淅川铝业简报010

河南省淅川铝业（集团）有限公司

淅川铝业简报

2024年第03期

总第10期

二零二四年三月三十一日

03   南阳市市场监督管理局莅临公司检查指导工作

04   制准则 定规范 维护员工宿舍公共安全

04   图片新闻

05   天羽公司召开“双重预防机制”知识视频培训会议

06   河南省出台有色金属行业碳达峰行动方案

07   安全环保部开展起重机械专项安全检查

08   淅川冷轧厂冷轧机主地坑集油槽衬板焊补成功

09   淅川铸轧厂成功改造铸轧机卷取方式

10   生产保障部开展现场管理优化工作

11   生产保障部开展火灾事故应急演练

12   排隐患 保安全

12   本期简讯

13   “三八”妇女节专栏

14   请珍惜你所在的单位

15   好书推荐

目

录

COTENTS

综合报道

企业动态

员工天地

3月7日，南阳市市场监督管理局联合淅川县市场监督管理局一行五人莅临公司，主要对公司能源计量管理相关工作进行监督检查与指导。此次检查旨在全面审核我司在能源计量管理方面的规范性和实效性，确保公司能够符合国家相关标准，顺利通过检验。公司相关部门负责人参加了会议。

会上，南阳市市场监督局周科长对国家节能减排政策进行了详尽解读，并强调了重点用能单位实施能源计量管理监督的重要性和紧迫性。他指出，加强能源计量管理是企业提高能效、降低能耗、实现可持续发展的关键一环。

随后，南阳市市场监督局李科长对能源管理规范进行了系统阐述，并提出具体要求。他强调，公司作为重点用能单位，必须建立健全计量管理制度，确保制度的全面执行和有效落地。同时，要完善强制检定能源计量器具的管理台账，配备专业的计量管理人员，确保计量器具的准确性、可靠性和合法性。此外，使用强制检定工作能源计量器具前，必须依法进行计量检定，确保拥有有效期内的检定证书和合格证，严禁使用未经检定、检定不合格或超过检定周期的能源计量器具。

会议结束后，公司相关人员陪同市县领导一行深入生产现场，对配电室电表、油气管道计量设备等关键设施进行了严格细致地检查。南阳市市场监督局领导对我公司在能源计量管理方面的工作给予了充分肯定，并勉励我公司继续加强能源计量管理，使其更加扎实、细致和完善。

公司将以此次检查为契机，进一步加强能源计量管理工作，提高能效水平，为实现可持续发展做出积极贡献。（信息技术研发中心 李其璋）

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南阳市市场监督管理局

莅临公司检查指导工作

制准则 定规范

维护员工宿舍公共安全

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为维持营造一个安全惬意的住宿环境，杜绝各类安全隐患，防止意外事故发生，天羽公司精心制定了一套全面细致的宿舍行为管理规范。

该规范涵盖多个方面，包括培养个人的良好生活习惯、维护宿舍环境的清洁卫生、控制人为噪音的产生、严禁止存放易燃易爆及有毒有害物品、坚决杜绝私拉乱接电线以及使用超标功率电器的行为等内容，同时还明确了宿舍内公共设施人为损坏的处理办法，以及离职员工宿舍的交接程序等。特别强调的是，对于多次违反规定或因个人行为引发安全问题的员工，公司将依据公司规定及相关法律法规，视情况采取相应的措施，包括但不限于收回其宿舍使用权。

此宿舍行为管理规范要求所有住宿员工深入学习落实，并在充分理解及接受相关规定内容后签字确认，以确保每位员工都能严格遵守，共同营造一个和谐安全的宿舍居住环境。（南阳综合办 许明超）

 3月19日，淅川县企业家联合会党组副书记翟成敬一行来公司走访调研，面对面交流，了解企业当前所面临的实际困难。

图 片 新 闻

天羽公司召开“双重预防机制”

