态。
行者:请老师再说一下身心健康的状态?
老师:我认为是身心自由的状态,不受任何概念的局限,不受任何情绪的束缚,身心自由的状态才是健康的状态。
行者:这有点像解脱的状态啊,这比健康的标准更高啊
家庭健康简单化
20180724
老师:解脱的状态就是真正健康的状态
行者:按老师的标准,世上真正健康的人太少了。而现在的人,身心方面多少都有毛病。
老师:这是健康的方向,我们遵循这个方向运作的。为什么要修练,要改正,就是奔着身心自由和身心健康来的,有束缚,就不是自由的状态,就有个抵触,有个排斥,有个情绪在里面
行者:这是达到禅安定义的标准,而不是以得不得病为标准
老师:真正自由的状态,感受那自由、开心的状态。很多人把修行定的很高,其实修行就在我们的点点滴滴,你当下那刻,,身心是自由就是健康的,下一念,身心不自由了,就不是健康的
行者:也是当下一个状态的呈现
老师:这就是自然的,与当下相融,与自然相融。就是身心自由。你的身体再强壮,但内心郁闷,就不是健康的状态
行者:家人们,老师的标准挺新,挺高的,我也有新的体悟。欢迎大家可以聊聊这个标准。也可聊聊家庭中困扰自己的问题。老师有经验,也有帮助别人掌握让家庭身心更健康的方法,有很多宝贝。
行者二。今天讲的话题挺接地气的,对身心健康,每个人都有不同的标准,最近我见证我的家人对健康方面的心念的转变,我觉得心念的转变才是健康的关健,这是我最近的体会。比如我侄子,暑假在考研培训,很勤奋用攻,但又吃不消,身体严重透支,每天的培训超过8小时,中午基本上胡乱吃点,整个身心都感觉压力非常大,一下子就感冒了,后发现班里块头大的同学,甚至老师也感昌了,他全身紧张。这次老师亲自对他进行三伏调理的时候,都感觉他的身体象板一样硬,全身细胞充满了紧张。这与我们跟老师一路走来所学的松静为本,很不一样。松静为本,开始我也以为容易,但一路走来,特别是看到侄子的样子,更不容易,他没有学习过松静的方法,不是一件容易的事情,主要是没有这方面的认知,觉是紧张是对的,如果不紧张反而不正常了。改变他“我的紧张是对的”观念,先把心念转变过来,把这些概念放下来,健康就简单了。如感冒,知道就行了,去看医生,开了一大堆的药,吃下去更不舒服,说实在是心理不舒服,真的是太紧张的,感昌了,不吃药,一个星期也会正常,但拍打一下,就更好,我说,你放松,就是感冒,不用太紧张

老师:其实这是概念的固锁,他被病的概念固锁,一旦被缚,就不是自由的状态,就会深受其害。
行者二:理论上他明白,也信我,但一到生活中,又掉进坑里了。
老师:其实,他就一直在寻找这些概念来往自己的身上套,还是原于他对于病的恐惧,造成不健康的状态和心理。
行者二:相比起来,经过三天拍打后,他还是很有变化。眉眼也开了,睡得也好了,吃得香了。也排了宿便了
老师:他的肠道有问题,着重在腹部的调理,这样极限的拍打对他有好处,肚子柔软了,肠道的血运正常了,气血畅通了,这些就不成病了,都好了。
行者二:他通过禅拍活动,已经开始认识到这点,真正的放下这些,以前自己追求的,交了这么多钱,拼命的考研,谁说他都听不进去。但透过禅拍,透过禅茶活动,他认为当下身心的舒服是值得的。也不去上课了,先去拍打
老师:所谓的健康,这个舒服就是健康的状态
行者二:他整天就是疑病的心态,将事情放得太大,病上加病
老师:这就是内在恐惧所投射出来的状态
行者二:他把心念转了,自己也觉得自由多了,轻松了。我也认为他要自己体悟,亲自去,谁拍谁知道。
老师:今天一个有年纪的人过来拍打,本来她是想学习拍打的手法,只看过别人拍,今天自己感受拍打后说,我能不能先调理自己,调理自己之后再学习拍打
行者:今天乐乐杨,讲了其中一个细节。认为她年纪蛮大了,第一次拍打,拍两个多小时,5点多了,想让她早点回去休息,结果老太太说,不行,我还想拍,觉得好舒服,不想让你停下来。所以,就一直拍了三个小时,出来后意犹未尽。她本来是为老公开了一个极限拍打,女儿开了一个,自己是想学习拍打的,结果,自己做了极限拍打,后来说,我能否先不学习拍打,先将自己调理好,第一次被拍三个钟的感觉特别舒服,身心从来没有这样放松过,舒服过。她在修行上也有提高,说对自己更好一点,让自己更舒服,更健康,钱舍一点值得。这也是跟老师学习后,对生命、对金钱的态度的转化,享受生命的美好。
老师:掌中禅的手法不以治病为主,以舒服为主,这个舒服就是平衡,舒服,也就是恰到好处。舒服,是一个平衡,平衡了就自然就健康。我们的手法,有人问,按摩和这个手法有什么区别。我说,按摩是疏经的过程,拍打,多了一个震动,这个震动的原理就是让你平衡,这个平衡就让你健康。
行者:乐乐杨说,拍打老爷子后,要叫几份钟才叫醒,还以为他的睡眠状态很好。问了他的太太,才知道他平时的睡眠并不好,不容易入睡,而在拍打的过程中,睡得非常好,一直在打呼噜,连乐乐杨的小孩都在问,这是什么声音啊。甜美的酣声特别大,可见拍打让他身心放松下来,睡眠的深度和质量就提高了,是吧,老师,是这样的吧。
老师:是的,提高睡眠质量。
行者二:我侄子也说,第一次睡到自然醒,而且醒得特别早,比闹钟还早,挺舒服的。故决定早上的时候练拍打,晚上的时候就练养髓功。
老师:今天这个付先生也是这样的,侧面还没有拍,就叫不醒他,就让他多睡会,睡醒了再补充侧面的拍打,他说,我睡的太沉了,就是不愿睡来的感觉
行者:放松下来的睡眠特别舒服,也是身心补充能量的过程,我体验过,拍打时睡得特别松,拍完后的松软,和你硬硬的睡后感觉差别特别大
老师:所以这几天顾客拍打的特别多,群里也有这样的分享。
行者:我们在聊健康简单化,也聊到拍打对身心健康的帮助。这几天三伏拍打特别多,大家都很忙。有个客人分享说,自从我生完第二个孩子,浑身特别难受,最难受的时候,是蹲着去做饭,拖地,从二十多岁,腰就不好,针炙,艾炙,按摩,各种方法都试了,几乎二十多年来,按摩,牵引不断,有时几种方法一起上,甚至晚上睡觉腿会痛醒,自己要拍拍,严重时要老公将腿压着才能睡觉。结果,她来做极限拍打,第一天就说我终于半夜不用疼醒了,睡了一个安稳觉。拍了三次后,浑身舒服,身心从来没有这样放松过。毕竟是二十多年的顽疾,接着又开了第二个疗程的极限拍打,她在深圳,原来也只是想拍三天,后来也认为,身心健康最重要,没有健康,别的有什么意义呢,想开了。又拍了第二个疗程。看我们忙,她早早地来,还帮我们做饭,自己也很开心。
老师:在这个过程中,越来越多的感受分享过来,需要我们整理出来分享给大家
行者:在这里,我们讲了拍打,关于拍打的方法,我们也有个发心,搞个家庭拍打班,初级班里也有一天讲拍打,老师做拍打十年了,能谈谈拍打对家庭健康简单化的意义何在呢
老师:这种方法,落实在我们的点点滴滴中,一是有这样健康的理念、观念,在这个观念建立的同时,有个正确的生活方式,在这个正确的生活方式的基础上,以前沉积下来的不健康的生活方式,身体的淤堵,利用我们的拍打方法快速地得到缓解,这样才能保证大家的健康状态。我们也希望通过这样健康的理念方式,快速地进入家庭,家庭的成员能够意识到这点,对家庭的健康会有个保障。