知识视频培训会议

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为了把安全生产的关口前移，从事故发生源头进行预防和管控，将安全风险管控与隐患排查相结合，从而更有效地提升安全生产整体预控能力。近日，南阳天羽公司在办公楼二楼会议室举行了“双重预防机制”知识视频培训会议。

本次视频培训会议由天羽公司安全生产主管主持，南阳综合办主任、各分厂厂长，各分厂安全员参加培训学习。视频具体讲解了以下几个方面的知识：

一是危险源辨识。本项内容具体讲解了风险点的辨识方法，其目的是从源头上系统辨识风险并进行有效的管控，以防止风险管措施失效而形成事故隐患。并以正反两方面的实例来说明危险源辨识的重要性。

二是风险评估等级及标识方法。该项内容主要讲解了风险评估的四个等级，从高到低划分为：重大风险、较大风险、一般风险和低风险，分别以红、橙、黄、蓝四种颜色标识，其中重大安全风险要填写清单、汇总造册，按照职责范围报告属地负有安全生产监督管理职责的部门。

三是风险管控。主要讲解了风险管控的五大措施：工程技术措施、管理措施、培训教育措施、个体防护措施、应急处置措施。

视频会议学习结束后，现场对学习情况进行了书面考试。通过本次学习，让大家深入了解了安全风险管理的必要性和重要性，学会识别、分析、预防、管理和控制安全风险。（南阳综合办 许明超）

3月14日获悉，省工业和信息化厅、省发展和改革委员会、省生态环境厅日前联合印发《河南省有色金属行业碳达峰行动方案》，提出以优化产业布局、加强科技创新、改善用能结构、发展绿色制造、构建循环体系为主要抓手，提高全行业能源资源利用效率，构建产业绿色低碳高质量发展格局，确保有色金属行业如期实现碳达峰目标。

有色金属行业是我省优势基础产业，多种产品产量位居全国前列。方案提出要引导各地统筹资源能源供给、环境容量、产业基础、市场空间等因素，优化产业布局、严控冶炼产能、推进产业耦合。支持郑州、洛阳、焦作、三门峡、许昌、开封、商丘等地的铝材料及制品生产基地建设，推动铝合金向新能源、航空航天、轨道交通、电子信息等领域高端铝材加工延伸。

在加强关键技术攻关方面，围绕铝、铜、铅、锌等重点品种的关键领域和环节，开展冶炼渣资源化利用、中低品位余热回收、低品位矿石选矿富集、能源系统优化等共性关键技术，高质量阳极、数字化智能电解槽、氨法炼锌等前沿引领技术，原铝低碳冶炼、铝电解惰性阳极、金属超纯净冶炼等低碳零碳颠覆性技术攻关。围绕绿色冶金等重点领域，建设有色金属低碳制造业创新载体。在推进清洁能源替代方面，严控化石能源消费，推进有色金属行业燃煤窑炉以气代煤、以电代煤，提升用能设备电气化水平。鼓励企业参与光伏、风电、氢能等可再生能源和储能系统开发建设。

方案提出，到2025年，有色金属产业结构、能源结构明显优化，低碳工艺研发应用取得重要进展，重点品种单位能耗、碳排放强度进一步降低，再生有色金属产量达495万吨以上。到2030年，有色金属行业清洁能源占比大幅提升，绿色低碳、循环发展的产业体系基本建立，铝、铅、锌、铜等工业梯次达峰，确保2030年前有色金属行业实现碳达峰。（选自河南有色网）

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安全环保部开展起重机械

专项安全检查

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检查之前，工作小组依照起重机械隐患检查表，制定了详细的检查计划，检查过程中，一方面通过询问操作人员，了解设备工作状态，从而进行安全隐患排查；另一方面通过查看该设备巡检保养记录，排除异常工作状态。同时，对照相关标准对起重设备逐台进行现场检查，甚至实地操作测试，做到全方位对在用起重机械开展“体检”。