行者:常中禅的家庭健康的简单化里面实际上有几个是标准化的,形成课程,证明有效的。如果你去体悟的话,不管是小孩,老人,男人,女人都能学会,为家人拍,为自己拍。或掌握养髓功,站桩,自然律动,跺脚。这些比较简单,虽然入门简单,但成为高手也不容易,只要入门了,成为家庭健康保健师,做好家庭健康的调理,家人的病痛会少很多,离老师身心健康的标准会越来越近。
老师:我们的所有方法都非常简单,并没有特别高深的,达到极致需要一个过程,但是这种方法一是容易学习,方便,好用,没有复杂的东西在里面,也没有太多的模式在里面,就是简单地拍,不管你拍得好不好,只要是拍就有作用,就象养髓功,只要你会呼吸,就是在练功。这些方法随时随用,没有外在模式,随时随地可以使用的,但它的疗效非常的高。
行者:老师的这个拍打法,安全、自然。掌中禅所有的拍打法,以舒服而著称,许多人体验了各种各样的方法,还是认为老师的掌中禅方法最舒服,我也做了四年,接触了各种各样的方法不下四五种,被拍十几种,别的不说,常中禅的拍打法非常有特色,很多人说,就象做皇帝的感觉。
行者三:大家先体验,体验就知道了。有人说,拍打还能睡得着?这么大的动作。但体验的就知道了,比自然睡还舒服。
行者:也有人想拍的痛吗?市面上别的拍打法,也造成拍打是吓人的事。但在掌中禅的拍打,舒服是第一位的,所在大家不用担心被打痛,打青,打肿,只要是掌中禅的手法练出来的,这现象几乎是没有的
老师:说到简单的方法,这次去五当台,上次去崂山,在飞机上,在火车上,都踫到过一些突发的症状。上次上五台山,遇到一个小姑娘,直接晕到,在这个过程中,我们用了拍打的方法。上次在飞机上,有一个抽筋的一小姑娘,脸色都变了,也是这个方法解决的,还有一次公交车上,一小姑娘突然肚子痛,用了这种方法,很快速地解决了,她也说,太神奇了。我的一个学员在路上问路,那个人落枕,她帮别人拍,拍完一会脖子可以活动了,还成为了朋友。这些方法非常简单,好用,方便,带着一双手到处都可以做。
行者:不用带针,带工具,只带着一双手,在什么环境下都能帮助自己,家人,甚至陌生人,解决问题身心健康的问题。我也是健康简单化的受益者,我不是学医的,对此一空不通。身体健康出现了状况,中医、西医、锻炼都搞不好,通过拍打,三天的时间,就将身体率乱的情况解决了,并从此进入了拍打行。先是学了十天,当时想的得很简单,因为四年前,学费也不贵,学了十天,化了三千元。当时想,这么简单,只要回到家,将家人一次得病的机会拍除掉了,学费就赚回来了。因为一次上医院,就得花不少钱,而且还受罪。万一真成了一辈子不打针吃药的健康方法,那就赚大了。所以,这几年,基本没有去医院,没有打针,吃药。转眼四年多了。我的儿子,自我我学了拍打,他的腰酸,腿痛,扭伤,感昌。也不吃药基本搞掂,我爸吃四五种药,心脏病,高血压,前列腺等,我拍了两个月,拍完老头自己不吃了。我姐的老寒腿,各种方法解决不了,我拍了三次,我姐说五年的问题一次得到了缓解决。我也是一个从业者,也是家庭这个方法的受益者,所以分享给家人。如果有机缘,家庭里面有一个人能学,那家庭里健康的许多问题,自己就解决了,既方便、省地省钱省力,还真正自然,安全。我也为这个方法做个代言
老师:是的,孩子的发烧感冒,拍一拍,快速解决问题,肠胃不好的,快速缓解,这是非常可行,见效的方法,希望更多的人学回去,在家人身上用上,能缓解他们的病症和痛苦
行者:老师,能介绍一下拍打的对哪些典型的病症有效呢?