本次专项检查，共检查淅川生产厂区在用起重机械27台，检查隐患13项。从结果分析，主要集中在三项问题：一是道轨故障问题；二是抱闸与液压缸方面的问题；三是卷筒与绳头压板存在一定隐患。检查小组现场将检查出的问题交办各部门，并要求在限定时间内整改完善，安环部将督促并跟踪整改情况。

起重机械和吊装作业是事故多发领域，是班组层到公司层都需要重点管控重大风险。下一步，安环部将继续落实特种设备日管控、周排查、月调度制度，压实安全责任，确保特种设备的安全运行。(安全环保部 杨忠)

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冷轧机主地坑集

油槽衬板焊补成功

冷轧机主地坑集油槽衬板通常是用钢板焊接制作而成，垂直安装在轧机工作辊和支承辊的下方，其主要作用是在生产过程中回收轧制油，使回收后的污油通过排油口流入地下室污油箱，过滤净化后重新利用。

近期，工作人员在检修2300车间1#冷轧机设备时，发现主地坑集油槽衬板的焊缝出现裂纹，有轧制油外渗现象，造成轧制油的浪费，必须要对这些裂纹进行焊补，但轧制油燃点较低，而且轧机主地坑集油槽衬板内往往储存有轧制油，即使停机一周，那些附着在轧机烟罩内壁的油，仍会断续滴落，在轧机主地坑动火动焊可谓是“虎口拨牙”。那么如何做到安全焊补呢？为此，周厂长多次和相关人员展开探讨，制定出一套详细操作方案，利用停机时间焊接修复。

3月2日，开始正式施工。周厂长担任本次施工现场的总指挥，他早早带领公司的安全消防专干对轧机外围现场、主地坑集油槽处做了详细排查，按照方案要求，主地坑集油槽衬板的油渍、可燃物已清理干净，并安装了通往外部的逃生爬梯，施焊人员腰间的安全绳、现场手提灭火器、应急制冷湿麻布和适量的水，以及防毒、防窒息面具等安全物资全部到位。经现场检测，受限空间氧含达到施工标准。所有准备工作已完毕，周厂长随即一声令下：开始作业！

现场参与维修人员兵分三路，各司其职，焊补工作正式开始：第一队人员携带一部对讲机，来到轧机主地沟集油槽处，手握二氧化碳灭火器喷头，保持高度警惕，慎防从上部掉落下来火粒；第二队人员是这次焊补的主力军，只见他们也带上了对讲机，头戴防毒防窒息面具，腰间系着安全带来到施工现场; 第三队人员为增援队，以备不时之需。

两名技术精湛的焊工在同事们配合下，专心致志的操作着。期间，为应对焊条熔化造成主地坑的钢板骤然升温，现场人员用事先准备好的抹布，蘸上水对其进行降温处理。经过半个小时的默契配合，总指挥周厂长的对讲机传来消息：“地坑集油槽衬板焊补操作完毕，请领导指示！”现场所有人员终于松了口气，响起热烈的掌声！

这次集油槽衬板的焊补工作，能够做到安全、高效完工，与公司领导正确指导和同事间默契配合密不可分。此次焊补工作的顺利完成，标志着淅川冷轧厂维修工作实现了又一次突破！（淅川冷轧厂 孔繁林）

淅川

冷轧厂

“产品质量稳定、主要质量指标持续改善、全员质量意识持续增强、顾客满意度不断提升”，是铝加工生产不懈追求的质量目标，淅川铸轧厂紧紧围绕这一目标，努力做好各项工作提升改进，确保产品质量稳定。

近期，淅川铸轧厂在生产过程中发现所生产的铸轧坯料下板面水波纹较上板面明显。为了解决该问题，在冷轧生产时，对铸轧坯料进行翻面轧制。这种方法短期内有效，但相当于增加一道生产工序，明显降低了生产效率，人工成本、电能损耗等各方面的成本费用也明显增加，而且产生的边角料相对增多，不同程度地降低了成品率。