老师:所有的病症,只要是淤堵类的,特别有效。传染性的,可以增加抵抗力,有辅助作用。但没有淤堵类的疗效这么快。拍打方法之所以有效,是因为它通过震动,自愈功能启动,达到平衡的状态,只要平衡了就是健康的,故对所有的病症都有帮助,只是快慢不同,达到平衡状态的程度,决定你好的快慢。
行者:从我四年的见证和了解的,明显感觉拍打特别有效的病痛,如寒湿引起的腰酸腿疼,腰肌劳损,拍打三次后,就得到缓解,舒服,对各种硬,僵,痛,特别有效,而这个范围,几乎所有白领,到一定的年限,都会出现的各种局部的僵硬

老师:这种病症常见的,如发烧,感冒,腰腿疼,胃疼,腿疼不舒服,这些很快能拍好。身体寒凉的,都归在气血不畅通,有的气虚,有的血虚,不平衡,淤堵类的。对遗传性的,曾拍过一个唐氏综合症小姑娘,效果也不错,拍完一个月,刚开始只躺,不会座,到会座,会站,一下子长了四个牙,而且她的眼神,包括她的精神头,哭闹的程度都有很大的变化。唐氏综合症是染色体异常,一共拍了半年,都有这样的效果,会站了,会迈步了,虽然生长比变通孩子缓慢,但对她的成长已经有很大的转变了,半年前,翻身还不行,半年后,能站起来,当时,一岁多,将近两岁,当时产生的变化。
行者:老师也分享了一般很难出来的案例,说明通过拍打,一些很难的病症,也会有变化。这些是我们的亲身实践,家人们,向我想象的很简单,不是所有的病症能解决,但能解决几种,你学习所花的那点钱,就全回来了。如果家人几乎不上医院了,就赚了一个医生了。说大了,为国家医疗解负了,为民族富强出力了。
行者二:我妈妈的膝盖,关节变形了,最难受的时候,三步台阶都上不去。之前讲过,但她不上心,自家孩子难很说服自己的家长,她不上心,后来实在走不了路,决定到医院做关节置换,要十几万,我跟她说,来我这里拍吧,说不定治好了,能省不少钱呢,她也不想做手术,也贵,她就愿意死马当活马医。那时我住的小区,一进门也有台阶,我妈都是从斜坡上去的,不能走台阶,我帮她拍了一个礼拜,她就能爬山了,以后就开始很听我话了。这一省就省了十几万,人也不受罪。
老师:这样的病症,在我们的拍打中,太多了,只是没有整理出来分享给大家而已。我妈也是膝盖积水,躺着无法下地,我出差回去看到,只有两天的时间,就帮她拍,又用掌通帮她顺,第二天晚上就能下地了,我赶火车前又拍了一次,第三天问她,她说已经好了。
行者:我们都将家庭健康简单化,整理一下,让大家知道,家庭健康简单化不是梦,咱们受益了,让更多人也因我们的分享而受益
行者二:我真心的建议朋友有机会接触一个方法,如果有一个人学会这个方法,这就是家庭健康的最大的福音
行者一:这成了广告词了。学会拍打,就是家庭健康最大的福音
行者二:不仅是健康的福音,金钱方面也是福音
老师:也是幸福的福音,可以少受多少罪啊。将拍打的意义整理出来,将价值体现出来,好的,在家庭中真正有个医生的手,解除家里人的痛苦
行者:顺便说一下,刚才可心的侄子,我也拍了,就象老师说的,真正人得病的时候,都是长期的各种不良的身心习惯积累而成的,到了上医院的时候,医院要治好,也相当难的。虽然拍打,能缓解病症,但要消除病症的根,也不容易,正象老师说,提早地以养的形式保持健康,不要以治的形式,才是健康简单化
老师:不光养身,还要养心,心是根,是一切的基础,所以,先从养心开始。

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——记于2018.7.2上午
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