为解决这一难题，王厂长带领分厂管理班组通过外出考察学习、多渠道查找资料等方式，积极探索新思路和新方法，先后多次组织相关人员进行研究讨论，探讨可实施方案。最终在公司的大力支持下决定对T5#铸轧机生产线进行改造升级。为了不耽误生产，2023年11月份，利用停机维修时间对卷取方式进行改造，将原来的下卷取方式调整为上卷取方式。由于时间紧、难度大、任务重，王厂长亲自带领车间主任及维修班全体人员现场制定具体改造方案，经过实地测量、论证，制定合理的改造工作计划。在所有工作人员的共同努力下，铸轧机生产线顺利改造结束，经过试机，立板成功，存在的问题随之解决。

创新是企业发展的动力之源。近年来，公司各生产单位不断在设备管理上出妙招、出新招，破解了设备管理工作中一个又一个的痛点、难点、堵点问题，为生产有序运行提供了强有力支撑。（淅川铸轧厂 王丽）

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改革创新篇：

淅川铸轧厂

成功改造铸轧机卷取方式

近期，为优化生产现场环境，提升磨床设备安全性，磨床车间员工对设备设施进行了清扫整理及亮化。

磨床车间因操作过程需要油品润滑，所有设备、地面、墙面难免存在油污现象，清理难度大。清理之前首先对各种设备位置进行合理规划，然后清扫现场灰尘，归纳物品，对设备上油污、油泥先用擦机布擦拭、再蘸清洗剂、最后用干净抹布擦干，让设备显露“本色”。看着被清理干净的设备，大家也从开始的不情愿，转为干劲十足，经过大家不懈努力，最终让设备脱去厚重的“油衣”，再次穿回自己的“绿衣裳”。

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另外，因需要来回走动观察运行情况，磨床车间观察台到操作台之间地面油迹明显。为解决这个问题，大家集思广益，决定在观察台两端安置地垫，走动时先在地垫上蹭去油污，避免脚底油污踩踏到其它地方，经过试用效果明显。

除此之外，磨床车间外墙面也进行了粉刷翻新，给人一种焕然一新的感觉。经过努力，车磨车间的员工利用挤出来时间，完成了这次现场环境优化，看着现在整齐的布置，干净的墙面，大家工作的心情都是美好的。（生产保障部 姚中卉）

磨床车间一角

生产保障部

开展现场管理优化工作

生产保障部：

       开展火灾事故应急演练

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为了进一步加强安全生产工作，增强作业现场消防安全意识，深入掌握消防知识和正确使用消防器具，提高处置突发火灾事件能力。3月20日下午，生产保障部结合本部门工作，组织了“火灾事故”应急演练活动。

演练前，应急演练领导小组针对本次演练的目的、演练要求、注意事项等进行宣讲。

16时15分，演练正式开始。员工张爽从车队大厅出来后，发现停车厂废料车着火了，一边急忙大喊“着火了，着火了”，一边快速奔跑去取灭火器，正在当班的肖志听到喊声后，立即去拿灭火器扑火，同时向王部长电话汇报，王部长急忙赶到场，经判定后感觉火情较大可能难以控制，立即启动了《保障部火灾事故应急救援预案》。王部长立即安排灭火组灭火，并要求救援组准备好洒水车随时参与灭火。同时，警戒组立刻对着火点设置警戒线，防止其他人员进入危险地点。随即消防车加入灭火工作，火情被迅速控制。经救援组现场确认，火灾险情已消除，总指挥宣布本次演练结束。

借助此次演练事件，大家共同学习了不同物质、在不同情况下，如何选用其相对应的灭火器材和使用的灭火方式等相关知识。另外结合公司实际情况，生产保障部对洒水车情况进行了深入了解学习。我公司洒水车在日常工作中主要负责为厂区洒水、为冷轧生产线拉运软水、厂区绿化灌溉等工作，在紧急情况下，它同样作为消防车使用。本次演练也是洒水车当消防车使用的一次练习，洒水车上配备有消防专用接口，能与公司消防箱上的接口对接，司机也要熟悉最近的消防箱、水带接口等。本次演练中，司机反应及时，能够快速参与到火灾救援当中，着实与日常工作的熟练操作分不开。

演练结束，领导在总结讲话中提到：演练常进行，应急不惊慌。我们需把每一次演练当成实践，才能在真正紧急的时候做出正确、快速的反应，避免事故造成伤害。（生产保障部 姚中卉）

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保

全

安

近期，行政综合办保卫部门在安全排查中发现老厂区一配电室因年久失修，房顶出现漏雨现象。配电室作为公司供电系统的重要组成部分，其安全问题不容忽视。为此，行政综合办保卫部门立即将该隐患上报相关领导，并提出相应整改措施。经商讨，决定组织本部门人员立即对该配电室屋顶进行补漏处理。

为提升补漏效果，有效延长房顶的使用寿命，减少维修次数，经过多方面咨询和对比，最终选择了性价比较高的防漏贴。同时，考虑到房顶维修属于高空作业，为保证安全作业，对参与补漏作业人员进行了安全操作培训，同时严格按照高空作业要求做好各项安全准备工作，并对参与维修工作人员进行了合理分工，然后选择在中午高温时沥青粘性最好的时机，迅速将防漏贴粘上。

经过紧张工作，在大家共同努力下，终于将该配电室房顶修补完善，漏雨问题得到了有效解决，为公司供电安全运行提供了有力保障。（行政综合办 李宁）

排

隐

患

3月5日下午，淅川铸轧厂组织轧机、熔炼主操针对工艺、质量、操作技能方面进行了培训。通过专业知识讲解及学习后现场交流，提高了生产工艺操作技能，加深了专业知识，增强了在生产过程中应有的质量意识，为提升生产效率和产品质量起到了促进作用。 （淅川铸轧厂 王丽）

3月11日，生产保障部针对《车磨床安全操作》展开培训学习。据悉，该部门自1月份起就已着手对各种操作规程进行再次梳理完善，后续将逐步开展学习培训并根据实际工作情况，结合操作安全性、可行性进行修改、完善。（生产保障部 姚中卉）

3月26日上午，行政综合办人力资源和财务综合办相关人员参加县税务局组织的针对优化调整用人单位社保费申报缴纳流程培训工作。（财务综合办 徐文沛）

3月26日下午，行政一支部召开党员大会，对上一届支部委员会理论学习、党员发展方面的工作进行了回顾总结，会上，通过无记名投票形式，选举产生了行政一支部新一届委员会成员和支部书记。

近期，行政综合办人力资源针对铝加工生产办、铝加工销售中心保密工作开展评比工作。（行政综合办 杜琳）

近日，为及时发现安全隐患，快速高效处理各类突发状况，确保公司财产安全，南阳综合办强化夜间巡逻检查力度，缩短检查间隔时间，增加巡检次数，进一步筑牢了安全防线。（南阳综合办 许明超）

本 期 简 讯

3月8日上午，为庆祝第114个国际“三八”妇女节，公司在招待所三楼会议室召开了“迎三八”女职工茶话会。活动当天，会议室被布置的整洁明亮，现场音乐轻松欢快，水果飘香、灯光旖旎，气氛显得十分美好温馨。来自公司各部位的女职工代表欢聚一堂，品香茗，尝甘果，个个脸上洋溢着幸福和愉悦。

本次活动由公司工会和人力资源部门联合主办，人力资源主管主持。首先，她代表公司向现场及全体女职工表达节日祝福及亲切慰问。接着，通过几组视频短片的播放，展现了中国女性之美，同时歌颂了女性独立、勤劳、知性、责任担当的美好形象，让现场观影人员深刻体会到各行各业均有杰出女性，他们为国家建设、企业发展、社会繁荣以及人类文明做出了突出贡献。妇女能顶半边天，今日之中国，得益于女性的无私奉献。我们要赞美女性，关爱女性，保护女性！

茶话会自由讨论环节，现场气氛十分活跃、融洽。大家畅所欲言，结合自己的经历，从思想、工作、生活等不同层面，分享工作经验，畅谈理想，纷纷表示要充分发挥好女性的独特作用，脚踏实地，争做自强、自爱、自立的现代女性。

最后，梁主管进行了总结发言，勉励女职工紧紧围绕公司中心工作，在各自岗位上继续保持饱满的工作热情，凝心聚力、同心同向，为公司发展贡献巾帼力量。（信息技术研发中心 李其璋 ）

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“三八”妇女节专栏

茶会话在领导的祝福和在座女工的欢声笑语中拉开帷幕，整场活动以不同角度短视频的形式展现女性的魅力和智慧，以欣赏各行各业女职工的风采，致敬平凡且美丽的每一位女性。整场活动温馨惬意，谈笑间增进了感情，独享专有的节日仪式感。

茶话会为公司女员工搭建了沟通交流的平台，鼓励女工在平凡却不普通的工作中绽放风采，在生活中爱自己、爱生活，活出自己的精彩。（行政综合办 刘丹）

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2024年3月8日，我们迎来了第114届“三八”国际妇女节，以此为契机，公司诚邀各部门十余名女工代表，于3月8日上午在招待所三楼举办了一场轻松愉快、别开生面的女工茶话会，以彰显公司女性员工的独特风采，并向辛勤付出的女员工们表达深切的节日祝福。

公司尽管以工业为主导，女性员工占比相对较少，但她们却以卓越的表现和非凡的贡献脱颖而出，展现出独特魅力与力量。她们之中，既有在钢铁丛林中展现巾帼英姿的生产主操，又有持A证娴熟驾驶大客车的女驾驶员；既有擅长语言艺术，创作短视频的新媒体才女，也有行事果断、高效的人力资源行家；既有文采斐然、多篇文章见诸报端，本职工作却是统计员的全能者，又有集美貌与智慧于一身，勤勉尽责的仓库管理者；更有一群无论严寒酷暑，始终坚守在生产一线的行车女工们。每一位优秀的女性员工都在各自的岗位上默默奉献，不懈奋斗，不仅实现了个人价值的最大化，更为公司的生存解困奠定了坚实的基础。

自古以来，女性一直承载着母亲、妻子、女儿等多种角色，在家庭生活中，她们用无尽的爱意和关怀温暖每个家庭成员的心灵；在职场领域，她们凭借坚韧不拔的精神风貌，勇敢地迎接各种挑战，绽放出独特的光彩。女性的力量是一种无形而强大的驱动力，它蕴藏着创造无限可能的能量。无论在何种行业，无论何时何地，女性的力量都犹如源泉涌动，生生不息。值此特殊时刻，我们向所有的女性致以崇高的敬意和最诚挚的祝福，愿你们的梦想照亮现实，事业蒸蒸日上，家庭和睦幸福！(财务综合办 王培聪)

3月8日，在这春意盎然的时节，为庆祝国际“三八”妇女节，天羽公司在二楼会议室精心举办了“三八”妇女节茶话会，天羽公司各部门的女性员工代表参加本次活动。

茶话会上，首先，综合办主任发表致辞，向参会女工以及公司全体女性员工传达了深切的节日关怀与祝福。接着，现场观看了一些正能量短片，分别是展现女性美丽与智慧的《中国女性群像》、聚焦女性在平凡生活中扮演重要角色的《不止这一天，她们每一刻都是主角》，以及颂扬祖国各行各业女职工风采的《每个时代创造美好生活的她们》。

随后，与会领导积极鼓励员工们分享工作中的所思所感、个人及共同需求。大家敞开心扉、踊跃发言，就当前工作状况，尤其是在提质增效、创收减负、人才培养等方面提出了诚恳的意见和建议，表达了愿与企业“同呼吸、共命运”共克时艰、携手并进的坚定信念。（天羽行政综合办 许明超）

淅川茶话会现场

南阳茶话会现场

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请珍惜你所在的单位

什么是单位？单位是我们和社会之间和他人之间进行交换的桥梁，是我们显示自己存在的舞台，是我们美好家庭的后台，是我们提升身价的增值器，是我们安身立命的客栈。

诚如一位领导者所言：如果你是小草，单位就是你的地；如果你是小鸟，单位就是你的天；如果你是一条鱼，单位就是你的海。家庭离不了你，但你离不了单位。没有单位，你，什么也不是。

所以，我的单位观为四个字：单位如家。要像看待家一样看待单位，要像爱护家一样爱护单位，要像建设家一样建设单位。　

一、在单位，最珍惜的有三点：

一要珍惜手上工作。工作就是职责，职责就是担当，担当就是价值。珍惜工作，就是珍惜把握的机会，就是珍惜组织的信任，就是珍惜人生的舞台。

二要珍惜人际关系。百年修得同船渡。能够到一个单位工作，那是缘分。有人做过这样的统计，在这个大千世界里，一个人与另一个人相遇的可能性是千万分之一，成为朋友的可能性大约是两亿分之一，而成为终身伴侣的可能性大约是三十亿分之一。所以，对单位的人际关系一定要珍惜，宁可自己受委屈也尽量不争高低。要帮人，不要害人。一个人只有能够处理好和自己有工作关系的关系才叫能力。

三要是珍惜已有的。在单位你已经拥有的，一定要珍惜。也许时间久了，你会感到厌烦。要学会及时调整自己，使自己在枯燥无味的工作面前，有一种常新的感觉。你已经拥有的，往往失去了，才会感受到价值；而一旦失去，就不会回来，这往往让人抱憾终生。

二、在单位，最忌讳的有三点：

一忌推诿工作。工作是你的职责，是你立足单位的基础。把属于自己的工作推给别人，不是聪明，而是愚蠢，除非是你不能胜任它。推诿工作是一种逃避，是不负责任，更是无能，这会让别人从内心深处瞧不起你。

二忌愚弄他人。愚弄别人是一种真正的愚蠢，是对自己的不负责任。尤其是对那些信任你的人，万万不可耍小聪明，人人都不傻。长期在一起共事，让人感动的是诚恳，让人厌恶的是愚弄和虚伪。为人实实在在，一切都在面上，说得做得一致，人前人后一致，别人就不会对你设防，你的生存环境就要敞亮得多，人际关系压力就要小得多。 

三忌心浮气躁。心浮气躁、沉不下心来，是在单位工作的大忌。单位不是走马观花，而很有可能是一生的根据地，是一个人一辈子存在的证明。要沉下心慢慢干。有机会了也不要得意忘形。没有机会或者错过了一个机会也不要患得患失。只有埋头，才能出头。最后的赢家往往是那些慢慢走过来的人。（刘月寒分享）

好书推荐

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书目：《心流》

推荐语：你是否有过这样一种体验？迎着风慢跑，坏心情随汗液排出了体外；地铁上，读到一本好书，竟然坐过了许多站；某天上班效率奇高，前一天的难题，轻松搞定。

经典语录：

1、从心产生的生命的位能，可以称为心流或生命流。这个流，不断流出来，从身心流到人间。倘若不是如此，没有生命，更没有意识好谈。

2、幸福是你全身心地投入一桩事物，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的状态。

3、只有在不计较好坏、全身心投入生活的每一个细节时，才会觉得幸福，直接去找反而不会奏效。

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